اشعه‌های مضر خورشید عامل ناخنک و سرطان

تیر ۲۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

یک فوق تخصص جراحی چشم گفت: اشعه ماوراء بنفش یا UV خورشید عامل ابتلا به بسیاری از بیماریهای چشمی است و به خصوص افرادی را که مدت طولانی در معرض آفتاب هستند،تهدید می‌کند و بهترین راه پیشگیری استفاده از عینک آفتابی استاندارد است.

محسن بهمنی کشکولی، فوق تخصص جراحی ترمیمی چشم در گفت‌و‌گو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس با اشاره به طولانی بودن روز در فصل تابستان و مدت زمان زیادی که انسان در معرض مضرات نور خورشید قرار دارد افزود: اشعه‌های مضر یا ماوراء بنفش در تمام طول روز یعنی از زمان طلوع تا غروب خورشید به یک اندازه ما در معرض قرار می‌دهند بنابراین تا سرحد ممکن باید با استفاده از عینک آفتابی از این تأثیرات پیشگیری شود.

وی خاطرنشان کرد: در صورت ابری بودن هوا نیز این اشعه‌ها وجود دارد؛ زیرا ابر تنها از عبور بخشی از نورهای مرئی جلوگیری می‌کند و اشعه‌های نامرئی با اندکی کاهش به زمین می‌رسد و بر همین اساس به کارکنان مشاغلی مانند کشاورزان، دامداران، کارگران ساختمانی و رانندگان که در فضای آزاد کار می‌کنند اکیداً توصیه می‌شود از عینک آفتابی استفاده کنند.

این فوق تخصص جراحی ترمیمی چشم درباره آسیب‌های ناشی از اشعه‌های ماوراء بنفش گفت: آسیب‌های اشعه ماوراءبنفش به ۳ دسته شامل آسیب‌ها، سرطان‌ها و ضایعات درون چشم، بروز سرطان پوستی در مناطق اطراف چشم مانند ابرو و پلک و همچنین پیری زودرس و بروز چین و چروک روی صورت تقسیم می‌شوند.

بهمنی کشکولی افزود: از جمله آسیب‌های درون چشمی می‌توان به ایجاد ناخنک و در نتیجه بروز پیش از موعد بیماری استحاله مرکز بینایی و همچنین بروز سرطان‌های سطح کره چشم که خود را به شکلی شبیه ناخنک ظاهر می‌کند اشاره کرد.

وی درباره بروز سرطان پوستی در صورت به ویژه مناطق اطراف چشم نیز گفت: پوست مناطق اطراف چشم‌ها یعنی پلک ها و ابروها به علت نازک بودن و بدون پوشش بودن بیش از هر نقطه دیگر بدن در معرض ابتلا به سرطان قرار دارند.

وی گفت: تحقیقات نشان داده است که این سرطان‌ها در افرادی که مدت بیشتری در معرض نور خورشید قرار می‌گیرند بیشتر خود را نشان می‌دهد.

این فوق تخصص جراحی ترمیمی چشم از دیگر آسیب‌های ناشی از اشعه ماوراء بنفش را پیری زودرس افرادی دانست که بیش از حد معمول در معرض نور طبیعی آفتاب یا نور مصنوعی (سولاریوم) قرار دارند و از عینک های محافظ استفاده نمی‌کنند.

بهمنی کشکولی علت لزوم استفاده از عینک آفتابی را قابلیت پوشش چشم،‌ پوست نازک پلک و ابروهای اطراف چشم را که از پوست سایر مناطق برای سرطان مستعدتر است توسط عینک آفتابی عنوان کرد.

وی افزود: استفاده از عینک آفتابی برای تمام اقشار جامعه در هر نقطه‌ای از ایران لازم است.

وی درباره درمان آسیب‌های ناشی از اشعه ماوراءبنفش نیز گفت: درمان اولیه همه بیماری ها پیشگیری است و عینک آفتابی و کرم های ضد آفتاب نقش درمان اولیه دارند ولی پس از وقوع آسیب در برخی موارد با توجه به سایز و نوع سرطانها این افراد باید جراحی شوند.

این فوق تخصص جراحی ترمیمی چشم درباره درمان ضایعات و آسیب‌های درون چشمی نیز گفت: در برخی آسیب‌ها مانند استحاله داخل شبکیه چشم، به داخل چشم تزریق صورت می‌گیرد اما در کل باید با پیشگیری از توسل به روش‌های تهاجمی اجتناب کرد.

بهمنی کشکولی درباره نقش سن در بروز و ایجاد آسیب‌های ناشی از اشعه ماوراء بنفش نیز گفت: در مواردی نادر برخی افراد به صورت ژنتیکی به محض قرارگرفتن مقابل نور خورشید،‌ سرطان در آنها ظاهر می‌شود؛ ولی به طور طبیعی سن در تمام این مسائل موثر است. بدین شکل که افزایش سن عاملی مستعد کننده است و باعث آسیب پذیرشدن بیش از پیش افراد در مقابل اشعه ماورابنفش می‌شود.

وی خاطرنشان کرد: سرطان در سنین پایین‌تر به ندرت بروز و ظهور می‌کند ولی باید به خاطر داشت که اگر اقدامات پیشگیرانه از سنین پایین تر آغاز شود احتمال بروز سرطان در سنین پایین‌تر کمتر می‌شود.

همه خانواده‌ها در معرض داشتن نوزاد سندروم داون هستند/غربالگری ژنتیک تنها راه پیشگیری

تیر ۲۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

یک متخصص ژنتیک گفت:‌ همه خانواده‌ها در معرض داشتن نوزاد مبتلا به سندروم داون (منگول) هستند و غربالگری ژنتیک مادران در دوران بارداری تنها راه پیشگیری از تولد کودکان مبتلا به سندروم داون است.

سعیدرضا غفاری، متخصص ژنتیک با توصیف سندروم داون به عنوان بیماری ژنتیکی ناشی از اختلال کروموزومی گفت: در این سندروم یک نسخه اضافی از کروموزوم ۲۱ در فرد مبتلا وجود دارد بدین معنی که همه افراد سالم ۴۶ کروموزوم دارند اما فرد مبتلا به سندروم داون با داشتن یک کروموزوم اضافی ۲۱، ۴۷ کروموزوم دارد که مهمترین پیامد این کروموزوم اضافی عقب ماندگی ذهنی است.

غفاری تصریح کرد: افرادی که به سندروم داون مبتلا هستند این کروموزوم ۲۱ اضافی که کوچکترین کروموزوم انسان نیز هست را از ابتدا یعنی از زمان رحم مادر در بدن خود دارند و در حقیقت این کروموزوم اضافی در زمان تشکیل نطفه از سمت مادر یا پدر وارد بدن کودک می‌شود ولی معمولاً از طرف مادر دریافت می کند.

وی خاطرنشان کرد: برخی مبتلایان به سندروم داون ۴۶ کروموزوم دارند ولی یک کروموزوم اضافی به یکی دیگر از کروموزوم هایشان چسبیده است در حقیقت از نظر ماهیتی ۴۷ کروموزمی هستند ولی از نظر ظاهری ۴۶ کروموزمی هستند که اینها نیز در شمار مبتلایان به سندروم داون جای می‌گیرند.

این متخصص ژنتیک افزود: عقب ماندگی ذهنی ناشی از سندروم داون از کودکی تا بزرگسالی ادامه پیدا می‌کند اما از نظر ظاهری نیز مبتلایان به این عارضه قیافه شرقی، چشمان کشیده و مورب، بینی کوچک و صورتی صاف و فاقد برجستگی گونه و بینی دارند و مشکلاتی دیگر نظیر مشکلات قلبی، خونی، بینایی و شنیداری دارند.

غفاری با ناشناخته توصیف کردن علت دریافت یک کروموزوم اضافی در مبتلایان به سندروم داون تصریح کرد: در این‌باره که چرا کروموزوم اضافی از سمت مادر یا پدر به کودک منتقل می‌شود هیچ دلیل علمی وجود ندارد اما ابتلا به این عارضه با بالا رفتن سن مادر ارتباط مستقیم دارد.

وی افزود: در زمان بارداری مادران در سنین بالا، احتمال ابتلای کودک به سندروم داون بیشتر است اما این بدین معنی نیست که مادرانی که در سنین بالا باردار می‌شوند الزاماً کودکان مبتلا به سندروم داون به دنیا می‌آورند بلکه تنها ریسک تولد کودکان سندروم داون بالا می‌رود.

این متخصص ژنتیک درباره روش پیشگیری از ابتلای کودکان به سندروم داون گفت: در گذشته روش پیشگیری از سندروم داون هشدار به مادران دارای سن بالا و بررسی آماری آمنیوتیک در دوران بارداری برای تشخیص این سندروم بود ولی امروزه تمام مادران باید غربالگری شوند بنابراین در گذشته مردم می‌شنیدند که زنان بالای ۳۵ سال در معرض خطر هستند ولی اکنون می‌گوییم تمام زنان باردار در معرض خطر هستند.

غفاری با تأکید بر غربالگری به عنوان تنها راه پیشگیری از تولد کودکان مبتلا به سندروم داون خاطرنشان کرد: این امکان وجود ندارد که پیش از بارداری با انجام آزمایش از امکان تولد کودک مبتلا به سندروم داون آگاه شد.

وی تصریح کرد: بهترین راه پیشگیری از تولد کودکان مبتلا به سندروم داون، ‌غربالگری تمام مادران دارای سنین پایین و بالا بین هفته ۱۱ تا ۱۳ هفته و ۶ روز است که به آن غربالگری ۳ ماهه اول می گویند و یک غربالگری هم به نام غربالگری ۳ ماه دوم داریم که از هفته ۱۵ به بعد است.

این متخصص ژنتیک بهترین زمان برای مراجعه مادران را دوره اول غربالگری یعنی بین هفته ۱۱ تا ۱۳ هفته و ۶ روز دانست و گفت: اگر مادران به هر علتی در این زمان مراجعه نکردند باید در دوره دوم غربالگری شرکت کنند اما غربالگری دوره اول دقیق‌تر و از لحاظ روحی،‌ اجتماعی و حتی جوانب شرعی مربوط به سقط و ختم بارداری بهتر است زیرا پس از این غربالگری امکان بررسی‌های دقیق‌تر بیشتر است.

غفاری افزود: این غربالگری ابتلای کودک به سندروم داون را نشان نمی‌دهد بلکه پرخطر بودن این تولد را نشان می‌دهد یعنی چنانچه پس از غربالگری پرخطر تشخیص داده شدند به این معنا نیست که این کودک قطعاً متبلا به سندورم داون خواهد بود بلکه بدین معناست که باید روش های دقیقتر تشخیصی که اصطلاحاً امینوسنتز نامیده می‌شود انجام شود.

وی خاطرنشان کرد: در روش‌های تشخیصی بر خلاف غربالگری که از خون مادر نمونه گیری می‌شود از جنین نمونه گیری می‌شود.

این متخصص ژنتیک گفت: مادرانی که در غربالگری کم خطر شناخته شوند برای ادامه بارداری به پزشکشان راهنمایی می‌شوند و مادرانی که در غربالگری پرخطر شناخته شوند لازم است برای مراحل بعدی مشاوره شوند که مهمترین مرحله روش‌های تشخیصی است که بر اساس قوانین کشورمان تمام این اقدامات تا قبل از هفته ۱۸ یا ۱۹ انجام شود.

غفاری خاطرنشان کرد: برخی مردم تصور کنند چون در خانوادشان فرد مبتلا به سندروم داون وجود ندارد پس فرزندانشان به سندروم داون مبتلا نمی‌شوند که این تصور اشتباه است.

وی افزود: برخی نیز به غلط تصور می‌کنند ابتلا به سندروم داون ارثی است و به ازدواج فامیلی ارتباط دارد در حالی که این عارضه عارضه‌ای کاملاً خود به خودی است که ریسکش با افزایش سن مادر افزایش پیدا می کند بدین نحو که به جای اینکه از هر کدام از والدین یک کروموزوم ۲۱ جدا شود از یکی از والدین ۲ کروموزوم ۲۱جدا می‌شود در نتیجه مجموع کروموزوم های ۲۱ به جای ۲ عدد به ۳ عدد می رسد.

این متخصص ژنتیک گفت: خانواده‌ها باید توجه داشته باشند که برخی مبتلایان به سندروم داون اصطلاحاً به مدل موزاییکی این سندروم مبتلا هستند که فقط بخشی از سلول‌های کودک مبتلا را درگیر می‌کند برای مثال بافت های مغز درگیر این سندروم نمی‌شوند؛ بنابراین از نظر ذهنی بین این‌ها تفاوت وجود دارد و خانواده‌های این کودکان باید به پزشک مراجعه کنند تا از نظر بینایی، شنوایی، قلبی، تیرویید، خونی، توانبخشی و گفتار درمانی مرتباً بررسی شوند.

غفاری خاطرنشان کرد: حتی اگر این اقدامات بر روی کودکانی که به طور کامل به این سندروم مبتلا هستند انجام شود وضعیت سلامتی بسیار بهتری در قیاس با آن دسته از مبتلایان به این عارضه خواهند داشت که چنین اقداماتی بر رویشان انجام نشده است.

وی درباره تفاوت بیماری ارثی و ژنتیکی نیز گفت: در بیماری ارثی پدر یا مادر مبتلای ناقل هستند و فرزند نیز مبتلای ناقل خواهد شد؛ برای مثال در تالاسمی دست کم یکی از والدین مبتلا به تالاسمی هستند در غیر این صورت فرزند مبتلا به تالاسمی نخواهد شد پس تالاسمی هم ارثی هست هم ژنتیکی.

این متخصص ژنتیک افزود: در بیماری‌های ژنتیکی مانند سندروم داون یک کروموزومی عامل این عارضه است ولی لزوماً ارثی نیست یعنی خانواده درجه یک و ۲ سندروم داون نداشته‌اند و این اتفاق در هنگام لقاح افتاده است؛ به بیان ساده بیماری های ارثی قطعاً ژنتیکی هستند ولی بیماری های ژنتیکی همچون سرطان لزوماً ارثی نیستند با اینکه می‌توانند ارثی باشند.

غفاری گفت: اگر فردی در معرض اشعه‌های مضر قرار گیرد ممکن است به سرطان پوست مبتلا شود در این صورت تومور داخل پوستش دچار تغییرات ژنتیکی شده است که ارثی نیست بلکه حاصل آسیب های محیطی است.

نابینایی نتیجه استفاده نامناسب از لنز

تیر ۲۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

یک جراح و متخصص چشم درباره نابینایی به علت عفونت‌های چشمی ناشی از استفاده نامناسب از لنز هشدار داد.

هرمز شمس، جراح و متخصص چشم در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، درباره گونه های مختلف لنز گفت: لنزها را می توان به شیوه‌های مختلفی همچون تماسی، درون چشمی و عینک ها، لنزهای طبی و زیبایی و همچنین لنزهای مدت دار تقسیم کرد.

هرمز شمس افزود: لنزهای طبی نیز به انواع آستیگمات، دوربین، نزدیک بین و لنزهای پیرچشمی که مخلوطی از این موارد است، دسته بندی می شود؛ پس از ۴۵ سالگی نیز برای موارد پیرچشمی که نمره های مثبت دارند و به علت فرسودگی عضلات چشم و غیره تطابق برای دید نزدیک وجود ندارد، استفاده از لنزهای مخصوصی راهگشاست.

وی درباره استفاده از لنز برای درمان آب مروارید نیز خاطرنشان کرد: امروزه بیماران تمایل دارند از لنزهایی برای درمان آب مروارید استفاده کنند که اختلالات دید را نیز اصلاح کند، یعنی با نگاه کردن از بخشی از چشم، نمای نزدیک و بخشی دیگر نمای دور را ببینیم. در حقیقت با استفاده از این روش مشکلات دید در چشم های دوربین، نزدیک‌بین، متوسط و آستیگمات هم مرتفع می‌شود.

به گفته شمس، برخی لنزهای طبی رنگی نیز وجود دارند که دارای هردو ویژگی است.

وی درباره عوارض احتمالی استفاده از لنز گفت: برخی با رعایت شرایط لازم از لنزهای تماسی برای زمان طولانی استفاده می کنند و مشکلی برایشان ایجاد نمی شود ولی در کل نباید فراموش کرد که برای استفاده از لنزهای تماسی باید مراقبت های ویژه ای انجام شود؛ بخصوص در هوای آلوده تهران. برای مثال یکی از روش های محافظتی استفاده از اشک های مصنوعی است.

این جراح و متخصص چشم با اشاره به تقسیم بندی لنزها به انواع نرم و سخت، تاکید کرد: توجه به نرم یا سخت بودن لنز یکی از مواردی است که برای مراقب از چشم بسیار ضروری است زیرا کسانی که از لنزهای نرم استفاده می کنند متوجه عوارض ایجاد شده بر روی چشمانشان نمی‌شوند، در حالیکه افراد هنگام استفاده از لنزهای سخت، به دلیل دردناک شدن چشم ها به پزشک مراجعه می کنند.

شمس درباره خطرات بی توجهی به مراقبت از چشم در هنگام مصرف لنز تصریح کرد: گاهی اوقات عفونت های ناشی از استفاده از لنزها به حدی شدید هستند که در صورت مراجعه نکردن به چشم پزشک امکان کورشدن فرد وجود دارد.

وی درباره امکان جابه جا شدن لنز در چشم در هنگام خواب گفت: امروزه دیگر لنزهایی که بتوان در هنگام خواب استفاده کرد کمتر تولید می شود زیرا امروزه لنزها را از چشم در می آورند و در حقیقت لنزها یک ‌روز مصرف هستند ضمن اینکه لنزها فقط امکان حرکت به سمت بالا و پایین تا مقدار مشخصی را دارند بنابراین بر خلاف برخی شایعات امکان جابجایی لنزها به پشت چشم وجود ندارد.

شمس درباره عارضه های ناشی از استفاده از برخی لنزهای زیبایی و رنگی گفت: بیشتر عفونت های چشمی گزارش شده ناشی از لنز توسط لنزهای زیبایی ایجاد می شود زیرا متاسفانه برخی این لنزها را به یکدیگر قرض یا حتی اجاره می دهند یعنی این لنز پیش تر در چشم دیگری که ممکن است میکروبی داشته باشد قرار گرفته است و آلوده است بنابر این توصیه می شود که از این لنزها استفاده نشود و در صورت استفاده با دستور پزشک و مراقبت پزشک انجام شود تا مشکلی از قبیل آلودگی ایجاد نشود.

وی درباره حساسیت این لنزها و شیشه ها به حرارت نیز گفت: برخی لنزها و شیشه های قدیمی به گرما حساس بودند ولی اکنون لنزهای جدید مقابل گرما مقاوم هستند ضمن اینکه در هنگام خرید، لنز دستورالعملی برای استفاده و نگهداری این لنزها توسط پزشک یا فروشنده ارائه می شود که با رعایت آن ها عمر لنز و همچنین سلامت لنز تضمین می شود.

این جراح و متخصص چشم درباره نحوه شست و شوی این لنزها نیز گفت برای شستشو باید از محلول های مخصوصی استفاده کرد.

فاویسم بیماری ژنتیکی است

تیر ۲۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مازندران گفت: فاویسم بیماری ژنتیکی است که باید توسط والدین کنترل شود.

حسین کرمی امروز در گفت‌‌وگو با خبرنگار خبرگزاری فارس در ساری اظهار داشت: بیماری فاویسم یک نقص آنزیمی است که معمولاً وابسته به جنس کودکان است.

وی بیان‌ داشت: بیماری فاویسم اغلب موارد فرزندان پسر خانواده را درگیر می‌کند گاهی اوقات فرزندان دختر نیز به این بیماری مبتلا می‌شوند.

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مازندران با اشاره به اجرای طرح غربالگری تشخیص بیماری نوزادان از چندین سال قبل توسط دانشگاه علوم پزشکی مازندران، گفت: در روزهای اول تولد نوزاد از کف پای نوزاد برای تشخیص بیماری‌های تیروئید و فاویسم خون گرفته می‌شود در صورت مشکوک بودن در چهار ماهگی این بیماری در کودکان تایید می‌شود.

کرمی تصریح کرد: بیماران مبتلا به فاویسم به دلیل نقص آنزیمی در مواجهه با مواد اکسیدان از جمله باقلا به صورت خام یا پخته، ترکیبات نفتالین و برخی داروها گلبول‌های قرمز شکسته شده و دچار کم‌خونی شدید می‌شوند.

وی اظهارداشت: رنگ پریدگی، زردی پوست، تهوع و استفراغ و تغییر رنگ ادرار از جمله علائم هشداردهنده بیماری فاویسم محسوب می‌شوند که در صورت بروز علائم باید به پزشک مراجعه شود.

فوق‌تخصص خون و آنکولوژی کودکان با اشاره به اینکه فاویسم بیماری ژنتیکی است، افزود: والدین باید مراقب باشند تا کودکان در مواجهه با مواد اکسیدان قرار نگیرند و باید این بیماری را کنترل کنند.

فشارخون بیماری خانوادگی است/ قلب، مغز، چشم و کلیه قربانی فشارخون بالا

تیر ۲۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

یک متخصص قلب و عروق علت اصلی بروز بیماری شایع فشارخون بالا در بین ایرانیان را ارثی و خانوادگی دانست و گفت: تلوتلو خوردن، لنگیدن متناوب و فشار خون کشنده از پیامدهای بی توجهی به این عارضه شایع است.

منوچهر قارونی، در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس‌ تأکید کرد: علت اصلی بیماری فشار خون بالا که در بین ایرانیان بسیار شایع است ارثی و خانوادگی است،‌ یعنی اگر فرد مبتلا به فشارخون است به طور قطع پدربزرگ یا مادربزرگ این فرد نیز به فشار خون مبتلا است و در حقیقت می‌توان گفت این بیماری با فرد به دنیا آمده است.

این متخصص قلب و عروق بیماری فشارخون را کنترل‌شدنی است و نه درمان شدنی، بنابراین باید دانست که تا پایان عمر باید برای کنترل این بیماری دارو مصرف کرد.

وی گفت: ممکن است فرد همراه با بیماری فشار خون وزن بالا و بیماری قند را نیز داشته باشد که در این صورت مجموعه این عوامل باعث تنگی رگ‌ها و در نهایت سکته می‌شود.

قارونی افزود: فشار خون می‌تواند به هر نقطه‌ای از بدن که دارای رگ است آسیب بزند، و از آنجا که تمام بدن به ویژه اندام‌های حیاتی مانند قلب، مغز، شبکیه چشم، کلیه و پاها مملو از رگ است پس این ارگان‌ها به شدت در معرض آسیب قرار دارند.

این متخصص قلب و عروق گفت: فشار خون در قلب باعث سکته قلبی، نارسایی قلبی، بزرگ شدن قلب، در کلیه باعث نارسایی کلیه و دیالیزی شدن فرد می شود.

وی عوارض فشار خون در پاها را تنگ شدن رگهای پا عنوان کرد و تصریح کرد: افراد مبتلا به این عارضه پس از ۱۰۰ متر پیاده روی پادرد می‌گیرند و نیاز به استراحت دارند که به این عارضه اصطلاحاً لنگیدن متناوب می‌گویند.

قارونی افزود: فشارخون در چشم نیز باعث تنگ شدن رگهای شبکیه چشم، عروق و در نتیجه خونریزی چشم می‌شود که در نهایت به کنده شدن شبکیه و کوری ناگهانی منجر می‌شود.

این متخصص قلب و عروق درباره عوارض فشارخون بالا بر مغز گفت: این عامل باعث تنگی رگهای خونی در مغز و در نتیجه سکته مغزی و در نهایت فلج شدن بخشی از بدن می‌شود.

وی درباره قطع کردن ناگهانی دارو در مبتلایان به فشارخون هشدار داد: پس از قطع کردن دارو، فشارخون ناگهان بالا می‌رود و خونریزی مغزی و مرگ ناگهانی را در پی دارد.

قارونی چربی خون، وزن بالا و مصرف نمک را از عوامل ایجاد فشار خون بالا دانست و گفت: برای کنترل بیماری فشار خون باید ضمن کنترل مصرف این موارد، فعالیتهای بدنی با توجه به شرایط سنی است.

این متخصص قلب و عروق تلوتلو خوردن فرد، سیاهی رفتن چشمان، تنگی نفس و مگس پران چشم را شدیدترین حالات فشارخون بالا عنوان و تأکید کرد به فشار خونی که این عوامل را ایجاد کند فشارخون کشنده اطلاق می‌شود.

وی گفت: اگر پدربزرگ یا مادربزرگ کودکی به بیماری فشارخون مبتلا هستند باید از بدو تولد مراقب این کودک بود و با رعایت برخی نکات همچون کنترل مصرف نمک و چربی از بروز و تشدید این بیماری پیشگیری کنیم.

وی درباره علائم بیماری فشارخون بالا نیز گفت: معمولاً بیماری فشارخون بالا علائمی ندارد و این بیماری زمانی نشانه هایی مانند درد پس کله، تلوتلو خوردن و تهوع را از خود بروز می‌دهد که فشارخون به سطح خطرناکی رسیده است.

وی درباره خونریزی بینی در برخی مبتلایان به بیماری فشار خون گفت: خونریزی بینی در مبتلایان به بیماری فشار خون بسیار مفید است زیرا باعث می‌شود فشارخون به رگهای مغز آسیب نزند.

جدیدترین راه درمان کوری در جهان

تیر ۲۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

پژوهشگران هشدار می‌دهند، مصرف روغن ماهی مشهور به اسیدهای چرب امگا ۳ می‌تواند یک درمان کلیدی برای جلوگیری از مشکل نابینایی در سالمندی باشد.

به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از در نیوز، گفتنی است، امگا۳ می‌تواند طیف وسیعی از مشکلات چشمی ناشی از آسیب و صدمه به شبکیه‌ چشم توسط عروق خونی کوچک را متوقف نماید. بررسی‌ها نشان می‌دهند، آسیب به شبکیه‌ چشم یکی از شایع‌ترین علل کوری در افراد سالمند در جهان است.

این تحقیق با بررسی بر روی بیش از ۶۰۰ هزار فرد سالمند دچار مشکلات چشمی به دست آمده است. تا قبل از این مزایای امگا۳ برای کنترل فشار خون بالا و جلوگیری از ابتلا به آلزایمر در سالمندان اثبات شده بود.

کارشناسان اعتقاد دارند، استفاده از این درمان جدید می‌تواند نوعی حالت پیشگیرانه برای مقابله با این بیماری و مصرف داروهای گرانقیمت و در نهایت انجام جراحی داشته باشد. پژوهشگران در عین حال توصیه می‌کنند افراد تا حد امکان از منابع طبیعی حاوی امگا۳ مانند ماهی قزل آلا، سالمون،‌…ماهی، ماهی آزاد و ماهی تن استفاده کنند و تنها در شرایط خاص از مکمل استفاده نمایند.

شیوه‌ جدید درمانی برای کنترل زانو درد

تیر ۲۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

زانودرد به‌ ویژه در سنین پیری را می‌توان به نوعی یک بیماری تلقی کرد که در حال حاضر میلیون‌ها نفر از درمان آن ناامید هستند.

به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از ایسنا، برای افرادی که از زانودرد رنج می‌برند و به‌ جای استفاده از داروهای مسکن به‌ دنبال یک درمان مؤثر هستند، این رؤیا به زودی به حقیقت می‌پیوندد. زانودرد که در پزشکی به آن «استئوآرتریت» نیز اطلاق می‌شود شایعترین نوع «آرتریت» است. این عارضه هنگامی رخ می‌دهد که غضروف پوشاننده و نرم‌کننده‌ حرکات مفصل‌ها سائیده شده و نازک می‌شود. پس از آن استخوان برای جبران این نقص شروع به ضخیم شدن و رشد زواید می‌کند. به عبارت ساده‌تر به‌ دنبال کاهش ضخامت لایه نرم غضروفی، استخوان سعی می‌کند این خلا را پر کند. وقتی استخوان‌ها به هم سائیده می‌شوند، این ناحیه دردناک و مفاصل ملتهب شده و حرکت آنها نیز محدود می‌شود.

با توجه به این واقعیت که زانو در مقایسه با سایر مفاصل بیشتر در تحرک است، نخستین مفصلی است که به این عارضه دچار می‌شود. بنابر آمار جدید از هر پنج فرد بالغ بالای ۴۵ سال یک نفر از آرتروز زانو رنج می‌برد. در درمان این عارضه معمولا از مسکن‌ها استفاده می‌شود که مسکن تنها احساس درد را تخفیف می‌دهد اما نقش درمان‌کننده ندارد. درمان‌های جدی‌تر در این زمینه شامل جراحی‌های مفصل زانو می‌شود که با استفاده از دریل‌های مخصوص حفره‌هایی در سطح استخوان ایجاد می‌شود تا استخوان به ساخت غضروف ترغیب شود اما استفاده از مفصل مصنوعی تنها گزینه‌ قابل اتکاء برای افرادی است که قادر به انجام آن هستند.

خوشبختانه اخیرا یک شیوه‌ جدید درمانی برای کنترل این عارضه در مراحل پایانی و گذراندن آزمایش‌های نهایی است. این روش شامل یک تزریق دارویی ساده است. این داروها به طور مستقیم به مفاصل زانو تزریق شده و عوارض جانبی بسیار کمی را نیز به‌ همراه دارند. این آمپول‌ها از مشتقات آنتی‌بادی سلول‌های بنیادی سیستم ایمنی انسان استخراج شده‌اند. اگرچه این دارو سبب تحریک رشد غضروف نمی‌شود ما این آمپول روی دو ترکیب اساسی که که عامل تشدید زانودرد هستند اثر می‌کند. یکی از این ترکیبات اینترلوکین – ۱ (IL-1) و دیگری سایتوکین نام دارد که یک پیام‌رسان شیمیایی در سیستم ایمنی محسوب می‌شود.

IL-1 در اطراف مفصل جمع شده و سبب التهاب و درد مفاصل می‌شود. این ترکیب همچنین باعث افزایش احساس درد می‌شود. داروی جدید که با عنوان ABT-981 تولید شده سبب جلوگیری از تولید سایتوکین شده و در نتیجه از شکل‌گیری IL-1 در حجم وسیع جلوگیری می‌کند. روزنامه دیلی‌میلی دراین‌باره منتشر کرد که طبق گفته متخصصان، تولید و عرضه‌ سراسری این دارو یک سال به طول می‌انجامد.

دلیل مصرف نکردن آب سرد از دیدگاه طب سنتی

تیر ۱۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: یک پزشک و پژوهشگر دلایل مصرف نکردن آب سرد از دیدگاه طب سنتی را تشریح کرد.

فاطمه مرادی در گفت‌و‌گو با خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، اظهار داشت: افراد بهتر است بعد از اعمالی که بدن را گرم می‌کند، آب سرد مصرف نکنند چرا که به بدن آسیب می‌رسد.
وی گفت: بعد از ورزش، فعالیت جنسی و حمام افراد آب سرد مصرف نکنند چرا که از دیدگاه طب سنتی نباید عضوی که گرم شده است را به یک باره سرد کرد.
این پزشک و پژوهشگر افزود: در این زمان‌هاکه حرارتی در بدن ایجاد و غالب بدن شده و کبد تشنه است و تمایل جذب آب در کبد بسیار بالاست اگر آب یا غذا مصرف کند بدون اینکه هضم و جذب شود خام خام جذب کبد می‌شود که این عمل در دراز مدت موجب بروز بیماری‌های کبدی از جمله کبد چرب می‌شود و حتی آب هم باید در معده مدتی توقف داشته باشد.
مرادی عنوان کرد: بعد از اعمال گرم کننده بدن اگر آب سرد خورده شود، با همان حالت سردی یک دفعه وارد سلول و اجزای بدن می‌شود یعنی آب به سرعت وارد تمام نقاط بدن می‌شود چرا که بدن به آن نیازمند است.
وی افزود: علتش شاید این است که گرما انبساط و سرما انقباض ایجاد می‌کند، مانند حجامت وقتی حجامت صورت می‌گیرد در بدن انبساط ایجاد می‌شود و اگر همان موقع آب یا غذا مصرف شود در همان ناحیه برص (نوعی بیماری پوستی) ایجاد می شود به همین دلیل عسل و انار را می‌توان پس از حجامت مصرف کرد.
این پزشک خاطرنشان کرد: انبساط موجب باز شدن منافذ بدن می‌شود و به غذا احتیاج پیدا می‌کند و اگر غذای سرد مثل ماست مصرف شود باید ماست سیر طبیعی هضم خودش را که باید دو سه ساعت است در این زمان طی نکرده وارد هضم سلولی می‌شود و آنجا می‌ماند و مشکل ایجاد می‌کند.که در طب سنتی خیلی باید این مسائل مراعات شود.

سرطان ریه درمان‌پذیر شد

تیر ۱۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

 به نظر می‌رسد که دارویی که از پنهان شدن تومورها از سیستم ایمنی جلوگیری می‌کند، به طور قابل توجهی درصد زنده ماندن افراد مبتلا به یکی از انواع سرطان ریه را افزایش می‌دهد.

به گزارش نامه نیوز، یکی دیگر از سنگرهای سرطان فتح شد. به نظر می‌رسد دارویی که از پنهان شدن تومورها از سیستم ایمنی جلوگیری می‌کند، به طور قابل توجهی درصد زنده ماندن افراد مبتلا به یکی از انواع سرطان ریه را افزایش می‌دهد. در حالی که تا پیش از این کمتر کسی از این نوع سرطان جان سالم به در می‌برد (جز اینکه تومور قبل از پخش شدن با عمل جراحی برداشته می شد) به نظر می‌رسد تومورهای برخی از افراد مبتلا به سرطان که از این دارو استفاده کرده‌اند، به طور کامل ناپدید شده است.

به گزارش نیوساینتیست، سرطان ریه یکی از مرگبارترین انواع سرطان است و در سراسر جهان روزانه چهار هزار نفر بر اثر این بیماری جان خود را از دست می‌دهند. تنها ۱۵ درصد از آنهایی که این سرطان در آنها تشخیص داده شده است ، بیش از۵ سال زنده می‌مانند، که در مقایسه با آمار ۸۹ درصدی مبتلایان به سرطان پستان، رقمی بسیار ناچیز است.

بسیاری از سرطان‌های معمولی سیستم ایمنی بدن را از کار می‌اندازند و به این ترتیب مانع از آشکار شدن خود می‌شوند. این روش می‌تواند به جای هدف‌گیری تومورها با تخریب آنها از طریق تابش و شیمی درمانی، راه‌هایی برای دوباره فعال کردن سیستم ایمنی پیدا کند تا بدن سلول‌های سرطانی را خودش تخریب کند و این بیماری را درمان کند.

داروی طراحی شده برای انجام این کار نیولوماب نام دارد و روی ۱۲۹ نفر که به درمان‌های دیگر پاسخ نداده بودند، آزمایش شد. این گروه مبتلا به سرطان سلول‌های بزرگ ریه بودند (که به آن NSCLC گفته می‌شود) که معمول‌ترین شکل بیماری است و تقریبا ۸۵ درصد از کل موارد ابتلا را به خود اختصاص می‌دهد. شرکت کنندگان در یک بازه حداثر ۹۶ ماهه، ۱ ،۳ یا ۱۰ میلی‌گرم از نیولوماب را به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن به طور روزانه دریافت کردند.

بیداری سیستم ایمنی

به گزارش خبرآنلاین، یکی از شیوه‌های پنهان شدن سلول‌های سرطانی از سیستم ایمنی بدن، به وسیله برهمکنش با مولکولی روی سطح سلول‌های سفید است که PD-1 نامیده می‌شود. نیولوماب جلوی PD-1 را می‌گیرد، در نتیجه سلول‌های تومور نمی‌توانند با آن برهمکنش داشته باشند. این امر دوباره سیستم ایمنی را بیدار می‌کند و به آن امکان می‌دهد که به سلول‌های سرطانی حمله کند.

نرخ نجات متوسط ۲ ساله بیمارانی که از نیولوماب استفاده می‌کنند، دو برابر بیمارانی است که با روش‌های معمول دیگر درمان می‌شوند. مایکل جیوردانو رئیس بخش توسعه انکولوژی در بریستول- مایرز اسکویب (که شرکت تولید کننده این دارو است) می‌گوید: «ما دریافتیم که از هر چهار بیمار، یکی از انها دست کم دو سال زنده می‌ماند، که در مقایسه با رقم یکی از هر ۱۰ نفر در روش‌های شیمی درمانی معمولی، عدد قابل ملاحظه‌ای است».

نتایج این تحقیق در آستانه کنگره سالیانه انجمن آنکولوژی بالینی امریکا، که قرار است در دهه اول خرداد در شیکاگو برگزار شود، منتشر شد. یک آزمایش بزرگ‌تر با شرکت ۵۰۰ داوطلب در حال برنامه‌ریزی است.

آزمایش مستقل دیگری با شرکت ۲۰ نفر داوطلب به این منظور انجام گرفت که مشخص شود چرا برخی از افراد به نیولوماب بهتر از افراد دیگر پاسخ می‌دهند. افرادی که مولکولی به نام PD-L1 در تومورهایشان داشتند به میزان قابل توجهی پاسخ بهتری نسبت به بقیه بیماران نشان می‌دادند. جیوردانو می گوید: «این یافته بسیار مهمی است زیرا اگر بیماران PD-L1 را داشته باشند، احتمال پاسخ به درمان به طور قابل ملاحظه‌ای بالا می‌رود».

ملانوما

سال گذشته گزارش شده بود که نیولوماب اثر قابل توجهی در بهبود چشمگیر افراد مبتلا به ملانوم بدخیم، نشان می‌دهد. سه سال پیش، ۱۰۷ بیمار که به هیچ درمان دیگری پاسخ نداده بودند، به عنوان آخرین راه حل با نیولوماب درمان شدند. ۴۸ درصد آنها بیش از ۲ سال زنده ماندند و ۴۱ درصد هم هنوز بعد از سه سال زنده‌اند. جیوردانو می گوید: «ما از صفر درصدی که بیشتر از سه سال زنده می‌مانند به ۴۰ درصد رسیدیم. این سند بسیار روشنی است از ارزش درمان‌های مبتنی بر سیستم ایمنی».

ترکیب نیولوماب با داروی دیگری به نام ایپیلیموماب (که آن هم سیستم ایمنی را درگیر می‌کند) در بریستول مایر اسکوییب تولید شده است که به خوبی روی سرطان کلیه که به اندام‌های دیگر هم سرایت کرده، اثر می‌گذارد.

نیولوماب تنها داروی نیست که برای سرطان ریه ازمایش شده است. شرکت دارویی مرک نتایج جدید آزمایش‌هایی از دارویی با کد MK-347 را ارائه خواهد نمود، و شرکت روشه هم داده‌های آزمایشی را در مورد چگونگی عملکرد یک عامل دیگر درمان‌گر سیستم ایمنی به نام MPDL3280A را در افرادی که مبتلا به سرطان مثانه هستند، منتشر خواهد کرد.

مگی کالاگان از مرکز سرطان شناسی یادبود سولان کترینگ نیویورک، که در این تحقیق نقشی نداشته می‌گوید: «نتایج حاصله از این تحقیقات مدرک دیگری را برای اثبات اینکه که درمان از طریق سیستم ایمنی نقش مهم و روزافزونی در انتخاب‌های درمانی سرطان دارد، عرضه خواهد کرد».

پیتر جانسون، رئیس بخش بالینی مرکز تحقیقات سرطان انگلستان می گوید: «این نتایج به شواهد رو به گسترشی افزوده خواهند شد که بیان می‌دارند باز کردن قفل‌های سیستم ایمنی بدن، اثر شگرفی بر سرطان دارد». او اشاره می‌کند که سلول‌هی سرطانی می‌توانند رشد کنند و داروهایی که جهش‌های خاصی را هدف گرفته‌اند شکست دهند، ولی سیستم ایمنی می‌تواند رشد کند و همگام با سرطان پیش برود. او می‌گوید: «اگر سیستم ایمنی بدنتان درست کار کند، می‌تواند همه جا دنبال تومور بگردد و آن را پیدا کند».

ابتلای ۱۰ درصد مردم یزد به دیابت

تیر ۱۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 گروه میهن – یزد/ سمیه شرف دینی – دیابت یا بیماری قند یک اختلال متابولیک (سوخت و سازی) در بدن است.

در این بیماری توانایی تولید انسولین در بدن از بین میرود یا بدن در برابر انسولین مقاوم شده و بنابراین انسولین تولیدی نمیتواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد. نقش اصلی انسولین پایین آوردن قند خون توسط مکانیزمهای مختلفی است.همچنین دیابت با افزایش ریسک بیماری‌های قلبی- عروقی ارتباط مستقیمی دارد، بنابراین غربالگری و تشخیص زودرس این بیماری در افراد با ریسک بالا میتواند در پیشگیری از این عوارض موثر باشد. تشخیص و همچنین غربالگری دیابت با انجام آزمایش قند خون میسر است.
بر اساس بررسیهای مرکز تحقیقات غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران؛ استانهای یزد، بوشهر، تهران، مشهد، تبریز و مازندران به ترتیب بیشترین آمار مبتلایان به دیابت را به خود اختصاص داده اند.
زنگ خطر بیماری مزمن دیابت از مدتها پیش در استان یزد به صدا در آمده، اما واقعیت این است که بعضی از مردم و مسؤولان آنچنان که باید صدای این زنگ را نشنیده اند، زیرا آمار تکان دهنده این بیماری در یزد حاکی از آن دارد که این بیماری شیوع گسترده‌ای یافته و اکنون ۱۰ درصد جمعیت این استان را درگیر خود کرده، بنابر این لازم است یک بار دیگر زنگ خطر این بیماری بلندتر نواخته شود تا مردم و مسؤولان بیدار شوند.
حاج خلیفه‌ها یا سبک زندگی؟
یزد شهر شیرینی های خوشمزه رنگارنگی است و محال است شما در خانه یک فرد یزدی میهمان باشی وکنار چای شما نبات ودیگر شیرینی‌های خوشمزه نباشد.
ولی چیزی که در این بین مشهود می‌باشد این است که قند، نبات، باقلوا، قطاب، پشمک، حلوا ارده، فالوده یزدی سهم زیادی در مبتلا شدن افراد به دیابت ندارد، اما گفته می‌شود بیماری دیابت در یزد بیشتر سابقه ژنتیکی داشته و این خود می‌تواند بزرگترین مشکل برای مردمان کویر نشین باشد.
در باور بسیاری از مردم، حاجی خلیفه‌ها یا همان قنادها، سهم مهمی در دیابتی شدن مردم یزد دارند اما طبق تحقیقاتی که از سوی محققان و پزشکان یزدی در مورد آمار دیابت ارایه شده، باید ۱۰۰ هزار بیمار دیابتی در استان یزد باشد که سبک زندگی در این بین گوی سبقت را از باقلوا و قطاب و نبات ربوده، زیرا نوع زندگی مردم، کم تحرکی و چاقی وهوای آلوده مقصران اصلی این بیماری خفته می‌باشند.
مدیر کلینیک دیابت استان یزد اظهار داشت: این استان بیش از۱۰۰هزار بیمار دیابتی دارد و نکته قابل توجه در این زمینه، کاهش شدید سن ابتلا به دیابت در استان یزد است.
محمدرضا آقایی میبدی اظهار داشت: در دو دهه گذشته، سن ابتلا به دیابت نوع ۲ در استان یزد ۳۵ سال به بالا بود، اما اکنون این سن کاهش یافته و بسیاری از افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ در استان یزد، حدود ۱۵ سال دارند!
وی افزود: تغییر سبک و شیوه‌های زندگی سبب شده شیوع بیماری دیابت در استان یزد بسرعت گسترده شود و اکنون بیش از ۱۰ درصد جمعیت استان یزد به دیابت مبتلا هستند.
وی خاطر نشان کرد: البته شمار زیادی از افراد از بیماری خود بی‌اطلاع هستند و تاکنون یک پنجم آنها شناسایی شده‌اند.
نگرانی از کاهش سن بیماری
وی گفت: هم‌اکنون ۱۸هزار و ۹۰۰ پرونده در این مرکز ساماندهی شده که ۱۶ هزار مورد آن فعال هستند و ۲۵۰ مورد از این افراد دچار دیابت بارداری هستند.
وی با اشاره به آمارهای جهانی در مورد دیابت افزود: دیابت هم در زمینه هزینه و هم پیامدهای ناشی از آن و خسارتهایی که به بدن انسان وارد می‌کند، آمار جالب توجهی در دنیا دارد که این آمار تکان دهنده است.
آقایی میبدی خاطرنشان کرد : در حال حاضر بر اساس آمار، نخستین علت نابینایی در دنیا به ترتیب آمار، حوادث و سپس دیابت است و این آمار در زمینه قطع پا نیز صدق می‌کند، ضمن اینکه دیابت یکی از علل اصلی و اولیه نارسایی کلیه در جهان شناخته شده است.
وی یکی از مهمترین مسایل و مشکلات در حوزه دیابت را بی‌اطلاعی افراد از این بیماری دانست و افزود: تا زمانی که شخص از بیماری خود اطلاع نداشته باشد، مسایل و مشکلات بسیاری وی را تهدید می‌کند.
مدیرکلینیک دیابت استان یزد ادامه داد: بسیاری بر این باورند که در استان یزد به دلیل مصرف شیرینیهای یزدی و قند و نبات، آمار شیوع دیابت بالاست، اما تحقیقات ثابت کرده‌اند اصلی‌ترین علت دیابت در یزدیها استفاده کم از سبزی و میوه‌های تازه، تغییر شیوه‌های زندگی و استفاده زیاد از فست‌فودها و کم‌تحرکی، استرس و… است.
آقایی میبدی با بیان اینکه اکنون در کلینیک تخصصی دیابت، تمامی بخشهای مشاوره، تست، تحقیقات، پژوهش، درمان، پیشگیری، آموزش و… وجود دارد و بخشهای دیابت اطفال و پای دیابت نیز در شرف بهره‌برداری است، عنوان کرد: وجود چنین مرکزی تا حد بسیار زیادی از شیوع و پیشرفت این بیماری جلوگیری خواهد کرد.
دکتر آقایی از آمادگی مرکز دیابت استان برای پذیرش بیماران دیابتی و حتی کسانی که دیابت هم ندارند، اما مایل به تست قند خون خود هستند خبر داد.
رئیس مرکز تحقیقات دیابت استان یزد نیز گفت: برخی باورهای نادرست درمیان بیماران دیابتی وجود دارد که این امر سبب شده در برخی موارد مراحل درمان در آنها تکمیل نشود و با آنکه بیماری آنها تا حد زیادی تحت کنترل درآمده است، دوباره مشکلات آنها آغاز شود.
نشانه های بیماری
مسعود رحمانیان افزود: یکی از مواردی که اغلب بیماران دیابتی گرفتار آن هستند، استفاده خودسرانه از گیاهان دارویی است، در حالی که استفاده از این گیاهان باید با نظر متخصص طب سنتی انجام شود.
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد تصریح کرد: هنوز درمان قطعی برای دیابت پیدا نشده است، اما یک فرد دیابتی با رعایت سه اصل تغذیه سالم، مصرف منظم داروها و ورزش می‌تواند کمترین عوارض را داشته باشد.
این فوق تخصص غدد در مورد افت قند خون و نشانه‌های آن نیز اظهار داشت: احساس لرز و عرق سرد، تپش قلب، احساس سردی، احساس خستگی، احساس خواب رفتن اندام فوقانی، احساس گرسنگی، اختلال بینایی و اختلال حواس، زودرنجی و تحریک‌پذیری، سرگیجه و سرانجام بیهوشی از نشانه‌های قند خون پایین است و هر شخص مبتلا به دیابت ممکن است یک یا چند مورد از این نشانه‌ها را داشته باشد.
رحمانیان ادامه داد: قند ناشتا در افراد سالم باید بین ۷۰ تا ۱۰۰، دو ساعت بعد از صبحانه بین ۸۰ تا ۱۸۰ و عصر بین ۸۰ تا ۱۴۰ باشد.
رئیس مرکز تحقیقات کلینیک تخصصی دیابت استان یزد اظهارداشت: کاهش وزن، استفاده از وعده‌های غذایی بیشتر، استفاده از میوه‌ها و سبزیجات تازه، استفاده از نانهای سبوسدار و رعایت رژیمهای ارایه شده از سوی پزشک می‌تواند تا حد زیادی از پیامدهای این بیماری بکاهد.
وی، ورزش را عاملی مهم در درمان دیابت دانست و بیان کرد: تغییر شیوه‌های زندگی و استفاده کمتر از فست‌فودها، تحرک بیشتر و ورزش و… می‌تواند از شیوع این بیماری و پیشرفت و پیامدهای ناشی از دیابت جلوگیری کند.
رحمانیان در بخش دیگری از سخنان خود با اشاره به اینکه توانمندی علمی می‌تواند مهمترین عامل در کنترل دیابت باشد، عنوان کرد: پژوهشگران و محققان مرکز تحقیقات دیابت اقدامهای بسیاری انجام داده‌اند و هم‌اکنون نیز در آخرین پژوهش، تاثیر زردچوبه در دیابت در حال بررسی است.

بیماری هایی که باعث خواب رفتگی دست و پا می شوند

تیر ۱۸, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

 خواب رفتگی دست و پا علل مختلفی دارند که اگر طولانی مدت باشد، بیمار برای تشخیص علت باید به پزشک مراجعه کند.

به گزارش باشگاه خبرنگاران، شهریار نفیسی متخصص مغز و اعصاب گفت: خواب رفتگی دست و پا، علامتی است که در تمام بیماری‌های سیستم عصبی مثل مغز و نخاع و در درگیری‌های ریشه‌های عصبی و عصب محیطی دیده می‌شود و یک علامت نسبتا شایع است.

وی افزود: در بیماری‌هایی مثل ام اس، سکته‌های مغزی، تومورهای مغزی، ملتهب شدن نخاع، گرفتاری دیسک گردن و دیسک کمر نیز، علایم خواب رفتگی دست و پا دیده می‌شود که بسته به مکان و شدت خواب رفتگی می‌تواند در دست، پا یا چهاردست و پا به وجود آید.
نفیسی اظهار داشت: گاهی ریشه‌های عصبی که از ستون فقرات خارج و به اندام‌ها وارد می‌شوند، درگیر شده که با خواب رفتگی بروز می‌کنند.
وی به بیماری دیگری که باعث خواب رفتگی در دست‌ها می‌شوند اشاره کرد و گفت: بیماری سندرم کانال کارپل که در مچ دست است نیز باعث خواب رفتگی دست می‌شوند.
این متخصص مغز و اعصاب تصریح کرد: بیمار برای تشخیص علت باید به پزشک مراجعه کند.
وی با بیان اینکه یکی از عوارض دیابت، نوروپاتی است اظهار داشت: در نوروپاتی، عصب‌های محیطی دچار اختلال می‌شوند و عوارض خود را به شکل گزگز و بی‌حسی و خواب رفتگی نشان می‌دهد.
نفیسی با اشاره به کم‌خونی و افت فشار خون گفت: این بیماری‌ها به طور کلی باعث خواب رفتگی نمی‌شوند، ولی اگر کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B12 باشد، باعث ایجاد نوروپاتی و خواب رفتگی اندام‌ها می‌شود.
وی تصریح کرد: اگر خواب رفتگی کوتاه و چند ثانیه باشد، احتیاجی به بررسی ندارد ولی اگر طولانی باشد، بیمار باید به پزشک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کند تا علت نهایی مشخص شود.

هیچ موردی از ویروس کرونا در کشور نداریم/مرگ ۱۴۶ نفر در عربستان و امارات

تیر ۱۸, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

معاون مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت گفت: ویروس کرونا از طریق ابتلای شترها در عربستان گسترش یافته و تاکنون بیش از ۱۴۶ مورد مرگ ناشی از این بیماری ثبت شده است اما حتی یک مورد از این بیماری نیز در کشور ما ثبت نشده است.

محمود نبوی در گفت و گو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس افزود: کرونا یک نوع ویروس تنفسی است که در تعدادی از شترها در کشور عربستان دیده و از این طریق به انسان منتقل شد.

وی ادامه داد: تاکنون بیش از ۵۰۰ مورد ابتلا به این بیماری در کشورهای عربستان، امارات و قطر دیده شده است. این بیماری در بین شترها خفیف است اما اگر به انسان منتقل شود، عوارض شدیدی دارد و بین ۳۰ تا ۴۰درصد مبتلایان فوت می‌کنند.

معاون مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت گفت: موارد ابتلای انسان به این بیماری تاکنون در کشورهای عربستان، امارات و قطر مشاهده شده و حدود ۶۰ مورد از موارد ابتلا در دو کشور امارات و قطر بوده است اما در کشور با وجود آزمایش۹۰۰ مورد مشکوک در ‌آزمایشگاه ملی وزارت بهداشت تاکنون هیچ موردی از ابتلا ثبت و گزارش نشده است.

نبوی ادامه داد: بیماری کرونا ویروس در افرادی که سالم و قوی باشند خطر کمتری دارد اما در بین افراد بیمار و ناتوان، و افرادی که در بیمارستان بستری هستند، عوارض شدیدتری دارد به همین علت جداسازی این بیماران از سایر بیماران در بیمارستانها ضروری است.

روش جدید محققان برای درمان بیماری پارکینسون

تیر ۱۸, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 محققان علوم پزشکی اعلام کردند با هدف گرفتن پروتئینی به نام سیگما یک می توان بیماری پارکینسون را درمان کرد.

به گزارش قدس آنلاین به نقل از واحد مرکزی خبر  ،این پروتئین که نقش های متعددی در درون سلول ها دارد به افزایش ارتباطات بین نورون ها ، کاهش التهاب و افزایش سطوح دوپامین کمک می کند.

 پروفسور سنسی نلسون و همکارانش در مرکز تحقیقات پارکینسون دانشگاه لوند سوئیس می گویند با فعال کردن گیرنده های این پروتئین می توان بیماری پارکینسون را کنترل و حتی درمان کرد.

این محققان موفق شده اند علائمی شبیه بیماری پارکینسون را در مدت ۵ هفته به این روش ، کنترل کنند.

دانشمندان امیدوارند به این روش ، درمان جدیدی برای بیماری پارکینسون ابداع کنند.

بیماری پارکینسون یا PD) برای اولین بار توسط دانشمند بریتانیایی دکترجیمز پارکینسون توصیف شد او نام این بیماری را “فلج‌لرزان” نامید که امروزه آن را تحت عنوان بیماری پارکینسون می‌شناسند.

بیماری پارکینسون یک بیماری دستگاه عصبی مرکزی در بزرگسالان مسن تر که مشخصه آن سفتی عضلانی پیشرونده تدریجی ، لرزش و از دست رفتن مهارت های حرکتی است .

این اختلال هنگام رخ می دهد که نواحی خاصی از مغز توانایی خود در تولید دوپامین (یکی از ناقلین عصبی در مغز) را از دست می دهند.

بعد از آلزایمر، پارکینسون شایع‌ترین بیماری مخرب اعصاب به حساب می‌آید پارکینسون بیماری مزمن و پیشرونده‌ای است که در آن سلولهای ترشح‌کننده دوپامین در جسم سیاه در مغز می‌میرند و در فقدان دوپامین حرکات بدن نامنظم می شود.

پارکینسون بر اساس دو علامت یا بیشتر از چهار علامت اصلی بیماری مشخص می شود.

ارتعاش و لرزش دست و پا در حالت استراحت ، کندی حرکات ، سختی و خشک شدن دست و پا و بدن و نداشتن تعادل این چهار علامت اصلی را تشکیل می‌دهند.

عامل افزایش فشارخون در غذاهای آماده

تیر ۱۸, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

پزشکان هشدار می‌دهند مصرف غذاهای فرآوری‌شده حاوی مقدار زیادی سدیم خطر بروز زودرس عارضه فشارخون را تشدید می‌کند.
به گزارش نامه نیوز به نقل از ایسنا : به گفته پزشکان، مصرف بیش از حد نمک در کنار عوامل دیگری چون بی‌تحرکی، چاقی، استرس و تنش‌های روانی خطر ابتلای زودرس به عارضه فشارخون بالا را به همراه دارد. پزشکان تاکید دارند اگرچه در افرادی که سابقه خانوادگی فشارخون بالا ندارند امکان ابتلا به این عارضه به مراتب کمتر است اما تغییرات نامناسب در سبک زندگی امروزی، اکثر افراد را در معرض ابتلا به این عارضه خاموش اما در عین حال خطرناک قرار می‌دهد.

مواد خوراکی بسته‌بندی شده، آماده و فرآوری شده حاوی حجم زیادی نمک هستند. همچنین در آنها مقدار قابل توجهی کلسترول و روغن نیز وجود دارد و در نهایت مصرف مداوم آنها به اضافه وزن، چاقی و افزایش فشارخون منجر می‌شود.

همچنین آمار نشان می‌دهد که پیش از این گروه‌های سنی ۵۰ سال و بیشتر با این عارضه روبرو بودند اما اکنون سن مبتلایان به ۳۰ تا ۳۴ سال کاهش یافته است. حتی این خطر برای نوجوانان نیز وجود دارد که عامل آن شیوع چاقی دوران کودکی است.

طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO) میزان نمک دریافتی بدن در روز باید پنج گرم باشد. همچنین این سازمان خواستار آن است که تا سال ۲۰۲۰ میلادی با کاهش نمک مصرفی تا ۳۰ درصد از میزان مرگ و میر زودرس ناشی از بیماری‌های غیرقابل‌واگیر در سراسر جهان تا ۲۵ درصد کاسته شود.

تشخیص علایم حیاتی و اضطراب توسط کوسن هوشمند

تیر ۱۸, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 محسن رنگیان: کوسن هوشمند علایم حیاتی و اضطراب شما را تشخیص می دهد.

به گزارش گروه دانش و فناوری قدس آنلاین، ردیاب های تناسب اندام متعددی وجود دارند که بر سلامتی نظارت دارند، اما بیش‌تر آن ها نیاز به بسته شدن دور مچ دست با سینه داشته و باید با آن ها حر کت کرد.

به تازگی یک کوسن هوشمند با نام Darma عرضه شده است که کافی است روی آن بنشینید.

با استفاده از حسگر های نازک یک میلی متری که می توانند حتی کوچکترین حرکات بدن را تشخیص دهند، Darma می تواند ضربان قلب، الگوهای تنفسی و حتی طرز نشستن را نیز با کمک یک نرم افزار ios، از طریق ارتباط بلوتوثی، ارزیابی کند.

دکتر Junhao Hu، یکی از مخترعان Darma می گوید: ایده ی پشت این اختراع، آگاهی از این مطلب است که نشستن برای مدت زمان طولانی برای سلامتی بدن بد است، مخصوصا هنگامی که صندلی نا مناسب باشد با مشکلاتی در کمر وجود داشته باشد. به علاوه، کارکردن در محیط های اداری مالی تواند به سطوح بالای استرس بیانجامد. با استفاده از کوسن Darma به همراه نرم افزار مربوطه، می توان بخشی از این مشکلات را حل کرد.

راهکاری تازه برای جوان‌ماندن

تیر ۱۸, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

 دانشمندان آمریکایی می‌گویند موفق به کشف راهکاری برای مبارزه با عوارض پیری شده‌اند، شیوه‌ای که می‌تواند مغز را جوان سازد.

 به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از BBC، در این مطالعه جدید محققان دریافتند تزریق خون موشی جوان به موشی سالخورده باعث افزایش و بهبود قدرت مغزی آنها شده‌است.

دانشمندان دانشگاه استنفورد اکنون قصد دارند این کشف جدید را در قالب آزمایش‌های انسانی مورد بررسی قرار دهند با این امید که بتوان از آن به‌عنوان درمانی جدید برای بیماری‌های زوال عقلی استفاده کرد.

در این پژوهش، پلاسمای خون موشی سه‌‌ماهه به بدن موشی ۱۸ ماهه تزریق شد و سپس از موش پیر تست‌های هوش گرفته شد. نتیجه تست‌ها نشان داد موش پیر از وضعیت هوشی بهتری نسبت به پیش از تزریق و نسبت به موشی هم سن که تزریق را دریافت نکرده، برخوردار است.

به گفته محققان خون جوان موش سه ماهه باعث شده تا مغز موش پیر انرژی تازه گرفته و بسیاری از ویژگی‌های پیشین خود را بازیابد. اما هنوز مشخص نیست چه فاکتور خونی در موش جوان موجب بهبود وضعیت حافظه موش پیر شده‌است.

پیش از این، تحقیقات دیگر نشان داده بودند که ماده‌ای از خون موش از قابلیت ضد پیری ماهیچه‌های قلب برخوردار است و می‌تواند سلول‌های مغز را نیز بهبود ببخشد. درحقیقت یکی از فاکتورهای خون موش می‌تواند رشد سلول‌های مغز را افزایش داده،‌ حس بویایی آنها را احیا کرده و ماهیچه‌های آنها را قوی‌تر سازد.

این ویروس آشنا، سرطان را درمان می کند

تیر ۱۸, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 دانشمندان آمریکایی دریافته اند ویروس ضعیف شده حصبه بعضی از سرطان ها را درمان قطعی می کند.
به گزارش نامه نیوز، یک زن که مبتلا به سرطان بود، پس از تزریق مقدار زیادی از ویروس ضعیف شده حصبه که برای واکسن زدن به ۱۰ میلیون نفر کافی بود، به طور کامل شفا یافت.

به گزارش خبرگزاری ریانووستی، این اتفاق در یکی از بیمارستان‌های شهر روچستر ایالت مینیوستای آمریکا روی داد. در یکی از اتاق‌های این بیمارستان، ستیسی ایرهولی ۵۰ ساله بستری بود که به سرطان نخاع مبتلا بود. تمام راه‌های معمول برای درمان این زن کارگر نیفتاد. حتی پیوند سلولهای بنیادی برای درمان او ثمر بخش نبود.

بیماری در تمام بدن به گونه‌ای منتشر شد که حتی غده‌ای در سرش ایجاد شد و مغز او را تحت فشار قرار می‌داد. این مساله باعث شد پزشکان برای اخذ موافقت او برای استفاده از روش درمانی غیر معمول، با او وارد گفت‌و‌گو شوند.

پس از اخذ موافقت، پزشکان به او مقادیر زیادی ویروس ضعیف شده حصبه تزریق کردند. پس از مدت زمان اندکی، این بیمار احساس سر درد کرد. دو ساعت بعد دمای بدنش بالا رفت و به ۴۰.۵ درجه سانتیگراد رسید و دچار غش و ضعف شدید شد، اما پس از مدتی، این عوارض رو به کاهش گذاشت تا اینکه کامل از میان رفت. سه روز بعد، غده ایجاد شده در سرش کوچک تر شد و پس از چند هفته، دیگر هیچ اثری از بیماری سرطان در بدن او باقی نماند.

به گزارش خبرآنلاین، پزشکان می‌گویند که نمی‌توان ویروس حصبه را درمانی قطعی برای همه انواع سرطان دانست. آزمایش این روش بر روی دو مبتلا به سرطان نشان می‌دهد که باید آزمایش‌های بیشتری برای اطمینان از خواص درمانی‌اش انجام داد.

توصیه بهاری امام رضا(ع)؛ از حجامت در این فصل استفاده کن!

تیر ۱۸, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 قدس آنلاین – حسینعلی پورافضلی: در احادیث و روایات پزشکی حجامت مایه زیادی عقل ، خلاصی از بیماریها و حفظ سلامتی بدن و بیمه شدن در برابر انواع دردها و ناراحتی ها در طول سال معرفی شده است.

در بین روایات اسلامی شاید چیزی به اندازه حجامت مورد تأکید قرار نگرفته باشد. پیامبر اکرم (ص) و سایر ائمه (ع) به بیانات مختلفی این موضوع را سفارش کرده اند. پیامبر اکرم (ص) آن را شفای دردها دانسته و سایر ائمه (ع) هم از این عمل به نیکی یاد کرده اند. در این زمینه امام رضا علیه السلام به نقل از پیامبر گرامی اسلام (ص) می فرمایند: « إن یکن فی شیء شفاء ففی شرطه الحجّام ٲو فی شربت العسل». اگر در چیزی شفا وجود داشته باشد ، در تیغ حجّام یا در شربت عسل است .(۱)

بهترین زمان حجامت
باید توجه داشت که حجامت مانند هر عمل دیگری شرایط و مقتضیات خود را دارد. یکی از این شرایط، زمان حجامت است. در روایات، بهترین فرصتها برای حجامت تعیین و ذکر شده است. مطابق این توصیه ها فصل بهار به دلیل اعتدال در مزاج انسانها برترین فصل‌ها برای حجامت معرفی شده است. امام رضا علیه‌‌ السلام هم فصل بهار را بهترین زمان برای انجام عمل حجامت دانسته و می فرماید: « أمّا فَصْلُ الرَّبیعِ فَإنّهُ روُحُ الأزْمانِ ….». فصل بهار روح زمان هاست و در این فصل خون به هیجان در می آید. لذا از فصد و حجامت در این فصل استفاده کن. (۲)
در میان روزهای هفته، پنجشنبه و سه شنبه به عنوان روز مناسبی برای حجامت دانسته شده و باعث شفا و کنده شدن بیماری از بدن معرفی شده و حجامت در ظهر روز جمعه بسیار زیان‌آور بر شمرده شده است و طبق حدیثی که از امام رضا(ع) نقل شده، حجامت در روزهای ۱۲ تا ۱۵ ماه قمری تأثیر بیشتری دارد.
یکی دیگر از اموری که درباره زمان حجامت باید رعایت شود حجامت پس از غذا و پرهیز از حجامت با شکم خالی است. امام رضا (ع) در این زمینه فرموده اند: «باید حجامت کردن بعد از خوردن غذا صورت گیرد ، چونکه وقتی انسان سیر شد و بعد حجامت کرد، خون جمع شده و بیماری خارج می گردد و اگر با شکم گرسنه کسی حجامت کند، خون خارج می شود ولی بیماری (در بدن) باقی می ماند.»
مطابق توصیه های امام رضا (ع) بهترین اوقات حجامت زمانی است که هوا معتدل باشد و باید روزى را براى خون گرفتن اختیار کرد که هوا صاف و روشن باشد و باد و طوفانى در کار نباشد و از خون بمقدارى خارج شود که وصفش تغییر کند.

قبل و بعد از حجامت
امام رضا علیه السلام خواندن این دعا پیش از حجامت را توصیه می کنند: «اَعوذ بِالّلهِ الکَریم فى حِجامَتى مِنَ العَین فِى الدَّم وَ مِن کُلّ سوءِ وَ الاَعلالِ وَ الاَسقام وَ الاَوجاع وَ الاَمراض وَ اَسئَلُکَ العافِیةَ وَ المُعافاة وَ الشِّفاءِ مِن کُلّ داء.» یعنى: « در حجامت خود به خداوند کریم پناه مى‏برم از خونریزى و از هر ناراحتی ، علت ، سختى‏ و درد و مرضی و از تو عافیت و اسباب عافیت و شفاى از هر بیمارى‏ را طلب مى‏کنم.»
و درباره پس از حجامت ضمن پرهیز از رفتن به حمام می فرمایند: پس از استحمام باید موضع فصد و حجامت را به وسیله‏ى پارچه‏ى کرکى یا ابریشمى یا دستمال نخى که لطیف و نرم باشد، بپوشانید. و در بیانی دیگر می فرماید: سفارش مى‏کنم که پس از حجامت یا فصد، آب انار را با مکیدن آن بنوشید. مکیدن آب انار خون را زنده و تن را با نشاط خواهد ساخت و همچنین می فرماید: هر کس می‌خواهد که در موقع حجامت کردن درد کبد نگیرد بعد از حجامت ‌کاسنی با سرکه تناول کند.(۴)

تبدیل همسر بد اخلاق به خوش اخلاق توسط دانشمندان

تیر ۱۸, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 تبدیل‌کردن والدین بد به والدین خوب اغلب کار مددکاران اجتماعی و معلمان است اما پژوهشگران دانشگاه هاروارد مدعی‌اند می‌توان راه آسان‌تری را برای این موضوع در پیش گرفت.

 به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل ازایسنا، این دانشمندان مدعی‌اند کلیدی را در مغز موش‌های نر کشف کرده‌اند که می‌تواند پدران نامطلوب را به پدرهای خوب تبدیل کند. این تحقیق بر گروهی از عصب‌ها در مغزهای موش‌هایی متمرکز بود که با مراقبت پدرانه مرتبط بودند. با تاباندن نور برای تحریک این گروه از سلول‌های مغزی، دانشمندان توانستند رویکرد موش‌های نر را تغییر دهند.

تفاوت‌های آشکاری بین انسان و موش‌ها و در انسان‌ها پیچیدگی‌هایی شامل تجارب اجتماعی و فرهنگی وجود دارد. با این حال، در سطح اساسی، محققان مدعی‌اند این مطالعه دیدگاه‌های کلیدی را در خصوص چگونگی عملکرد مغز با در نظرگرفتن فرآیند والدین‌بودن ارائه می‌دهد. همچنین این واقعیت که انسان‌ها نیز پستاندار هستند، بدین معناست که آن‌ها نیز مطمئنا دارای چنین عصب‌هایی هستند.

در حالی که این مطالعه فقط روی موش‌های نر تمرکز کرد می‌توان آن را به آسانی بر ماده‌ها نیز اعمال کرد و این واقعیت که نر و ماده‌ها دارای این مدار مغزی کلیدی هستند، نشان می‌دهد پدرها نیز می‌توانند به خوبی مادران باشند.

در این تحقیق روی گونه‌هایی از موش‌ها تمرکز شد که در آن‌ها، نرها به کودکان دیگر موش‌ها حمله می‌کردند اما سه هفته پس از جفت‌گیری با نوع ماده و متولدشدن کودکان خودشان، رفتار خشونت‌آمیزشان را کاهش دادند.

محققان به دنبال یافتن عصب‌های مغزی بودند که شاید مسئول این تغییر رفتار بودند؛ آن‌ها بر ناحیه‌ای موسوم به «فرمون‌های حس‌کننده» متمرکز شدند. این بوها بر رفتار دیگر حیوانات اثرگذار است و به نظر می‌رسد در جفت‌گیری نیز نقش مهمی ایفا می‌کنند.

با نابودکردن سلول‌های مغز در این ناحیه، ماهیت خشونت‌آمیز موش‌های نر مجرد به صورت قابل‌توجهی کاهش یافت و به جای حمله به موش‌های جوان، از آنها مراقبت کردند و حتی لانه‌هایشان را ساختند. برعکس، زمانی که محققان این سلول‌های عصبی را در میانه مغز موش‌های ماده نابود کردند، مادران به صورت خشن‌تری رفتار کردند.

زائران خطر ابتلا به ویروس کرونا را جدی بگیرند

ویروس کرونا (Mers) چند سالی است در کشورهای حوزه خلیج‌فارس و به‌ویژه عربستان سعودی شایع شده و منجر به لغو برخی از سفرهای حج یا اتخاذ تدابیر بهداشتی ویژه از سوی وزارتخانه‌های بهداشت برخی از کشورهای مسلمان جهت جلوگیری از شیوع این ویروس در میان زائران شده است.

 به گزارش سرویس علمی جام نیئز به نقل از همشهری، شیوع این ویروس در کشور عربستان نگرانی مسئولان و مقامات بهداشتی کشورمان را نیز در پی داشته است. سالانه تعداد زیادی از زائران برای به جا آوردن حج تمتع و عمره به عربستان سفر می‌کنند. از همین‌رو مسئولان بهداشتی کشور ما تدابیری را جهت پیشگیری از ابتلای حجاج به ویروس کرونا درنظر گرفته‌اند. در همین چارچوب رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال‌احمر از ابلاغ توصیه‌های لازم درخصوص مقابله با ویروس کرونا به کادر درمانی و زائران ایرانی حج خبر داده است.

نماینده مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال‌احمر در استان تهران نیز توصیه‌هایی را برای از بین بردن ویروس کرونا ارائه کرده است. به گفته دکتر حمیدرضا جنیدی، روش‌های انتقال این ویروس از انسان به انسان شبیه بیماری آنفلوآنزاست؛ یعنی از طریق سرفه و عطسه منتقل می‌شود. مواد شوینده و ضد‌عفونی‌کننده ساده می‌توانند ویروس کرونا را نابود کنند. در ابتدا این ویروس کرونا نام گرفت اما از سال گذشته و پس از کسب اطلاعات بیشتر به آن ویروس عفونی مرس (Mers) گفته شد که مخفف بیماری تنفسی خاورمیانه‌ای است.

این نام به این دلیل بر ویروس کرونا گذاشته شده که اغلب افرادی که به این ویروس مبتلا شدند، مسافرانی بودند که از خاورمیانه و به‌طور اخص از کشورهای عربی به سایر نقاط جهان سفر کرده بودند. به گفته دکتر مسعود مردانی، متخصص بیماری‌های عفونی در مصاحبه با همشهری عفونت کرونا تا‌کنون ناشناخته بوده و اخیرا بتاکرونا نوعی از این ویروس شیوع پیدا کرده است. ویروس بتا کرونا با ویروس‌ معمولی کرونا که دومین علت شایع سرماخوردگی محسوب می‌شود تفاوت‌هایی دارد؛ از همین رو آن را سندروم تنفسی خاورمیانه‌ای می‌نامند.

در این بیماری ویروس از طریق ریزقطره‌های آلوده وارد دستگاه تنفسی می‌شود و فرد را مبتلا می‌کند. این ویروس سریعا به قسمت تحتانی دستگاه تنفس نفوذ می‌کند و وارد ریه‌ها شده و باعث سینه‌پهلوی حاد می‌شود که نارسایی تنفسی را نیز در پی دارد. این بیماری باعث فوت بیش از ۵۰درصد از مبتلایان می‌شود. افراد دارای سن بالای ۶۵سال که به‌ویژه مبتلا به بیماری‌های قلبی و ریوی مزمن هستند بهتر است که سفر خود را تا سال بعد به تأخیر اندازند. توصیه می‌شود افراد مبتلا به نارسایی کلیه نیز تا زمان برطرف شدن خطر احتمال ابتلا به کرونا به عربستان سعودی نروند. افرادی نیز که به حج می‌روند باید بهداشت فردی را رعایت کنند. زائران باید از حضور در تجمعاتی که افراد دارای علائم سرماخوردگی در آن هستند خودداری کنند.

۲۲گروه سنی ایرانی تا ۱۰ سال آینده تحت پوشش بیمه دندانی قرار می‌گیرند

تیر ۱۸, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: مدیرکل دفتر بیمه‌های سلامت وزارت تعاون گفت:بازار سلامت در لیبرال‌ترین کشورها سوسیالیستی است ولی بازار سلامت ایران باز و رهاست، براین اساس ۲۲گروه سنی ایرانی تا ۱۰ سال آینده پوشش بیمه دندانی می‌شوند، هم‌اکنون زیر۱۲ ساله‌ها تحت پوشش است.

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، رضا حسین‌پور با اشاره به چالش‌های حوزه بهداشت دهان و دندان کشور اظهار داشت: بیمه‌ باید ۲ درصد از منابع خود را در حوزه دندانپزشکی مدیریت کند که البته کم است و این در حالی است که بیمه ۹۰ درصد مردم را تحت پوشش قرار داده است، اما پوشش بیمه‌های آن‌ها ۱۷ درصد هزینه‌ها را در بر می‌گیرد. بنابراین بیمه همیشه و دائما در حال چالش است‌ زیرا روزانه ده‌ها داروی بیماران سرطانی و خاص را باید تحت پوشش قرار دهند. بر این اساس سؤال پیش می‌آید که با این وضعیت چگونه پوشش مناسبی برای بیمه دندان باید صورت پذیرد.

حسین‌پور ادامه داد: در همه جای دنیا خدمات دندانپزشکی از طریق بیمه‌های تکمیلی صورت می‌پذیرد. در ایران ۱۵ درصد مردم بیمه تکمیلی دارند ولی ۸۵ درصد از آنان فاقد بیمه تکمیلی هستند و این در حالی است که گرایش به بیمه تکمیلی روز به روز بیشتر می‌شود ولی بیمه‌های تکمیلی نباید هر طور که خودشان صلاح می‌دانند عمل کنند، بلکه وزارت بهداشت باید یک سطح‌بندی مشخصی برای آنان تعیین کند.

مدیرکل دفتر بیمه‌های سلامت وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی تصریح کرد: بیماری‌های دهان و دندان از سن ۶ سالگی آغاز می‌شود، براین اساس دبیرخانه شورای عالی بیمه برای یک جمعیت خاص از سن زیر ۱۲ سال خدمات جرم‌گیری، فلورایدتراپی، فیشور سیلانت ( شیار پوش دندان ) و … را به تصویب رسانده است و به وزیر نیز ابلاغ آن صورت پذیرفته است. البته مقدماتی لازم است زیرا تعرفه خدمات دندانپزشکی بسیار پائین است ولی هزینه‌های مواد دندانی بسیار بالاست.

وی ادامه داد: براساس مصوبه شورای عالی بیمه قرار است هر سال نیز، گروه سنی جدیدی به جمعیت زیر ۱۲ سال اضافه شود، یعنی پس از ۱۰ سال افرادی که در حدود ۲۲ سال سن دارند می‌توانند از خدمات پوشش بیمه‌ای بهداشت دهان و دندان بهره‌مند شوند.

حسین‌پور که در برنامه پزشکی نبض با موضوع چالش‌هایی بهداشت دهان و دندان حضور یافته بود، اظهار داشت: در سال کنونی منابع مالی خوبی به بیمه‌ پایه و وزارت بهداشت تخصیص یافته است و از محل هدفمندی یارانه‌ها و ارزش افزوده نیز درصدی به حوزه سلامت اختصاص یافته است که می‌طلبد براساس این تخصیص‌ها بودجه‌ای به حوزه دندانپزشکی اختصاص یابد و اگر حتی فقط یک درصد از این بودجه به حوزه دندانپزشکی اختصاص یابد، اعتبارات دفتر سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت ۱۰۰ برابر می‌شود.

وی بیان داشت: در وزارت بهداشت معاونت‌های متعددی وجود دارد که هر کدام از آن‌ها ساختار مشخصی دارند ولی حوزه دندانپزشکی در وزارت بهداشت چنین ساختاری را ندارد. در گذشته دفتر حوزه سلامت دهان و دندانی وجود داشت که در حال حاضر نیز گروه هم به حساب نمی‌آید و حتی مسئول حوزه دندانپزشکی در وزارت بهداشت حق امضا نیز ندارد البته پیگیری‌هایی در حال انجام است تا این مسئله مدیریت شود.

مدیرکل دفتر بیمه‌های سلامت وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی خاطرنشان کرد: متأسفانه مبنای تعرفه‌های دندانپزشکی براساس ارزش خدمتی آن صورت نمی‌پذیرد. در حال حاضر در شبکه‌های بهداشت ۲ هزار یونیت دندانپزشکی وجود دارد، بنابر این باید از این ظرفیت‌ها استفاده کرد و برای اصلاح امور نیز اقدام کرد، زیرا دندانپزشک در حوزه شبکه بهداشت بیشترین دریافتی آن ۱٫۵ میلیون تومان است‌ ولی درآمد همین دندانپزشک در مطب بالغ بر ۱۰ میلیون تومان خواهد شد. بنابراین هیچ کس این‌گونه خدمت نخواهد کرد. زیرا مکانیسم پرداخت در این حوز‌ه‌ها ۱۰ تا ۱۵ سال است که یکسان باقی مانده است و این در شرایطی است که بازار سلامت در لیبرال‌ترین کشورها سوسیالیستی است و آن را رها نمی‌کنند ولی بازار سلامت کشورمان باز است و دندانپزشکان نیز به طور کل رها شده‌اند.

بیش از ۲ هزار خدمت تشخیصی و درمانی بازنگری می‌شود

تیر ۱۸, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: مدیرکل دفتر بیمه‌های سلامت وزارت تعاون، از بازنگری ارزش نسبی بیش از ۲ هزار خدمت تشخیصی و درمانی در جلسه آینده شورای عالی بیمه و همچنین، افزایش ۴۴ و ۳۲ درصدی تعرفه‌‌های بخش دولتی و خصوصی خبر داد.

به گزارش حوزه سلامت خبرگزاری تسنیم، به نقل از پایگاه اطلاع رسانی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی، رضا حسین پور از بازنگری ارزش نسبی بیش از ۲ هزار خدمت تشخیصی و درمانی در جلسه آینده شورای عالی بیمه خبر داد و اظهار داشت: در سال جاری با اهتمام هیات وزیران و شخص رئیس جمهور کسری انباشته سال‌های گذشته سازمان‌های بیمه گر جبران و منابع مورد نیاز در بودجه سال ۹۳ دیده شده است.

حسین پور افزود: امسال به اهتمام ویژه هیات دولت و شخص رئیس جمهور، کسری انباشته سال های گذشته سازمان‌های بیمه گر جبران و منابع مورد نیاز در بودجه سال ۱۳۹۳ دیده شده است. از این رو اسفند ماه ۹۲ و براساس تصمیمات پنجاه و سومین جلسه شورای عالی بیمه، که با همکاری همه سازمان‌های بیمه گر صورت گرفت، برای نخستین بار، تعرفه‌های بخش دولتی ۴۴ درصد افزایش یافت.

وی گفت: یکی از اهداف مهم شورای عالی بیمه از این تصمیم، از بین بردن فاصله بین تعرفه‌های ابلاغی و قیمت تمام شده خدمات بود که این اختلاف در سال‌های قبل از سوی مردم پرداخت می‌شد، بنابراین نخستین انتظار سازمان‌های بیمه گر از افزایش ۴۴ درصدی تعرفه‌ها، حذف دریافت‌های جانبی توسط بیمارستان‌ها، کاهش پرداخت از جیب مردم و فقط پرداخت ۱۰ درصد تعرفه های ابلاغی توسط بیمه شدگان است. گفتنی است این افزایش توسط دولت تامین شده و به هیچ وجه فشاری بر بیماران نخواهد داشت بلکه موجب کاهش خروج از جیب بیماران به طور اساسی خواهد شد.

وی تاکید کرد که انتظار داریم دریافت هرگونه وجه خارج از تعرفه‌ها توسط بیمارستان‌ها و مراکز دانشگاهی و بیمه ها جداً پیگیری شود.

حسین پور با بیان اینکه تعرفه‌های بخش خصوصی نیز ۲۵ تا ۳۲ درصد رشد داشته، است افزود: در این بخش نیز نگاه شورای عالی بیمه و سازمان های بیمه گر نزدیک شدن به قیمت تمام شده و کاستن از پرداخت‌های غیرمتعارف و زیرمیزی است.

وی اظهار داشت: یکی از اهداف مهم شورای عالی بیمه از این تصمیم از بین بردن فاصله بین تعرفه‌های ابلاغی و قیمت تمام شده خدمات بود.

حسین پور ادامه داد: البته مدیریت تعرفه ها چندوجهی است که یکی از وجوه آن افزایش تعرفه است، ایجاد تعادل در ارزش نسبی خدمات و البته نظارت بر رعایت تعرفه سایر وجوه برای اثربخش شدن افزایش تعرفه ها می باشد. افزایش تعرفه با افزایش نظارت متولیان سلامت، نظام پزشکی و بیمه ها به اثربخشی این طرح خواهد افزود.

وی افزود: در همین راستا با همکاری وزارت بهداشت و سازمان نظام پزشکی در حال نهایی کردن بسته نظارتی پیوست تعرفه های ابلاغی هستیم که در صورت اجرائی شدن آن، بخش قابل توجهی از پرداخت های غیرمتعارف و زیرمیزی کنترل خواهد شد. این بسته نظارتی نیز در جلسه آتی شورای عالی بیمه ارائه و در خصوص آن تصمیم گیری نهایی خواهد شد، سازمان نظام پزشکی همکاری بسیار زیادی را ارایه نموده و در سایه همکاری بیمه ها با سازمان نظام پزشکی نگهداری سطح تعرفه های مصوب در بیمارستان های خصوصی نیز حاصل خواهد شد.

این مقام مسؤل اظهار داشت: طی سال‌های گذشته همه تمرکز تصمیم سازان حوزه سلامت بر افزایش منابع بوده است در حالیکه باز بودن دو سوی عرضه و تقاضا هر تصمیمی را بلا اثر می کند. این بار با تمهیدات و همکار بسیار اثربخش بین وزارت بهداشت، بیمه ها و وزارت رفاه و سازمان نظام پزشکی، این مساله کنترل و سعی در بالا بردن اثربخشی و رفع اشکالات خواهد شد.

وی یادآور شد: بازنگری ارزش نسبی بیش از ۲ هزار خدمت تشخیصی و درمانی در دبیرخانه شورای عالی بیمه نهایی شده و در جلسه آتی شورا مطرح خواهد شد. با توجه به اینکه کتاب ارزش نسبی خدمات که هم اکنون ملاک عمل است، طی سال‌های گذشته بازنگری نشده این اقدام شورای عالی بیمه تاثیر بسیار مهمی در ایجاد تعادل بین ارزش خدمات و همچنین، ایجاد انگیزه برای ارائه خدماتی که تاکنون مورد توجه قرار نمی گرفتند، خواهد داشت.

وی گفت: برای صیانت از اهتمام ویژه دولت به حوزه سلامت و تلاش شورای عالی بیمه در رشد تعرفه‌ها و همچنین، مدیریت منابع سازمان‌های بیمه گر، ضروری است تا وزارت بهداشت به همراه بیمه‌ها و سازمان نظام پزشکی به عنوان ناظر اصلی و سازمان نظام پزشکی در راستای تکالیف قانونی، بر اجرای صحیح تعرفه‌ها نظارت جدی داشته باشند.

حسین پور گفت: همزمان با این اقدامات، بازنگری در ارزش نسبی و تعادل بین خدمات در دستور کار شورای عالی بیمه قرار دارد که انجام این مهم اگرچه بار مالی قابل توجهی برای سازمان های بیمه گر دارد ولی بار مهمی از دوش نظام سلامت برداشته و آرزوی چند ده ساله فعالان حوزه سلامت را محقق می سازد.

مدیرکل دفتر بیمه‌های سلامت در پایان خاطرنشان کرد: با توجه به اینکه درآمد اختصاصی بیمارستان‌های دانشگاهی عمدتاًًَ از محل سازمان‌های بیمه گر تامین می‌شود، این میزان رشد تعرفه، نقش مهمی در ارتقا عملکرد این بیمارستان‌ها خواهد داشت.

۱۷ هزار متخلف بهداشتی به مراجع قضایی معرفی شدند

تیر ۱۸, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: معاون وزیر بهداشت با اشاره به شناسایی ۱۷ هزار متخلف بهداشتی در ایام نوروز و معرفی آنان به مراجع قضایی، از تعطیلی ۲ هزار و ۴۳۰ اماکن غیربهداشتی و کشف بیش از ۶۴۰ هزار موادغذایی فاسد خبر داد.

به گزارش حوزه سلامت خبرگزاری تسنیم، علی اکبر سیاری با اشاره به شناسایی ۱۷ هزار متخلف بهداشتی در ایام نوروز و معرفی آنان به مراجع قضایی، از تعطیلی ۲ هزار و ۴۳۰ اماکن غیربهداشتی و کشف بیش از ۶۴۰ هزار موادغذایی فاسد خبر داد و اظهار داشت: در طول اجرای برنامه بسیج سلامت نوروزی از کل مراکز و اماکن حساس موجود تعداد ۸۵۷ هزار مورد بازرسی بهداشتی صورت گرفته است که منجر به ۱۷ هزار و ۳۹۸ مورد معرفی متخلفان بهداشتی به مراجع قضایی و ۲ هزار و ۴۳۰ مورد تعطیلی موقت مراکز و اماکن غیر بهداشتی شده است.

سیاری افزود: برنامه بسیج سلامت نوروزی به منظور کنترل بهداشتی مراکز تهیه، توزیع، عرضه و فروش مواد غذایی و اماکن عمومی حساس در راستای ارتقای سطح سلامت جامعه و حفظ و ارتقای ایمنی مواد غذایی و کاهش بیماری‌های منتقله از آب و غذا در ایام تعطیلات نوروزی به طور هم زمان توسط معاونت‌های بهداشتی دانشگاه های علوم پزشکی سراسر کشور اجرا شده است.

معاون بهداشت یادآور شد: این برنامه با حضور فعال بازرسان بهداشت محیط از ابتدای اسفند سال گذشته تا پانزدهم فروردین ماه سال جاری به مدت ۴۴ روز و به صورت روزانه توسط ۷۸۰ اکیپ سیار نظارتی و اجرایی از ۸ صبح تا ۸ شب در تمام روزها به ویژه روزهای تعطیل اجرا شده است.

وی افزود: همچنین، پایش و نظارت بر روند اجرای برنامه در ۱۹ دانشگاه علوم پزشکی گیلان، گلستان، کرمان، تبریز، البرز، بوشهر، همدان، دزفول، یاسوج، بهبهان، شوشتر، فسا، شهید بهشتی، تهران، خوزستان، آبادان، ایلام، مازندران و بابل توسط نمایندگان و کارشناسان ستادی مرکز سلامت محیط و کار معاونت بهداشت از اسفندماه سال ۱۳۹۲ تا پانزدهم فروردین ۱۳۹۳ انجام شده است.

به گفته معاون بهداشت وزیر بهداشت، بر اساس آمار عملکرد دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور، در طول اجرای طرح ۱۵۷ هزار و ۶۲۵  مورد کارت بهداشت برای کارکنان مراکز تهیه، توزیع، عرضه و فروش مواد غذایی و اماکن عمومی صادر شده است.

سیاری در تشریح دیگر فعالیت‌های بازرسان بهداشت محیط در طول اجرای برنامه بسیج سلامت نوروزی اظهار داشت: در طول برنامه ۱۵ هزار و ۸۲۴  مورد نمونه برداری از مواد غذایی مشکوک به فساد انجام شده است که ۶۴۰ هزار و ۲۱۸ کیلوگرم مواد غذایی فاسد کشف و معدوم شده اند.

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت، انجام ۵۱۰ هزار و ۲۳۲ مورد کلرسنجی از شبکه‌های آبرسانی شهری، روستایی و حاشیه شهرها و اماکن بین راهی و نیز ۳۷ هزار و ۴۰۶ مورد نمونه برداری میکروبی آب آشامیدنی از دیگر اقدامات بازرسان بهداشت محیط در طول اجرای برنامه بسیج سلامت نوروزی بوده است.

تاخیر دراعلام تعرفه وسردرگمی بیمار درمطب/مردم برای درمان چقدرباید پول بدهند؟

تیر ۱۸, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

 قدس انلاین-قاانی:وزیر بهداشت روز گذشته ازتصویب وتایید تعرفه های درمانی سال۹۳ خبر داد والبته اذعان داشت که بخشی از تعرفه‌ها مربوط به K جراحی هنوز تعیین تکلیف نشده است.

به گزارش قدس انلاین روز گذشته سید حسن هاشمی وزیر بهداشت گفت:تعرفه‌های بخش دولتی و خصوصی که در شورای عالی بیمه تصویب شده بود، دیروز مورد تایید هیات وزیران قرار گرفت و ابلاغ خواهد شد. همه اعضای هیات وزیران نیز انتظار دارند که جامعه پزشکی خود را موظف به رعایت تعرفه‌های مصوب باشند، البته سیستم‌های نظارتی نیز در سازمان نظام پزشکی و وزارت بهداشت روی اجرای تعرفه‌ها نظارت خواهند داشت.
به گفته هاشمی در مورد بخشی از تعرفه‌ها مربوط به K جراحی هنوز تعیین تکلیف نشده است. در این رابطه در حال هماهنگی با انجمن‌ها و دانشگاه‌های مختلف هستیم تا ظرف یکی دو ماه آینده میزان این تعرفه نیز مشخص شود.
وی افزود:براساس توافقی که با شاغلان بخش خصوصی داریم مقرر شده است که طی دو سه سال آینده در این بخش نیز به تعرفه‌های واقعی برسیم. امسال تعرفه این بخش ۲۵ درصد نسبت به سال ۹۲ تفاوت دارد. از بخش خصوصی انتظار همکاری و رعایت شرایط موجود را داریم.
هاشمی با بیان اینکه نگاه دولت به بخش خصوصی نسبت به دولت‌های قبل متفاوت است، بیان کرد: در چهار سال گذشته تعرفه‌ها در بخش جراحی علی رغم تغییر نرخ ارز و تورم هیچ تغییری نکرده بود، ولی دولت در قدم اول نگاه مثبت خود را به بخش خصوصی نشان داد و امیدوار است تعرفه‌ها از سوی این بخش رعایت شود.
* افزایش تعرفه های درمانی
البته هنوزریز قیمتهای مصوب اعلام نشده وبیمار وپزشک وبیمه منتظر اعلام نرخ مصوب هستند بخصوص که این تعرفه ها همزمان با اجرای نظام سلامت همگانی دولت اعلام می شود اگرچه چندی پیش مدیرکل بیمه های سلامت وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی از افزایش تعیین تعرفه های درمانی بخش دولتی در سال ۹۳ خبر داد.
دکتر محمد باقر هوشنگی با اشاره به اینکه تعرفه های درمانی در بخش دولتی نسبت به سال گذشته از افزایش نسبتاً خوبی برخوردار خواهد بود گفت: تعرفه های بخش دولتی نسبت به سال گذشته که ۱۸درصد بود افزایش خوبی خواهد داشت.
هوشنگی تأکید کرد: یکی از سیاستهای ما نزدیک شدن تعرفه های درمانی بخش دولتی به خصوصی است که در این زمینه نیز اقدامات و برنامه ریزی های زیادی انجام داده ایم.
*تاخیرهای چند ماهه در اعلام تعرفه ها

بر اساس عرف معمول، تعیین تعرفه های جدید خدمات درمانی در بخشهای دولتی و خصوصی، همواره با تاخیر دو سه ماهه و حتی ۴ ماهه نیز همراه بوده است و همین مسئله تاثیر زیادی در افزایش نرخ خدمات پزشکی و درمانی دارد. بطوریکه وقتی به یک مطب پزشک عمومی در پایین شهر مراجعه می کنی، نرخ ویزیت آن پزشک با پزشک عمومی که در مرکز شهر و یا شمال شهر مطب دارد، فرق می کند.در حال حاضر نرخ ویزیت پزشک عمومی بین ۵ تا ۸ هزار تومان و بعضا برخی از مطب ها تا ۱۲ هزار تومان حق ویزیت پزشک عمومی می گیرند. همین وضعیت نیز برای سایر رشته های پزشکی، به خصوص متخصصان داخلی، فوق تخصص و… نیز وجود دارد. بطوریکه نرخ ویزیت یک متخصص داخلی در یک مطب ۲۰ هزار تومان و در مطب دیگر ۱۷ هزار تومان و جای دیگری همان متخصص داخلی، ۲۵ هزار تومان می گیرد. در حالی که هر سه آنها، متخصص داخلی هستند اما با این تفاوت که مطب آنها در سه نقطه مختلف شهر قرار دارد و بر اساس نیاز منطقه و مراجعات افراد از اقشار مختلف، این نرخ ویزیت ها تعیین می شود.

*افزایش تعرفه‌ها را باید بیمه‌ها پرداخت کنند نه مردم
در همین باره رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: طبق قانون، تعرفه‌های افزایش یافته را باید بیمه‌ها پرداخت کنند و نه اینکه مردم از جیب خود بپردازند.
حسینعلی شهریاری رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی ، درخصوص افزایش تعرفه‌های پزشکی، گفت: طبق قانون تعرفه‌های افزایش یافته را باید بیمه‌ها پرداخت کنند و نه اینکه مردم از جیب خود بپردازند.
وی تصریح کرد: در قانون برنامه پنجم جایی که تعریف شده روسای بیمارستان‌ها و پزشکان باید تمام وقت باشند، آورده شده که تعرفه‌های پزشکی باید براساس قیمت واقعی پیش‌بینی شوند، البته وقتی می‌گویند تعرفه‌ها براساس قیمت واقعی پیش‌بینی شوند، معنایش این نیست که مردم آن را بپردازند، بلکه باید بیمه‌ها افزایش تعرفه‌ها را متقبل شوند.
رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس ادامه داد: اینکه تعرفه‌های پزشکی چقدر افزایش یابند، در اختیار مجلس نیست و طبق قانون فعلی در شورای عالی بیمه سلامت کشور که چند وزیر، نماینده کارفرما و نماینده کارگران حضور دارند، تعیین می‌شود و به هیئت دولت می‌رود تا تصویب شود.
شهریاری با بیان اینکه از تعرفه‌های جدید به ما ابلاغ نشده است، گفت: افزایش تعرفه‌ها وقتی در شورای عالی بیمه سلامت کشور تعیین می‌شود، معنایش این است که باید بیمه‌ها آن را پرداخت کنند.

افزایش تعرفه های درمانی از ۲۵ تا ۴۴درصد

مدیرکل دفتر بیمه های سلامت وزارت تعاون کار و رفاه اجتماعی گفت:تعرفه‌های درمانی دولتی ۴۴درصد و خصوصی ۲۵ تا ۳۲ درصد برای سال ۹۳ افزایش می یابد.

رضا حسین پور افزود: امسال به اهتمام ویژه هیات دولت و شخص رئیس جمهور، کسری انباشته سال‌های گذشته سازمان‌های بیمه گر جبران و منابع مورد نیاز در بودجه سال ۱۳۹۳ دیده شده است. از این رو اسفند ماه ۹۲ و براساس تصمیمات پنجاه و سومین جلسه شورای عالی بیمه، که با همکاری همه سازمان‌های بیمه گر صورت گرفت، برای اولین بار، تعرفه‌های بخش دولتی ۴۴ درصد افزایش یافت.

وی گفت: یکی از اهداف مهم شورای عالی بیمه از این تصمیم، از بین بردن فاصله بین تعرفه‌های ابلاغی و قیمت تمام شده خدمات بود که این اختلاف در سال‌های قبل از سوی مردم پرداخت می‌شد، بنابراین اولین انتظار سازمان‌های بیمه گر از افزایش ۴۴ درصدی تعرفه‌ها، حذف دریافت‌های جانبی توسط بیمارستان‌ها، کاهش پرداخت از جیب مردم و تنها پرداخت ۱۰ درصد تعرفه‌های ابلاغی توسط بیمه شدگان است.

حسین پور تاکید کرد:انتظار داریم دریافت هرگونه وجه خارج از تعرفه ها توسط بیمارستان‌ها و مراکز دانشگاهی و بیمه‌ها جدا پیگیری شود.

مدیرکل دفتر بیمه های سلامت وزارت تعاون کار و رفاه اجتماعی با بیان اینکه تعرفه‌های بخش خصوصی نیز ۲۵ تا ۳۲ درصد رشد داشته، افزود: در این بخش نیز نگاه شورای عالی بیمه و سازمان های بیمه گر نزدیک شدن به قیمت تمام شده و کاستن از پرداخت های غیرمتعارف و زیرمیزی است.

وی اظهار داشت: یکی از اهداف مهم شورای عالی بیمه از این تصمیم از بین بردن فاصله بین تعرفه‌های ابلاغی و قیمت تمام شده خدمات بود.

حسین پور ادامه داد: البته مدیریت تعرفه‌ها چند وجهی است که یکی از وجوه آن افزایش تعرفه است، ایجاد تعادل در ارزش نسبی خدمات و البته نظارت بر رعایت تعرفه سایر وجوه برای اثربخش شدن افزایش تعرفه‌ها است. افزایش تعرفه با افزایش نظارت متولیان سلامت، نظام پزشکی و بیمه‌ها به اثربخشی این طرح خواهد افزود.

وی افزود: در همین راستا با همکاری وزارت بهداشت و سازمان نظام پزشکی در حال نهایی کردن بسته نظارتی پیوست تعرفه‌های ابلاغی هستیم که در صورت اجرائی شدن آن، بخش قابل توجهی از پرداخت‌های غیرمتعارف و زیرمیزی کنترل خواهد شد. این بسته نظارتی نیز در جلسه آتی شورای عالی بیمه ارائه و در خصوص آن تصمیم گیری نهایی خواهد شد، سازمان نظام پزشکی همکاری بسیار زیادی را ارایه نموده و در سایه همکاری بیمه‌ها با سازمان نظام پزشکی نگهداری سطح تعرفه‌های مصوب در بیمارستان‌های خصوصی نیز حاصل خواهد شد.

این مقام مسئول اظهار داشت: طی سال‌های گذشته همه تمرکز تصمیم سازان حوزه سلامت بر افزایش منابع بوده است در حالیکه باز بودن دو سوی عرضه و تقاضا هر تصمیمی را بلااثر می‌کند. این بار با تمهیدات و همکار بسیار اثربخش بین وزارت بهداشت، بیمه‌ها و وزارت رفاه و سازمان نظام پزشکی، این مساله کنترل و سعی در بالا بردن اثربخشی و رفع اشکالات خواهد شد.

حسین پور یادآور شد: بازنگری ارزش نسبی بیش از دو هزار خدمت تشخیصی و درمانی در دبیرخانه شورای عالی بیمه نهایی شده و در جلسه آتی شورا مطرح خواهد شد. با توجه به اینکه کتاب ارزش نسبی خدمات که هم اکنون ملاک عمل است طی سال‌های گذشته بازنگری نشده این اقدام شورای عالی بیمه تاثیر بسیار مهمی در ایجاد تعادل بین ارزش خدمات و همچنین ایجاد انگیزه برای ارائه خدماتی که تاکنون مورد توجه قرار نمی گرفتند، خواهد داشت.

وی گفت: برای صیانت از اهتمام ویژه دولت به حوزه سلامت و تلاش شورای عالی بیمه در رشد تعرفه‌ها و همچنین مدیریت منابع سازمان‌های بیمه گر، ضروری است تا وزارت بهداشت به همراه بیمه ها و سازمان نظام پزشکی به عنوان ناظر اصلی و سازمان نظام پزشکی در راستای تکالیف قانونی، بر اجرای صحیح تعرفه ها نظارت جدی داشته باشند.

حسین پور گفت: همزمان با این اقدامات، بازنگری در ارزش نسبی و تعادل بین خدمات در دستور کار شورای عالی بیمه قرار دارد که انجام این مهم اگرچه بار مالی قابل توجهی برای سازمان‌های بیمه گر دارد ولی بار مهمی از دوش نظام سلامت برداشته و آرزوی چند ده ساله فعالان حوزه سلامت را محقق می‌سازد.

مدیرکل دفتر بیمه های سلامت در پایان افزود: با توجه به اینکه درآمد اختصاصی بیمارستان‌های دانشگاهی عمدتا از محل سازمان‌های بیمه گر تامین می‌شود، این میزان رشد تعرفه، نقش مهمی در ارتقا عملکرد این بیمارستان‌ها خواهد داشت.

افزایش تعرفه‌ها را باید بیمه‌ها پرداخت کنند نه مردم

تیر ۱۸, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

خبرگزاری تسنیم: رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: طبق قانون، تعرفه‌های افزایش یافته را باید بیمه‌ها پرداخت کنند و نه اینکه مردم از جیب خود بپردازند.

حسینعلی شهریاری رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی در گفت‌وگو با خبرنگار پارلمانی خبرگزاری تسنیم، درخصوص افزایش تعرفه‌های پزشکی، گفت: طبق قانون تعرفه‌های افزایش یافته را باید بیمه‌ها پرداخت کنند و نه اینکه مردم از جیب خود بپردازند.

وی تصریح کرد: در قانون برنامه پنجم جایی که تعریف شده روسای بیمارستان‌ها و پزشکان باید تمام وقت باشند، آورده شده که تعرفه‌های پزشکی باید براساس قیمت واقعی پیش‌بینی شوند، البته وقتی می‌گویند تعرفه‌ها براساس قیمت واقعی پیش‌بینی شوند، معنایش این نیست که مردم آن را بپردازند، بلکه باید بیمه‌ها افزایش تعرفه‌ها را متقبل شوند.

رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس ادامه داد: اینکه تعرفه‌های پزشکی چقدر افزایش یابند، در اختیار مجلس نیست و طبق قانون فعلی در شورای عالی بیمه سلامت کشور که چند وزیر، نماینده کارفرما و نماینده کارگران حضور دارند، تعیین می‌شود و به هیئت دولت می‌رود تا تصویب شود.

شهریاری با بیان اینکه از تعرفه‌های جدید به ما ابلاغ نشده است، گفت: افزایش تعرفه‌ها وقتی در شورای عالی بیمه سلامت کشور تعیین می‌شود، معنایش این است که باید بیمه‌ها آن را پرداخت کنند.

لاغری با تاب سواری

تیر ۱۸, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

 خبرگزاری تسنیم: یک مدرس دانشگاه بر ضرورت تاب سواری کردن آرام که باعث تحلیل رطوبت‌های اضافی باقیمانده در بدن و همچنین، لاغری می‌شود، تاکید کرد.

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، غلامرضا کردافشاری مدرس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره ورزش کردن اظهار داشت: بهترین زمان ورزش در فصل بهار در اواسط روز، و در تابستان در ابتدای روز و در زمستان بعد ازظهر است.

وی با بیان اینکه افراد از ورزش کردن در هوای آلوده باید بپرهیزند، بیان داشت: در زمان آلودگی هوا باید از ورزش‌ها و فعالیت‌های بدنی سنگین که موجب تنفس عمیق و طولانی می‌شود، پرهیز کرد چرا که از دیدگاه طب سنتی حرکت بدنی سنگین محرک اخلاط است و حرکت اخلاط در زمان آلودگی هوا مناسب نیست به خصوص اگر بدن قبل از آن از اخلاط زائد (مواد زائد) پاکسازی نشده باشد.

این مدرس دانشگاه افزود: افراد از بی تحرکی مطلق پرهیز داشته باشند، چرا که بی تحرکی طولانی مدت موجب تجمع مواد زائد و رطوبت می‌شود و انجام حرکات و نرمش‌های سبک مفید است.

کردافشاری اضافه کرد: تاب سواری کردن آرام باعث تحلیل رطوبت‌های اضافی باقیمانده در بدن می‌شود. همچنین، فعایل سبک محسوب شده که برای بدن اثرات مفیدی به جا می‌گذارد و نشستن بر روی صندلی‌های متحرک (راک)در خانه مفید است.

وی گفت: در علم نوین مطالعات متعددی نشان داده که اثرات سوء آلاینده‌های هوا بر انسان با افزایش فعالیت فیزیکی افزایش پیدا می‌کند و برخورد با آلاینده‌های هوا در زمان ورزش بر کارکرد ریوی اثرات منفی دارد و با توجه به اینکه بسیاری از آلاینده‌ها فاقد غلظت آستانه ای هستند، دانستن روند غلظتی آلاینده‌ها و الگوهای روزانه و فصلی آنها در ساعات مختلف شبانه روز به افراد کمک می‌کند تا با برنامه ریزی بیشتر به فعالیت بدنی بپردازند.

این مدرس دانشگاه ادامه داد: براساس مطالعات انجام شده در تهرن حاکی از آن است که بهترین زمان پاکی هوا قبل از ساعت ۷ صبح و بین ساعت ۵ تا ۶ بعدازظهر است و بین ساعات یک تا ۳ و ۸ تا ۱۱ شب آلوده ترین ساعات شبانه روز است.

کردافشاری با اشاره به اینکه افراد قبل از ورزش باید آمادگی کافی داشته باشند اضافه کرد: افراد دارای مزاج سرد و تر که حرارت کمتری دارند و یا افرادی که پوست و عضلات ضخیم و سخت دارند و منافذ پوستی‌شان بسته است و عادت به خوردن غذاهای غلیظ دارند، بهتر است که قبل از شروع ورزش ابتدا بدنشان به وسیله پارچه‌ای زبر مالش داده شود و سپس با روغن‌هایی مانند روغن بادام و کنجد روغن مالی شود و سپس عضله های روغن مالی شده را کمی بفشارند تا روغن بر آنها اثر کرده و آنها را نرم کند. سپس به ورزش مشغول شوند. این کار باعث می شود که حرارت غریزی تقویت شود و منافذ پوست باز شود و فضولات به سمت پوست تمایل پیدا کنند تا دفع آنها راحت تر صورت پذیرد.

وی خاطرنشان کرد: بهتر است افراد قبل از ورزش کردن دفع کافی داشته باشند و روده‌ها و مثانه را کاملاً تخلیه کنند. ورزش را با حرکات آرام آغاز کنند و کم کم تمرین را سنگین کرده و سپس آرام آرام به پایان ببرند.

چگونه هم بخوریم هم وزن کم کنیم؟

تیر ۱۸, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

وقتی می خواهید چند کیلو از وزنتان را کم کنید، لیست خوراکی های ممنوعه تان زیاد می شود. مثلا مصرف نان، سیب زمینی و برنج که کربوهیدرات فراوانی دارند و یا مصرف شکلات که چاق کننده است. اما شاید این سوال برایتان مطرح باشد که چگونه غذاهای مورد علاقه تان به کاهش وزن شما کمک می کند؟
رژیم ها نباید زیاد محدود باشد
میلتون استوک، یک متخصص تغذیه می گوید: غذاهای ممنوعه می تواند نتیجه معکوسی در رژیم داشته باشد.میلتون می افزاید: بیشتر مراجعه کننده های من از غذاهایی که به آنها کمک می کند تا زیاده روی در خوردنشان را کنترل کنند یا باعث از بین بردن چربی های شکمی شان و کاهش وزنشان می شود، پرهیز می کنند. بدتر از آن، اینکه داشتن یک لیست غذایی نامحدود مثل این است که معده تان مانند یک کیسه پلاستیکی پر می شود. سرانجام این کیسه پلاستیکی منفجر می شود، همه غذاهای داخلش بیرون می ریزد. اما کلید واقعی برای کاهش وزن چیست؟ ساری گریوز، عضو انجمن تغذیه آمریکا می گوید: مواد غذایی با کیفیت و با ارزش غذایی بالا را انتخاب کنید. در اینجا به این موضوع پرداخته ایم که چگونه غذاهای درجه یک و با ارزش غذایی بالا که توسط رژیم گیرنده ها ممنوع شده است، می تواند وزنشان را کم کند و در کاهش وزنشان موثر باشد.
نان
نان که شامل کربوهیدرات می شود، تولید مواد شیمیایی مغز مانند سروتونین را بالا برده و ایجاد رضایت کرده و از پرخوری جلوگیری می کند.تینا فراستیر یک متخصص تغذیه می گوید: نان یک منبع غنی کربوهیدرات است که مغز برای تولید سروتونین به آن نیاز دارد. سروتونین احساس آرامش و راحتی و سیری را بالا می برد. زمانی که بدن کربوهیدرات را هضم می کند، انسولین را آزاد می کند و انسولین به تولید تریپتوفان در مغز که یک اسید آمینه است، کمک می کند. سپس تریپتوفان به سروتونین تبدیل می شود. زمانی که سطح سروتونین به حد مطلوب و بالایی می رسد، شما احساس آرامش و خوشحالی می کنید و کمتر هوس خوردن به سرتان می زند. اما وقتی سطح سروتونین پایین می آید، احساس افسردگی و کج خلقی، در شما ایجاد می شود و باعث پرخوری شما می شود.
پاستا
پاستا حاوی مقدار فراوانی مایع است که احساس سیری شما را دوچندان می کند. پاستای پخته شده و برنج حاوی ۷۰ درصد آب هستند. طبق تحقیقی که در انجمن تغذیه بریتانیا انجام شده است، خوردن غذاهایی که مقدار فراوانی مایع دارند در مقایسه با غذاهای خشک، احساس سیری شما را طولانی تر می کنند. کربوهیدرات موجود در پاستا مانند نان سطح سروتونین را بالا برده و از پرخوری جلوگیری می کند. البته مقدار مناسب پاستای پخته یک دوم فنجان یا به اندازه یک ملاقه بستنی است.
سیب زمینی
سیب زمینی که از نشاسته تشکیل شده دیر هضم بوده و حاوی فیبر بالایی است که از چاقی جلوگیری می کند. در عین حال، سیب زمینی یکی از غذاهایی است که سوء تعابیر مختلفی درمورد آن وجود دارد. سیب زمینی از نوع سرخ کرده یا خیس خورده در خامه ترش به کاهش وزن کمک نمی کند اما وقتی سیب زمینی را می جوشانیم یا می پزیم، نشاسته موجود در آن، آب را به خودش جذب می کند و باعث برجسته شدن و باد کردن آن می شود. زمانی که سیب زمینی خنک می شود، مقدار نشاسته موجود در آن به شکلی درمی آید که مانع هضم آن می شود. برخلاف انواع دیگر فیبر، نشاسته در روده بزرگ تخمیر می شود و یک اسید چرب را به وجود می آورد که ممکن است توانایی بدن را در مقابل سوزاندن کربوهیدرات ها از بین ببرد. درعوض چربی های شما را می سوزاند. البته فراموش نکنید که مصرف مناسب و صحیح آن، سیب زمینی ای به اندازه یک مشت است.
کره بادام زمینی
کره بادام زمینی حاوی مقدار زیادی چربی های سالم است که به کوچک کردن شکم کمک فراوانی می کند. مطالعات نشان می دهد که رژیمی که به صورت تک بعدی از اسیدهای چرب اشباع نشده تشکیل شده باشد، مثل مصرف مقدار زیادی کره بادام زمینی و آجیل در رژیم، از تجمع چربی ها در قسمت میانی بدن جلوگیری کرده و میزان سوخت کالری را بالا می برد و درنتیجه در کاهش وزن بسیار موثر است. طی تحقیقی که اخیرا در دانشگاه هاروارد صورت گرفته است، خانم هایی که دوبار یا بیشتر در هفته یک وعده آجیل یا کره بادام زمینی می خورند، نسبت به کسانی که به ندرت آجیل مصرف می کنند، یک پوند کمتر وزن اضافه می کنند. یک دلیل آن این است که خوراک مختصری که شامل کره بادام زمینی باشد در احساس سیری شما تا حدود دو ساعت ونیم کمک می کند. اما غذاهایی که فقط از کربوهیدرات تشکیل شده باشند مثل برنج، فقط ۳۰ دقیقه به شما احساس سیری می دهد. از طرفی کربوهیدرات از ولع خوردن شما جلوگیری می کند درحالیکه آجیل و مغزجات به شما حس سیری می دهد.
پنیر
پنیر منبع غنی کلسیم است که کالری ها و چربی ها را می سوزاند . هر اونس(حدود ۳۰ گرم) پنیر حاوی حدود ۱۰۰ کالری و ۵ گرم چربی است. طبق تحقیاتی که اخیرا صورت گرفته است، کلسیم موجود در پنیر در سوخت کالری و چربی تاثیر بسزایی دارد. البته این به به این منظور نیست که مصرف این ماده معدنی هورمون کالسیترول را آزاد می کند. کالسیترورل هورمونی است که باعث می شود بدن چربی ها را ذخیره کند. دانشمندان دانشگاه تنس دریافتند که افرادی که رژیم کم کالری دارند و شامل ۳۰۰ تا ۴۰۰ میلی گرم کلسیم به صورت روزانه می شود به طور قابل توجهی وزن کم می کنند اما کسانی که همین میزان کالری را مصرف می کنند اما کلسیم کمتری مصرف می کنند کاهش وزن مطلوبی نخواهند داشت. دانشمندان هنوز مطمئن نیستند که چرا خوردن غذاهای غنی از کلسیم تاثیرگذارتر از دریافت کردن مکمل های کلسیم است. میزان کلسیم موجود در هر اونس(حدود ۳۰ گرم) پنیر ۲۰۰ میلی گرم است. گفتنی است مصرف مناسب و صحیح پنیر ۲ اونس(حدود ۳۰ گرم) است.
شکلات تیره
راز خوردن شکلات تیره این است که از ولع خوردن جلوگیری می کند. طبق مطالعات اخیر، ۹۷ درصد خانمها ولع خوردن را تجربه کرده اند و شکلات یک منبع غذایی بسیار مناسب برای آنهاست. ریچارد هیکسون، متخصص تغذیه بیمارستان آریزونا می گوید: مصرف گاه به گاه خوراکی های مورد علاقه تان بهتر از محروم کردن خودتان از آنهاست.وی ادامه می دهد: در واقع افرادی که سعی می کنند راجع به خوردن شکلات فکر نکنند، دو سوم بیشتر از افرادی که درمورد آن آزادانه صحبت می کنند، مصرف می کنند.
میوه
به طور کلی خوردن میوه میل به خوردن خوراکی های شیرین را از بین می برد و کم کالری است. بعضی از افرادی که رژیم می گیرند، خوردن این خوراکی کم کالری را نادیده می گیرند. اما طبق یک تحقیق جدیدی که در مجله مروری بر چاقی منتشر شده است، دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که خوردن میوه با کاهش وزن همراه است. در یک مطالعه ای در برزیل، خانم هایی که ۳ عدد سیب کوچک به غذای روزانه شان اضافه کردند طی ۱۰ هفته بدون گرفتن رژیم ۲ پوند (حدود ۵۰۰ گرم) وزن کم کردند. اگرچه میوه حاوی مواد قندی طبیعی است اما سطح قند خون را بالا نمی برد . علاوه بر این میوه حاوی مقدار فراوانی آب و فیبر است و کالری کمی نیز دارد. حتی الامکان روزانه ۳ واحد میوه بخورید اما هرگز آبمیوه های پرکالری مصرف نکنید. در ضمن، میانگین کالری در هر فنجان لیموی تازه ۵۰، انگور۶۰، توت فرنگی ۷۰ و مرکبات ۷۵ است.
منبع:سایت کلینیک روماتولوژی

تشدید جرایم فروش سیگار در موارد ممنوع

تیر ۱۸, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, تغذيه, جهان پزشكي

رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت از افزایش جرایم مربوط به عرضه مواد دخانی در مواردی که طبق قانون ممنوع است، خبر داد و گفت: به این ترتیب متخلفان باید آماده باشند که توسط دستگاه قضایی به جرایم بیشتری محکوم شوند.

به گزارش قدس آنلاین دکتر کاظم ندافی در گفت‌وگو با ایسنا، تاکید کرد که برنامه‌های مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت در زمینه مبارزه و کنترل مصرف دخانیات امسال با جدیت ادامه خواهد یافت.

 

وی افزود: در سال جاری در جهت اجرای قانون با تغییری که در سیستم بازرسی‌مان انجام دادیم، کنترل‌هایمان در سطح عرضه مواد دخانی تاکید بیشتری خواهد داشت.

ندافی تاکید کرد: عرضه مواد دخانی به افراد زیر ۱۸ سال، توسط ۱۸ ساله‌ها و همچنین مکان‌هایی که مجوز عرضه ندارند، ممنوع است و تمام موارد تخلف به دادگاه معرفی خواهند شد.

وی افزود: طبق قانون جرایم تخلفات فوق‌العاده افزایش یافته است. بنابراین افرادی که مرتکب تخلف شوند باید آماده باشند که توسط دستگاه قضایی به جرایم بیشتری محکوم شوند.

رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت در پاسخ به سوالی درباره عرضه مواد دخانی از جمله سیگار از سوی دکه‌ها‌ی روزنامه‌ فروشی گفت: بر اساس قانون، دکه‌ها به هیچ وجه اجازه عرضه مواد دخانی ندارند. این موضوع به حوزه شهرداری مربوط می‌شود و در این زمینه از شهرداری خواسته‌ایم کمک کنند تا این مشکل حل شود.

بیکاری ۳۰ درصد دندانپزشکان کشور؛ورود کودکان به مدرسه با ۶ دندان پوسیده

تیر ۱۸, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, دندان پزشكی

 خبرگزاری تسنیم:رئیس انجمن دندانپزشکان عمومی ایران با انتقاد از انتخاب افرادی که در شورای عالی دهان توسط وزیر بهداشت منصوب شدند، از بیکاری ۳۰ درصد دندانپزشکان کشور و ورود هر کودک به مدرسه با ۶ دندان پوسیده خبر داد.

به گزارش خبرنگار حوزه سلامت خبرگزاری تسنیم، باقر شهنی‌زاده رئیس انجمن دندانپزشکان عمومی ایران اظهار داشت: علی‌رغم ایجاد مراکز دانشگاهی در رشته دندانپزشکی، ما شاهد شاخص‌های پوسیدگی بالا در سراسر کشور هستیم، به طوری که وقتی یک کودک وارد مدرسه می‌شود، دارای ۶ دندان پوسیده است، که این مسئله می‌تواند در استانهایی مانند سیستان و بلوچستان فاجعه‌بار و یا در مناطق بالای شهر کمتر مشاهده شود.

وی با اشاره به ایجاد حدود ۶۰ دانشکده دندانپزشکی و تربیت بالغ بر ۳۰ هزار دندانپزشک در کشور عنوان کرد: متاسفانه هنوز با وجود این تعداد دانشکده‌ و دندانپزشکان، آمار پوسیدگی دندانی کشور بالاست. زیرا ایامی که دانشکده دندانپزشکی تاسیس می‌کردیم، باید برنامه‌هایمان نیز سلامت‌محور تعریف می‌شد، ولی این در حالی است که برخی پروژه‌ها اجرا شد ولی هیچ پیگیری در ادامه اجرای آن صورت نپذیرفت.

شهنی‌زاده در برنامه تلویزیونی پزشکی نبض که به چالش‌های حوزه بهداشت و دندان می‌پرداخت، با به نقد کشیدن طرح فلورایدتراپی دانش‌آموزان عنوان کرد: این سوال پیش می‌آید که چطور اعتبارات اداره دانشکده‌های دندانپزشکی داده می‌شود، ولی بیمه‌ها فقط ۲ درصد از اعتباراتشان مختص به مباحث بهداشت دهان و دندان علی‌الخصوص پیشگیری می‌شود. بنابر این وزیر بهداشت در این حوزه وظیفه سنگینی برعهده دارد.

رئیس انجمن دندانپزشکان عمومی ایران ادامه داد: مشاهده می‌شود که به دلیل احداث دانشکده‌های دندانپزشکی بحث می‌شود در حالی که این دانشکده‌ها براساس طرح آمایش سرزمینی صورت پذیرفت. بنابراین چرا اعلام نمی‌کنند که این طرح از کجا نشات گرفت که امروز ما شاهد بیکاری دندانپزشکان هستیم و پوسیدگی دندان‌های ایرانیان نیز بالا رفته است.

بیکاری ۳۰ درصد دندانپزشکان کشور

شهنی‌زاده خاطرنشان کرد: در حال حاضر ۳۰ درصد از ۳۰ هزار دندانپزشک تربیت شده کشور بیکار هستند. بنابراین باید برنامه‌ریزی‌ها در حوزه سلامت بهداشت دهان و دندان سلامت‌محور باشد نه درمان‌محور؛ و این در حالی است که وقتی بنده لیست اعضای شورای عالی دهان که توسط وزیر بهداشت منصوب شدند را مشاهده کردند دیدم که به جز دکتر خوشنویسان دیگر افراد این شورا تماماً افراد درمان‌محور هستند.

فشار خون چیست؟

تیر ۱۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, مطالب وبلاکها, جهان پزشكي

خونی که در هر انقباض عضله قلب از داخل سرخرگها عبور می‌کند به دیواره آن فشاری وارد می‌کند که آن را فشار خون گویند. فشار خون دارای یک میزان ماکزیمم (فشار خون سیستولی) و یک میزان مینیمم (فشار خون دیاستولی)می‌باشد. در هنگام تعیین و گزارش فشار خون هر دو میزان باید ذکر شود. این میزانها بیشتر بر حسب میلیمتر جیوه و گاهی سانتیمتر جیوه گزارش می‌شود.

گزارش فشار خون بصورت عدد کسری است که صورت آن فشار خون سیستولی یا ماکزیمم و مخرج آن فشار خون دیاستولی یا مینیمم می‌باشد.

لزوم اندازه‌گیری فشار خون

اندازه‌گیری فشار خون یکی از مهمترین معایناتی است که تمام افراد باید هر از گاهی نسبت به انجام آن اقدام کنند. ۱۵% افراد سن بالا دارای فشار خون بالا هستند و خودشان خبر ندارند.به همین علت هر انسانی چه مشکل داشته باشد و چه نداشته باشد لازم است که حداقل هر ۶ ماه یکبار فشار خون خود را اندازه بگیرد تا در صورت بالا یا پایین بودن بیش از حد آن نسبت به درمان اقدام کند. در افرادی که مشکل فشار خون بالا دارند و در حال مصرف داروی ضد فشار خون می‌باشند لازم است که به طور مرتب و ترجیحاً روزانه فشار خون خود را اندازه‌گیری نمایند تا نسبت به موثر بودن داروها و شدت فشار خون خود آگاهی کامل داشته باشند.

شرایط قبل از اندازه‌گیری فشار خون

فشار خون باید در شرایط خاصی گرفته و بهتر است کسی فشار خون را بگیرد که به این امر تسلط کافی داشته باشد و بتواند شرایط لازم را برای اندازه‌گیری دقیق مهیا کند. بهتر است که بیمار تا نیم ساعت قبل از اندازه‌گیری فشار خون غذا و چای میل نکرده باشد. سیگار نکشیده باشد و اندازه گیری فشار خون در شرایط آرام و بدون استرس انجام گیرد . در ضمن لازم است بیمار قبل از اندازه‌گیری فشار خون فعالیت فیزیکی سنگینی انجام نداده باشد و قبل از اندازه‌گیری فشار خون ، حداقل به مدت ۱۰_۵ دقیقه در حالت راحت و ریلکس باشد.
وضعیت مناسب برای اندازه‌گیری فشار خون

درست‌ترین حالت برای اندازه‌گیری فشار خون حالت درازکشیده است. و بعد حالت نشسته راحت. فردی که حداقل ده الی پانزده دقیقه در حالت دراز کشیده قرار گرفته و هیچ استرسی در این مدت به او وارد نشده باشد، اگر میزان فشار خون سیستولیک او بالاتر از ۱۴۰ میلیمتر جیوه و فشار دیاستولیک بیش از ۹۰ میلیمتر جیوه باشد، مبتلا به پرفشاری خون است.

در حالت طبیعی ، اگر فردی به‌سرعت از پله‌ها بالا و پایین رود، قطعاً فشار خونش افزایش پیدا می‌کند. (در شرایط خاصی که احتمال می‌دهیم بیمار فشار خون پایین داشته باشد ولی در حالت دراز کشیده فشار خون طبیعی است، یکبار دیگر فشار خون را در حالت ایستاده یا نشسته با پاهای آویزان اندازه می‌گیریم که اگر پایین باشد معلوم می‌شود.)

باید دست بیمار به نحوی قرار داده شود که هم سطح قلب او باشد.

بازوبند باید در بازوی بیمار به نحوی بسته شود که نه خیلی شل باشد و نه خیلی سفت.

نحوه اندازه‌گیری فشار خون

دستگاه فشار خون شامل ستون یا صفحه مدرج بازوبند و تلمبه می‌باشد. باید ابتدا بازوبند در بازوی بیمار بسته شود، محل آن نیز بهتر است حدود ۳-۲ سانتیمتر بالاتر از چین آرنج باشد. سپس بازوبند را باید آنقدر باد کرد تا نبض بیمار قطع شود و ۳۰ میلیمتر جیوه بالاتر از آن مقدار باد کردن را ادامه داد. میزان این فشار در اشخاص بالغ بین ۲۰۰_ ۱۵۰ میلیمتر جیوه می‌باشد.

سپس گوشی را از قسمت زنگوله مانند آن (و نه از قسمت مسطح و پرده‌دار) روی نبض آرنج (در ناحیه جلوی چین آرنج قسمت داخل) قرار می‌دهیم و از فشار دادن آن خودداری می‌کنیم. پس از آن پیچ تلمبه را کمی باز می‌کنیم تا هوای داخل بازوبند بتدریج خالی شود (هر ثانیه ۳ میلیمتر جیوه یا هر ۳ ثانیه ۱۰ میلیمتر جیوه) و با دقت به صدای شنیده شده از گوشی گوش می‌سپاریم جایی که صدای نبض بیمار شروع شده به عنوان فشار سیستولی در نظر گرفته می‌شود. سپس صدای نبض بیمار ادامه می‌یابد تا کاملاً قطع شود یا خیلی ضعیف شود.

لحظه‌ای که قطع صدای نبض رخ می‌دهد نیز فشار خون دیاستولی را نشان می‌دهد. به عنوان مثال بازوبند را تا فشار ۱۷۰ میلیمتر جیوه باد می‌کنیم. هنگام خالی کردن آن ، در فشار ۱۲۰میلیمتر جیوه ضربان نبض را می‌شنویم و هنگامی که فشار به۷۰ میلیمتر جیوه رسید، صداها کاملاً قطع می‌شود. اصطلاحاً بیان می‌کنیم که فشار خون بیمار ۱۲۰ روی ۷۰ میلیمتر جیوه یا ۱۲روی ۷ است . عدم رعایت مسائل تکنیکی و سالم نبودن دستگاه روی رقم اندازه‌گیری شده تاثیر می‌گذارد.

اشتباهات اندازه‌گیری فشار خون

چندین کار به اشتباه در اندازه‌گیری فشار خون متداول شده است که ذکر آنها ضروری است :

اکثر افراد و حتی پزشکان گوشی را زیر بازوبند قرار می‌دهند که این امر فشار خون را بطور کاذب بالا نشان می‌دهد.

در مطبها و بیمارستانها معمولاً از یک نوع بازوبند برای همه استفاده می‌شود که این امر صحیح نمی‌باشد. بازوبند افراد چاق باید با افراد لاغر تفاوت داشته باشد.

با یکبار اندازه‌گیری فشار خون نمی‌توان قضاوت صحیح از وضعیت فرد داشت و لازم است که این معاینه در زمانها و شرایط متفاوت تکرار شود.

در نهایت پیش می‌آید که معاینه کننده در لحظه شنیدن صدای اول شک می‌کند و همان لحظه بازوبند را دوباره باد می‌کند که این امر نیز فشار خون را بطور دروغین بالاتر از حد واقعی نشان می‌دهد.

نحوه اندازه‌گیری فشار خون با دستگاههای دیجیتالی

امروزه دستگاههای دیجیتالی اندازه گیری فشار خون در بازار موجود است. این دستگاهها شامل یک نوع بازوبند است که توسط لوله‌ای به قسمت الکترونیکی دستگاه وصل می‌شود. با فشار دادن دکمه‌ای روی قسمت دیجیتالی دستگاه ، بازوبند شروع به باد شدن می‌کند تا به یک سطح معینی برسد سپس بطور اتوماتیک باد آن می‌خوابد. در بازوبند یک گیرنده خاص الکترونیکی وجود دارد که نسبت به نبض حساس است و میزان فشار خون را روی صفحه نمایشگر نشان می‌دهد.

آیا میزان فشار خون تغییر می‌کند؟

در طول روز ، میزان فشار خون هر شخصی تغییر می‌کند. صبحها میزان فشار خون بالاتر و شبها پایینتر است. در حالت طبیعی ، به هنگام نگرانی و استرس و فعالیت فیزیکی بالا می‌رود. برخی افراد هنگام ملاقات با پزشک مضطرب شده و میزان فشار خون آنها بالا می‌رود. تقریبا میزان فشار خون افراد در نخستین ملاقات با پزشک بالاتر از ملاقاتهای بعدی است. به همین علت پزشکان اندازره گیری فشار خون را در ۳-۲ نوبت جداگانه و یا به صورت ۲۴ ساعته توصیه می‌کنند و بعد بطور موثق اعلام می‌کنند که فرد دچار فشار خون بالا است یا خیر.

آیا داشتن دستگاه فشار خون در منزل مفید است؟

اگر پزشک تشخیص دهد که فرد به علت اضطراب در کلینیک دچار فشار خون بالا می‌شود بهتر است که فرد به اندازه‌گیری فشار خون خود در منزل مبادرت کند. برخی از افراد نیز با اندازه‌گیری فشار خون در منزل بیشتر احساس آرامش می‌کنند ولی برخی افراد دیگر ، هنگامی که فشار خون خود را اندازه می‌گیرند، بیشتر دچار اضطراب می‌شوند که چنین عملی به این افراد توصیه نمی‌شود. فشارسنجهای دیجیتالی به آسانی می‌توانند در منزل مورد استفاده قرار گیرند ولی برخی از آنها کارایی خوبی ندارند.

دشمنان ریه‌ها را بشناسید

تیر ۱۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 گاهی ریه های ما توسط دشمنانی مورد تهدید قرار می گیرند که در بسیاری موارد از وجود آنها غافل هستیم.

به گزارش نامه نیوز به نقل از شفاف، پرینترها و دستگاه های کپی هنگام کار ذرات ریزی در فضا منتشر می کنند که می تواند نفس کشیدن را برای کاربرانشان سخت کند.

همچنین برخی محصولات پلاستیکی خانگی، پرده حمام، کفپوش پلاستیکی و اسباب بازی ها به مرور فنالات( مواد شیمیایی سنتزی مختل کننده غدد درون ریز )، آزاد می کنند و اثرات نامطلوبی بر دستگاه تنفسی می گذارند.

بنا به این گزارش، گرد و غبار ناشی از آرد نیز هنگامی که به صورت طولانی استنشاق شود، می تواند به ریه ها آسیب بزند.

هیدروکربن تولوئن(نوعی حلال خطرناک) نیز پس از سوختن پارافین شمع، آسیب جبران ناپذیری به ریه می زند.

راطه مستقیمی بین دی اکسید نیتروژن رها شده از شعله لوازم گاز سوز و علایم آسم کودکان وجود دارد.

همچنین احتمال ابتلا به آسم در بین افرادی که بعد از تصادف و باز شدن کیسه هوای خودرو بیشتر از ۱۵ دقیقه در ماشین باقی می مانند، هم زیاد است.

برنامه‌ریزی ستاد درمان برای راه‌اندازی ۳ کلینیک تخصصی زنان

تیر ۱۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: معاون درمان سازمان تامین اجتماعی از برنامه‌ریزی ستاد درمان این سازمان برای راه‌اندازی ۳ کلینیک تخصصی زنان خبر داد.

محمدعلی همتی در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، اظهار داشت: در راستای اجرای سخنان وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی مبنی بر راه‌اندازی کلینیک‌های اختصاصی برای زنان، جلسات متعدد در ستاد درمان سازمان تامین اجتماعی، برای مکان‌یابی و میزان خدمات‌رسانی این مراکز برگزار شده و نتایج آن بعد از اتمام جلسات ستاد اعلام می‌شود.
وی ادامه داد: در حال حاضر به صورت دقیق نمی‌توان گفت که این کلینیک ها تا پایان سال ۹۳ راه‌اندازی می‌شود یا خیر، اما در این زمینه می‌سنجیم که آیا باید مراکز جدیدی ساخته شود یا می‌توان در مراکز فعلی این خدمات را ارائه کرد؛ اگر قرار بر ساخت مراکز جدید باشد، قاعدتاً امسال کلنگ ساخت آن را خواهیم زد و پروژه آن حداقل سه سال به طول می‌انجامد و از سوی دیگر بعید است که مراکز فعلی با تعداد مراجعات زیاد بتوانند چنین خدماتی دهند.
معاون درمان سازمان تامین اجتماعی همچنین گفت: باید بررسی شود که این مراکز در حد بیمارستان است یا مراکز پاراکلینیکی و درمان سرپایی، با توجه به سطح‌بندی که تعریف شود، خدمات مختلفی نیز ارائه خواهد شد.
همتی درباره ضرورت راه‌اندازی مراکز مخصوص درمانی برای زنان، تصریح کرد: ما قبلاً نیز مراکزی داشتیم که خدمات تخصصی به زنان ارائه می‌دادند و تمام پرسنل آن اعم از نگهبان، خدمه و کادر پزشکی زن بودند، درواقع در طرح‌هایی که از ابتدای انقلاب نیز وجود داشته ، سعی شده در محیط‌های درمانی رعایت حدود شرعی و شئونات زنان شود تا زنانی که مایل به مراجعه به پزشک مرد نیستند، بتوانند مراجعات درمانی را به راحتی انجام دهند.
وی در پایان گفت: قطعاً یکی از این مراکز در تهران و دو مرکز دیگر در مراکز استانی بزرگ که تعداد مراجعه‌کننده آن زیاد باشد مکان‌یابی خواهد شد.

بیماری بدون علامت را بشناسید

تیر ۱۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 یک متخصص داخلی با تاکید بر توجه بیشتر افراد به بیماری فشارخون، گفت: فشار خون، بیماری بدون علامت است و ۵۰ درصد مردم اطلاعی از این بیماری ندارند.

به گزارش نامه نیوز به نقل از شفاف، دکتر علیرضا خادم‎المله اظهار کرد: بیماری فشارخون بالا یک بیماری مزمن است که به دلایل متعددی از اهمیت بالایی برخوردار است. شیوع این بیماری با افزایش سن زیاد می‌شود. در ضمن ۵۰ درصد افراد بالای ۵۰ سال، درجاتی از بالا بودن فشار خون را دارند.

وی افزود: این بیماری عوارض خطرناکی دارد و به‌ عنوان علت اصلی مرگ و میر ناشی از بیماری‎های قلبی عروقی و نارسایی کلیه است و به علت داشتن عوارض متعدد، هزینه‎های زیادی برای خانواده و جامعه تحمیل می‎کند. بیماری فشارخون به راحتی قابل شناسایی و کنترل است.

خادم‎المله در خصوص این بیماری گفت: فشارخون انواع مختلفی دارد که نوع اولیه آن بدون علت شناخته شده است و معمولاً ۹۰ تا ۹۵ درصد مردم در این گروه قرار داشته و فشارخون بالا دارند در حقیقت این‎ها افرادی هستند که بیش از حد نمک مصرف می‎کنند، اضافه وزن داشته و تحرک بدنی بسیار کمی دارند.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی زنجان تأکید کرد: در فشارخون ثانویه علت مشخصی وجود دارد و ۵ تا ۱۰ درصد فشارخون بالا را تشکیل می‌دهد. از جمله بیماری‎های کلیوی، غدد درون‌ریز و مصرف قرص‎های جلوگیری از بارداری و داروهای گروه کورتونی باعث بالا رفتن فشارخون می‌شود.

این متخصص داخلی در خصوص علایم این بیماری خاموش، عنوان کرد: فشارخون بالا در ۷۵ درصد از مردم علامت خاصی نداشته و به صورت اتفاقی در معاینات پزشکی موقع گرفتن فشارخون دیده می‌شود. گاهی نیز علایمی مثل سردرد، سرگیجه، تهوع، بی‎حالی، تاری دید و وزوز گوش پدیدار می‌شود. ضمناً در مواردی که فشارخون به طور ناگهانی بالا رود باعث اختلال هوشیاری فرد می‌شود.

این پزشک متخصص ضمن اشاره به عوارض این بیماری، یادآور شد: در صورتی که فشارخون افراد به مدت طولانی بالا باشد و تشخیص داده نشود، می‎تواند عوارض متعددی ایجاد کند که بسیار خطرناک و گاهاً غیرقابل جبران خواهد بود که شامل عوارض قلبی مثل نارسایی قلبی، تنگی و بسته شدن عروق قلب است که موجب سکته قلبی می‌شود.

خادم‎المله در خصوص نحوه تشخیص این بیماری، خاطرنشان کرد: خوشبختانه تشخیص آن بسیار ساده است. افراد در حالت استراحت و نشسته فشارخون خود را می‌توانند اندازه بگیرند. در صورتی که مختصری بالا باشد باید در چند نوبت دیگر نیز کنترل شود، اما اگر در جلسه اول به میزان بیشتری بالا باشد باید اقدامات لازم دارویی و غیردارویی به طور هم‌زمان شروع شود.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی زنجان اظهار کرد: کنترل بیماری فشارخون چندین مرحله دارد که اولین اصل، تغییر شیوه زندگی است که خود شامل بخش‎هایی نظیر تغذیه مناسب، مصرف مرتب سبزیجات و میوه‎ها و مصرف مرتب روزانه شیر و ماست کم‎ چرب، نرمش و ورزش، کم کردن اضطراب و تنش‎های روزانه، ترک سیگار و کنترل سایر بیماری‎‏ها است. گام دوم مصرف مرتب داروهای تجویز شده توسط پزشک است که برای بیماران مختلف با در نظر گرفتن جنس، وزن، وضعیت قلبی، ریوی، کلیوی و ورم داشتن پاها تجویز می‌شود. گام سوم نیز مربوط به اندازه‎گیری فشارخون به صورت منظم و دوره‌‎ای است تا فشارخون به حد متناسب با سن فرد برسد و در گام آخر فرد با انجام آزمایش‎های دوره‌ای به صورت منظم و طبق صلاحدید پزشک با توجه به وضعیت کبد، کلیه، ریه و نوع داروهای مصرفی می‎تواند فشارخون خود را کنترل کند.

غر زدن عمر را کوتاه می کند!

تیر ۱۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 یک مطالعه نشان می دهد که غر زدن همسران و تقاضاهای بیش از اندازه آنها خطر مرگ هردو آنها را در میانسالی دو برابر افزایش می دهد.

به گزارش نامه نیوز، محققان دانمارکی در مطالعه ای متوجه شده اند که درخواست های بیش از اندازه شریک زندگی، فامیل و یا افرادی که در نزدیکی انسان زندگی می کنند خطر مرگ انسان را در میان سالگی دو برابر افزایش می دهد.

به گفته محققان، تنش ناشی از بحث و جدل ها و یا نگرانی دائمی منجر به ابتلا به بیماری قلبی، کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن و سایر مشکلات سلامتی می شود.

همچنین به نظر می رسد که این خطر در مورد مردان بیشتر از زنان است زیرا مردان بر خلاف زنان مشکلات خود را با دوستان و یا خانواده در جریان نمی گذارند.

محققان در این مطالعه متوجه شدند که بسیاری از مردان تنها به همسر خود اعتماد می کنند و مشکلات را با وی در میان می گذارند که او نیز به نوبه خود بر غم و اندوه آنها می افزاید.

در این مطالعه دکتر پیکی لوند و همکارانش از دانشگاه کوپنهاگ در دانمارک ۹ هزار و ۸۷۵ مرد و زن ۳۶ تا ۵۲ ساله را برای مدت ۱۱ سال مورد پیگیری قرار دادند.

در طول این مطالعه ۱۹۶ نفر از افراد مورد مطالعه به دلیل ابتلا به بیماری قلبی، سرطان، بیماری کبد و خودکشی جان خود را از دست دادند.

محققان سپس از با استفاده از فرمول ریاضی احتمال مرگ مردان و زنان را بر اساس تعداد دفعاتی که افراد مورد مطالعه بحث و جدل خود را با همسران، خانواده و یا دوستان گزارش داده بودند و یا تحت نق زدن آنها قرار گرفته بودند، محاسبه کردند.

این مطالعه نشان داد: مردانی که اعلام کرده بودند با تقاضاهای بسیاری از جانب همسر، خانواده و یا دوستان خود مواجه می شوند خطر مرگ آنها در مقایسه با زنانی که در همان رده قرار داشتند ۳۴ درصد بیشتر بود.

به گزارش ایرنا، این مطالعه که در مجله Epidemiology and Community Health منتشر شده است تنش را عامل اصلی مرگ های زودهنگام اعلام کرده است زیرا تنش موجب افزایش فشار خون و ابتلا به بیماری قلبی می شود.

آنهایی که از نظر احساسی قوی هستند این ۱۵ کار را انجام نمی‌دهند

تیر ۱۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

 قدرت ذهنی یک جنبه خاص دارد که آن عامل تصمیم گیری درمورد این است که زندگی خوبی خواهید داشت یا خیر. قدرت ذهنی سطح‌های مختلفی دارد و برای داشتن یک زندگی شاد و موفق به همه آنها نیاز است. یکی از بخش‌های مهم قدرت ذهنی که بیشترین تاثیر را دارد، قدرت احساسی است.

احساسات درواقع بخشی از روان ما هستند اما می‌توان آنها را از کیفیات ذهنی متمایز کرد زیرا بیشتر و مستقیم‌تر بر جسم ما اثر می‌کنند. قدرت احساسی ما بر عملکرد جسمی ما تاثیر گذاشته و بر همه اعمال ما اثر می‌گذارد. بدون احساس هیچ دلیلی برای عمل وجود ندارد.
احساسات بزرگترین انگیزه‌دهنده‌های ما هستند. متاسفانه می‌توانند به ما انگیزه دهند که در هر جهتی عمل کنیم، حتی جهت منفی و اشتباه. به همین دلیل داشتن قدرت احساسی ضروری است. موقعیت‌های بیشماری وجود دارد که افرادی که از نظر احساسی قوی هستند از آنها دوری می‌کنند و بعضی از کارها و اعمال را اصلاً انجام نمی‌دهند. در زیر به ۱۵ مورد از این اعمال اشاره می‌کنیم:
۱. هیچوقت برای توجه دیگران گدایی نمی‌کنند.
نیاز به توجه دقیقاً با احساسات در ارتباط است. آنهایی که احساس نیاز برای شناخته شدن می‌کنند، فقط زمانیکه دیگران به آنها توجه دارند است که احساس ارزشمندی می‌کنند. مثل اینکه به ارزش خود باور و اطمینان نداشته باشند. اگر خودتان ندانید که تا چه حد ارزشمندید، هیچکس دیگری هم آن را درک نخواهد کرد.
۲. به هیچکس اجازه نمی‌دهند ناراحتشان کند.
قدرت احساسی نیاز به آرامش دارد. دنیا پر از آدم‌های حسود است. همه جا چشمانی حسود به دنبال شماست، واقعیت تلخ این است که اغلب کسانیکه ما را عقب می‌کشند، نزدیک‌ترین افراد به ما هستند. خلاص شدن از این آدمها معمولاً بهترین راه‌حل است اما سخت‌ترین آنها هم هست. اگر بتوانید بی‌سر و صدا آها را از زندگی خود بیرون کنید، خیلی شانس آورده‌اید.
۳. کینه نمی‌ورزند.
اگر کینه‌ای هستید، احتمالاً بیشتر از آنچه که باید به یک موقعیت یا فرد توجه می‌کنید. اگر کسی از ته قلب عذرخواهی می‌کند، او را ببخشید. اگر عذرخواهی نکرد، دیگر با او ارتباط برقرار نکنید اما کینه نگیرید. آدم‌هایی که از آنها کینه می‌گیرید، مقدار بسیار زیادی از انرژی فکری شما را می‌گیرند و ضرر بیشتری به شما می‌زنند.
۴. هیچوقت دست از کاری که دوست دارند نمی‌کشند.
کسانیکه از نظر احساسی قوی هستند، هر کاری را فقط به این دلیل که دوستش دارند انجام می‌دهند. هیچوقت بخاطر حرف دیگران دست از کاری که می‌خواهند برنمی‌دارند.
۵. هیچوقت از اعتماد به خود دست نمیکشند.
آنهاییکه خودشان را دوست دارند و خودشان را درک می‌کنند، آنهاییکه از اینکه خودشان باشند احساس غرور می‌کنند و نمی‌ترسند، هیچوقت به خودشان شک نمی‌کنند.
۶. مثل افراد پست رفتار نمی‌کنند.
برخی مردم پست هستند. اما ما تعجب می‌کنیم که چرا؟ پست بودن فقط بعنوان یک عامل ترساننده محسوب میگردد و اگر سعی دارید دیگران را بترسانید، بهتر است با یک مشاور تخصصی مشورت کنید، اگر فقط همینطوری بی‌دلیل می‌خواهید دیگران را بترسانید، احتمالاً دچار کمبود اعتمادبه‌نفس هستید.
۷. هر کسی را وارد زندگی‌شان نمی‌کنند.
افرادیکه از نظر احساسی قوی هستند به دلیلی از نظر احساسی قوی شده‌اند: خودشان را در معرض افرادیکه سپر دفاعی آنها را خرد کرده یا اخلاقیات آنها را زیر سوال می‌برند قرار نمی‌دهند. بیشتر آدم‌های دنیا گم شده‌اند و بدشان نمی‌آید که شما را هم با این سردرگمی خود همراه کنند. نباید بگذارید یک آشنایی بد شادی‌تان را مختل کند.
۸. از عشق ورزیدن نمی‌ترسند.
اگر از عشق ورزیدن بترسید، یعنی به خودتان به اندازه کافی اعتماد ندارید. یعنی نمی‌توانید فکر کنید که در یک رابطه بادوام بمانید و همه روابطتان با شکست مواجه می‌شود. نمی‌خواهید دوباره آسیب ببینید چون واقعاً برایتان عذاب‌آور است. هیچ دلیلی ندارید که دوباره قلبتان را در معرض شکسته شدن قرار دهید. اگر رابطه‌تان موفق نبوده، اشکال از شما نبوده است. علت هر دو شما هستید. مگراینکه انسان واقعاً بدی باشید؛ در این حالت مشکل از شماست.
۹. از ترس روزی که پیش رویشان است در رختخواب نمی مانند.
بهترین بخش زندگی شما باید لحظه‌ای باشد که بیدار می‌شوید و می‌فهمید که هنوز زنده‌اید، اکثر اوقات ما از زندگی غافل می‌شویم.
۱۰. از کم کردن سرعتشان نمی ترسند.
افرادیکه از نظر احساسی قوی هستند نیاز به عمل و هیجان مداوم ندارند. نیازی ندارند که همه روز دور بگردند و برای کسل نشدن مدام در فعالیت باشند. آنها از لحظات کند و آرامشان هم لذت می‌برند زیرا آنها را به آن چیزی که کاری نکردن و فقط زندگی کردن، نفس کشیدن، نزدیک‌تر می‌کند. این به آن معنی نیست که آنها از هیجان در زندگی‌شان لذت نمی‌برند اما از پیاده‌روی و بو کردن گل‌ها هم به همان اندازه لذت می‌برند.
۱۱. کاری که نمی‌خواهند را انجام نمی‌دهند.
همه ما گاهی کارهایی را انجام می‌دهیم که عاشق آن نیستیم اما نباید کاری را انجام بدهیم که نمی خواهیم. افرادیکه از نظر احساسی قوی هستند این را درک می‌کنند و تقریباً همیشه راهی برای تمرکز کردن روی کاری که دوست دارند پیدا می‌کنند و این باعث می‌شود بفهمند برای اینکه کاری که دوست دارند را انجام دهند، چه باید بکنند. بااینکه ممکن است از هر ثانیه کارشان لذت نبرند اما کاری که انجام می‌دهند را دوست دارند زیرا آنها را یک قدم به کاری که عاشقش هستند نزدیک‌تر می‌کند.
۱۲. برای «نه» گفتن هیچ مشکلی ندارند.
اگر نتوانید «نه» بگویید، از شما سوءاستفاده خواهد شد. هیچ‌کس دیواری کوتاه‌تر از شما پیدا نخواهد کرد و هیچوقت نظرتان برای مسئله‌ای پرسیده نخواهد شد. «نه» گفتن به مردم یادآوری می‌کند که هیچ کنترلی روی شما ندارند.
۱۳. پس دادن را فراموش نمی‌کنند.
بعضی افراد تصمیم می‌گیرند که مسئولیت خود بعنوان یک انسان برای بخشش زمان و پول را نادیده بگیرند. هرچه از نظر احساسی قوی‌تر باشید، بیشتر قدردان زندگی و انسان‌های دیگر می‌شوید. به زندگی ارزش بیشتری داده و سعی می‌کنید با آنها که دچار مشکل هستند همدردی کنید.
۱۴. احساس نمی‌کنند باید خود را تطبیق دهند.
هرچه از نظر احساسی قوی‌تر باشید، مستقل‌تر خواهید شد. احساس نیاز نمی‌کنید که خودتان را تطبیق دهید زیرا هرجا که لازم و مهم باشد تطبیق می‌یابید: جهان. مردم گروه‌های اجتماعی کوچکتری تشکیل می‌دهند که معمولاً ناسالم هستند. اینکه کسی بخواهد خود را تطبیق دهد به این معنی است که از اینکه خودش باشد می‌ترسد!
۱۵. فراموش نمی‌کنند که شادی و خوشبختی یک تصمیم است.
مهمتر اینکه، افرادیکه از نظر احساسی قوی هستند یاد گرفته‌اند که قدرت مغزشان بر ذهن و جسمشان را درک کنند. آنها درک می‌کنند که احساسات یک نوع واکنش هستند، نه واکنش‌هایی به عوامل فیزیکی مستقیم بلکه به طریقی که ما آن عوامل را دریافت می‌کنیم. به عبارت دیگر، احساسات ما واقعیت را منعکس نمی‌کنند؛ بلکه تفسیر ما از واقعیت را منعکس می‌کنند. درک این مسئله کنترل بسیار خوبی بر احساساتمان و درنتیجه بر زندگی‌مان به ما می‌دهد.

۷ عاملی که شما را سکته می‌دهند

تیر ۱۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 آیا می‌دانید هوای خیلی سرد، افسردگی، فشار کاری، خوردن غذاهای دیرهضم و حتی بیماری‌های لثه از عوامل سکته قلبی هستند؟ جالب است بدانید براساس جدیدترین مطالعات این عوامل که شاید برای بسیاری از مردم تعجب‌آور و غیرمعمول به نظر برسند، از علل مهم در بروز سکته قلبی (به‌خصوص در افراد فاقد زمینه ناراحتی‌های قلبی) هستند. به گفته دکتر جان لوری رئیس مرکز پیشگیری از سکته قلبی در فلوریدای ایالات‌متحده، ۵۰درصد از افرادی که به علت سکته قلبی در بیمارستان بستری می‌شوند کلسترول بالا نداشته و حتی فشارخون طبیعی دارند و سیگاری نیستند، بنابراین شناخت عوامل پنهان سکته قلبی بسیار اهمیت دارد و می‌تواند از بروز سکته قلبی و مرگ و میر ناشی از آن جلوگیری کند. قابل‌توجه است که سکته و ناراحتی‌های قلبی اولین عامل مرگ و میر در بسیاری کشورهای جهان شناخته شده است. پس با شناخت این عوامل که در ادامه توضیح داده شده‌اند از بروز سکته قلبی پیشگیری کنید.

افسردگی را جدی بگیرید…

افسردگی مزمن می‌تواند باعث بروز سکته و ناراحتی‌های قلبی- عروقی شود. دکتر زیمرمن متخصص قلب می‌گوید افسردگی به عنوان یک عامل مستقل و جدا از عوامل دیگری مثل کشیدن سیگار، چاقی و عدم تحرک در بروز سکته قلبی موثر شناخته شده است. اگرچه در گذشته پزشکان تصور می‌کردند که درمان افسردگی در بیماران مبتلا به بیماری‌های قلبی- عروقی تاثیری روی بهبود وضعیت آنها ندارد اما مطالعات جدید نشان می‌دهد که درمان افسردگی قبل از بروز علائم بیماری قلبی- عروقی خطر سکته را در این افراد تا ۵۰درصد کاهش می‌دهد.

در هوای سرد مراقب خودتان باشید…

براساس آخرین تحقیقات انجام گرفته هوای خیلی سرد باعث تنگ شدن و انقباض رگ‌ها و درنتیجه بالا رفتن ناگهانی فشارخون می‌شود. در واقع هر چه هوا سردتر شود خطر سکته قلبی نیز افزایش می‌یابد. جالب است بدانید که در هر سال ۱۱هزار شهروند آمریکایی با بروز سرمای شدید و بارش سنگین برف به علت سکته و ناراحتی قلبی در بیمارستان بستری می‌شوند. همچنین براساس تحقیقات جدیدی که توسط انجمن بیماری‌های قلبی در ایالات‌متحده انجام شده هوای بسیار سرد همراه با رطوبت بالا و تغییرات شدید و ناگهانی دما باعث افزایش خطر سکته قلبی و بستری شدن افراد در بیمارستان می‌شود.

جالب است که در زمستان‌ها با هر ۵ درجه افزایش دما خطر سکته قلبی ۳درصد کاهش می‌یابد. از گذشته هم سرمای شدید از عوامل سکته قلبی در فصل زمستان شناخته شده است، بنابراین توصیه می‌شود در فصل زمستان لباس گرم پوشیده و از استرس و فشار کاری خود
کم کنید.

از فشار کاری خود کم کنید…

قابل توجه افرادی که به شدت کار می‌کنند: طبق گزارش ان بی سی استرس عامل یک سوم از موارد سکته قلبی است و تازه فشار کاری بیش از حد می‌تواند خطر سکته قلبی را دو برابر افزایش دهد. البته خبر خوب اینکه به گفته دکتر لوری شما می‌توانید با انجام فعالیت‌هایی که استرس را کم می‌کنند به میزان زیادی خطر سکته قلبی را نیز کمتر کرده و به سلامت قلب خود کمک کنید.

تحقیقی که روی گروهی از افراد شرکت‌کننده در دوره آموزش کنترل استرس انجام شده نشان می‌دهد در انتهای این دوره فشارخون و سطوح قند خون این افراد با کم شدن استرس‌شان به میزان قابل‌توجهی کاهش پیدا کرده است. البته بسیاری از این افراد در ابتدا از میزان استرس خود بی‌اطلاع بودند. بهترین توصیه برای حفظ سلامت قلب کم کردن فشار کاری و رفتن به مسافرت هر چند وقت یک‌بار است.

مراقب افزایش سطح میلوپراکساید خود باشید…

براساس تحقیقات موسسه کلیولند، سطوح میلوپراکساید(نشانگر التهابی در بدن که از مواد سازنده گلبول‌های سفید است) بهترین نشانه برای تشخیص خطر سکته قلبی است. جدیدترین تحقیقات نشان می‌دهد که افزایش سطح میلوپراکساید باعث می‌شود کلسترول خوب به کلسترول بد تبدیل شده و در رگ‌ها رسوب کند. با آزمایش خون می‌توان سطح میلوپراکساید را اندازه‌گیری کرد. بالا بودن سطح این ماده باعث می‌شود تا خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی- عروقی در افراد دو برابر افزایش پیدا کند. بهتر است بدانید که بهترین راه برای جلوگیری از التهاب در بدن و پایین آوردن سطح میلوپراکساید، کم کردن وزن، انجام ورزش منظم، مصرف بیشتر میوه‌ها و سبزیجات و مصرف کمتر مواد قندی و چربی است.

شکر و کربوهیدرات‌های ساده دشمن شما هستند

براساس تحقیقات گسترده‌ای که انجام شده شیرینی‌ها، شکلات و آبنبات نه‌تنها باعث چاقی می‌شوند بلکه می‌توانند کشنده هم باشند. در واقع با افزایش مصرف مواد قندی خطر بیماری‌های قلبی- عروقی نیز به میزان قابل‌توجهی افزایش می‌یابد. دکتر لوری می‌گوید مصرف زیاد کربوهیدرات‌های ساده دیگر مثل سیب‌زمینی تنوری می‌تواند برای سلامت قلب ضرر داشته باشد چراکه این مواد در جریان خون به سرعت به قند تبدیل شده و باعث آسیب رساندن به عروق و ایجاد مقاومت به انسولین می‌شوند که عامل مهم ابتلا به دیابت نوع ۲ و سکته قلبی است. این مواد عامل بالا رفتن کلسترول خون هم هستند و اینگونه قلب را دچار مشکل می‌کنند.

سردرد‌های میگرنی شدید می‌توانند کشنده باشند…

براساس گزارش همایش سالانه انجمن نورولوژی ایالات‌متحده، خطر سکته قلبی و گرفتگی عروق در خانم‌های مبتلا به میگرن که دچار علائم اورا (یعنی علائم قبل از شروع سردرد مثل تاری دید و … هستند) بیشتر است. در تحقیق طولانی مدت انجمن سلامت زنان در ایالات‌متحده ۲۷هزار و ۸۶۰ خانم مورد بررسی قرار گرفتند و محققان به این نتیجه رسیدند که خطر سکته در خانم‌های مبتلا به میگرن همراه با علائم اورا نسبت به سایر خانم‌ها به میزان قابل‌توجهی بیشتر است. همچنین تحقیقات نشان می‌دهد که کشیدن سیگار در افراد مبتلا به میگرن خطر سکته را تا ۹۰ برابر افزایش می‌دهد که خود دلیلی واضح برای اهمیت ترک سیگار به‌خصوص در افراد مبتلا به میگرن است.

از هر دهانشویه‌ای استفاده نکنید…

براساس تحقیقات دانشمندان انگلیسی استفاده از بعضی دهانشویه‌ها برای سلامت قلب و عروق ضرر داشته و خطر سکته‌های قلبی و مغزی را افزایش می‌دهد. نتایج تحقیقات آنها نشان داده است که نوعی از این دهانشویه‌ها که به عنوان یک ضدعفونی‌کننده قوی حاوی ماده‌ای به‌نام کلرواکسیدین است چند ساعت بعد از مصرف باعث بالا رفتن فشارخون در افراد سالم می‌شود. البته به گفته دکتر لوری این مسئله نباید باعث شود که شما مراقب سلامت دهان خود نباشید چراکه بیماری‌های لثه نیز از عوامل مهم بروز سکته قلبی هستند. نتایج تحقیقی که در سال ۲۰۱۳ روی ۴۲۰ نفر بین سنین ۶۰ تا ۷۶ سال انجام شده نشان می‌دهد که حفظ سلامت دهان و دندان به میزان قابل‌توجهی باعث کاهش خطر تشکیل پلاک در عروق این افراد بوده است و محققان براساس شواهد موجود در تحقیقات به این نتیجه رسیده‌اند که سلامت دندان‌ها و لثه تاثیر مستقیمی ‌بر سلامت قلب و عروق دارد.

چرا چربی های شکم تان آب نمی شوند؟

تیر ۱۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که از آب نشدن چربی دور شکم شکایت دارید؟ مسئله این است که خلاص شدن از چربی های دور شکم چیزی مهمتر از فقط زیبایی است. چربی اضافی شکمی – به خصوص چربی احشایی، یعنی آن نوع چربی هایی که دور اندام هایتان را می گیرند – نشانه ای از بیماری قلبی، دیابت نوع دوم، مقاومت به انسولین و بعضی از سرطان ها است. اگر رژیم و ورزش به کاهش این چربی ها کمک نمی کنند، شاید دلیل آب نشدن آنها هورمون ها یا سن و یا عوامل ژنتیکی باشد. موارد زیر نیز ممکن است دلیل از بین نرفتن چربی های شکم شما باشند:

دارید پیر می شوید.

همینطور که سن تان بالا می رود، بدن شما نحوه اضافه کردن وزن و کاهش وزن را عوض می کند. هم خانم ها و هم آقایان کاهش سرعت سوخت و ساز (تعداد کالری هایی که بدن برای کارکرد نرمال به آنها نیاز دارد) را تجربه می کنند. علاوه بر آن، خانم ها باید با یائسگی هم دست و پنجه نرم کنند. دکتر مایکل جنسن، استاد رشته پزشکی در بخش درون ریز شناسی کلینیک مایو می گوید: «اگر خانم ها بعد از یائسگی اضافه وزن داشته باشند، این چربی ها در بخش شکم آنها جمع می شوند.» در یائسگی، تولید هورمون های استروژن و پروژسترون کاهش می یابد. ضمناً میزان تستوسترون هم شروع به کم شدن می کند، ولی سرعت کاهش آن کم است. این تغییر در میزان هورمون ها باعث می شود که چربی های شکم خانم ها آب نشوند. البته خبر خوب ما برای آنها این است که می توانند با این فرآیند مبارزه کنند.

ورزش های اشتباهی انجام می دهید.

دویدن روزانه و کلاس اسپینینگ برای قلبتان بسیار خوب هستند، ولی ورزش های کاردیو به کم شدن دور کمرتان کمکی نمی کنند. سانجیتا کاشیاپ، پزشک درون ریز شناس کلینیک کلیولند می گوید: «شما باید ترکیبی از ورزش های وزنه ای و قلبی عروقی انجام دهید.» ورزش های قدرتی موجب افزایش توده عضلانی می شوند و این باعث می شود که بدنتان چربی بیشتری بسوزاند. دکتر کیت پاتون، متخصص تغذیه در کلینیک کلیولند می گوید: «عضله بیشتر کالری می سوزاند تا چربی و بنابراین شما بطور طبیعی در کل روز کالری بیشتری می سوزانید و عضله شما بیشتر می شود.» پاتون پیشنهاد می کند که در هفته ۲۵۰ دقیقه ورزش متوسط تا سنگین یا ۱۲۵ دقیقه ورزش سنگین و شدید در هفته انجام دهید.

شما غذاهای فرآوری شده زیادی می خورید.

دکتر پاتون می گوید: «غلات فرآوری شده مانند نان سفید، کراکر و چیپس و همچنین قندهای فرآوری شده در نوشیدنی های شیرین و دسرها موجب افزایش تورم و التهاب در بدن تان می شوند. چربی شکم با التهاب و ورم ارتباط دارد، بنابراین اگر غذاهای فرآوری شده زیادی بخورید، قابلیت کاهش چربی شکم در بدن تان پائین می آید.» غذاهای طبیعی مانند میوه ها، سبزیجات و غلات سبوس دار پر از آنتی اکسیدان هایی هستند که خواص ضدالتهابی دارند و از جمع شدن چربی ها در شکم جلوگیری می کنند.

چربی های اشتباهی می خورید.

بدن با همه چربی ها یک جور رفتار نمی کند. تحقیق نشان داده است که جذب بالای چربی اشباع شده (مانند چربی گوشت و لبنیات) با چربی احشایی بالا ارتباط دارد. از طرف دیگر، چربی های اشباع نشده مونو (مانند چربی روغن زیتون و آووکادو) و انواع خاصی از چربی های اشباع نشده پلی (عمدتاً چربی های امگا-۳ موجود در گردو، تخمه آفتابگردان و ماهی های چرب مانند سالمون) خواص ضدالتهابی در بدن دارند و اگر در مقدار مناسب مصرف شوند برای بدنتان خوب هستند. ولی دکتر پاتون هشدار می دهد که مصرف زیاد چربی از هر نوعی موجب افزایش جذب کالری و افزایش وزن می شود. پس در مصرف چربی های سالم میانه روی کنید.

ورزش شما به اندازه کافی نیست.

برای حذف چربی های شکم باید ورزش و تمرین خود را بیشتر کنید. در تحقیقی که در مجله “پزشکی و علم در ورزش ها و تمرین” مشخص شد افرادی که روند ورزشی فشرده و سنگین دارند، بیشتر از افرادی که برنامه ورزشی سبکی دارند، چربی شکم آب می کنند. در واقع ورزش های سبک و غیر فشرده هیچ تغییری ایجاد نمی کنند. ناتالی جیل، مربی ورزشی می گوید: «باید ورزش های شما فشرده و سنگین باشند، زیرا هدف نهایی این است که کالری بیشتری بسوزانید و ورزش های سنگین و فشرده درست همین کار را می کنند.»

ورزش های اشتباهی انجام می دهید.

آیا دائماً در حال دراز و نشست زدن هستید؟ وقتی فقط چند سانتیمتر مانده تا شکم صافی داشته باشید، دراز و نشست زدن نیست که شکم تان را شش تکه می کند. بلکه باید حرکات مؤثرتری انجام دهید که عضلات مرکز بدنتان – عضلات شکم، پشت، لگن و ماهیچه های اریب – و بخش های دیگر بدن را به کار بیندازد. جیل می گوید: «این تمرینات از عضلات بیشتری استفاده می کنند و میزان سوختن کالری با انجام آنها بالا می رود.» شنا سوئدی تمرین محبوب جیل است، زیرا هم عضلات مرکز بدن و هم بازو، پا و عضلات باسن را به کار می اندازد.

استرس دارید.

ضرب الاجل ها، صورتحساب ها و قبض ها و فرزندان – منبع استرس شما هر چه باشد، استرس زیادی کاهش وزن را برایتان سخت تر می کند، به خصوص کاهش چربی های شکم را کندتر می کند. دلیلش فقط این نیست که وقتی استرس دارید به غذاهای پرچرب رو می آورید، بلکه این فقط بخشی از آن است. دلیل است هورمون استرس کورتیزول است که میزان جذب چربی در بدن را بالا می برد و سلول های چربی را بزرگ می کند. هرچه مقدار کورتیزول در بدن بیشتر باشد، چربی های احشایی بیشتر در بدن جمع می شوند.

به اندازه کافی نمی خوابید.

اگر شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که هر شب کمتر از شش ساعت می خوابید، باید بگوییم که دور کمرتان باریک نخواهد شد. بیشتر استراحت کنید. تحقیقی که روی ۷۰ هزار خانم انجام شد نشان داد خانم هایی که شب ها ۵ ساعت یا کمتر می خوابند، ۳۰ درصد بیشتر از خانم هایی با خواب ۷ ساعت در شب، احتمال اضافه وزن برای آنها وجود دارد. بزرگسالان باید ۷ تا ۸ ساعت در شب خواب داشته باشند.

بدنتان شبیه به سیب است.

اگر معمولاً بیشتر در قسمت میانی بدن چاق می شوید تا پاها باید بگوئیم شکل بدن شما سیبی است. این مسئله ژنتیکی بدان معناست که کاهش چربی شکم برایتان سخت تر می شود، ولی غیرممکن نیست.

بیمار هستید.

اگر مقدار تستوسترون بدنتان بالاست – مسئله ای که برای افراد مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک پیش می آید – ممکن است در کاهش وزن مشکل داشته باشید. دکتر کشیاپ می گوید: «اگر بدنتان سیبی شکل است و اضافه وزن دارید، بهتر است نزد پزشک بروید.» زیرا احتمالش هست که دیابت داشته باشید یا استعداد ابتلا به آن را داشته باشید.

انگیزه ندارید.

آیا به کارهایی که برای آب شدن چربی شکم ضروری هستند متعهد هستید؟ دکتر کشیاپ می گوید: «آب شدن چربی شکم به ترکیبی از رژیم کم کالری، پر فیبر، کم کربوهیدرات و کم قند در کنار ورزش قلبی عروقی و قدرتی نیاز دارد. اگر می خواهید و تمایل دارید که این کارها را بکنید، می توانید مشکل ژنتیک را پشت سر بگذارید و چربی های شکم تان را آب کنید.»

داروهایی که قاتل جان می‌شوند

تیر ۱۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 داروهایی که با تلاش دانش پزشکی برای مقابله با بیماری‌ها تولید می‌شوند اگر بدون مشورت پزشک در ترکیب باهم مصرف شوند، گاهی به معجونی سمی و کشنده تبدیل خواهند شد.

به گزارش نامه نیوز به نقل از ایسنا، بسیاری از افراد به ویژه سالمندان که به دلیل ابتلا به ناراحتی‌ها و بیماری‌های مختلف به چندین پزشک مراجعه می‌کنند و ناچار به مصرف داروهای متعدد هستند اگر پیش از مصرف داروهای تجویزی با پزشک مشورت نکرده و در مصرف صحیح آنها اهمال کنند ممکن است جان خود را به طور جدی به خطر بیاندازند چراکه تداخل دارویی پیامدهای خطرناکی دارد و گاهی اوقات حتی می‌تواند جان بیمار را تهدید کند.

دکتر «لئونارد پائولوزی»، کارشناس بیماری‌های واگیردار در این رابطه می‌گوید: بیماران باید از ترکیب‌های سمی احتمالی ناشی از مصرف همزمان برخی داروها آگاه باشند و پیش از مصرف همزمان چند دارو با پزشک مشورت کنند.

سایت women’s Health در این مقاله به معرفی چهار نمونه از کشنده‌ترین انواع تداخلات دارویی پرداخته که به شرح زیر است:

ترکیب داروهای افسردگی با مُسکن‌ها

برخی داروهای افسردگی میزان ترشح ماده شیمیایی شادی‌زا موسوم به سروتونین را در مغز افزایش می‌دهند. همزمان نیز برخی مُسکن‌ها تاثیری مشابه دارند و در نتیجه افزایش شدید این ترکیب شیمیایی در مغز موجب آشفتگی و تشویش، بالا رفتن دمای بدن و افزایش ضربان قلب و تنفس می‌شود.

ترکیب مُسکن‌ها با داروهای ضداضطراب

هر دوی این داروها به عنوان ترکیبات کُندکننده عملکردهای بدن عمل می‌کنند که در مواقع احساس درد یا در هنگام اضطراب موجب آرامش فرد می‌شوند اما این داروها از آنجا که می‌توانند ضربان قلب و تنفس را نیز به شدت پایین بیاورند مصرف همزمان آنها ممکن است عواقب مرگباری داشته باشد.

ترکیب داروهای کاهنده‌کلسترول با داروهای ضدقارچ

افرادی که سابقه ابتلا به عفونت مخمر را داشته‌اند با داروی «فلوکونازول» که نوعی داروی ضدقارچ است آشنا هستند. همچنین استاتین‌ها از داروهای کاهنده کلسترول و جزو پرمصرف‌ترین انواع داروهای تجویزی در جهان هستند که در صورت مصرف همزمان با داروهای ضدقارچ به ضعف شدید ماهیچه‌ای یا آسیب کلیوی منجر می‌شوند.

ترکیب سه‌گانه مُسکن‌ها با داروهای ضداضطراب و داروهای شل‌کننده عضلات

پزشکان می‌دانند ترکیب این سه دارو کشنده است اما این امکان وجود دارد که برخی بیماران به دلیل مراجعه به پزشک‌های مختلف و تجویز همزمان این داروها، آنها را به طور ناخواسته و تصادفی با هم مصرف کنند که در این صورت جان خود را به طور جدی به خطر می‌اندازند.

بنابراین، اطلاع‌رسانی صحیح و جامع به بیماران از طریق داروخانه‌ها، کلینیک‌ها و مطب پزشکان درباره خطرات احتمالی تداخل دارویی اقدامی ضروری برای پیشگیری از وقوع حوادث ناخواسته و پیامدهای مرگبار مصرف همزمان داروهایی است که قرار است ما را از عواقب ناخوشایند بیماری‌ها نجات دهند نه اینکه قاتل جانمان شوند!

استان کهکیلویه و بویر‌احمد،کمترین تعداد ثبت‌نامی در سایت بیمه سلامت

تیر ۱۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

 خبرگزاری تسنیم: سخنگوی ستاد بیمه سلامت همگانی گفت: استان کهکیلویه و بویر‌احمد، کمترین آمار ثبت‌نامی در سایت بیمه سلامت را داراست.

مهدی میرشاه ولد در گفت‌‌وگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، در خصوص آخرین آمار ثبت‌نام شدگان در سایت بیمه سلامت، اظهار داشت: تا ساعاتی پیش ۳ میلیون و ۵۳۰ هزار نفر در قالب یک میلیون و ۴۷۰ هزار خانوار در سایت بیمه سلامت همگانی ثبت‌نام کرده‌اند که از این تعداد بیشترین آمار مربوط به استان تهران با ۶۱۸ هزار نفر و کمترین آن مربوط به استان کهکیلویه و بویر‌احمد با ۱۱ هزار و ۵۷۷ هزار نفر است.
وی ادامه داد‌:‌ به لحاظ رتبه ثبت‌نامی بعد از استان تهران، استان خراسان رضوی با ۳۴۷ هزار نفر و آذربایجان غربی با ۲۶۷ هزار نفر بیشترین آمار را دارا هستند و استان ایلام با ۱۳ هزار و ۲۲۹ نفر و خراسان جنوبی با ۱۲ هزار و ۹۷ نفر کمترین آمار ثبت‌نامی را دارند.
سخنگوی ستاد اجرایی بیمه سلامت همگانی از آمادگی سازمان بیمه سلامت برای تحت پوشش قرار دادن هر تعداد افرادی که در سایت ثبت نام می کنند، خبر داد و گفت: محدودیتی برای ثبت نام و بیمه شدن افراد نداریم و تعداد متقاضیان هرچه باشد سازمان بیمه سلامت نسبت به بیمه آنان اقدام خواهد کرد.
میرشاه ولد در پایان گفت: هر یک از افراد جامعه که تحت پوشش هیچ نوع بیمه‌ای نباشند، می‌توانند از این طریق تحت پوشش بیمه سلامت قرار بگیرند و در این صورت حق بیمه پرداخت نمی‌کنند؛ برآورد ما این است که در این طرح ۶ تا ۱۰ میلیون از افراد فاقد بیمه در کشور، بیمه شوند.

اذعان سازمان ملل به پیشرفت‌های حوزه سلامت ایران با وجود اعمال تحریم‌ها

تیر ۱۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: هماهنگ کننده مقیم سازمان ملل متحد با اذعان به پیشرفت‌های حوزه سلامت ایران با وجود تحریم‌ها گفت: آخرین آمار مبتلایان به مالاریا در ایران به ۵۰۰ نفر کاهش یافت.همچنین،۴ هزار زن ایرانی برای آموزش‌جلوگیری از مالاریا بکار گرفته شده است.

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، پس از تحریم‌های غرب بر علیه ایران، به خصوص در زمینه مبادلات ارزی، مشکلات عدیده‌ای در زمینه ورود دارو و تجهیزات پزشکی به کشورمان صورت پذیرفت و بیماران بسیاری از این تحریم‌ها دچار مشکل شدند، در این زمینه گری‌لوئیس هماهنگ کننده مقیم سازمان ملل متحد در تشریح اقدامات سازمان ملل متحد برای کاهش تحریم‌های ایران به تسنیم گفت: بنده قبل از پرداختن به این موضوع باید عنوان کنم که ایران در حوزه سلامت در ۳۰ سال گذشته به دستاوردهای قابل شایانی رسیده است، مثلاً امید به زندگی ایرانیان که در سال ۱۹۸۰ میانگین ۵۱ سال بود به بیش از ۶۳ سال (براساس آمارهای وزارت بهداشت به میانگین ۷۳ سال) در سال ۲۰۱۲ افزایش یافته است.
تلاش‌های سازمان ملل برای کاهش اثرات تحریم‌ها بر علیه ایران
وی ادامه داد: این در حالی است که برخی از آژانس‌های سازمان ملل متحد از جمله سازمان بهداشت جهانی و صندوق حمایت از کودکان قبل از تحریم‌ها، تسهیلاتی را برای مقولات حوزه سلامت ایران فراهم می‌کردند و پس از اعمال تحریم‌ها نیز جلسات مرتبی با مشاوران ایرانی داشتیم تا اثرات تحریم‌ها را کمتر کنیم.
موضع بان کی مون نسبت به تحریم‌های بر علیه سلامت ایرانیان
لوئیس افزود: براساس ارزیابی‌ها؛ نشان از آن است که عدم دسترسی ایران به دارو مربوط به ضعف فعالیت‌های آژانس‌های سازمان ملل نمی‌شود، حتی ما در این مقوله به خصوص در زمینه تحریم‌های حوزه سلامت به دبیرکل سازمان ملل گزارش دادیم و بان کی مون نیز شخصاً اواخر سال گذشته درباره معضلات تحریم‌های سلامت بر روی ایران موضع گرفتند.
حمایت از ورود تجهیزات پزشکی و دارو به ایران
هماهنگ کننده مقیم سازمان ملل متحد با اشاره به اقدامات سازمان ملل برای کاهش اثرات تحریم‌ها بر سلامت ایرانیان عنوان کرد: ما در این زمینه اقداماتی کردیم، البته شاید اقداماتمان خیلی کوچک باشد، ولی سعی کردیم با استفاده از کمک‌های سازمان ملل تجهیزات پزشکی و دارو را وارد ایران کنیم. براین اساس دستگاهای تشخیص سل را توانستیم وارد ایران کنیم. البته بار دیگر هم تاکید می‌کنم این اقدامات ما خیلی بزرگ نیست.

وی درباره ورود دستگاه‌های تشخیص بیماری سل به ایران عنوان کرد: این دستگاه‌ها می‌توانند با زمانبری بسیار کمتری، بیماری سل را تشخیص دهند، براین اساس درمان مناسب بیماری سل باید براساس تشخیص زودهنگام و مناسب صورت پذیرد.
یکی از چالش‌های مهم ایران سلامت عمومی این کشور است
لوئیس اظهار داشت: سازمان ملل متحد با دولت ایران همکاری‌های متعددی در حوزه سلامت انجام می‌دهد، زیرا یکی از چالش‌های مهم ایران سلامت عمومی این کشور است، بنابراین ما در ۳ حوزه مبارزه با HIV، مبارزه با بیماری سل و مالاریا با ایران همکاری می‌کنیم. مثلاً چند روز پیش بنده در مراسمی در بابل به دلیل برنامه‌های مبارزه با مالاریا حضور یافتم و آن چیزی را هم که من مشاهده کردم نمود یک موفقیت عظیم در مبارزه با مالاریا بود و درباره آن نیز با مطبوعات صحبت کردم.
۵۰۰ ایرانی مبتلا به مالاریا
هماهنگ کننده مقیم سازمان ملل متحد به گذشته تلفات بیماری مالاریا در دنیا اشاره کرد و ادامه داد: مثلاً در دهه ۸۰ میلادی از هر ۵ نفر یک نفر دچار بیماری سخت مالاریا می‌شد، ولی براساس آمارهای سال ۲۰۰۸ آمار مبتلا به مارلاریا بسیار کاهش یافته است. به طوری که در ایران این آمار به ۵ هزار نفر رسید و در سال ۲۰۱۴ نیز به تعداد ۵۰۰ نفر کاهش یافت.
تاثیر ارتقای امکانات رفاهی ایران در کاهش ابتلا به بیماری سل
وی تصریح کرد: این کاهش مبتلایان به بیماری مالاریا در ایران به دلایل مختلفی رخ داده است، اول اینکه ایران توانسته است شرایط و امکانات رفاهی خود را از جمله گسترش برق رسانی و آبرسانی و… را ارتقاء دهد که این مسئله باعث حمایت سیستمی مردم از ابتلاء به بیماری مالاریا شده است.
لوئیس گفت: بیشتر عوامل بیماری مالاریا در ایران توسط کسانی است که از کشورهای شرقی ایران از جمله پاکستان وارد ایران می‌‌شوند، ولی ایران توانسته است خدمات بهداشت و سلامت خود را در مبارزه با مالاریا در داخل کشور افزایش دهد.
ورود کیت‌های آزمایشگاهی تشحیص بیمارس سل به ایران
هماهنگ کننده مقیم سازمان ملل متحد افزود: سازمان ملل متحد نیز در ادامه تلاش‌ها برای ورود دستگاه‌های تشخیص بیماری سل، کیت‌های مخصوص آزمایشگاهی نیز برای ایران فراهم کرد، زیرا این کیت‌ها برای تشخیص زودهنگام بیماری سل بسیار مناسب هستند و با تشخیص سریع بیماری سل درمان آن نیز به نحو بهتری صورت می‌پذیرد.
بکارگیری ۴ هزار زن داوطلب ایرانی برای آموزش زنان در سیستان و هرمزگان
وی عنوان کرد: براین اساس در استانهای هرمزگان و سیستان با استفاده از ۴ هزار زن داوطلب ایرانی اقدامات آموزشی در روستاهای این استانها برای مقابله و مبارزه با بیماری مالاریا صورت پذیرفته است و دلیل اینکه ۴ هزار زن را برای این کار انتخاب کرده‌ایم برای آن بود که ۹۵ درصد از افراد مبتلا به بیماری سل زنان هستند. بنابر این حضور و مشارکت زنان داوطلب برای آموزش بیماران و مبتلایان به بیماری سل که غالباً زن هستند بسیار می‌تواند در معاینات موثر باشد.
ابتلا ایرانیان به مالاریا به دلیل همسایگان شرقی ناقل مالاریا
لوئیس خاطرنشان کرد: اینگونه همکاری‌های سازمان ملل متحد با ایران بسیار می‌تواند در حوزه سلامت علی‌الخصوص بیماری مالاریا موثر واقع شود، زیرا وقتی به نقشه ایران نگاه می‌کنیم کشورهای شرقی ایران دچار بیماری مالاریای بسیاری هستند و یکی از دلایق مهم ابتلای ایرانیان به مالاریا به خاطر مجاورت با این کشورهای همسایه ناقل بیماری سل است.

مردم برای تأمین دارو نگران نباشند

تیر ۱۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 گروه جامعه / مریم زنگنه – دکتر «سید احمد موسوی» دبیرکل جمعیت هلال احمر می‌گوید، کمک به امر سلامت وظیفه جمعیت هلال احمر است و این موضوع در اساسنامه هلال احمر به وضوح گنجانده شده است.

جمعیت هلال احمر در داخل کشور، معین وزارت بهداشت است. اعزام کاروانهای سلامت به مناطق محروم، تولید تجهیزات پزشکی و همچنین واردات داروهای مورد نیاز کشور از جمله اقدامهایی است که جمعیت انجام می‌دهد که همراهی با امور درمانی و پزشکی کشور است.
به گفته دکتر موسوی، در برنامه پنجم اشاره شده بود هزینه‌های سلامت مردم از ۵۵ درصد به ۳۰ درصد برسد، اما نه تنها این اتفاق نیفتاد، بلکه سهم مردم به ۷۰ درصد رسیده است. موضوع سلامت از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است و اگر دولت نتواند حمایت کافی از بیماران سخت درمان، سرطانی و… به عمل آورد، این قبیل افراد به زیر خط فقر سقوط خواهند کرد. از جمله اقدامهای مهمی که جمعیت انجام می‌دهد تولید دارو و واردات دارو برای بیماران خاص است.
در هفته‌ای که به نام هلال احمر نامگذاری شده گفت وگویی با دکتر موسوی در خصوص فعالیتهای دارویی جمعیت هلال احمر انجام دادیم که می‌خوانید.
جمعیت هلال احمر با داروخانه‌های بسیار بزرگ، بخش اعظم دارو‌های بیماران خاص را چه از طریق واردات و چه از طریق تولیدات داخلی تأمین می‌کند. زمانی که تحریمهای دارویی در کشور به چشم می‌آمد و مردم مشکلات زیادی در این زمینه داشتند، هلال احمر برای این بیماران چه اقدام خاصی انجام می‌داد؟
- ما در‌‌ همان زمان هم در هیچ مقطعی دچار مشکل نشدیم. موقعیت هلال احمر در سطح بین المللی بسیار ممتاز است. ما ظرفیتهای بین المللی‌مان را بخوبی حفظ کردیم. حتی زمانی که کشور دچار مشکل شده بود، ما اعلام آمادگی کرده بودیم بخشی از نیازهای دارویی و پزشکی کشور را در صورتی که با مشکل مواجه شوند، تأمین کنیم.
خوشبختانه با سیاستهای اخیر، دولت مصمم است در بحث ملی و بین المللی دغدغه سلامت مردم را برطرف کند. در مورد تأمین دارو‌های داخلی و واردات دارو‌های خارجی برنامه ریزی خوبی شده است و ما با این راهبرد‌ها مشکلی نخواهیم داشت. دولت به گونه‌ای برنامه ریزی کرده است که مردم در مراکز دولتی بتوانند دارو‌های خود را تأمین کنند و خودش را برای رفع این نیاز‌ها مسؤول کرده است.
این مسؤولیت سبب شده است مردم خیالشان راحت باشد و مثل گذشته برای تأمین دارو نگران نباشند و این گونه نباشد که به دنبال دارو به مراکز غیر رسمی مانند خیابان ناصرخسرو و جاهایی از این قبیل مراجعه کنند، جاهایی که دارو‌های فاقد کیفیت را با هزینه‌های هنگفت به مردم می‌دهند. بی گمان با این سیاستها چنین واسطه‌هایی حذف خواهند شد.
شرکتهای خصوصی هم که در زمینه واردات دارو فعالیت می‌کنند می‌توانند با سازماندهی، در مقابل دارو‌هایی که وارد می‌کنند و به مردم تحویل می‌دهند در مورد کیفیت و قیمت، پاسخگو باشند.
وزارت بهداشت با این مکانیزم درصدد است با توسعه شبکه بیمه و خدمات درمانی در بیمارستانها رأسا خودش، تأمین کننده نیازهای دارویی بیماران هم باشد.
هلال احمر به چه میزان دارو‌های بیماران خاص را تولید می‌کند؟
- در حال حاضر هلال احمر ۸۲ قلم دارو تولید می‌کند. این تولید با هماهنگی دولت است. در هر زمینه‌ای که دولت به کمک نیاز داشته باشد باز هم حاضر به کمک هستیم. سیاستهای ما رقابت با دولت و یا بخش خصوصی نیست ما شبکه‌ای هستیم که متعلق به مردم است.
معتقدیم باید نیازهای جامعه را پوشش دهیم، در هر زمینه که جامعه نیاز داشته باشد ما ورود پیدا می‌کنیم.
جدید‌ترین تولیدات دارویی شما در زمینه دارو چیست؟
- واکسن مننژیت یکی از جدید‌ترین برنامه‌های هلال احمر است که ما در حال حاضر یکی از وارد کننده‌های اصلی این واکسن هستیم. این درست نیست که ما با این دانش و فناوری که در سالیان اخیر به آن رسیده‌ایم همچنان جزو وارد کننده‌های واکسن مننژیت باشیم. به همین دلیل راه اندازی خط تولید این واکسن یکی از برنامه‌های اصلی هلال احمر است. قرارداد تولید سرنگهای بدون سوزن که بیشتر برای واکسیناسیون استفاده می‌شود، بسته شده و در سالهای آینده خط تولید واکسن مننژیت راه اندازی می‌شود.
همچنین از دیگر برنامه‌های جمعیت در این حوزه می‌توان به تولید کیسه خون و اکسیژناتور هم اشاره کرد. برای تولید استنت‌های قلبی نیز در حال مذاکره هستیم.
جناب دکتر، درباره خط تولید مایع دیالیز که بتازگی افتتاح شد بیشتر توضیح دهید؟
- خط تولید محلول دیالیز شرکت تجهیزات پزشکی جمعیت در هفته هلال احمر با ظرفیت تولید ۲ میلیون واحد مایع دیالیز در سال افتتاح شد. در حال حاضر تولید مایع دیالیز در شرکت تجهیزات پزشکی هلال ایران حدود ۲ میلیون واحد در سال است که ۵۰ درصد ظرفیت مورد نیاز کشور را تأمین می‌کند و در صورت حمایت، شرکت تجهیزات پزشکی هلال ایران توانایی افزایش تولید تا ۷۰ درصد از مایع دیالیز کشور را نیز دارد.
همچنین دستگاه استابلایزر یا اختاپوس که حاصل تلاش جوانان متخصص ایرانی بوده و تأییدیه‌های لازم را نیز کسب کرده است، در همین هفته به بهره برداری رسید. استابلایزر، دستگاهی است که هنگام جراحی قلب باز استفاده می‌شود و پیش از این، سالانه بیش از ۵ میلیون دلار ارز صرف واردات آن می‌شده است.

از خطرناک‌ترین خوردنی‌ها دوری کنید

تیر ۱۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

برخی از خوردنی‌ها که در وعده‌های غذایی روزانه گنجانده می‌شوند و به نظر برای سلامتی مفید هستند می‌توانند بیماری‌زا و حتی مرگ‌آور باشند.

به گزارش قدس آنلاین به نقل از ایسنا، این نوع مواد خوراکی زمانی‌که به میزان زیاد مصرف شود به دلیل سمومی که در بدن ایجاد می‌کنند به شدت برای سلامتی مضر هستند که برخی از آن‌ها شامل موارد زیر می‌شود:

 

لوبیا

 

لوبیا جزء غذاهای سالم به حساب می‌آید و در تهیه خوراک‌ها و غذاهای مختلف استفاده می‌شود. این ماده خوراکی اگرچه سرشار از مواد مغذی همچون فیبر‌،‌ پروتئین، کربوهیدرات و آهن است اما در عین حال به عنوان بخشی از مکانیزم طبیعی دفاعی‌اش حاوی مقدار زیادی «لکتین» هم هست. پروتئین لکتین به طور بالقوه مانند حشره‌کش عمل می‌کند و به طبع وجود آن برای انسان‌ها عامل بیماری‌زا به حساب می‌آید. به طورمثال لوبیا قرمز حاوی ماده سمی «فیتوگلوتینین» است که به ویژه مصرف زیاد آن موجب حالت تهوع، استفراغ، دردشکمی و اسهال می‌شود.

 

بادام تلخ

 

بادام که معمولا در دسته خشکبار قرار می‌گیرد در حقیقت جزء دانه‌ها به حساب می‌آید. تعجب نکنید اگر بگوییم که بسیاری از بادام‌های خام در واقع خام نیستند زیرا بادام‌های خام تلخ به طور طبیعی حاوی سیانور هستند که در تولید قرص‌های سمی حشره‌کش‌ها هم کاربرد دارد. خرد کردن، گاز زدن و جویدن بادام تلخ می‌تواند سیانور موجود در آن را فعال کند. خوردن چهار تا پنج دانه بادام تلخ موجب سردرد خفیف، حالت تهوع و گرفتگی عضلات شکمی می‌شود.

 

سیب، گیلاس، هلو و آلو

 

دانه‌های موجود در این میوه‌ها نیز همچون بادام حاوی سیانور هستند که هنگام جویده شدن یا آسیب‌ دیدن دانه، ترکیب سیانور موجود در آن فعال می‌شود. درحالی‌که مصرف یک دانه ممکن است هیچ واکنشی به همراه نداشته باشد. خوردن بیش از یک دانه می‌تواند عواقب خطرناکی داشته باشد.

 

ریواس

 

در قسمت انتهایی برگ‌های پهن و سبز ریواس ترکیب اسید «اکسالیک» وجود دارد. اگرچه مصرف این اسید مرگ‌آور نیست اما می‌تواند به گیجی، سوزش دهان، دردشکم و در بدترین حالت سنگ کلیه، تشنج و رفتن به کما منجر شود.

 

سیب‌زمینی

 

اگرچه طعم سیب‌زمینی هنگامی‌که پخته یا سرخ می‌شود لذت بخش‌ است اما برگ‌های سبز و ساقه آن حاوی سولاتین است که در دوز پایین هم بسیار سمی است. به گفته کارشناسان، سیب‌زمینی‌هایی که در قسمت زیر پوستشان لکه‌های سبزرنگی وجود دارند و یا فاسد شده‌اند نباید مورد استفاده قرار گیرند. وارد شدن ماده سمی سولاتین به بدن موجب هذیان، اسهال، تب، توهم و فلج‌ شدن می‌شود.

نخستین کنگره بین‌المللی بیماری‌های روده در بیمارستان رضوی برگزار می‌شود

تیر ۱۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 قدس آنلاین:نخستین کنگره بین‌المللی بیماری‌های التهابی روده و اختلالات ناشی از گلوتن، هفتم خرداد ماه سال ۱۳۹۳ در بیمارستان رضوی مشهد برگزار می‌شود.

به گزارش پایگاه اطلاع‌رسانی آستان قدس رضوی، دبیر علمی این کنگره در این رابطه اظهار داشت: کنگره بین‌المللی بیماری‌های التهابی روده و اختلالات مربوط به گلوتن برای نخستین‌بار در ایران و به همت بیمارستان رضوی مشهد، انجمن گاستروآنترولوژی آمریکا، مرکز تحقیقات گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران، پژوهشکده بیماری‌های دستگاه گوارش دانشگاه علوم پزشکی تهران، دانشگاه علوم پزشکی مشهد در پایتخت معنوی ایران برگزار می‌شود.
دکترحمید اسدزاده عقدایی با اشاره به سطح علمی بالای این کنگره عنوان کرد: در این کنگره بین‌المللی ۲۰ سخنران خارجی از کشورهای آمریکایی، اروپایی و افراد شناخته شده و صاحب نظر ایرانی حضور دارند و پیش‌بینی می‌کنیم این کنگره از سطح علمی بالایی برخوردار باشد.
وی عنوان کرد: با توجه به این که زندگی ما به سمت ماشینی شدن و تغییر عادت غذایی ‌رفته، لذا آمار سرطان‌ها و بیماری‌های گوارشی و روده در کشور افزایش قابل ملاحظه‌ای داشته، در حالی که در ۴۰ سال گذشته این بیماری‌ها در کشور رایج نبوده است.
دبیر علمی کنگره بین‌المللی بیماری‌های روده افزود: چون درمان و داروهای این بیماری خیلی گران قیمت و پر هزینه است باید از بروز این بیماری و هزینه‌هایی که صرف شرکت‌های بیمه و اقتصاد درمانی کشور می‌شود جلوگیری شود.
اسدزاده تاکید کرد: با توجه به این امر ضرورت دارد تا دانش پزشکی خود را در این حوزه افزایش داده و نحوه درمان، مدیریت و پیشگیری با این بیماری‌ها را برای پزشکان جوان کشور بروز رسانی و اطلاع‌رسانی کنیم.
لازم به ذکر است، نخستین همایش بین‌المللی بیماری‌های التهابی روده و اختلالات مرتبط با گلوتن،۷ لغایت ۹ اردیبهشت ماه سال ۱۳۹۳ در سالن همایش‌های بیمارستان رضوی مشهد برگزار می‌شود.

با این سه خوراکی پوست خود را صاف کنید

تیر ۱۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 دغدغه همه افراد داشتن چهره زیبا است و برای داشتن چهره زیبا مهمترین مورد آن…

به گزارش سرویس علمی جام نیوز سایت دیلی میل نوشت: دغدغه همه افراد داشتن چهره زیبا است و برای داشتن چهره زیبا مهمترین مورد آن داشتن پوست صاف و تمیز است.این سه خوراکی شما را در این امر کمک می کند.

کاکائو: خبری خوب برای تمام دوستداران شکلات این است که شکلات برای پوست شما فوق العاده می باشد، با وجود تمام این افسانه ها که باعث آکنه باید بگویم خوردن شکلات در حد اعتدال، و از تجربه شخصی می توانم بگویم که شکلات علت آکنه نیست. مصرف شکلات در واقع مصرف فلاونول است که به پوست زرق و برق می دهد.

میوه های بنفش و آبی: میوه های بنفش و آبی در میان تغذیه ها بهترین مواد غذایی برای داشتن پوست خوب است. زغال اخته، تمشک و آلو سرشار از آنتی اکسیدان است که که با آسیب رادیکال های آزاد مبارزه می کنند. اگر شما در مورد رادیکال های آزاد نمی دانید کافیست میوه های بنفش و آبی را ستفاده کنید.
دانه کتان: دانه های کتان غنی از امگا ۳ است که نقش مهمی در کنترل ظاهر لکه های سن و خطوط دارند. یک مطالعه نشان می دهد که مصرف دانه کتان هر روز به شما کمک می کند تا قرمزی پوست و تحریک پذیری پوست از بین برود و کمک می کند تا پوست تازه و نرم است.

عطرها موجب از کار افتادن این عملکرد بدن می شوند

تیر ۱۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 نتایج یک مطالعه در مورد تاثیرعطر، ادکلن افشانه های خوشبوکننده، بر بدن نشان می دهد که تعدادی از این محصولات حاوی حجم بالایی از نوع ماده شیمیایی خطرناک و تاثیرگذار بر عملکرد هورمون ها هستند.

به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از ایرنا، این تحقیق تحت نظارت سازمان حفاظت محیط زیست اتریش انجام شده است. این سازمان با انتشاربیانیه ای در مورد نتیجه این تحقیق اعلام کرد: در این بررسی ۵۳ نوع مختلف عطر و ادکلن آزمایش شدند و نتایج مطالعات تایید کرد که در شش نمونه از این محصولات نوعی ماده شیمیایی موسوم به «دی اتیل فنالات» (DEP) وجود دارد که تاثیر سوء بر عملکرد هورمون ها می گذارد.

به گفته کارشناسان اتریشی، از عوارض جانبی این ماده شیمیایی این است که هنگام تماس با پوست، وارد جریان خون می شود و می تواند برای زنان و مردان مشکلات باروری به وجود آورد و همچنین ابتلا به سرطان های پستان، پروستات و بیماری های متابولیک همچون دیابت و چاقی را افزایش دهد.

** آسیب های فیزیولوژیک
پژوهش اخیر تنها تحقیق در مورد تاثیر سوء عطرهای شیمیایی بر ارگان های بدن نیست. پیشتر دراین زمینه گزارش های پزشکی متعددی منتشر شده است. بسیاری از مواد تشکیل دهنده عطر در لیست زباله های خطرناک سازمان حفاظت محیط زیست در کشورهای مختلف قرار دارند. این مواد در صورت تنفس باعث تنگی نفس، سوزش چشم، دهان، پوست، ریه و گلو می شوند. Benzaledehyde نام یکی از مواد استفاده شده در انواع عطر است؛ این ماده باعث پژمردگی و افسردگی سیستم مرکزی اعصاب مغز می شود. بنزیل الکل یکی دیگر از مواد رایجی است که در انواع عطر مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده باعث تحریک دستگاه تنفسی فوقانی و بروز علایمی چون تهوع، سرگیجه، سردرد و نارسایی تنفسی می شود. یکی دیگر از مواد مضر موجود در عطر، اتیل استات است که با کم خونی، آسیب کلیوی و آسیب کبدی در ارتباط است.

یکی دیگر از مهمترین اثرات مضر عطر، افزایش انواع آلرژی است. مواد اولیه تولید عطر معمولا از گل های مختلف گرفته می شوند که اغلب حاوی مواد آلرژن هستند. این مواد با علایمی مانند سرفه، عطسه، خارش و کهیر همراه هستند. استفاده زیاد از عطر باعث می شود که این عوامل آلرژی زا همراه با باد در محیط منتشر شوند و به افرادی که مبتلا به آلرژی هستند ولی خودشان از عطر استفاده نمی کنند نیز آسیب برساند.

** اثرات زیست محیطی
موادی فراری که برای انتشار بوی عطر مورد استفاده قرار می گیرند، معمولا در پوست، خون و شیر مادر انباشته می شوند و تجمع آنان باعث تحریکات پوستی، سرطان، اختلالات هورمونی و ناباروری می شود. این مواد به راحتی وارد زنجیره غذایی می شوند و در عملکرد سیستم بدن اختلال ایجاد می کنند.

• استفاده از عطر و اسپری منجر به گرمایش جهانی شود.
• اغلب تولید کننده های عطر از مواد سمی و مضری که مورد تاییدسازمان های بین المللی پزشکی معتبر جهان نیست استفاده می کنند و تشخیص آن برای افراد عادی غیر ممکن است.
• استفاده مداوم از مواد شیمیایی باعث اختلالات هورمونی می شود.
• بر اساس تحقیقات انجام شده، ترکیبات شیمیایی عطر باعث رشد غیر طبیعی اندام تناسلی در جنین پسر می شود. ادامه تحقیقات نشان می دهد که این ترکیبات در تعداد اسپرم مردان بالغ نیز موثر است و باعث کاهش ناباروری می شود.
• استفاده از عطر روی لباس باعث ایجاد لکه هایی می کند که به راحتی از بین نمی روند.
• استفاده از عطر کاملا سلیقه ای است و ممکن است عطر مورد نظر شما دیگران را آزار دهد.
البته برخی از گزارش های پزشکی بر بو درمانی تاکید دارد که البته دراین روش ها از بوی طبیعی گل ها و گیاهان و تحت نظر پزشک انجام می شود.

« Previous PageNext Page »