اولین نشانه ابتلای کودکان به شپش سر

بهمن ۲۶, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 یک متخصص پوست و مو گفت: خارش غیرمعمول سر اولین نشانه ابتلا به شپش است که در اثر تخم این انگل بروز می‌کند، افراد به محض بروز این علامت باید سریعا به پزشک مراجعه کنند.

به گزارش قدس آنلاین به نقل از ایسنا، دکتر ریحانه مهرگان گفت: برخلاف تصور عامه مردم، نظافت روزانه و حمام کردن تاثیری در افزایش خطر ابتلا به شپش ندارد.

وی گفت: شپش از فردی به فرد دیگر سرایت می‌کند، این انگل به راحتی قادر به حرکت بوده و از فردی به فرد دیگر منتقل می‌شود.

مهرگان یادآور شد: شپش تمایل زیادی به زندگی در موهای بلند دارد، بنابراین شیوع بیماری در زنان به مراتب بیشتر از مردان است.

وی گفت: خارش غیرمعمول سر اولین نشانه ابتلا به شپش است که در اثر تخم این انگل بروز می‌کند، افراد به محض بروز این علامت باید سریعا به پزشک مراجعه کنند. بنابراین در صورت مشاهده یک فرد مبتلا به شپش در یک مجموعه، باید درمان‌های لازم برای کلیه افراد انجام شود.

این متخصص پوست و مو گفت: در صورتی که ابتلا به شپش در یکی از دانش آموزان مدرسه‌ای نمایان شود، کلیه دانش آموزان باید به دقت مورد بررسی قرار گیرند.

دکتر مهرگان گفت: مبتلایان باید از شامپو “لیندان” استفاده کنند که با دو روش قابل استفاده است، در روش اول می‌توان در ۳ هفته متوالی، هر هفته یک نوبت از شامپو استفاده کرد، ولی بهتر است ۳ روز متوالی در یک هفته، از این شامپو مصرف کرد و در صورت صلاحدید پزشک یک هفته دیگر (در ۳ روز متوالی) مصرف شامپو تکرار شود تا تخم انگل به طور کامل از بین بروند.

این متخصص پوست و مو تصریح کرد: استفاده از شامپو “لیندان” در زنان باردار، کودکان کمتر از ۲ سال و افرادی که سابقه تشنج دارند، منع مصرف دارد.

وی در خصوص درمان بیماری گفت: استفاده از شامپوی ضدشپش به تنهایی کفایت نمی‌کند، جوشاندن لباس‌ها یا قرار دادن وسایل و لباس‌های آلوده در یک کیسه بسته نایلونی به مدت ۲ تا ۳ هفته، موجب از بین رفتن شپش می‌شود.

از بین بردن شپش در زنان باردار
مهرگان گفت: در زنان باردار استفاده از شامپو “پرمترین” ممنوعیتی ندارد، ولی در کودکان کمتر از ۲ سال و افرادی که سابقه تشنج دارند، نباید استفاده شود.

وی یادآور شد: افرادی که به هر دلیل نمی توانند از این شامپوها استفاده نمایند، باید با استفاده از آب و سرکه رقیق شده ( به نسبت حداقل ۵۰ درصد سرکه) و شانه کردن موهای آغشته به این مواد، تخم شپش را از سر جدا کنند. البته هر چه میزان غلظت سرکه بیشتر باشد، اثربخشی بالاتری دارد.

مهرگان در پایان تاکید کرد: کوتاه کردن موها در مبتلایان تاثیر بسزایی در مقابله با شپش دارد.

آخرین جزئیات خسارات زلزله هرمزگان

بهمن ۲۶, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: زلزله ساعات اولیه امروز در بستک خسارت‌های جانی و مالی به همراه داشت که جان‌باختن مرد ۴۵ ساله بر اثر اصابت آثار آوارها یکی از مهم‌ترین این خسارت‌ها بود.

به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، ساعت ۶:۴۳ دقیقه صبح امروز زلزله ۵٫۵ ریشتری شهرستان بستک استان هرمزگان را لرزاند که خسارات‌ جانی و والی را مردم این منطقه وارد کرد. به طوری که بنا بر اعلام ارسلان بهاری میمندی، مدیرکل ستاد بحران هرمزگان بیش‌ترین خسارات در سطح این شهر در محلات بلوچ و کله‌ای واقع شده است که در مجموع در این دو محله ۴۰ واحد مسکونی غیرقابل سکونت و ۲۰ واحد نیز به طور صد در صد تخریب شده است.
همچنین به گفته مدیرعامل آب و فاضلاب هرمزگان، ۱۲۰ کیلومتر خط توزیع شهری بستک، ۶۰ کیلومتر آسیب دیده و نیاز به تعمیر و اصلاح دارد و ۱۵ کیلومتر از خط انتقال آب به شهر بستک نیز با مشکل جدی روبه‌رو شده است، لذا خسارات برآورد شده بیش از ۱۶۲ میلیارد ریال است. البته در حال حاضر آب شهر بستک به صورت موقت برقرار و اصلاح شبکه‌ها به ایستگاه پمپاژ آغاز شده است.
از همان ساعات اولیه زلزله، ۳۰ تکنسین اورژانس ۱۱۵ کشور در قالب ۱۱ تیم امدادی و ۱۲ تیم امدادی هلال احمر متشکل ۳۰ امدادگر در محل زلزله حضور یافتند تا به مصدومان این سانحه امدادرسانی کنند اما متأسفانه در این حادثه یکی مرد ۴۵ ساله جان خود را بر اثر اصابت آوار زلزله از دست داد و ۲۹ مصدوم این زلزله توسط امدادگران به بیمارستان منتقل شدند که طبق آخرین اخبار همه این افراد از بیمارستان ترخیص شدند.
پس از اقدامات نجات نوبت به اقدامات اسکان رسید که برای این امر با کمک استان‌های همجوار ۴۰۰۰ تخته پتو و مواد غذایی مورد نیاز افراد زلزله تأمین شد.
همچنین نوروزی مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان هرمزگان از تخریب ۴۰ درصدی قلعه خان بستک بر اثر زمین‌لرزه صبح امروز خبر داد و تصریح کرد: نوع مصالح به کار رفته در این بنای بسیار مهم و تاریخی، خشت و گل بوده و بر اثر این زمین‌لرزه نسبتا شدید دچار خسارت و تخریب شده است، بازسازی این بنا ۱۵۰ میلیون تومان اعتبار نیاز دارد.
* آسیب جدی به تأسیسات زیر ساختی بستک
جاسم جادری، استاندار هرمزگان نیز با حضور در منطقه زلزله‌زده، با اشاره به اینکه تأسیسات زیرساختی نظیر آب، برق و گاز آسیب دیده‌اند، تصریح کرد: در ساعات اولیه وقوع زمین‌لرزه، این موارد بررسی و هم‌اکنون مشکل تأسیسات آب برطرف شده و مشکل برق نیز در دست اقدام است.
استاندار هرمزگان با اشاره به وقوع ۳پس لرزه در شهرستان بستک خاطرنشان کرد: اقدامات لازم در راستای تامین امنیت بیشتر مردم در راستای پیشگیری از تلفات جانی ناشی از پس لرزه‌ها انجام شده و بیشتر افراد در حیاط مدارس شهر بستک و چادرها اسکان داده شده‌اند.
وی با بیان اینکه بیشترین آسیب به منازل مسکونی رسیده است، خاطرنشان کرد: برآورد اولیه نشان می‌دهد حدود ۱۰ تا ۶۰ درصد خسارت به منازل مسکونی وارد شده است.
جادری با بیان اینکه وضعیت شهر بستک با اقداماتی که انجام گرفته در حال بازگشت به حالت عادی است اظهار کرد: همه گروه‌های امدادی و خدمات رسان در حالت آماده باش هستند و اعزام نیرو و اقلام امدادی از ساعات اولیه وقوع زمین لرزه هماهنگ شده و مستمرا در حال انجام است.
وی افزود: با توجه به سرمای هوا بیشترین اقلام امدادی مورد نیاز مردم چادر و پتو است، که از مردم استان ها و شهرستان های هم جوار نیز می‌خواهیم در ساعات و روزهای آتی یاری‌رسان هم وطنان خود باشند.
حسین درخشان سخنگوی سازمان امداد و نجات جمعیت هلال احمر نیز در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، نیز اظهار داشت: تا کنون ۷ اردوگاه توسط هلال احمر ایجاد و در این اردوگاه‌ها ۵۰۰ دستگاه چادر نصب شده است، بزرگ‌ترین مشکل موجود در اینجا سرمای هوا و بارش باران است که با ایجاد چادرها امیدواریم این مشکل حل شود. همچنین تعداد مورد نیاز پتو و والر برای گرم‌کردن چادرها نیز توزیع شده است‌.
وی با بیان این‌که تقریباً همه مردمی که نیاز به چادر و پتو و الر داشته‌اند این وسایل را دیافت‌ کرده‌اند اضافه کرد: تا کنون ۱۰ پس لرزه داشتیم که موجب رعب و وحشت مردم این منطقه شده است که با نصب چادرها این مشکل نیز برطرف می‌شود.
درخشان خاطرنشان کرد: تیم‌های ارزیاب به ۱۴ روستای همجوار نیز اعزام شده‌اند که خوشبختانه تا کنون مشکل خاصی را گزارش نکرده‌اند.

سیستم هضم غذا در زمستان قوی‌تر می‌شود

بهمن ۲۶, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

 یک متخصص طب سنتی گفت: در فصل زمستان منافذ بدن در اثر سرما بسته شده و حرارت میل به درون بدن پیدا می‌کند در نتیجه سیستم هضم غذا قوی‌تر شده.

به گزارش افکارنیوز، مرضیه قرائتی درباره تدابیر فصل زمستان اظهار داشت: فصل زمستان دارای مزاج سرد و تر است البته در این فصل منافذ بدن در اثر سرما بسته می‌شود و حرارت میل به درون بدن پیدا می‌کند در نتیجه سیستم هضم غذا قوی‌تر می‌شود.

به گفته وی به دلیل اینکه محیط بیرون سرد بوده و حرارت میل به درون بدن دارد این حرارت در مواد تصرف کرده و قسمت لطیف آنها را به صورت بخارات غلیظ تغییر پیدا می‌مند و این بخارات به سمت بالا یعنی سر رفته ولی چون منافذ در اثر سرما بسته شده، نمی‌تواند خارج شود لذا مجدداً به رطوبت (مایع) تبدیل شده و به پائین می ریزد و بهترین حالت این است که از بینی و کمی هم از دهان خارج شود.

دستیار تخصصی طب سنتی ایران اضافه کرد: ریزش نزله یا ترشحات از سر به پایین بدندر صورتی که اعضای دیگر ضعیف باشند به سوی آنها ریخته و در آن اعضاء مشکل ایجاد می‌کند به عنوان مثال اگر به ریه بریزد، سرفه و درد سینه ایجاد می‌کند و اگر به پهلوها یا دندان یا گوش یا چشم یا حلق یا معده بریزد، در هر کدام از این اعضا بیماری ایجاد می‌کند.

 

در فصل زمستان افراد زیاد ورزش کنند چرا که ورزش گرم کننده بدن است

قرائتی درباره تدابیر فصل زمستان افزود: در فصل زمستان افراد زیاد ورزش کنند چرا که ورزش گرم کننده بدن است همچنین در این فصل بر خلاف سایر فصل‌ها می‌توان غذا زیاد مصرف کرد و کیفیت آن نیز بیشتر باشد چرا که حرارت معده زیاد بوده و توانایی هضم افزایش پیدا می‌کند.

وی ادامه داد: در این فصل افراد از غذاهای سرد و تر مانند ماست، دوغ، کاهو، گوجه، خیار و امثال آن کمتر مصرف کنند؛ در این فصل افراد از اعمال یداوی مانند فصد، حجامت، قی و اسهال پرهیز کنند چرا که به دلیل برودت و سردی هوا، مواد در درون بدن حالت سکون پیدا می‌کند و از طرف دیگر حرارت نیز میل به باطن دارد، تحریک اخلاط با فصد، حجامت، قی و اسهال باعث تحریک به خلاف میل طبیعت شده و موجب تضعیف و تحلیل طبیعت بدن می‌شود.

دستیار تخصصی طب سنتی ایران بیان داشت: چون حرارت در این فصل میل به باطن دارد، عامل اسهال بوده می‌توان از مسهلات ضعیف یا متوسط مثل انجیر و آلو استفاده شود در ضمن در این فصل افراد لباس‌های پشمی و زیاد بپوشند.

چشم‌ها را چگونه ورزش دهیم

بهمن ۲۶, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 همان طور که ورزش برای همه اعضای بدن لازم و ضروری است، برای چشم‌ها نیز لازم است و عدم انجام ورزش چشم باعث ایجاد مشکل دید می‌شود.

به گزارش قدس آنلاین به نقل ازایسنا،افراد زیادی برای افزایش آمادگی جسمانی و سالم بودن ورزش می‌کنند و به باشگاه می‌روند. در این نوع برنامه‌ها بیشتر اعضای بدن فعالیت می‌کنند و آمادگی خود را به دست می‌آورند، اما عضوی از بدن هست که هیچ وقت به ورزش دادن آن فکر نمی‌کنیم. این عضو چشم‌ها هستند.

می‌توان به روش‌های مختلف چشم‌ها را آماده نگه داشت.

چشم‌ها نیز به وسیله عضلات کنترل می‌شوند و نیاز به ورزش دارند. اگر چشم‌ها ورزش داده نشوند برای آنها مشکل ایجاد می‌شود. به خصوص اگر ساعت‌های زیادی در روز را با کامپیوتر کار کنید. ممکن است دچار مشکل دید شوید. ورزش دید را افزایش نمی‌دهد. برای مثال اگر چشمان شما ضعیف است، هم‌چنان نیاز دارید که از عینک یا لنز استفاده کنید، اما ورزش باعث می‌شود که چشم شما در طول روز با بهترین کارایی خود فعالیت کند.

یکی از راه‌ها برای ورزش دادن چشم بدین شکل است که یک مداد را در حالی که دست خود را کشیده نگه داشته‌اید مقابل صورت بگیرید و مداد را به صورت نزدیک و دور کنیم. بر روی این مداد متمرکز شوید. مداد را تا حدی به صورت نزدیک کنید که دیگر نتوانید بر روی آن تمرکز کنید. این ورزش را ۱۰ بار در روز انجام دهید. بدین شکل چشم شما فعالیت خواهد کرد و تمرکز خوبی خواهد داشت.

می‌توان با رعایت رژیم غذایی سالم و دریافت موادی از جمله ویتامین C ، ویتامین E، ویتامین A، زینک و امگا سه سلامت چشم را افزایش داد.

دریافت بتاکاروتن که در هویج موجود است، باعث می‌شود که این ماده به ویتامین A تبدیل شود و از ایجاد شب کوری جلوگیری کند.

پیاز قرمز شما را از این بیماری فوق العاده خطرناک نجات می دهد

بهمن ۲۶, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 ترکیبی به نام کورسیتین در پیاز وجود دارد که مقدار آن در پیاز قرمز سه برابر پیاز سفید است.

به گزارش سرویس علمی جام به نقل از باشگاه خبرنگاران، کامکار جانمیه عضو هیئت علمی موسسه تحقیقات جنگل‌ها و مراتع گفت: پیاز به دو شکل قرمز وسفید در بازار موجود است که یکی از خاصیت‌های آن ضد سرطانی بودن است.
کارشناس تحقیقات گیاهان دارویی افزود: ترکیبی به نام کورسیتین در پیاز وجود دارد که مقدار آن در پیاز قرمز سه برابر پیاز سفید است.

وی با اشاره به مقالات متعددی که درباره پیاز منتشر شده است گفت: وجود کورسیتین که یک آنتی اکسیدان قوی است پیاز را تبدیل به یک ماده ضد سرطانی کرده است.

استادیار پژوهش موسسه درباره ارتباط مصرف همزمان گوشت با پیاز گفت: در بدن همه ما سلول‌های سرطانی وجود دارد که با خوردن گوشت فعال می‌شوند و هنگامی که پیاز همراه آن مصرف می‌کنیم با ماده‌ای که دارد خون را از این سلول‌ها تصفیه می‌کند.

وی گفت: قدیمی‌ها حتماً همراه غذاهای گوشتی و آبگوشت پیاز مصرف می‌کرده‌اند که متاسفانه در حال حاضر کمتر کسی به این صورت غذا می‌خورد. جانمیه در پایان گفت: یکی از عوامل “سرطان استرس” به خصوص هنگام غذا خوردن است و بهتر است غذا را با آرامش و همراه پیاز مصرف کنیم.

برای رفع آفت‌های دهان ‘رب‌انار’ بخورید

بهمن ۲۶, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

کارشناس ارشد تغذیه و رژیم‌درمانی بیمارستان امام سجاد(ع)، گفت: ‘تانن’ موجود در انار خواص ضدباکتریایی و ضدعفونی کننده دارد و برای رفع آفت‌ دهان موثر است.

به گزارش قدس آنلاین به نقل ازمهر، سمانه عزیزی افزود: رب انار از تغلیظ آب انار جوشانده حاصل می‌شود و در صورت تهیه از انار مرغوب و فرایند بهداشتی، مصرف آن مفید است.
وی با بیان اینکه در طی تهیه رب انار، میزان ویتامین c موجود در انار کاهش می‌یابد، اظهار کرد: اما “پلی‌فنول‌ها” و “اسید الایژیک” انار در رب‌انار نیز محفوظ می‌ماند.

این کارشناس تغذیه تصریح کرد: “پلی‌فنول‌های” موجود در انار خواص آنتی‌اکسیدانی داشته و تاثیر زیادی بر کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های مزمن مثل سرطان و بیماری‌های قلبی دارد.

عزیزی ادامه داد: “اسید الایژیک” موجود در انار نیز که سبب توقف رشد سلول‌های سرطانی می‌شود، در رب‌انار وجود دارد و بنابراین می‌توان گفت رب‌انار خواص ضد سرطانی، محافظت‌کنندگی کبد و آنتی‌اکسیدانی مشترکی با انار دارد.

کارشناس ارشد تغذیه و رژیم‌درمانی بیمارستان امام سجاد(ع) اظهار داشت: رب‌انار اشتهاآور است و در افراد لاغر برای افزایش اشتها و وزن توصیه می‌شود به صورت چاشنی در غذا استفاده شود.

وی اضافه کرد: در خانم‌های باردار که دچار ویار هستند، مصرف رب‌انار به کاهش این حالت کمک می‌کند، اما زیاده‌روی در خوردن انار و رب آن نفخ آور است و در بعضی افراد باعث سوزش معده می‌شود.

پرده برداری از ۲ داروی ام اس در اصفهان همزمان با ایام پیروزی انقلاب

بهمن ۲۶, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

 قدس آنلاین: رئیس انجمن ام اس استان اصفهان گفت: از ۲ داروی جدید ام اس تولید ایران در روز ۲۲بهمن ماه در اصفهان پرده‌برداری خواهد شد.

به گزارش قدس آنلاین از اصفهان ، مسعود اعتمادی‌فر از افتتاح ساختمان ام اس اصفهان نیز خبر داد و افزود: ساختمان ام اس اصفهان که یکی از بزرگ‌ترین ساختمان‌های ام اس در خاورمیانه است فروردین ماه سال آینده افتتاح خواهد شد.
وی اظهارداشت : با توجه به اینکه ام اس در دنیا و همچنین در کشور ایران در حال پیشرفت است بر آن شدیم که در هر استانی یک مرکز جامع ام اس احداث شود و در استان اصفهان در سال ۱۳۸۷ کلنگ این مرکز بر زمین زده شد.
رئیس انجمن ام اس استان اصفهان تصریح کرد: این مرکز در زمینی به مساحت یک هزار متر مربع و دارای چهار طبقه بوده که در طبقه اول ویزیت بیماران، در طبقه دوم توانبخشی بیماران و MRI در طبقه سوم آزمایشگاه و در طبقه چهارم سالن اجتماعات و کلاس های آموزشی است.
وی وضعیت کنونی داروهای ام اس در استان را خوب دانست و افزود: در حال حاضر بیماران ام اس در استان اصفهان مشکل دارویی خاصی را ندارند.

خاصیت شیره خرما و خواص جالب شیره خرما

بهمن ۲۲, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

بهترین نوع مصرف شیره که برای همه‌ی مزاج‌ها مناسب می‌باشد، این است که شیره را با سرکه بجوشانید و محصول نهایی را که «سرکه شیره» نام دارد با کاهو بخورید و نهایت لذت را از خوردن این معجون ببرید.

شیره‌ها جزو مواد غذایی انرژی زا بوده و برای مواقعی که بدن به انرژی بیشتری نیاز دارد، بهترین غذا محسوب می‌گردند. از جمله این شیره‌ها، شیره خرما می‌باشد.

شیره‌ی خرما همان خواص خرما را دارد. حاوی فسفر و آهن است که مصرف آن در وعده‌ی صبحانه باعث فعال شدن سلول‌های عصبی و در ضمن مانع ایجاد کم خونی در افراد می‌شود. شیره خرما، تسکین دهنده‌ی دردهای رماتیسمی و امراض شریانی و وریدی هستند.

در بسیاری از استان‌های کشورمان، از شیره خرما به جای شکر در پختن حلوا استفاده می‌کنند. همچنین خوردن «شیر برنج با شیره»، «برف با شیره»، «شیر با شیره» و «ارده با شیره» در زمستان از عادات غذایی مرسوم مردمان بسیاری از شهرها از جمله همدان، تبریز، اراک، اردبیل و… است. در این مقاله ویژگی‌ها و خواص غذایی شیره خرما به طور اختصار بیان می‌شود.

روش تهیه شیره خرما:

شیره‌ی خرما به دو روش صنعتی و سنتی تهیه می‌شود:

 

در روش صنعتی به کمک آب و اعمال حرارت، مواد جامد محلول در آب میوه‌ی کاملاً رسیده ارقام مختلف نخل خرما به نام علمی Phoenix dactylifera از خانواده Palmacea به دست می‌آید. شیره خرمای صنعتی در زمره صنایع تبدیلی خرما به شمار می‌رود.

شیره خرما همچنین به صورت سنتی از میوه خرما استحصال می‌گردد که از روی هم انباشتن خرما در محل‌های خاص نگهداری خرما حاصل شده و پس از تصفیه‌ی جزیی، بسته بندی می‌گردد.

شیره‌ی خرما همان خواص خرما را دارد. حاوی فسفر و آهن است که مصرف آن در وعده‌ی صبحانه باعث فعال شدن سلول‌های عصبی و در ضمن مانع ایجاد کم خونی در افراد می‌شود .

برای تولید شیره خرما به روش سنتی، سه شیوه وجود دارد:

۱- شیوه جوشاندن (روش گرم): در این شیوه تولید، خرما در دیگ‌های سر باز قرار داده شده و به اندازه وزن میوه به آن آب اضافه می‌شود. مخلوط آب و خرما حرارت داده می‌شوند تا شیره در آب حل گردد . حرارت را تا حدی که شیره به غلظت مورد نظر برسد ادامه می‌دهند و در نهایت با قطع حرارت مخلوط را صاف نموده و شیره را در ظرف‌های پلاستیکی یا حلب‌های فلزی پر کرده و تفاله باقی مانده را نیز به مصرف دام می‌رسانند.

۲- تهیه شیره در حوضچه‌های سیمانی (روش سرد): خرما را در حوضچه‌هایی که ۱ الی ۵/۱ متر از سطح زمین بلندتر است و مخصوص عملیات شیره گیری ساخته می‌شود، می‌ریزند. خرماها در اثر نیروی وزن به هم فشار می‌آورند و شیره از سوراخی که در ته حوضچه تعبیه شده است خارج و جمع آوری می‌شود . این نوع شیره طبیعی بوده و به آن شیره خرمای طبیعی می‌گویند. حوضچه‌های سیمانی را نیز در زبان محلی مدبسه می‌نامند.

۳ – تولید شیره خرما به طریقه حصیر: در برخی نواحی جنوب کشور مانند میناب، به جای حوضچه‌های سیمانی، خرما را در محفظه‌ای که از برگ خرما به صورت سبد حصیری درست شده است می‌ریزند و در اثر فشار خرماها بر روی همدیگر شیره آن از منافذ حصیر خارج می‌شود.

شیره تولیدی به روش سنتی دارای معایبی است که عبارتند از:

- عدم رعایت اصول بهداشتی در تولید و بسته بندی

- نامناسب و تیره رنگ بودن محصول تولیدی

- پایین بودن راندمان تولید

- پایین بودن غلظت شیره خرما

- مناسب نبودن طعم شیره به علت وجود املاح معدنی ناخواسته در آن

- پایین بودن درصد قند شیره به علت تجزیه قندهای محتوی خرما در حین حرارت دادن شیره

خاصیت شیره خرما و خواص جالب شیره خرما
تعاریف:

بریکس: عبارت است از مقدار ماده خشک موجود در صد گرم محلول.

شیره خرما: عبارت است از مایع غلیظ دارای بریکس حداقل ۶۷ درصد که در نتیجه استخراج کلیه مواد محلول موجود در خرما از طریق عملیات مختلف به دست می‌آید.

خاصیت شیره خرما و خواص جالب شیره خرما

شیره خرما
خواص غذایی:

بهترین نوع مصرف شیره که برای همه‌ی مزاج‌ها مناسب می‌باشد، این است که شیره را با سرکه بجوشانید و محصول نهایی را که «سرکه شیره» نام دارد با کاهو بخورید و نهایت لذت را از خوردن این معجون ببرید. سرکه شیره هم خاصیت سرکه (طبیعت سرد) و هم طبیعت شیره (طبیعت گرم) را دارد. شیره خرما تسکین دهنده‌ی دردهای روماتیسمی و امراض شریانی وریدی است.

اسیدیته:

اسیدیته‌ی شیره‌ی خرما در حدود مجاز ۳/۱ – ۵/۰ درصد اسیدیته بر حسب اسید استیک می‌باشد.

رنگ:

رنگ شیره خرما باید شفاف بوده و تحت شرایط طبیعی و سالم به دست آمده باشد.

PH:

میزان PH شیره‌ی خرما باید در حدود مجاز ۳/۴ – ۵/۳ باشد.

مواد جامد محلول در آب:

میزان مواد جامد محلول در آب (بریکس) در شیره خرما باید در حدود مجاز ۷۳-۶۷ درصد باشد.

خاکستر:

میزان خاکستر در شیره خرما باید حداکثر ۵/۱ درصد باشد.

خاصیت شیره خرما و خواص جالب شیره خرما

قند:

قندهای احیا کننده:

میزان قندهای احیا کننده موجود در شیره خرما باید حداقل ۵۸ درصد باشد.

قند غیر احیا:

میزان قند غیر احیا بر حسب ساکاروز موجود در شیره خرما باید حداکثر ۴‌درصد بوده و نسبت فروکتوز به گلوکز در فرآورده باید حداقل ۷/۰ باشد.

طعم و بو:

شیره خرما باید طعم و بوی طبیعی داشته باشد و عاری از هر گونه طعم و بوی حاصل از سوختگی، تخمیر، ترشیدگی و کپک‌زدگی باشد.

مواد خارجی:

فرآورده باید فاقد بقایای گیاهی مانند برگ، ساقه، پوست میوه و همچنین فاقد هرگونه آفت زنده و مرده و یا آثار بقایای آن‌ها مانند تخم، لارو، شفیره و ذرات شن و خاک باشد.

خاصیت شیره خرما و خواص جالب شیره خرما

آلاینده‌های فلزی:

آلاینده‌های فلزی در فرآورده نباید از حد تعیین شده در حد استاندارد، تجاوز نمایند.

مواد نگه‌دارنده:

استفاده از هر نوع مواد افزودنی به استثنای اسید سیتریک در شیره خرما غیرمجاز می‌باشد.

مقاومت در برابر شکرک زدگی:

شیره خرما در دمای ۴ درجه سانتی‌گراد در مقابل شکرک زدگی باید حداقل ۴۸ ساعت مقاومت نماید.

نشانه گذاری:

بر روی برچسب بسته‌بندی این فرآورده موارد زیر باید به طور خوانا و به زبان فارسی نوشته شده باشند:

نام محصول، نام و نشانی تولید کننده، ذکر مواد متشکله به کار رفته، شماره پروانه ساخت از وزارت بهداشت و درمان آموزش پزشکی، شماره سری ساخت، تاریخ تولید و انقضای مصرف، وزن خالص، ساخت جمهوری اسلامی ایران، شرایط نگهداری و میزان بریکس.

بسته بندی:

این فرآورده می‌تواند در شیشه، قوطی و انواع بسته‌بندی‌های مواد خوراکی در ظرف شکل داده شده از مواد پلیمری و ورقه‌های آلومینیومی مطابق استاندارد مربوطه بسته‌بندی شود.

موارد احتیاط:

* شیره خرما به دلیل داشتن مواد قندی طبیعی برای بیماران دیابتی ضرر کمتری دارد، ولی مصرف آن به این بیماران توصیه نمی‌شود.

* مصرف مخلوط شیره و ارده که هر دو طبیعت گرم دارند، برای گرم مزاج‌ها موجب غلیظ شدن صفرای‌شان شده و نتیجه آن جوش زدن در صورت و بدن‌شان است که راه درمان آن هم خوردن میوه‌های تازه با طبیعت سرد است.

* و حواس‌تان باشد که این ماده به غیر از انرژی زا بودن، درصد بالایی کالری هم دارد و اگر شما فرد کم تحرکی هستید که روزانه بیش از ۲۰ دقیقه پیاده روی منظم ندارید یا ورزش نمی‌کنید، بدانید که با خوردن این ماده مغذی، حتماً چاقی و عوارض آن انتظارتان را می‌کشد.

بستنی با خرما

جایگزینی شیره خرما به جای شکر در بستنی

بر اساس یافته‌های یک پایان‌نامه جایگزینی شیره خرما به جای شکر مشکلات قندی ناشی از مصرف بستنی را برطرف می‌کند.

یافته‌های یک پایان نامه نشان می‌دهد جایگزینی شیره خرما به جای شکر در بستنی نرم از مشکلات ناشی از مصرف ساکارز به ویژه در دیابتی‌ها پیشگیری می‌کند.

مهندس اشرف گوهری اردبیلی، دانشجوی کارشناسی ارشد دانشکده کشاورزی دانشگاه فردوسی مشهد در پایان نامه خود با عنوان «بررسی تأثیر جایگزینی شکر با شیره خرما بر ویژگی‌های فیزیکوشیمیایی و حسی بستنی نرم» آورده است: در این پژوهش جایگزین کردن شکر با شیره خرما و نسبت ۲۵ درصد،۵۰ درصد و ۱۰۰ درصد انجام شد و ویژگی‌های مختلف فیزیکی و شیمیایی و حسی مورد مطالعه قرار گرفت.

نتایج در این پژوهش نشان داد که جایگزینی شکر با شیره خرما تأثیر معنی داری بر ویژگی‌های فیزیکی و شیمیایی و حسی بستنی دارد.

یافته‌های این پایان نشان می‌دهد: این جایگزینی باعث کاهش نقطه انجماد بستنی شده و تأثیر جایگزینی بر مقاومت به ذوب نیز معنی‌دار بوده است.

مؤلف این پایان نامه که با راهنمایی استاد محمد باقر اردبیلی در دانشکده کشاورزی دانشگاه فردوسی مشهد انجام شده است آورده است: استفاده از خرما و مشتقات قندی آن به عنوان منبع قندی طبیعی با ارزش تغذیه بسیار بالا در انواع محصولات است.

مصرف مخلوط شیره و ارده که هر دو طبیعت گرم دارند، برای گرم مزاج‌ها موجب غلیظ شدن صفرای‌شان شده و نتیجه آن جوش زدن در صورت و بدن‌شان است که راه درمان آن هم خوردن میوه‌های تازه با طبیعت سرد است .

این پایان نامه با تشریح دیگر خواص جایگزینی شکر با شیره خرما افزوده است: چروکیدگی یکی از عیب‌های بستنی است که در اثر عدم ثبات سیستم کف ایجاد می‌شود که با توجه به اینکه ثبات کف تحت تأثیر ویسکوزیته قرار می‌گیرد و با توجه به نتایج حاصل در این پژوهش تأثیر جایگزینی شکر با شیره خرما بر ویسکوزیته، بررسی این موضوع از لحاظ صنعتی جالب است.

نتایج این پایان نامه نشان می‌دهد: با توجه به تأثیر نوع قندها بر ویسکوزیته فاز غیر منجمد در بستنی که کریستالیزاسیون و رشد کریستال‌های یخ طی چرخه ذوب و انجماد هنگام حمل و نقل و نگهداری تحت تأثیر قرار می‌دهد برای شوک حرارتی و کیفیت محصول طی زمان ماندگاری پیشنهاد می‌شود.

همچنین در این پایان نامه به مضرات شکر در بستنی اشاره شده و آمده است: با تمام فوایدی که ساکارز به عنوان یک شیرین کننده طبیعی با ویژگی‌های عملکردی ممتاز دارد و به دلیل ارتباط با برخی مشکلات سلامتی نظیر فشار خون، بیماری‌های قلبی، فساد دندان و چاقی، افزایش سطح گلوکز و انسولین خون به ویژه برای دیابتی‌ها مضر است.
این پایان نامه می‌افزاید: به دلیل مسائل اقتصادی و تکنولوژیک پژوهش‌هایی جهت جایگزینی مناسب شکر با سایر ترکیبات در حال انجام است.

در این پایان نامه درباره تست مقبولیت طعم‌های مختلف بستنی نیز آمده است : استفاده از طعم دهنده‌های مختلف در جهت بهبود و افزایش پذیرش کلی نمونه رد شده صورت گرفته نشان داد که طعم زعفرانی بهترین نمونه از نظر داوران بوده و طعم دارچین کم‌ترین امتیاز را کسب کرد.

بیماران صرعی امیدوار به درمان شدند

بهمن ۲۲, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

 محققان مرکز West Michigan آمریکا موفق به ساخت ایمپلنتی شده اند که شدیدترین نوع بیماری صرع را درمان می کند.

به گزارش بی باک،‌ ایرنا از پایگاه آی تریپل ای نوشت، برخی از مراحل بیماری صرع به گونه ای است که بدن بیمار به هیچ دارویی پاسخ نمی دهد. ایمپلنت ساخته شده مخصوص این دسته از بیماران است و باعث تحریک الکتریکی مغز می شود.

این دستگاه کوچک درون مغز قرار می گیرد و فعالیت های مغزی را بی وقفه کنترل می کند. چنانچه مغز فعالیت غیرعادی از خود نشان دهد، ایمپلنت با چند تحریک الکتریکی نامحسوس رفتار غیرعادی مغز را تعدیل می کند و بدون اینکه بیمار متوجه شود از بروز تشنج جلوگیری می کند.

ایمپلنت مغزی برای بیماران بالاتر از ۱۸ سال طراحی شده است.

طبق آخرین آمار وزارت جهانی بهداشت، حدود ۴۰۰ هزار نفر در آمریکا مبتلا به گونه ای از بیماری صرع هستند که هیچ درمان و داروی مشخصی برایشان وجود ندارد.

ایمپلنت مغزی در ۳۲ مرکز علوم اعصاب به مدت هشت سال مورد آزمایش قرار گرفته است. این ایمپلنت توسط سازمان نظارت بر دارو و غذای امریکا ( FDA ) تایید شده است و به زودی در اختیار بیماران قرار می گیرد.

براساس این گزارش استفاده از ایمپلنت جلوگیری از حملات صرع هیچ عارضه ای به دنبال ندارد.

با بیمار روانی چگونه رفتار کنیم؟

بهمن ۲۲, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

انسان یک واحد زیستی، روانی، اجتماعی و روحانی است. این واحد ممکن است در معرض عوامل آسیب زای مختلف قرار گیرد. بهداشت روان پیش از آنکه به شرایط و نابسامانی های بیرونی مربوط باشد از طرز تلقی و نگرش فرد و نحوه مواجهه وی با مشکلات ناشی می شود؛ لذا حفظ سلامت روان از آسیب ها و نابسامانی ها کاری ساده نیست و نیازی به کسب یافته های جدید از علم روانشناسی دارد.

متاسفانه خیلی از افراد توانایی و مهارت لازم را برای روبرو شدن با کسی که از بیماری یا اختلال روانی رنج می برد، ندارند؛ به همین دلیل ممکن است رفتاری با بیمار بکنند که به تشدید بیماری وی دامن بزند. رفتار درست و سنجیده با بیمار روانی بخشی از فرآیند درمان به شمار می آید. در این راستا موارد زیر قابل ذکر است:

- انکار بیماری روانی چه از سوی بیمار و چه اطرافیان وی به یک اندازه می تواند فرآیند بهبود و درمان را به عقب بیندازد؛ پس پذیرش بیماری گام نخست در درمان است.

- برداشت ها و تلقی های غلط و نادرستی که در میان خانواده ها درباره بیماری روانی و برخی از اختلال های روانی وجود دارد یکی از عوامل شدت یافتن بیماری است.

- بیمار روانی رفتار خود را کاملا طبیعی و عادی می داند. درک این نکه از سوی اطرافیان بیمار سبب می شود تصوراتی از این دست که بیمار آنها را فریب داده و یا از روی قصد آزارشان می دهد در ذهنشان از بین برود.

- بیمار روانی دارای چرخه خاص خود است؛ به این معنا که می تواند از اختلالات سبک تا بحران های بزرگ را دربر گیرد و رفتار افراد با بیمار، با توجه به ویژگی های بالینی نوع بیماری، روش خاصی را می طلبد.

- صبر و شکیبایی و حوصله زیاد در برخورد با یک بیمار روانی کمک بزرگی به بهبودی وی است. در مقابل صعبانی شدن و بی حوصلگی به خرج دادن می تواند بیماری را تشدید کند.

- از سویی گفتگو با بیمار در مورد هر موضوعی که دوست دارد باعث می شود تا او آزادانه سخن بگوید و این مسئله بین شما و بیمار صمیمیت به وجود می آورد و از سوی دیگر، سبب می شود تا بیمار خودر ا تنها احساس نکند و در مورد بیماری خود دچار توهم نشود.

در گفتگو با بیمار درک این نکته ضروری است که در کوتاه مدت و خیلی سریع نمی توان دیدگاه بیمار را تغییر داد.

- دادن این اطمینان به بیمار که شما می خواهید با وی رابطه صمیمی برقرار کنید و خود شما هم تافته جدا بافته از او نیستید و در معرض بیماری یا مشکلات روانی مشابهی قرار دارید منجر به یک اطمینان دو سویه میان شما و بیمار می شود.

- فشار آوردن به بیمار و توصیه مرتب به او که این کار را بکن و آن کار را نکن یا گفتن جملاتی از این دست که آیا تو نمی خواهی خوب شوی؟ می تواند سبب واکنش منفی بیمار شود.

- در برخی از خانواده ها به علت پایین بودن سطح سواد فرهنگی از عنوان برخی از بیماری های روانی برای انگ زدن (برچسب) به بیمار استفاده می شود یا اختلال روانی وی را مرتب به رخش می کشند که این مورد فرآیند درمان را مشکل، پیچیده و طولانی می کند.

نتیجه آنکه اختلالات روانی یا رفتاری در جوامع مختلف انسانی کم و بیش مشهود است و بسیاری افراد در زندگی امکان ابتلا بهناراحتی های روانی را دارند. رفتار مناسب و منطقی با کسانی که از نظر روانی آسیب دیده اند می تواند در بهبود یا در اصلاح رفتار بیمار نقش اساسی داشته باشد. در برخورد با بیمار روانی رفتار افراد باید از شکیبایی و متانت و پختگی لازم برخوردار باشد. هرگز نباید رفتار ما با بیمار روانی همراه با پرخاشگری و استهزا و تحقیر و ترحم باشد؛ بلکه باید اعتماد به نفس و عزت نفس را که از پایه های اصلی بهداشت روانی است به بیمار انتقال دهیم.

انار، آسپرینی که وزن شما را کم می‌کند

بهمن ۲۲, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, تغذيه, جهان پزشكي

 مطالعات نشان می‌دهد انار در حفظ فشار خون طبیعی موثر است.

به گزارش ایسنا، مطالعات جدید متخصصان انجمن بهداشت و سلامت در هند نشان داده است انار به عنوان نماد سلامت، باروری و افزایش طول عمر شناخته شده است.

این میوه خواص درمانی زیادی دارد:
- آب انار برای سلامتی قلب موثر، دارای قدرت آنتی اکسیدانی بالا و محافظ در برابر حمله قلبی و سکته مغزی است.

- به حفظ قند خون کمک می‌کند. از آنجا که کالری این میوه زیاد نیست برای کاهش وزن توصیه شده و در تنظیم کلسترول نیز موثر است.

- با سرطان پستان مبارزه می‌کند. آب انار سلول‌های سرطان پستان را از بین می‌برد و به از بین بردن رادیکال‌های آزاد بدن کمک و از رشد و گسترش سرطان و دیگر بیماری‌ها جلوگیری می‌کند.

- انار، یک آسپرین طبیعی است که از انعقاد و لخته شدن خون جلوگیری می‌کند.

- این میوه در حفظ جوانی و شادابی نیز موثر و در بازسازی سلول‌های پوستی تاثیرگذار است. همچنین توانایی تسریع روند بهبود زخم را به همراه دارد.

فعالیت ۴ داروخانه دامپزشکی در خراسان جنوبی

بهمن ۲۲, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 رئیس شبکه دامپزشکی بیرجند از افتتاح نخستین داروخانه شبانه روزی دامپزشکی در این شهرستان خبر داد و گفت: در حال حاضر سه داروخانه دیگر نیز در مرکز استان فعالیت دارند.

به گزارش تسنیم از بیرجند، عباس نیک پور در آئین افتتاح داروخانه دامپزشکی شبانه روزی بیرجند، اظهار کرد: راه اندازی داروخانه دامپزشکی در استان می تواند بسیار گره گشا باشد.
وی صنعت دام و طیور را از صنایع اصلی و تاثیر گذار در اقتصاد استان دانست و افزود: صنعت طیور خراسان جنوبی دارای رتبه بالایی در سطح کشور است بطوری که علاوه بر تأمین نیاز استان، نیاز استان های همجوار را نیز تأمین می کند.
رئیس شبکه دامپزشکی بیرجند وجود داروخانه دامپزشکی را در استان ضروری دانست.
نیک پور با اشاره به مخاطرات و دغدغه های صاحبان صنعت پرورش طیور در خراسان جنوبی، تصریح کرد: در راستای ارائه خدمات بیشتر و بهتر به تولیدکنندگان و حمایت از آنان و نیز کاهش و مقابله به هنگام و موثر با بیماری ها از ورود بخش خصوصی به این حوزه و سرمایه گذاری های تاثیر گذار استقبال و حمایت های لازم اعمال می شود.
وی حمایت از تولید و تولید کننده را یکی از راه های پویایی اقتصاد استان و منطقه دانست و بیان کرد: حمایت از تولید کنندگان و فعالان صنعت دام و طیور استان نیازمند یک ارتباط دو طرفه و موثر است.
رئیس شبکه دامپزشکی بیرجند گفت: صاحبان صنایع دام و طیور در هنگام بروز بیماری ها در واحدهای خود می توانند با ارتباط به موقع و سریع از حمایت های دامپزشکی استان استفاده کنند.
نیک پور اظهار کرد: با راه اندازی این داروخانه شبانه روزی، صاحبان صنایع دام و طیور می توانند از مزایای دسترسی به نیازهای دارویی خود در زمان های مختلف استفاده کرده و این رویکرد سبب التیام و آرامش یکی از دغدغه های صاحبان این صنایع خواهد شد.
وی تصریح کرد: در حال حاضر سه داروخانه دیگر نیز در مرکز استان فعالیت دارند که تمامی خدمات مورد نیاز دامداران و مرغداران را به نحو مطلوب ارائه می دهند.

۴۰ سال دیگر از هر ۴ نفر ایرانی یک نفر سالمند است

بهمن ۲۲, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

خبرگزاری تسنیم: دبیرشورای عالی سالمندان کشور در ایلام با بیان اینکه رشد نزولی جمعیت ایران را به سمت سالمندی می برد گفت: تا ۴۰ سال دیگر از هر ۴ نفر ایرانی کی نفر در گروه سالمندان قرار می گیرد.

به گزارش خبرگزاری تسنیم از ایلام، حسین نحوی نژاد در نشست ساماندهی سالمندان ایلام با حضور مسئولان استانی اظهار کرد: ۸۰ درصد سالمندان کشور فاقد بیمه تکمیلی هستند و برای درمان به حمایت های بیمه ای نیاز دارند.
وی افزود: اکنون تعداد سالمندان کشور معادل هشت درصد جمعیت کل کشور است که با توجه به رشد نزولی جمعیت این روند در ۴۰ سال آینده به ۲۵ درصد افزایش می یابد.
دبیر شورای عالی سالمندان کشور تصریح کرد: امروزه با توجه به روند کاهش رشد جمعیت و تولد، سالمندی چهره خود را بیشتر نشان داده و در سرلوحه دغدغه های برنامه ریزان و مدیران جامعه قرار گرفته است و تا ۴۰ سال دیگر از هر چهار نفر ایرانی یک نفر سالمند خواهد بود.
وی گفت: رشد جمعیت سالمندی در کشور ما متأسفانه از روند رشد جمعیت در جهان بالاتر رفته است و این روند هر روز رو به افزایش بیشتری است.
نحوی نژاد اظهار کرد: توجه به سالمندان تنها یک توجه و مسئله اخلاقی و خیریه نیست بلکه ساماندهی و توجه به این قشر مقوله مدیریتی کلان جامعه است که باید مدنظر همه مدیران باشد.

توصیه هایی ساده اما مفید برای حفظ شادابی پوست

بهمن ۲۲, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 پوست را باید مهم ترین عضوی دانست که سلامت و شادابی آن در زیبایی بسیار تاثیرگذار است

به گزارش سرویس بهداشت و سلامت قدس آنلاین؛ پوست حالات و ویژگی های خاصی دارد و هر کدام ما از این نظر بنابر خصوصیات فیزیولوژیک با هم تفاوت داریم. اما اینکه نوع آن خشک، چرب، معمولی و… باشد، چندان فرقی ندارد؛ بلکه مهم این است که با شناخت ویژگی های آن مراقبت های لازم را به کار بریم. پوست خشک ، حساس، آسیب پذیر و زبر است، شادابی چندانی ندارد و با بالارفتن سن این حالت تشدید می شود. پس از همین حالا به فکر مراقبت های لازم باشید.
ترشح چربی در پوست خشک نسبت به سایر پوست ها کمتر است و به همین دلیل لایه محافظ پوست، مقاومت کافی در برابر تهاجمات خارجی را ندارد. لایه خارجی پوست، توانایی حفظ آب را نداشته و به همین دلیل، آب به راحتی و به سرعت تبخیر می شود. با توجه به این موضوع، پوست خشک نیاز به مراقبت های مناسب و زیاد دارد. این مسئله خصوصا در زمستان باید بیشتر مد نظر قرار گیرد تا از ترک خوردگی و پوسته شدن پوست پیشگیری شود. همچنین باید یادآور شد که با بالا رفتن سن، همه پوست ها به طور کلی نازک و خشک می شود.
- نظافت پوست در کمال آرامش: مراقب باشید که پوست شما بسیار حساس است و توصیه می شود از اعمال شدید و تحریک کننده پوست مانند شستشوی با موادی که نیاز به آبکشی با آب دارد، خودداری کنید زیرا آب لوله کشی مقدار زیادی آهک دارد. بهتر است از امولوسیون یا مواد مرطوب کننده استفاده کرد که بتوان آن را به کمک پنبه آغشته به لوسیون تمیز کرد. نکته مهم دیگر این که حتما شب ها مواد آرایشی را پاک کرد.
- روش های ساده برای مرطوب کردن پوست: کرم های با مواد مغذی، ویتامین و مواد چرب را برای استفاده روزانه انتخاب کنید. این محصولات که از نظر غذایی غنی هستند می توانند مانند سدی روی پوست عمل کند، رطوبت مورد نیاز پوست را تامین کرده و مواد موجود در کرم ها را جذب کند. در نتیجه پوست کاملا تغذیه می شود و کمتر حالت کشیدگی پیدا می کند. یک بار در هفته، روی پوست ماسک یا چند قطره روغن مناسب بریزید تا این حفاظ روی پوست ساخته شود و همچنین مقاومت پوست را در آینده نیز بالا می برد.
- توصیه های مفید: در وهله اول مایعات فراوان بنوشید تا مقدار رطوبت طبیعی بدن جبران شود. علاوه بر ماسک گذاشتن، ده دقیقه حمام گرم نیز مفید است و باعث نرمی و لطافت پوست های بسیار خشک می شود. در برنامه غذایی نیز مقدار بیشتری اسیدهای چرب را بگنجانید و یا یک دوره درمانی از مکمل های غذایی استفاده کنید. مسئله بسیار مهم دیگر، محافظت پوست در برابر اشعه خورشید است زیرا اشعه ماوراء بنفش برای پوست بسیار مضر است.
پوست چرب
آیا پوست شما به رغم اینکه از مواد آرایشی مخصوص استفاده می کنید، باز هم براق به نظر می رسد؟ روی بخش های میانی صورت( پیشانی، بینی و چانه) دانه های سیاه و منافذ باز دیده می شود؟ جوش های زیادی روی صورت و حتی شانه ها و سینه ظاهر می شود؟ و… پس در این صورت باید گفت که ماهیت پوست شما چرب است زیرا ترشح چربی های لازم برای مراقبت پوست از حد عادی بیشتر است. اما نکته قابل توجه این که مقاومت پوست چرب نسبت به سایر انواع پوست ها بیشتر بوده و بالا رفتن سن را کمتر نشان می دهد.
- نظافت پوست چرب: برای داشتن پوستی تمیز و سالم و پیشگیری از وخامت جوش های صورت به خاطر ترشح غدد چربی، در درجه اول باید مواد پاک کننده مناسب را برای پوست انتخاب کرد. هر روز با ژل ملایم یا صابون مخصوص، پوست را تمیز کنید و بهتر است از لوسیون مناسب نیز استفاده شود؛ چرا که این نوع لوسیون ها می تواند منافذ پوست را فشرده تر کند. شیر پاک کن های آرایشی بسیار چرب، مواد با ترکیبات بالای پاک کننده و محصولات با پایه الکل را مطلقا کنار بگذارید، زیرا این مواد بر خلاف تصور عموم، تولید چربی را بیشتر می کند.
- مرطوب کردن پوست چرب: نکته مهم دیگر در سلامت پوست این است که پوست هر نوعی که باشد، اما باید روزانه مواد مغذی لازم به آن برسد. کسانی که پوست چرب دارند بهتر است از محصولات ملایم مانند ژل و مواد مایع استفاده کنند، تا در عین حال که رطوبت پوست تامین می کند مانع از خشکی پوست نیز شود.
- مراقبت مخصوص پوست چرب: علاوه بر مراقبت های روزانه، توجه به یک سری اصول پاک کنندگی پوست نیز بسیار مهم است. لازم است که یک بار تا دوبار در هفته آلودگی های پوست را پاک کرد زیرا پوست چرب بسیار سریع آلوده و کثیف می شود. ماهی دو مرتبه نیز به کمک ماسک لایه بردار پوست را تمیز کنید. مطمئن باشید که به این ترتیب به جز دانه های سیاه و جوش های ریز، بقیه قسمت های پوست کاملا شفاف و روشن خواهد بود.
پوست مختلط
پوست مختلط یکی از رایج ترین انواع پوست، خصوصا در بین خانم هاست. از آنجا که در این حالت، پوست بعضی قسمت ها خشک و بخشی دیگر چرب است، نیاز به مراقبت و توجه مضاعف دارد.
پوست صورت برخی افراد، در بخش های میانی ( بینی، پیشانی و چانه) چرب است، براق به نظر می رسد و دانه های سیاه و منافذ باز بسیاری دارد. اما با این حال، پوست گونه ها و شقیقیه ها بسیار نازک و خشک بوده و حالت کشیدگی دارد. این افراد جرات نمی کنند از کرم های مغذی استفاده کنند زیرا می ترسند پوستشان چرب تر و براق تر شود. با توجه به موارد گفته شده، این اشخاص جز گروه بزرگ پوست مختلط هستند.
- نظافت پوست با کمال دقت و توجه: برای شستشوی پوست مختلط نیز مانند پوست چرب نباید از روش های نظافت بدون آبکشی استفاده کرد، چرا که در این حالت مقدار چربی های اضافی روی پوست جمع می شود. توصیه می شود صابون های مناسب به کار برید تا در عین حال که پوست را کاملا تمیز می کند، در عین حال باعث خشکی نمی شود. نکته دیگری که نباید از آن غافل شد این که پس از شستشو، حتما صورت را خشک کنید و نگذارید پوست خود به خود رطوبت خود را از دست دهد، زیرا این حالت خشکی پوست را تشدید می کند. پس از نظافت، لوسیون استفاده کنید تا پوست لطیف تر شود و مانند مرهمی پوست را تسکین دهد.
- رطوبت رسانی مختصر و ملایم: برای تامین مواد لازم و مغذی پوست مختلط، حتما باید از امولوسیون های ملایم و مناسب استفاده کرد. همچنین محصولات با ترکیبات AHA نیز می تواند مفید باشد، چرا که با پوسته پوسته کردن مختصر پوست، دانه های سیاه را کم می کند و خواص ضد پیر شدن پوست نیز دارد.
- رفتارهای مناسب و مفید: استفاده از مرهم خاک رس و پاک کننده های مؤثر را یک بار در هفته در برنامه خود بگنجانید. اما توجه داشته باشید که این مرهم فقط برای قسمت های میانی صورت مفید است. برای بخش های خشک پوست ( شقیقه ها و گونه ها)، چند دقیقه ماسک مرطوب کننده بگذارید. اگر احساس می کنید پوست این قسمت ها حالت کشیدگی دارد، روزانه علاوه بر مراقبت های معمول، چند دقیقه پوست را با کرم های بسیار مغذی به آرامی ماساژ دهید.
پوست حساس
معمولا خانم ها در سنین مختلف از حساسیت های پوستی گله مند هستند. پوست حساس به طور کلی صاف و نازک است و سرخ شدن، کشیدگی پوست، خارش پس از استفاده از لوازم آرایش و یا قرار گرفتن در معرض سرما، گرما، باد و … از ویژگی های بارز این نوع پوست است. همچنین پوست این خانم ها معمولا در طول دوران قاعدگی جوش می زند. اما نکته مهم این است که حساسیت پوست موضوعی همیشگی نیست، بلکه مربوط به لایه بیرونی پوست بوده و قابل تعدیل می باشد.

نظافت کامل و دقیق: نخستین نکته قابل توجه در این باره، کنار گذاشتن تمام محصولاتی است که به پوست صدمه می زنند که در درجه اول باید به ژل های با پایه الکل یا موادی که مصرف آنها نیاز به شستشو با آب دارد، اشاره کرد. بهتر است از پاک کننده هایی استفاده کنید که نیاز به آبکشی نداشته باشد و بتوان با پنبه مرطوب با آب معدنی گرم، پوست را کاملا تمیز کرد. همچنین دقت داشته باشید که پس از پاک کردن ، ذره ای از مواد روی پوست باقی نماند.
محافظت از پوست: از آنجا که پوست شما در برابر تهاجمات آب و هوایی( آفتاب، باد، سرما، آلودگی هوا) فوق العاده آسیب پذیر است، حتما باید از موادی استفاده کنید که مانند عایقی روی پوست را بگیرد. هنگام بیرون رفتن از منزل، محصولات مناسب مثل کرم مقاوم در برابر سرما یا ضد آفتاب را فراموش نکنید. همچنین بعضی از مواد مانند ادویه جات، الکل، توتون و… پوست را تحریک می کنند.
رطوبت رسانی پوست: به نظر می رسد واکنش پوست حساس به خاطر از دست دادن شدید رطوبت است که موجب می شود لایه خارجی پوست آسیب پذیر شده و محرک ها راحت تر به پوست نفوذ می کنند. هفته ای یک بار گذاشتن ماسک آب رسان ، رطوبت پوست را تامین می کند. هر روز صبح و شب نیز پوست را با کرم مرطوب کننده خوب ماساژ دهید. بهتر است از کرم هایی مانند کرم جوانه گندم استفاده شود تا علاوه بر رطوبت رسانی، مقاومت پوست نیز افزایش یابد.

از مصرف قرص آسپرین و شبه آسپرین و… خودداری کنید

بهمن ۲۲, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

 سوء هاضمه به‌صورت دل‌درد، نفخ، اسپاسم، ترش کردن معده اسهال، پیوست و یا بد هضم شدن غذا در افراد ظاهر می‌شود.

به گزارش سرویس علمی جام، متأسفانه شمار افراد مبتلا به سوء‌هاظمه بسیار زیاد بوده و روز به روز به تعداد آنها اضافه می‌شود و در صورتی‌که این افراد بخواهند جهت درمان خود از دارو استفاده کنند عوارض مصرف داروهای شیمیائی باعث نگرانی آنها خواهد بود.

دکتر بابایی فوق تخصص گوارش و کبد گفت: از علل مهم سوء هاضمه می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- برنامه غذایی نامناسب، مثلا استفاده از ادویه فراوان در غذا
- استفاده از غذاهای چرب که باعث سنگینی شکم می شود.
- زخم معده و اثنی عشر باعث ایجاد نفخ و باد شکم می شود.
- استفاده از داروهای مختلف به مقادیر زیاد، برای مثال مصرف مقادیر زیاد قرص آسپرین و داروهای شبه آسپرین، مفنامیک اسید، ایبوپروفین و داروهای ضد چربی و داروهای آسم و قرص آهن باعث سوء هاضمه می شود.
- عفونت معده که معمولا ویروس یا قارچ باعث عفونت می شود.
- فلج معده که ممکن است در افرادی که دیابت یا بیماری خاصی دارند بوجود بیاید.

دکتر بابایی افزود: بیماری های کیسه صفرا نباید با علائم سوء هاضمه اشتباه گرفته شود. چون مواردی پیش آمده است که به علت مشکلات سوء هاضمه کیسه صفرا را خارج کرده اند در حالیکه کیسه صفرا مشکلی نداشته و بعد از عمل صفرا همان مشکلات معده به قوت خود باقی مانده است.

 

علت شیوع پوکی استخوان در زنان سالمند

بهمن ۲۲, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 یک جراح استخوان گفت: مصرف سیگار و قهوه زیاد در بروز پوکی استخوان تأثیر دارد و حتی مطالعات نشان داده همنشینی با فرد سیگاری نیز می‌تواند به پوکی استخوان منجر شود.

به گزارش فارس، سید‌هاشم حسینی‌فر اظهار داشت: پوکی استخوان در اصل همان کم شدن تراکم و قدرت استخوان است که باعث شکننده‌تر شدن استخوان می‌شود و با کمترین ضربه یا تروما احتمال بروز شکستگی افزایش می‌یابد.

جراح و متخصص استخوان گفت: پوکی استخوان با سن افراد ارتباط دارد چرا که تا قبل از ۲۰ سالگی استخوان حالت ارتجاعی دارد و در محدوده سنی ۲۰ تا ۳۵ سالگی استخوان، استحکام کامل پیدا می‌کند و در همان حالت باقی می‌ماند.

متخصص ارتوپدی تصریح کرد: از ۳۵ سالگی به بعد به تدریج و با سرعت کمی تراکم استخوان تغییر پیدا می‌کند که این وضعیت در خانم‌ها شایع‌تر است.

حسینی‌فر در پاسخ به درباره علل شایع بودن پوکی استخوان در خانم‌ها گفت: بعد از سن یائسگی به دلیل توقف ترشح هورمون‌های زنانه و نقشی که این هورمون‌ها در استحکام استخوان دارند شیوع پوکی استخوان زیاد‌ می‌شود.

جراح و متخصص استخوان گفت: تحرک بدنی و ورزش می‌تواند باعث استحکام استخوان در هر سنی شود و عکس آن نیز صادق است؛ یعنی عدم تحرک و استراحت زیاد باعث تحلیل و پوکی سریع استخوان می‌شود.

وی نقش تغذیه را در پوکی استخوان مهم ارزیابی کرد و گفت: افرادی که در رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند در معرض ابتلای بیشتر به پوکی استخوان قرار دارند.

متخصص ارتوپدی تصریح کرد: مصرف سیگار و قهوه زیاد در پوکی استخوان تأثیر دارد و حتی مطالعات نشان داده همنشینی با فرد سیگاری نیز می‌تواند به پوکی استخوان منجر شود.

حسینی‌فر افزود: استفاده طولانی مدت از داروی کورتون نیز می‌تواند باعث پوکی استخوان شود؛ همچنین افرادی که اختلالات هورمونی از قبیل پرکاری تیروئید، پارا تیروئید یا کم‌کاری غدد جنسی دارند در معرض ابتلای بالاتری به پوکی استخوان هستند.

وی به خانم‌ها در دوره یائسگی و به مردان در محدوده سنی ۵۵ تا ۶۰ سال توصیه کرد: برای تست تشخیص تراکم استخوان اقدام کنند؛ اما گروه‌های سیگاری یا افرادی که دچار مشکلات هورمونی هستند باید این تست را زودتر از موعد مقرر انجام دهند.

جراح و متخصص استخوان گفت: برای پیشگیری استفاده از غذاهای پروتئینی، املاح و ویتامین‌ها می‌توانند تأثیر‌گذار باشند؛ همچنین کلسیم به عنوان مهمترین جزء سازنده استخوان‌ها باید در غذای روزانه هر فرد گنجانده شود.

حسینی‌فر افزود: هر فرد بالغ باید هزار تا ۱۲۰۰ میلی‌گرم کلسیم در روز دریافت کند که این میزان در زنان باردار، شیرده، یائسه و افراد مسن به میزان ۱۵۰۰ تا ۲ هزار میلی‌گرم نیاز است.

وی فرآورده‌های لبنی از قبیل شیر، ماست، کشک و پنیر را منابع مهم و غنی کلسیم ارزیابی کرد و گفت: مصرف روزانه نیم لیتر شیر ۵۰ درصد نیاز افراد بالغ به پروتئین و ۸۰ درصد نیاز افراد به کلسیم را برآورده می‌کند.

جراح و متخصص استخوان، سبزیجات، کلم، شلغم، هویج، توت‌فرنگی، انگور، پرتقال، حبوبات و غذاهای دریایی را به عنوان منابع حاوی کلسیم معرفی کرد.

این داروی مرگبار را نخرید

بهمن ۲۲, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 در دو هفته گذشته بعد از گزارش موارد زیادی از بیماری‌های خطرناک کبدی در مصرف‌کنندگان داروی لاغری «اکسی الیت» و گزارش چند مورد بستری و انجام دو مورد پیوند کبد و یک مورد مرگ مصرف‌کنندگان، مسئولان وزارت بهداشت جلسه‌ای تشکیل دادند و این داروی «مرگبار» را بررسی کردند. با هم نظر چند نفر از مسئولان را می‌خوانیم.

دستور جمع‌آوری این دارو ابلاغ شده است
«اکسی الیت» (OXYELITE) کپسول و پودری اســت کـه در ایالات‌متحــده ساخته شده و برای انرژی‌زایی و کاهش قند خون مصرف می‌شود، ولی باعث ۵۰ مورد نارسایی کبد در دنیا شده است و سازمان‌های جهانی برای جمع‌آوری آن اقدام کرده‌اند. از مصرف این دارو که متأسفانه در برخی باشگاه‌های بدنسازی و آرایشگاه‌ها تجویز می‌شود به‌شدت پرهیز کنید. نارسایی کبد موجب مرگ افراد یا ازدست رفتن کبد شده که نیاز به پیوند می‌شود. تبلیغات ماهواره‌ای خطری جدی در زمینه تبلیغ و افزایش مصرف چنین داروهایی هستند و مردم نباید به این تبلیغات گوش کنند. رئیس سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت نیز طی بخشنامه‌ای به داروخانه‌های سراسر کشور دستور جمع‌آوری این دارو را ابلاغ کرده است.

مثلث مرگ جوانان ایرانی!

تبلیغات ماهواره‌ای، باشگاه‌های بدنسازی و آرایشگاه‌های زنانه سه ضلع مثلثی است که من آن را مثلث مرگ می‌نامم، در برخی آرایشگاه‌ها و سالن‌های بدنسازی ترکیبات آمفتامین به‌عنوان داروی لاغری، زیبایی اندام و داروی انرژی‌زا به فروش می‌رسد و در بعضی شبکه‌های ماهواره‌ای تبلیغ آن پخش می‌شود. ثابت شده ترکیبات آمفتامین که ماده خطرناک شیشه نیز ازجمله آنهاست در کوتاه‌مدت موجب نشاط، کاهش وزن و ایجاد انرژی می‌شود اما پس از مدتی می‌تواند به نارسایی کبد، نارسایی کلیه، بی‌نظمی ضربان قلب و مرگ ناگهانی منجر شود. بسیاری از موارد مرگ ناگهانی جوانان ناشی از اختلال ناگهانی ضربان قلب و فشار خون است که از مصرف این مواد ایجاد می‌شود.

در ماده مخدر شیشه چنته می‌ریزند

 

از داروهای مرغوب در شیشه استفاده نمی‌کنند بلکه از اسید‌هایی که دارویی نیست مانند اسید لوله‌باز‌کن (چنته) استفاده می‌کنند که آسیب‌ها بسیاری و حتی مرگ‌ومیر این افراد را به‌دنبال داشته است. در گذشته شیشه گرمی ۲۰۰ هزار تومان بود اما چون دست زیاد شده ۸ هزار تومان هم یافت می‌شود و مثل مواد‌مخدر معمولی به فروش می‌رسد. اینکه می‌گویند جوانان و زنان برای لاغری به آن رو می‌آورند درست است چون اشتها را کور می‌کند.

۱۸ هزار آرایشگاه غیرمجاز در تهران

کمیسیون بهداشت و درمان جلسه‌ای در مورد توزیع شیشه در آرایشگاه‌های زنانه داشته است. به گفته مقامات وزارت بهداشت در حال حاضر حدود ۱۸ هزار آرایشگاه زنانه غیرمجاز فقط در شهر تهران فعالیت می‌کنند. به دلیل غیرمجاز بودن این آرایشگاه‌ها امکان توزیع انواع مواد‌مخدر درآنها وجود دارد. در این جلسه بحث‌های جدی در این باره صورت گرفت و بر این نکته تاکید شد که نظارت‌های جدی‌تری در آرایشگاه‌ها انجام شود تا شاهد توزیع مواد‌مخدر در آنها نباشیم.

شیشه این بار در چای لاغری!

برخی زنان ایرانی برای کاهش وزن و زیبایی با چای و قهوه آلوده به مواد روانگردان معتاد می‌شوند. آمارهای رسمی نشان می‌دهد۱۵۰هزار زن ۱۵ تا ۴۵ ساله در پایتخت زندگی می‌کنند که حداقل یک‌بار شیشه را تجربه کرده‌اند. درمورد داروها، کرم‌ها و چای و قهوه‌هایی که ادعا می‌شود در زمان کوتاهی، به‌طور مثال طی یک هفته، چهار کیلو لاغری به همراه دارند باید نسبت به وجود شیشه در آنها شک کرد زیرا لاغری در مدت زمان کوتاه در شرایط عادی اتفاق نمی‌افتد. مواد محرک در این گونه محصولات لاغری، چربی و پروتئین‌های بدن را آب کرده و موجب از دست رفتن طراوت پوست و چروکیدگی آن می‌شود؛ این مواد حتی منجر به تشنج افراد نیز خواهد شد. مصرف شیشه حتی به میزان کم نیز خطرناک است و از نظر سلامت روان نیز می‌تواند منجر به پرخاشگری، افسردگی، بی‌قراری و مصرف زیاد آن منجر به جنون ناشی از مصرف مواد محرک شود.

راه‌های از بین بردن جای زخم

بهمن ۲۲, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 وقتی‌ پوست‌ شما صدمه‌ می‌بیند، چه‌ به‌ صورت‌ تصادفی‌ و چه‌ به‌ صورت‌ برنامه‌ریزی‌ شده‌ (برای مثال، طی‌ یک‌ عمل‌ جراحی) روی‌ پوست‌ شما جای‌ زخم‌ ایجاد می‌شود که‌ ممکن‌ است‌ برای‌ مدت‌ها روی‌ پوست‌ باقی‌ بماند.

پوست، عضو زنده بدن است که دارای چند لایه است. بیرونی‌ترین (بالاترین) لایه پوست اپیدرم است که از سلول‌های مرده پوست تشکیل شده و سطح پوست را می‌سازد.

هر فرد سالم در هر دقیقه حدود ۳۰ هزار سلول پوست مرده‌اش می‌ریزد. با این حال سلول‌های پوست زنده به‌طور مداوم در قسمت زیرین اپیدرم تولید شده و جای سلول‌های مرده را می‌گیرند.

منظور از لایه زیر اپیدرم، درم است که حاوی عروق خونی، اعصاب و لایه چربی است.

به دلیل این پویایی هرگاه زخمی روی پوست ایجاد شود، ترمیم می‌شود و جای زخم یا اسکار از بین می‌رود، اما بسته به نظر جراحان پلاستیک، درمان اسکار طیف وسیعی دارد و شامل اقدامات غیر جراحی و جراحی است که همه این اقدامات در جهت بهبود ظاهر اسکار انجام می‌شود.
پزشکان‌ معمولاً‌ از ژل‌های‌ سیلیکان‌ استفاده‌ می‌کنند که‌ این‌ ژل‌ها برای‌ چند‌ سال‌ باعث‌ فشردگی پوست، نرم‌ شدن‌ و تا حد امکان‌ محو شدن‌ جای‌ زخم‌ شما می‌شوند

حالا روش های از بین بردن جای زخم پوستی را برای شما می گوییم:

روش طبیعی

خیلی‌ از مردم‌ معتقدند که‌ مصرف‌ خوراکی‌ ویتامین ‌ Eبه‌ بهبود سریع زخم منجر می شود و آثار زخم‌ را روی‌ پوست‌ شما کمتر می‌کند. موادغذایی‌ که‌ حاوی‌ مقدار قابل‌ توجهی‌ ویتامین ‌ Eهستند عبارتند از: گندم، تنقلات‌ (به‌ خصوص‌ بادام‌ زمینی)، روغن های گیاهی، تخم‌مرغ، سبزی‌ها‌یی که‌ برگ‌ تیره‌ دارند مانند اسفناج.

بعضی‌ نیز برای جلوگیری‌ از ضخیم‌ شدن‌ و برآمده‌ شدن‌ زخم‌ از مالیدن روغن‌ نارگیل روی پوست‌ استفاده‌ می‌کنند.

زخم‌هایی‌ که‌ از آنها مراقبت‌های‌ لازم‌ صورت‌ گرفته‌ باشد، به‌ تدریج‌ وضوح‌ خود را از دست‌ می‌دهند.

روش دارویی

اگر زخم‌ شما بعد از مدت‌ طولانی‌ هنوز مشخص‌ و واضح است، می‌توانید به‌ سادگی‌ به‌ وسیله‌ بعضی‌ از لوازم‌ آرایشی‌ که‌ در داروخانه‌ها موجود است‌ (مانند کرم‌های‌ محتوی‌ ویتامین‌E ) آن‌ را پنهان‌ کنید.

پزشکان‌ معمولاً‌ از ژل‌های‌ سیلیکان‌ استفاده‌ می‌کنند که‌ این‌ ژل‌ها برای‌ چند‌ سال‌ باعث‌ فشردگی پوست، نرم‌ شدن‌ و تا حد امکان‌ محو شدن‌ جای‌ زخم‌ شما می‌شوند. این‌ ژل‌ها امروزه‌ در داروخانه‌ها در دسترس‌ هستند.

بخیه زدن زخم

روش جراحی

بعضی بیماران به عمل‌های جراحی متعدد نیاز دارند که به‌طور معمول این اقدامات وقتی صورت می‌گیرد که درمان دارویی یا موارد غیرجراحی پاسخ‌گو نباشد.

در این موارد جراح به وسیله یک عمل جراحی، زخم یا اسکار را برمی‌دارد و در واقع با برداشتن بافت زخمی، اندازه اسکار کوچک‌تر می‌شود و گاهی اوقات اسکارهای بزرگی را که ناشی از تصادفات یا سوختگی هستند و بسیار بدشکل شده‌اند، با استفاده از پیوند یا گرافت پوستی یا پوست مصنوعی درمان می‌کند.

استفاده از پوست مصنوعی که با تایید اداره غذا و داروی آمریکا از آوریل ۲۰۰۲ به کار گرفته شده است، برای اسکارهای بدشکل ناشی از سوختگی کاربرد دارد.

این پوست مصنوعی شامل دو لایه است که به‌طور معمول لایه زیرین از کلاژن گاوی و لایه رویی از جنس سیلیکون است. برای استفاده از آن باید ابتدا بافت اسکار را برداشت و پوست مصنوعی را جایگزین کرد.

لیزر و درم ابریژن

روش دیگر کاربرد لیزر و درم ابریژن است که به‌طور معمول برای اسکارهای کوچک مثل اسکار ناشی از آکنه و یا اسکارهای برآمده یا فرورفته کاربرد دارد. با این روش، لایه بالایی پوست یا اپیدرم برداشته می‌شود.

لیزرهایی که به‌طور معمول برای رفع اسکار استفاده می‌شود، اغلب لیزرهای دی‌اکسید کربن و اربیوم یاک است که اپیدرم را بر می‌دارد و لایه‌های زیرین را محکم‌تر می‌کند.

برخی از اسکارها به حالت برآمده هستند که آنها را کلویید می‌نامیم که آنها هم با نوعی لیزر به نام PDL درمان می‌شوند.

لیزر اغلب باعث ورم یا قرمزی یا کبودی موقت پوست می‌شود و در ۳۳ تا ۸۵ درصد موارد می‌تواند تغییر رنگ در پوست ایجاد کند که البته این مشکل در افراد با پوست تیره، بیشتر است.

خداحافظی با وسواس

بهمن ۲۲, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 درمان وسواس عملی به جلسات روان درمانی متعدد و هم چنین اطلاع دقیق تری از موضوعات مربوط به فرد نیاز دارد.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ با این حال در ادامه اطلاعاتی درباره وسواس و انواع آن ارائه می شود:وسواس شامل سه نوع وسواس فکری، وسواس عملی یا تلفیقی از این دو یعنی وسواس فکری و عملی است.

الف) وسواس فکری: همان افکار یا تصویر های ذهنی ناگهانی یا میل به انجام کاری یا گفتن چیزی است که فرد را ناراحت می کند و مدام هم در ذهن تکرار می شود. از جمله ترس از نجس شدن یا نجس کردن، ترس از دست زدن به مواد سمی یا آلوده، ترس از آسیب رساندن یا کشتن فردی به خصوص نزدیکان و کسانی که فرد آن ها را دوست دارد. ترس از فراموش کردن انجام کاری مثل قفل کردن در، بستن شیر گاز یا ترس از ابتلا به یک بیماری مثل ایدز یا سرطان و….

ب) وسواس عملی: همان رفتارهایی است که فرد احساس می کند مجبور است آن ها را تکرار کند تا اضطرابش را کمتر کند یا جلوی یک اتفاق بد گرفته شود. از انواع آن می توان به: شست وشو و آب کشی مکرر و طولانی مثل شستن مکرر دست ها در طول روز، وارسی و بررسی افراطی مثل چندین بار قفل کردن در، اعمال تکراری مثل ۱۶ بار چراغ را خاموش کردن، جمع کردن و انبار کردن چیزهای بی مصرف یا وسایل غیرقابل استفاده، قرار دادن اشیا و وسایل به صورت قرینه یا براساس یک نظم خاص و… اشاره کرد .بیشتر کسانی که از این اختلال رنج می برند، می دانند که ترس آن ها واقع بینانه نیست اما در عین حال نمی توانند رفتار خود را کنترل کنند، انگار که مجبورند این کارهای تکراری را انجام دهند. در تحقیقی که در مراکز درمانی شهر تهران در سال جاری انجام گرفت مشخص شد که رایج ترین نشانه های وسواس عملی شامل وسواس عملی متفرقه، نظافت و شست وشو و وارسی کردن است.

ج) وسواس فکری – عملی: افرادی که گرفتار این نوع وسواس هستند هم افکار ناراحت کننده و هم رفتارهای تکرار شونده را تجربه می کنند.

دردسرهای وسواس

وسواس می تواند مشکلات جدی برای فرد ایجاد کندکه از جمله آنها می توان به این موارد اشاره کرد:

۱ – این افراد ساعت های زیادی در طول روز به انجام رفتارهای وسواسی می پردازند. به همین دلیل فرصت کافی برای رسیدگی به امور خانواده را ندارند .

۲ – بسیاری از این افراد از رفتن به مکان ها و قرار گرفتن در موقعیت هایی که در آنها اضطراب ایجاد می کند خودداری می کنند و در بیشتر اوقات فرد یا افرادی در خانواده مجبورند به آنها کمک کنند تا از عهده انجام تشریفات وسواسی برآیند.

وسواس در چه کسانی بیشتر بروز می کند؟

* تجارب نشان می دهد که وسواس همگام با بلوغ در افراد پایه می گیرد و به تدریج رشد می کند. البته اگر در آن ایام شرایط برای درمان مساعد باشد راحت تر می توان به درمان پرداخت وگرنه این بیماری سیر مداوم و رو به رشد خواهد داشت.

* بررسی های علمی نشان داده است که وضع هوشی افراد وسواسی در سطحی متوسط و حتی بالاتر از حد متوسط است.

وسواسی هایی که هوش اندک یا با درجه ضعیف دارند بسیار کم هستند؛ براین اساس رفتار آنها نباید حمل بر کم هوشی شان شود.

* تجارب نشان داده است آن ها یی که در زندگی شخصی حساس ترند امکان ابتلای شان به بیماری وسواس بیشتر است. هم چنین در بین فرزندانی که والدین شان معمولا محکوم شان می کنند این بیماری بیشتر دیده می شود. حتی گاه وسواس افراد در بزرگسالی نشأت گرفته از منع های شدید دوران کودکی و حتی نوجوانی و جوانی آنان است.

گام اول برای درمان

برای این که بتوانید با وسواس خود مقابله کنید ابتدا باید بدانید که اختلال وسواس فکری- عملی چگونه به وجود می آید؟

بیشتر اوقات افکاری که باعث نگرانی افراد مبتلا به وسواس می شود با باورها و ارزش های آنها در تقابل است . مثلاً یک مادر دلسوز می ترسد که مبادا به فرزندش آسیبی برساند . به طور کلی هرچه بیشتر سعی کنید در باره چیزی فکر نکنید، در نهایت بیشتر به آن فکر خواهید کرد. می توانید همین حالا این را امتحان کنید: سعی کنید به مدت ۶۰ ثانیه به یک فیل صورتی فکر نکنید! به احتمال زیاد اولین چیزی که به ذهن شما می آید آن چیزی است که سعی می کنید به آن فکر نکنید؛ یعنی یک فیل صورتی . زمانی که آدم ها در می یابند که نمی توانند از افکار ناراحت کننده اجتناب کنند، به فکر راه حل های دیگری برای کاهش اضطراب می افتند و ممکن است کارهایی مانند شستن زیاد دست ها را انجام دهند. این کارها معمولاً اضطراب آنها را کاهش می دهد. فقط مشکل این جاست که رهایی از اضطراب موقتی است . خیلی زود شرایط به گونه ای می شود که آنها باید آن عمل را بیشتر و بیشتر انجام دهند تا حال شان بهتر شود و این عمل خیلی زود به یک رفتار وسواسی تبدیل می شود.

درمان رفتار شناختی؛ روشی برای درمان وسواس

یکی از روش های درمان وسواس، درمان رفتاری شناختی است.

هدف این روش درمانی این است که فرد یاد بگیرد اضطراب خود را بدون انجام رفتارهای وسواسی کنترل کند . در این درمان شما راهبردهایی نظیر تمرین های آرام سازی و شیوه های تفکر را که باعث کاهش اضطراب می شوند یاد خواهید گرفت . هم چنین در این نوع درمان می آموزید که اگر به جای اجتناب از افکارتان با آنها مواجه شوید، آن ها کنار می روند. درمان گرتان به شما کمک می کند با چیزهایی که بیشتر از همه از آن ها می ترسید به تدریج روبه رو شوید تا بالاخره زمانی فرا برسد که بتوانید ترس تان را بدون انجام رفتارهای وسواسی مهار کنید . این درمان معمولاً حدود ۲۰ جلسه طول می کشد. حتی برای افرادی که علائم وسواس شدیدتری دارند ممکن است تعداد جلسات درمانی افزایش یابد.

آیا دارو راه حل خوبی است؟

داروهایی که بیشترین اثربخشی را در درمان اختلال وسواس فکری – عملی دارد، در واقع سطح شیمیایی سروتونین را در مغز افزایش می دهد. هرچند بسیاری از بیماران با دارو بهبود قابل ملاحظه ای پیدا می کنند، اما در اغلب موارد علایم بیماری با قطع دارو، عود می کند. به همین دلیل بهتر است همیشه درمان شناختی – رفتاری با دارودرمانی همراه باشد. برای برخی بیماران ترکیب دارودرمانی و شناخت درمانی بهترین نتایج را به بار می آورد. البته همانطور که می دانید در یک رابطه درمانی موثر، بخش عظیمی از اثربخشی درمان منوط به همکاری بیمار است.معمولاً در اوایل درمان، اضطراب درمان جو به شدت افزایش می یابد و مدام به این فکر می کند که آیا درمان اثربخش خواهد بود یاخیر؟ درمانگر راه های جدیدی برای مقابله با اضطراب به فرد می آموزد و به او یاد می دهد چطور با چیزهایی که از آن ها می ترسد روبه رو شود . از او خواسته می شود مهارت هایی را که در جلسات می آموزد، بین جلسات تمرین کند . اگر تمرین هایی را که درمان گر توصیه می کند بین جلسات انجام بدهد و درمان را تکمیل کند، به نتیجه مطلوب خواهد رسید.

چند راهکار سرپایی برای مقابله با وسواس

هرچند همان طور که گفته شد درمان اثربخش برای مقابله با وسواس شناخت درمانی و دارودرمانی زیر نظر پزشک است اما با این حال به خصوص اگر وسواس در مراحل اولیه باشد برخی راهکارها تا حدودی می تواند به فرد وسواسی کمک کند.

۱ – تا می توانید خودتان را مشغول و سرگرم کنید: اعمال وسواسی زمانی بیشتر بروز می کند که فرد زمان های زیادی بیکار است. بنابراین سعی کنید زمان های بیکاری خود را با فعالیت هایی که ذهنتان را درگیر می کند پر کنید. بهتر است این فعالیت ها عملی و به گونه ای باشدکه دستان شما نیز درگیر آن شود. الان فصل مناسبی برای یادگرفتن بافتنی است.

۲ – از تنهایی اجتناب کنید: زندگی در جمع و ارتباط با کسانی که دوست شان داریم یکی از راه هایی است که می تواند به حل این موضوع کمک کند. علاوه بر این نزدیکان شما در کنترل رفتارهای وسواسی تان به شما کمک خواهند کرد.

۳- اراده تان را تقویت کنید: اجازه ندهید افکارتان، اختیار شما را به دست گیرد. برای این کار با تکنیک های افزایش تمرکز و اراده به خودتان کمک کنید.

۴ – خود را “ملزم ” کنید که “به طور مداوم” دست های تان یا چیزهایی را که فکر می کنید آلوده هستند بشویید!

اگر فعالیت فکری زیادی دارید حتما این دانه روغنی را بخورید

بهمن ۲۱, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 این میوه با داشتن روغنی خاص (اسید اولئیک)، پروتئین، کربوهیدرات، بتاسیتوسترول، ویتامین‌ها و املاح ضروری، جایگاه مخصوصی را در بین دیگر آجیل‌ ها باز نموده است.

به گزارش سرویس علمی جام، فندق از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است . برگ، شکوفه،‌ گل و پوست آن (مخصوصا پوست ریشه آن) قابض است.

فندق خواص و ارزش تغذیه ‌ای زیادی دارد، به همین دلیل از بروز خیلی بیماری‌ ها پیشگیری می ‌کند.در هر ۲۸ گرم فندق که به طور متوسط معادل ۲۰ عدد مغز آن می باشد، ۱۷۶ کالری انرژی نهفته است. این مقدار فندق دارای ۱۷ گرم چربی، ۵ گرم کربوهیدرات، ۴ گرم پروتئین و حدودا ۲ گرم آب می باشد.

این دانه روغنی برای تقویت بدن، روده و معده، سرفه، درد سینه و کبد مفید است. سموم را از بدن خارج کرده و برای ریزش مو و سوزش مجاری ادرار مفید می باشد ولی فشار خون را بالا می برد.

اگر شما فعالیت فکری زیادی دارید بهتر است فندق بخورید چون به دلیل فسفر زیاد مغز شما را تقویت می کند. ولی به خاطر داشته باشید افراط در خوردن این دانه روغنی باعث نفخ و گاز شکم و استفراغ می شود. اگر سرد مزاج هستید بهتر است فندق را با آب و عسل بخورید و اگر گرم مزاجید با سکنجبین میل کنید.

فندق به دلیل اینکه دارای مقدار کمی مواد نشاسته‌ای است و نیز دارای مواد معدنی زیادی مانند کلسیم،‌ پتاسیم، فسفر،‌ منیزیوم، ‌سدیم و آهن است، غذای بسیار خوبی برای مبتلایان به دیابت محسوب می‌شود.

خوردن مغز فندق تازه به تنهایی یا همراه با مغز گردو و در طول چند هفته متوالی، سبب تقویت معده می گردد. همچنین استفاده از پودر مغز فندق به تنهایی یا همراه با پودر جوانه گندم و پودر مغز بادام (پوره بادام) که در یک لیوان شیر گرم همراه با کمی عسل حل شده باشد جهت تقویت معده و دستگاه گوارشی بسیار مفید است.

شرمنده مردم در حوزه بهداشت هستیم

بهمن ۲۱, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

به گزارش بی باک به نقل از ایرنا، ˈ سید حسن قاضی زاده هاشمیˈ در حاشیه بازدید از درمانگاه آودسیان ارامنه در جمع خبرنگاران افزود: اگر اقلام داروهای تحت پوشش را در نظر بگیریم ، وضعیت الان قابل مقایسه با شش ماه گذشته نیست اما اگر وضعیت پرداختی ها از جیب مردم را در نظر بگیریم ، هنوز در این خصوص راضی نیستیم و باید از نظر اعتبارات تمهیداتی در نظر گرفته شود که فشار کمتری بر مردم تحمیل شود.

وی در خصوص جلسه اخیر مسوولان وزارت بهداشت با دکتر حسن روحانی رییس جمهور و اینکه ایشان قول هایی هم داده اند، گفت: رییس جمهوری اظهار داشتند که سلامت بعد از غذا در اولویت است چون مردم گاهی اوقات حاضر هستند از غذا به خاطر سلامت خانواده شان بگذرند.

وزیر بهداشت افزود: این نظر و دیدگاه در سیاست گذاری های کلان دولت وجود دارد و امیدواریم دولت و مجلس طی روزهای آینده تصمیمات خوبی را در بحث هدفمندی یارانه ها بگیرند.

هاشمی با تکرار این موضوع که مشکلات زیادی در حوزه سلامت داریم، گفت : در حوزه سلامت شرمنده مردم از نظر نوع و کیفیت خدمات هستیم و امیدواریم که با یک تصمیم سازی منطقی ولی در عین حال جسورانه ، اعتبارات این بخش کاملا مورد توجه قرار گیرد و افزایش یابد.

وزیر بهداشت در عین حال همچنین تاکید کرد که مدل مدیریت در رابطه با افزایش اعتبارت حوزه سلامت، مدل هدیه ای نیست و بر اساس عقلانیت و اولویت بندی پیش می رود.

وی با بیان اینکه به خزانه نیز باید توجه داشت، افزود: من فکر می کنم که مردم هم متوجه این مشکلات هستند و انشاء الله که این مشکلات ، پشت سرگذاشته شود.

 

** برای دلالی اعضا بدن انسان سرنخ هایی پیدا شده است

دکتر هاشمی در پاسخ به سوالی مبنی بر آخرین اطلاعات به دست آمده از تحقیقات در خصوص دلالی اعضای بدن انسان گفت: در این رابطه سرنخ هایی از سوی دستگاه های نظارتی به دست آمده است.

بیستم آذر ماه گذشته گزارشی با محوریت دلالی اعضای بدن انسان در یکی از روزنامه های صبح منتشر شد که واکنش های زیادی از سوی رسانه ها و همچنین جامعه پزشکی به دنبال داشت.

وزیر بهداشت در ادامه اظهاراتش با بیان اینکه هیچ خبری را نباید نفی کرد، گفت : وزارت بهداشت در صورتی که اطلاعات دلالی اعضای بدن انسان تکمیل شود، پیگیری های لازم در حوزه وظایف خودش را انجام می دهد.

هاشمی با تاکید بر اینکه پیوند اعضای بدن انسان، فرایند پیچیده ای دارد، تعداد تیم های پزشکی را که کار افتخار آمیز پیوند عضو انجام می دهند ،محدود و قابل نظارت عنوان کرد.

امداد در ایران متحول می‌شود

بهمن ۲۱, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

خبرگزاری تسنیم: دبیر ستاد تحول جمعیت هلال احمر از تحول امداد و نجات برای نخستین‌بار در ایران خبر داد.

محمود مظفر در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، با اشاره به اجرای ۶ اقدام بنیادین و تحول‌آفرین در راستای سیاست‌های تحول در جمعیت هلال احمر که برای نخستین بار در کشور صورت می‌پذیرد، اظهار داشت: جمعیت هلال احمر می‌کوشد همواره به دلیل تحرک و حضور دائم در حوادث، خود را آماده مواجهه با حوادث و سوانح در تمام نقاط کشور و سطح بین‌المللی کند.
مظفر با اشاره به ۶ اقدام بنیادین و تحول‌آفرین از جمله برگزاری نخستین جشنواره دانش‌بنیان امداد و نجات تحت عنوان جشنواره کار و ابتکار و برگزاری نخستین کنگره سراسری اعضا و دبیران باشگاه‌های امداد و نجات کشور، ادامه داد: در این راستا برگزاری نخستین جشنوراه تخصصی فیلم‌های کوتاه و انیمیشن در حوزه امداد و نجات تحت عنوان جشنواره فیلم‌های ۱۱۲ ثانیه‌ایی و برگزاری نخستین همایش چهره‌های ماندگار امداد و نجات (معرفی چهره‌های درخشان و تاثیرگذار در حوزه خدمات و عملیات‌‌های امدادی) نیز صورت خواهد پذیرفت.
دبیر ستاد تحول جمعیت هلال احمر به برگزاری نخستین همایش هم‌افزایی سازمان‌های مردم نهاد متخصص در حوزه امداد و نجات نیز اشاره کرد و افزود: در این زمینه نخستین آیین‌ اهدای نشان لیاقت به امدادگران نجاتگران و ایثارگران شاخص و برگزیده نیز برگزار خواهد شد.
به گفته مظفر این فعالیت‌ها که اولویت و تمرکزشان در حوزه سازماندهی و ساماندهی منابع انسانی داوطلب و امدادگران عضو سازمان هستند از هفته جاری تا پایان سال با تحت پوشش قراردادن شبکه‌های پایگاه‌های امداد و تجات در سراسر کشور اجرا خواهد شد که متعاقباً اخبار و جزئیات هر کدام اعلام خواهد شد.

کمپ شفق در بدترین شرایط بهداشتی/صدور مجوز شفق تحت فشار

بهمن ۲۱, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم:قائم مقام معاون درمان سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت گفت: کمپ شفق در بدترین شرایط بهداشتی بوده و ستاد مبارزه با مواد مخدر به جای آنکه وزارت بهداشت را برای صدور مجوز تحت فشار بگذارد بودجه‌هایش را صرف استانداردسازی محیط کند.

به گزارش خبرگزاری تسنیم، به نقل از پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت، احمد حاجبی ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: ستاد مبارزه با مواد مخدر به جای آنکه وزارت بهداشت را برای صدور مجوز تحت فشار بگذارد بودجه‌های در دسترس‌شان را صرف استانداردسازی محیط کنند.
وی با تاکید بر این که مرکز درمان اعتیاد شفق، استانداردهای بهداشتی و درمانی و پروتکل‌های مورد تأیید وزارت بهداشت را ندارد، افزود: براساس ماده ۱۶ اصلاحیه قانون مبارزه با مواد مخدر، معتادان متجاهر که فاقد برگه درمان بوده و موجب مخدوش شدن چهره جامعه می‌شوند توسط نیروی انتظامی جهت بازتوانی و درمان به مراکز ماده ۱۶ انتقال داده می‌شوند که ابتدا غربالگری می‌شوند و با حکم قضایی به صورت اجباری تحت درمان قرار می‌گیرند درصورتی که افرادی از بستگان و اقوام فرد معتاد متعهد شوند که وی روند درمان را به صورت اختیاری در سایر مراکز به جز ماده ۱۶ ادامه خواهد داد می‌تواند به مراکز ماده ۱۵ که بصورت خودمعرف بوده انتقال داده شوند تا بار مراکز ماده ۱۶ نیز کاسته شود.
حاجبی یادآور شد: کمپ شفق جزو مراکز ماده ۱۶ تلقی می‌شود که بارها و بارها از سوی وزارت بهداشت جهت استاندارد سازی بهداشتی کمپ تذکر داده شده است و متاسفانه هیچ گونه ترتیب اثری برای رفع این مشکل صورت نگرفته است.
وی افزود: از آنجا که این مراکز قرار است در امر درمان و بازتوانی معتادان که بیماران جامعه محسوب می‌شوند فعالیت کنند اما استانداردهای بهداشتی و درمانی لازم را ندارند چگونه انتظار دارند که روند درمان با موفقیت انجام شود چرا که رسالت این مراکز این است که معتادان را درمان کند نه اینکه بیمار ترشان کند!
حاجبی بیان کرد: بر اساس چارچوب‌های قانونی، وزارت بهداشت از طریق دانشگاه‌های علوم پزشکی موظف به صدور مجوز و اعتباربخشی خدمات بهداشتی، درمانی ارائه شده در این گونه مراکز شده است، اما علی رغم ارائه بازخوردها از جانب دانشگاه‌های علوم پزشکی برخی مراکز اقامتی اجباری موضوع ماده ۱۶ استانداردهای بهداشتی، درمانی مورد درخواست را هنوز احراز نکرده‌اند. به صورت خاص مرکز شفق در حال حاضر مجوز از وزارت بهداشت ندارد و معیارها و پروتکل‌های درمانی و ابلاغی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی را رعایت نمی‌کند.
حاجبی گفت: متاسفانه در چند روز اخیر با فضاسازی رسانه ای توسط مصاحبه‌هایی که بعضاً با مسئولان ارشد ستاد مبارزه با مواد مخدر ایجاد شده است نه تنها مشکلی را حل نخواهد کرد بلکه زیرپاگذاشتن اصول اولیه جهت صدور تاییدیه برای مجوز کمپ شفق را برجسته تر می‌کند چرا که تا زمانی که این مرکز استاندارهای بهداشتی لازم را فراهم نکند وزارت بهداشت نمی‌تواند مجوزی را صادر کند.
وی افزود: در بازدید اخیری که توسط جمعی از مسئولان نظیر معاون امنیتی وزیر کشور،‌ معاون کاهش تقاضا و توسعه مشارکت‌های مردمی ستاد مبارزه با موادمخدر، دبیر شورای نمایندگان تهران و نمایندگانی از بهزیستی، دادگاه انقلاب در مرکز شفق انجام شد که نمایندگان وزارت بهداشت نیز همراهی‌شان کردند همگی شاهد بودند که این کمپ استاندارد لازم را ندارد و تا زمانی که این مشکل برطرف نشود وزارت بهداشت نمی‌تواند گامی در جهت درمان آنها بردارد.
وی با اشاره به اینکه برخی از مسئولان انگشت اتهام را به سوی وزارت بهداشت نشانه گرفته اند، گفت: صدور مجوز مراکز ماده ۱۶ در ۱۶ استان کشور نشان می‌دهد که وزارت بهداشت در این حوزه کم کاری نکرده است کما اینکه صدور مجوز برای مراکزی نظیر اخوان نشان می‌دهد که اگر مرکز شفق هم استانداردهای لازم را رعایت کند صدور مجوز آن منع قانونی نخواهد داشت.
قائم مقام معاون درمان در امور سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد خاطرنشان کرد: در حال حاضر کمپ شفق در بدترین شرایط بهداشتی به سر می‌برد و بوی تعفن موجود در سالن کمپ نمی‌تواند نشانی از یک مرکز درمانی مناسب برای این گروه از افراد باشد.

موثرترین راه برای مقابله با خشکی پوست

بهمن ۲۱, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 پوست بدن در اثر کاهش ترشح چربی توسط غدد پوستی خشک می شود که در این صورت نسبت به عوامل محیطی و بعضی مواد حساس می شود. پوست حالت سوختگی پیدا می کند که به دلیل نداشتن رطوبت کافی است.

به گزارش سریس علمی جام، شرایط هوای غیر طبیعی سیستمهای گرمایشی و سرمایشی در خانه یا محل کار هوا را با رفع کردن رطوبت خشک نگه می دارد و باعث خشکی پوست شما می شود.
برای حل کردن این مشکل موارد زیر را انجام دهید:
* می توان از دستگاههای رطوبت زا در محیط خانه یا محل کار استفاده کرد. دستگاههای رطوبت زا را هم چنین می توان در حمام نصب کرد تا رطوبت را در هوای خانه حفظ کند . اما این راه کمی گران است.
راه موثر دیگر برای حفظ رطوبت خانه پر کردن چندین ظرف از آب و قرار دادن آنها در قسمت های مختلف خانه است که وقتی سطح آب آنها پایین آمد باید آنها را دوباره از آب پر کرد.

* از دستگاه بخور یا سماور یا یک ظرف آب روی شوفاژ برای مرطوب کردن هوای اتاق به خصوص در زمستان استفاده کنید. این کار باعث می شود پوست آب کمتری از دست بدهد.

* در هوای سرد زمستانی که باد هم می وزد، حتماً یک کرم مرطوب کننده به صورت خود بمالید، زیرا سرما باعث تبخیر آب از پوست می شود. باد هم سرعت تبخیر را افزایش می دهد.

* اسیدلاکتیک موجود در ماست ترش، اسید مالیک موجود در سیب و اسیدسیتریک موجود در لیمو ترش خاصیت مرطوب کنندگی دارد و موجب حفظ طراوت و شفافیت پوست می شود.

میوه ای بسیار ضروری برای دیابتی ها

بهمن ۲۱, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد بررسی ترکیبات موجود در “گوجه فرنگی” باعث می‌شود تا این نوع صیفی به عنوان دارویی برای درمان بیماری‌ها استفاده شود.’

به گزارش سرویس علمی جام به نقل از باشگاه خبرنگاران، گوجه فرنگی یکی از مواد غذایی ضروری و مهم برای سالمندان به حساب می‌آید و می‌تواند درد مفاصل را از بین ببرد و “پوکی استخوان” را درمان کند.

بررسی‌ها نشان می دهند گوجه فرنگی اشتهاآور است فسفر، پتاسیم و آهن موجود در آن نقش موثری در از بین بردن کم خونی دارد و برای سلامتی بدن بسیار مفید است.
گفتنی است خوردن یک عدد گوجه فرنگی قبل یا بعد از خواب هوش و حواس را تا ۴۵ درصد افزایش می‌ دهد خستگی و “کسالت” را از بین می برد.

همچنین مطالعات نشان می دهند گوجه فرنگی برای افرادی که تحت جراحی بوده‌اند “ماده‌ای نشاط آور” است خلق و خو را بهبود بخشیده و ماده ای انرژی بخش به شمار می‌‌آید.

نتایج مطالعات نشان می‌دهند مصرف گوجه فرنگی برای دیابتی‌ها بسیار مفید است و می تواند میزان “قند خون” را کنترل کند و اعصاب آن ها را کنترل کند و آرام بخوابد.

چشم‌ها هم قوز می‌کنند

بهمن ۲۱, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 چشم‌ها از مهم‌ترین اعضای بدن هستند که آدمی برای به‌دست آوردن بخش اعظم اطلاعات خود از محیط به آنها نیازمند است. در این میان، عده‌ای به‌دلیل نابینایی یا برخی بیماری‌های چشمی نمی‌توانند ببینند و دیگر حواس خود را برای آگاهی از محیط به کار می‌گیرند.

انسان از طریق قرنیه قادر به دیدن است. قرنیه در مرکز و سطح جلویی چشم قرار دارد و مسئول شکست نور ورودی به چشم است. وقتی قرنیه به اندازه کافی برای گرد نگه داشتن سطح آن قدرت ندارد، همانند مخروط به سمت خارج متمایل می‌شود که به آن قوز قرنیه می‌گویند. این عارضه باعث بروز نقص در بینایی می‌شود.

ناهنجاری‌های قرنیه بشدت روی دید انسان و انجام فعالیت‌هایی از قبیل رانندگی، تماشای تلویزیون و حتی کتاب خواندن تأثیر می‌گذارد. در مراحل اولیه بیماری، تاری دید و وضوح نداشتن تصاویر ایجاد می‌شود و فرد حساسیت زیادی نسبت به نور نشان می‌دهد. این علائم معمولا اواخر دوره نوجوانی و اوایل بیست سالگی بروز می‌یابد، ولی فرد در هر سنی ممکن است به این عارضه مبتلا شود.

علائم بیماری اغلب از طریق عینک قابل اصلاح نیست. افزایش حساسیت به نور، بسختی رانندگی کردن در طول شب، مشاهده هاله نور و سایه بخصوص شب هنگام، ایجاد فشار در چشم و سردرد و درد عمومی چشم از دیگر نشانه‌های این عارضه به شمار می‌رود. تشخیص قوز قرنیه در مراحل ابتدایی به دلیل اشتراک علائم آن با دیگر ناراحتی‌های چشمی بسیار دشوار است.

قرنیه چشم افراد مبتلا به قوز قرنیه تغییر شکل می‌دهد و به جای گرد بودن، مخروطی شکل شده، سطح بیرون زده قرنیه نازک و کمی مواج می‌شود که به آن آستیگماتیسم نامنظم می‌گویند. هر چه بیرون‌زدگی قرنیه بیشتر باشد، فرد بیشتر از نزدیک بینی رنج می‌برد، به‌طوری که تنها اشیای نزدیک را بوضوح مشاهده می‌کند و هر چیزی که در فاصله دور قرار گیرد، تار می‌بیند.

قوز قرنیه چگونه ایجاد می‌شود
محققان، علت اصلی بروز قوز قرنیه را بدرستی نمی‌دانند؛ ولی این عارضه چشمی، مشکل شایعی نیست و از هر ۲۰۰۰ نفر فقط یک نفر به این بیماری مبتلا می‌شود. این مشکل ممکن است زمان بلوغ و اواخر نوجوانی شناسایی شود. محققان در بسیاری از نقاط دنیا مواردی از ابتلا به قوز قرنیه را مشاهده کردند و بر این باورند که نمی‌توان به منطقه جغرافیایی خاصی اشاره کرد که آنجا شیوع بیشتر باشد.

فیبرهای نازک پروتئینی در چشم که به کلاژن معروف است، به ثابت باقی ماندن قرنیه در جای خود کمک می‌کند و مانع تورم آن می‌شود. با ضعیف شدن فیبرهای پروتئینی، آنها دیگر قادر به حفظ حالت طبیعی قرنیه نیستند و باعث بیرون زدگی قرنیه و مخروطی شدن آن می‌شود. بررسی‌های صورت گرفته حاکی است قوز قرنیه ارثی است و ابتلای برخی افراد خانواده به این عارضه چشمی، هشداری برای دیگر اعضا محسوب می‌شود و آنها باید به علائم هشدار دهنده توجه کنند.
والدینی که صاحب فرزند مبتلا به قوز قرنیه هستند فرزندان دیگر خود را نیز باید برای معاینه بیشتر نزد پزشک ببرند. این بیماری در برخی افراد با مشکلات خاص بیشتر مشاهده می‌شود؛ به عنوان مثال، مبتلایان به واکنش‌های حساسیتی بیش از دیگران در معرض ابتلا به قوز قرنیه قرار دارند. علاوه بر این، برخی عوامل محیطی مانند نور فرابنفش، مالش بیش از حد چشم‌ها، بروز برخی حساسیت‌ها و استفاده غیراصولی از لنزهای تماسی در شمار عوامل بروز این بیماری قرار می‌گیرند. قوز قرنیه به‌طور معمول، ابتدا در یک چشم و سپس در چشم دیگر ایجاد می‌شود. این بیماری اغلب در یک یا هر دو چشم بروز می‌یابد، ولی احتمال ابتلای هر دو چشم‌ به این عارضه حدود ۹۰ درصد است. قوز قرنیه امکان تمرکز چشم روی مشاهده اجسام و محیط را بدون استفاده از عینک یا لنزهای تماسی بسیار دشوار کرده، در برخی موارد، بیمار به پیوند قرنیه نیاز پیدا می‌کند.

درمان‌ قوز قرنیه
قوز قرنیه به دلیل ناهنجاری‌ای که برای چشم‌ ایجاد می‌کند، باید بسرعت تحت درمان قرار گیرد، زیرا زندگی فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهد. درمان‌های بالینی این عارضه چشمی بسته به شدت بیماری از سوی پزشک انتخاب می‌شود و موارد متعددی را در برمی گیرد.

درمان این عارضه معمولا با تجویز عینک‌ طبی یا استفاده از لنز تماسی از سوی پزشک آغاز می‌شود که به منظور اصلاح نزدیک‌بینی شدید و آستیگماتیسم در مراحل ابتدایی بیماری به کار می‌رود. در موارد خفیف بیماری، عینک یا لنز تماسی باعث دیدن تصویر واضحی از اشیاء می‌شود.

با پیشرفت بیماری و تداوم نازک شدن و تغییر شکل قرنیه، عینک و لنزهای معمولی اثری روی بهبود دید بیمار ندارد و پزشکان توصیه می‌کنند افراد مبتلا به قوز قرنیه از لنزهای تماسی سخت با قابلیت نفوذ گاز استفاده کنند. هدف از کاربرد چنین لنزهایی، اصلاح آستیگماتیسم نامنظم ایجاد شده بر اثر قوز قرنیه و برقراری دید مناسب و دقیق است.

این لنزهای سخت، سطح نامنظم قرنیه را پوشش می‌دهند و با تغییر سطح انکساری، عملکرد قرنیه را بهبود می‌بخشند. در واقع، لنزهای سخت، دید واضحی ایجاد می‌کنند اما استفاده از این لنزها کمی دشوار است و کاربران باید مرتب برای معاینه به پزشک مراجعه کرده، از تغییرات ایجاد شده در لنز مطلع شوند و نقایص آن را برطرف کنند.

از روش‌های دیگر اصلاح قوز قرنیه می‌توان به شیوه جراحی کاشت حلقه‌هایی داخل قرنیه اشاره کرد. جراحان در عمل جراحی ۱۵ تا ۲۰ دقیقه‌ای اقدام به کاشت حلقه‌های پلاستیکی زیر سطح چشم و اطراف قرنیه می‌کنند. این عمل به صورت سرپایی و در مطب پزشک انجام می‌شود. بیشتر افرادی که تحت این عمل قرار می‌گیرند، همچنان باید از عینک یا لنز استفاده کنند.

از درمان‌های جدیدی که طی سال‌های اخیر برای درمان قوز قرنیه به کار می‌رود، استفاده از روش پیوند متقاطع بین رشته‌های کلاژن قرنیه با استفاده از اشعه ماوراء‌‌بنفش و دارویی موسوم به ریبوفلاوین است. روش جدید، روند پیشرفت بیماری را کند می‌کند و از سوی دیگر، باعث تقویت بافت قرنیه می‌شود. برخی تصور می‌کنند قوز قرنیه را همانند سایر ناراحتی‌های چشمی می‌توان با لیزر اصلاح کرد، در صورتی که محققان اعلام کرده‌اند این کار باعث تشدید بیماری می‌شود و اثر مثبتی به جا نمی‌گذارد. عده‌ای از پزشکان معتقدند با ابداع روش جدید پیوند متقاطع بین رشته‌های کلاژن قرنیه، می‌توان پس از رفع قوز قرنیه، عیوب انکساری چشم را نیز با عمل لیزر برطرف کرد.

پیوند، راه نهایی
گاهی قوز قرنیه تا حدی پیشرفت می‌کند که هیچ یک از درمان‌ها راهکار مفیدی برای بهبود شرایط بیماران نخواهد بود. بررسی‌ها حاکی است بین ۱۵ تا ۲۰ درصد مبتلایان این بیماری در نهایت باید تحت عمل پیوند قرنیه قرار گیرند. در واقع، پیوند قرنیه زمانی انجام می‌شود که سطح قرنیه بسیار نازک می‌شود و همچنین عیوب انکساری چشم با کمک عینک یا انواع لنزهای تجویزی درمان نمی‌شود. از سوی دیگر، برخی بیماران چون نمی‌توانند لنزهای تماسی را تحمل کنند و نیز قرنیه‌شان زخم می‌شود، باید تحت عمل پیوند قرار گیرند. در این عمل، قرنیه‌ای که دچار برآمدگی و به اصطلاح قوز شده، با قرنیه سالم پیوندی از فرد اهداکننده جایگزین می‌شود و فرد پس از بهبود، دید طبیعی خواهد داشت.

کشف نخستین داروی موثر در درمان هپاتیت C

بهمن ۲۱, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 رییس شبکه هپاتیت ایران با اعلام ورود جدیدترین داروهای موثر در درمان مبتلایان به هپاتیت C به بازار، گفت: با ورود این داروها تحول عظیمی در درمان هپاتیت C ایجاد شده است.

به گزارشد بی باک به نقل از ایرنا، دکتر سید موید علویان با بیان اینکه پیش از این درمان مبتلایان به هپاتیت C و نگاه درمانی به این دسته از بیماران استفاده از ˈپگیلیتد اینترفرونˈ به همراه قرص ˈریباویرینˈ بود، افزود: در یک سال اخیر با ورود دارویی با میزان کارآیی و اثربخشی بیشتر تحول عظیمی در درمان هپاتیت ویروسی C حاصل شده است.

وی با اشاره به هزینه گزاف این دسته از داروها ادامه داد: با پیشرفت دانشمندان دنیا در کشف و تولید این داروها بدین ترتیب اینترفرون فری تراپی خدمت بزرگی در درمان بیماران مبتلا به هپاتیت C است که البته این دارو به تائید سازمان های معتبر و بین المللی دارویی رسیده است.

رییس شبکه هپاتیت ایران با اشاره به تلاش چندین ساله دانشمندان در جهت کشف این دارو افزود: این دارو پس از انجام یکسری مطالعات حیوانی و انسانی و تائید نتایج نهایی معرفی شد که هنوز وارد بازار دارویی کشورهای آمریکایی و اروپایی هم نشده است اما امید می رود به زودی شاهد ورود این داروها به کشور باشیم.

علویان با بیان اینکه اکنون در دنیا سه گروه مجرب و خبره در خصوص تهیه واکسن هپاتیت سی در دنیا تلاش می کنند که یکی از این تیم ها مربوط به دانشگاه اسن آلمان و پروفسور روگندروف است، گفت: ایرانیان هم جزو این تیم تحقیقاتی هستند اما تاکنون پیشرفت جالب توجه منجر به کشف واکسن هپاتیت حاصل نشده است و به نظر می رسد تا رسیدن به واکسن هپاتیت سی همچنان راه طولانی در پیش داریم.

وی ادامه داد: اساس درمان در هپاتیت سی تقویت سیستم ایمنی به کمک استفاده از آلفا اینترفرون به همراه قرص ریباوپرین است در هر حال همیشه در پروتکل درمانی هپاتیت اینترفرون وجود داشته است و جامعه پزشکی و بیماران همواره در آرزوی رهایی از استفاده از اینترفرون بودند و امیدوار بودند که هپاتیت فقط به کمک قرص درمان شود.

رییس شبکه هپاتیت ایران گفت: شش نوع ژنوتیپ ویروس هپاتیت سی در دنیا وجود دارد که در ایران ژنوتیپ ۵ و ۶ (ژنوتیپ ۶ بسیار نادر) را نداریم. ژنوتیپ غالب ۱، ۲، ۳ و نوع شایع در بیماران دیالیزی ژنوتیپ ۴ است. امکان درمان هپاتیت سی با ژنوتیپ ۲ و ۳ از نوع خوراکی بدون استفاده از اینترفرون وجود دارد که با استفاده از داروی جدید تا بیش از ۹۰ درصد امکان پاسخ به درمان در هپاتیت ویروسی با ژنوتیپ ۲ و ۳ در مدت شش ماه وجود دارد.

علویان درمان با این دارو را قوی تر، بهتر و با عوارض کمتر برای بیماران دانست و افزود: می توان از آن برای فرم شدید و مقاوم به درمان هم استفاده کرد. هم اکنون بیش از ۱۳ داروی دیگر در دنیا در مرحله تحقیق و پژوهش هستند و این دارو جزو نخستین داروهایی است که از این جعبه جادویی خارج شد و امید می رود پس از این داروهای بیشتری از این جعبه جادویی خارج شود.

وی افزود: از همین رو شبکه علمی هپاتیت ایران متشکل از ۵۰ مرکز علمی تحقیقاتی فعال در بیماری های کبدی کشور با همکاری معاونت تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت در نظر دارد در سوم بهمن ماه در اجلاس سالیانه یک روزه درباره آخرین پروتکل تشخیصی و درمانی هپاتیت C با صاحبنظران این حوزه تبادل نظر داشته باشد و اساتید مجرب داخل و خارج از کشور فعالیت ها و تجارب کاری خود را به اشتراک بگذارند.

رییس شبکه هپاتیت ایران با بیان اینکه در این جلسه همه افراد صاحب نظر درباره نحوه درمان و تشخیص هپاتیت C تصمیم می گیرند، ادامه داد: به عبارتی این کنفرانس علمی یک روزه اجماع صاحب تجربه در خصوص خط مشی درمان نوین هپاتیت سی و پاسخ درمانی موثرتر در بالین است تا شرکت کنندگان در پایان این کنفرانس به یک دستورالعمل واحد برای درمان این بیماران برسند.

تجمع نیترات در کدام سبزی‌ها بیشتر است؟

بهمن ۱۹, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 این روزها که آلودگی هوا بیش از پیش شده، متخصصان تغذیه هم بیشتر به مصرف انواع میوه و سبزی برای حفظ سلامت‌مان و در امان ماندن از اثر منفی آلاینده‌های موجود در هوا تاکید می‌کنند.

این در حالی است که بیشتر ما از گوشه و کنار شهر، زمزمه‌هایی مبنی بر آلوده بودن خود میوه‌ها وسبزی‌ها به انواع آفت‌کش‌ها و سموم کشاورزی را می‌شنویم و نمی‌دانیم که بالاخره تکلیفمان چیست؟ بالاخره بهتر است که برای حفظ سلامت‌مان میوه و سبزی بخوریم یا نخوریم؟

دکتر عباس یداللهی، متخصص بیوتکنولوژی و اصلاح درختان و عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس، در «صنایع‌غذایی» این هفته به ما می‌گوید که هرکدام از میوه‌ها و سبزی‌های پرمصرف را باید چگونه مصرف کنیم تا بیشترین بهره را از خوردن آنها ببریم.

آلوده بودن برخی میوه‌ها و سبزی‌ها به آفت‌کش‌ها و سموم کشاورزی، صحت دارد؟

بله، از آنجا که در کشور ما نظارت چندانی بر باقی ماندن آفت‌کش‌ها در محصولات باغی و کشاورزی وجود ندارد، درصدی از این محصولات دارای آلودگی‌ هستند.

آیا درست است که این آلودگی‌ها بیشتر در سبزی‌ها و صیفی‌ها وجود دارد؟

قبل از پاسخ به این پرسش باید گفت که سبزی‌ها و صیفی‌ها به ۳ گروه مختلف تقسیم‌بندی می‌شوند. انواع ریشه‌ای آنها شامل محصولاتی مانند شلغم، هویج یا تربچه است. گوجه‌فرنگی و خیار هم جزو سبزی‌های میوه‌ای طبقه‌بندی می‌شوند و آخرین گروه سبزی‌ها هم همان سبزی‌های برگی هستند که رویش هوایی دارند. پس می‌توان سبزی‌ها و صیفی‌ها را در یک رده طبقه‌بندی کرد.

حالا آلودگی کدام گروه از این سبزی‌ها بیشتر است؟

تجمع نیترات، کود‌ها و مواد شیمیایی در سبزی‌های برگی مانند کاهو و بعد از آن، در سبزی‌های غده‌ای یا همان ریشه‌ای بیشتر است. رتبه آخر هم به سبزی‌های میوه‌ای اختصاص دارد.

یعنی نباید سبز‌ی‌های برگی بخوریم؟

چرا، ولی باید اصول ایمنی و بهداشتی را در خوردن آنها رعایت کنیم. مثلا سبزی‌های برگی کهنه را نخورید، پوست خیار را حتما پیش از خوردن آن بگیرید (هرچند پوست خیار دارای پتاسیم بسیار بالایی است اما با توجه به شرایط این روزهای کشاورزی ما و جذب آلاینده‌ها به‌وسیله پوست خیار، جدا کردن پوست آن توصیه می‌شود) یا دور خوردن برگ‌های بیرونی و مغز سفت و سفید وسط کاهو را خط بکشید.

چرا نباید سبزی‌های کهنه بخوریم؟ مگر امکان دفع سموم و مواد شیمیایی با ماندن سبزی‌ها بیشتر نمی‌شود؟

نه، برخی افراد گمان می‌کنند ماندن سبزی‌ها باعث از بین رفتن سموم و آفت‌کش‌های آنها می‌شود در صورتی که در سبزی‌های تازه حجم کمتری از این مواد مضر وجود دارد. دلیلش هم این است که خوشبختانه، آنتی اکسیدان‌هایی مانند
ویتامین C در میوه‌ها و سبزی‌ها وجود دارند که می‌توانند باعث کاهش چشمگیر اثر آلاینده‌ها در بدن شوند. هرچقدر میوه‌ها و سبزی‌ها بیشتر بمانند، میزان ویتامین C آنها هم کمتر می‌شود و سموم همچنان داخلشان باقی می‌ماند.

توصیه کلی شما در مورد میوه‌های پرمصرف چیست؟

بهتر است پوست میوه‌های انباری مانند سیب و گلابی که قابل پوست کندن هستند، پیش از خوردن بگیرید چون خیلی از سموم انباری، جذب پوست میوه‌ها می‌شوند. معمولا پوست سیب‌ها‌ آغشته به واکس هم است که می‌تواند نفاخ شدن آنها را درپی داشته باشد. مصرف مرکباتی مانند پرتقال و نارنگی به دلیل پوست ضخیمی که دارند و به‌خاطر جدا کردن پوستشان قبل از خوردن، مشکل خاصی ندارد. ضمن اینکه باید در این روزها، دور مصرف برخی میوه‌های انباری غیرقابل پوست‌گیری مانند انگور را خط بکشید.

چرا؟

چون انگورهایی که این روزها و خارج از فصلشان روانه بازار می‌شوند، برای پیشگیری از قارچ زدن و خراب شدن، درشرایط بدی نگهداری و آغشته به گوگرد می‌شوند که این کار از نظر بهداشتی، اصلا درست نیست و مصرف چنین انگورهایی می‌تواند سلامت شما را به خطر بیندازد.

بحث آلودگی‌ای که در مورد پسته‌های تازه مطرح است، چیست؟

پسته تازه، جزوخوراکی‌های مفید است اما اگر ۲ یا ۳ روز در خانه بماند، سم آفلاتوکسین در آن ترشح می‌شود و به این ترتیب، پسته تازه و پرخاصیت، به پسته‌ای آلوده و خطرناک تبدیل می‌شود.

راه جلوگیری از ترشح این سم چیست؟

اینکه پسته تازه را به‌محض خریدن و آوردن به خانه، فریز کنید. هربار هم فقط به اندازه نیاز یک روز، آن را از فریزر خارج و مصرف کنید.

مهم‌ترین نکته‌هایی که باید در مورد خرید پیاز تازه و سالم به آن توجه داشت، چیست؟

ساده‌ترین راه تشخیص پیاز سالم از پیاز آلوده، توجه به گردن آن است. هرچند که خوشبختانه میزان آلودگی‌های سمی پیازها کم است اما به هر حال،‌ پیاز بدون جوانه که دارای گردن‌ نازک و بسته است، بهتر از پیازهای جوانه‌زده یا با گردن‌های ضخیم و باز است. به‌طور کلی، به پیازهایی با گردن‌ کلفت و جوانه‌زده، کود بیشتری داده شده است.

در مورد سیب‌زمینی چطور؟

سیب‌زمینی‌های سالم، نرم نیستند. سیب‌زمینی‌های نرم، بدمزه‌اند و معلوم است که مدت زمان زیادی در انبار مانده‌اند. هنگام خرید این محصول، دقت کنید انواعی که جوانه آنها بیدار نشده است، سالم‌تر و تازه‌تر هستند. برای تشخیص سلامت سیب‌زمینی، کافی است آن را برش بزنید. اگر تا ۵ دقیقه سیاه نشد، یعنی سلامت و تازه است. سیب‌زمینی‌هایی که با فاصله کوتاهی از قاچ زدن، سریع سیاه می‌شوند، درصد بالایی نیترات دارد و بهتر است که قید خریدن یا خوردن آنها را بزنید.

توصیه آخر؟

اگر میوه‌ها و سبزی‌ها دارای آلودگی‌های شیمیایی باشند، با چند ساعت شستشو هم آلودگی آنها از بین نخواهد رفت. متاسفانه‌ کم نیستند خانم‌هایی که برای رفع آلودگی میوه‌ها و سبزی‌ها، آنقدر آنها را می‌شویند که کمی پس از شستشو،‌ طراوت و تازگی محصولات کاملا از بین می‌رود. به‌جای شستشوی چند باره میوه‌ها و سبزی‌ها، بهتر است نکته‌هایی که در مورد خرید و مصرف آنها گفته شده رعایت کنید.

ضمن اینکه شستن میوه‌ها و سبزی‌ها با مواد ضدعفونی‌کننده موجود در داروخانه‌ها و یک یا دو بار آبکشی کافی است. شستن بیش از حد سبزی‌ها، فقط باعث از بین رفتن بافت سطحی آنها و خراب شدن سریع‌ترشان می‌شود.

توصیه هایی درباره بیماری های قلبی و عروقی

بهمن ۱۹, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

رییس گروه آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان گفت: سالمندان از مصرف خودسرانه هر نوع دارو هنگام ناراحتی های قلبی و عروقی خودداری کنند و به سلامت قلب خود اهمیت دهند.

نادعلی مهدی پور روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: قلب وظیفه تنظیم جریان و گردش خون را در بدن به عهده دارد و از اهمیت قابل توجهی برخوردار است.

وی مهمترین بیماری های قلب و عروق را افزایش فشارخون، کاهش فشارخون، انسداد رگ ها، تصلب شرائین، نارسایی قلبی و واریس برشمرد و گفت: سالانه بیش از ۴۰ درصد از کل علل مرگ و میرها در ایران مربوط به بیماری های قلب و عروق است.

وی تصریح کرد: سوء تغذیه، ورزش های غلط، افراط در فعالیت های اجتماعی، افراط در تغذیه، خستگی های مغزی و بدنی شدید، خستگی های عصبی و روانی، چاقی، ضربه های عصبی بی موقع، استرس، برخی از اعتیادها، تحریکات عصبی شدید و تاثرات عوامل مهمی است که در زندگی باعث ناراحتی قلبی می شوند.

 

مهدی پور، رعایت اصول بهداشتی برای پیشگیری از بروز بیماری های قلبی را مفید دانست و تاکید کرد: افراد در مصرف غذاهای چرب، پرنمک و قندی افراط نکنند زیرا مصرف بی رویه و بیش از حد این مواد در اغلب موارد ناراحتی های قلبی را در پی داشته و منجر به نارسایی قلب می شود.

وی گفت: از مصرف مشروبات الکلی و کشیدن سیگار اجتناب کرده و در مصرف ادویه جات افراط نشود.

وی افزود: وزن خود را در حد معمول و مناسب نگهدارید، از داد و فریاد بیهوده صرفنظر کنید و در مقابل شوک و هیجانات، خونسردی خود را حفظ کنید.

مهدی پور گفت: بیماران قلبی تا جایی که امکان دارد خود را مشغول کار سالمی کنند و نگذارند زمان و تراوشات مغز یعنی افکار بر آنان مسلط شود.

وی پیاده روی را بهترین ورزش در سنین بالا عنوان کرد و افزود: هرگز در تفریحات شبانه و شب زنده داری ها افراط نکنید و تا حد امکان هر مشکلی را حل شده تصور کنید و از هیجانات آنی که نتیجه آن فقط فرسودگی مغز، خستگی روح و ناتوانی قلب است دوری کنید.

۶ لقمه‌ای که جوانتان می‌کند

بهمن ۱۹, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 ۳۰ سال پیش محققان شروع به مطالعه در مورد مبتلا نشدن بومیان آلاسکا به بیماری‌های قلبی کردند. اکنون دانشمندان می‌دانند که علت این امر مصرف زیاد ماهی بوده است. ماهی منبع فراوان امگا۳ است که مانع رسوب کلسترول در شریان‌ها و آرتیمی قلب می‌شود

به گزارش قدس آنلاین، ماهی منبع فراوان امگا ۳ است که مانع رسوب کلسترول در شریان‌ها و آرتیمی قلب می‌شود.

نامه نیوز در ادامه نوشت: اگر می‌خواهید جوانی‌تان را حفظ کنید، این شش نوع خوراکی را فراموش نکنید: روغن زیتون، ماست، ماهی، شکلات، آجیل و توت سیاه.

* روغن زیتون:

چهار دهه پیش از این نتیجه مطالعات محققان هفت کشور نشان داد که چربی‌های اشباع نشده تک‌ظرفیتی در زیتون به طور بارزی موجب کاهش سرعت ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان می‌شوند. اکنون ما می‌دانیم که روغن زیتون دارای پلی‌فنول‌ها و آنتی اکسیدان‌های قوی است که مانع ابتلا به بیماری‌های مرتبط با سن فرد می‌شود.

*ماست:

در دهه ۱۹۷۰ شایع شد که تعداد افراد بالای صد سال در کشور جورجیا بیشتر از سایر کشورهاست و گزارشات آن زمان اعلام کرد که علت این امر خوردن ماست است. غذایی که در تمام رژیم‌های غذایی مردم آن کشور وجود دارد. ماست منبع غنی کلسیم است که مانع ابتلا به استئوپروز می‌شود و کمک موثری در حفظ سلامت دستگاه گوارش است و خطر ابتلا به بیماری‌های گوارشی مرتبط با سن را کاهش می‌دهد.

*ماهی:

۳۰ سال پیش محققان شروع به مطالعه در مورد مبتلا نشدن بومیان آلاسکا به بیماری‌های قلبی کردند. اکنون دانشمندان می‌دانند که علت این امر مصرف زیاد ماهی بوده است. ماهی منبع فراوان امگا۳ است که مانع رسوب کلسترول در شریان‌ها و آرتیمی قلب می‌شود.

*شکلات:

در بین مردم کنا از جزیره سان‌بلاس، دور از سواحل پاناما، سرعت ابتلا به بیماری‌های قلبی ۹ برابر کمتر از مردم خود پاناما است. علت آن این است که مردم کنا نوعی نوشیدنی مخصوص دارند که سرشار از کاکائو است. کاکائو منبعی غنی از فلانوول‌هاست که سلامت عملکرد رگ‌های خونی را حفظ می‌کند و در نتیجه خطر ابتلا به فشارخون، دیابت نوع دو، بیماری‌های کلیوی و دیوانگی را کاهش می‌دهد.

*آجیل:

مطالعات نشان می‌دهد افرادی که آجیل می‌خورند. به طور متوسط ۲/۵ سال بیشتر از سایرین عمر می‌کنند. آجیل منبع غنی از روغن‌های اشباع نشده است و بنابراین خاصیتی شبیه روغن زیتون دارند. همچنین آجیل‌ها حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین، مواد معدنی و فیتوشیمیایی‌ها مثل آنتی‌اکسیدان‌ها است.

*توت سیاه:

در یک مطالعه که در سال ۱۹۹۹ به چاپ رسید، محققان تأثیر مصرف توت را در افزایش طول عمر موش‌های آزمایشگاهی به اثبات رساندند. این تأثیر در مورد انسان نیز صدق می‌کند. ترکیبات موجود در توت التهاب و آسیب‌های احتراقی را تسکین می‌دهد. همچنین مانع کاهش حافظه و عملکرد مغزی می‌شود.

۷۰میلیون ایرانی سرطان را نمی‌شناسند

بهمن ۱۹, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 یک متخصص خون و سرطان گفت: ۷۰ میلیون ایرانی سرطان را نمی‌شناسند ‌یا آن را با پدیده‌های خرافاتی و ترسناک به یاد می‌آورند.

به گزارش قدس آنلاین به نقل از شبکه ایران ،منطقه کویر، دکترعبدالرحیم حزینی هماتولوژیست و انکولوژیست در همایش «مراقبت‌های تسکینی و چالش‌های پیش‌رو»، اظهار کرد: برای طی کردن روند بهبود سرطان چهار عامل نقش تعیین کننده دارند که عبارتند از پیشگیری، غربالگری زودرس، درمان به موقع و استفاده از طب تسکینی برای فرد بیمار.
وی ادامه داد: سرطان درمان پذیر است در صورتی که زود تشخیص داده و خوب درمان شود. متاسفانه در هیچ جای دنیا این روند موفقیت آمیز انجام نشده است چون هنوز هم ۵۰ درصد بیماران سرطانی در دنیا فوت می‌کنند.
این هماتولوژیست و انکولوژیست در تعریف طب تسکینی تصریح کرد: این طب مراقبت‌های پزشکی تخصصی است که برای بیماران وخیم و جدی بکار برده و موجب کاهش علایم، درد و استرس‌های ناشی از بیماری فرد می‌شود.
وی ادامه داد: هدف اصلی این طب بهبود کیفیت زندگی بیمار و خانواده وی است تا جایی که تمام مسایل جانبی بیمار و خانواده بر دوش طب تسکینی قرار داده شده است.
وی بیان کرد: علیرغم اینکه طب تسکینی در همه مراحل بیماری‌هایی مانند سرطان جایگاه خود را پیدا کرده است اما متاسفانه تاکنون در ایران به طب تسکینی اصلاً توجه نشده است در حالی که کشورهای غربی دریافته‌اند که اگر به بعد انسانی سرطان اهمیت داده نشود نتایج مطلوب درمان بدست نخواهد آمد در نتیجه درمان با طب تسکینی کامل‌تر می‌شود.
این نخبه علمی کشور با اشاره به اینکه نباید سرطان یک عامل کشنده تلقی شود، گفت: ۷۰ میلیون ایرانی سرطان را نمی‌شناسند و یا آن را با پدیده‌های خرافاتی و ترسناک به یاد می‌آورند در صورتی که نباید سرطان بزرگ جلوه شود.
وی در ادامه افزود: شعار انجمن مبارزه با سرطان آمریکا بدین معنی است که “سرطان را کوچک کرده و هرچه می‌توانید آن را از ذهنتان دور کنید”.
جلوگیری از هزینه‌های زیاد و ازدحام با طب تسکینی
این متخصص خون و سرطان اظهار کرد: بایستی عادت کنیم بیمارانی را که مقاوم به درمان شده و یا به انتهای درمان رسیده‌اند به مطب، اورژانس و یا بیمارستان مراجعه نکنند بلکه برای مراقبت های ساده جهت این بیماران از طب تسکینی استفاده شود که هم هزینه‌های بیمار را کاهش می‌دهد و هم از ازدحام جلوگیری خواهد کرد.
وی به نقش متخصص طب تسکینی اشاره کرد و گفت: اداره کردن روح، روان و جسم بیمار، مدیریت کردن بیماری وی(اعم از بیماری سرطان، نارسایی قلبی و …)، توجیه کردن بیمار و بستگان وی و ایجاد پل ارتباطی بین بیمار و پزشک معالج درمانی او از جمله این وظایف است.
وی به ارگان‌های طب تسکینی نیز اشاره و اظهار کرد: مدیریت بیماری فرد مبتلا، حمایت و هدایت بیمار و بستگانش، رعایت حقوق اولیه بیمار، بالا بردن کیفیت زندگی بیماران، کاهش بستری‌های غیرضروری بیماران و کاهش فرسودگی شغلی پزشک، پرستار و سایر پرسنل بیمارستانی از مزایای استفاده از طب تسکینی است.
ایجاد سرویس دهی ۲۴ ساعته به بیماران

 

وی همچنین گفت: طب تسکینی سرویس دهی ۲۴ ساعته به بیمار را ارایه می کند، البته این مقوله تاکنون در ایران اجرا نشده است اما یکی از بزرگترین محاسن این سرویس کاسته شدن حجم مراجعات به اورژانس و در نتیجه کمک به نظام سلامت است.
این متخصص خون و سرطان بیان کرد: تحقیقات در آمریکا نشان داده است که ۴۰ درصد هزینه‌های هر فرد سرطانی در ماه‌های آخر درمان صرف می‌شود که با پیاده سازی طب تسکینی ۷۰ درصد این هزینه‌ها کاهش می‌یابد.
حزینی در پایان خاطرنشان کرد: مراقبت معنوی از مهمترین جنبه‌های طب تسکینی به شمار می‌رود که بایستی در ایران نیز به آن پرداخته شود.

ام اس ، بیماری با نمک‌ ها !

بهمن ۱۹, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 ام‌اس نوعی بیماری اعصاب مرکزی است که می‌تواند هر عضوی از بدن را درگیر کند و علائم آن از اختلالات حرکتی تا اختلال در گفتار متغیر است. در بیماری ام‌اس گلبول‌های سفید که نقش دفاع از بدن را برعهده دارند به دلایل نامشخصی به غلاف‌های عصبی سیستم عصب مرکزی به‌جای یک عامل بیگانه حمله‌ور شده و بیماری آغاز می‌شود.

به گزارش داروغذا به نقل از مجله سیب سبز ؛ اخیرا در یکی از خبرگزاری‌های ایران مطلبی منتشر شد مبنی بر اینکه مصرف نمک زیاد می‌تواند در ابتلا و پیشرفت بیماری ام‌اس نقش داشته باشد و این درحالی است که به گفته دکتر رسول دیناروند، رئیس سازمان غذا و دارو مصرف نمک میان ایرانیان دوبرابر میانگین جهانی است! آیا واقعا نمک زیاد می‌تواند خطر ابتلا به ام‌اس را بالا ببرد؟

افزایش احتمال ابتلا به ام‌اس و دیابت نوع یک

برخی پژوهشگران می‌گویند مصرف بیش از حد نمک ممکن است مقصر اصلی در افزایش میزان بیماری‌های خودایمنی مانند ام‌اس باشد. به گفته این گروه مصرف رژیم‌های غذایی پرنمک باعث افزایش نوعی از سلول‌های ایمنی می‌شود که با بیماری خودایمنی مرتبط هستند. بررسی این دانشمندان نشان داد موش‌هایی که مهندسی ژنتیک شده بودند تا به ام‌‌اس دچار شوند، هنگامی که رژیم غذایی پرنمک را می‌خوردند نسبت به موش‌هایی که میزان دریافت نمک‌شان متعادل بود، وضعیت بسیار بدتری پیدا می‌کردند. این یافته‌ها بیانگر آن است که نمک ممکن است در ایجاد بیماری‌های خودایمنی مانند ام‌‌اس و دیابت نوع یک در افراد مستعد از لحاظ ژنتیک نقش داشته باشد.

دختران چاق ۸ برابر بیشتر ام‌اس می‌گیرند!

هنوز معلوم نیست که دقیقا چه عاملی باعث ایجاد بیماری ام‌اس می‌شود. دلایلی که برای ایجاد این بیماری نام برده می‌شوند ویروس، نقص ژن یا هر دو باهم به همراه عوامل محیطی مانند استرس و آلودگی هوا و داشتن سابقه خانوادگی این بیماری است.

نتایج تحقیقات جدید حاکی از آن است که چاقی امکان بروز بیماری ام‌اس در کودکان و دختران نوجوان را افزایش می‌دهد. بر اساس این تحقیقات، بروز بیماری ام‌اس در میان دختران چاق حدود ۸/۱ برابر بیش از دختران با وزن طبیعی است. اگرچه ابتلا به ام‌اس در اطفال پدیده‌ای نادر است اما این مطالعه نشان می‌دهد که والدین یا مراقبان کودکان و نوجوانان بسیار چاق باید به علائمی مانند سوزن‌سوزن شدن انگشتان، بی‌حسی یا ضعف اندام توجه کنند.

اگر خطری حس می‌کنید

 

البته نمک تنها عامل محیطی موثر در بیماری‌های خودایمنی نیست؛ کمبود ویتامین D هم ممکن است در این مورد نقش داشته باشد. سیگار کشیدن هم یک عامل موثر است.
اگرچه ممکن است سال‌ها طول بکشد تا رابطه بین مصرف نمک و بیماری ام‌اس در انسان‌ها ثابت شود اما برای بیمارانی که از پیش در معرض خطر بیشتر بیماری خودایمنی هستند کاهش مصرف نمک غذایی ممکن است ایده خوبی باشد. به گفته محققان، مبتلایان به ام‌‌اس نباید در کاهش مصرف نمک و خوردن غذاهای فرآوری‌شده تردیدی کنند! پیش از این نیز مصرف بیش از حد نمک در افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و فشار خون بالا، مقصر شناخته شده است.

اگر طبع‌تان سرد است و به ترشیجات علاقه دارید…

اداره آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ایران اعلام کرده است افرادی که از نظر ژنتیکی دارای طبع سردی هستند و به‌طور مداوم از غذاهای سرد استفاده می‌کنند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری ام‌اس قرار می‌گیرند. برخی دیگر از تحقیقات حاکی از آن است که افرادی که علاقه زیادی به خوردن ترشی، سرکه، تمبرهندی و قره‌قروت دارند، درصورت مصرف بی‌رویه این مواد غذایی در معرض ابتلا به ام‌اس قرار می‌گیرند. همچنین وضعیت روحی و روانی فرد، یکی از پیش‌زمینه‌های بروز بیماری ام‌اس به شمار می‌رود بنابراین افراد زودرنج و حساس باید تلاش کنند تفسیر خود از موقعیت‌های اجتماعی را به‌گونه‌ای تغییر دهند تا کمترین فشار روانی بر آنان وارد شود. کمبود ویتامین ۱۲B و D از دیگر عوامل ایجاد کننده بیماری ام‌اس عنوان می‌شود. هم‌اکنون نیز تحقیقی در دانشگاه علوم‌پزشکی تهران در رابطه با ارتباط مصرف شیرمادر و بیماری ام‌اس در حال انجام است.

مراقب نمک‌های نامحسوس باشید!

ام‌اس نوعی بیماری مربوط به سیستم ایمنی است که در طی آن واکنش‌های التهابی و اکسیداتیو در بدن افزایش می‌یابد. بنابراین تمام خوراکی‌های افزایش‌دهنده التهاب و استرس اکسیداتیو می‌توانند بر پیشرفت بیماری اثر بگذارند. مصرف نمک زیاد از آنجایی که می‌تواند منجر به دفع آب و تغییر در تعادل الکترولیتی مایعات بدن در داخل و خارج سلول شود، احتمال بروز استرس اکسیداتیو و التهاب را زیاد می‌کند. مصرف خوراکی‌های پر نمک نه‌تنها برای بیماران ام‌اس بلکه برای بقیه افراد هم به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود. ناگفته نماند نمک چه به صورت آشکار (نمکی که به غذا اضافه شود) و چه به صورت نامحسوس مثل بی‌کربنات سدیم (جوش‌شیرین) که به صورت افزودنی در فرآورده‌های غلات استفاده می‌شود یا مونوسدیم گلوتامات که به عنوان افزودنی به کنسروهای گوشتی اضافه می‌شود، همگی می‌تواند این ویژگی آسیب‌رسانی را داشته باشد.

این گفتار صحیح نیست

در سبب‌شناسی تمام بیماری‌ها از جمله ام‌اس عوامل مختلفی دخیل هستند. مصرف بیش از اندازه نمک آسیب‌رسانی بدن را به طور کلی بیشتر می‌کند یعنی هم تعادل آب و الکترولیت‌های بدن را به هم می‌زند و هم احتمال استرس اکسیداتیو و التهاب را بیشتر می‌کند.

مصرف نمک زیاد و به هم خوردن تعادل آب و الکترولیت‌ها بیشتر از همه منجر به پرفشاری خون می‌شود. پرفشاری خون نیز مهم‌ترین عامل خطر بیماری‌های قلبی و عروقی است. بیماری‌های قلبی و عروقی هم خود با استرس اکسیواتیو همراه هستند که ممکن است سیستم ایمنی را هم درگیر کند و از این طریق منجر به بروز بیماری‌های نورولوژیک و عصبی مثل ام‌اس شود بنابراین ام‌اس می‌تواند دلایل بسیار مختلفی داشته باشد و اینکه بخواهیم بگوییم مصرف نمک زیاد حتما منجر به ام‌اس می‌شود، گفتار صحیحی نیست.

نمک مثل سیگار

اخیرا مقالات و تحقیقات جدیدی ارائه شده‌اند مبنی بر اینکه اگر مصرف نمک کم باشد، احتمال عود و پیشرفت بیماری ام‌اس نیز کمتر خواهد بود اما در مورد تاثیر نمک بر شانس ابتلا به ام‌اس چیزی گفته نشده است. درست مثل سیگار؛ در مورد سیگار نیز گفته شده است که مصرف آن با میزان عود ام‌اس و پیشرفت آن ارتباط مستقیم دارد اما سیگار کشیدن به خودی خود دلیل بر ابتلا به ام‌اس نمی‌شود. در واقع در مقاله‌های جدید گفته شده است کمبود ویتامین D3 ، مصرف سیگار و نمک زیاد فقط شانس پیشرفت ام‌اس و عود آن را بیشتر می‌کند.

هنوز ثابت نشده است

تاثیر نمک روی بیماری ام‌اس ثابت شده نیست و در مورد این قضیه باید مطالعات بیشتری صورت گیرد. در حال حاضر برخی مطالعات در مکان‌های مختلف انجام شده است مبنی بر اینکه مصرف نمک زیاد باعث تشدید علائم بیماری ام‌اس می‌شود اما هیچ کدام‌شان کاملا ثابت شده نیست. در کل مصرف نمک کمتر به همه افراد توصیه می‌شود.

کاهش قربانیان با سلاح سرد

بهمن ۱۹, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 سازمان پزشکی قانونی کشور اعلام کرد: در هشت ماهه سال جاری ۵۴۸ نفر بر اثر اصابت سلاح سرد در کشور جان خود را از دست دادند که در مقایسه با مدت مشابه سال قبل که ۵۵۹ نفر بود، دو درصد کاهش یافته است.

به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین‌الملل سازمان پزشکی قانونی کشور،‌ از کل متوفیات سلاح سرد در این مدت ۴۴۹ نفر مرد و ۹۹ نفر زن بودند این در حالی است که تعداد مردان فوت شده بر اثر اصابت سلاح سرد در هشت ماهه سال گذشته ۴۴۷ و تعداد زنان ۱۱۲ نفر بود.
بر اساس این گزارش در هشت ماهه سال جاری استان های تهران با ۸۰ فوتی،‌خراسان رضوی با ۴۷ فوتی و فارس با ۴۲ فوتی و استان های کهگیلویه وبویراحمد با دو فوتی، بوشهر، زنجان، قم، مرکزی و یزد هر کدام با چهار فوتی کمترین آمار مرگ بر اثر اصابت سلاح سرد را داشته اند. در این مدت استان خراسان جنوبی هیچ مورد مرگ ناشی از اصابت سلاح سرد نداشته است.
در آبان ماه امسال نیز ۶۵ نفر بر اثر اصابت سلاح سرد در کشور جان باخته اند که این رقم در مقایسه با مدت مشابه سال قبل ۱۰٫۲ درصد بیشتر شده است. همچنین در این مدت ماه های مرداد و شهریور هر کدام با ۷۷ فوتی بیشترین آمار تلفات نشی از سلاح سرد را داشته اند.

تب مالت چرا این روزها زیاد شده است؟

بهمن ۱۹, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 بیماری تب مالت بیشتر از شیر و فرآورده‌ لبنی آلوده ایجاد می‌شود و این روزها شاهد رشد قارچ‌وار لبنیات سنتی‌ها هستیم که هیچ نظارتی نمی‌شوند، خط کشی وزارتخانه‌ها برای نظارت هم اصولی نیست.

به گزارش قدس آنلاین به نقل ازفارس، به گفته رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیردار وزارت بهداشت تعداد مبتلایان تب مالت به ۱۶ هزار درکشور افزایش یافته در حالی که این تعداد در سال ۸۹ کمتر از ۱۲ هزار مورد بود.

پیش‌تر نیز وزارت بهداشت نسبت به افزایش موارد بروز تب مالت در کشور طی دو سال اخیر هشدار داده بود.

بروسلوز یا تب مالت، بیماری مشترک بین انسان و دام است و دامدارانی که با دام های آلوده در ارتباط هستند، احتمال انتقال مستقیم این بیماری از دام به آنها وجود دارد.

تب مالت در دو نوع حاد و مزمن در انسان دیده می‌شود، مصرف شیر، محصولات لبنی (کره، پنیر) و یا محصولات گوشتی حیوانات آلوده موجب سرایت بیماری به انسان می‌شود.

علایم خستگی، درد عضلانی، کمردرد، یبوست، کاهش وزن، افسردگی، ناتوانی جنسی، بروز آبسه در تخمدان‌ها، کلیه‌ها و مغز در صورت ناکافی بودن مراقبت و درمان، بیماری ممکن است.

همچنین موجب معلولیت، عفونت قلب، استخوان، مغز یا کبد می‌شود.

بیماری تب مالت در دامها نیز باعث سقط جنین در دام شده، کاهش تولید شیر، عقیمی و نازایی دام‌های مبتلا ایجاد می‌کند و از نظر اقتصادی مشکلات زیادی را برای دامدار و کشور به وجود می‌آورد.

محسن مشکوة معاون پیشگیری و درمان سازمان دامپزشکی در جدیدترین اظهار به مردم توصیه می‌کند از مصرف شیر و لبنیات غیر پاستوریزه و غیر استرلیزه خودداری کنند، زیرا یکی از عواملی که می‌تواند باعث افزایش موارد بروز بیماری تب مالت شود، مصرف شیر و لبنیات غیر پاستوریزه است.

*چرا مصرف لبنیات غیر پاستوریزه بیشتر شده است

سازمان دامپزشکی کشور سال گذشته اعلام کرد: برای توزیع شیر فله‌ای در کشور مجوز می‌دهد البته سازمان این را اضافه کرد دامداری‌هایی که از نظر بیماری سل و بروسلوز(تب مالت) پاک باشند مجوز داده خواهد شد، همچنین توزیع کنندگان این نوع شیر باید به آنچه سازمان در باره نصب گواهی و ظرف بسته‌بندی و غیره می‌گوید توجه کند.

معاون پیشگیری و درمان سازمان دامپزشکی گفت: به دلیل مسائل سخت‌گیرانه سازمان در خصوص رعایت مسائل بهداشتی تاکنون هیچ دامداری موفق به دریافت مجوز نشده است.

اگر چه این مقام مسئول از عدم دریافت مجوز برای توزیع شیر فله‌ای خبر داده است، اما شاهد قارچ وار ماست بندی‌ و لبنیاتی‌هایی که بدون نظارت شیر و لبنیات به مردم می‌دهند هستیم.

اگر سازمان دامپزشکی این مجوز را نداده است پس آنها در سایه بی‌نظارتی‌ها این مکانهای عرضه را راه‌انداخته‌اند، مغازه‌های معروف به لبنیات سنتی که شیر فله،‌ماست در ظرف درباز، خامه بدون بسته‌بندی و پنیر کاملا باز به مردم تحویل می‌دهند.

*رشد قارچ‌وار لبیناتی‌های سنتی بدون مجوز

یک لبنیات سنتی‌فروش در منطقه ۱۹ تهران به خبرنگار فارس گفت: مجوزی ندارد،‌کسی هم نظارتی ندارد دو ماه است به این مکان آمده‌ام و کسی نگفته است چه خبر؟ هیچ ناظری از هیچ سازمان یا ارگانی به اینجا نیامده است.

اگر اعلام سازمان دامپزشکی کشور به صدور مجوز رسمی توزیع شیر فله‌ای منجر نشد، اما توزیع غیر رسمی را فراوان کرد، مکان‌هایی که واقعا نمی‌شود به سلامت محصولات عرضه شده در آن مطمئن شد.

*وزارت بهداشت نه نظارت به مجوز و سلامت ماست‌بندی‌ها نظارت ندارد

وزارت بهداشت متولی سلامت فراورده‌های لبنی عرضه شده است و به جای نظارت به این مکان‌ها آمار تعداد مبتلایان را می‌دهد.

مجوز ماست‌بندی‌ها که محصول آنها فراورده‌ لبنی محسوب می‌شود باید توسط وزارت بهداشت صادر شود، اما ظاهرا افسار این بخش رها شده است.

سازمانها به جای ارائه آمار مبتلایان به تب مالت راههای ابتلا را بررسی و جلوی آنرا بگیرند.

ای سلیم آب زسر چشمه ببند / که چو پرشد نتوان بستن جوی

مرزبندی نامشخص بین سازمان دامپزشکی و وزارت بهداشت برای دادن مجوزها و نظارت‌ها باعث شده است، برخی سودجو با مجوز توزیع شیر خام انواع فراورده‌لبنی عرضه کند و یا با مجوز فراورده‌لبنی شیر خام هم توزیع کند.

البته برخی هم که مجوزی ندارند و اکثرا از این سنخ هستند، هیچ کدام از این مسائل را رعایت نمی‌کنند و کسی هم نمی‌تواند حرفی بزند چو شتر مرغ است و به صلاحدید شتر یا مرغ می‌شود.

*حتی قیمت‌ها هم بدون نظارت است

البته در مورد قیمت لبنیات‌ ماست بندی‌ها هم به همین روال است، به طوری که طی ماههای گذشته قیمت‌ها در این بخش به شدت افزایش یافته است، نه برچسب قیمتی دارد و نه نظارتی و فروشندگان تا جایی که بتوانند و مردم قدرت خرید داشته باشد قیمت را بالا می‌برند و مردم هم به دلیل کاهش کیفیت لبنیات‌های پاستوریزه طی دو سال اخیر ناگزیر به سمت مصرف لبنیات سنتی روی آورده‌اند.

کل اعتبار درمان دانش‌آموزان شین‌آبادی تأمین شد/ واریز هزینه اولیه به حساب بیمارستان

بهمن ۱۹, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

خبرگزاری تسنیم: رئیس دفتر رئیس‌جمهور گفت: کل اعتبار درمان دانش آموزان شین آبادی تامین و هزینه اولیه آن به حساب بیمارستان واریز شده تا در اسرع وقت نسبت به درمان و جراحی پلاستیکی آنان اقدامات لازم صورت گیرد.

به گزارش حوزه دولت خبرگزاری تسنیم به نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی ریاست‌جمهوری رجوع دانش آموزان حادثه دیده مدرسه شین آباد به مرکز ارتباطات مردمی نهاد ریاست جمهوری سبب شد مرحله جدیدی در روند درمانی این دانش آموزان آغاز شود.
این دانش آموزان دختر که در حادثه آتش سوزی مدرسه ابتدایی شین آباد در ۱۵ آذر سال ۱۳۹۱ دچار سانحه شدند ضمن گلایه از اینکه در این مدت آنگونه که به آنها وعده داده شده بود عمل نشده و روند درمانی آنها با بن بست مواجه شده است، به مرکز ارتباطات مردمی نهاد ریاست جمهوری مراجعه و خواستار رسیدگی دولت جدید به وضعیت درمانی خود شدند.
مسولان مرکز ارتباطات مردمی نهاد ریاست جمهوری پس از آنکه در جریان مشکلات این دانش آموزان قرار گرفتند با همکاری معاونت حقوقی و دفتر رئیس جمهور، برای بررسی دقیق مشکلات درمانی آنها که عمدتا به هزینه بالای جراحی پلاستیک صورت و دست و پای سانحه دیده این دانش آموزان در سانحه آتش سوزی مربوط می شد، کمیته ای را تشکیل دادند.
این کمیته پس از نشستی با این دانش آموزان و نماینده آنها گزارش کار خود را به رئیس دفتر رئیس جمهور دکتر محمد نهاوندیان ارائه کرد تا تصمیمات آتی و نهایی درباره روند درمانی دانش آموزان روستای شین آباد از سوی ایشان اتخاذ شود.
** دیدار نهاوندیان با دانش آموزان شین آبادی
به همین دلیل و با توجه به ضرورت تسریع در حل بنیادی این مشکل ، محمد نهاوندیان نشستی را با این دانش آموزان و خانواده آنها ترتیب داده و در فضایی صمیمی به سخنان و گلایه های آنها گوش فرا داد.
در این نشست، رئیس دفتر رئیس جمهور ضمن ابراز همدردی با دانش آموزان حادثه دیده، اعلام کرد کل اعتبار درمان دانش آموزان شین آبادی تامین و هزینه اولیه آن به حساب بیمارستان واریز شده تا در اسرع وقت نسبت به درمان و جراحی پلاستیکی آنان اقدامات لازم صورت گیرد.
نهاوندیان در این دیدار با بیان اینکه شرایط پیش آمده برای همه ناگوار و تلخ است اینگونه حوادث را در نوع خود امتحانی الهی برای همه از جمله والدین این دانش آموزان دانست و خطاب به آنها گفت: مطمئناً شما به عنوان والدین این بچه‌ها در یکسال گذشته سخت ترین امتحان را سپری کرده و انشالله در این امتحان الهی نمره قبولی گرفته‌اند.
وی با ابراز تأسف از اینکه سیستم اداری در دولت گذشته نتوانسته در این مدت آن گونه که شایسته بوده به وضعیت این دانش آموزان رسیدگی کند، اظهار داشت: حکومت وظیفه دارد در حد توان خود به ولی‌نعمتانش خدمت کند و این وظیفه در مواقع رخداد حوادثی از دست مضاعف می‌شود و اینک که این اتفاق برای دانش‌آموزان شین‌آبادی در یک مکان عمومی رخ داده دولت باید همه امکاناتش را برای التیام آلام این دانش آموزان به کار گیرد.
رییس دفتر رییس‌جمهور تصریح کرد: در روزهای گذشته دولت تصمیمات خوبی برای رسیدگی به وضعیت این دانش آموزان اتخاذ کرده و معاونت برنامه‌ریزی ریاست جمهوری و وزارت بهداشت موظف به ارائه خدمات درمانی به آنها در اسرع وقت شده‌اند.
نهاوندیان با بیان اینکه روحیه‌ای که در این بچه‌ها دیده ام بسیار امیدوارکننده است، گفت: این روحیه و حفظ و ارتقاء آن بزرگترین سرمایه برای ادامه موفق اقدامات درمانی آنهاست.
وی اظهار داشت: دولت تمام توان خود را در حد مقدورات برای کمک به این بچه‌ها بکار می‌گیرد؛ اما یقیناً اصل شفا و خیر متعلق به خداست و ما هم به خدا توکل می‌کنیم و از درگاه پروردگار استدعا داریم افتخار خدمت به شما را بیش از پیش به ما بدهد و هم از شما بچه‌ها می‌خواهم که با دل‌های پاک خود از خداوند بخواهید که همه مشکلات پیش رو را برطرف کند.
رییس دفتر رییس‌جمهور در ادامه تصریح کرد: تعیین مستمری و تأمین آینده این بچه‌ها را به طور جدی پیگیری خواهم کرد و اطمینان می‌دهم آنچه در ظرفیت قوانین و مقررات باشد، به صورت حداکثری اجرا خواهد شد.
نهاوندیان ضمن تشکر از صبر، بردباری و پیگیری‌های پدران و مادران این بچه‌ها خاطر نشان کرد: چنانکه گفتید پیگیری‌های شما برای درمان بچه‌ها موجب اختلال در معیشت خانواده‌ها شده است و بنده حتماً پیگیر حل این مشکل نیز خواهم بود و درباره تمام درخواست‌های شما با رئیس جمهور نیز گفت‌وگو خواهم کرد.
رییس دفتر رییس‌جمهور با بیان اینکه از این به بعد بر خود فرض می‌دانم که این ۱۲ دختر با اجازه پدرانشان دختران من هم باشند، گفت: خدمت به این بچه‌ها برای بنده و دولت به مثابه انجام وظیفه دینی و ملی است.
پیش از سخنان نهاوندیان، آقای خضری نماینده پیرانشهر و آقای مرادی پدر یکی از دختران مدرسه شین‌آباد، به ارائه گزارشی از اقدامات درمانی صورت گرفته برای آنها در طول یکسال گذشته پرداختند.
در پایان این دیدار ۱۲ نفر از دختران حادثه دیده در آتش‌سوزی سال گذشته مدرسه شین‌آباد که به دلیل شدت جراحات برای ادامه درمان به تهران آمده‌اند، با دکتر نهاوندیان عکس یادگاری انداخته و یک به یک با او به گفت‌وگو پرداختند.

تجمعی در وزارت بهداشت نبود

بهمن ۱۹, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

خبرگزاری تسنیم: رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت با بیان اینکه تجمعی در مقابل وزارت بهداشت صورت نپذیرفت، گفت: در صورت هر نوع اظهارنظر هم، افراد سعی کنند با صبوری از پیش‌داوری، خودداری کرده و اظهارنظرها مبتنی بر عملکرد مسئولان باشد.

به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، عباس زارع‌نژاد در پاسخ به پرسش تسنیم درباره انتشار تجمع در مقابل وزارت بهداشت، اظهار داشت: تا آنجایی که بنده اطلاع دارم و طی بررسی‌هایی که صورت پذیرفت هیچ تجمع و اعتراضی در مقابل وزارت بهداشت صورت نپذیرفته است.
وی درباره مطالبی که عنوان شده است تعدادی از دانشجویان و فارغ‌التحصیلان رشته آموزش بهداشت و ارتقای سلامت درباره انتصابات اخیر وزارت بهداشت اعتراضاتی داشتند، عنوان کرد: وزارت بهداشت به تمام مدیران سابق این وزارتخانه احترام می‌گذارد و باید از آنها تکریم شود و افراد جدیدی هم که در مسئولیت‌های وزارت بهداشت منصوب می‌شوند، مطمئناً از تجربیات و تخصص لازم برخوردار هستند.
زارع‌نژاد ادامه داد: دوستان باید صبوری پیشه کنند و از هر نوع اظهارنظری براساس پیش‌داوری، خودداری کرده و اظهارنظرهای خود را مبتنی بر عملکرد افراد داشته باشند. براین اساس فرد جدیدی که در حوزه آموزش بهداشت مسئولیت گرفته است، از زمانی که در وزارت بهداشت فعالیت خود را آغاز کرده، همیشه در حوزه آموزش بوده و به نوعی متخصص این امر است و داشتن مدرک پزشک عمومی وی نیز یکی از محاسن این مسئولیت به حساب می‌آید. بنابراین بنده تقاضا دارم تا از اظهارنظرهای پیش‌داورانه خودداری شود و اجازه دهند افراد براساس عملکردشان مورد قضاوت قرار گیرند.
تجمع اعتراض‌آمیز جمعی از فارغ‌التحصیلان رشته بهداشت در مقابل وزارت بهداشت
براساس اطلاع رسانی برخی رسانه‌ها جمعی از دانشجویان و فارغ‌التحصیلان رشته آموزش بهداشت و ارتقای سلامت صبح امروز (شنبه) در مقابل ساختمان اصلی وزارت بهداشت تجمع کردند و مراتب اعتراض خود را به وزیر بهداشت در خصوص انتصاب یک “پزشک عمومی” به سمت مدیریت دفتر ارتقای بهداشت و آموزش سلامت رساندند.
براساس این گزارش این دانشجویان در حالی که پلاکاردهایی تحت عنوان «آموزش وظیفه همه است، اما تخصص همه نیست» را به دست داشتند، از برکناری تقدیسی از سمت مدیریت دفتر آموزش بهداشت و ارتقای سلامت وزارت بهداشت که دارای PHD آموزش ارتقای بهداشت از کشور انگلستان است، گلایه کردند.
یکی از نمایندگان تجمع‌کنندگان در مقابل ساختمان وزارت بهداشت با طرح این پرسش که چرا باید از رفیعی که یک پزشک عمومی است و فعالیت بهداشتی نداشته و تخصصی در این خصوص ندارد، در این سمت قرار بگیرد، اظهار کرد: این در حالی است که وزارت بهداشت سالانه فارغ‌التحصیلان زیادی را در این رشته روانه بازار کار می‌کند و همچنین این رشته متخصصین و اساتید توانمند بسیاری دارد که در این زمینه فعالیت تخصصی انجام داده‌اند.
وی ادامه داد: آموزش بهداشت شامل همه موارد و نکات بهداشتی می‌شود که لازم است به مردم منتقل شود. متاسفانه به رشته آموزش بهداشت به صورت تخصصی نگاه نمی‌شود؛ در صورتی که باید به تخصص افراد احترام گذاشت.
یکی دیگر از فارغ‌التحصیلان رشته آموزش بهداشت و ارتقای سلامت و حاضر در این تجمع نیز با اشاره به اینکه آموزش بهداشت و گسترش امر پیشگیری تنها راهکار موجود برای از میان برداشتن سونامی بیماری‌های غیرواگیر است، گفت: وزارت بهداشت از دهه ۴۰ در رشته آموزش بهداشت به تربیت نیرو می‌پردازد، در صورتی که اولویت‌های رشته ما را نمی‌داند. استفاده از یک پزشک عمومی در دفتر تخصصی آموزش بهداشت توهینی به فارغ‌التحصیلان و دانشجویان این رشته است و بهتر بود عملکرد دکتر تقدیسی در دفتر آموزش بهداشت و ارتقای سلامت وزارت بهداشت مورد ارزیابی قرار می‌گرفت.
وی افزود: آموزش بهداشت رکن هر گونه خدمات بهداشتی در دنیاست، در حالی که شاهد هستیم وزارت بهداشت کشور ما، درمان محور است و اگر می‌خواست تاکنون از توجه به درمان پاسخ مطلوبی دریافت کند، این اتفاق تاکنون محقق شده بود.
این دانشجویان و فارغ‌التحصیلان رشته آموزش بهداشت و ارتقای سلامت از دانشگاه‌های علوم پزشکی تهران، شهید بهشتی، مدرس،‌ اصفهان و بودند.

لوران فابیوس؛ عامل ورود ایدز به ایران

بهمن ۱۹, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

به گزارش بی باک به نقل از تسنیم، فابیوس در ۱۹۴۶ در پاریس از پدر و مادری یهودی متولد شده است.او در سال ۱۹۷۴ به حزب سوسیالیست فرانسه پیوست. پله‌های ترقی در دنیای سیاست را به سرعت پیمود ودر دولت فرانسوا میتران به عنوان جوانتریننخست‌وزیر تاریخ فرانسه (۸۶-۱۹۸۴) این سمت را به عهده گرفت.از ۲۰۰۰ تا ۱۹۸۸ رییس پارلمان فرانسه بود. در دولت لیونل ژوسپنمسئولیتوزارت اقتصاد (۲۰۰۲-۲۰۰۰) را به عهده داشت و هم اکنون نیز (از ماه می۲۰۱۲) در دولت ژان مارک آیروبه مقام وزارت امور خارجه رسیده است.

فابیوس به عنوان یک اشکنازیهمیشه طرفدار سیاست‌های اسرائیل بوده و قانون فابیوس-گسو یکی از ده‌ها خوش خدمتی او به صهیونیست‌ها می‌باشد.فابیوس به همراه گسو نماینده کمونیست پارلمان فرانسه درسال ۱۹۹۰ قانون خنده‌داری را در پارلمان این کشور به تصویب رساند که براساس آناگر کسی درباره وجود اتاق‌های گاز و آمار جعلی کشتار شش میلیون یهودی در جنگ جهانی دوم سؤالی مطرح کند از یک ماه تا یکسال به زندان محکوم شده و باید جریمه نقدی پرداخت کند و همچنین کار خود را نیز از دست می‌دهد.

رسوایی‌های فابیوس در دوران نخست‌وزیری

لوران فابیوس که در دوران فرانسوا میتران در سمت نخست وزیری فرانسه دردسرهای زیادی را تجربه کرده بار دیگر در اوضاع اسفناک اقتصادی کنونی این کشور در دولت فرانسه حضور دارد. او دو رسوایی تاریخی را در دوران نخست‌وزیری‌ در کارنامه‌ اش به ثبت رسانده است. یکی از این رسوایی‌ها در جولای ۱۹۸۵ اتفاق افتاد که طی آن کشتی جنگجویان رنگین‌کمان، متعلق به سازمان غیر دولتی صلح سبزکه بر علیه آزمایشات اتمی دولت فرانسه اعتراض می‌کرد، توسط سرویس‌های اطلاعاتی فرانسه با برنامه‌‌ریزی و به عمد منفجر شد و در جریان آن یک عکاس نیز به قتل رسید.فابیوس در سمت نخست وزیری، ابتدا از دخالت دولتش در این عملیات اظهار بی‌اطلاعی کرد اما پس از انتشارگزارش تحقیقات مستقل مسئولیت این انفجار را پذیرفت و وزیر دفاع کابینه را مجبور به استعفا کرد.

دموکراسی از خانه شما شروع می شود

بهمن ۱۹, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

دموکراسی به شهروندان فعال بستگی دارد و بچه‌ها باید عادت شهروندی دموکراتیک را درست همانطور که مسواک زدن را یاد می‌گیرند، آموزش ببینند.

از کودکی شروع کنید

سالهای دوران ابتدایی زمانی مناسب برای کمک به بچه‌ها برای یادگیری اصول و قواعد دموکراسی مثل همکاری، عدالت و نیاز به وجود قانون و مقررات، می‌باشد. در این سن، بچه‌ها شدیداً به عدالت علاقه‌مندند و زمان زیادی را وقف بازی، کار و تصمیم‌گیری گروهی می‌کنند. حول و حوش سال سوم ابتدایی، بچه‌ها هوشیاری و آگاهی بیشتری نسبت به خودشان بعنوان بخشی از یک اجتماع بزرگتر پیدا می‌کنند. اتفاقات و رویدادهای روز کشور در مدرسه بیشتر مطرح می‌شود، مهارت‌های خواندن آنها قوی‌تر شده و دسترسیشان به روزنامه‌های مجلات و رسانه‌های تصویری و الکترونیکی بیشتر می‌شود.

نگرش و رویکردهای سیاسی در کودکی شروع به شکل‌گیری می‌کنند. فعالیت ما بعنوان والدین در امور اجتماعی، علاقه‌مندی ما به دنیای اطرافمان و میزان مشارکتمان در دموکراسی از طریق رای دادن و فعالیت اجتماعی می‌تواند الگوی فرزندانمان باشد. پیوستگی سیاسی ما هرچه که باشد، باید به فرزندانمان کمک کند شهروندانی فعال و دموکراتیک و مفید برای خانواده و آینده کشورشان شوند.

چه می‌توانید بکنید

• بی‌تفاوتی به شرکت‌ در رای‌گیری‌ها، یک علامت هشدار است. می‌توانید با بردن فرزندانتان همراه خود به حوزه‌های رای‌گیری، عادت رای دادن را در آن‌ها پایه‌گذاری کنید. حتی بچه‌های خیلی کوچک هم از این کار لذت خواهند برد. با بزرگ‌تر شدن بچه‌ها، می‌توانید درمورد مسائل سیاسی و انتخاب‌هایشان برای رای دادن با آنها صحبت کنید.
• همه تصمیمات خانوادگی قابل بحث نیستند، اما خیلی از آنها هستند. بچه‌ها را تشویق کنید در تصمیمات خانوادگی درمورد فیلم‌هایی که می‌بینید، بازی‌هایی که انجام می‌دهند یا سایر فعالیت‌های خانوادگی شرکت کنند. شرکت دادن آنها در تصمیم‌گیری‌ها به آنها کمک می‌کند مهارت‌های لازم برای دموکراسی مثل همکاری، مصالحه، بحث و تبادل‌نظر و ایجاد توافق را یاد بگیرند.

• حس عدالت‌خواهی بچه‌ها را با حرف زدن درمورد بی‌عدالتی‌هایی که در زندگی روزمره می‌بینند و بیان احساستان در آن مورد، ترغیب کنید. کشف عدالت و بی‌عدالتی در خانواده می‌تواند کمک خوبی است که یاد بگیرند برای عدالت و عدالت‌خواهی ارزش قائل شوند.

• بیش از یک منبع برای کسب اطلاعات و اخبار روز در خانه داشته باشید. به دست آوردن اخبار روز جهان از بیش از یک منبع مثل روزنامه، تلویزیون، مجلات، رادیو و اینترنت به بچه‌ها کمک می‌کند یاد بگیرند نظرات را از واقعیات متمایز کنند و این مهارتی مهم برای یک اجتماع دموکراتیک است.

• بحث و مناقشه یکی از مهمترین مولفه‌های دموکراسی است. حرف زدن، بحث و تبادل‌نظر را سر میز شام تشویق کنید و از آنها بخواهید عدم موافقت خودشان را درمورد موضوعات مختلف ابراز کنند. حتی از بچه‌های خیلی کوچک می‌توانید بخواهید که نظراتشان را درمورد جهان پیرامونشان مطرح کنند. احترام گذاشتن به نظرات فرزندانمان و مخالفت محترمانه با آنها، راه‌هایی خوب برای کمک به آنها برای گسترده‌تر کردن افق دیدشان، یاد گرفتن دفاع از ایده‌ها و نظرات خودشان و استقبال از اطلاعات و ایده‌های تازه است.

راهنمای عملی پای دیابتی

اهمیت توجه به زخم پای دیابتی

× مهمترین علت بستری بیماران دیابتی را تشکیل می دهد.

× ناتوانی و اختلال در عملکرد را سبب می شود.

× علت عمده آن ،از بین رفتن حس پا نوروپاتی و اختلال خون رسانی (عیب عروقی) می باشد.

× زخم پا تهدیدی است برای قطع پا.

× هزینه های درمان زخم پا و اقدامات ارتوپدی و قطع عضو بر پیکر بهداشت و درمان جامعه سنگین است.

× با آموزش صحیح و کنترل قند، چربی و فشار خون می توان از ایجاد زخم پا در بیماران دیابتی جلوگیری کرد.

چرا پای بیماران دیابتی زخم می شود؟

یکی از عوارض دیررس بیماری دیابت نوروپاتی یا گرفتاری اعصاب است .شیوع این عارضه در بیماران دیابتی بین ۱۲ تا ۵۰ درصد ذکر شده  است.

شدت نوروپاتی با سن، طول مدت ابتلا به دیابت و چگونگی کنترل قند خون ارتباط دارد.

نوروپاتی به چندین شکل در بیماران دیده می شود ، شایع ترین فرم آن به صورت گرفتاری حس در پا می باشد که ممکن است به صورت درد، سوزن سوزن شدن و یا مور مور شدن در پاها بروز نماید و یا به صورت از بین رفتن حس درد و حرارت و حس درک موقعیت پا (عمق شعوری) تظاهر کند.

درک ارتعاشات کاهش یافته به طوری که آستانه درک ارتعاشات دیاپازون در اندام تحتانی افزایش یافته و احتمال ایجاد زخم بدون درد در پا را زیاد می کند.

از طرفی به علت گرفتاری اعصاب خودکار (سمپاتیک و پارا سمپاتیک) تعریق پا کاهش یافته و با گرفتاری اعصاب حرکتی ناحیه غضلات پا ضعیف و ناتوان می شود.

مجموعه عوامل فوق همرا با آترواسکلرزه عروق و کاهش خون رسانی پا عمده ترین علل مساعد کننده پای دیابتی برای بروز زخم می باشد.

عدم کنترل دیابت، دفاع بدن در برابر میکروب ها و ترمیم زخم را نیز مختل می کند.

چه افرادی در معرض خطر زخم پا هستند؟

به طور کلی افرادی که یک یا چند فاکتور از گرفتاری های زیر در آنان وجود دارد افراد در معرض خطر ابتلا به زخم پا می باشند .

- از بین رفتن حس پا

- نارسایی عروق پا

- تغییر فرم پا به علت فشار نا مناسب به پا

- گرفتاری سیستم اعصاب خودکار به علت کاهش تعریق و خشکی پوست

- محدودیت حرکات مفصلی

- چاقی

- تاری دید ( گرفتاری شبکیه به علت دیابت )

- کنترل نا مناسب قند خون، فشار خون و چربی خون

عدم رعایت بهداشت پا

- مصرف سیگار

آنچه باید بیمار دیابتی انجام دهد:

روزانه پاهای خود را از نظر وجود تاول، بریدگی، خراشیدگی یا ضایعات بین انگشتان بررسی نماید.

پاهای خود را هر روز بشوید و خصوصاً بین انگشتان را به دقت خشک کند.

قبل از شستشوی پاها درجه حرارت آب را با آرنج یا دماسنج بررسی کند.

در صورت وجود اختلال دید، یکی از اعضای خانواده یا یک دوست روزانه پاها را مشاهده کند.

در صورت خشکی پوست پاها، پس از شستشو و خشک کردن از کرم یا روغن نرم کننده استفاده کند.

جوراب های مناسب کتانی یا نخی بپوشد و روزانه آنها را تعویض کند. از پوشیدن جوراب های رفو شده یا پاره خودداری نماید.

هنگام خرید کفش دقت کند که کاملاً اندازه باشد. به جا باز کردن بعدی اعتماد نکند. جنس کفش باید چرمی باشد و خرید کفش در اواخر روز ( زمانیکه پاها بزرگترین اندازه را دارند)  صورت گیرد. کفش های ویژه قدم زدن و دویدن را پس از بررسی پزشک بپوشد.

قبل از پوشیدن کفش، داخل و کناره های آن را از نظر وجود مواردی چون جسم خارجی و سنگ ریزه بررسی کند.

هر ۴ تا ۶ ساعت کفش ها را برای استراحت از پا در آورد.

در فصل زمستان بیشتر احتیاط نماید و از جوراب پشمی استفاده کند. اطمینان داشته باشد که کفش ها برای جوراب های ضخیم به اندازه کافی جا دارد.

ناخن ها را به صورت عرضی کوتاه کند و هیچگاه آنها را از ته نگیرد.

در صورت وجود یک ضایعه جدید، قرمزی، تورم، درد پا یا هر گونه زخم یا تاول فوراً پزشک خود را آگاه کند و تا زمان معاینه پا ها را استراحت دهد.

کنترل دیابت را به خوبی برقرار نماید.

هر چه می تواند در مورد دیابت و آثار آن بر پاها بیاموزد.

آنچه نباید بیمار دیابتی انجام دهد:

* سیگار نکشد.

* از کیسه آب گرم برای گرم کردن پاها استفاده نکند.

* هیچوقت پا برهنه راه نرود. در صورت سردی پاها جوراب بپوشد و آنها را در معرض حرارت مستقیم قرار ندهد.

* بر روی سطوح داغ مانند شن های ساحل یا سیمان کنار استخر شنا راه نرود.

* مواد شیمیایی را برای بر طرف کردن میخچه و پینه به کار نبرد و از محلول های ضد عفونی قوی استفاده نکند.

* از نوار های چسبنده روی پا استفاده نکند.

* پاها را مدت طولانی در آب قرار ندهد.

* از کش یا بند جوراب استفاده نکند.

* بدون جوراب کفش نپوشد.

* صندل هایی که بین انگشتان حلقه دارند نپوشد

* میخچه و پینه را برش ندهد .

* پاها را روی هم نیندازد

این دو ادویه را فقط در زمستان بخورید

بهمن ۱۷, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 این دو ادویه به دلیل خواصی که دارند، خوردنشان در زمستان بسیار حائز اهمیت است.
به گزارش نامه، ادویه ها از “آنتی اکسیدان” بالایی برخوردار هستند که با بسیاری از بیماری های مختلف به شدت مقابله می کنند و از جایی که هر ادویه خاصیت ویژه خود را دارد قبل از مصرف از خواصشان باید مطلع شویم

مناسب ترین ادویه ای که برای فصل سرما بسیار پرفایده است “زنجبیل” است که مصرف روزانه این ادویه به درمان طبیعی سرماخوردگی و “آنفولانزا” بسیار کمک می کند.

بررسی ها نشان می دهند این داروی خوراکی التهاب و درد را به شدت کاهش می دهد و جزو “مسکن های طبیعی” است. گفتنی است “ادویه میخک” نیز جزو آن دسته از ادویه هایی است که به دلیل دارا بودن “ویتامین های c , “a و آهن و “منگنز” میتواند “عفونت ها” را از بین ببرد و خاصیت ضد اسپاسمی و “ضد التهابی” دارد.

“زیره سیاه” نیز از دیگر ادویه های پرخاصیتی است که برای “سیستم گوارشی” بسار مناسب است و “درجه حرارت” را در این فصل در بدن ایجاد می کند.زیره سیاه خاصیت ضد عفونی دارد و در درمان “سرماخوردگی” و رفع علایم آن از جمله “سرفه” بسیار موثر است و “خلط” را زود هنگام خشک کند.

با این روغن ها چربی خون تان را کاهش دهید

بهمن ۱۷, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 برای پیشگیری از چربی خون و بیماری های قلبی و عروقی از روغن‌هایی با اسیدهای چرب امگا ۳، امگا۶ و امگا ۹بالاتر استفاده کنید.

به گزارش سرویس علمی جام، دکتر محمدحسین عزیزی متخصص صنایع غذایی در گفتگو با سلامانه، با بیان اینکه روغن‌ها از لحاظ کالری تفاوت چندانی با یکدیگر ندارند، گفت:«افرادی که رژیم های کاهش وزن دارند باید مقدار مصرف روغن را کاهش دهند وگرنه روغن ها به لحاظ کالری تفاوت چندانی با یکدیگر ندارند و نمی توان یکی را از سایرین متمایز کرد اما از نظر ارزش تغذیه ای با یکدیگر متفاوتند.»

وی با اشاره به ورود روغن هایی مانند روغن کنجد، هسته انگور و هسته انار به جمع روغن های مصرفی در خانواده های ایرانی، بیان داشت:«این روغن ها از اسیدهای چرب امگا ۳، امگا ۶ و امگا ۹ برخوردارند که به عنوان ترکیبات مفید برای سلامتی شناخته می شوند و در کم کردن کلسترول و کاهش بیماری های قلبی و عروقی در افراد نقش دارند.»

دکتر عزیزی با اشاره به تفاوت میزان اسیدهای چرب در روغن های مختلف، تصریح کرد:«اسیدهای چرب موجود در روغن های هسته انگور، زیتون، کانولا، هسته انار و کنجد ارزش تغذیه ای بیشتری نسبت به روغن های سویا و کلزا دارند و در کاهش چربی خون نیز موثرند.»

وی تاکید کرد:«در هر حالی برای سلامتی باید میزان استفاده از روغن را و چربی را در رژیم روزانه کاهش داد. ضمن اینکه استفاده از روغن های مایع در هر حال به روغن های جامد ارجحیت دارد و از بین روغن های مایع نیز روغن هایی که درباره آنها صحبت شد ارزش تغذیه ای بیشتری نسبت به سایرین دارند و استفاده از آنها بیشتر توصیه می شود.»

سنجد از بین برنده تب

بهمن ۱۷, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 گوشت آن گوشت می رویاند، و استخوانش (هسته‏ اش) استخوان را و پوستش پوست را می رویاند…

به گزارش بی باک به نقل از افکار،در صحیفة الرضا آمده است که:
پیغمبر (ص) بر على (ع) وارد شد در حالى که تب داشت، حضرت‏ دستور داد سنجد میل کند.
از ابن بکیر آمده است از امام ششم شنیدم که در باره سنجد فرمود:
گوشت آن گوشت می رویاند، و استخوانش (هسته ‏اش) استخوان را و پوستش پوست را می رویاند، با این حال کلیه‏ ها را گرم و معده را شست و شو و پاکیزه مى‏ گرداند، و نگهدار انسان از بواسیر و قطره قطره آمدن بول است، ساقها را نیرومند مى‏ کند، و عرق جذام را ریشه کن مى ‏نماید.

زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند

بهمن ۱۷, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 پژوهشگران دانشگاه دیوک واقع در کارولینای شمالی طی چند سری آزمایش متوجه شده اند زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند.
به نوشته پایگاه اینترنتی روسی اینفورمینگ، کارشناسانی که تاثیر خواب را بر بدن انسان بررسی می کنند به این نتیجه رسیده اند که مغز زنان و مردان عملکرد متفاوتی دارد. مغز زنان توانایی پرداختن همزمان به چند مساله را دارد درحالی که مغز مردان از چنین قابلیتی بی بهره است. درست به همین دلیل زنان به انرژی بیشتری نیاز دارند که طی خواب به دست می آورند. ولی مغز مردان به طور جداگانه و با آرامش به مسائل می پردازد و به همین دلیل به انرژی زیادی نیاز ندارد.
به گفته دانشمندان کم خوابی در زنان موجب تغییر و تخریب فعالیتهای ذهنی و حتی بروز دردهای جسمی می شود و به همین دلیل آنها به زنان توصیه می کنند حتی روزها هم زمانی را به خوابیدن اختصاص دهند.

اگر کلیه درد دارید این دانه ی سیاه را حتما بخورید

بهمن ۱۷, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 این دانه بومی جنوب غربی آسیاست و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می‌کردند.

به گزارش جام جم ، سیاه دانه گیاه علفی و یکساله است و گیاه دولپه ای است. رنگ گل های در یک گونه، سفید، صورتی، بنفش است. روغن سیاه دانه به عنوان مرهم برای آکنه و ضایعات پوستی استفاده می شود.این دانه ها در طب گیاهی کاربرد فراوانی دارند.

در طی قرنها روغن گیاه سیاه دانه برای بالا بردن سطح سلامتی در اسیا، خاورمیانه و آفریقا استفاده شده است. خمیر سیاه دانه غذای محلی در آسیای میانه است که از دانه های سیاه دانه تولید می شود.

 

اثر سیاه دانه روی بیماری های کلیوی
TQ، یعنی جزء اصلی روغن سیاه دانه انواعی از بیماری های کلیوی را درمان می کند به عبارت دیگر از سلول های کلیه در برابر موادی حفاظت می کند که اثرات سمی روی آنها دارند، سیسپلاتین دارویی است که در شیمی درمانی استفاده می شود و برای کلیه سمی است. TQ اثرات جانبی مضر سیس پلاتین، یعنی آسیب های کلیوی را کاهش می دهد.

هشدار وزارت بهداشت درباره تب مالت

بهمن ۱۷, ۱۳۹۲ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, بهداشت, جهان پزشكي

 رییس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با هشدار نسبت به افزایش موارد بروز “تب مالت” در کشور طی دو سال اخیر، بر لزوم تقویت موسسه رازی جهت تولید کافی واکسن‌های دامی و همچنین رعایت موارد بهداشتی در دامداری‌ها تاکید کرد.

به گزارش بی باک، دکتر محمدمهدی گویا در گفت‌وگو با ایسنا، درباره برخی اظهارات اخیر مبنی بر افزایش موارد بروز تب مالت (بروسلوز) در کشور طی سال‌های ۹۱ و ۹۲ و درخواست یکی از نمایندگان مجلس از وزارت جهاد کشاورزی جهت انجام اقدامات پیشگیرانه در دام‌ها، گفت: تا سال ۱۳۸۹ موارد بروز این بیماری در کشور به طرز چشمگیری کاهش یافته بود به طوری که موارد این بیماری در سال ۸۹ به یک هفتم موارد بروز آن در سال ۱۳۶۸ رسیده بود.

وی با بیان این که موارد بروز بیماری تب مالت در کشور طی دو سال اخیر افزایش یافته است، ادامه داد: علل مختلفی سبب این امر شده است. یک مساله مهم تعداد دام‌های کشور است و اینکه واکسن‌های موجود برای واکسیناسیون کامل دام‌ها کفاف نمی‌کند. بنابراین لازم است موسسه رازی به عنوان تولید کننده اصلی واکسن دام در کشور، به هر شکل ممکن تقویت شود تا بتواند واکسن مناسب را برای دام‌ها تامین کند.

گویا در عین حال بر لزوم تشویق مردم به استفاده از لبنیات پاستوریزه تاکید کرد و گفت: طی شش ماه گذشته مطالعه‌ای از سوی وزارت بهداشت در استان‌هایی که موارد بروز «تب مالت» در آنها زیاد بوده، صورت گرفته است. نتایج این مطالعه حاکی از آن است که موارد بروز این بیماری در مکان‌هایی که مردم از لبنیات پاستوریزه استقبال می‌کنند بسیار کمتر از نقاطی است که از انواع غیرپاستوریزه استفاده می‌کنند.

رییس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با ابراز نگرانی از برخی تبلیغات نادرست درباره موثرتر نشان دادن فواید مصرف انواع لبنیات غیرپاستوریزه، گفت: چنین مبحثی به هیچ عنوان صحیح نیست. از رسانه‌ها تقاضا دارم که تا حد ممکن مردم را به مصرف لبنیات پاستوریزه تشویق کنند. همچنین در صورت استفاده از شیر غیرپاستوریزه حتما قبل از مصرف، شیر به میزان کافی جوشانده شود.

وی بر لزوم رعایت موارد بهداشتی در دامداری‌ها و بویژه روستاییان تاکید کرد و گفت: نگهداری دام، بهداشت آغل دام‌ها و رعایت بهداشت هنگام دوشیدن شیر دام‌ها باید مورد توجه جدی دامداران باشد. از طرف دیگر لازم است که مراکز جمع‌آوری شیر در مناطق عشایری و روستایی افزایش یابد. نظارت‌ها بر اماکن تهیه، توزیع و عرضه مواد لبنی نیز باید افزایش یابند.

گویا همچنین بر لزوم افزایش شمار کشتارگاه‌های صنعتی تاکید کرد و افزود: حضور بخش خصوصی نیز در این زمینه باید تقویت شود. رسانه‌های همگانی باید کمک کنند که آگاهی مردم درباره استفاده از مواد لبنی پاستوریزه افزایش یابد.

وی ادامه داد: همچنین مطالعات نشان می‌دهد که بروز این بیماری در استان‌های شمال غربی و غرب کشور بیشتر از سایر نقاط است. البته مواردی هم در مناطق مرکزی و شرقی نیز مشاهده می‌شود. در مجموع اقدامات مربوطه از سوی سازمان دامپزشکی و وزارت بهداشت انجام شده است و امیدواریم که کاهش موارد بروز این بیماری را داشته باشیم.

به گفته رییس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، در سال ۸۹ موارد بروز بیماری تب مالت به کمتر از ۱۲ هزار مورد رسیده بود که متاسفانه این رقم در سال ۹۱ به ۱۶ هزار مورد در کل کشور افزایش یافت.

گویا در عین حال گفت: در مجموع تب مالت بیماری مزمن و آزار دهنده است و درمان آن نیز طولانی و سخت است. همچنین فرد مبتلا ممکن است جهت درمان در بیمارستان بستری شده و تا ماه‌ها کارایی لازم را نداشته باشد. به همین دلیل لازم است جهت پیشگیری از بروز این بیماری موارد مذکور به صورت جدی مورد توجه قرار گیرند.

« Previous PageNext Page »