استفاده از صمغ سلامت و کیفیت فرآورده های غذایی را بالا می برد

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 مدیر گروه فرآوری مواد غذایی پژوهشکده علوم و صنایع غذایی گفت: استفاده از گروه غذایی صمغ ها به عنوان جایگزین چربی ها می تواند تحول مناسبی در صنعت قنادی، لبنی و تولیدات گوشتی کشور داشته باشد و سلامت و کیفیت محصولات آنها را بالا ببرد.

دکتر سمیرا یگانه زاد اظهار کرد: صمغ ها به طور کلی به دسته ای از ترکیبات غذایی اطلاق می شود که عمدتا از پلی ساکاریدها تشکیل شده اند.

وی تصریح کرد: این دسته از ترکیبات ویژگی های متعددی از جمله بهبود بافت مواد غذایی، بهبود پایداری و تاثیرگذاری در طعم و بهبود ویژگی های حسی محصولات غذایی دارند.

مدیر گروه فرآوری مواد غذایی پژوهشکده علوم و صنایع غذایی با اشاره به کاربردهایی که این گروه از مواد غذایی می توانند در صنایع داشته باشند بیان کرد: جلوگیری از تشکیل کریستال های یخ، تشکیل ژل و امکان جایگزینی آنها با چربی از جمله کاربردهایی است که این ترکیبات در فرآوری محصولات غذایی دارند.

دکتر یگانه زاد ادامه داد: این ترکیبات به صورت طبیعی توسط گیاهان و میکرو ارگانیسم تولید شده و می توان با استخراج و تخلیص آنها را مورد استفاده قرار داد.

وی تاکید کرد: مقادیر اندکی از این ترکیبات می تواند تاثیرات به سزایی در بهبود ترکیبات مواد غذایی داشته باشد.

مدیر گروه فرآوری مواد غذایی پژوهشکده علوم و صنایع غذایی با بیان اینکه بیش از ۹۰ درصد این محصولات در حال حاضر از کشورهای دیگر به ایران وارد می شوند خاطرنشان کرد: واردات این میزان از صمغ ها خروج ارز زیادی را به همراه داشته حال اینکه در کشور ما منابع متعدد و غنی گیاهی برای تولید این دسته از مواد غذایی وجود دارد.

دکتر یگانه زاد با اشاره به اینکه پژوهش در زمینه صمغ و کاربرد آن در صنعت غذا می تواند نقش موثری در تحول این صنعت به همراه داشته باشد متذکر شد: در پژوهشکده علوم و صنایع غذایی تحقیقات متعددی در مورد کاربرد صمغ های طبیعی در محصولات غذایی انجام شده است که برخی از آنها به تولید محصولاتی برای پوشش میوه های حساس، بهبود ویژگی های بافتی و حسی محصولات لبنی و فرآورده های قنادی و گوشتی منجر شده است.

وی یادآور شد: لازم به ذکر است که کنگره ای با عنوان صمغ های طبیعی و کاربرد آن در صنعت غذا در تاریخ ۳۰ مهر و اول آبان ماه سال جاری در پژوهشکده علوم و صنایع غذایی برگزار می شود و علاقه مندان می توانند مقالات خود را تا تاریخ ۲۵ خرداد ماه به دبیرخانه این همایش ارسال کنند.

مدیر گروه فرآوری مواد غذایی پژوهشکده علوم و صنایع غذایی با اظهار نا رضایتی از بی توجهی مسئولان نسبت به بهره برداری از منابع سرشار تولید صمغ که در کشور ما وجود دارد خاطر نشان کرد: امید می رود که با برگزاری این همایش مسئولان امر توجه بیشتری به پژوهش و تجاری سازی یافته های پژوهشی در زمینه صمغ های طبیعی داشته باشند.

ناباروری مردانه از کجا می‌آید؟

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, تغذيه, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 مجله سیب سبز: بحث‌های اخیر پیرامون افزایش آمار ناباروری در میان مردان ایرانی نگرانی‌های بسیاری را موجب شده است. برخی از پزشکان معتقدند که افزایش آمار وجود ندارد و تنها به دلیل بالا رفتن سطح کلی معلومات جامعه موارد کشف شده ناباروری افزایش داشته‌اند. از سوی دیگر برخی متخصصان معتقدند که به دلایل مختلف از جمله عوارض دوران مدرن و افزایش مصرف سیگار و تغذیه نامناسب و آلودگی هوا و … با افزایش آمار ناباروری روبه‌رو هستیم. به هر حال نکته مهم این است که باید با در نظر گرفتن تمامی احتمالات سبک زندگی سالم و مناسبی داشته باشیم تا احتمال ناباروری‌مان کاهش بیابد. در این مطلب نکته‌هایی در مورد زندگی سالم و تغذیه مناسب برای افزایش احتمال باروری به شما می‌گوییم.

ناباروری مردانه از کجا می‌آید؟

نداشتن اسپرم یا تعداد بسیار پایین آن علت اصلی ناباروری در مردان است که پیدا شدن منشأ آن، مشکل و زمانبر است چرا که عوامل متعددی برکارکرد بیضه‌ها تأثیر می‌گذارد. داروهایی که مادر در زمان بارداری مصرف می‌کند یا بیماری‌هایی که فرد قبل از بلوغ به آن دچار می‌شود و از همه مهم‌تر برخی عفونت‌های مجاری ادرار از عوامل عمده‌ای هستند که در ناباروری مردان تأثیر می‌گذارند. درحالت معمولی بالای ۵ درصد اسپرم‌های یک مرد در هر حال باید شکل نرمال داشته باشد تا فرد بارور محسوب شود که در افراد نابارور این میزان کمتر از یک درصد است. درهر مرتبه حدود ۳۰۰میلیون اسپرم از بدن مرد خارج می‌شود که ۳۰۰ عدد آن به سمت تخمک حرکت می‌کنند و در نهایت فقط یک اسپرم به تخمک می‌رسد و بقیه طی فرایندی حذف می‌شوند. حتی از نظر مولکولی هم ممکن است کوچک‌ترین مشکلی اسپرم را حذف کند. نکته جالب اینجاست که دربرخی موارد که تخمک هنوز آزاد نشده اسپرم در ابتدای لوله رحم می‌چسبد و منتظر می‌ماند و به محض آزاد شدن تخمک با سیگنالی که از تخمک می‌گیرد با سرعت بسیار زیاد به سمت تخمک حرکت می‌کند. اسپرم‌ها می‌توانند ۲روز یا بیشتر با حفظ قدرت باروری خود در رحم زنده بمانند.

اینها مردان را نابارور می‌کنند

- سوءتغذیه و کم خونی

- استرس شدید

-کشیدن سیگار که معمولا سبب کاهش تعداد اسپرم و تحرک ضعیف آنها می‌شود. تحقیقات اخیر نشان دادند زمانی که هم مرد و هم زن سیگار می‌کشند، احتمال ناباروری آنها تا ۶۴ درصد بالا می‌رود.

- استفاده درازمدت ازحشیش توسط مردان سبب کاهش اسپرم سالم و افزایش اسپرم ناقص می‌شود.

- کمبودویتامینC سبب می‌شود که اسپرم‌ها به هم بچسبند و این حالت سبب ناباروری مردانه می‌شود.

- بعضی از آنتی‌بیوتیک‌ها به طورموقت سبب کاهش تعداد و تحرک اسپرم‌ها درمردان می‌شوند. بعضی ازاین آنتی‌بیوتیک‌ها شامل اریترومایسین، نیتروفورازون یا نیتروفورانتوئین هستند.

- بیضه‌ها نباید زیاد گرم شوند. برای همین مردان نباید لباس‌‌های زیر تنگ بپوشند. مردانی که مشکل ناباروری دارند، نباید از دوش آب گرم و سونا استفاده کنند و همچنین کار در محیط گرم برای آنها مفید نیست.

- فاصله گذاری درفعالیت جنسی (۳تا۶روزدرهفته) سبب افزایش حجم وقدرت باروری می‌شود ولی اگر وقفه زیادی درفعالیت جنسی ایجاد شود، سبب می‌شود که اسپرم‌ها پیر و ناتوان و کم تحرک شوند.

- بیماری واریکوسل (کلافی از وریدهای اضافی دورلوله منی را می‌گیرند و سبب گرمی بیش از حد آن می‌شوند که این حالت سبب آسیب رسانی به اسپرم‌ها و کشتن آنها خواهد شد).

- عفونت دستگاه تناسلی (مثلا التهاب پروستات و التهاب بیضه)

- ضربات وارده به بیضه

مردان چاق شانس کمتری دارند

پژوهشگران از وجود ارتباط بین چاقی و بروز ناباروری در مردان خبر داده‌اند و متذکر شده‌اند که احتمال پدر شدن در مردان چاق کمتر از دیگر مردان است.

پژوهشگران با بررسی ۸۷ مرد ۱۹ تا ۴۸ ساله متوجه شدند که شاخص توده بدنی در مردان مبتلا به ناباروری بیش از مردانی است که فرزند دارند. شاخص توده بدنی حاصل تقسیم وزن بر حسب کیلوگرم بر مجذور قد بر حسب متر است و یکی از شیوه‌های ارزیابی تناسب اندام افراد است.

تغذیه‌تان را اصلاح کنید

شما احتمالا یکی ازافرادی هستید که به نظر رژیم غذایی سالمی دارید و دچار کمبود مواد مغذی نیستید ولی به احتمال زیاد تجزیه و تحلیل تغذیه‌ای از رژیم غذایی شما نشان خواهد داد که یک یا چند ماده مغذی را کمتر از نیازتان دریافت می‌کنید. برای افزایش احتمال باروری، باید تمامی مواد مغذی درحد نیاز مصرف شوند و در بین آنها، موادی که مهم‌تر هستند اینها هستند: اسیدهای چرب ضروری که در روغن‌های گیاهی، روغن دانه‌ها و مغزها موجودهستند و برای حفظ تعادل هورمونی موردنیازند. برخی از ویتامین‌ها از جمله ویتامین‌های ای و سی که با کمبود این ویتامین‌ها بافت‌های تولیدمثلی تخریب می‌شوند. البته عنصر روی هم در این میان بسیار مهم است.

در سال ۱۹۷۸ اثرات تغذیه و دیگر عوامل محیطی بر باروری به‌طور گسترده مورد بررسی قرار گرفت. در این بررسی صدها زوج از رژیم غذایی اصولی به همراه مصرف مکمل ویتامین و مواد معدنی پیروی کردند و از نظر عفونت ادراری، مسمومیت با فلزهای سنگین و مواد مسمومیت‌زای ضد باروری مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج نشان داد که در نهایت با اصلاح عوامل تغذیه‌ای۸۰ درصد از زوج‌های با سابقه ناباروری، صاحب فرزندان سالم و تندرست شدند.

شاید کم روی هستید

در بین تمامی مواد مغذی که با باروری مرتبط‌اند، «روی» شاید از همه با اهمیت‌تر باشد. این ماده معدنی برای فعالیت صحیح صدها سیستم آنزیمی بدن ضروری است. تعدادی از این سیستم‌های آنزیمی مربوط به باروری در زن و مرد است. برای مثال رشد و نمو دیواره رحم بستگی به روی دارد و این ماده معدنی برای تولید اسپرم در مردان مورد نیاز است. تجزیه املاح موجود در موی افراد نابارور نشان می‌دهد، تعداد کثیری از خانم‌هایی که باردار نمی‌شوند یا سقط‌های پی در پی دارند، دچار کمبود روی هستند. رژیم غذایی اغلب افراد، تأمین کننده روی مورد نیازشان نیست و شرایطی چون استرس، سیگار کشیدن، آلودگی هوا و مصرف الکل هم موجب تخلیه منابع روی بدن می‌شود.

منابع روی

به طور تقریبی در هر گرم گوشت ۳ تا ۵ میلی گرم روی وجود دارد.با خوردن هر ۱۰۰ گرم عدس یا نخود یا گندم سبوس دار می توان ۴ تا ۵ میلی گرم روی به بدن رساند .تخم کدو حاوی روی فراوان است در هر ۱۰۰ گرم آن ۵٫۶ تا ۵٫۷ میلی گرم روی یافت می شود .در هر ۱۰۰ گرم سبوس گندم یا هر ۱۰۰ گرم ذرت ۳ میلی گرم روی وجود دارد . هر ۱۰۰ گرم جوانه گندم حاوی ۱۷ میلی گرم روی و به عبارتی غنی از روی است و خوردن آن به تمام افراد توصیه میشود .در هر ۱۰۰جگر گوساله هم ۸٫۷ میلی گرم روی وجود دارد .

نا امید نشوید

اکنون برای افزایش احتمال باروری، راه‌های طبیعی در دسترس است. نکته‌ای که زوجین باید بدانند این است که بر اساس تحقیقات کنونی حتی اسپرم‌های آسیب دیده هم قادر به بارداری تخم هستند بنابراین نا امیدی در باروری معنی ندارد. پزشکان متخصص متذکر می‌شوند که قبل از هر گونه عمل لقاح مصنوعی، افراد بهتر است به مدت۳ ماه توصیه‌های مربوط به تغذیه و داشتن آرامش کافی و انجام فعالیت جنسی مناسب را اجرا کنند چون ممکن است بدون نیاز به روش‌های مصنوعی توانایی باروری خود را بازیابید.

چرا غش می کنیم؟

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 تعداد زیادی از افراد در طول زندگی شاهد از حال رفتن و غش کردن اطرافیان و نزدیکان شان بوده اند.

سلامانه : وقتی خون کافی به مغز نرسد، افراد غش می کنند و به صورت موقت هوشیاری شان را از دست می دهند.
در ادامه با علل بروز این حالت آشنا می شوید:
- به شدت ترسیدن و شنیدن ناگهانی خبر بد و خوب
- تحمل درد شدید و ناگهانی
- زور زدن هنگام اجابت مزاج
- ایستادن طولانی مدت
- سرفه ‌کردن شدید
- کاهش ناگهانی فشار خون
- افت قند خون
- بروز حمله قلبی یا سکته مغزی
کمک‌های اولیه
برای کمک به شخص غش کرده باید او را در وضعیت دراز کش قرار داد. اگر کسی در وضعیت نشسته یا ایستاده از ضعف و سرگیجه شکایت دارد، او را بخوابانید. اگر جایی برای این کار نیست از او بخواهید در وضعیت نشسته، به جلو خم شود و سرش را بین زانوها قرار دهد. نتیجه این کار، ورود خون بیشتر به مغز است. اگر شخصی غش کرده و هنوز در وضعیت نشسته است، فورا او را روی زمین بخوابانید.

بهترین همرا هان فرزندان در شبکه های اجتماعی چه کسانی هستند؟

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 مریم سادات کاظمی: امروزه رسانه های گروهی و به خصوص وب سایت هایی نظیر ‘ فیس بوک’ و ‘ تویتر’ را می توان به عنوان بخش غیر قابل اجتناب زندگی مدرن دانست. نوجوانان علاقمندترین افراد به این برنامه ها هستند که به دلیل عدم شناخت بسیاری از مسایل اجتماعی، ممکن است تحت تاثیر آثار سوء آنها قرار گرفته و دچار آسیب هایی شوند.

به گزارش سرویس دانش و فناوری قدس آنلاین؛ این سایت ها یا به عبارت دیگر فضای مجازی اینترنت به کاربران امکان می دهد تا بر یکدیگر تاثیر متفابل داشته باشند. کودکان و نوجوانان وقت زیادی را در این فضا سپری می کنند. با توجه به تحقیقات، بیش از نیمی از نوجوانان حداقل روزی یک بار و تقریبا یک چهارم آنها روزی ۱۰ بار یا بیشتر در سایت های مورد علاقه خود وبگردی می کنند.
البته باید توجه داشت که رسانه های گروهی تاثیرات مثبت زیادی نیز دارند. در سایه همین فضاها جوانان اجتماعی تر شده و با یکدیگر راحت تر ارتباط برقرار می کنند. از آنجا که جوانان امروز امکان برخورداری از زمان و مکان مناسبی که والدینشان برای تعاملات اجتماعی داشتند را ندارند، موقعیت های اجتماعی آنها نیز محدودتر شده است. رسانه های جمعی در واقع این امکان را برای آنها فراهم می کند، اما نباید طوری باشد که تمام ابعاد زندگی آنها را در برگیرد. توصیه می شود والدین هنگام استفاده بچه ها از اینترنت در کنار آنها باشند. بهترین راهکار عملی این است که از فرزندتان بخواهید تا شما را به عنوان دوست خود در فیس بوک معرفی کند. اگر تمایلی برای این کار نداشت معمولا نشانه این است که موضوعی را از شما پنهان می کند و تمایلی ندارد شما دوستان او را بشناسید.
یکی دیگر از نکات مثبت فضای مجازی، فرصت یادگیری است و به نوجوانان امکان می دهد تا در مورد مسائل مختلف اطلاعاتی بیاموزند. خصوصا بچه هایی که بیماری های مزمن دارند می توانند با افرادی که شرایطی نظیر آنها را دارند ارتباط برقرار کنند.
اما درست همانطور که اکثرمردم اجازه نمی دهند فرزندشان به کارد آشپزخانه دست بزند یا بدون گواهینامه رانندگی پشت فرمان بنشیند، چنین احتیاط هایی را در هنگام استفاده از فضای فیس بوک نیز باید به آنها یادآور شد. لازم است بچه ها یاد بگیرند که در فضای فیس بوک چه نکاتی را رعایت کنند. قطعا آنها همه چیز را نمی دانند و نیاز به آموزش، ضروری است.
بچه ها معمولا سعی می کنند در سایت هایی نظیر فیس بوک در مورد سنشان دروغ بگویند چون تمایل دارند با نوجوانان بزرگتر از خود گروه تشکیل دهند و والدین اصلا نباید از کنار این مسئله به سادگی بگذرند. اجازه ندهید فرزند یازده ساله شما با نوجوانی شانزده ساله رابطه داشته باشد. اگر بگذارید فرزندان کوچکتان وارد این فضاها شوند در واقع جواز دروغ گفتن را به آنها داده اید.
یکی از بزرگترین خطرات، دروغ ها و آزار و تعرض های سایبری است. آنچه در جهان واقعی وجود دارد در فضای مجازی بسط و گسترش بیشتری خواهد داشت. به عنوان مثال همیشه می توان دروغ گفت اما از طریق اینترنت راحت تر است.
بچه ها می توانند از طریق کابل های کامپیوتر جهان را بشناسند، چیزهای زیادی را تجربه کنند و از حد و مرزهای معمول بگذرند. تکنولوژی مدرن همه چیز را راحت تر کرده است که متاسفانه اشاعه فحشا یکی از نمونه های آن است. متاسفانه ارسال و دریافت متن ها و تصاویر مبتذل از طریق تلفن همراه، کامپیوتر یا دیگر رسانه های دیجیتال به راحتی در دسترس کودکان و نوجوانان است. بچه ها همیشه برای دیدن چنین تصاویریکنجکاو هستند و امروزه دسترسی به آنها در عرض چند ثانیه امکان پذیر شده است. این در حالی است که این تصاویر تا سالها در ذهن آنها باقی خواهد ماند و آثار سوئی در روند رشد شخصیت روحی و روانی دارد.
امروزه ما به تکنولوژی نوین نیاز داریم اما باید به کمک متخصصان رشته های مختلف به بچه ها و خانواده ها آموزش های صحیح داده شود تا فرهنگ استفاده از این رسانه ها رابیاموزند و و بدانند چطور انواع و اقسام داده ها را ارزیابی کنند.
یکی دیگر از خطرات رسانه های گروهی ” افسردگی” است. وقتی کودکان و نوجوانان ساعت های طولانی را پای اینترنت می گذرانند، ممکن است علائمی از افسردگی مانند تغییر عادات خواب و خوراک، تغییر در خلق و خو، قطع ارتباط با دوستان و انزوای اجتماعی در آنها دیده شود.
اگر والدین به اهمیت و ضرورت گفتگوبا فرزندشان در مورد کاربردهای رسانه های گروهی واقف باشند، در واقع شاید به جرات بتوان گفت که دیگر نیازی به کنترل های بیش از حد و سختگیرانه نیست. نباید دائما مراقب فرندانمان باشیم؛ بلکه باید با آموزش های صحیح و نظارت های آگاهانه، بهترین شرایط رشد و پیشرفت آنها را فراهم سازیم. به این ترتیب اطمینان داریم که در آینده انتخاب های درستی خواهند داشت.

سه ویتامین مورد نیاز مبتلایان به التهاب روده

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 التهاب روده می تواند سبب خونریزی روده ها، کاهش هموگلوبین، پروتئین، آهن شود. علائم کم خونی خستگی مفرط، سردرد و چهره رنگ پریده است.

سلامانه : بنیاد روده آمریکا توصیه کرده افراد روزانه باید بین هشت تا ۲۷ میلی گرم مکمل آهن مصرف کنند.
ویتامین B12
التهاب روده به قسمت تحتانی روده که وظیفه اش جذب ویتامین ب ۱۲ است آسیب بزند. کمبود ویتامین ب ۱۲ می تواند سبب ضعف، خستگی، سرگیجه و کم خونی مگالوبلاستیک ( بزرگ شدن بیش از اندازه سلول های قرمز خون ) شود.
اسید فولیک
اسید فولیک، ویتامینی از گروه ویتامین های ب است و نقش اساسی در تولید سلول های تازه ایفا می کند. کمبود اسید فولیک در زنان باردار سبب نقص عضو نوزادان می شود. پزشکان توصیه می کنند افراد باید روزانه یک میلی گرم مکمل اسید فولیک مصرف کنند.

آشنایی با علایم آپاندیسیت

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 وقتی شکم کسی درد می گیرد و درد از ناف شروع شده و به پهلوی راست و قسمت های پایینی شکم می رسد، به احتمال بسیار زیاد آپاندیس او عفونی شده است و باید جراحی شود. به این حالت آپاندیس، آپاندیسیت گفته می شود.

سلامانه : آپاندیس زایده کور، کوچک و باریکی است که در انتهای روده بزرگ و در قسمت راست پایین شکم قرار گرفته است.
علایم و نشانه های بروز آپاندیسیت عبارتند از:
- تهوع و استفراغ
- بروز درد در بخش تحتانی راست شکم که هنگام لمس کردن بدتر می‌شود.
- احساس دردی در بالای ناف
- درد هنگام سرفه و عطسه کردن، راه رفتن یا تنفس عمیق تشدید می شود.
- تب ملایم
- بروز اسهال، یبوست و ناتوانی در دفع گاز معده
- تورم شکم

دیدگاه طب سنتی درباره آب و هوای سالم

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 مدیر کارگروه تغذیه انجمن تحقیقات طب سنتی ایران گفت: در طب سنتی ایران ۶ عامل سلامتی آب و هوا، خوردنی‌ها و آشامیدنی، حرکت و سکون، خواب و بیداری، احتباس، استفراغ و اعراض نفسانی است و هیچ کدام از این اصول به اندازه هوا بر انسان مؤثر نیست.

تسنیم: محمد احمدی درباره اصل آب و هوا از اصول ۶ گانه سلامت در طب سنتی اظهار داشت: در طب سنتی ایران ۶ عامل آب و هوا، خوردنی‌ها و آشامیدنی، حرکت و سکون، خواب و بیداری، احتباس و استفراغ و اعراض نفسانی است که در حفظ سلامتی و حیات، ضروری است.

به گفته وی اسماعیل جرجانی در ذخیره خوارزمشاهی درباره ضرورت هوا این طور می‌گوید که بدن انسان از اخلاط چهارگانه منشأ می‌گیرد و هوا یکی از آنهاست و هیچ کدام از این اصول ۶گانه به اندازه هوا بر انسان مؤثر نیست.

مدیر کارگروه تغذیه انجمن تحقیقات طب سنتی ایران افزود: بدن انسان وابسته به ۳نیروی طبیعی و حیوانی و نفسانی است که این نیروها به وسیله روح کار خود را انجام می‌دهند و ماده روح نیز هواست.

احمدی عنوان کرد: مزاج هوای موجود در اطراف ما نسبت به روح و حرارت غریزی سردتری بوده و هربار که انسان تنفس می‌کند، این هوا با رسیدن به روح حیوانی گرم شده و جزئی از روح می‌شود.

وی گفت: تغییرات طبیعی یا غیر طبیعی ممکن است در آب‌و‌هوا بروز پیدا کند که این تغییرات غیر طبیعی ممکن است با طبیعت تضاد داشته باشد یا خیر.ولی باید گفت که این تغییرات در آب و هوا تاثیر گذاشته و گردش فصول ۴ گانه می‌تواند خود بخشی از این تغییرات باشد.

مدیر کارگروه تغذیه انجمن تحقیقات طب سنتی ایران ادامه داد: هوای اطراف ما خالص نیست و سرشار از بخار، دود، گرد و غبار و ترکیبات دیگر است و کیفیت آن با توجه به ترکیباتش متغیر است همچنین در فصول مختلف سال نیز کیفیت آن تغییر می‌کند بنابراین باید هر فصل مزاج خود را داشته باشد تا بیماری ایجاد نشود.

احمدی درباره آب و هوای نیک و صالح اضافه کرد: هوای خوب و پاک هوایی است که هیچ چیز بیگانه‌ با آن ترکیب نشده باشد. هوای بیشه‌ها و هوایی که در میان درختان انبوه و دیوارها و سقف‌های بسیار بلند نباشد و مسیر آن به سمت شمال باز است موجب تندرستی می‌شود و هوای پاک و نیکی است و هر هوایی که اینگونه نباشد، موجب بروز بیماری می‌شود.

یک شکم چاق و این همه بیماری

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 بهترین راه برای تعیین چاقی شکمی، مشخص‌کردن اندازه دور کمر است. البته دکتر رحمانی می‌گوید این روش و اندازه‌هایی که مطرح می‌شود خیلی دقیق نیست، اما به طور حدودی می‌توان از آن استفاده کرد.

باشگاه خبرنگاران: بعضی‌ها وقتی راه می‌روند، شکم‌شان چند قدم جلوتر از خودشان است و همیشه در هر جمعی اول شکم‌شان وارد می‌شود و بعد خود آنها! البته فکر نکنید این مشکلی است که فقط از نظر ظاهری فرد را آزار می‌دهد، بلکه دردسر اصلی وقتی شروع می‌شود که سلامت او نیز به خطر بیفتد. آن‌طور که پزشکان و متخصصان می‌گویند، چاقی‌های شکمی عامل اصلی بروز بیماری‌های مختلف است و می‌تواند از نظر سلامت، وضع خطرناکی را برای افراد ایجاد کند. به همین دلیل هم روش‌های ویژه‌ای برای کاهش اندازه دورکمر و برطرف کردن چاقی‌های شکمی توصیه می‌شود.
شاید باورکردنش سخت باشد، اما چاقی‌های شکمی می‌تواند زمینه‌ساز بروز بیماری‌های مختلف شود. دکتر خدیجه رحمانی، متخصص تغذیه در گفت‌وگو با جام‌جم در این‌باره توضیح می‌دهد: چاقی‌ شکمی یکی از عللی است که به طور مستقیم با افزایش چربی‌های خون و پرفشاری ارتباط دارد و در نتیجه می‌تواند به بروز بیماری‌های قلبی و عروقی منجر شود. همچنین این وضع می‌تواند مقاومت انسولینی را در فرد ایجاد کرده و در نهایت باعث ابتلا به دیابت شود.

وی با اشاره به این‌که مجموعه این موارد و بیماری‌ها، بیشترین عامل مرگ‌ومیر در دنیا به حساب می‌آید، ادامه می‌دهد: چاقی‌های شکمی علاوه بر بیماری‌های قلبی، با بیماری کبد چرب نیز در ارتباط است و می‌تواند فرد را در معرض خطر این بیماری قرار دهد که متعاقب آن سیروز کبدی و در صورت درمان نشدن، سرطان کبد فرد را تهدید خواهد کرد.

این پزشک متخصص یادآور می‌شود: با توجه به بیماری‌ها و خطرات ناشی از چاقی‌های شکمی، باید توجه بیشتری به این مشکل داشته باشیم و این مورد را به عنوان یک عامل خطر مهم به حساب بیاوریم؛ زیرا نادیده گرفتن این وضع می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌هایی شود که حتی با خطر مرگ‌ومیر هم در ارتباط است.

شکم شما هم بزرگ است؟

بهترین راه برای تعیین چاقی شکمی، مشخص‌کردن اندازه دور کمر است. البته دکتر رحمانی می‌گوید این روش و اندازه‌هایی که مطرح می‌شود خیلی دقیق نیست، اما به طور حدودی می‌توان از آن استفاده کرد.

این متخصص تغذیه در این‌باره توضیح می‌دهد: چاقی‌های شکمی را به دو طبقه تقسیم‌بندی می‌کنند که براساس آن، افرادی که در طبقه یک قرار می‌گیرند در معرض خطر هستند. در این تقسیم‌بندی خانم‌هایی که اندازه دور کمرشان بین ۸۰ تا ۸۷ و آقایانی که بین ۹۴ تا ۱۰۱ است، در طبقه یک قرار می‌گیرند و در معرض خطر هستند.

وی می‌افزاید: اگر اندازه دور کمر در خانم‌ها بیشتر از ۸۸ و در آقایان بیشتر از ۱۰۲ باشد، این افراد در طبقه دو قرار می‌گیرند و عامل خطر بروز بیماری‌ها و مرگ‌ومیر را دارند.

چاقی‌ شکمی در افراد لاغر

دیده‌اید بعضی‌ها خیلی لاغر هستند، اما شکم‌شان کمی بزرگ است؟ شاید این افراد تصور کنند چاقی شکم‌شان مشکلی نیست و خطری ندارد. در حالی که به گفته دکتر رحمانی، ممکن است گاهی فقط چاقی شکمی وجود داشته و با وجود لاغر بودن فرد، شکمش بزرگ‌تر از حالت عادی باشد.

این متخصص تغذیه در این‌باره می‌گوید: قبل از این‌که فرد با مشکل چاقی روبه‌رو شود، معمولا اضافه‌ وزن پیدا می‌کند. بنابراین بهتر است افراد زمانی که هنوز چاق نشده‌اند و فقط اضافه‌ وزن دارند، این مشکل را تشخیص دهند.

برای مشخص شدن اضافه‌ وزن می‌توانید از شاخصی به نام نمایه توده بدنی کمک بگیرید که فقط کافی است وزن‌تان را برحسب کیلوگرم به مربع قد بر حسب متر تقسیم کنید. اگر عدد به دست آمده، رقمی میان ۲۵ تا ۳۰ باشد؛ یعنی بدون این‌که چاق باشید، اضافه وزن دارید. حالا می‌پرسید این اضافه‌ وزن از کجا آمده است؟ دکتر رحمانی در پاسخ به این پرسش‌ می‌گوید: چنین اضافه‌ وزنی معمولا به دلیل نداشتن تحرک و انجام کارهای نشسته برای فرد ایجاد می‌شود.

وی با اشاره به این‌که چاقی شکمی میان آقایان بیشتر مشاهده می‌شود، خاطرنشان می‌‌کند: بی‌تحرکی و انجام کارهای اداری و پشت میزنشینی می‌تواند موجب افزایش اندازه دور کمر و چاقی شکمی شود. بنابراین نباید فراموش کنیم گاهی افراد چاق نیستند، اما اضافه‌ وزن دارند و همین اضافه‌ وزن می‌تواند باعث ایجاد چاقی شکمی شود.

عوامل موثر را بشناسید

خیلی وقت‌ها شکم‌مان که کمی بزرگ می‌شود به این فکر می‌افتیم که چه چیزی خورده‌ایم و کدام یک از غذاها باعث افزایش اندازه دور کمرمان شده است؟ دکتر رحمانی اما می‌گوید در اولین قدم باید به کل کالری دریافتی در طول روز‌ توجه داشته باشید. به این معنی که اگر میزان کالری دریافتی بیشتر از حدی باشد که بدن مصرف می‌کند، چنین مشکلی ایجاد خواهد شد.

علاوه بر اینها، مصرف غذاهای پرکالری که عمدتا فست‌فودها هستند نیز می‌تواند زمینه‌ساز بروز این مشکل شود. این متخصص تغذیه با بیان این مطلب به غذاهای سنتی‌ اشاره می‌کند که کالری زیادی دارد و می‌گوید: دل و جگر، کله‌پاچه و غذاهایی از این دست نیز کالری زیادی دارد و باید در مصرف آنها دقت کرد.

وی می‌افزاید: مصرف تنقلات و خوراکی‌هایی که اضافه بر وعده‌های اصلی غذا مصرف می‌شود با توجه به این‌که با ریزه‌خواری باعث پرخوری فرد خواهد شد، می‌تواند یکی از عوامل موثر در این زمینه باشد.

پس برای کاهش چنین مشکلاتی باید به میزان کالری دریافتی و مصرفی توجه داشته باشیم تا با تعدیل و ایجاد هماهنگی میان این دو، خطر بروز مشکلات چاقی و اضافه‌ وزن کاهش یابد.

رژیم موضعی نداریم

خوب یا بد، خیلی‌ها می‌گویند رژیم‌های غذایی مخصوص کاهش اندازه دور کمر و برطرف‌کننده چاقی‌های شکمی هم وجود دارد. دکتر رحمانی اما با تاکید بر این‌که هیچ رژیمی نمی‌تواند به صورت موضعی فرد را لاغر کند، یادآور می‌شود: رژیم غذایی فقط به ایجاد تعادل در مواد غذایی مصرفی کمک می‌کند و باعث می‌شود فرد از غذاهای مفید و مورد نیاز به اندازه کافی استفاده کند.

به عبارت دیگر باید گفت رژیم‌های کاهش وزن فقط باعث کاهش وزن عمومی می‌شود و به طور کلی مشکل چاقی را برطرف خواهد کرد، اما برای هر نوع کاهش وزن موضعی به گفته این متخصص تغذیه، حتما باید از ورز‌ش‌های مناسب هم همراه با رژیم متعادل کمک گرفت.

شکم با ماساژ کوچک‌تر می‌شود؟

رژیم گرفتن سخت است و ورزش کردن از آن هم سخت‌تر. برای همین هم خیلی‌ها اصلا به این کارها فکر نمی‌کنند و مستقیم سراغ روش‌هایی می‌روند که بدون هیچ سعی و تلاشی وزن‌شان را کم می‌کند. استفاده از ماساژهای لاغری، رژیم‌های سخت و ورزش‌های سنگین از جمله این روش‌هاست که ادعا می‌شود در زمانی کوتاه وزن را کم می‌کند، اما به گفته دکتر رحمانی، بعضی از این روش‌ها که برای لاغری و کم کردن وزن در مدتی کوتاه و بدون ورزش منظم و رژیم متعادل استفاده می‌شود، متاسفانه فقط چربی بدن را کاهش نمی‌دهد و در اولین مرحله میزان آب بدن و حتی ممکن است عضلات را تغییر دهد.

به همین دلیل هم توصیه می‌شود به جای استفاده از این روش‌ها، رژیم غذایی متعادل همراه با ورزش منظم و مناسب را در پیش بگیرید و آهسته وزن‌تان را کم کنید.

آزمایش دوباره از ۲ فرد مشکوک به کرونا/ بیمار قطعی در کشور فعلاً یک نفر

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

 رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت گفت: موارد جدیدی از ابتلا به ویروس کرونا طی روزهای گذشته در کشور نداشته‌ایم، موارد قطعی دو نفر است که یکی از آنها فوت کرد، از دو فرد مشکوک دیگر نیز دوباره آزمایش گرفته شد.
محمد مهدی گویا در گفت و گو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس گفت: بعد از اعلام ابتلای قطعی دو خواهر در کرمان به ویروس کرونا و بیماری MERS که یکی از آنها متأسفانه فوت کرد، تاکنون مورد جدید تأیید شده از این بیماری در کشور نداشته ایم.

وی گفت: علاوه بر دو خواهر که بیماریشان تأیید شد، دو خواهر دیگر ‌آنها نیز مشکوک به ابتلا به ویروس کرونا هستند نیز در اتاق ایزوله و تحت مراقبت هستند، آ‌زمایش قبلی آنها بیماری را تأیید نکرد اما دوباره از آنها آزمایش گرفته شد.

رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهدهاشت ادامه داد: این چهار خواهر که دو نفرشان به ویروس کرونا مبتلا شده و دو نفرشان مشکوک هستند در یک بیمارستان، بیماری داشتند که در جوارشان بیمار دیگری بستری بود و همراه آن بیمار که اخیراً به عربستان سفر کرده بود، ناقل ویروس کرونا بوده است.

 

گویا پیش از این نیز به خبرنگار فارس گفته بود: ویروس کرونا از طریق تنفس نزدیک با فرد مبتلا و ناقل این بیماری منتقل می شود، این بیماری تاکنون در ۱۸ کشور دنیا ۶۷۲ نفر را مبتلا کرده و جان ۲۰۷ نفر را گرفته است. بیشترین موارد این بیماری در عربستان بوده که با ابتلای ۵۶۲ نفر در این کشور، ۱۷۹ مورد مرگ را در بر داشته است.

 

وی گفت: وزارت بهداشت برای کنترل و پیشگیری از بروز موارد این بیماری از حدود ۱٫۵ سال گذشته بیش از ۹۰۰ مورد مشکوک را در آزمایشگاه مرجع کشور بررسی کرده تا اینکه اولین موارد مشکوک هفته گذشته در کرمان تأیید شد.

 

 

رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت اضافه کرد: عقونت ویروس کرونا که بیماریهای مختلفی را باعث می شود در این مورد بیماری MERS را شایع کرده است که منشاء آن شترهای مبتلا به این بیماری در عربستان بوده است.

 

وی گفت: انتقال انسان به انسان این بیماری به آسانی بیماری آنفلوانزا نیست و معمولاً موارد ابتلا در بیمارستان و در صورت ارتباط نزدیک تنفسی رخ می دهد.

 

گویا اضافه کرد: این بیماری هم اکنون علاوه بر عرستان در کشورهای امارات، قطر، کویت و اردن نیز مشاهده شده است اما تاکنون موردی از این بیماری در کشور عراق مشاهده نشده است.

 

وی ادامه داد: وزارت بهداشت با همکاری سازمان حج و زیارت و مرکز پزشکی حج و زیارت هلال احمر تمهیدات گسترده ای را برای پیشگیری از ابتلای ایرانیان به این ویروس اجرا می کند، تمام زائران به عربستان تحت آموزش مراقبتی قرار می گیرند و تیم های تخصصی نیز در عربستان حضور دارند. هر مورد مشکوک را به سرعت بررسی می کنند و در صورت لزوم به بیمارستانهای عربستان ارجاع می دهند.

 

وی گفت: هر یک از زائران ایرانی که به عربستان سفر می کنند اگر تا ۱۴ روز پس از بازگشت به کشور علامت بیماری در خود دیدند به سرعت به یکی از مراکز بهداشتی- درمانی وزارت بهداشت مراجعه کنند.

 

وی ادامه داد: آزمایشگاه مرجع وزارت بهداشت مجهزترین آزمایشگاه خاورمیانه است و جواب تمام نمونه ها بعد از ۲۴ ساعت از ارجاع به این مرکز مشخص می شود.

 

گویا گفت: فعلاً این بیماری در کشور ما نگرانی دارد و نگرانی اصلی از شیوع بیمارستانی این ویروس است به همین علت افراد مشکوک در بیمارستانها ایزوله می شوند.

 

وی همجنین از افراد به خصوص زائران عربستان خواست که از شترسواری در عربستان خودداری کنند و این نکته را در نظر بگیرند که حتی گوشت خوب نپخته شتر نیز می تواند این بیماری ویروسی را منتقل کند. البته هنوز در کشور ما مورد ابتلای حیوانی به این بیماری گزارش نشده است.

قاچاق داروی تقلبی با کپی رنگی برچسب اصالت/ جمع آوری ۲ قلم داروی مشکل دار از بیمارستانها

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 مدیرکل نظارت بر دارو و موادمخدر سازمان غذا و دارو، با اشاره به گسترده بودن مرزهای جغرافیایی کشور، نسبت به قاچاق داروهای خاص و گران قیمت هشدار داد و گفت: قاچاق این قبیل داروها، سود بالایی برای قاچاقچیان دارد.

دکتر مهدی پیرصالحی در گفتگو با خبرنگار مهر گفت: قاچاق داروهای خاص و ضد سرطان که گران قیمت هستند، منافع زیادی برای قاچاقچیان دارد چون قیمت کالای قاچاق پایین تر از قیمت داروهایی است که به صورت رسمی وارد بازار دارویی کشور می شود و قطعا سود بیشتری برای قاچاقچیان دارد.

وی با اشاره به سیستم پایش وزارت بهداشت در بازار دارویی کشور، افزود: سیستم پایش ما به این صورت است که تمام داروها بر اساس مجوزهای وزارت بهداشت، برچسب اصالت می گیرند که نشان می دهد این دارو از سلامت کافی برخوردار است.

پیرصالحی ادامه داد: اگر در سیستم های اصالت ما دقت شود، بحث قاچاق به کمترین حد خود می رسد. ولی خب بعضی وقت ها، کپی های رنگی از برچسب ها، تهیه و مورد سوءاستفاده قرار می گیرد.

وی افزود: اگر در این زمینه دقت و نظارت کافی صورت بگیرد و از سیستم چرخه رسمی پخش دارو تهیه بشود، این اتفاق نمی افتد.

مدیرکل نظارت بر دارو و موادمخدر سازمان غذا و دارو تاکید کرد: تقلب ها زمانی اتفاق می افتد که از سیستم های خارج شبکه، دارو تهیه شود. که این یک ریسک است.

وی گفت: ریسک دیگری که داریم، این است که چون بیشترین فشار ما روی قیمت دارو است، منابع ارزان قیمتی به ما معرفی بشوند که با تمام ضوابط و مدارکی که داریم کنترل می کنیم، داروی با کیفیت پایین وارد شود.

پیرصالحی در ارتباط با داروهای با کیفیت پایین توضیح داد: ما دارویی داریم که موقع ورود هیچ مشکلی ندارد ولی به خاطر کیفیتی که دارند، بعد از مدتی که در بازار می مانند، مشکلاتی پیدا می کنند.

وی ادامه داد: از همین رو، از همکاران معاونت های غذا و دارو در دانشگاههای علوم پزشکی سراسر کشور خواسته ایم، به محض اینکه با چنین مواردی مواجه شدند، دارو را از چرخه توزیع خارج و جمع آوری کنیم. چون ما تعهدی که از وارد کنندگان می گیریم، این است که دارو باید کیفیت لازم را داشته باشد، و اگر هر موقعی اتفاقی برای دارو بیافتد، کل مسائل حقوقی آن دارو با شرکت وارد کننده است.

مدیرکل نظارت بر دارو و موادمخدر سازمان غذا و دارو در ارتباط با داروهایی که کدورت پیدا می کنند، توضیح داد: به محض اینکه گزارشی از یک استانی می آید که آمپول آنها بعد از یک سال از مصرف آن، کدورت پیدا کرده است. که اینها را جمع آوری می کنیم.

وی در همین زمینه افزود: تا کنون دو مورد داروی مشکل دار از بیمارستانها گزارش شده و جمع آوری شده اند. چون خود پزشکان و پرستاران بر روی داروها حساس هستند، هر موردی که گزارش کنند، خیلی زود از سطح عرضه جمع آوری می شود که مصرف نشود.

تقویت اعصاب و قلب با رایحه درمانی

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

خبرگزاری تسنیم: یک کارشناس طب سنتی گفت: از دیدگاه طب سنتی رایحه درمانی و استشمام عطرهای مختلف خود می‌تواند عاملی برای رفع مشکلات روحی و عصبی باشد.

سیدجواد علوی در گفت‌و‌گو با خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، اظهار داشت: بیش‌تر مشکلات و بیماری‌های بدن ناشی از سوء مزاج‌های معده است.
به گفته وی اگر معده دچار سوءمزاج شود اعصاب بدن را تحت تاثیر قرار داده و بدن بیمار می‌شود از دیدگاه طب سنتی رایحه درمانی و استشمام عطرهای مختلف خود می‌تواند عاملی برای رفع مشکلات روحی و عصبی باشد.
این کارشناس طب سنتی عنوان کرد: بوییدن و خوردن گلاب در بهبود ناراحتی‌های روانی و تقویت سیستم اعصاب و مغز مفید است همچنین اگر معده خوب کار کند بدن سالم است.
علوی بیان داشت: اگر مواد زائد ار بدن دفع شود بسیاری از بیماری‌ها درمان می‌شود؛ فصل بهار به دلیل گرمی هوا خون در بدن باید روان باشد به همین دلیل مصرف غذاهای لطیف خود می‌تواند عاملی برای بهبود کیفیت خون باشد.
وی عنوان کرد: استشمام “مشک” برای بیماران قلبی مفید است؛ استشمام دود “عنبر نسارا” مقوی قلب است و گل بهار نارنج دارای طبیعت گرم است و مفرح قلب بوده و روان انسان را پاک می‌کند و مواد زائد را از سیستم اعصاب از بین می برد.
این کارشناس طب سنتی افزود: در بهار به علت این‌که خون در هیجان است و به سمت بالا و مغز بیش‌تر حرکت می‌کند، غلیان احساسات یا خشم و عصبانیت بیش‌تر بروز پیدا می‌کند که تقویت مغز و اعصاب مؤثر است.
علوی گفت: در فصل بهار باید از خشم شدید، شادی ناگهانی پرهیز کرد چرا که هر دو مهیج اخلاط هستند و چون خاصیت خود فصل نیز هیجان و حرکت اخلاط است، عوامل تشدید کننده این موضوع ممکن است باعث آسیب رساندن به فرد شوند.
وی با اشاره به این‌که در فصل بهار باید مغز و اعصاب را تقویت کرد، افزود: یکی از بهترین راه‌های تقویت مغز و اعصاب استشمام بوهای خوش مانند گلاب و ریحان است.

نگرانی کرونا به بجنورد هم رسید

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 یک بیمار مشکوک به ویروس کرونا در شهر بجنورد شناسایی و برای درمان در بیمارستان امام علی (ع) بستری شد.

به گزارش نامه نیوز به نقل از ایرنا، دکتر سیداحمد هاشمی رییس بیمارستان امام علی (ع) بجنورد روز یکشنبه ضمن اعلام این خبر، اظهار کرد: آزمایش های مربوط به این ویروس از این بیمار که بتازگی از عربستان برگشته، انجام شده است.

وی اضافه کرد: هم اکنون این بیمار در بخش مراقبت های ویژه بیمارستان امام علی (ع) بجنورد، مرکز استان خراسان شمالی بستری است و تحت مراقبت ویژه قرار دارد.

وی افزود: ویروس کرونا در برخی کشورهای حوزه خلیج فارس از جمله عربستان و امارات مشاهده شده و مسافران ایرانی که به این کشورها سفر داشته اند اگر علایم بیماری آنفلونزا را دارند باید به مراکز درمانی مراجعه کنند.

دکتر هاشمی اظهار کرد: خانواده زایران ایرانی باید از روبوسی و مصافحه با حجاج خود در هنگام بازگشت از مکه و مدینه بخصوص با افرادی که دارای نشانه های بیماری آنفلونزا هستند، خودداری کنند.

به گفته وی هفته گذشته نیز یک بیمار مشکوک به داشتن ویروس آنفلونزا در بجنورد شناسایی و تحت مراقبت های ویژه قرار گرفته که پس از انجام آمایش نتیجه منفی بود.

این ۹ خرافه شایع در دوران بارداری را باور نکنید

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 بعضی از امروزی‌ها هم معتقدند خسوف، نیشی است که رخ ماه را زده است و اگر زن باردار به آن نگاه کند، همین بلا سر فرزندش می‌آید و به همین دلیل مادر باید همیشه یک سنجاق تیز به لباسش وصل کند تا این بلا دفع شود اما این داستان عجیب هیچ توجیه علمی ندارد و لب شکری شدن به دنبال عوامل پیچیده ژنتیکی و محیطی در افرادبروز می‌کند نه پدیده‌های نجومی آمیخته با خرافات!

به گزارش نامه نیوز به نقل از عصرایران، احتمالا تا به حال شنیده‌اید نظراتی مثل این را که اگر شکمت پهن نشده است، حتما پسردار می‌شوی یا حالا که شکمت پهن شده بچه‌ات دختر است!‌گاه به قدری این شایعات در نظر مادر قطعی و حتمی جلوه می‌کند که حتی اظهارات پزشک متخصص و جواب انواع آزمایش‌ها و سونوگرافی‌ها هم نمی‌تواند نظر مادر را درباره جنسیت یا سلامتی جنینش تغییر دهد.

این مطلب درباره صحت و سقم ۹خرافه معروف در زمان بارداری است. خرافه‌هایی که اگر در شرف مادر شدن هستید خوب است بشنوید ولی باورشان نکنید.

اگر شکمت پهن نشده است، حتما پسردار می‌شوی یا حالا که شکمت پهن شده بچه‌ات دختر است.

شاید یکی از بی‌اساسترین باور‌ها در زمینه بارداری تعیین جنسیت جنین باشد که بدون کوچک‌ترین مدرک مستند علمی نسل به نسل و دهن به دهن در بین برخی خانم‌ها می‌گردد. شاید زمانی که سونوگرافی و آمنیوسنتز اختراع نشده بود، حدس درست اطرافیان درباره جنسیت جنین کار خارق العاده‌ای به نظر می‌رسید و هر زنی که باردار می‌شد، ابتدا سری به پیشگوی جنسیت می‌زد اما امروزه اثبات شده که تمام تغییرات ظاهری و داخلی بدن مادر در دوران بارداری دلایل علمی دارد و هیچ ارتباطی هم به جنسیت فرزندش ندارد. یادتان باشد که شکل شکم مادر به ماهیت منحصر به فرد او بستگی دارد.

اگر دست‌هایت را ببری بالای سرت، بند ناف دور سر جنین می‌پیچد.

حرکات اندام‌های بالایی کوچک‌ترین تأثیری بر اندام‌های میانی و تحتانی ندارد. متخصصان زنان و زایمان به برخی از مادران باردار توصیه می‌کنند که در دوران بارداری به کلاس‌های آمادگی بارداری بروند و تمرین‌های ورزشی مخصوص این دوران را زیر نظر پزشک متخصص انجام دهند. ورزش مناسب برای مادر باردار بسیار مفید است و اگر قرار بود با بالا بردن دست، بند ناف دور گردن جنین بپیچد، الان جمعیت کره زمین این قدر زیاد نبود! البته احتمال پیچیدن بند ناف دور گردن جنین وجود دارد اما این موضوع به وضعیت رحم مادر مربوط می‌شود نه دست‌های مادر.

اگر به ماه گرفتگی نگاه کنی، بچه‌ات لب شکری یا علامتدار می‌شود.

بعضی از امروزی‌ها هم معتقدند خسوف، نیشی است که رخ ماه را زده است و اگر زن باردار به آن نگاه کند، همین بلا سر فرزندش می‌آید و به همین دلیل مادر باید همیشه یک سنجاق تیز به لباسش وصل کند تا این بلا دفع شود اما این داستان عجیب هیچ توجیه علمی ندارد و لب شکری شدن به دنبال عوامل پیچیده ژنتیکی و محیطی در افرادبروز می‌کند نه پدیده‌های نجومی آمیخته با خرافات!

اگر سر دلت می‌سوزد بچه‌ات پر مو می‌شود.

تعداد فولیکول‌های موی نوزاد شما به ویژگی‌های ژنتیکی‌اش بستگی دارد که از شما و همسرتان به ارث برده است. سوزش سر دل در دوران بارداری، ناشی از عواملی چون حساسیت بیشتر بافت‌های دستگاه گوارش به هورمون‌های دوران بارداری و فشار رحم به معده است.

اگر زیاد میوه نخوری، بچه‌ات موقع به دنیا آمدن کثیف می‌شود.

خوردن میوه از عادت‌های تغذیه‌ای بسیار خوب و سالم است به خصوص در دوران بارداری، زیرا این گروه خوراکی‌ها مقدار زیادی ویتامین، موادمعدنی و فیبر را به بدنتان می‌رساند اما هیچ ربطی به وجود داشتن یا نداشتن چربی روی بدن نوزاد ندارد. متأسفانه همه انتظار دارند وقتی فرزندشان متولد می‌شود، مثل آن بچه‌های سفید و تپل تبلیغات تلویزیون باشد اما همه نوزادان در بدو تولد با لایه‌ای از چربی محافظ به نام ورنیکس پوشیده شده‌اند.

صورتت پف کرده است پس حتما دختر داری؛ یا پهلو‌هایت بزرگ شده! پس پسر داری.

اضافه وزن خانم باردار به دلیل وزن جنین، مایع آمنیوتیک و چربی‌هایی است که در بدنش ذخیره می‌شود. اگر چربی‌های خانمی در این دوران به صورت موضعی انباشته شده، حتی اگر باردار نبود و چاق می‌شد، باز هم اضافه وزنش در آن ناحیه بیشتر بود و این قضیه ربطی به جنس بچه ندارد.

اگر به فرد زشتی نگاه کنی، بچه‌ات شبیه او می‌شود!

اول اینکه داشتن صورت زیبا همه چیز نیست! دوم، زشتی یا زیبایی، نسبی و سلیقه‌ای است و سوم اینکه ویژگی‌های وراثتی هر فردی به ژن‌هایی که مادر و پدرش به او بخشیده‌اند، بستگی دارد و بنا به قوانین علم پیچیده ژنتیک، هر بچه‌ای مخلوطی از ژن‌های خانواده مادر و پدرش را بروز می‌دهد.

مبادا در دوران بارداری وارد وان حمام شوی! آب وان جنین را مریض می‌کند.

آب ولرم با دمای ملایم برای مادر باردار بسیار آرامش بخش است به خصوص در ماه‌های پایانی بارداری. بابت مضر بودن آب وان و رسیدن آن به جنین هم نگران نباشید زیرا جنین در پوششی مخاطی در کیسه آمنیوتیکی قرار گرفته است و آب وان به او نمی‌رسد.

اگر زیاد شیر و پنیر بخوری سر بچه‌ات جوش سفید می‌زند.

جوش‌های سفیدی که روی سر بسیاری از نوزادان وجود دارد، ناشی از مقدار زیاد چربی در جمجمه نوزاد است، این جوش‌ها معمول و بی‌خطر است و ایجاد آن‌ها ربطی به میزان لبنیاتی که مادر در طول دوران بارداری مصرف کرده، ندارد. یادتان باشد لبنیات از مهم‌ترین و ضروری‌ترین مواد غذایی برای بدن به ویژه در دوران بارداری است و کلسیم این گروه برای رشد جنین حیاتی و استفاده آن با دستور پزشک مفید است.

این آزمایشاها را مردان باید انجام دهند

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

مردان در مورد مسئله سلامت سهل‌انگارتر از زنان هستند اما اهمیت انجام برخی از آزمایش ها برای مردان بیش از پیش اهمیت پیدا می کند.

به گزارش نامه نیوز به نقل از شفاف، آزمایش فشار خون، PSA، تشخیص سرطان کولون از آزمایشات ضروری هستند که تمام مردان از سنین ۴۵ سالگی در سال حتما باید آن ها را انجام دهند.

بررسی ها نشان می دهند، از آن جائیکه آقایان نسبت به وضعیت سلامتی خود نسبت به زنان ارزش کمتری قائل هستند ، بیماری ها با درجات پیشرفته تری در آن ها عود می کند اما با انجام آزمایش و چکاپ های منظم می توان سلامتی را در ان ها تضمین کرد.

پرفشاری خون قاتلی است که در سکوت دست به کشتار می‌زند. با آزمایش کامل ادرار، اندازه‌گیری الکترولیت‌ها و تست‌های هورمونی ، امکان عمل را از این قاتل بگیرید و اندام های داخلی بدنتان را از وضعیت ناسالم نجات دهید.

نتایج مطالعات نشان می دهند، آقایان باید بدانند اگر خواهان طول عمر بیشتری هستند باید مراقب جسم خود باشند. مصرف دخانیات را کنار بگذارید، تغذیه مناسب را جدی بگیرید و با انجام آزمایش های ذکر شده خطر بروز بسیاری از بیماری ها را کاهش دهید.

افرادی که راه می روند این قسمت از بدنشان تقویت می شود

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 محققان معتقدند کاهش کارایی غده هیپوکامپ مغز با افزایش سن، اجتناب ناپذیر است.

به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از سیمرغ، مطالعات محققان آمریکایی نشان می دهد پیاده روی منظم و مداوم در تقویت حافظه نقش قابل ملاحظه ای دارد. بر اساس این تحقیق ۴۰ دقیقه پیاده روی آرام به میزان سه بار در هفته می تواند موجب افزایش اندازه غده هیپوکامپ (کنترل کننده حافظه و خاطرات) در مغز شود و عملکرد ذهنی را حتی با بالا رفتن سن، بهبود بخشد.

برای انجام این مطالعه، ۱۲۰ داوطلب انتخاب شده و به دو گروه تقسیم گردیدند. از یک گروه خواسته شد ۳ روز در هفته و هر بار به مدت ۴۰ دقیقه پیاده روی کنند و گروه دیگر تنها تمرینات ساده کششی را انجام دادند، سپس از این افراد اسکن مغزی تهیه گردید.

نتایج بررسی اسکن ها حاکی از آن بود که حجم غده هیپوکامپ به میزان ۲ درصد در گروهی که پیاده روی کرده بودند، افزایش یافته است و همین منطقه از مغز در گروه دوم افزایش بسیار اندکی نشان داد.

محققان معتقدند کاهش کارایی غده هیپوکامپ مغز با افزایش سن، اجتناب ناپذیر است اما انجام ورزش های ملایم و سبک به بهبود ساختار این بخش کمک قابل ملاحظه ای می نماید.

سرطان را با این موجودات درمان کنید!

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, تغذيه, جهان پزشكي, خبر پزشکی

دانشمندان نمونه‌هایی از قارچ‌ها را انتخاب کرده و آنها را رشد می‌دهند. این قارچ‌ها بطور طبیعی شروع به تولید ترکیبات بیوشیمی می‌کنند که ممکن است باعث مرگ بعضی از سلول‌ها از جمله سلولهای سرطانی شوند.
به گزارش نامه نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، به گفتهٔ محققان بیش از ۹۹ درصد از موجودات زنده میکروسکوپی دریا‌ها هنوز بطور علمی مورد مطالعه قرار نگرفته‌اند و این امکان وجود دارد که بسیاری از آنها برای درمان سرطان و دیگر بیماری‌های انسانی مفید باشند.

بسیاری از باکتریهای دریایی، آنتی بیوتیکهایی تولید می‌کنند که می‌تواند به عنوان داروهای جدید مورد استفاده قرار بگیرد، تنوع این دست از باکتری‌ها آنقدر زیاد است که حتی تخمین میزان آنها نیز تاکنون امکان پذیر نبوده است.

متخصص میکروبیولوژی دریایی گفت: در اقیانوس‌ها تنوع بسیار بالایی از میکروارگانیسم‌ها وجود دارد و ما تنها با بخش کوچکی از آنها آشناییم.

دانشمندان فعال در یک پروژه تحقیقاتی اروپایی، مشغول جمع آوری نمونه‌هایی از این میکروارگانیسم‌ها در دریاهای کم عمق سراسر جهان هستند. جلبک‌ها و اسفنج‌ها از حاملان اصلی بسیاری از این میکروارگانیسم‌ها هستند و بوسیله آنها در مقابل تهدیدات زیست محیطی محافظت می‌شوند.

جانور‌شناسان دریایی می‌گویند: بیش از ۴۰ درصد از یک توده اسفنج را باکتری‌ها و قارچ‌ها تشکیل می‌دهند و به همین دلیل می‌توان از آن‌ها در آزمایشگاه برای تولید مواد فعال زیستی استفاده کرد.

وقتی که پا قوز می‌کند

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 قوز شصت پا حالتی است که انگشت شصت پا انحراف کمتر از ۱۵ درجه به سمت بقیه انگشتان پا دارد. در حالت طبیعی این انحراف، بیشتر از این مقدار است.

به گزارش نامه نیوز به نقل از شفاف، دکتر علی ترکمان متخصص ارتوپدی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: قوز شصت پا برآمدگی بیشتر از معمول در کنار شصت پا ایجاد می‌کند.

هنگام پوشیدن کفش و فشاری که بر آن وارد می‌شود، تغییر لزوم در کفش ایجاد می‌کند و از نظر زیبایی مسئله ساز است و به علاوه با درد شدیدی که در ناحیه شصت پا و ناحیه برآمدگی در قاعده شصت ایجاد می‌کند، نیاز به اقدامات درمانی دارد.

وی ادامه داد: قوز شصت پا اگر در سنین نوجوانی و کمتر ایجاد شود، تغییر شکل بیشتری ایجاد می‌کند. ولی معمولأ بعد از سن بلوغ ظاهر می‌شود. در موارد خفیف با استفاده از انگشت بند خاص قراردادن وسائل خاص، طبق تشخیص پزشک، بین انگشت شصت و انگشت کناری، می‌توان از پیشرفت بیشتر قوز شصت پا جلوگیری کرد ولی این وسائل، نقشی در درمان ندارند.

دکتر ترکمان افزود: در موارد شدیدتر قوز شصت پا که درد شدید و تغییر شکل زیاد است، نیاز به جراحی و برداشتن قوز شصت پا است.

در این جراحی تجربه جراح بسیار حائز اهمیت است، چرا که برداشتن کمتر از حد قوز، باعث برگشت مجدد آن مدتی پس از جراحی خواهد بود.

در صورتی‌که قوز بیش از حد برداشته شود، مشکلات آناتومیک

تغییر سبد غذایی نامناسب خانواده‌ها از اهداف زیر بنایی بخش سلامت

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

خبرگزاری تسنیم: دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: تغییر سبد غذایی نامناسب خانوارهای یکی از اهداف زیر بنایی بخش سلامت است که فرآیندی زمان بر و دشوار است و تغییر این الگو نیازمند یک دگرگونی عظیم اما تدریجی در فرهنگ و آداب تغذیه ای جوامع است.

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، سید مرتضی صفوی دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان اظهار داشت: نیازهای اساسی توسعه، یک رویکرد پیشنهادی برای دستیابی به اهداف توسعه در جوامع محلی است.
به گفته وی در این ساختار در همه زمینه‌ها برنامه ریزی از پائین به بالا و با توجه به نیازهای اعلام شده از سوی ذینفعان است و مردم در این برنامه متولی و مجری و دستگاه‌های دولتی تسهیل گر هستند.
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان عنوان کرد: از طرفی تغییر الگوی تغذیه و سبد غذایی نامناسب خانوارهای یکی از اهداف زیر بنایی بخش سلامت است. ایجاد این تغییرات فرآیندی زمان بر و دشوار است چرا که مردم سالیان متمادی با این الگوها زندگی کرده اند و تغییر این الگو نیازمند یک دگرگونی عظیم اما تدریجی در فرهنگ و آداب تغذیه ای جوامع است.
صفوی افزود: تحقیقات نشان داده است که پذیرش آموزش همسانان از طرف گروه‌های هدف بسیار بیشتر بوده و از سویی این تغییرات ماندگارتر است.
وی ادامه داد: نتایج نشان می‌دهد پس از مداخلات آموزشی مشکل عدم مصرف میوه و سبزی و حبوبات، جایگزینی گوشت سفید با گوشت قرمز و مصرف شیر و لبنیات به طور کامل در میان خانواده‌ها مرتفع می‌شود و همه خانوارها در این زمینه عملکرد مطلوبی از خود نشان خواهند داد.
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان اضافه کرد: اگر آموزش‌ها مطلوب باشد، مصرف چیپس و پفک و روغن جامد، نوشابه و استفاده از نمک نیز به شدت کاهش پیدا می‌کند.
صفوی بیان داشت: استفاده از آموزش همسانان به خصوص در انتقال مهارت‌ها، تغییر باورها و عملکرد مردم بسیار موثر است و از آنجا که آموزش دهنده به عنوان یک الگوی رفتاری است توصیه‌های وی تاثیرات فراوانی بر آموزش گیرندگان دارد که این الگو به عنوان یک برنامه موفق قابل تعمیم به سایر مناطق شهری و روستائی (جوامع محلی) خواهد بود.

بیماری تیفوس چیست؟

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 تیفوس یک بیماری مشترک بین انسان و حیوان است که تو سط شپش یا موش به انسان منتقل می شود نوع شپشی آن بیشتر در مناطق سرد که ممکن است مردم در شرایط غیر بهداشتی زندگی کنند و شپش هم فراوان باشد شایع است .

به گزارش نامه نیوز به نقل از خبرپو، تیفوس شپشی در صورت بروز معمولا به صورت اپیدمی یا همه گیری دیده می شود . نوع منتقله توسط موش از نوع شپشی خفیف تر بوده و به صورت آندمیک دیده می شومد. این نوع از تیفوس بیشتر در مساکن انسانی که موش زیاد شایع است و بشتر در اواخر تا بستان و فصل پا ییز دیده می شود .

عامل بیماری

عامل عفونی این بیماری در تیفوس شپشی(همه گیر)، ریکتز یا پروازکی و در تیفوس موشی ، ریکتز یا تیفی است .ریکتزیاها باکتریهای کوچکی هستند که انگل اجباری درون سلولی میباشند. شکل ظاهری آنها بصورت میله ای یا کروی است.

دوره کمون : این دوره در هر دو نوع تیفوس بین ۱ تا ۲ هفته و معمولا ۱۲ روز است.

دروه واگیری :بیماری تیفوس بطور مستقیم از یک شخص به شخص دیگر قابل انتقال نیست.

مخزن بیماری :مخزن ریکتزیاها در تیفوس شپشی (همه گیر)انسان و در تیفوس نوع موشی جوندگان می باشند.حشره ناقل در تیفوس شپشی ،شپش و در تیفوس موشی ،کک می باشد.

تیفوس شپشی (همه گیر)

عفونت توسط شپش ( شپش بدن و شپش سر)آلوده از انسان به انسان منتقل می شود .

چرخه ی انتقال چنین است

شپش از راه خونخواری از یک انسان بیمار در مرحله ی تبدار آلوده می شود . میکروب در لایه سلول های دستگاه روده ای شپش تکثیر می بابد و در روز ۵-۳ در مدفوع شپش پیدا می شود .

راههای انتقال بیماری

انسان از راه گزش شپش آلوده نمی شود ، بلکه به یکی از راه های زیر آلوده می شود :

(۱) خراشیدن پوست و تلقیح مد فوع آلوده شپش به خود
(۲) کشتن شپش آلوده بر روی بدن
(۳) به احتمال استنشاق گرد و غبار یا مدفوع شپش آلوده .

شپش آلوده پس از ۱۴-۱۰ روز به علت آلودگی میمیرد ولی ممکن است قدرت حیات ریکتز یا در شپش مرده تا هفته ها حفظ شود. . در انسان میکرب می تواند بدون هیچگونه نشانه ای سالها به صورت عفونت پنهانی باقی بماند . بیماری می تواند بعد ها به شکل خفیف بروز کند . این نوع بازگشت تیفوس را به عنوان بیماری بریل – زینسر می شناسد و ممکن است توسط شپش به دیگران سرایت کند. در تیفوس شپشی بیماران در مرحله تب و احتما لا ۲ تا ۳ روز بعد از طبیعی شدن درجه حرارت بدن قادر به آلوده کردن شپش هستند . شپشها معمو لا۲-۶ روز بعد از خونخواری آلوده کننده هستند .

ب) تیفوس آندمیک یا موشی

یک بیمار ی مشترک انسان و جانوران است . مخزن عفونت موش است. در موش عفونت به شکل نا پیدا ، دراز مدت و غیر کشنده است . انتشار عفونت بین موشها به وسیله ی کک موش (x.Cheopis) و به احتمال کک موش است . هرگاه یک کک موش- و در درجه ی نخست x.Cheopis سرگردان بماند ، انسان راآلوده میکند و سبب انتقال عفونت به انسان می شود . و در عمل ، راه انتقال بیماری به انسان گزش کک موش نیست ،

علائم بالینی

علائم بالینی معمولا بصورت سردرد ، عرق ، تب و دردهای عمومی تظا هر می یا بد. در پنجمین یا ششمین روز بعد از بروز نشانه های بیماری دانه های قرمز رنگ اول در قسمت بالای شکم و سپس در تمام بدن غیر از صورت و کف دست و پا ظاهر می گردد . معمو لا آ ثار مسمو میت بسیار وا ضح بوده و بیماری بعد از ۲ هفته تب متوالی فرو کش کردن تب خاتمه می یابد. میزان کشندگی با افزا یش سن زیاد می شود و در صورت عدم درمان به ۱۰تا۴۰ درصد می رسد. علائم تیفوس کنه ای مشابه تیفوس شپشی و خفیفتر از آن و میزان کشندگی در این نوع برای تمام گرو ههای سنی حدود یک در صد است.

درمان آنتی بیو تیکها ی انتخابی جهت درمان تیفوس معمو لا دا کسی سیکلین یا تترا سیکلین همراه کلرا مفنیکل خوراکی می باشد.

پیشگیری و کنترل

۱- رعایت بهدا شت محیط و بهداشت فر دی ، بویژه استحمام و شستشوی مرتب لباسها
۲- سم پاشی اماکن و لباسهای آلوده با حشره کشهای منا سب و یا هما هنگی سطوح بالا تر
۳- گزارش تلفنی و فوری موارد مشکوک
۴- بعد از آنکه بیمار ، البسه و محل زندگی و تما سهای خا نوادگی عاری از شپش یا کنه شدند نیاز به جدا سازی بیمار نیست.
۵- تمام افرا دی که با بیمار تماس نزدیک دا شته اند باید به مدت ۲ هفته تحت نظارت قرار داده شوند.

تیفوس یک‌ بیماری‌ حاد تبدار ناشی‌ از باکتری (ریکتزیا) منتقله‌ از حشرات آلوده است‌. این‌ بیماری‌ دارای‌ سرایت‌ فرد به ‌فرد نیست‌. این‌ عفونت‌ ممکن‌ است‌ پوست‌، دستگاه‌ عصبی‌ مرکزی‌، لوله‌ گوارش‌ و عضلات‌ را درگیر سازد.

به طور کلی چند نوع تیفوس داریم .تیفوس اپیدمیک یا شپشی که عامل آن ریکتزیا پرووازکی می باشد و شایعترین نوع تیفوس است . تیفوس آندمیک یا تیفوس ککی‌ یا تیفوس موشی که عامل آن ریکتزیا تیفی است .

عامل بیماری تیفوس اپیدمیک ریکتزیا پرووازکی (Rickettsia prowazekii) می‌باشد. در سیر این بیماری ریکتزیا توسط شپش همراه با خون خورده شده و وارد سلول‌های اپی‌تلیال شپش می‌شود. در آنجا به سرعت رشد و تکثیر نموده و باعث پاره شدن سلول‌های جدار معده شپش می‌شود. سپس ریکتزیا وارد حفره معده می‌شود و سرانجام به خاطر پاره شده سلول‌های آن خون به داخل هموسل (حفره عمومی بدن)می شود. ریکتزیا همراه مدفوع شپش دفع می‌شود که مالیدن یا خاراندن این مدفوع روی زخم یا غشای مخاطی ضعیف (مانند ملتحمه چشم)و یا حتی استنشاق گرد مدفوع خشک شده باعث ابتلای انسان می‌شود. بنابراین انسان از طریق مدفوع یا شپش له شده به بیماری مبتلا می‌شود نه از طریق گزش شپش و انسان به عنوان مخزن بیماری تلقی می‌شود.

شپش آلوده پس از ۱۴-۱۰ روز به علت آلودگی میمیرد ولی ممکن است قدرت حیات ریکتزیا در شپش مرده تا هفته‌ها حفظ شود. در انسان میکرب می تواند بدون هیچگونه نشانه‌ای سالها به صورت عفونت پنهانی باقی بماند . بیماری می تواند بعدها به شکل خفیف بروز کند .

در تیفوس شپشی بیماران در مرحله تب و احتمالا ۲ تا ۳ روز بعد از طبیعی شدن درجه حرارت بدن قادر به آلوده کردن شپش هستند . شپشها معمولا ۲-۶ روز بعد از خونخواری آلوده کننده هستند .

علایم و درمان

علائم معمولا تب ، لرز ، درد عضلانی ، درد شکمی ، سرفه ، سردرد ، بثورات پوستی ( راشهای قرمز) بدون اسکار ، تهوع و استفراغ می باشد . درمان با آنتی بیوتیک هایی نظیر تتراسیکلین ، داکسی سیکلین یا کلرامفنیکل است . رعایت بهداشت فردی بسیار ضروری است .

شرح بیماری

تیفوس کنه ای ‌ یک‌ بیماری‌ حاد تبدار ناشی‌ از یک‌ باکتری‌ منتقله‌ از کنه‌های‌ آلوده‌. این‌ بیماری‌ دارای‌ سرایت‌ فردبه‌فرد نیست‌. این‌ عفونت‌ ممکن‌ است‌ پوست‌، دستگاه‌ عصبی‌ مرکزی‌، لوله‌ گوارش‌ و عضلات‌ را درگیر سازد. در همه‌ سنین‌ دیده‌ می‌شود ولی‌ در کودکان‌ و بزرگسالان‌ جوان‌ شایعتر است‌.

علایم‌ شایع‌

علایم‌ زیر ۵-۲ روز پس‌ از گزش‌ کنه‌ بروز می‌کند:
تب‌ (اغلب‌ تب‌ بالا) همراه‌ لرز
بثورات‌ پوستی‌ قرمز که‌ از دست‌ و پا شروع‌ شده‌ و به‌ مچ‌ دست‌ و پا، ساق‌، تنه‌ و شکم‌ گسترش‌ می‌یابند
سردرد
درد عضلانی‌ و ضعف‌؛ سفتی‌ پشت‌
تهوع‌ و استفراغ‌
گیجی‌؛ اغما

علل‌

باکتری‌ ریکتزیا که‌ در بدن‌ کنه‌ زندگی‌ می‌کند. انسان‌ از طریق‌ گزش‌ کنه‌ معمولاً در فصل‌ بهار یا تابستان‌ مبتلا می‌شود.

عوامل تشدید کننده بیماری

فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری در محیط‌ باز در مناطق‌ آلوده‌ به‌ کن‌
تماس‌ با سگ‌ها

عواقب‌ موردانتظار

در این‌ عفونت‌ اگر درمان‌ آنتی‌بیوتیکی‌ در مراحل‌ اولیه‌ بیماری‌ شروع‌ شود قابل‌ علاج‌ است‌.

عوارض‌ احتمالی‌
عفونت‌ مغزی‌
تشنج‌
نارسایی‌ کلیه‌
هپاتیت‌

تیفوس‌ کنه‌ای‌ در صورت‌ عدم‌ درمان‌ اغلب‌ کشنده‌ است‌ (در اثر پنومونی‌ یا نارسایی‌ قلب‌

درمان‌

بررسی‌های‌ تشخیصی‌ ممکن‌ است‌ شامل‌ آزمایش‌هایی‌ نظیر شمارش‌ سلول‌های‌ خون‌ و آزمون‌های‌ سرم‌شناسی)‌ (بررسی‌ سرم، مایع‌ خون‌ بدون‌ سلول‌های‌ آن) و نمونه‌برداری‌ پوست‌ باشد. سابقه‌ گزش‌ کنه‌ یا مسافرت‌ به‌ مناطق‌ آلوده‌ به‌ کنه‌ به‌ تأیید تشخیص‌ کمک‌ می‌کند.

بیماران‌ دارای‌ بیماری‌ خفیف‌ ممکن‌ است‌ در منزل‌ تحت‌ مراقبت‌ قرار گیرند؛ عفونت‌های‌ شدیدتر نیازمند بستری‌ در بیمارستان‌ است‌ (ممکن‌ است‌ حمایت‌ تنفسی‌ با دستگاه‌ تهویه‌ مکانیکی‌، تزریق‌ خون‌، تحت‌ نظر گرفتن‌ دقیق‌ از نظر عوارض‌ بیماری‌ نظیر نارسایی‌ کلیه‌ لازم‌ گردد.)
رعایت‌ بهداشت‌ دهانی‌ مناسب‌ مهم‌ است‌.

داروها

آنتی‌بیوتیک‌هایی‌ نظیر تتراسیکلین‌، دوکسی‌سیکلین‌ یا کلرامفنیکل‌.
فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری
تا برطرف‌ شدن‌ تب‌ و سایر علایم‌ در بستر استراحت‌ نمایید.

رژیم‌ غذایی‌

رژیم‌ خاصی‌ نیاز نیست‌. بیمار خیلی‌ بدحال‌ ممکن‌ است‌ نیازمند تغذیه‌ وریدی‌ باشد. در سایر بیماران‌ رژیم‌ غذایی‌ به‌صورت‌ وعده‌های‌ متعدد کم‌حجم‌ ممکن‌ است‌ لازم‌ باشد.

درچه شرایطی باید به پزشک مراجعه نمود؟

اگر شما یا یکی‌ از اعضای‌ خانواده‌ تان دارای‌ علایم‌ تیفوس‌ کنه‌ای‌ باشید.
اگر دچار علایم جدید و غیرقابل توجیه شده اید‌. داروهای‌ تجویزی‌ ممکن‌ است‌ با عوارض‌ جانبی‌ همراه‌ باشند.

چراغ‌ را خاموش کنید سپس بخوابید

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری ایسنا: برای افرادی که از خوابیدن در تاریکی وحشت دارند روشن گذاشتن چراغ خواب، بهترین راه برای خوابیدن است اما می‌تواند موجب افزایش وزن و چاقی شود.

پرفسور «آنتونی سوردلو» از موسسه تحقیقات سرطان لندن گفت: متابولیسم تحت تاثیر ریتم چرخه‌ای بدن است که این چرخه نیز به نوبه خود با خوابیدن، بیدار شدن و مدت زمان قرار گرفتن در معرض روشنایی ارتباط دارد. نور از قابلیت ایجاد تغییرات خُلقی،‌ قدرت جسمی و حتی شیوه‌ هضم و جذب غذا در طول ۲۴ ساعت شبانه روز در بدن برخوردار است. بنابراین اختلال در خواب و عملکرد ساعت زیستی بدن بر اثر قرار گرفتن بیش از مدت در روشنایی می‌تواند فاکتور موثر در تشدید چاقی باشد.

به نقل از مدیکال دیلی، در این بررسی که روی تعدادی زن انجام گرفت مشخص شد احتمال چاقی در افرادی که هنگام خواب بیشتر در معرض نور چراغ بودند، افزایش می‌یابد.

با چهار حرکت شکم خود را آب کنید

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

عاملی که باعث کاهش تحرک شود به افزایش وزن و چاقی منجر می‌شود و چاقی در مناطق محیطی بدن مخصوصا کمربند لگنی ایجاد می‌شود.

دکتر احمد مشیری، دبیر انجمن پزشکان ورزشی ایران در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: هر عاملی که باعث کاهش تحرک شود، به افزایش وزن و چاقی منجر می‌شود و چاقی با تجمع در مناطق محیطی بدن مخصوصا کمربند لگنی ایجاد می‌شود. طبیعتا به خاطر نشستن خود به خود تحرک بندی فرد کمتر و سوخت و ساز کم می‌شود و تجمع محیطی ایجاد شده و اولین منطقه کمربند لگنی چاق می‌شود.
دکتر مشیری اظهار کرد: وضعیت نامناسب نشستن در پشت میز نشین‌ها، راننده‌ها و دیگر مشاغلی که ناگریز از پشت میز نشینی است، باعث تجمع بیشتر چربی در کمربند لگنی می‌شود. علت این است که فرد بیش از نیاز سوخت و ساز کالری ورودی داشته یا اینکه کمتر سوخت و ساز و تحرک داشته است.
دکتر مشیری با اشاره به اینکه برای جلوگیری از چاقی شکمی، فرد باید تغذیهٔ خود را اصلاح کرده و تحرک خود را با ورزش کردن در فواصل نشستن بالا ببرد، خاطرنشان کرد: هر حرکت ورزشی که انجام می‌دهیم و بعد از توقف قسمتی از بدن درد داشته باشد، یعنی ورزش کردن به آن ناحیه تاثیر می‌گذارد. به تدریج می‌توان حرکات ورزشی را افزایش داد تا ناحیهٔ مورد نظر شروع به درد گرفتن کند و بعد از آن حرکت را قطع کنیم.
وی با بیان اینکه ورزش کردن بعد از ۶ ماه اثرش را نشان می‌دهد، افزود: یکی از حرکات نرمشی که در کم کردن چاقی کمربند لگنی موثر است، به این صورت است که فرد از طرف پهلو به راست خم شده و دست چپ را بالا بکشد تا انقباضی و انبساط در دست‌ها ایجاد شود و بعد برعکس آن را انجام دهد.
در حرکت دوم، فرد به جلو خم شود تا عضلات شکم منقبض شود و بعد به پشت خم شود تا عضلات پشت منقبض شود. حرکت سوم دراز نشست است و روش صحیح آن به این صورت است که فرد باید به نحوی بخوابد تا زانو به صورت ۸ در بیاید، ۱۵ تا ۲۰ سانت سر و پشت را بلند کند و بعد پایین برود تا عضلات شکم منقبض شوند، سپس به تدریج تعداد را بالا ببرد و به هیچ وجه نباید به اندازه‌ای سر را بالا بیاورد تا سینه به زانو بخورد. اگر دراز نشست را به صورت مایل اجرا کند، برای کم کردن چربی پهلو مفید است و در آخر در حالت نشسته دست‌ها را بالا برده و پارا بدون خم شدن زانو بالا آورده و سپس پایین ببرد.
دکتر مشیری در پایان افزود: راننده‌ها و پشت میز نشین‌ها باید در فواصل معین فعالیت ورزشی داشته باشند. صندلی و میز باید قابل تنظیم باشد و شیوهٔ صحیح نشستن را فراموش نکنند تا علاوه بر جلوگیری از چاقی موضعی از مبتلا شدن به مشکلات ستون فقرات جلوگیری کنند.

بیماری کرونا واکسن و درمان قطعی ندارد

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, بهداشت, جهان پزشكي

 خبرگزاری تسنیم: علی‌اکبر حق‌دوست اظهار کرد: البته در کرمان تعدادی از افراد علائم ابتلا به بیماری کروناویروس را دارند، اما نمی‌توان در این باره با قاطعیت اعلام نظر کرد.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی کرمان با اشاره به اینکه علایم بیماری کروناویروس هم مانند سرماخوردگی و سایر بیماری‌های تنفسی است، افزود: این بیماری به شکل نفس‌به‌نفس منتقل می‌شود.

وی با بیان اینکه این امکان وجود دارد فرد مبتلا به بیماری کرونا علامتی نداشته باشد، اما ناقل بیماری باشد، بیان کرد: خوشبختانه در حال حاضر امکانات به اندازه‌ کافی در دانشگاه علوم پزشکی کرمان فراهم است.

حق‌دوست با تاکید بر اینکه بیماری کروناویروس درمان قطعی و واکسن ندارد، تصریح کرد: در این نوع از بیماری باید به شکل حمایتی از بیماران مراقبت کرد.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی کرمان با اشاره به اینکه مردم باید اصول بهداشتی را رعایت کنند، خاطرنشان کرد: از تمامی هم‌استانی‌ها تقاضا می‌شود در شرایط فعلی از دست دادن و روبوسی با افرادی که از خارج از کشور به ویژه کشورهای حوزه خلیج‌فارس می‌آیند، خودداری کنند.

 

پیج پزشک در میان ابرها؛ خروج از آسمان ایران با موزیک و حرکتی خاص

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: پرواز سه ساعته از خاک میهن به بی وطنی چون یکی از کشورهای عربی، حاشیه های را در ۳۰ هزار پای آسمان از جمله پیج پزشک در میان ابرها و خروج از آسمان ایران با موزیک و حرکتی خاصی را در برداشت.

به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، سفر با هواپیما برای هر مسافری تداعی خدمات مناسب و شیک را به همراه دارد، زیرا به هر حال مسافرت با هواپیما هزینه های بالای دارد و کمترین انتظار افراد دریافت خدمات متناسب براساس پولی است که هزینه می کنند، حال اگر مسافرت برای پرواز خارجی باشد انتظارات دوچندان می شود، چون شاید یک فرد ایرانی در پروازی که از کشورش به مقصد کشور دیگری باشد بتواند خود را با برخی ناملایمات سفر با توجه به برخی کمبودها وقف دهد، ولی ملیت های دیگر با توجه به فرهنگ غنی ایرانی انتظار دریافت خدمات مطلوب را دارند.
براین اساس طی سفر و ماموریتی کاری به یکی از کشورهای عربی، با پرواز خطوط (ا.ا) با رخدادهای قابل توجه ای، هم در فرودگاه و هم در هواپیما مواجه می‌شوی، از جمله اینکه در روزی مانند شنبه ۱۰ خرداد تمام دستگاه های فرودگاه امام دچار اختلال میشوند بطوریکه هیچ مسافری نمی تواند کارت پرواز تهیه و در نهایت پس از یک ساعت و ۳۰ دقیقه متصدیان صدور کارت های پرواز مجبور میشوند برای مسافران به صورت دستی کارت پرواز صادر کنند، وقتی هم که از یکی از متصدیان صدور کارت پرسیده می شود که علت خرابی تمام دستگاه های صدور کارت پرواز چیست، فقط به این جمله اکتفا میکند «این اتفاق سالی یک بار رخ می دهد و همیشگی نیست، مثل اینترنت که برخی وقت ها قطع میشه ارتباط این دستگاه ها هم قطع شده»
به هر حال پس از دو ساعت تاخیر، کارت پرواز به صورت دستی صادر می شود، یعنی متصدی مشخصات مسافر و شماره پرواز و صندلی را با خودکار بر روی کارت های مخصوص پرواز می نویسید، کاری که احتمالا مشکلاتی دیگری را هم به همراه خواهد داشت که شاید از دید مسافران دور می ماند چون همه در این مواقع فقط سعی می کنند سریع کارت پرواز را به هر نحوی تهیه کنند چون راه دیگری ندارند.
پس از دریافت کارت پرواز به سمت خروجی یا «گید تحویل پاسپورت و تحویل برگه عوارض ۷۵ هزار تومانی» می روی یعنی خودت باید بروی، راهنمایی نمی شوی و فقط چند تابلو در این زمینه وجود دارد ولی بیشتر مسافرها به خصوص زوار چشمشان به نفر جلوی هست که کجا می رود.
پس مدتی ایستادن در صف، پیشروی صف کُند می شود، که متوجه می شوی مسافری که با ویلچر هست نمی توانند از درب الکترونیکی عبور کنند و بالااجبار باید پس از مدت مدیدی که در صف بود مسیر دیگری را انتخاب کند، مشاهده این مشکلات برای معلولان و کسانی که از ویلچر استفاده می کنند در قالب مسیرهای داخل شهر، پله برقی و پل های عابر شاید برای هر کسی طبیعی شده باشد ولی دیدن چنین صحنه‌های در فرودگاه بین المللی کمی قابل تامل است، راستی بازیگر فیلم قلاده های طلا که در نقش جاسوس، قصد فرار از فرودگاه را داشت چطور در سکانس پایانی فیلم از چنین درب های الکترونیکی فرودگاه با ویلچر عبور کرد؟
تمام این اتفاق ها با دیدن یکی از بازیگرهای معروف زن سینمای کشور که قصد سفر به لبنان را داشت و همچنین، دیدن یکی از معروف ترین راهنماها و مسئول تورهای کویر ایران، با آن لباس محلی کویری، در فرودگاه، کمی فضای اطراف را تغییر می دهد.
پس از تاخیر بیش از دو ساعته، پا درون هواپیمایی ایرباس ۶۰۰ می گذاری، و تازه متوجه می شوی داستان تاخیر همچنان ادامه دارد و هواپیما برای پر کردن مسافرانش حدود ۴۵ دقیقه دیگر هم مسافران را معطل می کند، در طول این مدت هرزگاهی از هر سو و گوشه و کنار هواپیما صدای اعتراض بلند می شود، به همین دلیل چون برخی از مسافرها، از کشورهای عربی بودند، شاهد حالات عصبی آنان می شوی که در یک آن یکی از آنان پس از چند بار بالا و پایین کردن طول هواپیما، و با حالتی عصبی به انتهای هواپیما رفته و داخل دستشویی می شود و پس از مدتی با حالتی متفاوت بیرون می آید که با کمی کنجکاوی متوجه می شوی فرد مذکور در داخل دستشویی سیگار کشیده است در حالیکه دستشویی های هواپیماها باید مجهز به صدای هشدار دهنده در زمان استعمال سیگار باشند.
تاخیر هواپیما حدود سه ساعتی طول می کشد و خدمه هواپیما برای آرام کردن مسافران به انان آب خنک اهدا می کنند، که در یک لحظه مسافری از یکی از خدمه ها به دلیل داشتن حالت تهوع تقاضای دارو و قرص ضد تهوع می کند که آن خدمه در جواب میگوید: «مدت هاست که دیگه به ما چنین داروهای نمی دهند ولی مسکن بخواهید دارم»، مسافر مذکور پس از مدتی تقاضای خود نسبت به دریافت قرص ضد تهوع تکرار می کند که یکی از خدمه ها دو شکلات به مسافر می دهد و عنوان می کند: «در چنین شرایطی باید از طب سنتی استفاده کرد، کمی باید قند خون تان بالا بیاد» و بعد تنظیم کننده هوای خنک بالای مسافر را تنظیم می کند تا بیشتر به مسافر بوزد و کمربند صندلی مسافر را نیز کمی شل می کند.
یکی از مسافرها در واکنش به این اقدام خدمه عنوان می کند: «اگر کسی حالش وخیم بشه دکتر دارید؟» که خدمه می گوید: «خیر، نداریم، ولی پیج (معادل فراخواندن) می کنیم تا هر کدام از مسافرها پزشک باشد به کمک فرد بدحال بیاد، اگر هم پزشک نبود، همان چیزهای که برای این مواقع به ما آموزش دادند اجرا می کینم»
از هر چیز بگذریم، بحث غذا خوردن و تغذیه کترینگی هواپیما چیزی دیگری هست، آن هم اگر پرواز خارج از کشور باشد، ولی وقتی صبحانه اهدای را مشاهده می کردی متوجه می شدی کمی با یک غذای سالم فاصله دارد، تخم مرغ نیم رو با سوسیس و کره، البته ناگفته نماند پنیر، آب پرتغال، ماست طعم دار و مربا با چای هم بود ولی در آن ساعت و پس از کلی تاخیر تقریبا همه مسافرها به سمت نیم رو و سوسیس تمایل پیدا می کردند و به نوعی صبحانه پروازی پیوست سلامتش مورد اشکال بود.
سفر با هواپیما ۲۲ برابر امن تر نسبت به سفر با دیگر وسایل نقلیه
خدمه پرواز هم تماما در طول مسیر برای رضایت مسافران در تلاش بودند، در همین حال و احوال یکی از مسافران از خدمه خانمی سوال کرد«ما که یک سفر می خواهیم برویم اطرافیانمان کلی دلگران می شوند که سفر با هواپیما خطرناک هست، واقعا وقتی خبر سقوط یک هواپیما را می شنوید که در آن همکارانتان را از دست دادید چه حالی پیدا می کنید» که خدمه خانم رو به مسافر عنوان می کند: «اول که از شنیده حوادث سقوط و از دادن همکارنمان به شدت ناراحت می شویم و آن حال توصیف کردنی نیست ولی درباره خطر مسافرت با هواپیما باید بگم که سفر با هواپیما ۲۲ برابر امن تر نسبت به سفر با وسایل نقلیه دیگر هست، در ضمن عمر با خداست »
خروج از آسمان ایران با موزیک و حرکتی خاص
یکی از نکات قابل تامل در مسیر پروازی این بود که پس از حدود بیش از یک ساعت پرواز، صدای موزیک بی کلامی در داخل هواپیما به صدا درآمد و متعاقب آن برخی خانم ها روسری های خودشان را برداشتند که متوجه میشوی هواپیما از آسمان ایران خارج شد…

شش عامل ابتلا به سرطان را بشناسید

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 به باور اکثر بریتانیایی هایی که به سرطان مبتلا شده اند، نمی توان از بروز و ابتلا به سرطان جلوگیری کرد. با این وجود، نتایج بررسی های دانشمندان انجمن سرطان بریتانیا نشان می دهند، ۴۵ درصد مردان و ۴۰ درصد زنان مبتلا به سرطان می توانستند از ابتلا به سرطان پیشگیری کنند.

به گزارش پایگاه خبری سلامانه به نقل از وب مد، با تغییر روش و محل زندگی می توان از بروز سرطان پیشگیری کرد.

سیگار
دود کردن سیگار یک پنجم افراد را به سرطان مبتلا می کند. همچنین، اعتیاد به دخانیات عامل مرگ یک چهارم مبتلایان به سرطان در بریتانیا است. دود کردن سیگار یکی از عوامل اصلی ابتلا سالانه ۳۲۵ هزار زن و مرد بریتانیایی به سرطان است. متخصصان سرطان، پس از دخانیات، اضطراب و سبک زندگی نا سالم را از عوامل اصلی ابتلا به سرطان می دانند. دکتر سارا هیوم، مدیر مرکز مطالعات سرطان بریتانیا گفت:” سیگاری های مبتلا به سرطان، به علت این که خود را در بروز بیماری شان مقصر می دانند علاقه ای به درمان نشان نمی دهند. “

فقدان میوه و سبزیجات
دومین عامل ابتلا مردان به سرطان، عدم وجود میوه و سبزیجات در رژیم غذایی شان است. وجود این شکاف در رژیم غذایی آنها عامل ابتلا شش درصد مردان بریتانیایی به سرطان است. پنجمین عامل ابتلا زنان به سرطان نیز فقدان میوه و سبزیجات در رژیم غذایی شان است. این فقدان سبب ابتلا سالانه سه و نیم درصد زنان بریتانیایی به سرطان می شود. مصرف بیش از اندازه غذاهای فرآوری شده، فاقد فیبر و نمک سود شده نیز از عوامل اصلی ابتلا به سرطان هستند.

شغل شما
شغل، سومین عامل ابتلاء مردان به سرطان است. مشاغلی که با آزبست، آرسنیک، فرمالدئید و … سر و کار دارند، عامل ابتلا سالانه بیش از ۱۳ هزار نفر به سرطان هستند. باید در حین کار و سر و کار داشتن با این مواد نکات ایمنی را به دقت رعایت کنید تا احتمال ابتلا به سرطان را کاهش دهید.

الکل
نوشیدن بیش از اندازه الکل یکی از شناخته ترین روش های نابودی کبد است، اما الکل، چهارمین عامل ابتلا مردان به انواع سرطان است. نوشیدن بیش از اندازه الکل سبب ابتلا سالانه بیش از هفت هزار و پانصد مرد بریتانیایی به سرطان می شود. همچنین، این ماده مخدر ششمین عامل ابتلا زنان به سرطان است و سالانه بیش از پنج هزار و صد زن بریتانیایی را به بیماری مهلک مبتلا می کند.

اضافه وزن داشتن و چاق بودن
اضافه وزن داشتن و چاق بودن دومین عامل ابتلا بانوان به سرطان است و سالانه بیش از ده هزار و هفتصد نفر را در بریتانیا به این بیماری مبتلا می کند. اضافه وزن داشتن و چاق بودن پنجمین عامل ابتلا مردان به سرطان است و سالانه بیش از شش هزار و پانصد نفر را به این بیماری مبتلا می کند. کم تحرکی نیز از عوامل اصلی بروز سرطان است. دکتر سیاران دیون، مدیر اجرایی مرکز سرطان مک میلان گفت:” باید به مردم بیاموزیم ورزش کردن و داشتن فعالیت جسمی را به بخش بزرگی از زندگی شان تبدیل کنند. ”

عفونت ها
عفونت ها می توانند در دراز مدت زمینه بروز و ابتلا به سرطان را فراهم کنند. عفونت ها سومین عامل ابتلا زنان به انواع سرطان است و سالانه بیش از پنج هزار نفر را به این بیماری مبتلا می کند.

مرندی: مسوولان موضوع قلیان را جدی بگیرند

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی ضمن هشدار نسبت به روند افزایشی مصرف قلیان در کشور از مسوولان خواست که موضوع قلیان را جدی بگیرند.

 

به گزارش یران (ایسنا)، دکتر علیرضا مرندی در مراسم روز جهانی بدون دخانیات، گفت: مهم‌ترین عامل مرگ که می‌توان از آن پیشگیری کرد، دخانیات است. ۹۰ درصد سرطان ریه در مردها و ۸۰ درصد این سرطان در زنان به دلیل دخانیات است. سیگار همچنین عامل خطر سرطان‌های دیگری نظیر حنجره، کلیه، معده، مثانه، خون و …است و سقط جنین، تولد زودرس، نازایی و … نیز از عوارض سیگار به شمار می‌روند.

 

وی کاهش طول عمر را از عوارض سیگار خواند و ضمن هشدار نسبت به روند افزایشی استعمال قلیان در کشور، گفت: پیش از این دولت قبلی مانع برچیده شدن قلیان شد و با توجه به تغییر دولت و اینکه وزارت بهداشت ریاست ستاد کشوری کنترل و مبارزه با دخانیات را بر عهده دارد، امیدواریم اقدام جدی در این زمینه صورت گیرد.

 

مرندی افزایش مالیات بر دخانیات را از راهکارهای کنترل مصرف مواد دخانی خواند که قانون جامع کنترل و مبارزه با دخانیات نیز بر آن تاکید دارد و گفت: متاسفانه این موضوع در کشور ما به درستی انجام نشد. قیمت مواد دخانی باید به حدی افزایش یابد که از تورم بالاتر باشد. روند کنونی افزایش قیمت مواد دخانی، بازدارنده نیست.

 

وی تاکید کرد: تصاویر بهداشتی روی پاکت‌های سیگار نیز باید هشداری و بازدارنده باشند. ۱۳ نوع تصویر به این منظور انتخاب شده که متاسفانه ۴ مورد از ضعیف‌ترین‌های آن و در اندازه‌های کوچک روی پاکت‌های سیگار درج شده‌اند. همچنین متاسفانه هنوز روی پاکت‌های سیگار نوشته می‌شود که این نوع از سیگارها ضرر کمتری دارد این درحالیست که چنین نیست. بنابراین مسوولان باید در این زمینه تصمیم بگیرند و برخورد جدی داشته باشند. از وزارت بهداشت می‌خواهیم تصمیم جدی در این باره اتخاذ کند و مطمئن باشند که حمایت خواهند شد.

 

مرندی ممنوعیت فروش مواد دخانی به افراد زیر ۱۸ سال و همچنین ادغام خدمات مشاوره و ترک سیگار در شبکه را از دیگر موارد قانونی دانست که باید اجرایی شوند و گفت: متاسفانه اکنون پزشکانی را مشاهده می‌کنیم که سیگار می‌کشند و این موضوع باعث تاسف است.

 

وی از حضور شرکت دخانیات در برخی از محافل تصمیم‌گیری انتقاد کرد و گفت: متاسفانه هنوز در بسیاری از موارد شرکت دخانیات حضور دارد این درحالیست که شرکت دخانیات در مباحث سیاستگذاری نباید نقشی داشته باشد.

 

مرندی همچنین بر لزوم افزایش سطح سواد سلامت جامعه تاکید کرد و مجددا از مسوولان خواست که موضوع قلیان را جدی بگیرند و گفت: اهمیت این موضوع از آن جهت که قبح این مساله در حال فرو ریختن و حتی به استعمال آن از سوی زنان و کودکان اشکالی گرفته نمی‌شود.

می خواهید شکم صافی داشته باشید؟

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 برترین ها: همه خانم ها دوست دارند شکم صافی داشته باشند تا حس کنند که ظاهر متناسبی دارند، ولی بسیاری از آنها نمی دانند چطور می توانند شکم صافی داشته باشند. تبلیغات و آگهی های بازرگانی روش های مختلف کاهش وزن باعث می شوند که هر فردی، چه خانم چه آقا، آرزو داشته باشد که شکم صاف یا شش تکه داشته باشد. باید بگوییم که همه می توانند شکمی صاف با عضلات ورزیده داشته باشند و این ربطی به ژن ندارد. ولی باید موارد زیر را به یاد داشته باشند.

۱٫ ژن خوب

اولین چیزی که باید به یاد داشته باشید این است که شکم صاف فقط برای افرادی که بطور ارثی و ژنتیکی لاغر هستند نیست. خانم های زیادی هستند که ژن خوب ندارند ولی توانسته اند به ظاهری که آرزو دارند دست یابند. رژیم غذایی سالم، ورزش، اراده و صبر چیزهایی هستند که باید در این راه داشته باشید.

۲٫ ستاره ها

لازم نیست یک ستاره باشید تا به آن عضلات شش تکه ای که آرزویش را دارید برسید. عضلات ورزیده را هر کسی که اراده کند و رژیم غذایی سالمی را دنبال کند و برای ورزش وقت بگذارد می تواند بدست آورد. فقط در صورت شکم صاف و ورزیده خواهید داشت که وقت و انرژی بگذارید و تلاش کنید تا به این هدف برسید.

۳٫ شکم صاف پس از زایمان

بیشتر خانم هایی که در سن بارداری هستند می ترسند که بدن و شکم آنها پس از زایمان نابود شود. ولی این درست نیست. بدن شما در دوران بارداری تغییر می کند، ولی باید سعی کنید این تغییرات را بپذیرید. اگر غذاهای سالم بخورید و بطور منظم ورزش کنید، خیلی زود به وزن قبلی خود برمی گردید.

۴٫ هفتاد درصد عضلات ورزیده شکم در آشپزخانه درست می شوند نه در باشگاه.

با آنکه ورزش ها و تمرینات کاردیو و شکمی به ساختن عضلات شکمی عالی کمک می کنند، ولی رژیم غذایی سالم مهمتر است. آیا می دانستید که ۷۰ درصد عضلات ورزیده در آشپزخانه ساخته می شوند نه در باشگاه؟ دلیلش این است که رژیم غذایی سالم مثل جادو عمل می کند و باعث می شود که بدنتان عالی به نظر برسد. تغذیه سالم یکی از مؤثرترین روش های داشتن شکمی صاف است.

۵٫ نوشابه

نوشابه دوست دارید؟ اگر اینطور است، دیگر نباید نوشابه بنوشید یا حداقل مقدار آن را کاهش دهید. نوشابه و نوشیدنی های کربن دار دیگر موجب نفخ زیاد می شوند و شکم تان را بزرگتر از آنچه هست نشان می دهند. بجای نوشابه آب با لیمو یا برش های لیمو بنوشید تا نفخ شکم تان کمتر شود. آب سیراب کننده و طراوت بخش است و مُدر (ماده ادرارآور) طبیعی برای بدن است.

۶٫ قندهای تصفیه شده

برای آنکه شکم صافی داشته باشید باید به مصرف غلات، میوه ها و سبزیجات فکر کنید. دوچرخه سواری کنید، پیاده روی کنید، بدوید یا ورزش های شکمی انجام دهید. سعی کنید مقدار قندهای تصفیه شده را در رژیم غذایی خود کاهش دهید. مسئله این است که قندهای تصفیه شده موجب نفخ می شوند و اگر مقدار مصرف آنها را کاهش دهید، سموم بدن را حذف می کنید و عضلات شکم تان بهتر می شوند.

۷٫ کربوهیدرات ها

رایج ترین افسانه در میان افرادی که تلاش می کنند شکم صافی داشته باشند این است که کربوهیدرات مصرف نکنند. ولی باید یادتان باشد که کربوهیدرات ها بخش اساسی رژیم غذایی سالم را تشکیل می دهند و برای کارکرد سلول ها و مغز حیاتی هستند. ولی سعی کنید ۲ تا ۳ ساعت قبل از رفتن به رختخواب دیگر کربوهیدرات مصرف نکنید تا نفخ نداشته باشید.

اگر می خواهید شکم صافی داشته باشید، رویاپردازی را کنار بگذارید و تلاش کنید تا این رویا تحقق یابد.

ویروس کرونا، کابوس خاورمیانه

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری ایرنا: سازمان بهداشت جهانی در گزارشی اعلام کرد: بیماری کرونا با کشتار دهها نفر در کمتر از دو سال به کابوسی برای خاورمیانه تبدیل شده است. این بیماری از نیمه مارس سال جاری میلادی شدت گرفته است و مرکز آن عربستان سعودی و امارات عربی متحده است.

کرونا ویروس ها (Coronaviruses) خانواده بزرگی از ویروس ها هستند که بیماری های مختلفی را از سرماخوردگی معمولی گرفته تا سندرم حاد و شدید تنفسی یا همان SARS (سارس) ایجاد می کنند.

این ویروس ها شماری از بیماری ها از سرما خوردگی معمولی تا سندرم حاد تنفسی ( SARS) را شامل می شود.

ویروس های این خانواده عامل ابتلای شماری از بیماری های حیوانی نیز هستند.

این بیماری به نام سندرم نارسایی تنفسی خاورمیانه (Middle East respiratory syndrome coronavirus) شناخته شده است که به اختصار MERS-CoV خوانده می شود.

گونه کرونا ویروس ها که موجب ابتلا به سندرم حاد تنفسی می شوند برای اولین بار در سال ۲۰۱۲ در یک مرد ۶۰ ساله در عربستان سعودی کشف شد.

طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، ۶۳۵ مورد تایید شده آزمایشگاهی آلودگی به ویروس MERS-CoV در سراسر جهان بطور رسمی به سازمان بهداشت جهانی گزارش شده است که از این میان ۱۹۳ مورد به مرگ منجر شده است.

تمامی این موارد شامل گزارش هایی می شود که تا کنون به سازمان بهداشت جهانی ارسال شده است این موارد همچنین ۱۷ مورد تایید شده آزمایشگاهی که عربستان سعودی در فاصله زمانی ۱۶ تا ۱۸ مه (۲۶ تا ۲۸ اردیبهشت) رسما به سازمان بهداشت جهانی گزارش داده شد در بر می گیرد.

سازمان بهداشت جهانی به منظور دریافت اطلاعات اضافی در زمینه این موارد سرگرم فعالیت نزدیک با عربستان است و آمار به روز شده را هر چه زودتر ارائه می دهد.

سازمان بهداشت جهانی بر اساس وضعیت فعلی و اطلاعات موجود تمامی کشورهای عضو را تشویق می کند تا مراقب آلودگی های سندرم حاد تنفسی شدید (SARI) باشند و هر الگوی غیر معمول را به دقت بررسی کنند.

سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد: اتخاذ تدابیر پیشگیری و کنترل آلودگی برای پیشگیری از گسترش احتمالی MERS-CoV در تاسیسات مراقبت بهداشتی حیاتی است.

شیوع این بیماری در عربستان بسیاری حایز اهمیت است زیرا هر ساله بالغ بر ۲ میلیون نفر در موسم حج تمتع و در طول سال صدها هزار نفر از کشورهای مسلمان برای برگزاری مناسک حج عمره به این کشور عزیمت می کنند.

علاوه بر این سازمان بهداشت جهانی نیز روز ۲۴ اوریل با انتشار گزارشی دراین زمینه از تمام کشورهای دنیا به ویژه حوزه خاورمیانه خواست تا تدابیر بهداشتی لازم را برای جلوگیری از شیوع این بیماری به کار گیرند.

گزارش ۷۵ درصد از مبتلایان جدید، مربوط به افرادی است که این ویروس را از افراد دیگر گرفته اند.

در لیست این افراد، پرستاران، خدمه بیمارستان و بیمارانی هستند که به دلایل دیگر به بیمارستان مراجعه کرده اند. این امر لزوم مراقبت و کنترل این بیماری در اماکن عمومی را بار دیگر روشن می کند.

بیشتر موارد گزارش شده از این سندرم، بدلیل تماس با حیوانات است. گرچه شتر به عنوان منبع اصلی این ویروس شناخته شده است ولی هنوز عامل اصلی ویروس MERS-CoV و راه های مبارزه با آن در پرده ای از ابهام وجود دارد.

با توجه به افزایش شیوع این بیماری، سرویس ارزیابی خطر سازمان بهداشت جهانی در تلاش برای تعیین احتمال تغییر الگوی های انتقال هستند.

ارزیابی میزان خطر بر اساس اطلاعات و دانش موجود صورت می گیرد و این اطلاعات در هر لحظه به روز می شوند.

علائم اصلی بیماری کرونا

سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد: از علایم اصلی این بیماری می توان به تب، سرفه، تنگی نفس و مشکلات حاد تنفسی اشاره کرد.

همچنین بیمار ممکن است سرفه های چند روزه ظاهرا بدون دلیل نیز داشته باشد.

در موارد حاد مشکلات گوارشی نظیر اسهال، نارسایی حاد تنفسی، اختلالات انعقادی و نارسایی کلیه نیز گزارش شده است که این مورد می تواند بیمار را به همودیالیز نیازمند کند.

نحوه انتقال بیماری کرونا

سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است که هنوز اطلاعات در مورد نحوه انتقال این بیماری کامل نیست ولی روش های انتقال بیماری از انسان به انسان شبیه بیماری آنفلوآنزا از طریق سرفه و عطسه است.

با این حال احتمال انتقال بیماری در فضای باز بسیار محدود بوده و موارد انتقال انسان به انسان در مواردی اتفاق افتاده است که افراد به مدت طولانی در فضای بسته در کنار فرد بیمار بوده اند مانند افرادی که در بیمارستان ها با بیماران در ارتباط هستند.

هنوز مشخص نیست که این بیماری اولین بار از طریق حیوانات به انسان منتقل شده است یا از طریق سطوح آلوده به ویروس.

توصیه های بهداشتی

مهمترین راه مبارزه با تمامی عوامل بیماری زا، رعایت نکات بهداشتی، بخصوص در اماکن عمومی است.

بیمارستان ها و دیگر مراکز بهداشتی مهمترین رکن این مبارزه محسوب می شوند چرا که انواع ویروس ها، بیماران و افراد سالم در کنار یکدیگر زیر یک سقف جمع می شوند و هریک با خانواده خود ارتباط نزدیک دارند؛ بنابراین رعایت اصول بهداشتی و قرنطینه کردن افراد مشکوک به ویروس، مهمترین قدم در راه پیشگیری است.

برخی از راهکارهای مناسب برای جلوگیری از گسترش سندرم تنفسی خاورمیانه عبارتند از :

- اتخاذ اقدامات احتیاطی مناسب در مزارع، انبارها، طویله ها و مناطقی که در آن شتر وجود دارد

- آگاه کردن افراد جامعه؛ بخصوص مسافران

- اجتناب از نوشیدن شیر خام

-پختن، پوست کندن و شستن محصولاتی که با ترشحات حیوانات در تماس هستند

- شستن دست پس از ارتباط با حیوانات

- اجتناب از تماس با حیوانات بیمار

سازمان بهداشت جهانی توصیه کرده است که برای جلوگیری از گسترش بیماری، مهمترین عامل آگاهی مسافرانیست که به کشورهای مشکوک به وجود ویروس مسافرت می کنند یا از آن باز گشته اند.

محققان به دنبال روش های درمانی هستند

با توجه به شیوع بیماری کرونا در عربستان و گسترش آن در سطح جهان، نیاز به روش های مطمئن درمانی بسیار احساس می شود. اگرچه پیشتر اعلام شده بود که این بیماری درمان ندارد اما گزارشهای جدید حاکی از آن است که در این زمینه دو پروژه تحقیقاتی در دست بررسی است.

در پروژه نخست محققان آمریکایی ۲۹۰ داروی مختلف را مورد بررسی قرار داده اند که برخی مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا بوده است و برخی در آزمایشگاه تایید شده اند.

از این میان، ۲۷ دارو دارای ترکیبات ضد ویروسی در مقابل ویروس کرونا و سارس بوده اند.

در دومین پروژه ۳۴۸ داروی مورد تایید FDA بررسی شده اند که از این میان چهار دارو دارای اثرات ضد ویروس مورد نظر هستند.

دو دارو از این چهار دارو در لیست داروی های پروژه اول نیز وجود دارد. این بررسی ها محققان را به هدف ساخت داروی معتبری برای مقابله و نابود کردن ویروس کرونا بسیار نزدیک کرده است.

مهمترین مواردی که افراد می توانند رعایت کنند بهداشت فردی و شستشوی مرتب دست ها است همچنین بهتر است در برخورد با افراد مشکوک از ماسک های ویژه استفاده شود که معمولا در همه ی کشورها در دسترس است.

بهتر است افراد از سفرهای غیر ضروری به کشور هایی عربستان سعودی، قطر و امارات متحدی عربی خودداری کند.

منشاء ویروس

سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است که هنوز منشاء این ویروس مشخص نیست اما محققان احتمال می دهند، این ویروس در اثر جهش در بدن حیوانات یا پرندگان ایجاد شده باشد.

اردن، کویت، عمان، قطر، عربستان سعودی، امارات متحده عربی، یمن، فرانسه، آلمان، یونان، ایتالیا، بریتانیا و هلند، تونس و مصر، مالزی و فیلیپین و آمریکا کشورهایی هستند که این بیماری در آنها مشاهده شده است.

پزشکان گفته اند افرادی که به کشورهای حاشیه خلیج فارس سفر کرده اند و با سرفه بیش از ۱۰ روز روبه رو هستند احتمال ابتلا به کرونا درباره آنها وجود دارد.

به گزارش منابع خبری، به تازگی دو مورد ابتلا به کرونا در شهر کرمان به اثبات رسیده است.

محمدمهدی گویا رییس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت گفته است: از بین چهار خواهر مشکوک به ویروس کرونا یا بیماری MERS در کرمان ابتلای دو نفر آنها قطعی و حال یکی از آنها وخیم است، این چهار خواهر کرمانی با یک حاجی در یک بیمارستان بوده اند.

چرا بعد از اپیلاسیون جوش می‌زنیم؟!

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 مجله زندگی ایده آل: «چرا بعد از اپیلاسیون جوش می‌زنیم؟!» این سؤال از روزی که روش‌های اپیلاسیون به میان آمده‌اند، ذهن خانم‌ها را به خود مشغول کرده است! بعضی می‌گویند تیغ، مومک، موبر، اپیلیدی یا هر روش دیگری هم به کار می‌برند باز هم روز بعد با دون‌دون‌های پوست مرغی قرمز و بدریختی مواجه می‌شوند؛ بدتر از همه روزهایی است که می‌خواهید به استخر یا مهمانی بروید و مجبور می‌شوید از هر روشی برای پوشاندن‌شان استفاده کنید. اما نگران نباشید؛ در این مقاله راه‌های خلاصی از این دانه‌های قرمز و چرکی را به شما نشان می‌دهیم.

بعد از اصلاح مو جوش می‌زنیم چون…

داخل پوست مجراهایی وجود دارد که مو و ترشحات چربی از آنها خارج می‌شوند. این مجراها که فولیکول مو نامیده می‌شوند درست شبیه جام یا گلدانی هستند که یک شاخه گل داخل آنها قرار گرفته است. هر زمان که داخل فولیکول مو التهاب ایجاد می‌شود دهانه آن نیز مسدود می‌شود. دراین صورت ترشحات چربی داخل فولیکول جمع شده و جوش تشکیل می‌شود. در اپیلاسیون نیز چون مو با شدت و شتاب بیرون کشیده می‌شود، داخل جداره‌های فولیکول التهاب و ورم ایجاد می‌شود. این ورم باعث انسداد می‌شود، بسته شدن سر فولیکول نیز ایجاد جوش و فولیکولیت (عفونت مو) می‌کند. در سن بلوغ هم افزایش چربی پوست باعث می‌شود دهانه فولیکول مسدود شود و جوش‌ها افزایش یابد.

دستکاری برای‌تان گران تمام می‌شود!

فولیکولیت یا التهاب فولیکول می‌تواند سطحی یا عمیق باشد. جوش‌های بعد از اپیلاسیون معمولا جزء فولیکولیت‌های سطحی به‌شمار می‌آیند. هر چه التهاب در مجرا شدیدتر باشد فولیکولیت هم عمیق‌تر خواهد بود. دستکاری کردن فولیکولیت‌های سطحی می‌تواند باعث تبدیل شدن آن به فولیکولیت عمیق شود؛ ضمن اینکه هنگام دستکاری ممکن است میکروب‌های بیماری‌زای بیشتری را به آن محل اضافه کنید. فولیکولیت‌هایی که عامل میکروبی استافیلوکوک و استرپتوکوک دارند، مسری هستند. این نوع عفونت‌ها بیشتر ممکن است به‌دلیل اپیلاسیون غیربهداشتی ایجاد شوند چون این میکروب‌ها بسیار بیماری‌زا هستند و جزء میکروب‌های عادی روی سطح پوست نیستند.

صابون ضدعفونی‌کننده یا داروی ضد جوش؟!

برای پیشگیری از ایجاد جوش اپیلاسیون می‌توان از محلول‌های ضدعفونی‌کننده سطحی و صابون‌های آنتی باکتریال استفاده کرد. لازم به ذکر است که استفاده از بتادین خیلی تاثیرگذار نیست. همچنین می‌توان پس از اپیلاسیون برای مدت کوتاه ۳ تا ۴ روز از ترکیبات دارویی اریترومایسین ۲ درصد و ۴ درصد به صورت موضعی استفاده کرد تا هم التهاب کاهش یابد و هم میکروب‌های موجود از بین بروند. درست برخلاف کاری که معمولا در آرایشگاه‌ها و سالن‌های اپیلاسیون صورت می‌گیرد؛ در این مکان‌ها معمولا از ترکیباتی مثل بتامتازون، کلوبتازول و… استفاده می‌شود اما چون این ترکیبات حاوی کورتن هستند خود باعث تشدید جوش‌ها می‌شوند. درواقع کورتن ظاهر التهاب و قرمزی را کاهش می‌دهد اما خود باعث تشدید جوش‌ها پس از اپیلاسیون می‌شود. پس بهتر است در این شرایط از ترکیبات کورتن‌دار استفاده نشود. اگر هم جوش‌های‌تان شدید هستند بهتر است توسط پزشک معاینه شوید تا داروی خوراکی یا موضعی برای‌تان تجویز کند.

آنتی‌بیوتیک را زود قطع نکنید!

برای درمان فولیکولیت‌های شدید از آنتی‌بیوتیک‌های معمول استفاده می‌شود اما برای تشخیص دقیق‌تر نوع باکتری بهتر است از ترشحات نمونه‌گیری شود و آزمایش و کشت صورت گیرد. به این ترتیب نوعی از آنتی‌بیوتیک برای بیمار تجویز می‌شود که در محیط کشت بهترین اثر را روی میکروب داشته است؛ در این صورت درمان قطعی خواهد بود. اما اگر درمان دارویی زودتر از موعد قطع شود، میکروب قوی‌تر شده و بیماری تشدید می‌شود.

کار به جراحی می‌کشد اگر…

وقتی یک التهاب، تورم یا عفونت موضعی در جایی از بدن وجود داشته باشد و تحت‌درمان قرار نگیرد، خود بدن به تدریج وارد عمل می‌شود. به عبارت دیگر، ترشحات و چرک‌ها را در یک ناحیه جمع و دور آن غلاف ایجاد می‌کند تا از گسترش عفونت جلوگیری کرده باشد. این پدیده باعث می‌شود میکروب‌ها و ترشحات چرکی داخل غلاف محفوظ بمانند؛ در این صورت آنتی‌بیوتیک هم دیگر نمی‌تواند وارد فضای آبسه شود و روزبه‌روز بیماری فرد تشدید می‌شود. در چنین مواردی پزشک سعی می‌کند همراه با تجویز آنتی‌بیوتیک، چرک و ترشحات را به‌وسیله سرنگ یا با شکاف دادن خارج کند.

کمپرس سرد، جوش‌ها را کم می‌کند

افرادی که مستعد جوش پس از اپیلاسیون هستند باید قبل از انجام آن از داروهای ضدجوشی استفاده کنند که توسط پزشک تجویز می‌شوند. همچنین هنگام اپیلاسیون باید از مهارت فرد انجام دهنده مطمئن شد، در غیر این صورت التهاب ایجاد شده بیشتر و احتمال ایجاد جوش نیز افزایش می‌یابد. اپیلاسیون باید با دقت و صحیح و به آرامی انجام شود تا به دنبال آن التهاب کمتری ایجاد شود. همچنین توصیه می‌شود بلافاصله پس از اپیلاسیون از داروها و ضدالتهاب‌هایی استفاده کنید که پزشک‌تان تجویز می‌کند. به کار بردن کمپرس سرد پس از اپیلاسیون نیز التهاب پوست را کاهش می‌دهد و از بروز جوش پیشگیری می‌کند.

نکته‌هایی که نباید فراموش کنید

جوش کمتر با کدام روش اپیلاسیون؟!

در رابطه با روش‌های مختلف اپیلاسیون نمی‌توان گفت که کدام روش از همه بهتر است و جوش کمتری ایجاد می‌کند چراکه این موضوع در افراد مختلف ممکن است متفاوت باشد. ما معمولا به بیماران توصیه می‌کنیم از روش‌هایی استفاده کنند که با تحریک پوستی کمتری همراه هستند. برای مثال استفاده از کرم موبر شاید یک مقدار نسبت به روش‌های دیگر ملایم‌تر باشد اما کسانی که پوست خیلی چربی دارند با مصرف کرم موبر جوش‌های‌شان تشدید می‌شود چراکه این کرم‌ها معمولا چرب هستند. در کل روش‌هایی که همراه با کندن مو هستند مثل مومک و بند انداختن یک مقدار احتمال ایجاد جوش را افزایش می‌دهند. لیزر موهای زائد نیز در صورتی که کامل انجام شود و موها را از بین ببرد، می‌تواند به کاهش این جوش‌ها کمک کند چون تعداد دفعات اپیلاسیون را کمتر می‌کند. اما نمی‌توان گفت که لیزر راه درمانی برای این مشکل است چون به هر حال موهای کرکی و ریز تحت‌تاثیر لیزر قرار نمی‌گیرند و خانم‌ها مجبور می‌شوند آنها را اصلاح کنند، بنابراین احتمال ایجاد جوش به دنبال اصلاح آنها وجود دارد.

شاید مشکل از لباس‌تان باشد!

پوشیدن لباس یا شلوار تنگ و همچنین نشستن‌های طولانی‌مدت می‌تواند احتمال ایجاد فولیکولیت را افزایش دهد. افراد چاق نیز بیشتر دچار فولیکولیت می‌شوند چون معمولا روی پوست‌شان چین می‌خورد و این چین‌ها باعث می‌شوند محیط مرطوب بماند. رطوبت نیز شرایط را برای رشد میکروب‌ها و قارچ‌ها مساعد می‌کند. در پایان لازم به ذکر است که موهای زیر پوستی را به هیچ‌عنوان نباید دستکاری کرد. این موها در بدن همه انسان‌ها وجود دارند و مشکلی ایجاد نمی‌کنند. وقتی افراد به این موضوع حساس می‌شوند و شروع به دستکاری می‌کنند، تازه مشکلات‌شان آغاز می‌شود.

شایع‌ترین بیماری دختران چیست؟

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 کم خونی وضعیتی است که در آن تعداد گلبول های قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن بین خون و سلول ها دچار اختلال می شود.

از علل ایجادکننده کم خونی می توان کمبودهای تغذیه ای، خونریزی، ناهنجاری های ژنتیکی، بیماری های مزمن و یا مسمومیت های دارویی را نام برد.

کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از مهمترین نوع کم خونی تغذیه ای در دختران و زنان محسوب می شود.

اگر پس از استراحت کافی برای فعالیت های عادی انرژی ندارید و خسته می شوید، ممکن است به کم خونی مبتلا شده باشید.

ابتلا به کم خونی می تواند از عوامل اصلی بروز مشکلات روحی روانی باشد. پس موارد زیر را مطالعه کنید.

علل کم خونی

مصرف کم آهن: پیروی کردن از رژیم غذایی فاقد آهن می تواند علت ابتلا به کم خونی باشد.آهنی که در گیاهان و مکمل های دارویی وجود دارد به اندازه آهن موجود در گوشت قرمز نیست.بیماری های گوارشی یا جراحی بای پس معده می توانند سبب کم خونی شوند.

مواد غذایی و داروهای زیر اگر همراه مواد غذایی سرشار از آهن مصرف شوند از جذب آهن توسط بدن جلوگیری می کنند: – لبنیات – مواد غذایی سرشار از کلسیم – مکمل های دارویی کلسیم – آنتی اسیدها – قهوه – چای

بعضی از علائم کم خونی و فقر آهن عبارتند از:

– رنگ پریدگی زبان و مخاط داخل لب و پلک چشم

– خستگی زود رس

– بی تفاوتی

– سرگیجه و سردرد

– خواب رفتن و سوزن سوزن شدن دست ها و پاها

– حالت تهوع

– در کم خونی های شدید گودشدن روی ناخن

راه های درمان این بیماری کدام است؟

منظور از کم خونی های تغذیه ای، کم خونی هایی است که در اثر دریافت کم مواد مغذی ایجاد می شوند.

از مهم ترین مواد غذایی جهت خون سازی، که کمبود آن در خون بدن موجب بروز کم خونی می شود می توان به آهن، ویتامین B۱۲ و اسیدفولیک اشاره کرد که از بین آنها کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از شایع ترین نوع کم خونی تغذیه ای است.

برای درمان بیماری کم خونی فقر آهن تجویز داروهای حاوی آهن لازم است و معمولاً فقط مصرف غذاهای آهن دار مانند گوشت قرمز، گوشت سفید و سبزیجات سبز تیره برای درمان کافی نمی باشد.

البته لازم است به اندازه کافی از این مواد غذایی به خصوص گوشت قرمز استفاده شود، چون اگر افراد در مدت طولانی از گوشت قرمز استفاده نکنند، دچار کم خونی فقر آهن خواهند شد.

غذاهای غنی از آهن عبارتند از: گوشت قرمز- ماهی – مرغ- زرده تخم مرغ – سبزی های دارای برگ سبز تیره مثل اسفناج تازه و جعفری- حبوبات مثل عدس و لوبیا.

عوامل افزایش دهنده جذب آهن و منابع غذایی آنها

اسیدسیتریک و اسید اسکوربیک و ویتامینC موجود در آلو، گلابی، طالبی، گل کلم، سبزی ها، آب پرتقال، لیموشیرین، لیموترش، سیب و آناناس وجود دارند، می توانند عوامل افزایش دهنده جذب آهن در بدن باشند و همچنین اسید مالیک و اسید تارتاریک موجود در هویج، سیب زمینی، چغندر، کدوتنبل، گوجه فرنگی، کلم پیچ و شلغم، سبب افزایش جذب آهن می شود البته محصولاتی همچون سس سویا نیز در این دسته از عوامل گنجانده می شوند

میز و صندلی‌هایی که جان‌تان را نجات می‌دهند

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خیلی از ما تا به حال چندین بار تجربه درد ناگهانی در شانه، دست، گردن یا تاری دید بعد از چند ساعت کار با رایانه و نشستن پشت میز را داشته‌ایم اما از آنجایی که کارهای‌مان زیاد است و وقتی برای مرخصی نمی‌ماند این دردها را متحمل می‌شویم تا بلکه صندلی‌هایی که جانتان را نجات می‌دهند! خود به خود رفع شوند! در حالی که تنها با اعمال چند تغییر جزئی در وضعیت نشستن و انتخاب مناسب صندلی، میز و … می‌توانیم این دردها را رفع کنیم و از خستگی‌های‌مان بکاهیم.
بهترین صندلی برای کار با رایانه

صندلی‌های کاری باید باتوجه به شغل مورد نظر ویژگی‌های به خصوصی داشته باشند. برای مثال فردی که با رایانه کار می‌کند و بعضی مواقع به پشتی صندلی تکیه می‌دهد باید از صندلی‌هایی استفاده کند که پشتی آنها قابلیت ارتجاع به سمت عقب را داشته باشد. اگر صندلی پشت‌سری (Headrest) نداشته باشد معمولا بهترین زاویه نشستن حدود ۱۱۰ درجه است. این زاویه کمترین بار را به کمر وارد می‌کند و برای کار با رایانه و نشستن سر کلاس درس مفید است. اگر هم صندلی پشت سری داشته باشد این زاویه می‌تواند بیشتر شود اما با نبود پشت سری، شخص مجبور می‌شود برای نگاه کردن به هدف مقابلش برای مثال مانیتور یا تخته، گردن را خم کند و در نتیجه فشار به گردن زیاد می‌شود.

نباید خیلی نرم باشد!

درمورد صندلی‌های مخصوص نوشتن، خواندن و کار با رایانه، ارتفاع صندلی نه باید آنقدر بلند باشد که پای فرد به زمین نرسد و نه آنقدر کوتاه باشد که پشت ران از کف صندلی بلند شود و پاها به سمت شکم جمع شوند. صندلی‌های قابل تنظیم ۵ پایه بهترین انتخاب هستند و کاربردهای بسیاری دارند. یعنی هر فردی می‌تواند متناسب با سلیقه و شرایط خود ارتفاع صندلی را تنظیم کند. کفی صندلی نیز باید نرم باشد اما نه در حدی که شخص مانند مبل در صندلی فرو رود و اجازه جا به جایی نداشته باشد. در چنین حالتی فرد برای مدت طولانی در وضعیتی ثابت قرار می‌گیرد و خون رسانی بدنش مختل می‌شود. همچنین بهتر است صندلی دسته دار باشد و ارتفاع این دسته قابل تنظیم باشد تا زمانی که استراحت می‌کنید دست‌تان را روی آن بگذارید. البته موقع کار کردن بهتر است دست روی دسته گذاشته نشود زیرا این حالت باعث ایجاد کشش می‌شود.

موقع خرید به این نکات توجه کنید

پشتی صندلی باید طوری انحنا داشته باشد که گودی کمر را در زمان تکیه دادن به آن حفظ کند. اگر پشتی صندلی صاف باشد می‌توان برای حفظ گودی کمر از یک بالشت در پشت کمر استفاده کرد البته به شرطی که باعث ناراحتی فرد نشود.

کفی و پشتی صندلی باید از جنس مناسبی باشند و بهتر است خلل و فرج داشته باشند تا شخص عرق نکند و لباس به بدنش نچسبد. پشتی صندلی‌ای که برای نوشتن انتخاب می‌شود بهتر است یک مقدار رو به جلو باشد و زاویه‌ای حدود ۸۰ درجه داشته باشد. درمقابل آن، صندلی‌ای که برای کار با رایانه استفاده می‌شود بهتر است کمی به سمت عقب خم شود تا بتواند زاویه ۱۱۰ درجه ایجاد کند.

این صندلی مناسب شغل شما نیست!

بعضی مشاغل نیاز به نشستن و ایستادن‌های مکرر دارند. در این صورت بهتر است از صندلی‌های خاص و بلند استفاده کرد؛ مانند صندلی‌های بلندی که در رستوران‌ها استفاده می‌شود زیرا نشستن و ایستادن از روی این صندلی‌ها راحت‌تر است و لازم نیست فرد به صورت کامل روی آنها بنشیند. در عین حال نیز باعث می‌شوند بین ایستادن‌های مکرر خستگی تا حدودی برطرف شود. همچنین برای مشاغلی که فرد مجبور است روی یک هدف دقیق مانند میکروسکوپ یا قطعه الکترونیک خم شود، صندلی‌هایی بهتر هستند که کفی‌شان قابلیت خم شدن به جلو را داشته باشد و در عین حال از اصطکاک لازم نیز برخوردار باشند تا وقتی کفی آن به سمت جلو خم می‌شود فرد لیز نخورد. ارتفاع میز نیز باید به گونه‌ای باشد که اهداف روی میز را برای ما به خوبی پوشش دهد و طوری نباشد که پا درونش گیر کند.

زیرپایی بخریم یا نخریم؟!

استفاده از زیرپایی بستگی به ارتفاع صندلی و قد شخص دارد. برای مثال اگر صندلی بلند باشد و به هیچ دلیل نتوان آن را کوتاه کرد بهتر است از زیرپایی استفاده شود، در غیر این صورت توصیه نمی‌شود. البته برعکس هم ممکن است شخصی صندلی‌اش کوتاه باشد و امکانش را نداشته باشد که ارتفاع صندلی را تنظیم کند درنتیجه می‌تواند دو تخته زیر صندلی بگذارد تا ارتفاع آن کمی بالا بیاید و مشکلش حل شود. لازم به ذکر است برای تصمیم‌گیری درمورد اینکه یک صندلی مناسب است یا خیر باید حداقل یک تا ۲ هفته از آن استفاده کرد.

دو متر از پنجره‌ها دور شوید!

زمانی که شخص برای مدت طولانی چه به صورت حرفه‌ای یا تفریحی با رایانه کار می‌کند مشکلاتی برایش پیش خواهد آمد از جمله چشم درد، سردرد، درد عضلات شانه، دست، ناحیه مچ به پایین و کمر. هر یک از این مشکلات با یک دلیل خاص ایجاد می‌شوند. برای جلوگیری از خستگی چشم باید نور صفحه مانیتور را در حد مناسبی تنظیم کرد. این نور نباید درحدی باشد که چشم را اذیت کند. همچنین پشت یا جلوی صفحه مانیتور نباید پنجره و نور مستقیم وجود داشته باشد. نور بهتر است از کناره‌ها و بالای سر تابیده شود و مانیتور از پنجره حداقل ۲ متر فاصله داشته باشد. نسبت روشنایی نور محیط به نور رایانه نیز باید یک به ۳ باشد.

زیر ساعدتان کتاب بگذارید!

درد مچ از شکایت‌های شایع کسانی است که با کیبورد کار می‌کنند. بهترین زاویه برای مچ زاویه خنثی است یعنی مچ نباید به سمت داخل یا خارج انحراف داشته باشد و فقط می‌تواند تا ۵ درجه به سمت پایین یا بالا انحراف پیدا کند. با این حال هنگام تایپ کردن یک مقدار دست‌مان به سمت داخل خم می‌شود که در این مورد نیز استفاده از کیبوردهای مناسب می‌تواند کمک کننده باشد. یکی دیگر از مشکلات کار با رایانه استفاده از موس است. موس باعث می‌شود دست به سمت بیرون یا بالا خم شود، در نتیجه به مرور دچار خستگی و آسیب می‌شود. برای جلوگیری از این وضعیت می‌توان از موس‌های مناسب و روش‌های مختلف اسکرول استفاده کرد. علاوه براین قرار دادن یک وسیله مانند کتاب زیر ساعد می‌تواند درد مچ را کاهش دهد زیرا باعث می‌شود انحراف مچ به سمت بالا به حداقل برسد و دست در جایگاه مناسب‌تری قرار بگیرد.

استراحت مخصوص چشم‌ها!

مانیتور باید حدود ۷۰ سانتی متر با سر فاصله داشته باشد و ۰ تا ۴۵ درجه پایین‌تر از میدان بینایی چشم قرار گیرد که بهترین زاویه آن بین ۱۰ تا ۳۰ درجه است. اگر صفحه مانیتور خیلی بالاتر از میدان دید چشم قرار گیرد فرد مجبور می‌شود به صورت مداوم چشمش را باز نگه دارد و کمتر پلک بزند. این وضعیت باعث خشکی، خستگی و درد چشم می‌شود. از طرف دیگر اگر مانیتور خیلی پایین‌تر از میدان دید قرار گیرد فرد مجبور می‌شود گردنش را بیش از حد خم کند و در نتیجه گردن درد می‌گیرد. یکی دیگر از نکات مهم این است که باید هر ۲۰ دقیقه یک بار برای حداقل یک دقیقه چشم‌ها را از روی مانیتور برداشت و به اهداف دور نگاه کرد. اگر همه این اقدامات را انجام دادید و باز هم از درد چشم رنج می‌بردید به نظر می‌آید مبتلا به اختلالات انکساری چشم از جمله دوربینی، نزدیک بینی یا آستیگماتیسم شده باشید و باید به یک چشم پزشک مراجعه کنید. همچنین بهتر است مانیتور دارای فیلتر باشد تا نورهای مزاحم را حذف کند. البته این فیلتر در بیشتر رایانه‌های جدید از قبل جاسازی شده است.

بیشتر از یک ساعت تایپ نکنید

افراد هنگام کار با کیبورد برای اینکه سریع‌تر کار کنند معمولا بدن‌شان را به صورت ناخودآگاه در یک وضعیت ثابت نگه می‌دارند تا جای کلیدها را گم کنند. این وضعیت باعث می‌شود برخی عضلات در حالت انقباض باقی بمانند و فرد را دچار خستگی کنند. این حالت در دراز مدت باعث آسیب و درد خواهد شد بنابراین برای جلوگیری از دردهای عضلانی اسکلتی از گردن گرفته تا کمر، باید هر ۲۰ تا ۶۰ دقیقه برای حداقل یک تا ۵ دقیقه از جای خود بلند شوید و راه بروید تا عضلات از حالت انقباض ثابت خارج شوند. استفاده از صفحه کلیدهای مناسب و تاشو نیز می‌تواند در کاهش این دردها و آسیب‌ها موثر باشد.

رژیم غذایی بیماران مبتلا به سنگ کلیه

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: یک کارشناس طب سنتی رژیم غذایی بیماران مبتلا به سنگ کلیه تشریح کرد.

سید جواد علوی در گفت‌و‌گو با خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، درباره اینکه بیماران دچار سنگ کلیه چه موادغذایی را در رژیم غذایی خود قرار دهند، اظهار داشت: بیماران مبتلا به سنگ کلیه در رژیم غذای خود بیشتر از گوشت تیهو، جوجه مرغ، گوسفند ۶ ماهه استفاده کنند.
به گفته وی گوشت تیهو غذاییت زیادی دارد و بسیار لطیف و سهل‌الهضم است؛ همچنین خون صالح در بدن تولید می‌کند و برای افرادی که دارای معده و روده ضعیفی هستند بسیار مفید است؛ گوشت جوجه مرغ خوب پخته شده نیز از گوشت اکثر پرندگان لطیف‌تر بوده و دارای غذاییت زیادی است.
این کارشناس طب سنتی عنوان کرد: گوشت بزغاله دارای گرمی، سردی، خشکی و رطوبت آن در حد متوسط است و امتلاء یا پرشدگی بدن از مواد زائد ایجاد نمی‌کند، نیروی بدن را کاهش نمی‌دهد و بدن را لاغر نمی‌کند به خصوص در فصول گرم و نواحی و شهرایی که گرمی هوا در آن شدید بوده مفید است.
علوی افزود: نان خشکار برای بیماران مبتلا به سنگ کلیه مفید است نان خشکار نانی است که گندم آن نشسته و سبوس آن نیز نگرفته باشند و برای جلوگیری از سنگینی معده و نفخ پس از مصرف آن بهتر است با کمی کره یا شیره انگور خورده شود.
وی اضافه کرد: خیار، آلبالو، انگور، خربزه و زالزالک برای این بیماران مفید است همچنین انواع گرمک، طالبی، آب سیب، انجیر، انواع توت قرمز، شاتوت و توت سیاه، انواع آلو و مرکبات حداقل ۱،۵ ساعت پس از مصرف غذا بیماران مبتلا به سنگ کلیه می‌توانند استفاده کنند.
این کارشناس طب سنتی بیان داشت: خیار مدر(ادرارآور) بوده و سنگ‌های ادراری را خارج می‌کند و برای رفع تشنگی مفید است. آلبالو مقوی معده و کبد گرم است و تشنگی را برطرف می‌کند و سنگ‌های کلیه و مثانه را می‌شکند و زخم‌های مجاری ادارار را التیام می‌بخشد.
علوی افزود: انگور به لحاظ غذاییت زیادی که دارد خون صالح تولید می‌کند و برای کلیه و مثانه نافع است همچنین بهتر است با انگور کمی زیره مصرف شود تا به بدن نفع بیشتر برساند.
وی گفت: خربزه نیز مدر بوده و سنگ‌های ادراری را خارج می‌کند همچنین زالزالک مقوی معده بوده و برای کسانی که ادراشان قطره قطره خارج می‌شود، مفید است.
این کارشناس طب سنتی بیان داشت: بادام مقوی معده بوده و در اصلاح کلیه بسیار نافع است و فندق مقوی روده‌هاست و برای سوزش ادرار بسیار مفید است همچنین پسته مقوی معده و امعا است.

دیدگاه طب سنتی درباره آب و هوای سالم

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

خبرگزاری تسنیم: مدیر کارگروه تغذیه انجمن تحقیقات طب سنتی ایران گفت: در طب سنتی ایران ۶ عامل سلامتی آب و هوا، خوردنی‌ها و آشامیدنی، حرکت و سکون، خواب و بیداری، احتباس، استفراغ و اعراض نفسانی است و هیچ کدام از این اصول به اندازه هوا بر انسان مؤثر نیست.

محمد احمدی در گفت‌و‌گو با خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، درباره اصل آب و هوا از اصول ۶ گانه سلامت در طب سنتی اظهار داشت: در طب سنتی ایران ۶ عامل آب و هوا، خوردنی‌ها و آشامیدنی، حرکت و سکون، خواب و بیداری، احتباس و استفراغ و اعراض نفسانی است که در حفظ سلامتی و حیات، ضروری است.
به گفته وی اسماعیل جرجانی در ذخیره خوارزمشاهی درباره ضرورت هوا این طور می‌گوید که بدن انسان از اخلاط چهارگانه منشأ می‌گیرد و هوا یکی از آنهاست و هیچ کدام از این اصول ۶گانه به اندازه هوا بر انسان مؤثر نیست.
مدیر کارگروه تغذیه انجمن تحقیقات طب سنتی ایران افزود: بدن انسان وابسته به ۳نیروی طبیعی و حیوانی و نفسانی است که این نیروها به وسیله روح کار خود را انجام می‌دهند و ماده روح نیز هواست.

احمدی عنوان کرد: مزاج هوای موجود در اطراف ما نسبت به روح و حرارت غریزی سردتری بوده و هربار که انسان تنفس می‌کند، این هوا با رسیدن به روح حیوانی گرم شده و جزئی از روح می‌شود.
وی گفت: تغییرات طبیعی یا غیر طبیعی ممکن است در آب‌و‌هوا بروز پیدا کند که این تغییرات غیر طبیعی ممکن است با طبیعت تضاد داشته باشد یا خیر.ولی باید گفت که این تغییرات در آب و هوا تاثیر گذاشته و گردش فصول ۴ گانه می‌تواند خود بخشی از این تغییرات باشد.
مدیر کارگروه تغذیه انجمن تحقیقات طب سنتی ایران ادامه داد: هوای اطراف ما خالص نیست و سرشار از بخار، دود، گرد و غبار و ترکیبات دیگر است و کیفیت آن با توجه به ترکیباتش متغیر است همچنین در فصول مختلف سال نیز کیفیت آن تغییر می‌کند بنابراین باید هر فصل مزاج خود را داشته باشد تا بیماری ایجاد نشود.
احمدی درباره آب و هوای نیک و صالح اضافه کرد: هوای خوب و پاک هوایی است که هیچ چیز بیگانه‌ با آن ترکیب نشده باشد. هوای بیشه‌ها و هوایی که در میان درختان انبوه و دیوارها و سقف‌های بسیار بلند نباشد و مسیر آن به سمت شمال باز است موجب تندرستی می‌شود و هوای پاک و نیکی است و هر هوایی که اینگونه نباشد، موجب بروز بیماری می‌شود.

کروناقربانی گرفت تا جدی گرفته شود!/ازتکذیب ابتلای۹نفرتاهوشیاری حاجیان

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, بهداشت, جهان پزشكي, خبر پزشکی

قاانی:فوت نخستین بیمار ایرانی مبتلا به کرونا درشرایطی که این ویروس در عربستان همچنان قربانی می گیرد وسفر حاجیان و زمان بازگشت شان حساسیت ها وزنگ خطر های مقابله با این ویروس رابلند تر نمود.

به گزارش قدس انلاین شنیدن خبر مرگ یک ایرانی در اثر ابتلا به بیماری ویروسی کرونا به طور حتم تلخ‌ترین خبری است که از زمان انتشار اخبار مربوط به شیوع این بیماری در کشور عربستان تا به امروز به گوش رسیده است.روز پنجشنبه یکی از ۴ خواهر کرمانی که ابتلا به ویروس کرونا در آنها به تایید رسیده بود جان باخت. همراهی این ویروس با بیماری مزمن تنفسی در این خانم ۵۳ ساله زمینه مرگ وی را فراهم آورد.

*کرونا چیست؟
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت، علائم ابتلا به این ویروس می‌تواند از علائم خفیف تنفسی و اسهال آغاز شود تا علائم شدید تنفسی ادامه یابد و منجر به بستری شدن فرد در بیمارستان شود که در صورت عدم مراجعه به موقع و یا ابتلا به بیماری‌های زمینه ای قلبی، ریوی، دیابت و فشارخون مبتلا باشد، می‌تواند منجر به مرگ و میر مبتلایان شود.
ویروس کرونا از خانواده ویروس‌های سرماخوردگی و شبیه ویروس آنفلوآنزاست که شدت و سرعت بیماری آنفلوآنزا را ندارد و برای اولین بار در کشور عربستان شناسایی شد و به طور همزمان در کشورهای قطر، امارات و انگلستان هم مواردی از ابتلا گزارش شده است. درباره نحوه شیوع این بیماری نیز عنوان شده که این ویروس از شتر به انسان منتقل شده و همین موضوع هم دلیل اصلی شیوع بالای این بیماری در کشورهای عربی حاشیه خلیج‌فارس است. نام لاتین این بیماریMERS است.این در حالی است که علائم ویروس کرونا شبیه یک بیماری سرماخوردگی ساده است و باید توجه داشت بعضی از انواع این ویروس می‌تواند علائم شدیدی مثل گرفتاری ریه و نارسایی کلیه ایجاد کند. البته در تمام افرادی که به این ویروس مبتلا می‌شوند این علائم شدید وجود ندارد.
نکته‌ای که البته درباره تمام بیماری‌ها صدق می‌کند نگرانی از درمان‌پذیر بودن یا کشنده بودن بیماری است که این موضوع درباره بیماری کرونا هم دغدغه اول جامعه است به نحوی که تمام افراد به محض شنیدن نام این بیماری می‌پرسند درمان هم دارد؟با توجه به این موضوع باید بدانیم ویروس کرونا در فردی که بیماری مزمن دیگری دارد و یا سیستم ایمنی بدنش دارای نقص یا ضعف در اثر ابتلا به بیماری دیگر باشد، می‌تواند کشنده محسوب شود.
*تکذیب ابتلای ۹نفربه کرونا در ایران
رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت از فوت نخستین بیمار ایرانی مبتلا به کرونا ویروس در کرمان خبر داد و اخباری که درباره ابتلای ۹ نفر دیگر به این ویروس عنوان شده است را تکذیب کرد. محمد مهدی گویا اظهار داشت: نخستین فردی که به ویروس کرونا در کرمان مبتلا شده بود، صبح پنج شنبه فوت کرد.
گویا افزود: ابتلای ۹ نفر دیگر به ویروس کرونا صحت ندارد و موارد مشکوک به ابتلای این ویروس دلیل بر قطعی بودن این بیماری نیست و به محض تشخیص قطعی و مشاهده نتایج مثبت در مبتلایان اطلاع رسانی خواهد شد.
وی بیان داشت: همانطور که پیش بینی می شد علیرغم همه تلاش های بعمل آمده کادر درمانی برای بیمار مبتلا به عفونت کرونا ویروس متاسفانه بیمار فوت شد.
رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت در ادامه گفت: بیمار دوم از حال عمومی خوبی برخوردار است و از بیمارستان مرخص شده است.
گویا با اشاره به اینکه بیمار فوت شده با وضعیت عمومی بسیار بدی به بیمارستان مراجعه کرد، افزود: این بیمار خانم ۵۳ ساله مبتلا به فشارخون بالا بوده که هنگام مراجعه به مرکز درمانی مشکلات شدید تنفسی داشته و سیستم ایمنی این بیمار به علت داشتن بیماری‌های مزمن در کنار این بیماری، نتوانست با این ویروس مبارزه کند.
وی در ادامه گفت: این بیمار به محض مراجعه به مرکز درمانی، بلافاصله در بخش ویژه با شرایط خاص در اتاق ایزوله با فشار منفی بستری شد و ظرف ۴ روز گذشته تیم درمانی نهایت تلاش خود را برای نجات جان بیمار به عمل آوردند که متاسفانه اقدامات موثر واقع نشد و منجر به فوت شد.
*خود درمانی ممنوع
از دیگر نکاتی که رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت بر آن تاکید فراوان دارد مراجعه سریع به مراکز درمانی و انجام ندادن خوددرمانی است. بنا بر اظهارت گویا، امکانات تشخیص این بیماری فقط در اختیار وزارت بهداشت است و باید افراد مشکوک به سرعت به مراکز بهداشتی ارجاع داده شوند و هیچ فردی نباید خوددرمانی کند بویژه اینکه این بیماری واگیردار و کشنده هنوز دارو و درمان مشخصی ندارد. وی افزود: مراکز بهداشتی و درمانی وزارت بهداشت بشدت مراقب این بیماری هستند و به مراکز وزارت بهداشت در این مورد اعلام آماده‌باش شده است.

*زائران خانه خدا هوشیار باشند
نماینده مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال‌احمر در استان تهران گفت: مواد شوینده و ضد‌عفونی‌کننده ساده می‌توانند ویروس کرونا را نابود کنند.
دکتر حمیدرضا جنیدی با اعلام این‌که تا‌کنون هیچ گزارشی مبنی بر ابتلای زائران ایرانی به ویروس کرونا در عربستان نداشته‌ایم، گفت: ‌خانواده‌های زائران ایرانی نگران نباشند.
وی درخصوص نحوه انتقال این بیماری گفت: اطلاعات ما در این خصوص هنوز کامل نیست ولی روش‌های انتقال بیماری از انسان به انسان شبیه بیماری آنفلوآنزا است یعنی از طریق سرفه و عطسه منتقل می‌شود.
جنیدی با بیان این‌که مواد شوینده و ضد‌عفونی‌کننده ساده می‌توانند راحت ویروس کرونا را نابود کنند، گفت: «مهم‌ترین مواردی که افراد می‌توانند رعایت کنند، بهداشت فردی و شست‌وشوی مرتب دست‌ها است و بهتر است در برخورد با افراد مشکوک، از ماسک استفاده شود.
همچنین محمدمهدی گویا به فارس اعلام کرد: وزارت بهداشت با همکاری سازمان حج و زیارت و مرکز پزشکی حج و زیارت هلال‌احمر تمهیدات گسترده‌ای را برای پیشگیری از ابتلای ایرانیان به این ویروس اجرا می‌کند؛ تمام زائران به عربستان تحت آموزش مراقبتی قرار می‌گیرند و تیم‌های تخصصی نیز در عربستان حضور دارند که هر مورد مشکوک را به سرعت بررسی می‌کنند و در صورت لزوم به بیمارستان‌های عربستان ارجاع می‌دهند.
از آنجایی که این بیماری در کشور عربستان شناخته شده و عامل اصلی آن ویروسی بوده که از شتر به انسان منتقل شده است، طبیعی است که مسافران خانه خدا باید بیشتر از بقیه افراد نکات بهداشتی را رعایت کرده و بنا به توصیه‌های وزارت بهداشت چنانچه پس از بازگشت به کشور دارای علایم سرماخوردگی هستند و ۱۰روز است که سرفه آنها قطع نشده، باید به مراکز درمانی تعیین شده از سوی وزارت بهداشت مراجعه کنند تا مورد معاینات پزشکی تشخیصی قرار گیرند.

اصلی‌ترین عامل بهم خوردن تعادل تیروئید

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 پزشک عمومی گفت: استرس به هر شکل اعم از جسمی، عاطفی، اقتصادی، زندگی در شهرهای شلوغ و پر سر و صدا باعث بهم خوردن توازن مواد معدنی در بدن و تعادل تیروئید می شود.

دکتر علی علاسوند در گفت وگو با ایسنا ، اظهار کرد: غده تیروئید غده درون ریز سیری شکلی است که در جلوی گلو و روی نای، پایین تر از حنجره قرار دارد.

وی تصریح کرد: هورمون‌های تیروئیدی، آمینو اسیدهای تغییر یافته‌ای هستند که از افزوده شدن ید به آمینو اسید تیروزین ایجاد می‌شود.

وی گفت: از جمله شایعترین مشکلاتی که تیروئید را تحت تاثیر قرار می‌دهند می توان به مواردی همچون کم کاری تیروئید (هایپوتیروئیدی)، پرکاری تیروئید (ایپرتیروئیدی)، بزرگی غده تیروئید (گواتر)، توده‌های تیروئید، سرطان تیروئید و التهاب تیروئید (تیروئیدیت ) اشاره کرد.

دکتر علاسوند یادآور شد: وقتی غده تیروئید کمتر از حد طبیعی فعالیت کند یا از بدو تولد ناقص شکل گرفته باشد، یا به وسیله جراحی کل تیروئید یا قسمتی از آن برداشته شده باشد و یا ید کافی در رژیم غذایی موجود نباشد دیگر نمی‌تواند هورمون کافی تولید کند و به این حالت کم کاری تیروئید گفته می‌شود.

وی یکی از شایعترین علل کم کاری تیروئید را یک بیماری خود ایمنی به نام هاشیموتو بیان کرد و گفت: در این بیماری به تدریج پادتن‌هایی علیه تیروئید ساخته می‌شود که تیروئید را تخریب می‌کند و توانایی تولید هورمون را از بین می‌برد.

پزشک عمومی با بیان اینکه علائم کم کاری تیروئید معمولا در اثر کاهش متابولیسم بدن ایجاد می‌شود، گفت: این علائم ممکن است شامل خستگی، افزایش وزن و افسردگی باشد کم کاری تیروئید کودکان، ممکن است کاهش رشد، عقب افتادگی ذهنی و یا هر دو را به دنبال داشته باشد.

دکتر علاسوند استرس را یکی از عواملی عنوان کرد که موجب شده امروزه مشکلات تیروئید گسترش یابد و گفت: استرس به هر شکل اعم از جسمی، عاطفی، اقتصادی، زندگی در شهرهای شلوغ و پر سر و صدا و غیره باعث بهم خوردن توازن مواد معدنی در بدن و تعادل تیروئید می‌شود.

وی با بیان اینکه هرگاه شخصی تحت استرس قرار می گیرد غدد آدرنال (فوق کلیوی) به کمک بدن شتافته و با تولید هورمون‌های مختلف به بدن کمک می‌کند، گفت: استمرار استرس موجب مصرف بیشتر و در نهایت تخلیه ذخایر روی، منیزیوم و برخی دیگر از ویتامین ها و مواد معدنی و به هم خوردن توازن آنها در بدن می‌شود. بسیاری از مواد معدنی که هنگام استرس از بدن فرد حذف می‌شوند برای فعالیت صحیح غده تیروئید مورد نیاز هستند.

پزشک عمومی با اشاره به وجود مواد و عناصر تداخل کننده با عملکرد عنصر ید گفت: امروزه در آب و مواد غذایی، هالوژن‌ها مانند فلوریدها، کلریدها، برمیدها به فراوانی وجود دارند که می توانند جایگزین ید در تیروئید شوند. این مواد با جذب و متابولیزم ید تداخل دارند و وقتی آنها جایگزین ید در بدن شوند، غده تیروئید دچار اختلال در فعالیت می شود.

وی با بیان اینکه امروزه تقریباً مس و جیوه مازاد در بدن اکثر افراد به خاطر آلودگی محیط زیست است، گفت: این دو عنصر با عناصری مثل روی، سلنیوم و منگنز که تیروئید جهت فعالیت خود به آنها نیاز دارد تداخل عملکرد دارند.

دکتر علاسوند مس را عنصر ضروری برای سلامت انسان دانست و افزود: ازدیاد آن موجب اختلال در عملکرد غده تیروئید می‌شود، غده تیروئید نسبت به مس بسیار حساس است. بخشی از آن به این دلیل است که تیروئید به آسانی توسط سیستم اعصاب سمپاتیک تحت تاثیر قرار می‌گیرد. مشکلاتی از قبیل کم کاری یا پرکاری تیروئید رابطه مستقیم با عدم تعادل مس در بدن دارند.

وی یادآور شد: جیوه نیز از طریق مواد مصرفی در پر کرده دندان‌ها(آمالگام)، خوردن بیش از حد ماهی و سایر آبزیان وارد بدن انسان شده و باعث ایجاد اختلال در عملکرد بخش‌های مختلف بدن مانند کبد، غده تیروئید و… می شود، بسیاری از بیماری‌های دیگر مانند ام اس نیز رابطه مستقیم با ازدیاد جیوه در بدن دارند.

دکتر علاسوند اضافه کرد: مردم به علت مشغله و نوع زندگی تمایل بیشتری به خوردن غذاهای فست فود و آماده دارند. معمولاً این غذاها دارای کالری زیاد و فاقد مواد مغذی به اندازه کافی هستند، همچنین کاهش کیفیت مواد غذایی به دلیل استفاده از هورمون‌ها برای پروار کردن دام‌ها و طیور و روش‌های رویش سریع در پرورش میوه‌ها و سایر مواد غذایی، سبب تهی شدن آنها از مواد معدنی و ویتامین‌ها شده است. کمبود مواد معدنی مانند روی، ید، سلنیوم، منگنز، ویتامین سی و ویتامین‌های گروه B در فعالیت این غده ایجاد اختلال می‌کنند، میزان کافی تمامی این عناصر در بدن برای عملکرد صحیح غده تیروئید لازم هستند.

وی در پایان خاطرنشان کرد: عفونت و انواع سرطان‌ها در بدن نیز فعالیت غده تیروئید را تحت تاثیر قرار می دهند.

شناسایی ژن مرتبط با پوکی‌استخوان

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

پوکی استخوان که به عنوان پیامد کهنسالی اغلب نادیده گرفته می‌شود یک عارضه جدی است که نباید نسبت به پیشگیری و کنترل آن بی‌تفاوت بود.

ایسنا : در زنان خطر شکستگی استخوان لگن به دلیل پوکی استخوان با خطر ابتلای آنان به مجموع سه سرطان سینه،‌ تخمدان و رحم برابر است. گروهی از متخصصان هلندی و آلمانی در بررسی‌های جدید آزمایشگاهی خود متوجه شدند که ایجاد جهش در ژن انسانی «پلاستین ۳» می‌تواند عامل احتمالی ابتلا به پوکی استخوان باشد.

پرفسور «برونهیلد ویرث» از موسسه ژنتیک انسانی در دانشگاه کلن آلمان گفت: پوکی استخوان می‌تواند مشکلات و چالش‌های جدی برای جوامعی به همراه داشته باشد که شهروندان آن رو به سالمندی دارند. گرچه این بیماری در نوع خود کشنده نیست اما عده قابل توجهی از مبتلایان به آن در نتیجه مواجه شدن با مشکلات ناشی از شکستگی‌های استخوانی جان خود را از دست می‌دهند.

بافت استخوانی به نظر سخت و محکم است اما در حقیقت این سازه مهم بدن، بافتی در حال رشد و زنده دارد. پوکی استخوان که با از دست رفتن و کاهش تراکم استخوانی ایجاد می‌شود بافت استخوانی را ضعیف و شکننده می‌کند.

به گزارش ایسنا به نقل از مدیکال دیلی، متخصصان در این آزمایش رشد گونه ای از ماهی‌ها را که در آنها ژن «پلاستین ۳» طی مرحله سه روزه و پنج روزه از کار افتاده بود، بررسی کردند. این تیم تحقیقاتی مشاهده کردند که فقدان این ژن منجر به تضعیف رشد اسکلتی‌ در این ماهی‌ها می‌شود در حالی که افزودن ژن پلاستین ۳ انسانی به بدن ماهی، دوباره روند رشد استخوانی این جانور را احیا می‌کند.

چه عواملی سبب ظاهر شدن خون در ادرار می شود؟

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

عادت ماهانه، ورزش بیش از حد، فعالیت جنسی، بیماری های ویروسی، ضربه و عفونت همگی می تواند سبب ظاهر شدن خون در ادرار شود.

علت های دیگر وجود خون در ادرار عبارت است از:

• سرطان کلیه و مثانه

• وجود التهاب در کلیه، مثانه، مجرا و پروستات

• بیماری پلی کیستیک کلیه که در آن هر دو کلیه پر از کیست های متعدد است و نباید آن را با کیست ساده کلیه اشتباه گرفت، یک بیماری ارثی است که هر دو کلیه کیست های پر از مایع به شکل خوشه انگور دارند. این بیماری معمولا در دهه ۵۰ زندگی به نارسایی کلیه منجر می شود.

• لخته های خون

• بیماری هایی که سبب اختلال انعقادی می شود مانند هموفیلی

• کم خونی داسی شکل که در آن گلبول های قرمز به شکل داس در می آید. این بیماری بیشتر در استان های جنوبی کشور دیده می شود.

یکی از علل نسبتا شایع وجود خون در ادرار که گاه سبب خونریزی شدید نیز می شود، مصرف داروهای ضد انعقادی مانند وارفارین، هپارین و آسپرین است.

در چه مواردی افراد در معرض خطر خونریزی از طریق ادرار قرار می گیرند؟

• وجود سابقه بیماری کلیوی در خانواده

• بزرگ شدن پروستات که بیشتر در مردان بالای ۵۰ سال دیده می شود

• سنگ کلیه

• مصرف بعضی داروها مثل آسپرین، رقیق کننده های خون و مصرف طولانی مدت آنتی بیوتیک ها

• ورزش سنگین مثل دوی استقامت

• ابتلا به عفونت باکتریایی یا ویروسی

وجود خون در ادرار را چگونه می توان تشخیص داد؟

وجود خون در ادرار را می توان با آزمایش ادرار تشخیص داد. در آزمایشگاه ظرف مخصوصی به بیمار داده می شود تا نمونه ادرار را در آن جمع آوری کند. برای تشخیص خون در ادرار روش های مختلفی وجود دارد.

درمان وجود خون در ادرار چگونه است؟

باید علت اصلی مشخص و درمان شود. برای تشخیص علت معمولا نیاز به اقداماتی مثل روش های تصویر برداری، سیستوسکوپی (که در آن با آندوسکوپ مجرای ادرار، پروستات و مثانه بررسی می شود) و گاه نمونه برداری از کلیه است. اگر وجود خون در ادرار دلیل جدی نداشته باشد نیازی به درمان نیست.

آثار رژیم غذایی و تغذیه

رژیم غذایی و تغذیه در ایجاد یا پیشگیری از خونریزی از طریق ادرار موثر نیست. ولی باید به خاطر داشت که مصرف بعضی مواد سبب مثبت شدن کاذب نتیجه آزمایش می شود. به این معنا که آزمایش از نظر وجود خون در ادرار مثبت است ولی در حقیقت خونی در ادرار وجود ندارد. در برخی موارد نیز باعث منفی شدن کاذب نتیجه آزمایش می شود. یعنی آزمایش از نظر وجود خون در ادرار منفی است ولی در حقیقت خون در ادرار وجود دارد.
خراسان – ۱۳۹۳/۰۴/۳۱ شماره انتشار ۱۸۷۴۱

عفونت مثانه با عفونت دستگاه تناسلی متفاوت است

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

عفونت مثانه با عفونت دستگاه تناسلی متفاوت است. دکترالهه رجایی جراح و متخصص زنان و زایمان با بیان این مطلب به ایسنا می افزاید: بعضی از علایم این دو نوع عفونت مانند تکرر ادرار که هم در عفونت دستگاه تناسلی و هم در عفونت مثانه مشاهده می شود، به هم شباهت دارد. رجایی درباره راه های پیشگیری از عفونت های دستگاه تناسلی بیان کرد: کاهش وزن، استفاده از لباس های نخی، رعایت بهداشت روابط جنسی، کاهش مصرف دوش واژینال و خشک نگه داشتن لباس از جمله راه های پیشگیری از این بیماری است. وی افزود: واژینیت ها کم عارضه ترین عفونت هاست که در صورت درمان آن می توان از عفونت های جدی تر پیشگیری کرد، بنابراین بیماران باید در صورت مشاهده علایم بیماری به پزشک مراجعه کنند تا درمان واژینیت زودتر انجام شود. این جراح و متخصص زنان و زایمان توصیه کرد: بیماران در صورت تکرار عفونت های دستگاه تناسلی باید از مواد حاوی پروبیوتیک و لبنیات استفاده کنند.
خراسان – ۱۳۹۳/۰۴/۳۱ شماره انتشار ۱۸۷۴۱

بیماری مثانه پرکار

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

چنانچه به هر علتی فرد بیش از شش بار در روز و دو بار در شب مجبور به دفع ادرار باشد، ممکن است مبتلا به نشانگان مثانه پرکار باشد. این نشانگان گاه علامتی از وجود یک بیماری دیگر همچون عفونت، اختلالات عصبی مثانه یا تومور مثانه است و گاه خود یک بیماری مستقل است.

مثانه پرکار یک بیماری آزار دهنده است که هزینه های فراوانی را بر فرد، جامعه و سیستم های بهداشتی تحمیل می کند. انجمن بین المللی کنترل ادرار، نشانگان مثانه پرکار را به عنوان طیفی از علائم شامل احساس ناگهانی و شدید برای ادرار، تکرر ادرار در روز و شب که ممکن است همراه با بی اختیاری ادرار یا بدون آن باشد تعریف کرده است. این بیماری در بانوان شایع تر از آقایان است و در کلیه گروه های سنی دیده می شود. مثانه پرکار محدود به منطقه جغرافیایی خاصی نیست، شیوع آن در کشورهای مختلف متفاوت است. یک بیمار مسن مبتلا به تکرر ادرار که گاه به گاه دچار بی اختیاری ادرار می شود ممکن است این علائم را به عنوان عوارض پیری پذیرفته باشد. اما در یک فرد جوان شاید شرم و خجالت ناشی از شب ادراری مانع از مراجعه به پزشک شود. بسیاری از هزینه های مثانه پرکار ناپیداست و آنچه مشهودتر است هزینه بیماری های همراه آن است که عوارض آن شامل افزایش خطر زمین خوردن و شکستگی لگن و سایر استخوان ها، عفونت های ادراری، پوستی و ناتوانی جنسی است. بسیاری از بیماران مبتلا به این بیماری در عین ناراحتی علایم خود را تحمل می کنند اما بی شک مبتلا به عوارض روانی و مشکلات عاطفی و اجتماعی می شوند. اغلب بیمارانی که علایم شدید دارند و درمان نمی شوند، در دراز مدت دچار افسردگی می شوند. کیفیت زندگی این دسته از بیماران به شدت مختل می شود، حتی اگر بی اختیاری ادرار وجود نداشته باشد. درمان مثانه پرکار شامل تغییرات رفتاری، درمان دارویی و جراحی است. تغییرات رفتاری شامل آموزش بیماران، زمان بندی دفع ادرار و تمریناتی برای تقویت عضلات کف لگن است. کاربرد جراحی در مثانه پرکار بسیار محدود است و فقط در موارد خاص و پاسخ ندادن مناسب به درمان دارویی کاربرد دارد.

این بیماری در ایران چندان شناخته شده نیست که این مسئله را می توان ناشی از ناآگاهی بیماران از وضعیت دفعات طبیعی ادرار کردن و مراجعه نکردن آن ها به پزشکان و از طرفی عدم اطلاع برخی پزشکان از این که پرکاری مثانه می تواند یک بیماری مستقل تلقی شود و ناآشنایی آن ها با داروهای جدید که برای درمان این بیماری در دسترس است، دانست.
خراسان – ۱۳۹۳/۰۴/۳۱ شماره انتشار ۱۸۷۴۱

هفت درصد سرطان ها، سرطان مثانه است

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

متأسفانه امروزه بیماری سرطان در تمام کشورهای دنیا از جمله کشور ما شیوع یافته است. دکتر علی اصغر یارمحمدی، متخصص بیماری کلیه و مجاری ادراری و تناسلی و استاد دانشگاه علوم پزشکی، از افزایش آمار ابتلا به سرطان می گوید و به بیان نکات مهمی می پردازد که می تواند به مهار سرطان و افزایش کیفیت زندگی منجر شود. وی در صحبت های خود به آمار مبتلایان به سرطان مثانه اشاره می کند؛ اینکه در سال به ازای هر صد هزار نفر جمعیت ۹ مرد و ۲ زن به سرطان مثانه مبتلا می شوند. البته این آمار در کشورهای مختلف، متفاوت است.

همچنین در میان جمعیت سرطانی، سرطان مثانه در مردان در ردیف هفتم و در زنان در ردیف هفدهم قرار دارد. این سرطان در مردان بسیار شایع تر از زنان است و در تمام سنین دیده می شود، ولی در بیشتر موارد بیماری در دهه هشتم زندگی اتفاق می افتد و زیر ۴۰ سال احتمال بروز آن کمتر است. در کشورهای توسعه نیافته نیز این بیماری شایع تر از کشورهای در حال توسعه و توسعه یافته است.
علت پیدایش بیماری

در سرطان مثانه نیز مانند تمامی سرطان ها، کشف علت بیماری ممکن نیست. اما در تمام منابع پزشکی از عواملی یاد شده که به قرار زیر است:

- اختلالات ژنتیکی

-فاکتورهای تغذیه ای

-مصرف الکل

-عفونت و التهاب مثانه

- مصرف شیرینی های مصنوعی (ساکارین)

-شیمی درمانی

-رادیوتراپی

- مصرف بی رویه داروهایی مانند فناستین و استامینوفن

- مصرف آب های آلوده به آرسنیک

-عوامل محیطی (ریسک فاکتورهای شغلی به ویژه برای آن دسته از افرادی که در صنایع رنگ سازی، لاستیک و صنایع نفت مشغول به کارند).

مهم ترین عامل ایجاد سرطان مثانه

مهم ترین عامل ایجاد سرطان مثانه، مصرف تنباکو و در رأس آن سیگار است. آمارها حاکی از آن است که ۶۰ درصد علت سرطان مثانه در مردان و ۳۰ درصد علت بروز آن در زنان مصرف سیگار است. در آن دسته از کشورهایی که برنامه کنترل مصرف سیگار را اجرا کرده اند، میزان بروز این بیماری کاهش چشمگیری داشته است اگرچه مصرف سیگار در بروز بسیاری از سرطان های دیگر نیز از عوامل اصلی محسوب می شود.

علایم سرطان مثانه

وجود خون در ادرار و علایم تحریکی ادراری از علایم شایع بیماری است اگرچه با علایم دیگر بالینی نیز می تواند شروع شود.

تشخیص بیماری آسان است

این بیماری با انجام آزمایش ادرار، روش های مختلف تصویر برداری مانند سونوگرافی، اوروگرافی و سی تی اسکن قابل تشخیص است ولی دقیق ترین روش تشخیص آندوسکوپی (یا سیتوسکوپی، مشاهده داخل مثانه به وسیله اسباب درون بین) است.

مهم ترین فاکتور درمانی مرحله بیماری است که این مراحل بسیار متفاوت است از مرحله سطحی بدون ابتلای نواحی دور دست گرفته تا انتشار بیماری به احشاء دور دست .

مسلماً درمان قطعی بیماری وقتی ممکن است که بیماری سطحی بوده و نسوج عمقی و احشاء دور دست گرفتار نشده باشد.

درمان بیماری با توجه به مرحله بیماری متفاوت است. در مرحله سطحی، این بیماری درمان قطعی دارد که از روش برداشت از راه مجرا (TUR) و تزریق B.C.G داخل مثانه و کنترل دوره ای استفاده می شود؛ در مراحل پیشرفته روش های درمانی شامل شیمی درمانی، رادیوتراپی، اعمال جراحی شامل برداشت مثانه و جایگزین کردن آن از طریق روده و… است.

چنانچه گفته شد بیماری در مراحل سطحی قابل درمان قطعی است و احتمال عود بسیار کم و کیفیت و کمیت عمر بسیار عالی است.

در مجموع با کنترل رفتارهای فردی شامل مصرف نکردن سیگار و الکل، مصرف سبزی و میوه، کنترل رژیم غذایی و مراقبت از خود به ویژه در افرادی که دارای مشاغل پرریسک هستند، می توان از بروز این بیماری پیشگیری کرد. از طرفی با توجه به اهمیت تشخیص و درمان به موقع این بیماری، با پیدایش علایم مرتبط باید فوراً به پزشک مراجعه کرد.

آناتومی و فیزیولوژی مثانه

مثانه عضوی است در داخل حفره لگن با دیواره هایی ماهیچه ای و قابل انعطاف که ادرار را در خود جمع می کند. متوسط ظرفیت ادرار در یک مثانه فرد بالغ، حدود ۳۰۰ تا ۶۰۰ میلی لیتر است.

دیواره مثانه دارای چندین لایه است. دانستن این موضوع که سرطان به چه تعداد از لایه های سلولی حمله ور شده است، به پزشکان در ارزیابی و تعیین پیش آگهی بیماری و انتخاب مناسب ترین روش درمانی کمک می کند.

نقص مادرزادی مثانه

پیش از تولد مجرایی بین ناف (فرورفتگی کوچک روی شکم) و مثانه وجود دارد این اتصال که «اوراک» نامیده می شود، معمولاً بعد از تولد از بین می رود. اگر بخشی از این مجرا بعد از تولد باقی بماند، امکان دارد که سرطانی شود و یک آدنوکارسینوم شکل بگیرد.

چنین سرطانی بسیار نادر است و علت بروز آن در کمتر از ۱٫۵ درصد از موارد، ابتلا به سرطان مثانه است.

نقص نادر دیگر در هنگام تولد «اکستروفی» نام دارد که خطر ابتلا به سرطان مثانه را افزایش می دهد. در اکستروفی پوست و بافت پیوندی جلوی مثانه ضعیف می شود و تحلیل می رود تا این که کاملاً به هم می چسبد به گونه ای که یک سوراخ یا نقصی در دیواره شکم به وجود می آید. اکستروفی می تواند به بافت مجاور مثانه سرایت کند و آن را در معرض یک عفونت  حاد و مزمن قرار دهد که در نهایت ممکن است به شکل گیری یک آدنوکارسینوم در مثانه بینجامد.

تفاوت مثانه زن و مرد

مترجم: علیرضا- وظیفه مثانه در مرد و زن یکی است و آن نگه داری و سپس دفع ضایعات مایع به شکل ادرار است.

هیچ تفاوتی در نحوه ارتباط مثانه به کلیه برای دفع ادرار وجود ندارد. همچنین در اندازه مثانه زن و مرد نیز تفاوتی نیست.

به نقل از سایت «WebMd»، تفاوت عضو تناسلی مرد و زن باعث می شود، مثانه در قسمت های مختلف بدن قرار گیرد. در زنان مثانه پشت رحم و بیشتر مجرای ادرار در بالای واژن قرار دارد.

تفاوت اصلی بین مثانه مرد و زن، طول مجرای ادراری است.

مجرای ادراری، ادرار را از مثانه دفع می کند.

در زنان مجرای ادراری تنها در یک بخش و خیلی کوتاه است. اما در مردان بلندتر است؛ حدود ۸ اینچ.

در مردان مجرای ادراری ۲ عملکرد دارد و علاوه بر ادرار، مایعات منی را نیز حمل می کند به همین علت است که مردان پس از نزدیکی در ادرار کردن کمی با مشکل بر می خورند. علاوه بر آن، از آن جا که مثانه، مجرای ادراری و پروستات به هم وصل است، تکرر ادرار یکی از علایم اولیه بیماری پروستات در آقایان است. در زنان طول مجرای ادراری و فاصله بین قسمت باز شدن مجرای ادرار و مقعد کم است برای همین است که باکتری ها به راحتی به مثانه راه پیدا می کند و این می تواند یکی از علت های عفونت ادراری در زنان باشد.

برای مقابله با عفونت ادراری، زن و مرد می توانند آنتی بیوتیک مصرف کنند.

خودمراقبتی، ۵۷ درصد مراجعات مردم را به پزشکان کم می کند

سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت می گوید: خودمراقبتی باعث کاهش ۴۰ درصدی در مراجعه افراد به پزشکان عمومی، کاهش ۱۷درصدی مراجعه به متخصص، کاهش ۵۰ درصدی مراجعه به اورژانس و بستری و کاهش ۵۰ درصدی روزهای غیبت از کار می شود.

شهرام رفیعی فر در گفت وگو با فارس گفت: خودمراقبتی که شعار امسال هفته سلامت در نظر گرفته شده به معنای این است که هر فردی از دانش و مهارت خود استفاده کند تا بتواند از سلامتی خود مراقبت کند. خودمراقبتی در چهار گروه حفظ سلامت، ناخوشی های جزئی، بیماری های مزمن و حاد تعریف می شود.

وی ادامه داد: بیشتر افراد بخش عمده عمر خود را در سلامت کامل به سر می برند و گاهی به بیماری های خفیف و گذرا مبتلا می شوند، گاهی مبتلا به بیماری های حاد و مزمن می شوند و گاهی همین بیماری ها در دوران پیری و سالمندی به سراغ افراد می آید.

سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت افزود: خودمراقبتی در تمام طیف بیماری ها معنی پیدا می کند و مراقبت های بهداشتی از یک مسواک زدن روزانه تا مراقبت های حرفه ای مثل انواع جراحی های پیچیده را شامل می شود.

رفیعی فر تصریح کرد: مطالعه ای در سال ۸۲ در کشور انجام شد و نشان داد که بخش عمده ای از سال های از دست رفته عمر در کشور به دلیل مرگ زودرس، معلولیت های ناشی از حوادث، بیماری های روانی، اختلالات رفتاری و بیماری های قلبی است که برای کاهش بار این بیماری ها، به ارتقای آگاهی مردم و تغییر رفتار سلامت آنها نیاز است.

وی ادامه داد: از طرفی بیماری  های مزمن به عنوان چالش اصلی نظام سلامت در تمام کشورها مطرح است به طوری که اپیدمی بیماری های غیر واگیر، مسئول ۶۰ درصد از موارد مرگ و میر در دنیاست.

سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با تأکید بر حمایت از خودمراقبتی در بیماری های مزمن گفت: یافته های پژوهشی نشان می دهد که خودمراقبتی در این حوزه می تواند تا میزان زیادی استفاده از منابع نظام ارائه خدمات سلامت را کاهش دهد.

رفیعی فر ادامه داد: نتیجه این خودمراقبتی باعث کاهش ۴۰ درصدی مراجعه افراد به پزشکان عمومی، کاهش ۱۷ درصدی در مراجعه به پزشکان متخصص، کاهش ۵۰ درصدی در مراجعه به اورژانس، کاهش ۵۰ درصدی بستری بیمارستانی و کاهش ۵۰ درصدی در روزهای غیبت از کار می شود.

وی همچنین تصریح کرد: مزایای آموزش های خودمراقبتی در بیماری های دیابت، آسم و بیماری های مزمن دیگر به اثبات رسیده است. مطالعات نشان می دهد خودمراقبتی مهم ترین نوع مراقبت اولیه است.به طور مثال مبتلایان به دیابت به طور متوسط در طول یک سال حدود ۳ ساعت با یک متخصص در تماس هستند در حالی که ساعت های باقی مانده را با استفاده از همان توصیه ها و با مهارت  های خودمراقبتی می گذرانند.

سرطان مثانه عامل ۳۰ درصد مرگ و میر بیماران سرطانی

بروز سرطان مثانه در نژاد سیاه نسبت به نژاد سفید شایع تر است.

۳۰ درصد مرگ و میرها در بیماران سرطانی به علت سرطان مثانه است.

اگر میزان و جایگاه آماری را مدنظر قرار دهیم، ۷ درصد تمامی سرطان ها، سرطان مثانه است ولی ۳۰درصد علت مرگ و میر بیماران سرطانی مربوط به سرطان مثانه است. بنابراین سیر بیماری وخیم و دارای سرعت کشندگی زیادی است.
خراسان – ۱۳۹۳/۰۴/۳۱ شماره انتشار ۱۸۷۴۱

عوامل آب مروارید اعلام شد/ویتامین دی زیاد، سیگار و آفتاب شدید در صدر

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

یک فوق تخصص چشم پزشکی توارث، ضربه دیدن چشم، سیگار، نور شدید خورشید مصرف برخی داروها مانند کورتون و مصرف بی رویه برخی ویتامین ها را از عوامل بالا برنده ریسک ابتلا به آب مروارید دانست.

امین‌ الله نیک اقبالی، فوق تخصص چشم پزشکی در گفت‌و‌گو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس در توضیح آب مروارید گفت: عدسی داخل چشم همچون شیشه و بلور شفاف است که نور به راحتی از آن عبور می‌کند و به انسان امکان دید واضح اطراف را می‌دهد؛ به کدرشدن این عدسی داخل چشمی آب مروارید گفته می‌شود.

وی درباره علت نامگذاری این بیماری گفت: زمانی که به اصطلاح عدسی و آب مروارید می‌رسد، عدسی را از چشم خارج کنیم و روی سطح صافی قرار دهیم همچون مروارید غلتان است.

این فوق تخصص چشم‌پزشکی درباره علت ایجاد عارضه آب‌ مروارید گفت: آب مرواید علت کاملاً مشخصی ندارد ولی تجربه نشان داده است بعضی موارد زمینه‌های ارثی دارند که می‌تواند مادرزادی و از بدو تولد در یک یا دو چشم باشد که باید به سرعت درمان شود و برخی به علت گذشت زمان و سن و به نوعی یک بیماری کهنسالی است.

نیک اقبالی عامل سوم ایجاد آب مرواید را ضربه‌های وارد‌شده به چشم دانست و تصریح کرد: اگر ضربه تیز باشد و به چشم فرو رود مثل فرورفتن سوزن و چاقو، کسیه عدسی به سرعت پاره می‌شود و فرد در عرض چند دقیقه دچار آب مروارید می‌شود و دیدش کدر می شود ولی اگر ضربه مانند ضربه ناشی از توپ یا سنگ تیز نباشد، به مرور زمان آب مروارید ایجاد می‌شود که در هر دو صورت قابل درمان است.

وی وجود برخی بیماری‌ها در فرد را زمینه ساز بروز آب مروارید عنوان و گفت: وجود برخی بیماری‌ها مثل دیابت و آب سیاه در فرد شانش بروز آب مروارید را بیشتر می‌کند.

این فوق تخصص چشم پزشکی سابقه عمل جراحی در چشم، نزدیک‌بینی و مصرف بعضی داروها مثل کورتون یا داروهای ضد افسردگی را عوامل دیگر بالابردن ریسک ابتلا به آب مروارید در افراد دانست.

نیک اقبالی مصرف بی رویه برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین D را که مصرف زیادش مسمومیت ایجاد می‌کند را عامل بروز آب مروارید دانست.

وی درباره نحوه تشخیص آب مروارید گفت: آب مروارید در اطفال در هنگام تولد یا مراجعه به مشاوره چشم پزشکی تشخیص داده می‌شود و در بچه‌های زیر ۱۰ سال ممکن است دیدشان کم شود ولی متوجه نشوند و در معاینات سالانه یا چند سال یک بار متوجه می‌شوند.

این فوق تخصص چشم پزشکی خاطرنشان کرد: افراد بزرگسال به مروز زمان متوجه کاهش تدریجی دید و کدرشدن بیناییشان می‌شوند که به راحتی می‌توانند با بستن یک چشم و دید از چشم دیگر به تاری یکی از چشمانشان پی ببرند که این نشانه می‌تواند مربوط به آب مروارید باشد که برای تشخیص قطعی باید به پزشک متخصص مراجعه کنند.

نیک اقبالی خاطرنشان کرد: این عارضه آب ریزش، سوزش و خارش در پی ندارد و تنها روی بینایی و شماره عینک تأثیر دارد زیرا در سنین بالا شماره عینک به سرعت تغییر می‌کند یعنی زمانی‌که کسی به سرعت دچار تغییر شماره عینک می‌شود به دو چیز باد توجه داشت؛ بیماری قند و آب مروارید.

وی با اشاره به اثبات نشدن نقش نگاه کردن به مانیتور، نور مستقیم لامپ و مواردی از این دست در ایجاد آب مرواید تأکید کرد: مهمترین عاملی که در ایجاد آب مروارید اثبات شده است مصرف سیگار است؛ به خصوص اگر در مجاورت نور شدید آفتاب یعنی اشعه ماوراء بنفش در کوهستان و کنار دریا باشد که جمع این عوامل شدت آب مروارید را بیشتر می‌کند.

این فوق تخصص چشم پزشکی درباره عوارض درمان نشدن به موقع آب مروارید گفت: در صورتی که زمان زیادی از رسیدن آب مروارید گذشته باشد، ممکن است التهاب شدید یا آب سیاه در چشم ایجاد شود که مسأله بینایی مطرح نیست بلکه این عامل تخریب کننده است و کل سلامت چشم را به خطر می‌اندازد که در این صورت باید با انجام اقدامات موثر در کنترل التهاب یا فشار وارد بر چشم جراحی شود.

نیک اقبالی درباره روش‌های جدید درمانی برای آب مروارید نیز گفت:‌ در تمام موارد درمان آب مروارید با خارج کردن عدسی از چشم بیمار است و در ۲۰ سال گذشته ما به جایگزینی عدسی مصنوعی به جای عدسی خود بیمار تلاش می‌کنیم تا شخص بتواند با کمترین نیاز به عینک بینایی خودش را داشته باشد.

وی افزود: معمولاً کاری که درعمل جراحی انجام می‌شود این است که دید فرد را برای دور اصلاح می‌کنند اما فرد برای دید نزدیک نیازمند عینک است یا اینکه به درخواست خود فرد دید نزدیک را اصلاح می‌کنند و فرد برای دیدن دور نیازمند عینک خواهد بود.

این فوق تخصص چشم پزشکی خاطرنشان کرد: در موارد خاصی که شخص خواستار اصلاح توأمان دور و نزدیک است از عدسی‌های خاصی در چشم استفاده می‌شود که در ۸۰ تا ۹۰ درصد موارد دید دور و نزدیک را اصلاح می‌کند.

نیک اقبالی شیوه عمل را به بیمار و علت بروز آب مروارید مرتبط دانست و تصریح کرد: معمولاً ترجیح این است که عمل آب مروارید سرپایی، با بی حسی و با کمترین صدمات به چشم انجام شود تا شخص بتواند به سرعت فعال شود و به کارهای روزمره خود برسد که البته همه این ها به تصمیم پزشک و وضعیت روحی و روانی و جسمی بیمار مرتبط است.

وی درباره دوره نقاهت در این عارضه گفت: دوره نقاهت این بیماری چند ساعت و گاهی مدت طولانی تر است که به شرایط فرد پس ازعمل و نوع عمل مربوط است.

غذای مانده، کنسروی و دود عامل سرطان معده/ گروه خونی A بیشتر سرطان معده و O زخم اثنی‌عشر می‌گیرند

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

فوق تخصص گوارش و کبد با تأکید بر نقش عوامل ژنتیک در بروز سرطان معده گفت: مصرف غذاهای مانده، کنسرو، سوسیس و کالباس و دود تریاک عامل افزایش ریسک ابتلا به سرطان معده است.

ناصر ابراهیمی دریانی، در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس با تأکید بر نقش عوامل محیطی و ژنتیکی در بروز سرطان معده گفت: در حوزه عوامل محیطی می‌توان به رژیم غذایی و مصرف غذاهای حاوی نیتریت اشاره کرد.

وی افزود: نیتریت با ایجاد ماده‌ای سرطانزا به نام نیتروزامین سبب بروز سرطان معده می‌شوند که این ماده در غذاهای مانده، ترشی‌ها، کنسروها، سوسیس و کالباس وجود دارد و هر چقدر در غذایی نیتریت بیشتری وجود داشته باشد سرطانزایی آن و ریسک ابتلا در فرد مصرف کننده آن غذا افزایش می‌یابد.

این فوق تخصص گوارش و کبد خاطرنشان کرد: پیشتر سرطان معده در ایران شیوع زیادی داشت چرا که مردم روستاها گوشت را نمک می‌زدند و در سرداب ها نگاه می‌داشتند که این کار باعث ایجاد این ماده سرطانزا در گوشت می‌شد و مردم با مصرف این غذا ریسک بیشتری برای ابتلا به سرطان معده خواهند داشت.

ابراهیمی دریانی درباره نقش کنسروها و سوسیس و کالباس در بروز سرطان معده گفت: اگر نیتریت موجود در این غذاها از مقدار خاصی بیشتر باشد باعث سرطان می‌شود و متأسفانه ما امروزه با دور شدن از غذاهای سنتی مثل آش و سوپ به سمت کنسرو و سوسیس و کالباس گرایش پیدا کرده ایم.

وی دود دادن به غذاها را از عوامل دیگر بالابردن ریسک ابتلا به سرطان معده توصیف و تصریح کرد: سوسیس و کالباس دودداده شده، ماهی دودداده شده از عوامل سرطان زایی است و هر چه مقدار این دود بیشتر باشد خطرشان بیشتر است و در مقابل هر چه غذا تازه‌تر باشد و از سبزیجات، سالاد و میوه‌ها به خصوص مرکبات به علت دارابودن مقادیر زیاد ویتامین C بیشتر استفاده شود خطر ابتلا به سرطان معده کاهش خوهد یافت کمتر خواهد بود.

این فوق تخصص گوارش و کبد فضولات حیوانی را از دیگر عوامل بالابرنده ریسک ابتلا به سرطان معده دانست و افزود: یکی از عوامل بالابرنده ریسک ابتلا به سرطان معده استفاده از فضولات حیوانی است چنانکه در برخی روستاهای مناطق سردسیر برای گرم کردن منازل این فضولات را می‌سوزانند که سوختن این فضولات باعث ایجاد هیدروکربن‌هایی می شود که عامل سرطان هستند.

ابراهیمی دریانی مصرف چربی های حیوانی و وجود پولیپ معده در فرد را عامل بالا بردن ریسک ابتلا به سرطان معده توصیف و تصریح کرد: چنانکه اندازه این پولیپ بیش از ۲ سانتی متر باشد احتمال ابتلای به سرطان معده بیشتر از افراد فاقد این نشانه هستند.

وی درباره نقش ژنتیک در ابتلای به سرطان معده گفت: اگر کسی در سن کمتر از ۴۵ سال به سرطان معده مبتلا شود،باید به نقش ژنتیک در بروز این بیماری توجه کرد و اطرافیان این فرد باید بررسی شوند.

این فوق تخصص گوارش و کبد نقش میکروب هلیکوباکتر پیلوری را از عوامل کمتر موثر در بروز سرطان معده دانست و افزود: معمولاً فقط یک درصد از دارندگان این باکتری دچار سرطان معده می‌شوند و ۱۰ درصد دچار زخم معده و اثنی عشر می‌شوند بنابراین اگر کسی در خانواده سابقه سرطان معده داشته باشد و حتی بدون علامت باشد باید برای از بین بردن این میکروب اقدام کنیم.

ابراهیمی دریانی دود تریاک و انجام هرگونه جراحی که منجر به کاهش اسیدیته معده باشد را عاملی برای بالابردن ریسک ابتلا به سرطان معده دانست.

وی درباره علائم بالینی سرطان معده گفت: اگر در فرد بالای ۴۵ سال علائم سوء هاضمه مانند ترش کردن یا درد معده مشاهده شود باید برای بررسی ابتلا به سرطان معده آندوسکوپی انجام شود.

این فوق تخصص گوارش و کبد خاطرنشان کرد: معمولاً در اروپا و امریکا سن آندوسکوپی را برای سوء هاضمه بالاتر از ۵۰ سال می‌دانند ولی در ایران به علت شیوع این سرطان به تجربه ثابت شده است که این سرطان در سنین پایین تر ظاهر می‌شود به همین علت در ایران ۴۵ سال مدنظر قرار می‌گیرد به همین دلیل در صورت وجود هر زخمی در معده بهتر است ۵ نمونه از معده برداشته شود و از نظر سرطان معده بررسی شود.

ابراهیمی دریانی یکی از مشکلات در زمینه تشخیص سرطان معده را خوددرمانی دانست و گفت: کسانی که زخم معده شان ناشی از سرطان باشد تا زمانی که از داروهای کاهنده اسید معده همچون رانیتیدین استفاده شود تا ۵۰ درصد اندازه زخم کوچک می‌شود و فرد گمان می‌کند مشکل حل شده و بیماری حادی نیست.

وی افزود: متأسفانه سرطان معده در ایران دیر تشخیص داده می‌شود و فرد زمانی به پزشک مراجعه می کند که شکمش آب آورده است یا سرطان معده به کبد، تخمدان، غدد لنفاوی و روده متاستاز داده است؛ بنابراین سرطان معده در برخی موارد خود را با متاستاز به اندام های دیگر نشان می دهد.

این فوق تخصص گوارش و کبد یبوست، کاهش وزن، بی اشتهایی و به خصوص پیری زودرس را از دیگر علائم سرطان معده دانست و گفت: با این وجود که یبوست معمولا به روده بزرگ مربوط است اما وقتی فردی که اجابت مزاج طبیعی داشته است و در سنین بالا دچار یبوست می شود باید امکان ابتلای به سرطان معده جدی گرفته شود.

ابراهیمی دریانی خاطرنشان کرد: ابتلای بی دلیل به کمبود خون می تواند نشانه سرطان معده باشد بنابراین توصیه می‌شود اگر کم خونی در سنین بالا بخصوص مردان دیده شود باید ابتلا به سرطان معده بررسی شود.

وی درباره نقش گروه خونی در ابتلا به سرطان معده تأکید کرد: دارندگان گروه خونی A بیشتر سرطان معده و دارندگان گروه خونی O بیشتر زخم اثنی عشر می‌گیرند.

این فوق تخصص گوارش و کبد درباره روش‌های تشخیصی سرطان کبد خاطرنشان کرد: تشخیص سرطان کبد بر اساس آندوسکوپی صورت می‌گیرد و برای تشخیص متاستاز احتمالی سرطان معده بر ارگان‌های دیگر سیتی اسکن انجام می‌شود.

خطر آندومتریوز برای دخترانی که دیر ازدواج می‌کنند

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

یک متخصص زنان و زایمان با هشدار نسبت به خطر آندومتریوز در دخترانی که دیرتر باردار می‌شوند، گفت: چنانچه دختران دچار دردهای شدید قاعدگی شوند باید به متخصص زنان مراجعه کنند.

شهلا چایچیان در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، با تأکید بر ازدواج به موقع دختران برای بارداری و سلامت آن اظهار داشت: آندومتریوز در دخترانی که دیرتر اقدام به بارداری می‌کنند شایع‌تر است. مسئله بارداری به موقع دختران اهمیت زیادی دارد زیرا سلامت جامعه در گرو سلامت زنان است، آنها وظیفه بقاء نسل را بر عهده دارند.

وی در پاسخ به سوال یکی از شهروندان برای انجام تست پاپ‌اسمیر در دختران گفت: برای دختران تست پاپ‌اسمیر لازم نیست مگر آنهایی که مادرانشان دچار سرطان رحم هستند. با انجام سونوگرافی می‌توان آن را تشخیص داد.

این فلوشیپ لاپاروسکوپی ادامه داد: دختران باید نسبت به شواهد و تاریخچه خانوادگی خود سونوگرافی و ماموگرافی انجام دهند همچنین چنانچه دچار دردهای شدید قاعدگی شوند که همراه با لکه‌بینی قبل و بعد از قاعدگی است باید به متخصص زنان مراجعه کنند. یکی از مواردی که زنان و دختران باید به آن توجه کنند عادت ماهیانه و حالت دوره‌ای تخمک‌گذاری است که سلامت آنها را نشان می‌دهد.

دبیر علمی کنگره روش‌های کم تهاجمی زنان و مامایی ایران گفت: آندومتریوز را می‌توان بدون اینکه به فرد آسیب وارد کند درمان کرد منتهی به شرطی که فرد به موقع مراجعه کند.

وی افزود: آندومتریوز نوعی بیماری است که بر اثر آن لایه داخلی رحم رشد می‌کند و چسبندگی ایجاد می‌شود این اختلال دردهای شدید دوران قاعدگی و موقع اجابت مزاج را منجر می‌شود مبتلایان باید در تمام عمر زیر نظر پزشک باشند.

وی افزود: در زنان عادت ماهیانه باید مرتب، قابل پیش‌بینی و با خونریزی مناسب باشد، دوره‌های قاعدگی نیز باید کوتاه‌مدت و خفیف باشد و دردهای این دوران با مسکن درمان شود.

وی انجام آزمایش مدفوع در زنان بالای ۴۵ سال را در پیشگیری از سرطان‌های گوارشی موثر دانست و ادامه داد:‌ بانوان از سن ۳۵ سال به بالا باید سالانه یکبار مورد معاینه و آزمایش قرار گیرند.

همچنین تست پاپ‌اسمیر برای پیشگیری و پیشگویی سرطان‌های دهانه رحم بسیار مهم است. در حال حاضر  پیشنهاد می‌شود این آزمایش تا ۲۸ سالگی یکبار و پس از آن هر  ۳ سال یکبار انجام شود.

وی خاطر نشان کرد: با توجه به اهمیت سلامت بانوان در بقاء نسل خودمراقبتی با انجام سونوگرافی و آزمایش سالانه برای بانوان ضروری به نظر می‌رسد همچنین آزمایش ژنتیک برای تشخیص به موقع برخی اختلالات ضروری به نظر می‌رسد.

داروهایی که مصرفشان، مانع اهدای خون نیست

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

یک متخصص بیماری های داخلی اعلام کرد: چند دسته از داروهای پر مصرف وجود دارد که با وجود استفاده آن، داوطلب اهدای خون می‌تواند بدون نیاز به قطع دارو، خون اهدا کند.

به گزارش خبرگزاری فارس، بیتا ربانی گفت: یکی از شایع‌ترین علل معافیت اهداکنندگان خون در کشور ما، مصرف داروست که می‌تواند معافیت موقت یا بعضاً به دنبال مصرف برخی داروها از جمله دیگوکسین، داروهای ضد سرطان، هورمون رشد انسانی، معافیت دائم را به همراه داشته باشد.

وی افزود: در معافیت موقت فرد پس از سپری شدن مدتی معین قادر به اهدای خون خواهد بود اما در معافیت دائم، فرد به لحاظ حفظ سلامت خود یا گیرنده خون تا پایان عمر مجاز به اهدای خون نیست.

این متخصص داخلی گفت: اما چند دسته از داروهای پر مصرف نزد جامعه وجود دارد که با وجود استفاده از آنان، داوطلب اهدای خون می‌تواند بدون نیاز به قطع دارو، خون خود را اهدا کند. این داروها عبارتند از:

داروهای گیاهی متداول، استامینوفون، ویتامین‌ها، داروهای رژیمی جهت کاهش وزن، داروهای آرامبخش و خواب آور مانند کلردیازپوکساید و فلوکستین، داروهای کاهنده اسید معده مانند رانیتیدین و امپرازول، داروهای کاهنده فشار خون (به شرط کنترل فشار خون)، داروهای خوراکی کاهنده قند خون (به شرط کنترل قند خون و عدم تغییر نوع و میزان داروی مصرفی طی یک ماه گذشته)، داروهای آنتی بیوتیک مورد استفاده برای درمان جوش صورت مانند تتراسیکلین، اسپری استنشاقی مانند سالبوتامول، فلوتیگازون و داروی لووتیروکسین.

وی افزود: چنانچه داروی مصرفی جزو دسته‌های دارویی یاد شده باشد، فرد پس از تایید پزشک اهدا می‌تواند خون خود را جهت استفاده بیماران نیازمند اهدا کند.

مچ بندهای رژیمی که شما را چاق می‌کند

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

با وجود تبلیغات فراوان بر روی انواع مچ بندهای ورزشی اغلب این وسایل باعث چاقی در مصرف کنندگانشان می‌شوند.
به گزارش خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان در یک تحقیق منحصر بفرد دریافته‌اند استفاده از مچ بندهای لاغری مانند fitbits,fuelbands باعث چاقی در کاربران این وسایل می شود.

گفتنی است، کارشناسان هشدار می‌دهند استفاده از دستگاه‌های هوشمند مربوط به تناسب اندام سبب اضافه وزن در افراد می‌شود.

بررسی‌ها نشان می دهند، پژوهشگران علت دقیق این مسئله را عدم دقت دقیق این وسایل برای شناسایی میزان کالری مصرفی افراد می‌دانند.

در عین حال کارشناسان اعتقاد دارند برخی از خوراکی‌ها مانند نوشابه‌های شیرین و کربوهیدارت‌ها حتی در صورت مصرف توسط کاربران در نرم افزار این مچ بندها نشان داده نمی‌شود و با وجود مصرف بالای کالری توسط فرد میزان دقیق نشان داده نمی‌شود علاوه بر نوع ماده غذایی مصرفی عواملی چون تغییرات هورمونی، بیماری‌ها و حتی استرس نیز می‌توانند باعث چاقی در افراد شود.

پزشکان توصیه می‌کنند افراد تنها از این وسایل به عنوان تجهیزات جانبی استفاده نمایند و ۱۰۰ درصد به آنها اعتماد نکنند.

آلرژی بینی شایع‌ترین علت تنفس از راه دهان

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

در صورتی که فردی از راه دهان نفس بکشد، خشکی و سفت شدن دهان، خشک شدن لب‌ها، بوی بد دهان و افزایش پوسیدگی دندان‌ها را برای او در پی دارد.
سید علی جواد موسوی متخصص داخلی و فوق تخصصی ریه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: هر علتی که باعث انسداد بینی شود تا به جای تنفس از بینی از دهان نفس بکشیم از جمله این علل ورود جسم خارجی، آلرژی و حساسیت بینی است.

وی ادامه داد: از دیگر عللی که منجر به تنفس دهان می‌شوند، انحراف بینی است در صورتی که آلرژی بینی بسبار شدید و پیشرفته شود ممکن است منجر به ایجاد پولیپ( نهایت شدت آلرژی) شود که موجب مسدود شدن بینی و تنفس دهانی می‌شود( مخاط بینی خیلی بزرگ شده و پولیپ ایجاد می‌شود.

وی خاطر نشان کرد: از علت های دیگر تنفس دهانی که بسیار نادر بوده، تومورهای بینی است همچنین بزرگی بیش از حد لوزه ها نیز منجر به انسداد بینی می‌شود.

موسوی گفت: خشک شدن دهان تنفس را سخت کرده و از این طریق هوای سرد وارد ریه‌ها می شود که این هوای سرد اسپاسم راه‌های هوایی را در پی خواهد داشت تنفس دهانی بر روی فرم فک‌ها و صورت تاثیر گذار است.

وی اظهار داشت: تنفس دهانی که خشک شدن دهان را برای فرد در پی داشته منجر می‌شود که او هر شب از خواب شبانه بیدار شود که این خواب ناخوشایند بر روی کارآمدی فرد در طی روز تاثیر گذار است تمرکز و فراگیری را در کودک مختل کرده و از طرفی در افراد بالغ منجر به عصبی شدن و بی‌حوصلگی به دلیل خواب ناکافی می‌شود.

وی اذعان داشت: تنفس از راه بینی به دلیل موهای داخل آن که نقش حفاظتی را بر عهده دارند از ورود اجسام آلرژی زا و اجسام خارجی ممانعت می‌کند اما وقتی تنفس دهانی باشد اجسام به راحتی وارد ریه شده، عفونت و آلرژی در داخل ریه ایجاد می‌کنند.

وی تصریح کرد: تنفس دهانی تاثیر عمده‌ای بر روی تکلم ندارد اما گرفتگی بینی باعث می‌شود ترشحاتی در حلق ایجاد شده و صدا خشن شود راه های درمانی در خصوص تنفس از دهان این بوده که ابتدا باید علت توسط پزشک متخصص مشخص شده و سپس درمان انجام شود برای مثال در صورتی که علت، انحراف بینی خیلی شدید باشد باید انحراف بینی درمان شود.

« Previous PageNext Page »