لامپ‌های مهتابی، آرام و قرار را از پلکتان می‌گیرد

تیر ۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

فقر منیزیم و کلسیم در بدن، خستگی و بی خوابی از علل ایجاد پرش پلک می‌باشد.
محمدرضا افشردی چشم پزشک در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: افزایش استرس‌ها علت اولیه پرش پلک است. پرش پلک می‌تواند در پلک تحتانی و یا پلک فوقانی و یا هر دو پلک رخ دهد. دامنه این حرکات از خفیف تا انواع شدید و آزاردهنده متغیر است و معمولا اختلالی در بینایی ایجاد نمی‌کند.

وی افزود: خستگی شدید و ضعف بدنی، بی‌خوابی و یا خواب ناکافی، حضور در مکان‌هایی که لامپ‌های سفید مهتابی وجود دارد، فقر موادی چون منیزیم و کلسیم در بدن، کمبود ویتامین B6 و مصرف کافئین (قهوه) از علل ایجاد پرش پلک می‌باشد.

افشردی تصریح کرد: با کاهش میزان تابش نور یا افزودن لامپ‌های زرد معمولی، استراحت، دور شدن از وسایل نوری ظاهرا یکنواخت اما دارای تشعشع (مثل مانیتورها)،‌کمپرس ناحیه چشم، استراحت و خواب به میزان لازم و مانند آن عضلات پلک آرامش قبل را بازیافته، پرش پلک متوقف می‌شود.

وی اجتناب از اضطراب و استرس‌های زندگی را در کاهش پرش پلک موثر دانست و اذعان داشت: خواب کافی، اجتناب از تماشای طولانی مدت تلویزیون، کاهش مصرف چای و قهوه، مصرف غذاهای سرشار از ویتامین و پتاسیم بخصوص موز، اجتناب از مالش شدید چشم‌ها،‌ عدم مصرف دخانیات تاثیر قابل توجهی در کاهش پرش پلک دارد.

این چشم پزشک در پایان اظهار داشت: اگر تیک(پرش پلک) طولانی شده و در عرض یک هفته بهبود نیابد و یا توأم با قرمزی چشم،‌ تورم پلک، ترشح چشم و غیره باشد و یا علاوه بر عضلات پلک‌ها سایر عضلات صورت درگیر شوند و یا تیک توأم با سایر علائم عصبی باشد لازم است فرد مبتلا به پزشک مراجعه کند.

آلودگی هوا موجب کاهش کارایی مغز می‌شود

تیر ۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

بررسی‌ها نشان می‌دهند که آلودگی هوا موجب کاهش کارایی مغز بسیاری از افراد جامعه به ویژه کودکان و جوانان شده است.
مهیار مهین شفیعی متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران ، افزود: در سال‌های اخیر توسعه زندگی شهرنشینی و عوارض این نوع زندگی، موجب سرعت یافتن اختلالات و بیماری‌های مغزی و عصبی در بین جوامع مختلف شده است.

وی با بیان اینکه مغز بزرگ‌ترین مصرف‌کننده اکسیژن در بدن است، تصریح کرد: دمیدن هوای آلوده در شهرهای بزرگ و صنعتی یک عادت معمول شده است، بر روی مغز انسان و اکسیژن‌رسانی به آن اثر خطرناکی می‌گذارد.

مهین شفیعی گفت: بررسی‌ها نشان می‌دهند که آلودگی هوا موجب کاهش کارایی مغز بسیاری از افراد جامعه به ویژه کودکان و جوانان شده است.

وی افزود: افرادی که در محیط‌های آلوده زندگی می‌کنند و هوای آلوده استنشاق می‌کنند، بسیار بیشتر دچار مشکلات مغزی و عصبی می‌شوند و ضریب هوشی آنها نیز افت می‌کند.

مهین شفیعی خاطرنشان کرد: علاوه بر آلودگی هوا،‌ عوامل دیگری نیز نظیر نخوردن صبحانه، پرخوری،‌ استعمال دخانیات، مصرف بیش از اندازه مواد قندی و کمبود خواب هم بر روی عملکرد و فعالیت مغزی تأثیر منفی گذاشته و کارایی مغز را کاهش می‌دهد.

هفتاد درصد روغن‌های نباتی عامل “بیماری قلبی” هستند

تیر ۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

حدود ۵۰ تا ۷۰ درصد از وزن روغن‌های نباتی را عوامل مخرب و ایجادکننده بیماری‌های قلبی و عروقی تشکیل می‌دهد که متأسفانه اغلب افراد به این موضوع توجه نمی‌کنند.
محمدجواد تیباپور متخصص قلب و عروق در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران ، گفت: روغن‌های نباتی جامد که به میزان زیاد هم مورد استفاده قرار می‌گیرند، حاوی اسیدهای چرب ترانس هستند که مصرف مداوم آنها می‌تواند موجب بروز نارسایی قلبی و عروقی شود.

وی با اشاره به بالا بودن میزان اسیدهای چرب ترانس و چربی‌های اشباع در روغن‌های مصرفی، تصریح کرد: حدود ۵۰ تا ۷۰ درصد از وزن روغن‌های نباتی را عوامل مخرب و ایجادکننده بیماری‌های قلبی و عروقی تشکیل می‌دهد که متأسفانه اغلب افراد به این موضوع توجه نمی‌کنند.

تیباپور افزود: البته نباید مجموعه اسیدهای چرب ترانس و چربی‌های اشباع در هر روغنی از حد معینی کمتر باشد و در مقابل بالا بودن این اسیدهای چرب باید پایین‌تر از میزان کنونی آن در روغن‌های نباتی جامد باشد.

وی گفت: متأسفانه تاکنون فرهنگ‌سازی مناسبی در خصوص راههای پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی به ویژه از طریق اصلاح عادات غذایی صورت نگرفته است.

تیباپور اظهار داشت: در واقع بی‌توجهی و یا کم‌توجهی به راههای پیشگیری و کنترل بیماری‌های قلبی و عروقی موجب گسترش این بیماری‌ها در جامعه و افزایش هزینه‌های جانی و مالی ناشی از آن شده است.

اسیدهای چرب ترانس عامل بروز اپیدمی بیماری‌های قلبی و عروقی

تیر ۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

گزارش‌ها نشان می‌دهند که اسیدهای چرب ترانس که متأسفانه مصرف بسیار بالایی هم دارند، عامل مهم بروز اپیدمی بیماری‌های قلبی و عروقی در مناطق مختلف جهان از جمله در کشورمان بوده است.
محمدجواد تیباپور متخصص قلب و عروق در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، تصریح کرد: بیماری‌های قلبی و عروقی عامل اصلی مرگ و میر در کشور هستند و بسیاری از افراد مبتلا به دلیل رژیم غذایی نادرست خود دچار این بیماری و حتی مرگ ناشی از آن شده‌اند.

وی با اشاره به نقش اسیدهای چرب ترانس در بروز بیماری‌های قلبی و عروقی، گفت: بر طبق توصیه انجمن‌های غذایی، حداکثر میزان مجاز مصرف اسیدهای چرب ترانس حدود ۲ درصد است که اگر این میزان بیشتر شود، خطر بیماری  قلبی و عروقی افزایش می‌یابد.

تیباپور تأکید کرد: گزارش‌ها نشان می‌دهند که اسیدهای چرب ترانس که متأسفانه مصرف بسیار بالایی هم دارند، عامل مهم بروز اپیدمی‌ بیماری‌های قلبی و عروقی در مناطق مختلف جهان از جمله در کشورمان بوده است.

وی افزود: علاوه بر مصرف بالای روغن‌های جامد که حاوی اسیدهای چرب ترانس هستند، استعمال سیگار، ‌ورزش نکردن و چاقی نیز از دیگر عوامل مهم اپیدمی بیماری‌‌های قلبی و عروقی بوده است.

از گلو درد ساده تا تعویض دریچه قلب

تیر ۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

تب روماتیسمی به دنبال یک عفونت و گلو درد چرکی که کامل درمان شود بروز پیدا می کند و ۲-۳ هفته بعد از این گلو درد و چرکی مفاصل بزرگ بدن مثل مفصل زانو، آرنج و مچ را درگیر می کند.
دکتر آرمان احمد زاده، متخصص داخلی و فوق تخصص رومانولوژی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران  گفت: به دنبال یک گلودرد چرکی درمان نشده، تب روماتیسمی بروز پیدا می‌کند و از انواع باکتری‌های استروپتوکوکی است در گلودردهای چرکی که همراه با تب است تزریق یک نوبت پنی سیلین، مانع  ایجاد تب روماتیسمی می‌شود این نوع گلودرد چرکی در سنین بالای ۱۴ سال شیوع بیشتری دارد.

دکتر احمد زاده ادامه داد: تب روماتیسمی با درد شدید مفاصل همراه است ولی هدف اصلی‌تر آن دریچه‌های قلب است در حال حاضر شایع‌ترین علت اختلالات قلبی، تب روماتیسمی است که افراد در سنین کودکی با آن درگیر بوده‌اند.

این فوق تخصص روماتولوژی گفت: بیماری‌های شایع قلبی نظیر اختلال دریچه میترال که منجر به تعویض دریچه قلب می‌شود، تنگی دریچه میترال از عوارض تب روماتیسمی است.

توصیه اکید به افراد این است که در صورت بروز هر گونه گلودرد چرکی، آن را جدی بگیرند و تا درمان کامل آن، مصرف دارو و یا پنی سیلین تزریقی را ادامه دهند.

عوامل شغلی علت اصلی بروز بیماری سیاتیک است

تیر ۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

عوامل شغلی علت اصلی بروز بیماری سیاتیک بوده و در سنین پس از ۳۰ سالگی، بیشتر موجب ابتلا به این بیماری می‌شوند.
سعید ترابیان‌زاده متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، گفت: عصب سیاتیک طولانی‌ترین عصب درون بدن است که از لگن تا انتهای پا ادامه داشته و در طول خود به چندین شاخه تقسیم می‌شود.

وی با بیان اینکه هر گونه فشار بر روی عصب سیاتیک می‌تواند موجب بروز درد در تمام طول عصب شود، تصریح کرد: عوامل متعددی موجب بروز فشار و آسیب عصب سیاتیک می‌شوند که از مهم‌ترین آنها می‌توان به سن،‌ شغل، فعالیت فیزیکی و عوامل ژنتیکی اشاره کرد.

ترابیان‌زاده تأکید کرد: عوامل شغلی علت اصلی بروز بیماری سیاتیک بوده و در سنین پس از ۳۰ سالگی، بیشتر موجب ابتلا به این بیماری می‌شوند و حتی خطر تشدید بیماری را بیش از سایر عوامل افزایش می‌دهند.

وی یادآور شد: افرادی که شغل آنها نیاز به چرخش مکرر کمر دارد و همچنین افرادی که بارهای سنگین را جابه جا می‌کنند، بیشتر از دیگران دچار بیماری سیاتیک می‌شوند.

ترابیان‌زاده گفت: بیماری سیاتیک به طور عمده در سنین میانسالی به بعد بروز می‌کند که علت مهم آن،‌ تحلیل رفتن دیسک‌های بین مهره‌ای کمری در سنین میانسالی و سالمندی است.

سلول‌های تپنده روشی برای درمان بیماری‌های قلبی

تیر ۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

محققان می‌گویند این قلب‌های مینیاتوری با سلول‌های پایه ساخته شد، این سلول‌های قلب با کمک سلول پایه تولید شده و اندازه آنها هر کدام یک میلیمتر است.
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران؛ دانشمندان در اسکاتلند هزاران قلب مینیاتوری شبیه به انسان را برای تحقیقات پزشکی در آزمایشگاه پرورش داده‌اند.

محققان می‌گویند این قلب‌های مینیاتوری با سلول‌های پایه ساخته شد، این سلول‌های قلب با کمک سلول پایه تولید شده و اندازه آنها هر کدام یک میلیمتر است.

این توده‌های بسیار ریز قلب هر دو ثانیه یک بار توامان در داخل دیش آزمایشگاهی می‌تپند و جنس آنها از نوع بافت عضلات قلب انسان است.

سلول‌های تپنده قلب قبلا ساخته شده بود اما محققان می‌گویند که این اولین بار است که از آنها برای تحقیق در مورد یک بیماری استفاده می‌شود.

پروفسور نیکلای ژلف سرپرست این تیم گفت: اینها واقعا سلول انسان هستند، که از نظر فیزیولوژیکی از همان نوع قلب انسان هستند، و در این مورد اندازه مهم نیست.

وی افزود: ما این قلب‌های مینیاتوری را بیمار کردیم، کاری که قبلا کسی نکرده بود، به خصوص در مورد هیپرتروفی، به علاوه ما داروهای مختلف که از شروع هیپرتروفی قلب جلوگیری می‌کنند را روی این قلب‌های مینیاتوری آزمایش کردیم.

پزشکان می‌گویند این بیماری وقتی عارض شود غیرقابل درمان است، عضلات قلب در این بیماری ضخیم تر و سخت تر می شود که کار پمپ خون در اطراف بدن را دشوار می‌ کند، بیماری هیپرتروفی در موارد شدید حتی می‌تواند باعث ایست ناگهانی قلب شود.

پروفسور ژلف گفت که قلب‌ها به محققان امکان می‌دهد طیف وسیعی از مواد شیمیایی را آزمایش کنند تا داروهای بالقوه شناسایی شود.

وی افزود ما اکنون در یک آزمایش می‌توانیم با هزار قلب انسان کار کنیم و مقدار زیادی ترکیب‌های شیمیایی را امتحان کنیم، کاری که با حیوانات نمی شود، کرد.

درد قفسه سینه با سکته قلبی اشتباه گرفته نشود

تیر ۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

بسیاری از افراد درد قفسه سینه و سوزش سردل را با سکته قلبی اشتباه می‌گیرند در حالی که درد گرفتن قفسه سینه در سکته قلبی با سایر دردهای مربوط به قفسه سینه متفاوت است.
رضا کرمی ابرده متخصص قلب و عروق درگفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: حمله یا سکته قلبی عارضه‌ای بسیار جدی و شایع است و علائم و عوارض آن ممکن است با برخی از بیماریها و نارسا اشتباه گرفته شود.

وی با بیان اینکه درد قفسه سینه می‌تواند نشانه یک عارضه جدی قلبی باشد تصریح کرد: البته هر نوع درد قفسه سینه لزوما به معنای عارضه قلبی و عروقی مانند سکته قلبی نیست و در این زمینه باید بین علائم حمله قلبی و درد قفسه سینه شناخت کافی وجود داشته باشد.

کرمی ابرده تاکید کرد: بسیاری از افراد درد قفسه سینه و سوزش سردل را با سکته قلبی اشتباه می‌گیرند در حالی که  درد گرفتن قفسه سینه در سکته قلبی با سایر دردهای مربوط به قفسه سینه متفاوت است.

وی یادآور شد: حمله قلبی علاوه بر اینکه با سرگیجه و درد قسمت بالایی بدن همراه است بلکه موجب افزایش غیر عادی ضربان قلب به ویژه پس از انجام فعالیت بدنی و شرایط پر استرس می‌شود.

وی خاطر نشان کرد: در هنگام سکته قلبی در ناحیه قفسه سینه احساس فشردگی و سنگینی به وجود می‌آید در حالیکه در سایر موارد درد قفسه سینه چنین حسی معمولا به وجود نمی‌آید.

درد دندان نشانه اولیه سکته قلبی است

تیر ۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

رد گرفتن دندان‌ها بدون هیچ گونه علت دندانی، می‌تواند نشانه اولیه سکته قلبی به ویژه در سنین میانسالی و سالمندی باشد.
رضا کرمی ابرده متخصص قلب و عروق در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران افزود: هر نوع بیماری و عارضه‌ای ممکن است در مراحل اولیه علایمی داشته که با سایر بیماری‌ها اشتباه گرفته شود.

وی با بیان اینکه سکته قلبی به ویژه در مراحل ابتدایی می‌تواند بر روی دندان ها اثر بگذارد، تاکید کرد: درد گرفتن دندان ها بدون هیچ گونه علت دندانی، می‌تواند نشانه اولیه سکته قلبی به ویژه در سنین میانسالی و سالمندی باشد.

کرمی ابرده گفت:  درد ناشی از سکته قلبی؛ خودش را به صورت درد دندان فک پایین سمت چپ نشان می‌دهد که این درد ممکن است به قسمت‌های اطراف نیز سرایت کند.

وی با اشاره به اینکه باید علت دقیق دندان درد مشخص شود، خاطر نشان کرد: افرادی که دچار دندان دردهای مکرر می‌شوند و این درد آنها به قسمت‌های مختلف فک سرایت می‌کند به ویژه افرادی که در سنین پس از ۴۵ سالگی هستند، باید به موقع به دندانپزشک یا متخصص بیماری‌های دهان و دندان مراجعه کنند تا علت واقعی دندان درد آنها مشخص شود.

گلبول‌‌هایی رنگی خطری در کمین قلب شما

تیر ۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

گلبول‌های بدن در صورت رشد ناگهانی می‌توانند به یک عامل بیماری‌زا تبدیل شده و باعث ابتلای فرد به انواع بیماری‌ها و در پاره‌ای از مواقع مرگ گردند.
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران؛ پژوهشگران سرانجام اثبات کردند که استرس واقعا می‌تواند باعث بروز حملات قلبی در افراد شود.

گفتنی است، براساس جدید‌ترین پژوهش‌ها، ماده شیمیایی آدرنالین که در هنگام بروز استرس در بدن ترشح می‌شود می‌تواند باعث ازدیاد ناگهانی گلبول‌های سفید خونی شود که این افزایش ناگهانی می‌تواند باعث بروز التهاب در عروق خونی و ایجاد حمله قلبی و یا نارسایی قلبی شود.

بررسی‌ها نشان می‌دهند، ترشح آدرنالین در خون در اثر استرس می‌تواند باعث تولید بیش از حد گلبول‌های سفید برای مبارزه با عوامل بیماری زا شود که به دلیل عدم یافتن هیچ نوع ویروس، باکتری و یا قارچ در درون بدن، رگ‌های خونی دارای پلاک می‌شوند که سبب ضخیم شدن دیواره‌ گشته و رگ‌ها را پاره می‌کنند.

کارشناسان استرس را باعث بروز حملات قلبی به دلیل اشتباه سیستم ایمنی بدن معرفی کرده‌اند.

این نتایج با تحقیق بر روی حدود ۵۱۴ فرد سالمند در انگلستان و بررسی رابطه‌ ترشح هورمون کورتیزول خون آنها با بروز بیماری‌های قلبی به دست آورده‌اند.

پایین بودن وزن عامل مهم گسترش سل فعال

تیر ۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

بررسی‌های موجود نشان می‌دهند که پایین بودن وزن بدن به عنوان یک عامل خطر مهم، موجب گسترش موارد سل فعال در جهان شده است.
فرهاد خواجه‌ئیان متخصص بیماری‌های عفونی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران ، افزود: در سال‌های اخیر موارد سل فعال در نقاط مختلف جهان افزایش یافته که این موضوع موجب بالا رفتن هزینه‌های جانی و مالی ناشی از سل شده است.

وی با بیان اینکه عوامل متعددی موجب افزایش ابتلا به سل فعال شده است،‌ تصریح کرد: اغلب این عوامل مربوط به تغییر الگوهای رفتاری و ماهیت بیماری‌های مزمن و زمینه‌ای بوده است.

خواجه‌ئیان با اشاره به نقش خصوصیات بدنی در افزایش خطر ابتلا به سل، تأکید کرد: بررسی‌های موجود نشان می‌دهند که پایین بودن وزن بدن به عنوان یک عامل خطر مهم، موجب گسترش موارد سل فعال در جهان شده است.

وی گفت: در حال حاضر بسیاری از مبتلایان به سل، به یک بیماری زمینه‌ای و عامل مستعدکننده به عنوان ریسک فاکتور ابتلا به سل دچار هستند که کنترل آنها نقش مهمی در کنترل سل دارد.

افزایش بروز هیپوگلیسمی در شبهای تابستان

تیر ۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

احتمال بروز هیپوگلیسمی (بیهوشی ناشی از کاهش شدید قند خون) نیمه شبها در فصل تابستان برای مبتلایان به دیابت به ویژه کودکان دیابتی افزایش خواهد یافت.
اسداله رجب در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران ، با بیان اینکه فصل تابستان کودکان و نوجوانان مبتلا به دیابت را در معرض خطر هیپوگلیسمی قرار می‌دهد، افزود: در این فصل به دلیل فعالیتهای ورزشی بیشتر بویژه در بعد از ظهرها این افراد را با کاهش شدید قند خون روبرو می‌سازد.

وی در ادامه خاطر نشان کرد: والدین مبتلایان به دیابت باید به این نکته توجه کنند که ممکن است تست قند خون کودکشان تا قبل از وعده شام نیز طبیعی باشد ولی در نیمه شبها به طور ناگهانی دچار کاهش شدید قند خون می شوند.

رجب در مورد چگونگی پیشگیری از بروز هیپوگلیسمی شبانه  برای کودکان و نوجوانان مبتلا به دیابت تاکید کرد: افزایش دفعات کنترل قند خون و هماهنگی نوع غذا و دوز داروها متناسب با میزان فعالیت بدنی افراد مبتلا به دیابت از روز هیپوگلیسمی جلوگیری خواهد کرد.

جهت هوش شما کجاست؟

تیر ۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهند مغز از قسمت‌های متعددی ساخته شده و هشیاری , از ارتباطات بین قسمت‌های مختلف مغز حاصل می‌شود .
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، نیمکره مغز در سمت راست و چپ کاملا با یکدیگر متفاوتند و افرادی که نیمکره چپ آن ها فعال است اغلب نظم و طبقه بندی را دوست دارند و هوش این دسته افراد نسبت به میزان تلاش آن ها بیشتر است.این افراد اغلی بر پایه هوش و استعداد تکاملی خود مراحل زندگی شان را سپری می کنند و تلاش و کوشش بیش از حد در زندگی شان جایگاه خاصی ندارد.

بررسی ها نشان می دهند، افرادی که نیمکره سمت راست مغزشان فعال تر است اغلب با سمت چپ بدن خود بیشتر ارتباط برقرار می کنند این دسته افراد معمولا هوش و استعداد خود را با تلاش بهبود می بخشند و این دسته افراد از خلاقیت و ذوق هنری زیادی برخوردار است و به کارهای فرهنگی و هنرس سوق پیدا می کنند.

نتایج مطالعات نشان می دهند، از همه مهم‌تر این است که بدانید اگر برای افزایش توانمندی‌های این دو نیمکره تلاش نکنید، ممکن است با گذشت زمان دچار افت کارکرد شوید از این رو باید همواره برای پیشرفت مغزتان تلاش و کوشش کنید زیرا مغز جزو ارگان هایی است که سرعت تحلیل و افت آن نسبت به دیگر نقاط بدن بیشتر است.

روش جدید برای درمان بیماران فلج مغزی

تیر ۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

محققان بلژیکی موفق به بهبود و درمان بیمار ۲۳ ساله ای که دچار فلج و نارسایی عصبی بود شده اند.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، محققان بلژیکی موفق به بهبود و درمان بیمار ۲۳ ساله ای که دچار فلج و نارسایی عصبی بود شده اند.

این روش که با استفاده از پل های عصبی و ارتباطات الکتریکی موئونی شکل گرفته اقدام به کنترل اندام فلج و نارسا کردند.

یک مرد ۲۳ ساله اهل اوهایو ایالات متحده بر اثر یک حادثه ی رانندگی دچار مشکل گردیده و توانایی حرکت انگشتان دست خود را ندارد.

محققان به کمک فناوری Neurobridge اقدام به بهبود عضو فلج شده این فرد کردند به طوری که به کمک آن سیگنال های جدید عصبی به عضو جایگزین فرستاده شد و این عضو توانایی حرکت پیدا کرد.

کاشت میکروپروسسور و انجام چند عمل پیای سبب بهبود کامل و تحرک ساعد این بیمار شد.
محققان اظهار امیدواری کردند تا بتوانند از این روش برای بهبود سایر بیماران و حتی بیماران فلج نخایی استفاده کنند به طوری که این طیف از بیماران نیز بتوانند با بهبودی و توانایی حرکت به جامعه باز گردند.

بویایی این بیماران ضعیف می شود

تیر ۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

در بیماران افسرده، مرکز بویایی در مغز کوچک تر از حد طبیعی آن می باشد.

نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد که در بیماران مبتلا به افسردگی، بخشی از مغز که مسئول حس بویایی است، کوچک تر از اندازه ی طبیعی می باشد. یافته های بالینی حاکی از این است که اختلالات روانی مانند افسردگی، افسردگی پس از زایمان و اسکیزوفرنی حس بویایی را تحت تاثیر قرار داده و در برخی موارد حتی منجر به سرکوب کامل این حس می شوند.

محققان آلمانی برای انجام این مطالعه، ۲۱ فرد مبتلا به افسردگی حاد و ۲۱ فرد سالم را در معرض یک ماده شیمیایی با بوی بسیار خفیف قرار دادند که به تدریج بر غلظت این بو افزوده می شد. در پایان این بررسی مشخص شد که افراد سالم می ‌توانستند در غلظت‌ های بسیار پایین، بوی این ماده شیمیایی را استشمام کنند. در حالی که بیماران مبتلا به افسردگی قادر به حس کردن این بو نبودند. این تحقیق همچنین نشان داد که در بیماران افسرده، مرکز بویایی در مغز کوچک تر از حد طبیعی آن می باشد.

برخی از شاخص های سلامتی در دانشجویان نگران کننده است

سرپرست دفتر مشاوره و سلامت سازمان امور دانشجویان وزارت علوم، تحقیقات و فناوری گفت: نتایج ارزیابی وضعیت سلامت ۸۵ هزار دانشجوی ۷۴ دانشگاه کشور حاکی از آن است که ۴۰ درصد از آنها برنامه منظم خواب ندارند و این امر سلامتی آنها را در دراز مدت به خطر می اندازد.

به گزارش خبرنگار علمی ایرنا، دکتر «حمید یعقوبی» روز سه شنبه در دومین گردهمایی روسای بهداشت و درمان دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی با ارائه گزارشی در مورد کارنامه سلامت جسم دانشجویان ۷۴ دانشگاه در سال تحصیلی ۹۳-۹۲ گفت: نتایج نشانی می دهد که برخی از شاخص های سلامتی در دانشجویان نگران کننده است.

یعقوبی با بیان این که در سال گذشته ۸۵ هزار دانشجوی جدیدالورود در این طرح مورد ارزیابی قرار گرفتند، افزود: براساس نتایج این طرح میزان تحرک بدنی دانشجویان بسیار پایین بود و این شاخص در مورد دانشجویان دختر کمتر از دانشجویان پسر قرار داشت.

وی با بیان اینکه وضعیت بهداشت دهان و دندان دانشجویان به ویژه دانشجویان پسر نیز چندان مورد توجه نبوده است افزود: با بررسی الگوی خواب دانشجویان مشخص شد که ۴۰ درصد از دانشجویان برنامه منظم برای خواب ندارند و در این میان وضعیت دانشجویان پسر از دانشجویان دختر بدتر بود.

وی در مورد صرف وعده کامل صبحانه نیز اظهار داشت: نیمی از دانشجویان تقریبا صبحانه نمی خورند و دانشجویان پسر در این زمینه وضعیت بدتری دارند.

یعقوبی در مورد مصرف روزانه میوه و لبنیات در بین دانشجویان اظهار کرد: دانشجویان دختر از دانشجویان پسر در این مورد وضعیت بهتری دارند اما به طور کلی تنها یک پنجم دانشجویان در هفته این نوع موادغذایی را مصرف می کنند و آنهایی که در خانه های دانشجویی به صورت مجرد زندگی تقریبا مصرف نمی کنند.

وی ادامه داد: طبق نتایج بررسی های صورت گرفته در مورد میزان خستگی مزمن، دردهای اسکلتی و استخوانی، سردردهای دوره ای و کم خونی دخترها اندکی بیشتر از پسرها به این مسایل دچار هستند؛ همچنین ناراحتی های گوارشی دانشجویان دوره های تحصیلات تکمیلی نسبت به دانشجویان دوره های دیگر بیشتر است.

یعقوبی گفت: بررسی میزان توده بدنی دانشجویان نیز نشان داد که توده بدنی یک سوم دانشجویان دارای اشکال است به این صورت که چاق یا دارای اضافه وزن و یا لاغر هستند.

وی ادامه داد: ۶٫۶ درصد دانشجویان دارای مشکل فشار خون، ۱۵ درصد نیاز به چشم پزشک، ۳٫۳ درصد دارای وضعیت نامطلوب بهداشت دهان و دندان، ۷٫۶ درصد دارای مشکلات لثه، ۴۳٫۷ درصد دارای دندان های پوسیده، ۴۵٫۵ درصد دارای دندان های پرشده و ۱۶٫۳ درصد دارای دندان های کشیده شده بودند.

سرپرست دفتر مشاوره و سلامت سازمان امور دانشجویان همچنین گفت: از مجموع ۱۰۶ دانشگاه دولتی کشور تنها ۷۱ دانشگاه دارای مرکز بهداشت است.

وی افزود: از مجموع ۷۱ دانشگاه تنها ۳۸ دانشگاه دارای مرکز مشاوره مستقل از مرکز بهداشت است. ۳۲ دانشگاه دارای مرکز مشاوره و مرکز بهداشت ادغام شده و ۳۵ دانشگاه نیز تنها مرکز بهداشت دارد و فاقد مرکز مشاوره است.

به گفته یعقوبیˈ هدف از تشکیل مراکز بهداشت و درمان حفظ، تامین و ارتقای سطح بهداشت و سلامت دانشگاه ها است.ˈ

وی ادامه داد: ارتقای سطح دانش دانشگاهیان در زمینه نیازها و مسایل مرتبط با بهداشت و سلامت جسمانی، ارتقای بهداشت محیط، نظارت بر فعالیت ها و خدمات مرتبط با سلامت، ارایه خدمات درمانی و مشارکت در اجرای امور تحقیقاتی در دانشگاه ها از دیگر اهداف تشکیل مراکز بهداشت به شمار می رود.

یعقوبی اظهار کرد: ۳۹ دانشگاه در سال گذشته در مورد ساختار و نیروی انسانی مراکز بهداشتی خود گزارش ارایه کرده اند که براساس آن هر مرکز بهداشت به طور متوسط ۱۰ نیروی انسانی داشت.

یعقوبی توضیح داد: یک سوم این نیروها(۱۰۰ نفر پزشک عمومی)، ۶۴ نفر کارشناس درمان، ۵۰ نفر پرستار، ۳۹ نفر دندانپزشک، ۱۶ نفر پزشک متخصص و تنها ۲۱ نفر کارشناس بهداشت بودند.

وی ادامه داد: تعداد اندک کارشناسان بهداشت (۲۱ نفر) نشان دهنده آن است که تنها ۵ درصد نیروهای بهداشتی این مراکز از کارشناسان بهداشتی هستند که نسبت به جمعیت دانشجویان بسیار محدود است.

این مسوول وزارت علوم با بیان اینکه ۲۸ دانشگاه از تعداد ۳۹ دانشگاه نیز فاقد کارشناس بهداشتی بودند افزود: برای رفع این مشکل باید به مراکز بهداشتی در ازای جذب کارشناسان بهداشت امتیازی اعطا کرد تا به این طریق برای جذب و بکارگیری این کارشناسان تشویق شوند.

وی با بیان اینکه مراکز بهداشتی و مشاوره ای در دانشگاه ها با کمک کارشناسان بهداشت می تواند از بروز بسیاری از مسایل برای دانشجویان پیشگیری کند اظهار کرد: به طور کلی پیشگیری اولیه در مراکز بهداشت و درمان دانشگاه ها مغفول مانده است.

بیماری چشمی وابسته به تیروئید

بیماری چشمی وابسته به تیروئید چیست؟

درگیری غده تیروئید و چشم بامنشا اختلال سیستم ایمنی میباشد . گاهی درگیری منحصر به چشم گاهی غده تیروئید و گاهی مربوط به هردو است.

علائم درگیری چشم دربیماران بااختلالات غده تیروئید چیست؟

پف آلودگی متقارن و یاغیر متقارن درپلکها بیرون زدگی تدریجی کره چشم به صورت متقارن و یاغیر متقارن حالت خیرگی درچشمها به علت بازشدن زیاد ازحد پلکها بارز شدن سفیدی بخش فوقانی و تحتانی کره چشم درنگاه به پایین تشدید میشود.

دو بینی افقی و یا عمودی در هنگام باز بودن هر دو چشم و کاهش دید در مراحل پیشرفته از علائم آشکاراین بیماری میباشد. علائم بیماری میتواند به صورت خفیف در مراحل اولیه و یا شدید در مراحل پیشرفته باشد.

چگونه بیماری را تشخیص می دهند؟

تشخیص قطعی این بیماری صرفا ازروی علائم بالینی صورت میپذ یرد. برخی ازتستها مانند سی تی اسکن، ام آر آی و آزمایش های خونی به تشخیص کمک می کنند . درطول پیگری و درمان گاهی نیاز به انجام تستهای مختلف به تناوب وجود دارد که در تعدیل داروها و یا تصمیم گیریهای درمانی موثر می باشد.

درمان بیماران چگونه انجام میگرد؟

اگر چه درمان اختلال غده تیروئید تاثیر مستقیمی روی بیماری چشمی وابسته به تیروئید ندارد ولیکن اختلال غده تیروئید حتما بایستی توسط یک پزشک متخصص غدد تحت بررسی قرارگیرد.

نوع و شدت علائم چشمی متفاوت بوده لذا نوع درمان نیز متفاوت است. گاهی فقط نیاز به مرطوب نگه داشتن چشمها باقطره اشک مصنوعی می باشد. گاهی باید بصورت دراز مدت ازکورتون و یا داروهای ضد ایمنی استفاده کرد.

گاهی نیز جهت اصلاح دوبینی، برداشتن فشار روی عصب بینائی و کم کردن بیرون زدگی چشم نیاز به جراحی از نظر درمانی وجود دارد. درزمان تثبیت بیماری، اعمال جراحی زیبائی برای اصلاح پلکی و بیرون زدگی چشمها ( جراحی دکمپرسیون اوربیت ) مورد نیاز است.

توصیه

کشیدن سیگار طبق شواهد علمی باعث تشدید بیماری میگردد،لذا اولین قدم باید ترک سیگار باشد. استفاده از عینک آفتابی توصیه می شود. تمام بیماران بااختلالات غده تیروئید ( کم کاری و پرکاری ) که علائم چشمی ندارند باید جهت معاینه پایه و اولیه به چشم پزشک مراجعه نمایند.

بیماری چشمی وابسته به تیروئید در ۳۰٪ موارد، ماهها تاسالها زودتر ازاختلال غده تیروئید ظاهر میشود.

در ۱۰٪ موارد در طی زمان هیچ گونه اختلالی در غده تیروئید پیدا نمی شود. لذا در صورت وجود اختلال درکار غدد تیروئید و یا بروز علائم ذکر شده درچشم، معاینه توسط چشم پزشک ضروری میباشد.

درمان داروئی معمولا چند ماه به طول می انجامد، لذا از تغییر دادن میزان دارو و یاقطع ناگهانی دارو حتما خودداری شود در صورت بروز هرگونه عارضه ناشی ازمصرف دارو باید باپزشک مربوطه تماس گرفته شود .

ازتنظیم خودسرانه دارو خودداری گردد.

گاهی علیرغم کنترل اختلالات غده تیروئید، علائم بالینی بیماری چشمی پیشرفت کرده که باید مستقلا تحت درمان قرار گیرد . بنابراین کنترل غده تیروئید و بیماری چشمی وابسته به تیروئید کاملا دو مورد مستقل ازهم می باشند

تزریق چربی

تزریق چربی (یا انتقال چربی) به روشی است که در آن چربی از شکم و یا سایر نواحی بدن گرفته شده و به صورت (یا به سایر نواحی مورد نظر) تزریق می شود.

هدف در این روش اضافه کردن حجم صورت، لب ها، باسن و یا دستها ست ،که باعث می شود نمای آن پرتر و جوانتر گردد. تزریق چربی می تواند فرورفتگی صورت و بعضی از انواع اسکار را پر کند .

کاربردی ترین موارد تزریق چربی عبارتند از :

۱٫ آتروفی چربی ناشی از افزایش سن در نواحی خطوط خنده ، خط اخم، پلک و اطراف کاسه چشم و ناودان اشکی

۲٫ درمان نواقص مادرزادی نظیر آتروفی همی فاسیال (نیمه صورت)

۳٫ تروماهای صورت و اندامها ، پرکردن بعضی از انواع اسکار و بهبودی ظاهر آنها

۴٫ صدمات حاد ومزمن بافت نرم

۵٫ برجسته سازی باسن (که به آن Brazilian  bult lift می گویند)

۶٫ برای پشت دست به منظور ایجاد ظاهری پرتر و جوان تر برای دست

۷٫ بازسازی سینه

۸٫ برجسته سازی اجزای صورت بویژه لب ها

افرادی که حایز شرایط زیر هستند مناسب ترین کاندیدها برای تزریق چربی هستند :

A. افرادی که دچار چین و چروک، افتادگی یا اسکار در ناحیه صورت هستند.

B. فرد درجاتی از پری و برجستگی و نمای جوان صورت خود را از دست داده باشد

C. فرد از نظر جسمانی سالم باشد

D. فرد از نظر روانی باثبات(stable) باشد

E. درخواست بهبود در ظاهر خود را داشته باشد

F. انتظارات واقع گرایانه داشته باشد

استفاده از چربی و یا تزریق چربی دارای مزایایی است :

چربی مورد نظر از چربی بدن فرد است و هیچ گونه حساسیتی ایجاد نخواهد کرد.

دائمی است

بدون نیاز به جراحی است

ایجاد تغییرات چشمگیر و بی نظیر در صورت

تزریق چربی چیست؟

تزریق چربی کاربرد وسیعی در زیباسازی صورت دارد. تزریق چربی روشی است بی خطر و با ماندگاری بالا، برای حجم دادن به مناطقی از صورت که نیازمند افزایش حجم است. پروسه تزریق چربی معمولا شامل گرفتن چربی از شکم یا پهلو، شستن و تصفیه کردن آن، و تزریق آن توسط سوزنهای مخصوص به درون مناطق نیازمند افزایش حجم می باشد.

به منظور حصول بهترین نتیجه، ممکن است لازم باشد این تزریق ها به دفعات تکرار شوند. معمولا ناحیه ای که مورد تزریق قرار گرفته است دچار تورم میشود که این امر در عرض ۳-۲ هفته بهبود می یابد. میزان تورم پس از تزریق به ناحیه ای که تحت تزریق قرار گرفته بستگی دارد.

آیا شما کاندید مناسبی برای تزریق چربی هستید؟

اگر ناحیه ای از صورت شما نیاز به افزایش حجم دارد، کاندید مناسبی برای تزریق چربی به حساب می آیید. بیمارانی که برای تزریق چربی انتخاب میشوند باید در سلامت کامل جسمی و روحی باشند. شما باید تمامی بیماریهایی که داشته اید یا دارید و تمام داروهایی که مصرف میکنید را جزء به جزء برای پزشکتان شرح دهید.

وجود بیماریهایی نظیر فشارخون، دیابت، مشکلات تیرویید، آلرژی و غیره مواردی هستند که پزشک درباره آنها از شما سئوال خواهد نمود. اگر شما سابقه ای از خونریزی یا تورم غیر معمول بدنبال ضربه یا عمل جراحی دارید حتما جراحتان را در جریان بگذارید.

تزریق چربی چگونه انجام می شود؟

هر بیمار آناتومی مخصوص به خود را دارد، و تکنیک مناسب تزریق چربی برای شما بستگی به مشخصات آناتومیک صورتتان و انتظاراتتان دارد. تمام بیمارانی که کاندید تزریق چربی هستند به ارزیابیها و آزمایشات قبل از عمل نیاز دارند. جراح شما آزمایشات مورد نیاز و همچنین عکسهای قبل از عمل را برایتان درخواست خواهد نمود.

در زمان عمل، چربی توسط لوله باریک مخصوصی که به یک دستگاه مکنده متصل است گرفته شده، و سپس توسط دستگاه مخصوصی تصفیه و سانتریفیوژ میشود. نهایتا چربی خالص و تصفیه شده توسط سوزنی که برای این کار طراحی شده است به درون نواحی مورد نظر تزریق میگردد. نحوه تزریق شامل چندین مرتبه ورود و خروج سوزن به درون بافت تحت تزریق است. پس از اتمام تزریق، نواحی تزریق یافته توسط جراح ماساژ داده میشوند تا حالت یکنواخت تر و طبیعی تری پیدا کنند. در پایان، روی محل پانسمان میشود.

پس از عمل چه بر شما خواهد گذشت؟

مناطقی که تحت تزریق قرار گرفته ممکن است پس از اتمام عمل پانسمان شود. این پانسمان یکهفته پس از عمل برداشته میشود و نیازی به تعویض دوره ای ندارد. جراح از شما درخواست میکند که تا یک هفته از فشار آوردن بر نواحی تزریق و خوابیدن به پهلو یا پشت خودداری نمایید. همچنین جراح شما از شما خواهد خواست که صورت خود را به نحوی که به شما آموزش میدهد ماساژ دهید.

عوارض تزریق چربی چیست؟

۱٫ تورم ناحیه تزریق امری طبیعی است و در عرض چند هفته برطرف میشود.
۲٫ پوست ناحیه تزریق ممکن است دچار کبودی شود. کبودیها طی چند هفته ناپدید میشوند.
۳٫ کرختی و بیحسی پوست محل تزریق موقتی است و چند هفته تا چند ماه بعد بهبود می یابد.
۴٫ طرفین صورت ممکن است تا مدتی غیر قرینگی مختصری داشته باشند. این امر طبیعی است و با کاهش تورم اصلاح میشود.
۵٫ عفونت که البته بسیار نادر است
۶٫ ندرتا سلولهای بدن برخی افراد چربی را سریعتر از آنچه که انتظار میرود جذب میکنند. در این موارد ماندگاری تزریق چربی کاهش می یابد.

مزایای تزریق چربی چیست؟

محبوبیت تزریق چربی برای حجم دادن به صورت در حال افزایش است. از آنجا که چربی از بدن خود بیمار گرفته میشود، بدن به خوبی آنرا تحمل می نماید. این تزریق کاملا بی خطر بوده، ماندگاری طولانی دارد، و قوام و ظاهر کاملا طبیعی به نواحی تزریق شده می بخشد. مهمترین مزیت تزریق چربی موجود بودن آن به میزان فراوان در بدن و نیز عاری بودن آن از خطرات احتمالی تزریق مواد صناعی است.

توصیه های علمی برای حفظ شادابی زیبایی پوست

پیشگیری ازچین وچروک صورت

از خستگی زیاد ، بی خوابی و استرس بپرهیزید.

از اخم کردن ، انداختن چین وچروک و کشیدن پوست خودداری کنید.

از رژیم غذایی سرشار از ویتامین ، کم چربی و تازه استفاده کنید .فعالیت ورزشی را فراموش نکنید.

نور خورشید موثرترین عامل در ایجادپیری زودرس پوست است.در برابر نور خورشید از کرم ضد آفتاب مناسب نوع پوست (طبق مشاوره با متخصص زیبایی ( استفاده کنید.نیم ساعت قبل از خروج از خانه ضد آفتاب استفاده شود وهر دو تا سه ساعت تکرار شود.

اگر سن شما به مرز سی سالگی نزدیک می شود . برای جلوگیری از تغییرات غیر قابل برگشت حتما از کرمهای ضد چروک دور چشم و صورت استفاده کنید.

هر شب پوست خود را با استفاده از شوینده مناسب و لوسیون پاکسازی کنید و کرم شب مناسب پوست را بکار ببرید.

از مواد آرایشی شناخته شده و معتبر استفاده کنید و آن را باتوجه به نوع پوست ( خشک ، چرب ، نرمال ) انتخاب کنید. حتما مواد آرایشی خود را پس از مشاوره با متخصص زیبایی انتخاب کنید .از خرید لوازم آرایش بر اساس تبلیغات جدا پرهیز نمایید، چرا که هر پوست نیاز به یک نوع ماده آرایش دارد.

اگرپوست خشکی دارید :یعنی احساس کشیدگی در پوست می کنید وظاهر پوست شکننده وپوسته پوسته بوده و چروکهای ریز دارد، ازشستشوی مداوم پوست پرهیزکنید و ازشیرپاک کن ولوسیون مناسب پوست خشک استفاده کنید .صابونها ، شوینده های مناسبی بخصوص برای این نوع پوست نمی باشند.

استفاده مداوم از مرطوب کننده ها را فراموش نکنید.

اگرپوست چربی دارید، برای شستشوی آن از ژلهای شوینده و پن ها استفاده کنید.

شیرپاک کن ها شوینده های مناسبی برای پوست چرب نمی باشند مگر اینکه بطوراختصاصی برای پوست چرب فرموله شده باشند .لوازم آرایش و ضد آفتاب از نوع بدون چربی و غیر جوش زا انتخاب شود.

اگر پوست نرمالی دارید: پوست طبیعی نیازی به تغییر واصلاح ندارد.چون از نظر مکانیکی وفیزیولوژی متعادل است ولی این تعادل پایدار نیست ولازم است جهت جلوگیری از آسیب های خارجی از ترکیبات ضد آفتاب و مرطوب کننده ها استفاده کنید.
پاکسازی پوست

پوست یکی از وسیعترین اعضایی که با محیط خارج در تماس بوده و در معرض انواع آلودگیهای محیطی شامل گردوغبارو دوده موجود در هوا می باشد. از طرف دیگر ترشحات خودپوست (عرق)وباقیمانده موادآرایشی نیز به این آلودگیها اضافه شده و همگی به لایه چربی نازک پوست می چسبند وبراحتی با شستشوی معمولی پاک نمی شوند ودر اینجا متخصص زیبایی با انجام روشهای پاکسازی همراه با تجویز شوینده های مناسب درمنزل کمک می کند تا آلودگیهای سطحی و عمقی همراه با دانه های سرسیاه پوست پاک شده وپوست ظاهری سالمتر، شادابتر وزیباتر پیدا کند.

در ضمن با پاکسازی منافذ از آلودگیها، پوست آمادگی جذب مواد لازم را داشته باشد .عمل پاکسازی پوست در شهرهای آلوده هر یک ماه تا چهل وپنج روز یکبار توصیه می شود.

آکنه یا جوش

آکنه بیماری التهابی مزمن است که در اثر التهاب فولیکولهای مو و غدد چربی پوست رخ می دهد . بیماری بطور شایع در حوالی سن بلوغ بدنبال تغییرات هورمونی آغاز شده و درسنین بالاتر بتدریج بهبود می یابد ولی در تعداد کمی از بیماران حتی تا چهل سالگی نیز ادامه دارد.

علت ایجاد آکنه چیست؟

افزایش ترشح چربی از غدد چربی بدنبال تغیرات هورمونی در سن بلوغ

بسته شدن منافذ پوست بعلت افزایش لایه شاخی پوست و رشد میکروبها در داخل این منافذ بسته

آیا نوع غذا تاثیری بر ایجاد ویا شدت آکنه دارد؟

خیر، عمدتا رژیم غذایی هیچ تاثیری بر روی آکنه نداردولی در موارد استثنایی اگرارتباط مشخصی بین مصرف غذای خاص و بروز آکنه وجود داشت بیمار باید از مصرف آن غذا پرهیز کند.

درمان

درمان آکنه توسط پزشک ، با تجویز آنتی بیوتیکهای موضعی و خوراکی ، فرآورده های لایه بردار و تنظیم کننده ترشح چربی و ترکیبات و صابونهای ضد باکتری انجام می شود.

در بهبود آکنه چه عواملی موثر است؟

پاکسازی پوست صورت اولین رکن در درمان آکنه است .برداشتن لایه چربی و آلودگیها تا حدود زیاد از بسته شدن منافذ و رشد باکتریها جلوگیری می کند .همچنین با پاک کردن سطح پوست تعداد باکتریها کاهش و شانس التهاب کم می شود.
به همین دلیل به فرد مبتلا به آکنه توصیه می شود روزی دو تا سه بار با شوینده های مناسب پوست چرب صورت خود را بشویند. ساییدن ومالیدن شدید پوست فایده ای ندارد بلکه باعث گسترش التهاب به مناطق دیگر می شود.
فرآورده های آرایشی و ضد آفتابهای خیلی چرب منافذ پوست را مسدود می کند و در تخلیه طبیعی چربی اختلال ایجاد می کند. بنابراین فرآورده های آرایشی باید آب بیشتر و روغن کمتر داشته باشد و یا عاری از روغن باشد. بهتر است لوازم آرایش از نوع غیر جوش زا انتخاب شود.

شایعترین اشتباه در درمان آکنه چیست؟

شایعترین اشتباه قطع درمان می باشد. بعبارت دیگر اکثرا بیماران در صورت نگرفتن نتیجه درمانی درمدت کوتاه و یا بالعکس با اولین نشانه های بهبودی در جوشها از مصرف داروها خودداری می کنند.

بخاطر داشته باشیم درمان آکنه طولانی مدت است و نتایج اولیه پس از حداقل سه ماه درمان آغاز می شود.

تزریق چربی

برداشت چربی از یک قسمت بدن وانتقال آن به ناحیه دیگربدن برای درمان اسکارهای فرورفته ٬ کاهش چین وچروک ٬ اضافه کردن حجم وبازسازی اجزا مختلف بدن (لب ٬ گونه و…) , جوان سازی وپرکردن عدم تقارن صورت به کار می رود.همچنین تزریق چربی باعث ایجاد ظاهری جوانتر برای دست می شود.

درمیان تمام پرکننده های بافت زیر جلدی ٬چربی کم خطرترین ومطمئن ترین روش است.مزیت های این روش نسبت به سایر روش ها این است که چربی از بدن خود فرد گرفته می شود و دوباره به خود فرد تزریق می شود٬ وجود مقادیر کافی چربی در اکثر افراد برای تزریق در نواحی مورد نظر ٬ ماندگاری طولانی چربی نسبت به سایر فیلر ها وامکان تکرار و تصحیح محل درمان شده می باشد. مراحل تزریق چربی شامل برداشت چربی ٬ پالایش چربی و تزریق چربی می باشد.

چربی عملا می تواند از هرمحلی که چربی اضافی وجود دارد ٬ برداشت شود که درآقایان بیشتر این چربی از قسمت پهلو ودرخانم ها از قسمت پهلویی ران گرفته می شود ولی چون میزان چربی این نواحی به اندازه کافی نمی باشد از چربی اطراف ناف هم استفاده می شود ولی به طور کلی چربی از نواحی دیگرازجمله قسمت تحتانی شکم ٬ باسن و قسمت داخلی زانو هم می تواند برداشت شود.

هرچه بتوان تکنینک برداشت وتزریق را با آسیب کمتری انجام داد تا چربی بدست آمده بیشتر زنده بماند ٬ نتایج به دست آمده نیز بهترخواهدبود. به طور کلی ٬ عوارض تزریق چربی کم ومانند کبودی وتورم است که گذرا خواهدبود ومعمولا درهفته اول تورم درصورت وجود دارد٬ سپس میزان آن بسیار کمترشده وبه هیچ وجه صورت ٬ حالتی غیرعادی نداشته وورم ها به طور کامل پس از ۵ تا ۶ هفته ازبین می رود.

تزریق چربی نوعی پیوند سلولی از یک نقطه ی بدن به نقطه ی دیگراست که بعداز فروکش کردن ورم ٬ قوام چربی پیوند شده عمدتا شبیه بافت خود فرد می شود تا اینکه کیفیت ساختمانی بافت چربی را حفظ نماید. با تزریق چربی به صورت نوارهای کوچک درسطوح چند بافتی,چربی بصورت یکپارچه شده ونظیربافتی که در آن تزریق شده حس می شود.

وقتی تزریق چربی به طور صحیح انجام شود درحقیقت حدود ۴۰ تا ۸۰ درصد ازسلولهای پیوندی درمحل زنده مانده وماندگارخواهند بود. چربی گاهی اوقات خیلی سریع توسط بدن جذب می شود وبه همین دلیل زمانی که این چربی تزریق می شود حدود یک سوم آن باقی می ماند ودوسوم آن جذب می شود که شاید تصحیح بیش از حد(overcorrection )   یا تزریق بیش از حد مورد نیاز ٬ انجام شود ٬ تا بعداز گذشت چندهفته نتایج نهایی مطلوب تربه دست آید.ماندگاری چربی تزریق شده وابسته به تکنیک تزریق و مهارت پزشک می باشد.

اگر تزریق درست انجام نشود چربی فقط به مدت ۲ تا ۳ هفته بیشتر باقی نمانده وجذب می شود که نواحی با کمترین تحرک و بالاترین خون رسانی ٬ بیشترین ماندگاری راخواهدداشت . بیشترین ماندگاری درنواحی پیشانی ٬ زیرچشم ٬ گونه وپشت دست وکمترین ماندگاری در نواحی مانند لب ودهان وخط اخم می باشد.

تقریبا درتمامی بیماران مقداری از چربی تزریق شده به طور دائم باقی می ماند که این مقدار از بیماری به بیمار دیگر متفاوت بوده و ممکن است ۶ ماه تا یک سال بعد ٬ برای دستیابی به نتایج ماندگارتر نیازبه چندجلسه تزریق چربی داشته باشیم تامیزان بزرگ شدن وپرشدن محل موردنظر به میزان دلخواه برسد.تعدادی از جراحان , چربی گرفته شده از بدن افراد را به مدت یک سال درحالت منجمد نگه می دارند ٬ ولی بعضی دیگر درهرجلسه از چربی تازه بدن استفاده می کنند که این روش برای درمان موثرتر می باشد.

به نظر می رسد تزریقات مکرر مقادیرکم درطول زمان نتایج بهتری نسبت به یک نوبت تزریق با حجم بالا که منجربه پایداری کمتر وجذب بیشتر می شوددارد.استفاده از کمپرس سرد به مدت ۴۸ ساعت وپس از آن استفاده از کمپرس گرم برای تسریع جذب کبودی وورم , همچنین اجتناب از فعالیت وورزش های سنگین تا چندهفته پس از تزریق ضروری است.

درصورت عدم رعایت مواردفوق امکان ورم طولانی تر وجوددارد. در محل تزریق چربی بخیه زده نمی شود.محل برداشت چربی باید تا یک هفته پانسمان باشد.مصرف میوه جات (آناناس) , امگا ۳ وماهی ومیگو بسیارتوصیه می شود و نیزتا یک هفته پس ازتزریق مصرف سفالکسین توصیه می شود.همچنین مصرف داروهای دیگرهم باید تحت نظرپزشک باشد.

تزریق چربی در لب

لبها جزء بسیار مهمی در زیبایِی و تناسب  صورت محسوب می شوند وبه همین دلیل انجام هر مداخله ای در این عضو نیاز به دقت و زیبایی شناسی خاص جراح دارد.

پیوند چربی می تواند برجستگی طولانی مدت در لبها ایجاد کند. اولین نکته ای که می بایستی در تزریق چربی لب مد نظر قرار گیرد فرم ساختاری لب و آگاهی از آناتومی لب و ساختمانهای مرتبط به آن مثل فک و دندانها است.

همانطور که یک معمار نباید انتظار داشته باشد که صرفاً با روی هم قرار دادن مواد و متریال ساختمان زیبایی بنا کند، یک جراح زیبایی نیز بدون آگاهی کامل از ساختار لب و اینکه قرارگیری یک پر کننده در هر قسمت لب چه تاٌ ثیری روی فرم کلی لب می گذارد ، نمی تواند فرم متناسب و زیبایی از لب بوجود آورد.

جراح با درنظر گرفتن عوامل موٌثر در جذابیت لب می تواند با انجام تزریق چربی ، زیبایی و تناسب طبیعی و ذاتی لب، متناسب با چهره فرد را ایجاد کرده ، لب جوان تر و جذاب تری را به فرد ببخشد.

البته صرفاً شناخت خصوصیات “لب زیبا” کافی نیست. درک این نکته ضروری است که اضافه کردن بافت به یک بخش لب، چه اثراتی بر ساختار مجاور آن می گذارد.

در مورد افرادی که ذاتاً لبهای خوش فرمی دارند، اضافه کردن بافت چربی تقریباٌ به هر نقطه از لبشان نتیحه زیبایی به همراه خواهد داشت در صورتی که در مورد افرادی با لبهای باریک و بی تناسب ، حجم دادن به کل لب ،نه تنها به بهبود ظاهری کمکی نمی کند بلکه ممکن است موجب افتادگی لب ، بخصوص لب بالا شود.

لب بالای زیبا دارای خط سفید مشخصاً برجسته و پیوسته در طول خط مرزی لب با پوست بالای لب می باشد.این برجستگی که از پوست لب بالا جدا می باشد و در دو قوس لب بالا، به بیشترین برجستگی خود می رسد،با رسیدن به گوشه های لب، کمتر شده، به حالت مقعر در می آید در حالیکه در مرکز و بالای لب ، فرم محدب و برجسته تری به خود مِی گیرد.

درست زیر قوس لب بالا، قرمزی لب در وسط یک برجستگی مشخص و حجم کاملاٌ مرکزی را پدید آورده که به عنوان عنصر زیبایی شناختی در لب بالا به حساب مِی آید.

لب پایین همان برجستگی مرزی لب بالا را دارد، با این تفاوت که مانند لب بالا به وضوح به چشم نمی آید و در ضمن سفید رنگ هم نیست. لب پایین زیبا در جذاب نشان دادن لب بالا و چهره بسیار موٌثر است. تفاوت لب بالا و پایین در یک شخص جوان ونرمال در برجستگی قرمزی لب پایین است که تقریباً ۳/۲ برابر بیش از لب بالا است.

تزریق چربی در لایه ها یا بخش های مختلف لب ، به نتایج مختلفی می انجامد. به همین دلیل برای ایجاد تغییری مثبت در لب می بایستی به لایه ها و مناطق آناتومیکی لب که قرار است تزریق در آن صورت گیرد توجه بسیار داشت.

هدف کلی در تزریق چربی لب، ۱ –جوان سازی و پر کردن چربی از دست رفته لب و ۲- برجسته کردن لب ها و رسیدن به فرمی جذاب با حداقل حجم تزریقی ممکن است. تزریق چربی در لایه های سطحی تر لب بیشتر به فرم دهی لب و تزریق در لایه های عمقی تر به جوان سازی لب کمک می کند.

تزریق چربی در عضله مدور لب روش موٌثری نیست چرا که با تورم در این عضله عمقی لب ، لبها بدون هیچ برگشتگی وجذابیتی در قرمزی لب،صرفاً موجب کلفت تر شدن و پهن تر شدن لبها می شود و از آنجا که هدف اصلی ، برگرداندن قسمت قرمز رنگ لبها و برجستگی این ناحیه است ، هر تزریق اشتباهی می تواند ما را از این هدف دور کند.

عمل تزریق چربی در لب،هم در افرادی که به دلیل بالا رفتن سن و ظهور علایٌم پیری در صورت، دچار کم شدن حجم لبها و چروکیدگی ناحیه شده و هم جوانانی که داوطلب پر بودن بیشتر لبها و جذابیت آن هستند توصیه می شود.

با بالا رفتن سن ، پر بودن نواحی عمقی لب کم شده ، به تدریج عضله مدور لب به سمت بافتهای سطحی تری که قرمزی لب را ایجاد می کند نزدیک تر شده ، در نتیجه لب پایٌین به سمت داخل متمایل شده و لب بالا هم برجستگی اش را از دست داده دچار چینهای عمودی روی لب و باریک شدگی می شود.با برگشتن لب پایٌین به سمت داخل ، برجستگی جذاب وسط لب کم شده ،بعلاوه با نزول لب ، دندانهای فک پایٌین در حال استراحت،نمایان می شوند.علیرغم کاهش حجم ناراحت کنندهٌ لب پایٌٍین ، چروکهای ایجاد شده روی لب بالا و پشت لب به مراتب بد تر است.

همیشه بهترین کاندید های تزریق چربی لب ، افرادی هستند که در جوانی لبهای پری داشته اند. بازگرداندن حجم لب در این افراد ظاهر جوان تر و شاداب تری برایشان به ارمغان می آورد.سخت ترین افراد کسانی هستند که قبلاً هم لبهای پر و جذابی نداشتند که در این موارد گاهی قبل از تزریق چربی نیاز به عمل جراحی برای برگرداندن بیشتر لبها نیز هست.برای ایجاد یک لب جذاب ، می بایستی تزریق چربی در بخش هایی انجام گیرد که به لب برگشتگی و پری بیشتری ببخشد.چنین تغییری نیازمند دقت خاص وشناخت آناتومیک لبها و بافتهای مرتبط اطراف است.

نکته قابل توجه در تزریق چربی لبها،

۱- به علت پر خون بودن ونرمی خاص بافت لب، میزان تورم بعد از تزریق نسبت به سایر مناطق صورت بیشتر است و تا ۳ هفته تداوم می یابد و ۲-به دلیل تحرک بیشتر لبها نسبت به سایر قسمتهای صورت ، میزان  ماندگاری چربی در این بافت کمتر است و به طور متوسط ۴/۱ حجم تزریق شده فرصت پیوند می یابد

به همین دلیل امکان نیاز به تزریق مجدد بیشتر است. با وجود این مورد، فرم طبیعی و جذاب لب که بعد از تزریق چربی بوجود می آید  آنچنان کم نظیر است که داوطلبان این تزریق روز به روز بیشتر می شوند.

تزریق چربی در نواحی اطراف لبها مثل گوشه لب، خط خنده ، ناحیه گونه روی حفره دهان ومحدوده زیر لب به سمت چانه نیز در تکمیل زیبایی لبها به منظور جوان سازی ، ضروری است.

در نواحی چانه ای به دلیل گود افتادگی گوشه لبها به سمت چانه، همزمان با افتادگی میان چانه که به صورت، حالت افتادگی و شلی شدیدی می دهد ، نیاز به تزریق چربی از سنین ۴۰ به بعد کاملاً محسوس است.

درمناطق اطراف لب نیز به علت تحرک نسبتاً زیاد نسبت به بقیه صورت ، میزان امکان پیوند بافت چربی کمتر بوده و نیاز به روتوش ۲-۳ ماه بعد افزایش مِی یابد.

نکته مهم در تزریق چربی ناحیه فکی آشنایی کامل جراح به آناتومی منطقه و توجه به وجود شاخه عصب صورت که مسئول عصب دهی کنار چانه و پایین لب است، می باشد.

در عین حال باید به سایر ساختارهای حیاتی دیگر نظیر شریان و ورید صورت، غده بنا گوشی و غدد دیگر بزاقی در ناحیه،  دقت کافی مبذول داشت  تا سلامت فدای زیبایی نشود.

تزریق چربی برای صورت

انتقال چربی نیز به عنوان پیوند اتولوگ چربی یا کوچک lipoinjection خوانده می شود. این روش اصلاح ویژگی های مربوط به صورت ویا بدن  استکه از چربی خود بیمار استفاده شده است راهی مناسب  برای درمان چین و چروک ویا لاغری صورت وبدن است

انتقال چربی به صورت ایمن ، طبیعی ، غیر  آلرژی زا است که میتواند برای تصحیح صورت گونه و چانه وتورفتگی های غیر طبیعی مورد استفاده قرار گیرد . از آنجا که انتقال چربی خود استفاده می کنیم احتمال واکنش و حساسیت سلول های چربی ، غیر ممکن است

فاکتورهای دخیل در ماندگاری چربی تزریق شده شامل :

۱- انتخاب محل دهنده چربی مناسب
۲-میزان عروق و تحرک محل گیرنده چربی
۳-میزان تماس بافت چربی با هوا ، خون و لیدوکایین
۴-تکنیک گرفتن و تزریق چربی
۵- میزان چربی تزریق شده

انتخاب محل دهنده چربی مهم است. قسمت خارجی ران محل ایده الی است ولی چربی از محلهای دیگر از جمله شکم،باسن و.. هم قابل استخراج است،استخراج چربی از نواحی از بدن که به رژیم غذایی مقاوم است ارجح میباشد .

اجتناب از اسیب سلولهای چربی در هنگام استخراج مهم است بدین لحاظ باید از سرنگهای مخصوص و با حداقل فشار منفی اقدام به انجام این عمل نمود.وجود خون در چربی تزریق شده باعث تخریب سریعتر سلولهای چربی میشود لذا جدا کردن خون و لیدوکایین از چربی ضروری است .

میزان چربی تزریق شده بایستی بر طبق تجربه پزشک باشد چون میزانی از چربی در هر صورت جذبش غیر قابل اجتناب است معمولا از میزان مورد نیاز بیشتز تزریق میشود اما دوز زیاد تر از نیاز نیز به دلیل اختلال در خونگیری جذب را کم میکند

عوارض تزریق چربی حداقل است از ان جمله کبودی وتورم میباشد که گذرا است.عفونت هم جزو عوارض احتمالی است

در نواحی با پوست نازک از تزریق سطحی وبیش از میزان لازم باید اجتناب کرد

ماندگاری چربی تزریق شده وابسته به تکنیک تزریق وهم چنین ناحیه گیرنده از چند ماه تا چند سال متغییر است

موارد کاربرد تزریق چربی در صورت :

۱- برجسته کردن لب ها

۲- حجیم کردن سینه ها

۳- پر کردن مناطق لاغر و فرو رفته صورت مثل گونه و زیر چشم

۴- پر کردن خط خنده و خطوط اطراف دهان

۵- پر کردن اسکار های ناشی از تو کشیدگی اسکار ، آکنه و بریدگی های قدیمی

۶- جوان سازی  صورت (بدلیل وجود سلول های بینادی موجود در بافت چربی)

٧ -ناحیه پشت دست

نواحی با کمترین تحرک و بالاترین خونرسانی ، بیشترین ماندگاری را دارند. ،بیشترین ماندگاری در نواحی پیشانی،زیر چشم،گونه،و پشت دست وکمترین در ناحیه لب و خط اخم میباشد

با سرنگ های کوچک ، چربی را از سطح بدن جاییکه در آن چربی مترکم وسفت است  از قبیل شکم تان و یا باسن شما کشیده میشود.

. چربی است و سپس  با پردازش مایعات اضافی را چربی حذف میشود و سپس  با استفاده از سوزن جدید در محل مورد نظر در زیر پوست محل  چین و چروک خوردن تزریق میشوذ این پروسه ممکن است تا زمانی که به حجم مورد نظر برسیم تکرار شود.

چربی تزریق شده نوعی پیوند سلولی است که از جایی از بدن ، به جای دیگر بدن انجام می شود و به طور متوسط ۵۰ در صد از سلولهای  پیوندی به طور موفقیت آمیز زنده و جزو بافت های صورت می شود .

این ۵۰ در صد باقی مانده به طور دائم در صورت باقی می ماند ، پس از آنجایی که حدود ۵۰ در صد سلولهای پیوند شده نمی گیرد و از بین می رود ( که طی حدود ۶ هفته رخ می دهد ) ، معمولا بعد از ۶ ماه تا یک سال تزریق چربی تکمیلی برای دومین بار ، ممکن است نیاز باشد تا میزان بزرگ شدن و پر شدن مورد نظر به میزان دلخواه برسد .

پس بامنجمد شدن چربی ذخیره شما را برای تزریق در آینده وقتی که ضروری است نگهداری میشود

تزریق چربی

لیپوفیلینگ از سال ۱۹۷۵ با به‌کارگیری مقداری از چربی‌های حاصل از عمل لیپوساکشن جهت تزریق مجدد به صورت ابداع شد و از آن زمان در طی ۴ دهه گذشته به مرور اصلاح و تکمیل شد.

روش لیپوفیلینگ یا تزریق چربی یکی از روش‌های مورد استفاده در درمان ناهنجاری‌های ساختاری صورت ناشی از بیماری‌های مختلف پوستی ، آسیب‌های وارده به پوست و یا بهبود نمای ظاهری صورت بر اساس ترجیح زیباشناسی فرد است.

این روش از سال ۱۹۷۵ با به‌کارگیری مقداری از چربی‌های حاصل از عمل لیپوساکشن جهت تزریق مجدد به صورت ابداع شد و از آن زمان در طی ۴ دهه گذشته به مرور اصلاح و تکمیل شد.
همه چیز درباره‌ی لیپوفیلینگ (تزریق چربی)

موارد کاربرد

موارد کاربرد این روش امروزه بسیار متنوع بوده شامل موارد ذیل است:

پیری پوست

لاغری صورت و گونه‌ها

اصلاح خط خنده

پر کردن چین چانه

شکل‌دهی لب‌ها

بهبود نمای ظاهری رگ‌های برجسته پشت دست‌ها

بهبود ظاهر فرورفته پوست ناشی از برخی بیماری‌ها مانند مورفه آ و لیپوآتروفی

نحوه انجام

در این روش ابتدا از قسمت‌هایی از بدن مانند باسن، کناره ران یا شکم که تجمع چربی قابل‌توجهی وجود دارد، مقداری چربی برداشت می‌شود. در این مرحله پس از بی‌حسی موضعی، حجمی حدود ۳۰۰-۵۰۰ سی‌سی محلول بی‌حسی رقیق‌شده در سرم نرمال سالین در ناحیه برداشت تزریق می‌گردد. سپس یک یا دو سوراخ کوچک در پوست ناحیه ایجادشده و سپس با استفاده از سوزن‌هایی مخصوص حدود ۱۰۰ سی‌سی چربی از ناحیه ساکشن می‌شود. پس از این مرحله ، آماده سازی و خالص‌سازی چربی برداشت‌شده انجام‌شده و در نهایت چربی آماده‌شده پس از بی‌حسی صورت یا هر ناحیه مورد نیاز با استفاده از سوزن‌هایی کوچک‌تر تزریق می‌شود.

عوارض

با توجه به استفاده از چربی خود فرد احتمال عوارض جدی در این روش بسیار کم هست و معمولاً عوارضی جزیی مانند درد و تورم خفیف یا کبودی مختصر دیده می‌شود. نکته مهم در عدم ایجاد عوارض در این روش انجام آن توسط فرد متخصص و آموزش‌دیده است کما اینکه تزریق چربی در برخی نواحی صورت مانند خط اخم خیلی توصیه نمی‌شود و انجام تزریق باید با حجم کم و تدریجی صورت گیرد.

پایداری اثر

اثر تزریق چربی بر حسب ناحیه تزریق و کیفیت چربی استخراج‌شده بین ۶-۱۸ ماه است. هر چقدر چربی با ترومای کمتر و بدون خونریزی ساکشن شود، احتمال پایداری اثر بیشتر هست. نواحی مانند گونه‌ها که تزریق عمقی تر بوده و تحرک کمتری دارد اثر تزریق در مقایسه با خط خنده پایدارتر هست. یکی از روش‌ها که در بیشتر نمودن پایداری تزریق چربی استفاده می‌شود، انجام تزریق چربی با حجم کم تا متوسط در چند نوبت به جای تزریق حجم زیاد در یک نوبت است. از آنجا که در یک نوبت ساکشن چربی می‌توان حجمی بیشتر از مقدار لازم برای تزریق در بار اول را برداشت کرد، مازاد چربی برداشت‌شده در صورت منجمد ماندن تا حدود ۱۸ ماه قابل‌استفاده و در ترمیم‌های بعدی ناحیه می‌توان از آن بهره گرفت.

استفاده از لیپوفیلینگ به همراه PRP

در مورد افزایش اثر تزریق چربی در صورت استفاده همراه با PRPشواهد علمی اندکی وجود دارد که چندان قابل‌اتکا نیست.در مجموع لیپوفیلینگ می‌تواند به عنوان روشی موثر در بهبود نمای ظاهری صورت به ویژه در افرادی که از لاغری صورت و گونه‌ها یا افتادگی پوست ناراحت هستند مطرح است و در صورت انجام توسط فردی متخصص و متبحر روشی ایمن و موثر محسوب می‌گردد.

بیماری گال

گال از بیماریهای خارش دار پوست است، که به وسیله یک انگل ریز هشت پای تونل زننده (نقب زننده) بنام  مایت یا سارکوپتی اسکابیه ایجاد می گردد. که بدون استفاده از ذره بین قابل دید نمی باشد حضور انگل (کرم)منجر به خارش شدید در ناحیه تونل می شود.

ناراحتی زیادی که از گال ایجاد میشود بیشتر به خاطر نیاز به خارش است به خصوص زمانی که فرد در رختخواب است.

اهمیت بیماری

این بیمارى  شایع ترین بیمارى پوستى خارش دار در جهان است و سالانه بیش از ۳۰۰ میلیون نفر در دنیا به آن مبتلا مى شوند در ایران در بسیاری از مناطق این بیماری شیوع دارد مخصوصا در مناطقی که از نظر بهداشتی در سطح پایینی هستند

چرخه زندگی انگل

محل زندگى انگل، داخل پوست بدن انسان مخصوصا پوست مناطق چین خورده بدن مانند زیر بغل ، قسمت داخلی آرنج ، ناحیه تناسلی اطراف پستانها ، پوست بین انگشتان و …است پس از انتقال به میزبان، قسمت سطحى پوست بدن را به صورت عمودى سوراخ کرده سپس به ایجاد تونل در سطح افقى مى پردازد بطوریکه در هر شبانه روز حدود ۳-۲ میلیمتر پیشروى مى کند و تخمهایش را در داخل آن قراردهد.

انگل ماده در طول زندگى ۵-۴ هفته اى خود در داخل تونل ها داخل جلدى حدود ۵۰-۴۰ تخم مى گذارد که بعد از ۵-۳ روز حدود ۱۰ درصد آنها باز میشوند و لاروهایی  از آنها خارج مى شوند که از سلولهاى پوست تغذیه کرده و تونلهاى جدیدى را ایجاد مى کنند و نهایتا به انگل بالغ تبدیل مى شوند. دوره زندگى انگل از تخم تا تخم  ۲۴-۱۰ روز طول مى کشد. خارش گال در نتیجه واکنش حساسیتی بدن به انگلها، تخم ها و بقایای بدن آنها است.

عوارض بیماری گال

۱- گال باعث خارش شدید ناحیه پوست می شود که منجر به ناراحتی برای فرد می شود مخصوصا در شب که باعث بی خوابی می شود همچنین خاراندن شدید پوست موجب شکسته شدن پوست و ایجاد شرایط اماده برای ابتلا به عفونتهای ثانویه باکتریایی مانند زرد زخم می شود.زرد زخم یک عفونت سطحی پوست است که اغلب به وسیله استافیلوکوک  ایجاد می شود

۲- برجستگی های کوچک و نامنظم در سطح پوست که دارای التهاب بوده و گاهی بعلت خارش زیاد زخم شده اند .این ضایعات خصوصاً در محل چینهای پوست بیشتر دیده می شوند
ب ) آنچه عموم مردم باید در مورد بیماری گال انجام دهند

پیشگیری

برای جلوگیری از دوباره آلوده شدن و همچنین پیشگیری از گسترش انگل به دیگر افراد، این مراحل را در نظر گرفت

-   تمامی لباس ها  و مخصوصا لباسهای زیر  ، حوله ها و لوازم خواب که استفاده شده باید قبل از درمان با استفاده از آب گرم و صابون شسته شود و با حرارت زیاد خشک کنید.

- اقلام غیر قابل شستشو را در یک کیسه نایلون سربسته کرده و درجایی دور از دسترس برای ۲ هفته نگه دارید.انگل ها اگر برای یک هفته غذایی به آنها نرسد از بین می روند.

- از تماس نزدیک با بیماران اجتناب کنید تماس به مدت ۱۵ دقیقه با فرد آلوده یا وسایل آلوده شانس ابتلا را بسیار زیاد می کند.

- سگ ها، گربه ها و انسان ها می توانند هر کدام به وسیله گونه های خاصی از انگل گال در گیر شوند.هر گونه از انگل نوعی خاصی از میزبان را ترجیح می دهد و به مدت زیاد در خارج از میزبان خاص خود زنده نمی ماند. بنابر این انسانها یک واکنش موقتی پوستی در نتیجه تماس با انگل گال سگ ها و گربه های دارند و به انگل این حیوانات مبتلا نمی شوند.

درمان

در صورتی که فردی علائم ونشانه های گال را دارد و یا با فردی که گال دارد در تماس بوده باید  با پزشک خود مشورت کنید. فرد نباید بصورت خودسرانه و بدون نظر پزشک  از داروهای ضد گال استفاده نماید چون ممکن است عامل خارش پوست بیماری های دیگری مانند اگزما و درماتیت پوستی باشد .
درمان شامل از بین بردن آلودگی گال به وسیله دارو است. دو دارو که خیلی زیاد توصیه می کنند پرمتین و کروتامیتون است که باید دارو را بر تمام سطح بدن از ناحیه گردن به پایین خصوصاً کشاله ران، ناخنهای انگشتان دست و پا و پشت گوشها و همچنین برروی صورت مالیده  و اجازه داد که به مدت حداقل ۸ ساعت بر روی بدن بماند

پس از مصرف دارو حتماً باید لباسهای تمیز و ترجیحاً لباسهائی که نو بوده و تا به حال استفاده نشده پوشیده شوند، تا دوباره فرد به انگل آلوده نشود .

چون عفونت گال خیلی راحت گسترش می یابد ،پزشک ممکن است درمان را برای تمامی اعضاء خانواده و جفت جنسی آنها توصیه کند هرچند که هیچ علامتی از آلودگی به انگل نشان ندهند

نکته۱ : این داروها انگل ها را می کشد، اما خارش تا چند هفته متوقف  نمی شود

نکته ۲: از ورود دارو به دهان یا چشم باید کاملاً اجتناب شود

مراقبت های فردی

خارش ممکن است تا مدتی بعد از استفاده دارو برای کشتن انگل ها باقی بماند انجام اقدامات زیر می تواند به فرد برای  راحت شدن از خارش کمک می کند.

- خنک کردن وخیس کردن پوست، غوطه ور شدن در آب سرد و یا گذاشتن یک پارچه خیس و خنک بر ناحیه تحریک شده پوست خارش را کاهش می دهد.
-  مالیدن محلول های آرامش بخش مانند محلول کالامین که حتی بدون نسخه پزشک در دسترس است ، می تواند به صورت موثری موجب از بین بردن درد و خارش به خاطر محرک های جزیی پوست شود.
-  استفاده از آنتی هیستامین ها با تجویز پزشک برای غلبه بر خارش ناشی از آلرژی  استفاده کرد

حساسیت به بدلیجات

ساده‌ترین نوع واکنش بدن به لوازم تزئینی و جواهرآلات، سبز تیره یا سیاه‌شدن پوست ناحیه در تماس با این لوازم است اما خیال‌تان راحت باشد، این تغییر رنگ ناشی از حساسیت و حساس‌شدن پوست شما نیست. دکتر « دیوید هرشتال »، متخصص پوست و مو در مرکز دانشگاهی « لودردال » می‌گوید: « زیورآلات، به جز زیورآلات ساخته شده از طلا، با اکسید شدن این حالت سبز شدن را در پوست ایجاد می‌کند.

جواهرآلات طبیعی، مثل طلای ۱۸ عیار، بسیار کمتر دچار اکسیدشدن می‌شوند و برای همین شما معمولا این روند را با آن‌ها نمی‌بینید. » این پزشک متخصص می‌گوید: « در تابستان‌ها این وضعیت شدید‌تر است، زیرا در تابستان پوست بیشتر عرق می‌کند و نمک موجود در عرق بدن این روند را تشدید می‌کند. » دکتر هرشتال برای شما یک توصیه مهم دارد: « اگر گردنبند مسی‌تان را دوست دارید یا از گردنبند‌هایی با ترکیب فلزی، غیر از طلا استفاده می‌کنید، در زمان رفتن به باشگاه ورزشی یا بودن ساعت‌ها زیر آفتاب، از آن‌ها استفاده نکنید.»

مواظب باشید جانتان به خطر نیفتد

یک نکته بسیار مهم در مورد واکنش‌ها نسبت به زیورآلات واکنش بدن به لاتکس است. لاتکس ماده‌ای است که به‌طور معمول در بخش‌های غیرفلزی جواهرآلات به کار گرفته می‌شود.

البته موادی که برای ساخت لاتکس به کار گرفته می‌شوند، حساسیت‌های ساده پوستی را رقم می‌زنند اما واکنش به لاتکس که بسیار شیوع کمتری دارد بسیار خطرناک است و حتی می‌تواند جان فرد را در خطر قرار دهد. واکنش به لاتکس می‌تواند باعث افزایش میزان ضربان قلب، کاهش شدید فشار خون یا سخت تنفس کردن و درصورت درمان نشدن حتی به مرگ بینجامد. اگر احساس کردید که با استفاده از یک وسیله تزئینی دچار مشکل جسمی در قلب و تنفس شده‌اید فورا آن وسیله را از بدن خود دور کنید و به پزشک مراجعه کنید.

وقتی کل بدن‌تان پر از جوش می‌شود

نوع شدید‌تر واکنش به جواهرآلات که شامل واکنش پوستی و ایجاد حساسیت است، ‌عموما به دلیل وجود نیکل‌ در زیورآلات تزئینی است. در واقع اکثر مشکلات را همین نیکل موجب می‌شود. این واکنش سن و سال نمی‌شناسد و معمولا ۱۲ تا ۴۸ ساعت بعد از آن‌که برای نخستین‌بار از زیورآلات نیکل‌دار خود استفاده کردید، رخ می‌دهد

واکنش پوستی ممکن است شامل جوش‌های قرمز خارش دار باشد یا حتی کهیرهای حاوی مایع تشکیل شود.

به‌طور معمول این واکنش‌ها فقط در ناحیه‌ای از پوست که با آن زیورآلات تماس داشته ایجاد می‌شود. اما گاهی هم دیده شده است که واکنش در تمام نقاط بدن ایجاد می‌شود. اگر واکنش شدید نسبت به نیکل در بدن شما ایجاد شود، ممکن است هر بار که از زیورآلات حاوی نیکل استفاده کنید در کل بدن‌تان واکنش‌های پوستی شدید داشته باشید.

نیکل

اما اصلا این نیکل چی هست و چه شکلی است؟ نیکل یک فلز سفید ـ نقره‌ای رنگ است که در طبیعت یافت می‌شود و همراه با سایر فلزات می‌شود تا زیورآلات را بسازد برای مثال از ترکیب نیکل و آهن برای ساخت استیل مقاوم استفاده می‌شود. سایر موارد استفاده از نیکل در زندگی روزمره انسان‌ها عبارت است از: زیپ‌ها و دکمه‌های لباس‌ها، بند و گیره جواهر‌آلات و گیره‌های لباس‌های زنانه.

وقتی به زیپ شلوار حساسیت دارید

اگر متوجه شدید که بدن شما نسبت به این موارد حساس است و مثلا در محل دکمه یا زیپ لباس‌تان یا در زمان استفاده از زیور‌آلات فلزی دچار مشکل شدید باید حتما به فکر جانشین‌کردن این وسایل باشید.

استفاده از زیپ پلاستیکی و فلزی که با لایه کامل رنگ، پوشیده شده باشند یا حاوی نیکل نباشند یک گزینه خوب است اما اگر به زیورآلات غیر طلا علاقه زیادی دارید و نمی‌دانید چه نوع زیورآلاتی را باید خریداری کنید یک راه ساده در دسترس شماست؛ یک کیت آزمایش نیکل بخرید.

این کیت‌های آزمایش که برخی از آن‌ها به شکل مداد هستند با مالیدن به زیورآلات به شما نشان می‌دهند که این زیورآلات نیکل دارند یا نه.

چه مدتی از بدلیجات استفاده ‌کنید؟

اما دکتر « ادری کومین »، فوق‌ تخصص پوست در دانشگاه « کانزاس » چند توصیه دیگر هم برای شما دارد:

پوست‌تان را خشک کنید
هر وقت که خواستید از زیورآلات بدل استفاده کنید حتما تمام مناطق پوست‌تان را که در تماس با آن بدلیجات قرار می‌گیرند کاملا خشک کنید.

مرطوب‌ کننده فراموش نشود

قبل از استفاده از هر زیورآلات بدلی منطقه پوستی در تماس با آن زیورآلات را با یک لایه مرطوب‌کننده محافظ پوشانید. این لایه محافظ مانع تماس مستقیم بدلیجات با پوست شما می‌شود.

نو شوید

اگر زیورآلات قدیمی دارید که خیلی دوست‌شان دارید و می‌خواهید دوباره از آن‌ها استفاده کنید آن‌ها را پیش سازنده‌های اینگونه محصولات ببرید و از آن‌ها بخواهید که لایه‌های محافظ از جنس استیل روی این زیورآلات بکشند. زیورآلات بدلی در گذر زمان لایه محافظ خود را از دست می‌دهند و اینگونه حساسیت‌زایی آن‌ها بیشتر می‌شود.

حتی اگر به زیورآلات خودتان حساسیت دارید هم نگران نباشید؛ راه‌هایی وجود دارد که مشکل را حل کنید:

از استیل‌ها استفاده کنید

اگر لوازم تزئینی غیرطلا و جواهر را دوست دارید می‌توانید از زیورآلات ساخته شده از استیل یا پلاستیک استفاده کنید. یادتان باشد که گیره گوشواره و سنجاق گردنبند هم بسیار حساسیت‌زا هستند و باید مواظب آن‌ها هم باشید. دکتر «رابرت نورمن»، متخصص پوست و مو در دانشگاه «تامپابی» می‌گوید: «اگر حتی نسبت به گوشواره‌ها، گردنبند و دستبند استیل، ‌نقره یا پلاستیکی خود واکنش نشان دادید به قفل یا بند این وسایل دقت کنید، ‌اگر از نیکل بود می‌توانید آن را با استیل یا بندها و قفل‌های طلا یا نقره جایگزین کنید.»

هابیوآلرژیک استفاده کنید

برخی کارخانه‌های معتبر زیورآلاتی تهیه‌ کرده‌اند که روی جعبه آن نوشته‌ شده است Hypo-allergenic به معنای کم‌حساسیت‌زا که این محصولات عموما حساسیتی در پوست ایجاد نمی‌کنند.

از لاک ناخن استفاده کنید

دکتر «سایا‌دا‌باکس»، متخصص ایمونولوژی یک توصیه جالب برای شما دارد: روی قسمت‌هایی مثل قفل یا گیره گردنبندها و گوشواره‌ها را کاملا با لاک ناخن بپوشانید، اگر حتی با این شیوه هم حساسیت شما برطرف نشد بهتر است که بی‌خیال آن لوازم تزئینی شوید.

نکته : امیدوارم با این راهکارها شما هم بتوانید از بدلیجات دلخواه خود استفاده کنید .

شناخت حساسیت کودک به واکسن

همانطور که میدانید کودکان از ۲ماهگی به بعد هر چند وقت باید یک واکسن بزنند در دانشنامه سلامت راه های شناخت حساسیت کودک به واکسن را بیان می کنیم .

والدین باید کودکان خود را از بدو تولد، طبق توصیه پزشک و جدول زمان بندی شده، نسبت به انواع بیماری ها واکسینه کنند و این تزریق واکسن سر موقع باشد، نه با تاخیر.

بسیاری از کودکان پس از تزریق واکسن، عوارض جانبی را نشان می دهند، یعنی نسبت به تزریق واکسن حساسیت دارند. حساسیت به تزریق واکسن در کودکان با علائمی مانند تب و یا بثورات پوستی بروز می کند.

اما گاهی اوقات حساسیت برخی کودکان به بعضی مواد داخل واکسن آنقدر شدید است که نوعی واکنش آلرژیک شدید به نام آنافیلاکسی را نشان می دهند که ممکن است کشنده نیز باشد.

چرا پس از تزریق واکسن، واکنش های آلرژیک به وجود می آید؟
حساسیت زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بدن واکنش شدیدی را نسبت به یک ماده که معمولا بی ضرر است نشان می دهد .

شایع ترین موادی که باعث بروز آلرژی می شوند عبارتند از : گردوغبار، کپک، گرده گیاهان، پشم و مو و پر حیوانات ، گزش حشرات و برخی مواد غذایی.

یکی از مهم ترین کارهای پزشکی که سبب بروز آلرژی می شود تزریق واکسن می باشد.
واکسن آنفلوانزا از جمله واکسن های است که با حساسیت کودکان نسبت به تخم مرغ رابطه مستقیم دارد.

بدن انسان هنگام تماس با مواد آلرژی زا، شروع به ترشح هیستامین در خون می کند. علایمی مانند آب‌ریزش بینی، عطسه، ریزش اشک، خارش چشم ها و گوش ها از عوارض ترشح هیستامین در خون هستند.

آسم نیز در برخی موارد به علت بروز آلرژی در کودکان رخ می دهد.

راه های شناخت حساسیت کودک به واکسن
برای آنکه متوجه شوید که آیا کودک‌تان نسبت به تزریق واکسن حساسیت دارد یا نه، گام های زیر را بردارید و آنها را به کار ببندید:

۱- والدین اگر فرزند دیگری دارند که قبلا واکسن زده است، باید ببینند که آیا او نسبت به تزریق واکسن حساسیت نشان داده بود یا نه. برخی موارد، حساسیت به واکسن جنبه ارثی دارد.

۲- والدین بررسی کنند که این کودک آیا به چیزهای دیگر نیز حساسیت دارد یا نه، مثلا تحقیقات نشان داده کودکانی که به خوردن تخم مرغ حساسیت نشان می دهند، نسبت به تزریق واکسن نیز واکنش نشان می دهند .

واکسن آنفلوانزا از جمله واکسن های است که با حساسیت کودکان نسبت به تخم مرغ رابطه مستقیم دارد.

۳- قبل از اقدام به تزریق واکسن کودک خود، ترکیبات واکسن را از پزشک بپرسید، مثلا ژلاتین، جیوه و آنتی بیوتیک ها از مواد مشترک در ساخت واکسن ها می باشند. بنابراین مهم است که بدانید آیا فرزندتان قبلا به این مواد واکنش شدید نشان داده است یا نه .

۴- قبل از تزریق واکسن، برای بررسی بیشتر کودک خود، تست آلرژی یا حساسیت برای او انجام دهید. در طی این آزمایش، حساسیت کودک نسبت به واکسن سنجیده می شود.

۵- اگر کودک خود را برای تزریق واکسن بردید و پس از تزریق واکسن علایمی مانند ورم، مشکلات تنفسی یا بثورات پوستی در او مشاهده کردید، نسبت به واکنش های آلرژی در او مشکوک شوید.

۶- اگر علایم بالا را در کودک خود مشاهده کردید، حتما او را نزد پزشک ببرید تا پزشک علایم را بررسی و نسبت به بر طرف کردن آنها اقدام کند.

۷- از مواد غذایی حساسیت زا، لیستی تهیه کنید تا از بروز هر گونه مشکل حساسیت زا در کودک پیشگیری شود.

۸- اگر کودکی دارید که مطمئن هستید حساسیت دارد، هنگام مراجعه به پزشک به او اطلاع دهید تا از دادن هر گونه دارو و واکسن حساسیت زا جلوگیری کند.

هشدار :

گاهی انقدر حساسیت کودکان به واکسن شدید می باشد که منجر به مرگ کودک می شود .

حساسیت بهاری چشم

با شروع فصل بهار حساسیت های این فصل هم آغاز می شود بعضی افراد بر اثر حساسیت فصل بهار دچار ریز اشک از چشم و قرمزی آن می شوند در این جا روش درمان آن را بیان می کنیم .

چشم هایش قرمز شده و پر از اشک است، عطسه و آبریزش بینی هم حسابی کلافه اش کرده. نمی داند با این چشم های گریان چطور می شود کار کرد یا در جمع حاضر شد؟ البته دیگران هم به این وضع عادت کرده اند و بهار که از راه می رسد، انتظار دارند او را فقط با چشم هایی قرمز، ریز و خیس از اشک ببینند.

سال هاست با این حساسیت دست و پنجه نرم می کند و به آن عادت کرده است، اما حساسیت های چشمی دیگر کلافه اش کرده و می خواهد هرچه زودتر از آن رها شود.

خیلی ها با حساسیت های فصلی آشنا هستند و می دانند این حساسیت ها چه وضعی برای شان پیش می آورد، اما حساسیت های چشمی هم ممکن است افراد زیادی را برای اولین بار درگیر کند.

دکتر صابر ملایی، چشم پزشک در گفت وگو با جام جم به این حساسیت ها اشاره می کند و درباره آنها توضیح می دهد: حساسیت های چشمی را می توان به دو دسته تقسیم کرد؛ حساسیت های سالانه و حساسیت های بهاره.

این چشم پزشک درباره هر یک از این حساسیت ها می گوید: در حساسیت های سالانه، فرد مبتلا تقریبا در تمام طول سال با اثرات ناشی از حساسیت روبه رو خواهد بود، ولی حساسیت های بهاره که از اواسط اسفند شروع می شود فقط تا تابستان ادامه دارد.

البته یکی از مشکلات حساسیت های بهاره این است که معمولا این حساسیت ها علائم شدیدتری هم برای فرد مبتلا ایجاد می کند که به گفته دکتر ملایی، خارش و قرمزی چشم ها که می تواند شدید هم باشد از جمله این نشانه هاست.

وی یادآور می شود: حساسیت های بهاره در مواردی هم می تواند بر سیستم بینایی فرد اثر بگذارد و کیفیت دید او را کاهش دهد. علاوه بر این، تغییر ظاهر چشم ها هم از جمله علائم حساسیت های بهاره به حساب می آید.

حساسیت با چشم های مان چه کار می کند؟

مواد حساسیت زایی که در محیط اطراف ما وجود دارد، قبل از هرچیز روی پلک ها اثر می گذارد و پس از آن حتی می تواند تا قرنیه هم پیش برود. البته ماده اشکی بخوبی می تواند چشم را بشوید و جسم های خارجی را از سطح چشم پاک کند، ولی متاسفانه در مناطقی که آلودگی زیاد است، کیفیت اشک هم کاهش پیدا می کند و در نتیجه مواد حساسیت زا مانند گرده های گل و گیاهان به این راحتی از سطح چشم ها جدا نمی شود. به همین ترتیب فرد دچار واکنش های شدیدتری خواهد شد.

این چشم پزشک توضیح می دهد: زمانی که مواد حساسیت زا روی چشم می نشیند، سلول های دفاعی چشم هیستامین آزاد می کند که این هیستامین می تواند بر بخش های مختلف چشم اثر بگذارد و باعث خارش و تورم پلک ها یا قرمزی و خارش شدید در ناحیه ملتحمه شود.

البته آن طور که دکتر ملایی می گوید، براساس آمار برخی موارد قوز قرنیه نیز در بیمارانی شایع بوده است که در گذشته به حساسیت های بهاره مبتلا شده و چشم شان را زیاد مالش داده اند.

چه کار باید کرد؟

دکتر ملایی درباره روش های درمانی حساسیت های چشمی در فصل بهار می گوید: اولین قدم برای درمان، کنترل عوامل و مواد حساسیت زاست، طوری که با فرد هیچ تماسی نداشته باشد یا حداقل تماس شان کاهش پیدا کند. به همین دلیل هم استفاده از لوازم محافظ مانند عینک و دور شدن از عوامل حساسیت زا در این زمینه موثر خواهد بود.

وی یادآور می شود: در صورتی که اشک تان، کیفیت خوبی ندارد نیز می توانید زیر نظر پزشک و با تجویز او، از اشک مصنوعی استفاده کنید. اما یادتان باشد هیچ وقت نباید خودسرانه روشی را برای درمان یا کنترل این حساسیت ها در پیش بگیرید.

در مواردی که حساسیت کنترل نمی شود و نمی توان از ایجاد علائم آن پیشگیری کرد نیز به گفته این چشم پزشک باید با مراجعه به متخصصان از درمان های دارویی کمک بگیرید. البته بهتر است قبل از این که فصل حساسیت شروع شود، به فکر درمان باشید تا چشم ها در برابر حساسیت و مواد حساسیت زا واکنش بهتری داشته باشد.

خوددرمانی ممنوع!

برای درمان حساسیت های چشمی از داروهای خاصی استفاده می شود و در موارد بسیار شدید، ممکن است به مقدار کم، داروهای کورتونی برای بیمار تجویز شود. با این حال، کم نیستند کسانی که تا چشم شان دچار خارش یا تورم و قرمزی می شود، سراغ قطره های چشمی می روند و خودشان بدون نظر پزشک از آن استفاده می کنند

دکتر ملایی با اشتباه دانستن این روش، یادآور می شود: استفاده خودسرانه از داروهای کورتونی نه تنها می تواند موجب وابستگی به دارو شود که عوارض متعدد دیگری مانند خطر بروز آب مروارید زودرس یا افزایش فشار چشم را نیز در بردارد. وی ادامه می دهد: با این توضیحات مشخص می شود برای درمان حساسیت های چشمی بدون نظر چشم پزشک نباید هیچ اقدام خاصی انجام دهید.

جلوی حساسیت را بگیرید

اگر می خواهید امسال با چشم های قرمز و پر از اشک در جمع حاضر نشوید، خوب است توصیه های دکتر ملایی را رعایت کنید که می گوید برای پیشگیری از حساسیت های چشمی، اول از همه باید علائم بروز حمله های آلرژیک را که شامل خارش، قرمزی، سوزش، حساسیت به نور، تورم پلک ها و کاهش دید می شود، بشناسید. پس از آن نیز باید از قرار گرفتن در مکان های گرم و فضاهایی که مواد حساسیت زا در آن وجود دارد، پرهیز کنید.

وی می گوید: برای پیشگیری از بروز حساسیت، شست وشوی چشم ها در حد متعادل هم خوب است، اما شست وشوی بیش از حد فقط باعث خشک شدن پوست شده و نتیجه ای معکوس دارد؛ بنابراین توصیه می شود افراد زیر نظر پزشک از قطره های اشک مصنوعی استفاده کنند.

لازم می دانم تذکر دهم برای حساسیت فصلی هیچ گاه خود درمانی نکنید .

دلایل اینکه عطسه می زنیم

شاید بسیار دیده باشید برخی افراد را که وقتی عطسه می‌کنند، دیگر عطسه کردن ر‌هایشان نمی‌کند و پشت سر هم شروع به عطسه می‌کنند. شاید خود شما هم جزو همین افراد باشید.

آیا می‌دانید دلیل چنین عطسه‌هایی چیست؟

عطسه‌ کردن از احساس خارش در پشت بینی شروع می‌شود و سپس نفس حبس شده و در نهایت نیز جریان هوا با شدت و به صورت عطسه کردن خارج می‌شود.

آلرژی، بیماری و بسیاری عوامل دیگر می‌توانند شروع‌ کننده خروج شدید بزاق و مخاط باشند. اما چرا انسان‌ها و حتی حیوانات عطسه می‌کنند؟ لایوسانیس در نوشتاری گزارش داد: عطسه‌ کردن یکی از مکانیسم‌های دفاعی و طبیعی بدن برای بیرون کردن مواد خارجی است و ریه‌ها و دیگر اعضای بدن را از آلودگی حفظ می‌کند.

چه عواملی موجب عطسه‌ کردن می‌شوند؟

عوامل بسیاری همچون سرماخوردگی ساده، مواد آلرژی‌زا، محرک‌های فیزیکی، عوامل زیست محیطی، سرمای هوا و نور خورشید می‌توانند موجب عطسه‌ کردن شوند. عطسه زمانی اتفاق می‌افتد که بافت پوششی تنفسی که یک لایه سلولی پوشاننده دیواره داخلی بینی است، تحریک شده و مغز نیز واکنش عطسه‌ کردن را نشان می‌دهد.

چرا بعضی‌ها پشت‌سرهم عطسه می‌کنند؟

برخی افراد معمولا پشت سرهم و چند بار متوالی در یک نوبت عطسه می‌کنند که به گفته پزشکان این افراد اغلب مبتلا به آلرژی هستند و حتی در فصولی هم که آلرژی‌ شایع نیست به همین روال عطسه می‌کنند. همچنین عطسه‌های متوالی می‌توانند ناشی از تیک‌ عصبی یا تلاش بدن برای خارج ساختن ذرات گردوغبار باشد.

سرعت عطسه چقدر است؟

در لحظه عطسه کردن، جریان هوا با سرعت ۱۵۰ کلیومتر در ساعت از بدن خارج می‌شود و محققان همچنین دریافتند عطسه ممکن است بیش از آنچه تصور می‌شود سرعت داشته باشد.

چرا هنگام عطسه کردن چشمان خود را می‌بندیم؟

واکنش عطسه‌ کردن موجب می‌شود بدن تمامی ماهیچه‌های خود را از پلک تا عضله حلقوی منقبض کند. هرچند علت این اتفاق همچنان نامشخص است اما برخی متخصصان معتقدند که دلیل آن می‌تواند نحوه ارتباط اعصاب در سیستم عصبی بدن باشد برخی نیز تصور می‌کنند که بدن با حفاظت از چشم‌ها در واقع از مجاری عبور هوا در بینی محافظت می‌کند که البته جزئیات این پدیده هنوز مشخص نیست.

چرا برخی افراد با صدای بلند عطسه می‌کنند؟

شدت و شکل عطسه کردن در افراد مختلف، متفاوت است که این اختلاف از تفاوت‌ها در خودکنترلی فرد و آناتومی بدن نشات می‌گیرد. نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد ۴۵ درصد افرادمردم در مکان‌های خصوصی و عمومی متفاوت از هم عطسه می‌کنند.

نکته :

عطسه هایی که عامل آلرژی  دارند قابل درمان است .

باقلا برای این افراد خطرناک است

در فصل بهار بیماری آلرژی بسیاری از مردم جهان را آزار می‌دهد. حساسیت‌های این فصل شاید در حد آلرژی به گرده‌های گیاهان یا گلهای بهاری باشد،

یا اینکه بیماری خطرناکی به نام فاویسم یا فابیسم سراغ فرد بیاید. بیماری فاویسم یک بیماری ارثی خونی است که به علت کمبود یکی از آنزیم‌های گلبول قرمز ایجاد می‌شود. این بیماری وابسته به جنس بوده و بیشتر در مردان دیده می‌شود.

این بیماری در نواحی شمالی و جنوبی ایران (سواحل دریا) شیوع بیشتری دارد. فاویسم در اثر کمبود آنزیم گلوکز ۶ فسفات دهیدروژناز گلبول قرمز به وجود می‌آید. کمبود آنزیم گلوکز ۶ فسفات دهیدروژناز موجب همولیز گلبول‌های قرمز خون می‌شود. این آنزیم نقش مهمی در احیای اکسیدان‌های تولید شده در داخل گلبول قرمز دارد. بنابراین وقتی کودک مبتلا به کمبود این آنزیم باشد و در معرض اکسیدان قرار گیرد دچار همولیز شده و اصطلاحا مبتلا به بیماری فاویسم شده است. باقلا از جمله مواد غذایی است که دارای موادی به نام «ویسین» یا «کوویسین» است که در مجرای گوارش و طی فرآیندهای شیمیایی عمل هضم، به «دی ویسین» و «ایزور امیل» تبدیل می‌شوند.

این مواد از اکسیدان‌های قوی محسوب می‌شوند، بنابراین به محض تماس با غشای گلبول قرمز در افرادی که کمبود آنزیم گلوکز ۶ فسفات دهیدروژناز را دارند، آن را منهدم کرده و گلبول قرمز از بین می‌رود و شخص به فاویسم مبتلا می‌شود. فاویسم در بعضی موارد، عوارض خیلی شدید و مهلکی ایجاد می‌کند که خوردن باقلای تازه را با ترس همراه می‌کند. این بیماری می‌تواند با بوییدن گل و گرده‌های باقلا نیز به وجود آید. نه تنها باقلا، بلکه برخی داروها مانند آسپیرین با دوز بالا، داروهای ضدمالاریا، برخی آنتی بیوتیک ها، نفتالین، حنا و عوامل عفونی می‌توانند گلبول‌های قرمز را تخریب کنند. افرادی که با کمبود آنزیم فوق مواجه هستند، علائم ناشی از بیماری فاویسم را ۲۴ تا ۴۸ ساعت پس از مصرف باقلای تازه و داروهای مذکور بروز خواهند داد. همولیز گلبول‌های قرمز در مبتلایان به فاویسم، باعث بروز یک نوع کم خونی به نام کم خونی همولیتیک می‌شود.

علائم کم خونی همولیتیک
این علائم می‌توانند بسته به شخص از ملایم تا شدید باشند. اگر علائم خیلی شدید باشد، انتقال خون هم ضرورت پیدا می‌کند. تشخیص همولیز ملایم سخت است و علائم مشخصی ندارد و فقط کم خونی ملایم می‌دهد. در مواردی که مشکلات زمینه‌ای دیگر مانند بیماری‌های قلبی و عروقی، کلیوی، چشمی یا کبدی وجود داشته باشد یا در سنین مستعدتر مانند دوران نوزادی، بلوغ و پیری، علائم آن می‌تواند شدیدتر باشد. بیماری نهفته می‌تواند در برخورد با استرس‌های اکسیداتیو مانند مواجهه با داروها یا مواد غذایی حساسیت‌زا یا عفونت‌ها بروز کند. رنگ پریدگی یا زردی پوست، ناخن‌ها و پلک، افزایش ضربان قلب، ضربان غیرطبیعی قلب، ادرار به رنگ تیره، احساس خستگی و کوفتگی، درد پشت یا شکم، تنفس کوتاه، خواب آلودگی و تب از علایم آنمی همولیتیک شدید هستند.

درمان فاویسم
این بیماری درمان قطعی ندارد و تنها اقدام موثر، پیشگیری از بروز حمله همولیز یا پرهیز از مواجه با مواد اکسیدان و در صورت بروز حمله، مراجعه سریع به پزشک، جهت اقدامات نگهدارنده و حمایتی جهت پیشگیری از عوارض همولیز است. تزریق فوری خون به بیماران مبتلا به فاویسم و جایگزینی گلبول‌های تازه قرمز به جای گلبول‌های قرمز آسیب دیده بیمار و کنترل میزان مصرف آب و نمک فرد بیمار نیز از سوی پزشکان مطرح شده است.زمانی که بیماری فاویسم در یک کودک تشخیص داده می‌شود، وظایف والدین آن کودک در قبال پیشگیری از همولیز بیمارشان افزایش می‌یابد. والدین باید کاملا با نام داروهایی که ممکن است باعث همولیز خون شوند آگاه شوند و برای این کار پزشکان توصیه می‌کنند لیست داروهای مضر به طور کتبی به آنها داده شود و در صورت مراجعه به پزشک دیگر یادآور شوند که کودک آنها مبتلا به فاویسم است. همچنین اینگونه افراد از مصرف باقلا باید پرهیز کنند. همانطور که عنوان شد عفونت‌های بدن نیز برای افراد مبتلا به فاویسم خطرناک است و باعث همولیز خواهد شد. پس این گونه افراد باید از بروز بیماری‌های عفونی نیز پیشگیری کنند.

لازم است بدانید در فصل بهار حساسیت ها و آلرژی زیاد است خیلی مراقب خود باشید و اکثر میوه های بهاری آلرژی زا می باشد .

توصیه های غذایی در فصل بهار

توصیه های غذایی در بهار

طب سنتی توصیه هایی برای غذا در فصل بهار دارد و این که چه غذاهایی را در این فصل نخوریم . با ما همراه باشید .

استاد دانشکده طب سنتی تهران گفت: مصرف خوراکی‌هاى لطیف مثل گوشت پرندگان، تخم مرغ آب‌پز عسلی و نوشیدن شربت‌های خنک مثل شربت غوره، انار و سکنجبین در فصل بهار توصیه می‌شود.

غلامرضا کردافشاری در مورد توصیه های فصل بهار از دیدگاه طب سنتی گفت: بهار بهترین و معتدل ترین فصل در میان فصول چهارگانه است. هوا در بهار به تدریج گرم می شود و سرمای زمستان تحلیل می رود.

وی ادامه داد: مزاج بهار گرم و تر است و گرما و رطوبت برای حفظ سلامتی لازم و ملزوم یکدیگرند.در فصل زمستان به علت سرما، مواد زاید در بدن منجمد شده و باقی می مانند و در بهار که هوا کم کم گرم می شود، این مواد زائد به تدریج ذوب شده و به حرکت در می آیند.

کردافشاری تصریح کرد: به همین دلیل بیماری های قدیمی دوباره در زمستان قد علم می کنند و اگر عضوی از بدن ضعیف باشد، مواد زائد به آن حمله کرده و در آن تجمع پیدا می کنند.گاهی نیز مواد اضافی به سمت پوست هجوم می آورند تا بلکه از آنجا راهی برای خروج بیابند.

این متخصص طب سنتی گفت: به همین دلیل بروز دمل ها و جوشهای پوستی در این فصل شدت می یابد. بنابراین اطبای طب سنتی توصیه می کنند که قبل از اینکه این مواد اضافی برای بدن مشکلی ایجاد کنند، بهتر است که راه خروج آنها از بدن باز شود.
راههای دفع سموم بدن در فصل بهار

وی ادامه داد: راه های متعددی برای خروج مواد اضافی و پاکسازی بدن وجود دارد. یکی از مهمترین این راه ها، دفع آنها از طریق مدفوع است.بنابراین در کسی که دفع مدفوع به خوبی صورت نمی گیرد و دچار یبوست است، مواد اضافی راه مناسبی برای دفع ندارند و در نتیجه در بدن تجمع می یابند.

استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: برای برطرف کردن یبوست، مصرف مواد غذایی ملین مانند آلو، تمرهندی، هویج، مویز و انجیر مناسب است و استفاده از داروهای مسهل مانند فلوس نیز تحت نظر پزشک طب سنتی به پاکسازی بدن از مواد زائد کمک می کند.
پرهیزات غذایی در فصل بهار

این متخصص طب سنتی در مورد اینکه در فصل بهار باید از مصرف چه غذاهایی پرهیز کرد گفت: مصرف زیاد گوشت باعث افزایش گرمی و رطوبت در بدن می شود و چون مزاج فصل بهار هم گرم و تر است، مصرف بیش از حد گوشت باعث ایجاد بیماری در بدن می‌شود.

وی ادامه داد: همچنین بهتر است در فصل بهار از خوردن غذاهاى شور و غلیظ مانند کله پاچه، گوشت گاو، خامه و ماست ترش پرهیز کرد.

این استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: غذاهای کنسروی، مانده و پرخوری نیز در این فصل بسیار مضر است.

توصیه های غذایی در بهار

کردافشاری افزود: علمای طب سنتی عقیده دارند که در فصل بهار باید به تلطیف غذا پرداخت. تلطیف غذا ممکن است در ذهن این معنی را ایجاد کند که باید غذایی خورده شود که از آن خون رقیق تولید شود. یا ممکن است کسی با شنیدن این کلمه فکر کند که باید غذای کمتری در این فصل مصرف کرد در حالی که مقصود از تلطیف غذا هیچ کدام از دو معنی فوق نیست.

وی ادامه داد: غذاهایی که خون رقیق در بدن تولید می کنند، اغلب طبیعت گرم دارند و مصرف غذاهای با طبیعت گرم در این فصل مناسب نیست بلکه باید غذاهای غلیظ و با طبیعت سرد مصرف شود، تا هیجان و رقت اخلاط و مواد را تعدیل کند.

این متخصص طب سنتی تصریح کرد: همچنین گرسنگی باعث تحریک بیشتر اخلاط می شود. پس کم کردن مقدار غذا نیز در بهار صحیح نیست. اما منظور از تلطیف غذا این است که غذایی خورده شود که هر چند از لحاظ مقدار زیاد است اما ارزش غذایی کمی دارد؛ مثل میوه ها و سبزیجات.

کردافشاری تصریح کرد: در واقع باید با مصرف مقدار زیاد غذا با ارزش غذایی (کالری) کم، دستگاه گوارش را فریب داد و سرگرم کرد تا خیال کند که غذای زیادی مصرف شده ولی در واقع مواد زیادی وارد عروق نشود و به هیجان اخلاط و مواد نیفزاید.

استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: بنابراین باید به طبیعت فرصت داد که مواد اضافه را آماده کرده و از بدن دفع کند. مصرف خوراکیهاى لطیف مثل گوشت پرندگان و تخم مرغ آب‌پز عسلی و نوشیدن شربت‌های خنک مثل شربت غوره، انار و سکنجبین در این فصل توصیه می شود.

شما با رعایت این توصیه می توانید از مسمومیت های بهار ایمن باشید .

مسمومیت با الکل

آمار دقیقی از موارد مسمومیت حاد وجود ندارد، چون افرادی که مشروب می خورند با توجه به مشکل شرعی و برخورد نیروی انتظامی با آن اغلب به بیمارستان مراجعه نمی کنند و عده زیادی از این افراد به درمان های خانگی و سنتی روی می آورند.

از طرفی جمعی از بیماران آن قدر دیر به بیمارستان مراجعه می کنند که دچار عوارض ناشی از الکل می شوند.

ماده اصلی در مشروبات الکلی اتانول است. اتانول در بعضی از دهان شویه ها، عطر و ادکلن ها هم وجود دارد. اتانول الکلی است بی رنگ با بو و طعم خاص که به دلیل حالت مستی ای که ایجاد می کند، مقبول افراد قرار می گیرد. اتانول خاصیت پاک کنندگی و ضدعفونی داشته و در بیمارستان برای تمیز کردن پوست و محل تزریق استفاده می شود.

علائم مصرف را می توان در چهار دستگاه بدن یعنی دستگاه عصبی با آرام بخشی، اختلال در تکلم، عدم کنترل بر رفتار، حالت مستی و افت هوشیاری جستجو کرد. فردی که اتانول خورده باشد روی حرکاتش مهار نداشته و دائم صحبت کرده یا به طور ناخواسته می خندد یا گریه می کند.

در دستگاه قلبی ممکن است افت در فشار خون یا حذف میانی بروز کند. در دستگاه تنفس به ضعف در تنفس منجر می شود. در دستگاه گوارش اثرات موضعی اتانولباعث تحریک معده و بروز تهوع، استفراغ و درد شکمی می شود.

از اثرات دیگر الکل که شایع بوده و در اثر درمان نشدن می تواند برای همیشه بر زندگی فرد تاثیر بگذارد، افت قند خون است. افت قند خون، هوشیاری فرد مسموم را مختل کرده و اگر طولانی مدت قند خون پایین بماند اثرات ماندگار بر مغز به جا می گذارد.

برخورد با فرد مسموم

هر فرد مشکوک به مصرف زیاد (تغییر در هوشیاری و دارای رفتار غیرطبیعی) را باید به اورژانس رساند. فرد مسموم ممکن است دچار استفراغ شود پس باید مواظب بود مواد استفراغی وارد راه های هوایی نشود. در صورت استفراغ، بیمار را به یک پهلو بخوابانید. دقت کنید که نباید فرد را وادار به استفراغ کرد، چرا که اگر هوشیاری کاهش یافته باشد، مواد استفراغی وارد راه های هوایی شده و خطری بیشتر از خود مسمومیت ایجاد می کند.

موردی که اغلب همراهان از آن غفلت می کنند، این است که بیمار را به اورژانس انتقال نمی دهند. نباید فراموش کنیم که اشتباه بیمار را نباید با اشتباهی دیگر بدتر کرد. اگر الکل مصرفی با الکل صنعتی مخلوط شده باشد خطر نابینایی و گاهی مرگ را برای بیمار به همراه دارد.

اگر قند خون بیمار از شب تا صبح پایین باشد صبح با فردی روبه رو می شوید که به دلیل عوارض مغزی یک عمر ناتوانی و فلج را به دوش خواهد کشید.

دوستان این مطالب جهت سلامتی شما بیان می شود پس با جان خود بازی نکنید .

علائم مسمومیت غذایی

سالانه تقریباً ۲۰ درصد افراد دچار مسمومیت غذایی می شوند. مسمومیت غذایی معمولاً وقتی اتفاق می افتد که شما ماده ی غذایی را استفاده کنید که به یکی از باکتری های مضر برای بدن انسان (پاتوژن های مضری که در روده ی حیوانات زندگی می کنند)، انگل (موجودات زنده ی میکروسکوپی که ممکن است در غذای ما زندگی کند) یا ویروس ها (مثل هپاتیت A که از طریق غذا به بدن انسان منتقل می شود) آلوده شده باشد.

غذاهای آلوده

مواد غذایی می تواند در هنگام کشت، عمل آمدن یا استفاده آلوده شود. اگر باکتری های موجود در روده ی حیوانات سالم با گوشت یا مرغ هنگام فراهم آوری تماس یابد، گوشت آلوده خواهد شد. اگر سبزیحات توسط آبی که با کود یا فاضلاب آلوده شده است شسته شود، ممکن است آلوده به انواع باکتری ها، ویروس ها و یا انگل های مضر برای بدن حیوان شود. یا اگر غذایی غیر مسموم با شخصی آلوده به بیماری یا غذای آلوده ای تماس یابد، به سرعت آلوده خواهد شد. و حتی مواد و موجودات ناسالم موجود در خاک یا آب نیز می تواند باعث آلوده و مسموم شدن مواد غذایی شود.

غذاهایی که باید مراقبشان باشیم:

هرگونه گوشت قرمز، مرغ یا ماهی و صدف خوراکی نپخته
آبی که کلر به آن زده نشده باشد
شیر یا مایونیز که خارج یخچال نگهداری شده باشد یا تاریخ مصرف آن گذشته باشد

مسمومیت باکتریایی

از آنجا که باکتری ها یکی از مهمترین دلایل مسمویت های غذایی هستند، خوب است که بیشتر با آنها آشنا شده و محل رشد و نمو آنها را یاد بگیریم. باکتری هایی که باعث مسمومیت غذایی می شوند در روده ی حیوانات ناسالم به وجود آمده و از طریق مدفوع به خاک منتقل می شوند و سم و میکروبی را که ما با آن مسموم می شویم را به وجود می آورند.

سالمونلا  این باکتری در روده حیوانات و پرندگان زندگی می کند.

نحوه ی انتشار:

گوشت گاو، گوشت مرغ و پرندگان خام و نپخته
تخم مرغ
شیر پاستوریزه نشده
سبزیجاتی که با مواد غذایی ناسالم تماس داشته است
غذای پخته ای که با غذایی آلوده به این باکتری برخورد داشته باشد

علائم:

عوارض جانبی مسمومیت با سالمونلا که معمولاً ۶ تا ۴۸ ساعت پس از خوردن غذای آلوده ظاهر می شود شامل اسهال، تب، دل پیچه، حالت تهوع و استفراغ می باشد.

اسکریچا کولی این پاتوژن در روده و مدفوع گاوهای سالم زندگی میکند.

نحوه ی انتشار:

گوشت گاو خام
شیر پاستوریزه نشده
آب سیب یا شربت سیب پاستوریزه نشده
آب آلوده به فاضلاب
سبزیجات و میوه جات نپخته
برخورد نزدیک با فرد آلوده به این باکتری

علائم:

مبتلایان علائمی از قبیل اسهال خونی و دل پیچه های شدید خواهند داشت که معمولاً پس از ۷ روز ظاهر می شود. با اینکه در بیشتر این موارد مسمومیت خود به خود از بین می رود، اما درصد کمی از این بیماری ممکن است منجر به سندرم همولیتیک اورمیک شود که باعث آنمی و نارسایی های کلیوی می شود.

کلسترودیوم بوتولینوم (بوتولیسم)  این باکتری نادر ولی خطرناک و کشنده زمانی برای انسانها زیان می آفریند که هاگ آن در یک محیط بی اکسیژن یا کم اسید سم درست کند.

نحوه ی انتشار:

بسته بندی نادرست بعضی موادغذایی مثل لوبیا سبز، قارچ، اسفناچ، زیتون، گوشت گاو و ماهی در خانه
کنسرو شدن نادرست موادغذایی در کارخانه ها
نگاه داشتن موادغذایی بسته بندی شده در دمای اتاق برای ساعاتی طولانی

علائم:

علائم آن ۱۲ تا ۳۶ ساعت بعد از هضم غذای مسموم ظاهر می شود. برخلاف سایر باکتری ها، این باکتری به سیستم عصبی آسیب رسانده و باعث تاری دید، خستگی پلک، اختلال در صحبت کردن، سختی در بلعیدن غذا، دشواری تنفس، ضعف عضلانی، و فلج می شود. اگر سریعاً تحت درمان قرار نگیرد، ممکن است حتی به مرگ بینجامد.

کامپیلوباکتر جیجونی (کامپیلوباکتریوسیس)  این باکتری یکی از مهمترین عوامل اسهال آور می باشد.

نحوه ی انتشار:

مرغ خام و نپخته
آب آلوده
شیر پاستوریزه نشده
صدف های خوراکی
گوشت خام و نپخته

بعد از ۲ تا ۵ روز وارد شدن این باکتری به بدنتان می توانید انتظار اسهال خونی شدید، دل پیچه، تب، و سردرد داشته باشید که همه ی اینها پس از ۱۰ روز خودبه خود و بدون استفاده از درمان های پزشکی برطرف خواهد شد.

لیستریا مونوسیتوژن (لیستریوسیس)  باکتری است که خیلی باید مراقب آن باشید.

نحوه ی انتشار:

لبنیات
آب آلوده
شیر پاستوریزه نشده
گوشت قرمز، مرغ و ماهی نپخته و خام
سبزیجات خامی که با کودهای آلوده حاصل آمده باشد

علائم:
بین ۲ تا ۳۰ روز پس از خوردن غذای مسموم، علائمی شبه آنفولانزا مثل تب و لرز و حالت تهوع به سراغ فرد خواهد آمد.

مسمومیت انگلی

اکثر انگل هایی که در غذاها زندگی می کنند، کرم ها و تخمک های کوچک و میکروسکوپی هستند که از غذا به بدن انسان منتقل شده و در آنجا به زندگی خود ادامه می دهد.

توکسوپلاسما گوندی (توکسوپلاسموسیس) این انگل در تخمک های آلوده به توکسوپلاسما در خاک یا سایر مکان های آلوده موجود است.

نحوه ی انتشار:

بردن دست به دهان پس از باغبانی یا بازی در زمینهای خاکی
تمیز کردن مدفوع گربه
خوردن یا لمس کردن گوشت خام به خصوص گوشت خوک، گوسفند

علائم:

بیش از ۱۰ درصد از افراد ممکن است به این انگل آلوده شوند و اکثر آنها علائمی از خود بروز نمی دهند چون سیستم دفاعی بدن خود با آن مقابله می کند. اما درصورت بروز، علائمی شبه آنفولانزا خواهند داشت و از چند روز تا چند هفته طول خواهد کشید.

تریچینلا اسپیرالیس (تریچینوسیس) این کرم میکروسکوپی که باعث مسمومیت می شود در خرس، حیوانات وحشی و به ویژه خوک یافت می شود.

نحوه ی انتشار:

گوشت نپخته به ویژه گوشت خوک
وقتی این کرمها داخل بدن شما شود، وارد روده شده و در آنجا تولیدمثل می کند.

علائم:

بعد از ۱ تا ۷ روز از ورود این کرم به بدنتان دچار دردهای شکمی، اسهال، تب و لرز، درد عضلانی، و پف کردن دور چشمها خواهید شد. اگر کرمها داخل دیافراگم هم شوند ممکن است به درد قفسه ی سینه هم دچار شوید. اگرچه در اکثر موارد این مسئله خودبه خود برطرف می شود، اما در مواردی قرصی به نام مِبِندازول تجویز می شود.

راه های پیشگیری

اکنون تصور خواهید کرد که باید در یک حباب استرلیزه شده زندگی کرده و دیگر چیزی نخورید. اما عجله نکنید. در اینجا نکاتی برای پیشگیری از مسمومیت های غذایی را برای شما بیان می کنیم.

خود را پاکیزه نگاه دارید.  قبل از غذاخوردن، درست کردن غذا یا استفاده از توالت دستهای خود را بشویید.

غذاهایتان را تفکیک کنید.  غذاهای خام و نپخته را از غذاهای پخته شده کاملاً دور و جدا نگاه دارید.

غذاهای گرم را گرم، و غذاهای سرد را سرد نگاه دارید.  باکتری ها در دمای بین ۴۰ تا ۱۴۰ درجه ی فارنهایت تکثیر می شوند. پس سعی کنید غذاها را در دمایی بالاتر یا پایین تر از این دما نگاه دارید.

غذاها را کامل گرما دهید.  غذاها به ویژه گوشت را تا دمای ۱۶۰ درجه ی فارنهایت بپزید و برای گرم کردن دوباره ی غذاها تا ۱۶۵ درجه به آنها گرما دهید.

برای درست کردن غذا از تخته های مناسب استفاده کنید.  رویه ی میز بهتر است پلاستیکی یا مرمری باشد تا چوبی چون چوب محلی برای جذب باکتری ها و میکروب های است و شستشوی آن هم دشوار است.

غذاها را درست سرد کنید.  غذاها را به سرعت سرد کنید تا باکتری ها نتوانند در آن رشد کنند. از نگاه داشتن غذاهای فاسد شدنی در دمای اتاق برای مدتی طولانی جداً خودداری کنید.

برای گوشت خام از چاقوهای مجزا استفاده کنید.  برای خرد کردن گوشت از چاقو یا تخته کار مخصوص استفاده کنید.

روش های درمان

در اکثر موارد مسمویت های غذایی که علائم آن اسهال و استفراغ است راهی که توصیه می شود استفاده ی زیاد از آبمیوه و آب و غذاهای مایعی است. برای اینکه این مسمومیت به اطرافیان هم سرایت نکند بهتر است از داروخانه قرصهای ضد-استفراغ تهیه کنید.

اما در موارد زیر بهتر است به پزشک مراجعه شود:

اسهالی که بیش از ۲۴ ساعت طول بکشد.
استفراغی که بیش از ۱۲ ساعت طول بکشد
مشاهده ی خون در مدفوع
تب ماندگار

دوستان مسمومیت غذای به راحتی قابل پیشگیری است   تصور نکنید که غذاخوردن ارزش آن را ندارد که دچار اینهمه مشکل شوید، اما میدانید که برای زنده ماندن ناچار به غذاخوردن هستید. تنها کاری که باید انجام دهید این است که توجه بیشتری به آنچه می خورید داشته باشید . تندرس و سلامت باشید .

بعد از مسمومیت غذایی چه باید خورد؟

ممکن است شما نیز تا بحال دچار مسمومیت غذایی شده باشد ، آیا میدانید بعد از مسمومیت های غذایی چه باید خورد؟ ادامه مطلب را مطالعه نمائید.

مصرف مواد غذایی آلوده به عوامل بیماری زا مانند ( باکتری ها، قارچ ها و ویروس ها ) می تواند به مسمومیت های غذایی منجر شود مسمومیت غذایی بر اساس میزان سم درگیر و سلامت فرد می تواند خفیف تا شدید باشد. سیکلوسپورین، اشریشیا کلی، لیستریا و سالمونلا برخی از عوامل بیماری زا هستند که اغلب با مسمومیت غذایی در ارتباط هستند.

علائم مسمومیت غذایی ( استفراغ، اسهال، تهوع، سردرد و درد شکمی ) معمولاً ۱ – ۳ روز بعد از خوردن غذای آلوده شروع می شود به همین ترتیب، مسمومیت غذایی به طور قابل توجهی می تواند روی سلامت شما تاثیر بگذارد و مشاوره تغذیه ای در مسمومیت با مواد غذایی بسیار مهم است. در اینجا چند دستورالعمل مهم در مورد خوردن و اجتناب از خوردن پس از مسمومیت غذایی ارائه می شود.

مواد غذایی که پس از مسمومیت باید بخورید

مایعات – یکی از بزرگترین نگرانی پس از مسمومیت غذایی از دست دادن مایعات سریع در اثر استفراغ و اسهال است لذا جایگزینی مایعات قطعاً مورد نیاز است سعی کنید از مصرف غذاها یا آشامیدنی های که می تواند وضعیت شما را بدتر کند اجتناب کنید مکیدن تراشه های یخ می تواند زمانی که شما در حال تجربه شرایط استفراغ شدید هستید مانع از دست دادن آب بدن شود هنگامی که استفراغ برطرف شد به تدریج مصرف نوشیدنی های روشن مانند نوشیدنی های ( الکترولیت، آب سیب و آب ) جایگزین کنید از خوردن نوشابه های که سبب تحریک دیواره معده و محصولات لبنی که سبب تشدید اسهال می شود اجتناب کنید.

مواد غذایی بارات – BRAT مخفف موز، سیب، برنج و نان تست است این غذاها دارای حداقل پتانسیل تحریک کننده معده و به غلبه بر اسهال کمک می کند.

رژیم غذایی BRAT اساسا سبب آرام شدن معده و بیماری های اسهالی را کاهش می دهد. و مواد غذایی مانند چربی ها و قندها که می تواند سبب ناراحتی معده شود. نوشیدن مقدار زیادی از مایع با رژیم غذایی BRAT می تواند در rehydrating و به بهبود سریع کمک کند.

مکمل ها – مصرف طرفدار پروبیوتیک مانند ( لاکتوباسیلوس بولگاریکوس و لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس) که به حفظ فلور باکتریایی نرمال ( باکتری های خوب انسان دوستانه ) در روده کمک می کند. در مسافرت به جایی که در آن آب و مواد غذایی ممکن است آلوده باشد استفاده از پروبیوتیک ها قبل و بعد از سفر می تواند به حفظ سلامت روده کمک کند.

حتی زمانی که هیچ مطالعه علمی، خواص ضد میکروبی سرکه سیب را اثبات نکرده است هنوز هم در عمل به عنوان یک درمان سنتی خانگی استفاده می شود. اضافه کردن ۲ قاشق چایخوری آن را با یک فنجان آب گرم مخلوط  کرده و آن را چند بار در روز بنوشید.

گیاهان داروئی – تعدادی گیاهان به طور سنتی برای مسمومیت غذایی مورد استفاده قرار می گیرد. با این حال تحقیقات در این زمینه مورد نیاز است لیست زیر برخی گیاهان که در مورد مسمومیت های غذایی استفاده می شود.

شیر خار یعنی بوته خار اغلب برای اختلالات کبدی استفاده می شود و به طور گسترده ای در درمان مسمومیت با قارچ Amanita در اروپا استفاده می شود. مطالعات نشان می دهد که در ۴۸ ساعت از مصرف قارچ Amanita، درمان موثر را می توان با دارویی میکروگرم بر میلیلیتر، که اتفاق می افتد به جزء اصلی فعال خار نهاد.

مطالعات در حیوانات نشان داده که ترکیبی از داروهای گیاهی چینی و ژاپنی (به طور عمده برای لیستریا استفاده می شود) و می تواند نتایج مطلوب موثر در مورد مسمومیت غذایی بدهد. این ترکیبات فعال شامل کلاه بره (lateriflora Scutellaria)، ریشه گل صد تومانی (Paeonia officinalis )، شیرین بیان (Glycyrrhiza glabra)، ریشه زنجبیل ( Zingiber officinale )، ریشه گون (membranaceus  Astragalus )، پوست درخت دارچین چینی (aromaticum Cinnamomum) و جینسنگ آسیایی ( Panax ginseng ) می باشد.

در مسمومیت غذایی از خوردن غذاهای زیر اجتناب کنید

محصولات لبنی – از خوردن محصولات لبنی به جز برخی از محصولات مانند ( ماست (که دارای سطح پایین لاکتوز است اجتناب کنید زیرا بیمار به دلیل اسهال نمی تواند لاکتوز را تحمل کند.

غذاهای چرب و تند – از مصرف مواد غذایی تند و غذاهای چرب و شیرینی اجتناب کنید.
غذاهای با فیبر بالا – از خوردن مواد غذایی دارای فیبر شامل ( سبزیجات و میوه ها، آجیل و دانه ها، مغزها،  حبوبات و مرکبات  ( اجتناب کنید

الکل و کافئین – در مسمومیت غذایی فعال از ( مشروبات الکلی، قهوه، کاکائوی داغ، چای و شکلات ( اجتناب کنید زیرا مصرف آنها از دست آب بدن را تشدید و منجر به تشدید اسهال می شود بهترین گزینه این است که با مایعات خود را هیدراته نگه داریم.

عصاره سیب و گلابی – سوربیتول ، گلوکز و فروکتوز موجود در آب سیب و گلابی در برخی از مردم ممکن است اسهال را بدتر کند.

چگونه مواد غذایی آلوده می شوند؟
مواد غذایی می تواند در هر مرحله ( تولید، پردازش و یا پخت و پز ) آلوده شود.
پخت و پز مواد غذایی (به ویژه مرغ، گوشت خوک، همبرگر، سوسیس و کباب ) به طور کامل انجام نشود.
ذخیره سازی غذا در کمتر از ۵ درجه سرما به درستی انجام نشود.
مواد غذایی پخته شده در دمای گرم بیش از حد طولانی بماند.
کسی که بیمار است و یا دست های کثیف دارد به مواد غذایی دست بزند.
ازمواد غذایی تاریخ گذشته استفاده شود.
باکتری ها مانند E کولی در غذای آلوده گسترش یابد.

در خوردن و آشامیدن غذاهای گوناگون حتما دقت لازم را به عمل آورید تا دچار مسمویت نشوید.

۶ خاصیت ماست که نمی دانستید

تیر ۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 تاکنون تحقیقات فراوانی درباره مزایا و خواص گوناگون ماست انجام شده و محققان به نتیجه‌های جالبی هم رسیده‌اند. اگر تمایل دارید اطلاعات خود را در مورد این محصول لبنی پرخاصیت افزایش دهید، نگاهی به این ۶ پرسش و پاسخ بیندازید.

ماست یکی از بهترین لبنیات و سرشار از کلسیم است. به همین دلیل متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند برای پیشگیری از ابتلا به پوکی‌استخوان، علاوه بر شیر و پنیر حتما روزی یکی، دو پیاله ماست کم‌چرب خورده شود…
۱ – ‌آیا مصرف ماست باعث کاهش کلسترول می‌شود؟

مصرف روزانه و منظم ماست کم‌چرب یا بدون چربی، می‌تواند از افزایش کلسترول خون پیشگیری کند. هنوز ثابت نشده خوردن ماست می‌تواند باعث پایین آمدن کلسترول خون هم بشود اما محققان می‌گویند همین که یک محصول لبنی که بر پایه پروتئین و چربی حیوانی تولید می‌شود، باعث افزایش کلسترول خون نشود، باعث می‌شود بتوان مصرف آن را به عنوان محصولی مفید و قابل اطمینان به تمام مردم جامعه پیشنهاد کرد.

۲ – آیا مصرف ماست باعث کاهش فشارخون می‌شود؟

نتیجه تحقیقات جدیدی که روی ۵ هزار اسپانیایی در طول ۲ سال انجام شد، نشان داد احتمال ابتلا به فشارخون بالا در افرادی که روزانه ۲ تا ۳ وعده شیر یا ماست کم‌چرب مصرف می‌کنند، نسبت به گروهی که شیر و ماست در برنامه غذایی‌شان جایی ندارد، ۵۰ درصد کمتر است.
۳ – آیا مصرف ماست‌های پروبیوتیک می‌تواند مشکل عدم تحمل به لاکتوز را از بین ببرد؟

ماست‌های پروبیوتیک مانند دیگر محصولات پروبیوتیک، دارای میکروارگانیسم‌های پروبیوتیک هستند ولی ماست‌های ساده این باکتری‌ها را ندارند. یکی از مهم‌ترین فواید مصرف این محصولات، کاهش عوارض عدم تحمل به لاکتوز است بنابراین افرادی که به لاکتوز موجود در شیر، ماست و سایر محصولات لبنی حساسیت دارند و مثلا با خوردن شیر نفخ می‌کنند، می‌توانند با خیال راحت و بدون نگرانی محصولات پروبیوتیک را مصرف کنند. متخصصان تغذیه آمریکایی می‌گویند اگر افراد دچار عدم تحمل لاکتوز، ۲ تا ۳ وعده ماست پروبیوتیک در روز مصرف کنند، نه‌تنها مشکل نفخ پیدا نمی‌کنند بلکه از خواص محصولات لبنی مانند کلسیم، پروتئین مرغوب و ویتامین‌های۲‌B و ۱۲‌B هم بهره‌مند خواهند شد.
۴ – آیا هضم ماست از شیر راحت‌تر است؟

تحقیقات بسیاری ثابت کرده‌اند هضم لاکتوز موجود در ماست به علت تخمیری که در فرآیند تولید روی آن انجام می‌شود، بسیار ساده‌تر از هضم لاکتوز موجود در شیر است بنابراین ممکن است فردی دچار عدم تحمل لاکتوز شیر باشد اما با مصرف ماست، مشکلی پیدا نکند. پس اگر دچار عدم تحمل لاکتوز شیر هستید، ابتدا ماست‌های معمولی را امتحان کنید و در صورتی که با مصرف آنها هم دچار مشکل شدید، سراغ ماست‌های پروبیوتیک بروید. ماست می‌تواند باکتری‌های مضر را از روده‌ها خارج و در نتیجه هضم و جذب غذا را آسان‌تر کند.
۵ – آیا مصرف ماست‌ می‌تواند باعث درمان اسهال شود؟

مصرف ماست برای رفع اسهال از گذشته‌های دور میان مردم خاورمیانه، آسیا و اروپای شرقی رواج بسیاری داشته است. محققان می‌گویند مصرف خوراکی‌های تخمیری مانند ماست می‌تواند به درمان سریع‌تر اسهال، به خصوص در کودکان، کمک کند. آنها معتقدند باکتری‌های فعال موجود در ماست‌های پروبیوتیک، نقش مهمی در درمان سریع‌تر اسهال دارد.
۶ – مصرف ماست برای سرماخورده‌ها خوب است؟

معمولا برای بیشتر افرادی که سرما می‌خورند، آنتی‌بیوتیک تجویز می‌شود اما آنتی‌بیوتیک‌ها می‌توانند باکتری‌های خوب دستگاه گوارش را هم از بین ببرند. به همین دلیل اگر سرما خورده‌اید و آنتی‌بیوتیک مصرف می‌کنید، برای حفظ تعادل باکتری‌های خوب بدنتان، مصرف روزانه ماست کم‌چرب را فراموش نکنید. ماست، حاوی باکتری‌های خوب و مفید برای بدن است و این باکتری‌ها باعث بهبود عملکرد سیستم گوارش بدن می‌شوند و از عفونت ادراری پیشگیری می‌کنند و جلوی ترش‌کردن‌ مداوم را می‌گیرند.

موردی از ابتلای زائران ایرانی به کرونا مشاهده نشده است

تیر ۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: معاون مرکز پزشکی حج و زیارت هلال احمر گفت: امسال بیماری کرونا در شهرهای دمام،ریاض و جده شیوع پیدا کرده است که زائران حج تمتع باید درباره این بیماری آگاهی لازم را کسب کنند ولی موردی از ابتلای زائران ایرانی به کرونا مشاهده نشده است.

به گزارش حوزه سلامت خبرگزاری تسنیم، عادل مقصودی نژاد در همایش نمایندگان استانی مرکز پزشکی حج و زیارت کشور با محوریت حج تمتع سالجاری اظهار داشت: پزشکان حج تمتع امسال باید در زمینه بیماری کرونا اطلاعات کافی داشته باشند و زائران را نسبت به موارد ابتلاع به این بیماری آگاه کنند.
معاون مرکز پزشکی حج و زیارت هلال احمر عنوان کرد: این بیماری از راه های انتقال از شتر به انسان و انسان به انسان شیوع پیدا می‌کند که عمده انتقال این بیماری تاکنون از راه خوردن شیر شتر بوده است.
به گزارش اداره کل روابط عمومی و ارتباطات مردمی جمعیت هلال احمر، مقصودی نژاد اضافه کرد: تاکنون این بیماری در بین زائران ایرانی حج عمره مفرده مشاهده نشده است.
وی خاطرنشان کرد: هر ساله سفر معنوی حج با چالش‌ها و بیماری‌هایی روبرو است که در سال‌های گذشته به خوبی برطرف و کنترل شده است و این درحالی است که تاکنون هیچ محدودیتی از سوی کشور عربستان برای زائران حج تمتع امسال اعلام نشده است. براین اساس اعزام حج تمتع امسال از ۱۴ شهریور ماه آغاز می‌شود.

مسیر صلح موزه هلال ایران افتتاح شد

تیر ۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: مسیر صلح موزه جمعیت هلال احمر کشورمان با حضور رئیس کمیته بین المللی صلیب سرخ جهانی، افتتاح شد.

به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، با حضور پیتر مائور رئیس کمیته بین المللی صلیب سرخ جهانی، مسیر صلح موزه جمعیت هلال احمر به مناسبت هفته هلال احمر افتتاح شد، این مسیر از خیابان ولی عصر (عج) تهران برای بازدید کنندگان بازگشایی شده است که در طول مسیر نمادهای فعالیت هلال احمر ایران از سال ۱۳۰۱ به نمایش درآمده است.
براین اساس سید احمد موسوی دبیرکل جمعیت هلال احمر ایران نیز در مراسم افتتاحیه مسیر صلح موزه جمعیت هلال احمر که با حضور پیتر مائور رئیس کمیته بین‌المللی صلیب سرخ صورت پذیرفت، با اشاره به نزدیکی به روز جمعیت هلال احمر اظهار داشت: صلح جهانی در راستای تفاهم بین‌المللی ایجاد می‌شود و هلال احمر نیز خدمات ارزنده‌ای را در راستای صلح جهانی ایفا می‌کند.
وی با بیان اینکه رئیس کمیته بین‌المللی صلیب سرخ با حضور در مناطق جنگ‌زده و پرخطر از نزدیک با مشکلات این افراد آشنا می‌شود، گفت: امیدواریم شاهد همکاری‌های بیشتر فی‌مابین کمیته صلیب سرخ و جمعیت هلال احمر باشیم.
وی با بیان اینکه یکی از راه‌های کاهش التهاب در جهان افزایش مشارکت مردم است، عنوان کرد: مردم می‌توانند با ایفای نقش پررنگ‌تر گام مهمی را در راستای کاهش التهابات جوامع بشری بردارند.
دبیرکل جمعیت هلال احمر با اشاره به ۹۲ سالگی این جمعیت خاطرنشان کرد: با افتتاح این مسیر مسیر صلح موزه جمعیت هلال احمر که نشان‌دهنده گذشته ما است می‌توانیم به آینده متصل شویم و این نقش ارتباط و پیونددهنده را موزه ایفا خواهد کرد.
دبیرکل به ظرفیت بالای جمعیت هلال احمر ایران اشاره کرد و تصریح کرد: هلال احمر ایران آمادگی همه جانبه خود را برای حضور در عرصه‌های مختلف بشردوستی اعلام می‌کند و امیدواریم شاهد همکاری‌های بیشتر مابین کمیته صلیب سرخ و جمعیت هلال احمر باشیم. براین اساس صلح جهانی در راستای تفاهم بین‌المللی ایجاد می‌شود و هلال احمر خدمات ارزنده‌ای را در راستای صلح جهانی ایفا می‌کند.
به گزارش تسنیم، پس از انجام پروسه ۶ ماهه بازسازی موزه جمعیت، در حال حاضر فاز اول موزه شامل فضای اصلی موزه، گالری، سالن آمفی تئاتر، سالن کنفرانس، اتاق مرکز اسناد به بهره برداری رسید. مشخصه اصلی این موزه نسبت به گذشته افزودن فضاهای سمعی و بصری و استقلال موزه از فضای اداری جمعیت است. همچنین در حاشیه بازگشایی موزه صلح، نمایشگاه پوستر هلال احمر نیز افتتاح شد.
در این راستا ۱۲۰ اثر به نمایش ارائه شده در این نمایشگاه، از میان بیش از ۹۰۰ اثر ارسالی به دبیرخانه جشنواره پوستر، انتخاب شده است. در این جشنواره، ۳۳ اثر بین المللی از کشورهای اسپانیا، ترکیه و … نیز به دبیرخانه جشنواره ارسال شده است.
جمعیت هلال احمر برای انعکاس شعار جهانی و اهداف عالیه با موضوع کرامت انسانی و صلح جهانی، در حوزه هنرهای تجسمی اقدام به برگزاری جشنواره بین المللی پوستر هلال کرد که این جشنواره در ۴ بخش برگزار شد.

انتقاد رئیس کمیته بین‌المللی صلیب سرخ نسبت به بسته نشدن گوآنتانامو

تیر ۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

 خبرگزاری تسنیم: رئیس کمیته بین‌المللی صلیب سرخ جهانی از بسته نشدن زندان گوآنتانامو انتقاد کرد و گفت: ۱۰ سال است که از این بازداشتگاه بازدید به عمل می‌آوریم و این مقامات دولت آمریکا هستند که باید برای بسته نشدن این بازداشتگاه پاسخ دهند.

به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، پیتر مائور در حاشیه بازدید از افتتاحیه مسیر صلح موزه هلال احمر ایران در پاسخ به پرسش خبرنگاران درباره یکی از چالش‌های بزرگ دنیا که مربوط به بسته نشدن زندان گوآنتانامو است و اینکه چرا کمیته بین المللی صلیب سرخ براساس وظایفش برای بسته شدن این زندان اقدام نمی‌کند، اظهار داشت: این سؤال را باید از مقامات دولت آمریکا بپرسید نه رئیس کمیته صلیب سرخ؛ ولی با این حال براساس وظایفی که داریم ۱۰ سال است که از این زندان بازدید به عمل آورده‌ایم.
وی افزود: کمیته صلیب سرخ براساس وظیفه‌اش از ۱۰۰ زندان در جهان بازدید به عمل می‌آورد به‌طوری که براساس آخرین آمارها در سال گذشته از ۷۵۰ هزار زندانی بازدید به عمل آوردیم.
مائور درباره بسته نشدن زندان گوآنتانامو نیز عنوان کرد: در ۱۰ سال گذشته بازدیدها و ملاقات متعددی با زندانیان بازداشتگاه گوآنتانامو داشتیم و این بازداشت را مورد ارزیابی قرار دادیم و گزارشات محرمانه خودمان را در اختیار مقامات اداره کننده این بازداشتگاه برای بازبینی قرار داده‌ایم.
رئیس کمیته صلیب سرخ جهانی در پاسخ به پرسش دیگر خبرنگاران درباره وضعیت مسلمانان میانمار نیز گفت: طی سال گذشته امداد رسانی صلیب سرخ به افراد نیازمند در میانمار افزایش یافت که در قالب حمایت‌هایی شامل خدمات درمانی بوده است و از افرادی که در زندان‌های این کشور حضور دارند نیز ملاقات‌ها و بازدیدهای لازم صورت پذیرفته است.
در حاشیه افتتاحیه مسیر صلح موزه هلال احمر ایران سیداحمد موسوی دبیرکل جمعیت هلال احمر ایران نیز در پاسخ به پرسش خبرنگاران درباره اقدامات این جمعیت برای زندانیان ایرانی در کشورهای جنوب شرق آسیا عنوان کرد: نهضت صلیب سرخ در دو زمینه فدراسیون و کمیته فعالیت می‌کند که فدراسیون اقدامات بشردوستانه در حوادث و بلایای طبیعی را در سرلوحه فعالیت‌هایش دارد و کمیته صلیب سرخ نیز در مورد اسرا و ارتباط آنها با خانواده‌های‌شان فعالیت می‌کند. براین اساس ما نیز اقدامات مؤثری در این راستا انجام می‌دهیم کما اینکه در رفرنس‌های حقوق بشر از مفاد و مؤلفه‌های اساتید ایرانی استفاده شده است. براین اساس در راستای تعاریف مسئولیت‌ها می‌توانیم در این مقولات اقدام کنیم و حضور رئیس کمیته صلیب سرخ در ایران نیز برای تقویت همکاری‌ها با ایران است.

استرس، بارداری را مشکل می‌کند

تیر ۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 نتایج یک مطالعه جدید تایید کرد که استرس و فشارهای روانی باردار شدن را برای زنان مشکل می‌سازد.

به گزارش نامه نیوز، در این مطالعه که نتایج آن در مجله Human Reproduction منتشر شده پزشکان به منظور درک این ارتباط ۵۰۱ زوج را که قصد بچه‌دارشدن داشتند مورد بررسی قرار دادند. زنان در این مطالعه در طول دوره بارداری نیز تحت مطالعه بودند.

همچنین میزان «کورتیزول» و «آلفا-آمیلاز» که دو شاخص نشان‌دهنده سطح استرس هستند با آزمایش روی بزاق زنان شرکت‌کننده در مطالعه اندازه‌گیری شد.

پزشکان در این مطالعه دریافتند از ۸۰ درصد زنانی که تا پایان این مطالعه حضور داشتند ۸۷ درصد در طول انجام مطالعه باردار شدند و در ۱۳ درصد آنان بارداری اتفاق نیافتاد. پزشکان با بررسی فاکتورهای تاثیرگذار بر بارداری دریافتند در زنانی که بالاترین سطح آلفا-آمیلاز وجود داشته ۲۹ درصد کاهش بارداری مشاهده شده و بیش از دو برابر احتمال دارد نازا شوند.

به گزارش ایسنا به نقل از خلیج تایمز، به گفته پزشکان این اولین بررسی برای نشان دادن ارتباط بین شاخص‌های استرس در بزاق و احتمال نازایی بوده است.

هم لاغر شوید هم عضلانی!

تیر ۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 کار سختی است که هم چربی سوزی کنیم و هم بدنی عضلانی مانند آنهایی که روی مجلات تناسب اندام می‌بینیم بدست بیاوریم، انگار راهی وجود ندارد! اما همانطور که گفته شده و شما هم حتما شنیده‌اید، داشتن یک برنامه‌ی صحیح می‌تواند این فرایند را هم ساده‌تر کند و هم سریع‌تر.

به سالم غذا خوردن عادت کردن، و انتخاب برنامه‌ی تمرینی مناسب، کلیدهای دستیابی به بدنی عضلانی و بدون چربی است. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها می‌گوید که اگر دلواپس خلاص شدن از شر چربی‌هایتان هستید، تلاش برای کاهش هفته ای ۰.۵ تا ۱ کیلوگرم کاملا بی‌خطر خواهد بود.

ذهنتان را هم آماده کنید، نه فقط بدنتان را

داشتن اندامی متناسب، فقط چالشی برای بدن شما نیست، بلکه چیزیست که باید ذهنتان را هم برای آن آماده کنید! رسیدن به تناسب اندام، ملزم به تغییراتی در سبک زندگی همچون اصلاح خورد و خوراک و تخصیص زمانی برای ورزش در اغلب روزهای هفته است.

با قرار دادن اهدافی واقع گرایانه، همچون کاهش ۳ کیلوگرم از وزنتان یا کاهش ۲ سانت از دور کمرتان برای ماه اول، خودتان را آماده کنید. اهداف غیر واقع گرایانه، مانند کاهش ۱۰ کیلوگرم در ۴ هفته، تنها شما را به سمت شکست هدایت خواهد کرد.

پس واقع بین باشید، اهدافتان را بنویسید، و برنامه‌ی غذایی و ورزشی‌تان را هم روی کاغذ پیاده کنید. فقط نوشتن این چیزها، براحتی تعهدی در شما ایجاد خواهد کرد و انگیزه‌تان را هم بالا نگاه خواهد داشت.

بایدها و نبایدهای رژیم غذایی

برای اینکه عضلانی شوید، باید درست غذا بخورید. خیلی راحت‌تر است که در یک روز بجای اینکه ۵۰۰ کالری را روی تردمیل بسوزانید، آنرا از برنامه‌ی غذایی‌تان کم کنید، اینطور نیست؟

حدود ۵ بار در روز وعده‌های غذایی کوچکی میل کنید، یعنی سه وعده‌ی اصلی و دو میان وعده. هر وعده‌ی غذایی باید حاوی غلات سبوس‌دار، سبزیجات و پروتئین کم چرب باشد.

برای میان وعده‌هایتان، یک میوه، نوشیدنی پروتئینی، یک بشقاب کرن فلکس یا دیگر غذاهای کم کالری و پر از مواد غذایی بخورید. اگر بتوانید طوری برنامه‌تان را مدیریت کنید که هر روز ۵۰۰ کالری کمتر مصرف نمایید، یعنی چیزی به اندازه‌ی یک دونات بزرگ یا نیم لیتر نوشابه، خواهید توانست هفته ای ۰.۵ کیلوگرم وزن کم کنید!

همچنین بصورت منظم هم تمرینات کاردیو انجام دهید تا چربی سوزی و کالری سوزی‌تان دو چندان شود.

شش روز در هفته تا موفقیت

یک برنامه‌ی ورزشی که شامل تمرینات کاردیو و تمرینات مقاومتی باشد موثرتر است و راه سریع‌تری برای رسیدن به بدن مورد نظرتان خواهد بود. ورزش اینچنینی همچون دو چشم یک اژدهای خشمناک در برابر چربی‌هاست! تمرینات کاردیو، کالری و چربی می سوزانند، در حالیکه تمرینات مقاومتی بدن شما را عضلانی و سفت می کنند.

شش روز در هفته ورزش کنید و با ۳۰ دقیقه در هر روز شروع نمایید. در هفته‌های آتی که اجرای این برنامه برایتان راحت‌تر می‌شود، مدت آنرا بتدریج افزایش دهید. همچنین روز تمریناتتان را بطور متناوب برنامه ریزی کنید، مثلا شنبه تمرین کاردیو، یک شنبه تمرین مقاومتی، و به همین ترتیب.

خودتان را تکان بدهید!

هر تمرین کاردیویی که با آن راحتید انتخاب کنید، مثلا تند راه رفتن، دوچرخه سواری، الپتیکال، دویدن روی تردمیل، شنا کردن یا حتی پیاده‌روی.

در روزهای تمرین مقاومتی‌تان، یا با وزنه تمرین کنید یا به سراغ تمریناتی که با وزن بدن انجام می‌شوند بروید. یک جلسه‌ی تمرینی موثر با وزن بدن، می‌تواند شامل شنا سوئدی، اسکات، بارفیکس، دراز نشست، دیپ و ساق باشد.

می‌توانید فشار تمریناتتان را توسط طناب‌های کشی یا دمبل افزایش دهید. یک تمرین با وزنه‌ی موثر هم می‌تواند شامل پرس سینه، پرس پا، جلو بازو، پرس سرشانه، پشت بازو، دراز نشست با وزنه، زیر بغل قایقی و فیله باشد.

برای اولین دو هفته، فقط یک ست ۱۰ تکراره از هر تمرین را اجرا کنید و به تدریج تمرینات خود را به دو یا سه ست افزایش دهید.

شدت تمریناتتان را زیاد کنید

تمرینات اینتروال شدید، برای چربی سوزی و دریافت فواید تمرینات بی‌هوازی بر بدن شما، همچون افزایش قدرت عضلاتتان موثر است.

این مدل تمرینات، می‌توانند قبل از اینکه بفهمید، چربی‌های سمج بدن شما را آب کنند! سعی کنید حداقل هفته‌ای یک روز از برنامه‌ی شش روزنه‌تان، یک تمرین اینتروال شدید داشته باشید.

می‌توانید برای اجرای تمرین اینتروال شدیدتان، به سراغ هر تمرین هوازی که دوست دارید بروید. ابتدا ۵ دقیقه بدنتان را گرم کنید، سپس یک دقیقه با ۷۰ درصد حداکثر توانتان تمرین کنید. پس از آن ۲ دقیقه با فشار متعادل تمرینتان را ادامه دهید – مثلا حدود ۵۰ درصد توانتان – تا بدنتان دوباره انرژی بگیرد. حالا این چرخه را حداقل پنج بار تکرار کنید و در ۵ دقیقه‌ی انتهایی هم بدنتان را سرد کنید.

این یک تمرین ۲۵ دقیقه‌ای سریع خواهد بود که واقعا می تواند نتایج چربی سوزی شما را سرعت بدهد!

از ماشین عضله سازی تان مراقبت کنید

هر شب به اندازه‌ی کافی استراحت کنید تا مطمئن شوید که بدنتان دوباره کاملا انرژی گرفته است. حدود ۸ ساعت خواب، ایده آل است.

در طول روز و در طول تمرینتان هم مقدار زیادی آب بنوشید، تا سطح انرژی‌تان بالا و بدنتان هیدراته بماند. اگر تمرینی را از دست دادید، یا اینکه یک روز در خوراکتان زیاده روی کردید، خودتان را نبازید. شما خطای کوچکی را مرتکب شده‌اید، اما نباید اجازه دهید که این خطا برای شما به یک شکست تبدیل شود.

از چنین لحظاتی استفاده کنید تا دوباره برای برگشت به برنامه تان انگیزه بگیرید. همین که پس از یکی دو هفته، روبروی آینه با چشمانتان ببینید که در حال لاغر شدن هستید، ادامه‌ی سبک زندگی سالم و جدیدتان خیلی راحت تر خواهد شد.

توجه

از یاد نبرید که پیش از شروع هر گونه برنامه‌ی غذایی یا ورزشی، با پزشکتان مشورت نمایید، مخصوصاً اگر دارای بیماری یا شرایط خاص پزشکی هستید. موفق باشید.

این نوشیدنی شما را زیبا می‌کند

تیر ۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

 مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد آب جزو عناصری از طبیعت است که باعث بازسازی و احیای سلول‌های مرده پوست می‌شود و سلول‌های مرده در پوست را ازبین می‌برد. آب از بهترین عناصر طبیعت است که باعث لاغری و کاهش وزن می‌شود و کمبود آن ضررهای زیادی را به بدن وارد می‌کند.

به گزارش نامه نیوز به نقل از ایسنا روزنامه شهروند در ادامه نوشت: بررسی‌ها نشان می‌دهند، کم‌آبی از مواردی محسوب می‌شود که بدن علایم آن را سریعا نشان نمی‌دهد و مدت‌ها طول می‌کشد تا علایم و بیماری‌هایی به دنبال آن خود را نشان دهند.

نوشیدن آب کافی به‌ویژه هنگام ناشتا باعث از بین رفتن چین و چروک‌های پوستی می‌شود و چشم‌ها را براق و زیبا می‌کند. مصرف آب در مردان به‌علت فعالیت زیاد فیزیکی بدن و تعریق شدید باید زیادتر باشد و آقایان باید روزانه ۲ الی ۳ لیوان بیشتر از خانم‌ها آب بنوشند.

نتایج مطالعات نشان می‌دهند افراد نیاز خود به نوشیدن آب را باید به نحوی تنظیم کنند که کمبود آن را حس نکنند و افرادی که اغلب زیاد احساس تشنگی می‌کنند بدن آنها از کم‌آبی رنج می‌برد.

نوشیدن آب قبل از صبحانه علاوه‌بر افزایش انرژی و دفع سموم باعث شفافیت و زیبایی پوست می‌شود و پیری و چین و چروک را از صورت به ویژه در سالمندان دور می‌کند.

رئیس‌جمهور: مردم قدم به قدم شاهد بهبود در حوزه درمان خواهند بود

تیر ۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

رئیس‌جمهور با تاکید بر عزم دولت در جهت کاهش هزینه‌های مردم در بخش درمان، گفت: هدف دولت این است که با اجرای طرح تحول نظام سلامت هزینه‌های مردم در این بخش کاهش یابد و آنان با احساس کرامت بیشتر شاهد تحولات در بخش خدمات باشند.

 

به گزارش (ایسنا)، حجت‌الاسلام والمسلمین حسن روحانی صبح امروز (دوشنبه) پس از پایان نشست با وزیر، معاونان، مشاوران و مدیران ارشد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، گفت: در گذشته تعادلی میان مسئولیت بخش دولتی و هزینه‌هایی که مردم در بخش درمان پرداخت می‌کردند وجود نداشت و بیشتر هزینه‌های سلامت به مردم تحمیل می‌شد که با اجرای طرح تحول نظام سلامت در سراسر کشور، مردم ما قدم به قدم شاهد بهبود خدمات در این حوزه خواهند بود.

 

 

اعزام پزشکان متخصص به مناطق کمتر برخوردار

 
وی با اشاره به اینکه “با اجرای این طرح تمامی خدمات درمانی اعم از تشخیص و اقدامات درمانی و دارویی در بیمارستان‌های دولتی انجام می‌شود”، اظهار کرد: بر اساس برنامه‌ریزی‌های صورت گرفته، پزشکان متخصص به مناطق کم‌برخوردار اعزام می‌شوند و خدمات درمانی و پزشکی را به مردم این مناطق ارائه خواهند کرد.

 

روحانی با بیان اینکه “ممکن است دولت در گام‌های اولیه به تمامی اهداف خود نرسد اما در نهایت قدم‌های خوبی در زمینه درمان و سلامت مردم برداشته خواهد شد”، تصریح کرد: مطابق برنامه‌ریزی‌های دولت، نظام درمانی و بیمه کشور به کمک یکدیگر خواهند آمد که این می‌تواند بسیاری از هزینه‌های پرداختی مردم در زمینه دارو و درمان را به نسبت قابل ملاحظه‌ای کاهش دهد.

 

 

در بسیاری از بخش‌های بهداشت و درمان طی دو تا چهار سال آینده خودکفا می‌شویم

 
رئیس‌جمهور با اشاره به گزارش معاونان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در این جلسه، گفت: در حوزه بهداشت و درمان طی دو تا چهار سال آینده در بسیاری از بخش‌ها از جمله تولید واکسن و دارو، خودکفا و بی‌نیاز خواهیم شد.

 

وی همچنین با بیان اینکه “در حوزه آموزش پزشکی امروز ایران توان جذب دانشجو از دیگر کشورهای منطقه را دارد”، خاطرنشان کرد: ایران می‌تواند به قطب سلامت و بهداشت و درمان منطقه تبدیل شود.

 

رئیس‌جمهور با اشاره به ضرورت گسترش گردشگری سلامت در کشور، تاکید کرد: باید در زمینه نوسازی و بازسازی بیمارستان‌ها و تکمیل تجهیزات پزشکی تلاش کنیم و امیدوارم با اقدامات خوبی که انجام می‌شود، شاهد تحول در نظام سلامت باشیم و مردم روند بهبود در این بخش را از امروز احساس کنند.

 

روحانی ضمن ابراز امیدواری از اینکه با کمک مردم و ارتقاء فرهنگ عمومی در کشور، شاهد سلامت و نشاط بیشتر مردم باشیم، افزود: معتقدیم توسعه و پیشرفت در سایه نظام سلامت و انسان‌های سالم امکان تحقق خواهد داشت.

 

وی همچنین در زمینه برنامه‌های دولت در جهت گسترش و ارتقاء کارآیی دفترچه‌های بیمه، اظهار کرد: برنامه دولت این است تا همه افرادی را که بیمه نیستند، تحت پوشش بیمه‌ها قرار دهد و از سویی ارزش بیمه‌ها را افزایش داده و بسیاری از زمینه‌هایی که مشمول بیمه نبودند را شامل کند.

 

رئیس‌جمهور در پایان خاطرنشان کرد: خوشبختانه همزمان با اجرای طرح تحول در نظام سلامت، سیاست‌های کلی رهبر معظم انقلاب در حوزه سلامت نیز راهنما و راهگشای دولت در راستای ارتقا و بهبود شرایط در زمینه بهداشت، درمان و سلامت مردم خواهد بود.

تعرفه های درمانی تا پایان اردیبهشت اعلام می شود/ فسادهای پنهان و آشکار یک شبه حل نمی‌شود

تیر ۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

 وزیر بهداشت با اعلام اینکه تعرفه‌های درمانی امسال تا ‌آخر اردیبهشت اعلام خواهد شد گفت: دولت و رئیس جمهوری برای اصلاح نظام سلامت جدی است اما فسادهای پنهان و آشکار یک شبه حل نمی‌شود.

به گزارش فارس، حسن قاضی‌زاده هاشمی در حاشیه مراسم روز جهانی ماما در خصوص دیدار سرزده رئیس‌جمهور از وزارت بهداشت گفت: رئیس‌جمهوری در این دیدار در جریان جزئیات برنامه‌های وزارت بهداشت طی ۳ سال آینده قرار گرفت و به مسئولان وزارتخانه قوت قلب داد. همچنین با ارائه راهنمایی‌های لازم در حوزه آموزش، پژوهش و بهداشت، درمان و دارو و فناوری تأکیداتی را اعلام کرد.

وی ادامه داد: همچنین رئیس‌جمهور این اطمینان خاطر را داد که از تمام توان دولت در مسیر حمایت از مردم و سلامت مردم استفاده خواهد کرد.

وی ادامه داد: قدم مؤثری در شرایط فعلی در حمایت از زایمان طبیعی که عمده‌اش متوجه‌ مادران می‌شود وجود ندارد البته بخشی نیز به ماماها مربوط است و عملاً قدم‌های خوبی در این ارتباط برداشته نشده است.

وزیر بهداشت گفت: در زمینه مهارت فرصت‌های خوبی ایجاد شده چرا که مسیر ۲ دهه قبل اشتباه بود و مامایی باید به بخش‌های دانشگاهی برگردد.

هاشمی با اشاره به سیاست افزایش جمعیت گفت: این سیاست باعث اقبال مردم به سمت زایمان طبیعی می‌شود که برای اجرای رایگان زایمان طبیعی به مدت یک سال ۲۵۰ میلیارد تومان اعتبار پیش‌بینی شده و امروز نیز بازدید سرزده رئیس‌جمهوری بیشترین اطمینان را می‌دهد که دولت متعهد به اجرای بسته‌های حمایتی باشد.

وی گفت: این فاز اول تغییرات است و قدم‌های بعدی باید برداشته شود و برای افزایش جمعیت نیز معقتدیم باید اقدامات لازم انجام شود و با فراهم کردن ساز و کار لازم و تدبیر این برنامه‌ها عملیاتی شوند.

وی گفت: مشکلات حوزه سلامت یک شبه حل نمی‌شود و شما رسانه‌ها در جریان مشکلات ساختاری، رفتار بیمه‌ها، کمبود تجهیزات و رفتارهای غلط در یکی دو دهه گذشته که فسادهای پنهان و آشکار را در این حوزه نشان داد هستید و نباید آنها را نادیده گرفت به همین دلیل برای اجرای فاز اول این تغییرات شاید یک سال زمان لازم باشد.

وزیر بهداشت ادامه داد: برای اجرای بسته‌های حمایتی باید تأمین منابع به صورت متداوم باشد، مدیران، رؤسای بیمارستانی و متخصصان در شرایطی که دولت واقعاً در شرایط سختی قرار دارد برای سلامت همکاری لازم را داشته باشند.

هاشمی همچنین در رابطه با تغییرات قانون مجازات اسلامی و حبس پزشکان در صورت بروز خطای آنها گفت: این قانون قبلاً بوده اما رفتار قضات متفاوت است البته رئیس قوه قضائیه و رئیس دادگستری حساسیت ویژه‌ای دارند و در این شرایط که دولت قدم‌های مؤثری برمی‌دارد حفظ آرامش در حوزه پزشکی بسیار مهم است.

وی ادامه داد: نباید ریسک‌پذیری را از جامعه پزشکی بگیریم و قانونگذاری برداشت مناسبی در این رابطه نداشته است اما روز گذشته از مسئولان قضایی شنیدم که به زودی مشکل حل خواهد شد، ما معلول تصمیم و تفسیری هستیم که توسط مجلس و قوه قضائیه انجام شده است.

وزیر بهداشت همچنین از اختصاص اعتبارات به بیمارستان‌ها در دانشگاه‌های علوم پزشکی خبر داد و گفت: در این زمینه باید حسابرسی‌ها دقیق انجام شود که مستقیماً زیر نظر بنده انجام می‌شود. همچنین با دادن اعتباراتی که در پایان سال گذشته داده شد بخشی از کمبودها برطرف شد اما بخشی از بدهی‌ها به پیمانکاران و شرکت‌های دارویی باقی مانده که امیدواریم حل شود.

وزیر بهداشت در مورد آخرین وضعیت تعرفه‌های درمانی نیز گفت: بیمه‌ها همکاری‌های لازم را می‌کنند اما مشکلی که بر سر راه دستگاه‌های ابلاغ تعرفه‌ها قرار گرفت و علیرغم اصرار ما انجام نشد این بود که در سال جدید به بحث هدفمندی یارانه‌ها، ثبت‌نام مردم و تشویق به انصراف آنها برخورد کرد اما قولی که داده شده این است که تعرفه‌های درمانی تا پایان اردیبهشت اعلام شود.

وزیر بهداشت: طبیعی به دنیا آمده‌ام

تیر ۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: وزیر بهداشت با اشاره به اینکه بنده و ۲ فرزندم به صورت زایمان طبیعی به دنیا آمده‌ایم، جزئیات بازدید سرزده رئیس‌جمهور از وزارت بهداشت را تشریح کرد و گفت: متاسفانه در دو دهه گذشته فسادهای پنهانی در حوزه سلامت رخ داده است.

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، سیدحسن هاشمی در حاشیه مراسم روز جهانی ماما در پاسخ به پرسش خبرنگاران درباره جزئیات بازدید سرزده رئیس‌جمهور که امروز صبح از وزارت بهداشت صورت پذیرفت، اظهار داشت: رئیس‌جمهور امروز صبح بازدید سرزده‌ای از وزارت بهداشت در راستای آغاز تحول سلامت کشور داشتند تا در جریان جزئیات فعالیت وزارت بهداشت برای این طرح و همچنین اقدامات دیگر در طول ۳ سال آینده قرار بگیرند.
وی افزود: رئیس‌جمهور در این بازدید سرزده راهنمایی‌های لازم در حوزه‌های آموزش، پژوهش و بهداشت داشتند که بسیار نیز قابل توجه بود و صحبت‌هایی نیز درباره حوزه دارو و فناوری نیز تاکید کردند بنابراین حضور سرزده رئیس‌جمهور در روز نخست آغاز طرح تحول سلامت نشان از آن دارد که عظم دولت برای حمایت از کاهش هزینه‌های درمانی مردم وجود دارد.
وزیر بهداشت درباره حمایتهای وزارت بهداشت از ماماها نیز گفت: هنوز قدم‌های محکمی در این حوزه برنداشته‌ایم فقط حمایت از زایمان طبیعی مطرح است که آن نیز عمده توجه‌اش مربوط به مردم است. بنابراین عملا قدم‌های خیلی بلندی در این حوزه برنداشته‌ایم و ماماها نیز صرفا برای ارتقای آموزش پیش رفته‌اند بنابراین باید زمینه افزایش مهارت‌های آنان را زیاد کنیم که این مسئله نیز به بخش‌های دانشگاهی بر می‌گردد.
هاشمی ادامه داد: امیدواریم با اجرای سیاست‌های جمعیتی برای افزایش جمعیت و اقبال مردم به زایمان طبیعی شاهد بهره‌برداری و ارتقای حوزه مامایی در کشور نیز باشیم.
وی در ادامه پاسخ به پرسش خبرنگاران درباره تضمین خوب اجرا شدن طرح تحول سلامت کشور عنوان کرد: متأسفانه برخی برنامه‌ها در شروع خوب است ولی در طول مسیر دچار اشکال می‌شود ولی ما برای بسته زایمان طبیعی ۲۵۰ میلیارد تومان پیش‌بینی کرده‌ایم بنابراین حضور سرزده آقای رئیس‌جمهور که صبح امروز در وزارت بهداشت به عمل آمد نشان از آن است که دولت در هر شرایطی برای اجرای طرح تحول سلامت و به خصوص ترویج بسته زایمان طبیعی متعهد است.
وزیر بهداشت ادامه داد: البته این فاز نخست تغییرات هدفمندی یارانه‌ها است بنابراین در موضوع جمعیت نیز معتقد هستیم باید فراتر از این پیش رویم ولی باید رسانه‌ها صبور باشند همانطور که در گذشته نیز رسانه‌ها از مشکلات حوزه سلامت به خوبی اطلاع داشته‌اند امیدواریم بتوانیم مشکلات حوزه سلامت با اجرای این طرح برطرف شود. به هر حال ما دچار کمبودها در حوزه‌های مختلف از جمله زیرساختها هستیم.
هاشمی تصریح کرد: رفتار و عملکرد بیمه‌ها در ادامه اجرای طرح تحول سلامت نیز بسیار مهم است به هر حال در یکی دو دهه گذشته فسادهای پنهانی در این حوزه وجود داشت و اگر بخواهد این موارد اصلاح شود زمان می‌برد. بنابراین پیش‌بینی می‌کنیم فاز نخست طرح تحول سلامت کشور حدود چند ماه و حداکثر یکسال طول بکشد بنابراین از رسانه‌ها درخواست داریم صبوری کنند البته عیب‌های ما را نیز بگویند ولی موفقیت‌ها را نیز اعلام کنند تا افراد گمنامی که در این حوزه در اقصی‌نقاط کشور خدمت می‌کنند دلگرم شوند تا این مسیر را ادامه دهند.
وی درباره اشکالاتی که شاید در طرح تحول سلامت کشور رخ دهد، عنوان کرد: آن قسمت شاید اشکالی بوجود آید عدم صبوری است بنابراین باید این اشکالات در قدم نخست در بیمارستانها برطرف شود. مسلما کار سختی در پیش رو داریم.
وزیر بهداشت ادامه داد: بسته‌های دیگری نیز در حوزه دارو ماندگاری پزشکان در مناطق محروم و حمایت از بیماران صعب‌العلاج و تحت پوشش کمیته امداد و بهزیستی نیز به اجرا درخواهد آمد. شاید در گذشته نگران تامین منابع مالی بودیم ولی دیگر جای نگرانی نیست.
هاشمی درباره اینکه چه سازمانها و نهادهایی باید به وزارت بهداشت در اجرای طرح تحول سلامت کمک کنند عنوان کرد: بخشها و سازمانهای مختلف از جمله نظام‌پزشکی و بیمه‌ها نقش بسیار مهمی در اجرای مناسب طرح تحول سلامت کشور دارند و درخواست داریم نهایت همکاری را داشته باشند بخصوص بیمه‌ها در جای دیگر سرمایه‌گذاری نکنند و به پرداخت بدهی‌های خود اقدام کنند و در نهایت کار به صورتی پیش نرود که هر کسی اشکالات را گردن دیگری بیندازد. مسلما اجرای این طرح باید مانند عملکرد اندام‌های بدن باشد همانطور که یک نقطه‌ای از بدن دچار اشکال می‌شود دیگر نقاط بدن نیز تحت شعاع قرار می‌گیرد بنابراین مشکلات مردم در حوزه سلامت توهم نیست همه باید کمک کنند تا این مشکلات برطرف شود.
مشکل قانون ۶۱۶ مجازات اسلامی برای پزشکان برطرف می‌شود
وی در پاسخ به پرسش خبرنگاران درباره اقدامات وزارت بهداشت در زمینه قانون ۶۱۶ مجازات اسلامی که باعث می‌شود کادر پزشکی برای اقدامات ریسک‌پذیر درمانی دچار مشکلات حبس شوند، عنوان کرد: ما بنا نداریم هر کاری که می‌کنیم رسانه‌ای می‌کنیم قانون ۶۱۶ در گذشته وجود داشت مسلما رئیس محترم قوه قضائیه آیت‌الله آملی‌لاریجانی خودشان حساسیت ویژه‌ای در این زمینه دارند همینطور وزیر دادگستری نیز در این مورد این حساسیت‌ها را خواهند داشت بنابراین وقتی از امروز قدم‌هایی برای طرح تحول سلامت کشور برداشته می‌شود باید آرامش در حوزه پزشکی وجود داشته باشد و با چنین قوانینی نباید ریسک‌پذیری جامعه پزشکی را کاهش دهیم.
وزیر بهداشت گفت: بنده نیز معتقد هستم قانون‌گذار برداشت مناسبی از این قانون نداشته است بر این اساس دیروز نیز که با وزیر دادگستری در این مقوله مباحثی داشتیم. امیدواریم این مشکل هرچه زودتر برطرف شود به هر حال ما معلول یک تصمیم توسط مجلس هستیم و در این راستا امیدواریم رسانه‌ها به این مقوله دامن نزنند و کمک کنند تا به همراهی قوه قضائیه این مشکل به زودی حل شود.
هاشمی درباره اعتبارات تخصیصی به دانشگاه‌ها نیز گفت: ما درباره کمبودهای اعتبارات دانشگاه‌ها مسلما کمبودهایی داریم همین امروز به آقای رئیس‌جمهور به صورت خصوصی گفتم که ما مانند فرد گرسنه‌ای هستیم که می‌گویید دست به غذا نزنید بنابراین اعتباراتی که هم به ما تخصیص می‌یابد به صورت مدیریتی به دانشگاه پرداخت خواهد شد تا آنها بتوانند بدهی‌هایشان به پیمانکاران و شرکت‌های دارویی پرداخت کنند و در برای پرداخت کامل این بدهی‌ها اگر بخواهم قولی بدهم تا آخر سال ۹۳ را عنوان می‌کنم.
وی درباره آخرین وضعیت اعلام تعرفه‌های درمانی که عنوان می‌شود بیمه‌ها همراهی نمی‌کنند گفت: بیمه‌ها همراهی می‌کنند مشکل این مسئله که هنوز تعرفه‌ها اعلام نشده است آن است که قبل از سال علیرغم اصرار ما این مسئله مطرح نشد بعد از سال هم مقوله تعرفه‌ها به هدفمندی یارانه‌ها خورد و مردم بیشتر تشویق به انصراف یارانه‌ها شدند که این مسئله باعث تاخیرهایی شد اما امیدواریم تا آخر اردیبهشت‌ماه تعرفه‌های درمانی در هیئت وزیران مطرح شود و متعاقب آن نیز میزان تعرفه‌ها اعلام شود بنابراین در مجموع هیچ مشکلی وجود ندارد.
وزیر بهداشت در ادامه پاسخ به پرسش خبرنگاران در پاسخ به اعتراض یکی از ماماها درباره اقدامات وزارت بهداشت برای اجرای قانون سختی کار آنها عنوان کرد: شما در نظر بگیرید همین خبرنگارهایی که دور بنده هستند شغلشان کمتر از شما سخت و استرس‌زا نیست ولی ما تصمیم‌گیرنده برای اجرای قانون سختی کار نیستیم.
* هاشمی: طبیعی به دنیا آمده‌ام
هاشمی در پاسخ به پرسش خبرنگاران درباره اینکه خودش به صورت زایمان طبیعی یا سزارین به دنیا آمده است و فرزندانش چگونه در این روند متولد شده‌اند، گفت: بنده خودم به طور زایمان طبیعی به دنیا آمده‌ام ولی از ۳ فرزندی که دارم ۲ فرزند به صورت زایمان طبیعی به دنیا آمده‌اند. فرزند آخرم به خاطر مشکلات درمانی که برای همسرم وجود داشت به صورت سزارین به دنیا آمد.
در حاشیه مراسم روز جهانی ماما، علیرضا زالی رئیس سازمان نظام پزشکی نیز درباره اینکه آیا به صورت زایمان طبیعی به دنیا آمده است، عنوان کرد: بله، بنده نیز طبیعتاً به دلیل اینکه تعداد فرزندان خانواده‌مان زیاد بود به صورت زایمان طبیعی به دنیا آمده ام.

« Previous PageNext Page »