دلایل بیشتر برای ترک سیگار

فروردین ۱۹, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع : مشروح اخبار, اعتیاد

پزشکان همواره توصیه می کنند به محض اینکه سیگار را ترک کنید خطر بروز سرطان، بیماری قلبی، بیماری ریوی و سکته مغزی در شما کاهش پیدا می کند.

به گزارش سرویس سلامت ایسنا، به نقل از سایت اینترنتی هلت دی نیوز، کارشناسان مرکز بهداشتی «وومنزهلت» در مطلب جدیدی تاکید کردند ترک این عادت نامطلوب در عین حال کیفیت زندگی شما را بهبود می بخشد. از جمله اینکه:

اگر سیگار را ترک کنید هر روز انرژی بیشتری خواهید داشت. راحت تر نفس می کشید و در طول انجام فعالیت های بدنی کارآیی ریه های شما بهبود پیدا می کند.

حس بویایی و چشایی در صورت ترک سیگار بهبود می یابد.

تیرگی و آلودی انگشتان برطرف خواهد شد.

لباس ها، مو و نفس شما دیگر بوی بد سیگار نخواهد داد.

پوست تان سالم تر می شود و سلامت و بهداشت دندانهایتان بهبود می یابد.

اگر سیگار را ترک کنید احساس بهتری نسبت به خودتان خواهید داشت.

  • مجله اطلاعات پزشکی



همکاران ما از نظرات و پیشنهادات شما استقبال می نمایند

نظر يا مطلب خود درباره اين مقاله را بفرماييد
اگر مي خواهيد تصويري در كنار نظر شما نشان داده شود اينجا را امتحان كنيد . gravatar