پزشکان بدون مرز درمان
خانه / تغذيه / زیاده روی در مصرف پنیر سیستم عصبی را دچار مشكل می‌كند
تلگرام

زیاده روی در مصرف پنیر سیستم عصبی را دچار مشكل می‌كند

زیاده روی در مصرف پنیر سیستم عصبی را دچار مشكل می‌كند

 

یك متخصص تغذیه گفت: زیاده‌روی در مصرف پنیر و انواع آن می‌تواند نسبت كلسیم و فسفر بدن را برهم زده و سیستم عصبی را دچار مشكل و تاثیر منفی برسطح هوش داشته باشد.
دكتر احمدرضا درستی با اعلام این مطلب منع از مصرف بیش از حد پنیر اظهار كرد: كودكان زیر ۲ سال نیز می‌توانند ۲ بار در روز، هر بار به اندازه یك فندق پنیر مصرف كنند.

وی همچنین یادآور شد: خوردن پنیرهای مانده می‌تواند یكی از مهم‌ترین دلایل عوامل سردرد محسوب شود، بنابر این هر چند كه مصرف پنیرهای مانده‌ای همچون لیقوان می‌تواند عطر و بوی خوشی داشته باشد، ولی به دلیل رشد برخی از قارچ‌ها در آن، ماده‌ای سمی بنام «تیرآمین» تولید می‌كند كه برای بدن سمی است و فرد را دچار سردرد می‌كند.

تلگرام

مطالب داغ امروز :

غذای مناسب برای مسافرت

در ایام سفر توجه به سلامتی جسم و تامین نیاز میلیاردها سلول بدن نیز از …

دریافت کافئین در بارداری

مطالعات اخیر نشان داده است، احتمال سقط جنین و یا تولد نوزادانی با وزن غیرطبیعی …