رژیم غذایی حاوی سویا مانع گرگرفتگی نمی شود

به گزارش خبرنگار اجتماعی فارس به نقل از پایگاه خبری هلث دی نیوز آمریکا، محققان دانشگاه کالیفرنیا دریافتند: مصرف محصولات سویا نمی تواند مانع از حملات گرگرفتگی و تعرق شبانه در اکثر زنان یائسه شود.
الن گولد پژوهشگر مسئول این تحقیقات گفت: ما به دنبال راههایی برای کمک به زنان به منظور کنترل سلامت

آنها بودیم و امید داشتیم که محصولات سویا جایگزین خوبی برای درمان هورمونی باشد.

بر پایه این گزارش، زنان در سن یائسگی معمولاً از مکمل های هورمون استروژن برای کنترل حملات گرگرفتگی و تعرق شبانه استفاده می کنند که به درمان جایگزین هورمونی معروف است.

این پژوهشگر گفت: به نظر نمی رسد که سویا تا حدودی مانع از این علائم ناراحت کننده قبل از سن یائسگی شود.

پژوهشگران اطلاعات مربوط به بیش از ۳ هزار زن را تجزیه و تحلیل کردند که تغییرات مرتبط با سن یائسگی را احساس کردند یا این علائم در آنها شروع شده بود. این زنان در آغاز تحقیقات بین ۴۲ تا ۵۲ سال سن داشتند.

زنان شرکت کننده در تحقیقات به یک نظرسنجی درباره عادتهای غذایی و مصرف فیبر در گذشته پاسخ دادند و بعد از گذشت ۵ تا ۹ سال بار دیگر این نظرسنجی از آنها انجام شد.

برپایه این گزارش، موضوع مصرف فیبر مدنظر قرار گرفت زیرا محققان معتقد بودند که این امر بر استروژن تاثیر می گذارد.

همچنین از این زنان سالانه درباره علائم سن یائسگی مثل حملات گرگرفتگی و تعرق شبانه سوال شد.

این تحقیقات ارتباطی بین مصرف غذاهای سرشار از فیبر و آغاز علائم سن یائسگی در زنانی که در آغاز تحقیقات این علائم را در خودشان احساس نمی کردند نیافت.

محققان آمریکایی پیشتر دریافته بودند که ورزش کردن می تواند به زنان یائسه برای جلوگیری از گرگرفتگی کمک کند.

در همین حال، محققان آمریکایی براساس تحقیقات اخیر خود گفتند که هیپنوتیزم نیز به درمان گرگرفتگی زنان یائسه کمک شایانی می کند.

گرگرفتگی یکی از عوارض شایع دوران یائسگی است که گاه به حدی شدید است که زندگی خانوادگی، اجتماعی و اقتصادی مبتلایان را متاثر می کند.

گرگرفتگی و تعریق شبانه از اولین علائم یائسگی است که با احساس گرم شدن ناگهانی و شدید همراه است و معمولا ۴ تا ۵ دقیقه طول می کشد.

گاهی این احساس با تعریق و در انتها احساس سرما همراه است. گرگرفتگی به علت کاهش و قطع هورمون استروژن ایجاد می شود و معمولاً در طول شب بیشتر از روز است و ممکن است موجب اختلال در خواب شبانه بشود.

farsnews

چطور از شر پینه پا خلاص شویم ؟

آذر ۷, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 معمولا” نمی توانیم فقط در یک جلسه از شر پینه ها ویا همان پوستهای ضخیم شده پاهایمان خلاص شویم وبرای اینکه نتیجه بگیریم باید چندین باردستورالعمل زیر را تکرار کنیم و برای اینکه پوست کف پاهایمان دوباره زخیم نشود باید مرتبا” آنها را مرطوب نگه داریم و پوست های مرده را از بین ببریم . برای از بین بردن پینه پا هرگز از اشیاء تیز و برنده استفاده نکنید.

دستورالعمل :

یک لگن را با آب ولرم پر کنید .

یک دوم فنجان سولفات منیزیوم و یا همان نمک اپسوم به همراه چند قطره روغن کرچک در آن بریزید . البته اضافه کردن روغن ضروری نیست و می توانید آن را حذف کنید .

پاهایتان را در لگن بگذارید و و بین ۵ تا ۲۵ دقیقه صبر کنید . هرچه شدت پینه بیشتر باشد و پوست های ضخیم شده عمیقتر باشند مدت بیشتری برای نرم شدن آنها لازم است.

سنگ پا را چند لحظه داخل آب فرو کنید تا کاملا” خیس شود ، یکی از پاهایتان را از آب بیرون بیاورید و سنگ پا را بصورت دورانی روی پوستهای ضخیم شده آن بکشید . سپس پایتان را دوباره در آب بگذارید و حالا دوباره سنگ پا را خیس کنید و با پای بعدی همین کار را انجام دهید .

دستهایتان را داخل آب فرو کنید و سعی کنید با سایش ملایم ، پوستهای مرده را از پایتان جدا کنید.

aftabir

استرس مهم ترین عامل در بروز رفلاکس معده است

آذر ۴, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 به گفته یک فوق تخصص گوارش و کبد، افرادی که استرس و اضطراب بیشتری دارند، بیش از دیگران دچار رفلاکس معده می شوند.

دکتر سیاوش ناصری مقدم در نشست خبری «دوازدهمین کنگره بین المللی بیماری های گوارش و کبد ایران» با بیان اینکه رفلاکس یکی از شایع ترین و آزاردهنده ترین بیماری های دستگاه گوارش است، افزود: این بیماری به هیچ وجه خطرناک نبوده و احتمال سرطان زا بودن آن ناچیز است.

به گفته وی، از هر ۱۰۰ هزار نفری که به رفلاکس معده مبتلا هستند، ممکن است دو نفر به سرطان دچار شوند و آن هم در صورتی که بیمار سال های سال به این مشکل دچار بوده و به پزشک مراجعه نکرده باشد.

این فوق تخصص گوارش و کبد، نوع زندگی و نوع تغذیه را از دیگر عوامل مهم ابتلا به این بیماری دانست و افزود: افرادی که اضطراب بیشتری دارند، تندترغذا خورده و از چای زیاد و غذاهای ناسالم مانند فست فود استفاده می کنند.

به گفته وی، درمان این بیماری با داروهایی از خانواده آمپرازول که در درازمدت بسیار مطمئن بوده و هیچ مشکلی را برای بیمار ایجاد نمی کند، صورت می گیرد.

ناصری مقدم ادامه داد: نیمی از کسانی که داروهای خود را قطع می کنند، بیماری شان بازمی گردد.

به گزارش ایسنا، در ادامه این نشست دکتر رضا انصاری – عضو پژوهشکده کبد و گوارش ایران در خصوص دیگر بیماری های شایع گوارش، اظهار کرد: سندروم روده تحریک پذیر از بیماری رفلاکس شایع تر و مهم تر بوده و کیفیت زندگی افراد را به شدت کاهش می دهد.

وی با بیان اینکه این بیماری خود را به صورت نفخ و دل پیچه نشان می دهد، افزود: سندرم روده تحریک پذیر ممکن است با یبوست همراه بوده و فرد را نسبت به عوامل شیمیایی، مکانیکی و استرس حساس تر کند.

انصاری با بیان اینکه در برخی موارد ممکن است سندروم روده تحریک پذیر با سرطان روده بزرگ اشتباه تشخیص داده شود، افزود: این دو بیماری هیچ ربطی به هم نداشته و به دلایل علایم شبیه به هم، هنگام تشخیص اشتباه می شوند.

به گفته وی، این بیماری هیچ اثری در طول عمر افراد نداشته و به هیچ عنوان تبدیل به بیماری دیگری نمی شود و این مسئله که گفته می شود این بیماری با سرطان روده بزرگ ارتباط دارد، اشتباه است.

isna

کبد چرب ۱۰ سال از عمر مفید انسان ها می کاهد

آذر ۴, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 رییس دوازدهمین کنگره گوارش و کبد ایران با بیان اینکه کبد چرب ۱۰ سال از عمر مفید افراد می کاهد، افزود: این بیماری به سکته های قلبی و مغزی زودرس منجر می شود.

دکتر رضا ملک زاده در نشست خبری «دوازدهمین کنگره بین المللی بیماری های گوارش و کبد ایران» در این رابطه افزود: کبد چرب بر اثر چاقی بیش از اندازه به وجود آمده و فشار خون، قند و چربی بالا را در پی دارد.

رییس مرکز پژوهشکده کبد و گوارش در ادامه افزود: در گذشته مشکل اصلی ما، بیماری هپاتیت “B” بود که با واکسیناسیون فراگیر به خوبی کنترل شد، اما کبد چرب جای این بیماری را گرفته و اکنون حداقل ۳۰ درصد مردم ایران درجاتی از بیماری کبد چرب را دارند.

ملک زاده ادامه داد: نزدیک به پنج درصد افرادی که مبتلا به کبد چرب هستند، در معرض پیشرفت بیماری و نارسایی کبدی قرار دارند.

به گفته وی، مهم ترین اقدام برای پیشگیری از نارسایی کبدی، انتخاب شیوه های سالم زندگی، تغذیه صحیح و ورزش است.

رییس دوازدهمین کنگره گوارش و کبد ایران با بیان اینکه کبد چرب علائم خاصی ندارد، افزود: تنها موردی که از روی آن می توان به کبد چرب پی برد، بزرگ شدن شکم فرد است و این مشکل تنها با سونوگرافی و چکاب آنزیم های کبد، قابل تشخیص است.

ملک زاده تاکید کرد: مهم ترین علت بالا بودن آنزیم کبد در بدن، کبد چرب است.

به گفته این فوق تخصص گوارش و کبد، از زمانی که کبد فرد چرب می شود، تا زمانی که او را به نارسایی کبدی دچار می کند، ۳۰ سال طول می کشد و این در صورتی است که فرد در این سال ها بر اثر سکته قلبی و مغزی فوت نکند.

وی تاکید کرد: این بیماری هیچ داروی موثری نداشته و تنها با کم غذا خوردن و ورزش کردن بهبود می یابد.

رییس دوازدهمین کنگره گوارش و کبد ایران در خصوص تاثیر قهوه و چای بر روی بیماری کبد چرب، اظهار کرد: چای زیاد برای کبد چرب ضرر داشته، اما قهوه برای آن خوب است.

ملک زاده با بیان اینکه ۷۰ درصد مردم ایران اضافه وزن دارند، افزود: اضافه وزن و چاقی مهم ترین عامل در ابتلا به کبد چرب است که با بالا رفتن آگاهی مردم و شکل گیری فرهنگ تحرک بدنی و مصرف به اندازه غذا قابل کنترل است.

به گفته وی، ۲۰ درصد کسانی که کبد چرب دارند، بیش از نیازشان غذا مصرف می کنند.

رییس دوازدهمین کنگره گوارش و کبد ایران در پایان با بیان اینکه مصرف نان، برنج، شیرینی جات و چربی در میزان ابتلا به کبد چرب بسیار موثر است، افزود: ما نمی گوییم که مردم غذا نخورند، بلکه تاکید ما بر به اندازه خوردن غذا است، به صورتی که همه کالری آن سوزانده شود.

isna

سرطان روده چهارمین علت مرگ و میر در کشور است

 عضو پژوهشکده گوارش و کبد با بیان اینکه سرطان روده چهارمین علت مرگ و میر در ایران است، گفت: با توجه به شیوع این بیماری در کشور، میزان آن در چند سال آینده بسیار بیشتر خواهد شد.

دکتر رضا انصاری در نشست خبری «دوازدهمین کنگره بین المللی بیماری های گوارش و کبد ایران»، در این رابطه افزود: متاسفانه در ایران به نسبت به کشورهای غربی که این سرطان در سنین بالا مشاهده می شود، تعداد مبتلایان به سرطان روده بزرگ در زیر ۴۰ سال بیشتر است.

وی ادامه داد: از دلایل ابتلا به این بیماری می توان به زمینه ارثی، سبک زندگی غربی و جوان بودن جامعه ایران اشاره کرد.

این فوق تخصص گوارش و کبد با بیان اینکه سرطان روده بزرگ با افزایش سن ارتباط دارد، افزود: در حال حاضر در پنج درصد افراد این نوع سرطان قابل مشاهده است.

انصاری ادامه داد: افرادی که زمینه ارثی داشته و یکی از اعضای خانواده شان سرطان روده بزرگ داشته باشند، باید به صورت سالانه چکاب شوند.

وی در پایان اظهار کرد: روش های شناسایی این سرطان مختلف بوده، اما بهترین روش، استفاده از کلونوسکوپی است.

isna

برای درمان ریزش مو از زرده تخم مرغ استفاده کنید !

آذر ۴, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

یک از ساده ترین و ارزانترین راه ها برای درمان ریزش مو، استفاده از تخم مرغ برای تقویت فولیکولهای مو است. شما می توانید تخم مرغ را برای هر نوع مویی استفاده کنید و نتیجه بگیرید و اصلا” مهم نیست که ریزش موهایتان چقدر شدید است چون به هر حال می توانید از تخم مرغ کمک بگیرید.

دستورالعمل :

برای موهای کوتاه از ۲ تخم مرغ و برای موهای بلند از ۴ عدد تخم مرغ استفاده کنید . یک کاسه بزرگ بردارید ، سعی کنید تخم مرغ را طوری بشکنید که از وسط به دونیم شود . سفیده تخم مرغ را داخل کاسه بریزید و زرده را داخل پوسته تخم مرغ نگهدارید.

حالا زرده را در یک کاسه دیگر بریزید . با همه تخم مرغها این کار را انجام دهید و سفیده ها را از زرده ها جدا کنید . کاسه محتوی سفیده را کنار بگذارید و در کاسه ای که زرده ها را ریخته اید ، به ازای هر تخم مرغ ، ۳ قاشق چایخوری روغن بادام یا کنجد و مقداری آبلیمو بریزید . مواد داخل کاسه را به خوبی مخلوط کنید.

با همان شامپو و نرم کننده همیشگی موهایتان را بشویید و در حالیکه موهایتان هنوز خیس است مخلوط آماده شده را روی پوست سرتان بریزید و به آرامی ماساژ دهید . سعی کنید تمام قسمتهای سر و موهایتان به این مخلوط آغشته شود .

سپس یک کلاه پلاستیکی روی سرتان بگذارید بطوریکه همه موهایتان را بپوشاند. اجازه بدهید این مخلوط بین ۳۰ تا ۴۵ دقیقه روی سرتان بماند . بعد موهایتان را با آب سرد و یا آب ولرم بشویید .

aftabir

تاثیر بیکاری بر سلامت قلب

آذر ۴, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

پزشکان هشدار دادند که از دست دادن شغل و بیکار شدن می تواند به طور مستقیم موجب افزایش خطر حمله قلبی شود.

به گزارش سرویس سلامت ایسنا، متخصصان علوم پزشکی دانشگاه دوک در یک آزمایش جدید دریافته اند که بیکاری تاثیر چشمگیری در افزایش خطر سکته قلبی دارد.

به گزارش شبکه خبری ان بی سی، این متخصصان تاکید کردند که با هر بار از دست دادن شغل در طول زندگی و گذراندن روزهای بیشتر بیکاری این خطر تشدید می شود.

آزمایشات اخیر تایید می کند که درواقع با هر بار از دست دادن شغل و بیکار شدن خطر احتمالی حمله قلبی تا ۳۵ درصد افزایش پیدا می کند در حالی که چهار نوبت از دست دادن شغل این خطر را تا ۶۳ درصد افزایش می دهد. بعلاوه احتمال سکته قلبی در طول یکسال اول پس از اخراج از شغل، به مراتب بیشتر است.

دکتر ماتیو ای. دوپر استادیار دانشگاه دوک و کارشناس ارشد مرکز مطالعات سالمندی این دانشگاه در این باره تاکید کرد: از دست دادن شغل و بیکاری یکی از فاکتورهای استرس زای اجتماعی بسیار مهم و تاثیرگذار است.

این مطالعه در مجله آرشیو طب داخلی منتشر شده است.

isna

آنفلوانزا سرماخوردگی نیست

آذر ۴, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 آنفلوآنزا یک بیماری ویروسی مسری است که بیشتر در فصل زمستان شایع می شود. این بیماری از طریق سرفه و عطسه افراد بیمار یا تماس با اشیای آلوده مانند دستمال منتقل می شود.

به گزارش سرویس سلامت ایسنا منطقه مرکزی، حدود ۲۴ تا ۴۸ ساعت پس از مواجهه با عفونت، دچار تب ناگهانی، لرز، سردرد، سرفه خشک، بدن درد، خستگی و درد گلو می شوید. با این که ظرف چهار تا پنج روز حالتان بهتر می شود، ولی گاه تا چند هفته احساس خستگی و سرفه خواهید داشت.

از آنجا که علائم آنفلوآنزا شبیه سرماخوردگی است، برخی این دو بیماری را یکی می پندارند؛ اما باید دانست که ویروس سرماخوردگی با ویروس آنفلوآنزا متفاوت است. به همین دلیل، واکسن آنفلوآنزا فقط از ابتلا به این بیماری پیشگیری می کند و تاثیری روی سرماخوردگی ندارد. با آن که نمی توانید دوره بیماری را کوتاه تر کنید، ولی رعایت برخی نکات به شما کمک می کند تا علائم ناخوشایند بیماری به حداقل ممکن کاهش یابد.

در این چند روز استراحت کنید و از فعالیت غیرضروری خودداری ورزید. هر وقت احساس بهبودی کردید فعالیت عادی را از سر بگیرید.

مایعات بیشتری بنوشید آب و آبمیوه مناسب است. اگر میلی به غذا ندارید، می توانید سوپ جوجه یا آبگوشت میل کنید. برای رهایی از گرفتگی بینی از بخور استفاده کنید.

مایعات ولرم نیز باعث کاهش گلودرد می شوند. نوشیدنی عسل و لیمو برای رفع گلودرد توصیه می شود. دقت داشته باشید، در طول دوره بیماری سیگار نکشید و اجازه ندهید در کنار شما سیگار بکشند.

ضددردها باعث کاهش تب می شود و سردرد و بدن درد را برطرف می کند. استامینوفن و ایبوپروفن از این دسته داروهاست.

همچنین گاهی از قرص های ترکیبی که حاوی ضددرد و ضدحساسیت است، برای تخفیف علائم استفاده می شود تا علائمی مانند گرفتگی بینی یا سرفه کاهش یابد. وقتی از این دسته داروها استفاده می کنید، نیازی به مصرف ضددرد دیگری نخواهید داشت.

نوشیدنی عسل و لیمو یکی از درمان های طبیعی برای گلودرد است. برای تهیه این نوشیدنی کافی است، یک قاشق چایخوری آبلیمو و یک قاشق چایخوری عسل را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید و به هم بزنید.

واکسن آنفلوآنزا خصوصا برای سالمندان و افراد مبتلا به نقص ایمنی و بیماری های مزمن توصیه می شود. این واکسن به صورت سالانه و در فصل پاییز تزریق عضلانی می شود.

همان طور که گفتیم، این واکسن فقط از ابتلا به آنفلوآنزا در همان سال پیشگیری می کند و روی بیماری سرماخوردگی تاثیری ندارد. اگر سالمند هستید یا بیماری ریوی، قلبی یا بیماری مزمنی مانند دیابت دارید به پزشک مراجعه کنید. همچنین اگر ظرف یک هفته علائم بیماری برطرف نشد یا علائم دیگری مانند مشکلات تنفسی و سرفه، پیدا کردید، پزشک را مطلع سازید.

isna

جوش های سرسیاه را دستکاری نکنید

 یک متخصص پوست به نوجوانان و جوانان توصیه کرد از دستکاری و فشار دادن جوش ها یا دانه های سرسفید یا سرسیاه روی پوست خودداری کنید.

دکتر نصرت پورسینا گفت: در سنین بلوغ در دخترها از ۱۰ ۱۲ سالگی و پسرها از ۱۴ ۱۵ سالگی به علت افزایش هورمون های آندروژن، پوست چرب شده و فعالیت غده سپاسه پوست افزایش می یابد و این افزایش خودش را به صورت افزایش دانه های ریزگرد با سرسیاه یا سفید نشان می دهد که از نظر طبی، «کومدون سر سیاه یا سرسفید» نامیده می شود.

وی ادامه داد: این کومدون ها، مرحله اول جوش های بلوغ (آکنه) هستند و در بسیاری از موارد در همین مرحله متوقف شده و یا گاهی پیشرفت کرده و به صورت دانه های چرکی یا حتی کیستی درمی آید که دانه ها بسیار بزرگ تر شده و حتی ممکن است به قطر یک سانتی متر برسد که به آن «آکنه ندولوسیستیک یا استیج چهار آکنه» می گویند.

دکتر پورسینا افزود: این استیج ها درمان خاصی دارد و در استیج اول که فقط دانه های زیر پوستی است می توان از طریق شستن با مواد مناسب و استفاده از کرم های کراتولولیدیک و کرم های لایه بردار ضعیف این کیست های زیرپوستی را درمان کرد.

وی تصریح کرد: اما زمانی که ضایعات چرکی یا کیستیک شد باید داروها را قوی تر انتخاب کرد و یا حتی آنتی بیوتیک های خوراکی نیز استفاده کرد.

این متخصص پوست اظهار کرد: از نظر درمانی در تمام مراحل، باید از دستکاری و فشار دادن دانه ها پرهیز کرد و با توجه به اینکه برخی از افراد، تمام دانه های سرسیاه یا سرسفید را با فشار باز می کنند و چون کلیه این مواد نمی تواند خارج شود، باعث بروز اسکار یا رد پا در محل جوش شده و یا حالت عفونی پیدا می کند که به جوانان توصیه می شود از هرگونه دستکاری بر روی جوشها خودداری کنند و تحت نظر پزشک متخصص پوست درمان را ادامه دهند.

وی ادامه داد: در درمان نباید عجله داشت چراکه این حالت بستگی به هورمون های آندروژن دارد و طول مدت آکنه حتی به ۱۰ سال نیز می رسد و حتی بعضی از خانمها در سنین ۳۵ تا ۴۰ سالگی هم قبل از شروع هر عادت ماهیانه ممکن است چند عدد از این جوشها را داشته باشند بنابراین نباید انتظار داشت جوشها دو یا سه ماهه بهبود یابند.

این متخصص پوست عنوان کرد: نکنه مهم این است که استفاده از کرم ها و کرم پودرهای چرب برای آکنه مناسب نیست و ممکن است «کرم آکنه» را ایجاد می کند بنابراین دختران و پسران جوان، هنگام استفاده از هرگونه کرم آرایشی یا ضدآفتاب حتما به عبارت OIL FREA یا فاقد چربی توجه نمایند.

وی خاطرنشان کرد: استفاده از بعضی از ژل هایی که به مو زده می شود با کوچکترین تماس با پوست ممکن است ایجاد آکنه بکند چرا که منافذ پوست را مسدود می کند.

دکتر پورسینا یادآور شد: همچنین نباید از موادی که پوست را خشک می کند استفاده کرد چرا که هر پوستی به پاک کننده متناسب خودش نیاز دارد بنابراین توصیه می شود چنانچه دارویی را برای پوستتان استفاده می کنید آن را به دوستانتان تجویز نکنید.

isna

شایع ترین بیماری های عفونی مادرزادی چیست؟

آذر ۴, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 به گفته یک متخصص عفونی کودکان، شایع ترین بیماری عفونی در کودکان بر اثر ورود “سیتومگالو ویروس” به بدن فرد ایجاد می شود که در برخی موارد باعث کری یا مشکلات عصبی می شود.

دکتر سعید ساسان استاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد در این رابطه افزود: این بیماری در آدم های سالم مشکل قابل ملاحظه ای ایجاد نکرده و مانند یک سرماخوردگی ساده است اما اگر به بدن جنین یا کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند وارد شود، می تواند مشکلاتی را برای فرد ایجاد کند.

به گفته وی، انتقال این ویروس در ۹۰ درصد مواقع بر اثر تماس های نزدیک مانند بوسیدن و در آغوش گرفتن صورت می گیرد و از آنجا که هیچ علامتی ندارد، قابل پیشگیری نیست.

ساسان در ادامه افزود: انگل دیگری نیز وجود دارد که میزبان اصلی آن گربه بوده که راه های انتقال آن بسیار گسترده است و از طریق سبزیجات، گوشت، کالباس، سوسیس و … انتقال پیدا می کند و اگر فرد با گربه تماس مستقیم داشته باشد این ویروس را دریافت می کند.

به گفته این متخصص عفونی اطفال، انتقال این ویروس به بدن زنان باردار علائمی را مانند تورم غدد لنفاوی ایجاد می کند که اگر تشخیص داده شود به راحتی قابل درمان است و با تجویز دارو از انتقال آن به جنین جلوگیری می شود.

این استاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد بیماری سرخچه را یکی دیگر از بیماری های عفونی مادرزادی دانست و افزود: این بیماری با انجام واکسیناسیون کنترل شده و دیگر مشکل چندانی را به وجود نمی آورد.

ساسان در ادامه اضافه کرد: سیفلیس یکی دیگر از بیماری هایی است که از طریق مادر به فرزند انتقال می یابد که این بیماری با پرهیز از روابط پرخطر کاهش می یابد.

به گفته وی، تبخال نیز یکی دیگر از بیماری های عفونی است که از طریق مادر به فرزند انتقال می یابد که در هنگام وضع حمل به شکلی بسیار شدید در نوزاد بروز می کند.

این استاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد در این رابطه افزود: در صورت سزارین انتخابی این بیماری به فرزند انتقال نمی یابد اما اگر زایمان پیش از سزارین شروع شده و کیسه آب مادر پاره شده باشد، احتمال انتقال بیماری بالاست.

این متخصص عفونی کودکان با اشاره به بیماری ایدز به عنوان یکی دیگر از بیماری هایی که از مادر به فرزند انتقال می یابند، افزود: این بیماری در مادرانی که همسران معتاد یا مشکوک به روابط جنسی خارج از خانواده دارند، شایع تر است و از آنجا که ممکن است بیماری HIV تا سال ها بدون هیچ علائمی در فرد پنهان بماند، امکان انتقال آن به بیمار افزایش می یابد.

به گفته ساسان، ویروس HDLV۱ نیز یکی دیگر از ویروس هایی است که از طریق شیر مادر به فرزند انتقال یافته و راه انتقال داخل رحمی ندارد که با قطع شیر مادر می توان از سرایت آن جلوگیری کرد.

وی ادامه داد: این بیماری که در برخی نقاط کشور مانند خراسان رضوی شایع است. معمولا مشکل خاصی ایجاد نکرده و تنها در پنج درصد کسانی که به آن آلوده باشند، باعث بیماری های عصبی و خونی می شود.

isna

علتهای سیاهی دور چشم

آذر ۴, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

اغلب مردم فکر می کنند که بی خوابی و خستگی ، علتهای اصلی سیاهی دور چشم هستند اما واقعیت این است که این دو دلیل اصلی و اولیه سیاهی دور چشمهای ما نیستند.

دلایلی که نمی توان آنها را تغییر داد :

سیاهی دور چشم ممکن است ارثی باشد. یکی دیگر از علتهای سیاهی دور چشم ، رنگدانه ها هستند که البته این مورد بیشتر برای سیاه پوستها و آسیایی ها صدق می کند علاوه براینها بالا رفتن سن هم در پیدایش و یا بیشتر شدن این سیاهی موثر است زیرا هرچه سن ما بالاتر می رود پوست نازکتر می شود و در نتیجه رگهای خونی بیشتر نمایان می شوند.

دلایلی که با تغییر در روش زندگی از بین می روند:

سیگار ، الکل و نوشیدنی های دارای کافئین زیاد می توانند سیاهی دور چشم را تشدید کنند. علاوه براین، قرار گرفتن در معرض نور خورشید هم می تواند باعث سیاه شدن پوست دور چشم شود. البته این سیاهی در مقایسه با ضررهای دیگر سیگار مسئله مهمی محسوب نمی شود .

بیماریها و مشکلات جسمانی:

گرفتگی دائمی بینی موجب بزرگتر و گشادتر شدن رگهای دور چشم می شوند علاوه براین بعضی از حساسیت ها مثل اگزما نیز ممکن است باعث تیره شدن اطراف چشم شوند اما در کل سیاهی دور چشم فقط یک مشکل زیبایی محسوب می شود نه یک مشکل پزشکی وکسانی که خیلی این موضوع برایشان مهم است باید به یک متخصص پوست مراجعه کنند.

aftabir

ابتلا به عفونت باکتریایی سیستم ادراری با مصرف نابجای آنتی بیوتیک

آذر ۴, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 یک جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری گفت: برهم زدن تعادل میکروب های مفید و مضر در اثر مصرف نابجای آنتی بیوتیک ها، موجب کاهش توان دفاعی بدن و افزایش مقاومت دارویی در برابر میکروب ها می شود.
دکتر سیمین وحیدی در گفت وگو با خبرنگار سلامت ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به این که سرماخوردگی با علایمی مانند تب و مشکلات دستگاه تنفسی فوقانی بروز می کند، گفت: ویروس ها شایع ترین علل ایجاد سرماخوردگی هستند ولی برای درمان سرماخوردگی نیازی به مصرف آنتی بیوتیک نیست، علایم در طی ۴۸ ساعت با مصرف تب بر برطرف می شود.

وی در ادامه با بیان اینکه مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک عوارضی به همراه دارد، گفت: بر هم زدن تعادل همزیستی مسالمت آمیز میکروب های مجاری ادراری، واژن و روده ها مهمترین عارضه ی مصرف نابجای آنتی بیوتیک است.

این جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری خاطرنشان کرد: بر هم زدن تعادل میکروب های مفید و مضر در اثر مصرف نابجای آنتی بیوتیک ها، موجب کاهش توان دفاعی بدن و افزایش مقاومت دارویی در برابر میکروب ها می شود.

وی ایجاد عفونت ثانویه باکتریایی در سیستم ادراری را از عوارض مصرف نابجای آنتی بیوتیک عنوان کرد و افزود: اغلب عفونت های ثانویه باکتریایی سیستم ادراری نسبت به درمان های آنتی بیوتیکی مقاوم هستند بنابراین جهت پیشگیری از این عارضه باید آنتی بیوتیک تحت نظر پزشک متخصص مصرف شود.

دکتر وحیدی در خصوص عوارض مصرف نابجای آنتی بیوتیک ها گفت: آنتی بیوتیک های گروه پنی سیلین ها مانند آموکسی سیلین و آمپی سیلین و گروه سفالوسپورین ها مانند سفالکسین، سفیکسیم و سفتریاکسون که به طور شایع در درمان عفونت های تنفسی دستگاه فوقانی مورد استفاده قرار می گیرند از طریق تجزیه ی مواد اولیه مورد نیاز سنتز ویتامین ها موجب دفع میکروب های مفید موجود در روده شده و مانع از تشکیل ویتامین های مورد نیاز بدن می شود.

وی در ادامه با تاکید بر اهمیت رعایت نکات لازم هنگام مصرف آنتی بیوتیک ها یادآور شد: کامل کردن دوره ی درمان های آنتی بیوتیکی همراه با مصرف منظم دارو، مصرف مقادیر فراوان میوه جات، سبزی ها و لبنیات خصوصا شیر در افرادی که تحت درمان های آنتی بیوتیکی هستند و مصرف مقادیر کافی مایعات مهمترین نکاتی است که موجب تسهیل دفع ویروس ها و میکروب ها از سیستم ادراری و روده می شود.

وی تصریح کرد: جهت درمان عفونت هایی که علی رغم درمان های اولیه بهبود نمی یابد (خصوصا در مواردی که عفونت همراه با تب مقاوم است)، باید پس از انجام کشت ادرار و انجام آنتی بیوگرام، داروها توسط پزشک متخصص تجویز شود.

دکتر وحیدی در پایان با بیان اینکه تاثیر یبوست در ایجاد عفونت های ادراری به اثبات رسیده است، تاکید کرد: جهت دفع سریع میکروب ها از سیستم ادراری باید روزانه حداقل یک نوبت روده ها به طور کامل تخلیه شود.

isna

علت تب های کودکان در ۱۰ درصد موارد تشخیص داده نمی شود

آذر ۲, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 به گفته یک فوق تخصص عفونی اطفال، ۹۰ درصد کودکان عفونت های گذرا داشته و تنها در ۱۰ درصد مواقع علت تب های کودکان تشخیص داده نمی شود.

دکتر علیرضا ناطقیان در این رابطه افزود: از میان کسانی که علت تب آنها تشخیص داده نمی شود نیز نزدیک به پنج درصد کودکان در معرض خطر مرگ قرار دارند.

وی ادامه داد: در این موارد ممکن است عفونت وارد خون فرد شده یا به مغز او رسیده باشد که بسیار بسیار خطرناک است. همچنین ممکن است کودکان دچار عفونت کلیه، استخوان و یا مفصل شده باشد.

این فوق تخصص عفونی اطفال در ادامه بیان کرد: اهمیت تشخیص تب در این کودکان این است که آنها نمی توانند مانند بزرگسالان علائم را به خوبی بیان کنند که این امر در مورد بچه های شیرخوار پررنگ تر است.

ناطقیان در خصوص روش های تشخیص دلیل این تب ها، اظهار کرد: برای اینکه این کودکان طی آزمایشات بی دلیل و دردناک لطمه ای نبینند و خانواده هایشان مجبور به پرداخت هزینه های بسیار نباشند به دنبال روش های بومی هستیم که تشخیص راه را برای پزشکان بسیار ساده کند.

وی ادامه داد: به این دلیل که سیستم واکسیناسیون در کشورهای غربی با ما متفاوت است، ممکن است برخی عفونت هایی که ما اکنون با آن دست به گریبانیم، در آن کشورها ریشه کن شده باشد. بنابراین ما باید به گونه ای عمل کنیم که از ضعیف ترین نقاط کشور تا پایتخت که بیشترین امکانات را دارد به این کودکان کمک کنیم.

این فوق تخصص عفونی اطفال در پایان اظهار کرد: اگر پزشکی در طول روز تعداد بسیاری از تب ها را بدون کانون تشخیص دهد، در روش معاینه خود مشکل داشته و باید روش خود را تغییر دهد.

isna

چرا مصرف نمک زیاد بیماری زا است؟

 پزشکان آمریکایی در یک مطالعه جدید تاکید کردند که مصرف زیاد نمک به استخوان ها آسیب می رساند و همچنین به راز بیماری زایی مصرف زیاد این املاح پی برده اند.

به گزارش سرویس سلامت ایسنا، جامعه پزشکی همواره توصیه می کنند که مصرف زیاد نمک در رژیم غذایی روزانه خطر ابتلا به مشکلات پزشکی و بیماری هایی نظیر سنگ کلیه و پوکی استخوان را تشدید می کند. این بار نیز کارشناسان علوم پزشکی دانشگاه آلبرتا در یک آزمایش جدید دریافته اند که مصرف نمک زیاد چگونه می تواند به بافت های استخوانی آسیب جدی وارد کند.

دکتر تود الکساندر و تیم کارشناسی وی در آزمایشات اخیر دریافته اند که ظاهرا دو عنصر سدیم و کلسیم هر دو با یک مولکول مشابه در بدن تنظیم می شوند. وقتی مصرف سدیم بیش از اندازه و زیاد باشد، بدن تلاش می کند تا مقدار اضافی این عنصر را از طریق ادرار دفع کند و چون مقدار هر دو عنصر با کمک یک مولکول تنظیم می شود در نتیجه کلسیم نیز همراه سدیم از بدن خارج می شود. در نهایت این فرآیند موجب تخلیه ذخایر کلسیم از بدن می شود.

به گزارش روزنامه بمبئی میرور، به همین ترتیب افزایش میزان کلسیم در ادرار منجر به بروز سنگ های کلیوی می شود. از سوی دیگر بهم خوردن تعادل سطح کلیه در بدن باعث ضعیف شدن استخوان ها و کاهش تراکم استخوانی شده و فرد را در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار می دهد.

isna

ابتلا به سرطان دهانه رحم با افزایش رفتارهای پرخطر جنسی

آذر ۲, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 یک متخصص زنان و زایمان با اشاره به اینکه سرطان دهانه رحم یا سرویکس از جمله سرطان های کشنده و دومین سرطان شایع زنان در جهان است، تصریح کرد: پاپ اسمیر یک آزمایش ضروری برای پیشگیری و تشخیص به موقع سرطان دهانه رحم است به طوری که اگر این تغییرات سلولی در دهانه رحم زود تشخیص داده شود می توان قبل از رسیدن سلول ها به مرحله سرطان از بروز این سرطان در بیمار جلوگیری کرد.

دکتر طاهره افتخار در گفت وگو با خبرنگار سلامت ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، سنین میانسالی را سن پیک شیوع سرطان سرویکس در زنان دانست و اضافه کرد: فرد مبتلا به سرطان دهانه رحم دچار خونریزی های شدید، غیرقابل درمان و بوی بد در ناحیه واژن می شود که در نهایت در وضعیتی اسفناک با مرگ مواجه خواهد شد.

این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص چگونگی انجام پاپ اسمیر بیان داشت: پزشک متخصص سلول های ریزش شده واقع در قسمت انتهایی رحم در داخل واژن را توسط دستگاهی به نام اسپاچولا از دهانه رحم می تراشد و پس از نمونه گیری برای بررسی به آزمایشگاه می فرستد تا طبیعی یا غیرطبیعی بودن حالت آنها مشخص شود.

تست پاپ اسمیر برای همه زنان متاهل ضروری است

وی در ادامه تاکید کرد: با توجه به اینکه سرطان دهانه رحم دومین سرطان شایع زنان در جهان است، لذا تمام خانم ها باید پس از ازدواج یا حداکثر تا ۶ ماه پس از شروع فعالیت جنسی، سالی یکبار با مراجعه به مراکز بهداشت و درمانگاه های زنان آزمایش پاپ اسمیر را انجام دهند و در صورت نرمال بودن جواب آزمایش می توانند انجام این تست را به هر۳ سال یکبار به تعویق بیاندازند.

دکتر افتخار با اشاره به ضرورت رعایت برخی نکات پیش از انجام تست پاپ اسمیر به زنان توصیه کرد: از ۲۴ تا ۴۸ ساعت قبل از آزمایش از انجام عمل نزدیکی، مصرف پمادهای واژینال و گرفتن دوش واژینال خودداری کنند تا نتیجه آزمایش از دقت بالاتری برخوردار باشد.

این متخصص زنان و زایمان به افزایش احتمال ابتلا به سرطان های دستگاه تناسلی در نتیجه افزایش رفتارهای پرخطر هم چون تعدد شرکای جنسی، مقاربت در زمان نامناسب، ازدواج های مکرر و ازدواج در سنین پایین اشاره کرد و افزود: زنانی که با گذشت چندین سال از شروع فعالیت جنسی خود تاکنون تست پاپ اسمیر نداده اند در واقع تشخیص خطر سرطان را به تاخیر انداخته اند.

وی در ادامه گفت: در صورت تشخیص به موقع تغییرات سلولی در دهانه رحم با اقدامات ساده درمانی یا انجام جراحی این ضایعه درمان می شود اما با رسیدن این تغییرات به مرحله آخر و سرطانی شدن سلول های سرویکس به سختی می توان سرطان را کنترل کرد و انجام شیمی درمانی و رادیوتراپی برای بیمار ضروری خواهد شد.

ضرورت واکسیناسیون HPV دختران در پیشگیری از بیماری های مقاربتی

این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، ویروس HPV را یکی از عوامل ایجاد سرطان سرویکس معرفی و اضافه کرد: این ویروس انواع مختلفی دارد و می تواند موجب ایجاد زگیل تناسلی و قارچ در محدوده آلت تناسلی خانم ها شود بطوریکه ممکن است این ویروس ها به دهانه رحم فرد نفوذ کرده و سبب تولید عفونت HPV و در نهایت ایجاد سرطان دهانه رحم شوند.

دکتر افتخار در پایان با بیان اینکه ویروس HPV با مقاربت منتقل می شود، خاطرنشان کرد: انجام واکسیناسیون برای مقابله با این ویروس و ایمنی بخشیدن به دختران، پیش از شروع فعالیت جنسی در محدوده سنین راهنمایی و دبیرستان ضروری است.

isna

مصرف امگا – ۳ خطر افسردگی پس از زایمان را کاهش می دهد

 متخصصان علوم پزشکی کانادا در یک مطالعه جدید تایید کردند که کاهش سطح اسیدهای چرب امگا – ۳ در بدن مادر می تواند خطر بروز افسردگی پس از زایمان را در زنانی که به تازگی وضع حمل کرده اند، افزایش دهد.

به گزارش سرویس سلامت ایسنا، دکتر گابریل شاپیرو متخصص دانشگاه مونترال و مرکز مطالعات بیمارستان مادر و کودک سنت جاستین و دستیاران وی به بازبینی یک مطالعه قبلی پرداخته و دریافتند زنان پس از وضع حمل بیشتر مستعد ابتلا به افسردگی هستند و به دنیا آوردن کودک در زنان مستعد احتمال بروز دوره های افسردگی را افزایش می دهد.

به گزارش یونایتدپرس، این بازبینی نشان داد افسردگی پس از زایمان با به خطر انداختن سلامت مادر و همچنین با بروز مشکلات رشدی و سلامتی در کودک وی توام است.

شاپیرو در بیانیه ای تصریح کرد: این مطالعه تایید می کند که بین بارداری، تغییر سطح امگا – ۳ و واکنش شیمیایی که به آزادسازی سروتونین به عنوان هورمون تنظیم کننده خلق در مغز منجر می شود، ارتباط آشکاری وجود دارد به همین دلیل به بسیاری از زنان توصیه می شود که میزان مصرف این اسید چرب را به سطح استاندارد توصیه شده برسانند.

شاپیرو توضیح داد: امگا – ۳ در حین بارداری از بدن مادر به جنین منتقل می شود و پس از زایمان نیز از طریق شیردهی مقدار قابل توجهی از این اسید چرب از بدن مادر به بدن نوزاد منتقل می شود. به این ترتیب سطح امگا – ۳ در بدن مادر در دوران بارداری کاهش می یابد و باقی مانده این اسید نیز حداقل تا شش هفته پس از وضع حمل و در اثر شیردهی در بدن مادر کاسته می شود.

وی تاکید کرد: با توجه به این مشاهدات، انجام راهکارهای جدید معایناتی و اقدامات پیشگیرانه مناسب به منظور کاهش خطر افسردگی پس از زایمان در مادران، می تواند موثر باشد.

جزئیات این بررسی در مجله کانادایی “روانپزشکی” منتشر شده است.

isna

تاثیر مضر نوعی داروی سرطان برای روی عضله قلب

 متخصصان علوم پزشکی دانشگاه تگزاس در یک آزمایش جدید آشکار ساختند که نوعی داروی سرطان می تواند موجب بروز نارسایی های قلبی شود.
به گزارش سرویس سلامت ایسنا، متخصصان مرکز سرطان «اندرسون» در دانشگاه تگزاس در این مطالعه هشدار دادند نوعی داروی سرطان که با تخریب مولکول وراثتی DNA می تواند سلول های سرطانی را نابود سازد همچنین به عضله قلب نیز حمله کند و در برخی بیماران موجب بروز نارسایی های قلبی می شود.

به گزارش شینهوا، این متخصصان با همکاری کارشناسان انستیتو قلب تگزاس در بیمارستان سنت لوک، دریافته اند که داروی «Doxorubicin» چگونه به قلب حمله می کند و عوارض جانبی خطرناکی برای این عضو حیاتی دارد.

این دارو با نام های تجاری Adriamycin و Rubex عرضه می شود و مدت ۵۰ سال است که در شیمی درمانی استفاده می شود. این دارو هنوز برای مقابله با انواع متعددی از سرطان ها شامل سرطان پستان، تخمدان، ریه و مثانه و همچنین سرطان خون و لنفوم به طور گسترده استفاده دارد.

با درک تاثیر مضر این دارو روی عضله قلب، پزشکان می توانند از این پس در مورد تجویز آن برای بیمارانی که مستعد ابتلا به آسیب قلبی ناشی از مصرف Doxorubicin هستند، احتیاط کنند.

isna

چه غذاهایی چربی ها را می سوزانند ؟

شاید باورنکنید اما وقتی سعی دارید چربی های اضافی بدنتان را بسوزانید ، بدترین کار نخوردن است. وقتی خودتان را گرسنه نگه می دارید سرعت سوخت و ساز بدن شما به شدت کاهش می یابد و بدنتان سعی می کند حتی غذاهای کمی که شما مصرف می کنید را ذخیره کند. برای سوزاندن چربی ها بهترین راه این است که یک رژیم غذایی سالم داشته باشید و ورزش کنید. اگر بدانید چه چیزهایی برای کاهش وزن مفید تراست و چه غذاهایی چربی ها را می سوزانند بهتر و راحت تر می توانید از شر چربی های اضافی خلاص شوید.

مواد غذایی سرشار از ویتامین سی

میوه ها حاوی مقدار زیادی ویتامین سی هستند . ویتامین سی به بدن کمک می کند چربی ها را زودتر بسوزاند .

میوه هایی مثل لیمو ، پرتقال ، گریپ فروت ، گوجه فرنگی و نارنگی سرشاز از ویتامین سی هستند.

سیب

سیب دارای مقدار زیادی پکتین است . این ماده باعث می شود سلولها چربی کمتری جذب کنند.

ماهی های روغنی

امگا ۳ موجود در ماهیهای روغنی به بدن شما کمک می کنند که چربی هار ا بسوزاند . ماهی سالمون ، تن ، خال مخالی و قزل آلا از جمله ماهیهای روغنی محسوب می شوند.

پروتئینهای با کیفیت بالا

این نوع پروتئین در سفیده تخم مرغ ، گوشت قرمز بدون چربی ، گوشت سینه مرغ و بوقلمون ، ماهی و لوبیا یافت می شود. مصرف پروتئین با کیفیت بالا نه تنها متابولیسم بدن را افزایش می دهد بلکه باعث می شود در هنگام هضم و گوارش غذا ، کالری بیشتری بسوزانیم .

فلفل

فلفل ها و سایر ادویه های تند حاوی ماده ای با نام کپسایسین هستند . این ماده سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد و تاثیر آن تا ۲۰ دقیقه در بدن باقی می ماند.

aftabir

مادران مضطرب فرزندان سلطه پذیر به دنیا می آورند

آذر ۲, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

در یک مطالعه جدید معلوم شد کودکانی که مادران آنها در دوران بارداری اضطراب و استرس زیاد داشته اند پس از رسیدن به سن مدرسه بیشتر مورد آزار و اذیت قرار می گیرند و قربانی کودکان زورگو می شوند.

متخصصان روانشناسی اطفال در دانشگاه وارویک با انجام آزمایش جدیدی نشان داده اند که استرس و مشکلات بهداشت روانی در زنان باردار بی تردید روی رشد جنین تاثیر سوء دارد و به طور مستقیم موجب افزایش روحیه سلطه پذیری در کودک می شود به طوری که این کودکان در سنین بالاتر بیشتر مورد آزار و اذیت دیگران قرار می گیرند.

به گزارش واشنگتن تایمز، این مطالعه روی ۸ هزار و ۸۲۹ کودک شرکت کننده در مطالعه کودک و والدین «آوون لانگتیتو دینال» انجام گرفته است.

پروفسور داییتر وولک، استاد روانشناسی رشد در دانشگاه وارویک و دانشکده پزشکی وارویک که سرپرستی این مطالعه را بر عهده داشته، متذکر شد: در این بررسی برای اولین بار ارتباط بین استرس دوران بارداری و بروز روحیه سلطه پذیری در کودک مورد ارزیابی قرار گرفته است.

پروفسور وولک تشریح کرد: وقتی ما در معرض استرس قرار می گیریم مقادیر قابل توجهی از نوروهورمون ها در جریان خون مان آزاد می شود و در زنان باردار این وضعیت می تواند روی شکل گیری سیستم واکنش به استرس در بدن جنین تاثیر بگذارد. به همین ترتیب تغییرات در سیستم واکنش به استرس می تواند روی رفتار کودک به ویژه روی واکنش احساسی او در هنگام مواجهه با زورگویی دیگران، تاثیر سوء بگذارد. این کودکان اغلب در مواجهه با شرایط استرس زا زودتر واکنش نشان می دهند، به گریه می افتند، دچار اضطراب می شوند و از محل می گریزند. این ویژگی های رفتاری موجب می شود اطرافیان بیشتر این قبیل کودکان را مورد زورگویی، تعدی، آزار و اذیت قرار دهند.

isna

غلظت ادرار مهم ترین علامت بیماری های کلیه در کودکان

آذر ۲, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

یک فوق تخصص کلیه اطفال با بیان اینکه علائم بیماری های مزمن کلیه خود را در ادرار نشان می دهند، افزود: مهم ترین علامت نارسایی های کلیه، عدم غلظت ادرار است.

دکتر داریوش فهیمی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در این رابطه افزود: پدر ومادرها باید به ادرار کودکان توجه خاصی داشته باشند به عنوان مثال آنها باید توجه داشته باشند که هنگام ابتلا به اسهال، ادرار کودک غلیظ شده و اگر ادرار کودکی به آن غلظت نرسد دچار نارسایی کلیه است.

وی ادامه داد: پرنوشی، پرادراری و شب ادراری نیز از علائم بیماری های کلیه است و اگر کودکی نصف شب هنگام خواب بیدار شده و آب بخورد نیز مشکوک به نارسایی کلیه است.

به گفته عضو هیات علمی دانشگاه تهران، برخی از بیماری ها ممکن است در زمان جنینی به وجود آمده و ناشی از عدم تکامل یا رشد نابجای بافت ها باشد.

این فوق تخصص کلیه اطفال با بیان اینکه برخی بیماری های کلیه پیش از تولد نیز قابل تشخیص هستند، افزود: این بیماری ها در بسیاری از مواقع قابل کنترل بوده و درمان می شوند، اما برخی بیماری ها درمان قطعی ندارند.

وی در پایان اظهار کرد: البته خانواده ها باید توجه داشته باشند عدم غلظت ادرار و پرنوشی همیشه هم به معنای نارسایی کلیه نیست اما در صورتی که تکرار شده و به صورت مزمن درآیند حتما باید به پزشک مراجعه کنند.

isna

واکسن جدید ایدز عوارض جانبی ندارد

متخصصان علوم پزشکی کانادا در بیانیه جدید اظهار داشتند: آزمایشات بالینی واکسن ایدز بر روی نمونه های انسانی نشان می دهد که این واکسن عوارض جانبی ندارد.

این متخصصان تاکید کردند واکسن جدید که در حال حاضر اولین و تنها واکسن پیشگیری از ایدز در کانادا است در آزمایشات بالینی که تاکنون روی انسان ها انجام گرفته هیچ گونه عوارض جانبی جدی نداشته است.

به گزارش خبرگزاری شینهوا، این واکسن که SAV۰۰۱ H نام دارد دستاورد متخصصان دانشگاه اونتاریوی غربی در کانادا است. همچنین این کمپانی کانادایی موسوم به سوماگن از پروژه تولید و آزمایش واکسن ایدز حمایت کرده است.

کمپانی سوماگن مدیریت و حمایت از تولید و آزمایشات بالینی این واکسن را بر عهده داشته است.

واکسن SAV۰۰۱ H در حال حاضر تنها واکسن ایدز موجود در کانادا و یکی از معدود واکسن های ایدزی است که تاکنون در جهان تولید شده اند.

این متخصصان امیدوارند که پیشرفت اخیر راه را برای موفقیت در مراحل نهایی آزمایشات بالینی این واکسن هموار سازد و در نهایت اولین واکسن ایدز در کانادا باشد که به مرحله تولید تجاری می رسد.

در مرحله نخست آزمایشات واکسن مزبور پس از دریافت تاییدیه از سازمان غذا و داروی آمریکا در ماه مارس امسال روی اولین داوطلب در ایالات متحده آزمایش شد. پس از آن مردان و زنان آلوده به این ویروس از سنینی ۱۸ تا ۵۰ سالگی برای تست واکسن جدید ثبت نام کردند.

آمارهای بین المللی حاکیست بیماری ایدز بیش از ۲۸ میلیون قربانی در سراسر جهان گرفته و در حال حاضر نیز ۳۴ میلیون فرد آلوده به ویروس ایدز در جهان زندگی می کنند.

با وجودی که تاکنون آزمایشات بسیاری برای تولید واکسن ایدز در کشورهای مختلف انجام گرفته اما تا این لحظه هیچ یک از واکسن ها به مرحله تولید تجاری نرسیده اند.

isna

چطور خشم خود را کنترل کنیم ؟

آذر ۲, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

همه ما وقتی عصبانی می شویم به طور غریزی دوست داریم به یک چیزی ضربه بزنیم ، داد بزنیم و یا حتی یک چیزی را پرت کنیم اما همه ما می دانیم که انجام این کارها نه تنها درست نیست بلکه حتی ممکن است حال ما را بدتر هم بکند.

 

از طرف دیگر ، ما حتما” باید احساسات و خشم خود را به یک شکلی بروز بدهیم زیرا سرکوب کردن خشم در نهایت منجر به ایجاد عقده ، خصومت و بدبینی می شود .علاوه براین ، سرکوب کردن خشم سلامت ما را نیز به خطر می اندازد وممکن است باعث بالا رفتن فشار خون و یا حتی باعث افسردگی ما شود. بنابراین ما نباید خشم خود را سرکوب کنیم بلکه باید یاد بگیریم آن را کنترل کنیم . کنترل خشم باعث می شود روابط ما با دیگران و همینطور سلامت جسمی و روحی ما تقویت شود.

دستورالعمل:

۱ سعی کنید علائم خشم خود را شناسایی کنید.هرچه سریعتر متوجه خشم و عصبانیت خود بشوید، راحت تر می توانید آن را کنترل کنید . معمولا” در هنگام عصبانیت ، صورت گرمتر و سرخ تر می شود ، گلو خشک می شود ، ضربان قلب تندتر می شود و تن صدا خود به خود بلند تر می شود .

۲ سعی کنید در همان لحظه، نتایج و پیامدهای عصبانی شدن خود را به یاد بیاورید. به این فکر کنید که خشم شما برای خودتان ، فردی که شما را عصبانی کرده و آدمهای افرادتان چه پیامدها و عواقبی دربر خواهد داشت. برای مثال، اگر در هنگام عصبانیت حرف بسیار بدی به زبان بیاورید هرگز نمی توانید این حرف را پس بگیرید و همین حرف ممکن است صدمات جبران ناپذیری به روابط و یا حتی زندگی حرفه ای شما وارد کند.

۳ سعی کنید روی شل کردن عضلاتتان تمرکز کنید . نفس عمیق بکشید و از یک تا ۱۰ بشمارید ، پیش خودتان جملات مثبتی مثل “سخت نگیر ” را تکرار کنید . هر وقت احساس کردید که شدیدا” ناراحت هستید و استرس دارید این کار ها را تمرین کنید ، به این ترتیب در مواقع ضروری خودبخود این کارها را انجام خواهید داد.

۴ به خودتان یادآوری کنید که خشم ، مشکل شما را حل نمی کند و باعث نمی شود که شما احساس بهتری داشته باشید.

۵ سعی کنید علت اصلی عصبانیت خود را کشف کنید . از خودتان بپرسید که چه چیزی احتیاج دارید و واقعا” چه می خواهید و چه چیزی باعث می شود که شما از شر این عصبانیت و ناراحتی خلاص شوید و احساس بهتری داشته باشید؟

۶ سعی کنید به جای حمله کردن به طرف مقابلتان به مشکلی که باعث عصبانیت شما شده حمله کنید . به صحبتهای معقول و مفید دیگران گوش کنید حتی اگر این حرفها انتقادی باشند.

۷ قبل از اینکه حرف بزنید فکر کنید و حرفهایی که می خواهید بگویید را قبل از به زبان آوردن پیش خود مرور کنید تا مبادا حرفی بزنید که بعدا” از گفتنش پشیمان شوید . وقتی که هنوز نتوانسته اید خشمتان را کنترل کنید سعی کنید حرفی نزنید.

۸ اگر توانستید حتما” موقعیت و شرایط خود را تغییر دهید . برای مثال آن مکان را ترک کنید ، به یک موسیقی گوش بدهید ، تمرینات یوگا انجام دهید و با هر کاری که احساس می کنید شما را آرام خواهد کرد را انجام بدهید.

۹ بعد از اینکه خشمتان فروکش کرد و آرام شدید ، حرفهایتان را بزنید و احساستان را بیان کنید.

aftabir

میگرن، شایع ترین علت سردرد

آبان ۲۸, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 کودکان به گفته یک فوق تخصص اعصاب کودکان، میگرن شایع ترین علت سردرد کودکان است.
دکتر محمودرضا اشرفی استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت وگو با خبرنگار «سلامت» خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، در این رابطه افزود: برخلاف باور بسیاری از مردم، علت سردردهای طولانی کودکان، سینوزیت یا ضعف چشم نبوده بلکه سردردهای غیرارگانیک و غیرعضوی است که مهم ترین آنها میگرن است.

وی افزود: البته باید این سردردها برخلاف سردردهایی که بر اثر یک بیماری تب دار برای فرد به وجود می آیند، به صورت حمله ای بوده و در دوره های مختلف فرد را درگیر می کنند.

اشرفی ادامه داد: از علائم سردردهای میگرنی می توان به حساسیت بچه ها نسبت به صدا، بوی غذا و عطر، حالت تهوع و استفراغ نام برد. همچنین این کودکان هنگام سردرد قادر به ادامه کارهای خود نبوده و مجبورند چند ساعت استراحت کنند.

استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه میگرن به هیچ وجه خطرناک نیست، افزود: سردردهای میگرنی از دوران شیرخوارگی آغاز شده و با بالا رفتن سن کودک افزایش می یابند.

به گفته وی، بیماری میگرن یک بیماری سابقه ای است و در کسانی که در خانواده شان سابقه ابتلا به میگرن داشته باشند، بیشتر مشاهده می شود. به ویژه اگر مادر میگرن داشته باشد، احتمال ابتلای فرزند به میگرن افزایش می یابد.

اشرفی در خصوص تفاوت دردهای سینوزیتی با دردهای میگرنی، اظهار کرد: سینوزیت به صورت حاد یک درمان موضعی بوده و در ناحیه پیشانی و صورت فرد، درد ایجاد می کند.

این فوق تخصص اعصاب کودکان در پایان اظهار کرد: درمان میگرن بسته به شدت آن متفاوت بوده و با توجه به سن بیمار و نوع بیماری دارو تجویز می شود.

isna

چه چیزهایی باعث تشدید میگرن می شود ؟

آبان ۲۸, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 زنها معمولا” بیشتر از مردها به سردردهای میگرنی مبتلا می شوند . این نوع سردردها دلایل مختلفی می توانند داشته باشند اما تغییرات هورمونی ، برخی غذاهای خاص و شیوه زندگی افراد از جمله عوامل مهمی هستند که باعث تشدید میگرن می شوند و با کنترل کردن و یا کم کردن آنها می توان مدت زمان سردرد و تعداد دفعات آن را کمتر کرد.
تغییرات هورمونی

هر ماه سطح هورمونهای بدن زنان تغییر می کند و همین تغییرات ماهیانه ممکن است باعث تشدید میگرن و بروز سردردهای میگرنی شدید درآنها شود و در بعضی موارد این سردردهای دوره ای هر ماه تکرار می شوند.

قرص های ضد بارداری

زنانی که سابقه سردردهای میگرنی شدید و مکرر را دارند ممکن است با استفاده از این قرصها به سردردهای شدیدتر مبتلا شوند علاوه براین مصرف این قرصها ممکن است تعداد دفعات سردردهای آنها را هم افزایش دهد.

غذا

بعضی غذاهای خاص و همچنین افزودنیهای خوراکی میگرن را تشدید می کنند علاوه براین خوردن غذاهایی مثل نان و پنیر همینطور ادویه هایی مثل نمک و فلفل نیز ممکن است باعث بیشتر شدن سردردهای میگرنی شوند.

کافئین

استفاده مکرر از غذاها و نوشیدنیهای دارای کافئین مثل شکلات و قهوه نیز میگرن را تشدید می کنند.

غذا نخوردن

نخوردن صبحانه و یا وعده های غذایی دیگر باعث می شود که قند و مواد مغذی دیگر موردنیاز مغز شما کاهش یابد و شما دچار سردرد شوید.

استرس

هیجان و استرس ناشی از کار ، مشکلات مالی و یا خانوادگی نیز سردردهای میگرنی را تشدید می کند و در نهایت روی عملکرد شغلی و روابط شخصی ما هم تاثیر بدی می گذارند.

برخی فعالیتهای فیزیکی

فعالیتهای فیزیکی شدید مثل کارکردن برای یک مدت طولانی هم منجر به کم شدن آب بدن و در نهایت باعث تشدید میگرن می شوند.

aftabir

سبزیجات سبز ژن سرطان را از بین می برند

آبان ۲۸, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

مطالعات نشان می دهد مصرف سبزیجات سبز می تواند در جلوگیری از سرطان مفید باشد.
متخصصان کشف کرده اند که چگونه سبزیجات سبز می توانند با عوامل بیماری زا مبارزه کنند.

مطالعات متعدد نشان داده است سبزیجاتی مثل انواع کلم مثل بروکلی و بروکسل حاوی مواد مغذی ضد سرطان هستند.

در این مطالعه، متخصصان دریافتند یک جزء کلیدی از جوانه کلم بروکلی به نام «سولفورافن» در این گیاه برای مبارزه با سرطان سینه مفید است و این عمل از طریق یک مکانیزم به نام متیلاسیون DNA انجام می شود.

همچنین متخصصان افزودند: حرارت توسط پخت و پز مقدار زیادی از ویتامین ها مانند ویتامین C و اسید فولیک را از بین می برد.

خوردن سبزیجات بیشتر، به کاهش خطر ابتلا به بیماری منجر می شود.

این مطالعه در مجله Clinical Epigenetics منتشر شده است.

isna

افسردگی در حین بارداری خطر ابتلا به اختلالات روانی را تشدید می کند

آبان ۲۸, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

در یک مطالعه جدید معلوم شد بیش از یک سوم از زنانی که دچار افسردگی حین بارداری می شوند به فکر خودکشی می افتند.

در این مطالعه که برای دوره ای کوتاه مدت و توسط کارشناسان کالج سلطنتی «میدوایوز اند نت مافر» انجام گرفته ۲۶۰ زن که در دوران بارداری دچار اختلال افسردگی شده بودند، حضور داشتند.

نتایج بررسی ها تایید کرد خطر ابتلا به اختلالات روانی در مادرانی که در حین بارداری افسرده بوده اند به مراتب بیشتر از زنانی است که پس از زایمان دچار افسردگی می شوند.

به گزارش بی بی سی، کارشناسان تاکید دارند زنانی که در حین بارداری به افسردگی مبتلا می شوند به حمایت بیشتری نیاز دارند.

بر اساس این مطالعه ۸۰ درصد زنانی که در طول بارداری افسرده می شوند به افسردگی پس از زایمان نیز مبتلا خواهند شد.

پزشکان تاکید دارند اگر بتوانیم این زنان را هر چه زودتر شناسایی کنیم می توانیم مانع از ابتلای آنها به اختلالات روانی شویم.

isna

نقش ویتامین E در رژیم غذایی و جلوگیری از ابتلا به سرطان

آبان ۲۸, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 رژیم غذایی سرشار از ویتامین E می تواند از ابتلا به سرطان جلوگیری کند.

مطالعات جدید حاکی از آن است که دو شکل ویتامین E شامل گاما و دلتا توکوفرول موجود در سویا، کانولا و روغن ذرت و آجیل از سرطان های روده بزرگ، ریه، سینه و پروستات جلوگیری می کند.

متخصصان دریافتند ویتامین E گاما توکوفرول، فراوان ترین گونه ویتامین E در رژیم غذایی و گونه دلتا توکوفرول نیز در روغن های گیاهی یافت می شود که در پیشگیری از سرطان ها مفید هستند و این در حالی است که شکلی از ویتامین E به نام آلفا توکوفرول، معمولا در مکمل های ویتامین E استفاده می شود که مفید هم نیست.

متخصصان دریافتند مصرف ویتامین E در رژیم غذایی بسیار مناسب و مفید است اما استفاده از مکمل های این ویتامین برای بدن مضر است.

محققان در بررسی های خود برروی موش ها دریافتند گونه دلتا توکوفرول ویتامین E نسبت به سایر اشکال ویتامین E در مبتلا شدن به سرطان روده موثرتر است.

همچنین اخیرا در مطالعات بالینی سرطان پروستات در ایالات متحده و کانادا مشخص شد رایج ترین شکل استفاده از مکمل ویتامین E، آلفا توکوفرول، نه تنها از سرطان پروستات جلوگیری نمی کند بلکه خطر ابتلا به آن را افزایش می دهد.

متخصصان اظهار کردند: بهترین نوع مصرف این ویتامین می تواند از طریق رژیم غذایی باشد.

این مطالعه در مجله American Association for Cancer Research به چاپ رسیده است.

isna

فقر آهن در کودکان را جدی بگیرید!

آبان ۲۸, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

یک متخصص اطفال گفت: بهترین منابع آهن در زرده ی تخم مرغ، گوشت قرمز، جوجه، ماهی، حبوبات و سبزی های با برگ تیره نهفته است.

دکتر فرهاد فیلی با اشاره به اینکه فقر آهن در رشد کودکان تأثیر گذاشته و به کم خونی منجر می شود، گفت: باید مشخص کرد هر کودک به چه مقدار آهن نیاز دارد و بهترین منبع آهن مورد نیاز کودک چه موادی است.

وی در ادامه افزود: باید مقدار آهن جیره ی غذایی کودک کافی باشد و علل فقر آهن در کودکان را تشخیص داده شود تا نحوه ی شناسایی و پیشگیری از آن مشخص شود.

این متخصص اطفال با تاکید بر اینکه آهن از مواد مغذی ضروری برای رشد و نمو کودک است، یادآور شد: آهن به حرکت اکسیژن از ریه ها به بافت های بدن کمک می کند تا اکسیژن در ماهیچه ها ذخیره شود.

وی همچنین افزود:. فقر آهن در کودکان به صورت های مختلف بروز می کند و علایم آن از تخریب ذخایر آهن تا کم خونی نمایان می شود.

دکتر فیلی با تاکید بر لزوم اهمیت درمان به هنگام فقر آهن در کودکان خاطرنشان کرد: عدم درمان فقر آهن در کودکان سبب تأخیر رشد جسمی و ذهنی مانند راه رفتن و سخن گفتن می شود.

وی با بیان اینکه میزان آهن مورد نیاز کودک در سنین مختلف متفاوت است، گفت: میزان آهن مورد نیاز روزانه در گروه سنی ۷ تا ۱۲ ماهه، ۱۱ میلی گرم، در سنین ۱ تا ۳ سالگی ۷ میلی گرم، ۴ تا ۸ سالگی ۱۰ میلی گرم، ۹ تا ۱۳ سالگی ۸ میلی گرم است، دختران در سن ۱۴ تا ۱۸ سالگی به ۱۵ میلی گرم آهن روزانه و پسران در این رده ی سنی به ۱۱ میلی گرم آهن نیاز دارند.

وی در خصوص عوامل خطرساز فقر آهن در کودکان گفت: نوزادانی که زودتر از موعد مقرر به دنیا آمده اند (بیش از ۳ هفته زودتر از موعد مقرر) یا با وزن کم متولد می شوند، نوزادانی که قبل از یک ماهگی از شیرگاو استفاده کرده اند، نوزادان شیر مادرخواری که بعد از ۶ ماهگی غذای مکمل حاوی آهن مصرف نکرده اند، نوزادانی که از شیرخشک تقویت نشده با آهن استفاده کرده اند، کودکان ۱ تا ۵ ساله ای که در روز بیش از ۷۱۰میلی لیتر شیر گاو، شیر بز یا شیر سویا مصرف می کنند، از نظر فقر آهن در گروه پر خطر هستند.

دکتر فیلی همچنین یادآور شد: کودکانی که دچار بعضی بیماری ها مانند عفونت های مزمن یا رژیم های غذایی محدود هستند نیز در گروه پرخطر قرار دارند.

وی با تاکید بر اینکه فقر آهن در کودکان عوارضی جدی به همراه دارد، گفت: کمبود شدید آهن موجب اختلال در توانایی عملکرد کودک می شود ولی بسیاری از نشانه های فقر آهن تا بروز کامل کم خونی فقر آهن ظاهر نمی شوند.

این متخصص اطفال خاطرنشان کرد: نشانه های کم خونی فقر آهن شامل خستگی یا ضعف، پوست رنگ پریده، بی اشتهایی، کوتاهی نفس، التهاب زبان، دشواری حفظ دمای بدن، افزایش احتمال بروز عفونت، ضربان قلب نامنظم، مشکلات رفتاری، ولع غیرمعمول نسبت به مواد غیرتغذیه ای مانند یخ، خاک یا نشاسته ی خالص است.

وی تصریح کرد: جهت پیشگیری از فقر آهن در کودک باید به جیره ی غذایی کودک توجه کرد، بنابراین تغذیه با شیرمادر حداقل تا سن یک سالگی ضرورت دارد، آهن موجود در شیر مادر آسان تر از آهن موجود در شیرخشک جذب می شود، اگر امکان تغذیه با شیر مادر وجود ندارد باید از شیرخشک های تقویت شده با آهن استفاده کرد، شیر گاو منبع خوبی از آهن برای کودک نیست و در اطفال کمتر از یک سال توصیه نمی شود.

وی گفت: در کودکانی که تغذیه با مواد جامد شروع می شود به ویژه در فاصله ی ماه های چهارم و ششم، باید از غذاهای دارای آهن افزوده مانند دانه های غلات یا سرآل تقویت شده با آهن، استفاده کنند.

دکتر فیلی در ادامه یادآور شد: در کودکان بزرگتر، بهترین منابع آهن در زرده ی تخم مرغ، گوشت قرمز، جوجه، ماهی، حبوبات و سبزی های با برگ تیره نهفته است، کودکان نباید غذاهای سرشار از کالری و با ویتامین و مواد معدنی اندک مانند چیپس و سیب زمینی سرخ شده استفاده کنند.

این متخصص اطفال با اشاره به اینکه ویتامینC به جذب آهن از رژیم غذایی کمک می کند، گفت: علی رغم اینکه استفاده از آب لیموترش در کودکان کمتر از یک سال توصیه شده است، ولی برای جذب آهن می توان از غذاهای دیگری مانند طالبی، توت فرنگی، آلو، کیوی، کلم بروکلی، گوجه فرنگی و سیب زمینی که سرشار از ویتامین C هستند، استفاده کرد.

وی در پایان گفت: کمبود آهن و کم خونی فقر آهن به طور مشخص با انجام آزمایش های خون تشخیص داده می شود، لذا توصیه می شود تمامی شیرخواران، از نظر کم خونی فقر آهن، در فاصله ی ۹ تا ۱۲ ماهگی غربالگری شوند و ۶ ماه بعد نیز آزمایش تکرار شود.

isna

شانس نجات از سرطان پستان در بیماران منزوی کمتر است

آبان ۲۸, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 پزشکان آمریکایی در یک مطالعه جدید دریافته اند که انزواطلبی و غیراجتماعی بودن شانس نجات زنان مبتلا به سرطان پستان را کاهش می دهد.

این پزشکان تاکید دارند آن دسته از زنان مبتلا به سرطان پستان که در شبکه های اجتماعی بزرگتر فعالیت می کنند بیش از زنان بیمار منزوی شانس نجات یافتن از این سرطان را دارند و احتمال بهبودی در آنها بیشتر است.

به گزارش یونایتدپرس، دکتر کاندیس اچ. کروانیک که سرپرستی این مطالعه را بر عهده داشته به همراه دستیارانش در بخش مطالعاتی کاسیر پرماننت کالیفرنیای شمالی روی ۲۲۶۴ زن مبتلا به سرطان پستان که در مراحل ابتدایی بیماری بودند مطالعه کرد. این زنان بین سالهای ۱۹۹۷ تا ۲۰۰۰ میلادی به نوع مهاجم سرطان پستان مبتلا شده بودند.

این متخصصان پس از دریافت اطلاعات شخصی بیماران آنها را از نظر تمایل برای شرکت در شبکه ها و گروه های اجتماعی به سه گروه منزوی، نسبتا اجتماعی و خیلی اجتماعی تقسیم بندی کردند.

این بررسی ها نشان داد زنان بیمار منزوی ۳۴ درصد بیشتر از بیماران اجتماعی در معرض خطر مرگ ناشی از این سرطان یا عوامل دیگر هستند.

جزئیات این مطالعه در نشریه «تحقیق و درمان سرطان پستان» به چاپ رسیده است.

isna

ناشنوایی در بیماران دیابتی دو برابر شایع تر است

آبان ۲۸, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

انستیتو ملی سلامت انگلیس در بیانیه جدیدی تایید کرد که میزان ابتلا به ناشنوایی در بیماران دیابتی دو برابر بیشتر از افرادی است که به این بیماری مبتلا نیستند.

مطالعات کارشناسان این انستیتو همچنین نشان می دهد که حتی افرادی هم که در وضعیت پیش دیابت هستند یعنی مشخصا به بیماری مبتلا نیستند اما قند خونشان در حداکثر مجاز است، ۳۰ درصد بیشتر با خطر ناشنوایی مواجهند.

آمارها نشان می دهد در انگلیس ۷۹ میلیون فرد بالغ به عارضه پیش دیابت دچار هستند.

به گزارش روزنامه «پام بیچ پست»، این کارشناسان تایید کردند که قند خون طبیعی یکی از عوامل پیشگیری از ناشنوایی بویژه در دوران سالمندی است.

به گفته متخصصان علوم پزشکی انجمن آمریکایی دیابت، شنوایی مطلوب به عروق خونی و رشته های عصبی ظریف و کوچک در گوش داخلی وابسته است. به این ترتیب وقتی به مرور زمان قند خون بالا به این عروق و اعصاب آسیب وارد کند، قدرت شنوایی نیز کاهش می یابد و احتمال ناشنوایی تشدید می شود.

isna

تشخیص علت کمبود وزن، اولین قدم برای درمان لاغری

آبان ۲۸, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه اولین گام در درمان لاغری تشخیص علت کمبود وزن است، گفت: بررسی تاریخچه پزشکی، میزان مصرف غذایی فرد، کمبودهای تغذیه ای و همچنین عادت غذایی اولین کاری است که باید در خصوص تعیین رژیم غذایی برای این افراد انجام شود.

دکتر لیلی ناظمی در گفت و گو با خبرنگار سلامت ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، اظهار داشت: برای تشخیص کمبود وزن در افراد ابتدا باید به BMI یا همان وزن ایده آل که با تقسیم کردن وزن فرد بر قد به دست می آید پی ببریم به طوری که اگر BMI بین ۲۰ تا ۲۵ باشد، وزن فرد نرمال، بین ۲۵ تا ۳۰ باشد چاق خفیف، بین ۳۰ تا ۴۰ چاق متوسط و وزن بالاتر از ۴۰ از چاقی مفرط برخوردار است.

این متخصص تغذیه گفت: از جمله دلایل کمبود وزن می توان به کاهش مقدار انرژی دریافتی نسبت به نیازهای فرد، داشتن فعالیت های زیاد، اختلال در جذب مواد غذایی، ابتلا به بیماری های غیرارادی مانند بیماریهای مزمن ریوی، ازدیاد ترشح غده تیروئید و استرس های روحی و روانی اشاره کرد.

وی خاطرنشان کرد: در موارد کمبود وزن افراد باید به صورت تدریجی و بر اساس توانایی در هفته نیم کیلو وزن اضافه کنند تا دچار بیماری های معده و اختلال در فعالیت های قلبی نشوند.

ناظمی در ادامه با اشاره به اینکه فقر غذایی فرد دچار کمبود وزن باید از طریق مصرف مواد غذایی پروتئینی و چربی های غیراشباع جبران شود، گفت: این افراد باید غذاهایی را که موجب تحریک اشتها می شود مصرف کنند به این صورت با افزایش تدریجی میزان انرژی دریافتی، رژیم غذایی قادر به تامین نیازهای فرد خواهد بود که البته بسته به ارزیابی تغذیه ای گروه های مختلف افراد متفاوت است.

دکتر ناظمی با اشاره به اینکه اولین گام در درمان لاغری تشخیص علت کمبود وزن است، گفت: بررسی تاریخچه پزشکی، میزان مصرف غذایی فرد، کمبودهای تغذیه ای و همچنین عادت غذایی اولین کاری است که باید در خصوص تعیین رژیم غذایی برای این افراد انجام شود.

این متخصص تغذیه افزود: بعد از محاسبه میزان مصرف انرژی روزانه در افراد دچار کمبود وزن نسبت به شرایط فرد از ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ کیلو کالری به مصرف روزانه وی اضافه می کنیم تا باعث افزایش وزن آنها شود. البته ۱۰ تا ۱۵ درصد از این کالری باید از طریق مصرف مواد غذایی پروتئینی و چربی های غیراشباع تامین شود.

وی یادآور شد: فردی که می خواهد در روز ۵۰۰ کیلو کالری به بدن خود اضافه کند در طول روز باید یک عدد موز، یک لیوان شیر و بستنی، دو برش نان اضافه بر نانی که قبلا مصرف می کرده و ۳۰ گرم پنیر مصرف کند که البته با توجه به ذائقه فرد می توان جایگزین هایی برای هرکدام از این مواد غذایی در نظر گرفت.

دکتر ناظمی اظهار داشت: افرادی که در اثر استرس و اضطراب های مغزی به کمبود وزن مبتلا می شوند باید در محیطی که کاملا آرام و به دور از دغدغه فکری است به مصرف مواد غذایی مبادرت ورزند.

این متخصص تغذیه در پایان خاطرنشان کرد: مصرف داروها و پودرهایی که به منظور رسیدن به وزن ایده آل از داروخانه یا عطاری ها تهیه می شود باید کاملا بر اساس تحقیقات و اصول علمی صورت بگیرد، در غیر این صورت عوارض و عواقبی را در کوتاه یا بلندمدت در پی خواهد داشت.

isna

دوپامین حافظه بلندمدت را تقویت می کند

آبان ۲۸, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 متخصصان مغز و اعصاب در یک آزمایش جدید دریافتند هورمون دوپامین که موجب ایجاد احساس شادی و رضایت از زندگی می شود، در تقویت حافظه بلندمدت نقش دارد.

یک گروه از متخصصان مغز و اعصاب در «مرکز بیماریهای تحلیل برنده اعصاب» در آلمان و دانشگاه ماگدبرگ به سرپرستی دکتر امراه دوزل به این نتایج دست یافته اند.

این متخصصان گروهی از شرکت کنندگان ۶۵ تا ۷۵ ساله را تحت مطالعه قرار دادند. به این شرکت کنندگان پیش فاکتور دوپامین داده شده بود.

به گزارش تایمز آو ایندیا، متخصصان دریافتند گروهی از این شرکت کنندگان که دوپامین دریافت کرده بودند در مقایسه با گروهی که به آن ها دارونما داده شده در انجام تست های حافظه بلندمدت خیلی بهتر عمل کردند.

به گفته این متخصصان، یافته اخیر دیدگاه های جدیدی درباره شکل گیری حافظه بلندمدت ارائه می کند و همچنین برای درک بهتر علت تحلیل رفتن سریع حافظه در پی بروز علائم آلزایمر در آینده می تواند کاربرد داشته باشد.

این یافته در مجله «نوروساینس» تشریح شده است.

isna

تکنیک جدید کاهش سرعت رشد سرطان پروستات

آبان ۲۶, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 پزشکان در یک آزمایش جدید به تکنیکی اساسی و موثر برای کند کردن روند پیشرفت سرطان پروستات در مردان دست یافته اند.

در تکنیک جدید آزمایشات لازم برای حمله به آن دسته از سلول های غیرسرطانی که محرک رشد تومور هستند برای نخستین بار با موفقیت انجام گرفته است.

پزشکان در این روش با تغییر نحوه رفتار این سلول ها موسوم به «فیبروبلاست ها» توانستند سرعت رشد سرطان پروستات را در موش های نر کاهش دهند.

به گزارش روزنامه دیلی میل، فیبروبلاست ها در مجاورت سلول های سرطانی قرار می گیرند و هر چند خودشان سرطانی نیستند اما موجب رشد سلول های سرطانی و در نتیجه پیشرفت بیماری می شوند.

کارشناسان معتقدند که تکنیک جدید می تواند تحولی اساسی در زمینه درمان سرطان پروستات باشد. این کارشناسان می گویند: تکنیک جدید در آینده نزدیک کارآیی فوق العاده ای برای درمان مردان مبتلا به این سرطان خواهد داشت.

دکتر اکسل تامسون از متخصصان واحد شورای مطالعات پزشکی در ادینبورگ در همین رابطه خاطرنشان ساخت: حمله به فیبروبلاست ها که کنترل رشد سلول های سرطانی را در اختیار دارند، می تواند به کشف روش های درمانی جدید و موثرتر و در عین با عوارض جانبی کمتر برای معالجه مبتلایان به سرطان پروستات منجر شود.

isna

انباشت تنش ها و اضطراب ها از عوامل مؤثر در تشدید «پرخاشگری» است

آبان ۲۶, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 یک متخصص ترک اعتیاد با اشاره به اینکه خشونت فیزیکی در مردان بیشتر است، انباشت تنش ها و اضطراب ها، پایین آمدن سطح اخلاقیات، الگوبرداری های نامناسب، مشکلات اقتصادی و تعارضات خانوادگی را از عوامل مؤثر در تشدید پرخاشگری در جامعه عنوان کرد.

بهزاد دارابی اظهار کرد: پرخاشگری یعنی رفتار تند به هنگام عدم سازگاری با موفقیت که این رفتار در زندگی روزمره ارتباط بسیار نزدیکی با ناکامی دارد.

وی حس “ناکامی” را یکی از عوامل اثرگذار در پرخاشگری دانست و گفت: زمانی که فرد برای رسیدن به اهداف مورد نظر خود، تلاش می کند، اما در رسیدن به اهداف خود ناکام می شود، یکی از رفتارهایی که از خود بروز می دهد، پرخاشگری است.

دارابی ادامه داد: به عنوان نمونه شخصی از راه بندان در جاده و یا نبود فضا برای پارک کردن ماشین در اثر ناکامی خشم می کند و چیزی که ثابت شده ناکامی، پرخاشگری را افزایش می دهد و پرخاشگری می تواند ناکامی های فشرده را رها کند.

این متخصص ترک اعتیاد با بیان اینکه خشونت فیزیکی در مردان بیشتر است، انباشت تنش ها و اضطراب ها، پایین آمدن سطح اخلاقیات، الگوبرداری های نامناسب، مشکلات اقتصادی و تعارضات خانوادگی را از عوامل مؤثر در تشدید پرخاشگری در جامعه عنوان کرد.

انیمیشین “بن تن” الگوی نامناسب رواج خشونت است

دارابی با اشاره به اینکه لحاظ کردن الگوهای نامناسب و خشن از سوی نوجوانان عاملی تأثیرگذار در تشدید ناهنجاری های رفتاری است، اظهار کرد: بیشتر انیمیشن های خارجی مانند “بن تن” رواج پرخاشگری در جامعه را افزایش می دهد.

این متخصص ترک اعتیاد ادامه داد: خوشبختانه برنامه های تولید داخلی کشور به رواج خشونت نمی پردازد، اما شیوه های کنترل خشم کمتر در انیمیشن و فیلم دیده می شود.

وی در پایان خاطرنشان کرد: مصرف مواد محرک در بین جوانان افزایش یافته که یکی از عوامل مهم پرخاشگری در بین جوانان است.

isna

مصرف زیاد پروتئین، خطر سکته قلبی را در زنان افزایش می دهد

آبان ۲۶, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

به گزارش خبرنگار اجتماعی فارس به نقل از خبرگزاری mena، تحقیقات محققان به اطلاعات قابل توجهی درباره رژیم های غذایی اشاره دارد که گوشت یکی از عناصر اصلی تشکیل دهنده آن است.’

این تحقیقات حاکی است: زنانی که به طور منظم وعده های غذایی حاوی مقادیر اندکی کربوهیدرات و سرشار از منابع پروتئین مصرف می کنند، بیشتر در معرض مشکلات زیاد قلبی قرار داردند که مهمترین آنها حملات و سکته های قلبی است.

این تحقیقات از حدود بیش از ۴۰ هزار زن در سوئد انجام شد که عمر آنها بین ۲۹ تا ۵۰ سال بود و یک تیم از محققان آمریکایی این تحقیقات را از اوایل دهه ۹۰ تا ۲۰۰۷ میلادی انجام دادند.

به گفته محققان، موارد ابتلا به بیماریهای قلبی این زنان در مقایسه با سالهای گذشته آنها ۳۰ درصد افزایش یافت که این امر سلامت افرادی را که وعده های غذایی دارای کربوهیدارت کم و پروتئین زیاد مصرف می کنند، تا حد زیادی در معرض خطر قرار می دهد.

سکته قلبی بدین معناست که خونرسانی به قسمت ماهیچه قلب، به طور ناگهانی قطع شود. معمولاً این اتفاق به دنبال بسته شدن رگ تغذیه کننده قلب توسط یک لخته خون رخ می دهد.

وجود چربی هایی که در جدار رگ رسوب کرده اند، احتمال تشکیل لخته خون را بالا می برند. در صورتی که درمانی صورت نگیرد این قسمت از ماهیچه قلب آسیب می بیند.

farsnews

زنان با سابقه سقط جنین در معرض خطر ناراحتی های قلبی هستند

آبان ۲۶, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 پزشکان در یک مطالعه جدید دریافتند زنانی که یک نوبت یا بیشتر سابقه سقط جنین داشته اند، با افزایش خطر سخت شدن عروق (تصلب شرائین) و در پی آن بروز مشکلات قلبی و عروقی مواجه هستند.

به گزارش سرویس «سلامت» ایسنا، عارضه تصلب شرائین می تواند به بروز ناراحتی هایی چون حمله قلبی و سکته مغزی منجر شود.

به گزارش سایت اینترنتی هلت دی نیوز، شرح این مطالعه در نشست سالانه انجمن قلب آمریکا در لس آنجلس ارائه شده است.

پزشکان با مطالعه روی اطلاعات بهداشتی مربوط به بیش از یک میلیون زن دانمارکی به این نتایج دست یافته اند.

آزمایشات تایید کرد زنانی که سابقه سقط جنین داشته اند ۹ درصد بیشتر با خطر حمله قلبی و ۱۳ درصد بیشتر با خطر سکته مغزی مواجه هستند.

isna

قلب انسان پیری را احساس می کند

آبان ۲۶, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 نتایج یک مطالعه جدید که در نشست ۲۰۱۲ انجمن قلب آمریکا ارائه شده است حاکیست اگر ظاهر شما پیر و سالخورده به نظر برسد، قلبتان نیز پیری را احساس می کند.

 
در این مطالعه معلوم شد افرادی که از چهار مشخصه ظاهری سالخوردگی شامل پس رفتن خط مو روی شقیقه ها، کم شدن و طاسی روی پیشانی، چروک روی نرمه گوش و بروز لکه های چربی زرد اطراف پلک، سه مشخصه را دارا هستند ۵۷ درصد بیشتر مستعد حمله قلبی و ۳۹ درصد بیشتر مستعد ابتلا به بیماری قلبی هستند.

به گزارش ساینس دیلی، دکتر آن تیبحائرگ – هانسن کارشناس اصلی در این مطالعه و استاد زیست شیمی بالینی در دانشگاه کوپنهاگ دانمارک متذکر شد: نشانه های ظاهری و قابل رویت پیری و سالخوردگی منعکس کننده سن واقعی بیولوژیکی و فیزیولوژیکی انسان هستند.

این متخصصان با مطالعه روی ۱۰ هزار و ۸۸۵ شرکت کننده ۴۰ سال به بالا که ۴۵ درصد آنها را زنان تشکیل می دادند، به نتایج فوق دست یافتند.

بررسی ها نشان داد که احتمال ابتلا به حمله قلبی و بیماری قلبی با اضافه شدن هر یک از این نشانه های ظاهری در تمام گروه های سنی و در هر دو جنسیت، افزایش می یابد. بعلاوه بیشترین خطر متوجه افراد ۷۰ سال به بالا است که تقریبا چند مشخصه پیری را با هم دارند.

isna

سبزیجات سبز ژن سرطان را از بین می برند

آبان ۲۶, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 مطالعات نشان می دهد مصرف سبزیجات سبز می تواند در جلوگیری از سرطان مفید باشد.

متخصصان کشف کرده اند که چگونه سبزیجات سبز می توانند با عوامل بیماری زا مبارزه کنند.

مطالعات متعدد نشان داده است سبزیجاتی مثل انواع کلم مثل بروکلی و بروکسل حاوی مواد مغذی ضد سرطان هستند.

در این مطالعه، متخصصان دریافتند یک جزء کلیدی از جوانه کلم بروکلی به نام «سولفورافن» در این گیاه برای مبارزه با سرطان سینه مفید است و این عمل از طریق یک مکانیزم به نام متیلاسیون DNA انجام می شود.

همچنین متخصصان افزودند: حرارت توسط پخت و پز مقدار زیادی از ویتامین ها مانند ویتامین C و اسید فولیک را از بین می برد.

خوردن سبزیجات بیشتر، به کاهش خطر ابتلا به بیماری منجر می شود.

این مطالعه در مجله Clinical Epigenetics منتشر شده است.

isna

تشخیص آلزایمر ۲۰ سال قبل از بروز علائم

آبان ۲۶, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 متخصصان مغز و اعصاب آمریکا در یک مطالعه جدید دریافتند شناخت نوعی بیماری آلزایمر در نوجوانان، تقریبا ۲۰ سال پیش از بروز علائم آن می تواند راه را برای تشخیص زودهنگام این بیماری و بهبود روش های درمانی آن همواره سازد.

در این مطالعات معلوم شده است حدود نیمی از یک گروه ۴۴ نفری از نوجوانان ۱۸ تا ۲۶ ساله ای که در این آزمایش شرکت داشته اند، حامل یک جهش ژنتیکی موسوم به PSEN۱) Presenilin۱) هستند که احتمال ابتلا به آلزایمر را در سنین نوجوانی افزایش می دهد.

به نوشته روزنامه دیلی اکسپرس، تصویربرداری های مغزی، چند تست خون و تجزیه و تحلیل های انجام شده روی مایع مغزی – نخاعی (CSF) نشان داد که از ۴۴ نوجوان شرکت کننده، ۲۰ نفر حامل ژن PSEN۱ هستند.

متخصصان انستیتو آلزایمر بانر در آریزونا، دانشگاه بوستون و دانشگاه آنتیوکویا در آزمایشات خود متوجه تفاوت های قابل توجهی در ساختار و عملکرد مغزی بین دو گروه شده اند.

به گفته این متخصصان، نوجوانانی که حامل ژن جهش یافته PSEN۱ هستند، فعالیت بیشتری را در نواحی از مغز موسوم به هیپوکامپ که در عملکرد حافظه نقش دارد و پاراهیپوکامپ، تجربه می کنند و همچنین حجم سلول های خاکستری در نواحی خاصی از مغز این نوجوانان کمتر است.

نتایج این آزمایشات همچنین نشان داد که مایع مغزی – نخاعی در نوجوانان حامل این ژن، حاوی مقادیر بیشتری از پروتئینی است که در رسوب کردن پلاک های آمیلوئید در مغز نقش دارد. این پلاک ها زیست نشانگر اصلی این بیماری آلزایمر هستند.

isna

تاثیر تغذیه در کاهش علائم افسردگی

آبان ۲۶, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 گروهی از متخصصان علوم پزشکی استرالیا اولین مطالعه بالینی جهان را با هدف ارزیابی تاثیر تغذیه مناسب در بهبود افراد مبتلا به افسردگی حاد آغاز کرده اند.

دکتر فلیس جاکا از کارشناسان اصلی این گروه تخصصی اعلام کرد: در این مطالعه به شکل خاص تاثیر رژیم غذایی مدیترانه و رژیم غذایی گوشت قرمز روی شدت و ضعف علائم افسردگی بررسی خواهد شد.

جاکا تاکید کرد: بر اساس طلاعات قبلی به نظر می رسد که کیفیت نوع رژیم غذایی با خطر بروز علائم افسردگی و اضطراب مرتبط است.

به گزارش سیدنی مورنینگ هرالد، وی افزود: اما در این مرحله سوال متفاوتی وجود دارد. سوال این است آیا فردی که هم اکنون به افسردگی مبتلا است می تواند با انتخاب یک رژیم غذایی مناسب و بهبود شرایط تغذیه ای به بهبود حال خود کمک کند. به بیان دیگر آیا با تغییر در رژیم غذایی می توان به کاهش و تسکین علائم افسردگی کمک کرد.

متخصصان دانشگاه دیکین، بیمارستان سنت وینسنت و انستیتو سلامت بارون برای انجام این آزمایشات ۲۰۰ داوطلب را از «ملبورن» و «جی لانگ» انتخاب کرده اند.

جاکا اظهار داشت: رژیم غذایی مدیترانه ای یک الگوی بسیار سالم و سرشار از میوه ها و سبزی ها، ماهی و غلات سبوس دار است اما بررسی های ما نشان داده است که گوشت قرمز نیز ممکن است در این زمینه حائز اهمیت باشد.

isna

یک روانپزشک: «افسردگی پاییزی»بی انگیزگی مبتلایان را در پی دارد

آبان ۲۶, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

یک روانپزشک معتقد است کاهش انرژی، بی تحرکی، پایین آمدن عملکرد و فکر کردن مداوم راجع به مرگ از علائم افسردگی پاییزی است.
دکتر صیفوری در خصوص افسردگی های فصلی گفت: این شاخه از افسردگی از الگوهای چرخش فصلی تبعیت می کند و عمدتا در پاییز و زمستان تظاهر می یابد.

وی از این افسردگی با عنوان افسردگی S.A.D یاد کرد که به دلیل حساسیت سیستم مغزی نسبت به کاهش و همچنین بالا رفتن میزان هورمون ملاتونین رخ می دهد.

به گفته این پزشک متخصص، افراد مبتلا به افسردگی پاییزی از چیزی لذت نمی برند و در انجام کارهای معمول خود دچار کاهش عملکرد و بی انگیزگی می شوند.

صیفوی ادامه داد: یک فرم از افسردگی های فصلی نیز در بهار مشاهده می شود که در این حالت علائم فرد معکوس افسردگی پاییزی است و دچار سرخوشی و حالت های پرانرژی می شود.

این روانپزشک تمام شاخه های افسردگی را به سه دسته خفیف، متوسط و شدید تقسیم بندی کرد و افزود: افرادی که افسردگی پاییزی آنها در حد خفیف است، می توانند با استفاده از نوردرمانی و پرداختن به کارهای لذت بخش و همچنین ورزش کردن علائم بیماری خود را کنترل کنند.

به گفته این روانپزشک قرار گرفتن در معرض نورآفتاب می تواند علائم این بیماری را تا حدودی کاهش دهد.

وی یادآور شد: اشخاصی که در مرحله شدید و متوسط هستند و دائما به خودکشی فکر می کنند به نوردرمانی جواب نمی دهند و باید تحت درمان دارویی قرار گیرند.

صیفوری همچنین اخلاقیات هر فرد را موتور محرکه بدن او دانست و تاکید کرد: اگر به درمان افسردگی بی توجهی شود، زندگی فردی و اجتماعی فرد تحت تاثیر قرار می گیرد.

وی افزود: افراد افسرده نمی توانند از استعدادها و حداکثر توان خود استفاده کنند و روابط شغلی و عاطفی آنها تحت تاثیر قرار می گیرد به گونه ای که بسیار زودرنج و عصبی می شوند.

این پزشک متخصص تصریح کرد: اگر افسردگی فصلی را درمان نکنیم اختلال دوقطبی در فرد ایجاد می شود که علائم شدیدتر و درمان سخت تری دارد.

صیفوری با اعلام اینکه افسردگی در خانم ها از آقایان شایع تر است، خاطرنشان کرد: از هر پنج نفر افسرده چهار نفر خانم هستند. مسائل ژنتیکی، ویژگی های هورمونی، نوع روابط عاطفی، شیردهی، زایمان و غیره از جمله مواردی است که میزان افسردگی در زنان را افزایش می دهد.

isna

۳ راز مهم آدمهای شاد

آبان ۲۴, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

همه دانشمندان معتقدند که آدمهای مثبت معمولا” خوشحالترند .

همه ما آدمهایی را می شناسیم که همیشه خوشحال هستند و از زندگی خود لذت می برنداما چه چیز باعث می شود که آنها اینقدر شاد باشند ؟در واقع این قبیل افراد تاثیرات مخرب استرس را به حداقل می رسانند. مسلما” این آدمهای مثبت و شاد هم گاهی دچار استرس و نگرانی می شوند اما خیلی زودتر از بقیه خودشان را از استرس خلاص می کنند و به وضعیت روحی و جسمی مثبت خود باز می گردند . در اینجا چهار عادت مهم و خوب این نوع افراد را ذکر می کنیم.

در هنگام بروز مشکلات از تلفن هایشان استفاده می کنند

افرادی که حداقل یکبار در هفته با دوستانشان معاشرت می کنند طول عمر بیشتری دارند زیرا این روابط اجتماعی باعث می شود مغز آنها هوشیارتر شود و آنها خیلی کمتر از سایرین دچار حمله قلبی شوند . تلفن کردن به دوستان و صحبت کردن با آنها درباره مشکلات به سرعت باعث کاهش فشار خون وسطح کورتیزول می شود. داشتن روابط دوستانه خوب و طولانی مدت می تواند به اندازه ترک سیگار برای ما مفید باشد.

آنها همیشه شکرگزار هستند

افرادی که برای همه چیز خدا را شکر می کنند معمولا” آدمهای خوش بینی هستند و در کل بیشتر از بقیه از زندگیشان راضی هستند. این قبیل افراد از لحاظ فیزیکی هم قدرتمندترند. وقتی یک نفر قدردان و سپاسگزار نعمتهای خدا باشد به سختی می تواند تلخ و دیوانه باشد.

آنها مهربان هستند

آیا هر روز حداقل ۵ عمل محبت آمیز انجام می دهید؟

اگر در طول روز به دیگران محبت کنید و اعمال خیر زیادی انجام بدهید در پایان روز شاد و تندرست خواهید بود. حتما” لازم نیست کارهای خیلی بزرگی انجام بدهید و برای انجام کارهای خیر از قبل برنامه ریزی کنید حتی اگر اتوبوس جای خودتان را به یک نفر دیگر بدهید و یا همکارتان را به یک نوشیدنی دعوت کنید هم کافی است و در پایان روز احساس رضایت و شادی خواهید کرد.

aftabir

استرس عامل مهم بیماری در کارمندان جوان است

آبان ۲۴, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 یک بررسی جدید در انگلیس تایید کرد کارمندان جوان، ۴۰ درصد بیشتر از پرسنل قدیمی تر به دلیل استرس به بیماری مبتلا می شوند.

بر اساس مطالعه جدیدی که با هدف بررسی استرس محیط کار به تازگی در انگلیس انجام گرفته، طی سال گذشته تقریبا از هر ۱۰ کارمند جوان ۱۸ تا ۲۴ ساله هفت نفر به دلیل استرس بالا به بیماری مبتلا شده اند.

به گزارش روزنامه تلگراف، این آمار در بین کارمندان میانسال تا ۵۰ درصد کاهش پیدا می کند.

کارشناسان انگلیسی در این مطالعه دریافتند کارمندان جوان بیشتر از پرسنل میانسال استرس دارند چون احساس می کنند در محیط کار مسوولیت های بیشتری بر آنها محول می شود. همچنین کارشناسان احتمال می دهند که کارمندان جوان بیش از کارمندان مسن تر از علائم استرس آگاه هستند.

isna

مصرف ماهی در نوزادان احتمال ابتلا به مشکلات تنفسی را کاهش می دهد

آبان ۲۴, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, تغذيه, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 مطالعات جدید حاکی از این است کودکانی که قبل از رسیدن به ۹ ماهگی ماهی خورده اند احتمال ابتلا به مشکلات تنفسی در آنها ۵۰ درصد کاهش می یابد.

متخصصان در دانشگاه گوتنبرگ در سوئد دریافتند نوزادانی که تا قبل از اینکه ۹ ماه آنها کامل شود با ماهی تغذیه شوند احتمال ابتلا به خروسک که از علائم آن صدای خس خس سینه است درسالهای بعد در آنها کاهش می یابد.

متخصصان اظهار کردند: والدین باید به نوع تغذیه در نوزادان بیشتر اهمیت دهند.

اما گوکسر مسوول این مطالعه اظهار کرد: خس خس مکرر، یک مشکل بالینی بسیار شایع در کودکان پیش دبستانی است و نیاز به درمان پزشکی دارد.

متخصصان بر روی کودکان بررسی هایی انجام دادند و دریافتند نوزادانی که تا قبل از ۹ ماهگی ماهی مصرف کرده اند احتمال ابتلا به بیماری تنفسی در آنها کاهش می یابد.

ماهی منبع خوبی از پروتئین، ویتامین ها و غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ است که می تواند برای سلامتی قلب مفید باشد. در حال حاضر به بزرگسالان توصیه می شود حداقل دو وعده ماهی در رژیم غذایی هرهفته خود مصرف کنند.

در سال ۲۰۰۹ گروه دیگری از متخصصان سوئدی دریافتند نوزادانی که مادران آنها در دوران بارداری روغن ماهی مصرف کرده اند ۱۶ درصد کمتر احتمال ابتلا به اگزما و ۱۳ درصد کمتر احتمال ابتلا به آلرژی های غذایی دارند.

isna

حدود ۱۰ هزار نفر در کشور به بیماری سل مبتلا هستند

آبان ۲۴, ۱۳۹۱ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, بهداشت, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 عضو هیات علمی مرکز مدیریت بیماری های واگیر با بیان اینکه با واکسیناسیون صحیح هنگام تولد میزان ابتلا به سل بسیار کاهش یافته است، افزود: در حال حاضر تعداد مبتلایان سل زیر ۱۰ هزار نفر است.
دکتر حسین معصومی اصل – فوق تخصص عفونی اطفال در هشتمین همایش انجمن عفونی کودکان ایران، اظهار کرد: این آمار در گروه های خاص مانند مبتلایان به HIV و مهاجرین رو به افزایش است.

وی ادامه داد: عوارض واکسن ب ث ژ زیاد نیست و تنها در یک مورد است که این واکسن نباید به هیچ عنوان تزریق شود و آن هم در صورتی است که در خانواده فرد سابقه ابتلا یا مرگ بر اثر نقص ایمنی مادرزادی وجود داشته باشد.

عضو هیات علمی مرکز مدیریت بیماری های واگیر افزود: پزشک باید پیش از زایمان از سابقه خانواده نوزاد به نقص ایمنی مادرزادی آگاه بوده و واکسن ب ث ژ را به فرد تزریق نکند. در غیر این صورت این بیماری در بدن فرد منتشر شده و باعث مرگ او می شود.

وی با تاکید بر اینکه یکی از مهم ترین مسائلی که باید به آن دقت کرد، عدم مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک است، مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک باعث افزایش مقاومت ضد میکروبی در فرد شده، بنابراین درمان دارویی مناسبی برای بیمار وجود نخواهد داشت.

معصومی اصل در پایان اظهار کرد: خانواده ها حتما باید توجه داشته باشند که به هیچ عنوان به کودک بیمار خود به صورت خودسرانه آنتی بیوتیک ندهند.

isna

« Previous PageNext Page »