پزشکان بدون مرز درمان
خانه / تغذيه / نوشيدنى سبز برای لاغرى
تلگرام

نوشيدنى سبز برای لاغرى

اين نوشيدنى حاوى آنتی اکسیدان های متعددی از قبیل ویتامین C و بتا کاروتن است و خواص ضد سرطانى بالايى دارد.

به دلیل محتوای بالاى آب و فیبر در اين نوشيدنى سلامت سيستم گوارشی شما تضمين شده وتقويت كننده عملكرد معده و روده محسوب مى شود.

اين نوشيدنى به دليل مبارزه با التهاب هاى بدن خاصيت خنک کنندگى دارد و علاوه بر خاصيت درمانى ضد التهاب مثل كولر طبيعى موجب خنكى بدن از درون مى شود.

علاوه بر اين ها با نوشيدن نوشيدنى سبز به سرعت خون شما تصفیه کننده و از سموم پاک مى شود.

اين نوشيدنى سبز یک محرک طبیعی براى مغز بوده و باعث تقویت عملكرد آن می شود.
دستور العمل نوشيدنى لاغرى ضد سرطان

يك عدد خیار
يك فنجان اسفناج
يك فنجان ریحان
2 عدد سیب سبز
يك عدد ليمو ترش
½ فنجان نعناع
ریشه زنجبیل يك بند انگشت

براى تهيه اين نوشيدنى كافى است به كمك آبميوه گيرى يا غذاساز آب مواد تشكيل دهنده آن را بگيريد و با نوشيدن آن از خواص معجزه آساى اين نوشيدنى سبز بهره مند شويد.

تلگرام

مطالب داغ امروز :

نمونه برنامه غذایی یک زن باردار

صبحانه نان سنگك یا جو ( سبوس دار) 3 برش + پنیر 30 گرم + …

نکاتی برای تغذیه صحیح

– میوه به همراه غذا یا بعد از آن میوه به سرعت جذب می‌شود، اما …