پزشکان بدون مرز درمان

سیگار حافظه را کم می کند

بر اساس یک مطالعه جدید، مصرف طولانی مدت سیگار باعث نازک شدن بخش مهمی از مغز می شود که مسئول کار شناختی مانند حافظه، زبان و درک است. یافته ها ثابت میکند که سیگار کشیدن علاوه بر قلب و ریه ها بر کارکرد مغز، هم تاثیر سوء برجای می گذارد …

ادامه مطلب »

پیامدهای نشستن طولانی مدت

” سر: لخته خون که به علت نشستن ایجاد می شود، می تواند به مغز راه پیدا کند و باعث سکته شود ” ریه ها: نشستن طولانی مدت در افرادی که سابقه سکته قلبی داشته اند، باعث بازگشت مایع به ریه ها می شود ” دست ها: فعالیت بدنی خطر …

ادامه مطلب »

نشستن طولانی مدت خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهد

آیا می دانستید یکی از عوارض نشستن های طولانی مدت ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی است و این امر باعث اختلال در جریان خون افراد خواهد شد کسانی که به سوخت و ساز و کالری سوزی بدنشان اهمیت نمی دهند یکجا می نشینند باید منتظر عواقب آن نیز …

ادامه مطلب »

پشت میز نشستن خطرناک است

زیادنشستن پشت میز چه خطراتی می تواند برای سلامتی ما داشته باشد و چه الگوهایی برای پیشگیری از این عوارض باید رعایت کنیم. چاقی و اضافه وزن یکی از معضلات جامعه مدرن در حوزه سلامت به شمار می‌رود، به عبارتی این روزها داشتن وزن ایده‌آل برای بسیاری از افراد به …

ادامه مطلب »

نشستن طولانی مدت و بیماری‌های قلبی

زیاد نشستن با مبتلا به امراض قلبی مرتبط است. پژوهشهای جدید بیان میکند که نشستن دراز مدت، برای تندرستی خیلی زیان دارد و حتی طول عمر راکم میکند. بنا به گفته‌ پژوهشگران، زیاد نشستن با موارد زیر مرتبط است: •تشدید بیماری‌های ذهنی •مرگ بیشتر در اثر بیماری قلبی •خطر بیشتر …

ادامه مطلب »

درمان گلودرد

گلودرد (sore throat) واژه ای است که برای اشاره به درد، خارش و یا سوزش گلو بکار می رود. زمان ابتلا به گلودرد شما ممکن است در بلعیدن غذا و نوشیدن مایعات دچار مشکل و ناراحتی شده و همچنین درد گلویتان با بلعیدن خوراکی ها بیشتر شود. گلودرد اولین نشانه …

ادامه مطلب »