جیوه موجب اختلالات اوتیسم می‌شود

مرداد ۱۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

محققان می‌گویند علل مختلفی موجب ابتلای کودک به اوتیسم می‌شود و یکی از آنها جیوه موجود در محیط زیست و تغذیه مادر قبل از بارداری یا موقع بارداری است.

به گزارش گروه دانستنی‌های‌ خبرگزاری فارس، در طول دو دهه گذشته شیوع اوتیسم در کودکان افزایش یافته است؛ با این وجود جامعه علمی هنوز نتوانستند علت بروز این بیماری را تشخیص دهند؛ نتایج تحقیقاتی که تا به امروز در فرانسه انجام شده است بازده کمی داشته است و اوتیسم هنوز یک بیماری ناشناخته است.

اوتیسم به عنوان یک اختلال شناخته شده است که اغلب قبل از سن ۳ سالگی به وجود آمده و رشد می‌کند؛ این بیماری به طور همزمان در تعاملات اجتماعی و ارتباطات، شفاهی و غیر شفاهی تأثیر می‌گذارد و گاه ممکن است به اختلالات ارتباطی شدید منجر شود مانند اختلال در عملکرد ۵ حس که اغلب در این افراد موجب رفتارهای عجیب می‌شود که ژست‌های تکراری، رفتارهای قالبی و کلیشه‌ای از نمونه آن است؛ این علائم و شدت آنها از فردی به فرد دیگر و همچنین سن و سال متفاوت است.
اوتیسم یک اختلال نسبتا جدید است اما هنوز یک معما در مورد این بیماری در جامعه پزشکی وجود دارد.

ارتباط بین اوتیسم و قرار گرفتن در معرض جیوه

قرار گرفتن کودکان در معرض جیوه موجب نگرانی پزشکان شده است؛ این نگرانی به علت بسیاری از مطالعات انجام شده است که نشان می‌دهند جیوه می‌تواند در رشد مغزی تاثیرگذار باشد و باعث برخی اختلالات مانند اوتیسم شود.
در فرضیه اول، در معرض جیوه قرار گرفتن را احتمال اوتیسم دانستند؛ امکان قرار گرفتن مواد غذایی در معرض جیوه نیز می‌تواند موجب این بیماری شود؛ برخی از مادران بسیار ماهی می‌خورند و ماهی غنی از جیوه است به همین دلیل امکان یک نقص خفیفی در سطح زبان وجود دارد؛ به همین دلیل پزشکان توصیه می‌کنند زنان باردار از خوردن سوشی و خوردن ماهی خام جلوگیری کنند.

فرضیه دوم، اثرات محیط زیست است که مطالعات نشان داده‌اند ۶۱ درصد اوتیسم در اثر جیوه منابع صنعتی به وجود می‌آید؛ در این مطالعات به ارتباط بین آلودگی هوا، جیوه و افزایش اوتیسم نیز اشاره شده است.

یکی دیگر از راه‌هایی که باعث ابتلای به این بیماری می‌شود واکسیناسیون است؛ بسیاری از واکسن‌ها حاوی thimersoal است؛ thimersoal ترکیبی است که حاوی ۴۹ درصد جیوه‌ است و به عنوان ضد میکروب موضعی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

با اینکه این مواد از واکسن برداشته شده است اما هنوز هم در برخی کشورها به طور قابل توجهی مشاهده می‌شود اما باید بداینم واکسن تنها علت ابتلا به اوتیسم نیست.

برخی کودکان مستعد ابتلا به اوتیسم هستند و هنگامی که در معرض جیوه هستند سخت‌تر می‌توانند آن را حذف کنند؛ بنابراین دوزهای پایین جیوه می‌تواند در بدن آنها تجمع کند و عوارض جانبی داشته باشد.

با این حال تا به امروز مطالعات و آزمایشات هیچ‌گونه تفاوت معنی داری بین ادرار کودکان مبتلا به اوتیسم و غیر مبتلا نشان نداده است و در حال حاضر نتیجه گیری برای ارتباط بین جیوه و اوتیسم دشوار است؛ در نهایت نباید منحرف شد و باید عوامل مختلف را نیز بررسی کرد.

متاستاز یعنی دست‌اندازی سلول‌های سرطانی از ارگانی به ارگان دیگر بدن

مرداد ۱۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

یک هماتولوژیست درباره شیوع سرطان در بدن گفت: ‌خاصیت تهاجمی سلول‌های سرطانی ‌بالا بوده و می‌تواند با حمله به ارگان‌های مجاور سبب اختلال عملکرد آنها نیز گردد که به این روند اصطلاحاً «متاستاز» می‌گویند.

داوود بشاش، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس درباره سرطان گفت: پیش از تعریف سرطان باید واژه تومور و سلول تومورال را تعریف کرد که درباره سلول تومورال می‌توان گفت: سلول تومورال، سلولی است که دارای توانایی تکثیر افسارگسیخته و نامحدود است.

وی تصریح کرد: ‌بر خلاف اکثریت سلول‌های نرمال که دارای توانایی تکثیر محدود بوده و پس از چند تقسیم متوالی می‌میرند، سلول تومورال به‌طور غیرقابل کنترل تکثیر شده و غده‌ای ناشی از این تقسیم‌های متوالی ایجاد می‌کند ‌که به آن تومور می‌گویند.

بشاش تومور را به دو نوع ‌خوش‌خیم و ‌بدخیم تقسیم ‌و تصریح کرد: تومور خوش‌خیم معمولا به شکل دست مشت‌شده و تومور بدخیم معمولا به شکل دست باز میباشد؛ به تومورهای بدخیم، سرطان نیز می‌گویند.

این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با توجه به مطالب ارائه شده ‌سرطان را اینگونه تعریف کرد: سرطان یا همان تومور بدخیم نوعی بدخیمی است که در آن، سلول سرطانی از چرخه سلولی خارج شده و به‌طور افسارگسیخته تکثیر می‌شود، یک بیماری خطرناک و کشنده است.

وی افزود: ‌خاصیت تهاجمی سلول‌های سرطانی ‌بالا بوده و می‌تواند با حمله به ارگان‌های مجاور سبب اختلال عملکرد آنها نیز گردد که به این روند ‌دست‌اندازی سرطان به ارگان‌های دیگر اصطلاحا متاستاز می‌گویند.

بشاش تأکید کرد: ‌بیش از ۲۰۰ نوع متفاوت از بیماری سرطان وجود دارد، اما ویژگی منحصر به فرد که در همه آنها مشترک است این است که همه آنها ناشی از تکثیر افسارگسیخته سلول‌ها هستند.

این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: بسته به اینکه سلول سرطانی مربوط به کدام ارگان است، سرطان نامگذاری می‌شود؛ به‌طور مثال اگر سلولی که از چرخه سلولی خارج شده و افسار گسیخته تکثیر می‌شود سلول کلیه باشد، فرد دچار سرطان کلیه می‌شود؛ اگر سلول کبدی باشد، سرطان کبد؛ اگر سلول ریوی باشد، سرطان ریه؛ اگر سلول خون باشد، سرطان خون و … .

بشاش درباره علت بروز سرطان نیز تأکید کرد: جالب توجه و شاید جای تاسف است که دیگر واژه سرطان واژهای بیگانه برای مردم نیست؛ این روزها بیش از گذشته این واژه بر سر زبانها افتاده و حرف از آن تقریبا در هر خانواده‌ای گفته می‌شود که درباره علل آن می‌توان به ‌برخی عوامل ژنتیکی و برخی عوامل محیطی از جمله تغذیه، آلودگی هوا، دخانیات، چاقی و … اشاره کرد.

سرطان کلیه، کشنده‌ترین بیماری دستگاه ادراری/ مردان در معرض خطر بیشتری قرار دارند

مرداد ۱۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

متخصص کلیه و مجاری ادرار، سرطان کلیه را یکی از کشنده‌ترین بیماری‌های دستگاه ادراری دانست که به دلیل رشد نابجای سلول‌های کلیه ایجاد می‌شود.

محمدرضا نوروزی، متخصص کلیه و مجاری ادرار در گفت‌و‌گو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، با اشاره به اینکه علائم سرطان کلیه معمولا هنگام پیشرفت بیماری خود را نشان می‌دهد، اظهار داشت: نخستین علامت این سرطان، وجود خون در ادرار است که در بسیاری از موارد این خون فقط در آزمایشگاه تشخیص داده می‌شود و متاسفانه مردم به آن توجه نمی‌کنند.

نوروزی افزود: علائم مبهم شکمی مثل درد شکم، تهوع، درد پهلویی و در موارد پیشرفته احساس توده در پهلو، از دیگر علائم وجود سرطان کلیه در فرد است.

این متخصص کلیه و مجاری ادرار درباره نحوه تشخیص سرطان کلیه گفت: پس از انجام آزمایش و سونوگرافی، ضایعه‌ای در کلیه فرد بیمار تشخیص داده می‌شود که اگر در مراحل پیش‌رونده باشد، باید تمام کلیه را برداشت ولی اگر در اندازه‌هایی باشد که بتوان بخشی از کلیه را برداشت، می‌توان مابقی کلیه را برای بیمار حفظ کرد.

وی در عین حال گفت: سرطان کلیه از نظر پاتولوژی انواع مختلف دارد، برخی تومورها در درون کلیه وجود دارند که کشنده نیستند؛ از این میان برخی منشا عروقی دارند و برخی دیگر منشا سلولهایی که تکثیر می‌یابند اما بدخیم نیستند، تشخیص افتراق بین تومورهای خوش‌خیم و بدخیم کار مشکلی است که با تصویر برداری‌های پیشرفته و گاه با نمونه برداری توسط پزشک متخصص انجام می‌شود.

نوروزی خاطرنشان کرد: سرطان کلیه در نیمی از موارد وقتی دیده می‌شود که به بخش‌های دیگر بدن مانند استخوان، کبد و یا ریه سرایت کرده است؛ در برخی موارد نیز سرطان‌ به روده که در نزدیکی کلیه قراردارد پخش شده که در این شرایط متاسفانه درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد و درمان‌هایی که انجام می‌شود فقط کمی به عمر بیمار اضافه می‌کند.

وی تاکید کرد: بهترین راه مقابله با این بیماری و کنترل آن، توجه به علامات مشکوک از جمله دردهای مبهم شکمی یا وجود خون در ادرار است و در صورت نیاز باید هرچه سریعتر سونوگرافی و تصویر برداری‌های پیشرفته دیگر انجام شود.

این متخصص کلیه و مجاری ادرار در عین حال هشدار داد افراد در معرض دخانیات بویژه کسانیکه زیاد سیگار می‌کشند، بیش از سایرین در معرض خطر ابتلا به سرطان کلیه قرار دارند.

نوروزی افزود: این بیماری در دهه های چهارم و پنجم زندگی دیده می‌شود و جزء سرطان‌های خیلی شایع نیست اما در فهرست سرطان‌های کشنده قرار دارد.

وی خاطرنشان کرد: این سرطان در مردان کمی بیشتر از زنان دیده می‌شود چرا که هم بیشتر از زنان سیگار می‌کشند و هم دیرتر به پزشک مراجعه می‌کنند.

شب ادراری درنودونه درصد موارد به خودی خود بهبود می‌یابد

مرداد ۱۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

یک متخصص کلیه و مجاری ادرار با اشاره به بهبود ۹۹ درصد موارد شب ادراری بدون دخالت پزشک گفت: شب ادراری در دختران معمولا با عفونت ادراری همراه است.

سید مسعود سجادی، متخصص کلیه و مجاری ادرار در گفت و گو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس اعلام کرد، شب اداری معمولا در سنین بین ۶ تا ۱۴ سال درمان‌پذیر است و پس از ۱۴ سالگی شب ادراری‌های اولیه از بین می‌رود.

این متخصص کلیه و مجاری ادرار گفت: شب ادراری در دو نوع اولیه و ثانویه وجود دارد؛ شب ادراری‌هایی که معمولا زمینه ارثی دارند، در دسته اولیه قرار می‌گیرند و مواردی که مربوط به ناهنجاری یا مشکلات دستگاه ادراری است، شب ادراری ثانویه نامیده می‌شود که در هر دومورد در دختران با عفونت ادراری همراه است.

وی تاکید کرد: برای تشخیص علت شب ادراری، حتما بررسی سیستم دستگاه ادراری با سونوگرافی، آزمایش ادرار و در مواردی عکس‌های رنگی از کلیه یا مثانه یا نوار مثانه احتیاج است.

سجادی در تشریح دلایل شب ادراری اظهار داشت: زمینه‌های ارثی در بروز شب ادراری بسیار شایع است ولی زمینه‌های ثانوی از قبیل عملکرد کلیه، متابولیسم بدن مانند قند و افزایش اوره نیز در بروز آن نقش زیادی دارد که باید مورد بررسی قرار بگیرد.

این متخصص کلیه و مجاری ادرار در زمینه راه‌های درمان شب ادراری نیز گفت: شب ادراری از دو راه دارویی و بیوفیدبک درمان می‌شود؛ در درمان بیوفیدبک در لباس یا روی تخت بیمار سنسورهایی قرار می‌گیرد که هم‌زمان با خیس شدن لباس بیمار سوت کشیده و وی را بیدار می‌کند؛ این روش پس از مدتی کوتاه (حدود یک ماه) بصورت شرطی باعث می‌شود بیمار پیش از ادرار کردن از خواب بیدار شود.

وی درباره درمان‌های دارویی نیز گفت: درمان‌های دارویی نیز برای شب ادراری وجود دارد که یک نمونه از آن، قطره‌هایی است که از طریق بینی مصرف می‌شود و درمان آن یک سال به طول می‌انجامد.

این متخصص کلیه و مجاری ادرار همچنین تاکید کرد: در ۹۹ درصد موارد فرد مبتلا به شب ادراری به خودی خود بهبود می‌یابد و یک درصد دیگر نیز که پس از ۱۴ سالگی همچنان باقی می‌ماند، به بررسی بیشتر مثل نوار مثانه و بررسی‌های سیستم ادراری نیاز دارد.

به گفته سجادی، سیستم دستگاه ادراری در تمامی مبتلایان به شب ادراری باید بطور کامل با استفاده از سونوگرافی و آزمایش کشت کامل ادرار که نشاندهنده عملکرد کلیه است، مورد بررسی قرار گیرد.

وی درباره راه های درمان شب ادراری نیز تصریح کرد: شب ادراری های اولیه نیازی به جراحی ندارد اما اگر شب ادراری ناشی از بیماری‌های عصبی مثانه یا اختلال کار سیستم دستگاه ادراری باشد، احتمال جراحی وجود دارد.

این متخصص کلیه و مجاری ادرار درباره عوارض شب ادراری بر بدن گفت: شب ادراری‌های اولیه معمولا عوارضی ندارد ولی شب ادراری‌های ثانویه چون ناشی از بیماری‌های کلیه یا مثانه است عوارض خاص خودش را به همراه دارد؛ به همین دلیل توصیه می‌شود اکثر بچه ها از نظر سیستم ادراری در بدو تولد معاینه شوند که روش تشخیص این بیماری خیس شدن بچه‌ها، ‌سونوگرافی نوار مثانه و عکسبرداری از سیستم دستگاه ادراری است.

کیسه صفرا همراه با سنگ از بدن خارج می‌شود/سنگ‌ مثانه بیشتر در مردان دیده می‌شود

مرداد ۱۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

یک اورولوژیست با اشاره به بروز درصد زیادی از شکل‌گیری سنگ مثانه در مردان به علت بزرگی غده پروستات گفت: در صورت بروز سنگ در کیسه صفرا، کیسه صفرا با سنگ از بدن خارج می‌شود.

محمد یزدانی، اورولوژیست در گفت‌و‌گو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس درباره سنگ‌های کلیه و کیسه صفرا و مثانه گفت: در کلیه و کیسه صفرا و مثانه تولید سنگ می‌شود که در این میان سنگ‌های کیسه صفرا دیگر شکسته نمی‌شود و صفرا با سنگ از بدن فرد خارج می‌شود زیرا بعدها مشخص شد این اقدام تأثیری در بهبود عملکرد کیسه صفرا ندارد.

وی درباره سنگ مثانه نیز گفت: سنگ مثانه نیز در شرایطی ایجاد می‌شود که تنگی مجاری ادرار وجود داشته باشد به همین علت بیشتر در مردان به علت وجود غده پروستات بزرگ شکل می‌گیرد ولی در خانم ها نیز به علت تنگی مجاری ادرار شکل می‌گیرد یا اینکه سنگ از کلیه به این بخش وارد شده باشد.

این اورولوژیست درباره درباره سنگ کلیه نیز گفت: مرحله اول درمان سنگ کلیه دارو درمانی است که اگر این درمان پاسخ لازم را نداد از روش های سنگ شکن استفاده‌ می‌شود که یکی از روش‌ها برون اندامی است.

یزدانی تصریح کرد: برای استفاده از روش برون اندامی که در نهایت با ۳۵۰۰ تا ۴ هزار شوک یا ضربه اعمال می‌شود سنگ نهایتاً باید ۲ سانتیمتر باشد مگر اینکه بیمار اصرار داشته باشد برای سنگ های بزرگ نیز از این روش استفاده کرد ضمن اینکه جنس سنگ نیز برای انتخاب این روش بسیار مهم است.

وی درباره ممنوعیت استفاده از این روش در بیماران گفت: فرد استفاده کننده از این روش نباید آسپرین استفاده کند، خونریزی نداشته باشد،‌ عفونت نداشته باشد، نباید باردار باشد و در خانم‌های مجرد سنگ نزدیک تخمدان‌ها نباشد.

این اورولوژیست افزود: گاهی اوقات سنگ‌ها بزرگتر از ۲ سانتی‌متر است که در این حالت از روش سوراخ کردن پوست و وارد شدن به کلیه و خرد کردن و خارج کردن سنگ استفاده می‌شود که در این حالت ممکن است تعدادی از سنگ‌ها در داخل کلیه باقی بماند که با روش برون اندامی شکسته شده و از کلیه دفع می‌شود.

یزدانی خاطرنشان کرد: این روش در دنیا به علت تهاجمی بودن منسوخ شده است و از لیزر استفاده می‌شود چرا که سوراخ ایجاد شده ممکن است خونریزی کرده و نیاز به تزریق خون داشته باشد ولی لیزر هزینه بالایی دارد و کماکان روش اول در ایران استفاده می‌شود.

وی افزود: روش سوم این است که سنگ شکسته شده توسط روش‌های قبلی ممکن است در حالب گیر کند یا بیمار سنگ کوچکی به اندازه ۹ میلیمتر دارد که اگر این سنگ در حالب گیر کند برای دفع درد شدیدی ایجاد می‌کند که در این صورت از روش TUL استفاده می‌شود که در آن دستگاه را از طریق مجرا وارد حالب می‌کنیم و سنگ را خرد می کنیم.

این اورولوژیست خاطرنشان کرد: گاهی برخی سنگ ها بسیار بزرگ است و با روش های دیگر نمی‌توان سنگ‌ها را خرد کرد که در این صورت از روش لاپروسکوپی استفاده می‌شود یعنی بخش مورد نظر را برش می دهیم و سنگ را خارج می کنیم.

یزدانی گفت: حال اگر سنگ به حدی بزرگ بود که تمام منطقه را پر کرده بود از عمل باز استفاده می‌کنیم که این نوع عمل بسیار کم مورد استفاده قرار می‌گیرد.

چرا آفت می‌زنیم؟/ آفت نشانه‌ بیماری خطرناک بهجت

مرداد ۱۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

متخصص پوست و مو ضربه،‌ استرس و مسواک نکردن را از عوامل بروز آفت دهان معرفی کرد و هشدار داد: آفت دهان می‌تواند یکی از نشانه‌های بیماری نسبتاً خطرناک بهجت باشد.

محمد گلشنی، متخصص پوست و مو در گفت‌و‌گو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس درباره بیماری آفت در دهان تأکید کرد: آفت دهان یک بیماری التهابی در مخاط دهان است که می‌تواند یک‌بار یا به دفعات تکرار شود و ممکن است تعداد ضایعات به یک یا چند عدد محدود شود.

وی افزود: آفت به صورت یک مرکز نکروتیک سفید رنگ با حاشیه قرمز است که بیشتر روی زبان، داخل مخاط دهان و سقف دهان روی می‌دهد که بسیار دردناک است و معمولاً در طول چند روز تا چند هفته بهبود پیدا می‌کند.

این متخصص پوست و مو درباره درمان افت دهان تصریح کرد: بیماری آفت به خودی خود بیماری مهمی نیست و ممکن است با قطره‌ها، دهانشویه‌ها یا با بتامتازون و کرم‌های دهانی خاص درمان شود و بیماری مهمی نیست.

گلشنی افزود: اگر تعداد آفت‌ها زیاد باشد یا اینکه به دفعات زیاد تکرار شود مسأله دردناک بودن این آفت‌ها فرد را در هنگام غذا خوردن دچار مشکل می‌کند و ممکن است فرد دچار سوء تغذیه شود که در این‌صورت باید به متخصص پوست مراجعه کند تا درمان شوند.

وی علل آفت را استرس، مسواک نزدن، ضربه به بخش‌های داخلی دهان دانست و افزود: کسانی که دندان‌های خود را ارتودنسی می‌کنند،‌ ممکن است به علت ضربات ناشی از این‌کار دچار افزایش آفت در دهان شوند.

این متخصص پوست و مو خاطرنشان کرد: برای آفت عوامل زیاد دیگری مانند ویروس‌ها مطرح است اما تاکنون اثبات نشده است که آفت منشأ ویروسی و میکروبی داشته باشد با این وجود برخی علل بوجود آمدن آفت را ویروس تبخال می‌دانند.

گلشنی درباره شیوع آفت در سن و جنس خاص گفت: معمولاً در جوانان و نوجوانان روی می‌دهد که پس از ۱ یا ۲ سال بهبود پیدا می‌کند.

این متخصص پوست و مو تأکید کرد: آفت زمانی خطرناک است که با آفت ناحیه تناسلی همزمان و همراه شود یعنی همزمان با گرفتارشدن مخاط دهان، مخاط ناحیه تناسلی نیز درگیر شود که این علائم همراه با علائم مفصلی و چشمی نشانه بروز بیماری به نام بهجت است که بیماری نسبتاً خطرناک است که برای درمان این بیماری نیازمند یک تیم پزشکی شامل روماتولوژیست، متخصص پوست و چشم است.

بیماری‎های تنفسی و گوارشی نتیجه تغذیه مصنوعی کودکان است

مرداد ۱۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی گلستان با اشاره به خطرات تغذیه مصنوعی گفت: شیرخوارانی که با شیر مصنوعی تغذیه می‎شوند در معرض خبر ابتلا به بیماری‎های تنفسی و گوارشی قرار دارند.

به گزارش خبرگزاری فارس از گرگان، محمدرضا محمدی ظهر امروز در نشست خبری که به مناسبت هفته جهانی تغذیه با شیر مادر در گرگان برگزار شد، اظهار داشت: تغذیه با شیر مصنوعی بیماری‎هایی نظیر اسهال، دل دردهای قولنجی، جمع شدن گاز، عفونت ادراری، مننژیت، اگزما، آسم و…را برای شیرخواران به همراه دارد.

وی کاهش سزارین را در راستای افزایش شیردهی مادران مهم خواند و تصریح کرد: هرچه میزان سزارین کمتر شود اختلال در شیردهی مادران کاهش خواهد یافت چنانچه در زایمان‎های طبیعی میزان شیردهی بیشتر است.

پروتکل ۱۰ ماده‎ای در بیمارستان‎های دوستدار کودک اجرا می‎شود/ هیچ تغذیه‎ای بهتر از شیر مادر نیست

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی گلستان در خصوص حمایت از مادران شیرده بیان داشت: در این راستا پروتکل ۱۰ ماده‎ای در بیمارستان‎های دوستدار کودک اجرا می‎شود که نحوه صحیح شیردهی را به مادران فرا می‎دهند.

محمدی با تاکید بر اینکه هیچ تغذیه‎ای بهتر از شیر مادر نیست، خاطرنشان کرد: پرسنل، سالانه دو الی سه بار از آموزش‎های مختلف برای حمایت از تغذیه شیرخواران با شیر مادر قرار می‎گیرند تا از استانداردهایی که در سیستم‎های درمانی است آگاهی پیدا کنند.

وی بیان داشت: مصرف شیر مصنوعی در نوزادان احتمال ابتلا به چاقی، بیماری‎های قلبی عروقی و بیماری قند را در سنین بزرگسالی به همراه دارد.

با اجرای طرح تحول سلامت «سزارین» در گلستان کاهش یافته است

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی گلستان در خصوص اجرای طرح تحول سلامت در استان گفت: از هشت آیتم این طرح، شش آیتم اجرایی شده که رضایتمندی مردم را به همراه داشته است.

محمدی با بیان اینکه اجرای طرح سلامت در کاهش پرداختی از سوی مردم بسیار عالی عمل کرده است افزود: خدمت به همکاران در نقاط دوردست سبب شد تا نتایج خدمت‎رسانی به مردم افزایش پیدا کند.

وی گفت: وزیر بهداشت و درمان در ۱۸ مردادماه گزارش کاملی را در زمینه اجرای طرح تحول سلامت طی سه ماه گذشته به رییس جمهور ارائه خواهند داد.

محمدی بیان داشت: با اجرای طرح تحول سلامت میزان سزارین در گلستان کاهش یافته است و می‎طلبد تعداد زایشگاه‎ها افزایش پیدا کند.

درمان “دیابت” به روش سلول درمانی

مرداد ۱۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

درمان دیابت به روش سلول درمانی توسط محققان پژوهشگاه ملی مهندسی ژنتیک و زیست فناوری و بررسی مدل‌های حیوانی با موفقیت انجام شد.

سید احمد آل یاسین عضو هیئت علمی پژوهشگاه ملی مهندسی ژنتیک و زیست فناوری در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران ، افزود: درمان دیابت روی مدل حیوانات آزمایشگاهی انجام شد که در این روش تکنیکهای جدید و با تخریب پانکراس توانستیم افزایش قند خون را به حد نرمال برسانیم.

وی در ادامه دیابت را یکی از بیماری‌‌های شایع عصر حاضر برشمرد و اذعان داشت:سبک زندگی ناصحیح، کم تحرکی، تغذیه ناسالم و… از علل زمینه ساز بیماری دیابت نوع دوم است.

این متخصص ژنتیک پزشکی افزود:دیابت نوع اول ارثی و به سیستم ایمنی مربوط است و خوشبختانه روش ابداع شده می تواند به درمان دیابت نوع اول و دوم بینجامد.

وی با اشاره به روند روبه افزایش بیماری دیابت در کشورمان گفت: خوشبختانه گامهای اصلی درمان بیماری توسط محققان کشور برداشته شده و با حمایت نهادهایی نظیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، معاونت پژوهشی وزارت بهداشت، ستاد سلولهای بنیادی و …. می‌توان شاهد کاهش هزینه‌های درمان و ارتقاء نظام سلامت کشور بود.

وی ضمن اشاره به ابداع روش درمان دیابت به دستاورد روش درمان سرطان که بدون هیچ‌گونه عوارضی می‌باشد نیز اشاره کرد و حمایت از نهادهای متولی را عامل تقویت انگیزه محققان داخل کشور برشمرد.

شایع‌ترین عواملی که کمرتان را خم می‌کند

مرداد ۱۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

کمردردهای عضلانی معمولا به دلیل بد نشستن، تروما، عفونت‌ها، مشکلات خود عضله و زمینه‌های ارثی ایجاد می‌شوند که براساس نوع علت می‌توان به درمان آن پرداخت.

حمید پدرام متخصص ارتوپد در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، گفت: علت شایع کمردرد، دردهای عضلانی است که به دلیل بد نشستن، مدت زمان زیادی در یک وضعیت نشستن یا در اثر برداشتن چیزی روی اعصاب سیاتیک و دیسک فشار می‌آورد و موجب درد عضلانی در ناحیه کمر می‌گردد.

وی افزود: دردهای عضلانی در ناحیه کمر می‌تواند در اثر تروما ایجاد شود که تروما سبب ضرب‌دیدگی، تورم، خون مردگی و خونریزی در داخل عضله یا زیر پوست می‌گردد و روی عصب فشار وارد ساخته و جریان خون به عصب را مختل می‌کند.

پدرام تصریح کرد: نوع دوم دردهای عضلانی به دلیل مشکل در خود عضله است که این شکل بیشتر زمینه ارثی دارد و معمولا سابقه طولانی دارد.

وی اظهار داشت: بعضی از بیماری‌ها و سندرم‌های خاص می‌توانند موجب درد عضله شوند همچنین یکسری مواد متابولیکی در ایجاد دردهای عضلانی موثر هستند. المان‌هایی نظیر کلسیم در داخل عضله می‌تواند مشکل‌زا شوند البته به فاکتور تحریک کننده‌ای مانند تروما نیازمند دارد عفونت‌ها نیز می‌توانند دردهای عضلانی به وجود آورند که بیشترین آنها ویروس می‌باشند که موجب التهاب و درد عضله می‌گردند.

پدرام بیان کرد: در خانم‌ها و کسانی که شاغل هستند بیشترین علت کمر درد به نحوه نشستن روی صندلی و طریقه جا به جا کردن وسایل برمی‌گردد که با اصلاح این روش‌ها می‌توان از دردهای عضلانی ناحیه کمر کاست.

این متخصص در پایان خاطرنشان کرد: در صورتی که درد ناشی از عفونت‌های ویروسی باشد باید از داروهای مسکن و ضدالتهابی استفاده نمود که با پایان دوره درمانی، درد بیمار تسکین می‌یابد. اگر درد عضلانی در ناحیه کمر ناشی از تروما باشد، در مراحل اولیه و ۷۲ ساعت اول از کیسه یخ استفاده می کنند تا درد و خونریزی کاهش یابد سپس به بیمار داروهای ضد التهابی می‌دهند و در انتهای همه این درمان‌ها از روش‌هایی ماننند فیزیوتراپی، الکتروتراپی و لیزر درمانی نیز بهره می‌گیرند.

فقط هشت درصد از دی.ان.آ انسان استفاده میشود

مرداد ۱۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

محققان آکسفورد معتقدند بیشترین بخش DNA بدن عملکرد مفیدی در بدن ندارند و تنها فضایی را در اشغال خود درآورده‌اند.
به گزارش خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران، بیش از یک دهه است که دانشمندان در حال تکمیل پروژه ژنوم انسان هستند، مطالعات ارزشمند که منجر به اکتشافات ژنتیکی گسترده‌ای شده است.

اگرچه در مطالعات پیشین محققان نشان داده‌ بودند که درحدود ۸۰ درصد از DNA انسان کاربردی است، اما محققان دانشگاه آکسفورد براساس نتایج به‌دست آمده خود می‌گویند انسان تنها ۸.۲ درصد از DNA خود را برای بزرگترین مسئولیت‌های بدن استفاده می کند، یعنی در حدود ۲۵۰ میلیون واحد سازنده DNA در بدن کاربردی هستند و بیش از ۲ میلیارد واحد از آن هیچ کاربردی ندارند.

 

مابقی DNA جانک یا بی‌استفاده نامیده می‌شود. این بخش درحقیقت کار ویژه‌ای انجام نمی‌دهد و مشخص نیست چه فعالیتی را به عهده دارد،‌ درست مانند آپاندیس که کاربرد ویژه‌ای در بدن ندارد و آسیبی نیز به انسان وارد نمی‌آورد.

محققان آکسفورد معتقدند بیشترین بخش DNA بدن عملکرد مفیدی در بدن ندارند و تنها فضایی را در اشغال خود درآورده‌اند.

توانایی در تفکیک DNA های مفید و بی‌استفاده از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است زیرا می‌تواند در تحلیل و بررسی نقش تنوع ژنتیکی انسان در ابتلا به بیماری‌های مختلف و همچنین کمک به تسریع تحقیقات علم ژنتیک و درمان‌های ژنتیکی تاثیرگذار باشد.

درمان سرطانهای پیشرفته از طریق گاز ازون

مرداد ۱۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

نخستین دستگاه تولید گاز o3 با قابلیت درمان بسیاری از بیماریها در شهریور ماه امسال رونمایی می شود.

مرتضی ایزدی معاون تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله و متخصص بیماریهای عفونی، درگفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران افزود:‌ ازون طبی یک گاز o3 است که نزدیک به ۸۰ سال در آمریکا و ۶۰ سال در آلمان و اروپا در صنعت خانه و ضد عفونی کردن زباله‌ها و نیز در حوزه پزشکی برای درمان بسیاری از بیماریها کارایی دارد.

وی همچنین با اشاره به امکان درمان سرطانهای پیشرفته توسط گاز ازون تأکید کرد: درحال حاضر پس از موفقیت به درمان قطعی زخم پای دیابتی در مبتلایان به انواع دیابت از طریق این روش هم اکنون تحقیقاتی در خصوص درمان سرطانها بویژه در مرحله پیشرفته در حال انجام است و یافته ها نشان میدهد که اگر دوز مشخصی از ازون تعریف شود، بین ۶۰ الی ۹۰ درصد استراتژی مقاومت در برابر سرطانهای پیشرفته و حتی کنترل آنها را بالا می برد و در صورتیکه این تحقیقات در مراحل آزمایشگاهی با همین سیر موفقیت آمیز پیش رود، می توان از ازون برای تخریب سلولهای سرطان خون پیشرفته حتی در زمان متاستاز آن نیز استفاده شود.

معاون تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله همچنین درخصوص نحوه کاربرد گاز ازون برای درمان افزود: یافته های نشان می دهد که اگر ازون در دوزهای کمی بالاتر استفاده شود باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن خواهد شد که این امر برای بیماران پیوندی، روماتولوژی و مبتلایان به لوپوس بسیار موثر است و در صورتی که سیستم ایمنی بدن به شدت قوی می شود که برای درمان بیماریهایی همچون سرطان ها بویژه سرطان خون بسیار کاربردی خواهد شد.

از “لک‌های مادرزادی” نوزادان هراسی نداشته باشید

مرداد ۱۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

برخی از نوزادان در بدو تولد خود با لکهای مادرزادی متولد میشوند که شاید ظاهر زیبایی نداشته باشد اما تازه مادران باید بدانند پوست کودک بسیار لطیف است که اگر هرچه سریعتر درمان نشود، ممکن است آینده ای نه چندان خوب را برای پوست صورت نوزادانشان رقم بزنند.

مسعود مظاهری متخصص اطفال و نوزادان در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: لک‌های مادرزادی لکه‌هایی بر پوست نوزادان است که امکان دارد با گذشت زمان ناپدید شوند یا برای همیشه بر جای بمانند.

لک‌های عروقی (ناهنجاری در رگ‌های خونی) و لک‌های رنگ‌دانه‌ای (افزایشِ رنگدانه‌ها زیر پوست) از لک های موجود روی پوست نوزادان است.

وی افزود : بیشتر این لک‌ها بی‌زیان هستند و با گذر زمان بهبود می‌یابند، بنابراین بهترین کار این است که آنها را به حال خود واگذارید اما لک‌هایی که بر چهره هستند (حتی لک‌های کوچک) با افزایش سن برای کودک آزاردهنده خواهند شد. برخی از این لک‌ها را با مواد ویژه‌ی آرایشی می‌توان پنهان کرد و یا از لیزر بهره گرفت که اگرچه لک‌ها کامل از میان نمی‌برد اما دست‌کم آن‌ها را کم‌رنگ‌تر می‌سازد. با درمان‌های جراحی نیز می‌توان برخی از این لک‌ها را برداشت.

اگر لک‌های مادرزادی تغییر شکل و اندازه و رنگ بدهند یا اگر به خون‌ریزی یا خارش بیفتند با تحت درمان قرار گرفتن یک پزشک متخصص میتوان این لک ها را درمان کرد.

برخی لک‌های مادرزادی که نزدیکِ چشم، بینی، دهان هستند ممکن است مشکلاتی برای دیدن، نفس‌کشیدن، مصرف خوارکی ایجاد کنند که به درمانِ بی‌درنگ نیاز دارند.

نباید از لک ها ترسید اما با مراقبت پوست میتوان از وجود هرگونه لک بر روی پوست خود و نوزاد جلوگیری کرد.

این بیماری خطرناک ارثیه مادربزرگ‌ها به نوه‌ها

مرداد ۱۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

برخی از بیماری‌های ژنتیکی در افراد نتیجه عدم مراقبت و مسئولیت پذیری چند نسل قبل در خانواده آنها است.

به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران ، پژوهشگران هشدار می‌دهند مصرف غذاهای نا سالم و فاقد ارزش غذایی در دوران بارداری می‌تواند سبب تغییر الگوی تغذیه‌ای ژن‌های نوزاد و انتقال به نسل‌های آتی شود.

گفتنی است، براساس تحقیقات صورت گرفته،‌ تغذیه ی مادر در دوران بارداری می‌تواند بر سلامت نوه خود در آینده‌ اثر گذار باشد.

بررسی‌ها نشان می‌دهند، از جمله بیماری‌های ایجاد شونده از طریق رژیم غذایی غیر سالم می‌توان به بیماری‌های دیابت، چاقی، انواع بیماری‌ متابولیکی، سوء تغذیه و همینطور جهش‌های ژنتیکی نادر اشاره نمود.

پژوهشگران توصیه می‌کنند، مادران باردار برای داشتن نسلی سالم از فرزندان،‌ نوه‌ها و سایر نسل‌ها حتما در طول دوران بارداری با مشاوره با پزشک متخصص از مواد غذایی سالم استفاده نمایند.

پزشکان این نتایج را با بررسی بر روی الگو‌های تغذیه‌ای خانواده‌ها و بروز بیماری‌های ژنتیکی در نسل های مختلف به دست آورده‌اند.

این نژاد زودتر از بقیه نژادها پیر می شوند

مرداد ۱۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

یکی از نژادها در جهان سریعتر از سایر نژادها دچار پیری زودرس می شوند.

به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، پژوهشگران دریافته‌اند افراد سیاهپوست به لحاظ بیولوژیک ۳ سال زودتر از افراد سفید پوست پیر می‌شوند.

گفتنی است، پژوهش های جدید دانشمندان دانشگاه دیویس کالفرنیای جنوبی نشان داده است که نژاد می تواند یک عامل مهم برای ایجاد تفاوت بیولوژیکی بین افراد سفیدپوست و سیاه پوست باشد.

بررسی‌ها نشان می دهند، پژوهشگران به ویژه سنین بین ۶۰ تا ۶۵ سال را یک سن مهم برای پیر شدن در سیاه پوستان به نسبت سفید پوستان اعلام کرده‌اند.

یافته‌های دانشمندان نشان می دهند، روند پیری در سیاه پوستان بسیار سریعتر از سفیدپوستان به ویژه در دوران سالمندی است.

کارشناسان فاکتورهای مختلفی را در ایجاد این پیری زودرس در سیاه پوستان اعلام نموده‌اند که از آن جمله، استرس بیشتر در سیاه پوستان به نسبت سفید پوستان، عملکرد فیزیولوژیکی متفاوت بدن سیاه پوستان، تغییرات سطح هموگلوبین، فشار خون و کلسترول خون این نوع خاص از نژاد است.

کارشناسان امیدوار هستند از این یافته در جهت کمک به رفع مشکل پیری زود رس در سیاه پوستان استفاده کنند.

با دفع “سنگ کلیه”، ماجرا تمام نمی‌شود

مرداد ۱۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

سنگ کلیه جزء بیماری‌هایی است که امکان عود مجد سنگ برای هر فرد وجود دارد، هر کس که یکبار سنگ کلیه تولید و دفع کند، سنگ ساز نیست ولی مستعد سنگ سازی مجدد است و ممکن است در سال ۱-۲ بار دفع سنگ کلیه را تجربه کند.

دکتر محمد رضا نوروزی، فوق تخصص اورولوژی، در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: هر کسی در زندگی‌اش یکبار سنگ کلیه دفع کند؛ لازم است تحت نظر پزشک اورولوژی باشد و دفع سنگ بیش از یکبار نیاز به بررسی متابولیک، ضروری به نظر می رسد. معمولا بیش از ۸۰ درصد سنگ سازی کلیه بدون علت است.

دکتر نوروزی ادامه داد: فردی که بطور مکرر سنگ سازی دارد، نیاز به انجام آزمایشاتی در زمینه میزان دفع کلسیم، اسیداوریک و منیزیم در ادرار ۲۴ ساعته است.
علاوه بر این غده پاراتیروئید که کار تنظیم کلسیم بدن و رسوب آن روی استخوانها را بر عهده دارد ممکن است دچار مشکل شود و به بیماری‌ هایپر پاراتیروئید مبتلا باشد که در این بیماری هورمون pghزیاد و ترشح می شود که در پی آن کلسیم زیاد از استخوانها برداشت می شود و در این حالت علاوه بر اینکه فرد مستعد به ابتلا به پوکی استخوان می شود، افزایش میزان کلسیم در خون و اشباع شدن آن احتمال سنگ سازی را بالا می برد.

این فوق تخصص اورولوژی بیان کرد: در مورد افرادی که سنگ سازی کلیه دارند، بررسی‌های منظم از نظر محدودیت در مصرف نمک، میزان مصرف مایعات و دفع ادرار و میزان تعریق بدن، ضروری است. به علاوه در برخی از افراد که سنگ سازی مکرر دارند ممکن است سنگ بزرگ بدون حرکت در کلیه ساخته شود و فرد هیچگونه احساس دردی نداشته باشد، بنابراین تنها درد علامت وجود سنگ نیست و لازم است افراد سنگ ساز، هر ۶ ماه یکبار جهت انجام بررسی‌هایی از قبیل سونوگرافی، تصویربرداری رنگی و… معاینه شود.

دکتر نوروزی در پایان تاکید کرد: افرادی که به جهت سنگ کلیه، تحت عمل جراحی قرار گرفته‌اند، لازم است حداقل سالی ۲ بار در فواصل زمانی معین،‌تحت معاینه قرار گیرند و در پایان مصرف آب فراوان به بیمارانی که حتی یکبار دفع سنگ داشته‌اند، ساده ترین توصیه پزشکی است.

دلایلی که “معده” برای درد گرفتن پیدا می‌کند

مرداد ۱۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

معده به دلایل مختلفی دچار درد می‌شود که از جمله ی آن می‌توان به گشاد شدن،‌سوراخ شدن آن و زخم های معده اشاره کرد و بر اساس علت زمینه ای آن درمان صورت می‌پذیرد.

شهرام آگاه متخصص گوارش و کبد در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: یکی از علت‌های درد معده، گشاد شدن بیش از حد آن است، همچنین در اثر انسداد خروجی معده یا به موجب عواملی نظیر التهاب،‌اعصاب سطح معده تحریک می شوند و موجب درد در این ناحیه می‌شوند.

وی افزود: از دیگر عوامل درد معده می‌توان به سوراخ شدن آن اشاره کرد که به دلیل بیرون ریختن ترشحات داخل معده که شامل اسید و آنزیم‌های حذف کننده است، باشد.

آگاه تصریح کرد: بیمارانی که هوا زیاد بلع می‌کنند یا گاز معده در آنها بیش از حد تولید می‌شوند دچار درد معده می‌شوند. زخم های دستگاه گوارش که به دلیل تحریک اسید معده ایجاد می‌شوند نیز در به وجود آوردن این درد موثر هستند.

این متخصص در پایان خاطرنشان کرد: درد معده بستگی به علت زمینه ای آن دارد. در بعضی از بیماران بر اساس تشخیص آندوسکوپی درمان صورت می‌گیرد و در مورد کسانی که درد طول کشیده و علائم مشکوک به زخم دارند ممکن است به بررسی هلیکوباکتر نیاز باشد که درمان هلیکوباکتر منجر به درمان است.

کمپرس آب گرم،‌ مسکنی پس از “واکسیناسیون نوزاد” نیست

مرداد ۱۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

یکی از مراحل سخت و دردناک زندگی نوزادان، واکسیناسیون‌های دوره‌ای است که در سنین ۲، ۴، ۶، ۱۲ و ۱۸ ماهگی انجام می‌شود.

دکتر عباس مومن‌زاده، متخصص کودکان و نوزادان در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: واکسیناسیون برای نوزاد دردناک و همراه با تب است. اولین راهکار این است که ۲ ساعت قبل و ۲ ساعت بعد از انجام واکسیناسیون،‌از یک تب‌بر ساده مثل استامینوفن که بسته به وزن نوزاد و با تشخیص پزشک معین می‌شود، استفاده می‌شود و پس از آن هر ۴ ساعت در صورت تبدار بودن نوزاد تکرار می‌شود و تب ممکن است تا ۴۸ ساعت ادامه پیدا کند.

دکتر مومن‌زاده ادامه داد: در مورد واکسیناسیون یک سالگی، ‌نیاز به استفاده از تب بر ۲ ساعت قبل و بعد انجام واکسیناسیون نیست. از آنجایی که واکسن MMR که شامل سرخک، سرخجه و اوریون است،‌در این مرحله تزریق و آب‌ریزش بینی و گاهی حالات سرماخوردگی در روزهای بعد ظاهر می‌شود و در آن موارد نیاز به استفاده از تب‌بر برای کودک است.

وی افزود: در مورد واکسیناسیون و تکرار آن هر ۴ ساعت یکبار،‌ به دلیل تزریق مجدد MMR نیاز است در روزهای بعد هم در صورت تب و بروز علائم سرماخوردگی از تب‌بر استفاده شود.

این متخصصین نوزادان و کودکان در پایان تاکید کرد: بهتر است تا ۴۸ ساعت پس از واکسیناسیون،‌کودک استحمام نشود. همچنین استفاده از کمپرس آب گرم،‌ممکن است محل واکسیناسیون را دچار آلودگی کند و میکروب وارد بدن کودک شود در صورت تورم و ناراحتی محل واکسن با مشورت پزشک،‌می‌توان از اقدامات کمکی استفاده کرد.

نارسایی کبد تاوان سنگین عضله سازی غیر اصولی

مرداد ۱۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

مصرف انواع مکمل‌های ورزشی برای افراد زیر ۱۸ سال ممنوع و استفاده از داروهای کورتونی در دوزهای مختلف برای ورزشکاران حرفه‌ای، بهترین راه ابتلا به بیماری‌های مهلک و کشنده است.

وحید سبحانی متخصص طب فیزیکی و مرکز تحقیقات فیزیولوژی ورزشی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران افزود: به طور کلی افراد زیر ۱۸ سال حق مصرف مکمل‌های ورزشی را ندارند زیر این مکمل‌ها از محل ۲ عضو حیاتی یعنی کبد و کلیه‌ها دفع می‌شود که این سن مقاومت و توانایی کامل رویارویی با چنین مواد سنگینی را ندارد و فقط مصرف مولتی ویتامین آن هم با نظر و تجویز پزشک متخصص می‌تواند امکان پذیر شود.

وی با تاکید بر اینکه ورزشکاران حرفه‌ای از مصرف هر گونه کورتون و مکمل‌های کورتونی جدا خودداری کنند، گفت: این کورتونها تحت عنوان استروئیدهای آبولیک هستند که موجب عضله سازی و افزایش قدرت می شوند ولی به شدت با جان افراد بازی می‌کنند، زیرا صرف نظر از این امر، چنین مکمل‌هایی در هر گروه، خانواده و یا هر دوز دارویی که باشند پس از مدتی منجر به سرکوب تولید طبیعی هورمون‌ها در بدن شده و در نتیجه، نازایی، تورم و سرطان‌های شدید غدد لنفاوی، آکنه‌های بد شکل و مشکلات مزمن کبدی و کلیوی،‌دستاورد این مواد مخرب است که موجب عضله سازی به قیمت جان افراد می‌شود.

این متخصص طب ورزشی استانداردترین و بهترین راه عضله سازی را انجام مرتب ورزش‌های مقاومتی عنوان کرد و ادامه داد: به عنوان مثال فردی که طی ۱ ماه از وزنه ۵۰ کیلویی استفاده می کرده، ماه آینده توانایی خود را در بلند کردن این وزن به ۱۰۰ کیلوگرم افزایش دهد، زیرا اگر تقاضا عضلات بیشتر می‌شود به طور طبیعی عضله سازی بدن نیز بیشتر می‌کند.

وحید سبحانی در پایان، ایجاد برجستگی‌های مشکوک را در عضلات، از دیگر عوارض هولناک ناشی از مصرف کورتون‌ها دانست.

ترشحات زردرنگی که برای چشم خطرناک هستند

مرداد ۱۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

ترشحات زردرنگ گاهی اوقات به علت عفونت‌های کره چشم در لایه‌های مختلف آن رخ می دهند و گاهی نیز به دلیل انسداد مجرای اشک به خصوص در نوزادان و بزرگسالان ایجاد می شوند.

محسن بهمنی کشکولی متخصص چشم پزشکی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران ، گفت: ترشحات زرد رنگ چشم می تواند یک آلرژی ساده و یا یک عفونت بسیار شدید باشد و یک علامت کاملا غیر اختصاصی است.

وی افزود: این ترشحات می تواند به علت عفونت در قسمت سفیدی چشم باشد که خطرناک نیست، اما همین عفونت در نوزادان و افرادی که در سنین بالا هستند، می تواند خطرناک باشد.

در صورتیکه عفونت قرنیه را بگیرد و این ترشحات از آنجا بیاید، حتی مقدار کم آن نیز خطرناک است.

بهمنی کشکولی تصریح کرد: ترشحات زردرنگ گاهی اوقات به دلیل عفونت های کره چشم در لایه های مختلف آن رخ می دهند. گاهی نیز به علت انسداد مجرای اشک به خصوص در نوزادان و بزرگسالان ایجاد می شود.

در این هنگام اشک نمی تواند خارج شود، بنابراین می ماند و تغییر رنگ پیدا می کند. که در مواردی که این انسداد به روش جراحی باز نشود این مشکل ادامه پیدا می کند.

وی اظهار داشت: ترشحات زردرنگ چشم در بعضی اوقات دائمی نیست و می تواند فصلی باشد که در این صورت معمولا منبع آلرژی دارد و باید درمانهای ضد آلرژی برای آن انجام گیرد ، اما ترشحاتی که سابقه نداشته اند و تازه ایجاد شده اند معمولا عفونی هستند و سریعا باید به چشم پزشک مراجعه شود.

این متخصص در پایان خاطرنشان کرد: به هنگام مشاهده ترشحات زردرنگ یا سفید رنگ در چشم باید حتما به چشم پزشک مراجعه شود، چون خود می تواند زمینه ساز بیماری های بد در چشم فرد باشد.

آسیب به “گوش میانی” خطر بروز ناشنوایی را افزایش می‌دهد

مرداد ۱۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

ناشنوایی با علائم احساس گرفتگی در گوش، درد خفیف یا شدید در گوش، گیجی و منگی ظاهر می‌شود

سید باقر هاشمی رضوانی، متخصص داخلی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: در این نوع آسیب، گوش میانی (مجرایی که محفظه گوش میانی را به حلق وصل می‌کند) و انتهای اعصابی که در گوش وجود دارند، متاثر می‌شوند.

وی خاطرنشان کرد: علائم شایع ناشنوایی احساس گرفتگی در گوش، درد خفیف یا شدید در گوش، گیجی و منگی و وز وز گوش می‌باشد.

وی افزود: علت این بیماری را می‌توان به آسیب ناشی از افزایش ناگهانی فشار محیط اطراف دانست، احتمال بروز این آسیب وقتی که فرد سرما خوردگی دارد، بیشتر نشان داده می‌شود و آسیب در اثر ضربه به گوش خارجی یا میانی مانند بوکس، اسکی روی آب و تصادف است.

وی همچنین گفت:‌ آثار این بیماری در شیرخواران و خردسالان بیشتر دیده می‌شود.

وی ادامه داد: برای پیشگیری از این نوع بیماری، وقتی که سرما خوردگی دارید، شنا نکنید، از قرص‌های تخفیف دهنده تورم مخاط حلق و بینی تحت نظر پزشک استفاده کنید.

وی تصریح کرد: در اغلب موارد هیچ درمانی لازم نیست و علائم در عرض چند ساعت یا چند روز برطرف می‌شود. اگر گوش ترشح دارد، یک تکه کوچک پنبه را در گوش خارجی بگذارید تا ترشح را جذب کند.

بیماری که پنجاه درصد از افراد بالای هشتاد سال به آن مبتلا می‌شوند

مرداد ۱۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

حس بویایی از نظر اهمیت در انسان رتبه چهارم حواس را دارد و حس چشایی به این حس وابسته است افرادی که کاهش حس بویایی یا عدم حس بویایی دارند به آنوسمی دچارند.

پدرام برقعی متخصص گوش و حلق و بینی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: حس بویایی و چشایی به هم وابسته هستند و افرادی که بو را حس نمی‌کنند و یا کاهش حس بویایی دارند به آنوسمی دچارند بنابراین بجز مشکلات بویایی در تشخیص مزه‌ی غذاها نیز دچار مشکل می‌شوند.

وی در ادامه افزود: علل ایجاد آنوسمی ۲ دسته است دسته اول به علت انسداد، هوا به خوبی وارد بینی نمی‌شود که از جمله می توان به پلیپ، انحراف بینی و آلرژی اشاره کرد این دسته از علتها باعث می‌شوند هوا و در نتیجه بو به پیاز بویایی نرسد و فرد بو را حس نکند.

وی با بیان اینکه دسته دوم ایجاد کننده آنوسمی از دست رفتن اعصاب و گیرنده‌های بویایی است افزود: از شایعترین علل عصبی می‌توان به بالا رفتن سن، ضربه‌ی سر، بیماری‌های عصبی مثل ام اس و پارکینسون اشاره کرد.

برقعی خاطر نشان کرد: بالا رفتن سن تاثیر زیادی بر آنوسمی دارد به عنوان مثال افراد بالای ۶۰ سال ۱۰ درصد، افراد بالای ۷۰ سال ۳۰ درصد و افراد بالای ۸۰ سال ۵۰ درصد احتمال ابتلا به این عارضه را دارند.

وی اظهار کرد: در مورد برگشت حس بویایی در دسته اول با رفع انسداد، حس بویایی باز می‌گردد اما در مورد دسته دوم با توجه به نوع مشکل ایجاد کننده ممکن است حس بویایی دیگر باز نگردد.

وی در پایان توصیه کرد: در صورت از دست رفتن حس بویایی فرد حتما باید به پزشک مراجعه کند تا علت مشکل مورد ارزیابی قرار گیرد زیرا به جز از دست دادن حس بویایی احتمال بیماری‌ها و مشکلات دیگر در فرد وجود دارد.

اختلال خون‌رسانی ارمغان تحرک فوری پس از غذا

مرداد ۱۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

فاصله زمانی اندک بین صرف غذا و ورزش کردن می‌تواند عوارض جبران‌ناپذیری را پس از مدتی در بدن افراد بر جای گذارد.

وحید سبحانی،‌رئیس مرکز تحقیقات فیزیولوژی ورزشی بیمارستان بقیه‌الله و متخصص طب ورزشی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران افزود: متاسفانه یکی از بدترین عادات عموم مردم به منظور توازن اندام یا تحرک، انجام حرکات ورزشی و ورزش کردن بلافاصله پس از صرف غذا و از همه مهمتر باور غلط در این زمینه حاکم است که بر مبنای آن قبل و بعد از ورزش باید غذای سنگین و یا بسیار پرکالری مصرف شود که کاری بسیار اشتباه و حتی خطرناک برای سیستم گوارش و کبد و چرخش خون در بدن است.

وی با تاکید بر اینکه نباید فاصله بین مصرف غذا و ورزش کردن کمتر از ۲ ساعت شود، گفت: زیرا برای هضم و جذب غذا باید عملیات خون‌رسانی به معده و روده‌ها کامل و به موقع انجام دهد در حالیکه به هنگام ورزش، باید خون بیشتری به عضلات برسد و در صورتیکه این فاصله زمانی ذکر شده کاهش یابد این روند خون‌رسانی کاملا مختل شده و فرد را پس از مدتی دچار مشکلات جدی گوارش و کبد،‌ و حتی قلبی نیز می‌کند زیرا قلب انسان توان پمپاژ بسیار بالایی از خون و رساندن همزمان آنها به چند بخش پرتحرک و پرنیاز را ندارد و عملکرد قلب با اشکال مواجه می‌شود.

این متخصص طب ورزشی همچنین اظهار داشت: بهترین رژیم به ویژه برای توازن اندام و لاغری با ورزش، مصرف کربوهیدرات‌هایی همچون برنج آن هم ۲ ساعت قبل از انجام حرکات ورزشی است که این میزان در ورزشکاران حرفه‌ای کمی بیشتر از افراد عادی خواهد بود و نباید فراموش شود که حتی در افراد دارای اضافه وزن نباید میزان غذا قبل از ورزش کردن نسبت به سایر وعده‌های عادی بیشتر شود.

رئیس مرکز تحقیقات فیزیولوژی ورزشی بیمارستان بقیه‌الله همچنین با اشاره به باور غلطی دیگر مبنی بر عدم نوشیدن مایعات پس از ورزش کردن تصریح کرد: اتفاقا پس از انجام حرکات ورزشی آب بیشتر بدن دفع شده و باید صرف مایعات به ویژه آب بیشتر از بدن دفع شده و باید مصرف مایعات به ویژه آب و شیر کم چرب بیشتر شود و به هیچ عنوان منعی ندارد و در خصوص نوشیدنی‌های شیرین نیز در صورتیکه فرد چاق و یا دارای اضافه وزن باشد این گروه از مایعات فقط تا چند درصد قند خون وی را افزایش می‌دهد و به طور کلی ممنوعیت ندارد مگر در صورت وجود دیابت.

مغز درد‌های مزمن را تسکین می‌دهد

مرداد ۱۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

تحقیقات نشان داده است که مغز می‌تواند دردهای مزمن را تشخیص داده و از صدا خفه کن‌های عصبی استفاده کند تا فرد کمتر متوجه ناراحتی در قسمت درد شود.

به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران؛ دردها می‌توانند بی رحمانه افراد را ضعیف کرده و او را از انجام کارهای معمول خود باز دارد.

اما محققان با بررسی بر روی موش‌ها دریافتند که دردهای ثابت می‌تواند با سلولهای صدا خفه کن در یک قسمت از مغز آرام بگیرد. این یافته می‌تواند به مردمی که از درد های مزمن و دائمی رنج می‌برند و تمایلی به درمان‌های فیزیکی و جراحی ندارند کمک مهمی کند.

این تحقیقات نشان داده است که مغز می‌تواند دردهای مزمن را تشخیص داده و از صدا خفه کن های عصبی استفاده کند تا فرد کمتر متوجه ناراحتی در قسمت درد شود.

محققان می‌گویند: مغز انسان می‌تواند کار ها را اولویت بندی کند. مثلا وقتی در بیابان دچار شکستگی شوید، تا هنگام رسیدن به یک مرکز درمانی و یا رسیدن نیرو های امدادی شما درد کمتری را احساس می‌کنید. چرا که اولویت مغز شما تصمیم گیری صحیح برای یافتن راه چاره است.

لارا سایمون، روان شناس بیمارستان کودکان بوستون می‌گوید: راه‌های طبیعی برای تسکین درد‌های طبیعی، دور شدن و فکر نکردن به درد است.

او می افزاید: برای بهبود و التیام زخم‌ها و خراش‌ها حتما باید مراقبت‌هایی بعمل آید. اما برای درد های مزمن بهترین راه درمان توجه نکردن و کنار گذاشتن درد است.

سه علت مهم که قلب بزرگ می‌شود

مرداد ۱۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

بروز مشکلات و بیماری‌های قلبی، طیف گسترده‌ای را شامل می‌شود ولی بسیاری از مشکلات قلبی، معلول علت‌های اولیه دیگری هستند یکی از این مشکلات، بزرگ شدن قلب است.

محمدرضا حسنی، متخصص قلب و عروق، در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: وزن قلب در یک فرد بالغ به طور معمول حدود ۳۰۰ گرم است که در خانم‌ها کمتر و در مردان بیشتر از این مقدار است معمولا قلب هر کس به اندازه مشت بسته او است.

عارضه بزرگ شدن قلب یا “کاردیومگالی” به معنی افزایش اندازه قلب است که در بعضی موارد، تجمع مایع اطراف قبل یا ناحیه پریکارد قلب ممکن است باعث شود قلب به نظر بزرگ بیاید.

حسنی در ادامه گفت: عارضه بزرگ شدن قلب بستگی به علت آن می‌تواند قابل درمان باشد علت بزرگ شدن قلب، فشار خون بالا، اختلالات دریچه قلب و برخی بیماری‌های مادرزادی است ساده ترین راه تشخیصی، انجام رادیوگرافی قفسه صدری است و پزشک در صورت مشکوک بودن به انجام “اکوکاردیوگرافی” می تواند در مورد تشخیص بزرگ شدن قلب به نتیجه قطعی برسد.

این متخصص قلب و عروق در پایان گفت: با کنترل علت بزرگ شدن قلب، امکان بازگشت قلب به حالت طبیعی وجود دارد ولی آنچه که اهمیت بیشتری دارد، عملکرد طبیعی قلب پس از رفع علت بزرگی آن است.

وقتی “ورم ملتحمه” به سراغ نوزادتان می‌آید

مرداد ۱۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

با انجام تحقیق سه هزار و صد و چهل نوزاد مشخص شده ورم ملتحمه در ایران ۵/۴ درصد شیوع داشته است.

پرفسور محمد حسن سلطان زاده متخصص کودکان و نوزادان در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: بیماری ورم ملتحمه نوزادی در نوزادان با علائمی از قبیل قرمزی، ترشح چشم، التهاب ملتحمه و پلک زخم و سوراخ شدن قرنیه مشخص می‌شود.

سلطان زاده افزود: شروع ورم می‌تواند از چند ساعت تا چند هفته بعد از تولد باشد عوامل زیادی در ایجاد این بیماری موثر است که سه عامل مهم تر و خطرناک تر آن، ورم ملتحمه گونوکولی، ورم ملتحمه کلامدیائی و ورم ملتحمه با ویروس هرپس سیمپلکس تیپ ۲ است.

وی اذعان داشت: در ایران و با تحقیق بر روی ۳۱۴۰ نوزاد شیوع ورم ملتحمه عدد ۵/۴ درصد را نشان داد.

وی در پایان گفت: در این تحقیقات انجام شده مشخص شد که ۷۰ درصد ورم یک طرفه و بقیه دو طرفه بودند.

چرا مردان بیش از زنان دچار “تومور مغزی” می‌شوند

مرداد ۱۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

محققان با مدل سازی مولکولی متوجه شدند سلول‌های مغز مردان بیش از زنان پتانسیل تبدیل شدن به غده سرطانی را دارند و این رویداد سریعتر رخ می‌دهد.

به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران؛ تحقیقات جدید در دانشگاه پزشکی واشنگتن، دلیل رواج بیشتر تومورهای مغزی در مردان را توضیح داده است.

محققان دریافتند که فعالیت پروتئین رتینوبلاستوما که بعنوان کاهش دهنده‌ی احتمال ابتلا به سرطان شناخته می شود، در سلول‌های مغزی مردان کمتر از زنان است.

جاشوا رابین می‌گوید: این نخستین باری است که به نقش جنسیت در ابتلا به تومور پی برده می شود. این نتایج نشان می‌دهد که ما باید به گذشته نگاه کنیم و ارتباط بین این بیماری و جنسیت را در پیشینه‌ی آن نیز بررسی کنیم.

اغلب تفاوت‌های بین زنان و مردان به هورمون‌های آنها مربوط می‌شود اما تمام تفاوت‌ها را جنسیت مشخص نمی‌کند.

رابین می‌گوید: در مردان خطر ابتلا به تومور با وجود تغییرات هورمونی مرتبط با سن در تمام بازه های سنی از زنان بالاتر است. اگر هورمون‌های جنسی عامل موثر بر ابتلا به تومور مغزی باشد در آینده‌ی نزدیک شاید تغییراتی شگرف در سطح ابتلا به سرطان خواهیم بود.

محققان با مدل سازی مولکولی متوجه شدند سلول‌های مغز مردان بیش از زنان پتانسیل تبدیل شدن به غده سرطانی را دارند و این رویداد سریعتر رخ می‌دهد.

رابین می‌گوید: دانسته‌های هر چه بیشتر درباره‌ی سرطان و توانایی ما در قائل شدن تفاوت‌های بیشتری میان جنس زن و مرد، به ما کمک می‌کند تا بهتر از قبل ساز و کار غدد سرطانی را بشناسیم و بتوانیم راه‌های درمانی بهتری را ارائه دهیم.

تب، سردرد و خونریزی شدید سه علامت بارز ابتلا به ابولا

مرداد ۱۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

بیماری ابولا، نوعی بیماری غیرتنفسی است که در کشورهای‌ آفریقایی شیوع بالایی پیدا کرده و با توجه به اینکه جهان تبدیل به دهکده جهانی شده و امکان سفر و رفت‌ و آمد به این مناطق وجود دارد، آگاهی از علائم و علل ابولا، اهمیت ویژه‌ای دارد.

محمود نبوی، متخصص بیماری‌های تنفسی و عفونی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: افرادی که از آفریقا به کشور وارد می‌شوند، باید از نظر ابتلا به ابولا مورد بررسی قرار گیرند.

این بیماری یک بیماری تنفسی نیست ولی نیاز به ایزولاسیون زیاد دارد و درصد بالایی از مبتلایان فوت می‌کنند.

نبوی ادامه داد: از علائم ابولا می‌توان به تب، سردرد و خونریزی شدید به دنبال تب اشاره کرد و اهمیت ویژه این ویروس انتقال آن از طریق عرق بدن است که ۱۷ درصد علت انتقال ابولا است از دیگر راه‌های انتقالی خون، بزاق و مواد دفعی بدن است.

این متخصص بیماری‌های تنفسی و عفونی بیان کرد: فرد مبتلا به ابولا، بدنبال سردرد و تب شدید خونریزی دهنده، پس از سه روز خونریزی، وارد شوک می‌شود و در اکثر موارد در حالت شوک، فوت می‌کند. در مواردی که فرد از شوک خارج می‌شود، به تدریج علائم بهبودی ظاهر می‌شود ولی طبق آمار ۹۰ -۷۰ درصد مبتلایان فوت می‌کنند.

ابولا واکسن ندارد و ایزولاسیون مطلق بیمار و رعایت نکات بهداشتی کادر درمانی، راه جلوگیری از گسترش آن است.

رها سازی دارویی در شیمی درمانی به کمک نانوژل‌ها

مرداد ۱۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

کلید موفقیت در این پروژه، استفاده از نانوموادی با قابلیت خودترمیمی در ساخت هیدروژل است به‌طوری که با استفاده از امواج فراصوت نه چندان قوی می‌توان این هیدروژل را از هم گسست. در نهایت پس از قطع امواج، هیدروژل دوباره خود را ترمیم می‌کند.

به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران؛ محققان با استفاده از نانومواد، ژلی ساختند که می‌تواند به‌ عنوان حامل دارو، داروی شیمی‌درمانی را به آهستگی در بدن رهاسازی کند. نتایج آزمایش روی موش‌های مبتلا به سرطان سینه، حاکی از اثر بخش بودن این سیستم دارویی است.

پژوهشگران دانشگاه هاروارد با استفاده از امواج فراصوت و قدرت خودترمیمی هیدروژل‌ها موفق به ارائه روشی برای رهاسازی دارو در مکان و زمان از پیش تعیین شده، شدند. این گروه تحقیقاتی یک هیدروژل زیست‌سازگار را با داروی شیمی‌درمانی پر کردند، هیدروژلی که با استفاده از امواج فراصوت قادر به رهاسازی دارو است. این هیدروژل می‌تواند به آرامی دارو را در یک بازه زمانی دراز مدت رهاسازی کند.

امواج فراصوت می‌تواند به‌صورت موقتی ساختار هیدروژل را از هم گسسته و دوز بالایی از دارو را رهاسازی کند که بعد از قطع امواج، دوباره شرایط رهاسازی به حالت اولیه‌ی خود باز می‌گردد؛ همانند باز کردن کانال‌های یک سد برای جاری شدن آب.

این گروه تحقیقاتی از این راهبرد جدید برای از بین بردن تومور سرطان سینه در موش استفاده کردند. نتایج نشان داد که اثربخشی دارو در توقف رشد تومور بسیار بیشتر از روش‌های درمانی رایج است. این گروه نشان دادند که با قطع و وصل امواج فراصوت و در پی آن افزایش دوز دارو و قطع شدن آن اثربخشی داروی برای از بین بردن سلول‌های سرطانی افزایش می‌یابد.

در برخی بیماری‌ها لازم است که دارو به‌ صورت روزانه یا در یک دوره‌ی زمانی خاص به بیمار تزریق شود. با این راهبرد می‌توان تنها با یک تزریق به مقابله با بیماری پرداخت و دیگر نیاز به مراجعه مکرر بیمار به بیمارستان نیست.

این ژل با استفاده از آلژینات که یک نوع پلی‌ساکارید استخراج شده از جلبک است، ساخته می‌شود. رشته‌های این پلی‌ساکارید با یون‌های کلسیم به یکدیگر متصل شده و تشکیل ژل می‌دهند. امواج فراصوت با انرژی مشخصی می‌توانند این رشته‌ها را از هم باز کنند. حضور مقداری یون کلسیم و قطع شدن امواج می‌تواند موجب ترمیم این ساختار شود.

حین غذاخوردن آب ننوشیم

مرداد ۱۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, تغذيه, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 یک مشاور تغذیه گفت: نوشیدن آب در حین غذا خوردن موجب ‌می‌شود لایه‌های معده به مغز پیام سیری را مخابره کرده و بدن از دریافت انرژی مورد نیاز دور بماند.

به گزارش نامه نیوز، گلزار مولایی در گفت‌وگو با ایسنا اظهارکرد: افراد چاق و لاغر باید به علت بر هم خوردن تعادل سیستم گوارش از نوشیدن آب در حین غذاخوردن خودداری کنند چون این کار موجب بی‌اشتهایی می‌شود.
مشاور تغذیه بیمارستان آیت‌الله طالقانی ادامه داد: وقتی در فواصل غذا خوردن آب نوشیده می‌شود لایه‌ها و دیواره‌ی معده بعد از ورود مقدار کمی غذا به مغز پیام سیری را مخابره کرده و به دنبال آن بدون اینکه بدن انرژی مورد نیاز از موادغذایی لازم را گرفته باشد فرد از غذا خوردن دست می‌کشد.

مولایی بر خوردن یک لیوان آب ولرم توسط افراد چاق قبل از میل غذا تاکید کرد و گفت: این عمل به افراد لاغر به این دلیل که اشتها را کور می‌کند توصیه نمی‌شود اما برخلاف این افراد لاغر سعی کنند نه تنها بین غذا آب نخورند بلکه بعد از غذا یک ماده شیرین برای بازگشت اشتها میل کنند تا از این طریق پیام گرسنگی به مغز مخابره شده و فرد تمایل به مصرف دوباره‌ی غذا پیدا کند.

وی ادامه‌داد: افراد لاغر با بکارگیری رژیم غذایی و ورزش‌های آرام و مناسب می‌توانند به تدریج بر وزن و حجم خود بیفزایند اما اگر فرد کم‌حوصلگی، تندی‌مزاج، ضعف مداوم، قرمزی سفیدی چشم و کمی اشتها دارد بهتر است آزمایش کم‌خونی دهد.

آمادگی برای بازگشایی درمانگاه‌های ایران در سوریه

مرداد ۱۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

خبرگزاری تسنیم: رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت هلال احمر از آمادگی برای بازگشایی درمانگاه‌های ایران در سوریه خبر داد و گفت: تاکنون پس از معاینات زائران سرزمین وحی، بالغ بر ۲۰ درصد از زائران مبتلا به فشار خون و ۱۲ درصد نیز دچار دیابت بوده‌اند.

سیدعلی مرعشی در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، در تشریح وضعیت سلامت زائران سرزمین وحی و اقدامات مرکز پزشکی حج و زیارت هلال احمر اظهار داشت: در حال حاضر تقریباً بیش از چهار پنجم پزشکان یعنی ۲۱۷ نفر برای اعزام به حج انتخاب شده اند، معاینات زائران سرزمین وحی نیز شروع شده است که تاکنون ۱۲ هزار زائر تحت معاینه قرار گرفته اند، داروهای تمتع که بالغ بر ۱۰۰ تن بود نیز به همراه تجهیزات جدید برای بیمارستانهای مکه و مدینه مدینه ارسال شده است.
وی در توضیح چگونگی و توضیح بیشتر درباره معاینات زائران سرزمین وحی عنوان کرد: در کل حدود ۶۳ هزار و ۸۰۰ نفر زائر و عوامل هستند که تاکنون بیش از ۲۰ درصد زائران معاینه شده دچار فشار خون هستند و ۱۲ درصد نیز دیابت دارند.
مرعشی درباره تدابیر مرکز پزشکی حج و زیارت هلال احمر برای این دسته از زائران سرزمین وحی ادامه داد: توصیه‌ها همانند گذشته بیشتر درباره بهداشت فردی است، زیرا در طول سالهای اخیر نیز بیشترین بیماری‌ها در زمینه بیماری‌های تنفسی بود، بنابراین در زمان ایام تمتع با توجه به جمعیت بسیاری زیادی که وجود دارد، انتقال این دست بیماری افزایش می‌یابد، براین اساس بهترین کمکی که زائران می‌‌توانند به خودشان کنند رعایت بهداشت فردی از جمله استفاده از سجاده شخصی، زدن ماسک، شستشوی متناوب و مکرر دست با آب و صابون است.
رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت هلال احمر در پاسخ به این پرسش که با توجه به پایان انتخابات ریاست جمهوری سوریه و آرامش نسبی در این کشور، آیا درمانگاه‌های هلال احمر ایران در این کشور بازگشایی می‌شود، خاطرنشان کرد: بله، اگر اعزام زائر داشته باشیم، درمانگاه‌های کشورمان در سوریه نیز بازگشایی می‌شود.

چه عینک آفتابی را انتخاب کنیم؟

مرداد ۱۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

مریم سادات کاظمی: چشم ها در برابر نور خورشید بسیار آسیب پذیر و حساس هستند و از همین رو لازم است تا با روش مطمئن و مؤثری از آنها محافظت شود. عینک آفتابی بهترین وسیله برای این منظور است اما هر نوع عینکی را را نباید انتخاب کرد.

رنگ شیشه های عینک
به گزارش سرویس بهداشت و سلامت قدس آنلاین؛ تیره بودن رنگ شیشه های عینک دلیل فیلتر شدن بهتر اشعه های UV خورشید نیست. رنگ شیشه تاثیری در انعکاس این پرتوها ندارد در حالی که بعضی شیشه های بدون رنگ مانع عبور اشعه های UV می شود.
هنگام انتخاب عینک آفتابی علاوه بر اینکه باید به علامت CE توجه داشته باشید، شاخص محافظت ۱ تا ۴ را نیز فراموش نکنید.
شیشه های دورنگ که در قسمت بالا تیره تر و به تدریج در قسمت پایین کمرنگ هستند، اصلا برای محیط بیرون با شدت نور زیاد توصیه نمی شود. البته برای بعضی کارها با شدت نور کمتر می تواند مناسب باشد. شیشه های پلاستیکی رنگی نیز انتخاب خوبی نیست زیرا به هیچ وجه از چشم ها در برابر پرتوهای فرابنفش محافظت نمی کند.
امروزه انواع عینک با شیشه های رنگی مختلف در بازار وجود دارد که همه آنها تاثیرات یکسانی ندارد. به عنوان مثال شیشه های آبی یا قرمز ادراک رنگ از محیط را تغییر می دهند که در بعضی شرایط یا هنگام انجام بعضی کارها مانندگی رانندگی ناراحت کننده است.
شیشه های خاکستری، قهوه ای یا خاکستری سبز ارجحیت دارد زیرا ادراک رنگ ها را تغییر نمی دهد و با شرایط به خصوص هنگام راننگی هماهنگ تر است.
قهوه ای با افزایش قدرت تمایز، بیشتر برای افراد نزدیک بین توصیه می شود.
در مورد رنگ زرد نیز باید گفت که قدرت تمایز را در شرایط نور کم مانند مه یا هنگام غروب بیشتر می کند. به همین دلیل است که در شرایط کم نور و بعضی فعالیت های ورزشی مانند اسکی از آن استفاده می شود.
درجه فیلتر شیشه های عینک
نحوه و محل استفاده عینک مهم ترین عامل تعیین کننده است. به عنوان مثال، درجه ۴ عینک برای راننگی ممنوع است. در حالی که برای شرایط با نور خورشید خیلی شدید مانند کوهستان یا برف بسیار مناسب است.
درجه صفر نور را فیلتر نمی کند. این عینک ها تنها جنبه زیبایی دارند.
عینک های با درجه فیلتر ۱ تا ۳ نیز برای شرایط با نور کم ( هوای ابری)، متوسط ( زمان های تابش نور خورشید) و زیاد ( دریا و کوهستان) مناسب است.
نوع شیشه های عینک
جنس شیشه های عینک جدای از کاربرد طبی یا زیبایی به سه دسته تقسیم می شود:
- شیشه ای: این شیشه ها خط نمی افتند اما شکننده هستند.
- مواد آلی: نشکن و سبک هستند اما قیمت تقریبا بالایی دارند.
- پلی کربنات: نازک و بسیار مقاوم هستند اما خیلی زود خط می افتند.
به عنوان آخرین نکته نیز قاب عینک را از انواع پهن و بزرگ انتخاب کنید تا مانع از ورود اشعه UV از اطراف چشم ها شود.

تاثیر متفاوت استرس بر روی زنان و مردان

مرداد ۱۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

دانشمندان می‌گویند مردان وقتی استرس دارند، سعی می‌کنند دیگران احساسات آنها را متوجه نشوند و روابط اجتماعی خود را ضعیف می‌کنند اما در مقابل، زنان بیشتر اجتماعی می‌شوند.

به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از فارس، به گزارش گروه دانستنی‌های خبرگزاری فارس، محققان دانشگاه بین‌المللی مطالعات پیشرفته ایتالیا نشان دادند که مردان زمانی که استرس دارند سعی می‌کنند دیگران احساسات آنها را متوجه نشوند و روابط اجتماعی خود را ضعیف می‌کنند و همیشه در چنین شرایطی به دنبال رمزگشایی احساسات دیگران هستند اما در مقابل زنان بیشتر اجتماعی می‌شوند.

محققین می‌گویند: اثرات استرس بر روی زنان و مردان یکسان است و برای سلامت مضر و خطرناک است و توصیه می‌شود تا جایی که امکان دارد سعی کنید در استرس نباشید و آن را از خود دور سازید.

مردها در موقع استرس موجب ضعیف شدن روابط اجتماعی خود می‌شوند به این معنا که با داشتن این حس قادر به درک احساسات دیگران نیستند و بیشتر تمایل به کاهش روابط اجتماعی دارند؛ مردها حاضر نیستند مشکلاتشان را با کسی در میان بگذارند و از کسی کمک و پشتیبانی نمی‌خواهند اما این درست نیست زیرا موجب کم شدن استرس نمی‌شود و بیشتر آنها را اذیت می‌کند و این حرکت یک خودخواهی است.

به گفته محققین زنان رفتاری متفاوت دارند، آنها در هنگام استرس اجتماعی می‌شوند و نسبت به مردان بیشتر با مردم ارتباط برقرار می‌کنند؛ زنان بیشتر درخواست کمک می‌کنند و مشکلات خود را با دیگران در میان می‌گذارند؛ به نظر می‌رسد زنان بر حالات استرس زا با رفتار اجتماعی غلبه می‌کنند.

به گفته یک متخصص، استرس یک مکانیسم روانی و بیولوژیکی است؛ وی تاکید کرد یک رفتار اجتماعی و حفظ توانایی برای تمایز بین خود و دیگران مهم است، مردم می‌توانند خود را مدیریت کنند و حالات استرس‌زا را در سطوح مختلف با حمایت دیگران از بین ببرند یا منابع استرس را کاهش دهند.

دانشمندان می‌گویند مردم باید در هنگام استرس خود محور بودن را ترک کنند و رفتارهای خودخواهانه را کاهش دهند، اما این چیزی است که حداقل مربوط به همه نیست؛ آنها برای دستیابی به این نتایج، آزمایشاتی انجام دادند و توسط شرکت کنندگانی که نیمی از آن‌ها زنان بودند شرایطی استرس‌زا بوجود آوردند و بر اساس چیزی که دیگران می‌دیدند داوران قضاوت می‌کردند.

به گفته دکتر«جورجیا سیلانی» چیزی که ما مشاهده کردیم این بود که استرس در مردان بدتر و در زنان برعکس بود.
با این حال محققین سعی در پیدا کردن توضیحات احتمالی در مطالعات دیگر هستند.

دانشمندان گفتند از لحاظ روانشناسی، زنان بیشتر مضطرب هستند و بیشتر نیاز به حمایت و کمک دارند به همین دلیل وقتی مضطرب هستند با اجتماع ارتباط برقرار می‌کنند و این تفاوت بین مردان و زنان می‌تواند دلیل وجود اکسی توسین باشد.

توصیه‌هایی برای سلامت قلب

مرداد ۱۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

خبرگزاری تسنیم: یک کارشناس طب سنتی توصیه‌هایی برای سلامت قلب عنوان کرد.

سید جواد علوی در گفت‌و‌گو با خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، اظهار داشت: خوشحالی و شادی موجب تقویت قلب می‌شود و در مقابل غم، ترس، خشم و خجالت موجب تحلیل و ضعف قلب می‌شوند.
به گفته وی برای حفظ سلامتی قلب لازم است که از بوییدن اشیای بدبو پرهیز شود و با توجه به مزاج بدن از بوهای خوش لذت برد همچنین نباید روح را با بوییدن بوهای بد اذیت کرد.
این کارشناس طب سنتی عنوان کرد: مصرف ماءاللحم (آب گوشت غلیظ)، زرده تخم مرغ عسلی، آب انار تازه به سلامت قلب کمک می‌کند؛ افراد از یبوست باید جلوگیری کنند چرا که یبوست مزتج به قلب ضرر وارد می‌کند.
علوی ادامه داد: شکم باید لینت داشته باشد و قبض نباشد چرا که بخارات حاصل از مدفوع حبس شده به قلب آزار می‌رساند پس لازم است که شکم نرم باشد و از یبوست جلوگیری شود.
وی گفت: مصرف دخانیات از جمله سیگار، قلیان و مشروبات الکلی به قلب ضرر بسیار می‌رساند. مصرف مواد غذایی بخار دار مانند سیر، پیاز و خردل به قلب آزار می‌رساند.
این کارشناس طب سنتی افزود: استفاده از عطر‌های خوشبو، پوشیدن لباس‌های معطر، مصرف موادغذایی مفرح مانند زعفران و مصرف ادویه مفید، پرهیز از زیاده‌‌روی در ورزش‌های سنگین و سخت، پرهیز از مقاربت مفرط و بیداری زیاد، برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی و حفظ سلامت قلب توصیه می‌شود.
علوی بیان داشت: خوردن گلاب، عرق بیدمشک، عرق صندل در امراض قلبی بسیار مفید است همچنین مصرف سیب، “به”، گلابی، انار، لیمو، بالنگ، آناناس تازه و نوشیدن گلاب، عرق بیدمشک، عرق صندل در امراض قلبی بسیار مفید است.
وی خاطرنشان کرد: از سبزی‌های مفید برای قلب می‌توان نعناع، ریحان، بادرنجبویه، بادروج ریحان کوهی، ریواس، کاسنی، کاهو، خرفه، گشنیز، کدو اشاره کرد.

این افراد دچار سکته مغزی نمی شوند

مرداد ۱۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

متخصصان سلامت در آمریکا برای بررسی رابطه میان مصرف بالای مواد پروتئینی و کاهش خطر سکته مغزی که چهارمین عامل مرگ و میر در این کشور است دست به مطالعه زدند. آنها دریافتند اشخاصی که رژیم غذایی سرشار از پروتئین دارند در مقایسه با افرادی که رژیم غذایی کم‌ پروتئین دارند ۲۰ درصد کمتر دچار سکته مغزی می‌شوند.

 

متخصصان همچنین دریافتند با افزودن ۲۰ گرم پروتئین به رژیم غذایی روزانه خطر بروز سکته مغزی تا ۲۶ درصد کاهش می‌یابد. مشخص نیست که مصرف پروتئین چگونه بر احتمال بروز سکته مغزی در افراد تأثیر می‌گذارد.

 

با این حال نتایج مطالعات نشان می‌دهد پروتئین به جز گوشت قرمز تاثیر مفیدی بر فشارخون دارد و رژیم غذایی سرشار از پروتئین به طور قابل توجهی از میزان «تری‌گلسیرید»،‌ مجموع کلسترول و کلسترول بد در بدن می‌کاهد. البته منابع مختلف پروتئینی تاثیرات متفاوتی بر احتمال بروز سکته مغزی دارند. به عنوان مثال مصرف ماهی خطر سکته را کاهش می‌دهد در حالی‌ که مطالعات پیشین ارتباط بین مصرف زیاد گوشت قرمز و افزایش خطر سکته مغزی را نشان داده‌اند.

 

جایگزین کردن گوشت قرمز با سایر منابع پروتئینی نظیر ماهی سبب کاهش خطر بروز سکته مغزی می‌شود زیرا ماهی محتوی اسیدهای چرب امگا ۳ و سایر مواد مغذی نظیر پروتئین‌های حفاظت‌کننده در برابر سکته است. در همین حال به نظر می‌رسد پروتئین‌های گیاهی نسبت به انواع حیوانی آن، نقش محافظتی کمتری در برابر سکته دارند.

راهنمای خود‌مراقبتی در سفر

مرداد ۱۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خودمراقبتی اقدامات و فعالیت‌های آگاهانه، آموخته شده و هدفداری است که فرد به‌منظور حفظ حیات و تأمین، حفظ و ارتقای سلامت خود و خانواده‌اش انجام می‌دهد.

رعایت نکات بهداشتی در سفر ازجمله نکات خودمراقبتی است. در واقع خودمراقبتی شامل اعمالی است که مردم انجام می‌دهند تا تندرست بمانند، از سلامت ذهنی و جسمی خود نگهداری کنند، نیازهای اجتماعی و روانی خود را برآورده سازند، از بیماری‌ها یا حوادث پیشگیری کنند، ناخوشی‌ها و وضعیت‌های مزمن را بهبود بخشند.

در هر منطقه‌ای ویروس‌ها و باکتری‌هایی وجود دارد که برای کسانی که در آن منطقه دائما ساکن هستند چندان مضر نیست و بدن آنها با آن تطابق پیدا کرده است ولی وقتی ما به جای جدیدی می‌رویم این ویروس‌ها و باکتری‌ها می‌تواند ما را بیمار کند و عوارض آن را تا چند روز در ما نگه دارد. تطبیق با این محیط یک هفته تا ۱۰روز زمان نیاز دارد ولی از آنجایی که این فرصت طی مسافرت کمتر فراهم می‌شود بنابراین احتمال اینکه در مسافرت دچار بیماری شوید زیاد است. رعایت چند نکته می‌تواند سلامت شما و اطرافیانتان را تضمین کند.

غذا

در سفر خوردن غذاهای محلی می‌تواند برای گردشگر بسیار هیجان‌‌انگیز باشد. این غذاهای محلی را با غذاهای بین‌راهی اشتباه نگیرید عموما غذاهای محلی از کیفیت مطلوبی برخوردار‌ند اما غذای رستوران‌های بین‌راهی را باید با دقت بیشتری انتخاب کنید. اگر ناچار شدید در رستوران بین‌راهی غذا بخورید، از تمیز بودن قاشق و چنگال و لیوان آن رستوران مطمئن شوید. از ظروف یک رستوران می‌توان تمیزی غذای آنجا را نیز مورد ارزیابی قرار داد. یک لیوان را در مسیر نور بگیرید و ببینید آیا لکه‌های چربی روی آن قرار دارد یا نه. چرب بودن قاشق و چنگال نشان از آلوده بودن محیط دارد.

از خوردن غذاهایی که ترکیبات آن را نمی‌دانید مانند کتلت، همبرگر و کباب کوبیده خودداری کنید. سعی کنید از سفارش دادن غذاهایی که سس دارد خودداری کنید. در طبیعت از جمع‌آوری و خوردن قارچ‌های وحشی خودداری کنید ولی برای میان‌وعده می‌توانید از انواع میوه‌ استفاده کنید تا علاوه بر تأمین ویتامین‌ها، فیبر مورد نیازتان هم تأمین شود. از مصرف سوسیس، کالباس و ساندویچ‌های آماده پرهیز کنید. مسمومیت‌های ناشی از خوردن فست‌فود‌ها در سفر می‌تواند سفر را برای همه تبدیل به خاطره‌ای ناخوشایند کند. از غذاهای آبدار، سوپ‌ها و آش‌ها و سبزی‌های آبدار مثل خیار و گوجه‌فرنگی و کاهو استفاده کنید ولی نسبت به شست‌وشوی صحیح میوه‌ها اطمینان خاطر پیدا کنید. در طول سفر باید از خوردن غذاهای چرب، سرخ شده، شیرینی‌ها، شکلات و خامه اجتناب کنید.

آب

مغز انسان در طبیعت و سفر دیرتر از حالت عادی در مورد تشنگی هشدار می‌دهد. حال که به تابستان هم نزدیک می‌شویم در روزهای گرم تابستان حتی در سفر باید حداقل ۶تا ۸ لیوان در روز آب بنوشید.

کم‌آبی بدن می‌تواند در دستگاه گوارش اختلال ایجاد کند و منجر به یبوست شود. هنگام سفر از آب آشامیدنی مطمئن یا آب معدنی استفاده کنید. از نوشیدن آب یخ‌های روی میز رستوران‌ها خودداری کنید. این یخ‌ها می‌تواند عامل انتقال بیماری باشد. سعی کنید آب آشامیدنی جوشانده شده همراهتان باشد که در مواقع ضروری مثل شست‌وشوی دست‌ها از آن استفاده کنید.
نوشیدن مایعات بسیار سرد یا به‌اصطلاح یخ در روزهای گرم تابستان به دستگاه گوارش آسیب می‌رساند و سبب بروز اسپاسم معده می‌شود. نوشابه‌ها و نوشیدنی‌های مصنوعی نیز موجب بروز خشکی بدن یا دهیدراتاسیون بدن می‌شود.

دارو و کمک‌های اولیه

کسانی که رژیم غذایی بدون روغن و نمک دارند باید طی سفر رژیم خود را رعایت کنند. بدون تردید اگر فردی بیماری فشارخون دارد نباید از غذاهای بین شهری که نمک بیشتری دارد استفاده کند و باید پیش از سفر برای غذای خود تمهیداتی بیندیشد. از نگهداری داروی خود به‌مدت طولانی در پشت شیشه، داشبورد و یا صندوق عقب ماشین خودداری کنید. بهتر است دارو پیش خودتان باشد نه داخل چمدان چرا که امکان گم شدن چمدان یا قرار گرفتن آن در محیط خیلی سرد و یا خیلی گرم وجود دارد. داروهای یخچالی را در ظروف مخصوص خنک‌کننده حمل کنید.

کیف کمک‌های اولیه حاوی دارو‌های تب‌بر مانند استامینوفن یا پروفن، شربت سرما‌خوردگی، ضد‌حساسیت، پماد آنتی‌بیوتیک موضعی مانند تتراسایکلین را همراه داروهایی که اعضای خانواده به‌طور مرتب استفاده می‌کنند به همراه داشته باشید. بهتر است یک کپی از نسخه پزشک خود را همراه با شماره تلفن او به همراه داشته باشید.

شست‌وشو

شست‌وشوی مکرر دست‌ها در سفر نشانه وسواس نیست. از آنجایی که شما در شهر خود نیستید و دائم دست‌تان به نقاط و خاک‌آلوده برخورد می‌کند در هر زمان که فرصتی دست داد شست‌وشوی دست‌ها را فراموش نکنید. برای این کار از صابون‌های جامد که در دستشویی‌ها و رستوران‌های بین‌راهی قرار دارد استفاده نکنید.

این روغن دیابت را درمان می کند

مرداد ۱۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 پزشکان کانادایی در یک بررسی جدید به تاثیر روغن «کانولا» در پایین آوردن سطح گلوکز خون در مبتلایان به دیابت نوع ۲ پی بردند.

به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از تابناک، روغن کانولا اغلب در آشپزی و طعم دار کردن برخی مواد خوراکی کاربرد دارد. همچنین می‌توان از آن به عنوان جایگزینی برای روغن‌های دیگر که برای سلامت قلب ضرر دارند، استفاده کرد. پزشکان کانادایی در مطالعه اخیر دریافتند که برای بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ مصرف روغن کانولا می‌تواند در کاهش سطح گلوکز و پایین آوردن خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی – عروقی موثر باشد.

در این بررسی متخصصان روی ۱۴۱ نفر مطالعاتی انجام داده و تاثیر مصرف نان تهیه شده با روغن کانولا یا نان سبوس‌دار را در آنان مقایسه کردند. این پزشکان دریافتند که استفاده از این روغن در تهیه نان با کاهش سطح کلسترول و پایین آمدن ۷ درصدی خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی در شرکت‌کنندگان ارتباط دارد. به نقل از ساینس ورلد ریپورت، همچنین این گروه مطالعاتی دریافتند رژیم غذایی حاوی نان تهیه شده با روغن کانولا برای افرادی که بالاترین سطح گلوکز خون را دارند، مفید است.

شنبلیله، گیاهی با خواص خارق العاده

مرداد ۱۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 علاوه بر برگ‌های سبز گیاه شنبلیله، دانه آن نیز سرشار از مواد مغذی می‌باشد و ارزش غذایی بالایی دارد.

شنبلیله گیاهی است که عموما در نواحی اطراف دریای مدیترانه و جنوب آسیا رشد می‌کند و در کشورهای هند، چین، پاکستان، ایتالیا، مصر، یونان و … به وفور یافت می‌شود. همچنین از گیاهان بومی کشور ایران به شمار می‌آید. لازم به ذکر است که علاوه بر برگ‌های سبز گیاه شنبلیله، دانه شنبلیله نیز سرشار از مواد مغذی می‌باشد و ارزش غذایی بالایی دارد. این گیاه سرشار از مواد معدنی چون: مس، پتاسیم، کلسیم، آهن، سلنیوم، روی، منگنز و منیزیم می‌باشد و از نظر ویتامینی نیز دارای انواع ویتامین‌های گروه B مانند تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، پیریدوکسین، فولیک اسید و نیز ویتامین A و C می‌باشد. علاوه بر موارد ذکرشده، دانه‌های این گیاه سرشار از پروتئین، لیزین، تریپتوفان، استروئید ساپونین و دیوسژنین (ترکیبی که خواص شبه استروژنی دارد) می‌باشد.

شنبلیله؛ گیاهی سرشار از فیبر محلول
مطالعات نشان می‌دهد افرادی که ۵۶ گرم دانه شنبلیله را هر روز مصرف می‌کنند، بعد از ۲۴ هفته سطح کلسترول خونشان به طور چشمگیری کاهش می‌یابد و ۲۵ درصد ریسک ابتلا به حملات قلبی در ایشان کمتر می‌شود. علت این مسئله وجود مقادیر فراوانی فیبرهای محلول مانند همی‌سلولز، ساپونین، موسیلاژ، تانن و پکتین می‌باشد. این فیبرها باعث می‌شوند که جذب دوباره نمک‌های صفراوی از کولون محدود شود، در نتیجه این نمک‌ها از بدن دفع شوند. با توجه به اینکه کلسترول پیش‌ساز نمک‌های صفراوی می‌باشد، با افزایش دفع نمک‌های صفراوی، کلسترول جذب‌شده از روده‌ها صرف تولید نمک‌های صفراوی می‌شود و در نتیجه کلسترولی که وارد خون می‌شود، کاهش می‌یابد. همین عامل باعث می‌شود تا شنبلیله به عنوان گیاه کاهنده کلسترول معرفی شود. همچنین این فیبرها با سموم مختلف در روده ترکیب می‌شوند و از جذب آن‌ها جلوگیری می‌کنند. از عملکردهای دیگر این فیبرها محافظت از ماهیچه‌های کولونی در برابر سرطان می‌باشد.

بهترین درمان طبیعی برای مشکلات پوستی مانند اگزما، جوش، خراش، زخم‌ها، سوختگی، مشکلات پوستی ناشی از نقرس و نیز ضخیم و پرپشت شدن موها، استفاده موضعی از پودر دانه شنبلیله می‌باشد

اثرات ضد دیابت شنبلیله و دانه شنبلیله
شنبلیله برای بهبود قند خون از قدیم‌الایام شناخته شده است. از دیگر اثرات آن بهبود کلسترول بالا می‌باشد. شنبلیله برای افراد دیابتی که از کلسترول بالا نیز در رنج هستند، یک تیر با دو نشان است. مطالعات متعدد نشان می‌دهد مصرف روزانه ۵۰۰ میلی‌گرم شنبلیله، تری‌گلیسرید و کلسترول را کاهش و HDL که کلسترول خوب می‌باشد را افزایش می‌دهد.

وجود اسیدآمینه هیدروکسی ایزولوسین در دانه شنبلیله از علل دیگر معروف بودن این گیاه به عنوان گیاهی ضددیابت است؛ زیرا هیدروکسی ایزولوسین باعث تسریع ترشح انسولین می‌شود. این عامل در کنار اثر کاهندگی قند خون که به وسیله فیبرهای موجود در شنبلیله القا می‌شود، باعث کنترل قند خون و اثرات ضد دیابتی این گیاه می‌گردد.

 

دانه شنبلیله و درمان سوزش سر دل
دانه شنبلیله از مقادیر فراوانی موسیلاژ تشکیل شده است که التهاب روده و معده را به وسیله پوشاندن جدار معده و روده کاهش می‌دهد. افزودن ۱ قاشق چای‌خوری دانه شنبلیله به غذاها برای رفع سوزش سر دل و رفلاکس توصیه می‌شود. پیشنهاد دیگر حل کردن یک قاشق چای‌خوری از پودر دانه شنبلیله در آب یا آب میوه قبل از وعده غذایی می‌باشد. همچنین این گیاه خاصیت هضم‌کنندگی و ملین دارد و در بسیاری از داروهای گیاهی به عنوان laxative (ملین) استفاده می‌شود.

 

پوست سالم، مویی پرپشت با دانه شنبلیله
بهترین درمان طبیعی برای مشکلات پوستی مانند اگزما، جوش، خراش، زخم‌ها، سوختگی، مشکلات پوستی ناشی از نقرس و نیز ضخیم و پرپشت شدن موها، استفاده موضعی از پودر دانه شنبلیله می‌باشد. برای این منظور لازم است پودر دانه شنبلیله را با آب داغ مخلوط نمایید و سطح آسیب‌دیده پوستی و یا مو را با این مخلوط بپوشانید.

 

چگونگی کنترل تب به وسیله گیاه شنبلیله
گیاه شنبلیله به عنوان یک گیاه تب‌بر شناسایی شده است. بهترین حالت، مصرف دانه شنبلیله به همراه لیمو و عسل در زمان بیماری است. برای این منظور ۱-۲ قاشق چای‌خوری دانه شنبلیله را ۳ مرتبه در روز به همراه چای سبز دم کنید و بعد از آن به همراه ۱ قاشق چای‌خوری عسل و کمی آب لیموترش تازه میل نمایید.

سایر اثرات درمانی گیاه شنبلیله
۱٫ به منظور افزایش اشتها در افرادی که دچار بی‌اشتهایی در نتیجه بیماری و یا سایر عوامل هستند.

۲٫ در زمینه کنترل بیماری‌های کلیوی و محافظت از کبد در برابر اثرات مخرب الکل و داروها

۳٫ بهبود علائم ناشی از بیماری بری‌بری (کمبود ویتامین B) مانند زخم‌های دهانی، شکاف لب‌ها، زخم‌های مخاطی و …

۴٫ کاهش رشد سلول‌های سرطان سینه و نیز سلول‌های معیوب خونی در لوسمی در ازای مصرف ۴۰۰ میلی‌گرم در روز طی ۱-۳ وعده

۵٫ بهبود گلو درد و سرفه‌های مزمن

۶٫ تسکین دردهای عضلانی و بیماری‌های التهاب مفصلی

۷٫ درمان سردردهای میگرنی

۸٫ بهبود التهاب معده و روده

۹٫ اثرات آنتی‌اکسیدانی برای پیشگیری از سرطان‌ها

۱۰٫ برطرف‌کننده مشکلات جنسی در مردان

۱۱٫ افزایش تولید شیر در مادران شیرده

۱۲٫ تسریع روند زایمان

۱۳٫ افزایش میل جنسی

۱۴٫ بهبود بیماری‌های قلبی و نیز زوال عقل

 

اثرات جانبی
۱٫ یکی از اثرات جانبی متداول تهوع می‌باشد که با مصرف بیش از ۱۰۰ گرم در روز احتمال تهوع افزایش می‌یابد. به این منظور روزانه کمتر از ۸ گرم از این گیاه توصیه می‌شود. گازهای روده‌ای و اسهال نیز در برخی افراد گزارش شده است.

۲٫ در صورت حساسیت پوستی به این گیاه، از درمان‌های موضعی بر روی پوست اجتناب کنید؛ زیرا منجر به التهاب و راش‌های پوستی می‌شود.

۳٫ در صورت مصرف طولانی مدت ممکن است، در عرق و ادرار بوی شربت افرا ایجاد شود.

مطالعات نشان می‌دهد افرادی که ۵۶ گرم دانه شنبلیله را هر روز مصرف می‌کنند، بعد از ۲۴ هفته سطح کلسترول خونشان به طور چشمگیری کاهش می‌یابد و ۲۵ درصد ریسک ابتلا به حملات قلبی در ایشان کمتر می‌شود

تداخل شنبلیله با داروها
نکته مهم در مورد مصرف این گیاه بالاخص برای اهداف درمانی که لازم است دز بالایی از این گیاه مصرف شود، این است که حتماً در این حالت، گیاه شنبلیله با فاصله ۲ ساعت قبل یا بعد از دارو استفاده شود؛ زیرا به علت دارا بودن فیبرهای موسیلاژی، در جذب بسیاری از داروها تداخل ایجاد می‌کند. همچنین در صورت مصرف هر یک از داروهای زیر، در زمینه مصرف دزهای بالای گیاه شنبلیله و فرآورده‌های دارویی مشتق از آن با پزشک خود مشورت نمایید:

۱٫ داروی گلیپیزید و سایر داروهای ضد دیابتی: اثر این داروها به وسیله شنبلیله افزایش می‌یابد و مصرف همزمان آن‌ها منجر به افت شدید قند خون می‌شود.

۲٫ انسولین: شنبلیله قند خون را کاهش می‌دهد و در صورت مصرف شنبلیله دوز انسولین باید تنظیم شود.

۳٫ هپارین، وارفارین و سایر داروهای ضد انعقادی: به دلیل ترکیبات کومارینی موجود در شنبلیله، در صورت مصرف همزمان شنبلیله با این داروها احتمال خونریزی افزایش می‌یابد.

۴٫ داروهای مهارکننده آنزیم منوآمین‌اکسیداز مانند فنلزین و ترانیل سیپرومین: به دلیل دارا بودن آمین در شنبلیله، مصرف همزمان آن با این داروها منجر به افزایش ضربان قلب، سردرد، درد قفسه سینه و … می‌شود.

 

موارد احتیاط در مصرف شنبلیله
۱٫ شنبلیله هم خانواده با بادام‌زمینی می‌باشد. اگر به بادام‌زمینی حساسیت داشته باشید، احتمال حساس بودن شما به شنبلیله هم وجود دارد.

۲٫ شنبلیله سطح قند خون را کاهش می‌دهد و استفاده از دزهایی بیشتر از مقادیر توصیه‌شده باعث افت شدید قند خون می‌شود. اگر مبتلا به دیابت می‌باشید با احتیاط و با فاصله از انسولین و داروهای خود از این گیاه استفاده کنید.

۳٫ این گیاه به عنوان درمان طبیعی برای آسم شناخته شده است؛ اما تنفس پودر آن باعث آسم و علائم آلرژی در افراد می‌شود.

ادامه دارد…

سلامت دستگاه گوارش با استفاده از پروبیوتیک‌ها در فرآورده‌های غذایی

مرداد ۱۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: مدیر گروه زیست فناوری مواد غذایی پژوهشکده علوم و صنایع غذایی گفت: حفظ سلامت بدن به ویژه دستگاه گوارش یکی از مهم‌ترین فوایدی است که استفاده از پروبیوتیک‌ها در فرآوری مواد غذایی به همراه دارد.

به گزارش حوزه سلامت خبرگزاری تسنیم، مرضیه حسینی‌نژاد با اشاره به نقش و اهمیت غذا در ارتقا سلامت انسان اظهار داشت: در طول سال‌های اخیر مصرف کنندگان به طور روز افزون به دانستن نقش فعال مواد غذایی در سلامت انسان ، افزایش طول عمر، پیشگیری از سرطان و جلوگیری از بروز بیماری‌های گوارشی علاقمند شده‌اند.
وی تصریح کرد: در این راستا صنعت غذا باید به سمت تولید مواد غذایی فراسودمند و بهره‌گیری از ترکیبات غذا-دارو در ارائه فرآورده‌های بهبود یافته خود حرکت کنند و با توجه به جنبه‌های علمی و تغذیه‌ای آن از مزایای نسبی فناورانه در بازار رقابتی ایجاد شده بهره‌مند شوند.
عضو هیئت علمی پژوهشکده علوم و صنایع غذایی ادامه داد: یکی از مهم‌ترین این محصولات فرآورده‌های حاوی پروبیوتیک و پری بیوتیک‌ها هستند.
حسینی‌نژاد ادامه داد: پروبیوتیک‌ها ‌میکروارگانیسم های مفیدی هستند که در غذاهای فراسودمند یا عملگرا مورد استفاده قرار می‌گیرند و با ورود به بدن و حضور فعال خود در سیستم گوارش منجر به بهبود سیستم گوارشی انسان بروز اثرات مطلوب سلامتی بخش می‌شوند.
وی افزود: این ارگانیسم‌ها به واسطه تولید مواد پیشگیری‌کننده از جمله باکتریوسین و اسید لاکتیک، همچنین باپیشگیری از اتصال و رشد سویه‌های بیماری‌زا در مخاط روده از بروز بسیاری از عفونت‌ها پیشگیری می‌کنند.
مدیر گروه زیست فناوری مواد غذایی پژوهشکده علوم و صنایع غذایی بیان کرد: همچنین، این ترکیبات با نگهداری از سلامت روده‌ها به عملکرد سدی روده و جذب مواد مغذی و ریز مغذی‌ها کمک کرده و در برابر سموم و اجرام بیماری‌زا نقش حفاظتی ایفا می‌کنند.
حسینی نژاد با اشاره به نقش تکمیلی ترکیبات پری‌بیوتیک به عملکرد پروبیوتیک‌ها در بدن انسان بیان کرد: پری‌بیوتیک‌ها در واقع ترکیبات غیر قابل هضمی هستند که رشد و فعالیت باکتری‌های پروبیوتیک موجود در دستگاه گوارش را بهبود بخشیده و اثرات مفید آنها را بر سیستم ایمنی بدن تقویت می‌کنند.
وی اضافه کرد: این ترکیبات غذایی غیرقابل هضم با تقویت انتخابی و تاثیرگذاری بر گونه‌های باکتریایی روده بزرگ، زمینه غلبه آنها بر باکتری‌های مضر را فراهم می‌سازند و می‌توان این ترکیبات را به راحتی و به طور طبیعی از بسیاری گیاهان استخراج کرد.
مدیر گروه زیست فناوری مواد غذایی پژوهشکده علوم و صنایع غذایی با اشاره به فعالیت‌های شایان توجه پژوهشکده علوم و صنایع غذایی در زمینه پیشبرد تحقیقات فناورانه در زمینه پروبیوتیک‌ها متذکر شد: پژوهشکده علوم و صنایع غذایی در طول چند سال اخیر با بهره‌گیری از توان علمی اعضای هیئت علمی و به‌کارگیری تجهیزات و امکانات آزمایشگاهی به انجام پژوهش‌های کاربردی در زمینه پروبیوتیک‌ها و پری‌بیوتیک‌ها و به‌کارگیری این اجزای موثر در فرمولاسیون و تولید فرآورده‌های غذایی فراسودمند پرداخته است.
حسینی نژاد ادامه داد: در حال حاضر اجرای طرح‌های پژوهشی کلان در زمینه کاربرد پروبیوتیک و پری‌بیوتیک‌ها در غذاهای فراسودمند در اولویت‌های پژوهشی این مجموعه قرار گرفته است.
وی با اشاره به طرح‌های اجرا شده در پژوهشکده علوم و صنایع غذایی در این زمینه خاطرنشان کرد: این طرح‌ها در زمینه‌های مختلف از جمله شرایط به کارگیری کِشت باکتری‌های پروبیوتیک در غنی‌سازی فرآورده‌های غذایی، ریزپوشانی و ایجاد شرایط بهینه برای محافظت، مقاوم سازی و افزایش زنده‌مانی پروبیوتیک‌ها، اثر بخشی این ارگانیسم‌های مفید در جذب سموم مختلف در محصولات، استخراج و تولید ترکیبات پری‌بیوتیک از گیاهان دارویی و موضوعات تخصصی-کاربردی مشابه به اجرا در آمده است.

از جراحی زیبایی شکم چه می دانید؟

مرداد ۱۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 پزشکان بدون مرز: با وجود اینکه معیارهای زیبایی و زیبایی شناسی در جوامع گوناگون با فرهنگ های مختلف متفاوت بوده و در طی قرون بارها دچار تغییر وتحولات بسیار شده است در مورد شکم اصل زیبایی شناسی همیشه یکسان و شکم کوچک و محکم وکمر گود رفته در تمامی زمانها و مکانها و جوامع مختلف مورد قبول همگان بوده است.

هنگامی که بدن انسان دچار چاقی و فرم بد میشود که عوامل داخلی (ژنتیکی ) و یا خارجی (محیطی ) وجود داشته باشد و عامل داخلی همان است که مردم عادی به آن استعداد چاقی می گویند و عوامل خارجی معمولاً زیاده خوری و یا بدخوری، حاملگی و عدم تحرک می باشد و شکم بیشتر از هر جای دیگر بدن تحت تاثیر این عوامل داخلی و خارجی قرار دارد.

اولین اعمال جراحی مربوط به زیبایی شکم در اواخر قرن نوزدهم و اوائل قرن بیستم بانجام رسید و این اعمال جراحی که معمولاً با جراحی فتق ناف صورت میگرفت قسمتی از پوست و چربی پایین شکم را بصورت قاچ هندوانه در می آوردند و پوست دو طرف را بهم می دوختند.

اما این جراحی هم مانند سایر جراحی های زیبایی در اوائل قرن بیستم یعنی فاصله پرتنش دو جنگ بزرگ پیشرفت چندانی نکرد ولی بعد از آرامشی که بر دنیا حاکم شد و در دهه ۵۰ میلادی جراحان توجه کردند که برداشتن پوست و چربی به ترتیبی که ذکر شد نتایج چندان قابل توجهی ندارد و مانند لیفت صورت باید پوست و چربی را از نسوج زیر آن یعنی عضلات شکم جدا کرد و بدین ترتیب توانستند مقدار خیلی بیشتری از پوست و چربی را بردارند و چون برای اینکار باید تمامی پوست شکم را به طرف پایین آن می کشیدند و ناف هم همراه با پوست به طرف پایین جا به جا میشد بنابراین تکنیکی ابداع کردند که ناف از پوست اطراف خود جدا شده و بطرف پایین حرکت نکند و این ناف را از سوراخی که در پوست کشیده شده ایجاد میکردند بیرون میاوردند.

حاملگی باعث میشود که دو عضله راست که در جلوی شکم قرار دارند کشیده و شل شده و از هم فاصله بگیرند و بیشتر افتادگی و فرم بد شکم بعد از حاملگی و زایمان مربوط به همین موضوع می باشد بهمین علت در دهه هفتاد میلادی جراحان تکنیک ترمیم عضلات شکم را از زیر جناق سینه تا لگن ابداع کردند که همراه با اعمالی که توضیح داده شد در همه بیمارانی که جداره شکم شلی داشتند انجام میشد.

یک شکاف بزرگ در زیر شکم و یک شکاف دور ناف امکان این اعمال را به جراح میداد و بدین ترتیب پایه های جراحی امروزی زیبایی شکم گذاشته شد.

با بهتر شدن نتایج اعمال جراحی شکم و رویکرد زیاد بیماران باین عمل جراحان با بعضی از بیماران روبرو شدند که شکم آنها چندان بزرگ نبود و اسکار (جای عمل) بزرگ بعد از عمل برای آنها توجیه نمیشد بنابراین تکنیک جراحی مینی ابدومینوپلاستی یا تامی تاک در دهه هشتاد میلادی بوجود آمد که در این تکنیک شکاف کوچکتری زیر شکم داده شده و ناف هم جداسازی نمیشود ولی ترمیم عضلات به ترتیبی که ذکر شده انجام گرفته و مقدار کمتری پوست و چربی خارج میشود و اسکار کمتری به جا میگذارد و بدین ترتیب در بعضی از بیماران که معمولاً جوان بوده و شکم کوچکتری دارند عمل جراحی تامی تاک جای عمل جراحی کلاسیک را گرفت .

به طور کلی در عمل جراحی کلاسیک شکم گرچه جدار شکم و پوست در قسمت جلوی شکم صاف شده و پوست و چربی اضافی خارج میشود اما قسمتهای بالایی ناف و پهلوها که معمولاً کشیده نمیشوند برجسته باقی میمانند بنابراین با کشف لیپوساکشن در دهه هشتاد میلادی جراحان زیبایی ساکشن را برای اصلاح پهلوها و بالای ناف به تکنیک جراحی زیبایی شکم افزودند و به این ترتیب تاریخ صدساله عمل جراحی شکم با برداشتن ساده پوست و چربی آغاز شده و با جابه جایی ناف و ترمیم عضلات شکم و ساکشن وسیع به تکامل رسید و امروزه در جراحی مدرن شکم ساکشن، بخش جداناپذیری از این عمل می باشد.

باید توجه داشت آنچه از تکنیک این عمل در بالا ذکر شد تنها کلیاتی بود که برای درک افراد غیر پزشک آورده شد، اما در واقع این عمل جراحی شامل نکات بسیار ظریف و تکنیکهای پیچیده ای است که جراحانی که برای اینکار آموزشهای لازم و طولانی را دیده اند قادر به انجام آن می باشند و همین پیچیدگیها و ظرایف کار این عمل را یکی از طولانی ترین اعمال جراحی زیبایی تبدیل کرده است.

با این توضیحات بیمارانی که شکم افتاده بسیار بزرگ دارند باید خود را برای یک جراحی بزرگ با بیهوشی طولانی و اسکار بلند زیر شکم ( که البته معمولاً جراحان طوری این شکاف را میدهند که جای آن زیر لباس زیر و لباسهای شنای معمولی مخفی شود ) و همچنین نقاهت طولانی چند هفته ای آماده کنند البته پاداش این زحمات یک شکم صاف و پهلوهای تو رفته مانند زمانی که بیمار حاملگی نداشته است می باشد.

بهترین کاندید برای این عمل مردان و زنانی هستند که از لحاظ ظاهر و شکل بدن تقریبا طبیعی بوده ، اما از وجود مقدار زیادی رسوب چربی یا پوست شل در ناحیه شکم رنج می برند که به ورزش و رژیم پاسخ نمی دهد.

این عمل خصوصا در مورد زنانی که به سبب حاملگیهای متعدد دچار کشیدگی و شلی عضلات وپوست جدار شکم شده اند مفید است . از دست دادن طراوت و شادابی پوست در افراد مسن که با چاقی مختصری همراه باشد،با این عمل بهبود می یابد.

نکات لازم قبل از عمل

۱- اجتناب از سیگار به مدت دو هفته قبل و بعد از عمل

۲- اجتناب از مصرف آسپیرین و داروهای مشابه مانند ایبوپروفن ، دیکلوفناک ، اندومتاسین و غیره به مدت حداقل ده

روز قبل از عمل

۳- مصرف هرگونه ویتامین را به پزشک اطلاع دهید

۴- محل عمل شما در بیمارستان یا مراکز جراحی محدود خواهد بود

۵- انجام لیپوساکشن محدود به همراه آبدومینوپلاستی بلا مانع است

نوع بیهوشی

این عمل عمدتا با بیهوشی عمومی انجام می گیرد ولی در موارد خاص و بر اساس نظر جراح با بی حسی نخاعی ودارو های آرام بخش نیز قابل اجراست

طول عمل : ۴-۲ ساعت

نکات لازم بعد از عمل

۱- معمولا روز بعد از عمل مرخص می شوید

۲- در طی چند روز اول ورم و درد مختصر وجود دارد

۳- در چند روز اول بهتر است که به صورت خمیده راه بروید

۴- بهتر است در ۵ روز اول از شکم بند استفاده نمائید

۵- در صورت انجام لیپو ساکشن ، باید از گنهای مخصوص استفاده نمائید

۶- بهتر است هر چه زودتر به فعالیت طبیعی بر گردید

۷- در صورت امکان عصر روز عمل از تخت خارج شده و راه بروید

۸- انجام ورزشهای سنگین بعد از رفع کامل درد بلامانع است

۹- محلهای برش ظرف ۶-۳ ماه برجسته و قرمز شده ولی قبل از یک سال طبیعی می شوند

درمانهای رایج و چه روشی برای چه فردی مناسب است؟

با توجه به مشکل خاص هر فرد پروسه درمانی خاصی برایش تعریف میشود. مثل سن و سلامتی عمومی فرد, کیفیت پوست(پوست سفت بدون ترک یا پوست نازک با ترک فراوان)

- میزان پوست اضافه بالا و پایین شکم, مقدار چربی دور شکم و پهلو, شل یا سفت بودن جدار شکم(عضلات شکم)

سه روش رایج درمانی عبارتند از:

- عمل جراحی پلاستیک شکم (ابدومینوپلاستی یا تامی تاک )

- لیپوساکشن ( خارج کردن چربی زیر پوستی )‌

- ترکیب این دو روش

ابدومینوپلاستی

در عمل جراحی ابدومینوپلاسی برشی در قسمت تحتانی شکم (مثل برش سزارین ولی طویل تر از آن) روی پوست شکم داده میشود و تمام پوست و چربی جدار شکم در پایین ناف برداشته شده و ناف طبیعی بیمار حفظ میشود تا بعدا از سوراخ جدیدی در پوست خارج شود سپس پوست باقی مانده شکم در بالاتر از ناف تا حدودی از عضلات جدار شکم جدا میشود تا اجازه دهد که پوست باقی مانده را بتوانیم به اندازه کافی بکشیم تا بتوانیم آن را به لبه پایینی برش شکم متصل کنیم .در طی این عمل چنانچه عضلات جدار شکم بخصوص در خط وسط در بالا و پایین ناف شل شده باشد (این وضعیت بیشتر در خانمهایی شایع است یک یا چند بار حاملگی داشته اند) ترمیم میشود

لیپوساکشن یا لیپولیزر

در این روش مقدار معینی از سرم حاوی ترکیبات خاص (محلول تاموسنت) را به داخل چربی های زیر پوست تزریق وسپس مایع و چربی را با استفاده از لوله های مخصوصی با ایجاد سوراخهای کوچک در پوست خارج میکنیم. مقدار این مایع تزریقی بر اساس وزن فرد و وضعیت سلامتی او برای هر کسی متفاوت است و مقدار چربی خارج شده هم به مقدار مایع تزریق شده بستگی دارد وحتی در بهترین شرایط هم نمیتوان بیشتر از چند لیتر چربی در یک جلسه خارج کرد.

پس در افراد با چربی ضخیم دور شکم و پهلو ممکن است بیش از یک جلسه نیاز باشد.این روش برای افرادی مناسب است که شکم آنها چاق است ولی پوست اضافه و افتادگی شکم ندارند و یا در حد جزئی است و کیفیت پوست آنها خوب است وترک پوست کمی دارند.اینها اکثرا خانمهای جوانی هستند که حاملگی نداشته اند و یا آقایانی که از چاقی شکم و پهلو رنج میبرند. همچنین افرادی که تمایلی به جراحی وسیع ندارند و اصلاح افتادگی شکم مد نظرشان نیست وفقط میخواهند چاقی شکمشان برطرف شود از این روش سود میبرند.

ترکیب این دو روش

در افرادی که چاقی موضعی در بالای شکم و پهلوها دارند و هم قسمت پایین شکمشان افتاده است با ترکیب دو روش بالا میتوان به نتایج مطلوبی دست یافت.

چه انتظاری از این عمل داریم ؟

نتیحه این عمل ایجاد شکم صافتر خوش فرمتر با باقی گذاشتن حداقل چروک و ترک میباشد. برای نهایی شدن فرم شکم گاهی تا چند ماه بایستی صبر کرد.حداقل یک ماه قبل از عمل سیگار را ترک کنید . انجام هر گونه روتوش یا دستکاری مجدد یک سال بعد امکانپذیر است. به بیمار توصیه می شود که از نوسانات قابل توجه وزن جلوگیری کند و اگر تصمیم به کاهش وزن قابل توجه در فاصله نزدیک دارد توصیه می شود که عمل جراحی را پس از این تغییرات انجام دهد .

عوارض احتمالی ابدومینوپلاستی عبارتند از :

- جوشگاه نامطلوب

- خونریزی ( هماتوم )

- عفونت

- تجمع مایع

- اختلال در ترمیم زخم

- از دست دادن پوست

- لخته های خونی

- بی حسی یا سایر تغییرات حس پوست

- مخاطرات بی هوشی

- تغییر رنگ پوست و یا تورم طولانی مدت

- مرگ بافت چربی عمقی پوست ( نکروز چربی )

- جداشدن زخم

- ناقزینگی

- محو و شلی پوست

- درد ، که ممکن است طولانی باشد .

- ترومبوز ورید عمقی ، عوارض قلبی و ریوی

- تورم طولانی مدت پاها

- آسیب عصبی

- احتمال نیاز به جراحی مجدد

- نتیجه کمتر از حد مطلوب از نظر زیبائی

چرا عاشق می‌شویم؟

مرداد ۱۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 دانشیار دانشگاه شاهد و عضو گروه پژوهشی خانواده و سلامت جنسی در پاسخ به این سوال که چه چیزی باعث می‌شود دو نفر با ویژگی‌های متفاوت و منحصربه‌فرد خود عاشق یکدیگر شوند و یک رابطه عاشقانه چگونه شکل بگیرد، گفت: «واقعیت این است که پاسخ به چنین سوال‌هایی بی‌نهایت پیچیده و چندبعدی هستند و دیدگاه‌های مختلفی در این ارتباط شکل گرفته است.»

به گزارش نامه نیوز، دکتر غلامحسین قائدی، روان‌پزشک در گفت‌وگو با خبرنگار پایگاه خبری «سلامانه» گفت: «برخی معتقدند افراد به دلیل غلبه بر احساس تنهایی و انزوای خود عاشق می‌شوند. اریک فروم(۱۹۶۵) معتقد است پیوستگی دو نفر به یکدیگر از نیازهای عمیق انسانی است. همچنین به اعتقاد رولومی (۱۹۶۹)، وقتی انسان‌ها تنهایی و انزوا را تجربه می‌کنند، از طریق عشق به دیگری پناه می‌برند.»

وی در ادامه تصریح کرد: «البته در این بین، برخی دیگر معتقدند تنهایی و انزوا محصول فردگرایی و حرکت روبه رشد جوامع است بنابراین تنهایی بخشی ذاتی از شرایط انسانی نیست و در نتیجه عشق نمی‌تواند محصول تنهایی و انزوای آدمی باشد. براساس این دیدگاه، تمام روابطی که ما با اطرافمان داریم متاثر از روابط اجتماعی و ارزش‌های فرهنگی و زبانی است بنابراین روابط عاشقانه محصول شبکه‌های اجتماعی است که در آنها زندگی می‌کنیم، نه دارویی برای درمان انزوا و تنهایی.»

این روانپزشک با اشاره به اینکه توجه به دیدگاه‌های فوق نشان می‌دهد عشق به عنوان یک احساس عمیق انسانی، منشا بسیار پیچیده‌ای دارد، گفت: «از آن پیچیده‌تر چگونگی عاشق شدن است و اینکه دو نفر انسان متفاوت با سطوح مختلفی از این حس پیچیده جذب یکدیگر می‌شوند. در پاسخ به این سوال، عوامل مختلفی مورد بررسی قرار گرفته‌اند، فرایندهای عصبی/شیمیایی، نزدیکی جغرافیایی، جذابیت فیزیکی، شباهت بین افراد و… از این عوامل هستند.»

به گفته قائدی فرایندهای عصب-شیمیایی که در مغز هنگام جذب شدن افراد به یکدیگر اتفاق می‌افتند، یکی از مسائلی است که مورد توجه بسیار قرار گرفته است

بهترین راه‌های پیشگیری از پوکی‌استخوان

مرداد ۱۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

عارضه پوکی استخوان و کاهش تراکم استخوانی در حال حاضر در آمریکا ۵۵ درصد از جمعیت بالای ۵۰ سال را مبتلا کرده است.

ایسنا، برآوردها حاکی از آن است که حدود ۵۴ میلیون آمریکایی به این عارضه مبتلا هستند و پیش‌بینی می‌شود که تا سال ۲۰۲۰ میلادی تعداد مبتلایان به آن به ۶۱ میلیون نفر برسد.
پوکی استخوان عارضه‌ای است که با عدم تعادل در جایگزینی بافت استخوانی شناخته می‌شود. این بیماری موجب می‌شود که بین فرآیند تشکیل بافت جدید استخوانی و از دست رفتن آن، عدم تعادلی بروز کند که در نهایت این بی‌تعادلی به شکستگی استخوان‌ها منجر می‌شود.
برای زنان، دوران یائسگی به مفهوم کاهش سطح استروژن و پایین آمدن تراکم استخوان‌هاست. استروژن به طور معمول تراکم استخوان‌ها را حفظ می‌کند و به همین دلیل است که پوکی استخوان پس از سن ۵۰ سالگی به شدت در زنان دیده می‌شود. در مردان نیز این بیماری در سنین ۶۰ تا ۷۵ سالگی مشاهده می‌شود. بیشتر افراد تصور می‌کنند که پوکی استخوان بیماری زنانه است در حالی که بیش از ۱۸ میلیون مرد به این بیماری مبتلا هستند. کاهش میزان تستوسترون فاکتور اصلی خطرزا در این زمینه برای مردان است.
پوکی استخوان یک بیماری خاموش و نکته کلیدی در مورد آن، توجه به اهمیت پیشگیری و شناسایی بیماران با میزان خطر بالا پیش از وقوع شکستگی‌های استخوانی است. پزشکان معتقدند در حالی که ارتباط قوی بین افزایش سن و ابتلا به پوکی استخوان وجود دارد اما راهکارهایی هست که می‌توان به کمک آنها از این بیماری پیشگیری و به حفظ تراکم استخوانی در حد متعادل و سالم کمک کرد. با وجود ارتباط آشکار این عارضه با افزایش سن اما نکته‌ کلیدی در امر پیشگیری، توجه به اهمیت تقویت استخوان‌ها از دوران جوانی است. علاوه بر این با بالا رفتن سن، ورزش کردن و کاهش وزن می‌تواند تراکم استخوانی را افزایش دهد.
علاوه بر ورزش، داشتن رژیم غذایی حاوی کلسیم و ویتامین D برای حفظ سلامت استخوان‌ها ضروری است. مواد خوراکی همچون لبنیات و سبزیجات با برگ‌های تیره و همچنین مکمل‌های خوراکی منبع غنی از کلسیم به حساب می‌آیند. علاوه بر این ویتامین D به جذب بهتر کلسیم و حفظ سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند. این ویتامین به طور طبیعی در صورت قرار گرفتن در معرض نور خورشید در بدن تولید می‌شود اما برخی از منابع غذایی غنی از این ویتامین در عین حال شامل جگر، زرده تخم مرغ و ماهی هستند.
به گزارش شبکه خبری فاکس نیوز، از فاکتورهای دیگر خطرزا در بروز پوکی استخوان می‌توان به مصرف دخانیات و مواد الکلی و همچنین الگوی زندگی بی‌تحرک اشاره کرد. به طور مثال بررسی‌ها حاکی از آن است که بین سیگار کشیدن و کاهش تراکم استخوان ارتباط مستقیم و قوی وجود دارد هرچند با گذشت زمان و ترک سیگار می‌توان از تاثیرات مخرب آن بر بافت استخوانی کاست.

این بیماری فقط گریبان گیر خوش تیپ ها می شود

مرداد ۱۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 این روزها داشتن یک اندام زیبا آرزوی هر جوانی است. متاسفانه برخی از جوانان تابع مُد دچار این بیماری نیز می‌گردند.

به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از فردا: امیر بصیری، متخصص تغذیه گفت: در جامعه‌ی امروزی کشورمان لاغری به عنوان مُد در بین دختران و پسران جوان شیوع بسیاری پیدا کرده است. این درحالی است که متاسفانه جوانان برای داشتن یک اندام مناسب غذایی مصرف نمی‌کنند و در رغبتی به غذایشان نمی‌دهند و یا با استفاده از برخی ملین‌ها و ورزش‌های بیش از اندازه وزن خود را کاهش می‌دهند.
وی افزود: از عوارض خطرناک وسواس تغذیه‌ای می‌توان به سوء تغذیه، پوکی استخوان، کم خونی، ریزش مو نیز اشاره کرد. وی به جوانان توصیه کرد: برای داشتن اندامی مناسب ورزش و تغذیه مناسب می‌تواند اندامی ایده‌ آل را بسازد، وسواس تغذیه‌ای عصبی ممکن است خطراتی جبران ناپذیر را در آینده‌ای نه چندان دور برای جوانان رقم می‌زند. لازم به ذکر است، خطراتی که وسواس تغذیه‌ای عصبی برای جوانان به وجود می‌آید را از طریق رسانه به گوش جوانان دچار این بیماری برسانید.

چالش برسربنزین های آلوده همچنان ادامه دارد

مرداد ۱۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

قاانی:چالش درخصوص آلایندگی بنزین پتروشیمی‌درروزهای اخیر باعث شده چنددستگاه و مسئول فعلی وسابق نسبت به ان واکنش های مختلفی نشان دهند وهمین امر باعث شده این موضوع همچنان درهاله ای از ابهام نگه داشته است.

 

به گزارش قدس انلاین ماجرای بنزین آلوده پتروشیمی چند وقتی می شود که با اعلام معصومه ابتکار، رئیس سازمان محیط زیست در کنار آلودگی های دیگر نقل محافل شده و هر کس از ظن خود دراین باره صحبت هایی کرده است.
از یک طرف مسئولان این دوره ، مسئولان دوره قبل را متهم به تولید بنزین آلوده می کند و از طرف دیگر مسئولان دولت قبل این اتهام را کاملا رد کرده اند از جمله مدیر عامل پالایش و پخش دولت دهم می گوید کاملا ماجرا شکل سیاسی به خود گرفته است و حتی هم اکنون بنزین یورو۲ را به اسم یورو۴ وارد می کنند.
*محیط زیست: بنزین پتروشیمی سرطان زاست

رئیس مرکز ملی هوا و اقلیم محیط زیست با بیان اینکه محصولی که در پتروشیمی تولید می‌شود را سازمان محیط زیست به عنوان بنزین قبول ندارد، گفت: حلال‌های صنعتی پتروشیمی‌ها سرطان‌زا بوده و محیط زیست این حلال‌ها را به عنوان سوخت قبول ندارد.

یوسف رشیدی درباره آلودگی بنزین های وارداتی، اظهار داشت: طی روزهای گذشته شاهد اظهارنظرهای متفاوتی درباره بنزین های وارداتی و میزان آلایندگی این دسته از فرآورده های نفتی بودیم که این امر می تواند به دلایل مختلفی صورت گرفته باشد.

رئیس مرکز ملی هوا و اقلیم محیط زیست در ادامه با تأکید بر اینکه بنزین فقط می تواند محصول پالایشگاه باشد، افزود: اظهارنظرهای متفاوت درباره آلودگی بنزین های وارداتی طی روزهای گذشته نوعی فضاسازی بوده است. رشیدی با بیان اینکه محصولی که در پتروشیمی تولید می شود را سازمان محیط زیست به عنوان بنزین قبول ندارد، افزود: بنا به سرطان زا بودن و گران تمام شدن، مواد سوختی پتروشیمی ها نباید با فرآورده های نفتی مختلط شود.
رئیس مرکز ملی هوا و اقلیم محیط زیست با بیان اینکه گاز طبیعی در پتروشیمی ها به بنزن و سایر ترکیبات تبدیل می شود، ادامه داد: این ترکیبات در نهایت با بنزین مخلوط می شوند تا کسری بنزین جبران شود. به گفته وی این فضاسازی ایجاد شده به دلیل این است که از بنزین های وارداتی استفاده نشود و در نهایت به سمت استفاده از محصولات پتروشیمی ها برویم.
*گزارشی مبنی بر سرطان زا بودن بنزین پتروشیمی‌ها به کمیسیون انرژی ارائه نشده است
درمقابل عضو کمیسیون انرژی مجلس با تاکید بر این که گزارشی درباره سرطان زا بودن بنزین پتذوشیمی ها به کمیسیون ارایه نشده است، گفت: سازمان محیط زیست و وزارت بهداشت باید سرطان زا بودن بنزین تولید پتروشیمی ها را بررسی و در اینباره به کمیسون انرژی گزارش دهند.
حسین امیری خامکانی گفت: یکی از راههای تامین بنزین مورد نیاز،استفاده از بنزین تولید پتروشیمی هاست که گفته می شود این نوع بنزین از آلایندگی بالایی برخوردار است از این رو لازم است تا کمبود بنزین مورد نیاز را از طریق واردات تامین کنیم.
وی افزود: وضعیت ایده آل این است که پروژه‌های پالایشگاهی تکمیل و بنزین مورد نیاز در داخل پالایشگاهها تولید شود.
عضو کمیسیون انرژی مجلس با بیان اینکه بیش از ۵۰ درصد بنزین تولیدی پالایشگاهها از کیفیت یورو ۴ برخوردارند و نیمی دیگر هم در حال ارتقای کیقیت هستند،گفت: با توجه به پایین بودن شاخص کیفیت بنزین پتروشیمی ها،دولت تصمیم گرفت تا زمان تکمیل طرح های پالایشگاهی بنزین مورد نیاز را وارد کند.
امیری خامکانی گفت: با توجه به اینکه برخی اعضای کمیسیون نگران بودند که بنزین وارداتی از کیفیت خوبی برخوردار نباشد دولت مصوب کرد که واردکنندگان تنها می توانند بنزین یورو ۴ وارد کنند از این رو امیدواریم مسئولین سازمان استاندارد ومحیط زیست نظارت کافی بر این موضوع داشته باشند.
این عضو کمیسیون انرژی مجلس گفت: سازمان محیط زیست باید کیفیت بنزین وارداتی را محموله به محموله کنترل کندتا بنزین بت استاندارد پایین کیفیت وارد نشود.
* بنزین پتروشیمی از اغلب پالایشگاه‌ها سالم‌تر است
از سوی دیگر برخی خبرگزاریها به نقل ازمرکز پژوهش‌های مجلس از تایید بنزین پتروشیمی خبر دادند ونوشتند ازمرکز پژوهش‌های مجلس در گزارشی تاکید کرد بنزین ریفرمیت پتروشیمی همان بنزین ریفرمیت پالایشگاه است و بنزین ریفرمیت پتروشیمی‌ها به لحاظ ترکیبات بنزن، از وضعیت به مراتب بهتری نسبت به شرایط فعلی اکثر پالایشگاه‌های نفت کشور برخودار است.
در گزارش ماهنامه تحلیلی انرژی که به همت گروه انرژی دفتر مطالعات انرژی، صنعت و معدن مرکز پژوهش‌های مجلس تهیه شده، تاکید شده است بنزین ریفرمیت پتروشیمی همان بنزین ریفرمیت پالایشگاه است و بنزین ریفرمیت پتروشیمی‌ها به لحاظ ترکیبات بنزن، از وضعیت به مراتب بهتری نسبت به شرایط فعلی اکثر پالایشگاه‌های نفت کشور برخودار است.

* گزارش بنزین پتروشیمی، نظر مرکز پژوهشهای مجلس نیست

اما این گزارش خیلی زود با واکنش رئیس مرکز پژوهش های مجلس شورای اسلامی مواجه شد ورئیس مرکز پژوهش های مجلس شورای اسلامی گفت: انتشار گزارشی درباره کیفیت بنزین پتروشیمی ها نظر رسمی مرکز نیست .
جلالی در گفتگوی تلفنی با خبرنگار واحد مرکزی خبر با اشاره به انتشار گزارشی در خبرگزاری ها مبنی بر نظر مرکز درخصوص پاک بودن بنزین پتروشیمی ها در مقایسه با بنزین برخی پالایشگاهها افزود : این متن برگرفته از یک ماهنامه تحلیلی مرتبط با مرکز است که در آن نظرات مختلف از کارشناسان ارائه می شود اما متن منتشر شده به معنای نظر نهایی مرکز پژوهش ها نیست و این فقط یک نظر است چراکه هنوز به جمع بندی نهایی نرسیده ایم .
وی خاطر نشان کرد: همزمان با مطرح شدن آلودگی بنزین پتروشیمی ها، مرکز پژوهش ها بررسی های جامع، مستمر و دقیقی را آغاز و از نظرات و اطلاعات دستگاههای مختلف استفاده کرد .
جلالی ادامه داد: اول تیر نیز قرار است جلسه ای با حضور دستگاههای مرتبط با بنزین پتروشیمی ها و پالایشگاه ها در مرکز پژوهش های مجلس برگزار شود و اطلاعات نهایی جمع آوری می شود تا به جمع بندی نهایی برسیم .
رئیس مرکز پژوهش های مجلس گفت:این مرکز تاکنون به جمع بندی نهایی نرسیده است اما امیدواریم در آینده ای نزدیک با بررسی دقیق همه اطلاعات کارشناس به جمع بندی و نتیجه نهایی درباره کیفیت بنزین پتروشیمی ها برسیم .
*دستور رئیس مجلس برای بررسی موضوع بنزین‌های آلوده
رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی از دستور رئیس مجلس به این کمیسیون برای بررسی موضوع بنزین‌های آلوده خبر داد.حسینعلی شهریاری اظهار کرد: آقای لاریجانی از کمیسیون بهداشت و درمان مجلس خواسته بررسی جامعی درباره ی موضوع آلایندگی بنزین های تولید داخل و تاثیر آن بر سلامت مردم انجام دهد. بر این اساس کمیسیون بهداشت به موضوع بنزین های آلوده ورود کرده است.
وی افزود: دبیر نظارتی کمیسیون بهداشت و درمان مامور جمع آوری اطلاعاتی در این رابطه شده تا بعد از گردآوری اطلاعات با حضور مسئولین و کارشناسان مربوطه در این باره تشکیل جلسه دهیم و درباره ی آلاینده بودن یا نبودن بنزین های تولید داخل به جمع بندی برسیم.
نماینده مردم زاهدان در مجلس خاطر نشان کرد: البته اشکالی که وجود دارد این است که ما باید اطلاعات از خود سازمان استاندارد بگیریم که بعضا اطلاعات دقیقی دراین مجموعه وجود ندارد و اگر هم باشد ممکن است مشکلی در ارائه آن وجود داشته باشد البته خود وزارت نفت هم باید راجع به پتروشیمی ها اطلاعاتی به ما ارائه کند.
رئیس کمیسیون بهداشت مجلس تاکید کرد: با توجه به مسائل حاشیه ای که درباره ی آلاینده بودن بنزین مطرح است و هر کس ، دیگری را متهم می کند جمع بندی نهایی در این رابطه قطعا کار ساده ای نیست اما به هر حال کمیسیون درحال جمع آوری اطلاعات در این رابطه است.

کارهای اشتباهی که چشمتان را ضعیف می کند

مرداد ۱۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 اگر فرد به مدت طولانی متنی را با فونت ریز بخواند یا مطلبی را روی موبایل خود مرور کند، چشمش آسیب دیده یا به نزدیک بینی دچار خواهد شد.

عوامل بسیار زیادی در کم شدن دید چشم اثر می گذارد. اگر میخواهید همیشه چشمانی سالم و زیبا داشه باشید این ۱۰ کاری که در ادامه مطلب از آنها نام برده شده را هرگز انجام ندهید

به گزارش باشگاه خبرنگاران، با دانستن نکاتی ساده می توان از چشم ها در برابر خطرات محافظت کرد.
۱٫ عدم استفاده از عینک آفتابی
برای جلوگیری از آفتاب سوختگی، همیشه از کلاه و عینک آفتابی استاندارد استفاده نمایید. اشعه ماوراء بنفش خورشید باعث تخریب شبکیه چشم شده و ریسک آب مروارید را افزایش می دهد. طبق گفته پروفسور Vinay Aakalu خطر سرطان پوست پلک افزایش می یابد. موقع بازی اسکی یا حمام آفتاب اشعه های مضر خورشید نوعی آفتاب سوختگی در غشاء مخاطی قرنیه ایجاد می کنند، که در پی آن فرد دچار درد، تاری دید و آبریزش از چشم خواهد شد.
۲٫ استفاده بیش از حد از قطره چشم
بعضی از قطره های چشمی قرمزی چشم را برطرف می کنند، اما پس از مدتی چشم دچار تورم می گردد. بدین معنا که که پس از چند ساعت به خوبی عمل نمی کنند و باعث انقباض رگ های خونی شده که چشم از قبل هم قرمز تر خواهد شد.
۳٫ چشم های خشک
در حدود ۳/۵ میلیون زن و ۱/۵ میلیون مرد در ایالات متحده آمریکا از خشکی معمول تا شدید چشم رنج می برند. قطره های روغنی که دارای مواد نگهدارنده هستند و چندین مرتبه در روز استفاده می شوند، به چشم آسیب می رسانند. هر چند پک های تولید کننده اشک مصنوعی گران ترند، اما میزان مصرف آنها می تواند بیش از ۴ بار در روز باشد و ارزش بیشتری دارند. باید این قطره ها در یخچال نگهداری شوند. خنکی قطره حس خوبی به چشم می بخشد و چشم فرد دچار خارش نمی گردد. این افراد باید از یک دستگاه رطوبت ساز در منزل استفاده کنند.
۴٫ نشستن طولانی مدت پشت کامپیوتر
پلک زدن به جریان آب در چشم کمک می کند. اما زمانی که فرد به مانیتور کامپیوتر خیره می شود، کمتر از حد معمول پلک می زند. این در حالی است که هر فردی ۱۲ تا ۱۵ بار در دقیقه پلک می زند. پس با خیره شدن به مانیتور تعداد دفعات پلک زدن کاهش می یابد. در این صورت آب چشم تبخیر شده، چشم آلوده و دچار سوزش و آبریزش می شود. اگر فرد به مدت طولانی متنی را با فونت ریز بخواند یا مطلبی را روی موبایل خود مرور کند، چشمش آسیب دیده یا به نزدیک بینی دچار خواهد شد.
۵٫ بی توجهی و عدم رسیدگی به لنز
تمیز نمودن لنز باید با محلول شستشوی لنز انجام شود. هرگز لنز را با آب نشویید. موقع استحمام یا در استخر و دریا لنزها را از چشم خارج نمایید. اکثر چشم پزشکان لنز های یکبار مصرف را توصیه می کنند. برای اینکه چشم اکسیژن کافی دریافت کند موقع خواب آنها را از چشم در آورید. در زمان خرید لنز، حتما با پزشک متخصص مشورت کنید. در غیر این صورت لنز مناسب نخواهد بود و ریسک عفونت چشم افزایش می یابد و در زمان خارج ساختن لنز، قرنیه خراش برداشته و دچار نوعی باکتری می گردد.
۶٫ استفاده از لوازم آرایشی تاریخ گذشته یا با آرایش خوابیدن
بعد از هر ۳ ماهلوازم آرایش خود را استفاده نکنید، موقع خواب هم آرایش چشم را پاک کنید.
۷٫ عدم استفاده از عینک ایمنی
برخی افراد عینک ایمنی را فقط موقع شنا کردن به چشم می زنند. در حالی که طبق توصیه پزشکان، حتی زمان چمن زدن، نجاری یا تعمیر خانه باید عینک ایمنی به چشم زد تا مانع ورود خار و خاشاک به چشم شده و در نتیجه قرنیه خراش بر ندارد.
۸٫ سیگار کشیدن
به دلایل متعددی سیگار نکشید. اما دلیلی مهمتر اینکه، سیگار کشیدن ریسک آب مروارید و تخریب شبکیه را افزایش می دهد. عاملی که توانایی بدن را برای رساندن مواد غذایی و اکسیژن کافی به بافت ها دچار اختلال می کند، در این میان بافت چشمی هم بی بهره نخواهد ماند.
۹٫ عدم انجام معاینات چشمی
حتما به طور مرتب به چشم پزشک مراجعه کنید. به خصوص اگر مبتلا به دیابت یا فشار خون بالا هستید. دیابت کنترل نشده می تواند منجر به کوری فرد شود.
۱۰٫ نادیده گرفتن علائم
تاری دید، درد، کاهش بینایی، قرمزی و سوزش چشم به خودی خود برطرف نمی گردد. اگر با هر یک از این علائم روبرو شدید، حتما به چشم پزشک مراجعه نمایید. مثلا اگر فردی شیئی را می بیند ولی کمی بعد تار می بیند، باید بداند که شاید برای شبکیه چشمش مشکلی پیش آمده است. اگر فرد تعلل بورزد تشخیص سخت تر خواهد بود و چشم وی باید جراحی شود.

توصیه‌های قبل از انجام حجامت

مرداد ۱۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: مدیر گروه تغذیه انجمن تحقیقات طب سنتی ایران توصیه‌های قبل از حجامت را تشریح کرد.

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، محمد احمدی درباره حجامت اظهار داشت: بهترین فصل برای حجامت پیشگیرانه فصل بهار است که هوا معتدل و طبیعت هوشمند بدن شروع به (نضج) پُختن و دفع مواد زائد تجمع یافته بدن از فصل زمستان می‌کند.
به گفته وی بهتر است قبل از بروز عوارضی مانند جوش و دَمل، آلرژی، خارش بدن، احساس سنگینی و خواب آلودگی حجامت صورت پذیرد، چرا که طبیب باید به طبیعت کمک کرده و مواد زائد داخل خون را از بدن خارج کند.
مدیر گروه تغذیه انجمن تحقیقات طب سنتی ایران افزود: انجام حجامت در اوج گرما و اوج سرما مناسب نیست البته از روز ۱۲ ماه قمری تا زمانی که هلال ماه رو به نقصان می‌رود، زمان مناسبی برای حجامت است و باید گفت که اول و آخر هر ماه، زمان مناسبی برای حجامت نیست.
احمدی عنوان کرد: حجامت در روز سه شنبه‌ای که با ۱۴، ۱۷ یا ۲۱ ماه قمری مقارن باشد، شفای دردهای سال است و حجامت در ابتدای روز پنج شنبه آخر ماه نیکوست. همچنین، حجامت در سه شنبه اول ماه آذار رومی که ابتدای بهار است، باعث صحت بدن است و حجامت ۷ یا ۱۴ حزیران رومی (اوایل تابستان) نیز به توصیه امام رضا (ع) مفید است و باید به این مطلب اشاره کرد که حجامت در روز جمعه نهی شده است و باید از آن پرهیز کرد.
وی افزود: احساس گرمی و داغ شدن، مور مور شدن پوست، احساس حرکت مورچه روی پوست، برافروختگی و قرمزی صورت و رگ‌های چشم، خارش پوست، خستگی مفرط بدون ضعف در بدن، چرت زدن هنگام روز، احساس سنگینی و خواب رفتگی اندام ها از علائمی است که بهتر است حجامت صورت گیرد.
مدیر گروه تغذیه انجمن تحقیقات طب سنتی ایران اضافه کرد: افرادی که غلبه شدید بلغم یا سردی دارند و یا مبتلا به کم خونی مفرط هستند، باید از حجامت با تیغ پرهیز کنند و بادکش گرم برای این افراد بهتر است.
توصیه‌های قبل از حجامت
احمدی عنوان کرد: قبل از انجام حجامت اگر خلطی بر بدن غلبه دارد باید از منضج و مسهلی که طبق تجویز پزشک است، استفاده کرد تا ماده بیماری‌زا از بدن خارج شود و حجامت به بدن سود بیشتری برساند.
وی ادامه داد: بهتر است که چند روز قبل از حجامت از خاکشی و آبجوش، آلو، انجیر، روغن زیتون، میوه و سبزی تازه فصل و سوپ‌ها استفاده شود تا لینت مزاج ایجاد شود و حجامت به بدن سود بیشتری برساند.
مدیر گروه تغذیه انجمن تحقیقات طب سنتی ایران گفت: بهتر است ۱۲ ساعت قبل از حجامت، از کشیدن سیگار، آمیزش جنسی، خوردن غذاهای با طبع سرد، غذاهای غلیظ و تخم مرغ پرهیز شود.
احمدی خاطرنشان کرد: افراد با شکم گرسنه حجامت نکنند و حجامت بلافاصله بعد از غذا نیز به بدن ضرر می‌رساند و موجب بروز امراض پوستی می‌شود، بهترین زمان حجامت ۲ تا ۳ ساعت بعد از غذا خوردن است.

« Previous PageNext Page »