پزشکان بدون مرز درمان
خانه / جهان پزشكي / درمان شل شدگی پوست ناشی از کاهش وزن زیاد
تلگرام

درمان شل شدگی پوست ناشی از کاهش وزن زیاد

عضله بسازید. دو لایه بافت در زیر پوست وجود دارد: چربی و عضله. وقتی چربی پوست را به سرعت یا به تدریج از دست می دهید پوستتان به همان میزان تنگ نمی شود و این عدم تعادل باعث شل شدن پوست می شود.

عضله سازی راه حل خوبی است زیرا محل شل شدگی پوست را پر و محکم می کند

سیگار را ترک کنید چون برای پوست ضرر دارد.

به اندازه ی کافی پروتئین بخورید.

میوه جات و سبزجات مصرف کنید.

مکمل هایی مثل ژلاتین و روغن ماهی مصرف کنید.

تلگرام

مطالب داغ امروز :

نفخ معده چیست ؟

مشکلات معمول دستگاه گوارش عبارتند از اختلال در هضم غذا، نفخ معده، برگشت اسید معده …

شمارش سلول‌های خون یا همان CBC

در این آزمایش انواع سلول‌های خون و تعداد آنها بررسی می‌شود. CBC می‌تواند برای کمک …