کمبود ویتامین دی (‪ ،(D‬عامل مهم سرطان

مرداد ۲۶, ۱۳۸۵ توسط :   موضوع : تغذيه

مقادیر پایین ویتامین دی (‪ (D‬ارتباط زیادی با سرطان به ویژه سرطان‌های دستگاه گوارش و مرگ ومیر ناشی از آن دارد. ویتامین دی که منشا بسیار مهم آن نور آفتاب به شمار می‌رود، در پیشگیری از بسیاری از انواع سرطان‌ها به عنوان یک عامل ضد سرطانی نقش مهمی دارد و به‌همین جهت است که امروزه از نورآفتاب در مهارو شکل‌گیری بسیاری از سرطان‌ها درانسان به عنوان یک عامل مهم یاد می‌شود.

عوامل تعیین‌کننده سطوح خونی ویتامین دی عبارتند از نوع رژیم غذایی و ویتامین دی موجود در قرص ها، نوع منطقه جغرافیایی، میزان فعالیت بدنی و قرارگرفتن در معرض آفتاب.

بررسی‌ها نشان‌می‌دهد افزایش ویتامین دی در خون، به‌میزان ‪ ۲۵‬نانومول در لیتر، سبب کاهش خطر ابتلا به سرطان به‌میزان ‪۱۷‬درصد وکاهش مرگ ومیر ناشی از سرطان به میزان ‪ ۲۹‬درصد خواهد شد.

مصرف هم زمان این ویتامین با کلسیم، همچنین سبب کاهش میزان شکستگی و به ویژه در پیشگیری از سرطان‌های روده بزرگ ، پستان و تخمدان دارد.

  • مجله اطلاعات پزشکی



همکاران ما از نظرات و پیشنهادات شما استقبال می نمایند

نظر يا مطلب خود درباره اين مقاله را بفرماييد
اگر مي خواهيد تصويري در كنار نظر شما نشان داده شود اينجا را امتحان كنيد . gravatar

Protected by WP Anti Spam