شرمنده مردم در حوزه بهداشت هستیم

بهمن ۲۱, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

به گزارش بی باک به نقل از ایرنا، ˈ سید حسن قاضی زاده هاشمیˈ در حاشیه بازدید از درمانگاه آودسیان ارامنه در جمع خبرنگاران افزود: اگر اقلام داروهای تحت پوشش را در نظر بگیریم ، وضعیت الان قابل مقایسه با شش ماه گذشته نیست اما اگر وضعیت پرداختی ها از جیب مردم را در نظر بگیریم ، هنوز در این خصوص راضی نیستیم و باید از نظر اعتبارات تمهیداتی در نظر گرفته شود که فشار کمتری بر مردم تحمیل شود.

وی در خصوص جلسه اخیر مسوولان وزارت بهداشت با دکتر حسن روحانی رییس جمهور و اینکه ایشان قول هایی هم داده اند، گفت: رییس جمهوری اظهار داشتند که سلامت بعد از غذا در اولویت است چون مردم گاهی اوقات حاضر هستند از غذا به خاطر سلامت خانواده شان بگذرند.

وزیر بهداشت افزود: این نظر و دیدگاه در سیاست گذاری های کلان دولت وجود دارد و امیدواریم دولت و مجلس طی روزهای آینده تصمیمات خوبی را در بحث هدفمندی یارانه ها بگیرند.

هاشمی با تکرار این موضوع که مشکلات زیادی در حوزه سلامت داریم، گفت : در حوزه سلامت شرمنده مردم از نظر نوع و کیفیت خدمات هستیم و امیدواریم که با یک تصمیم سازی منطقی ولی در عین حال جسورانه ، اعتبارات این بخش کاملا مورد توجه قرار گیرد و افزایش یابد.

وزیر بهداشت در عین حال همچنین تاکید کرد که مدل مدیریت در رابطه با افزایش اعتبارت حوزه سلامت، مدل هدیه ای نیست و بر اساس عقلانیت و اولویت بندی پیش می رود.

وی با بیان اینکه به خزانه نیز باید توجه داشت، افزود: من فکر می کنم که مردم هم متوجه این مشکلات هستند و انشاء الله که این مشکلات ، پشت سرگذاشته شود.

 

** برای دلالی اعضا بدن انسان سرنخ هایی پیدا شده است

دکتر هاشمی در پاسخ به سوالی مبنی بر آخرین اطلاعات به دست آمده از تحقیقات در خصوص دلالی اعضای بدن انسان گفت: در این رابطه سرنخ هایی از سوی دستگاه های نظارتی به دست آمده است.

بیستم آذر ماه گذشته گزارشی با محوریت دلالی اعضای بدن انسان در یکی از روزنامه های صبح منتشر شد که واکنش های زیادی از سوی رسانه ها و همچنین جامعه پزشکی به دنبال داشت.

وزیر بهداشت در ادامه اظهاراتش با بیان اینکه هیچ خبری را نباید نفی کرد، گفت : وزارت بهداشت در صورتی که اطلاعات دلالی اعضای بدن انسان تکمیل شود، پیگیری های لازم در حوزه وظایف خودش را انجام می دهد.

هاشمی با تاکید بر اینکه پیوند اعضای بدن انسان، فرایند پیچیده ای دارد، تعداد تیم های پزشکی را که کار افتخار آمیز پیوند عضو انجام می دهند ،محدود و قابل نظارت عنوان کرد.

امداد در ایران متحول می‌شود

بهمن ۲۱, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

خبرگزاری تسنیم: دبیر ستاد تحول جمعیت هلال احمر از تحول امداد و نجات برای نخستین‌بار در ایران خبر داد.

محمود مظفر در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، با اشاره به اجرای ۶ اقدام بنیادین و تحول‌آفرین در راستای سیاست‌های تحول در جمعیت هلال احمر که برای نخستین بار در کشور صورت می‌پذیرد، اظهار داشت: جمعیت هلال احمر می‌کوشد همواره به دلیل تحرک و حضور دائم در حوادث، خود را آماده مواجهه با حوادث و سوانح در تمام نقاط کشور و سطح بین‌المللی کند.
مظفر با اشاره به ۶ اقدام بنیادین و تحول‌آفرین از جمله برگزاری نخستین جشنواره دانش‌بنیان امداد و نجات تحت عنوان جشنواره کار و ابتکار و برگزاری نخستین کنگره سراسری اعضا و دبیران باشگاه‌های امداد و نجات کشور، ادامه داد: در این راستا برگزاری نخستین جشنوراه تخصصی فیلم‌های کوتاه و انیمیشن در حوزه امداد و نجات تحت عنوان جشنواره فیلم‌های ۱۱۲ ثانیه‌ایی و برگزاری نخستین همایش چهره‌های ماندگار امداد و نجات (معرفی چهره‌های درخشان و تاثیرگذار در حوزه خدمات و عملیات‌‌های امدادی) نیز صورت خواهد پذیرفت.
دبیر ستاد تحول جمعیت هلال احمر به برگزاری نخستین همایش هم‌افزایی سازمان‌های مردم نهاد متخصص در حوزه امداد و نجات نیز اشاره کرد و افزود: در این زمینه نخستین آیین‌ اهدای نشان لیاقت به امدادگران نجاتگران و ایثارگران شاخص و برگزیده نیز برگزار خواهد شد.
به گفته مظفر این فعالیت‌ها که اولویت و تمرکزشان در حوزه سازماندهی و ساماندهی منابع انسانی داوطلب و امدادگران عضو سازمان هستند از هفته جاری تا پایان سال با تحت پوشش قراردادن شبکه‌های پایگاه‌های امداد و تجات در سراسر کشور اجرا خواهد شد که متعاقباً اخبار و جزئیات هر کدام اعلام خواهد شد.

کمپ شفق در بدترین شرایط بهداشتی/صدور مجوز شفق تحت فشار

بهمن ۲۱, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم:قائم مقام معاون درمان سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت گفت: کمپ شفق در بدترین شرایط بهداشتی بوده و ستاد مبارزه با مواد مخدر به جای آنکه وزارت بهداشت را برای صدور مجوز تحت فشار بگذارد بودجه‌هایش را صرف استانداردسازی محیط کند.

به گزارش خبرگزاری تسنیم، به نقل از پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت، احمد حاجبی ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: ستاد مبارزه با مواد مخدر به جای آنکه وزارت بهداشت را برای صدور مجوز تحت فشار بگذارد بودجه‌های در دسترس‌شان را صرف استانداردسازی محیط کنند.
وی با تاکید بر این که مرکز درمان اعتیاد شفق، استانداردهای بهداشتی و درمانی و پروتکل‌های مورد تأیید وزارت بهداشت را ندارد، افزود: براساس ماده ۱۶ اصلاحیه قانون مبارزه با مواد مخدر، معتادان متجاهر که فاقد برگه درمان بوده و موجب مخدوش شدن چهره جامعه می‌شوند توسط نیروی انتظامی جهت بازتوانی و درمان به مراکز ماده ۱۶ انتقال داده می‌شوند که ابتدا غربالگری می‌شوند و با حکم قضایی به صورت اجباری تحت درمان قرار می‌گیرند درصورتی که افرادی از بستگان و اقوام فرد معتاد متعهد شوند که وی روند درمان را به صورت اختیاری در سایر مراکز به جز ماده ۱۶ ادامه خواهد داد می‌تواند به مراکز ماده ۱۵ که بصورت خودمعرف بوده انتقال داده شوند تا بار مراکز ماده ۱۶ نیز کاسته شود.
حاجبی یادآور شد: کمپ شفق جزو مراکز ماده ۱۶ تلقی می‌شود که بارها و بارها از سوی وزارت بهداشت جهت استاندارد سازی بهداشتی کمپ تذکر داده شده است و متاسفانه هیچ گونه ترتیب اثری برای رفع این مشکل صورت نگرفته است.
وی افزود: از آنجا که این مراکز قرار است در امر درمان و بازتوانی معتادان که بیماران جامعه محسوب می‌شوند فعالیت کنند اما استانداردهای بهداشتی و درمانی لازم را ندارند چگونه انتظار دارند که روند درمان با موفقیت انجام شود چرا که رسالت این مراکز این است که معتادان را درمان کند نه اینکه بیمار ترشان کند!
حاجبی بیان کرد: بر اساس چارچوب‌های قانونی، وزارت بهداشت از طریق دانشگاه‌های علوم پزشکی موظف به صدور مجوز و اعتباربخشی خدمات بهداشتی، درمانی ارائه شده در این گونه مراکز شده است، اما علی رغم ارائه بازخوردها از جانب دانشگاه‌های علوم پزشکی برخی مراکز اقامتی اجباری موضوع ماده ۱۶ استانداردهای بهداشتی، درمانی مورد درخواست را هنوز احراز نکرده‌اند. به صورت خاص مرکز شفق در حال حاضر مجوز از وزارت بهداشت ندارد و معیارها و پروتکل‌های درمانی و ابلاغی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی را رعایت نمی‌کند.
حاجبی گفت: متاسفانه در چند روز اخیر با فضاسازی رسانه ای توسط مصاحبه‌هایی که بعضاً با مسئولان ارشد ستاد مبارزه با مواد مخدر ایجاد شده است نه تنها مشکلی را حل نخواهد کرد بلکه زیرپاگذاشتن اصول اولیه جهت صدور تاییدیه برای مجوز کمپ شفق را برجسته تر می‌کند چرا که تا زمانی که این مرکز استاندارهای بهداشتی لازم را فراهم نکند وزارت بهداشت نمی‌تواند مجوزی را صادر کند.
وی افزود: در بازدید اخیری که توسط جمعی از مسئولان نظیر معاون امنیتی وزیر کشور،‌ معاون کاهش تقاضا و توسعه مشارکت‌های مردمی ستاد مبارزه با موادمخدر، دبیر شورای نمایندگان تهران و نمایندگانی از بهزیستی، دادگاه انقلاب در مرکز شفق انجام شد که نمایندگان وزارت بهداشت نیز همراهی‌شان کردند همگی شاهد بودند که این کمپ استاندارد لازم را ندارد و تا زمانی که این مشکل برطرف نشود وزارت بهداشت نمی‌تواند گامی در جهت درمان آنها بردارد.
وی با اشاره به اینکه برخی از مسئولان انگشت اتهام را به سوی وزارت بهداشت نشانه گرفته اند، گفت: صدور مجوز مراکز ماده ۱۶ در ۱۶ استان کشور نشان می‌دهد که وزارت بهداشت در این حوزه کم کاری نکرده است کما اینکه صدور مجوز برای مراکزی نظیر اخوان نشان می‌دهد که اگر مرکز شفق هم استانداردهای لازم را رعایت کند صدور مجوز آن منع قانونی نخواهد داشت.
قائم مقام معاون درمان در امور سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد خاطرنشان کرد: در حال حاضر کمپ شفق در بدترین شرایط بهداشتی به سر می‌برد و بوی تعفن موجود در سالن کمپ نمی‌تواند نشانی از یک مرکز درمانی مناسب برای این گروه از افراد باشد.

موثرترین راه برای مقابله با خشکی پوست

بهمن ۲۱, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 پوست بدن در اثر کاهش ترشح چربی توسط غدد پوستی خشک می شود که در این صورت نسبت به عوامل محیطی و بعضی مواد حساس می شود. پوست حالت سوختگی پیدا می کند که به دلیل نداشتن رطوبت کافی است.

به گزارش سریس علمی جام، شرایط هوای غیر طبیعی سیستمهای گرمایشی و سرمایشی در خانه یا محل کار هوا را با رفع کردن رطوبت خشک نگه می دارد و باعث خشکی پوست شما می شود.
برای حل کردن این مشکل موارد زیر را انجام دهید:
* می توان از دستگاههای رطوبت زا در محیط خانه یا محل کار استفاده کرد. دستگاههای رطوبت زا را هم چنین می توان در حمام نصب کرد تا رطوبت را در هوای خانه حفظ کند . اما این راه کمی گران است.
راه موثر دیگر برای حفظ رطوبت خانه پر کردن چندین ظرف از آب و قرار دادن آنها در قسمت های مختلف خانه است که وقتی سطح آب آنها پایین آمد باید آنها را دوباره از آب پر کرد.

* از دستگاه بخور یا سماور یا یک ظرف آب روی شوفاژ برای مرطوب کردن هوای اتاق به خصوص در زمستان استفاده کنید. این کار باعث می شود پوست آب کمتری از دست بدهد.

* در هوای سرد زمستانی که باد هم می وزد، حتماً یک کرم مرطوب کننده به صورت خود بمالید، زیرا سرما باعث تبخیر آب از پوست می شود. باد هم سرعت تبخیر را افزایش می دهد.

* اسیدلاکتیک موجود در ماست ترش، اسید مالیک موجود در سیب و اسیدسیتریک موجود در لیمو ترش خاصیت مرطوب کنندگی دارد و موجب حفظ طراوت و شفافیت پوست می شود.

میوه ای بسیار ضروری برای دیابتی ها

بهمن ۲۱, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد بررسی ترکیبات موجود در “گوجه فرنگی” باعث می‌شود تا این نوع صیفی به عنوان دارویی برای درمان بیماری‌ها استفاده شود.’

به گزارش سرویس علمی جام به نقل از باشگاه خبرنگاران، گوجه فرنگی یکی از مواد غذایی ضروری و مهم برای سالمندان به حساب می‌آید و می‌تواند درد مفاصل را از بین ببرد و “پوکی استخوان” را درمان کند.

بررسی‌ها نشان می دهند گوجه فرنگی اشتهاآور است فسفر، پتاسیم و آهن موجود در آن نقش موثری در از بین بردن کم خونی دارد و برای سلامتی بدن بسیار مفید است.
گفتنی است خوردن یک عدد گوجه فرنگی قبل یا بعد از خواب هوش و حواس را تا ۴۵ درصد افزایش می‌ دهد خستگی و “کسالت” را از بین می برد.

همچنین مطالعات نشان می دهند گوجه فرنگی برای افرادی که تحت جراحی بوده‌اند “ماده‌ای نشاط آور” است خلق و خو را بهبود بخشیده و ماده ای انرژی بخش به شمار می‌‌آید.

نتایج مطالعات نشان می‌دهند مصرف گوجه فرنگی برای دیابتی‌ها بسیار مفید است و می تواند میزان “قند خون” را کنترل کند و اعصاب آن ها را کنترل کند و آرام بخوابد.

چشم‌ها هم قوز می‌کنند

بهمن ۲۱, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 چشم‌ها از مهم‌ترین اعضای بدن هستند که آدمی برای به‌دست آوردن بخش اعظم اطلاعات خود از محیط به آنها نیازمند است. در این میان، عده‌ای به‌دلیل نابینایی یا برخی بیماری‌های چشمی نمی‌توانند ببینند و دیگر حواس خود را برای آگاهی از محیط به کار می‌گیرند.

انسان از طریق قرنیه قادر به دیدن است. قرنیه در مرکز و سطح جلویی چشم قرار دارد و مسئول شکست نور ورودی به چشم است. وقتی قرنیه به اندازه کافی برای گرد نگه داشتن سطح آن قدرت ندارد، همانند مخروط به سمت خارج متمایل می‌شود که به آن قوز قرنیه می‌گویند. این عارضه باعث بروز نقص در بینایی می‌شود.

ناهنجاری‌های قرنیه بشدت روی دید انسان و انجام فعالیت‌هایی از قبیل رانندگی، تماشای تلویزیون و حتی کتاب خواندن تأثیر می‌گذارد. در مراحل اولیه بیماری، تاری دید و وضوح نداشتن تصاویر ایجاد می‌شود و فرد حساسیت زیادی نسبت به نور نشان می‌دهد. این علائم معمولا اواخر دوره نوجوانی و اوایل بیست سالگی بروز می‌یابد، ولی فرد در هر سنی ممکن است به این عارضه مبتلا شود.

علائم بیماری اغلب از طریق عینک قابل اصلاح نیست. افزایش حساسیت به نور، بسختی رانندگی کردن در طول شب، مشاهده هاله نور و سایه بخصوص شب هنگام، ایجاد فشار در چشم و سردرد و درد عمومی چشم از دیگر نشانه‌های این عارضه به شمار می‌رود. تشخیص قوز قرنیه در مراحل ابتدایی به دلیل اشتراک علائم آن با دیگر ناراحتی‌های چشمی بسیار دشوار است.

قرنیه چشم افراد مبتلا به قوز قرنیه تغییر شکل می‌دهد و به جای گرد بودن، مخروطی شکل شده، سطح بیرون زده قرنیه نازک و کمی مواج می‌شود که به آن آستیگماتیسم نامنظم می‌گویند. هر چه بیرون‌زدگی قرنیه بیشتر باشد، فرد بیشتر از نزدیک بینی رنج می‌برد، به‌طوری که تنها اشیای نزدیک را بوضوح مشاهده می‌کند و هر چیزی که در فاصله دور قرار گیرد، تار می‌بیند.

قوز قرنیه چگونه ایجاد می‌شود
محققان، علت اصلی بروز قوز قرنیه را بدرستی نمی‌دانند؛ ولی این عارضه چشمی، مشکل شایعی نیست و از هر ۲۰۰۰ نفر فقط یک نفر به این بیماری مبتلا می‌شود. این مشکل ممکن است زمان بلوغ و اواخر نوجوانی شناسایی شود. محققان در بسیاری از نقاط دنیا مواردی از ابتلا به قوز قرنیه را مشاهده کردند و بر این باورند که نمی‌توان به منطقه جغرافیایی خاصی اشاره کرد که آنجا شیوع بیشتر باشد.

فیبرهای نازک پروتئینی در چشم که به کلاژن معروف است، به ثابت باقی ماندن قرنیه در جای خود کمک می‌کند و مانع تورم آن می‌شود. با ضعیف شدن فیبرهای پروتئینی، آنها دیگر قادر به حفظ حالت طبیعی قرنیه نیستند و باعث بیرون زدگی قرنیه و مخروطی شدن آن می‌شود. بررسی‌های صورت گرفته حاکی است قوز قرنیه ارثی است و ابتلای برخی افراد خانواده به این عارضه چشمی، هشداری برای دیگر اعضا محسوب می‌شود و آنها باید به علائم هشدار دهنده توجه کنند.
والدینی که صاحب فرزند مبتلا به قوز قرنیه هستند فرزندان دیگر خود را نیز باید برای معاینه بیشتر نزد پزشک ببرند. این بیماری در برخی افراد با مشکلات خاص بیشتر مشاهده می‌شود؛ به عنوان مثال، مبتلایان به واکنش‌های حساسیتی بیش از دیگران در معرض ابتلا به قوز قرنیه قرار دارند. علاوه بر این، برخی عوامل محیطی مانند نور فرابنفش، مالش بیش از حد چشم‌ها، بروز برخی حساسیت‌ها و استفاده غیراصولی از لنزهای تماسی در شمار عوامل بروز این بیماری قرار می‌گیرند. قوز قرنیه به‌طور معمول، ابتدا در یک چشم و سپس در چشم دیگر ایجاد می‌شود. این بیماری اغلب در یک یا هر دو چشم بروز می‌یابد، ولی احتمال ابتلای هر دو چشم‌ به این عارضه حدود ۹۰ درصد است. قوز قرنیه امکان تمرکز چشم روی مشاهده اجسام و محیط را بدون استفاده از عینک یا لنزهای تماسی بسیار دشوار کرده، در برخی موارد، بیمار به پیوند قرنیه نیاز پیدا می‌کند.

درمان‌ قوز قرنیه
قوز قرنیه به دلیل ناهنجاری‌ای که برای چشم‌ ایجاد می‌کند، باید بسرعت تحت درمان قرار گیرد، زیرا زندگی فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهد. درمان‌های بالینی این عارضه چشمی بسته به شدت بیماری از سوی پزشک انتخاب می‌شود و موارد متعددی را در برمی گیرد.

درمان این عارضه معمولا با تجویز عینک‌ طبی یا استفاده از لنز تماسی از سوی پزشک آغاز می‌شود که به منظور اصلاح نزدیک‌بینی شدید و آستیگماتیسم در مراحل ابتدایی بیماری به کار می‌رود. در موارد خفیف بیماری، عینک یا لنز تماسی باعث دیدن تصویر واضحی از اشیاء می‌شود.

با پیشرفت بیماری و تداوم نازک شدن و تغییر شکل قرنیه، عینک و لنزهای معمولی اثری روی بهبود دید بیمار ندارد و پزشکان توصیه می‌کنند افراد مبتلا به قوز قرنیه از لنزهای تماسی سخت با قابلیت نفوذ گاز استفاده کنند. هدف از کاربرد چنین لنزهایی، اصلاح آستیگماتیسم نامنظم ایجاد شده بر اثر قوز قرنیه و برقراری دید مناسب و دقیق است.

این لنزهای سخت، سطح نامنظم قرنیه را پوشش می‌دهند و با تغییر سطح انکساری، عملکرد قرنیه را بهبود می‌بخشند. در واقع، لنزهای سخت، دید واضحی ایجاد می‌کنند اما استفاده از این لنزها کمی دشوار است و کاربران باید مرتب برای معاینه به پزشک مراجعه کرده، از تغییرات ایجاد شده در لنز مطلع شوند و نقایص آن را برطرف کنند.

از روش‌های دیگر اصلاح قوز قرنیه می‌توان به شیوه جراحی کاشت حلقه‌هایی داخل قرنیه اشاره کرد. جراحان در عمل جراحی ۱۵ تا ۲۰ دقیقه‌ای اقدام به کاشت حلقه‌های پلاستیکی زیر سطح چشم و اطراف قرنیه می‌کنند. این عمل به صورت سرپایی و در مطب پزشک انجام می‌شود. بیشتر افرادی که تحت این عمل قرار می‌گیرند، همچنان باید از عینک یا لنز استفاده کنند.

از درمان‌های جدیدی که طی سال‌های اخیر برای درمان قوز قرنیه به کار می‌رود، استفاده از روش پیوند متقاطع بین رشته‌های کلاژن قرنیه با استفاده از اشعه ماوراء‌‌بنفش و دارویی موسوم به ریبوفلاوین است. روش جدید، روند پیشرفت بیماری را کند می‌کند و از سوی دیگر، باعث تقویت بافت قرنیه می‌شود. برخی تصور می‌کنند قوز قرنیه را همانند سایر ناراحتی‌های چشمی می‌توان با لیزر اصلاح کرد، در صورتی که محققان اعلام کرده‌اند این کار باعث تشدید بیماری می‌شود و اثر مثبتی به جا نمی‌گذارد. عده‌ای از پزشکان معتقدند با ابداع روش جدید پیوند متقاطع بین رشته‌های کلاژن قرنیه، می‌توان پس از رفع قوز قرنیه، عیوب انکساری چشم را نیز با عمل لیزر برطرف کرد.

پیوند، راه نهایی
گاهی قوز قرنیه تا حدی پیشرفت می‌کند که هیچ یک از درمان‌ها راهکار مفیدی برای بهبود شرایط بیماران نخواهد بود. بررسی‌ها حاکی است بین ۱۵ تا ۲۰ درصد مبتلایان این بیماری در نهایت باید تحت عمل پیوند قرنیه قرار گیرند. در واقع، پیوند قرنیه زمانی انجام می‌شود که سطح قرنیه بسیار نازک می‌شود و همچنین عیوب انکساری چشم با کمک عینک یا انواع لنزهای تجویزی درمان نمی‌شود. از سوی دیگر، برخی بیماران چون نمی‌توانند لنزهای تماسی را تحمل کنند و نیز قرنیه‌شان زخم می‌شود، باید تحت عمل پیوند قرار گیرند. در این عمل، قرنیه‌ای که دچار برآمدگی و به اصطلاح قوز شده، با قرنیه سالم پیوندی از فرد اهداکننده جایگزین می‌شود و فرد پس از بهبود، دید طبیعی خواهد داشت.

کشف نخستین داروی موثر در درمان هپاتیت C

بهمن ۲۱, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 رییس شبکه هپاتیت ایران با اعلام ورود جدیدترین داروهای موثر در درمان مبتلایان به هپاتیت C به بازار، گفت: با ورود این داروها تحول عظیمی در درمان هپاتیت C ایجاد شده است.

به گزارشد بی باک به نقل از ایرنا، دکتر سید موید علویان با بیان اینکه پیش از این درمان مبتلایان به هپاتیت C و نگاه درمانی به این دسته از بیماران استفاده از ˈپگیلیتد اینترفرونˈ به همراه قرص ˈریباویرینˈ بود، افزود: در یک سال اخیر با ورود دارویی با میزان کارآیی و اثربخشی بیشتر تحول عظیمی در درمان هپاتیت ویروسی C حاصل شده است.

وی با اشاره به هزینه گزاف این دسته از داروها ادامه داد: با پیشرفت دانشمندان دنیا در کشف و تولید این داروها بدین ترتیب اینترفرون فری تراپی خدمت بزرگی در درمان بیماران مبتلا به هپاتیت C است که البته این دارو به تائید سازمان های معتبر و بین المللی دارویی رسیده است.

رییس شبکه هپاتیت ایران با اشاره به تلاش چندین ساله دانشمندان در جهت کشف این دارو افزود: این دارو پس از انجام یکسری مطالعات حیوانی و انسانی و تائید نتایج نهایی معرفی شد که هنوز وارد بازار دارویی کشورهای آمریکایی و اروپایی هم نشده است اما امید می رود به زودی شاهد ورود این داروها به کشور باشیم.

علویان با بیان اینکه اکنون در دنیا سه گروه مجرب و خبره در خصوص تهیه واکسن هپاتیت سی در دنیا تلاش می کنند که یکی از این تیم ها مربوط به دانشگاه اسن آلمان و پروفسور روگندروف است، گفت: ایرانیان هم جزو این تیم تحقیقاتی هستند اما تاکنون پیشرفت جالب توجه منجر به کشف واکسن هپاتیت حاصل نشده است و به نظر می رسد تا رسیدن به واکسن هپاتیت سی همچنان راه طولانی در پیش داریم.

وی ادامه داد: اساس درمان در هپاتیت سی تقویت سیستم ایمنی به کمک استفاده از آلفا اینترفرون به همراه قرص ریباوپرین است در هر حال همیشه در پروتکل درمانی هپاتیت اینترفرون وجود داشته است و جامعه پزشکی و بیماران همواره در آرزوی رهایی از استفاده از اینترفرون بودند و امیدوار بودند که هپاتیت فقط به کمک قرص درمان شود.

رییس شبکه هپاتیت ایران گفت: شش نوع ژنوتیپ ویروس هپاتیت سی در دنیا وجود دارد که در ایران ژنوتیپ ۵ و ۶ (ژنوتیپ ۶ بسیار نادر) را نداریم. ژنوتیپ غالب ۱، ۲، ۳ و نوع شایع در بیماران دیالیزی ژنوتیپ ۴ است. امکان درمان هپاتیت سی با ژنوتیپ ۲ و ۳ از نوع خوراکی بدون استفاده از اینترفرون وجود دارد که با استفاده از داروی جدید تا بیش از ۹۰ درصد امکان پاسخ به درمان در هپاتیت ویروسی با ژنوتیپ ۲ و ۳ در مدت شش ماه وجود دارد.

علویان درمان با این دارو را قوی تر، بهتر و با عوارض کمتر برای بیماران دانست و افزود: می توان از آن برای فرم شدید و مقاوم به درمان هم استفاده کرد. هم اکنون بیش از ۱۳ داروی دیگر در دنیا در مرحله تحقیق و پژوهش هستند و این دارو جزو نخستین داروهایی است که از این جعبه جادویی خارج شد و امید می رود پس از این داروهای بیشتری از این جعبه جادویی خارج شود.

وی افزود: از همین رو شبکه علمی هپاتیت ایران متشکل از ۵۰ مرکز علمی تحقیقاتی فعال در بیماری های کبدی کشور با همکاری معاونت تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت در نظر دارد در سوم بهمن ماه در اجلاس سالیانه یک روزه درباره آخرین پروتکل تشخیصی و درمانی هپاتیت C با صاحبنظران این حوزه تبادل نظر داشته باشد و اساتید مجرب داخل و خارج از کشور فعالیت ها و تجارب کاری خود را به اشتراک بگذارند.

رییس شبکه هپاتیت ایران با بیان اینکه در این جلسه همه افراد صاحب نظر درباره نحوه درمان و تشخیص هپاتیت C تصمیم می گیرند، ادامه داد: به عبارتی این کنفرانس علمی یک روزه اجماع صاحب تجربه در خصوص خط مشی درمان نوین هپاتیت سی و پاسخ درمانی موثرتر در بالین است تا شرکت کنندگان در پایان این کنفرانس به یک دستورالعمل واحد برای درمان این بیماران برسند.

تجمع نیترات در کدام سبزی‌ها بیشتر است؟

بهمن ۱۹, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 این روزها که آلودگی هوا بیش از پیش شده، متخصصان تغذیه هم بیشتر به مصرف انواع میوه و سبزی برای حفظ سلامت‌مان و در امان ماندن از اثر منفی آلاینده‌های موجود در هوا تاکید می‌کنند.

این در حالی است که بیشتر ما از گوشه و کنار شهر، زمزمه‌هایی مبنی بر آلوده بودن خود میوه‌ها وسبزی‌ها به انواع آفت‌کش‌ها و سموم کشاورزی را می‌شنویم و نمی‌دانیم که بالاخره تکلیفمان چیست؟ بالاخره بهتر است که برای حفظ سلامت‌مان میوه و سبزی بخوریم یا نخوریم؟

دکتر عباس یداللهی، متخصص بیوتکنولوژی و اصلاح درختان و عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس، در «صنایع‌غذایی» این هفته به ما می‌گوید که هرکدام از میوه‌ها و سبزی‌های پرمصرف را باید چگونه مصرف کنیم تا بیشترین بهره را از خوردن آنها ببریم.

آلوده بودن برخی میوه‌ها و سبزی‌ها به آفت‌کش‌ها و سموم کشاورزی، صحت دارد؟

بله، از آنجا که در کشور ما نظارت چندانی بر باقی ماندن آفت‌کش‌ها در محصولات باغی و کشاورزی وجود ندارد، درصدی از این محصولات دارای آلودگی‌ هستند.

آیا درست است که این آلودگی‌ها بیشتر در سبزی‌ها و صیفی‌ها وجود دارد؟

قبل از پاسخ به این پرسش باید گفت که سبزی‌ها و صیفی‌ها به ۳ گروه مختلف تقسیم‌بندی می‌شوند. انواع ریشه‌ای آنها شامل محصولاتی مانند شلغم، هویج یا تربچه است. گوجه‌فرنگی و خیار هم جزو سبزی‌های میوه‌ای طبقه‌بندی می‌شوند و آخرین گروه سبزی‌ها هم همان سبزی‌های برگی هستند که رویش هوایی دارند. پس می‌توان سبزی‌ها و صیفی‌ها را در یک رده طبقه‌بندی کرد.

حالا آلودگی کدام گروه از این سبزی‌ها بیشتر است؟

تجمع نیترات، کود‌ها و مواد شیمیایی در سبزی‌های برگی مانند کاهو و بعد از آن، در سبزی‌های غده‌ای یا همان ریشه‌ای بیشتر است. رتبه آخر هم به سبزی‌های میوه‌ای اختصاص دارد.

یعنی نباید سبز‌ی‌های برگی بخوریم؟

چرا، ولی باید اصول ایمنی و بهداشتی را در خوردن آنها رعایت کنیم. مثلا سبزی‌های برگی کهنه را نخورید، پوست خیار را حتما پیش از خوردن آن بگیرید (هرچند پوست خیار دارای پتاسیم بسیار بالایی است اما با توجه به شرایط این روزهای کشاورزی ما و جذب آلاینده‌ها به‌وسیله پوست خیار، جدا کردن پوست آن توصیه می‌شود) یا دور خوردن برگ‌های بیرونی و مغز سفت و سفید وسط کاهو را خط بکشید.

چرا نباید سبزی‌های کهنه بخوریم؟ مگر امکان دفع سموم و مواد شیمیایی با ماندن سبزی‌ها بیشتر نمی‌شود؟

نه، برخی افراد گمان می‌کنند ماندن سبزی‌ها باعث از بین رفتن سموم و آفت‌کش‌های آنها می‌شود در صورتی که در سبزی‌های تازه حجم کمتری از این مواد مضر وجود دارد. دلیلش هم این است که خوشبختانه، آنتی اکسیدان‌هایی مانند
ویتامین C در میوه‌ها و سبزی‌ها وجود دارند که می‌توانند باعث کاهش چشمگیر اثر آلاینده‌ها در بدن شوند. هرچقدر میوه‌ها و سبزی‌ها بیشتر بمانند، میزان ویتامین C آنها هم کمتر می‌شود و سموم همچنان داخلشان باقی می‌ماند.

توصیه کلی شما در مورد میوه‌های پرمصرف چیست؟

بهتر است پوست میوه‌های انباری مانند سیب و گلابی که قابل پوست کندن هستند، پیش از خوردن بگیرید چون خیلی از سموم انباری، جذب پوست میوه‌ها می‌شوند. معمولا پوست سیب‌ها‌ آغشته به واکس هم است که می‌تواند نفاخ شدن آنها را درپی داشته باشد. مصرف مرکباتی مانند پرتقال و نارنگی به دلیل پوست ضخیمی که دارند و به‌خاطر جدا کردن پوستشان قبل از خوردن، مشکل خاصی ندارد. ضمن اینکه باید در این روزها، دور مصرف برخی میوه‌های انباری غیرقابل پوست‌گیری مانند انگور را خط بکشید.

چرا؟

چون انگورهایی که این روزها و خارج از فصلشان روانه بازار می‌شوند، برای پیشگیری از قارچ زدن و خراب شدن، درشرایط بدی نگهداری و آغشته به گوگرد می‌شوند که این کار از نظر بهداشتی، اصلا درست نیست و مصرف چنین انگورهایی می‌تواند سلامت شما را به خطر بیندازد.

بحث آلودگی‌ای که در مورد پسته‌های تازه مطرح است، چیست؟

پسته تازه، جزوخوراکی‌های مفید است اما اگر ۲ یا ۳ روز در خانه بماند، سم آفلاتوکسین در آن ترشح می‌شود و به این ترتیب، پسته تازه و پرخاصیت، به پسته‌ای آلوده و خطرناک تبدیل می‌شود.

راه جلوگیری از ترشح این سم چیست؟

اینکه پسته تازه را به‌محض خریدن و آوردن به خانه، فریز کنید. هربار هم فقط به اندازه نیاز یک روز، آن را از فریزر خارج و مصرف کنید.

مهم‌ترین نکته‌هایی که باید در مورد خرید پیاز تازه و سالم به آن توجه داشت، چیست؟

ساده‌ترین راه تشخیص پیاز سالم از پیاز آلوده، توجه به گردن آن است. هرچند که خوشبختانه میزان آلودگی‌های سمی پیازها کم است اما به هر حال،‌ پیاز بدون جوانه که دارای گردن‌ نازک و بسته است، بهتر از پیازهای جوانه‌زده یا با گردن‌های ضخیم و باز است. به‌طور کلی، به پیازهایی با گردن‌ کلفت و جوانه‌زده، کود بیشتری داده شده است.

در مورد سیب‌زمینی چطور؟

سیب‌زمینی‌های سالم، نرم نیستند. سیب‌زمینی‌های نرم، بدمزه‌اند و معلوم است که مدت زمان زیادی در انبار مانده‌اند. هنگام خرید این محصول، دقت کنید انواعی که جوانه آنها بیدار نشده است، سالم‌تر و تازه‌تر هستند. برای تشخیص سلامت سیب‌زمینی، کافی است آن را برش بزنید. اگر تا ۵ دقیقه سیاه نشد، یعنی سلامت و تازه است. سیب‌زمینی‌هایی که با فاصله کوتاهی از قاچ زدن، سریع سیاه می‌شوند، درصد بالایی نیترات دارد و بهتر است که قید خریدن یا خوردن آنها را بزنید.

توصیه آخر؟

اگر میوه‌ها و سبزی‌ها دارای آلودگی‌های شیمیایی باشند، با چند ساعت شستشو هم آلودگی آنها از بین نخواهد رفت. متاسفانه‌ کم نیستند خانم‌هایی که برای رفع آلودگی میوه‌ها و سبزی‌ها، آنقدر آنها را می‌شویند که کمی پس از شستشو،‌ طراوت و تازگی محصولات کاملا از بین می‌رود. به‌جای شستشوی چند باره میوه‌ها و سبزی‌ها، بهتر است نکته‌هایی که در مورد خرید و مصرف آنها گفته شده رعایت کنید.

ضمن اینکه شستن میوه‌ها و سبزی‌ها با مواد ضدعفونی‌کننده موجود در داروخانه‌ها و یک یا دو بار آبکشی کافی است. شستن بیش از حد سبزی‌ها، فقط باعث از بین رفتن بافت سطحی آنها و خراب شدن سریع‌ترشان می‌شود.

توصیه هایی درباره بیماری های قلبی و عروقی

بهمن ۱۹, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

رییس گروه آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان گفت: سالمندان از مصرف خودسرانه هر نوع دارو هنگام ناراحتی های قلبی و عروقی خودداری کنند و به سلامت قلب خود اهمیت دهند.

نادعلی مهدی پور روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: قلب وظیفه تنظیم جریان و گردش خون را در بدن به عهده دارد و از اهمیت قابل توجهی برخوردار است.

وی مهمترین بیماری های قلب و عروق را افزایش فشارخون، کاهش فشارخون، انسداد رگ ها، تصلب شرائین، نارسایی قلبی و واریس برشمرد و گفت: سالانه بیش از ۴۰ درصد از کل علل مرگ و میرها در ایران مربوط به بیماری های قلب و عروق است.

وی تصریح کرد: سوء تغذیه، ورزش های غلط، افراط در فعالیت های اجتماعی، افراط در تغذیه، خستگی های مغزی و بدنی شدید، خستگی های عصبی و روانی، چاقی، ضربه های عصبی بی موقع، استرس، برخی از اعتیادها، تحریکات عصبی شدید و تاثرات عوامل مهمی است که در زندگی باعث ناراحتی قلبی می شوند.

 

مهدی پور، رعایت اصول بهداشتی برای پیشگیری از بروز بیماری های قلبی را مفید دانست و تاکید کرد: افراد در مصرف غذاهای چرب، پرنمک و قندی افراط نکنند زیرا مصرف بی رویه و بیش از حد این مواد در اغلب موارد ناراحتی های قلبی را در پی داشته و منجر به نارسایی قلب می شود.

وی گفت: از مصرف مشروبات الکلی و کشیدن سیگار اجتناب کرده و در مصرف ادویه جات افراط نشود.

وی افزود: وزن خود را در حد معمول و مناسب نگهدارید، از داد و فریاد بیهوده صرفنظر کنید و در مقابل شوک و هیجانات، خونسردی خود را حفظ کنید.

مهدی پور گفت: بیماران قلبی تا جایی که امکان دارد خود را مشغول کار سالمی کنند و نگذارند زمان و تراوشات مغز یعنی افکار بر آنان مسلط شود.

وی پیاده روی را بهترین ورزش در سنین بالا عنوان کرد و افزود: هرگز در تفریحات شبانه و شب زنده داری ها افراط نکنید و تا حد امکان هر مشکلی را حل شده تصور کنید و از هیجانات آنی که نتیجه آن فقط فرسودگی مغز، خستگی روح و ناتوانی قلب است دوری کنید.

۶ لقمه‌ای که جوانتان می‌کند

بهمن ۱۹, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 ۳۰ سال پیش محققان شروع به مطالعه در مورد مبتلا نشدن بومیان آلاسکا به بیماری‌های قلبی کردند. اکنون دانشمندان می‌دانند که علت این امر مصرف زیاد ماهی بوده است. ماهی منبع فراوان امگا۳ است که مانع رسوب کلسترول در شریان‌ها و آرتیمی قلب می‌شود

به گزارش قدس آنلاین، ماهی منبع فراوان امگا ۳ است که مانع رسوب کلسترول در شریان‌ها و آرتیمی قلب می‌شود.

نامه نیوز در ادامه نوشت: اگر می‌خواهید جوانی‌تان را حفظ کنید، این شش نوع خوراکی را فراموش نکنید: روغن زیتون، ماست، ماهی، شکلات، آجیل و توت سیاه.

* روغن زیتون:

چهار دهه پیش از این نتیجه مطالعات محققان هفت کشور نشان داد که چربی‌های اشباع نشده تک‌ظرفیتی در زیتون به طور بارزی موجب کاهش سرعت ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان می‌شوند. اکنون ما می‌دانیم که روغن زیتون دارای پلی‌فنول‌ها و آنتی اکسیدان‌های قوی است که مانع ابتلا به بیماری‌های مرتبط با سن فرد می‌شود.

*ماست:

در دهه ۱۹۷۰ شایع شد که تعداد افراد بالای صد سال در کشور جورجیا بیشتر از سایر کشورهاست و گزارشات آن زمان اعلام کرد که علت این امر خوردن ماست است. غذایی که در تمام رژیم‌های غذایی مردم آن کشور وجود دارد. ماست منبع غنی کلسیم است که مانع ابتلا به استئوپروز می‌شود و کمک موثری در حفظ سلامت دستگاه گوارش است و خطر ابتلا به بیماری‌های گوارشی مرتبط با سن را کاهش می‌دهد.

*ماهی:

۳۰ سال پیش محققان شروع به مطالعه در مورد مبتلا نشدن بومیان آلاسکا به بیماری‌های قلبی کردند. اکنون دانشمندان می‌دانند که علت این امر مصرف زیاد ماهی بوده است. ماهی منبع فراوان امگا۳ است که مانع رسوب کلسترول در شریان‌ها و آرتیمی قلب می‌شود.

*شکلات:

در بین مردم کنا از جزیره سان‌بلاس، دور از سواحل پاناما، سرعت ابتلا به بیماری‌های قلبی ۹ برابر کمتر از مردم خود پاناما است. علت آن این است که مردم کنا نوعی نوشیدنی مخصوص دارند که سرشار از کاکائو است. کاکائو منبعی غنی از فلانوول‌هاست که سلامت عملکرد رگ‌های خونی را حفظ می‌کند و در نتیجه خطر ابتلا به فشارخون، دیابت نوع دو، بیماری‌های کلیوی و دیوانگی را کاهش می‌دهد.

*آجیل:

مطالعات نشان می‌دهد افرادی که آجیل می‌خورند. به طور متوسط ۲/۵ سال بیشتر از سایرین عمر می‌کنند. آجیل منبع غنی از روغن‌های اشباع نشده است و بنابراین خاصیتی شبیه روغن زیتون دارند. همچنین آجیل‌ها حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین، مواد معدنی و فیتوشیمیایی‌ها مثل آنتی‌اکسیدان‌ها است.

*توت سیاه:

در یک مطالعه که در سال ۱۹۹۹ به چاپ رسید، محققان تأثیر مصرف توت را در افزایش طول عمر موش‌های آزمایشگاهی به اثبات رساندند. این تأثیر در مورد انسان نیز صدق می‌کند. ترکیبات موجود در توت التهاب و آسیب‌های احتراقی را تسکین می‌دهد. همچنین مانع کاهش حافظه و عملکرد مغزی می‌شود.

۷۰میلیون ایرانی سرطان را نمی‌شناسند

بهمن ۱۹, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 یک متخصص خون و سرطان گفت: ۷۰ میلیون ایرانی سرطان را نمی‌شناسند ‌یا آن را با پدیده‌های خرافاتی و ترسناک به یاد می‌آورند.

به گزارش قدس آنلاین به نقل از شبکه ایران ،منطقه کویر، دکترعبدالرحیم حزینی هماتولوژیست و انکولوژیست در همایش «مراقبت‌های تسکینی و چالش‌های پیش‌رو»، اظهار کرد: برای طی کردن روند بهبود سرطان چهار عامل نقش تعیین کننده دارند که عبارتند از پیشگیری، غربالگری زودرس، درمان به موقع و استفاده از طب تسکینی برای فرد بیمار.
وی ادامه داد: سرطان درمان پذیر است در صورتی که زود تشخیص داده و خوب درمان شود. متاسفانه در هیچ جای دنیا این روند موفقیت آمیز انجام نشده است چون هنوز هم ۵۰ درصد بیماران سرطانی در دنیا فوت می‌کنند.
این هماتولوژیست و انکولوژیست در تعریف طب تسکینی تصریح کرد: این طب مراقبت‌های پزشکی تخصصی است که برای بیماران وخیم و جدی بکار برده و موجب کاهش علایم، درد و استرس‌های ناشی از بیماری فرد می‌شود.
وی ادامه داد: هدف اصلی این طب بهبود کیفیت زندگی بیمار و خانواده وی است تا جایی که تمام مسایل جانبی بیمار و خانواده بر دوش طب تسکینی قرار داده شده است.
وی بیان کرد: علیرغم اینکه طب تسکینی در همه مراحل بیماری‌هایی مانند سرطان جایگاه خود را پیدا کرده است اما متاسفانه تاکنون در ایران به طب تسکینی اصلاً توجه نشده است در حالی که کشورهای غربی دریافته‌اند که اگر به بعد انسانی سرطان اهمیت داده نشود نتایج مطلوب درمان بدست نخواهد آمد در نتیجه درمان با طب تسکینی کامل‌تر می‌شود.
این نخبه علمی کشور با اشاره به اینکه نباید سرطان یک عامل کشنده تلقی شود، گفت: ۷۰ میلیون ایرانی سرطان را نمی‌شناسند و یا آن را با پدیده‌های خرافاتی و ترسناک به یاد می‌آورند در صورتی که نباید سرطان بزرگ جلوه شود.
وی در ادامه افزود: شعار انجمن مبارزه با سرطان آمریکا بدین معنی است که “سرطان را کوچک کرده و هرچه می‌توانید آن را از ذهنتان دور کنید”.
جلوگیری از هزینه‌های زیاد و ازدحام با طب تسکینی
این متخصص خون و سرطان اظهار کرد: بایستی عادت کنیم بیمارانی را که مقاوم به درمان شده و یا به انتهای درمان رسیده‌اند به مطب، اورژانس و یا بیمارستان مراجعه نکنند بلکه برای مراقبت های ساده جهت این بیماران از طب تسکینی استفاده شود که هم هزینه‌های بیمار را کاهش می‌دهد و هم از ازدحام جلوگیری خواهد کرد.
وی به نقش متخصص طب تسکینی اشاره کرد و گفت: اداره کردن روح، روان و جسم بیمار، مدیریت کردن بیماری وی(اعم از بیماری سرطان، نارسایی قلبی و …)، توجیه کردن بیمار و بستگان وی و ایجاد پل ارتباطی بین بیمار و پزشک معالج درمانی او از جمله این وظایف است.
وی به ارگان‌های طب تسکینی نیز اشاره و اظهار کرد: مدیریت بیماری فرد مبتلا، حمایت و هدایت بیمار و بستگانش، رعایت حقوق اولیه بیمار، بالا بردن کیفیت زندگی بیماران، کاهش بستری‌های غیرضروری بیماران و کاهش فرسودگی شغلی پزشک، پرستار و سایر پرسنل بیمارستانی از مزایای استفاده از طب تسکینی است.
ایجاد سرویس دهی ۲۴ ساعته به بیماران

 

وی همچنین گفت: طب تسکینی سرویس دهی ۲۴ ساعته به بیمار را ارایه می کند، البته این مقوله تاکنون در ایران اجرا نشده است اما یکی از بزرگترین محاسن این سرویس کاسته شدن حجم مراجعات به اورژانس و در نتیجه کمک به نظام سلامت است.
این متخصص خون و سرطان بیان کرد: تحقیقات در آمریکا نشان داده است که ۴۰ درصد هزینه‌های هر فرد سرطانی در ماه‌های آخر درمان صرف می‌شود که با پیاده سازی طب تسکینی ۷۰ درصد این هزینه‌ها کاهش می‌یابد.
حزینی در پایان خاطرنشان کرد: مراقبت معنوی از مهمترین جنبه‌های طب تسکینی به شمار می‌رود که بایستی در ایران نیز به آن پرداخته شود.

ام اس ، بیماری با نمک‌ ها !

بهمن ۱۹, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 ام‌اس نوعی بیماری اعصاب مرکزی است که می‌تواند هر عضوی از بدن را درگیر کند و علائم آن از اختلالات حرکتی تا اختلال در گفتار متغیر است. در بیماری ام‌اس گلبول‌های سفید که نقش دفاع از بدن را برعهده دارند به دلایل نامشخصی به غلاف‌های عصبی سیستم عصب مرکزی به‌جای یک عامل بیگانه حمله‌ور شده و بیماری آغاز می‌شود.

به گزارش داروغذا به نقل از مجله سیب سبز ؛ اخیرا در یکی از خبرگزاری‌های ایران مطلبی منتشر شد مبنی بر اینکه مصرف نمک زیاد می‌تواند در ابتلا و پیشرفت بیماری ام‌اس نقش داشته باشد و این درحالی است که به گفته دکتر رسول دیناروند، رئیس سازمان غذا و دارو مصرف نمک میان ایرانیان دوبرابر میانگین جهانی است! آیا واقعا نمک زیاد می‌تواند خطر ابتلا به ام‌اس را بالا ببرد؟

افزایش احتمال ابتلا به ام‌اس و دیابت نوع یک

برخی پژوهشگران می‌گویند مصرف بیش از حد نمک ممکن است مقصر اصلی در افزایش میزان بیماری‌های خودایمنی مانند ام‌اس باشد. به گفته این گروه مصرف رژیم‌های غذایی پرنمک باعث افزایش نوعی از سلول‌های ایمنی می‌شود که با بیماری خودایمنی مرتبط هستند. بررسی این دانشمندان نشان داد موش‌هایی که مهندسی ژنتیک شده بودند تا به ام‌‌اس دچار شوند، هنگامی که رژیم غذایی پرنمک را می‌خوردند نسبت به موش‌هایی که میزان دریافت نمک‌شان متعادل بود، وضعیت بسیار بدتری پیدا می‌کردند. این یافته‌ها بیانگر آن است که نمک ممکن است در ایجاد بیماری‌های خودایمنی مانند ام‌‌اس و دیابت نوع یک در افراد مستعد از لحاظ ژنتیک نقش داشته باشد.

دختران چاق ۸ برابر بیشتر ام‌اس می‌گیرند!

هنوز معلوم نیست که دقیقا چه عاملی باعث ایجاد بیماری ام‌اس می‌شود. دلایلی که برای ایجاد این بیماری نام برده می‌شوند ویروس، نقص ژن یا هر دو باهم به همراه عوامل محیطی مانند استرس و آلودگی هوا و داشتن سابقه خانوادگی این بیماری است.

نتایج تحقیقات جدید حاکی از آن است که چاقی امکان بروز بیماری ام‌اس در کودکان و دختران نوجوان را افزایش می‌دهد. بر اساس این تحقیقات، بروز بیماری ام‌اس در میان دختران چاق حدود ۸/۱ برابر بیش از دختران با وزن طبیعی است. اگرچه ابتلا به ام‌اس در اطفال پدیده‌ای نادر است اما این مطالعه نشان می‌دهد که والدین یا مراقبان کودکان و نوجوانان بسیار چاق باید به علائمی مانند سوزن‌سوزن شدن انگشتان، بی‌حسی یا ضعف اندام توجه کنند.

اگر خطری حس می‌کنید

 

البته نمک تنها عامل محیطی موثر در بیماری‌های خودایمنی نیست؛ کمبود ویتامین D هم ممکن است در این مورد نقش داشته باشد. سیگار کشیدن هم یک عامل موثر است.
اگرچه ممکن است سال‌ها طول بکشد تا رابطه بین مصرف نمک و بیماری ام‌اس در انسان‌ها ثابت شود اما برای بیمارانی که از پیش در معرض خطر بیشتر بیماری خودایمنی هستند کاهش مصرف نمک غذایی ممکن است ایده خوبی باشد. به گفته محققان، مبتلایان به ام‌‌اس نباید در کاهش مصرف نمک و خوردن غذاهای فرآوری‌شده تردیدی کنند! پیش از این نیز مصرف بیش از حد نمک در افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و فشار خون بالا، مقصر شناخته شده است.

اگر طبع‌تان سرد است و به ترشیجات علاقه دارید…

اداره آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ایران اعلام کرده است افرادی که از نظر ژنتیکی دارای طبع سردی هستند و به‌طور مداوم از غذاهای سرد استفاده می‌کنند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری ام‌اس قرار می‌گیرند. برخی دیگر از تحقیقات حاکی از آن است که افرادی که علاقه زیادی به خوردن ترشی، سرکه، تمبرهندی و قره‌قروت دارند، درصورت مصرف بی‌رویه این مواد غذایی در معرض ابتلا به ام‌اس قرار می‌گیرند. همچنین وضعیت روحی و روانی فرد، یکی از پیش‌زمینه‌های بروز بیماری ام‌اس به شمار می‌رود بنابراین افراد زودرنج و حساس باید تلاش کنند تفسیر خود از موقعیت‌های اجتماعی را به‌گونه‌ای تغییر دهند تا کمترین فشار روانی بر آنان وارد شود. کمبود ویتامین ۱۲B و D از دیگر عوامل ایجاد کننده بیماری ام‌اس عنوان می‌شود. هم‌اکنون نیز تحقیقی در دانشگاه علوم‌پزشکی تهران در رابطه با ارتباط مصرف شیرمادر و بیماری ام‌اس در حال انجام است.

مراقب نمک‌های نامحسوس باشید!

ام‌اس نوعی بیماری مربوط به سیستم ایمنی است که در طی آن واکنش‌های التهابی و اکسیداتیو در بدن افزایش می‌یابد. بنابراین تمام خوراکی‌های افزایش‌دهنده التهاب و استرس اکسیداتیو می‌توانند بر پیشرفت بیماری اثر بگذارند. مصرف نمک زیاد از آنجایی که می‌تواند منجر به دفع آب و تغییر در تعادل الکترولیتی مایعات بدن در داخل و خارج سلول شود، احتمال بروز استرس اکسیداتیو و التهاب را زیاد می‌کند. مصرف خوراکی‌های پر نمک نه‌تنها برای بیماران ام‌اس بلکه برای بقیه افراد هم به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود. ناگفته نماند نمک چه به صورت آشکار (نمکی که به غذا اضافه شود) و چه به صورت نامحسوس مثل بی‌کربنات سدیم (جوش‌شیرین) که به صورت افزودنی در فرآورده‌های غلات استفاده می‌شود یا مونوسدیم گلوتامات که به عنوان افزودنی به کنسروهای گوشتی اضافه می‌شود، همگی می‌تواند این ویژگی آسیب‌رسانی را داشته باشد.

این گفتار صحیح نیست

در سبب‌شناسی تمام بیماری‌ها از جمله ام‌اس عوامل مختلفی دخیل هستند. مصرف بیش از اندازه نمک آسیب‌رسانی بدن را به طور کلی بیشتر می‌کند یعنی هم تعادل آب و الکترولیت‌های بدن را به هم می‌زند و هم احتمال استرس اکسیداتیو و التهاب را بیشتر می‌کند.

مصرف نمک زیاد و به هم خوردن تعادل آب و الکترولیت‌ها بیشتر از همه منجر به پرفشاری خون می‌شود. پرفشاری خون نیز مهم‌ترین عامل خطر بیماری‌های قلبی و عروقی است. بیماری‌های قلبی و عروقی هم خود با استرس اکسیواتیو همراه هستند که ممکن است سیستم ایمنی را هم درگیر کند و از این طریق منجر به بروز بیماری‌های نورولوژیک و عصبی مثل ام‌اس شود بنابراین ام‌اس می‌تواند دلایل بسیار مختلفی داشته باشد و اینکه بخواهیم بگوییم مصرف نمک زیاد حتما منجر به ام‌اس می‌شود، گفتار صحیحی نیست.

نمک مثل سیگار

اخیرا مقالات و تحقیقات جدیدی ارائه شده‌اند مبنی بر اینکه اگر مصرف نمک کم باشد، احتمال عود و پیشرفت بیماری ام‌اس نیز کمتر خواهد بود اما در مورد تاثیر نمک بر شانس ابتلا به ام‌اس چیزی گفته نشده است. درست مثل سیگار؛ در مورد سیگار نیز گفته شده است که مصرف آن با میزان عود ام‌اس و پیشرفت آن ارتباط مستقیم دارد اما سیگار کشیدن به خودی خود دلیل بر ابتلا به ام‌اس نمی‌شود. در واقع در مقاله‌های جدید گفته شده است کمبود ویتامین D3 ، مصرف سیگار و نمک زیاد فقط شانس پیشرفت ام‌اس و عود آن را بیشتر می‌کند.

هنوز ثابت نشده است

تاثیر نمک روی بیماری ام‌اس ثابت شده نیست و در مورد این قضیه باید مطالعات بیشتری صورت گیرد. در حال حاضر برخی مطالعات در مکان‌های مختلف انجام شده است مبنی بر اینکه مصرف نمک زیاد باعث تشدید علائم بیماری ام‌اس می‌شود اما هیچ کدام‌شان کاملا ثابت شده نیست. در کل مصرف نمک کمتر به همه افراد توصیه می‌شود.

کاهش قربانیان با سلاح سرد

بهمن ۱۹, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 سازمان پزشکی قانونی کشور اعلام کرد: در هشت ماهه سال جاری ۵۴۸ نفر بر اثر اصابت سلاح سرد در کشور جان خود را از دست دادند که در مقایسه با مدت مشابه سال قبل که ۵۵۹ نفر بود، دو درصد کاهش یافته است.

به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین‌الملل سازمان پزشکی قانونی کشور،‌ از کل متوفیات سلاح سرد در این مدت ۴۴۹ نفر مرد و ۹۹ نفر زن بودند این در حالی است که تعداد مردان فوت شده بر اثر اصابت سلاح سرد در هشت ماهه سال گذشته ۴۴۷ و تعداد زنان ۱۱۲ نفر بود.
بر اساس این گزارش در هشت ماهه سال جاری استان های تهران با ۸۰ فوتی،‌خراسان رضوی با ۴۷ فوتی و فارس با ۴۲ فوتی و استان های کهگیلویه وبویراحمد با دو فوتی، بوشهر، زنجان، قم، مرکزی و یزد هر کدام با چهار فوتی کمترین آمار مرگ بر اثر اصابت سلاح سرد را داشته اند. در این مدت استان خراسان جنوبی هیچ مورد مرگ ناشی از اصابت سلاح سرد نداشته است.
در آبان ماه امسال نیز ۶۵ نفر بر اثر اصابت سلاح سرد در کشور جان باخته اند که این رقم در مقایسه با مدت مشابه سال قبل ۱۰٫۲ درصد بیشتر شده است. همچنین در این مدت ماه های مرداد و شهریور هر کدام با ۷۷ فوتی بیشترین آمار تلفات نشی از سلاح سرد را داشته اند.

تب مالت چرا این روزها زیاد شده است؟

بهمن ۱۹, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 بیماری تب مالت بیشتر از شیر و فرآورده‌ لبنی آلوده ایجاد می‌شود و این روزها شاهد رشد قارچ‌وار لبنیات سنتی‌ها هستیم که هیچ نظارتی نمی‌شوند، خط کشی وزارتخانه‌ها برای نظارت هم اصولی نیست.

به گزارش قدس آنلاین به نقل ازفارس، به گفته رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیردار وزارت بهداشت تعداد مبتلایان تب مالت به ۱۶ هزار درکشور افزایش یافته در حالی که این تعداد در سال ۸۹ کمتر از ۱۲ هزار مورد بود.

پیش‌تر نیز وزارت بهداشت نسبت به افزایش موارد بروز تب مالت در کشور طی دو سال اخیر هشدار داده بود.

بروسلوز یا تب مالت، بیماری مشترک بین انسان و دام است و دامدارانی که با دام های آلوده در ارتباط هستند، احتمال انتقال مستقیم این بیماری از دام به آنها وجود دارد.

تب مالت در دو نوع حاد و مزمن در انسان دیده می‌شود، مصرف شیر، محصولات لبنی (کره، پنیر) و یا محصولات گوشتی حیوانات آلوده موجب سرایت بیماری به انسان می‌شود.

علایم خستگی، درد عضلانی، کمردرد، یبوست، کاهش وزن، افسردگی، ناتوانی جنسی، بروز آبسه در تخمدان‌ها، کلیه‌ها و مغز در صورت ناکافی بودن مراقبت و درمان، بیماری ممکن است.

همچنین موجب معلولیت، عفونت قلب، استخوان، مغز یا کبد می‌شود.

بیماری تب مالت در دامها نیز باعث سقط جنین در دام شده، کاهش تولید شیر، عقیمی و نازایی دام‌های مبتلا ایجاد می‌کند و از نظر اقتصادی مشکلات زیادی را برای دامدار و کشور به وجود می‌آورد.

محسن مشکوة معاون پیشگیری و درمان سازمان دامپزشکی در جدیدترین اظهار به مردم توصیه می‌کند از مصرف شیر و لبنیات غیر پاستوریزه و غیر استرلیزه خودداری کنند، زیرا یکی از عواملی که می‌تواند باعث افزایش موارد بروز بیماری تب مالت شود، مصرف شیر و لبنیات غیر پاستوریزه است.

*چرا مصرف لبنیات غیر پاستوریزه بیشتر شده است

سازمان دامپزشکی کشور سال گذشته اعلام کرد: برای توزیع شیر فله‌ای در کشور مجوز می‌دهد البته سازمان این را اضافه کرد دامداری‌هایی که از نظر بیماری سل و بروسلوز(تب مالت) پاک باشند مجوز داده خواهد شد، همچنین توزیع کنندگان این نوع شیر باید به آنچه سازمان در باره نصب گواهی و ظرف بسته‌بندی و غیره می‌گوید توجه کند.

معاون پیشگیری و درمان سازمان دامپزشکی گفت: به دلیل مسائل سخت‌گیرانه سازمان در خصوص رعایت مسائل بهداشتی تاکنون هیچ دامداری موفق به دریافت مجوز نشده است.

اگر چه این مقام مسئول از عدم دریافت مجوز برای توزیع شیر فله‌ای خبر داده است، اما شاهد قارچ وار ماست بندی‌ و لبنیاتی‌هایی که بدون نظارت شیر و لبنیات به مردم می‌دهند هستیم.

اگر سازمان دامپزشکی این مجوز را نداده است پس آنها در سایه بی‌نظارتی‌ها این مکانهای عرضه را راه‌انداخته‌اند، مغازه‌های معروف به لبنیات سنتی که شیر فله،‌ماست در ظرف درباز، خامه بدون بسته‌بندی و پنیر کاملا باز به مردم تحویل می‌دهند.

*رشد قارچ‌وار لبیناتی‌های سنتی بدون مجوز

یک لبنیات سنتی‌فروش در منطقه ۱۹ تهران به خبرنگار فارس گفت: مجوزی ندارد،‌کسی هم نظارتی ندارد دو ماه است به این مکان آمده‌ام و کسی نگفته است چه خبر؟ هیچ ناظری از هیچ سازمان یا ارگانی به اینجا نیامده است.

اگر اعلام سازمان دامپزشکی کشور به صدور مجوز رسمی توزیع شیر فله‌ای منجر نشد، اما توزیع غیر رسمی را فراوان کرد، مکان‌هایی که واقعا نمی‌شود به سلامت محصولات عرضه شده در آن مطمئن شد.

*وزارت بهداشت نه نظارت به مجوز و سلامت ماست‌بندی‌ها نظارت ندارد

وزارت بهداشت متولی سلامت فراورده‌های لبنی عرضه شده است و به جای نظارت به این مکان‌ها آمار تعداد مبتلایان را می‌دهد.

مجوز ماست‌بندی‌ها که محصول آنها فراورده‌ لبنی محسوب می‌شود باید توسط وزارت بهداشت صادر شود، اما ظاهرا افسار این بخش رها شده است.

سازمانها به جای ارائه آمار مبتلایان به تب مالت راههای ابتلا را بررسی و جلوی آنرا بگیرند.

ای سلیم آب زسر چشمه ببند / که چو پرشد نتوان بستن جوی

مرزبندی نامشخص بین سازمان دامپزشکی و وزارت بهداشت برای دادن مجوزها و نظارت‌ها باعث شده است، برخی سودجو با مجوز توزیع شیر خام انواع فراورده‌لبنی عرضه کند و یا با مجوز فراورده‌لبنی شیر خام هم توزیع کند.

البته برخی هم که مجوزی ندارند و اکثرا از این سنخ هستند، هیچ کدام از این مسائل را رعایت نمی‌کنند و کسی هم نمی‌تواند حرفی بزند چو شتر مرغ است و به صلاحدید شتر یا مرغ می‌شود.

*حتی قیمت‌ها هم بدون نظارت است

البته در مورد قیمت لبنیات‌ ماست بندی‌ها هم به همین روال است، به طوری که طی ماههای گذشته قیمت‌ها در این بخش به شدت افزایش یافته است، نه برچسب قیمتی دارد و نه نظارتی و فروشندگان تا جایی که بتوانند و مردم قدرت خرید داشته باشد قیمت را بالا می‌برند و مردم هم به دلیل کاهش کیفیت لبنیات‌های پاستوریزه طی دو سال اخیر ناگزیر به سمت مصرف لبنیات سنتی روی آورده‌اند.

کل اعتبار درمان دانش‌آموزان شین‌آبادی تأمین شد/ واریز هزینه اولیه به حساب بیمارستان

بهمن ۱۹, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

خبرگزاری تسنیم: رئیس دفتر رئیس‌جمهور گفت: کل اعتبار درمان دانش آموزان شین آبادی تامین و هزینه اولیه آن به حساب بیمارستان واریز شده تا در اسرع وقت نسبت به درمان و جراحی پلاستیکی آنان اقدامات لازم صورت گیرد.

به گزارش حوزه دولت خبرگزاری تسنیم به نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی ریاست‌جمهوری رجوع دانش آموزان حادثه دیده مدرسه شین آباد به مرکز ارتباطات مردمی نهاد ریاست جمهوری سبب شد مرحله جدیدی در روند درمانی این دانش آموزان آغاز شود.
این دانش آموزان دختر که در حادثه آتش سوزی مدرسه ابتدایی شین آباد در ۱۵ آذر سال ۱۳۹۱ دچار سانحه شدند ضمن گلایه از اینکه در این مدت آنگونه که به آنها وعده داده شده بود عمل نشده و روند درمانی آنها با بن بست مواجه شده است، به مرکز ارتباطات مردمی نهاد ریاست جمهوری مراجعه و خواستار رسیدگی دولت جدید به وضعیت درمانی خود شدند.
مسولان مرکز ارتباطات مردمی نهاد ریاست جمهوری پس از آنکه در جریان مشکلات این دانش آموزان قرار گرفتند با همکاری معاونت حقوقی و دفتر رئیس جمهور، برای بررسی دقیق مشکلات درمانی آنها که عمدتا به هزینه بالای جراحی پلاستیک صورت و دست و پای سانحه دیده این دانش آموزان در سانحه آتش سوزی مربوط می شد، کمیته ای را تشکیل دادند.
این کمیته پس از نشستی با این دانش آموزان و نماینده آنها گزارش کار خود را به رئیس دفتر رئیس جمهور دکتر محمد نهاوندیان ارائه کرد تا تصمیمات آتی و نهایی درباره روند درمانی دانش آموزان روستای شین آباد از سوی ایشان اتخاذ شود.
** دیدار نهاوندیان با دانش آموزان شین آبادی
به همین دلیل و با توجه به ضرورت تسریع در حل بنیادی این مشکل ، محمد نهاوندیان نشستی را با این دانش آموزان و خانواده آنها ترتیب داده و در فضایی صمیمی به سخنان و گلایه های آنها گوش فرا داد.
در این نشست، رئیس دفتر رئیس جمهور ضمن ابراز همدردی با دانش آموزان حادثه دیده، اعلام کرد کل اعتبار درمان دانش آموزان شین آبادی تامین و هزینه اولیه آن به حساب بیمارستان واریز شده تا در اسرع وقت نسبت به درمان و جراحی پلاستیکی آنان اقدامات لازم صورت گیرد.
نهاوندیان در این دیدار با بیان اینکه شرایط پیش آمده برای همه ناگوار و تلخ است اینگونه حوادث را در نوع خود امتحانی الهی برای همه از جمله والدین این دانش آموزان دانست و خطاب به آنها گفت: مطمئناً شما به عنوان والدین این بچه‌ها در یکسال گذشته سخت ترین امتحان را سپری کرده و انشالله در این امتحان الهی نمره قبولی گرفته‌اند.
وی با ابراز تأسف از اینکه سیستم اداری در دولت گذشته نتوانسته در این مدت آن گونه که شایسته بوده به وضعیت این دانش آموزان رسیدگی کند، اظهار داشت: حکومت وظیفه دارد در حد توان خود به ولی‌نعمتانش خدمت کند و این وظیفه در مواقع رخداد حوادثی از دست مضاعف می‌شود و اینک که این اتفاق برای دانش‌آموزان شین‌آبادی در یک مکان عمومی رخ داده دولت باید همه امکاناتش را برای التیام آلام این دانش آموزان به کار گیرد.
رییس دفتر رییس‌جمهور تصریح کرد: در روزهای گذشته دولت تصمیمات خوبی برای رسیدگی به وضعیت این دانش آموزان اتخاذ کرده و معاونت برنامه‌ریزی ریاست جمهوری و وزارت بهداشت موظف به ارائه خدمات درمانی به آنها در اسرع وقت شده‌اند.
نهاوندیان با بیان اینکه روحیه‌ای که در این بچه‌ها دیده ام بسیار امیدوارکننده است، گفت: این روحیه و حفظ و ارتقاء آن بزرگترین سرمایه برای ادامه موفق اقدامات درمانی آنهاست.
وی اظهار داشت: دولت تمام توان خود را در حد مقدورات برای کمک به این بچه‌ها بکار می‌گیرد؛ اما یقیناً اصل شفا و خیر متعلق به خداست و ما هم به خدا توکل می‌کنیم و از درگاه پروردگار استدعا داریم افتخار خدمت به شما را بیش از پیش به ما بدهد و هم از شما بچه‌ها می‌خواهم که با دل‌های پاک خود از خداوند بخواهید که همه مشکلات پیش رو را برطرف کند.
رییس دفتر رییس‌جمهور در ادامه تصریح کرد: تعیین مستمری و تأمین آینده این بچه‌ها را به طور جدی پیگیری خواهم کرد و اطمینان می‌دهم آنچه در ظرفیت قوانین و مقررات باشد، به صورت حداکثری اجرا خواهد شد.
نهاوندیان ضمن تشکر از صبر، بردباری و پیگیری‌های پدران و مادران این بچه‌ها خاطر نشان کرد: چنانکه گفتید پیگیری‌های شما برای درمان بچه‌ها موجب اختلال در معیشت خانواده‌ها شده است و بنده حتماً پیگیر حل این مشکل نیز خواهم بود و درباره تمام درخواست‌های شما با رئیس جمهور نیز گفت‌وگو خواهم کرد.
رییس دفتر رییس‌جمهور با بیان اینکه از این به بعد بر خود فرض می‌دانم که این ۱۲ دختر با اجازه پدرانشان دختران من هم باشند، گفت: خدمت به این بچه‌ها برای بنده و دولت به مثابه انجام وظیفه دینی و ملی است.
پیش از سخنان نهاوندیان، آقای خضری نماینده پیرانشهر و آقای مرادی پدر یکی از دختران مدرسه شین‌آباد، به ارائه گزارشی از اقدامات درمانی صورت گرفته برای آنها در طول یکسال گذشته پرداختند.
در پایان این دیدار ۱۲ نفر از دختران حادثه دیده در آتش‌سوزی سال گذشته مدرسه شین‌آباد که به دلیل شدت جراحات برای ادامه درمان به تهران آمده‌اند، با دکتر نهاوندیان عکس یادگاری انداخته و یک به یک با او به گفت‌وگو پرداختند.

تجمعی در وزارت بهداشت نبود

بهمن ۱۹, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

خبرگزاری تسنیم: رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت با بیان اینکه تجمعی در مقابل وزارت بهداشت صورت نپذیرفت، گفت: در صورت هر نوع اظهارنظر هم، افراد سعی کنند با صبوری از پیش‌داوری، خودداری کرده و اظهارنظرها مبتنی بر عملکرد مسئولان باشد.

به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، عباس زارع‌نژاد در پاسخ به پرسش تسنیم درباره انتشار تجمع در مقابل وزارت بهداشت، اظهار داشت: تا آنجایی که بنده اطلاع دارم و طی بررسی‌هایی که صورت پذیرفت هیچ تجمع و اعتراضی در مقابل وزارت بهداشت صورت نپذیرفته است.
وی درباره مطالبی که عنوان شده است تعدادی از دانشجویان و فارغ‌التحصیلان رشته آموزش بهداشت و ارتقای سلامت درباره انتصابات اخیر وزارت بهداشت اعتراضاتی داشتند، عنوان کرد: وزارت بهداشت به تمام مدیران سابق این وزارتخانه احترام می‌گذارد و باید از آنها تکریم شود و افراد جدیدی هم که در مسئولیت‌های وزارت بهداشت منصوب می‌شوند، مطمئناً از تجربیات و تخصص لازم برخوردار هستند.
زارع‌نژاد ادامه داد: دوستان باید صبوری پیشه کنند و از هر نوع اظهارنظری براساس پیش‌داوری، خودداری کرده و اظهارنظرهای خود را مبتنی بر عملکرد افراد داشته باشند. براین اساس فرد جدیدی که در حوزه آموزش بهداشت مسئولیت گرفته است، از زمانی که در وزارت بهداشت فعالیت خود را آغاز کرده، همیشه در حوزه آموزش بوده و به نوعی متخصص این امر است و داشتن مدرک پزشک عمومی وی نیز یکی از محاسن این مسئولیت به حساب می‌آید. بنابراین بنده تقاضا دارم تا از اظهارنظرهای پیش‌داورانه خودداری شود و اجازه دهند افراد براساس عملکردشان مورد قضاوت قرار گیرند.
تجمع اعتراض‌آمیز جمعی از فارغ‌التحصیلان رشته بهداشت در مقابل وزارت بهداشت
براساس اطلاع رسانی برخی رسانه‌ها جمعی از دانشجویان و فارغ‌التحصیلان رشته آموزش بهداشت و ارتقای سلامت صبح امروز (شنبه) در مقابل ساختمان اصلی وزارت بهداشت تجمع کردند و مراتب اعتراض خود را به وزیر بهداشت در خصوص انتصاب یک “پزشک عمومی” به سمت مدیریت دفتر ارتقای بهداشت و آموزش سلامت رساندند.
براساس این گزارش این دانشجویان در حالی که پلاکاردهایی تحت عنوان «آموزش وظیفه همه است، اما تخصص همه نیست» را به دست داشتند، از برکناری تقدیسی از سمت مدیریت دفتر آموزش بهداشت و ارتقای سلامت وزارت بهداشت که دارای PHD آموزش ارتقای بهداشت از کشور انگلستان است، گلایه کردند.
یکی از نمایندگان تجمع‌کنندگان در مقابل ساختمان وزارت بهداشت با طرح این پرسش که چرا باید از رفیعی که یک پزشک عمومی است و فعالیت بهداشتی نداشته و تخصصی در این خصوص ندارد، در این سمت قرار بگیرد، اظهار کرد: این در حالی است که وزارت بهداشت سالانه فارغ‌التحصیلان زیادی را در این رشته روانه بازار کار می‌کند و همچنین این رشته متخصصین و اساتید توانمند بسیاری دارد که در این زمینه فعالیت تخصصی انجام داده‌اند.
وی ادامه داد: آموزش بهداشت شامل همه موارد و نکات بهداشتی می‌شود که لازم است به مردم منتقل شود. متاسفانه به رشته آموزش بهداشت به صورت تخصصی نگاه نمی‌شود؛ در صورتی که باید به تخصص افراد احترام گذاشت.
یکی دیگر از فارغ‌التحصیلان رشته آموزش بهداشت و ارتقای سلامت و حاضر در این تجمع نیز با اشاره به اینکه آموزش بهداشت و گسترش امر پیشگیری تنها راهکار موجود برای از میان برداشتن سونامی بیماری‌های غیرواگیر است، گفت: وزارت بهداشت از دهه ۴۰ در رشته آموزش بهداشت به تربیت نیرو می‌پردازد، در صورتی که اولویت‌های رشته ما را نمی‌داند. استفاده از یک پزشک عمومی در دفتر تخصصی آموزش بهداشت توهینی به فارغ‌التحصیلان و دانشجویان این رشته است و بهتر بود عملکرد دکتر تقدیسی در دفتر آموزش بهداشت و ارتقای سلامت وزارت بهداشت مورد ارزیابی قرار می‌گرفت.
وی افزود: آموزش بهداشت رکن هر گونه خدمات بهداشتی در دنیاست، در حالی که شاهد هستیم وزارت بهداشت کشور ما، درمان محور است و اگر می‌خواست تاکنون از توجه به درمان پاسخ مطلوبی دریافت کند، این اتفاق تاکنون محقق شده بود.
این دانشجویان و فارغ‌التحصیلان رشته آموزش بهداشت و ارتقای سلامت از دانشگاه‌های علوم پزشکی تهران، شهید بهشتی، مدرس،‌ اصفهان و بودند.

لوران فابیوس؛ عامل ورود ایدز به ایران

بهمن ۱۹, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

به گزارش بی باک به نقل از تسنیم، فابیوس در ۱۹۴۶ در پاریس از پدر و مادری یهودی متولد شده است.او در سال ۱۹۷۴ به حزب سوسیالیست فرانسه پیوست. پله‌های ترقی در دنیای سیاست را به سرعت پیمود ودر دولت فرانسوا میتران به عنوان جوانتریننخست‌وزیر تاریخ فرانسه (۸۶-۱۹۸۴) این سمت را به عهده گرفت.از ۲۰۰۰ تا ۱۹۸۸ رییس پارلمان فرانسه بود. در دولت لیونل ژوسپنمسئولیتوزارت اقتصاد (۲۰۰۲-۲۰۰۰) را به عهده داشت و هم اکنون نیز (از ماه می۲۰۱۲) در دولت ژان مارک آیروبه مقام وزارت امور خارجه رسیده است.

فابیوس به عنوان یک اشکنازیهمیشه طرفدار سیاست‌های اسرائیل بوده و قانون فابیوس-گسو یکی از ده‌ها خوش خدمتی او به صهیونیست‌ها می‌باشد.فابیوس به همراه گسو نماینده کمونیست پارلمان فرانسه درسال ۱۹۹۰ قانون خنده‌داری را در پارلمان این کشور به تصویب رساند که براساس آناگر کسی درباره وجود اتاق‌های گاز و آمار جعلی کشتار شش میلیون یهودی در جنگ جهانی دوم سؤالی مطرح کند از یک ماه تا یکسال به زندان محکوم شده و باید جریمه نقدی پرداخت کند و همچنین کار خود را نیز از دست می‌دهد.

رسوایی‌های فابیوس در دوران نخست‌وزیری

لوران فابیوس که در دوران فرانسوا میتران در سمت نخست وزیری فرانسه دردسرهای زیادی را تجربه کرده بار دیگر در اوضاع اسفناک اقتصادی کنونی این کشور در دولت فرانسه حضور دارد. او دو رسوایی تاریخی را در دوران نخست‌وزیری‌ در کارنامه‌ اش به ثبت رسانده است. یکی از این رسوایی‌ها در جولای ۱۹۸۵ اتفاق افتاد که طی آن کشتی جنگجویان رنگین‌کمان، متعلق به سازمان غیر دولتی صلح سبزکه بر علیه آزمایشات اتمی دولت فرانسه اعتراض می‌کرد، توسط سرویس‌های اطلاعاتی فرانسه با برنامه‌‌ریزی و به عمد منفجر شد و در جریان آن یک عکاس نیز به قتل رسید.فابیوس در سمت نخست وزیری، ابتدا از دخالت دولتش در این عملیات اظهار بی‌اطلاعی کرد اما پس از انتشارگزارش تحقیقات مستقل مسئولیت این انفجار را پذیرفت و وزیر دفاع کابینه را مجبور به استعفا کرد.

دموکراسی از خانه شما شروع می شود

بهمن ۱۹, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

دموکراسی به شهروندان فعال بستگی دارد و بچه‌ها باید عادت شهروندی دموکراتیک را درست همانطور که مسواک زدن را یاد می‌گیرند، آموزش ببینند.

از کودکی شروع کنید

سالهای دوران ابتدایی زمانی مناسب برای کمک به بچه‌ها برای یادگیری اصول و قواعد دموکراسی مثل همکاری، عدالت و نیاز به وجود قانون و مقررات، می‌باشد. در این سن، بچه‌ها شدیداً به عدالت علاقه‌مندند و زمان زیادی را وقف بازی، کار و تصمیم‌گیری گروهی می‌کنند. حول و حوش سال سوم ابتدایی، بچه‌ها هوشیاری و آگاهی بیشتری نسبت به خودشان بعنوان بخشی از یک اجتماع بزرگتر پیدا می‌کنند. اتفاقات و رویدادهای روز کشور در مدرسه بیشتر مطرح می‌شود، مهارت‌های خواندن آنها قوی‌تر شده و دسترسیشان به روزنامه‌های مجلات و رسانه‌های تصویری و الکترونیکی بیشتر می‌شود.

نگرش و رویکردهای سیاسی در کودکی شروع به شکل‌گیری می‌کنند. فعالیت ما بعنوان والدین در امور اجتماعی، علاقه‌مندی ما به دنیای اطرافمان و میزان مشارکتمان در دموکراسی از طریق رای دادن و فعالیت اجتماعی می‌تواند الگوی فرزندانمان باشد. پیوستگی سیاسی ما هرچه که باشد، باید به فرزندانمان کمک کند شهروندانی فعال و دموکراتیک و مفید برای خانواده و آینده کشورشان شوند.

چه می‌توانید بکنید

• بی‌تفاوتی به شرکت‌ در رای‌گیری‌ها، یک علامت هشدار است. می‌توانید با بردن فرزندانتان همراه خود به حوزه‌های رای‌گیری، عادت رای دادن را در آن‌ها پایه‌گذاری کنید. حتی بچه‌های خیلی کوچک هم از این کار لذت خواهند برد. با بزرگ‌تر شدن بچه‌ها، می‌توانید درمورد مسائل سیاسی و انتخاب‌هایشان برای رای دادن با آنها صحبت کنید.
• همه تصمیمات خانوادگی قابل بحث نیستند، اما خیلی از آنها هستند. بچه‌ها را تشویق کنید در تصمیمات خانوادگی درمورد فیلم‌هایی که می‌بینید، بازی‌هایی که انجام می‌دهند یا سایر فعالیت‌های خانوادگی شرکت کنند. شرکت دادن آنها در تصمیم‌گیری‌ها به آنها کمک می‌کند مهارت‌های لازم برای دموکراسی مثل همکاری، مصالحه، بحث و تبادل‌نظر و ایجاد توافق را یاد بگیرند.

• حس عدالت‌خواهی بچه‌ها را با حرف زدن درمورد بی‌عدالتی‌هایی که در زندگی روزمره می‌بینند و بیان احساستان در آن مورد، ترغیب کنید. کشف عدالت و بی‌عدالتی در خانواده می‌تواند کمک خوبی است که یاد بگیرند برای عدالت و عدالت‌خواهی ارزش قائل شوند.

• بیش از یک منبع برای کسب اطلاعات و اخبار روز در خانه داشته باشید. به دست آوردن اخبار روز جهان از بیش از یک منبع مثل روزنامه، تلویزیون، مجلات، رادیو و اینترنت به بچه‌ها کمک می‌کند یاد بگیرند نظرات را از واقعیات متمایز کنند و این مهارتی مهم برای یک اجتماع دموکراتیک است.

• بحث و مناقشه یکی از مهمترین مولفه‌های دموکراسی است. حرف زدن، بحث و تبادل‌نظر را سر میز شام تشویق کنید و از آنها بخواهید عدم موافقت خودشان را درمورد موضوعات مختلف ابراز کنند. حتی از بچه‌های خیلی کوچک می‌توانید بخواهید که نظراتشان را درمورد جهان پیرامونشان مطرح کنند. احترام گذاشتن به نظرات فرزندانمان و مخالفت محترمانه با آنها، راه‌هایی خوب برای کمک به آنها برای گسترده‌تر کردن افق دیدشان، یاد گرفتن دفاع از ایده‌ها و نظرات خودشان و استقبال از اطلاعات و ایده‌های تازه است.

راهنمای عملی پای دیابتی

اهمیت توجه به زخم پای دیابتی

× مهمترین علت بستری بیماران دیابتی را تشکیل می دهد.

× ناتوانی و اختلال در عملکرد را سبب می شود.

× علت عمده آن ،از بین رفتن حس پا نوروپاتی و اختلال خون رسانی (عیب عروقی) می باشد.

× زخم پا تهدیدی است برای قطع پا.

× هزینه های درمان زخم پا و اقدامات ارتوپدی و قطع عضو بر پیکر بهداشت و درمان جامعه سنگین است.

× با آموزش صحیح و کنترل قند، چربی و فشار خون می توان از ایجاد زخم پا در بیماران دیابتی جلوگیری کرد.

چرا پای بیماران دیابتی زخم می شود؟

یکی از عوارض دیررس بیماری دیابت نوروپاتی یا گرفتاری اعصاب است .شیوع این عارضه در بیماران دیابتی بین ۱۲ تا ۵۰ درصد ذکر شده  است.

شدت نوروپاتی با سن، طول مدت ابتلا به دیابت و چگونگی کنترل قند خون ارتباط دارد.

نوروپاتی به چندین شکل در بیماران دیده می شود ، شایع ترین فرم آن به صورت گرفتاری حس در پا می باشد که ممکن است به صورت درد، سوزن سوزن شدن و یا مور مور شدن در پاها بروز نماید و یا به صورت از بین رفتن حس درد و حرارت و حس درک موقعیت پا (عمق شعوری) تظاهر کند.

درک ارتعاشات کاهش یافته به طوری که آستانه درک ارتعاشات دیاپازون در اندام تحتانی افزایش یافته و احتمال ایجاد زخم بدون درد در پا را زیاد می کند.

از طرفی به علت گرفتاری اعصاب خودکار (سمپاتیک و پارا سمپاتیک) تعریق پا کاهش یافته و با گرفتاری اعصاب حرکتی ناحیه غضلات پا ضعیف و ناتوان می شود.

مجموعه عوامل فوق همرا با آترواسکلرزه عروق و کاهش خون رسانی پا عمده ترین علل مساعد کننده پای دیابتی برای بروز زخم می باشد.

عدم کنترل دیابت، دفاع بدن در برابر میکروب ها و ترمیم زخم را نیز مختل می کند.

چه افرادی در معرض خطر زخم پا هستند؟

به طور کلی افرادی که یک یا چند فاکتور از گرفتاری های زیر در آنان وجود دارد افراد در معرض خطر ابتلا به زخم پا می باشند .

- از بین رفتن حس پا

- نارسایی عروق پا

- تغییر فرم پا به علت فشار نا مناسب به پا

- گرفتاری سیستم اعصاب خودکار به علت کاهش تعریق و خشکی پوست

- محدودیت حرکات مفصلی

- چاقی

- تاری دید ( گرفتاری شبکیه به علت دیابت )

- کنترل نا مناسب قند خون، فشار خون و چربی خون

عدم رعایت بهداشت پا

- مصرف سیگار

آنچه باید بیمار دیابتی انجام دهد:

روزانه پاهای خود را از نظر وجود تاول، بریدگی، خراشیدگی یا ضایعات بین انگشتان بررسی نماید.

پاهای خود را هر روز بشوید و خصوصاً بین انگشتان را به دقت خشک کند.

قبل از شستشوی پاها درجه حرارت آب را با آرنج یا دماسنج بررسی کند.

در صورت وجود اختلال دید، یکی از اعضای خانواده یا یک دوست روزانه پاها را مشاهده کند.

در صورت خشکی پوست پاها، پس از شستشو و خشک کردن از کرم یا روغن نرم کننده استفاده کند.

جوراب های مناسب کتانی یا نخی بپوشد و روزانه آنها را تعویض کند. از پوشیدن جوراب های رفو شده یا پاره خودداری نماید.

هنگام خرید کفش دقت کند که کاملاً اندازه باشد. به جا باز کردن بعدی اعتماد نکند. جنس کفش باید چرمی باشد و خرید کفش در اواخر روز ( زمانیکه پاها بزرگترین اندازه را دارند)  صورت گیرد. کفش های ویژه قدم زدن و دویدن را پس از بررسی پزشک بپوشد.

قبل از پوشیدن کفش، داخل و کناره های آن را از نظر وجود مواردی چون جسم خارجی و سنگ ریزه بررسی کند.

هر ۴ تا ۶ ساعت کفش ها را برای استراحت از پا در آورد.

در فصل زمستان بیشتر احتیاط نماید و از جوراب پشمی استفاده کند. اطمینان داشته باشد که کفش ها برای جوراب های ضخیم به اندازه کافی جا دارد.

ناخن ها را به صورت عرضی کوتاه کند و هیچگاه آنها را از ته نگیرد.

در صورت وجود یک ضایعه جدید، قرمزی، تورم، درد پا یا هر گونه زخم یا تاول فوراً پزشک خود را آگاه کند و تا زمان معاینه پا ها را استراحت دهد.

کنترل دیابت را به خوبی برقرار نماید.

هر چه می تواند در مورد دیابت و آثار آن بر پاها بیاموزد.

آنچه نباید بیمار دیابتی انجام دهد:

* سیگار نکشد.

* از کیسه آب گرم برای گرم کردن پاها استفاده نکند.

* هیچوقت پا برهنه راه نرود. در صورت سردی پاها جوراب بپوشد و آنها را در معرض حرارت مستقیم قرار ندهد.

* بر روی سطوح داغ مانند شن های ساحل یا سیمان کنار استخر شنا راه نرود.

* مواد شیمیایی را برای بر طرف کردن میخچه و پینه به کار نبرد و از محلول های ضد عفونی قوی استفاده نکند.

* از نوار های چسبنده روی پا استفاده نکند.

* پاها را مدت طولانی در آب قرار ندهد.

* از کش یا بند جوراب استفاده نکند.

* بدون جوراب کفش نپوشد.

* صندل هایی که بین انگشتان حلقه دارند نپوشد

* میخچه و پینه را برش ندهد .

* پاها را روی هم نیندازد

این دو ادویه را فقط در زمستان بخورید

بهمن ۱۷, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 این دو ادویه به دلیل خواصی که دارند، خوردنشان در زمستان بسیار حائز اهمیت است.
به گزارش نامه، ادویه ها از “آنتی اکسیدان” بالایی برخوردار هستند که با بسیاری از بیماری های مختلف به شدت مقابله می کنند و از جایی که هر ادویه خاصیت ویژه خود را دارد قبل از مصرف از خواصشان باید مطلع شویم

مناسب ترین ادویه ای که برای فصل سرما بسیار پرفایده است “زنجبیل” است که مصرف روزانه این ادویه به درمان طبیعی سرماخوردگی و “آنفولانزا” بسیار کمک می کند.

بررسی ها نشان می دهند این داروی خوراکی التهاب و درد را به شدت کاهش می دهد و جزو “مسکن های طبیعی” است. گفتنی است “ادویه میخک” نیز جزو آن دسته از ادویه هایی است که به دلیل دارا بودن “ویتامین های c , “a و آهن و “منگنز” میتواند “عفونت ها” را از بین ببرد و خاصیت ضد اسپاسمی و “ضد التهابی” دارد.

“زیره سیاه” نیز از دیگر ادویه های پرخاصیتی است که برای “سیستم گوارشی” بسار مناسب است و “درجه حرارت” را در این فصل در بدن ایجاد می کند.زیره سیاه خاصیت ضد عفونی دارد و در درمان “سرماخوردگی” و رفع علایم آن از جمله “سرفه” بسیار موثر است و “خلط” را زود هنگام خشک کند.

با این روغن ها چربی خون تان را کاهش دهید

بهمن ۱۷, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 برای پیشگیری از چربی خون و بیماری های قلبی و عروقی از روغن‌هایی با اسیدهای چرب امگا ۳، امگا۶ و امگا ۹بالاتر استفاده کنید.

به گزارش سرویس علمی جام، دکتر محمدحسین عزیزی متخصص صنایع غذایی در گفتگو با سلامانه، با بیان اینکه روغن‌ها از لحاظ کالری تفاوت چندانی با یکدیگر ندارند، گفت:«افرادی که رژیم های کاهش وزن دارند باید مقدار مصرف روغن را کاهش دهند وگرنه روغن ها به لحاظ کالری تفاوت چندانی با یکدیگر ندارند و نمی توان یکی را از سایرین متمایز کرد اما از نظر ارزش تغذیه ای با یکدیگر متفاوتند.»

وی با اشاره به ورود روغن هایی مانند روغن کنجد، هسته انگور و هسته انار به جمع روغن های مصرفی در خانواده های ایرانی، بیان داشت:«این روغن ها از اسیدهای چرب امگا ۳، امگا ۶ و امگا ۹ برخوردارند که به عنوان ترکیبات مفید برای سلامتی شناخته می شوند و در کم کردن کلسترول و کاهش بیماری های قلبی و عروقی در افراد نقش دارند.»

دکتر عزیزی با اشاره به تفاوت میزان اسیدهای چرب در روغن های مختلف، تصریح کرد:«اسیدهای چرب موجود در روغن های هسته انگور، زیتون، کانولا، هسته انار و کنجد ارزش تغذیه ای بیشتری نسبت به روغن های سویا و کلزا دارند و در کاهش چربی خون نیز موثرند.»

وی تاکید کرد:«در هر حالی برای سلامتی باید میزان استفاده از روغن را و چربی را در رژیم روزانه کاهش داد. ضمن اینکه استفاده از روغن های مایع در هر حال به روغن های جامد ارجحیت دارد و از بین روغن های مایع نیز روغن هایی که درباره آنها صحبت شد ارزش تغذیه ای بیشتری نسبت به سایرین دارند و استفاده از آنها بیشتر توصیه می شود.»

سنجد از بین برنده تب

بهمن ۱۷, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 گوشت آن گوشت می رویاند، و استخوانش (هسته‏ اش) استخوان را و پوستش پوست را می رویاند…

به گزارش بی باک به نقل از افکار،در صحیفة الرضا آمده است که:
پیغمبر (ص) بر على (ع) وارد شد در حالى که تب داشت، حضرت‏ دستور داد سنجد میل کند.
از ابن بکیر آمده است از امام ششم شنیدم که در باره سنجد فرمود:
گوشت آن گوشت می رویاند، و استخوانش (هسته ‏اش) استخوان را و پوستش پوست را می رویاند، با این حال کلیه‏ ها را گرم و معده را شست و شو و پاکیزه مى‏ گرداند، و نگهدار انسان از بواسیر و قطره قطره آمدن بول است، ساقها را نیرومند مى‏ کند، و عرق جذام را ریشه کن مى ‏نماید.

زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند

بهمن ۱۷, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 پژوهشگران دانشگاه دیوک واقع در کارولینای شمالی طی چند سری آزمایش متوجه شده اند زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند.
به نوشته پایگاه اینترنتی روسی اینفورمینگ، کارشناسانی که تاثیر خواب را بر بدن انسان بررسی می کنند به این نتیجه رسیده اند که مغز زنان و مردان عملکرد متفاوتی دارد. مغز زنان توانایی پرداختن همزمان به چند مساله را دارد درحالی که مغز مردان از چنین قابلیتی بی بهره است. درست به همین دلیل زنان به انرژی بیشتری نیاز دارند که طی خواب به دست می آورند. ولی مغز مردان به طور جداگانه و با آرامش به مسائل می پردازد و به همین دلیل به انرژی زیادی نیاز ندارد.
به گفته دانشمندان کم خوابی در زنان موجب تغییر و تخریب فعالیتهای ذهنی و حتی بروز دردهای جسمی می شود و به همین دلیل آنها به زنان توصیه می کنند حتی روزها هم زمانی را به خوابیدن اختصاص دهند.

اگر کلیه درد دارید این دانه ی سیاه را حتما بخورید

بهمن ۱۷, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 این دانه بومی جنوب غربی آسیاست و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می‌کردند.

به گزارش جام جم ، سیاه دانه گیاه علفی و یکساله است و گیاه دولپه ای است. رنگ گل های در یک گونه، سفید، صورتی، بنفش است. روغن سیاه دانه به عنوان مرهم برای آکنه و ضایعات پوستی استفاده می شود.این دانه ها در طب گیاهی کاربرد فراوانی دارند.

در طی قرنها روغن گیاه سیاه دانه برای بالا بردن سطح سلامتی در اسیا، خاورمیانه و آفریقا استفاده شده است. خمیر سیاه دانه غذای محلی در آسیای میانه است که از دانه های سیاه دانه تولید می شود.

 

اثر سیاه دانه روی بیماری های کلیوی
TQ، یعنی جزء اصلی روغن سیاه دانه انواعی از بیماری های کلیوی را درمان می کند به عبارت دیگر از سلول های کلیه در برابر موادی حفاظت می کند که اثرات سمی روی آنها دارند، سیسپلاتین دارویی است که در شیمی درمانی استفاده می شود و برای کلیه سمی است. TQ اثرات جانبی مضر سیس پلاتین، یعنی آسیب های کلیوی را کاهش می دهد.

هشدار وزارت بهداشت درباره تب مالت

بهمن ۱۷, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, بهداشت, جهان پزشكي

 رییس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با هشدار نسبت به افزایش موارد بروز “تب مالت” در کشور طی دو سال اخیر، بر لزوم تقویت موسسه رازی جهت تولید کافی واکسن‌های دامی و همچنین رعایت موارد بهداشتی در دامداری‌ها تاکید کرد.

به گزارش بی باک، دکتر محمدمهدی گویا در گفت‌وگو با ایسنا، درباره برخی اظهارات اخیر مبنی بر افزایش موارد بروز تب مالت (بروسلوز) در کشور طی سال‌های ۹۱ و ۹۲ و درخواست یکی از نمایندگان مجلس از وزارت جهاد کشاورزی جهت انجام اقدامات پیشگیرانه در دام‌ها، گفت: تا سال ۱۳۸۹ موارد بروز این بیماری در کشور به طرز چشمگیری کاهش یافته بود به طوری که موارد این بیماری در سال ۸۹ به یک هفتم موارد بروز آن در سال ۱۳۶۸ رسیده بود.

وی با بیان این که موارد بروز بیماری تب مالت در کشور طی دو سال اخیر افزایش یافته است، ادامه داد: علل مختلفی سبب این امر شده است. یک مساله مهم تعداد دام‌های کشور است و اینکه واکسن‌های موجود برای واکسیناسیون کامل دام‌ها کفاف نمی‌کند. بنابراین لازم است موسسه رازی به عنوان تولید کننده اصلی واکسن دام در کشور، به هر شکل ممکن تقویت شود تا بتواند واکسن مناسب را برای دام‌ها تامین کند.

گویا در عین حال بر لزوم تشویق مردم به استفاده از لبنیات پاستوریزه تاکید کرد و گفت: طی شش ماه گذشته مطالعه‌ای از سوی وزارت بهداشت در استان‌هایی که موارد بروز «تب مالت» در آنها زیاد بوده، صورت گرفته است. نتایج این مطالعه حاکی از آن است که موارد بروز این بیماری در مکان‌هایی که مردم از لبنیات پاستوریزه استقبال می‌کنند بسیار کمتر از نقاطی است که از انواع غیرپاستوریزه استفاده می‌کنند.

رییس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با ابراز نگرانی از برخی تبلیغات نادرست درباره موثرتر نشان دادن فواید مصرف انواع لبنیات غیرپاستوریزه، گفت: چنین مبحثی به هیچ عنوان صحیح نیست. از رسانه‌ها تقاضا دارم که تا حد ممکن مردم را به مصرف لبنیات پاستوریزه تشویق کنند. همچنین در صورت استفاده از شیر غیرپاستوریزه حتما قبل از مصرف، شیر به میزان کافی جوشانده شود.

وی بر لزوم رعایت موارد بهداشتی در دامداری‌ها و بویژه روستاییان تاکید کرد و گفت: نگهداری دام، بهداشت آغل دام‌ها و رعایت بهداشت هنگام دوشیدن شیر دام‌ها باید مورد توجه جدی دامداران باشد. از طرف دیگر لازم است که مراکز جمع‌آوری شیر در مناطق عشایری و روستایی افزایش یابد. نظارت‌ها بر اماکن تهیه، توزیع و عرضه مواد لبنی نیز باید افزایش یابند.

گویا همچنین بر لزوم افزایش شمار کشتارگاه‌های صنعتی تاکید کرد و افزود: حضور بخش خصوصی نیز در این زمینه باید تقویت شود. رسانه‌های همگانی باید کمک کنند که آگاهی مردم درباره استفاده از مواد لبنی پاستوریزه افزایش یابد.

وی ادامه داد: همچنین مطالعات نشان می‌دهد که بروز این بیماری در استان‌های شمال غربی و غرب کشور بیشتر از سایر نقاط است. البته مواردی هم در مناطق مرکزی و شرقی نیز مشاهده می‌شود. در مجموع اقدامات مربوطه از سوی سازمان دامپزشکی و وزارت بهداشت انجام شده است و امیدواریم که کاهش موارد بروز این بیماری را داشته باشیم.

به گفته رییس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، در سال ۸۹ موارد بروز بیماری تب مالت به کمتر از ۱۲ هزار مورد رسیده بود که متاسفانه این رقم در سال ۹۱ به ۱۶ هزار مورد در کل کشور افزایش یافت.

گویا در عین حال گفت: در مجموع تب مالت بیماری مزمن و آزار دهنده است و درمان آن نیز طولانی و سخت است. همچنین فرد مبتلا ممکن است جهت درمان در بیمارستان بستری شده و تا ماه‌ها کارایی لازم را نداشته باشد. به همین دلیل لازم است جهت پیشگیری از بروز این بیماری موارد مذکور به صورت جدی مورد توجه قرار گیرند.

علت ۸۰ هزار مرگ در ایران

بهمن ۱۷, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت گفت:۳۰ درصد سرطان‌ها به خاطر سیگار است.

به گزارش بی باک به نقل از فارس، رضا ملک‌زاده معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت در نشست با برگزیدگان نوزدهمین جشنواره تحقیقاتی علوم پزشکی رازی اظهار داشت: یکی از اهداف جشنواره نوزدهم شناسایی افراد برجسته، نخبه و حمایت از این افراد حمایت است.

وی افزود: شما افرادی هستید که توانسته‌اند جایزه‌ای در سطح ملی، در رشته پزشکی و در جشنواره رازی که معتبر‌ترین جشنواره پزشکی است کسب کنید. معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت گفت: با هماهنگی‌ای که با بنیاد نخبگان داریم قرار است امکانات در اختیار این پژوهشگران قرار گیرد تا در سالهای آتی با تلاش و کوشش این افراد به تحقیقات عمیق و اثر‌بخش دست یابیم که بتواند باعث ارتقاء سلامت جامعه شود.

ملک‌زاده به بیماری‌های مزمن و غیرواگیر اشاره داشت و گفت: این بیماری‌ها علت ۸۰ درصد ناتوانی‌ها و مرگ و میر‌ها هستند. وی تصریح کرد: ۸۰ درصد بیماری‌های قلبی و عروقی و ۵۰ درصد سرطان‌ها را می‌توان پیشگیری کرد؛ ۳۰ درصد سرطان‌ها به خاطر سیگار است و باید با انجام کارهای تحقیقاتی سلامت را در جامعه ارتقاء دهیم.

معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت ادامه داد: فشار خون علت ۸۰ هزار مرگ در ایران است و افراد ۷ الی ۸ سال زودتر به دلیل فشار خون جان خود را از دست می‌دهند. وی افزود: ما باید همه با هم کمک کنیم تا تحقیقات کاربردی را به فناوری و ارتقاء سلامتی تبدیل کنیم.

ملک‌زاده بزرگترین محدودیت را بودجه دانست و گفت: ما تلاش می‌کنیم تا آن مقدار که در بودجه تعیین شده را بگیریم و البته ما مقدار منابع زیادی در خارج از وزارت بهداشت هم داریم و می توانیم مثلا در صنایع دارو ارتباط برقرار کنیم ؛ البته اعتبار شما هم در سطح جامعه زیاد است و باید وقت زیادی به تحقیق اختصاص دهید.

معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت گفت: جایزه رازی به این معنا نیست که جایزه گرفته شود و بعد تحقیق رها شود بلکه شما وظیفه دارید که این حرکت را غنی‌تر ادامه دهید و در جهتی که به مردم خدمت کنید تحقیقات کاربردی خود را پیش برید.

وی گفت: ما امکانات را تا آنجایی که در توان و ظرفیت ماست فراهم می‌کنیم و بقیه کار به تلاش و کوشش تک تک شما برمی‌گردد. معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت تصریح کرد: یکی از مشکلات اصلی ما مهاجرت افراد و نخبگان از ایران است البته مهاجرت در همه دنیا وجود دارد و نمی‌توان با یک فشار غیرمنطقی جلوی مهاجرت را گرفت.

وی دلیل مهاجرت افراد به آمریکا را اختصاص ۳۰ میلیارد دلاری آمریکا برای رشد بهتر و تحقیقات دانست و گفت: آمریکا ۳۰ میلیارد دلار پول می‌دهد و واقعیت این است که افراد برای اینکه بهتر رشد کنند باید بستر لازم را داشته باشند. معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت گفت: اگر ما نگذاریم افراد بروند و در داخل رشد هم نکنند ظلم کرده‌ایم پس باید سرمایه موردنظر را فراهم کنیم.

وی مشکل بعدی را در این دانست که مسئولین پول کافی نمی‌دهند و هیئت‌علمی وقت کافی نمی‌گذارد. ملک‌زاده ادامه داد: اگر بعضی از افراد مهاجرت می‌کنند و در قبال مهاجرت رشد علمی داشته‌اند این نقش ایران را در پیشرفت علمی آنها نشان می‌دهد.

وی به تحقیقات ارائه شده در چین اشاره کرد و گفت: دیروز در مجله ساینس گزارشی از چین دیدم که به خرید و فروش مقاله و تحقیقات پرداخته بود؛ همان کاری که در جلوی دانشگاه‌های ما اعمال می‌شود و این نشان می‌دهد که چین که دومین کشور از نظر تعداد مقالات است مقالات و تحقیقاتش پوچ است.

معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت تصریح کرد: ما سلامت و صحیح بودن تحقیقات را اصل کار خود قرار داده‌ایم و باید مسئولین توجه بیشتری داشته باشند و امکانات بودجه بیشتری به هر محقق اختصاص دهند چرا که هر محقق خوب از یک چاه نفت ارزشش بیشتر است.

وی افزود: ما باید برای محققان خوبی که داریم سرمایه‌گذاری کنیم و حمایت مالی، امکانات بیشتر و تحصیلات بهتر را برای آنها در نظر بگیریم تا بتوانیم تعداد افراد بیشتری را در کشور نگه داریم.

نارنگی بخورید راحت بخوابید

بهمن ۱۷, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

یک کارشناس تغذیه در خراسان شمالی گفت: مصرف نارنگی در داشتن خواب آرام و عمیق موثر است.

به گزارش بی باک، شهلا جودت در گفت‌وگو با ایسنا با بیان این مطلب افزود: خوردن نارنگی در ساعات انتهای شب به خواب عمیق و راحت افراد کمک می‌کند.

وی ادامه داد: نارنگی مانند سیب خواص خواب آوری دارد و به دلیل داشتن ویتامین‌های B، A و C مفرح قلب است.

جودت تصریح کرد: نارنگی می‌تواند اعمال قلب را تنظیم و تا حدودی از چسبندگی خون و در نتیجه تصلب شرائین پیشگیری کند.

وی اظهار کرد: این میوه پر خاصیت مقادیر زیادی منیزیم دارد و از این طریق در فعالیت عضلانی، دستگاه گوارشی و سیستم عصبی مؤثر است.

آنچه باید در مورد کلسترول بالا بدانید

بهمن ۱۷, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

شاید برای شما پیش آمده که پس از انجام آزمایش خون متوجه شده‌اید دچار «هایپرکلسترولمی» یا افزایش مقدار کلسترول در خون هستید.

در این صورت آیا باید نگران بود؟ می‌توان با راهکارهایی این عامل خونی را پایین آورد؟ و پرسشهایی از این دست ذهنتان را درگیر کرده است. از همین رو این مقاله سعی دارد تا اطلاعات دقیقی در این زمینه ارایه دهد.

شناخت دقیق تری در مورد کلسترول
کلسترول یکی از مواد اجتناب ناپذیر برای ادامه حیات است. در واقع، به مقدار طبیعی در ساخت سلولهای مغز، قلب،‌ پوست و…، بعضی هورمونها از جمله هورمونهای جنسی، سنتز ویتامین D برای تثبیت کلسیم در استخوانها شرکت دارد.
کلسترول کلی خون که به شکل لیپو پروتئین تغییر حالت می‌یابد، مجموع کلسترول خوب ( مقدار بالای لیپو پروتئین) یا کلسترول (HDL) و کلسترول بد ( مقدار پایین لیپو پروتئین) یا کلسترول LDL را در بر می‌گیرد. لیپوپروتئین‌های (HDL) انتقال و تقسیم کلسترول را به تمام سلول‌های بدن تضمین می‌کنند. در صورت افزایش، تشکیل پلاک آتروم (آترواسکلروز) را تسهیل می‌کند. لیپوپروتئین‌های (HDL) مفید هستند؛ زیرا در صورت افزایش خیلی زیاد کلسترول در سلولها به عنوان مسیر بازگشت آنها به سمت کبد عمل می‌کنند. در نتیجه از سلامت سیستم قلبی و عروقی محافظت می‌کنند.
مقدار کلسترول HDL خیلی پایین یا کلسترول LDL خیلی بالا منجر به بیماری‌های عروق کرونر قلب منجر خواهد شد.
عوامل مؤثر بر افزایش کلسترول خون
- عوامل وراثتی مانند افزایش کلسترول خون در خانواده که البته به ندرت دیده می‌شود.
- تغذیه نامتعادل با افراط در مصرف اسیدهای چرب اشباع
- دریافت مواد غذایی دارای کلسترول. با این حال باید توجه داشت، بیشترین مقدار کلسترول بدن ما در کبد ساخته می‌شود.
- تفاوتهای فردی. ممکن است یک خوراکی سرشار از کلسترول سازوکارهای تنظیمی بدن فردی را برای مقابله با افزایش کلسترول خون فعال کند. در حالی که در فرد دیگری روند تعادل خود به خود سنتز کلسترول در کبد سخت تر انجام شود.

مقدار کلسترول ایده آل
کلسترول ایده آل در خانمها و آقایان ۸۰/۱ تا ۲ g/l است. با این حال با توجه به سن و جنس و همچنین مقدار کلسترول خوب خون و تری گلیسیرید بررسی می‌شود. بهتر است بدانید که خانم‌ها از نظر کلسترول بد خون در وضعیت بهتری نسبت به آقایان هستند؛ زیرا بعضی هورمونها تا زمان یائسگی این نقش حفاظتی را بر عهده دارند. کلسترول بد باید پایین نگه داشته شود بخصوص اگر عوامل زمینه ساز نیز وجود داشته باشد. به عنوان مثال، در صورت عدم عامل خطر، مقدار LDL باید کمتر از ۲/۲ g/l باشد. اما اگر فرد سابقه آنفارکتوس قلبی و دیابت نوع ۲ دارد، این مقدار باید کمتر از ۶/۱g/l باشد.

خطرات کلسترول بالا
افزایش کلسترول از ۲ تا ۵۰/۲ g/l قابل قبول است و بیش از ۵۰/۲ g/l خیلی بالا تلقی می‌شود. کلسترول بالا در دیواره رگها بخصوص رگهای قلب جمع شده و آنها را مسدود می‌کند، دریافت خون به ماهیچه‌های قلب را کاهش می‌دهد و نیز تشکیل لخته و درنتیجه آنفارکتوس قلبی را تسهیل خواهد کرد. کلسترول بالا در کنار استعمال دخانیات و فشار خون بالا جزو عوامل زمینه ساز بیماری‌های عروق کرونر به شمار می‌آید که البته برگشت پذیر است. جالب است بدانید که کاهش ۱ درصدکلسترول خطر بیماری‌های قلبی عروقی را تا ۲درصد کم می‌کند. در صورتی که آزمایش خون کلسترول خون را بالا نشان داد، لازم نیست خیلی نگران شوید، بلکه فقط کافی است تا کلسترول بد، خوب و کلی خون را کنترل کنید.

کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب؛‌چگونه؟
نکته مهم در مورد کنترل کلسترول خون، کاهش مقدار کلسترول بد در هنگام بالا رفتن است که در عین حال باید مانع از کاهش کلسترول خوب شد. برای تنظیم چربی خون باید برنامه غذایی صحیحی را در پیش گرفت. توصیه‌های زیر در این زمینه بسیار مؤثر خواهند بود:
- در ابتدا مصرف کل چربی‌های دریافتی را بدون حذف کامل،‌کاهش دهید.
- افراط در خوردن مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب اشباع مانند کره،‌پنیر،‌گوشتهای چرب و… که بالا رفتن کلسترول بد خون را در پی دارد، کنار بگذارید.
- مصرف روغن را هنگام پخت غذا محدود کنید. روغنهای مقاوم به گرما را استفاده نمایید. البته بهتر است روش‌های پخت غذا بدون روغن مانند کبابی کردن،‌بخارپز کردن و … را امتحان کنید.
- با مصرف متعادل کره گیاهی به شکل خام یا پخته در هر روز از فواید چربی‌های لازم و سرشار از ویتامینهای A و E بهره مند شوید. در سالادها از روغنهای کلزا، ‌زیتون، ‌ذرت استفاده کنید؛ زیرا سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع تک هستند که تأثیرات مثبتی بر کلسترول خون خواهند داشت. تنوع را در انتخاب این روغنها فراموش نکنید تا فواید مختلف آنها را کسب کنید.
- محدودیت مصرف خوراکی‌های سرشار از کلسترول از جمله تخم مرغ، کله پاچه، کره و شیر پر چرب پس از توصیه‌های غذایی ذکر شده باید رعایت شوند.
- همه چیز را تنها به چربی‌ها محول نکنید. بعضی از خوراکی‌ها مانند سیب،‌ میوه‌های روغنی (‌گردو، فندق، بادام)، سبزی‌ها،‌ حبوبات و… تاثیرات محافظتی بالایی بر ذخیره چربی‌ها داشته و در عین حال منبع خوبی از آنتی اکسیدان‌ها مانند ویتامین C، پلی فنول ها، ‌کاروتن و فیبرهای حل شدنی هستند.
کنترل وزن برای کنترل کلسترول
افزایش وزن حتی در حد جزیی نیز می‌تواند زمینه افزایش کلسترول را فراهم کند. در عین حال کمی کاهش وزن در کنار انجام فعالیت ورزشی مناسب و منظم عوامل مهمی در کاهش این عامل خونی خواهند بود. پس بهتر است از همین امروز کمی تکان
 بخورید!

فسفر موجود در ماهی برای تقویت حافظه بسیار مفید است

بهمن ۱۷, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

مدیر امور شیلات و آبزیان استان زنجان گفت: فسفر موجود در ماهی برای تقویت حافظه بسیار موثر بوده و نیرو دهنده قوای عصبی و موجب فعالیت غدد بدن می شود.

محمود صیاد بورانی روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: پتاسیم موجود در ماهی به مقدار زیاد بوده و برخلاف تمام مواد حیوانی شستشو دهنده خون و دفع سموم بدن است .

به گفته وی کلسیم و آهن موجود در گوشت ماهی موجب تقویت و رشد عمومی بدن شده و در تشکیل عضلات ضروری می باشد.

صیاد بورانی تصریح کرد: گوگرد موجود در گوشت ماهی، در درمان لک های پوستی نه تنها اثر درمانی و ترمیم کننده دارد بلکه موجب طراوت و زیبایی نیز می گردد .

وی ابرازکرد: گوشت ماهی دارای ارزش غذایی فراوان بوده و حدود دو تا هفت درصد از مواد معدنی مورد نیاز بدن ماهی از فسفر، کلسیم، منیزیم، گوگرد و آهن تشکیل شده است.

 

صیاد بورانی ادامه داد: با توجه اینکه گوشت ماهی به خوبی هضم و جذب بدن شده و نسبت به سایر مواد غذایی نیز بهتر هضم می شود و برای کسانی که از گذشته امکان به دست آوردن ماهی فراهم بوده، بسیاری از ناراحتیهای عصبی آنان نیز درمان می شد.

مدیر امور شیلات و آبزیان استان زنجان گفت: جذب آلبومین ها و چربی های ماهی بسیار خوب بوده و ۹۲ تا ۹۴ درصد آلبومین ماهی ها و تا حدود ۹۵ درصد چربی آنها نیزد به خوبی جذب بدن می گردد .

صیادبورانی تصریح کرد: چربی ماهی یا روغن ماهی سرشار از ویتامین های A وD بوده که ویتامین A در تقویت دید چشم، رفع بیماری های پوستی و ریزش مو بسیار موثر و همچنین نیروی دفاعی بدن را در مقابل عفونت ها زیاد می کند.

وی تاکید کرد: همچنین ویتامین D بهترین درمان کننده بیماری های ریوی حتی سل بوده و در بیماری های استخوان نقش درمان کننده و موثر داشته و برای پرورش و رشد کودکان نیز ضروری است.

صیادبورانی خاطرنشان کرد: گوشت ماهی سرشار از مقادیر مختلف بر حسب نوع ماهی ویتامین های A-B1-B2-DوE است.

وی اشاره کرد: ماهی نیرو بخش ترین ماده غذایی می باشد که استفاده آن برای کودکان، بانوان باردار، شیرده و همچنین سالمندان لازم و ضروری است.

ام اس، بیماری با نمک‌ها!

بهمن ۱۷, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 ام‌اس نوعی بیماری اعصاب مرکزی است که می‌تواند هر عضوی از بدن را درگیر کند و علائم آن از اختلالات حرکتی تا اختلال در گفتار متغیر است. در بیماری ام‌اس گلبول‌های سفید که نقش دفاع از بدن را برعهده دارند به دلایل نامشخصی به غلاف‌های عصبی سیستم عصب مرکزی به‌جای یک عامل بیگانه حمله‌ور شده و بیماری آغاز می‌شود. اخیرا در یکی از خبرگزاری‌های ایران مطلبی منتشر شد مبنی بر اینکه مصرف نمک زیاد می‌تواند در ابتلا و پیشرفت بیماری ام‌اس نقش داشته باشد و این درحالی است که به گفته دکتر رسول دیناروند، رئیس سازمان غذا و دارو مصرف نمک میان ایرانیان دوبرابر میانگین جهانی است! آیا واقعا نمک زیاد می‌تواند خطر ابتلا به ام‌اس را بالا ببرد؟

افزایش احتمال ابتلا به ام‌اس و دیابت نوع یک

برخی پژوهشگران می‌گویند مصرف بیش از حد نمک ممکن است مقصر اصلی در افزایش میزان بیماری‌های خودایمنی مانند ام‌اس باشد. به گفته این گروه مصرف رژیم‌های غذایی پرنمک باعث افزایش نوعی از سلول‌های ایمنی می‌شود که با بیماری خودایمنی مرتبط هستند. بررسی این دانشمندان نشان داد موش‌هایی که مهندسی ژنتیک شده بودند تا به ام‌‌اس دچار شوند، هنگامی که رژیم غذایی پرنمک را می‌خوردند نسبت به موش‌هایی که میزان دریافت نمک‌شان متعادل بود، وضعیت بسیار بدتری پیدا می‌کردند. این یافته‌ها بیانگر آن است که نمک ممکن است در ایجاد بیماری‌های خودایمنی مانند ام‌‌اس و دیابت نوع یک در افراد مستعد از لحاظ ژنتیک نقش داشته باشد.

دختران چاق ۸ برابر بیشتر ام‌اس می‌گیرند!

هنوز معلوم نیست که دقیقا چه عاملی باعث ایجاد بیماری ام‌اس می‌شود. دلایلی که برای ایجاد این بیماری نام برده می‌شوند ویروس، نقص ژن یا هر دو باهم به همراه عوامل محیطی مانند استرس و آلودگی هوا و داشتن سابقه خانوادگی این بیماری است.

نتایج تحقیقات جدید حاکی از آن است که چاقی امکان بروز بیماری ام‌اس در کودکان و دختران نوجوان را افزایش می‌دهد. بر اساس این تحقیقات، بروز بیماری ام‌اس در میان دختران چاق حدود ۸/۱ برابر بیش از دختران با وزن طبیعی است. اگرچه ابتلا به ام‌اس در اطفال پدیده‌ای نادر است اما این مطالعه نشان می‌دهد که والدین یا مراقبان کودکان و نوجوانان بسیار چاق باید به علائمی مانند سوزن‌سوزن شدن انگشتان، بی‌حسی یا ضعف اندام توجه کنند.

اگر خطری حس می‌کنید

البته نمک تنها عامل محیطی موثر در بیماری‌های خودایمنی نیست؛ کمبود ویتامین D هم ممکن است در این مورد نقش داشته باشد. سیگار کشیدن هم یک عامل موثر است.
اگرچه ممکن است سال‌ها طول بکشد تا رابطه بین مصرف نمک و بیماری ام‌اس در انسان‌ها ثابت شود اما برای بیمارانی که از پیش در معرض خطر بیشتر بیماری خودایمنی هستند کاهش مصرف نمک غذایی ممکن است ایده خوبی باشد. به گفته محققان، مبتلایان به ام‌‌اس نباید در کاهش مصرف نمک و خوردن غذاهای فرآوری‌شده تردیدی کنند! پیش از این نیز مصرف بیش از حد نمک در افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و فشار خون بالا، مقصر شناخته شده است.

اگر طبع‌تان سرد است و به ترشیجات علاقه دارید…

اداره آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ایران اعلام کرده است افرادی که از نظر ژنتیکی دارای طبع سردی هستند و به‌طور مداوم از غذاهای سرد استفاده می‌کنند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری ام‌اس قرار می‌گیرند. برخی دیگر از تحقیقات حاکی از آن است که افرادی که علاقه زیادی به خوردن ترشی، سرکه، تمبرهندی و قره‌قروت دارند، درصورت مصرف بی‌رویه این مواد غذایی در معرض ابتلا به ام‌اس قرار می‌گیرند. همچنین وضعیت روحی و روانی فرد، یکی از پیش‌زمینه‌های بروز بیماری ام‌اس به شمار می‌رود بنابراین افراد زودرنج و حساس باید تلاش کنند تفسیر خود از موقعیت‌های اجتماعی را به‌گونه‌ای تغییر دهند تا کمترین فشار روانی بر آنان وارد شود. کمبود ویتامین ۱۲B و D از دیگر عوامل ایجاد کننده بیماری ام‌اس عنوان می‌شود. هم‌اکنون نیز تحقیقی در دانشگاه علوم‌پزشکی تهران در رابطه با ارتباط مصرف شیرمادر و بیماری ام‌اس در حال انجام است.

مراقب نمک‌های نامحسوس باشید!

ام‌اس نوعی بیماری مربوط به سیستم ایمنی است که در طی آن واکنش‌های التهابی و اکسیداتیو در بدن افزایش می‌یابد. بنابراین تمام خوراکی‌های افزایش‌دهنده التهاب و استرس اکسیداتیو می‌توانند بر پیشرفت بیماری اثر بگذارند. مصرف نمک زیاد از آنجایی که می‌تواند منجر به دفع آب و تغییر در تعادل الکترولیتی مایعات بدن در داخل و خارج سلول شود، احتمال بروز استرس اکسیداتیو و التهاب را زیاد می‌کند. مصرف خوراکی‌های پر نمک نه‌تنها برای بیماران ام‌اس بلکه برای بقیه افراد هم به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود. ناگفته نماند نمک چه به صورت آشکار (نمکی که به غذا اضافه شود) و چه به صورت نامحسوس مثل بی‌کربنات سدیم (جوش‌شیرین) که به صورت افزودنی در فرآورده‌های غلات استفاده می‌شود یا مونوسدیم گلوتامات که به عنوان افزودنی به کنسروهای گوشتی اضافه می‌شود، همگی می‌تواند این ویژگی آسیب‌رسانی را داشته باشد.

این گفتار صحیح نیست

در سبب‌شناسی تمام بیماری‌ها از جمله ام‌اس عوامل مختلفی دخیل هستند. مصرف بیش از اندازه نمک آسیب‌رسانی بدن را به طور کلی بیشتر می‌کند یعنی هم تعادل آب و الکترولیت‌های بدن را به هم می‌زند و هم احتمال استرس اکسیداتیو و التهاب را بیشتر می‌کند.

مصرف نمک زیاد و به هم خوردن تعادل آب و الکترولیت‌ها بیشتر از همه منجر به پرفشاری خون می‌شود. پرفشاری خون نیز مهم‌ترین عامل خطر بیماری‌های قلبی و عروقی است. بیماری‌های قلبی و عروقی هم خود با استرس اکسیواتیو همراه هستند که ممکن است سیستم ایمنی را هم درگیر کند و از این طریق منجر به بروز بیماری‌های نورولوژیک و عصبی مثل ام‌اس شود بنابراین ام‌اس می‌تواند دلایل بسیار مختلفی داشته باشد و اینکه بخواهیم بگوییم مصرف نمک زیاد حتما منجر به ام‌اس می‌شود، گفتار صحیحی نیست.

نمک مثل سیگار

اخیرا مقالات و تحقیقات جدیدی ارائه شده‌اند مبنی بر اینکه اگر مصرف نمک کم باشد، احتمال عود و پیشرفت بیماری ام‌اس نیز کمتر خواهد بود اما در مورد تاثیر نمک بر شانس ابتلا به ام‌اس چیزی گفته نشده است. درست مثل سیگار؛ در مورد سیگار نیز گفته شده است که مصرف آن با میزان عود ام‌اس و پیشرفت آن ارتباط مستقیم دارد اما سیگار کشیدن به خودی خود دلیل بر ابتلا به ام‌اس نمی‌شود. در واقع در مقاله‌های جدید گفته شده است کمبود ویتامین D3 ، مصرف سیگار و نمک زیاد فقط شانس پیشرفت ام‌اس و عود آن را بیشتر می‌کند.

هنوز ثابت نشده است

تاثیر نمک روی بیماری ام‌اس ثابت شده نیست و در مورد این قضیه باید مطالعات بیشتری صورت گیرد. در حال حاضر برخی مطالعات در مکان‌های مختلف انجام شده است مبنی بر اینکه مصرف نمک زیاد باعث تشدید علائم بیماری ام‌اس می‌شود اما هیچ کدام‌شان کاملا ثابت شده نیست. در کل مصرف نمک کمتر به همه افراد توصیه می‌شود.

کاهش وزن موفق با ۱۰ نکته ساده

بهمن ۱۷, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

شما در کم کردن وزن شکست نخواهید خورد مگر اینکه احساس ناکامی کنید. مطمئن باشید که شما با مصرف غذای مناسب و ورزش کافی در هر هفته به وزن مطلوبتان خواهید رسید. همه دلایل اینکه چرا شما نمی توانید به سرعت وزنتان را کاهش دهید را فراموش کنید.

مجله سپیده دانایی:

۱- صبحانه را فراموش نکنید

- نزدیک به ۱۰ درصد از افراد در دنیا صبحانه نمی خورند. صبحانه مهمترین وعده غذایی است. شما نیاز دارید که در این وعده، غذا و نوشیدنی افزایش دهنده انرژی که شامل شیر، چای، پنیر، عسل و میوه است مصرف کنید.

۲- همیشه به قدر کافی آب مصرف کنید

- حداقل ۸ لیوان آب در روز بنوشید.

- اگر نمی توانید به این میزان آب مصرف کنید سعی کنید از آب میوه یا چای رقیق استفاده کنید.

۳- موقع خرید به غذاهای گیاهی توجه بیشتری داشته باشید

- یک فرد ۷۰ کیلیویی در حدود ۲۰۰ کالری در هر ساعت خریداری می کند.
خودتان را محروم نکنید از غذاهای محبوبتان اما به جای آن از خرید این غذاها خودداری کنید. شما می توانید با خودکنترلی و مصرف کمتر این نوع غذاها از آنها لذت ببرید.

۴- فعالیت ذهنی و جسمی مناسب داشته باشید

- یک شخص ۷۰ کیلویی حداقل باید ۱۸۹ کیلو کالری از طریق تمرکز و آرمیدگی به دست بیاورد.

- خواه ناخواه شما موقعیت استرس زا را تجربه خواهید کرد؛ به جای برخورد در چنین مواقعی یاد بگیرید که خونسرد بمانید و با روش های آرمیدگی خودکنترلی و صربتان را افزایش دهید.

۵- ورزش کنید و باور داشته باشید

- شما در کم کردن وزن شکست نخواهید خورد مگر اینکه احساس ناکامی کنید. مطمئن باشید که شما با مصرف غذای مناسب و ورزش کافی در هر هفته به وزن مطلوبتان خواهید رسید. همه دلایل اینکه چرا شما نمی توانید به سرعت وزنتان را کاهش دهید را فراموش کنید. بر منفی نگری غلبه کنید و بر چیزهایی تمرکز کنید که در کنترل شما هستند.

۶- به قدر کافی بخوابید

- کیفیت خوابتان را منظم خوابیدن ارتقا دهید.

- هر شب سر یک ساعت مشخص بخوابید و هر روز در یک ساعت معین از خواب بیدار شوید. ۷ تا ۸ ساعت بخوابید.

۷- خنده را فراموش نکنید و از زیبایی های دنیا لذت ببرید.

- احساس رضایت از زندگی سبب می شود که شما در برنامه کاهش وزن تان شکست نخورید.

۸- فایده های آفتاب را از یاد نبرید

- تنها ۳۰ دقیقه نور خورشید می تواند زمان کافی به بدنتان بدهد که ویتامین D را ایجاد کند.

- تحقیقات نشان می دهند که شما می توانید با قرار گرفتن نیم ساعته در هر صبح زیر نور خورشید هیجانات منفی تان را کاهش دهید و با استرس بهتر کنار بیایید. در روزهای آفتابی سروتونین (ماده شیمیایی بهبود دهنده عواطف) بیشتری نسبت به روزهای ابری در بدن تولید می شود.

۹- عبادت کنید

- تحقیقات دانشگاه کرنل در آمریکا نشان می دهد افرادی که از طریق عبادت و نیایش با خداوند احساس نزدیکی بیشتری می کنند احتمال بیشتری دارد که از لحاظ جسمی فعال باشند.

۱۰- به خودتان پاداش دهید

- مهم است که در برنامه کاهش وزن تان مواقع مشخصی را تعیین کنید که به خودتان پاداش دهید. این پاداش می تواند غذاهایی باشد که شما برای رسید به وزن مطلوب از آنها صرف نظر کرده اید.

تدوین سند سلامت روان کشور/کارکنان آموزش می‌بینند

بهمن ۱۵, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

معاون اجرایی دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت از تدوین سند جامع ارتقای سلامت روان کشور خبر داد و گفت: کارکنان دستگاه‌ها آموزش مهارت های زندگی را فرا می‌گیرند.

به گزارش خبرگزاری تسنیم، علی اسدی اظهار داشت: وزارت بهداشت در این سند شرح وظایف مختلفی برای هر یک از دستگاه‌ها، وزارتخانه‌ها و سازمان‌های مرتبط به منظور ارتقاء سطح سلامت روان کارکنان تدوین کرده است.
وی افزود: سند جامع ارتقاء سلامت روان کشور به وزارتخانه‌های آموزش و پرورش، علوم و تحقیقات، کشور، دفاع، جهاد کشاورزی، نفت، شهرداری استان تهران و سازمان پزشکی قانونی ابلاغ شده که بعد از تشکیل کارگروه‌هایی با این وزارتخانه‌ها در شورای سلامت و امنیت غذایی کشور مصوب می‌شود.
ضرورت آموزش مهارت های زندگی به کارکنان دستگاه‌ها
معاون اجرایی دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد همچنین بیان کرد: دستگاه‌ها و وزارتخانه‌ها باید به منظور ارتقای افراد در زمینه مهارت‌های زندگی و سبک زندگی به کارکنان آموزش‌های لازم را بدهند.
وی با بیان این که طبق تعریف سازمان جهانی بهداشت، سلامت شامل سلامت جسمی، روانی و رفاه اجتماعی است، افزود: مسائلی مانند فشارهای اقتصادی و اجتماعی، هزینه‌ها، عدم تناسب توانایی‌های افراد با کار، جابجایی نیرو، تغییر شغل، نداشتن امنیت شغلی و ورود و خروج افراد جدید در محیط کار می‌تواند تهدیدی برای سلامت روان افراد در محیط کار باشد.
تأثیر سبک زندگی بر سلامت روان
این کارشناس سلامت روان با اشاره به اینکه سبک زندگی افراد تاثیر بسزایی بر سلامت روان دارد، خاطرنشان کرد: افراد با بکارگیری مهارتهای ۱۰ گانه از جمله: مهارت حل مساله، ‌خودآگاهی، همدلی، تصمیم گیری،‌ تفکر خلاق، کنترل خشم و استرس و ارتباط موثر در زندگی می‌توانند برای ارتقاء سلامت روان خود و کم کردن استرس‌های ناشی از کار موفق تر باشند.

انجام آزمایش‌ ژنتیک موجب پیشگیری از تولد نوزادن معلول می‌شود

بهمن ۱۵, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

مسئول ژنتیک بهزیستی استان قزوین گفت: زوج‌های جوان قبل از ازدواج با انجام آزمایش‌های ژنتیک می‌توانند از تولد نوزادان معلول پیشگیری کنند.

به گزارش گروه استانهای باشگاه خبرنگاران ،آزیتا مشتاقی مقدم با بیان اینکه نشانگان یا سندرم داون از مهم‌ترین بیماری‌ها در بدو تولد نوزادان است، اظهار داشت: به‌ جز تالاسمی این بیماری نیز در مشاوره ژنتیک قبل از ازدواج مورد بررسی قرار می‌گیرد تا از بروز آن پیشگیری شود.

این مسئول با اشاره به اینکه به طور میانگین از هر ۷۰۰ نوزادی که به دنیا می‌آید یک نفر از آنها به نشانگان داون مبتلا است، افزود: در این نشانگان کودک به عقب‌ماندگی ذهنی مبتلا می‌شود و مشکلات زیادی برای فرد مبتلا و خانواده ایجاد می‌کند.

مشتاقی‌مقدم یادآور شد: علاوه بر این بیماری، بیماری‌های دیگری وجود دارد که می‌توانند به تدریج وارد برنامه ملی شوند مانند دیستروفی یا اختلالات و اشکالات عضلانی، بیماری دوشن و بیماری SMA یا آتروفی نخاعی که هر کدام از این‌ها دارای فراوانی قابل ملاحظه‌ای هستند.

وی اضافه کرد: به عنوان مثال در بیماری دوشن از هر سه هزار و ۵۰۰ پسر یک نفر به آن مبتلا می‌شود و در بیماری SMA از هر چهار تا پنج هزار نفر یکی به آن مبتلا می‌شود و این آمار کمی نیست به همین دلیل در بعضی از کشورها با توجه به امکاناتی که دارند غربالگری این بیماری‌ها در برنامه ملی‌شان قرار گرفته است.

مسئول ژنتیک بهزیستی استان قزوین اظهار داشت: خوشبختانه امروز نیز در دفترخانه‌های ثبت ازدواج به زوج‌ها فرم‌های آزمایش تالاسمی که شامل یک آزمایش خون است، داده می‌شود که پس از انجام آزمایش اگر زوج‌ها ناقل تالاسمی باشند به آزمایشگاه‌های ژنتیک ارجاع داده شوند.

 

کارشناس ژنتیک پیش از ازدواج ادامه داد: در آزمایشگاه ژنتیک، آزمایش مولکولی و ژنتیکی برای زوج‌ها انجام می‌شود و ژن معیوب مورد شناسایی قرار می‌گیرد که پس از آن راه برای امکانات بعدی باز است.

وی با بیان اینکه برای آزمایش‌های ژنتیک فقط نسبت فامیلی مدنظر نیست و ما باید کشور و فرهنگ‌مان را نیز در نظر بگیریم، اظهار داشت: در کشور ما ازدواج‌های فامیلی زیاد انجام می‌شود و این امر در بار ژنتیکی افراد کشور بسیار تأثیر دارد به طوری که ممکن است حتی آنهایی هم که با هم فامیل نیستند در منطقه‌ای زندگی ‌کنند که اجدادشان چند نسل قبل‌تر با هم منسوبین خیلی نزدیکی بوده‌اند.

مشتاقی‌مقدم اضافه کرد: بیماری‌های ژنتیکی فقط در خویشاوندان بروز نمی‌کند به عنوان مثال تالاسمی به دلیل شیوع بالایی که دارد اغلب در افراد غیرخویشاوند دیده می‌شود یعنی زوجینی که اصلاً فامیل نیستند و ممکن است به دلیل شیوع بالای ژن در جامعه ناقل آن باشند.

کارشناس ژنتیک پیش از ازدواج یادآور شد: علاوه بر بیماری‌های یاد شده، بیماری‌‌های دیگری مانند اختلالات مادرزادی، عقب‌ماندگی‌های ذهنی، اختلالات ساختاری و فیزیکی وجود دارند که افراد از آنها هم درامان نیستند و موجب ایجاد معلولیت‌ها در کودک می‌شوند.

وی با اشاره به اینکه بیماری‌های ژنتیکی فقط در شش ماه نخست تولد ظاهر نمی‌شوند، بیان کرد: بعضی از بیماری‌ها در پنج تا شش سالگی، در دوران بلوغ، در اوایل دهه دوم و سوم زندگی‌، میانسالی و سالمندی خود را نشان می‌دهد به همین دلیل بهتر است همه زوج‌ها قبل از ازدواج برای انجام آزمایش‌های ژنتیک اقدام کنند.

مشتاقی‌مقدم با بیان اینکه در خصوص پیشگیری از اشکالاتی که برای نوزادان پیش می‌آید، امکانات وسیعی داریم که یکی از این بیماری‌ها که بعد از تولد مورد بررسی قرار می گیرد فنیل‌کتونوری است، یادآور شد: این بیماری در اثر افزایش اسیدآمینه فنیل‌آلانین در خون و ادرار ایجاد می‌شود.

کارشناس ژنتیک پیش از ازدواج ادامه داد: انباشته‌ شدن این اسیدآمینه در خون موجب ایجاد عقب‌ماندگی ذهنی در کودک می‌شود اگر نوزادانی که مبتلا به این بیماری هستند را بتوانیم با غربالگری پیدا کنیم با رژیم شیری که فاقد فنیل‌آلانین است و غذاهایی که فاقد این ماده هستند از مبتلا شدن کودکان به عقب‌ماندگی ذهنی جلوگیری می‌کند.

مشتاقی‌مقدم با اشاره به اینکه موارد متعددی در این زمینه وجود دارد که اگر در بدو تولد متوجه آنها شویم، می‌توانیم از ادامه روند آن جلوگیری کنیم، اضافه کرد: امروزه حتی می‌توانیم بیماری‌هایی را که جنین در رحم مادر به آنها مبتلا شده را درمان کنیم یا از بروز علایم آنها پیشگیری کنیم.

انواع رایج حال نداشتن!

بهمن ۱۵, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 از آنجا که هر اتفاق خوشایند و ناخوشایندی دائما به روز می شود تا مبادا آدم ها از قافله عقب بمانند، بی حوصلگی در انواع جدید هم کشف شده است! پژوهشگران به تازگی اعلام کرده اند بی حوصلگی ۵ نوع مختلف دارد و هر یک از آنها نشانه ها، حالت ها و البته اسم ویژه خودشان را دارند. امیدوارم هیچ وقت بی حوصله نباشید اما بد نیست مدل های جدید بی حوصلگی چیست. به هر حال هر چیزی تازه اش خوب است و کلی کلاس دارد!

۱- بی حوصلگی بی تفاوتی

در این شرایط، فرد بیشتر سکوت می کند. در رفتار او، سکون خاصی دیده شده و حرکات و رفتارش مانند قبل نیست. بیشتر از انجام کارها سرباز زده و رفتار منفعل از خودش نشان می دهد. نمود بیرونی این رفتار، شبیه فردی است که کاملا آرام بوده و نسبت به مسائل و اطرافش، آرام است اما حقیقت این است که او دچار بی حوصلگی شده و بیشتر درون گرا می شود.

اگر یکی از اطرافیانتان که تا همین چند وقت پیش یک لب داشت و هزار خنده اما حال دائم گوشه ای می نشیند و سکوت می کند و در برابر رفتار نامناسب دیگران منفعلانه عمل می کند، یعنی اینکه بی حوصله است و باید کمکش کنید.

۲- بی حوصلگی واکنشی

نقطه مقابل گروه اول، همین گروه است. آنها فرار را برقرار ترجیح می دهندو از صحنه زندگی می گریزند. این افراد بیشتر اوقات پرخاشگر بوده و در رفتارهایشان ناآرامی موج می زند.

در واقع رفتار پرخاشگرانه می تواند نشانه بی حوصلگی افراد باشد. اگر همکار، دوست یا یکی از اعضای خانواده تان مدتی است به هر حرفی که می زنید مثل ترقه از جا می پرد، یعنی به احتمال زیاد بی حوصله است و ممکن است اصلا حوصله خودش را هم نداشته باشد. بنابراین سر به سرش نگذارید.

۳- بی حوصلگی کلاسیک

احساس ناخوشایند سرگردانی، ناتوانی در تصمیم گیری برای انجام کارها و نوعی بی قیدی در زندگی، مصداق بارز بی حوصلگی کلاسیک است. این گروه همان هایی هستند که اغلب تصویرشان را در نقاشی های کلاسیک هم دیده اید! دختر یا پسری که تنها در گوشه ای نشسته، دستش را زیر چانه اش زده و کلا در زندگی بلاتکلیف است.

در زندگی مدرن هم اینها همان افرادی هستند که روبروی تلویزیون می نشینند و بدون هدف، کانال های تلویزیون را بالا و پایین می کنند و دست آخر هم دکمه خاموش را می زنند و خلاص. ممکن است این افراد همانجا خشکشان بزند و چند ساعتی را هم، همانطور روی مبل بنشینند.

۴- بی حوصلگی ارواح

اسم عجیبی است، نه؟ اما افرادی که دچار این نوع بی حوصلگی می شوند درست مثل همان ضرب المثل خودمان یعنی مرده متحرک می شوند!

اینها همان هایی هستند که وقتی با آنها صحبت می کنید، انگار حرفتان را نمی شنوند و شما می مانید که الان اصلا حرف شما را متوجه شده اند یا نه؟ خوشحال هستند یا غمگین؟ درست مثل افرادی که وقتی لطیفه ای را برایشان تعریف می کنید، باید بگویید، خب تمام شد، می توانی بخندی!

این افراد به اصطلاح هیچگونه انگیختگی احساسی ندارند و هیچ حسی در صورتشان نیست و معلوم نیست همین حالا نسبت به آنچه می بینند یا می شنوند حس شان مثبت است یا منفی؟ در رفتار آنها احساس بی پناهی و افسردگی موج می زند. گاهی ممکن است آنها را در گوشه ای خلوت، در حالی که به آرامی اشک می ریزند، ببینید.

۵- بی حوصلگی پرکار

اغلب تصور می کنیم افرادی که بیکار هستند، گروه هدف بوده و آنها بیشتر در معرض درگیری یا مشکل بی حوصلگی قرار دارند اما افراد پرکار نیز دچار بی حوصلگی می شوند. این حالت بیشتر زمانی اتفاق می افتد که فرد از کاری که می کند راضی نبوده پا به دلیل مشغله کاری زیاد، میل به فرار از انجام کار دارد. در این حالت نیز بی حوصلگی سراغ افراد می آید.

خواهرخوانده افسردگی

اگر این اواخر زیاد بی حوصله می شوید درباره بی حوصلگی باید به چند نکته دقت کنید:

مجرد و متاهل ندارد: این مشکل فقط ویژه افراد مجرد نیست. بنابراین فکر نکنید اگر متاهل هستید بی حوصلگی در خانه تان را نمی زند. پس مواظب این موجود موذی باشید.

مردها بیشتر درگیرند: برخلاف باور عمومی، مردها بیش از خانم ها در معرض خطر ابتلا به بی حوصلگی قرار دارند.

کنترل کنید: این مشکل اگر به موقع برطرف نشود، می توان به مسئله مزمنی تبدیل شده و بعد از مدتی فرد را وارد فاز افسردگی کند. بنابراین اگر احساس بی حوصلگی سراپای وجودتان را گرفته، دست بجنبانید تا تبدیل به افسردگی نشود.

اگر دارویی خورید: بعضی داروها زمینه ساز ابتلا به بی حوصلگی و افسردگی هستند. بنابراین پیش از مصرف داروها، عوارض آنها را بشناسید.

کی بی حوصله می شویم؟

بی حوصلگی زمانی اتفاق می افتد که به شخص علاقه ای به انجام کاری نداشته و حتی نسبت به محیط اطرافش بی تفاوت شود. این حالت می تواند لحظه ای یا برای مدتی نامشخص شخص را درگیر کند. البته اگر بی حوصلگی طولانی شود، شخص ممکن است وارد فاز افسردگی شود و ماجرا بیخ پیدا کند. با اینحال، شاید باور نکنید اما همین بی حوصلگی ممکن است به ۵ شکل بروز کند.

مدیریت زمان تغذیه و خواب کودک در سبک زندگی معصومان(ع)

بهمن ۱۵, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 جراح و متخصص طب اسلامی با اشاره به ضرورت مدیریت زمان در تغذیه و خواب کودکان با استفاده از پیام و گفتارهای ائمه معصومان(ع)، گفت: نیاز کودکان به غذای اول شب، سبب تعادل مزاج و مقدمه برخاستن آنها در آغاز صبح می‌شود.

به گزارش قدس آنلاین به نقل ازایکنا،حجت‌الاسلام والمسلمین احمدعلی آقا رفیعی، جراح و متخصص طب اسلامی با اشاره به اینکه سبک زندگی، آداب، روش و سنت‌های روزمره انسان است که به صورت فرهنگ و ملکه در آمده است، گفت: بخشی از این سبک زندگی شامل مجموعه تربیت‌های آشکار در کردارها، رفتارها و گفتارهای مردم است که از طریق سنن نیکان، پیامبران الهی و دانشمندان و یا از طریق علم و مطالعه مرسوم گذشته به دست آمده باشد.

وی با اشاره به برخی سنت‌های نیکوی برجای مانده از امامان معصوم(ع) گفت: توصیه‌هایی در مورد نظافت و بهداشت سر و تن روش‌ها و سبک‌هایی است برجای مانده از امامان معصوم(ع) به مسلمانان که به کاربستن آنها نشانه‌ای از تمدن است و فروگذاری آنها موجب ابتلا به بیماری‌ها و … حتی در جوامع به ظاهر متمدن خواهد شد.

حجت‌الاسلام آقا رفیعی با اشاره به اجرا نشدن بسیاری از روش‌های سلامت و پاکیزگی در میان جامعه مسلمانان، گفت: علی رغم فرمایشی از امام صادق(ع) که فرموده‌اند: «کونوا لنا زینا ولا تکونوا علینا شینا، قولو اللناس حسنا و احفظوا السنتکم..: برای ما زینت باشید و نماینده زشتی علیه ما نباشید، همواره با مردم خوب سخن گویید و زبانتان را نگه دارید..» در برخی از جوامع مسلمان بسیاری از این روش‌های سلامت و پاکیزگی اجرا نمی شود و زینت جامعه اسلامی به زشتی گراینده است.

ضرورت مدیریت زمان در سبک زندگی اسلامی

 

وی همچنین با اشاره به ضرورت تنظیم کارهای روزمره یا به اصطلاح مدیریت زمان، افزود: اگر یاد بگیریم همواره پیش از صدای اذان بیدار شویم، و برنامه‌های عبادی، یا مطالعات خود از کتاب خدا و تحقیقات علمی، فرهنگی و دعا، مدیریت روز خود را آعاز کنیم و صبحانه یا سحری کافی بخوریم هیچگاه نا‌هماهنگی و عقب ماندگی نخواهیم داشت.

این مدرس حوزه و دانشگاه افزود: در چنین سبکی از زندگی، آن زمان که همه خوابند ما آگاه و بیداریم و با یک رابطه منطقی و نتیجه گیری از فکر، وارد روزی جدید و نشاط آور می شویم.

ضرورت مدیریت زمان در تغذیه و خواب کودکان

وی با اشاره به ضرورت مدیریت زمان در تغذیه و خواب کودکان با استفاده از پیام و گفتارهای تحقیقاتی حضرات معصومین(ع) تصریح کرد: نیاز کودکان به غذای اول شب، سبب تعادل مزاج و مقدمه برخاستن آنها در آغاز صبح می‌شود.

وی ادامه داد: والدینی که از ابتدای مغرب با تهیه، خرید روزی و طبخ آن، همچون امیر مومنان(ع) غذای کودکان را آماده می‌کنند امکان استراحت و تنظیم برنامه‌های آنان را نیز فراهم و مدیریت خواهند کرد.

تاثیر داروهای فشارخون بر بیماران کلیوی

بهمن ۱۵, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 پزشکان در یک مطالعه جدید تایید کردند که مصرف داروهای کاهش‌دهنده فشارخون، خطر مرگ زودرس را در بیماران کلیوی پیشرفته کاهش می‌دهد.

داروغذا: گروهی از پزشکان تایوانی با مطالعه روی دو گروه از داروهای فشارخون شامل بازدارنده‌های آنزیم مبدل «آنژیوتانسین» و نیز «آنتاگونیست‌های گیرنده آنژیوتانسین ۲» دریافتند که هر دوی این داروها پیشرفت بیماری مزمن کلیوی را در بیماران دیابتی و غیردیابتی به تاخیر می‌اندازد. همچنین به گفته این پزشکان مصرف این داروها نیاز بیماران کلیوی را به دیالیز شدن کاهش می‌دهد.

 

در این بررسی حدود ۲۸ هزار و ۵۰۰ فرد مبتلا به بیماری مزمن و پیشرفته کلیوی با فشارخون بالا و ثابت معاینه شدند. در این بررسی که مدت هفت ماه طول کشید حدود ۷۱ درصد بیماران به وضعیت نیاز به دیالیز رسیدند و ۲۰ درصد دیگر پیش از رسیدن به این شرایط جان خود را از دست دادند.

به گزارش ایسنا به نقل از هلث‌دی‌نیوز،‌ طبق مشاهدات این پزشکان، شرکت‌کنندگانی که از داروهای کاهش‌دهنده فشارخون شامل بازدارنده‌های ACE ‌و ARB مصرف کرده بودند، شش درصد کمتر به دیالیز نیاز پیدا کردند و به همین میزان نیز کمتر در معرض خطر مرگ زودرس بودند.

این گیاه زنانه را بهتر بشناسید

بهمن ۱۵, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 در حال حاضر به دلیل تغییر سبک تغذیه و رفتن به سمت تغذیه غربی، زنان کشورمان از مشکلات بسیاری رنج می برند که از آن جمله می توان به دردهای دوران قاعدگی، نامنظمی های این دوران، عفونت و اختلالات هورمونی اشاره کرد. این گیاه زنانه را بهتر بشناسید

به گزارش داروغذا به نقل از ملت ایران اکبری مدرس طب اسلامی در مورد خواص دارویی گیاه رازیانه گفت: رازیانه گیاهی معطر است که به صورت علفی گل دار و دارای برگهای نازک است و به عنوان گیاهی مملو از هورمونهای زنانه یا همان استروژن شناخته شده است. وی ادامه داد رازیانه طبع گرم و خشکی دارد و رطوبت های بدن زنان را رفع می کند به طوری که تنظیم کننده وضعیت هورمونی آنها است.

این مدرس طب اسلامی گفت: در حال حاضر به دلیل تغییر سبک تغذیه و رفتن به سمت تغذیه غربی، زنان کشورمان از مشکلات بسیاری رنج می برند که از آن جمله می توان به دردهای دوران قاعدگی، نامنظمی های این دوران، عفونت و اختلالات هورمونی اشاره کرد.

اکبری تصریح کرد: در چنین شرایطی مصرف گیاهان دارویی مانند رازیانه به میزان روزانه حداقل یک لیوان، این دردها را بر طرف می کند و معمولا با تنظیم هورمونهای زنانه و بهبود وضعیت زنانه همراه خواهد بود.
این متخصص و دانشیار آسیب‌شناسی سلولی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در مورد عوارض مصرف بالای این گیاه دارویی افزود: در موارد معدودی ممکن است مصرف رازیانه به میزان بالا موجب بدتر شدن نظم دوران قاعدگی شود که در این حالت لازم است بیمار ابتدا با زیاد کردن و سپس با کم کردن میزان رازیانه به تدریج وضعیت مطلوب را بدست آورد.

اکبری گفت: مصرف رازیانه در دوران عادت ماهانه مشکلی ندارد اما میزان مصرف بستگی به وضعیت بیمار دارد.همچنین رازیانه به علت داشتن استروژن و داشتن طبع گرم اثرات خوبی روی شادابی، شفافیت و از بین بردن لکه های پوستی دارد.

وی افزود: برای رفع لکه‌های پوستی نیز اگر عرق رازیانه با گلاب و روغن بنفشه و کمی پودر زعفران مخلوط شود و شبها به پوست صورت مالیده شود، می تواند در رفع چین و چروک ها مؤثر باشد.

این محقق و مدرس طب اسلامی ادامه داد: رازیانه در رفع چین و چروک های پوست زنان بسیار مؤثر است و باعث تداوم جوانی چهره زنان می شود و به علت خاصیت ضد بلغمی موجب از بین رفتن کیست‌های زیر چشمی می شود.

سرماخوردگی هنگام بارداری را چگونه درمان کنید

بهمن ۱۵, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 هنگامی که زنی باردار است ممکن است بیماری بر بدنش اثر بگذارد و سلامتی جنین رابه خطر اندازد.

یک نفس عمیق بکشید و سعی کنید از هر دارویی برای درمان استفاده نکنید چراکه ممکن است برای فرزند شما ضرر داشته باشد .

زیاد بنوشید نوشیدن زیاد سبب می شود تا درجه حرارت بدن شما کم شود و شما سالم تر بمانید .

در طول روز بین ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید. آب و آبمیوه ها تولید مایعات را در بدن افزایش می دهد. به ویژه زمانی که تب کرده اید مراقب باشید تا آب بدن شما کم نشودو بدن حرارت زیادی نگیرد .

شربت پیاز بخورید تا سرفه شما تسکین یابد .

شربت پیاز را با عسل مخلوط کنید و بخورید تا بدن شما قوی گردد و در برابر بیماری مقاوم باشد .
از آب میوه هایی که سرشار از ویتامین سی هستند استفاده کنید، آب پرتقال بهترین نمونه آن است.

از دستگاه بخور استفاده کنید تا بیماری شما زودتر درمان شود .

برای درمان گردن درد حوله داغ کنید و دور گردن قرار دهید تا درد شما تسکین یابد .

اگر درجه تب شما بالاست باید به پزشک رجوع کنید و درمان خود را از طریق پزشک پیگیری کنید .
نرمش کنید و ورزش های سبک انجام دهید .

دوش اب گرم بگیرید .این کار سبب می شود تا ترشحات کم شود .

انواع سوپ ها را بخورید و تا می توانید بدن خود را از مایعات پر کنید در این شرایط بدن شما به اب احتیاج دارد .

از دستگاه های مرطوب کننده استفاده کنید و بخور دهید هر روز تا حدود ۱۵ دقیقه می توانید این کار را انجام دهید.

۴ دلیل برای آنکه شبها زودتر شام بخورید

بهمن ۱۵, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 در زندگی روزانه، به دلایل گوناگون از جمله ترافیک یا سایر مشغله‌ها، معمولاً اکثر ما این قانون را رعایت نمی‌کنیم، اما به راستی فواید خوردن شام در ساعات اولیه شب، به جز تناسب اندام و کاهش وزن چیست؟ در ادامه مطلب، به برخی فواید رعایت این قانون اشاره می‌کنیم.

به گزارش جام جم سرا، دنیای تغذیه نوشت: سوزش معده‌ای که در نتیجه خوردن غذا در ساعات پایانی شب باشد، مانع خواب آرام شما در طول شب می‌شود. اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که اخبار مربوط به سلامت و تناسب اندام را پیگیری می‌کنند، حتماً تاکنون بارها از پزشکان و متخصصان تغذیه شنیده‌اید که باید شام را پیش از ساعت ۷ شب خورد.

۱- کمک به کنترل وزن
در ساعات پایانی روز، معمولاً افراد میل به خوردن غذاهای پرکالری و از لحاظ غذایی کم ارزش دارند که عموماً هم در خوردن آن‌ها زیاده‌روی می‌کنند.
همچنین اگر شما در طول روز وعده‌ای را حذف کرده باشید یا خوردن شام را به تأخیر اندازید، برای سیر شدن خود حجم بیشتری غذا می‌خورید و در نتیجه کالری بیشتری دریافت می‌کنید. همه این موارد زمانی که با حذف وعده بعدی – یعنی وعده صبحانه – همراه شود، منجر به عکس‌العمل بدن شما به هورمون انسولین ترشح‌شده می‌شود که نتیجه آن افزایش ذخیره‌های چربی در بدن و اضافه‌وزن خواهد بود.

۲-کاهش سوزش معده
سوزش معده یا قلب نوعی حس گرفتگی در سینه، درست پشت قفسه سینه است که ممکن است با خم شدن یا دراز کشیدن بدتر شود. به گفته متخصصان، یکی از راه‌های جلوگیری از ایجاد این سوزش، پرهیز از خوردن وعده‌های غذایی حجیم و پرچرب در ساعات پایانی شب است. خوردن شام در ساعات اولیه شب به دستگاه گوارش شما زمان کافی برای هضم غذا را می‌دهد و خطر افزایش اسید معده و برگشت اسید به مری را به میزان قابل‌توجهی کاهش می‌دهد.

این واقعه که متخصصان آن را با عنوان رفلاکس اسید معده می‌شناسند، معمولاً با سوزش معده و قلب همراه است. دراز کشیدن پس از خوردن غذا سوزش معده و برگشت اسید را بیشتر می‌کند. به همین دلیل وجود چند ساعت فاصله زمانی بین خوردن غذا و دراز کشیدن می‌تواند در کاهش سوزش معده بسیار موثر باشد.

 

۳- خوابی آرام‌تر
سوزش معده‌ای که در نتیجه خوردن غذا در ساعات پایانی شب باشد، مانع خواب آرام شما در طول شب می‌شود. دل درد نیز یکی دیگر از مشکلاتی است که هنگام خواب برای فردی که دیروقت شام خود را میل کرده است به وجود می‌آید.
مصرف بیش از حد مایعاتی مانند آب، نوشابه، شیر یا حتی غذاهای آب‌دار مانند سوپ باعث می‌شود شما مجبور شوید در طول شب چندین بار برای خالی کردن مثانه خود از خواب بیدار شوید، اما توجه داشته باشید که رفتن به رختخواب با معده خالی و با گرسنگی نیز به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود و این موضوع نیز می‌تواند به نوبه خود در خواب اختلال ایجاد کند.

به همین دلیل متخصصان توصیه می‌کنند افراد قبل از خواب یک میان‌وعده کم حجم و سبک مصرف کنند. غلات آماده مصرف همراه با شیر کم چرب، یا ماست با کمی نان، از جمله گزینه‌های مناسب هستند.

۴- انرژی بیشتر
شروع روز با یک صبحانه خوب و کامل و خوردن وعده‌های مقوی در طول روز نه تنها میزان انرژی شما را افزایش می‌دهد، بلکه عملکرد مغز و اعصاب را نیز بهبود می‌بخشد، اما به تعویق انداختن وعده‌های غذایی نه تنها انرژی شما را کاهش می‌دهد، بلکه باعث پایین آمدن قند خون شما نیز می‌شود و احساس خستگی و کسلی را برای شما ایجاد می‌کند. برای پیشگیری از چنین وضعیتی، سعی کنید وعده‌های اصلی و میان‌وعده‌های خود را به موقع و منظم مصرف کنید.

یکی دیگر از دلایل افزایش انرژی ناشی از خوردن شام در ساعات اولیه شب، آرامش بیشتری است که فرد هنگام خواب تجربه می‌کند. خواب آرام شب قبل، باعث افزایش انرژی در روز بعد شده و انگیزه فرد برای ورزش و کنترل وزن بیشتر می‌شود.

چند راهکار برای کاهش میل به خوردن در ساعات پایانی شب

_ درست پس از شام دندان‌های خود را مسواک بزنید. این کار هم برای بهداشت دهان و دندان شما مناسب است، هم مزه خمیردندان طعم غذاهایی که بعد از آن خورده می‌شود را تغییر می‌دهد و در نتیجه میل به خوردن غذا را کاهش می‌دهد.

_ دمنوش‌های گیاهی بنوشید. اگر دوست دارید هنگام تماشای تلویزیون یا گشت و گذار در اینترنت یک چیزی بخورید، دم نوش گیاهی بنوشید. با این کار هم به اصطلاح دهانتان مشغول است، هم کالری اضافی وارد بدن خود نمی‌کنید و هم از خواص متعدد دمنوش‌های گیاهی بهره‌مند می‌شوید.

_ برای صرف شام زمان تعیین کنید. حتی می‌توانید ساعت خود را کوک کنید تا مثلاً یک ساعت قبل از ساعت ۷ شب به شما یادآوری کند که برای خوردن شام خود یک ساعت دیگر بیشتر فرصت ندارید.
_ برنامه غذایی خانواده را در صورت لزوم تغییر دهید. شاید لازم باشد به دلیل مشغله کاری اعضای خانواده، از قبل برای نوع و ساعت شام برنامه‌ریزی کنید.

عدم هماهنگی وزارت بهداشت با بیمارستان برای بستری دانش‌آموزان شین‌آباد

بهمن ۱۵, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: مدیر کل سلامت و تندرستی وزارت آموزش و پرورش با اشاره به علت تاخیر در درمان دانش‌آموزان شین آباد گفت: بر اساس آخرین پیگیری‌ها تا روز سوم دی به علت عدم هماهنگی وزارت بهداشت با رئیس بیمارستان،‌ بستری صورت نگرفت.

به گزارش خبرگزاری تسنیم، محمد چینیان مدیرکل سلامت و تندرستی وزارت آموزش و پرورش درخصوص روند درمان دانش‌آموزان شین‌آبادی اظهار داشت:بنا به دستور و تأکیدات وزیر آموزش و پرورش در خصوص پیگیری اقدامات درمانی و پشتیبانی دانش‌آموزان دو کمیته تشکیل شده و بر این اساس مکاتبات و جلسات مکرری با متولیان وزارت بهداشت صورت پذیرفت. از جمله آخرین نشستی که با حضور وزیر آموزش و پرورش، نمایندگان تام‌الاختیار از وزارت بهداشت- وزارت رفاه و سازمان بهزیستی در آذر‌ تشکیل شد که طی این نشست کارگروهی شکل گرفت و صورت جلسه‌ای تنظیم شده است تا به تصویب هیأت وزیران رسانده شود.
وی افزود: براساس تصمیمات این کارگروه مقرر شد مبلغ ۱۵ میلیارد ریال بابت هزینه معالجه، تکمیل درمان و توانبخشی در سال جاری در اختیار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی قرار گیرد، مبلغ ۱۰ میلیارد ریال بابت معیشت و سایر هزینه‌های وابسته در سال جاری در اختیار وزارتخانه‌های آموزش و پرورش – تعاون و کار قرار گیرد و معاونت برنامه‌ریزی و نظارت راهبردی رئیس‌جمهور مکلف شد اعتبارات مورد نیاز برای استمرار موارد ۱ و ۲ را براساس طرح درمان حادثه دیدگان و گزارش کارگروه مندرج در این تصویب نامه در بودجه‌های سنواتی پیش‌بینی کند.
مدیرکل سلامت و تندرستی وزارت آموزش و پرورش اظهار کرد: با توجه به اهمیت موضوع و عدم وقفه در امور درمان دانش‌آموزان طی هماهنگی‌های انجام شده با وزارت بهداشت تصمیم گرفته شد دانش‌آموزان برای ادامه درمان در ۳۰ آذر به بیمارستان مراجعه کنند و دکتر محقق معاون اجرایی معاونت درمان وزارت بهداشت طی مصاحبه‌ای این مطلب را عنوان داشتند.
وی افزود: در حال حاضر دانش‌آموزان معاینات مکرر در بیمارستان داشته‌اند و قرار شد دکتر فاطمی پزشک معالج و رئیس بیمارستان نوبت‌دهی آن‌ها را اعلام کند، بر اساس آخرین گزارش و پیگیری‌های به عمل آمده تا ‌سوم دی‌ به علت عدم هماهنگی وزارت بهداشت با ریاست بیمارستان حضرت فاطمه(س) و با توجه به معاینات صورت گرفته بستری دانش‌آموزان انجام نپذیرفته است.
چینیان اظهار داشت: تعداد ۴ نفر از دانش‌آموزان تا تاریخ مهر‌ ۹۲ در بیمارستان ساسان اقدامات درمانی‌شان انجام شد و مابقی در بیمارستان ۱۵ خرداد روند درمانی آن‌ها طی شده است. از آن تاریخ تا به امروز نزدیک به ۳ ماه است در طول این مدت مکاتبات با وزارت بهداشت برای ادامه درمان از طرف وزارت آموزش و پرورش صورت پذیرفت و از آن‌جا‌ که مصوبه دولت که در سال ۹۱ به صراحت اعلام کرده ‌درمان به عهده وزارت بهداشت است، ما منتظریم وزارت بهداشت روند و طرح درمانی را به ما اعلام کند حتی در تاریخ اول مهر ۹۲ نامه‌ای با امضای وزیر آموزش و پرورش به وزیر بهداشت و درمان در خصوص تسریع در درمان این دانش‌آموزان برای بستری در بیمارستان ساسان ارسال شد که تعداد ۱۲ نفر از دانش‌آموزان در بیمارستان ساسان اقدامات درمانی را انجام دهند.
وی گفت: ما حصل پیگیری‌ها منتج به این شد که تمام دانش‌آموزان ‌در یک بیمارستان مجهز و مناسب با تیم جراحی مجرب که توسط وزارت بهداشت اعلام می‌شود، ادامه درمان دهند.

هر آنچه در مورد لخته شدن خون باید دانست

بهمن ۱۵, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 ترومبوز ورید عمقی که به اختصار DVT نامیده می شود، لخته خونی است که معمولا در ساق پا و یا ران ایجاد می شود و در بعضی موارد می تواند زندگی فرد را تهدید کند.

در این مطلب با چگونگی به وجود آمدن ترومبوز ورید عمقی(لخته شدن خون) و علایم آن بیشتر آشنا می شویم:

ترومبوز ورید عمقی چیست؟

ترومبوز ورید عمقی (Deep Vein Thrombosis) که به اختصار DVT نیز نامیده می شود، لخته خونی است که معمولا در ساق پا و یا ران پا ایجاد می شود. خطر بزرگی که فرد مبتلا به این عارضه را تهدید می کند، حرکت لخته خون در رگ ها است که اگر این لخته خون به ریه ها برسد، باعث انسداد جریان خون و حتی مرگ نیز می شود.

علایم ترومبوز ورید عمقی(لختگی خون)
متاسفانه، DVT اغلب نادیده گرفته می شود و در حدود نیمی از افراد مبتلا هیچ علایم هشداردهنده ای را از خود بروز نمی دهد. اما علایم رایج این بیماری عبارت است از:
- قرمزی
- ورم
- احساس درد شدید در صورت لمس کردن
این علایم در محل ایجاد لخته خون و اغلب در پاها دیده می شوند.

خطرات ناشی از DVT: آمبولی ریوی

اگر قسمتی از لخته خون در جریان خون فرد حرکت کند، می تواند زندگی او را تهدید کند. در حقیقت اگر قسمتی از لخته خون به رگ های موجود در ریه برسد، باعث مسدود شدن جریان خون به ریه می شود که اصطلاحا آمبولی ریوی(انسداد شریان ریه توسط جسمی خارجی) نامیده می شود. علایم آمبولی ریه عبارت است از: سختی در تنفس، فشار خون پایین، غش کردن، تند شدن ضربان قلب، درد قفسه سینه و سرفه همراه با خون.

چه عواملی باعث به وجود آمدن DVT(لختگی خون) می شود؟
هر عاملی که باعث تخریب لایه دخلی رگ شود، از قبیل جراحی، آسیب یا پاسخ سیستم ایمنی بدن باعث ترومبوز ورید عمقی(لختگی) می شود. خون غلیظ شده در رگ ها به کندی حرکت می کند و به لخته خون تبدیل می شود. عوامل دیگری که خطر لخته شدن خون را افزایش می دهند عبارت است از اختلال ژنتیکی، تغییرات هورمونی و بی تحرکی بدن.

چه افرادی بیشتر در معرض خطر ابتلا به لختگی خون هستند؟

افراد مبتلا به هر گونه سرطان، افرادی که تحت عمل جراحی قرار گرفته اند یا زیاد در رختخواب می مانند، افراد مسن، سیگاری ها، مسافرت های طولانی مدت و افرادی که از چاقی رنج می برند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به DVT هستند.

روش تشخیص DVT
در ابتدا پزشک معالج در مورد داروهایی که مصرفی، سابقه ژنتیکی و هر عاملی که می تواند خطر ابتلا به DVT را افزایش دهد از بیمار سوالاتی را می پرسد و بعد با استفاده از امواج صوتی محل لخته خون را شناسایی می کند.

درمان

شایع ترین روش درمانی DVT(لختگی خون) داروهای ضد انعقاد خون است. این داروها عبارتند از وارفارین و هپارین که باعث تجزیه و حل شدن لخته خونی می شود. داروهایی که باعث حل شدن لخته خونی می شوند را ترومبولیتیک می خوانند. اغلب این داروها در بیمارستان به صورت تزریق داخل وریدی، وارد بدن می شوند.

عوارض جانبی مصرف داروهای ضد انعقاد خون

در اثر مصرف داروهای ضد انعقاد خون، ممکن است که فرد دچار خونریزی داخلی شود که می تواند بسیار خطرناک باشد و حتی زندگی فرد را تهدید کند. بنابراین در طول مصرف این داروها این نکته را به یاد داشته باشید که مرتبا آزمایش خون بدهید تا پزشک شما بررسی کند که رگ های خونی شما نازک نشده باشد.

علایم هشدار دهنده خونریزی داخلی

نشانه های هشداردهنده خونریزی داخلی عبارتند از: درد شکم، تهوع قرمز رنگ و شبیه به دانه های قهوه و مدفوع قرمز روشن و یا سیاه. اما خونریزی در مغز می تواند باعث سردرد شدید، سکته، تغییرات بینایی و انجام حرکات غیر طببیعی و گیجی شود.

فیلتر Vena Cava

اگر که شما نمی توانید داروهای ضدانعقاد را مصرف کنید و یا اینکه این داروها بر بدن شما تاثیر خاصی ندارند، پزشک معالج شما ممکن است که قرار دادن یک فیلتر به نام Vena Cava را درون رگ بزرگ به شما توصیه کند. این فیلتر، جلوی لخته ها را می گیرد و از حرکت به سمت ریه ممانعت می کند. در حقیقت این فیلتر روش درمانی ترومبوز ورید عمقی به حساب نمی آید بلکه تنها از آمبولی ریه جلوگیری می کند.

جوراب های تنگ و ساق بلند

جوراب های مخصوص واریس یا جوراب های تنگ می توانند از تشکیل لخته خونی جلوگیری کنند. این جوراب ها در کاهش ورم و درد پاها نیز بسیار موثر هستند.

جلوگیری از ابتلا به DVT: ورزش

فعال بودن به افزایش جریان خونی شما بسیار کمک می کند. ورزش هایی مثل پیاده روی، عضلات ساق پای شما را تقویت کرده و باعث افزایش جریان خون و جلوگیری از تشکیل لخته خونی می شود. زمانی که پشت میز نشسته اید، پاهای خود را دراز کنید و بکشید و اگر امکان دارد بلند شوید و کمی راه بروید. ورزش مداوم خطر ابتلا به چاقی که یکی از عوامل بسیار مهم در ابتلا به DVT است را نیز کاهش می دهد.

مسافرت های طولانی مدت

در هنگام مسافرت بیشتر از چهار ساعت از پوشیدن لباس های تنگ خودداری کنید و تا می توانید آب بنوشید. حداقل هر ۲ تا ۳ ساعت یکبار بلند شوید و راه بروید و اگر مجبور به نشستن هستید، پاهای خود را حرکت دهید.

آیا تعطیلی مدارس و انتقال پایتخت روش درمان آلودگی هوای تهران است؟

بهمن ۱۵, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

یک عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با تاکید براینکه باید معضل آلودگی هوا به صورت کلی ریشه یابی شود عنوان کرد: تعطیلی مدارس و انتقال پایتخت روش درمان آلودگی هوای تهران نیست.

سلیمان عباسی عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی، با توجه به آلودگی هوا و طرح انتقال پایتخت جهت کنترل شرایط آب و هوای تهران عنوان کرد: معضل آلودگی هوا یک بحث عمده در تمان کلانشهر ها است و اکثر کشورها دارای کلانشهر با این مشکل مواجه هستند.

وی با بیان اینکه انتقال پایتخت راه اساسی برای مبارزه با آلودگی هوا نیست عنوان کرد: این موضوع فقط صورت قضیه را تغییر می دهد و تمام افرادی که در تهران باقی می مانند هم چنان گریبانگیر این معضل هستند و باید کاری کرد که آلودگی هوا به صورت کامل ریشه کن شود.

نماینده مردم گنبد کاووس با اشاره به عامل های اصلی آلودگی هوای تهران گفت: وجود کارخانجات در تهران، عدم داشتن فیلتر در دودکش کارخانه ها، نبود خودروی استاندارد، تردد خودروهای فرسوده و… عامل های اصلی بروز آلودگی هوا هستند که نیاز به توجه و ریشه یابی دارد.

این نماینده مجلس نهم با توجه به ارایه راهکارهای موقتی از قبیل تعطیلی مدارس گفت: هر کجا که اکسیژن وجود داشته باشد آلودگی هم وجود دارد بنابراین تعطیلی مدارس نمی تواند افراد را از آلودگی هوا مصون بدارد و انجام این اقدامات به هیچ عنوان درمانی قطعی نیست.

چه سنی برای جراحی زانو مناسب است؟

بهمن ۱۵, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

عضو انجمن جهانی آسیب‌های ورزشی، آرتروسکوپی و جراحی زانو گفت: در افراد بالای ۶۰ سال، انجام جراحی مفصل زانو محدودیت ندارد اما وزن بالا روی مفصل مصنوعی اثر مخرب دارد و انجام این عمل برای بیماران مبتلا به فشار خون یا دیابت خطرناک است.

آرش شرافت وزیری گفت: سال‌های زیادی است که مردم معتقدند تا زمانی که فرد به هر صورت با زانوهای عمل نکرده راه می‌رود نیازی به جراحی تعویض مفصل زانو ندارد.وی ادامه داد: اما امروز با ابتلا به بیماری آرتروز، فرد به تدریج میزان فعالیت خود را به دلیل درد کم کرده و درد کمتری حس می‌کند و این باعث می‌شود که فرد بیمار کم کم به‌رغم عدم شکایت واضح از درد، کم فعالیت و زمینگیر شود.این جراح استخوان و مفاصل افزود: پیشرفت روش‌های جراحی، ارتقای کیفی ساخت پروتزها و پیشرفته‌تر شدن روش‌های بازتوانی باعث شده که دیگر محدودیت سنی برای این عمل جراحی مطرح نباشد و بر اساس ماهیت بیماری و شدت آن تصمیم به تعویض یا عدم تعویض مفصل زانو گرفته شود.

شرافت وزیری گفت: به افراد زیر ۶۰ سال توصیه شده تا جایی که ممکن است از روش‌های جایگزین استفاده کنند، البته این توصیه مطلق نیست و موارد بسیاری از بیماران در سنین پایین‌تر نیز جراحی شده‌اند.وی تصریح کرد: در افراد بالای ۶۰ سال انجام جراحی محدودیت ندارد و تا زمانی که فرد سلامت جسمی و روانی دارد می‌تواند تحت عمل جراحی تعویض مفصل زانو قرار بگیرد و این تجویز نیز حتماً با صلاحدید جراح ارتوپد باید انجام شود.

عضو انجمن جهانی آسیب‌های ورزشی، آرتروسکوپی و جراحی زانو گفت: وزن بالا علاوه بر اینکه باعث تخریب مفصل می‌شود به همان صورت نیز روی مفصل مصنوعی اثر مخرب دارد، همچنین افراد چاقی که به بیماری‌هایی مانند فشار خون یا دیابت مبتلا هستند، خطر دارد. شرافت وزیری ادامه داد: از طرفی شخصی که دارای آرتروز زانو است، به علت عدم توانایی راه رفتن و فعالیت نمی‌تواند به راحتی وزن خود را پایین آورد، بنابراین برای انجام عمل جراحی باید تمام شرایط بیمار در نظر گرفته شود و افراد مبتلا به چاقی‌های متوسط هرگز ممنوعیتی برای تعویض مفصل زانو ندارند.

لاغری سریع با کلسیم را تجربه کنید

بهمن ۱۵, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 معمولا هنگامی که رژیم های لاغری می گیریم دوست داریم که هر چه سریعتر وزنمان کم شود و به تناسب اندام ایده ال برسیم.

لاغری سریع با کلسیم

افزایش مقدار کلسیم دریافتی به شکلی باورنکردنی به کاهش توده چربی شما کمک خواهد کرد. برای این کار نیازی نیست صبح تا شب پاکت شیر دست تان باشد مواد غذایی دیگری هم هستند که می توانید کلسیم دریافتی خود را با خوردن آن ها افزایش دهید.

دل تان می خواهد چربی آب کنید؟ چند راه برای این کار و لاغری سریع وجود دارد؛ کم خوردن، ورزش کردن و خوردن برخی غذاهای خاص. در میان مواد غذایی که به چربی سوزی کمک می کنند، کلسیم جایگاه ویژه ای دارد و باعث لاغری سریع می شود. لبنیات غنی از کلسیم هستند و هر چه فشرده تر باشند، میزان کلسیم آن ها بیشتر است. مثلا کلسیم ماست از شیر بیشتر است اما بسیاری از مردم نمی توانند به حد لزوم لبنیات بخورند. منابع کلسیم دیگری هم در دسترس هستند که می توانند جایگزین لبنیات شوند. دریافت روزانه یک گرم کلسیم برای بدن شما مطلوب خواهد بود اگر بتوانید روزانه ۳ وعده لبنیات بخورید(شیر، پنیر، ماست، دوغ یا کشک) اگر از منابع دیگر کلسیم هم که ما معرفی می کنیم استفاده کنید به شکل قابل توجهی وزن کم خواهید کرد.

● لوبیا سبز

لاغری سریع با مصرف لوبیا سبز-متخصصان تغذیه معتقدند، جایگزین کردن گوشت قرمز با منابع پروتئینی گیاهی راهی مفید برای کاهش وزن و لاغری سریع است به خصوص با لوبیا سبز زیرا لوبیا سبز به جز پروتئین غنی از کلسیم نیز هست. اگر مقداری گوشت مرغ را با ۲۰۰ گرم لوبیای پخته بخورید بدن شما تا ۲۱۱ میلی گرم کلسیم دریافت خواهد کرد.

● بادام

لاغری سریع با مصرف بادام -در مطالعه ای که توسط محققان آمریکایی انجام شد مشخص شد، کسانی که بادام خام و بونداده می خورند، ۵۰ درصد بیشتر از افرادی که بادام نمی خورند سایز دور کمرشان کوچک خواهد شد. چربی تک رشته ای غیراشباع موجود در بادام آن ها را به منبع بی نظیری برای چربی سوزی تبدیل کرده است. در عین حال بادام غنی از کلسیم و در نتیجه در لاغری سریع مفید است.

● کلم

لاغری سریع با مصرف کلم-گرچه مقدار کلسیم کلم قابل توجه است اما روی کاغذ محتوای کلسیم کلم کمتر از سایر سبزی هاست و یک مشت آن ۱۹۷میلی گرم کلسیم دارد ولی تحقیقات دانشمندان آمریکایی نشان داده، کلسیم کلم ۲ برابر بیشتر از کلسیم اسفناج جذب می شود. جالب است بدانید که اسفناج ۲۵۰ میلی گرم کلسیم دارد بنابراین از کلم خام در سالاد خود غافل نشوید.

● پرتقال

لاغری سریع با مصرف پرتقال-همه پرتقال را به عنوان منبع ویتامین C می شناسند اما شاید ندانید که از خوردن یک پرتقال درشت ۷۴ میلی گرم کلسیم به بدن شما خواهد رسید.در عین حال پرتقال پتاسیم مورد نیاز بدن شما را نیز تامین خواهد کرد.وزارت کشاورزی آمریکا اعلام کرده پتاسیم در تنظیم وزن ،لاغری سریع و تناسب اندام نقش مهمی دارد.

● ماهی سالمون

لاغری سریع با مصرف ماهی سالمون-فواید ماهی سالمون بسیار زیاد است. محتوای امگا۳ این ماهی برای تامین سلامت قلب و بهبود خلق و خو بسیار مفید و موثر است. از طرف دیگر این ماهی منبع مناسبی از کلسیم نیز هست.خوردن این ماهی با سبزی هایی به رنگ سبز تیره مقدار قابل ملاحظه ای کلسیم به بدن شما می رساند. نوع کنسرو شده ماهی هم کلسیم بالایی دارد که حدود ۱۸۰میلی گرم است.

● لوبیا چیتی

لاغری سریع با مصرف لوبیا چیتی-خوراک لوبیا چیتی با سس گوجه فرنگی کم نمک منبعی غنی از کلسیم است،در نتیجه مصرف آن در لاغری سریع مفید است. جدا از این محتوای فیبر بالای لوبیا چیتی به مدتی طولانی شما را سیر و شکم شما را پر نگه خواهد داشت. یک کاسه کوچک لوبیا (تقریبا ۲۰۰ گرم) ۸۶ میلی گرم کلسیم به بدن شما خواهد رساند.

● نخود فرنگی

لاغری سریع با مصرف نخود فرنگی-از خوردن ۲۲۰ گرم نخود فرنگی پخته ۹۴ گرم کلسیم به بدن شما خواهد رسید و جدا از این، مقدار مناسبی از منیزیم نیز دریافت خواهید کرد که این ۲ ماده با هم میزان سوخت و ساز بدن شما را در حد متعادل نگه خواهد داشت.

تکنیکهای ساده برای لاغری سریع

-یکی از تکنیکهای ساده برای لاغری سریع نوشیدن آب است.خود را به نوشیدن آب عادت دهید. به جای خوردن تنقلات پرچرب و پرکالری بین وعده های اصلی غذا به سراغ نوشیدن آب بروید. نوشیدن آب نه تنها به سلامتی بدن کمک می کند بلکه برای لاغری دور کمر نیز مؤثر است. پس نوشیدن آب را فراموش نکنید.

-از خوردن سوپ های پرچرب خودداری کنید. پس از آماده شدن سوپ آن را در یخچال بگذاردی تا خنک شود در این حالت چربی موجود روی سوپ جمع می شود و شما می توانید چربی آن را با قاشق گرفته و کنار بگذارید.

-یکی دیگر از تکنیکهای موثر در لاغری سریع جایگزین کردن سبریجات به جای غذاهای پرچرب است.رژیم سبزیجات و میوه را کم کم شروع کنید! اگر قبلاً سبزیجات و میوه در برنامه غذائی تان چندان جائی نداشته پس بهتر است مصرف آن را در مقادیر کم آغاز کنید.آنها را جایگزین غذاهای پرچرب کنید.

-برنامه ورزشی تان را با برنامه ورزشی اعضاء خانواده هماهنگ کنید. شما ورزش کردن را به منظور کاهش وزن تان انجام می دهید در حالی که فرزندانتان این کار را برای تفریح و حفظ سلامتی شان انجام می دهند.

هر آنچه درباره سرطان سینه باید دانست

بهمن ۱۵, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 یک متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه به زنان توصیه می‌شود شیوه و سبک زندگی خود را تغییر دهند، گفت: فعالیت‌های ورزشی حداقل دو تا سه بار در هفته به مدت ۲۰ دقیقه در زنان ضروری بوده و بهتر است این فعالیت‌ها همراه با افزایش ضربان قلب باشد تا به عنوان یک عامل موثر از ابتلا به سرطان سینه پیشگیری کند.

دکتر الهام نقشینه با بیان اینکه سرطان سینه یکی از شایع‌ترین سرطان‌های‌ زنان به شمار می‌آید، اظهار کرد: از هر هفت زن یک نفر در طول عمر به سرطان سینه مبتلا می‌شود.

وی با بیان اینکه هنوز علت اصلی سرطان سینه مشخص نشده است، افزود: برخی عوامل می‌تواند زمینه‌ساز بروز سرطان سینه باشد که ازجمله این عوامل می‌توان به شایع‌ترین علت که سن فرد است اشاره کرد، زیرا هر چه سن افزایش یابد نه تنها احتمال بروز سرطان سینه بلکه در تمامی سرطان‌ها افزایش می‌یابد و این عامل به ویژه پس از ۳۰ سالگی نقش بسزایی دارد.

این متخصص زنان و زایمان با اشاره به اینکه دومین فاکتور برای ابتلا به سرطان سینه سابقه خانوادگی بیمار است، اضافه کرد: در صورتی که فردی سابقه خانوادگی مثبت در این زمینه داشته باشد به ویژه بستگان درجه یک مانند مادر، خواهر یا دختر او دچار سرطان شده باشند احتمال ابتلا به سرطان وجود دارد.

نقشینه با بیان اینکه اگر سن ابتلا به سرطان سینه در سن پایین‌تر از سن یائسگی اتفاق افتد با ریسک خطر بیشتری همراه است، خاطرنشان کرد: ژنهای خاصی نیز عامل ابتلا به سرطان سینه هستند که البته وجود این ژنها تنها پنج درصد در ابتلا به سرطان سینه نقش دارد. وی داشتن رژیم غذایی مناسب را با اهمیت دانست و ادامه داد: یکی دیگر از عواملی که می‌تواند زمینه‌ساز ابتلا به سرطان شود و ریسک ابتلا به این بیماری را افزایش دهد رژیم غذایی فاقد آنتی اکسیدها شامل ویتامین E ،C،A و سبزیجات است.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با تاکید بر این نکته که استفاده از چربی‌های حیوانی و چربی‌های اشباع شده در رژیم غذایی نیز ریسک ابتلا به سرطان سینه را افزایش می‌دهد، تصریح کرد: چاقی نیز از دلایلی است که ریسک ابتلا به سرطان سینه را افزایش می‌دهد. نقشینه با بیان اینکه به زنان توصیه می‌شود شیوه و سبک زندگی خود را تغییر دهند، افزود: فعالیت‌های ورزشی حداقل دو تا سه بار در هفته به مدت ۲۰ دقیقه در زنان ضروری و بهتر است این فعالیت‌ها همراه با افزایش ضربان قلب باشد، تا به عنوان یک عامل موثر از ابتلا به سرطان سینه پیشگیری کند.

وی با اشاره به اینکه الکل ماده‌ای است که به صورت مستقیم با سرطان سینه ارتباط دارد، گفت: در زنانی که سیگار مصرف می‌کنند احتمال ابتلا به سرطان سینه بیشتر مشاهده شده است. این متخصص زنان و زایمان با تاکید بر این نکته که عوامل هورمونی و تولید مثل از دیگر عوامل مهم افزایش دهنده ریسک ابتلا به سرطان سینه محسوب می‌شود، ادامه داد: ریسک ابتلا به سرطان سینه در زنانی که نازایی دارند یا افرادی که زودتر از زمان مقرر عادت ماهانه می‌شوند بیشتر است. نقشینه باروری را به عنوان یک عامل محافظت کننده از ابتلا به سرطان سینه عنوان کرد و گفت: اگر سن بارداری کمتر از ۳۰ سالگی باشد نقش موثری در کاهش ریسک ابتلا به سرطان سینه دارد اما در بارداری در سنین بالای ۳۵ سال یا عدم بارداری ریسک این سرطان افزایش می‌یابد.

وی با تاکید بر این نکته که اولین اقدام برای درمان سرطان سینه تشخیص زودهنگام است، خاطرنشان کرد: خانم‌ها می‌توانند با لمس سینه توده‌های آن را تشخیص دهند در صورت وجود چنین توده‌هایی به متخصص زنان مراجعه و برای اطمینان از سلامت سینه‌ها غربالگری سینه انجام دهند. وی به اشتباهات رایج زنان درباره سرطان سینه اشاره کرد و افزود: اغلب اشتباهات رایج در بین زنان به وجود می‌آید که عنوان می‌کنند دچار سرطان سینه شده‌ام و این در حالی است که مبتلا به سرطان سینه نشده‌اند. خانم‌ها باید برای آگاهی از سلامت سینه‌ها معاینه مکرر و مداومی داشته باشند و این معاینات را در پایان هر دوره عادات ماهانه بلافاصله انجام دهند.

وی با بیان اینکه لمس توده یا تومور سفت بدون درد،‌ ترشح خونی یا آبکی از سینه، عدم تقارن و تناسب بین سینه‌ها از علائم سرطان است،‌ ادامه داد: همچنین فرورفتگی در پوست، تغییر رنگ پوست مانند قرمزی و بزرگی غدد لنفاوی نیز می‌تواند نشان از ابتلا به سرطان باشد.

این متخصص زنان و زایمان با اشاره به اینکه وجود علائمی مانند درد یا احساس سوزش که با تغییرات هورمونی در بافت سینه ایجاد می‌شوند از علائم سرطان سینه نیست، تصریح کرد: تشخیص نهایی سرطان پس از معاینه فیزیکی و غربالگری ماموگرافی ممکن است. نقشینه با تاکید بر این نکته که وجود توده در سینه به معنای سرطانی بودن آن نیست، خاطرنشان کرد: توده‌های خوش‌خیم از بافت سینه هستند و مشکلی برای فرد ایجاد نمی‌کنند و سرطانی نمی‌شوند و توده‌های سرطانی معمولا سفت، کوچک و بدون درد هستند.

وی با بیان اینکه هدف از غربالگری و انجام ماموگرافی تشخیص و شناسایی توده‌های سرطانی در مراحل اولیه است، افزود: تشخیص زودهنگام موجب می‌شود درمان موفق‌تری صورت گیرد اما باید توجه داشت در بیشتر موارد توده‌هایی که با لمس کردن تشخیص داده می‌شوند بدخیم نیستند.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به اینکه معمولا پس از تشخیص، توده‌های بدخیم از طریق جراحی خارج می‌شوند، ادامه داد: درمان سرطان از طریق جراحی با روش‌های مختلف و در مراحل پیشرفته انجام می‌شود و در برخی موارد لازم است به طور کلی بافت سینه نیز برداشته شود. نقشینه با اشاره به اینکه لازم است خانم‌ها هر ماه پس از عادات ماهانه اقدام به خود آزمایی سینه کنند، افزود: خانم‌ها پس از ۴۰ سالگی باید غربالگری ماموگرافی انجام دهند زیرا این امر موجب تشخیص سرطان در مراحل اولیه می‌شود و درمان را موفق‌تر می‌کند.

« Previous PageNext Page »