۲۵ درصد غیرسیگاری‌ها حداقل یک بار در هفته قلیان می‌کشند

تیر ۲۷, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

کارشناس بهداشت محیط معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: در مطالعاتی که انجام گرفته، ۲۳ درصدسیگاری‌ها حداقل یک بار در هفته قلیان مصرف می‌کنند که این رقم در غیرسیگاری‌ها ۲۵ درصد است.

به گزارش نامه نیوز، مهین گنجی در گفت وگو با ایسنابه مناسبت هفته ملی بدون دخانیات(۴ تا ۱۰ خردادماه) اظهار کرد: طبق تحقیقات به عمل آمده ثابت شده است که مصرف دخانیات به هر شکلی با افزایش خطر بیماری‌های قلبی- عروقی، سرطان راه‌های هوایی و ریه همراه است و حتی مصرف کم دخانیات سبب بیماری‌های بسیاری خواهد بود.
کارشناس بهداشت محیط معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: نحوه مصرف قلیان که در آن قسمت دهانی شلنگ بین افراد جابجا می شود باعث انتقال بیماری هایی مثل هپاتیت، تبخال و سل می شود.

وی گفت: اعتیاد به نیکوتین موجود در قلیان در ابتدا با تمایل به استنشاق بوی قلیان شروع می شود.

این کارشناس بهداشت محیط گفت: به طور قطع قسمتی از نیکوتین قلیان توسط آب گرفته می شود ولی در نهایت مقدار کلی نیکوتین به حدی بالاست که چند برابر سیگار حاوی نیکوتین است.

وی هشدار داد: اولین قدم های اعتیاد به نیکوتین و بسیاری از سایر مواد مخدر می تواند با استعمال قلیان آغاز می شود.

گنجی گفت: توتون تنها یک چهارم وزن ماده‌ای که برای استعمال قلیان استفاده می‌شود را شامل می شود و بقیه آن را مواد افزودنی تشکیل می‌دهند و در نتیجه ماده‌ای که مصرف می شود حاوی نیکوتین و بسیاری مواد سمی دیگر است.

این کارشناس بهداشت محیط با اشاره به اینکه ضرر قلیان از سیگار بیشتر است، گفت: به دلیل وجود نیکوتین کمتر(ماده‌ای که فرد به خاطر آن قلیان را مصرف می‌کند) پک‌های مصرف کنندگان عمیق تر و در نتیجه ضررهای قلیان نسبت به سیگار بیشتر خواهد بود.

وی گفت: در مطالعاتی که انجام گرفته، ۲۳ درصد سیگاری‌ها حداقل یک بار در هفته قلیان مصرف می‌کنند این رقم در غیرسیگاری ها ۲۵ درصد است.

گنجی خاطرنشان کرد: این بدین معناست که غیرسیگاری‌ها حتی بیشتر از سیگاری‌ها در حال مصرف قلیان هستند و به سمت اعتیاد به آن پیش می روند.

این کارشناس بهداشت محیط در پاسخ به اینکه چه راهکارهایی برای جلوگیری از تمایل جوانان به قلیان وجود دارد، گفت: افزایش اماکن و محیط های ورزشی جهت تفریحات سالم، آموزش اطلاع رسانی از سنین مهدکودک و پیش دبستانی، عدم صدور مجوز قلیان سراها و قهوه خانه هایی که صرفا قلیان توزیع می کنند می تواند از جمله راهکارهای اجرایی علیه استفاده از قلیان باشد.

گنجی در خصوص آمار مصرف مواد مخدر در کرمان گفت: آمار دقیقی در خصوص میزان مصرف مواد و درصد نوع مواد مصرفی موجود نیست، اما متاسفانه طی سال های گذشته مصرف قلیان بطور قابل توجهی در کشور افزایش یافته است.

ورود ۶ قلم داروی ناباروری جدید به فهرست بیمه‌ای

تیر ۲۷, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایران از ورود شش قلم داروی ناباوری جدید به فهرست بیمه‌ای کشور در راستای تحقق سیاست‌های ابلاغی جمعیت خبر داد.

 

دکتر انوشیروان محسنی بندپی در گفت‌وگو با (ایسنا)، با اشاره به سیاست‌های کلی «جمعیّت» که از سوی مقام معظم رهبری ابلاغ شد، اظهار کرد: اعتقادمان بر این است که ناباروری یک بیماری است و برخی مواقع می‌تواند باعث بروز آسیب‌های اجتماعی در درون خانواده شود.

 

وی افزود: زوج جوانی که فاقد فرزند هستند برای ادامه زندگی با مشکلات روحی و روانی روبرو می‌شوند.

 

مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایران با اشاره به تحت پوشش رفتن ۹ قلم داروی ناباروری در سال ۹۲، گفت: اکنون کارهای کارشناسی با سازمان غذا و دارو در حال انجام است تا بتوانیم تا پایان خرداد ماه، بسته خدمتی جدیدتر و گسترده‌تری را به حیطه درمانی ناباوری اضافه کنیم.

 

محسنی بندپی ادامه داد: قرار بر این شده است، پنج شش قلم داروی دیگر به فهرست بیمه‌ای داروهای ناباروری اضافه شود تا بر این اساس داروهایی که کارایی و اثربخشی بالاتری دارند و گران قیمت تر هستند تحت حمایت بیمه بروند و در نهایت خانواده‌ها مشکلات کمتری برای تهیه آنها داشته باشند.

تشریح آخرین وضعیت پزشک خانواده/ ورود به شهرهای زیر ۲۰ هزار نفر

تیر ۲۷, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 وزیر بهداشت گفت: تمام تلاش ما این است که در دو استان مازندران و فارس تابلویی از نظام ارجاع نشان دهیم که کاملا متفاوت بوده و استانداردهای لازم سیستم نظام ارجاع را دارا باشد.

به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر سیدحسن هاشمی در دومین نشست مشترک اعضای کمیسیون بهداشت و درمان مجلس در وزارت بهداشت ضمن ارائه گزارش کوتاهی از نشست مجمع جهانی بهداشت در ژنو و ملاقات با وزرای بهداشت کشورهای برزیل، کوبا، روسیه و فنلاند، گفت: فرصتهای خوبی در طی این ملاقاتها برای همکاریهای مشترک ایجاد شد.

وی با اشاره اقدامات وزارت بهداشت در حوزه پیشگیری، به بازسازی هزار و ۹۵۰ خانه بهداشت تا آخر سال جاری اشاره کرده و گفت: همچنین برنامه پزشک خانواده تا پایان سال در شهرهای با زیر ۲۰ هزار نفر جمعیت صد در صد اجرا خواهد شد. ضمن اینکه در مورد آموزش بهورزان، ایجاد مدارس بهورزی، و پوشش بهداشتی حاشیه شهرها اقداماتی در دست انجام است.

هاشمی خاطرنشان کرد: تمام تلاشمان این است که در دو استان مازندران و فارس تابلویی از نظام ارجاع نشان دهیم که کاملا متفاوت بوده و استانداردهای لازم سیستم نظام ارجاع را دارا باشد.

وزیر بهداشت ادامه داد: معاونت بهداشت وزارتخانه هفته آینده برنامه های حوزه بهداشت را در زمینه اجرای طرح تحول سلامت اعلام خواهد کرد. همچنین در زمینه تولید واکسن پنتاوالان ظرف دو هفته آینده برنامه ها ارائه می شود و امیدواریم تا دو سال آینده در زمینه تولید این واکسن خودکفا شویم.

وی افزود: با اجرای طرح تحول سلامت، بیش از ۹۰ درصد دریافت های غیرمتعارف در شهرستانها حذف خواهد شد.

هاشمی در پایان به ویروس جدید کرونا اشاره کرد و افزود: متاسفانه در حال حاضر ۲ نفر در کرمان به این ویروس مبتلا شده اند، با این حال معاونت بهداشت وزارت بهداشت با همکاری هلال احمر از ۶ ماه پیش مراقبتها را جهت جلوگیری از گسترش این ویروس شروع کرده اند.

بیمارستان جدید ساسان ساخته می‌شود

تیر ۲۷, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: مدیرعامل بیمارستان ساسان از ساخت بیمارستان جدیدی در کنار بیمارستان قدیمی ساسان خبر داد و گفت: یکی از مشکلات مبرم کنونی بیمارستان ساسان نداشتن MRI است، ولی چشم‌انداز آینده بیمارستان برای مرجع شدن در ارائه خدمات سلامت به ایثارگران است.

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، علیرضا توکلی با اشاره به تاسیس بیمارستان ساسان در سال ۵۴ و اداره آن به صورت هیئت مدیره‌ای اظهار داشت: چشم‌انداز این بیمارستان بر آن است تا به عنوان مرجع ارائه خدمات حوزه سلامت برای ایثارگران درآییم.
وی افزود: این بیمارستان علاوه بر توجه به مقوله‌های سخت‌افزاری و نرم‌افزاری در زمینه دل‌افزایی که همان همدلی در بین نیروهای انسانی و دریافت کنندگان خدمت است تلاش کردیم. براین اساس رضایتمندی بیماران از پزشکان بالا است، در حوزه پرستاری نیز براساس عملکرد پرستاران، کارانه آنها را ۵۰ درصد افزایش دادیم و در حوزه پزشکان متخصص نیز برای پرداخت‌های مالی آنان تلاش کردیم.
توکلی در مراسم بهره‌برداری از بخش‌های بازسازی شده بیمارستان ساسان که وزیر بهداشت و رئیس بنیاد شهید نیز حضور داشتند، گفت: فضای فیزیکی بیمارستانها از سال‌ها پیش احتیاج به بازسازی داشت، براین اساس بخش‌های زنان و زایمان، آی‌سی‌یو و دیالیز صد درصد بازسازی شد و در ادامه نیز سایت اینترنتی بیمارستان طراحی شد تا مراجعه بیماران به بیمارستان برای گرفتن نوبت دهی کاهش یابد و اطلاع‌رسانی مناسبی نیز در زمینه ارائه خدمات به آنها ارائه شود.
مدیرعامل بیمارستان ساسان با اشاره به برنامه‌های این بیمارستان برای ساخت بیمارستان جدید ساسان افزود: اقدامات بزرگ در بیمارستان ساسان نیاز به افکار بزرگ دارد، بنابر این قدم‌های بزرگی برای برنامه‌های بلندمدت در جهت ساخت یک بیمارستان بزرگتر در کنار بیمارستان ساسان در آینده صورت می‌پذیرد.
توکلی به یکی از مشکلات مبرم بیمارستان ساسان که نداشتن MRI است، اشاره کرد و بیان داشت: این بیمارستان مرجع مراجعات قالب خانواده‌های ایثارگران و جانبازان است برای همین به دلیل شرایط بیماری و فیزیکی که آنها دارند خوشایند نیست که برای انجام خدمات MRI، آنها را به جاهای دیگر ارجاع دهیم. بنابراین درخواست داریم مجوز MRI این بیمارستان از طرف وزارت بهداشت صادر شود.

معجزه عطردرمانی با گل سرخ

تیر ۲۷, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 در جهان بیش از ۱۵۰ نوع روغن یا عصاره گیاهان دارویی وجود دارد که یکی از شفابخش‌ترین آنها عصاره شفابخش گل سرخ است. درمانگران از رایحه و خواص درمانی این عصاره برای درمان عفونت‌ها و کوفتگی‌ها و اختلالات روحی مثل افسردگی و بی‌نشاطی بهره می‌برند.

به گزارش نامه نیوز به نقل از ایده آل،حتما با شیوه آروماتراپی یا عطردرمانی آشنا هستید. این شیوه که یکی از شیوه‌های درمانی طب مکمل و جایگزین در جهان است ازسوی بسیاری از مکاتب درمان‌های طبیعی به‌عنوان درمان اصلی یا درمان کمکی برای درمان و تسکین بسیاری از بیماری‌های جسمی و روحی مورداستفاده قرار می‌گیرد.
مناسب برای تمام سنین

درمانگران عطردرمانی استفاده از اسانس یا روغن گل سرخ را یکی از بهترین راه‌های درمان بیماری‌ها در بیمارانشان در گروه‌های مختلف سنی می‌دانند. اسانس گل سرخ در میان اسانس‌هایی که در عطردرمانی برای درمان بیماری‌های جسم و روح مورداستفاده قرار می‌گیرد یکی از موثرترین و ملایم‌ترین اسانس‌هاست که حتی برای گروه سنی کودک و خردسال نیز ازسوی درمانگران و متخصصان عطردرمانی توصیه شده است.

درمان افسردگی با بوییدن یک گل

یکی از ویژگی‌های گل سرخ، خاصیــت ضدافســردگی و نشاط‌آور آن است که بسیار موردتوجه درمانگران در مکاتب مختلف درمانی قرار گرفته است. در شیوه درمانی عطردرمانی، درمانگر با تجویز اسانس یا روغن این گیاه به بیمار به او کمک می‌کند تا به مرور بر افسردگی غلبه کرده و این بیماری را پشت‌سر بگذارد. در این شیوه درمانی، بیمار با بوییدن اسانس گل سرخ در مدت زمان مشخصی در طول روز و در طول یک دوره درمانی که متخصص برای او درنظر می‌گیرد به درمان می‌پردازد. گاهی ممکن است این درمان به‌عنوان درمان اصلی به بیمار توصیه شود و گاهی به‌عنوان درمان کمکی. در این حالت بیمار با گرم کردن شیشه روغن گل سرخ کمک می‌کند تا رایحه آن در هوای محل کار یا منزل متصاعد شود و از این هوا استنشاق کند.

مشکلات ماهانه را حل کنید

درمانگران و متخصصان آروماتراپی استشمام روغن گل سرخ و بخور گل‌های خشک شده آن را در تنظیم دوره‌های قاعدگی خانم‌ها بسیار موثر می‌دانند. درمانگران مکاتب مختلف درمانی در سراسر جهان گیاه دارویی گل سرخ را به‌صورت خوراکی و موضعی برای بیمارانشان که از اختلال در دوره‌های قاعدگی اعتراض دارند، تجویز می‌کنند. استعمال این گیاه به‌صورت خوراکی یا در شیوه درمانی عطردرمانی، کمک زیادی به برطرف شدن بی‌نظمی‌های عادت ماهانه در خانم‌ها خواهد داشت و در صورت استمرار مصرف این گیاه دارویی و مشتقات آن، این اختلالات به‌طور کامل برطرف خواهد شد. متخصصان عطردرمانی اسانس گل سرخ را یکی از بهترین داروها با منشا طبیعی برای درمان ناتوانی جنسی و سردمزاجی در افراد مختلف می‌دانند.

افزایش باروری با بوییدن اسانس گل سرخ

روغن و اسانس گل سرخ علاوه بر تنظیم قاعدگی تاثیر بسیار زیادی در درمان اختلالات ناشی از دوران بارداری در زنان دارد. علاوه بر این درمانگر می‌تواند با کمک روغن گل سرخ و تجویز آن برای خانمی که تصمیم به مادر شدن دارد، او را به لحاظ روحی و جسمی برای بارداری آماده کند. حکیمان و درمانگران مکاتب طب سنتی جهان، گل سرخ را یکی از گیاهان دارویی مناسب در دوران پیش از بارداری می‌دانند. در شیوه عطردرمانی، درمانگران به مادران توصیه می‌کنند تا پیش از باروری و پس از آن عطر یا اسانس گل سرخ را استشمام کنند، چون این کار موجب افزایش قدرت باروری و افزایش توان رحم و ایجاد امنیت و آرامش در مادر می‌شود.

۵ هزار کیلو گلبرگ = ۱ لیتر اسانس

امروزه تهیه اسانس گل سرخ سختی و مشقت بسیار زیادی دارد، به‌طوری که برای به‌دست آوردن یک لیتر اسانس یا روغن معطر گل سرخ نیاز به ۵ هزار کیلو گلبرگ گل سرخ است. در شیوه امروزی، محققان با استفاده از الکل یا حلال‌های دیگری که سراغ دارند به عصاره‌گیری و جدا کردن اسانس گلبرگ‌های گل می‌پردازند. اما در زمان‌های گذشته حکمای طب سنتی ایران برای به دست آمدن عصاره یا روغن معطر گل سرخ، گلبرگ‌های این گل را درون روغن زیتون می‌ریختند و برای مدت نسبتا طولانی از آنها مراقبت می‌کردند تا اسانس و عصاره گلبرگ‌ها گرفته شود.

درمانگران به مخاطبان خود توصیه می‌کنند برای ضدعفونی کردن و پاکسازی فضای منزل متناسب با اقلیم و روحیات خود از اسانس یا عطر گیاهانی چون گل سرخ، رزماری، مرزه، ترنج، اکالیپتوس، سیر وپیاز استفاده کنند.

اگر دندان‌های محکم می‌خواهید!

تیر ۲۷, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 کارشناس مسئول گیاهان دارویی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان شرقی گفت: جویدن برگ زرشک باعث محکم شدن لثه و دندان می‌شود.

به گزارش نامه نیوز به نقل از شفاف، اصغر نقشی افزود: یکی از بهترین ترکیبات موجود در زرشک، ویتامین ب فراوان است که در پیشگیری از سرماخوردگی نقش مهمی دارد.

وی بیان کرد: آهن موجود در زرشک قابل توجه است. از سایر ویتامین‌های موجود در این میوه می‌توان به ویتامین‌های گروه ب به خصوص ویتامین ب۱ و ب۲ اشاره کرد. ویتامین ب۱ یا تیامین می‌تواند عوارضی همچون عصبی بودن و حتی پرخاشگری را بهبود ببخشد.

نقشی با اشاره به نقش زرشک در کاهش فشار خون ادامه داد: کارشناسان، میوه زرشک را تصفیه‌کننده و ضدعفونی کننده خون و منقبض کننده عروق می‌دانند. زرشک در پایین آوردن تب، کاهش تورم و فشارخون، تنظیم و ضربان عضلات قلب تاثیرگذار است.

وی با اشاره به برطرف شدن زخم‌های گلویی با مصرف زرشک اظهار کرد: غِرغِره کردن آب زرشک، آنژین، گلو درد و آسم را برطرف کرده و در ضدعفونی دهان و همین طور برطرف شدن زخم‌های گلویی نیز موثر است. همچنین زرشک در جذب آهن موثر است. وجود اسیدهای آلی فراوان در این میوه که سبب مزه ترش آن می‌شوند، می‌تواند در جذب آهن نقش بسزایی داشته باشد.

تیک‌های عصبی درمان می‌شوند یا نه؟

تیر ۲۷, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 یکی چشم‌هایش می‌پرد و می‌گوید حتما تیک دارد، فرد دیگری دستش تکانی می‌خورد و آن را به حساب تیک عصبی می‌گذارد و جالب این است که هر یک از این افراد هم به اجبار می‌خواهند تیک‌ را به روش خودشان درمان کنند. در این میان خیلی‌ها هم نادیده گرفتن تیک را بهترین روش برای درمان و برطرف شدن مشکل‌ می‌دانند. در صورتی‌ که متخصصان تیک را طور دیگری تعریف می‌کنند و برای برطرف کردن این عارضه هم نظر دیگری دارند.

به گزارش نامه نیوز به نق از جام جم آنلاین، آنها می‌گویند آموزش بیمار و اطرافیان او، اولین قدم در راه درمان است و باور دارند هنگام روبه‌رو شدن با چنین مشکلی نباید خجالت کشید یا احساس شرم داشت. از نظر پزشکان، تیک به علل متفاوتی اتفاق می‌افتد و به روش‌های مختلفی هم درمان می‌شود، اما می‌گویند نباید اجازه داد تیک، زندگی فرد را مختل کند و کیفیت آن را کاهش دهد.

تیک‌ها را بهتر بشناسید

هر حرکتی که به طور غیرارادی رخ می‌دهد، نمی‌توانید در گروه تیک‌ها طبقه‌بندی کنید، چون تیک هم تعریف خاص خودش را دارد و آن‌طور که دکتر سحر انصاری، روانپزشک به جام‌جم می‌گوید: تیک به حرکات عود‌کننده، سریع و هم شکلی گفته می‌شود که معمولا به صورت غیرارادی یا بهتر است بگوییم نیمه‌ارادی اتفاق می‌افتد و شروعی ناگهانی دارد.

البته وقتی صحبت تیک می‌شود خیلی‌ها فقط به حرکات فیزیکی فکر می‌کنند و باور دارند تیک محدود به حرکات جسمی است. در صورتی‌ که به گفته دکتر انصاری، این تیک‌های تکرارشونده می‌تواند به صورت حرکتی یا صوتی اتفاق بیفتد. در دسته‌بندی دیگری هم می‌توان تیک‌ها را به دو گروه ساده و پیچیده تقسیم کرد.

این پزشک متخصص با تاکید بر این‌که تیک‌های حرکتی ساده، شایع‌ترین نوع تیک‌ها به حساب می‌آید، ادامه می‌دهد: حرکات چشم مانند چشمک‌زدن یا حرکات سریع سر و گردن نمونه‌هایی از تیک‌های حرکتی ساده است که معمولا از قسمت سر و صورت شروع می‌شود و بتدریج می‌تواند به قسمت‌های دیگر بدن نیز برسد. حرکاتی مانند خودزنی و پرش‌های ناگهانی نیز در گروه تیک‌های پیچیده حرکتی قرار می‌گیرد. به گفته وی، تیک‌های ساده صوتی نیز بیشتر به صورت صداهایی مانند سرفه کردن و صاف کردن گلو نمایان می‌شود.

از چه زمانی تیک‌ها شروع خواهد شد؟

تیک‌ها به طور کلی از دوره کودکی یا نوجوانی نمایان می‌شود و ممکن است حالت رفت و برگشتی داشته باشد، به این معنی که برای مدتی کاملا برطرف می‌شود و دیگر خبری از آنها نیست و دوباره بر اثر اضطراب و عوامل موثر دیگر مانند هیجانات شدید می‌تواند اتفاق بیفتد یا تشدید شود. دکتر انصاری با بیان این مطلب، ادامه می‌دهد: معمولا چهار تا پنج مورد تیک در هر ده هزار نفر مشاهده می‌شود که شروع اکثر این تیک‌ها نیز در سنین پایین‌تر از هجده سالگی است.

وی می‌افزاید: تیک‌هایی که به شکل علائم حرکتی خودش را نشان می‌دهد، معمولا زودتر ـ حدود هفت سالگی ـ بروز می‌کند و تیک‌های صوتی کمی دیرتر اتفاق می‌افتد.

علل ایجاد تیک‌های عصبی

وقتی کسی دچار تیک می‌شود و با این مشکل روبه‌روست، به عللی که باعث بروز این مشکل شده، فکر می‌کند، اما در این میان معمولا بیماری‌های جسمی نادیده گرفته می‌شود و هیچ‌کس تصور نمی‌کند مشکلات فیزیکی هم می‌تواند در ایجاد این تیک‌ها موثر باشد. در صورتی‌ که به گفته دکتر انصاری، علاوه بر زمینه ژنتیکی که در بروز این بیماری موثر است، برخی بیماری‌های جسمی مانند درگیری ارگان‌های خاصی در مغز هم می‌تواند در ایجاد تیک نقش داشته باشد. علاوه بر این‌، استفاده از مواد خاصی مانند محرک‌ها و آمفتامین‌ها هم در این زمینه موثر است.

البته گاهی با انجام دادن فعالیت‌های خاص فیزیکی یا روانی و هنگامی که حواس فرد خیلی به تیک نیست، تعداد یا شدت این حرکات هم کاهش می‌یابد. وی با بیان این مطلب یادآور می‌شود: در مقابل، ممکن است تیک‌ها به دلیل خستگی، هیجان، اضطراب یا گاهی هم بر اثر تماس با گرما افزایش پیدا کند. همچنین زمانی که بیماران تلاش می‌کنند تیک‌ها را کنترل کرده و آنها را کاهش دهند، معمولا نتیجه معکوس می‌گیرند و شدت یا تعداد تیک‌ها بیشتر می‌شود.

به گفته این روانپزشک، حتی گاهی در خواب هم ممکن است این تیک‌ها باقی بماند و ادامه پیدا کند.

بیماری‌های همراه با تیک را بشناسید

بعضی از بیماری‌ها به گفته دکتر انصاری با تیک همراه خواهد بود، به عنوان نمونه در کودکان ممکن است تیک همراه با بیماری‌ بیش فعالی یا اختلالات یادگیری اتفاق بیفتد. همچنین تیک می‌تواند همراه با وسواس بروز کند و گاهی اوقات این حرکات تکرار شونده مانند پرش عضلانی با وسواس رخ می‌دهد. بنابراین باید به بیماری‌های همراه تیک هم توجه داشته باشیم و آنها را مدنظر قرار دهیم.

این روانپزشک می‌افزاید: وزن کم هنگام تولد، کم رسیدن اکسیژن به جنین، تماس با گرما، عفونت و هورمون‌ها در زمان بارداری مادر و زایمان‌های سخت نیز از جمله عواملی است که احتمال دارد کودک را در آینده دچار تیک کند.

تیک درمان می‌شود یا نه؟

کسی که دچار این مشکل می‌شود، باید تا پایان عمر با آن زندگی کند یا راه‌حلی برای بهبود تیک وجود دارد؟ شاید این یکی از مهم‌ترین پرسش‌هایی باشد که برای کسانی که دچار تیک هستند، پیش می‌آید.

دکتر انصاری در پاسخ به این پرسش می‌گوید: معمولا هدف از درمان تیک، قطع کامل آن نیست چون چنین شرایطی ممکن است عملی نباشد. بنابراین هدف این است که با وجود چنین حرکات و تیک‌هایی، فرد زندگی و عملکرد نرمالی داشته و زندگی‌اش مختل نشود. وی یادآور می‌شود: علاوه بر دارو درمانی برای بهبود تیک‌ها، روان درمانی نیز بسیار مهم و قابل توجه است. به این معنی که خانواده و خود فرد باید آموزش‌های لازم را در این زمینه کسب کنند تا مشکلات‌شان به حداقل برسد.

به گفته این روانپزشک، درباره تیک‌های خفیف که اختلالی در کارکرد فرد ایجاد نمی‌کند، فقط لازم است بیمار را کنترل کنیم و مراقبش باشیم که اگر تیک شدت یافت، درمان را آغاز کنیم.

این پزشک متخصص به مواردی اشاره می‌کند که در صورت روبه‌رو شدن با آنها درمان باید آغاز شود و می‌گوید: بروز اختلال در تعاملات اجتماعی، ناراحتی یا درد فیزیکی و ایجاد اختلال در جنبه‌های مختلف زندگی مانند شغل و تحصیل فرد از مواردی است که به درمان نیاز دارد و نباید فراموش کنیم اولین قدم در درمان تیک، آموزش بیمار، اعضای خانواده و کسانی است که با او در ارتباط هستند. ‌وی تاکید می‌کند: هدف از درمان، حذف کامل تیک‌ها نیست، بلکه می‌خواهیم احساس ناراحتی فرد کاهش یابد و تیک‌ها نیز تا حدی کنترل شود که تداخلی در زندگی فرد ایجاد نکند.

رضایت ۸۰درصدی مردم از طرح نظام سلامت

تیر ۲۷, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تاکید بر تقدم پیشگیری و بهداشت بر درمان گفت: برای تحول واقعی امید به حوزه بهداشت بیشتر از سایر حوزه هاست و۸۰ درصد از مردم ازاجرای طرح تحول نظام سلامت رضایت دارند.

به گزارش نامه نیوز به نقل از برترین ها، روابط عمومی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی: دکتر «سیدحسن هاشمی» در نشست معاونان بهداشت دانشگاه های علوم پزشکی کشور، افزود: بیشتر برنامه های مربوط به حوزه سلامت معطوف به پیشگیری و بهداشت است و پس از آن درمان، آموزش و پژوهش پزشکی اولویت دارند.

وی ادامه داد: مشکل کنونی مردم درمان بوده زیرا گاهی هزینه های این حوزه خانمان سوز است ولی همه مسوولان از رییس جمهوری تا بقیه معتقدند پیشگیری و بهداشت بر هر کاری در نظام سلامت اولویت دارد.

دکتر هاشمی افزود: خوشبختانه با همکاری استانداران، روسای دانشگاه ها، اعضای هیات علمی ها، هیات رییسه های دانشگاه ها شاهد کسب رضایتمندی ۸۰ درصدی مردم از طرح تحول نظام سلامت هستیم.

وی گفت: اما کار اصلی ما در نظام سلامت بر بهداشت متمرکز است زیرا بهداشت بر هر کاری مقدم است و در این راستا باید کاری کنیم که تمام پرسنل حوزه بهداشت به پست های خود برگردند و بودجه بخش بهداشت صرفا در همین بخش هزینه شود.

وی با اشاره به اینکه امید دولت به حوزه بهداشت بیشتر از حوزه های دیگر نظام سلامت است، گفت: ساختار بهداشت کشور با سابقه، منسجم و متعصب است، هرچند نباید از تلاش معاونان درمان دانشگاه ها که با تلاش شبانه روزی طرح تحولی درمان را اجرا می کنند غافل شد.

وی تصریح کرد: بسته های خدمتی حوزه بهداشت که در آینده به طور مفصل اعلام می شود از نظر هزینه مقرون به صرفه خواهد بود و امیدواریم تمام این بسته ها در دولت یازدهم اجرایی شده و مردم از نتایج خوب آن بهره مند شوند.

اینگونه آب دادن به کودکان آن ها را بیمار می کند!

تیر ۲۷, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

از آنجایی که نوزادان از وزن پایینی برخوردار هستند با خوردن برخی از مواد غذایی دچار سوءهاضمه و مشکلات گوارش زیادی می‌شوند.

به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از نامه نیوز، شیرینی‌جات باعث تغییر ذائقه غذایی در کودکان می‌شود و در بزرگسالی آنها را با مشکلات چاقی روبه‌رو می‌کند از این رو مادرانی که به تازگی شروع به دادن غذای کمکی به نوزادان خود کرده‌اند، باید از دادن قند، شکر و شیرینی تا حد امکان پرهیز کنند.

بررسی‌ها نشان می‌دهد، باید از دادن آب قند به کودکان حتی هنگامی که دل پیچه و یا دل درد دارد جلوگیری کرد زیرا معده او را عادت به مواد غذایی شیرین می‌‌کند. نتایج مطالعات نشان می‌دهند، کودکان در سنین یک تا سه سال به طور طبیعی باید مواد لبنی را بدون هیچگونه چاشنی مصرف کنند و والدین باید مایعات به ویژه آب و میوه‌ها را با کمترین میزان شکر و افزودنی‌ها برای آنها تهیه کند.

نکاتی در مورد فواید هل باد

تیر ۲۷, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 آیا تابحال هل باد را دیده اید می دانید چه مشخصه هایی دارد و طبع آن چیست امروز در این بخش می خو اهیم شما را با این گیاه بیشتر آشنا کنیم و خاصیت درمانی و شیوه مصرف آن را برایتان بیان کنیم

به گزارش نامه نیوز به نقل از خبرپو، میوه گیاهی است علفی چند ساله مشابه هل سبز می روید این میوه دارای کیسه ای به شکل مثلث مختلف الاضلاع طول آن در حدود شصت تا سی میلی متر قطر آن پانزده تا ده میلیمتر است هنگامی که خشک شود باز می گردد دانه های آن بیرون می ریزد. در هر دانه هل دوازده دانه نامنظم به رنگ قهوه ای با بوئی معطر شیرین مزه وجود دارد هل قراب در سیلان هندوستان و مالزی کشت می گردد.
هل باد طبیعت گرم و خشک دارد

خواص درمانی و روش مصرف

مسکن درد دندان : برای دندان درد پنج گرم مغز آن را نرم کرده با یک فنجان آبجوش دم کرده در دهان قرقره کنید بنوشید

زخم معده : برای ترمیم زخم معده پنج گرم مغز دانه را نرم سائیده با یک فنجان آبجوش دم کرده بنوشید این دستور را به مدت چهل ورز صبح ادامه دهید قوت قلب ، معده و اعصاب می گردد.

درد معده : برای تسکین درد معده سه گرم مغز دانه را با سه گرم بسباسه دم کرده صاف کرده آن را بنوشید مفید است

ضد تهوع : چنانچه حال تهوع شدید دارید سه گرم مغز دانه را با سه گرم مصطکی نرم سائیده در یک لیوان آب انار شیرین حل کرده بنوشید مفید است

مسکن قولنج : دم کرده آن با جدوا هر کدام سه گرم برای درد قولنج مفید است بعد از غذا میل گردد

درد گوش : دم کرده پنج گرم آن را با یک لیوان دم کرده جرعه جرعه بنوشید گوش دردرا برطرف می گرداند.

آرامبخش اعصاب : دم کرده پنج گرم آن را در مواقع خستگی و بعد از کار روزانه آرامبخش بوده و می توان همراه با چای نیز استفاده کرد
بوی دهان ، بوی عرق بدن : در صورتی که عرق بدبویی دارید یا دهان شما بوی خوبی نمی ‌دهد، پنج گرم آن را( با غلافش) به‌ صورت چای دم کنید و در طول یک روز به مرور بنوشید.

دانه هل تقویت‌کننده معده، ضد نفخ و بادشکن است؛ در ضمن به هضم غذا نیز کمک می ‌کند.

از هل به عنوان دارو برای معالجه سرفه، سرماخوردگی و تب استفاده می ‌کنند.

مصرف هل برای رفع سردرد و کاهش حملات بیماری صرع نیز توصیه می ‌شود

این ۳ خوراکی در جلوگیری از مسمومیت معجزه می کند

تیر ۲۷, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

در فصل گرم مصرف این ۳ خوراکی، می تواند ابتلا به مسمومیت‌های غذایی را کاهش دهد.

یک کارشناس تغذیه با بیان اینکه در فصل گرما احتمال بروز مسمومیت‌های غذایی بیشتر می‌شود، گفت: در این ایام باید از مصرف خوراکی‌هایی که در معرض آفتاب قرار گرفته‌اند خودداری شود. در فصل گرم سال شرایط برای رشد میکروارگانسیم‌ها مساعدتر است و از این رو مسمومیت‌های غذایی شیوع بیشتری دارد. بخشی از این مسمومیت‌ها ناشی از شرایط اشتباه نگهداری مواد غذایی است که منجر به فساد مواد غذایی خواهد شد.

 

به گفته این کارشناس تغذیه، بیرون نگه داشتن مواد غذایی پخته در خارج از یخچال می تواند سرعت فساد آنها را افزایش دهد و مواد غذایی که پروتئین، آب و کربوهیدرات بیشتری دارند بیشتر در معرض فساد قرار دارند. همچنین باید از نگهداری مواد غذایی پخته در کنار میوه و سبزی نشسته خودداری کرد.

 

بیشتر مسمومیت‌ها طی سفر رخ می دهد، چون مواد غذایی در سفر در شرایط نامناسبی قرار دارند زودتر فاسد می‌شوند بنابراین توصیه می‌شود برای سفر از غذاهایی همچون سالاد الویه، آش و سوپ و برنج و خورش کمتر استفاده شود. در روزهای گرم سال، از مصرف بستنی و آب میوه هایی که در مکان‌های غیربهداشتی عرضه می‌شود، خودداری کرد. اما مصرف آب میوه طبیعی که در منزل تهیه شده و همچنین بستنی‌های پاستوریزه با برند معتبر منعی ندارد.

 

وی از افراد خواست تا از مصرف مواد غذایی که در معرض آفتاب قرار داشته‌اند خصوصا لبنیات و حتی کیک و بیسکوئیت بسته بندی شده خودداری نمایند، زیرا آفتاب شرایط رشد باکتری و فساد را در این مواد بیشتر می‌کند. در فصل گرم مصرف ماست، شربت آبلیمو و عسل و همچنین پیاز همراه غذا می تواند ابتلا به مسمومیت‌های غذایی را کاهش دهد.

 

کودکان، افراد مسن و زنان باردار بیشترین گروهی هستند که در معرض مسمومیت‌های غذایی قرار دارند.

اختصاص بودجه ۲۵۰ میلیارد تومانی به طرح ترویج زایمان طبیعی در کشور

تیر ۲۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: رئیس اداره مامایی وزارت بهداشت با اشاره به اجرایی شدن بسته طرح سلامت در بیمارستان‌های کشور، گفت: ۲۵۰ میلیارد تومان بودجه به طرح ترویج زایمان طبیعی و رایگان بودن این نوع زایمان اختصاص یافته است.

فرح بابایی ‌در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در شیراز، اظهار کرد: هزینه هفت طرح تحول سلامت که توسط وزارت بهداشت اجرا می‌شود از محل هدفمندی یارانه‌ها تامین می‌شود.
وی با بیان این‌که طرح زایمان طبیعی رایگان تا پایان سال ۹۳ به صورت آزمایشی اجرا می‌شود، گفت: نتیجه اقدامات سال ۹۳عامل مهمی در تصمیم‌گیری برای ادامه یا عدم ادامه این طرح بعد از سال ۹۳ است.
بابایی با بیان این‌که رایگان شدن زایمان طبیعی تنها جزیی از اجزای این طرح بوده و این طرح اجزای مختلفی دارد، خاطرنشان کرد: یکی از دلایل اجرای این طرح فرهنگ‌سازی برای افزایش زایمان طبیعی است.
رئیس اداره مامایی وزارت بهداشت افزود: در این زمینه بودجه‌ای به دانشگاه‌ها اختصاص داده شده تا دانشگاه‌های استان‌ها بتوانند از طریق رسانه‌های عمومی آموزش لازم را به مادران باردار و جامعه زنان بدهند.
وی گفت: هدف ما در این طرح این است که مادران زایمانی ایمن، طبیعی و کم خطر داشته باشند و برای تامین این هدف ارائه‌دهندگان خدمت نیازمند آموزش به‌ روز و جدید هستند.
بابایی با بیان این‌که علاوه برموارد مذکور رفع دیگر موانع زایمان طبیعی در این طرح پیش بینی شده است، تصریح کرد: یکی از موانع زایمان طبیعی درد این نوع زایمان است که برای رفع این مشکل قرار است حق‌الزحمه بیهوشی به متخصصی داده شود که زایمان بی‌درد را برای مادران فراهم کند.
وی عدم وجود تعرفه واقعی برای زایمان طبیعی را یکی از عوامل سوق دادن مادران به سمت سزارین از سمت ارائه دهندگان این خدمت دانست و تصریح کرد: برای رفع این مشکل ایجاد طرح تشویقی برای زایمان طبیعی پیش‌ بینی شده که درآمد متخصصین زنان از محل زایمان طبیعی بیش‌تر شود و باعث از بین رفتن انگیزه‌های مالی احتمالی شود.
رئیس اداره مامایی وزارت بهداشت افزود: به دلیل این که فضای فیزیکی بیمارستان‌ها برای زایمان طبیعی فضای خوبی نبود پیش‌بینی شده که از محل اعتبار این طرح اتاق زایمان و فضاهای آن را بهینه‌سازی کنند.
بابایی با بیان اینکه مادرانی که اندیکانسیون برای سزارین ندارند باید توان استفاده از زایمان طبیعی را داشته باشند، عنوان کرد: زایمان طبیعی برای نجات جان مادر ونوزاد بسیار شایسته است، اما ما به دنبال این نیستیم که همه مادران زایمان خود را به طور طبیعی انجام دهند بلکه زنانی که زایمان طبیعی برای آن‌ها خطرناک نیست باید از این نعمت الهی بهره‌مند شوند.
وی بودجه‌ای را که دولت به طرح ترویج زایمان طبیعی اختصاص داده ۲۵۰ میلیادر تومان دانست و گفت: این میزان بودجه از طریق طرح هدفمندی یارانه‌ها تامین می‌شود.
بابایی با بیان اینکه براساس آمار سازمان جهانی بهداشت متوسط سزارین در جهان بین ۱۵ تا ۲۰ درصد است، تصریح کرد: البته برای مراکز سطح سه این رقم بین ۲۵ تا ۳۰ درصد است.
وی خاطرنشان کرد: مطابق آخرین آمار در انجام عمل سزارین گاهی کشور ایران و گاهی برزیل رتبه نخست را در جهان دارد.

روایت هاشمی از دغدغه روحانی برای رسانه‌ای نشدن دیدارهایش با خانواده‌ شهدا

تیر ۲۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم:وزیر بهداشت گفت:رئیس جمهور شخصاً به من گفتند که هر زمان نزد خانواده شهدا می‌رود روحیه‌شان شاد می‌شود،ولی علاقه‌ای ندارد که این دیدارها رسانه‌ای شود،ولی یکی از بزرگان سفارش کردند که دیدارهای شخص اول دولت با این خانوادها اطلاع رسانی شود.

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، سیدحسن هاشمی وزیر بهداشت در مراسم بهره‌برداری بخش‌های بازسازی شده بیمارستان ساسان اظهار داشت: بیمارستان ساسان برای همه ما خاطرات تلخ و شیرین زیادی دارد. نیمه دهه اول سال ۶۰ به عنوان همراه بیمار به این بیمارستان رفت و آمد زیادی می‌کردم و در دهه ۷۰ نیز دو فرزندم در این بیمارستان به دنیا آمدند.
وی خطاب به مدیران و پرسنل بیمارستان ساسان افزود: وزارت بهداشت متعلق به شماهاست. بیمارستان ساسان نیز در برخی از خدمات حوزه سلامت علی‌الخصوص جراحی پلاستیک و دندانپزشکی پیشقراول است.
وزیر بهداشت با اشاره به برخی مشکلات بیمارستان ساسان که مدیران این بیمارستان اذعان کردند قول مساعد برای حل این مشکلات را داد و عنوان کرد: ما برای برطرف کردن مشکلات این بیمارستان در خدمت هستیم و هر قسمتی که مربوط به وظایف وزرات بهداشت باشد به آن عمل می‌کنیم.
هاشمی ادامه داد: شخص آقای رئیس جمهور و هیئت وزیران اهتمام ویژه‌ای به جانبازان و خانواده‌های ایثارگران دارند، به طوریکه آقای روحانی شخصا به من گفته است که هر زمان که نزد خانواده شهدا و ایثارگران می‌رود روحیه می‌گیرد و شاد می‌شود ولی علاقه‌ای ندارد که این دیدارها رسانه‌ای شود ولی یکی از بزرگان به وی سفارش کرد که بهتر است دیدارهای شخص اول دولت با خانواده‌ شهدا و ایثارگران به اطلاع مردم برسد.
وزیر بهداشت عنوان کرد: با همکاری رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران تلاش خواهیم کرد تا در زمینه ارتقای سلامت به جانبازان و خانواده ایثارگران خدمت کنم.
در ادامه بازدید هاشمی و رئیس بنیاد شهید از بخش‌های تازه بازسازی شده بیمارستان ساسان هاشمی در جمع خبرنگاران اظهار داشت: افتخار می‌کنم که جهت ارتقای خدمات درمانی به جانبازان و خانواده‌ایثارگران قدم برمی‌داریم و امروز نیز از ۳ بخش بازسازی این بیمارستان به بهره‌برداری رسید تا خدمات بهتری به خانواده‌های شهدا ارائه شود. براین اساس قرار شد مشکلات بیمارستان ساسان براساس وظایفی که برعهده وزارت بهداشت است برطرف شود.
وزیر بهداشت درباره تعرفه‌های خدمات به جانبازان نیز عنوان کرد: پیشنهادی در این باره وجود دارد که از آن استقبال می‌کنیم زیرا بنده نیز اصرار دارم در کل کشور در زمینه خدمات به ایثارگران اقدامات موثری صورت پذیرد که امیدوارم بیمه‌ها همراهی کنند زیرا ما به این جامعه وامدار هستیم و خدمت به جانبازان و خانواده ایثارگران خواسته کل ملت ایران است. براین اساس درمان‌های بیماریهای مزمن باید بیشتر مورد توجه قرار گیرد.

رفع کمبود پزشک در بزرگترین شهر شیمیایی جهان

تیر ۲۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران از حل مشکل کادر درمانی در بزرگترین شهر شیمیایی جهان (سردشت) خبر داد و گفت: به زودی تیمهای پزشکی به استان‌های کشور از جمله این شهر اعزام خواهد شد.

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، حجت الاسلام و المسلمین سید علی محمد شهیدی رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران در حاشیه مراسم بهره برداری از بخش‌های بازسازی شده بیمارستان ساسان که وزیر بهداشت نیز حضور یافته بود در جمع خبرنگاران اظهار داشت: بیمارستان ساسان از اول انقلاب و دوران دفاع مقدس به عنوان خانه دوم ایثارگران به آنان خدمات درمانی ارائه کرده است. براین اساس امروز هم از بخش‌های بازسازی شده این بیمارستان با حضور وزیر بهداشت به بهره برداری رسید.
وی با اشاره به مشکلات ایثارگران عنوان کرد: ما اعتراف می‌کنیم که هنوز نتوانسته‌ایم در مقایسه با فداکاری جانبازان و ایثارگران به آنان خدمت کنیم ولی تلاش داریم تا با حمایت وزارت بهداشت هرچه در توان داریم در حوزه درمان مشکل این عزیزان را برطرف کنیم.
حجت الاسلام شهیدی با تشریح مشکلات جانبازان و ایثارگران بیان داشت: بنده به هر استانی که سفر می‌کنم شاهد آن هستم که بیشترین مشکل این عزیزان بحث درمان و بیمه آنان است براین اساس صندوق سلامت را در این بنیاد تشکیل داده‌ایم تا در هر قسمتی که پرداخت‌های آنان امکان پذیر نبود این صندوق آن را جبران کند.
رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران در ادامه به اعزام کادر پزشکی برای ارائه خدمات به جانبازان و خانواده های ایثارگران در استان های دیگر کشور اشاره کرد و گفت: امیدورایم بتوانیم با هماهنگی وزارت بهداشت مشکلات این عزیزان را برطرف کنیم براین اساس کادر پزشکی که به استان‌ها مراجعه می‌کنند در صورت تشخیص این افراد را به بیمارستان‌های درمانی بنیاد علی الخصوص بیمارستان ساسان ارجاع می‌دهند.
وی در پاسخ به پرسشی در باره مشکلات درمانی در شهر سردشت که بزرگترین شهر شیمیایی دنیا به حساب می‌آید عنوان کرد: برای برطرف کردن مشکلات این شهر گام‌هایی برداشته شده است امسال نیز برنامه‌های متعددی برای کاهش مشکلات شهر سردشت داریم از آن جمله در صددیم تا این شهر را به عنوان نماد مظلوم در زمینه تروریسم به دنیا معرفی کنیم به همین دلیل که ما خودمان قربانی تروریسم هستیم.
رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران خاطرنشان کرد: امیدواریم با حمایت‌های وزارت بهداشت بتوانیم مشکلات سلامت و درمان شهرستان سردشت را که یکی از مهمترین شهرهای شیمیایی دنیا به حساب می‌آید برطرف کنیم.

بخش‌های بازسازی شده بیمارستان ساسان به بهره‌برداری رسید

تیر ۲۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

خبرگزاری تسنیم: بخش‌های بازسازی شده بیمارستان فوق تخصصی ساسان با حضور وزیر بهداشت و رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران به بهره برداری رسید.

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، بخش‌های بازسازی شده بیمارستان فوق تخصصی ساسان با حضور سیدحسن هاشمی وزیر بهداشت و حجت الاسلام سیدعلی‌محمد شهیدی رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران به بهره برداری رسید.
براین اساس سه بخش (آی سی یو) با ۶ تخت، بخش زنان و زایمان با ۱۴ تخت به همراه سه تخت در بلوک و همچنین بخش دیالیز با ۶ تخت با حضور وزیر بهداشت و رئیس بنیاد شهید به بهره برداری رسید، این بخش‌ها طی سال‌های گذشته دچار فرسودگی شده بودند که در روند جدید مدیریتی برای ارائه خدمات بهتر به خانواده ایثارگران مورد بازسازی کامل قرار گرفت.
در مراسم بهره‌برداری از بخش‌های بازسازی شده بیمارستان ساسان سیدعلی موسوی معاون درمان بیمارستان ساسان نیز با اشاره به رضایتمندی جانبازان و خانواده‌های ایثارگران از خدمات این بیمارستان اظهار داشت: یکی از دلایل رضایت‌مندی بالای ایثارگران از این بیمارستان تقاضا برای دریافت خدمات بیشتر در این بیمارستان است که از ابتدای جنگ به جانبازان و خانواده های ایثارگران ارائه خدمت شده است.
وی در ادامه با اشاره به ارتباط بسیار مناسب پرسنل بیمارستان ساسان با جانبازان و خانواده ایثارگران عنوان کرد: در این بیمارستان فرآیند چکاپ جانبازان شیمیایی صورت می‌پذیرد بنابراین بسیار می طلبد یک سیستم مرجع در حوزه جانبازان بخصوص برای بررسی تعرفه‌های خدمات جانبازان و نیازهای رفاهی آنان صورت پذیرد. بنابراین ارتقای امکانات و تجهیزات این بیمارستان ضرورت دارد.
معاون درمان بیمارستان ساسان در پایان خاطرنشان کرد: یکی از اقدامات بسیار خوب بیمارستان ساسان ایجاد کلینیک‌های تشخیصی در این بیمارستان است که در ایران چنین خدماتی کم نظیر به حساب می‌آید به طوری که از کشورهای دیگر نیز برای دریافت چنین خدماتی به این بیمارستان مراجعه می‌کنند.
به گزارش تسنیم، در مراسم بهره برداری از بخش‌های بازسازی شده بیمارستان فوق تخصصی ساسان وزیر بهداشت به همراه رئیس بنیاد شهید از این بخش‌ها بازدید به عمل آوردند و در جریان ارائه خدمات به جانبازان و خانواده ایثارگران قرار گرفتند که در حواشی این بازدید دستوراتی نیز از طرف وزیر بهداشت برای حل مشکلات برخی از بیماران ارائه شد.

برای نرم کردن پاها چه کار کنیم؟

تیر ۲۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 سرخاب سفیداب: ما زمان، پول و توجه زیادی را برای مراقبت از بدن، پوست و موهایمان خرج می‌کنیم. اما معمولاً کمترین قسمتی از بدن که مورد بی لطفی قرار می‌گیرد، پاهایمان است.

شاید به این دلیل است که اکثر اوقات آن‌ها را توسط جوراب یا کفش می‌پوشانیم، شاید هم بخاطر این است که پاها اولین جایی نیستند که جلب توجه می‌کنند. هرچقدر هم که مطمئن باشید زیاد مهم نیست پاهایتان چه شکلی باشند، در‌ واقع برای دیگران مهم است، پس نباید اجازه دهید که با پاهایی زشت یا ترک خورده احساس شرمساری به شما دست دهد.

این مطلب صرفاً راجع به این نیست که پاهایتان چه شکلی بنظر برسند، بلکه درباره‌ی احساسی هم هست که پیدا خواهید کرد. می‌دانید که اکثر مردان عاشق ماساژ دادن پاهای خانم‌ها هستند؟ دوست ندارید هنگامی که همسرتان خواست پاهای شما را بالا بیاورد به خودتان بپیچید و آرزو کنید کاش به حرف ما گوش می‌کردید؟

با مراقبت از پاها و نرم نگاه داشتنشان، به شما احساس خوبی دست خواهد داد و مطمئن خواهید بود که پاهایتان تمیز و بدون ترک و خشکی است. بهترین قسمتش اینجاست که شما براحتی می‌توانید در خانه به پاهایی نرم دست پیدا کنید و نیازی نیست که بطور مداوم به سالن بروید و پدیکور کنید.

بسیار خب، آماده‌اید؟

۱. هر چقدر می‌توانید پاهایتان را بشویید

خیلی مهم است که همیشه پاهایتان را تمیز نگاه دارید. اگر بطور منظم کفش می‌پوشید و به محل کارتان می‌روید، نیاز دارید تا پاهایتان هوا بخورد و همچنین شسته شود تا از عرق و باکتری‌هایی که جمع شده‌اند تمیز شود. همچنین باید بخوبی انشگتان پاهایتان را تمیز نگاه دارید و ناخن پاهایتان را همیشه کوتاه نگاه دارید.

۲. از پایتان رویه سایی کنید

رویه سایی یا اصطلاحاً لایه برداری از پوست پاهایتان، کمک خواهد کرد تا از شر سلول‌های مرده‌ی پوست پاهایتان خلاص شوید. از بین رفتن لایه‌ی قدیمی و سلول‌های مرده‌ی پوست پا کمک خواهد کرد تا پاهایتان نرم شود. اگر هر روز اینکار را انجام دهید، برای مدتی طولانی پاهایی نرم خواهید داشت.

می‌توانید برای اینکار از اسکراب استفاده کنید یا فقط بسادگی پاهایتان را در آب گرم فرو ببرید و پس از چند دقیقه با ماساژ دادن یا استفاده از سنگ پا، آن‌ها را رویه سایی کنید.

۳. هر وقت زمان داشتید، به پاهایتان روغن بمالید

ایده‌ی خوبی نیست که قبل از رفتن به رختخواب به پاهایتان روغن بمالید، چرا که کل ملافه و روتختی‌تان را روغنی خواهید کرد! اما هنگامی که در روز یا قبل از رفتن به رختخواب زمان کافی داشتید، به پاهایتان روغن بمالید و ماساژشان دهید. حتی می‌توانید این کار را وقتی در حال تلویزیون دیدن هستید انجام دهید.

روغن‌هایی همچون روغن زیتون یا نارگیل، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های زیادی دارند و برای پوست و پاهای شما عالی‌اند.

۴. قبل از اینکه بخوابید، به پاهایتان نرم کننده بمالید

دقیقاً همانند اندام‌های دیگرتان که قبل از خوابیدن به آن‌ها نرم کننده می‌مالید، به پاهایتان هم نرم کننده بمالید و سپس جوراب بپوشید تا خشک نشود. صبح هم می‌توانید نرم کننده را از روی پاهایتان بشویید. اگر این کار را چند روز پیاپی تکرار کنید پاهایی فوق‌العاده نرم پیدا خواهید کرد.

۵. از ترکیب لیموترش و عسل برای پاهایتان استفاده کنید

در حالیکه عسل پوست پاهای شما را مرطوب می‌کند، لیموترش تمام کثیفی‌های پا و همچنین رد هایی که توسط فشار کفش روی پاهایتان مانده است را از بین خواهد برد. با این ترکیب در کنار اینکه پوست پاهایتان نرم خواهد شد، پاهایی تمیز و زیبا بدست می‌آورید.

حالا ناخن پاهایتان را با رنگ‌های جیغ و شاد یا اگر دوست ندارید با رنگ‌هایی خنثی لاک بزنید، بنابراین در کنار نرمی بی همتایی که پیدا کرده‌اند خوشگل هم خواهند شد. (۷ نکته برای یک پدیکور عالی در خانه)

انجام دادن ادامه دار این کارها برای مراقبت از پاهایتان، به شما این اطمینان را خواهد بخشید که در تمام طول سال پاهایی نرم و زیبا دارید و اعتماد بنفسی به شما خواهد داد که هر جا و هر زمانی که خواستید سریع کفش‌هایتان را در بیاورید و با پاهای زیبایتان خود نمایی کنید.

اعلام جزییات طرح تحول بهداشت/ اجرای ۱۵۰ برنامه بهداشتی؛ امسال

تیر ۲۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان وآموزش پزشکی از اجرای طرح تحول در حوزه بهداشت کشور و ساخت و بهره‌برداری از ۱۹۹۵خانه بهداشت جدید تا پایان بهمن ماه امسال خبر داد.

به گزارش ایسنا، دکتر علی‌اکبر سیاری در نشست معاونان و مدیران بهداشت دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور گفت: در برنامه تحول حوزه بهداشت، تحول در خدمات مراقبت‌های اولیه برای ۲۳ میلیون روستایی و شهرهای زیر ۲۰ هزار نفر در اولویت قرار دارد.

 

ساخت ۱۹۹۵ خانه بهداشت تا پایان بهمن ماه
وی افزود: ساخت ۱۹۹۵ خانه بهداشت، بازسازی و نوسازی شبکه در روستاها از نظر فضای فیزیکی، تجهیزات و بهبود استانداردها نیز بخش مهمی از این طرح خواهد بود.

 

تامین ۷۶۰۰ پزشک، ماما، کاردان و کارشناس برای مناطق محروم
سیاری با اعلام تامین ۷۶۰۰ پزشک، ماما، کاردان و کارشناس برای مناطق محروم کشور در قالب طرح تحول بهداشت گفت: منابع مالی این کار از سه محل، ردیف خدمات سلامت روستاییان، صندوق بیمه روستاییان و یک درصد ارزش افزوده تامین خواهد شد.
وی ادامه داد: در زمینه تامین دارو نیز ۲۷۰ قلم دارو به ۳۵۰ قلم دارو افزایش یافته است که البته برای جلوگیری از تجویز و مصرف بی‌رویه دارو باید آموزش پزشکان و مردم در اولویت کاری دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور قرار گیرد.
معاون بهداشت وزیر بهداشت با اشاره به تدوین موافقتنامه صندوق بیمه روستاییان و ۱ درصد ارزش افزوده بین وزارت بهداشت و سازمان بیمه سلامت روستاییان، گفت: با توجه به موافقتنامه مواردی همچون تامین مکمل‌های قرص آهن، اسیدفولیک، ویتامینD ، قطره آهن و ویتامین و داروهای بهداشتی در شبکه و همچنین جلوگیری از بدآموزی به مردم در زمینه تجویز قطره و شربت‌های مکمل خارجی و گران، باید مورد توجه ویژه معاونان بهداشتی دانشگاه‌ها قرار گیرد.

 

اجرای ۱۵۰ برنامه عملیاتی بهداشتی در سال ۹۳
وی در ادامه اظهار کرد: برنامه‌های تحول خدمات بهداشتی به روستاییان شامل شبکه جامع همگانی سلامت شهرستان، پروژه‌های مربوط به حاشیه نشینان، خود مراقبتی و توانمندسازی مردم، توانمندسازی کارکنان و مدیران بهداشتی و اجرای ۱۵۰ برنامه عملیاتی است.

 

راه‌اندازی شبکه جامع همگانی سلامت در هر شهرستان

 

تغییر در پایگاه‌ها و مراکز بهداشتی
سیاری گفت: نظام موجود خدمات شهری پاسخگوی نیازهای جدید مردم نیست. به همین دلیل طی یک بازنگری سیستم جدیدی تحت عنوان «شبکه جامع همگانی سلامت شهرستان» با محوریت ریاست شبکه هر سه سطح خدمات را در شهرستان‌ها مدیریت می‌کند و متعاقب آن تغییراتی در پایگاه‌ها و مراکز بهداشتی بوجود خواهد آمد.
وی افزود: اولویت اجرای شبکه جامع همگانی سلامت شهرستان با دو استان فارس و مازندران است که برنامه پزشک خانواده در آنجا در حال اجراست.
معاون بهداشت تصریح کرد: معاونان بهداشت دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور موظف هستند به صورت مستقیم چند برنامه را نظارت و پیگیری کنند که برنامه‌هایی نظیر ماندگاری مدیران، پزشکان خانواده و کارشناسان حوزه بهداشت در مناطق محروم و ارتقای سطح مراکز آموزش بهورزی به مجتمع آموزش عالی سلامت شهرستان را شامل می‌شود.

 

ارتقای مربیان بهورزی به کارشناسی ارشد
وی اجرای برنامه ارتقای مربیان بهورزی به کارشناسان ارشد را براساس مصوبه شورای گسترش مورد اشاره قرار داد و بیان داشت: مسئولیت مجتمع آموزش عالی سلامت که تحت نظر این مربیان اداره می‌شود، تربیت کاردان بهورزی براساس مصوبه شورای گسترش آموزش پزشکی است.

 

آموزش پزشکان خانواده از اولویت‌های دانشگاه‌های علوم پزشکی
سیاری با تاکید بر آموزش پزشکان خانواده به عنوان یکی از اولویت‌های دانشگاه‌های علوم پزشکی، گفت: بهبود نظام اطلاعات سیستم بهداشتی کشور شامل اطلاعات نظام جاری، پرونده سلامت الکترونیک، سامانه اطلاع رسانی و برنامه ثبت مرگ و میرها، برنامه ثبت سرطان‌ها و طرح مطالعه SDH (مولفه‌های اجتماعی موثر بر سلامت) باید در دانشگاه‌های علوم پزشکی دنبال شود.

 

ضرورت رفع نگرانی‌ها در خصوص کاهش جمعیت
معاون بهداشت وزیر بهداشت بر ضرورت رفع نگرانی‌ها در خصوص کاهش جمعیت کشور تاکید کرد و گفت: جمعیت کشور از حد جایگزین که ۲٫۱ تولد در هر خانواده است به ۱٫۸ تولد رسیده که موجب نگرانی مقام معظم رهبری و سایر مسئولین کشور شده است. هم اکنون نیز سالی یک میلیون نفر به جمعیت کشور افزوده می‌شود، اما نگرانی‌ها برای آینده وجود دارد. با توجه به قانون مصوب مجلس و ابلاغ سیاست‌های جمعیتی مصوب مجمع تشخیص مصلحت نظام توسط رهبر معظم انقلاب باید در جهت اجرای این موارد و کاهش نگرانی‌ها گام برداشت.
وی افزود: باید کاری کرد که هر خانواده به جای آنکه به فکر داشتن ۱ تا ۲ فرزند باشند به فکر داشتن ۲ تا ۳ فرزند باشد. هر چند حوزه تصمیم گیری در این خصوص به اقناع خانواده‌ها بستگی دارد، اما چالش‌های موجود نیز باید توسط مسئولان احصاء شده و در جهت رفع مشکلات اقدام لازم صورت گیرد.

 

ایران در محاصره «پولیو»
معاون بهداشت با اشاره به قرارداشتن ایران میان سه کشور افغانستان، پاکستان و عراق که بیماری پولیو در آنها وجود دارد، خاطرنشان کرد: در کشور عراق شاهد طغیان پولیو هستیم و باید هوشیار باشیم که موضوع با جدیت پیگیری و دغدغه‌ها رفع شوند.
سیاری افزود: برنامه مراقبت و کنترل بیماری‌های واگیر به ویژه برنامه واکسیناسیون و مبارزه با بیماری‌های پولیو و ایدز نیز باید همچنان در اولویت‌های کاری حوزه‌های بهداشتی باشد.

 

گزارش دو مورد ویروس کرونا در کرمان

 

واکسن پنتاوالان به نظام مراقبت‌های اولیه کشور وارد می‌شود
وی با اشاره به مشاهده دو مورد ویروس کرونا در کرمان گفت: خوشبختانه امسال واکسن پنتاوالان به نظام مراقبت‌های اولیه کشور وارد می شود که تا حد زیادی نگرانی‌ها را کاهش خواهد داد.
انتهای پیام

“ریتالین” دوپینگ ذهنی شب‌های امتحان؟!

تیر ۲۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 ‌ یک روانپزشک معتقد است: مصرف داروی “ریتالین” که گاهی مواقع از آن به عنوان دوپینگ ذهنی استفاده می‌شود، اضطراب آور است و برای افرادی که بیماری زمینه‌ای دارند، احتمال سکته مغزی و قلبی را افزایش می‌دهد.

دکتر شاپور کریمی در گفت و گو با ایسنا ، با تایید این موضوع که در ایام امتحانات دانش آموزان و دانشجویان مصرف داروی “ریتالین” به عنوان یک دوپینگ ذهنی افزایش می‌یابد، اظهار کرد: این دارو برای کودکان کم تمرکز و بیش فعال تجویز می‌شود و میزان فعالیت این کودکان را کاهش می‌دهد.

وی ادامه داد: مصرف این دارو برای افراد عادی تاثیر عکس دارد، فعالیت جسمی فرد را افزایش می‌دهد و باعث افزایش تحرک و کاهش خواب می‌شود.

به گفته این پزشک متخصص، افزایش انرژی نیز از دیگر پیامدهای مصرف ریتالین در افراد سالم است و احساس خوشایندی را در شخص ایجاد می کند.

کریمی در خصوص پیامدهای جسمانی مصرف “ریتالین” نیز خاطرنشان کرد: این دارو ضربان قلب و فشار خون را بالا می برد و در افرادی که بیماری زمینه‌ای دارند، می‌تواند سکته مغزی و قلبی ایجاد کند.

وی با بیان اینکه “ریتالین” اعتیاد جسمی ندارد، یادآوری کرد: اگرچه این دارو تا حدود ۱۰ درصد می‌تواند توان ذهنی را بالا ببرد، اما این تاثیر نسبت به عوارض آن قابل صرف نظر کردن است.

این روانپزشک ماده “شیشه” را نیز از خانواده “ریتالین” دانست که موجب کاهش خواب و افزایش هوشیاری و انرژی می شود.

کریمی معتقد است: آن چیزی که در این بین مهم است اینکه فرد احساس و باور ناتوانی دارد و فکر می‌کند بدون یک روش کمکی نمی‌تواند در ارزیابی موفق شود.

وی آگاهی دادن به جوانان و دانشجویان را از مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری از مصرف خودسرانه “ریتالین” خواند و افزود: نباید دسترسی به داروهای این‌چنینی آسان باشد.

کریمی یادآوری کرد: متاسفانه دیده شده دانشجویان رشته‌های پزشکی که خود با این داروها آشنایی دارند، هم به مصرف این دارو روی می‌آورند.

به گفته این روانپزشک، “ریتالین” تنها باید با نسخه روانپزشک استفاده شود و ارائه آن بدون نسخه ممنوع است.

این پزشک متخصص سیستم نادرست آموزشی را نیز از دیگر دلایل رو آوردن جوانان به مصرف دارو برای شب امتحان خواند و تصریح کرد: نباید درسی که طی یک سال به فرد آموزش داده می‌شود، در یک ساعت مورد ارزیابی قرار گیرد.

غذایی که مانع قدکشیدن کودکان می‌شود

تیر ۲۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

 ‌ یک کارشناس تغذیه معتقد است: مصرف فست فودها مانع قد کشیدن کودکان می شود.

مریم شیرمستی ایسنا ، با اشاره به ورود فست فودها به ذائقه اکثر مردم خصوصا جوانان و کودکان، گفت: با صنعتی شدن جوامع غذاها به سمت غذاهای آماده با قابلیت نگهداری بیشتر پیش رفته و همین امر موجب شده غذاهای گوشتی برای نگهداری بیشتر با افزودن مواد نگهدارنده و فرآوری به سوسیس و کالباس تبدیل شوند.

وی ادامه داد: برای بهتر شدن طعم این غذاها مقداری چربی نیز به آنها اضافه می شود و برای از بین بردن بوی نامطبوع نیز ادویه به مقدار فراوان در تهیه سوسیس و کالباس بکار می‌رود.

به گفته این کارشناس تغذیه، برای ایجاد رنگ صورتی در فست فودها اسیدنیتریک و نیترات هم به آنها اضافه می‌شود که می‌تواند در بلندمدت سرطان‌زا باشد.

شیرمستی از فست فودها به عنوان غذاهای پرکالری یاد کرد که اضافه وزن و چاقی شکمی را به همراه دارند.

وی با اشاره به وجود مقادیر فراوان نمک در فست فودها‌ خاطرنشان کرد: این نمک زیاد زمینه ساز دفع کلسیم از بدن است که پوکی استخوان و اختلالت رشد قدی برای کودکان را به همراه دارد.

این کارشناس تغذیه، مصرف پنیر پیتزا همراه فست‌فودها را زمینه ساز تصلب شرایین و گرفتگی عروق دانست که ناشی از حجم بالای کالری و چربی اشباع موجود در پنیر پیتزا‌ست.

شیرمستی افزود: معمولا نوشابه نیز همراه فست فودها مصرف می‌شود که فشار خون، چاقی شکمی و پوکی استخوان را به همراه دارد.

وی با بیان اینکه محتوای ویتامین و مواد مغذی موجود در فست فودها پایین است، تصریح کرد: این خوراکی‌ها سیری کاذب ایجاد می کنند و جای یک وعده غذایی را برای فرد می‌گیرند، در حالی‌که فرد می‌تواند در این وعده غذایی با مصرف غذاهای مناسب مقدار کافی ویتامین و مواد معدنی دریافت کند.

این کارشناس تغذیه، تضعیف سیستم ایمنی ناشی از عدم مصرف ویتامین را از جمله عوارض ناشی از مصرف فست فودها خواند.

شیرمستی گفت: چون ذائقه ما با این غذاها هماهنگ شده توصیه می‌شود افرادی که تمایل دارند، مصرف فست فودها را به یک بار در هر سه هفته یا یک بار در ماه محدود کنند.

مواد سمی را با این میوه نابود کنید

تیر ۲۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

به تازگی پزشکان دریافته‌اند که انواع توت‌ها می‌تواند نقش موثری در نابودی مواد سمی که در بدن تولید می‌شود، داشته باشد.

در بدن انسان مواد سمی تولید می‌شود که به انواع روش‌ها توسط بدن دفع می‌شود، اما ممکن است این مواد سمی بویژه در مغز باقی بمانند و ترشح پروتئین‌های سمی در مغز سبب ایجاد بیماری‌های مغزی مانند پارکینسون و آلزایمر شود.

گفتنی است پزشکان توصیه می‌کنند تا افراد در صورت عدم داشتن حساسیت به انواع توت در برنامه غذایی خود خوردن توت به ویژه توت فرنگی را قرار دهند و البته مواردی مانند کنترل قندخون خود را نیز در نظر داشته باشند.

پزشکان توصیه می‌کنند تا حتما قبل از مصرف انواع توت آنها را با مواد ضدعفونی کننده ابتدا به دقت بشویند و آنگاه مصرف کنند.

تاثیر مخرب استفاده از داروهای لاغری بر عملکرد مغز

تیر ۲۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: مسئول واحد آموزش سلامت شبکه بهداشت و درمان گلپایگان گفت: استفاده از داروهای محرک با هدف رژیم لاغری بر عملکرد مغز و بدن تاثیر منفی می‌گذارد و توصیه می‌شود به هیچ عنوان از داروهای مذکور برای ایجاد لاغری استفاده نشود.

مژگان پورخطیبی در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در گلپایگان با اشاره به هفته بدون دخانیات اظهار کرد: با توجه به اینکه هیچ‌یک از محصولات دارای نیکوتین بی‌خطر نیستند مصرف مواد دخانی اعم از سیگار، پیپ، سیگاربرگ، قلیان و حتی تنباکوهای بدون دود، می‌توانند برای سلامتی افراد مخاطره‌آمیز باشند.
وی با اشاره به تحقیقات انجام شده در زمینه مضرات مصرف دخانیات و جدیدترین نتایج اعلام شده توسط وزارت بهداشت، افزود: مواد شیمیایی موجود در دود سیگار نظیر نیکوتین و سیانید می‌توانند منجربه مرگ شوند بنابراین توصیه به عدم مصرف سیگار به دیگران امری ضروری و منطقی به‌نظر می‌رسد.
مسئول واحد آموزش شبکه بهداشت گلپایگان با اشاره به مضرات مصرف سیگار، گفت: دود سیگار برای سایر افراد خانواده به‌ویژه کودکان و زنان باردار مضر بوده و توصیه می‌شود افراد سیگاری به هنگام استفاده از سیگار از سایرین دوری کنند.
وی بیان کرد: احتمال بروز عفونت‌هایی مانند برونشیت، ذات‌الریه، آنفولانزا و سرماخوردگی در افراد سیگاری بیشتر از افراد غیرسیگاری است بنابراین به افراد سیگاری توصیه می‌شود در نخستین فرصت ممکن نسبت به کاهش و قطع مصرف سیگار اقدام کنند.
ظاهر آراسته و طول عمر بیشتر از مزایای ترک سیگار است
پورخطیبی با بیان اینکه عدم مصرف سیگار، مزیت‌های زیادی از جمله انرژی بیشتر، عملکرد بهتر، ظاهر آراسته‌تر، حفظ سرمایه و از همه مهمتر طول عمر بیشتر را برای افراد به ارمغان می‌آورد، تصریح کرد: با توجه به اینکه سیگار کشیدن بر قدرت ریه‌ها تاثیر می‌گذارد افراد سیگاری باید فعالیت بدنی خود را تا حد ممکن افزایش دهند.
وی اظهار کرد: سیگار کشیدن در طولانی مدت سبب ایجاد مشکلات بهداشتی مانند بیماری قلبی، سکته، آمفیزم (تخریب بافت ریه) و انواع سرطان‌ها مانند سرطان ریه، حلق، معده و مثانه می‌شود.
مسئول واحد آموزش شبکه بهداشت گلپایگان با تاکید بر اینکه شروع کردن سیگار هیچ دلیل جسمی ندارد، خاطرنشان کرد: شروع مصرف سیگار در سنین نوجوانی وجوانی سبب می‌شود تا افراد به هنگام ترک آن با مشکلات بیشتری مواجه شوند.
پورخطیبی با اشاره به تاثیر کشیدن سیگار بر سلامت باروری توصیه کرد: زنان و مردان به منظور حفظ سلامت باروری خود، از مصرف سیگار دوری کنند و افرادی که به بیماری آسم مبتلا هستند چنانچه سیگار بکشند و یا حتی اگر اطرافیان آنها سیگاری باشند بیشتر دچار حملات بیماری می شوند.
کارشناس مسئول واحد آموزش شبکه بهداشت گلپایگان اظهار کرد: سیگاری‌ها نه تنها مبتلا به چین و چروک پوست و دندان‌های زرد می‌شوند، بلکه تراکم استخوان آن‌ها نیز کاهش می‌یابد، که این امر احتمال پوکی استخوان را افزایش می‌دهد؛ پوکی استخوان وضعیتی است که در افراد مسن خمیدگی ایجاد می‌کند و سبب می‌شود استخوان‌های آنان به راحتی شکسته شود.
سیگارهای برقی حاوی مواد شیمیایی سرطان زا و برخی مواد سمی هستند
وی بیان کرد: دود سیگار به بدن افراد و لباس‌های آنها می‌چسبد بنابراین به هنگام ورود به منزل باید دست‌ها شست‌وشو لباس‌ها را تعویض کنند به‌ویژه قبل از آنکه کودک خود را در آغوش بگیرند و یا از آنها مراقبت کنند.
پورخطیبی گفت: با توجه به اینکه سیگارهای برقی حاوی مواد شیمیایی سرطان زا و برخی مواد سمی هستند و ترکیبی از آنها در ضد یخ موجود است استفاده از این نوع سیگارها نیز بسیار زیان آور است.
کارشناس مسئول واحد آموزش شبکه بهداشت گلپایگان همچنین با اشاره به مصرف سایر مواد مخدر و روان‌گردان اشاره و تصریح کرد: اگر چه استفاده از مواد اعتیادآور ابتدا احساس خوشایندی را ایجاد می‌کند اما در نهایت آسیب‌های جبران ناپذیری به بدن و مغز وارد می‌کنند بنابراین استفاده از این مواد حتی برای یک بار نیز ممنوع است.
وی بیان کرد: استفاده از داروهای محرک با هدف رژیم لاغری بر عملکرد مغز و بدن تاثیر سوء می‌گذارد و توصیه می‌شود به هیچ عنوان از داروهای مذکور برای ایجاد لاغری استفاده نشود.
پورخطیبی گفت: مصرف الکل سبب ناتوانی افراد در تصمیم گیری ، کاهش سطح هوشیاری و کندی حواس افراد می شود و در صورت مصرف آن، به هیچ عنوان فرد در موقعیت های خطرناک نظیر رانندگی قرار نداشته باشد.
کارشناس مسئول واحد آموزش شبکه بهداشت گلپایگان توصیه کرد: مصرف قرص های اکستازی یا نشاط آور ، به هر دلیل ممکن سبب افزایش ضربان قلب، خشکی دهان، تاری دید، انقباض ماهیچه ها، لرز، تعریق و تهوع شود و مصرف آنها تحت هر شرایط ممنوع است.

مشهورترین خوراکی‌های نفاخ در دنیا

تیر ۲۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 برخی از خوراکی‌های مشهور در دنیا وجود دارند که با وجود مفید بودن برای بدن به شدت نفاخ هستند و افراد باید در خوردن آنها دقت نمایند.

به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ در یک تحقیق دانشگاهی توسط پروفسور پیتر گیبسون از دانشگاه موناش در همکاری با بیمارستان آلفرد در شهر ملبورن استرالیا دانشمندان به این نتیجه دست یافته‌اند که گلوتن به تنهایی باعث ایجاد نفخ در افراد نمی‌شود اما در عوض خوراکی‌هایی مانند انواع میوه‌ها، حبوبات و شیرین‌کننده‌ها بسیار نفاخ هستند.
گفتنی است، براساس این تحقیقات FODMAPها که به طیف وسیعی از کربوهیدراتهای دارای زنجیره‌ تشکیل کوتاه گفته‌ می‌شوند در اکثر خوراکی‌ها مانند شیر، سیب، گلابی، ماکارونی، عدس و لوبیا وجود دارند و باعث ایجاد نفخ در افراد می شوند.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، علت نفاخ بودن این مواد کند بودن مراحل جذب و تخمیر آنها در روده توسط باکتری‌های روده است که این سبب تولید گاز در روده و بروز علائم نفخ در افراد می‌شود.
گلوتن نوعی پروتئین است که در گندم و جو و چاودار وجود دارد و سبب بروز علائمی مانند نفخ، تهوع، درد معده و خستگی مزمن در افراد می‌شود.
پزشکان به افراد مبتلا به بیماری سلیاک که به گلوتن حساسیت دارند توصیه می‌کنند تحت نظارت پزشک از میوه‌ها و سایر سبزیجات تازه در رژیم غذایی خود استفاد نمایند تا دچار تشدید علائم نفخ و دل درد نشوند.

چشم خود را ورزش دهید

تیر ۲۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

چشم عضو مهمی است که به مراقبت های زیادی نیاز دارد. برخی افراد یا دچار نزدیک بینی و یا دوربینی می شوند و نیاز است که بینایی خود را تقویت کنند. این راه و روش هم باید از طریق تغذیه و هم از طریق ورزش انجام گیرد.

مواد غذایی مفید برای چشم

اسفناج: این گیاه نه تنها غنی از ویتامین های C،B،A و E و مواد معدنی و روی است بلکه غنی از لوتئین و زیزانتین نیز هست. مصرف روزانه اسفناج، می تواند مانع بروز اختلال هایی مانند آب مروارید و تباهی لکه زرد شود .اسفناج، برای سلامت قرنیه چشم نیز مفید است.

هویج و بتاکاروتن: در این گیاه به ویتامین A تبدیل می شود. این ویتامین سلامت کلی چشم را بهبود می بخشد.

کلم بروکلی: همانند اسفناج، حاوی ویتامین B، لوتئین و زیزانتین است. این ماده مغذی نه تنها باعث تقویت بینایی می شود بلکه از چشم ها حفاظت می کند.

کلم بروکلی، خستگی مفرط و تاری دید را کاهش می دهد.

ماهی: ماهی همانند سالمون، تن و ساردین سرشار از اسید چرب امگا۳ است که مانند آنتی اکسیدان عمل می کند و چشم ها را در برابر آسیب رادیکال آزاد در بدن محافظت می کند. چربی ماهی مانع خشکی چشم بر اثر استفاده از لنز می شود.

آواکادو: این گیاه غنی از لوتئین و بتاکاروتن است. علاوه بر آن سرشار از ویتامین C،B و E است. لوتئین نوعی فیتوکمیکال است که حساسیت چشم را در برابر نور کاهش می دهد.

میوه های توتی: این میوه ها سرشار از ترکیبی به نام «رفودوپسین» است که بازسازی دوباره سلول ها را سرعت می بخشد. ماده مغذی در توت های سیاه و زغال اخته رگ های خونی را تقویت می کند و گردش خون در تمامی بدن از جمله چشم ها را بهبود می بخشد.این بهبود در گردش خون، ورم و ناراحتی چشم را کم می کند و کیفیت بینایی را افزایش می دهد.

مغز میوه: همانند ماهی، مغز میوه نیز حاوی اسید چرب امگا ۳ است که برای بینایی مفید است.

شکلات کاکائویی: شکلات تلخ غنی از فلاوانوئید و نوعی آنتی اکسیدان است که برای قرنیه و شبکیه چشم مفید است. کافی است به میزان مناسب شکلات تلخ مصرف کنید.

تخم مرغ: تخم مرغ سرشار از پروتئین است. اگر می خواهید روند بازسازی مجدد سلولی در چشم با سرعت مناسب انجام شود، لازم است پروتئین با کیفیت مصرف کنید. در این مورد، زرده تخم مرغ بسیار مفید است.

مراقبت های چشم: پلک بزنید: هر چند ثانیه پلک بزنید تا از فشار و خستگی چشم کاسته شود. این یکی از آسان ترین راه هاست. با بستن پلک برای چند ثانیه چشم ها را مرطوب نگه دارید. افرادی که به طور مداوم با رایانه کار می کنند با انجام دادن این کار می توانند بهتر و طولانی تر روی کار خود تمرکز کنند. برای رفع خستگی مفرط، ناراحتی و… هر ۴ تا ۵ ثانیه، پلک بزنید.

گردش چرخشی با چشم های باز: این بهترین ورزش برای رفع خستگی چشم است. این روش آسان، بهترین راه بهبود بخشیدن به قدرت بینایی است. به آرامی بنشینید، در حالی که بالا، پایین و هر دو طرف را نگاه می کنید، چشم ها را بگردانید. ابتدا، ۵ مرتبه در جهت عقربه های ساعت، سپس ۵ مرتبه بر خلاف آن. این برنامه هر نوع سفتی در عضلات اطراف چشم ها را کاهش می دهد، تا با انعطاف پذیر شدن، فشار روی چشم کم شود.

چرخش چشم، با چشم های بسته: این روش کاملاً مشابه ورزش قبلی است اما به جای چشم های باز با چشم های بسته تمامی حرکت ها را انجام دهید.

تمرکز: این ورزش، هم جالب و هم خیلی موثر است.در حالت نشسته، دست ها را به جلو دراز کنید و روی انگشتان اشاره به مدت چند ثانیه تمرکز کنید. سپس نگاه تان را از انگشت هایتان بردارید و به شیئی دیگر در فاصله ۳ متری خیره شوید و به مدت چند ثانیه به آن نگاه کنید و سپس به انگشتان خود خیره شوید. این حرکت را به مدت ۲دقیقه ادامه دهید تا عضله اطراف چشم تقویت شود و قدرت بینایی افزایش یابد.

حفظ تمرکز: در حالت نشسته قرار بگیرید. دست ها را جلوی خود دراز کنید و انگشت اشاره را صاف جلوی خود قرار دهید و روی آن تمرکز کنید. سپس خیلی آرام انگشت را به سمت صورت نزدیک کنید تا ۱۰ سانتیمتر از صورت فاصله داشته باشد. سپس دوباره دست ها را به طرف بیرون در حالی که به انگشت تان خیره شده اید، بکشید.

قرار دادن کف دست روی چشم ها: این ورزش نیست بلکه راهی برای آرامش است. در حالت نشسته پشت میز قرار بگیرید. چند نفس عمیق بکشید. آرنج ها را روی میز قرار دهید، کف دست ها را کمی مانند کاسه جمع کنید و روی چشم ها قرار دهید. نوک انگشتان باید روی پیشانی و قسمت انتهای کف دست روی گونه قرار گیرد. باید بتوانید زیر دست ها به آسانی پلک بزنید و نفس های عمیق و آرام بکشید.

شستن: علاوه بر شستن صورت، چشم ها را نیز هر بار بشویید، به ویژه شب قبل از خواب و هر روز صبح پس از بیدار شدن. از آب ولرم با دمای اتاق استفاده کنید زیرا آب سرد می تواند باعث خشکی چشم شود. با شستن چشم با آب، کثیفی و گرد و خاک از بین می رود و چشم مرطوب می ماند.

جریمه فروش سیگار، ۲۰ میلیون تومان شد

تیر ۲۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با اشاره به مصرف سالانه ۵۰ میلیارد نخ سیگار در کشور ، نسبت به توسعه مصرف دخانیات ایران، مصر، پاکستان تا ۴۰ سال آینده هشداد داد و گفت: جریمه فروش سیگار، به ۲۰ میلیون تومان افزایش یافت.

به گزارش حوزه سلامت خبرگزاری تسنیم، کاظم ندافی با اشاره به اینکه سازمان جهانی بهداشت برای روز جهانی بدون دخانیات «افزایش مالیات بر دخانیات» را در نظر گرفته است، از امضای پروتکل ریشه‌کنی تجارت غیرقانونی محصولات دخانی توسط ایران خبر داد و اظهار داشت: مراحل تصویب این پروتکل را در مجلس پیگیریم. تصویب این پروتکل در مباحث مربوط به قاچاق مواد دخانی اثرات بسیار خوبی دارد و می‌توان مشکلات مربوط به کنترل قاچاق را کاهش داد. در مجموع تصویب این پروتکل در رابطه با کنترل مصرف دخانی بسیار موثر خواهد بود.
ندافی با اشاره به گزارش اخیر سازمان جهانی بهداشت منطقه مدیترانه شرقی ادامه داد: بر اساس این گزارش، در صورتی که مصرف مواد دخانی با روند فعلی ادامه یابد، مصر، پاکستان و ایران در ۴۰ سال آینده کانون توسعه مصرف دخانیات قلمداد خواهند شد. قلیان نیز در منطقه مدیترانه شرقی بخش عمده‌ای از بازار مواد دخانی را اشغال کرده است.
وی با انتقاد از قیمت پایین سیگار افزود: منطقه مدیترانه شرقی از لحاظ پایین بودن قیمت سیگار دومین رتبه را در دنیا دارد. همچنین، منطقه مدیترانه شرقی در رده سوم کمترین مالیات اخذ شده بر دخانیات است. این در حالی است که با افزایش ۵۰ درصدی مالیات بر دخانیات ۳٫۵ میلیون نفر کمتر مواد دخانی مصرف می‌کنند. همچنین، ۸۷۵ هزار نفر نیز کمتر جان خود را به دلیل بیماریهای ناشی از استعمال دخانیات از دست می‌دهند. بنابراین بسیار مهم است که بتوانیم روند فعلی افزایش مصرف مواد دخانی به ویژه قلیان را کاهش دهیم.
ندافی با اشاره به مصرف سالانه ۵۰ میلیارد نخ سیگار در کشور گفت: این تعداد سیگار مصرفی معادل ۱۰ هزار میلیارد تومان هزینه دارد. یعنی هزینه‌ای که دولت امسال جهت طرح تحول سلامت اختصاص داده است.
وی در نشست خبری هفته بدون دخانیات با اشاره به شعار در نظر گرفته شده برای این هفته «زندگی عاری از دخانیات، با خود مراقبتی»، ضمن هشدار نسبت به روند افزایشی مصرف قلیان افزود: به طور متوسط روزانه ۳٫۵ درصد مصرف قلیان در کشور گزارش شده است که این مصرف در مردان از شیوع ۴٫۷ درصدی و در زنان از شیوع ۲٫۳ درصدی برخوردار است و روند مصرف قلیان در زنان نگران کننده تر از مردان است. تمایل جوانان و مردم به مصرف محصولات دخانی غیرسیگار نگران کننده است باید با اجرای دقیق قانون بر این چالش غلبه کنیم و بتوانیم وضعیت بهتری را در کشور رقم بزنیم.
ندافی مالیات پایین بر محصولات دخانی را از چالش‌های کشور در زمینه کنترل و مبارزه با دخانیات خواند و افزود: در این زمینه به طور جدی با سازمان امور مالیاتی وارد بحث شده‌ایم. امیدواریم مالیات بر محصولات دخانی در قوانین بودجه سالیانه و همچنین قوانین جدید مجلس مطرح شود.
رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت همچنین، نسبت به تشدید جرائم تخلفات عرضه سیگار هشدار داد و گفت: عرضه محصولات دخانی باید در جاهایی صورت گیرد که دارای پروانه هستند. عرضه قلیان نیز طبق قانون در اماکن عمومی ممنوع شده است اما در حال حاضر در اجرای این قوانین چالش داریم. اجرای این قانون مستلزم همکاری نزدیک دادگستری، نیروی انتظامی و وزارت صنعت، معدن و تجارت است، به این منظور باید زمینه لازم در ستاد کشوری کنترل دخانیات فراهم شود. به این ترتیب مرحله جدیدی از اجرای ممنوعیت‌ها را در کشور خواهیم داشت.
وی ادامه داد: با تصویب هیئت دولت جرایم مربوط به کنترل دخانیات افزایش یافته است و اکنون جرایم بازدارنده‌ای برای این موضوع در نظر گرفته شده است. به عنوان مثال عرضه مواد دخانی توسط افراد زیر ۱۸ سال یا به افراد زیر ۱۸ سال جرم است. این جرایم بازدارنده ۴٫۳ برابر شده است و در برخی موارد حتی تا ۲۰ میلیون تومان هم جریمه در نظر گرفته شده است که حتماً بازدارنده خواهد بود چرا که افرادی که با سلامت مردم بازی می‌کنند مستحق چنین جرایمی هستند.
ندافی بر لزوم تعیین عوامل مجاز عرضه محصولات دخانی توسط وزارت صنعت، معدن و تجارت تاکید کرد و بیان داشت: پس از تعیین عوامل مجاز می‌توان با متخلفان به صورت جدی و با صلابت برخورد کرد. همچنین، عرضه قلیان غیرمجاز است و باید با آن برخورد شود.

سی‌وسومین خیریه بین‌المللی دنیا به نام ایران ثبت شد

تیر ۲۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

خبرگزاری تسنیم:دبیرکل مجمع خیرین سلامت کشور با انتقاد از تنبیه خیرین سلامت در کشور از ثبت سی‌و‌سومین خیریه بین‌المللی دنیا به نام ایران خبر داد و گفت: مسلماً اصلاح برخی امور در حوزه سلامت باعث ناراحتی ذی نفعانی می‌شود که شاید در این راه شهید هم شدیم.

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، سیدرضا نیری دبیرکل مجمع خیرین سلامت کشور در نشست خبری تشریح فعالیت های این مجمع با اشاره به مشکلات عدید خیرین در کشور اظهار داشت: متاسفانه خیرین سلامت در کشور نه تنها تشویق نمی‌شوند بلکه در برخی مواقع آنها را تنبیه می‌کنند. مثال بارز آن همین دستگاه پت‌سی تی بود که به ایران آوردیم و نمونه آن در کشور وجود ندارد، ولی خیرین واردکننده این دستگاه مجبور می‌شوند ۸۰۰ میلیون تومان عوارض گمرکی بپردازد و این در حالی است که ما مجبور بودیم کفش آهنی بپوشیم و برای کم کردن این عوارض تلاش کنیم که متاسفانه هیچ حمایتی هم از ما نکردند.
مالیات ۸۰۰ میلیونی برای خیرین حامی ایتام
وی در ادامه با اشاره به مصادیق دیگر کم‌توجهی به خیرین سلامت عنوان کرد: در همین مجمع خیرین سلامت کشور گروهی از خیرین ۵ هزار یتیم سید را تحت پوشش قرار داده‌اند و حتی از مراجع نیز اجازه گرفتیم که سهم سادات را برای آنان تخصیص دهیم. ولی این در شرایطی است که برای همین گروه خیرین و برای این کار خیر آنان ۸۰۰ میلیون تومان مالیات تعیین می‌کنند.
عدم حمایت دولت از خیرین گلگی دارد
نیری ادامه داد: دوستان به بنده می‌گویند که از دولت گلگی نکنم ولی واقعاً این بی‌توجهی‌ها به خیرین سلامت گلگی دارد. البته در تلاشیم تا آقای روحانی را حضوراً ملاقات کنیم و درباره این مشکلات با وی صحبت کنیم تا مشکلات خیرین سلامت کمتر شود و حمایت از آنان افزایش یابد.
دبیرکل مجمع خیرین سلامت کشور در ادامه با تشریح فعالیت‌های مجمع خیرین سلامت کشور که از ۵ سال پیش با توجه به منویات رهبر معظم انقلاب راه‌اندازی شده است، اشاره کرد و گفت: این مجمع تاکنون حدود ۱۶۰ شعبه در سراسر کشور راه‌اندازی کرده است که مورد استقبال ائمه جمعه، استانداران، فرمانداران و خیرین قرار گرفته است و تاکنون هیچ هزینه و پرداختی نکرده‌ایم و تمام مبالغ توسط خیرین که هیئت مدیره و امنای مجامع هستند پرداخت شده است.
وی به عملکرد و اقدامات مجمع خیرین سلامت در ۴ سال گذشته اشاره کرد و گفت: تا پایان سال ۹۲، بالغ بر ۲۳۰۰ میلیارد تومان خیرین سلامت کمک کردند که می‌توان به این رقم مالی اهدای ۱۶ هزار مورد تجهیزات پزشکی و همچنین، اهدای قطعه زمین‌های متعددی که همه آنها تقدیم وزارت بهداشت و دانشگاه علوم پزشکی شده است، اشاره کرد.
جانباز خیری با اهدای زمینی به ارزش ۵ میلیارد
نیری ادامه داد: در این مدت ۲ هزار و ۷۸۰ تجهیزات غیرپزشکی به همراه بیش از ۱۲۰ آمبولانس توسط خیرین به مجمع خیرین سلامت اهدا شد که سمبل این کمک‌ها را می‌توان به جانبازی اشاره کرد که با وجود نداشتن ۲ چشم و یک دست، چند وقت پیش زمینی در لواسان به ارزش ۵ میلیارد تومان هدیه کرد تا بیمارستانی در بیرجند برای درمان بیماری سرطان ساخته شود.
جوانترین خانم خیر کشور/اهدای دیه ۵۰ میلیونی جراحی صورت برای ساخت مرکز درمانی
وی در ادامه به جوانترین خیر کشور که یک خانم جوان است، اشاره کرد و گفت: این خانم جوان در حین عروسی و با آنکه جهیزیه نداشت و حتی در تصادفی والدین خود را از دست داده بود و از ناحیه صورت به جراحی پلاستیک احتیاج داشت، در اقدامی خیرخواهانه دیه ۵۰ میلیون تومانی خود را برای ساخت درمانگاه در روستایش تخصیص داد.
هدر رفت پول‌هایی خیرین سلامت بدون کار کارشناسی
دبیرکل مجمع خیرین سلامت کشور در ادامه با اشاره به برخی چالش‌های حوزه سلامت عنوان کرد در گذشته پول‌هایی که از خیرین حوزه سلامت گرفته شده بود به صورت سلیقه‌ای با ساخت بیمارستان در برخی مناطق و بدون کار کارشناسی انجام شده بود و این در حالی است که این بیمارستان‌ها حتی پزشک هم نداشتند. براین اساس ما در تلاشیم برای کارهای بزرگ و علی‌الخصوص در تهران با وزارت بهداشت هماهنگی کنیم و در استانهای دیگر با دانشگاه‌های علوم پزشکی هماهنگ شویم.
بیمارستان، بیماری سرطان را شفا نمی‌دهد/ضرورت توجه به مقوله پیشگیری
نیری با انتقاد از رویه توجه بیش از اندازه به مقوله درمان عنوان کرد: باید به مباحث و ریشه بیماری‌ها بپردازیم، زیرا یک بیمارستان، بیماری سرطان را شفا نمی‌دهد و باید کارهای ریشه‌ای کنیم، براین اساس مجمع خیرین سلامت کشور نیز در زمینه کارهای تحقیقاتی به خصوص در مقوله نانو برای تولید داروهای بسیار گران بیماران اقدام می‌کند تا این داروها ارزانتر به دست آنها برسد. بنابراین پیشگیری مقدم بر درمان است، ولی با این حال در جای جای کشور از جمله در مشهد، اصفهان، شیراز و تهران ساخت بیمارستان سرطان را در پیش داریم، ولی کارها باید به سمتی پیش رود که زیربناهای سلامت محور کشور تقویت شود که یکی از مهمترین این مقوله‌ها تقویت حوزه سلول‌های بنیادی است.
وی با اشاره به مذاکرات ۱+۵ با ایران عنوان کرد: غرب به پیشرفت‌های علمی کشورمان پی برده است و حسادت می‌کند و احساس خطر کرده است. با وجود آنکه ۱+۵ جایگاه خاصی در دنیا دارد ولی شواهد نشان از آن است که آنها ماهیت قدرت خود را از دست داده‌اند.
نیری در ادامه به دریافت ۸ مجوز از وزارت بهداشت برای ورود تجهیزات پزشکی به کشور اشاره کرد و گفت: براین اساس در این مدت توانستیم با تلاش‌های بسیار دستگاه پت‌سی تی که هم پت اسکن و سی‌تی اسکن است وارد کشور کنیم و این دستگاه در حال حاضر در بیمارستان مسیح دانشوری استقرار یافته است که برای جاسازی و قراردادن آن در این بیمارستان ۲۳ میلیارد تومان هزینه شد.
گلایه از هزینه ۵ میلیون تومانی استفاده از دستگاه تشخیصی
دبیرکل مجمع خیرین سلامت کشور عنوان کرد: خوشبختانه توسط ۳ خیر این دستگاه در شرایط تحریم و با مشکلات بسیاری تهیه شد، ولی باید برای هزینه خدمات این دستگاه به مردم، وزارت بهداشت باید فکری کند زیرا هزینه هر بیمار برای استفاده از این دستگاه ۵ میلیون تومان است و این دستگاه کارایی آن این است که وجود هر نوع سلول سرطانی را در بدن انسان نشان می‌دهد. بنابراین ما نیز تصمیم داریم این دستگاه را به وزارت بهداشت هدیه کنیم تا آنها هزینه خدمات درمانی را برای بیماران کمتر کنند.
وی تصریح کرد: در گذشته به دلیل عدم وجود چنین دستگاهی‌، بیماران مجبور بودند به کشورهای ترکیه و دبُی بروند و هزینه‌های زیادی بپردازند و رفتارهای ناشایستی با آنها صورت می‌پذیرفت، بنابراین می‌طلبد وزارت بهداشت برای هزینه‌های این دستگاه سوبسید مشخصی به بیماران ارائه دهد.
دبیرکل مجمع خیرین سلامت کشور در ادامه به فعالیت‌ها و حمایت‌های این مجمع در زمینه کارهای تحقیقاتی از جمله کار تحقیقاتی برای بیماری سرطان سینه در جهاد دانشگاهی اشاره کرد و گفت: بنده در گذشته که در کمیته امداد فعالیت می‌کردم در حدود ۵۰ هزار روستا را بازدید کردم و از نزدیک با درد و مشکل مردم آشنا بودم. پس از راه‌اندازی مجمع خیرین سلامت کشور نیز همت را بر آن گذاشتیم تا برای ساخت مراکز درمانی و بیمارستان در مناطق محروم و کم برخوردار تلاش کنیم زیرا مکان‌هایی در کشور وجود داشت که حتی همین امروز نیز راه‌های آنها در یک مدت زمانی ۶ ماهه بسته است و بیماران مجبور بودند روزها طی کنند تا به یک مرکز درمانی برسند که مصداق بارز آن نیز این بود که شاهد بودیم یکی از قبرستان‌های مناطق بیابانی کشور پر از قبرهای کودکان بود که به دلیل بیماری فوت کرده بودند.
سی‌وسومین خیریه بین‌المللی دنیا به نام ایران ثبت شد
نیری درباره مشارکت خیرین سلامت ایرانی در خارج از کشور نیز عنوان کرد: تاکنون ۳۲ سازمان حقوق بشر که هیچ کدام‌شان جنبه‌های عملی حقوق بشر را به طور واقعی ندارند در دنیا ایجاد شده است که هیچ‌کدام آنها نیز مسلمان نیستند، براین اساس در کشور سوئیس برای نخستین بار به نام ایران موسسه‌ای بین‌المللی با عنوان بنیاد نیکوکاری فردوس راه‌اندازی شد و در جهان این بنیاد خیریه به نام ایران ثبت شد و توانستیم در این زمینه هم حساب بانکی باز کنیم و هم شعبه خودمان را در سوئیس دایر کنیم.
وی در ادامه به حمایت‌های خیرین سلامت ایرانی در خارج از کشور اشاره کرد و گفت: مثلاً در یکی از سفرها به آلمان توانستیم یک هزار تخت بیمارستانی، تعداد قابل توجه ای ویلچر و تعدادی آمبولانس از این خیرین دریافت کنیم.
دبیرکل مجمع خیرین سلامت کشور با اشاره به اینکه خیرین سلامت ایرانی متعدی برای کمک به بیماران کشورمان اعلام آمادگی کردند، گفت: از آن جمله می‌توان به خیری در تبریز اشاره کنم که ۱۰۰ دستگاه دیالیز خریداری کرده است و در مجموعه ۳۵۵ میلیارد تومان در این زمینه متقبل شده است.
نیری با ضرورت حمایت بیشتر از مقولات پیشگیری در حوزه سلامت که این مجمع در حوزه غربالگری ورود کرده است، اشاره کرد و گفت: امروز مردم ما دچار معضلات عدیده‌ای از جمله آلودگی هوا، تغذیه نامناسب هستند و یکی از مهمترین مقولات کاهش استرس در آنها است. البته وقتی صحبت از اصلاح تغذیه می‌کنیم مسلماً منافع خیلی‌ها به دلیل ذینفع‌بودن، موقعیت شان به خطر می‌افتد و مقابله با آنان کار سختی است و شاید حتی ما در این راه شهید شویم.
برنامه ای برای ۱۲ میلیون دانش آموزان
وی در ادامه به همکاری مجمع خیرین سلامت کشور با آموزش و پرورش اشاره کرد و افزود: بنده وقتی در کمیته امداد بودم ۱۰۰ هزار دانش‌آموز را مورد چکاپ قرار دادیم و کم خونیو کم‌بینی برخی آنها را متوجه شدیم، بنابراین سریعا آنها را معالجه کردیم. براین اساس با وزیر آموزش و پرورش صحبت‌هایی کرده‌ایم تا بتوانیم برای جلوگیری از یکی از مصیبت‌هایی که امروز دانش‌آموزان را درگیر خود کرده است و آن هم تلفن همراه و اینترنت است برنامه‌هایی برای ارتقای شخصیت دانش‌آموزان داشته باشیم تا آنها را در قالب هیئت امنا و هیئت مدیره در مدارس مسئولیت بدهیم تا آنها عاشق کارهای خیر شوند براین اساس با توجه به تعداد ۱۲ میلیونی دانش‌آموزان که اگر خانواده‌های آنها را حساب کنیم جمعیتی حدود ۴۰ میلیون را می‌توان در این مقوله تحت پوشش قرار دهیم و بیشترین هدف ما نیز مبحث پیشگیری در حوزه سلامت است.
دبیرکل مجمع خیرین سلامت کشور در پایان به دو شماره حساب ۰۲۰۰۵۵۰۰۵۰۰۳ بانک دی و همچنین، ۰۲۰۱۱۴۱۲۱۴۰۰۷ بانک دی به نام مجمع خیرین سلامت کشور اشاره کرد و گفت: افراد خیر که می‌خواهند کمک‌های خود را در حوزه سلامت ارائه دهند می‌توانند مبالغ خودشان را به این حساب‌ها واریز کنند.

مضرات زیاده‌روی در ورزش کردن

 شدت و مدت زمان ورزش اگر بیش از حد شود ممکن است تاثیرات منفی بر کارایی قلب داشته باشد.

ایسنا : یکی از مواردی که باعث افزایش سلامت در زندگی می‌شود انجام ورزش مداوم است. مطالعات جدیدی که در مجله “قلب” منتشر شده است، نشان می‌دهد که انجام ورزش بسیار شدید باعث افزایش خطر مرگ بر اثر حمله قلبی و غیر منظم شدن ضربان قلب می‌شود. در این مطالعات تاثیر شدت و مدت زمان فعالیت فیزیکی مورد بررسی قرار گرفت.

* افراد مورد بررسی در این مطالعات به گروه‌های زیر تقسیم شدند:

۱- افرادی که دو تا چهار مرتبه در هفته‌ فعالیت می‌کردند.

۲- افرادی که بیش از چهار مرتبه در هفته‌ فعالیت می‌کردند.

۳- افرادی که کمتر از دو مرتبه در هفته‌ فعالیت می‌کردند.

۴- افرادی که اصلا ورزش نمی‌کردند.

مطالعات نشان داد کسانی که اصلا ورزش نمی‌کردند دو برابر بیشتر از دیگران احتمال حمله قلبی داشتند و افرادی که بیش از حد ورزش می‌کردند بیش از دو برابر احتمال حمله قلبی و مرگ بر اثر آن را داشتند.

تحقیقات نشان داد مردانی که بیش از پنج ساعت در هفته‌ با شدت زیاد ورزش می‌کنند بعد از ۶۰ سالگی ضربان قلب نامنظمی دارند، احتمال نامنظم شدن ضربات قلب در این افراد ۱۵ درصد بیشتر از دیگران است.

مردانی که ورزش با شدت متوسط انجام می‌دهند مثلا پیاده روی سریع یا دوچرخه‌سواری و این کار را حدودا یک ساعت در روز انجام می‌دهند در سن ۶۰ سالگی حدودا ۱۳ درصد نسبت به دیگران کمتر به اختلال در ضربان قلب دچار می‌شوند.

این مطالعات نشان داد که شدت و مدت زمان ورزش فاکتورهای اساسی در تاثیرات ورزش هستند. فوایدی که عمدتا برای ورزش برشمرده می‌شوند زمانی کسب می‌شوند که ورزش شدت مناسبی داشته باشد. هنگامی که ورزش بیش از حد شدید شود احتمال از دست رفتن این فواید وجود دارد.

تاثیر وزن بر درمان روماتیسم مفصلی

تیر ۲۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 کنترل بیماری روماتیسم مفصلی برای افراد دارای اضافه وزن دشوارتر از بیمارانی است که وزن معمولی دارند.

ایسنا : در بیماری روماتیسم مفصلی (آرتریت روماتوئید) سیستم ایمنی بدن به بافت‌های اتصالی خود حمله کرده و غضروف حفاظت‌کننده مفاصل را از بین می‌برد. این بیماری به گرفتگی عضلات، ورم مفاصل و خستگی کل بدن منجر می‌شود. برخلاف التهاب مفصلی ناشی از فرسودگی که در افراد مسن دیده می‌شود روماتیسم مفصلی می‌تواند در هر سنی در فرد بروز کند.

در این بررسی متخصصان سوئدی به معاینه ۵۰۰ فرد بزرگسال در مراحل اولیه ابتلا به بیماری آرتریت روماتوئید بین سال‌های ۲۰۰۶ و ۲۰۰۹ میلادی پرداختند. همچنین اطلاعات مرتبط با وزن و قد هر فرد هنگام ابتلا به این بیماری و چگونگی پیشرفت آن در شش ماه بعد بررسی شد. متخصصان در بررسی خود مشاهده کردند تاثیر مصرف دارو در بیماران مبتلا به اضافه وزن نسبت به افرادی که وزن عادی دارند ۳۳ درصد کمتر بوده است. همچنین میزان درد در بیماران دارای اضافه وزن بیشتر بوده است.

پزشکان همچنین معتقدند وجود چربی بیشتر در بدن می‌تواند بر طول دوره این بیماری و نیز در چگونگی تاثیرگذاری داروهای مصرفی بر درمان آن تاثیر داشته باشد.

به گزارش ایسنا به نقل از خبرگزاری رویترز، «ماریا سندبرگ» گفت: مطالعه ما نشان می‌دهد مبتلایان به آرتریت روماتوئید که دچار اضافه وزن هستند در مقایسه با افراد دیگر شانس کمتری دارند که در شش ماه نخست پس از تشخیص، بیماری‌شان درمان شوند.

درمان بیماری‌ها را از طبیعت بخواهید

تیر ۲۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 طبیعت داروهایی را برای تسکین و معالجه بیماری‌ها دارد که بیشتر افراد از آن غافل هستند.

به گزارش قدس آنلاین شهریار نوری الاصل، کارشناس و مدرس امداد و نجات هلال احمر استان کرمانشاه در گفت و گو با ایسنا)، منطقه کرمانشاه، در این خصوص عنوان کرد: در طبیعت مناطق غرب کشور و به ویژه کوهپایه‌های زاگرس گیاهان خودروی بسیاری وجود دارد که خواص دارویی داشته و در فصل بهار که اوج رویش آنهاست می‌توان برای معالجه بسیاری دردها از آنها استفاده کرد.

نوری‌الاصل پیاز وحشی یا “سورنجان” را که در زبان محلی کردی به آن «سورانه» گفته می‌شود را از جمله این گیاهان عنوان و اظهار کرد: این گیاه از خانواده لاله بوده که در درمان فشارخون بالا، رماتیسم و تصلب شرایین کاربرد دارد و به عنوان یک ضدعفونی کننده نیز استفاده می شود و می‌توان آن را هم بصورت خام و هم بصورت بورانی مصرف کرد.

وی کندل کوهی یا “زو” را گیاه خودروی دیگری با خواص دارویی عنوان و تصریح کرد: این گیاه از خانواده چتریان است که تسکین دهنده دردهای استخوانی بوده و در درمان خونریزی و رماتیسم نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. این گیاه را می‌توان هم بصورت پخته همراه با کره و هم بصورت ترشی مصرف کرد.

نوری‌الاصل، شنگ را گیاه خودروی دیگری با خواص دارویی عنوان کرد و افزود: این گیاه از خانواده کاسنی بوده که خواص درمانی از جمله تصفیه خون، التیام دهنده زخم، ضد اسهال، خلط آوری و تسریع کننده انعقادخون دارد و می‌توان آن را بصورت خام همراه با نمک و سرکه مصرف کرد.

نوری‌الاصل در خصوص گیاه دارویی ریواس نیز گفت: این گیاه از خانواده علف هفت بند بوده و به عنوان کاهنده قندخون، اسیدی کننده خون، تقویت مو، رفع جوش بدن و سنگ کلیه بصورت خام ‌یا خورش مصرف می‌شود.

وی همچنین در خصوص گیاه غازیاقی یا پاغازه اظهار کرد: این گیاه از خانواده چتریان بود و به عنوان اشتها‌آور، رفع نقرس و زردی، التیام بخش و مقوی معده بصورت بورانی ‌یا بصورت خورش مصرف می‌شود.

وی کنگر را یکی از گیاهان خودرو با خواص دارویی عنوان و تصریح کرد: این گیاه از خانواده کاسنی بوده که به عنوان صفرابر، کاهنده کلسترول خون، مدر، ضد رماتیسم، کاهنده قند خون، دافع سنگ کلیه و سنگ مثانه و ضد درد مفاصل به صورت خام، بورانی و خورش مصرف می‌شود.

نوری‌الاصل در خصوص گیاه خودروی پیاز گل دشت یا پیچک نیز عنوان کرد: این گیاه با خواص درمانی مسهل، تصفیه خون، درمان رماتیسم و دردهای استخوانی و عضلانی به صورت خام و بورانی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

ام اس در کدام کشورها بیشتر است؟/ترس از ام اس در ایران رکورد دار است

تیر ۲۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 بیماری ام اس از جمله بیماری هاییست که در کشور ما کابوس خانمهای جوان محسوب می شود.

به گزارش نامه نیوز، این بیماری که تاثیرات عصبی شدیدی دارد در ایران و در مناطق شهری نسبت به گذشته رشد چشمگیری داشته است .
بر اساس تقسیم‌بندی‌های جغرافیایی باید در هر ۱۰۰هزار نفر، سه نفر به ام‌.اس مبتلا باشند که بر اساس محاسبات اکنون باید دوهزار مبتلا به ام‌.اس در ایران داشته باشیم. این درحالی است که در کشور ما حدود ۵۰ هزار مبتلا به ام‌اس زندگی می‌کنند و محققان و متخصصان موفق به یافتن علت این افزایش بیش از اندازه مبتلایان نشده‌اند. استان تهران و سپس استان اصفهان بالاترین آمار مبتلایان به ام‌.اس را از آن خود کرده‌اند و میانگین سنی ابتلا به ام‌.اس ۲۰ تا ۳۵ سال است و زنان بیشتر از مردان درگیر آن می‌شوند.
فوبیای ترس از ام اس

ترس از بیماری ام. اس آن‌قدر شیوع پیدا کرده است که محمدحسین پاکدامن رییس بیستمین کنگره بین‌المللی نورولوژی و الکتروفیزیولوژی بالینی ایران در اولین نشست علمی جراحان و متخصصان مغز و اعصاب به «اپیدمی شدن ترس ابتلا به ام. اس» اشاره کرد و گفت‌: « ترس از ابتلا به ام‌ اس در کشور افزایش پیدا کرده است و متاسفانه هر کس که علائمی مانند گزگز دست داشته باشد، گمان می‌کند به ام‌ اس مبتلاست و به پزشک مراجعه می‌کند، این در حالی است که چنین علائمی لزوما به معنای ابتلا به ام‌ اس نیست.»
به گزارش ایسنا ،وی همچنین افزود:«متاسفانه بیماران به پزشکان اصرار می‌کنند که آزمایش ام‌آر‌آی را برای آنها تجویز کنند، چرا که از ابتلا به ام‌ اس وحشت دارند، البته متاسفانه گاهی اوقات تکنیسین‌های رادیولوژی با دیدن نتیجه ام‌ار‌آی برای بیمار تشخیص ام‌اس می‌دهند، در حالی که تشخیص ابتلا به این بیماری، به این راحتی‌ها نیست. گاهی اوقات به علت تشخیص نادرست، برای بیماران داروهای ام‌اس تجویز می‌شود، بدون آن که آنها به این بیماری دچار شده باشند. بر اساس آمارهای جهانی، حدود یک سوم بیمارانی که ام‌اس قطعی دارند، کاندیدای درمان با داروهای ام‌اس هستند.»

در کشور ما تهران و اصفهان و به ویژه شهر مبارکه بالاترین درصد ابتلا به ام اس را به خود اختصاص داده اند.به اعتقاد بسیاری از پزشکان نورولوژیست آمار بیماران ام.اس استان اصفهان به طور میانگین، ۶۰ نفر در هر ۱۰۰ هزار نفر است که از میانگین جهانی نیز بیشتر است. در چند سال گذشته، تشکیل پرونده‏‌های فراوان بیماران ام.اس در بیمارستان‏‌های اصفهان و مقایسه آن با آمارهای کشور، موجب شده است برخی این استان را پایتخت بیماری ام اس در ایران بنامندکه البته شهر مبارکه نیز یکی از شهرهاییست که در صد ابتلا در آن از میانگین جهانی بالاتر است.

نمودار زیر نماینگر تقسیم جغرافیایی این بیماری است.

روز جهانی مبارزه با ام اس
طبق تصویب فدراسیون بین المللی ام اس برای اولین بار، در سال ۲۰۰۹ روز ۲۷می ، روز جهانی ام اس اعلام شد . هدف از این کار ، ارتقای سطح آگاهی درباره این بیماری و اهدای کمکهای مالی برای حمایت از تحقیقات ام اس بود .
در آن سال، ۴۷ سازمان فعال در زمینه ام اس این روز را در سراسر جهان جشن گرفتند . در سال ۲۰۱۱ نیز ۲۵می روز جهانی ام اس در ۵۰ کشور جهان جشن گرفته میشود .
در این روز کشورهای گوناگون ، با برنامه های مختلف سعی در ارتقای سطح آگاهی عموم و نیز جذب کمکهای مالی برای انجمن ام اس خود میکنند .
ام اس بدون درمان مشخص
فلج چندگانه یا اِسکلروزِ چندگانه که با نام اختصاری اِم‌اِس یا MS نیز شناخته می‌شود، یک بیماری التهابی است که در آن غلاف‌های میلین سلول‌های عصبی در مغز و ستون فقرات آسیب می‌بینند. این آسیب دیدگی در توانایی بخش‌هایی از سیستم عصبی که مسئول ارتباط هستند اختلال ایجاد می‌کند و باعث به وجود آمدن علائم و نشانه‌های زیادی،از جمله مشکلات فیزیکی، روانی و در برخی موارد مشکلات روانپزشکی شود.
ام‌اس به چند شکل ظاهر می‌شود و علائم جدید آن یا به صورت حملات مرحله‌ای (به شکل برگشتی) یا در طول زمان (به شکل متناوب) اتفاق می‌افتد. ممکن است در بین حملات نشانه بیماری به کلی از بین برود؛ با این وجود مشکلات عصبی دائمی مخصوصا با پیشرفت بیماری در مراحل بعدی به طور مداوم اتفاق می‌افتد.
اگرچه علت بیماری مشخص نیست اما مکانیزم اصلی آن تخریب توسط سیستم ایمنی بدن و یا اختلال در سلول‌های تولید کننده میلین می‌باشد. دلایل ارائه شده در مورد این مکانیزم‌ها شامل عوامل ژنتیکی و عوامل محیطی مانند عفونت می‌باشد.
معمولاً ام‌اس بر اساس نشانه‌ها و علائم و نتایج آزمایش‌های پزشکی تشخیص داده می‌شود. درمان مشخصی برای ام‌اس وجود ندارد. درمان‌های موجود به منظور بهبود عملکرد بدن پس از هر حمله و جلوگیری از حملات جدید صورت می‌گیرد.
اگرچه داروهایی که برای درمان ام‌اس تجویز می‌شود اندکی موثرند اما دارای اثرات جانبی هستند و تحمل آن دشوار است. با وجود اینکه شواهدی در مورد اثربخشی درمان‌های جایگزین ام‌اس وجود ندارد، بسیاری از مردم به دنبال آن درمان‌ها هستند. پیش بینی نتیجه دراز مدت درمان بسیار دشوار است، اما نتیجه قابل قبول بیشتر در زنان، افرادی که در سنین پایین تر به این بیماری مبتلا شده‌اند، افرادی که در آن‌ها دوره‌های عود مشاهده می‌شود و افرادی که آن‌ها در مراحل اولیه حمله‌های کمی را تجربه کرده‌اند مشاهده می‌شود.
امید به زندگی افراد دارای ام‌اس ۵ تا ۱۰ سال کمتر از دیگران است. از سال ۲۰۰۸، بین ۲ تا ۲٫۵ میلیون نفر در سراسر جهان به این بیماری مبتلا شده‌اند، این در حالی است که نرخ ابتلا در بخش‌های مختلف جهان و در بین جوامع مختلف تفاوت آشکاری دارد.

کشورهای پیشرفته و آمار بالای ام اس

معمولا کشورهای اروپایی و آمریکا مانند بیماری سرطان در ام اس نیز سرآمدند و در صد ابتلا و حتی مرگ و میر در این کشورها بالاست.
تصویر زیر بیانگر گستردگی ابتلا به این بیماری در سطح جهان بر اساس آمار سازمان بهداشت جهانی است.
برای تصویر بزگتر روی آن کلیک کنید.

جدول زیر نیز بیانگر میزان مرگ و میر بر اثر ام اس در این کشورها بر اساس آمار سازمان بهداشت جهانی است.

اگر دوست دارید وزن خود را اضافه کنید بخوانید

تیر ۲۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 چاقی بسیار زیاد و یا کمبود وزن هر دو از جمله مواردی هستند که نمی توان به آن ها به عنوان شرایط سالم نگاه کرد.

به گزارش سرویس علمی جام نیوز، افرادی که کمبود وزن دارند ضعیف تر هستند و ممکن است به بیماری های مختلفی دچار شوند در حالی که با کمی غذا خوردن می توانند به وزن دلخواهشان برسند. در این مطلب بهترین موادی که برای چاق شدن می توانید مصرف کنید را معرفی می کنیم.

گردو: گردو یکی از آجیل هایی است که به شما کمک می کند تا خیلی سریع و طبیعی چاق شوید. میزان امگا۳ در این ماده بسیار زیاد است و از بیماری های مختلف در بدن شما جلوگیری می کند.

شیر پرچرب: شیر به تنهایی می تواند بسیاری از بیماری های بدن را از بین برد ولی بسیاری از پزشکان نوع کم چرب آن را توصیه می کنند شیرپرچرب تمام خواص شیر را دارد و گزینه مناسبی برای افرادی است که می خواهند چاق شوند.

 

موز: موز میوه ای که می تواند به عنوان یک کربوهیدارات سالم از آن نام برد یکی دیگر از مواد خوب برای چاق شدن است. موز همچنین می تواند انرژی روزانه شما را نیز تامین کند.
دانه های مغذی: از جمله دانه های مغذی می توانیم به تخم کتان، دانه هندوانه، شاه دانه و کنجد اشاره کنیم که هر کدام آن ها دارای اسیدهای چرب مفید برای بدن هستند و به شما در چاق شدن کمک به سزایی می کنند

روغن زیتون: هیچ پزشکی را پیدا نخواهید کرد که روغن زیتون را توصیه نکند. این روغن نه تنها به شما در چاق شدن کمک می کند بلکه از بیماری هیا قلب و عروقی نیز پیشگری می کند.
سیب زمینی: منبعی عظیم از کربوهیدارات ها و همچنین مملو از مواد مغذی که البته همیشه به عنوان یک ماده چاق کننده از آن نام برده می شود.

راه‌های مقابله با تکرر ادرار

تیر ۲۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

اگر از جمله افرادی هستید که هنگام خواب شبانه مجبور می‌شوید چندین بار از سرویس بهداشتی استفاده کنید احتمالا به اختلال «تکرر ادراری» مبتلا شده‌اید.

به گزارش سرویس «سلامت» خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا،) طبق اعلام انجمن اورولوژی آمریکا تکرر ادراری در ۴۰ درصد زنان و ۳۰ درصد مردان این کشور شایع است. این عارضه می‌تواند بر اثر بیماری‌ها و اختلالات مختلفی چون افتادگی لگن در زنان یا بزرگ شدن پروستات در مردان،‌ عدم فعالیت مناسب عضلات مثانه به دلیل سن یا اختلالات عصبی همچون سکته مغزی ناشی شود.

شبکه خبری فاکس‌نیوز در مطلبی به افراد توصیه کرده که در صورت مشاهده علائم تکرر ادراری راهکارهای زیر را انجام دهند:‌

معاینه توسط پزشک

پزشک متخصص پس از بررسی‌های لازم می‌تواند میزان علائم را در فرد ارزیابی کند. گاهی اوقات بیماری تکرر ادرار از عفونت مجاری ادراری ناشی می‌شود که با بررسی نمونه ادرار و تجویز دارو قابل درمان است.

یادداشت‌برداری

ممکن است پزشک معالج از بیمار درخواست کند تا میزان نوشیدنی مصرفی در روز و تعداد موارد استفاده از سرویس بهداشتی را به او گزارش کنید. با این کار می‌توان تا حدودی تشخیص داد میزان علائم تکرر ادرار به چه صورت است.

کاهش مصرف برخی مواد خوراکی

کافئین موجود در قهوه، چای و نوشابه موجب تحریک و بیش فعالی مثانه می‌شود. بنابراین کاهش مصرف این نوع نوشیدنی‌ها در کاهش این مشکل موثر خواهد بود.

کاهش وزن

اگر به اضافه وزن یا چاقی مبتلا هستید کاهش وزن به طور قابل توجهی علائم بیماری را بهبود می‌دهد.

انجام تمرین کیگل

پزشکان معتقدند تمرین کیگل که منقبض و شل کردن پیاپی عضله‌های قسمت تحتانی لگن خاصره است نیاز مداوم به استفاده از سرویس بهداشتی را کاهش می‌دهد. تمرین کیگل به منقبض و شُل کردن پیاپی عضله‌های قسمت تحتانی لگن خاصره گفته می‌شود که به‌ منظور تقویت و کنترل ارادی این عضله‌ها انجام می‌شود.

شرطی کردن عضلات مثانه

در این مورد به بیمار توصیه می شود که هنگام احساس نیاز غیرضروری برای تخلیه مثانه مدتی قبل از رفتن به سرویس بهداشتی مدتی صبر کرده و تمرین کیگل را انجام دهد. به این ترتیب عضلات مثانه را تعلیم می‌دهید که در مواقع غیرضروری آرامش شما را مختل نکنند.

درمان عضلات کف لگن

این روش در درمان موارد خفیفی از تکرر ادراری موثر است. در این روش پس از تحریک کردن ماهیچه‌های قسمت انتهایی لگن خاصره آن را منقبض می‌کنند.

استفاده از کرم استروژن

نازک شدن دیواره واژن در نتیجه کاهش استروژن در دوران یائسگی موجب تحریک و التهاب مثانه می‌شود. این کرم برای کنترل تکرر ادراری در زنان مناسب و موثر است.

استفاده از دارو

چندین گروه از داروها وجود دارند که مصرف آنها در بهبود علائم تکرر ادراری مناسب است اما البته باید تحت نظر پزشک استفاده شوند.

بوتاکس

در صورتی که استفاده از دارو، بیماری را بهبود نبخشد روش بوتاکس جوابگو خواهد بود. در این روش ماهیچه این قسمت آزاد و رها شده و تا حدودی آنها را از حرکت باز می‌دارد و به همین دلیل ماهیچه نمی‌تواند منقبض شود.

عمل جراحی

چندین مدل عمل جراحی نیز وجود دارد که در موارد مختلف از جمله افتادگی لگن توصیه می‌شوند اما لازم است به منظور آگاهی از خطرات احتمالی آن پیش از جراحی به بیمار اطلاع رسانی شود.

مزایا و معایب بی‌حسی نخاعی و موضعی

تیر ۲۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

استاد گروه بیهوشی و مراقبت‌های ویژه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: بی‌حسی نخاعی برای زنانی که به روش سزارین زایمان می‌کنند مناسب‌تر است و خطر فلج شدن و مشکلات بعدی را به همراه نخواهد داشت.

میترا جبل‌عاملی در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه اصفهان، اظهار کرد: بی‌حسی نخاعی برای بیمارانی به کار برده می‌شود که به اعمال جراحی داخل شکم، اعمال جراحی رحم، کیسه صفرا، سزارین و اعمال جراحی پاها و اندام تحتانی نیازمند هستند.

وی با بیان اینکه بی‌حسی نخاعی برای تمام بیماران انجام نمی‌شود، افزود: بیماران بر حسب بیماری زمینه‌ای مانند بیماران قلبی که دارند انتخاب می‌شوند و سپس بسته به مدت زمان و نوع عمل نحوه بیهوشی مشخص می‌شود.

این متخصص بیهوشی با اشاره به مزیت‌های بی حسی نخاعی و موضعی گفت: در این روش بیهوشی با استفاده از دوز دارویی بسیار کم، سطح بی حسی بسیار خوبی برای جراحی‌های کمتر از پنح ساعت برای بیمار فراهم می‌کند.

جبل عاملی با بیان اینکه در اعمال جراحی سزارین نکته بسیار حائز اهمیت توجه به مقدار داروی بیهوشی است، ادامه داد: مقدار ماده بیهوشی در زنان باردار باید به اندازه‌ای باشد که به جنین منتقل نشود اما با این حال عوارض بیهوشی عمومی در خانم‌های باردار بسیار بیشتر از زنان دیگر است بنابراین بهتر است از روش اسپاینال برای سزارین استفاده کنیم البته به شرطی که مادر به بیماری‌های زمینه‌ای مبتلا نباشد.

استاد گروه بیهوشی و مراقبت‌های ویژه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، با اشاره به اینکه مادر در این حالت هوشیار است و تجربه متولد شدن نوزاد را می‌تواند حس کند، گفت: در روش اسپاینال ریسک وارد شدن ترشحات معده به ریه وجود ندارد.

وی به قابلیت استفاده چند بار از روش بی حسی نخاعی اشاره و خاطرنشان کرد: می‌توان چندین بار از این روش استفاده کرد و استفاده مکرر از این روش هیچ منعی ندارد چرا که مشکلی برای بیمار ایجاد نمی‌کند.

این متخصص بیهوشی با بیان اینکه توصیه نمی‌شود بیماران استراحت‌ طولانی مدت بعد از بی حسی به روش اسپاینال داشته باشند، تصریح کرد: الزامی در استراحت مطلق برای بیماران نیست و در عمل‌های جراحی به ویژه در سزارین‌ به زنان باردار توصیه می‌شود بعد از این روش بیهوشی حرکت کنند و راه بروند.

جبل عاملی در خصوص بهترین نوع بیهوشی اضافه کرد: به صورت کلی در جراحی‌ها از هر دو روش موضعی و عمومی استفاده می‌شود که البته بسته به نوع جراحی دارد اما هر چقدر که از بی حسی‌های موضعی استفاده کنیم خطرات بیهوشی عمومی کمتر شده و مسلما بهتر است.

وی با بیان اینکه باید در اعمال بیهوشی بیماران با سابقه ابتلا به بیماری‌های قلبی احتیاط صورت گیرد، ادامه داد: داروهایی که به منظور بیهوشی استفاده می‌شود بر قلب و عروق تاثیرگذارند یعنی تضعیف کننده سیستم قلب و عروق هستند و اگر در بیماری که سکته قلبی کرده این احتیاط صورت نگیرد این مشکل چند برابر خواهد شد.

استاد گروه بیهوشی و مراقبت‌های ویژه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با بیان اینکه اغلب بیماران از انجام این نوع بی‌حسی ترس دارند، تصریح کرد: بیهوشی اسپاینال در زنان باداری که به روش سزارین زایمان می‌کنند مناسب است و خطر فلج شدن و مشکلات بعدی به همراه نخواهد داشت.

امکان باروری پس از بازگرداندن وازکتومی، چهل درصد کاهش می‌یابد

تیر ۲۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

یک متخصص اورولوژی گفت: مردانی که پس از انجام جراحی وازکتومی و بستن لوله‌ها، برای بازکردن لوله‌ها و بارداری مجدد جراحی می کنند، ۴۰ درصد کمتر شانس امکان باروری دارند.

همایون عباسی، جراح و متخصص اورولوژی و ناباروری مردان در گفت‌و‌گو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس گفت: وازکتومی یعنی جراحی ساده و سرپایی برای بستن لوله‌های مرد به صورت دائمی که عمدتاً برای جلوگیری از باروری انجام می‌شود و انواع مختلفی دارد که تفاوتهای ماهوی زیادی با یکدیگر ندارند.

وی افزود: تنها نکته جراحی وازکتومی ایجاد ناباروری دائم است که این مورد نیز بیشتر برای کسانی است که دارای بیماری ارثی خطرناک هستند و توالد توسط این گروه از افراد باعث متولد شدن نوزادی با این بیماری خطرناک است.

این متخصص اورولوژی درباره عوارض وازکتومی گفت: بروز درد در برخی از موارد، صعیف شدن اسپرم ها و کاهش ۴۰درصدی امکان باروری در صورت بازکردن مجدد لوله ها را از عوارض وازکتومی دانست.

عباسی در توضیح علت درد برخی بیماران پس از جراحی وازکتومی گفت: حدود یک از ۱۰ هزار نفر از بیماران تحت عمل جراحی وازکتومی به دردهای آزار دهنده‌ای مبتلا می‌شوند که تنها راه از بین بردن این عارضه باز کردن مجدد لوله هاست زیرا درد به علت بسته شدن لوله‌ها شکل می‌گیرد.

وی درباره علت اصلی دردهای بیضه پس از عمل وازکتومی گفت: وقتی لوله‌ها بسته می‌شود بیضه کماکان اسپرم می‌سازد. این اسپرم‌ها در پشت بیضه جمع می‌شوند که این جمع شدن اسپرم‌ها عامل درد بیضه است.

این متخصص اورولوژی درباره جراحی بازگشت وازکتومی و بازکردن لوله‌ها گفت: این جراحی بر خلاف جراحی وازکتومی که ساده و سرپایی بود، عملی دقیق و میکروسکوپی است که ۲ تا ۳ ساعت طول می‌کشد و هزینه زیادی را به فرد تحمیل می‌‌کند.

عباسی گفت: فرد دو روز پس از عمل وازکتومی می‌تواند به زندگی عادی خود برسد ولی در ۴۸ ساعت به علت درد بیضه باید کمتر تحرک کند اما بیمار پس از عمل بازگشت وازکتومی باید مراقبت زیادی از خود انجام دهد برای مثال استراحت کامل تا یک هفته، پوشیدن لباس زیر تنگ برای تکان نخوردن بیضه، انجام ندادن کار سنگین و حتی پرهیز از نزدیکی تا یک ماه در شمار این مراقبتهاست.

وی درباره موفقیت عمل بازگشت وازکتومی و بازکردن لوله‌ها نیز خاطرنشان کرد: در بررسی موفقیت جراحی بازگشت وازکتومی و بازکردن لوله‌ها باید ۲ مرحله جراحی میکروسکوپی و امکان باروری پس از عمل تقسیم کرد.

این متخصص اورولوژی تصریح کرد: درصد موفقیت جراحی بازگشت وازکتومی و باز شدن لوله‌ها به واسطه عمل‌ میکروسکوپی بیش از ۹۵ درصد است اما پس از عمل امکان باروری اسپرم‌ها تا ۴۰ درصد کاهش می‌یابد.

وی فاصله بین زمان انجام جراحی وازکتومی و جراحی بازگشت و بازکردن لوله را در موفقیت عمل و باروری مردان بسیار مهم ارزیابی و تصریح کرد: اگر بین این دو عمل حدود ۶ ماه فاصله وجود داشته باشد موفقیت عمل و قدرت باروری اسپرم ها بسیار زیاد است و هر چه مدت بیشتر باشد موفقیت عمل کمتر، آسیب های وارده به اسپرم بیشتر است به گونه ای که عمل در فاصله بیش از ۱۵ سال درصد موفقیت بسیار کمی دارد.

وی درباره نقش سن در موفقیت عمل بازگشت وازکتومی نیز گفت: در سنین بالای ۵۰ سال به علت تغییر هورمون ها و اسپرم سازی موفقیت عمل بازگشت به مراتب کمتر از فردی است که در دهه سوم زندگی قرار دارد.

چه کسانی کاندیداهای مناسب اعمال جراحی دستگاه گوارش برای لاغری هستند؟

تیر ۲۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

دبیر اجرایی دهمین کنگره بین‌المللی بیماری‌های غدد درون ریز و متابولیسم با تصریح این مطلب که به جز متوازن کردن دریافت انرژی، هیچ درمان علمی اثربخش و ثابت شده دیگری برای لاغری و تناسب اندام وجود ندارد، اظهار کرد: تجویز دارو، جراحی و … توسط پزشک، در موارد خاص کارایی دارد و برای همه افراد صدق نمی‌کند.
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران و به نقل از روابط عمومی پژوهشکده غدد درون ریز و متابولیسم ، محمد هاشمی ضمن اعلام خبر برگزاری دهمین کنگره بین‌المللی بیماری‌های غدد درون‌ریز و متابولیسم از ۳۰ مهر تا ۲ آبان در سالن ابوریحان دانشگاه شهید بهشتی چاقی را عامل زمینه ساز بیماری‌های غیرواگیر از جمله ناراحتی‌های قلبی و دیابت دانست و اظهار کرد: بیماری‌های غیرواگیر چند خصوصیت ویژه دارند، نظیر اینکه دائمی بوده، بازتوانی بیماران نیازمند آموزشهای خاص و طولانی مدت است، عوامل  محیطی تا میزان زیادی در بروز آن نقش دارند و راه درمان قطعی برای آنها وجود ندارد و تنها باید آن را کنترل کرد.

وی ادامه داد: بهترین راه مقابله با بیماری‌های غیرواگیر پیشگیری است، بنابراین لازم است پیشگیری از بروز عوامل ایجاد بیماری‌های غیرواگیر مورد توجه جدی سیاست گزاران کشور در امر سلامت قرار بگیرد.

هاشمی با اشاره به اینکه عامل اصلی چاقی‌تر از مثبت دریافت انرژی در قبال مصرف آن طی فعالیت‌های روزمره است اظهار کرد: پیشگیری از چاقی از طریق بالانس دریافت انرژی در طول روز امکان پذیر است که تنها به رعایت الگوی صحیح تغذیه و  فعالیت مناسب بدنی می‌توان به آن دست یافت.

دبیر اجرایی دهمین کنگره بین‌المللی بیماری‌های غدد درون ریز و متابولیسم با تصریح این مطلب که به جز متوازن کردن دریافت انرژی، هیچ درمان علمی اثربخش و ثابت شده دیگری برای لاغری و تناسب اندام وجود ندارد، اظهار کرد: تجویز دارو، جراحی و … توسط پزشک، در موارد خاص کارایی دارد و برای همه افراد صدق نمی‌کند.

وی افزود: جراحی‌های زیبایی، انواع لیپولیزها که به عنوان درمان موضعی رایج شده‌اند، خطر بیماری چاقی را مرتفع نمی‌کنند. اعمال جراحی روی دستگاه گوارش برای افرادی کاربرد دارد که چاقی مفرط داشته باشند.

هاشمی با تاکید بر اینکه بهترین درمان برای چاقی اصلاح سبک زندگی و شیوه تغذیه افراد است، عنوان کرد: اگر تعادل برقرار شود و فرد متناسب با نیازش انرژی دریافت کند، چاق نمی‌شود.

بر اساس این گزارش دهمین کنگره بین‌المللی بیماری‌های غدد درون‌ریز و متابولیسم از ۳۰ مهر تا ۲ آبان در سالن ابوریحان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی برگزار می‌شود، علاقه مندان می‌توانند جهت کسب اطلاعات بیشتر به پایگاه اینترنتی www.iced2014.orgمراجعه کنند و یا با شماره ۶۶۵۶۵۷۹۵- ۷ تماس حاصل نمایند.

سرطان های بدخیم در کمین این دسته از آقایان است

تیر ۲۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد افسردگی ممکن است باعث ایجاد سرطان در آقایان شود.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران،مردانی که به افسردگی مبتلا هستند بیشتر دچار سرطان می شوند و مرگ و میر نیز در آن ها بر اثر سرطان افزایش می یابد.

بررسی ها نشان می دهند، محققان با تجزیه و تحلیل داده ها از بیش از ۴۱۲۰۰ مرد آمریکایی که مبتلا به سرطان پروستات بین سال های ۲۰۰۴ و ۲۰۰۷بودند دریافتند بیش ۱،۹۰۰ از بیماران قبل از بروز سرطان دچار افسردگی بوده اند.

مردان مبتلا به سرطان با خطر بالا و تشخیص های اخیر از افسردگی هستندو مطالعه نویسنده دکتر جیم هو، استاد اورولوژی در دانشگاه کالیفرنیا، لس آنجلس، در یک بیانیه خبری نشان می دهد افسردگی ارتباط مستقیم و نزدیکی با بسیاری از بیماری ها دارد.

نتایج مطالعات نشان می دهند آقایان در صورت مشاهده هرگونه علائم افسردگی باید سریعا به پزشک و روان شناس مراجعه کنند در غیر این صورت مبتلا به بیماری های زیادی می شوند.

افزایش سن مادر زنگ خطری برای جنین

تیر ۲۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مامایی, مشروح اخبار, جهان پزشكي

با افزایش سن احتمال باروری نه تنها کاهش پیدا می‌کند، بلکه بسیاری از عوارض جسمانی زن باردار و جنین را تهدید خواهد کرد.

در پاره‌ای از موارد باورهای فرهنگی و یا شرایط اجتماعی باعث ازدواج دیرهنگام جوانان و به دنبال آن به تأخیر انداختن بارداری می‌شود، ولی شرایط سنی زن و مرد مسئله مهمتری است که براساس آن متخصصان همواره توصیه می‌کنند والدین با برنامه‌ریزی مناسب برای بچه‌دار شدن و افزایش سطح آگاهی خود در این زمینه از بسیاری عوارض پیشگیری کنند.

صدیقه برنا، متخصص زنان و زایمان، سلامت کافی زنان را امری مهم برای باردار شدن آنان می‌داند و می‌گوید: “به دلیل آنکه بدن در دوران بارداری دچار تغییرات گسترده می‌شود، سلامتی اعضا و عملکرد مناسب اندام‌های مختلف بدن نقش مهمی تا پایان و نتیجه مطلوب بارداری دارد.

به این ترتیب به دلیل آنکه با افزایش سن احتمال بروز بسیاری از عوارض و بیماری‌ها مانند چاقی، فشار خون، مشکلات قلبی و عروقی و دیابت بیشتر می‌شود. بارداری در سن بالا زمینه تشدید این قبیل بیماری‌ها، عوارض و یا مرگ زن باردار یا جنین را فراهم می‌کند.”

عضو هیئت علمی دانشگاه تهران، افزایش فشارخون و دیابت در بارداری را عاملی برای اختلالات عروقی می‌داند که در نهایت باعث اختلال خونرسانی به جنین و اختلال رشد در او می‌شود.

افزایش سن و کاهش باروری

اختلالات کروموزومی و ناهنجاری‌های ژنتیکی از جمله عوارضی است که احتمال بروز آن با افزایش سن زیاد می‌شود. به طوری که دیده شده است میزان بروز مونگولیسم از یک به ۱۰ هزار در نوزاد متولد شده از مادران ۲۰ ساله به حدود سه در هزار در زنانی که در ۳۵ سالگی باردار شده‌اند و یک به ۱۰۰ در زنان بیش از ۴۰ سال افزایش یافته است.

دکتر برنا یکی از عوارض مهم افزایش سن زنان را کاهش احتمال باروری می‌داند و می‌گوید: احتمالات زیادی برای کاهش باروری در سنین بالا وجود دارد، یکی از مهمترین علل کاهش ذخیره تخمدانی است.

از آنجا که در هر ماه یک تخمک از تخمدان آزاد می‌شود بنابراین بطور طبیعی با گذشت زمان تعداد تخمک‌های موجود در تخمدان که هنگام تولد ثابت بوده است کاهش پیدا می‌کند و در نتیجه ذخیره تخمدان کم می‌شود.

از سوی دیگر به دلیل آنکه ابتدا تخمک‌های سالم و با کیفیت از تخمدان آزاد می‌شوند، با گذشت زمان تخمک‌هایی با کیفیت کمتر باقی می‌مانند به این علت احتمال باروری کاهش پیدا می‌کند.

با توجه به این که با افزایش سن احتمال عفونت و تأثیر بر لوله‌های رحمی و اختلال در عملکرد آنها و بسیاری از بیماری‌های زنان از جمله کیست تخمدان افزایش پیدا می‌کند، بارداری در سنین مناسب، احتمال ناباروری را به مقدار قابل توجهی کاهش می‌دهد.

دکتر برنا، با اشاره به رابطه تأخیر در بارداری و بلوغ زودهنگام می‌گوید: از آنجا که کاهش سن بلوغ با یائسگی زودهنگام نیز ارتباط دارد این مسئله باعث می‌شود تا آزادسازی تخمک‌های ذخیره‌شده در تخمدان در سنین کمتر آغاز شود و در نتیجه ذخیره تخمدانی در سنین کمتری کاهش پیدا کند.

به این ترتیب به تأخیرانداختن بارداری به هر دلیلی احتمال ناباروری را در این دسته از دختران بیش از دیگران کاهش می‌دهد.

البته گاهی اوقات کاهش سن بلوغ ممکن است به دلیل یک دسته از بیماری‌هایی که در عملکرد تخمدان ایجاد اختلال کرده است، صورت بگیرد که شناسایی دیرهنگام آن باعث پیشرفت بیماری و کاهش احتمال درمان خواهد شد.

افزایش احتمال سقط جنین

مسمومیت حاملگی از جمله عوارضی است که به‌رغم مشاهده آن در بارداری‌هایی با سن مناسب والدین، احتمال بروز آن در زنان سن بالا بیشتر است. این عارضه که در اثر اختلالات عروقی و افزایش فشارخون رخ می‌دهد، ممکن است در نهایت باعث بروز تشنج در زن باردار شود که در نهایت زایمان زودرس و یا مرگ جنین را به دنبال دارد.

ساغر صالح‌پور، متخصص زنان، یکی از علل زایمان زودرس را در بارداری دیرهنگام فیبروم‌های رحمی می‌داند که با افزایش سن شیوع پیدا می‌کنند.

به اعتقاد این متخصص افزایش احتمال سزارین در این دسته از زنان به دلیل به وجود آمدن مشکلات استخوانی در ناحیه لگن بیشتر می‌شود.

افزایش تفاوت سنی والدین با فرزند

در کنار بررسی عوارض جسمانی بارداری در سنین زیاد، پرداختن به جنبه روانشناسی این موضوع نیز اهمیت بسزایی دارد، چرا که افزایش فاصله سنی والدین با فرزند و تفاوت زیاد بین نسل‌ها عواقب روانی و اجتماعی زیادی به دنبال دارد.

مسعود آبیار، روانشناس در این‌باره معتقد است:‌ از آنجا که بطور طبیعی افزایش سن والدین با کاهش انرژی و حوصله آنها برای برخورد با کودکشان همراه است در نتیجه روابط والدین با فرزند و سیستم تربیتی آنها تحت‌تأثیر قرار می‌گیرد، به‌عنوان مثال مادر ۲۲ تا ۲۳ ساله انرژی و توان بیشتری برای برقراری ارتباط با فرزند خود دارد.

وی در ادامه می‌افزاید: فاصله سنی زیاد بین والدین و فرزندان باعث می‌شود تا پدر و مادر از دنیای کودک خود دور شوند که در نتیجه روابط صمیمی آنها به ارتباطی رسمی تبدیل می‌شود و فرزند خانواده با افزایش تمایل خود به خارج از خانه به دنبال صمیمیت در اجتماع می‌گردد که خطر آسیب‌های اجتماعی را افزایش می‌دهد.

افزایش سن والدین با تشدید اضطراب و وسواس آنها نسبت به فرزندانشان سبب می‌شود تا سیستم تربیتی کودک دچار مشکل شده و والدین توان اداره کودک را نداشته باشند در این صورت آنها با محدودیت بیش از حد یا حمایت زیاد روش تربیتی نادرستی را در برخورد با فرزند خود در پی می‌‌گیرند.

بر این اساس دکتر آبیار بهترین سن را برای بارداری ۲۵ تا ۳۵ سالگی می‌داند تا از بسیاری عوارض از جمله اختلالات یادگیری و کروموزومی پیشگیری شود.

وی پختگی روانی را مهمترین شرایط برای پذیرش مسئولیت و تربیت فرزند می‌داند و می‌گوید: پختگی روانی که پس از طی کردن فرایند رشد جسمانی به‌وجود می‌آید به معنی آن است که فرد دنیای اطراف خود را پذیرفته باشد و دیدگاه واقع‌گرایانه او نسبت به دنیا و توان اداره روابط خودش را امکان‌پذیر کند.

پختگی روانی مسئله‌ای نسبی است و آدمی در هر مرحله‌ای از زندگی خود به آن دست پیدا می‌کند و این روند تا پایان عمر ادامه دارد اما نکته مهم آن است که اگر فردی مهارت‌های خاص و لازم مربوط به دوره سنی خود را فرا نگرفته باشد مشاوره با متخصصان برای فراگرفتن این مهارت‌ها ضرورت دارد.

دود سیگار متهم مرگ ناگهانی نوزادان

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: دود سیگار باعث مرگ ناگهانی نوزاد شیرخوار شده و در کودکان نیز ممکن است باعث عفونت گوش میانی شود.

دکتر سید وحید احمدی طباطبایی با بیان اینکه اسانس‌هایی که درتنباکوهای میوه‌ای استفاده می‌شوند با عوارض همراه است، اظهار کرد: «باورهای غلطی در مورد مصرف قلیان در بین عموم جامعه وجود دارد که یکی از این باورها این است که دود قلیان به دلیل آبی که در مخزن قلیان موجود است، تصفیه می‌شود درحالی که این دود حاوی مواد شیمیایی خطرناک است که با آب هم تصفیه نمی‌شود.»

احمدی طباطبایی ضمن بیان مضرات مصرف تنباکو، گفت: باور برخی افراد این است تنباکوهای میوه‌ای سالم‌تر از تنباکوهای معمولی هستند اما باید گفت، تنباکوهای میوه‌ای حاوی مواد تار، قطران و سایر مواد دیگر است که فوق العاده خطرناک هستند.

وی اظهار کرد: کسانی که قلیان مصرف می‌کنند، مشکلات ریوی دارند.

مدرس دانشگاه علوم پزشکی کرمان، مصرف دخانیات، تغذیه ناسالم و عدم تحرک بدنی را سه رفتاری عنوان کرد که عامل اصلی بیماری‌ها به شمار می رود.

احمدی طباطبایی، گفت: براساس آمار سازمان جهانی بهداشت، یک میلیارد نفر در دنیا دخانیات مصرف می‌کنند که شش میلیون نفر در دنیا بر اثر مصرف آن جان خود را از دست می‌دهند.

وی اضافه کرد: از میان افرادی که بر اثر مصرف دخانیات جان خود را از دست می‌دهند، حدود یک میلیون نفر، کسانی هستند که در معرض دود سیگار قرار داشتند. افرادی که در معرض خطر مصرف سیگار قرار دارند، مواد شیمیایی را استنشاق می‌کنند که باعث بروز بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان‌ها می‌شود.

مدرس دانشگاه علوم پزشکی کرمان بیان کرد: دود سیگار باعث مرگ ناگهانی نوزاد شیرخوار شده و در کودکان نیز ممکن است باعث عفونت گوش میانی شود.

این پزشک با بیان اینکه مصرف سیگار در مکان‌های عمومی، تولید خطر برای سایر افراد جامعه است، تاکید کرد: افراد سیگاری حتی اگر به فکر خودشان نیستند باید به فکر اطرافیانشان باشند.

وی با اشاره به اینکه در سیگار چهار هزار ماده شیمیایی وجود دارد که علاوه بر نیکوتین مواد دیگری مانند آمونیاک، قطران، ترکیبات بنزن و… دارند، گفت: در مورد سیگارهای لایت و سبک اگرچه نیکوتین موجود در این نوع سیگارها کمتر است اما سایر مواد شیمیایی در تولید این نوع سیگارها به‌کار رفته است.

فرهنگ نیور

ترس شبانه کودکان

تیر ۲۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, مطالب وبلاکها, جهان پزشكي

در طول شب ممکن است کودک شما با چشم‌های نیمه باز ناگهان شروع به گریه کردن و جیغ زدن کند طوری که آرام کردن آن سخت باشد.

ترس‌هاس شبانه به طور شگفت آوری میان کودکان رایج است به طوری که از هر ۱۰۰ کودک ۶ تای آنها به این بیماری دچار می‌شوند. ترس‌های شبانه نشانه‌ای از مشکلات جسمی و روحی نیستند و بیشتر کودکان پس از گذراندن این دوره بهبود می‌یابند.

علت ترس شبانه چیست؟

ترس شبانه نوعی از اختلالات خواب، بیشتر شبیه راه رفتن در شب، است. کارشناسان معتقدند که این بیماری می‌تواند ارثی باشد. ترس شبانه زمانی اتفاق می‌افتد که کودک در حالتی بین خواب و بیداری است. در این شرایط کودکان در آن حد هشیار هستند که چشمهایشان را باز کنند و جیغ بزنند اما نه به اندازه‌ای که بتوانند جواب کسی را دهند یا آرام شوند.

فرق ترس شبانه با کابوس چیست؟

ترس شبانه معمولا در اوایل شب، قبل از نیمه شب، اتفاق می‌افتد، درست هنگامی که کودکان در عمیق‌ترین خواب خود به سر می‌برند. اما کابوس در اواخر شب، زمانی که کودکان خواب عمیق خود را پشت سر می‌گذارند، رخ می‌دهد.

چه کنم اگر کودکم دچار ترس شبانه شد؟

هنگامی که کودکان ترس شبانه را تجربه می‌کنند، بیدارند، اما نه به طور کامل. این بدین معنی است که علی رغم این که آنها قادر به جیغ کشیدن و دویدن هستند اما به طور کامل هشیار نیستند و نمی‌توانند نسبت به حرف‌های شما عکس‌العمل نشان دهند و این برای والدین به شدت دردناک است.

اگر کودک شما به این نوع ترس دچار شد، سعی نکنید او را از خواب بیدار کنید، زیرا ممکن است دچار گیجی شود. تنها کافی است کنارش بمانید تا به خودش آسیب نزند. این ترس ممکن است بین ۵ تا ۴۰ دقیقه طول بکشد سپس به خودی خود آرام شود.

آیا می‌توانم از این ترس جلوگیری کنم؟

اگر چه دلیل این نوع ترس هنوز معلوم نیست اما استرس و خستگی می‌تواند به آن شدت بخشد. اگر این اتفاق برای کودکتان افتاد بهتر است با او صحبت کنید تا اگر چیز آزار دهنده‌ای در زندگی‌اش وجود دارد، به کمک شما برطرف شود.

شما می‌توانید با تنظیم کردن ساعات خواب کودکان و جلوگیری از خستگی‌شان به آنها کمک کنید. در برخی مواقع نیز بهتر است با پزشک مشورت کنید به خصوص اگر این وضعیت به مراتب تکرار ‌شود.

ترس شبانه برای تمام اعضای خانوده آزار دهنده است اما نگران نباشید زیرا این شرایط موقتی است و به آینده کودکتان آسیب نخواهد زد.

شروط داشتن یک بچه سالم

برای داشتن یک بچه سالم، نیازمند به یک بدن سالم هستید بنابراین این ۶ شرط را فراموش نکنید.

۱٫ وقتی که باردار می شوید، سلامت کودک شما به وزن بدن شما بستگی دارد. در زنان باردار چاق، خطر بروز فشارخون بالا و دیابت بارداری وجود دارد. همچنین تعداد بیشتری از این زنان نیاز، به عمل سزارین پیدا می کنند.

زنان بسیار لاغر هم ممکن است بارداری دشوارتری را تجربه کنند. کودکان متولدشده از زنان لاغر به احتمال بیشتر نارس هستند یا وزن هنگام تولد آنها پایین تر است.

۲٫ اگر از مکمل ها یا مولتی ویتامین خاصی استفاده می کنید، آنها را قطع کنید.

در این حالت خاص، بیشتر به معنای بهتر نیست! اگر لازم باشد پزشکتان در بارداری مصرف ویتامین های خاصی را به شما توصیه می کند. با پزشک خود در مورد تمام داروهایی که به صورت مرتب مصرف می کنید، صحبت کنید.

۳. مصرف فولیک اسید را آغاز کنید.

روزانه ۴۰۰ میلی گرم از این دارو توصیه می شود. فولیک اسید از بروز اختلالات مادرزادی مغز و نخاع –که اختلالات لوله عصبی نامیده می شوند- پیشگیری می کند.

همچنین مشخص شده که پایین بودن سطح فولیک اسید در بدن، خطر سقط را افزایش می دهد. لازم است که قبل از بارداری مصرف فولیک اسید را آغاز کنید، چرا که بیشترین تاثیر مثبت فولیک اسید، در ۲۸ روز نخست بارداری است.

از آنجا که ممکن است ندانید چه زمان باردار می شوید، بهتر است همزمان با توقف روش ضدبارداری و در دورانی که سعی می کنید باردار شوید، مصرف آن را آغاز کنید.

۴. وضعیت ایمنی خود را در برابر سرخجه و آبله مرغان، بررسی کنید.

اگر به واکسیناسیون نیاز دارید، مطمئن شوید که چه مدت پس از دریافت واکسن باید صبر کنید تا باردار شوید. این مدت حتما از روش های مطمئن پیشگیری که تداخلی ایجاد نمی کنند، مانند کاندوم استفاده کنید.

۵. مراجعه به یک پزشک پیش از باردارشدن می تواند به آمادگی مناسب برای بارداری تان کمک کند.

ممکن است دچار نوعی اختلال پزشکی باشید که پیش از بارداری نیاز به بررسی داشته باشد. اگر پیش از تلاش برای بارداری به وضعیت بیماری خود رسیدگی نکنید، ممکن است بر توانایی باروری شما تاثیر بگذارد یا بارداری پرخطری را برایتان ایجاد کند.

گاهی نیازمند مصرف برخی از داروها یا تغییر نوع روش زندگی تان هستید. به علاوه لازم است برخی معاینه ها و آزمایش ها انجام شود از جمله آزمایش دهانه رحم (پاپ اسمیر) و معاینه سینه ها، آزمایش گروه خونی و عامل RH، آزمایش از نظر عفونت سرخجه و HIV و هپاتیت، آزمایش برای سنجش سطح آهن بدنتان (کمبود آهن در دوره بارداری می تواند مشکلاتی را برای شما ایجاد کند) سنجش سطح کلسترول خون (بالا بودن کلسترول خون سبب بروز فشارخون بالا در طول بارداری می شود) و اگر ۳۵ سال بیشتر دارید گاهی انجام ماموگرافی هم توصیه می شود.

۶. تاثیر بارداری بر برنامه های آینده زندگی خود را مدنظر قرار دهید و در این مورد با همسرتان مشورت کنید (تاثیر آن بر شغل، تحصیل، مسافرت و…) باید در مورد وضعیت بیمه سلامت و سابقه بیماری های خانوادگی تان هم به گفت وگو بپردازید.

لازم است در یک تقویم جیبی نخستین روز قاعدگی خود را علامت بگذارید تا محاسبه سیکل قاعدگی و تعیین روز تخمک گذاری به راحتی میسر شود.

آیا تعیین جنسیت جنین اخلاقی است؟

«دختر و پسر ندارد. مهم این است که فرزند سالم باشد.» این جمله کلیشه‌ای را بارها و بارها شنیده‌ایم. اما واقعیت آن است که اعماق دل افراد معمولا چیز دیگری می‌گوید.

دکتر شیرین فرجی گودرزی: «دختر و پسر ندارد. مهم این است که فرزند سالم باشد.» این جمله کلیشه‌ای را بارها و بارها شنیده‌ایم. اما واقعیت آن است که اعماق دل افراد معمولا چیز دیگری می‌گوید.

به واقع انسان موجودی انتخابگر است و آرزوی دیرینه‌اش این بوده که جنسیت فرزندش را خودش تعیین کند و به اصطلاح جنسش جور باشد. این روزها بحث تعیین جنسیت جنین به موضوع داغی تبدیل شده که خیلی از همسران حتی در جوامع پیشرفته و تحصیلکرده‌ها به دنبال آنند. اما آیا واقعا می‌توانیم جنس فرزندمان را خود انتخاب کنیم؟

تلاش برای انتخاب جنسیت فرزند از گذشته‌های دور وجود داشته است. بسیاری از توصیه‌های افسانه‌ای که برای پسردار شدن پادشاهان ساخته شده بود، هنوز هم در میان مردم رواج دارد.

در تفکرات سنتی و قدیمی بیشتر انگشت اتهام جنسیت کودک، متوجه زن بود. دلیل آن هم این بود که هنوز مردم نمی‌دانستند دختر یا پسر بودن فرزند را سلول‌های جنسی مرد تعیین می‌کنند، اما امروزه با رشد علم، رویه عوض شده است.

به جرات می‌توان گفت بزرگ‌ترین تغییر ذهنیت بشر در خصوص جنسیت فرزند این است که امروزه در بسیاری از نقاط دنیا تمایل برای داشتن فرزند دختر بر پسر پیشی می‌گیرد. انگار با پیشرفت علم و فناوری، آرزوهای ما آدم‌ها هم رشد می‌کند و بزرگ‌تر می‌شود. راستی اگر انتخاب جنسیت فرزند آسان بود چند درصد افراد دختر یا پسر بودن کودکشان را انتخاب می‌کردند؟

سال‌هاست که دانشمندان اعلام کرده‌اند هریک از والدین نیمی از آرایش ژنتیکی کودکشان را تامین می‌کنند. در خصوص تعیین جنسیت نیز این مساله صادق است، به نحوی که از دو کروموزم جنسی که هر فرد در سلول‌هایش دارد، یکی از پدر و یکی نیز از سوی سلول جنسی مادر تامین شده است.

در واقع مادر از نظر جنسی دارای فرمولXX است و تنها قادر است که برای تامین کروموزم جنسی فرزندش یک کروموزمX به او بدهد. اما سلول‌های جنسی مردانه دارای دو نوع هستند. نیمی از آنها حاوی کروموزم جنسیY و نیمی دیگر حاویX است.

بنابراین بسته به این‌که کدام نوع اسپرم (حاویX یا‌Y) با تخمک که حاویX است ترکیب شود، جنس جنین مشخص می‌شود. اگر اسپرم حاوی کروموزمY موفق به نفوذ در تخمک شود، جنین پسر خواهد بود و اگر اسپرم حاویX به تخمک وارد شود جنین دختر خواهد بود.

در واقع تمام روش‌های توصیه شده برای انتخاب جنسیت فرزند، چنانچه کارایی داشته باشند پیش از وقوع حاملگی موثرند. حتی پس از چند ثانیه از لقاح دیگر نمی‌توان جنسیت جنین را تغییر داد، زیرا بلافاصله پس از ورود اولین اسپرم به تخمک، غشایی محکم در اطراف آن ایجاد می‌شود که اجازه ورود اسپرم دیگری را نمی‌دهد.

دختر و پسرویژگی‌های متفاوت دارند

یکی از مسائل مهمی که سبب تعیین جنسیت جنین می‌شود، ویژگی‌های متفاوت اسپرم‌هاست. به عبارت دیگر اسپرم‌های حاویX که باعث دختر شدن جنین می‌شوند از نظر سرعت حرکت، محیط مناسب زندگی، طول عمر و… با اسپرم‌های حاویY که پسر بودن جنین را سبب می‌شوند، متفاوتند.

این تفاوت‌ها در کنار تفاوت‌هایی که در غشای تخمک و شرایط محیطی رحم و بسیاری از فاکتورهای شناخته‌شده و ناشناخته دیگر وجود دارد، جنسیت جنین را رقم می‌زند.

محققان دریافته‌اند اسپرم‌هایی که حاویX هستند، کمی از اسپرم‌هایY بزرگ‌ترند. بنابراین اسپرم‌های X به سبب حجیم بودن، حرکت کندتری دارند. اما از سویی دیگر میزانPH محیط داخلی رحم نیز بر طول عمر اسپرم‌ها اثر می‌گذارد.

اسپرم‌هایY در محیط رحم که به طور نرمال کمی حالت اسیدی دارد دوام کمتری دارند. در عوض اسپرم‌های مولد دختر در محیط اسیدی طول عمر بیشتری دارند. اما آیا می‌توان از این ویژگی‌ها برای انتخاب جنسیت جنین بهره گرفت؟

روش‌های تجربی: بیم‌ها و امیدها

ویژگی‌های متفاوت اسپرم‌ها برای ادامه حیات سبب شده است برخی دانشمندان علوم طب و فیزیولوژی با تکیه بر تجربیات علمی خود توصیه‌هایی برای پسردار شدن یا دختردار شدن داشته باشند.

دکتر لاندروم شتلز، برای اولین بار با انتشار یک کتاب روش‌های خاصی را برای انتخاب جنسیت جنین ارائه کرد و پس از آن پزشکان زیادی از این روش‌ها برای زوج‌های راغب بهره گرفتند.

به اعتقاد دکتر شتلز، زمان تخمک‌گذاری مادر و وقوع عمل لقاح نقش مهمی را در تعیین جنسیت فرزند ایفا می‌کند. در واقع روش‌های دکتر شتلز بر پایه تخمین زمان تخمک‌گذاری مادر بنا شده است.

او معتقد است اگر لقاح در فاصله کمتر از ۱۲ ساعت از زمان تخمک‌گذاری به وقوع بپیوندد، احتمال پسردار شدن بیشتر است. اما به سب دوام کمتر اسپرم‌هایY دار در محیط رحم که به طور طبیعی اسیدی است، لقاح پس از زمانی بیش از یک روز از تخمک‌گذاری مادر، احتمال دختردار شدن را بیشتر خواهد کرد. اما آنچه اهمیت دارد، دانستن زمان تخمک‌گذاری است که کار ساده‌ای نیست.

از نظر بیولوژی زمان تخمک‌گذاری هر زنی به ویژگی‌های ژنتیکی و نیز اکتسابی وی بستگی دارد و اگرچه طبق یک اصل کلی فیزیولوژیک تخمک‌گذاری در نیمه سیکل قاعدگی (تقریبا ۱۳ تا ۱۵روز پس از اولین روز آخرین قاعدگی) رخ می‌دهد، اما زمان دقیق آن مشخص نیست و تنها با مونیتورینگ دقیق توسط دستگاه اولترا سوند قابل تشخیص است.

با این حال پزشکان معتقدند هنگام تخمک‌گذاری دمای بدن زن اندکی بالا می‌رود و با استفاده از این شاهد می‌توان زمان آن را تخمین زد. برای این کار زن باید هر روز دمای بدن خود را بگیرد و آن را یادداشت کند. روزی که دمای بدن وی نیم تا یک درجه زیاد شود، روز تخمک‌گذاری وی خواهد بود.

با این تفاصیل نمی‌توان دقت، خطاهای دید فرد و خطای ابزار سنجش دما را در این روش نادیده گرفت.

رژیم‌های غذایی پیش از حاملگی

یکی از روش‌های پرطرفدار که امروزه به شکلی رایج برای انتخاب جنسیت فرزند تجویز می‌شود، رژیم‌های غذایی خاص است که باید توسط مادر رعایت شود. رعایت رژیم‌های غذایی خاص از سوی مادر باعث تغییر میزان اسیدیته(PH) محیط داخلی رحم می‌شود و این مساله می‌تواند در بقا و فعالیت اسپرم‌هایX وY اثرگذار باشد.

با این تفاصیل مصرف برخی غذاها که سبب اسیدی شدن محیط داخلی رحم می‌شود، می‌تواند باعث بقا و فعالیت بیشتر اسپرم‌های حاویX شود و احتمال دختر بودن جنین افزایش یابد. غذاهای حاوی کلسیم و منیزیم مانند شیر و سایر لبنیات، ماهی، میگو، سبزیجات تازه مثل کرفس، پیاز و اسفناج، شکلات، کاکائو، غذاهای شیرین و حذف نمک از غذا و… می‌توانند احتمال دختردار شدن جنین را زیاد کنند.

از طرفی قلیایی شدن محیط رحم باعث دوام و فعالیت بیشتر اسپرم‌هایY و در نتیجه پسردار شدن می‌شود و شاید با مصرف غذاهایی که حاوی میزان سدیم و پتاسیم بیشتری هستند مثل غذاهای نمکین، دانه‌های روغنی، کره، گوشت قرمز و حذف شیر و لبنیات از رژیم غذایی و… بتوان به این هدف رسید.

آنچه در این میان اهمیت دارد، آن است که این رژیم‌ها حداقل باید به مدت ۲ ماه پیش از وقوع حاملگی رعایت شوند تا اثرات مورد نظر را بر محیط داخلی رحم بگذارند. اگر برخلاف تمایل زوجین، حاملگی در این مدت اتفاق نیفتد، ادامه رژیم در آینده زن را با کمبودهای تغذیه‌ای روبه‌رو خواهد کرد.

محرومیت از مصرف شیر و لبنیات به امید پسر شدن فرزند، مادر را در آینده با خطراتی همچون پوکی استخوان و… درگیر می‌کند. زیاده‌روی در مصرف غذاهای شور برای پسردار شدن، خطر ایجاد پرفشاری خون و مسمومیت حاملگی و نیز مصرف زیاده از حد شیرینی‌جات می‌تواند منجر به دیابت شود. این خطرات جدی تهدیدکننده جان مادر و کودک هستند و نمی‌توان اهمیت آنها را نادیده گرفت.

استفاده از رژیم‌های سفت و سخت غذایی علاوه بر ایجاد کمبود‌های تغذیه‌ای می‌تواند اثرات روانی نامطلوبی نیز در مادر ایجاد کند. استرس و اضطراب خود یکی از پیامدهای سختگیری در رژیم غذایی است که این مساله نیز در جنسیت جنین بی‌اثر نخواهد بود.

عوامل موثر دیگر

اگرچه بشر با تکیه بر دانش و تجربه توانسته است بسیاری از عواملی را که سبب می‌شود جنین حاصل از لقاح دختر شود یا پسر، بشناسد، اما مطمئنا هنوز در این زمینه سازوکارهایی دخالت دارند که بشر هنوز به آنها واقف نشده است. مکانیسم‌های هورمونی و نقش آنها در تعیین جنسیت جنین امروزه مورد مطالعه دانشمندان قرار دارد.

بارهای الکتریکی خاصی که در سطح غشای تخمک و در سر اسپرم قرار دارند، خود یکی از عوامل مهم سرنوشت‌ساز در جنسیت جنین هستند. در واقع سطوح یونی با بار الکتریکی خاص خود در سطح تخمک و همین‌طور اسپرم می‌توانند در جذب اسپرم‌های دخترزا یا پسرزا نقش داشته باشند.

جالب است بدانید این سطوح یونی در دوره‌های مختلف زمانی تغییر می‌کند. امروزه دانشمندان بر این باورند که سیستم ایمنی هر فرد نیز در تعیین جنسیت کودکش دخالت دارد. شرایط اجتماعی اقتصادی زندگی، شغل و حتی شرایط اقلیمی و آب و هوایی در جنسیت فرزند دخیلند.

این عوامل بخصوص در تعداد و کیفیت اسپرم‌ها در مردان اثرگذار خواهد بود. امروزه محققان دریافته‌اند استرس و اضطراب مادر می‌تواند به طور ناخودآگاه سبب دختر شدن جنین شود. از سویی دیگر دانشمندان سوئدی با مطالعه یافته‌های تاریخی تولد و مرگ دریافته‌اند در زمان سختی‌ها مثل قحطی و خشکسالی تعداد دختران به دنیا آمده نسبت به زمان‌های دیگر بیشتر بوده است.

آیا تعیین جنسیت جنین اخلاقی است؟

پیشگیری از به دنیا آمدن نوزادان مبتلا به بیماری‌های ژنتیکی وابسته به جنس، مانند هموفیلی، یکی از مهم‌ترین اهداف انتخاب جنسیت جنین است که البته به روشی مطمئن نیاز دارد. واقعیت آن است که روشPGD به عنوان تکنیکی پیشرفته در دنیا نه تنها می‌تواند امکان انتخاب جنسیت جنین را فراهم کند، بلکه می‌تواند گام بلندی به سوی تشخیص بیماری‌های ژنتیکی قبل از لانه‌گزینی جنین باشد.

گذشته از بیماری‌های ژنتیکی، انتخاب جنسیت جنین بر اساس تمایل پدر و مادر با موافقت‌ها و مخالفت‌هایی روبه‌روست. مخالفان بر این عقیده‌اند که انتخاب بیشتر یک جنس ممکن است باعث بر هم خوردن تعادل جنسیتی در جامعه شود.

در حالی که متخصصان معتقدند تنها روش‌های مطمئن تعیین جنس جنین می‌تواند شانس صددرصد برای انتخاب را به پدر و مادر‌ها بدهد و تنها تعداد معدودی از زوجین تن به این روش‌های هزینه‌بر و مشکل می‌دهند. به همین سبب با توجه به تعداد اندک آنها چنین خطری جامعه را تهدید نخواهد کرد.

موافقان انتخاب جنس جنین نیز معتقدند یکی از امکاناتی که انتخاب جنسیت فرزند در اختیار جوامع قرار می‌دهد، تنظیم خانواده و کنترل جمعیت است. در بسیاری موارد تمایل به داشتن مثلا یک فرزند دختر در یک خانواده سبب می‌شود بارداری دوم، سوم و… به امید دختر شدن فرزند بعدی روی دهد. در حالی‌که با انجام روش‌های مطمئن انتخاب جنسیت شاید مشکل خانواده در بارداری اول حل شود و بارداری ناخواسته صورت نگیرد.

سوزن‌های معجره گر برای زیبایی

تیر ۲۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, مطالب وبلاکها, جهان پزشكي

به گفته متخصصان طب سوزنی کلاژن‌سازی و افزایش میزان کشش‌ پوستی یا الاستیته پوست یکی از مهم‌ترین خاصیت‌های استفاده از طب سوزنی است که می‌تواند به مرور به جوانسازی و افزایش نشاط و شادابی پوست کمک کند.

یکی از ویژگی‌هایی که موجب می‌شود طب سوزنی چین با استقبال و اقبال عمومی مواجه شود فواید آن در درمان بیماری‌ها، بدون عارضه جانبی است. این امر موجب شده این شیوه نه تنها در میان مردم کشورهای مشرق زمین بلکه در میان مردم کشورهای غربی و اروپایی نیز به عنوان یک شیوه درمانی بی‌عارضه شناخته ‌شود.

این شیوه در درمان بیماری‌های ارگان‌های داخلی و همچنین  برای درمان و پیشگیری از ابتلا به ناراحتی‌های پوستی و بهبود کیفیت پوست و زیبایی آن نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.

به گفته متخصصان طب سوزنی کلاژن‌سازی و افزایش میزان کشش‌ پوستی یا الاستیته پوست یکی از مهم‌ترین خاصیت‌های استفاده از طب سوزنی است که می‌تواند به مرور به جوانسازی و افزایش نشاط و شادابی پوست کمک کند.

دکتر فرهاد صبری، متخصص طب سوزنی و درد توضیحاتی را درباره عملکرد طب سوزنی و چگونگی درمان برخی از اختلالات پوستی با این شیوه درمانی ارائه می‌کند.

رفع سیاهی دور چشم با سوزن

از دیدگاه متخصصان طب سوزنی چین سیاهی دور چشم به علت رکود جریان خون یا انرژی چی در این ناحیه ایجاد می‌شود. رکود جریان گردش خون و جریان انرژی چی با گذشت زمان به صورت مزمن در فرد ماندگار می‌شود و او به مرور با تیرگی قابل‌ملاحظه‌ای در اطراف چشم‌هایش روبه‌رو می‌شود.

برای درمان این عارضه متخصصان طب سوزنی با زدن سوزن‌هایی به اطراف چشم به بهبود جریان گردش خون و انرژی چی کمک می‌کنند، به این ترتیب که این سوزن‌های ظریف کمک می‌کنند مسیر عروق و سیستم لنفاتیک زیر پلک و دور چشم تحریک شده و به از بین بردن گرفتگی‌های کانال انرژی و جریان گردش خون کمک کند و سیاهی و چروک و حتی کک و مک‌هایی که در این ناحیه وجود دارد به مرور رفع ‌شود.

گاهی ممکن است متناسب با نوع تیرگی متخصص طب سوزنی از جریان خفیف یک میلی آمپری جریان الکتریسیته با فرکانس ۳۰ تا ۵۰ هرتز در ثانیه استفاده کند و به این ترتیب ارتعاش‌های جریان الکتریسیته به باز شدن گرفتگی‌ها و درمان تیرگی پوست کمک می‌کند.

درمان چین و چروک دور لب

چین و چروک اطراف لب یکی دیگر از اختلال‌هایی است که بسیاری از خانم‌ها برای رفع و درمان آن دست به دامن انواع و اقسام شیوه‌های درمانی مدرن می‌شوند. می‌خواهم یک شیوه درمانی سنتی و بدون عارضه را به آنها معرفی کنم. شاید برای‌تان عجیب باشد اما طب سوزنی می‌تواند به درمان چین و چروک اطراف لب و حتی چین و چروکی که در اطراف چشم‌ها نمایان می‌شود، کمک کند.

در این شیوه سوزن‌های ظریف طب سوزنی  در نقاطی از صورت زده می‌شود که به تحریک کلاژن‌سازی و افزایش قدرت ارتجاعی پوست و محکم‌تر شدن آن کمک کند، بنابراین بعد از چند جلسه درمانی بیمار احساس می‌کند که تا حد قابل‌ملاحظه‌ای از میزان چین و چروک صورتش کاسته شده است.

البته باید توجه داشت که مصرف مواد غذایی مناسب، ویتامین‌ها و خوراکی‌هایی که به افزایش میزان رطوبت پوست کمک می‌کند نیز باید به برنامه غذایی روزانه افزوده شود.

اگر منافذ پوست شما هم باز است

یکی دیگر از عارضه‌های پوستی که می‌تواند زیبایی و جذابیت افراد را تحت‌تاثیر قرار دهد منافذ باز صورت است. خانم‌های بسیاری به دلیل درمان منفذ‌های باز پوستی به انواع و اقسام لایه‌برداری‌ها تن می‌دهند و از محصولات بهداشتی مختلفی استفاده می‌کنند، اما کمتر آن‌طور که باید و شاید به نتیجه دلخواه‌شان می‌رسند.

اما در طب سوزنی چین درمانگران این شیوه با کمک سوزن‌های نازک و مویی خود، با تحریک کلاژن‌سازی و پایانه‌های موجود در پوست به بهبود این عارضه کمک می‌کنند و شخص می‌بیند که بعد از چند جلسه دریافت سوزن به مرور منافذ پوستش رو به بهبود رفته است.

لیفتینگ صورت به شیوه چینی‌ها

یکی دیگر از کاربردهای طب سوزنی تاثیر آن بر قدرت کشش پوست است. دریافت سوزن‌های نازک طب سوزنی در پایانه‌هایی که توسط متخصص طب سوزنی مشخص می‌شود کمک می‌کند تا انرژی موردنیاز عضلات صورت بهتر و بیشتر شود و به این ترتیب سلول‌های پوست به مرور حالت الاستیکی خود را بازیابی کرده و به جوانسازی و بانشاطی پوست کمک کنند.

علاوه بر این زدن سوزن بر نقاط مشخص شده بر مردین‌ها به بهبود جریان گردش خون و عروق پوست کمک می‌کند و این مسئله به بهبود خون‌رسانی و غذارسانی به سلول‌های پوستی منجر می‌شود که خود می‌تواند بهترین شیوه برای جوانسازی پوست باشد.

این شیوه از این جهت مورد توجه درمانگران و بیماران قرار می‌گیرد که بدون هیچ عارضه‌ای و بدون آنکه داروی شیمیایی مصرف کنند به درمان پوست خود کمک می‌کنند.

در ۱۰ جلسه زیبا شوید

دوره درمان و مدت زمانی که فرد بعد از آن می‌تواند نتیجه درمانی دلخواهش را ببیند معمولا بین ۱۰ تا ۳۰ جلسه درمانی است. در حقیقت بیمار بعد از جلسه اول که به متخصص طب چینی برای بررسی نبض، مزاج و طبع مراجعه می‌کند، متناسب با بیماری‌اش نیاز به ۱۰ تا ۳۰ جلسه درمانی دارد تا با دریافت سوزن برای درمان اختلالات و مشکلات پوستی مانند تیرگی دور چشم، بسته شدن منافذ پوستی، برجسته‌سازی صورت یا درمان کک و مک اقدام کند.

در این شیوه درمانی بیمار لازم است ۳ روز در هفته به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه سوزن دریافت کند. این سوزن‌ها یکبار مصرف هستند و بدون هیچ عارضه‌ای به شما کمک می‌کنند تا به نتایج درمانی خود برسید.

نکاتی که باید جدی بگیرید

علاوه بر استفاده از طب سوزنی برای بهبود کیفیت پوست و درمان اختلال‌ها و بیماری‌های پوستی نکات دیگری نیز می‌تواند به بهبود پوست‌تان کمک کند:

- نوشیدن روزانه ۵ تا ۶ لیوان آب می‌تواند به تخلیه مواد زائد و سموم‌ بدن کمک کرده و همین مسئله می‌تواند علاوه بر نشاط پوست در پیشگیری از ابتلا به کک و مک نیز موثر باشد.

- استرس و تنش‌های روزمره از جمله فاکتورهایی است که می‌تواند تاثیر مخربی بر پوست داشته باشد چراکه استرس و عصبانیت موجب بروز انقباض‌ها و اسپاسم‌هایی در عضلات صورت می‌شود که خود می‌تواند به بروز چین و چروک در صورت منجر شود.

- خوردن خوراکی‌هایی مانند انواع فست‌فودها و غذاهایی که در آنها انواع سوسیس و کالباس و موادغذایی حاوی افزودنی‌های خوراکی است نیز می‌تواند بر پوست اثر بگذارد.

- داشتن ۷ تا ۸ ساعت خواب عمیق و مناسب نیز به داشتن پوستی خوب کمک می‌کند. میزان ریلکسی و آرامش درونی نیز به داشتن پوستی سالم و بدون چروک کمک می‌کند.

- دوری از محیط‌های آلوده نیز مهم‌ترین شرط حفظ و سلامت پوست است. قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی آلوده، تماس با فلزات سنگین و آلوده و مواد شیمیایی مانند کودها هم می‌تواند در ابتلا به بیماری‌های پوستی موثر باشد.

فواید زایمان طبیعی

تیر ۲۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مامایی, مشروح اخبار, جهان پزشكي

درد و ناراحتی بخشی از زایمان است، اما با زایمان طبیعی، زنان احساس قدرت و رضایت بیشتری دارند و از این حس که مادر شده‌اند لذت می‌برند. تحقیقات در بیشتر کشورهای پیشرفته بیانگر این است که زایمان‌های طبیعی بهتر از زایمان‌های سزارین است.

در این کشورها ۸۵ درصد از زایمان‌ها طبیعی است و ۵ تا ۱۵درصد به خاطر حفظ جان مادر و نوزاد باید به صورت سزارین انجام شود. اما در میان زنان ایرانی اینگونه نیست؛ ۶۰درصد زایمان‌هاى زنان ایرانى سزارین است، متأسفانه عمل هاى سزارین در برخى بیمارستان‌های خصوصى به ۱۰۰درصد رسیده و در بیمارستان‌هاى دولتى در تهران و در شهرستان ها این عمل ۶۰ تا ۷۰درصد کل زایمان‌هاست.

اما در کشوری مانند “ایرلند” ۸۵ درصد زایمان‌ها به طور طبیعى انجام مى‌شود. در “سوئد” ۴۰ درصد زایمان ها طبیعى است و جالب آنکه این عمل همچنان در منزل و به وسیله ماما صورت مى‌گیرد و در “امارات متحده ” ۸۹ درصد زایمان‌ها به شکل طبیعى انجام مى‌شود.

این آمارها بیانگر این مهم است که اطلاع‌رسانی نادرست به مادران جوان باعث شده‌است تا به مرور زمان  فرهنگ زایمان نیز مورد هجوم قرار گرفته و از حالت طبیعی به سمت عمل پرهزینه سزارین پیش برود.

از سویی دیگر تغییر نگرش‎ها  که منجر به داشتن تنها یک فرزند شده‌است، نیز زنان جوان را ترغیب می‌کند تا نخستین و تنها زایمان‌شان بدون درد باشد.

بدون تردید اطلاع‌رسانی صحیح و به موقع از اولین گام‌های فرهنگ‌سازی در زمینه سلامت مادر و فرزند است که می‌تواند مادران را در تصمیم‌گیری آنچه که با سلامت خود و فرزندش ارتباط تنگاتنگی دارد یاری رساند.

رابطه زایمان طبیعی و سیستم قلبی عروقی، گردش خون، تنفس و هوشیاری نوزاد

وقتی رشد جنین کامل می‌شود آنگاه زایمان طبیعی انجام می‌شود.

وقتی زایمان به صورت طبیعی انجام می‌گیرد، مایع آمنیوتیک از ریه نوزاد خارج شده و بدین ترتیب مشکلات تنفسی در نوزاد کاهش می‌یابد.

زمانی که مادر به صورت طبیعی زایمان کند، نوزاد از مجرای زایمان عبور می‌کند و باکتری‌های محافظت‌کننده را برمی‌دارد. این باکتری‌ها وارد روده نوزاد می‌شوند و سیستم ایمنی را شکل می‌دهند؛ سیستم قلبی عروقی جنین را تحریک می‌کند و باعث گردش خون بهتر و آماده‌سازی او برای تولد می گردد.

در طی زایمان طبیعی، نوزاد از امواج هورمونی در کاتکول‌آمین ها استفاده می‌کند. این هورمون‌ها باعث می‌شوند نوزاد هوشیار شود و با مادر خود ارتباط برقرار کند.

هورمون اندورفین در جفت و بندناف موجود می‌باشد. این هورمون باعث می‌شود نوزاد بتواند خارج از رحم زندگی کند و راحت‌تر زایمان رخ دهد.

نوزادانی که با زایمان طبیعی به دنیا می‌آیند، دارای علاقه بیشتری در انجام رفتارهایی مانند مکیدن و گرفتن سینه مادر می‌باشند.

تحقیقات نشان داده کودکانی که با زایمان طبیعی به دنیا می‌آیند، ۲۰درصد کمتر دچار بیماری دیابت نوع یک می‌شوند.

زایمان طبیعی نسبت به سزارین باعث می‌شود که نوزاد بر استرس غلبه بیشتری داشته‌باشد.

زنان با زایمان طبیعی احساس قدرت و رضایت بیشتری دارند

درد و ناراحتی بخشی از زایمان است، اما با زایمان طبیعی، زنان احساس قدرت و رضایت بیشتری دارند و از این حس که مادر شده‌اند لذت می‌برند. در این روش مادر هوشیار و آگاه می‌باشد و به جنین فشار وارد می‌کند تا به سمت مجرای زایمان حرکت کند.

در زایمان طبیعی نسبت به سزارین، بهبودی سریع تر حاصل می‌شود و  مادر مدت زمان کوتاه‌تری را در زایشگاه می‌ماند و همچنین بازگشت سریع عضلات بدن به فرم طبیعى باعث بازگشت سریع تر او به محیط خانواده و شروع زندگى عادى می‌شود.

در زایمان طبیعى خونریزى کمتر است. احتمال عفونت و آمبولى کاهش مى‌یابد و نیاز نیست تا مادر آنتى‌بیوتیک زیادى مصرف کند. خطر زخم شدن و ایجاد عفونت و مشکلات دیگری مانند پارگی رحم در سزارین، در زایمان بعدی وجود نخواهد داشت. و در نهایت آنکه کاهش مرگ و میر در این روش نسبت به سزارین و مقرون به صرفه‌تر بودن زایمان طبیعی از مزایای دیگر آن است.

اثر داروی بیهوشی و آنتی‌بیوتیک‌ها در عمل سزارینی

در زایمان طبیعى این درد قبل از وضع حمل است و در سزارین درد بعد از زایمان به وجود مى‌آید که بسیار شدیدتر از درد زایمان طبیعى است. ضمن این که درد زایمان طبیعى چون متناوب است بین فواصل درد براى فرد امکان استراحت هست، اما درد زایمان سزارین این طور نیست و زمان زیادى باید بگذرد که اثر داروهاى بیهوشى، مصرف آنتى بیوتیک‌ها و… که بر روى شیردهى نیز مؤثر است، از بدن مادر خارج شود.

میزان خونریزی زنان بعد سزارین ۲ برابر زایمان طبیعی است و احتمال عفونت زنان بعد عمل سزارین بسیار بیشتر از زایمان طبیعی است  و ممکن است که پس از عمل زایمان، عوارض ریوی در مادر به وجود آید و هم آغوشی مادر و نوزاد در عمل سزارین به خوبی برقرار نمی‌‌شود. زنی که عمل سزارین انجام می‌دهد ۵ تا ۱۰ روز بعد از زایمان قادر به انجام کارهای شخصی خود نیست.

و علاوه بر هزینه بالای این عمل، میزان مرگ مادران سزارینی، ۳ برابر مادرانی است که به صورت طبیعی زایمان می‌کنند. بعد از سزارین، مادر در معرض خطر بالاتری در بارداری‌های بعدی خواهد بود. از جمله این خطرات، خونریزی و مشکل جفت و پارگی رحم می‌باشد. بعد از سزارین، خطر ایجاد لخته‌های خونی وجود دارد، به خصوص در رگ‌های پاها یا لگن. اگر لخته خونی به ریه‌های فرد برود منجر به آمبولی ریه می‌شود که می‌تواند خطر مرگ  او را در پی داشته باشد.

آخرین بررسی‌ها درباره مقایسه کودکان متولد شده به روش زایمان طبیعی و سزارین

نوزادانی که به روش سزارین به دنیا می‌آیند، نسبت به نوزادانی که به روش طبیعی به دنیا می‌آیند، ۲۰ درصد بیشتر به دیابت نوع یک مبتلا می ‌شوند.

میزان آسم هم در کودکان سزارینی ۵۰درصد بیشتر است. میزان بازگشت نوزادان سزارینی به بیمارستان، با مشکلات تنفسی و عفونت و زردی هم چندین برابر است.

کدام مادر باید عمل سزارین انجام دهد؟

برخی مواقع برای حفظ سلامت مادر و کودک، سزارین بهتر از زایمان طبیعی است، مانند:

۱- مادر بیماری خاصی داشته باشد، مانند: بیماری قلبی، فشارخون بالا و یا عفونتی که ممکن است در حین زایمان به نوزاد منتقل شود مانند عفونت ایدز

۲- نوزاد مشکل خاصی داشته باشد.

۳- سر کودک پایین قرار نگیرد.

۴- سر نوزاد بیرون نیاید.

۵- سلامتی نوزاد در خطر باشد.

۶- مادرانی که چندقلو دارند.

۷- مادری که یک بار سزارین شده است.

۸- جفت و یا بند ناف مشکل ساز شود.

جای خالی کلاس های آموزشی

پروسه زایمان یک پروسه بسیار خطرناک است و به دقت زیادی نیاز دارد. علاوه بر این زایمان طبیعی یک روند بسیار طولانی است و یک مادر نیاز به مراقبت یک نفر ماما دارد، اما در بیمارستان‌های ما به ازای هر ۷ تا ۸ مادر باردار یک ماما وجود دارد.

در صورتی ‌که طی کلاس‌های دوران بارداری و جلسات مشاوره عوارض زایمان طبیعی و سزارین برای مادران باز شود، هیچ مادر ایرانی زیر بار سزارین انتخابی نخواهد رفت.

نقش مهم پدر را نباید فراموش کرد

فراهم کردن محیطی آرام و دور از تنش در خانه توسط پدر را نباید نادیده گرفت. معمولا مادرانی که بیشتر تحت حمایت عاطفی همسران خود قرار دارند، علاقمندی‌شان به زایمان طبیعی بیشتر می‌شود، زیرا تحمل درد ناشی از زایمان طبیعی برای مادرانی که پشتوانه عاطفی دارند آسان می‌شود.

اسهال به علت افزایش فعالیت میکروبها در تابستان بین کودکان شایع‌تر است

تیر ۲۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

یک فوق تخصص گوارش اطفال گفت: با توجه به فصل تابستان و افزایش فعالیت برخی میکروبها در این فصل، شاهد شیوع بیشتر ابتلا به اسهال بین کودکان هستیم.

غلام‌رضا خاتمی، فوق تخصص گوارش اطفال با تقسیم علل اسهال در کودکان به دو بخش تغذیه‌ای و عدم بهداشت تصریح کرد: با توجه به حضور در فصل تابستان بحث عدم رعایت بهداشت به علت افزایش فعالیت برخی از میکروبها و همچنین نامناسب بودن شرایط برای کودکان در این فصل بسیار شایع‌تر است بنابراین اسهال در این فصل تشدید می‌شود.

وی افزود: برخی ویروس‌ها در زمستان نیز اسهال ایجاد می‌کنند بنابراین در صورت رعایت نکردن بهداشت، در تابستان و زمستان اسهال کودکان را خواهیم داشت ولی در کل احتمال ابتلای کودکان به اسهال در تابستان بیشتر است.

این فوق تخصص گوارش اطفال خاطرنشان کرد: میکروب از راه آب و غذا وارد معده و روده کودکان می‌شود بنابراین با استفاده کودک از آب غیربهداشتی یا غذای آلوده، زمینه برای ایجاد اسهال میکروبی فراهم می‌شود.

خاتمی تصریح کرد: کودکی که آب آلوده یا غذای مانده که بر روی آن حشرات مختلف نشسته باشد بخورد یا بنوشد طبعاً اسهال می‌گیرد بنابراین توصیه ما برای جلوگیری از اسهال این است که کودکان حتماً آب آشامیدنی سالم استفاده کنند به خصوص در پارک ها زیرا ممکن است برخی از پارک ها آب آشامیدنی و بهداشتی نداشته باشند و کودکان برای رفع تشنگی پس از بازی آب غیربهداشتی بنوشند و به اسهال مبتلا شوند.

وی در مورد نقش غذاها در بروز اسهال کودکان نیز گفت: در منزل نیز پس از تهیه و صرف غذا، مازاد این غذا حتماً باید در یخچال نگهداری شود در غیر این صورت ممکن است حشرات این غذا را آلوده کنند.

این فوق تخصص گوارش اطفال خاطرنشان کرد: در کل توصیه می‌شود برای کودکان غذای روز استفاده شود زیرا غذای مانده جدا از امکان داشتن میکروب به علت تماس حشرات با این غذاها، ممکن است به علت سم سافیلیکوک یا میکروبهایی که عامل اسهال هستند مسمومیت غذایی ایجاد کند، بنابراین اگر در مورد آب و غذا دقت شود این کار از اسهال جلوگیری می‌کند.

خاتمی درباره نحوه دفع مدفوع کودکان نیز گفت: یکی از مسائل بسیار حائز اهمیت در هنگام اسهال کودکان دفع مدفوع کودکانی است که به اسهال مبتلا هستند، یعنی مادر بایستی در مورد دفع مدفوع دقت کند، بچه باید شست و شو و تمیز شود و مادر دست خود و بچه را پس از دستشویی و قبل از صرف غذا با آب و صابون بشوید زیرا در غیر این صورت ممکن است میکروب به کودکان دیگر منتقل شود.

وی درباره درمان خانگی اسهال نیز گفت: خوشبختانه بسیاری از خانواده‌های ایرانی با اسهال کودکان آشنا شده‌اند و برای جلوگیری از اسهال اطلاعات کافی دارند و حتی اگر کودکی به اسهال مبتلا شد، خانواده‌ها می‌دانند چطور باید آن را درمان و کنترل کرد.

این فوق تخصص گوارش اطفال درباره درمان کم آبی ناشی از اسهال کودکان گفت: روش مفید و رایج در درمان و کنترل تبعات اسهال استفاده از پودر ORS است؛ برای استفاده از این پودر باید آن را در چهار لیوان آب حل کرد و به کودک داد تا کودک از این طریق آب و املاح دفع‌شده از بدن کودک جبران شود، چرا که آنچه که به بچه ها صدمه می‌زند به واسطه اسهال دفع آب و املاح بدن است و اگر این موضوع جبران شود برای بچه خوب است و مشکلات بعدی نخواهد داشت.

خاتمی خاطرنشان کرد: اگر آب و املاح مورد نیاز کودک وارد بدن وی نشود، کودک دچار کم آبی می‌شود و گاهی کم‌آبی باعث می‌شود کودک جان خود را از دست بدهد، بنابراین نوشیدن محلول ORS در حدی که مورد نیاز و تمایل کودک باشد ضروری است و وضع کودک را اصلاح می‌کند.

وی افزود: برخی کودکان این محلول را نمی خورند که نشاندهنده بی نیازی این کودکان به آب و املاح اضافی است و در این گونه موارد توصیه می‌شود این محلول به اجبار وارد معده کودک نشود چرا که هر چه به زور وارد معده کودک شود موجب استفراغ وی و خروج این محلول خواهد شد.

این فوق تخصص گوارش اطفال درباره خطرناک بودن وضع جسمی کودک در زمان اسهال گفت: اگر مقدار خروج املاح و آب از بدن کودک کم باشد، درمان در منزل به راحتی انجام می شود که خوشبختانه حدود ۹۰ درصد کودکان این وضع را دارند.

خاتمی تصریح کرد: اگر کودک روزی ۵ تا ۶ بار بیرون‌روی دارد نیازی به درمان‌های سفت و سخت وجود ندارد و نوشیدن محلول ORS توسط کودک برای کنترل عوارض کافی است ولی در مواردی که کودکان برای مدت ۳ روز، روزی ۱۰ تا ۱۲ بار بیرون‌روی دارند و به علت بی حالی محلول ORS یا آب را نمی‌خورند، بستری شدن الزامی است.

وی افزود: در این موارد کودک باید بستری شود تا این مایعات از طریق سرم و رگ‌ها وارد بدن شود ولی تعداد این موارد کم است و از میان صد کودک اسهالی ممکن است ۵ کودک این گونه باشند.

این فوق تخصص گوارش اطفال درباره شیوع ابتلا به اسهال بین کودکان در سال‌های اخیر گفت: در سال‌های اخیر به علت افزایش اطلاعات خانواده‌ها و همچنین اقدامات دولت همچون وزرات بهداشت، درمان و آموزش پزشکی مبنی بر استقرار تیم‌های پزشکی در شهرهای دور برای آموزش خانواده‌ها و اقدامات دیگر دولت همچون ایجاد توالت های بهداشتی و رساندن آب شرب بهداشتی به شهرهای دور، تعداد کمتری از ابتلای کودکان به اسهال را شاهد هستیم.

خاتمی درباره دیگر روش‌های خانگی درمان اسهال گفت: کودکان پس از ۶ ماه علاوه بر نوشیدن محلول ORS می توانند از آب، دوغ، سوپ، ماست و چای کمرنگ کم شیرین علاوه بر شیر مادر استفاده کنند زیرا شیرینی باعث ادامه اسهال می شود.

وی درباره اسهال و استفراغ ناشی از پرخوری نیز گفت: معده توانایی تحمل پرخوری را ندارد و غذای اضافی را بر می گرداند که بسیار مفید است که در این صورت مادر باید پس از ۲ یا ۳ ساعت محلول ORS،‌ شیر خود و غذاهای دیگر را به بچه بخوراند اما غذاهای شیرین مثل کمپوت، شربت قند و آب میوه را تا ۳ روز به بچه‌ها نمی‌دهیم چرا که اسهال را بیشتر می‌کند.

این فوق تخصص گوارش اطفال خاطرنشان کرد: در صورت ابتلای کودک به اسهال و نرسیدن مواد لازم به بدن وی، نیم کیلو از وزن کودک کاسته می شود و اگر این اتفاق به علت عدم رعایت بهداشت ۴ یا ۵ بار در سال روی دهد کودک به سمت سوء تغذیه پیش می‌رود بنابراین عوارض اسهال می‌تواند سوء تغذیه باشد و این مورد مهم تر از خود اسهال است و برای سلامت بچه گران تمام می‌شود.

کمبود خواب سلول‌های عصبی را از بین می‌برد

تیر ۲۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

یکی از مهم‌ترین اثرات بی‌خوابی یا کم‌خوابی، از دست دادن سلول‌های عصبی برای هوشیاری و عملکرد شناختی است.

به گزارش گروه دانستنی‌های خبرگزاری فارس، به خوبی می‌دانیم کمبود خواب باعث از دست رفتن حافظه و خستگی عمومی می‌شود؛ محرومیت از خواب تأثیرات زیادی بر انسان می‌گذارد و باعث آسیب‌های غیر قابل برگشت مانند از دست دادن سلول‌های عصبی می‌شود.

محققان آمریکایی مطالعاتی درباره اثرات کمبود خواب بر روی مغز داشتند و برای نتیجه‌گیری بهتر آزمایشاتی بر روی موش‌ها انجام دادند؛ آنها نیمی از موش‌ها را بیدار نگه داشتند و در این آزمایشات مشخص شد موش‌هایی که بیدار ماندند ۲۵ درصد از سلول‌های عصبی را با وجود دوره کوتاه مطالعات از دست داده‌اند و این یکی از عادات بد انسان است که موجب بیماری او می‌شود.

به گفته محققان مثلاً یک کارگر شب کار در اثر بی‌خوابی دچار آسیب‌های فراوان می‌شود؛ این نتایج نشان می‌دهد بیدار ماندن آسیب‌های قابل توجهی به انسان وارد می‌کند که یکی از مهم‌ترین آنها از دست دادن سلول‌های عصبی برای هوشیاری و عملکرد شناختی است.

با این حال این محققان می‌گویند باید مطالعات بیشتری انجام داد تا به مضرات بیشتر بی‌خوابی پی برد.

درمان تنبلی چشم بعد از ده سالگی بسیار سخت می‌شود

تیر ۲۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

یک فوق تخصص چشم پزشکی گفت: تنبلی چشم زمانی صورت می‌گیرد که کودک به هر علتی از بینایی چشم سالم خود استفاده نکند.

امین الله نیک اقبالی، درباره تنبلی چشم و علل ابتلای کودکان به این عارضه تصریح کرد: تنبلی چشم زمانی صورت می‌گیرد که کودک به عللی نتواند از بینایی چشم سالم خود در دوران کودکی استفاده کند که از عوامل این اتفاق می‌توان به استفاده نشدن از عینک برای جبران اختلاف دو چشم در دوران کودکی یا استفاده نشدن از عینک مورد نیاز برای دوچشم اشاره کرد.

وی دیگر عامل ایجاد کننده تنبلی چشم در کودکان را علاوه بر استفاده نکردن از عینک مورد نیاز، انحراف چشم توصیف و تصریح کرد: کودکی که یکی از چشمانش انحراف دارد تنها با چشم سالمش برای دیدن اطراف استفاده می‌کند که این عاملی برای ابتلای کودک به تنبلی چشم می‌شود.

این فوق تخصص چشم با برشمردن وجود کدورت در مسیر نور به عنوان دیگر عامل ابتلای کودک به تنبلی چشم گفت: اگر کدورتی در مسیر نور باشد یعنی قرنیه یا عدسی چشمش کدر باشد و این کدورت اجازه ندهد تصویر روی شبکیه تشکیل شود کودک به تنبلی چشم دچار می‌شود.

نیک اقبالی درباره نشانه‌های عارضه تنبلی چشم و امکان تشخیص این عارضه توسط والدین کودک خاطرنشان کرد: تنبلی چشم هیچگونه نشانه‌ای ندارد تا والدین کودک بدین وسیله متوجه ابتلای کودک به تنبلی چشم شوند بنابراین تنها راه تشخیص تنبلی چشم این است که کودک را از سن ۵ یا ۶ سالگی یعنی زمان یاد گرفتن تابلوهای بینایی سنجی چشم پزشکی توسط کودک برای معاینه نزد چشم پزشک ببرند تا در صورت وجود مشکل سریعاً درمان شود.

وی درباره زمان مناسب برای درمان کودکان مبتلا به تنبلی چشم گفت: تنبلی را معمولاً تا سن ۱۰سالگی می توان درمان کرد و روش معمول آن بدین گونه است که چشمی را که زیاد مورد استفاده قرار می‌گیرد بپوشانند تا کودک از چشم دیگر استفاده کند همچون دست شکسته شده که پس از باز شدن از گچ باید فعالیتش را زیاد کرد تا به وضعیت مناسب برسد.

این فوق تخصص چشم استفاده از قطره را نیز راه دیگری برای درمان کودکان مبتلا به تنبلی چشم دانست و خاطرنشان کرد: با وجود راه‌های مختلف، پوشاندن چشم فعال راحت‌ترین، ارزان‌ترین و بی آزارترین راه برای کودک است تا بتوانیم این عارضه را درمان کنیم.

نیک اقبالی درباره دفعات مورد نیاز معاینه کودک برای تشخیص تنبلی چشم گفت: کودکان را باید در سنینی که می‌توانند تابلوهای بینایی سنجی مطب چشم‌پزشکان را جواب دهند نزد چشم پزشک ببرند و در آن صورت ممکن است دکتر مراجعه مجدد کودک را خواستار شود ولی در کل توصیه چشم پزشکان این است که در سنین زیر ۱۰ سال هر چه کنترل بهتر و دقیق‌تر باشد نتیجه کار بسیار بهتر خواهد بود.

وی درباره طول درمان کودکان مبتلا به عارضه تنبلی چشم گفت: این موضوع به زمان تشخیص این عارضه در کودک دارد بدین معنا که هرچه در سن پایین‌تر تشخیص داده شود،‌ طول درمان و بستن چشم مقابل کمتر است و هر چه سن بالاتر باشد مقاومت چشم بیشتر می شود برای مثال درمان کودکان ۹ یا ۱۰ ساله بسیار طولانی تر است.

« Previous PageNext Page »