پزشکان بدون مرز درمان
خانه / جهان پزشكي / شناخت بيماري از روی ناخن
تلگرام

شناخت بيماري از روی ناخن

ناخن‌ها نمايشگر سلامت شما هستند، اين نكته را فراموش نكنيد. در كنار تغذيه مناسب، ناخن‌ها مي‌توانند زودتر از هر عضو ديگري در بدن شما آلوده به قارچ‌ها و ميكروب‌ها شوند و برخي از اين قارچ‌ها ممكن است تنها با يك بار ابتلا براي هميشه ناخن‌هاي شما را از بين ببرند. برخي علائمي كه با مشاهده آنها روي ناخن‌هاي‌تان بايد نگران باشيد و خيلي زود به پزشك مراجعه كنيد، عبارتند از:

ظهور علائم بيماري از روي ناخن

– كمبود آهن يا پروتئين / كلسيم: ناخن‌ها شكننده، مقعر همراه با خال‌هاي نيمه سفيد مي‌شوند.

– استفاده بيش از حد از نمك: رشد غيرعادي پوست يا همان كوتيكول در اطراف ناخن

– عصبي بودن يا تيروئيد پركار: جدا شدن ناخن از گوشت

– مشكلات تنفسي: تيره شدن ناخن و مايل شدن رنگ آن به رنگ آبي يا حتي كبود

– مبتلا بودن به بيماري برونشيت: ناخن مايل به زرد

– كم خوني: رنگ پريده ناخن ها

– كمبود ويتامين: پوسته پوسته شدن سطح ناخن

– كمبود روي: رشد كم ناخن

– كمبود سبزيجات و روغن‌هاي گياهي در رژيم غذايي: نازك شدن قشر ناخن

– افراط در مصرف گوشت قرمز: ايجاد برآمدگي روي سطح ناخن

با ظاهر شدن هر يك از اين نشانه‌ها روي ناخن‌هاي‌تان مطمئن باشيد درست غذا نمي‌خوريد يا دچار بيماري شده‌ايد و اين يك زنگ خطر جدي است نه تنها براي ناخن‌هاي‌تان بلكه تهديدي است بر ديگر اندام‌هاي داخلي‌تان.

سلامت رژيم غذايي‌تان به وضوح بر اين قشر به ظاهر تزئيني بدن تاثير‌گذار است، هر چند كه سالم بودن خود ناخن‌ها هم به‌عنوان يك اندام كارآمد اهميت بسزايي دارد، در واقع با داشتن ناخن‌هاي سالم مطمئن مي‌شويد كه بدن سالمي هم داريد.

تلگرام

مطالب داغ امروز :

درد تیز در زیر پستان سمت چپ

درد تیز زیر پستان چپ در ناحیه سینه است بسیاری از ریشه های درد ممکن، …

اول شهریور، روز پزشک مبارک باد

در نقاط مختلف جهان، باتوجه به رویدادهای محلی روز را به عنوان روز پزشک در …