پزشکان بدون مرز درمان
خانه / مواد دارويي طبيعي / با مصرف لیمو از سکته پیشگیری کنید
تلگرام

با مصرف لیمو از سکته پیشگیری کنید

پزشکان معمولاً به افراد توصیه می‌کنند که برای برخورداری از سلامت بهتر میوه و سبزی‌جات به میزان زیاد مصرف کنند در همین راستا پژوهشگران آمریکایی و انگلیسی نیز خواستار مصرف لیمو شدند زیرا به کاهش خطر ابتلا به سکته کمک می‌کند.

پژوهشگران در دانشگاه ایست انگلیا انگلیس و هاروارد اطلاعات مربوط به خطر ابتلا به سکته در ۷۰ هزار پرستار آمریکایی را تجزیه و تحلیل و مواد غذایی مورد استفاده آن‌ها بویژه مواد غذایی حاوی ترکیبات فلاونوئید را بررسی کردند.

ترکیبات فلاونوئید‌ها از مولکول‌های فلاوان -۳-ال، تشکیل شده‌اند.

این مواد قادر به انجام واکنش‌های شیمیایی در بدن بوده و آنتی‌اکسیدان هستند و قادر به جلوگیری از بروز سکته‌های قلبی، فشار خون، کاهش سطح انسولین می‌باشند.

اطلاعات ما نشان می‌دهد که مصرف میوه‌های اسیدی بیشتر می‌تواند خطر ابتلا به سکته را کاهش دهد.

محققین در عین حال با اشاره به اینکه باید تحقیقات بیشتری در این زمینه انجام شود، به بیمارانی که دارو مصرف می‌کنند، درباره زیاده‌روی در خوردن میوه‌های اسیدی بدون مشورت با پزشک خودشان هشدار داد زیرا برخی از این اسید‌ها می‌تواند با ده‌ها دارو واکنش شیمیایی انجام دهد.

تلگرام

مطالب داغ امروز :

چای سبز را با لیمو‌ترش مصرف کنید

لیمو‌ترش خاصیت آنتی‌اکسیدانی چای سبز را پنج برابر افزایش می‌دهد. افزودن آب لیمو‌ترش به چای …

نگاهی اجمالی بر خواص عناب

*  خواب آور است و بیخوابی را برطرف می کند بخصوص هسته عناب خواب آرو …