پزشکان بدون مرز درمان

غذاهای مفید برای افزایش انرژی

ماست : محققان در دانشگاه تورنتو متوجه شده‌اند محصولات پروبیوتیک می‌تواند نشانه‌های خستگی مزمن را تا حد زیادی کاهش دهد شکلات تلخ : شکلات‌هایی که رنگ قهوه‌ای تیره و مزه‌ای تلخ‌تر نسبت به شکلات‌های رنگ روشن دارند اثرات مفیدی بر کاهش خستگی دارند تخمه کدو : اگر احساس می‌کنید حین …

ادامه مطلب »

اگر دچار سرماخوردگی شده‌اید

مایعات گرم زیادی بنوشید نوشیدن آب، بدن را تمیز می‌کند. در واقع نوشیدن آب توکسین‌ها یا همان سموم بدن و باکتری‌ها و ویروس‌ها را دفع می‌کند. لازم است که روزانه یک و نیم لیتر آب مصرف شود. در دوره‌ی سرماخوردگی برای خودتان جوشانده‌های مناسب و سوپ مرغ، تهیه و میل …

ادامه مطلب »

حمله قلبی چیست؟

درجات مختلفی از حملات قلبی وجود دارد و قرار نیست همه آنها به مرگ منجر شود. با این حال بیمارانی که یک بار تجربه حمله قلبی را داشته اند، بیشتر در معرض حمله قلبی دوم هستند. خطر این عارضه تنها زمانی کاهش می یابد که افراد اقدامات مناسب پیشگیرانه را …

ادامه مطلب »

معجونی برای کاهش سطح چربی و کلسترول خون

شست و شوی رگهای قلب ,این معجون تاثیرات مثبت زیادی بر کاهش سطح چربی و کلسترول خون میگذارد برای افزایش سلامتی قلب و عروقتان بهتر است برای یکبار هم که شده از این معجون استفاده کنید و نتایج موثر و مفید آن بر بهبود عملکرد قلب را ببینید و مشکلات …

ادامه مطلب »

لیفت و تزریق ژل در صورت و دستها

هدف از فرم دهی در افراد مسن تر از بین بردن خطوط عمیق چهره، لیفت قسمتهای افتاده صورت و غبغب، جوانسازی پوست دور چشم و رفع افتادکی پلک، حجم دهی نواحی از صورت که چربی زیر جلدی کاهش یافته و یا برداشتن چربی از محلهایی که چربی تجمع یافته مانند …

ادامه مطلب »

چگونه افسردگی پاییزی نگیریم

یکی از اتفاقاتی که همراه با تغییرات فصلی به‌وجود می‌آید، تغییر در وضعیت خلق‌وخویی افراد و سطح انرژی آنها است. درواقع، تعداد زیادی از سازمان‌ها و نهادهای معتبر گزارش داده‌اند که در طول فصل‌های پاییز و زمستان، وضعیت خلق‌وخویی بسیاری از افراد با افت شدید مواجه می‌شود و بعضی از …

ادامه مطلب »