پزشکان بدون مرز درمان
خبر فوری
خانه / مامایی / چه زمان براي بچه دار شدن مناسب است ؟
مجله پزشکی

چه زمان براي بچه دار شدن مناسب است ؟

آيا براي بچه دار شدن آمادگي داريد؟
 
 
برخي زوجها با درايت و برنامه ريزي دقيق صاحب فرزند ميشوند، عده اي از زوجين هم بدون انديشه و غير مسئولانه، و برخي هم تصميم ميگيرند تا هيچگاه صاحب فرزندي نشوند.

صرف نظر از اينكه شما در كدام دسته جاي ميگيريد، يك چيز مسلم است، و آن اينست كه داشتن فرزند و پرورش آن يك شغل و مسئوليت 24 ساعته و مادام العمر است، و البته پر هزينه و طاقت فرسا. ما در اين مقاله به چند پارامتر كه به شما كمك ميكند تا دريابيد آيا آمادگي خوش آمد گويي به عضو جديدي را در خانواده ي خود داريد يا خير، اشاره كرده ايم:

1- آيا رابطه اي با ثبات با شريك خود داريد:

آيا بچه دار شدن توانايي ترميم و يا تحكيم يك زندگي زناشويي ي متزلزل را دارد؟ خير. اين يك افسانه است. شما بايستي قبل از اينكه صاحب فرزندي شويد خود و شريكتان را بخوبي بشناسيد، بايد خالصانه به يكديگر علاقه مند بوده و رابطه ي ميان شما صميمي و كاملاً با ثبات باشد. بايد آينده ي رابطه ي شما روشن، مطمئن، قابل پيش بيني و نويد دهنده باشد.

2- آيا از توان مالي برخوردار ميباشيد:

يك كودك با وابستگي هاي مالي فراواني به اين دنيا وارد ميشود، كه اين وابستگي ها با گذشت زمان افزايش نيز مي يابند. هزينه هاي نگهداري و پرورش كودك بي شماراست، از جمله آنها ميتوان به موارد زير اشاره كرد: هزينه زايمان، هزينه هاي درماني (مراجعه به پزشك و تهيه دارو)، نيازهاي تغذيه اي و پوشاك، اسباب بازي، مدرسه و شهريه هاي متعدد ديگر، اوقات فراغت، دانشگاه، ازدواج و…بنابراين لازم است تا شما از يك پشتوانه مالي، يك شغل با درآمد مكفي و پايدار و پس انداز خوبي برخوردار باشيد (برخورداري از امنيت شغلي و مالي).

3- آيا وقت كافي در اختيار داريد:

بسيار خوب، شما از لحاظ مالي تامين ميباشيد. اما پول نميتواند نيازهاي احساسي و عاطفي فرزند شما را برآورده سازد. كودك شما نيازمند حضور شماست، كه هيچ چيز را نميتوان جايگزين آن كرد، حتي گرانقيمت ترين و مجلل ترين لباسها و اسباب بازيها را. اين در مورد پدر و مادر هر دو به يك اندازه صدق كرده و حائز اهميت است. چنانچه مشغله كاري زيادي داريد بهتر است از بچه دار شدن صرفنظر كنيد.

4- آيا به مسايل بالقوه ي آينده انديشيده ايد:

چنانچه شما و شريكتان متعلق به دو مذهب، فرهنگ، كشور و يا حتي طبقه ي اجتماعي ي متفاوت باشيد، اين تفاوتها ميتواند طي پرورش كودك زمينه ساز مشاجرات و كشمكش هاي فراواني گردد. نيازي نيست شما در مورد همه چيزهم عقيده باشيد، اما ضروري است بر سر اينكه چگونه در آينده مصالحه و سازش خواهيد كرد توافق حاصل كرده باشيد.

5- آيا از سلامت كامل جسم و روان برخوردار ميباشيد:

شما و شريكتان قبل از بارداري بايد كاملا سالم باشيد. پيش از بارداري بايستي تحت يك چك آپ كامل قرار گيريد، و وجود بيماريهاي خطرناك از قبيل اچ آي وي در شما منتفي گردد. چنانچه به ديابت و فشار خون بالا مبتلا هستيد، بايستي تحت نظر متخصص زنان فرزند خود را بدنيا آوريد. همچنين انجام آزمايشات ژنتيك قبل از بارداري از اقدامات بسيار ضروري و حياتي است. سلامت روان شما و شريكتان نيز از اهميت بالايي برخوردار است.

6- آيا از دانش كافي در زمينه پرورش كودك بهره مند ميباشيد:

فرزند پروري يك علم است. شما بايستي از مراحل رشد و تكامل كودك، نحوه مراقبت از كودك، و روانشناسي كودك و نوجوان آگاهي كامل داشته باشيد. شما بايد بدانيد چگونه با يك كودك خردسال و يا نوجوان رفتار كرده و تعامل داشته باشيد. شما بمنظور تاديب و تربيت فرزندتان بايد از صلاحيت و دانش كافي برخوردار باشيد.

7- آيا شما از حمايت اجتماعي و عاطفي كافي برخوردار هستيد:

پرورش كودك بدون ياري دوستان و خانواده كاري بس دشوار و طاقت فرسا است. بنابراين مطمئن گرديد از حمايت اجتماعي كافي در رابطه با نگهداري و پرورش فرزندتان بهره مند ميباشيد.

8- آيا شما آمادگي ظهور تغييرات جسمي در بدنتان را داريد:

حاملگي و زايمان با اضافه وزن در مادران همراه است (به ويژه در ناحيه شكم). اين اضافه وزن ممكن است هميشگي و يا گذرا باشد. به هر صورت براي بازگشت به وضعيت اوليه حداقل 9 ماه زمان لازم است. بنابراين زوجهاي جوان بايد آمادگي پذيرش اين تغييرات ظاهري را داشته باشند.

9- آيا براي بي خوابيهاي شبانه آمادگي داريد:

بي خوابي هاي شبانه، از هم گسيختگي در الگوهاي خواب، نبود وقت كافي براي رسيدگي به خودتان، رابطه ي جنسي كمتر، تفريح و اوقات فراغت كمتر، ازجمله مشكلات پيش روي شماست كه بايد با آنها كنار آييد. هشيار باشيد كه بچه دار شدن در ماههاي نخست زندگي ي مشترك ميتواند استرس و فشار روحي ي زيادي به شما و شريكتان تحميل كند. بنابراين سعي كنيد تا 3 سال پس از ازدواجتان صاحب فرزندي نشويد.

10- آيا ميتوانيد فرزند خود را همانگونه كه هست بپذيرد:

شما بايد احتمال تولد نوزادي با نقصهاي جسمي و رواني را نيز مد نظر داشته باشيد ( هر چند اغلب آنها قابل پيشگيري است). ممكن است نوزاد شما، آن طور كه در روياهايتان مي پرورانديد، نباشد، ممكن است از زيبايي ي دلخواه شما برخوردار نباشد، و يا حتي ممكن است مرده متولد شود. چنانچه پسر و يا دختر بودن كودك برايتان مهم است، بهتر است قيد بچه دار شدن را بزنيد، چون ممكن است چيزي بر خلاف آرزويتان رقم بخورد.

چند توصيه ديگر:

1- چنانچه بر مبناي دلايل غلط و غير منطقي صاحب فرزند شويد، لذت شيرين پدر و مادر شدن به پشيماني و عذابي ابدي براي شما و فرزندانتان بدل خواهد شد.

2- براي آينده خود برنامه ريزي كنيد و ببينيد حضور فرزند در آن چه تغييراتي ايجاد ميكند.

3- فرزند با خود شادي هاي بسياري به همراه مي آورد، اما در عين حال چالشهاي فراواني نيز پيش روي شما قرار ميدهد. فرزند روابط، فعاليتهاي روزمره، شغل، وضعيت مالي، و سبك زندگي شما را دستخوش تغيير خواهد كرد.

4- پيش از بچه دار شدن درباره نحوه ي پرورش كودك با شريكتان صحبت كرده و به توافقات اصولي دست يابيد. هر دوي شما در اين زمينه بايد از آمادگي جسمي، روحي و مالي كافي برخوردار باشيد.

5- شما و شريكتان بايد قادر به فرآهم آوردن محيط و فضايي سالم، امن، مطمئن و عاري از تنش براي رشد و بالندگي فرزندتان باشيد.

6- بسياري از مادران پس از تولد فرزندشان دچار افسردگي پس از زايمان ميگرند. از دلايل عمده آن عدم آمادگي براي مادر شدن، ناتواني در درك حقايق زندگي، توقعات نامعقول و عدم برنامه ريزي قبلي ميباشد. به عبارت ساده تر آنها نمي دانند چه ميكنند و چه بايد بكنند.

7- سطحي نيانديشيد. از افرادي كه به تازگي صاحب فرزند شده اند، مشكلات مرتبط با نگهداري كودك را جويا شده و صادقانه ببينيد ميتوانيد از عهده آنها بر آمده و با آنها كنار آييد

مطالب داغ امروز :

چگونه بعد از زایمان وزن خود را کاهش دهیم

شاید فکر کنید کمتر غذا خوردن کمکتان می کند سریعتر وزن کم کنید، اما متاسفانه …

روش های درمان سرطان پستان

انواع درمان استاندارد مورد استفاده در سرطان پستان عبارتند از: 1)عمل جراحي 2) راديو تراپي …