واکنش رئیس استاندارد نسبت به انتقادات مسئولان در همایش ملی سلامت

اردیبهشت ۲۷, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

خبرگزاری تسنیم: رئیس سازمان ملی استاندارد ایران با واکنش و ارائه توضیحاتی نسبت به انتقادات مسئولان در همایش ملی سلامت گفت: کالاهای تقلبی می‌تواند نقش ایران را در صادرات مواد غذایی به خارج از کشور تهدید کنند.

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، نیره پیروز بخت در همایش ملی سلامت با حضور وزرای بهداشت، تعاون، آموزش و پرورش و معاون اول رئیس جمهور با اشاره به شعار امسال که دولت و ملت با همدلی و همزبانی نامگذاری شده است، اظهار داشت: باید اثبات کنیم که در راستای سلامت مردم، ارتقاء کیفیت و استانداردها تلاش می‌کنیم و برای رسیدن به هدف نهایی که ایمنی غذایی است همدل و هم زبان هستیم.
وی با تاکید بر اینکه سلامت را باید به عنوان یک زنجیره ببینیم، تأکید کرد: بحث ایمنی غذا جایگاه مهم‌تری نسبت به امنیت غذا دارد.
پیروزبخت در خصوص مؤلفه‌های تأثیرگذار در زنجیره غذایی گفت: سازمان‌های مرتبط در این امر، سازمان ملی استاندارد، وزارت بهداشت، سازمان دامپزشکی، وزارت جهاد کشاورزی، تولیدکننده‌ها و حتی مصرف‌کننده‌ها هستند و ضرورت دارد که مصرف‌کننده‌ها را به سویی سوق دهیم که به سلامت مصرف آنچه می‌خورند حساس باشند.
رئیس سازمان استاندارد ایران از دیگر مؤلفه‌های تأثیرگذار بر زنجیره غذایی به رویکرد محصول محوری به سوی فرآیند محوری اشاره کرد و گفت: وقتی یک زنجیره را می‌بینیم خواه ناخواه باید کل فرآیند را در نظر بگیریم و آن فرآیند از مزرعه تا مصرف است.
پیروزبخت در ادامه به بحث کیفیت اشاره کرد و گفت: همه تولیدکنندگان و همینطور مصرف‌کننده‌ها باید به کیفیت محصولات اهمیت بدهند .
وی از دیگر مؤلفه‌های تأثیرگذار بر زنجیره غذایی به بحث مقررات فنی اشاره کرد و گفت: باید سلامت سبد کالای مصرفی مردم را مدنظر قرار بدهیم و برای آن مقررات فنی تدوین کنیم.
پیروزبخت با بیان اینکه تمام کشورهای تجاری ملزم به اجرای استانداردها و مقررات فنی و ارزیابی محصولات هستند،گفت: ما نیز برای حضور در بازارهای بین‌المللی باید با کمک یکدیگر مقررات فنی به ویژه در رابطه با سلامت مردم را به کشورهای طرف قراردادمان اعمال کنیم.
وی با بیان اینکه “مناسب بودن محصول برای استفاده” از دیگر مؤلفه‌هایی است که باید در زنجیره غذایی مدنظر قرار گیرد، گفت: سازمان ملی استاندارد و وزارت بهداشت باید سموم یا کود را کنترل کنند ولی نظارت بر میزان و نحوه استفاده از آنها برعهده این دو سازمان نیست و لازم است با توجه به بحث فرایند محوری که از اولویت‌های ماست به این مهم نیز توجه شود.
رئیس سازمان ملی استاندارد ایران به ضرورت کنترل کیفیت محصولات تاکید کرد و گفت: باید به مدیریت و تضمین کیفیت بپردازیم و از تضمین کیفیت راضی باشیم.
پیروزبخت در ادامه اصالت غذا را نیز از دیگر مولفه‌های تأثیرگذار بر زنجیره غذایی عنوان کرد و گفت: اهمیت اصالت غذا به حدی است که کالاهای تقلبی می‌تواند نقش ایران را در صادرات مواد غذایی به خارج از کشور تهدید کنند.
وی با اشاره به اینکه ایران به عنوان عضو فعال در کدکس بین‌المللی است، گفت: باید به مفاهیم بین‌المللی در بخش غذا از جمله تجزیه و تحلیل مخاطره، مدیریت مخاطره، تبادل اطلاعات و ارزیابی در معرض مخاطره بودن را هم مدنظر قرار داد.
رئیس استاندارد ملی کشور با اشاره به اینکه اگر همدلی و هم زبانی بین دستگاه‌های مختلف نباشد، هیچ کدام نمی‌توانیم به صورت انتزاعی کار کنیم و مؤثر باشیم، تأکید کرد: باید استاندارد از ابتدا و در تولید محصول مدنظر قرار گیرد.
پیروزبخت نسبت به انتقادات مسئولان در همایش ملی سلامت خاطرنشان کرد: با توجه به وظیفه‌ای که داریم آماده همکاری با همه سازمان‌ها برای یکپارچه سازی استاندارد و تدوین و اجرای آن هستیم.

گسترش همکاری های پژوهشی ژنتیک و زیست فناوری میان ایران و عمان

اردیبهشت ۲۷, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

درپی اعلام آمادگی مسوولان پژوهشگاه ملی مهندسی ژنتیک و زیست فناوری و قائم مقام وزارت آموزش عالی عمان برای گسترش همکاری های علمی، کمیته ای برای پیگیری این همکاری ها از سوی طرفین تشکیل شد.

به گزارش ایرنا از پژوهشگاه ملی ژنتیک و زیست فناوری، دکتر عبدالله بن محمد صارمی قائم مقام وزیر آموزش عالی عمان به همراه دکتر یحیی بن منصور الوهیبی مدیر موسسه تحقیقات نفت و گاز در دانشگاه سلطان قابوس، دکتر تقی بن عبدالرضا عبدوانی رییس دانشکده الخلیج، دکتر عبدالله بن علی الشبلی مدیر کل دانشکده های علوم کاربردی و بدربن سیف الکندی مدیر دفتر قائم مقام وزارت آموزش عالی عمان از پژوهشگاه ملی مهندسی ژنتیک و زیست فناوری بازدید کردند.

دکتر محمد رضا زمانی رییس پژوهشگاه ملی ژنتیک در نشست با هیات آموزش عالی عمان ضمن ارائه گزارشی از سوابق همکاری علمی بین المللی این مرکز پژوهشی به ویژه با کشور عمان، آمادگی پژوهشگاه را برای ادامه و توسعه همکاری ها اعلام کرد.

در این دیدار که با هدف تعیین زمینه های همکاری آموزشی، پژوهشی و فناوری صورت پذیرفت، طرفین راه های ایجاد و گسترش همکاری های علمی در زمینه های پزشکی، صنعت و محیط زیست و کشاورزی را مورد بحث و تبادل نظر قرار دادند.

در ادامه مدیران پژوهشکده ها و مدیر مرکز رشد پژوهشگاه گزارشی از فعالیت ها و عملکرد خود را به هیات عمانی ارائه کردند و به تشریح فعالیت های تحقیقاتی صورت گرفته در حوزه های سرطان، دیابت، تولید سوخت های زیستی جلبکی، مقابله با ریزگردها و تصفیه زیستی پساب های آب شیرین کن ها پرداختند.

دکتر عبدالله بن محمد صارمی؛ قائم مقام وزارت آموزش عالی عمان نیز در این نشست با بیان اینکه ایران، کشوری توسعه یافته از نظر علمی است، تمایل وزارت آموزش عالی کشورش را برای ادامه و گسترش همکاری های علمی با دانشگاه های جمهوری اسلامی ایران و به ویژه با پژوهشگاه ژنتیک اعلام کرد.

به همین منظور در این نشست نمایندگانی برای پیگیری همکاری ها از طرف پژوهشگاه ژنتیک و هیات آموزش عالی عمان تعیین شدند.

هیات عمانی در ادامه از آزمایشگاه های پزشکی، صنعت و محیط زیست و مرکز رشد پژوهشگاه ملی مهندسی ژنتیک و زیست فناوری بازدید کردند.

تأثیر قند خون بالا بر عملکرد حافظه

اردیبهشت ۲۷, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 پژوهشگران آلمانی در تحقیقات خود دریافته‌اند، افرادی که سطح قند خون بالاتری دارند، در به یاد آوردن کلمات ضعیف‎ترند.

در این پژوهش ۱۴۱ نفر با سن متوسط ۶۳ سال مورد ارزیابی قرار گرفت و پس از انجام آزمون‌ها و اسکن مغزی در خصوص اندازه ناحیه هیپوکامپ مغز که نقش مهمی در حافظه دارد، نتایج جالبی بدست آمد.

محققان دریافتند، افراد با سطح قند خون بالا با مشکلات حافظه مواجه شده و در به یاد آوردن کلمات عملکرد ضعیف‌تری دارند؛ برعکس، افراد با سطح قند خون کم‎تر، در آزمون‎های حافظه نمرات بهتری را کسب می‎کنند.

تحقیقات جدید نشان می‎دهد که بالا بودن سطح قند خون حتی اگر به دیابت و عدم تحمل گلوکز (مرحله قبل از دیابت) منتهی نشود، می‌تواند به مشکلات حافظه منجر شود.

علائم سرطان خون را در کودکان بشناسید

اردیبهشت ۲۷, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 یک فوق تخصص خون و هماتولوژی گفت: علائم سرطان خون در کودکان معمولاً خیلی اختصاصی نیست اما شناخت برخی علائم به تشخیص و درمان زودهنگام سرطان کمک شایانی می‌کند.
دکتر «حسین اصفهانی» در گفت‌وگو باایسنا، در خصوص عوامل موثر در ایجاد سرطان خون در کودکان اظهار کرد: عوامل گسترده‌ای هم‌چون شرایط تغذیه‌ای، آلودگی ویروسی، آلودگی آب، آلودگی هوا و عوامل ژنتیکی و … در ایجاد این بیماری دخیل هستند اما هیچ یک از این عوامل به تنهایی موجب ایجاد سرطان نمی‌شوند.
وی تصریح کرد: سرطان خون پس از تومورهای مغزی از شایع‌ترین سرطان‌ها در میان کودکان بشمار می‌رود که در بیشتر موارد از ۲ تا ۴ سالگی آغاز شده و ادامه دارد اما این نوع سرطان در هر سنی ممکن است آغاز شود و کودک را درگیر کند.
دکتر اصفهانی گفت: معمولاً علائم سرطان خون در کودکان خیلی اختصاصی نیست اما اگر علائمی مانند بی‌اشتهایی، بی‌حالی و ضعف، تب خفیف، رنگ پریدگی، رشد بیش از حد غده‌های لنفاوی، بزرگ شدن طحال و دردهای مزمن استخوانی در کودک دیده شود نیاز به مراجعه به پزشک و بررسی بیشتر دارد.
این فوق تخصص سرطان خاطرنشان کرد: علائم بیان شده حتماً علتی بر وجود سرطان خون در کودکان نیست و ممکن است این علائم به هزاران علت دیگر در کودک ظاهر شود. به‌طور مثال دردهای استخوانی در کودکان می‌تواند به علت رشد قدی یا فعالیت‌های روزانه کودک باشد.
دکتر اصفهانی خاطرنشان کرد: برای تشخیص سرطان خون آزمایش شمارش خون (CBC) از بیمار گرفته می‌شود تا معلوم شود آیا تغییری در خون یا گلبول‌های خون و شمارش پلاکت‌ها به وجود آمده است یا خیر.
وی ادامه داد: در مراحل بعدی به بررسی‌های بیشتر مانند آزمایش مغز استخوان نیاز است که از استخوان لگن بیمار گرفته می‌شود البته گاهی نمونه‌ای که گرفته می‌شود قطعی نیست و لازم است پس از مدتی آزمایش تکرار شود، چون در برخی موارد به‌صورت پیش سرطان است که هنوز به سرطان منجر نشده و ممکن است به حالت قبل برگردد.
وی خاطرنشان کرد: اگر بیمار در مرحله پیش سرطان باشد و عفونت کنترل شود، مواد شیمیایی و مواد غذایی حاوی نگهدارنده و … مصرف نکند ممکن است به حالت قبل برگردد اما این نیز قطعی نیست.
دکتر اصفهانی تصریح کرد: درمان سرطان خون با توجه به شرایط بیمار و مرحله پیشرفت بیماری متفاوت است به طوری‌که برخی درمان‌ها سبک و برخی سنگین است.
وی تصریح کرد: در درمان سرطان خون در مواردی از روش پیوند مغز استخوان استفاده می‌شود که این امر در اغلب استان‌های کشور انجام می‌شود.
دکتر اصفهانی خاطرنشان کرد: پیوند مغز استخوان یا سلول‌های بنیادی در ۶۰ درصد موارد به درمان پاسخ می‌دهد و ۸۰ تا ۸۵ درصد کودکان هم با شیمی درمانی بهبود می‌یابند و به‌طور متوسط ۷۰ درصد کودکان مبتلا به سرطان خون با درمان‌ها بهبود می‌یابند.

بررسی سلامت آب، نان، میوه و… تهرانی‌ها

اردیبهشت ۲۷, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 رئیس کمیسیون سلامت شورای شهر تهران در مورد آخرین وضعیت سلامت آب، مرغ، نان، سبزی و میوه‌های پایتخت نشینان توضیحاتی را ارائه کرد.
رحمت‌الله حافظی در گفت‌وگو با(ایسنا)‌، درخصوص آخرین وضعیت پایش مواد غذایی در شهر تهران، گفت: یکی از اصلی‌ترین وظایف کمیسیون سلامت شورای شهر تهران، رصد کردن مواد غذایی و معرفی آن‌ها به شهروندان است تا از موادی که دارای استانداردهای لازم هستند، بهره‌مند شوند.
وی با بیان اینکه کیفیت مواد غذایی باید در حد استانداردی باشد که آسیبی به سلامت مردم وارد نکند، گفت: پیش از این در گزارش‌های واصله شاهد آلودگی محصولات کشاورزی به سموم کود شیمیایی و فلزات سنگین بوده‌ایم که رفع این موضوع در دستور کار قرار گرفت.
نیترات آب در ۸ منطقه تهران بالاتر از حد استاندارد است
وی در مورد آخرین وضعیت سلامت آب شرب تهران با بیان اینکه در سال گذشته نیترات آب در ۸ منطقه شهر تهران بالاتر از حد استاندارد بود، گفت: رسانه‌ای شدن این مسئله سبب شد که وزارتخانه های نیرو و بهداشت با جدیت بیشتری این مسئله را پیگیری کنند.
رئیس کمیسیون سلامت، محیط زیست و خدمات شهری همچنین تصریح کرد: در دیدار اخیر با وزیر بهداشت، وی عنوان کرد که این مسئله در جلسه هیات دولت مطرح شده است و وزیر بهداشت اعلام داشت که موضوع آب در سال ۹۴ در اولویت‌های بهداشتی قرار دارد و هیچ اغماضی در این خصوص صورت نمی‌گیرد.
حافظی با بیان اینکه جدیت وزارت بهداشت درخصوص رفع آلودگی آب جای تشکر دارد گفت: امیدواریم پایش آب طی ماه‌های آتی از امتحان موفقی بیرون بیاید
وی درباره مطرح شدن موضوع “وارد شدن فاضلاب ۴۰ درصد بیمارستان‌های پایتخت به آب‌های سطحی” گفت: وظیفه سازمان محیط زیست و وزارت بهداشت است که در این موضوع نظارت داشته باشند اما قطعا شناسنامه‌دار کردن بیمارستان‌ها و واحدهای صنفی و همچنین نظارت دوره‌ای و منظم بر آن‌ها و تعیین مسئول فنی که صلاحیت علمی داشته باشد تا در صورت بروز آلودگی پاسخگو باشد، می‌تواند به مدیریت این مسئله کمک کند.
استفاده از جوهرقند در برخی نانوایی‌ها!
وی درخصوص وضعیت سلامت نان پایتخت نشینان نیز با بیان اینکه بررسی ها نشان داده است که در برخی از نانوایی‌ها علاوه بر جوش شیرین از جوهر قند نیز استفاده می‌کنند، گفت: جوهر قند برای سپید کردن نان استفاده می‌شود که اولین تاثیرات نامناسب را بر دستگاه گوارش وارد می‌کند.
حافظی با بیان اینکه این مواد تهدید کننده سلامت مردم هستند، گفت: بر همین اساس مداخلات کمیسیون سلامت شورای شهر آغاز شد.
ردیابی محصولات از مزرعه تا سفره با بارکد گذاری!
وی با بیان اینکه یکی از نکات مهم و اقدامات موثری که با همراهی سایر دستگاه‌ها در شرف انجام است، بارگد گذاری محصولات کشاورزی است، گفت: برای اینکه آلودگی مواد غذایی را کنترل کنیم، بارکدگذاری محصولات کشاورزی به عنوان اولین گام در دستور کار قرار گرفت چرا که پیش از این امکان ردیابی و رصد محصولات وجود نداشت.
رئیس کمیسیون سلامت شورای شهر تهران با بیان اینکه در بارکدگذاری محصولات کشاورزی می‌توان مزارع آلوده را نیز شناسایی و با مداخله زودهنگام مسئله را حل کرد، به ایسنا گفت: بر اساس تعهدات وزارت کشاورزی، طی سال ۹۴ ، ۳۰ درصد محصولات کشاورزی تولید شده بارکدگذاری شده و در سال ۹۵ نیز ۷۰ درصد محصولات بارکدگذاری می‌شود و تا پایان سال ۹۶ نیز صددرصد محصولات کشاورزی تولید شده بارکدگذاری خواهد شد که این مسئله گامی موثر برای پایش‌های بعدی و نظارت‌های دقیق‌تر بر میزان آلودگی محصولات کشاورزی است.
بسته شدن پرونده مرغ‌های سربی
رئیس کمیسیون سلامت شورای شهر تهران درخصوص پرونده مرغ‌های آلوده که چند ماه قبل بررسی‌اش در شورا آغاز شده بود، گفت: آلودگی گوشت مرغ واقعیتی بود که در آخرین گزارشات نیز میزان سرب موجود در مرغ مصرفی ۴۷ درصد بیشتر از حد استاندارد تعیین شد، اما گزارش‌های شفاهی که درخصوص نتایج پایش اسفندماه ۹۳ اعلام شده است بیانگر این است که بر اساس آزمایش‌های صورت گرفته بر روی مرغ هیچ گونه آلودگی در گوشت مرغ رویت نشده و میزان سرب در حد استاندارد است.
وضعیت سلامت میوه و سبزی‌های پایتخت
وی در مورد وضعیت سلامت میوه و سبزی‌های پایتخت نیز گفت: نتایج آخرین پایش‌هایی که در فصل پاییز و زمستان ۹۳ انجام شد نشان می‌دهد که میزان آلودگی‌ها در محصولات مختلف به شدت کاهش یافته اما هنوز به طور قطعی رفع نشده است.
به گفته حافظی، بر اساس آمارهای پایش در تابستان سال ۹۳ کارشناسان از ۱۱۲۰ نمونه آزمایش انجام دادند که در این میان ۵۴۰ مورد مربوط به سموم و ۵۸۰ مورد مربوط به آلاینده‌های سه گانه از جمله سرب، نیترات و… بوده است.
رییس کمیسیون سلامت و محیط زیست شورای شهر گفت: آزمایش سموم انجام شده بر روی سبزی‌ها در فصل تابستان، نشان داده است که آلودگی در برخی از محصولات کشاورزی بیش از حد استاندارد بوده است که خوشبختانه با پیگیری های صورت گرفته آلودگی محصولات کشاورزی در مقایسه با سال گذشته کاهش یافته است و بر اساس آمار کلی ۷۴ درصد از محصولات مورد بررسی، فاقد آلودگی بوده‌اند.
وی در مورد میزان آلودگی محصولات کشاورزی درخصوص آلاینده‌های سه گانه نیز گفت: ۲۳٫۸۷ درصد محصولات آزمایش شده در حوزه آلاینده‌های سه گانه دارای آلودگی و ۷۶٫۳ درصد مجاز و فاقد آلودگی بوده‌اند.
وی در پایان با بیان اینکه کمیسیون سلامت شورای شهر تهران رصد وضعیت سلامت محصولات کشاورزی را همواره در دستور کار خود قرار می‌دهد گفت: پایش محصولات کشاورزی در فصل زمستان نشان داد که آلودگی محصولات، نسبت به تابستان بسیار کاهش داشته است.

این «گل»، زندگی را پرپر می کند

اردیبهشت ۲۵, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, اعتیاد, جهان پزشكي

این مواد که اصلاً اعتیاد آور نیست، این فقط علفه (!) اسمشم «گل» هست. بیا بابا، ترسو نباش! یک باره اونم برا تفریح. اصلا می‌دونی چی حالی بهت دست می‌ده؟ تا حالا توی فضا بودن رو حس کردی؟ خب حس نکردی دیگه! برای همینم می‌گی معتاد می‌شم. اگه منو به عنوان دوست صمیمی می‌خوای امشب فقط به حرف من گوش کن همه چی حله!
تسلیم شدن در برابر دیو اعتیاد
دیگر روزگار مخدرهای سنتی سپری شده و هر روز پای سوغات تازه‌ای از تمدن غرب به زندگی جوانانمان باز می‌شود. متأسفانه برخی جوانان روزگارشان را با شیشه، حشیش، کروکودیل و ماری‌جوانا سیاه می‌کنند. مخدرهایی که یک جمله مشترک درباره بیشتر آنها تکرار می‌شود: «این اعتیادآور نیست.» و درست همین جمله، این روز‌ها بیشتر از همه درباره ماده «گل» گفته می‌شود. مخدر وحشتناک و اعتیادآور «گل»، گرچه نام زیبایی دارد، اما یکی از خطرناکترین مواد مخدری است که این روز‌ها در دست جوانهای معتاد رد و بدل می‌شود و به عنوان یک داروی روانگردان- با منشأ طبیعی -خرید و فروش می‌گردد. مخدری که ضربان قلب را بالا می‌برد، احساس بی‌قراری می‌دهد، موجب توهم می‌شود و با یک بار مصرف، طوری عملکرد مغز را مختل می‌کند که زندگی بدون آن غیرممکن می‌شود.

سیگار منشأ روی آوری به مواد مخدر
دکتر رضا آیین فر، استاد دانشگاه علوم پزشکی و متخصص داروهای مخدر و روانگردان در این باره به خبرنگار ما می‌گوید: هر روز ۹ ایرانی به خاطر مصرف مواد مخدر می‌میرند و در اصل سیگار منشأ روی آوری به مواد مخدر است.
وی با اشاره به آمار سازمان بهداشت جهانی درباره معتادان ایرانی می‌گوید: به گواه آمارهای« w. h. o» و نیز بیانیه جمعیت مبارزه با دخانیات کشور، هم اکنون در ایران برخی نوجوانان از ۱۰ سالگی سیگار کشیدن را آغاز و از ۱۷ سالگی مواد مخدر را تجربه می‌کنند. متأسفانه در این میان، گروهی از نوجوانان هم هستند که از ۱۲ سالگی به بعد پای مخدر‌های صنعتی، روانگردانها و داروهای توهم زا قربانی می‌شوند.
این روان‌شناس و کار‌شناس ترک اعتیاد یادآور می‌شود: علف، قارچ، اشک، تسبیح و حالا گُل جوانان و نوجوانان ساده دل ما را در میدان محاصره شده‌ای از افیونهای نوپدید قرار داده‌اند که فقط خوشایند استکبار برای بی‌خاصیت کردن و از غیرت تهی کردن جوانان است.

فاجعه مخرب حشیش مصنوعی!
به گفته این استاد دانشگاه، اگر شنیدن این نامهای جدید از مخدرهای عجیب و غریب برای افراد عادی مهم نباشد، اما متاسفانه برای معتادان و جوانان فریب خورده این نامها با نشئگی و سرخوشی یا خماری و بدن درد و بیقراری تداعی می‌شود و در ‌‌نهایت ورود این مخدرها به دلیل اجرای طرح جدید استکبار و فاجعه مخرب حشیش مصنوعی عملیاتی شده است.
دکتر آیین فر می‌افزاید: گیاه شاهدانه‌ای که به آن «کوش افغان» هم گفته می‌شد، از افغانستان به آمریکا برده شده و این شروع پیدایش «گل» محسوب می‌شود. گیاهی که از تولیدش زمان زیادی نمی‌گذرد، اما به خاطر تأثیرات درمانی‌اش در پزشکی جای خود را باز کرده است.
وی تصریح می‌کند: با استفاده از «کوش افغان»، ماری‌جوانای جدیدی کشت شد که خواصی متفاوت از ماری‌جوانای سنتی داشت و به آن مدیکال ماری‌جوانا گفته می‌شود. البته ماری‌جوانا گیاهی است که هم نوع نر آن وجود دارد و هم نوع ماده. نوع نر سه درصد و نوع ماده هشت درصد مخدر دارد. ولی «گل» برخلاف ماری‌جوانای طبیعی که گلهای کمی دارد، بسیار پر گل است و در این گلها هفت برابر بیشتر از ماری‌جوانا ماده مخدر وجود دارد، به نوعی که اگر فردی از کنار آن هم عبور کند دچار توهم می‌شود.

ضرورت آشناسازی مردم با مضرات «گل»
این استاد دانشگاه علوم پزشکی و متخصص داروهای مخدر و روانگردان می‌افزاید: ماری‌جوانایی که این روز‌ها در دست جوانها وجود دارد، گل همین ماری‌جوانای تغییر ژنتیکی یافته است که نام «گل» گرفته و حتی پزشکان هم برای تجویز آن مردد هستند و فقط در شرایط خاصی، برای بیماران خاص با دوز بسیار پایین آن را توصیه می‌کنند و باید در این زمینه خانواده‌ها با اطلاع رسانی و فرهنگ سازی آگاه شوند.
وی خاطرنشان می‌کند: نظام سلامت تاکید کرده فقط بیمار رو به مرگ و محتضر می‌تواند حداکثر یک ماه با دوز خیلی پایین از ماری‌جوانا استفاده کند که معمولا بیمار‌ان عصبی شدید یا بیمارانی که در مراحل پایانی عمرشان قرار دارند مشتری این ماده هستند و پزشک کمک می‌کند روزهای پایانی زندگیشان بدون درد بگذرد.
به باور دکتر آیین فر، متاسفانه به مخدر گل در دنیا به چشم دارو نگاه می‌شود، اما از ۹ – ۸ سال پیش که به ایران آورده شده و اکنون در حوالی شیراز کشت می‌شود نه تنها کم‌خطر‌تر از حشیش و ماری‌جوانا و علف نیست، بلکه می‌تواند آن قدر خطرناک باشد که با یک بار مصرف، برای همیشه موجب اعتیاد و حتی مرگ فرد شود. چون به طور مستقیم بخشهای مسؤول آرامش‌بخشی را در مغز فلج کرده و خودش جایگزین آن می‌شود.

کنترل گل بسیار سخت است
دکتر علیرضا عابدی، روان‌شناس و مدیر یکی از سمن‌های ترک اعتیاد بهزیستی در این باره به خبرنگار ما می‌گوید: نشانه‌های ترک مواد افیونی و مخدر‌های قدیمی که شامل دردهای شدید و عمیق و بی‌قراری و ناراحتی‌های جسمی است کاملا با داروهای در دسترس کاهش می‌یابد، ولی وابستگی روانی به حشیش و مخدر «گل» که به صورت یک وسواس شدید فکری خودش را نشان می‌دهد در کوتاه مدت تمامی ابعاد زندگی فرد مصرف کننده را تحت تأثیر قرار می‌دهد و تقریباً با دارو هم قابل کنترل نیست.
وی با اشاره به ذهنیت غلطی که در بین جوانان متاثر از تبلیغات سوء سوداگران مواد مخدر مبنی بر اعتیادآور نبودن گل، علف و حشیش مطرح است، یادآور می‌شود: تمامی موادی که تحت عنوان مواد گیاهی و طبیعی و یا وابسته از آنها یاد می‌شود اعتیادآور هستند، اما برخی مواد مانند الکل و یا مواد افیونی وابستگی‌های جسمی ایجاد می‌کنند و موادی مانند حشیش و یا ترکیبات مشابه مثل ماری‌جوانا وابستگی‌های شدید‌تر روحی و روانی ایجاد می‌کنند.

پیامدهای انکارناپذیر
دکتر عابدی تاکید می‌کند: حشیش و تمام ترکیبات مشابه آن نه تنها اعتیاد آور هستند، بلکه در دراز مدت آثار جدی و غیر قابل بازگشت آن بر روی مغز و بخصوص حافظه انکارناپذیر است که در ‌‌نهایت به مرگ فرد معتاد منجر می‌شود.
دکتر سید سعید عرفانی، پژوهشگر اعتیاد و عضو سمن «راه آسمان آبی امید» نیز در این باره به خبرنگار ما می‌گوید: طبق پژوهشهای جدید مصرف گل موجب ابتلا به اضطراب شدید، ترسهای بیمارگونه، آسیب شدید به ریه و مغز و ناتوانی در تمرکز و به خاطر سپاری، ابتلا به سرطانهایی مانند سرطان بیضه، به هم زدن تعادل هورمونهای جنسی و بروز روان‌پریشی، کاهش تعادل و آلزایمر در مصرف‌کننده می‌شود. همچنین برونشیت مزمن، سرطان ریه، بیماری‌های دستگاه تنفسی و کاهش قدرت ایمنی بدن و آسیب شدید به مغز و بیماری‌های روانی از پیامدهای این ماده است که در ‌‌نهایت به مرگ فرد منجر می شود.
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران تأکید می‌کند: مسؤولان انتظامی در مورد هرگونه ترکیبی به نام گیاهان معطر و یا گیاهان خوشبوکننده همراه مسافران باید حساسیت لازم را داشته باشند. همچنین عطاری‌ها، که بهترین مکان برای عرضه انواع ترکیبات حشیشی در قالب معطر کننده‌ها هستند باید مراقب توزیع این مواد باشند و حتما دستگاه‌های نظارتی در این زمینه کاملاً هوشیار باشند.

روش‎های موثر خانگی در درمان بیماری‎های معده

اردیبهشت ۲۵, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

خبرگزاری تسنیم: یک متخصص طب سنتی روش‎های موثر درمان برای بیماری‎های گوارشی را تشریح کرد.

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, امروزه بیماری‎های گوارشی از مشکلات مردم است و بسیاری از افراد از درد معده, سوءهاضمه یا ترش کردن یا حالت تهوع صبحگاهی, تلخی دهان و … شکایت دارند؛ یکی از مهمترین اصول در درمان بیماری‎ها و پیشگیری از بیماری‎ها پاکسازی اندام‎های گوارشی و کبد است.
مهراد کریمی متخصص طب سنتی افزود: بسیاری از مردم برای درد معده یا مشکلات سیستم گواشی خود از درمان‎های خانگی بهره می‎برند و در بسیاری از مواقع این درمان‎ها بسیار موثر است، برخی از افراد بدون اینکه دانشی در زمینه طب سنتی دانشی داشته باشند توصیه‎هایی که از گدشتگان خود رسیده استفاده می‎کنند.
درمان‎های خانگی بیماری‎های گوارشی
-مصرف عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه البته افراد توجه داشته باشند مصرف بیش از حد عرق نعناع خود موجب سوزش معده می‎شود چرا که دهانه معده را گشاد می‎کند و باعث تحریک دهانه معده می‎شود.
-گذاشتن کیسه آب گرم یا کیسه‎ای که محتوی سیاه‎دانه یا جو, روی معده برای رفع درد معده مفید است.
-مصرف زیره سیاه و سبز در غذاها
-مصرف نان زیره
-مصرف رازیانه یک ضد التهاب بسیار خوب است و برای رفع ناراحتی‎های گوارشی مفید است.
-مالیدن روغن سیاه‎دانه و کیسه جو گرم شود و روی معده گذاشته شود.
-مصرف چای بومادران, چای دارچین, دم نوش گشنیز, شربت یا دم نوش گیاه افسنتین
-زنجبیل پرورده مقوی معده است, مانند مرباها دیگر تهیه می‎شود و می‎توان زنجبیل تازه را رنده کرد و با عسل به قوام مربا درآورند.
-لیمو قند بسیار برای معده مفید است,می‎توان لیمو را به دلخواه ورقه ورقه کرده و داخل یک شیشه ریخته به نحوی که یک لایه لیمو و یک لایه شکر ریخته شود و به همین ترتیب شیشه را پر کنند.
-مصرف آناناس و پوست کیوی

ابداع درمان جدیدی برای میگرن

اردیبهشت ۲۵, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

محققان آمریکایی درمان جدیدی برای افراد مبتلا به میگرن ابداع کرده اند که با حداقل مداخله می تواند شدت علائم این بیماری و نیاز به مصرف دارو را کاهش دهد.

به گزارش ایرنا از خبرگزاری یونایتدپرس، محققان دانشگاه ایالتی نیویورک که این درمان را ابداع کرده اند نتایج مطالعه خود را در نشست سالانه انجمن مداخلات رادیولوژی ارائه دادند.

این درمان شامل تزریق چهار درصد لیدوکائین به ناحیه گانگلیون(ganglion) است.گانگلیون یاخته های پشت حفره بینی است که به شدت با ابتلا به میگرن ارتباط دارد.

کنت مانداتو که مسوول برگزاری این مطالعه است،گفت:سردردهای میگرنی یکی از شایع ترین بیماری های ناتوان کننده در آمریکا است که هزینه و عوارض جانبی مصرف داروهای آن نیز طاقت فرسا است.

وی با اشاره به این که نتایج آزمایش این درمان بر روی بیماران نوید بخش است،گفت:تزریق لیدوکائین به ناحیه گانگلیون به عنوان یک دکمه تنظیم کننده برای مدار میگرن مغز عمل می کند.

سردرد های میگرنی به صورت درد های ضربه ای و تپش دار در نقطه ای از سر توصیف می شود و معمولا نیمی از مغز را در بر می گیرد. مدت زمان این درد بین ۴ تا ۷۲ ساعت است و زندگی فرد را مختل می کند.

معمولا این افراد نسبت به صدا و نور حساس می شوند و بیماری آنان با این دو عامل افزایش می یابد. رژیم غذایی، استرس و تغییرات هورمونی در میزان و شدت این بیماری نقش مهمی دارد. طبق آخرین آمار انستیتو ملی سلامت، حدود ۱۰ درصد از افراد سراسر دنیا به این بیماری مبتلا هستند و تعداد مبتلایان زن ۴ برابر مردان است.

پروتز هوشمند مچ پا ساخته شد

اردیبهشت ۲۵, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

 محققان دانشگاه میشیگان آمریکا موفق به ساخت پروتز هوشمندی شده اند که عملکرد آن دقیقا شبیه به مچ پای طبیعی است.

به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از ساینس، این پروتز رباتیک مجهز به یک دوربین است که با استفاده از آن سطح زمین و پستی و بلندی زیر پا اسکن می شود و با استفاده از یک پردازنده، حرکتی شبیه به پای طبیعی امکان پذیر می شود.

با هر قدم، دوربین تعبیه شده در پروتز مچ پا، تمام محیط اطراف را اسکن می کند و پا را با تعیین زاویه و میزان سفتی، برای حرکت بعدی آماده می کند و دقیقا به مناسب ترین مکان قدم برمی دارد.

پروتز هوشمند پا با نهایت سازگاری با بدن ساخته شده است و قیمت تمام شده آن بسیارکمتر از نمونه های موجود است.

یکی دیگر از مزیت های این اندام مصنوعی، سبک بودن آن است.

این پروتز هوشمند در حال حاضر در مرحله آزمایشی قرار دارد ولی پیش بینی می شود که در اواخر سال جاری وارد بازار شود.

همین تیم تحقیقاتی در سال ۲۰۱۳ موفق به طراحی یک پروتز مچ پا شدند که قادر به انجام تمام حرکات پای طبیعی بود.

گزارش کامل این دستاورد در پایگاه اینترنتی دانشگاه میشیگان قرار دارد.

تنظیم هورمون‌های زنانه با رازیانه

اردیبهشت ۲۵, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 رازیانه باعث ایجاد تعادل هورمونی، جلوگیری از بیماری‌های دستگاه تناسلی، پیشگیری از ابتلا به سرطان رحم و دهانه رحم و درمان بیماری شایع سرد مزاجی جنسی در زنان می‌شود.

یک محقق طب ایرانی اسلامی با بیان اینکه “رازیانه” یک گیاه دارویی بسیار موثر در زمینه تنظیم هورمون‌های زنانه است، گفت: سن شروع عادت ماهانه در زنان به طور معمول، ۱۲سالگی است که بهترین زمان برای شروع مصرف رازیانه است.
دکتر حسن اکبری، با اشاره به اینکه رازیانه یک گیاه دارویی فیتواستروژن است، گفت: این داروی گیاهی وظیفه تنظیم عادت ماهانه را به عهده دارد، به طوری که موجب جلوگیری از تحلیل مخاط رحم، پیشگیری از پیری زودرس در زنان، جلوگیری از یائسگی زودرس و پیری دستگاه تناسلی و شادابی روحی، روانی و جنسی زنان می‌شود.

وی در ادامه افزود: یکی از مشکلات شایع زنان و خانواده‌ها امروزه مشکل ناباروری است اما می توان با رعایت دستور کامل سه گانه مثلث سلامت، عدم استحمام و شست و شوی دستگاه تناسلی در دوران عادت ماهانه و مصرف رازیانه، بسیاری از مشکلات ناباروری را حل کرد. همچنین با رعایت دستور سه گانه می توان از بروز کیست تخمدان، کیست پستان، تنبلی تخمدان و ناباروری ناشی از تنبلی تخمدان جلوگیری کرد.

اکبری با اشاره به اینکه یکی از شایع‌ترین مشکلات امروزه زنان “هایپرمنوره” یا زیادی تعداد روزهای قاعدگی است، خاطرنشان کرد: در صورت بروز مشکلات هایپرمنوره توصیه می‌شود از داروهای گیاهی دیگری در کنار رازیانه استفاده شود که عبارت است از داروی گیاهی پنج انگشت که به تازگی توسط برخی از تولید کنندگان دارو به صورت قرص ساخته شده است.

وی در ادامه تصریح کرد: میزان مصرف این قرص روزی یک عدد تا تنظیم عادت ماهانه است و این قرص فقط به بانوانی که دارای مشکلات هایپرمنوره هستند، توصیه می شود که به راحتی می توانند در دوران پاکی در کنار دم نوش یا عرق رازیانه مصرف کنند. ولی در هنگام شروع عادت ماهانه و بارداری باید از مصرف رازیانه اجتناب کرد زیرا موجب سقط جنین می شود.

این محقق طب ایرانی اسلامی با بیان اینکه رازیانه می تواند از بروز بسیاری از بیماری‌های رحم جلوگیری کند، گفت: رازیانه باعث ایجاد تعادل هورمونی، جلوگیری از بیماری‌های دستگاه تناسلی، پیشگیری از ابتلا به سرطان رحم و دهانه رحم و درمان بیماری شایع سرد مزاجی جنسی در زنان می‌شود. همچنین برای ایجاد تعادل هورمونی مناسب، علاوه بر رعایت این نکات، پرداختن به فعالیت بدنی و ورزشی متناسب با سن و وضعیت فیزیکی فرد الزامی است.

این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه رازیانه با توجه به تعادل هورمونی می‌تواند از بروز خشکی دستگاه تناسلی جلوگیری کند، اظهار کرد: مصرف رازیانه علاوه بر درمان ترشحات اضافی دستگاه تناسلی می‌تواند منجر به جلوگیری از عفونت‌های مکرر دستگاه تناسلی در زنان شود همچنین باید توجه داشت که استفاده صحیح در میزان مناسب عارضه‌ای برای بدن در مصرف طولانی مدت ایجاد نمی کند. رازیانه به صورت یک استکان تا یک لیوان دم نوش یا عرق همراه با عسل یا خرما، می‌تواند هر روز مصرف شود.

افزایش تولید شیر با مصرف رازیانه

اکبری در ادامه خاطرنشان کرد: خانم‌های شیرده با مصرف رازیانه، می توانند میزان شیردهی خود را به طور قابل مشاهده‌ای افزایش دهند و نیاز به مصرف شیرخشک در نوزادان و مادرانی که کمبود ترشح شیر دارند برطرف و از این طریق به سلامت کودک خود و اقتصاد خانواده کمک می‌شود.

وی با بیان اینکه استفاده از رازیانه به صورت دم نوش که میزان و نحوه تهیه آن مانند چای معمولی است بسیار به صرفه است، گفت: استفاده رازیانه به صورت دم نوش مفیدتر و هزینه استفاده از آن، نسبت به عرق آن ۱۰ برابر کاهش می یابد. همچنین مصرف رازیانه با این روش می تواند مشکل بسیار شایع عادت ماهانه‌های دردناک که منجر به مراجعه مکرر به مراکز درمانی و مصرف داروهای با عوارض زیاد می شود را برطرف کند.

کفش های نامناسب به مفاصل پاها و ستون فقرات آسیب می رساند

اردیبهشت ۲۳, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 یک فیزیوتراپیست گفت: کفش های نامناسب به سلامت پاها آسیب می رساند و سبب بروز مشکلات شدیدی در مفاصل و ستون فقرات می شود.

به گزارش گروه علمی ایرنا از دبیرخانه بیست و ششمین کنگره فیزیوتراپی ایران، پرهام پارسانژاد اظهار کرد: یکی از عوامل موثر در حفظ سلامت مفاصل اندام های تحتانی و ستون فقرات، کفش مناسب است.

وی با بیان اینکه جنس کفه، رویه و پاشنه، ارتفاع پاشنه و عرض پنجه کفش در هنگام انتخاب باید مدنظرقرار گیرد، افزود: کف پا دو قوس طولی و عرضی دارد که در هنگام قرار گرفتن بر روی کفه کفش باید به طور کامل پوشش داده شود به گونه ای که زیر این قوس ها فضایی خالی باقی نماند.

به گفته این فیزیوتراپیست، قوس عرضی پا در زیر پنجه و قوس طولی پا در قسمت داخلی و میانی کف پا حس می شود و مانند کمک فنرهای اتومبیل ضربات ناشی از نیروی عکس العمل زمین را خنثی و از آسیب رسیدن به مفاصل و ستون فقرات پیشگیری می کند.

وی تاکید کرد: ناحیه پنجه کفش باید از پهنای کافی برخوردار باشد و سبب فشرده شدن انگشتان نشود چراکه ممکن است سبب بدشکلی انگشت شست و در نهایت جراحی شود.

پارسانژاد با بیان اینکه ارتفاع پاشنه کفش باید ۲ تا ۳ سانتیمتر باشد، افزود: ارتفاع کمتر از این میزان سبب کشیده شدن عضلات پشت ساق و بروز درد و خار پاشنه می شود و پاشنه بلندتر از این میزان نیز می تواند سبب کوتاه شدن این عضلات و افزایش فشار بر پنجه، زانو و ستون فقرات شود.

این فیزیوتراپیست اظهار کرد: جنس کفه کفش نیز باید از انعطاف پذیری کافی برخوردار باشد تا نیروهای شدید وارد شده از زمین را جذب کند. چراکه سختی کفه کفش می تواند تغییرات تخریبی در مفاصل انگشتان و مچ پا را در پی داشته باشد.

پارسانژاد ادامه داد: لبه های کفش نباید قوزک های پا را که محل اتصال رباط های مچ پا است، تحت فشار قرار دهد. این موضوع علاوه بر ملتهب کردن ناحیه قوزک ها سبب محدود کردن حرکات استخوان های درشت نی و نازک نی و ایجاد بی ثباتی در مفصل مچ پا و افزایش احتمال پیچ خوردن آن می شود.

وی گفت: جنس کفش نیز باید طوری انتخاب شود که اجازه تهویه مناسب را به پا بدهد و مانع از ایجاد بوی بد و رشد قارچ های پوستی شود.

این فیزیوتراپیست توصیه کرد: افرادی که کف پای صاف، قوس بیش از حد پا، درد پاشنه و سابقه پیچ خوردگی مچ پا دارند یا از بدشکلی شست پا گله مند هستند، می توانند با مراجعه به متخصصین فیزیوتراپی، علاوه بر یادگیری تمرین های درمانی، مشاوره مناسبی در مورد ویژگی های کفش مناسب پای خود دریافت کنند.

بیست و ششمین کنگره فیزیوتراپی ایران از امروز دوم تا چهارم اردیبهشت ماه در هتل المپیک تهران برگزار می شود

بنویسید«حق فنی»؛ بخوانید « تعرفه خدمات دارویی»

اردیبهشت ۲۳, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 انتشار گزارشی در همشهری با عنوان «حق فنی داروخانه‌ها، قانونی یا غیرقانونی؟» واکنش تعدادی از داروسازان، انجمن داروسازان ایران و البته مردم را به‌دنبال داشت.

درحالی‌که عده‌ای از مردم دریافت حق فنی در داروخانه‌ها را غیرقانونی می‌دانند، مدافعان دریافت چنین پولی معتقدند، این کار غیرقانونی نیست و اتفاقا برای ارتقای کیفیت خدمات‌رسانی در داروخانه‌ها ضروری است.از نظر آنها بحث غیرقانونی بودن حق فنی در داروخانه‌ها نیز منتفی است، زیرا سال گذشته و در اصلاحیه‌ای که به دیوان عدالت اداری ارائه شده دیگر مبلغی به‌عنوان حق فنی دریافت نمی‌شود و آنچه هست به «تعرفه خدمات دارویی» مربوط است.

دیدگاه انجمن داروسازان
دبیر انجمن داروسازان ایران البته این مبلغ را هنوز همان «حق فنی» می‌داند و معتقد است اخذ آن از جنبه قانونی، عقلی و اقتصادی قابل توجیه است. دکترسیدمهدی سجادی در جوابیه‌ای که برای همشهری ارسال کرده، استدلال می‌کند که دریافت این مبلغ در دولت‌ها طی ۳۰سال اخیر بدون استثناء نشانه قانونی بودن آن است و می‌نویسد: «از نظر توجیه عقلی با یک مثال ساده می‌توان یافت که دارو با همه کالاهای دیگر فرق دارد. امروز هر مراجعه‌کننده‌ای می‌تواند تقریبا هر کالایی را به اختیار خود با یک سبد از سوپر یا هایپرمارکت خریداری کند. اما در کجای دنیا سراغ دارید که یک بیمار نسخه به دست، بین قفسه‌ها نسخه خودش را بپیچد؟ لذا نسخه‌پیچی و ارائه دستور مصرف به بیمار نیازمند دانش و مهارت است و جدای از قیمت دارو، هزینه آن توسط بیمار پرداخت می‌شود که به آن، جزء فنی خدمات (Dispensing fee) گفته می‌شود. بخش دیگر که مهم‌تر است.»

او تأکید می‌کند که حق مسئولیت دکتر داروساز این است که با مهر و امضاکردن نسخه، مسئولیت مدنی هرگونه اشتباه احتمالی هنگام نسخه‌پیچی یا ایراد دارو ناشی از سهل‌انگاری در موقع خرید یا نگهداری را بر عهده می‌گیرد و می‌نویسد: « از بعد اقتصادی جالب است بدانیم که یک سوپر یا هایپرمارکت، پول کالا را نقدا از خریدار دریافت می‌کند اما یک داروخانه حدود ۷۰درصد از قیمت یک نسخه بیمه‌ای را بعد از ۵یا ۶ماه دریافت می‌کند!»

دکتر سجادی معتقد است پافشاری داروسازان کشورمان برای دریافت این تعرفه نه بعد اقتصادی آن بلکه حیثیتی است
چرا که زیر سؤال بردن آن، ‌شان یک فرهیخته دانشگاهی در عالی‌ترین رده را که قانون مسئولیت سلامت بیماران و مراجعین به داروخانه را بر عهده او گذاشته است در حد یک کالافروش معمولی تنزل می‌دهد.

حق فنی یا تعرفه خدمات؟
همه این توضیحات در حالی است که مردم می‌گویند در برخی از داروخانه‌ها این مشاوره‌ها به مردم داده نمی‌شود و تنها به تحویل دارو به بیمار بسنده می‌شود و حتی گاه مسئول فنی‌ای در داروخانه وجود ندارد که مشاوره‌ای انجام شود.

دکتراحمد آریایی نژاد عضو کمیسیون مجلس شورای اسلامی در این‌باره به همشهری می‌گوید: «در زمینه آن چیزی که درباره حق فنی از آن نام برده شده هم باید مردم را ببینیم و هم اینکه هنگام تدوین هر بخشنامه و قانونی مردم و مشکلات آنها درنظر گرفته شوند. نباید بدون انجام کار کارشناسی، بخشنامه و قانونی نوشته و تدوین شود. اگر بخشنامه‌ها، آیین‌نامه‌ها و قوانین، کارشناسی شده نوشته و منافع همه در آن لحاظ شود، قطعا مشکلات مردم کمتر خواهد شد.»

دکتر آریایی نژاد می‌گوید:« در حال حاضر، داروخانه‌ها بر مبنای قانون، حق فنی را از مردم دریافت می‌کنند اما به اعتقاد من، اگر دریافت حق فنی از مردم منصفانه باشد قانونی است. منصفانه به این شکل که واقعا مسئول فنی در داروخانه حضور داشته و جوابگوی سؤالات مردم باشد و مشاوره بدهد. حالا که حق فنی از مردم دریافت می‌شود، باید ارائه خدمات داروخانه‌ها در قبال مردم، قابل‌قبول باشد.»

در یک داروخانه بیماری که برای پیچیدن نسخه مراجعه کرده، می‌گوید:«خیلی وقت‌ها مسئول فنی حضور ندارد، وقتی هم هستند به اندازه کافی جواب نمی‌دهند؛ ضمن اینکه یک نسخه ساده با ۲شربت و قرص نیاز به مشاوره ندارد.»دکتر حسینعلی شهریاری، رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی هم به همشهری می‌گوید:«حق فنی وقتی معنا پیدا می‌کند که مسئولان فنی داروخانه‌ها در داروخانه هم حضور فعال داشته باشند و هم بابت نسخه‌هایی که بیماران به آنها می‌دهند توضیحات کامل را به مردم بدهند. اگر مردم به داروخانه‌ای مراجعه کنند که دکتر داروساز نباشد ومشاوره‌های لازم دارویی از قبیل مداخلات دارویی به مردم ارائه نشود، حق فنی نباید پرداخت شود. به‌نظر من، نظارت‌ها باید در این مورد افزایش یابد.اگر نظارت‌ها بیشتر شود مشکلات تا حدی برطرف خواهد شد.»

دکتر جمشید سلام‌زاده، معاونت غذا و داروی دانشگاه شهید بهشتی به همشهری می‌گوید: «حق فنی قانونی است.چرا فکر می‌کنید که داروساز فقط لیستی از دارو را روخوانی کرده و به بیمار تحویل می‌دهد؟ داروسازان در داروخانه‌ها، خیلی بیش از این به بیماران و درمان آنها کمک می‌کنند. داروسازان هنگام خواندن نسخه، تداخلات دارویی و دوز دارو را کنترل می‌کنند. آنها دستور مصرف را به بیمار خاطرنشان می‌کنند. شرایط نگهداری دارو را به بیمار می‌گویند و بابت همه اینها به تناسب، مشاوره می‌دهند.همه اینها موارد مهمی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بیمار دارد و اگر چنین نباشد، مخاطرات بسیاری برای بیمار پیش خواهد آمد ».

او می‌گوید:« بالاخره باید حق حرفه‌ای برای داروسازان درنظر گرفته شود.این حق لازم است و تازه مقدار و عدد ریالی آن هم پایین است.علاوه بر این، حق فنی به نام تعرفه خدمات دارویی از مردم اخذ می‌شود و داروخانه‌ها براساس ابلاغ وزارت بهداشت این حق را اخذ می‌کنند.» این همان موضوعی است که محل انتقاد مخالفان این موضوع است، آنها می‌گویند این همان حق فنی است که تنها نامش عوض شده است.

رئیس سازمان غذا و دارو: حق فنی نداریم
دکتر رسول دیناروند، رئیس سازمان غذا و دارو به همشهری چنین می‌گوید: ما چیزی به‌عنوان حق فنی نداریم ما یک تعرفه خدمات دارویی داریم که این تعرفه طبق قانون اخذ می‌شود. طبیعی است، مردم علاقه‌مند هستند که هزینه‌ای بابت خدمات پزشکی که به آنها ارائه می‌شود، پرداخت نکنند. همه ما دوست داریم که اگر پیش پزشک می‌رویم، پول ویزیت ندهیم، پول دارو ندهیم اما باید بپذیریم که درهرحال، بابت خدماتی که ارائه می‌شود، باید هزینه پرداخت کنیم. تعرفه خدمات دارویی از نظر ما بالا نیست. فکر می‌کنم رقم سال قبل ۱۴۰۰تومان بود و امسال هم هنوز مشخص نشده است اما فکر می‌کنم حدود ۱۰و یا ۱۵درصدی اضافه شود که رقم زیادی نخواهد شد.از سوی دیگر، مراجعه مردم هم به داروخانه‌ها زیاد نیست و هر روز هم نیست. میانگین مراجعه مردم به داروخانه‌ها در سال حدود ۱۰بار است.

پنج ویژگی هوش عاطفی برای برقراری ارتباطات سازنده و پایدار اجتماعی

اردیبهشت ۲۳, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 شناخت اطرافیان، خودگردانی، خودآگاهی، تمرین همدلی و توانایی روبرو شدن با شرایط سخت از ویژگی های افرادی است که هوش عاطفی یا EQ بالا دارند.

پیشتر تصور می شد IQ یا ضریب هوشی تنها عامل موفقیت افراد است به همین دلیل گفته می شد افرادی که باهوشتر هستند در اجتماع موفقترند اما این فرضیه در سه دهه اخیر رد شده است و دانشمندان دیگر ضریب هوشی را صرف عامل موفقیت نمی دانند.

به گزارش ایرنا از پایگاه اینترنتی (PsyCentral)، برخی افراد هوش عاطفی بالایی دارند و بر احساسات و هیجانات خود غلبه می کنند اما وجه تمایز این افراد چیست؟ و آیا این افراد موفق ترند؟

هوش عاطفی، هوش احساسی یا هوش هیجانی که ضریب آن با EQ نشان داده می شود شامل شناخت و کنترل عواطف و هیجان هاست.

برای بسیاری از افراد احساسات می تواند گیج کننده باشد، غلط تعبیر شود، بر قضاوت اثر گذارد، آغاز گر رفتارهای غیر منتظره و عجیب باشد و برخی اوقات کاملا انسان را از پای درآورد.

افرادی که هوش عاطفی بالایی دارند توانایی شناخت و بیان احساسات و گنجاندن آن در منطق و کنترل آن را در خود و دیگران دارند.

به طور خلاصه هوش عاطفی به توانایی خواندن احساسات و پاسخ به آن به یک روش مناسب اطلاق می شود.

پس چگونه میتوان انسان هایی با هوش هیجانی بالا را شناخت؟ در این گزارش به پنج عادت که در افراد با هوش عاطفی بالا دیده می شود اشاره شده که به آنها در بهتر ظاهر شدن در جنبه های مختلف زندگی شان کمک می کند.

*** شناخت اطرافیان

شناخت اطرافیان از خصیصه افرادی است که هوش عاطفی بالایی دارند. افرادی که هوش عاطفی بالایی دارند، دیگران را بهتر می شناسند. زمانیکه فردی با هوش عاطفی بالا با فرد دیگری کار و یا صحبت می کنند، تنها به خود فکر نمی کند.

افراد با هوش عاطفی بالا، احساسات دیگران را می فهمند و درک می کنند. افرادی که هوش عاطفی دارند، می دانند که چه زمانی باید به افراد اندکی فضا دهند و چه زمانی از آنها حمایت و یا با آنها همدردی کنند.

این افراد می توانند از اطلاعاتی که جمع آوری کرده اند برای ارتباط برقرار کردن و موفق شدن در موقعیت های بیشمار استفاده کنند.

*** خودکنترلی

خودگردانی از دیگر خصیصه افرادی است که EQ بالا دارند. خودگردانی به خود کنترلی، کنترل امیال و احساسات نیز گفته می شود.

افرادی که قابلیت خود گردانی و خویشتنداری دارند عموما به خود اجازه نمی دهند که مغلوب احساسات شوند. آنها ناگهان طغیان نمی کنند و به قولی زود از کوره در نمی روند بلکه همواره قبل از واکنش، فکر می کنند.

از خود گذشتگی ، پذیرش راحت تغییرات، صداقت و توانایی گفتن نه، از دیگر مشخصات افراد خود گردان است.

*** خودآگاهی

خودآگاهی از دیگر صفات افرادی است که هوش عاطفی بالایی دارند. این افراد تفاوت میان احساسات و منطق را می دانند.

این افراد بدون اینکه احساست خود را سرکوب کنند و یا نادیده بگیرند با استفاده از مهارت های تفکر انتقادی خود، احساساتشان را متعادل می سازند.

خود آگاهی پایه و اساس ضروری هوش عاطفی است. دانیل گولمن نویسنده نیویورک تایمز در وب سایت خود به حضور ذهن به عنوان روشی برای ایجاد خود آگاهی اشاره می کند.

وی خاطر نشان می کد که حضور ذهن به شخص کمک می کند تا علائم ظریف و در عین حال مهم را تشخیص دهد و به جای اینکه مغلوب افکار و احساسات شود آنها را بشناسد.

*** تمرین همدلی

همدلی ، توانایی تشخیص و شناسایی خواسته ها، نیازها و دیدگاه های افراد اطراف انسان است. افرادی که احساس همدلی دارند، حتی زمانیکه دیگران احساساتشان را بروز نمی دهند، قادر به تشخیص احساسات آنها هستند.

بنابراین افرادی که با دیگران احساس همدلی می کنند ، دیگران را خوب درک می کنند و با آنها خوب ارتباط برقرار می کنند. این افراد از قضاوت سریع و کلیشه ای پرهیز می کنند و زندگی خود را بر پایه شفافیت و صداقت بنا می کنند. زمانی که افراد از احساسات دیگران آگاهی دارند می توانند بفهمند که رفتار آنها چه تاثیری بر دیگران می گذارد. بنابراین آنها سخاوتمندی، خیرخواهی و رفتار مثبت تری نسبت به دیگران خواهند داشت.

***توانایی روبرو شدن با احساسات سخت

افرادی که هوش عاطفی بالایی دارند به خود اجازه روبرو شدن با شرایط احساسی سخت را می دهند؛ این افراد زمان عصبانیت و خستگی خود را تشخیص می دهند و تا زمانی که آرام نشوند از تصمیم گیری های مهم جلوگیری می کنند.افرادی که هوش عاطفی بالا دارند می دانند که باید شرایط احساسی و هیجانی سخت را به عنوان بخشی از زندگی قبول کرد.

تینا گیلبرتسون روان شناس و نویسنده می گوید اگر بروز احساسات منفی را برای موقعی بگذاریم که آگاهی کامل و قدرت پذیرش داریم و قضاوت شخصی انجام نمی دهیم، این وضعیت باعث افزایش آگاهی های شخصی ما می شود و هدف دار بودنمان را تقویت می کند.این افراد احساسات و شرایط روحی منفی را در دیگران نیز به همان صورت می پذیرند.

کله و پاچه، درد است نه درمان

اردیبهشت ۲۳, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, تغذيه, جهان پزشكي, خبر پزشکی

می‌گوید من پیر شده‌ام و دیگر نمی‌توانم غذاهایی را که شما می‌خورید، بخورم. پدربزرگ اعتقاد دارد نباید گوشت و روغن بخورد و با مریضی‌هایی که سراغش آمده دیگر نمی‌تواند با ما سر یک سفره بنشیند و از غذاهایی که می‌خوریم، بخورد.
دکتر سهراب انتظاری، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی اصفهان به جام‌جم می‌گوید: واقعا لازم نیست غذای سالمندان با دیگر اعضای خانواده متفاوت باشد، چون این کار باعث افسردگی و گوشه‌گیری آنها خواهد شد. دکتر انتظاری با بیان این مطلب تاکید می‌کند: سالمندان می‌توانند از همان غذای خانواده استفاده کنند، ولی مثلا باید ماستشان کم‌چرب‌تر باشد و غذاهایی با گوشت‌های آسان‌هضم‌تر مصرف کنند.
غذای این گروه سنی باید کم‌نمک‌تر هم باشد که می‌توان غذای خانواده را کم‌نمک‌تر پخت و از جوان‌ترها خواست سرسفره در حد متعادل روی غذایشان نمک بزنند.
در واقع مواد غذایی مورد نیاز سالمندان مانند میانسالان باید شامل چربی، قندها، پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی باشد و نباید هیچ ‌کدام از این گروه‌ها را از رژیم غذایشان حذف کنند. البته تفاوت‌هایی در دریافت این منابع برای گروه سنی سالمندان وجود دارد، مثلا چون اسید معده‌شان زیادتر ترشح می‌شود باید از منابع پروتئینی قابل‌هضم‌تر مثل تخم‌مرغ و شیر کم‌چرب استفاده کنند، اما پروتئین‌های حبوبات سخت‌تر هضم می‌شوند، بنابراین باید کمتر حبوبات بخورند. دکتر انتظاری می‌افزاید: علاوه بر اینها، نیاز سالمندان به ویتامینD حدود ۱٫۵ برابر میانسالان است و اگر این گروه سنی نتواند به مدت مورد نیاز در معرض نور خورشید قرار گیرد و بیرون برود، باید مکمل‌های ویتامینD برایشان تجویز شود. این متخصص تغذیه با اشاره به این‌که به دلایل مختلف مثل مشکلات جسمی، بازنشستگی یا… تحرک سالمندان کمتر می‌شود بنابراین بیشتر در معرض چاقی هستند و فشار خونشان بالا می‌رود، ادامه می‌دهد: با توجه به این مساله، این افراد باید بیشتر به رژیم غذایی‌شان توجه کنند، اما مواد قندی را در رژیم غذایی‌شان کاهش و مصرف انواع میوه‌ را افزایش دهند چون میوه‌ها چربی و فشار خون را پایین می‌آورد، حتی اگر در حجم کم و وعده‌های متعدد مصرف شود، قندخون را تنظیم می‌کند. همچنین باید حتما فرآورده‌های لبنی کم‌چرب مصرف کنند و چربی گوشت را کاملا بگیرند تا به چربی خون مبتلا نشوند.
به گفته او، رعایت کردن این نکته‌های تغذیه‌ای گفته شده برای این گروه بسیار لازم است، چون در غیر این صورت دچار چربی و فشار خون و افزایش قندخون خواهند شد که ابتلا به این بیماری‌ها، امکان دچار شدن به بیماری‌های قلبی‌ ـ عروقی و کلیوی را افزایش می‌دهد، اما با تغذیه سالم و داشتن تحرک کافی، حتی در سنین بالا هم سلامت خواهند بود.
تغذیه و پوکی ‌استخوان
با تغذیه صحیح می‌توان ابتلا به پوکی استخوان را به تاخیر انداخت یا احتمال ابتلا به آن را کاهش داد. دکتر انتظاری می‌گوید: البته برای این هدف باید از سنین پایین‌تر اقدام کرد چون تقریبا هر انسانی تا بیست سالگی قد می‌کشد و از این سن تا سی و پنج سالگی استخوان‌ها متراکم می‌شوند. هر چقدر این استخوان متراکم‌تر ‌شود، فرد در سنین بالا دیرتر به پوکی استخوان مبتلا خواهد شد ولی هر زمان برای به تاخیر انداختن روند پوک شدن استخوان‌ها اقدام کنیم، مفید است.
او توضیح می‌دهد: پوکی استخوان‌ یکروزه ایجاد نمی‌شود و شدت و درجه‌های مختلف دارد و هر چه شدیدتر باشد، شکنندگی‌ استخوان‌ها بیشتر می‌شود بنابراین اگر کلسیم و ویتامین D کافی دریافت کنیم، ممکن است نتوانیم تراکم استخوان‌ها را خیلی بیشتر کنیم، اما حداقل پوکی‌استخوان شدیدتر نخواهد شد، به همین دلیل است که برنامه‌هایی برای رایگان قرار گرفتن مکمل ویتامینD در اختیار سالمندان قرار است در کشور اجرا شود.
این متخصص تغذیه توصیه می‌کند: تمام سالمندان حتما باید روزی ۲۰ دقیقه با لباس آستین کوتاه در حیاط، بالکن یا اتاق آفتاب‌گیر قرار بگیرند تا نور آفتاب به بدنشان بتابد. علاوه بر این، فرآورده‌های لبنی کم‌چرب را هرگز از رژیم ‌غذایی‌شان حذف نکنند و در حد متعادل مصرف کنند. دکتر انتظاری با اشاره به این‌ که معمولا یکی دیگر از مشکلات افراد در سنین بالا، ابتلا به آرتروز است، می‌افزاید: یکی از عواملی که آرتروز و دردهای آن را تشدید می‌کند، چاقی است.
چاقی، هم در ایجاد آرتروز و هم در تشدید درد آن تاثیر دارد بنابراین اگر وزن یک سالمند کنترل شود، تغذیه سالم و کمی پیاده‌روی داشته باشد، مشکل او کمتر خواهد شد. این استاد دانشگاه در ادامه به نکته مهمی اشاره می‌کند: برخی روغن‌های گیاهی مثل کانولا، روغن زیتون و حتی گردو ضدآرتروز هستند و اگر به میزان متناسب مصرف شوند، می‌توانند در کاهش دردهای مفصلی‌ موثر باشند و حتی در پیشگیری و به تاخیر انداختن ابتلا به آرتروز هم تاثیر دارند.
رژیم غذایی سخت ممنوع
دکتر انتظاری در پاسخ به این پرسش می‌گوید: در سنین بالا هم می‌توان رژیم گرفت، اما باید حتما نکته‌هایی رعایت شود؛ اول این‌ که گرفتن رژیم‌های سخت و افراطی و تک‌قطبی برای سالمندان ممنوع است. از طرفی، نان، چربی، مواد پروتئینی، میوه و سبزی هرگز نباید از رژیم غذایی آنها حذف شود.
این استاد دانشگاه معتقد است: اگر سالمندی خیلی چاق باشد، می‌توان دریافت مواد غذایی لازم را برای او تا حدی تعدیل کرد ولی به هیچ‌وجه نباید بیش از چهار کیلوگرم در ماه کاهش وزن داشته باشد. اگر کاهش وزن آنها تدریجی باشد، اتفاقا باعث می‌شود شدت بیماری‌های مفصلی، قندخون، بیماری‌های قلبی و… هم کاهش یابد، اما باز هم تاکید می‌کنم این اتفاق به شرطی می‌افتد که رژیم غذایی و روند کاهش وزن منطقی باشد و حتما این کار زیر نظر متخصص انجام شود. کاهش وزن شدید و با رژیم غیرعلمی به بدن آسیب می‌رساند.
او معتقد است مراجعه سالمندان به متخصص تغذیه فواید دیگری هم دارد. احتمال ابتلای افراد سالمند به برخی بیماری‌‌ها مثل فشار، قندخون و… بیشتر است و وقتی به آنها رژیم غذایی می‌دهیم، بار را از روی ارگان‌های درگیر بیماری برمی‌داریم. مثلا اگر فرد نارسایی کلیوی یا قلبی داشته باشد، متخصص تغذیه سعی می‌کند بار را از روی قلب و کلیه‌اش بردارد تا این عضوها بتوانند خود را بازسازی کنند.
از طرفی با این شیوه این اعضا عمر بیشتری خواهند داشت؛ یعنی رژیم همیشه به معنی کم خوردن نیست. مثلا اگر فردی بیماری کلیه دارد، برخی پروتئین‌ها برایش مضر است و متخصص تغذیه سعی می‌کند آنها را در رژیم غذایی کاهش دهد تا فشار بیشتری به کلیه نیاید.
مصرف روغن‌های سالم
دکتر انتظاری معتقد است: درست است که روغن کانولا و زیتون با این ‌که دارای چربی هستند، چربی‌خون را کاهش می‌دهند، اما باید بدانیم همه روغن‌ها بدون استثنا چاق‌کننده هستند و منظورمان از این‌که می‌گوییم روغن خوب، این است که آن را جایگزین روغن‌های دیگر کنیم نه این‌که می‌توانیم بیشتر مصرفشان کنیم، اما برخی افراد فکر می‌کنند از این روغن‌ها چون مفیدند، می‌توان به هر اندازه استفاده کرد. علاوه بر این، بهتر است تمام سالمندانی که می‌توانند، در روز پیاده‌روی ملایم داشته باشند و به شنا و دوچرخه‌سواری بروند. دکتر انتظاری با این توصیه ادامه می‌دهد: این ورزش‌ها باعث می‌شود چربی، قند و فشارخون کنترل شود و واقعا، هم طول عمر با این فعالیت‌ها افزایش می‌یابد و هم سلامت‌تر زندگی خواهند کرد. به گفته او، سالمندان هرگز نباید شیوه زندگی کم‌تحرک را انتخاب کنند و باید در محیط سالم مثل پارک و حتی در حیاط منزل به فعالیت بپردازند. البته اگر بیماری خاصی دارند، بهتر است در این ‌باره و میزان و نوع ورزش با پزشک خود مشورت کنند.
کله و پاچه، درد است نه درمان
برخی افراد سالمند معتقدند غذاهای خاصی مثل کله و پاچه به آنها انرژی می‌رساند و خوردن پاچه به رفع پادرد آنها و تقویت این اندامشان کمک می‌کند، اما دکتر انتظاری تاکید می‌کند این باور غلط است و ادامه می‌دهد: البته حذف کلی این غذا را از رژیم غذایی توصیه نمی‌کنم، ولی مصرف آن باید به سالی یکی‌ دوبار محدود شود، چون کله‌ و پاچه در عین این‌ که شاید منبع پروتئین و کلسیم باشد، منبع بسیار بد چربی‌های مضر است، بنابراین اگر هم سالمندان خیلی تمایل به خوردن این غذا دارند، اولا باید بدانند فایده‌ای که تصور می‌کنند، از خوردن آن نخواهند برد و دوم این ‌که بهتر است قسمت‌هایی مثل زبان و بناگوش که تقریبا شبیه گوشت است، بخورند و از مصرف پاچه و مغز و چشم و… صرف‌نظر کنند! (زهرا سادات صفوی سهی/ جام‌جم)

فرم چاقی بدنتان را بشناسید

اردیبهشت ۲۳, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, تغذيه, جهان پزشكي

آب گوجه فرنگی به متابولیسم بدن سرعت می بخشد. گوجه شامل مواد فعال زیستی است که پوست شما را بازسازی می کند. از مقدار مواد غذایی حاوی نشاسته چون لوبیا و سیب زمینی کمتر مصرف کنید.

با شناسایی نوع فرم بدنی خود می توانید سریع تر لاغر شوید و به تناسب اندام خود برسید.

ساعت شنی، سیب و گلابی ۳ نوع اصلی از ساختمان بدن خانم هاست. بر این اساس می توانید چگونگی غذاخوردن برای کاهش وزن سریع را طبق نوع ساختمان بدنی خود یافت کنید.

سیب: گوشتی که چربی های دور کمر آن ذوب شده باشد. در زنان با فرم بدنی سیب مانند، مقدار زیادی چربی اضافی در ناحیه شکم آنها ساخته می شود، که لازم است این رژیم غذایی را دنبال کنند: روز خود را با میوه تازه آغاز کنید. مصرف چربی حیوانی را کم کنید. مقدار مواد غذایی غنی از سلولز را افزایش دهید. (حبوبات و غلات) مایعات بیشتر چون چای های گیاهی و آب فراوان بنوشید.

همچنین می توانید از چای زنجبیل که یک نوشیدنی عالی در سم زدایی است، استفاده کنید. خوردن عسل، میوه های خشک و مرکبات از نوع میوه های تازه توصیه می شود. بایستی از گوشت های بدون چربی استفاده کرده و بهتر است بیشتر ماهی، سویا و آجیل مصرف کنید.

گلابی: نشاسته کمتر برای باریکی اندام ران پایین اندام به شکل گلابی به طور قابل توجهی دور کمر باریک و شانه ها و باسن بزرگتر دارد، که لازم است این ۵ قانون دنبال شود: ماهی، برنج قهوه ای، غذاهای دریایی، پنیر با درصد کم چربی و نان سبوس دار بخورید. از هر نوع چربی اجتناب کنید. آب گوجه فرنگی به متابولیسم بدن سرعت می بخشد. گوجه شامل مواد فعال زیستی است که پوست شما را بازسازی می کند. از مقدار مواد غذایی حاوی نشاسته چون لوبیا و سیب زمینی کمتر مصرف کنید. به جای آب میوه، از میوه های تازه استفاده کنید.

ساعت شنی: پوند به راحتی پایین می رود. این نوع ساخت و ساز یک نمونه کامل است. زنانی با ساختمان بدنی مشابه ساعت شنی به نسبت ایده آل مستعد چاقی هستند. برای حفظ شکل خود این ۲ قوانین بسیار ساده را دنبال کنید: روزانه مواد غذایی سرشار از پروتئین، گوشت بدون چربی، سبزیجات، تخم مرغ و شیر کم چرب مصرف کنید. آوکادو، شیرینی ها و آجیل را از رژیم غذایی خود حذف کنید.

معتادان کشور روزانه ۱.۵ تن موادمخدر دود می‌کنند

اردیبهشت ۲۳, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: قائم مقام دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر از مصرف سالانه ۵۰۰ تُن انواع مواد مخدر توسط معتادان کشور خبر داد و تاکید کرد که تمام شیشه مصرفی معتادان کشور، در آشپزخانه‌های داخلی تولید می‌شود.

علیرضا جزینی در گفت‌وگو با خبرنگار انتظامی خبرگزاری تسنیم،‌ با اشاره به وجود بیش از یک میلیون و ۳۰۰ هزار معتاد در کشور، در خصوص میزان مصرف مواد مخدر در کشور اظهار داشت: آخرین آمار جمع‌آوری شده در خصوص تعداد معتادان کشور، حاکی از وجود بیش از یک میلیون و ۳۰۰ هزار معتاد است و این در حالی است که تحقیقات انجام شده نشان می‌دهد، معتادان کشور، سالانه در حدود ۵۰۰ تن انواع مواد مخدر را مصرف می‌کنند. این در حالی است که میزان خرید و فروش این مواد در میان معتادان و خرده فروشان، روزانه بالغ بر ۲۰ میلیارد تومان برآورد شده است.
قائم مقام دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر کشور با اشاره به تولید شیشه در کشور نیز گفت: تمامی شیشه کشف شده توسط ماموران، درحالی در کارگاه‌ها، آشپزخانه‌ها و لابراتوارهای داخل کشور تولید می‌شود که تمامی پیش‌سازهای مورد نیاز برای تولید این مواد از خارج کشور به ایران وارد و در داخل به ماده مخدر شیشه تبدیل می‌شوند.
وی در پایان در پاسخ به این سوال که آیا هنوز گزارشاتی در خصوص خروج شیشه از ایران به سایر کشورهای وجود دارد یا خیر، نیز خاطرنشان کرد: خدا رو شکر وضعیت فعلی در خصوص خروج شیشه از کشور، به نسبت سال‌های گذشته بهبود یافته و حتی کشور تایلند نیز به واسطه برخوردهای ایران با این مساله داشته، از کشورمان تشکر کرده است.

زودرنجی و شکاکیت نشانه چیست؟

اردیبهشت ۲۳, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: یک کارشناس طب سنتی گفت: افرادی که دچار غلبه سودا هستند خشکی در بدنشان غلبه دارد, جزنگر, حساس, زودرنج و شکاک می‌شوند، بروز انواع اگزماها و حساسیت‌های پوستی, دعواهای زن و شوهرها خود نشانه افزایش سودا در خون است.

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, سید جواد علوی اظهار داشت: طبع بهار گرم و تر, تابستان گرم و خشک, پاییز سرد و خشک, زمستان سرد و تر است. از دیدگاه طب سنتی هر فرد در فصل خاصی راحت ترند و بدنشان سرحال تر است.
چه افرادی از فصل بهار خوش‌شان می‌آید
به گفته وی افرادی که دارای مزاج سرد و خشک هستند در فصل بهار احساس راحتی و آرامش بیشتری دارند چرا که طبع فصل بهار گرم و تر است و مزاج سودا سرد و خشک این تضاد به این افراد حال بهتری می‌بخشد و بهار موافق سوداوی مزاجان است.
این کارشناس طب سنتی افزود: ولی به دلیل اعتدال مزاج فصل بهار این اعتدال به بدن کمک می‌کند که بدن با بیماری‌ها مبارزه کنند و بروز بیماری‌های بلغمی یا صفراوی یا سوداوی نیز در بهار بیشتر است.
علوی ادامه داد: در فصل تابستان صفرا بیشتر است و مانند سردردها, حالت تهوع و گرمازدگی و تابستان مناسب بلغمی‌هاست یا افرادی که دارای مزاج سرد و تر هستند.
وی بیان داشت: بیماری‌های سرد و خشک در پاییز بیشتر است. انواع اگزماها و حساسیت‌های پوستی و دعواهای زن و شوهرها خود نشانه افزایش سودا در خون است.
این کارشناس طب سنتی اضافه کرد: افرادی که سودای زیاد دارند و خشکی در بدنشان غلبه دارد, حساس, زودرنج و شکاک می‌شوند. جزءنگری خود نشانه افزایش سودا در خون است.
راه کار آرامش افراد عصبی
علوی افزود: وقتی افراد عصبانی هستند و صفرا در بدن فوران می‌کند, این افراد باید جای خود را تغییر دهند مثلاً از حیاط بروند داخل خانه یا اینکه اگر ایستاده‌اند باید بنشینند و کاری کنند که صفرا فرونشیند که خود موجب آرامش می‌شود.
وی خاطرنشان کرد: زنان برای مردان عصبانی خود یک نوشیدنی خنک مانند سکنجبین آماده کنند و در بدو ورود آنها به خانه به همسرشان بدهند, خود موجب کاهش شدت عصبانیت آنها می‌شود.

مصرف آنتی بیوتیکها باید به صورت بسیار جدی کنترل شود

اردیبهشت ۱۹, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 محبو به بوری ـ پروفسور “وینگ هونگ ستو” گفت : گر چه مصرف کمتر آنتی بیو تیکها نتایج خوبی در بر دارد، اما مصرف کمتر تنها چاره کار در مبارزه با میکرو ار گانیسم ها نیست.

به گزارش قدس آنلاین ،پروفسور “وینگ هونگ ستو” گفت : گر چه مصرف کمتر آنتی بیو تیکها نتایج خوبی در بر دارد، اما مصرف کمتر تنها چاره کار در مبارزه با میکرو ار گانیسم ها نیست، بلکه جمع آوری اطلاعات، بررسی وضعیت مصرف آنتی بیوتیکها و نیز پایش اقدامات مؤثر برعلیه میکروارگانیسم ها، شناسایی میکروبهای مقاوم و … از جمله راههایی است که می تواند در ساماندهی مصرف آنتی بیوتیک در کشورها مؤثر باشد.
دکتر “کیارش قزوینی” میکروبیولوژیست و یکی از اعضاء علمی اولین کنگره بین المللی استراتژیهای پیشگیری از عفونت های مرتبط با مراقبت از بیمار به خبرنگار قدس آنلاین، توضیح داد: به دلیل مصرف بی رویه و نادرست آنتی بیوتیک ها جامعه پزشکی در حال حاضر شاهد حضور باکتریهای جدیدی شده است که با آنتی بیوتیکهای موجود از بین نخواهد رفت. او ضمن ابراز تأسف از این موضوع گفت: (استافیلو کوکوس آرئوس مقاوم به متی سیلین۱)،(باکتریهای دارای آنزیم بتالاکتاماز وسیع الطیف۲)،(آنتروکوک مقاوم به وانکو مایسین۳) از جمله باکتریهای جدید هستند که دانشمندان برای آنها نام های اختصاصی در نظر گرفته اند. به گفته او این باکتریهای جدید که گونه هایی کاملامتفاوت از گونه های گذشته هستند ،در صورت ایجاد بیماری در فرد به سختی درمان می شوند یا حتی در مواردی درمان ناپذیر هستند.
دکتر قزوینی در ادامه از مقاومتهای آنتی بیوتیکی نام برد و ادامه داد بروز مقاومتهای میکروبی در کشور ایران بیشتر از سایر کشورها مشاهده می شود که باید در این زمینه چاره ای جدی اندیشید.
این استاد دانشگاه در ادامه افزود نتایج بیشتر تحقیقات نشان دهنده این است که پیشگیری از بروز عفونت ها مهم ترین اقدام است که اساس این پیشگیری را رعایت بهداشت دست تشکیل می دهد.
دکتر قزوینی در ادامه توضیح داد، نتایج یک تحقیق نشان داده است که استفاده ۳۰ درصدی از محلول های ضدعفونی کننده دست، بروز عفونت های بیمارستانی را تا یک سوم موارد کاهش داده است به گفته او نتایج یک تحقیق دیگر نشان دهنده این موضوع است که افزایش مصرف محلولهای ضد عفو نی کننده دست سبب کاهش تجمع میکروارگانیسم ها بر روی دست و نیز بروز عفونت های بیمارستانی به میزان بسیار قابل تو جه شده است.
وی با تأکید بر این موضوع که صرف هزینه در زمینه رعایت بهداشت دست سبب بهتر شدن وضعیت سلامت جامعه به میزان بسیار چشمگیری خواهد شد ،از مسؤلان بیمارستان ها خواست امکانات لازم در این زمینه را بوفور در اختیار کادر درمان قرار دهند. او در پایان از مردم نیز خواست رعایت بهداشت دست را بخصوص در هنگام ملاقات با بیماران در بیمارستان جدی بگیرند.
دکتر “طلعت مختاری آزاد” مدیر گروه ویروس شناسی دانشکده بهداشت دانشگاه تهران نیز، در نشست خبری کنگره اعلام کرد ،شا یعترین راه انتقال بیماری آنفلوآنزا، ابولا، سارس و … تماس است که مهم ترین اقدام در جلوگیری از بروز این بیماریها، رعایت بهداشت دست می باشد.
پروفسور وینگ هونگ ستو “win Hongseto” مشاور ارشد کنترل کیفیت و ایمنی هنگ کنگ و استاد دانشگاه نیز در این نشست خبری، گفت: مصرف آنتی بیوتیکها باید به صورت بسیار جدی کنترل شود. به گفته او گر چه مصرف کمتر آنتی بیو تیکها نتایج خوبی در بر دارد ،اما مصرف کمتر تنها چاره کار در مبارزه با میکرو ار گانیسم ها نیست، بلکه جمع آوری اطلاعات، بررسی وضعیت مصرف آنتی بیوتیکها و نیز پایش اقدامات مؤثر برعلیه میکروارگانیسم ها، شناسایی میکروبهای مقاوم و … از جمله راههایی است که می تواند در ساماندهی مصرف آنتی بیوتیک در کشورها مؤثر باشد. به گفته او گرچه در بسیاری از کشورها داروخانه ها بدون تجویز پزشک آنتی بیوتیک در اختیار متقاضیان قرار می دهند، اما این موضوع در کشور هنگ کنک مشاهده نمی شود، و در صورت مشاهده از سوی مسؤلان با متخلف برخورد خواهد شد.
پروفسور وینگ هونگ سِتو در ادامه در خصوص مصرف آنتی بیوتیک در مرغداری ها گفت: گر چه در مواردی برای از بین بردن برخی از عفونت ها در صنعت دامپروری و طیور از آنتی بیوتیکها به صورت محدود استفاده می شود،اما باید توجه داشت که تجویز بر خی از آنتی بیوتیکها نظیر وانکومایسین به دلیل استفاده بشری در صنعت دامداری و … ممنوع است.

زندگی در آمریکا، درآمد در ایران

اردیبهشت ۱۹, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

 خبرگزاری تسنیم: عضو هیئت مدیره انجمن علمی ژنتیک با تأیید تخلف برخی متخصصان ایرانی که در آمریکا زندگی می‌کنند ولی با گرفتن آزمایشات ژنتیک در ایران به صورت غیرقانونی‌درآمد کسب می‌کنند، گفت: ارسال ۵۰ درصد این آزمایشات با دور زدن قانون صورت می‌گیرد.

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، مسعود گرشاسبی در نشست خبری به مناسبت روز آزمایشگاهی درباره برخی تخلفات متخصصان ایرانی که در آمریکا زندگی می‌کنند ولی به روش‌های غیرقانونی در ایران با پذیرش آزمایش ژنتیک و ارسال به خارج از کشور درآمدهای نامشروع کسب می‌کنند، اظهار داشت: هر علم جدیدی به زیرساخت‌های استفاده بهینه از نظر علمی نیاز دارد که متعاقباً قوانین رسیدگی به آن نیز باید وجود داشته باشد تا این مشکلات به وجود نیاید، به گوش ما این تخلفات می‌رسد و یکی از دلایل آن جدید بودن رشته ژنتیک در ایران است.
وی افزود: ارسال صحیح نمونه آزمایشگاهی به خارج از کشور به این صورت است که باید از کانال آزمایشگاه مرجع سلامت کشور مجوز گرفته شود که متاسفانه ما شاهد آن هستیم همین سیستم آن هم مرجع سلامت نیز کارایی لازم را ندارد مثلا ما یک پکیچ برای آنان می‌فرستیم و کارشناسان آزمایشگاه اصلاً سر در نمی‌آورند.
گرشاسبی ادامه داد: انجام آزمایشات و تست‌های ژنتیک به تکنولوژی بالا نیاز دارد که با توجه به تحریم‌ها آزمایشگاه‌های داخلی نمی‌توانند این امکانات را تهیه کنند. بنابراین کوتاه‌ترین راه ارسال آزمایشات به خارج از کشور است که متأسفانه نظارت درست و حسابی بر روی آن نیست. به طوری که ارسال ۵۰ درصد اینگونه آزمایشات با دور زدن قانون صورت می‌پذیرد.
عضو هیئت مدیره انجمن ژنتیک پزشکی ایران با تأیید این مسئله که سیستم مناسب کنترلی و نظارتی مناسبی نداریم، خاطرنشان کرد: بنده به هیچ عنوان این تخلفاتی که امروز مطرح شد را در حوزه آزمایشات ژنتیک رد نمی‌کنم.
در ادامه این نشست خبری علی رشیدی‌نژاد عضو هیئت مدیره انجمن ژنتیک پزشکی ایران در توضیحات بیش‌تر درباره تشخیص‌های شتابزده بیماری‌های ژنتیک که چندی قبل پرفسور رولفس مدیر عامل مؤسسه سنتوسن آلمان مطرح کرده بود، عنوان کرد: تشخیص بیماری‌های متابولیک به دو روش مولوکولی و بیوشیمایی صورت می‌گیرد که بیشترین مشکل ما در حوزه بیو شیمیایی است و یا متخصص آن را در کشور نداریم.
رشیدی‌نژاد ادامه داد: همین‌طور متخصص متابولیک کودکان نیز کم داریم بنابراین شاید ابهامی که از نظر تشخیص شتابزده بیماری‌های ژنتیک عنوان شده است به همین خاطر باشد. بنابر‌این سعی بر آن شده است تا به زودی استانداردهایی در این مقوله نوشته و اجرا شود.
* متخصص ژنتیک پزشکی اجازه صدور تست ژنتیک ندارد
عضو هیئت مدیره انجمن ژنتیک پزشکی ایران در ادامه با بیان این‌که متأسفانه به دلیل برخی مشکلات قانونی متخصص ژنتیک پزشکی اجازه صدور درخواست ژنتیک ندارد و فقط می‌تواند آن را انجام دهد، گفت: این در حالی است که بیمه‌ها عنوان می‌کنند پزشک عمومی و دیگر متخصصان می‌توانند مجوز تست ژنتیک را صادر کنند.
وی با بیان این‌که تست‌های ژنتیک یک مقوله فوق‌تخصصی است بنابراین امکان دارد در برخی مواقع تست‌های غیرمفید درخواست شود، افزود: تمام تست‌های ژنتیک باید از کانال آزمایشگاه مرجع به خارج از کشور ارسال شود.
رشیدی‌نژاد در ادامه با بیان این‌که متأسفانه مجوز مشاوره ژنتیک هم اکنون توسط سازمان بهزیستی ارائه می‌شود که دوره‌های آموزشی آنان از گذشته تاکنون بی‌کیفیت بوده است، افزود: وزارت بهداشت در این مقوله به تازیگی اقداماتی را در دست انجام دارد ولی هنوز این مقوله بین وزارت بهداشت و بهزیستی چالش وجود دارد در حالی که وزیر بهداشت بارها عنوان کرده است که متولی سلامت و بهداشت با وزارت بهداشت است.

مقایسه درآمد پزشکان در ایران و غرب/ پزشکان میلیونی تا میلیاردی!

اردیبهشت ۱۹, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 بررسی ها نشان می دهد در شرایطی که درآمد یک کارمند یا کارگر ایرانی یک پنجم درآمد همتای غربی اش هم نیست، پزشکان متخصص ایرانی چندین برابر همتایان خودشان در کشورهای غربی درآمد دارند.
به گزارش خبرنگار مهر، در چند ماه گذشته گزارش ها و مصاحبه هایی منتشر شد که درآمد پزشکان متخصص ایرانی را با همکارانشان در ایالات متحده و اروپا مقایسه کرده بود.
دکتر مسعود پزشکیان وزیر اسبق بهداشت و عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس از درآمد ۷ برابری متخصصین ایرانی در مقایسه با پزشکان آمریکایی (نسبت به درآمد سرانه) سخن گفته و دکتر حسن طریقت منفرد که او هم سابقه وزارت بهداشت را دارد، عنوان کرده است که درآمد یک ساعت کار در بخش خصوصی ایران برابر با ۲۰۰ ساعت کار پزشکان فوق تخصصی آلمان است. اما این اظهارات با واکنش شدید دکتر سید حسن هاشمی وزیر بهداشت، دولت یازدهم مواجه شد.
وی این قبیل افراد را متهم به بیسوادی، منفی گرایی فرهنگی، کم اطلاعی و نگرانی از منافع خود کرد و جامعه پزشکی را به پاسخ دادن تشویق کرد. در همین ارتباط دکتر علیرضا زالی رئیس کل سازمان نظام پزشکی ایران گفته است که «درآمد بالای پزشکی سرابی بیش نیست»!
مقایسه درآمد پزشکان متخصص در آمریکا و اروپا
مطلع شدن از درآمد پزشکان غربی اصلا کار دشواری نیست. چرا که سازمان های مسئول در این کشورها درآمد سالانه پزشکان در رشته های مختلف را برای اطلاع عموم اعلام می کنند. شفاف بودن درآمد این پزشکان نقش بسزایی در برنامه ریزی سیستم های بهداشتی و درمانی این کشورها داشته و نسبت این درآمد به درآمد سایر اقشار شاغل در سیستم بهداشتی درمانی نظیر پرستاران و همچنین نسبت به سایر گروه های کاری در این کشورها به عنوان یک معیار برای عدالت اجتماعی محسوب می شود.
نسبت درآمد پزشکان نسبت به سایر اقشار جامعه در کشورهای سوسیالیستی نظیر آلمان و سوئد (منظور از سوسیالیستی سیستم اقتصادی این کشورهاست) در مقایسه با کشورهای کاپیتالیستی (سرمایه داری مطلق) نظیر آمریکا معمولا کمتر است. نکته جالب اینکه درآمد پزشکان در کشور ما چندین برابر کشورهای سرمایه داری است در حالی که درآمد اقشار حقوق بگیر در ایران، از جمله کارگران خیلی خیلی کمتر از آن کشورهاست.
بر اساس گزارش اداره کار ایالات متحده که در ۲۵ مارس ۲۰۱۵ (۵ فرودین ۱۳۹۴) منتشر شد، متوسط درآمد سالانه یک جراح در ایالات متحده ۲۴۰ هزار و ۴۰۰ دلار است که معادل حدود ۶۵ میلیون تومان درآمد ماهانه می شود. در همین گزارش درآمد سالانه یک متخصص داخلی ۱۹۰ هزار و ۵۳۰ دلار گزارش شده که معادل حدود ۵۱ میلیون تومان ماهانه می شود. درآمد متوسط سالانه برای پرستاران آمریکایی ۶۹ هزار و ۷۹۰ دلار در سال است که معادل حدود ۱۹ میلیون تومان درآمد ماهانه برای این گروه است. حقوق متوسط برای تمامی مشاغل در ایالات متحده ۴۷ هزار و ۲۳۰ دلار در سال است که معادل درآمد ماهانه حدود ۱۳ میلیون تومان می شود. بالاترین درآمد در ایالات متحده متعلق به مدیران ارشد، پزشکان و روانپزشکان و کارمندان شاغل در شرکت های نفتی بوده است.
بر اساس گزارش اداره سلامت عمومی بریتانیا در اکتبر ۲۰۱۴ (مهر ماه ۱۳۹۳) درآمد متوسط پزشکان در انگلستان در ۱۲ ماه قبل از گزارش حدود ۷۴۰۰۰ پوند در سال بوده که معادل ماهانه ۳۰ میلیون تومان است. درآمد سالانه پرستاران و گروه مامایی در انگلستان سالانه حدود ۳۱۰۰۰ پوند در سال ۲۰۱۴ بوده است که معادل ماهانه ۵ میلیون و ۱۲۰ هزار میلیون تومان می شود. در همین حال میانگین درآمد سالانه تمامی مشاغل در بریتانیا حدود ۲۷۰۰۰ پوند معادل ۱۱ میلیون تومان است.
بر اساس گزارش اداره فدرال کار آلمان و اتحادیه ماربورگ پزشکان آلمان، درآمد متخصصان رشته های مختلف پزشکی بر اساس سابقه خدمتی و محل خدمت (بیمارستان دانشگاهی یا خصوصی) بین ۵۳۰۰ یورو (متخصصین بین ۱ تا ۳ سال سابقه) تا ۶۸۰۰ یورو (متخصص با سابقه ۱۳ سال کار) است. این میزان معادل ماهانه حداقل ۵ میلیون ۱۸۰ هزار تومان تا حداکثر ۲۴ میلیون تومان می شود. اگر این متخصصان به عنوان رئیس گروه پزشکان متخصص انتخاب شوند حقوق آنها ماهانه بین ۶۶۰۰ یورو (با سابقه ۱ تا ۳ ساله در بیمارستان های خصوصی) تا حداکثر ۹۲۰۰ یورو (با سابقه بیش از ۱۳ سال کار در بیمارستان های دانشگاهی) است که معادل حداقل ۲۳ میلیون تومان تا حداکثر ۳۲ میلیون تومان در ماه است. در نهایت اگر متخصصی بتواند به رتبه ریاست کل یک بخش درمانی با درجه پروفسوری برسد در این صورت بطور متوسط حدود ۸۰ میلیون تومان درآمد ماهانه کسب می کند. درآمد متوسط ماهیانه یک پرستار حدود ۲۳۰۰ یورو است که معادل ۸ میلیون تومان درآمد ماهانه است.
درآمد پزشکان در اروپا
براساس آخرین گزارش فدراسیون پزشکان اروپا در سال ۲۰۱۴ حداکثر درآمد پزشکان شاغل در بیمارستان های فرانسه بین ۴۵۰۰ تا ۷۹۰۰ یورو (۱۲ تا ۲۵ میلیون تومان)، در ایتالیا بین ۴۵۰۰ تا ۱۲۰۰۰ (۱۲ تا ۴۲ میلیون تومان)، در دانمارک بین ۸۳۰۰ تا ۱۳۳۰۰ (۲۹ تا ۴۶ میلیون) و در اسپانیا بین ۲۴۰۰ تا ۴۳۰۰ یورو (۵/۸ تا ۱۵ میلیون تومان)است. همچنین متوسط درآمد سالانه دستیاران پزشکی در امریکا ۵۵۳۰۰ دلار (حدود ۱۵ میلیون تومان ماهانه) است. درآلمان متوسط درآمد دستیاران رشته پزشکی بر اساس سال تحصیلی وی بین ۴۰ تا ۵۴ هزار یورو در سال می باشد که معادل ماهانه ۵میلیون و ۱۱۰ هزار تا ۵ میلیون و ۱۵۰ هزار تومان می شود.
البته لازم به ذکر است که از درآمدهای ذکر شده، بر اساس شرایط کاری، خانوادگی و طبقه مالیاتی حدود ۱۵ تا ۴۰ درصد مالیات کم می شود. همچنین با وجود نزدیک بودن درآمد پزشکان به سایر افراد شاغل در سیستم بهداشتی – درمانی و همچنین متوسط درآمد سایر مشاغل در سالهای گذشته اعتراضاتی نسبت به این اختلاف در رسانه های مختلف این کشورها منتشر شده است. اعتراض نسبت به این تبعیض ها منجر به وضع قوانینی شده تا سقف درآمد پزشکان کاهش یابد. از طرف دیگر پزشکان نیز در کشورهای غربی نارضایتی خود را از دریافت کم ابراز داشته اند. در آلمان بین ۱۰ تا ۵۳ درصد از پزشکان متخصص در رشته های مختلف از درآمد خود ناراضی بوده اند که بیشترین گروه ناراضی ها در بین متخصصین گوش و حلق و بینی بوده و کمترین آنها را پاتولوژیست ها (متخصصین آسیب شناسی) تشکیل می دادند.
درآمد پزشکان متخصص ایرانی چقدر است
متاسفانه بر خلاف کشورهای اروپایی و امریکا، هیچ آمار رسمی از درآمد متوسط و همچنین حداقل و حداکثر درآمد پزشکان متخصص در کشورمان از مراجع رسمی نظیر وزارت بهداشت، سازمان نظام پزشکی، وزارت کار و یا اداره آمار وجود ندارد. گرچه برای پاسخ صریح و روشن به این سئوال که درآمد متخصصان ایرانی نسبت به پزشکان سایر کشورها در چه سطحی است نیاز به شفاف سازی در این زمینه وجود دارد ولی سعی کردیم تا با استفاده از شواهد نسبتا متقن موجود، میزان درآمد متخصصین ایرانی را تخمین بزنیم.
کارانه پزشکان
ارقام متفاوتی از سوی دست اندرکاران و صاحب نظران در خصوص کارانه پزشکان متخصص در بیمارستان های مختلف گزارش شده است. در نامه ای که ۶ تن از نمایندگان اقتصاددان مجلس به رئیس جمهوری در خصوص تعرفه پزشکان منتشر شد، این نمایندگان ضمن اعتراض به تبعیض درآمد پزشکان با سایر اقشار کادر درمانی ذکر شده است: «دریافتی معاون درمان وزیر محترم بهداشت که متخصص قلب است از بیمارستان امام حسین (ع) در تابستان ۱۳۹۱ ماهانه بین ۶۱ تا ۸۳ میلیون تومان بوده است. همچنین در خبری که یکی از خبرگزاری ها در فروردین ۱۳۹۴ گزارش کرد، حسن غفوری فرد وزیر و نماینده سابق مجلس اذعان داشته که «مدیر یکی از بیمارستان ها خودش به من گفت که من فقط ۴۵ میلیون تومان کارانه می گیرم». دکتر ایرج خسرونیا رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران نیز بیشترین کارانه ها را مربوط به جراحان قلب و مغز و اعصاب دانست که می تواند ماهانه تا ۷۰ میلیون تومان هم برسد. در مقابل این رقم ها، معاون درمان وزارت بهداشت در خرداد ماه ۱۳۹۳ اعلام کرد که استادان دانشگاه که مطب ندارند و تمام وقت در بخش دولتی کار می کنند کارانه زیر ۱۰ میلیون تومان می گیرند و علی جعفریان رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران، متوسط رقم کارانه هیئت علمی دانشگاه را ۵ میلیون و ۶۰۰ هزار تومان دانست. در سال ۱۳۹۲ حسن طریقت منفرد وزیر سابق بهداشت، اعلام کرد که درآمد کارکرد پزشکان در بخش دولتی برای ۱۵۰ ساعت کار ماهانه ۳۴ میلیون تومان است.
زیرمیزی
علیرغم اینکه دریافت زیرمیزی توسط برخی از پزشکان متخصص سالهاست رواج دارد اما هیچ وقت آمار دقیق از میزان این دریافت ها گزارش نشده است. این در حالی بود که دکتر سید حسن هاشمی وزیر بهداشت، زیرمیزی را در فروردین ۱۳۹۳ حدود ۷ تا ۱۰ هزار میلیارد تومان اعلام کرد (مبلغی حدود سه برابر میزان اختلاس معروف ۳۰۰۰ میلیاردی). با تکیه بر تخمین ایرج ندیمی نماینده مردم لاهیجان و سیاهکل در مجلس مبنی بر وجود یک گروه ۳ هزار نفری مالیات گریز در بین پزشکان، اگر این رقم را که چیزی حدود ۵/۲ میلیارد یورو و ۳ میلیارد دلار است بین این تعداد پزشک تقسیم کنیم به درآمد ماهانه بین ۱۹۴ تا ۲۷۸ میلیون تومان فقط از طریق دریافت زیرمیزی می رسیم. بالطبع هرچه تعداد پزشکان زیرمیزی بگیر بیشتر باشد این ارقام کمتر می شود.
حقوق پایه ماهانه
بسیاری از پزشکان متخصص که در دانشگاه ها و یا سایر سازمان های دولتی یا غیر دولتی نظیر سازمان تامین اجتماعی کار می کنند حقوق ماهانه چند میلیونی بر اساس سابقه کار و رده علمی دریافت می کنند. این ارقام به کارانه اضافه شده و به عنوان دستمزد نهایی پرداخت می شود. ارقام این دستمزدها نیز بطور شفاف در دسترس نیست.
درآمد مطب و کلینیک های خصوصی
در این مطب ها معمولا تعداد زیادی بیمار ویزیت می شوند که علاوه بر حق ویزیت در بسیاری از این مطب ها درآمدزایی از طریق انجام آزمایشاتی نظیر نوار قلب، نوار مغز، سونوگرافی و… نیز صورت می گیرد. متاسفانه بررسی های انجام شده نشان می دهد که از درآمد متوسط مطب ها و کلینیک ها نیز هیچگاه گزارش شفافی منتشر نشده است.
با توجه به نکاتی که عنوان شد، تخمین درآمد نهایی یک پزشک متخصص در ایران به خاطر منابع متعدد درآمد و عدم شفافیت غیر ممکن است.
دکتر ایرج خسرونیا در مصاحبه ای که با خبرنگار مهر داشته است، بیشترین درآمد را متعلق به جراحان مغز و اعصاب دانست که بین ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلیون تومان در ماه است. ایرج ندیمی نماینده مجلس به وجود دست کم ۳۰۰ پزشک با درآمد ماهانه یک میلیارد تومان اشاره کرد. دکتر علی اصغر پیوندی رئیس هیئت مدیره نظام پزشکی تهران نیز با تایید وجود پزشکان متخصص با درآمدهای چند صد میلیونی اظهار داشت که نمی توان درصدی را برای این تعداد پزشکان تعیین کرد. در تحقیقی که توسط یک گروه در صدا و سیما انجام شده بود، گزارشی از ۲ هزار پزشک با درآمد بالای ۵۰۰ میلیون تومان در ماه ارائه شد. در عین حال با آشفتگی اطلاعات موجود بطور قطعی نمی توان گفت که درآمد متخصصین ایرانی بیشتر یا کمتر از همتایان خارجی آنها است، ولی دو نکته با توجه به اطلاعات موجود قطعی است.
پزشکان متخصصی که درآمدشان شامل کارانه، حقوق پایه، درآمد مطب و زیرمیزی می شود قطعا چندین برابر متخصصان اروپایی و امریکایی درآمد دارند.
عدم عدالت در پرداخت بین پزشکان و سایر کادر درمانی و همچنین دستیاران پزشکی حتی با اطلاعات داده شده توسط نظام پزشکی و وزارت بهداشت، کاملا مشهود است.
دریافتی متوسط پرستاران در آمریکا و آلمان یک سوم تا یک چهارم درآمد پزشکان است که در ایران این رقم به شدت کمتر است. همچنین حقوق دستیاران پزشکی در آمریکا حدود ۲۵ درصد درآمد یک متخصص و در آلمان حدود ۴۰ تا ۵۰ درصد درآمد یک متخصص است. این باعث می شود که یک پزشک در دوران دستیاری زیر خط فقر زندگی نکند و با دریافت تخصص خود سعی بر رفع محرومیت های قبلی در اسرع وقت نداشته باشد.
در تمامی کشورهای پیشرفته دنیا، درآمد پزشکان جزئی از بودجه کلی سلامت کشور محسوب می شود و به این خاطر است که با شفافیت بایستی هر ساله اعلام شود. در حال حاضر پاشنه آشیل طرح تحول نظام سلامت در کشور، افزایش نامتقارن تعرفه های پزشکی است. در شرایطی که اساسا درآمد پزشکان نامشخص است. چگونه می توان به دنبال عدالت در سلامت بود بدون آنکه درآمد بخش های مختلف سیستم بهداشتی – درمانی قبل از انجام اصلاحات مشخص شده باشد؟ مهمترین قدم می تواند شفاف سازی درآمد تمامی گروه های شاغل در سیستم بهداشتی – درمانی از جمله پزشکان متخصص باشد، کاری که به گفته حسن طریقت منفرد وزیر سابق بهداشت، سازمان نظام پزشکی مایل به انجام آن نیست.
اکنون این سئوال مطرح است در شرایطی که درآمد یک کارمند یا کارگر ایرانی به طور متوسط حتی یک پنجم درآمد همتای آمریکایی و اروپایی خودش نیست، چه طور درآمد یک پزشک متخصص ایرانی بین ۵ تا ۱۰ برابر همتای اروپایی و آمریکایی اوست؟ مگر نه اینکه اقشار دیگر جامعه از جمله حقوق بگیران باید دستمزدهای کلان پزشکان را بپردازند؟ مسئول این عدم تناسب حیرت انگیز و این شکاف بزرگ درآمدی کیست؟

داروی گیاهی برای دیابت نوع ۲

اردیبهشت ۱۹, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : جهان پزشكي

 رئیس پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی گفت: داروی گیاهی درمان کمکی دیابت نوع ۲ به بازار می‌آید.

آشنایی با دیابت نوع دو
به گزارش خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه البرز، دکتر حسنعلی نقدی در اولین گردهمایی اعضاء ستاد گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی که در مجتمع تحقیقاتی شهدای جهاد دانشگاهی در هلجرد استان البرز برگزار شد، اظهار کرد: متاسفانه در ایران بسیاری از تصمیم‌گیری‌های مرتبط با اجرای طرح‌های کلان، بدون پژوهش و آینده‌نگری نسبت به نتیجه اجرایی شدن این طرح‌ها انجام می‌شود.

وی خاطرنشان کرد: بدون شک در این شرایط، اجرایی شدن این طرح‌ها نتیجه دلخواه را نخواهد داشت و تنها بخش زیادی از منابع مالی کشور را به هدر می‌دهد.

نقدی افزود: پژوهش باید زیربنای هر اقدامی در کشور قرار گیرد تا بتوانیم به نتایج مطلوب در امور مختلف برسیم.

وی ادامه داد: در کشورهای توسعه یافته، پژوهش، سرمایه‌گذاری محسوب می‌شود ولی در ایران به کارهای پژوهشی به عنوان فعالیت‌هایی هزینه‌بر نگاه می‌شود.

این مسئول تصریح کرد: در کشورهای توسعه‌یافته، تولید یک گونه از گیاهان دارویی حدود ۱۰ تا ۱۵ سال طول می‌کشد و این فرایند تولید حدود یک میلیون دلار هزینه دارد.

نقدی اظهار کرد: ولی متاسفانه در ایران کپی‌برداری و شرایط غیراستاندارد تولید، وضعیت گیاهان دارویی را نامساعد کرده است.

رئیس پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی افزود: در ایران در تولید گیاهان دارویی محدودیت‌هایی وجود دارد چراکه دانش تولید اکثر گیاهان به صورت خصوصی و محرمانه باقی مانده است.

نقدی گفت: متاسفانه تکنیک‌های تولید استاندارد داروهای گیاهی در ایران به خوبی ترویج داده نشده است.

وی اظهار کرد: یکی دیگر از مشکلات در زمینه تولید داروهای گیاهی عدم تجاری‌سازی این تولیدات است.

این مسئول در این خصوص توضیح داد: بسیاری از کشاورزان به سمت تولید گیاهان دارویی نمی‌روند؛ چرا که از سوددهی و کسب درآمد این گیاهان اطمینان ندارند.

نقدی ادامه داد: اگر کسی بخواهد در زمینه تجاری‌سازی گیاهان دارویی تولیدی وارد عمل شود برچسب واسطه و دلال می‌خورد و همین مسئله انگیزه بسیاری از افراد را برای ورود به این بخش کاهش می‌دهد.

عضو هیأت علمی جهاد دانشگاهی یادآور شد: اگر می‌خواهیم در بحث صادرات گیاهان دارویی در جهان حرفی برای گفتن داشته باشیم هم باید به کمیت و هم به کیفیت تولیدات توجه داشته باشیم.

نقدی گفت: کشورهای صادرکننده گیاهان دارویی به استانداردهای تولید و عرضه این محصولات توجه می‌کنند و سالانه درآمد زیادی از این بخش کسب می‌کنند.

وی در ادامه به پتانسیل‌های پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی اشاره و اظهار کرد: این پژوهشکده دارای ۱۹ هیات علمی و ۱۳ کارشناس است.

رئیس پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی افزود: این پژوهشکده در چهار بخش و با ۲۲ آزمایشگاه در زمینه تحقیق درباره گونه‌های مختلف گیاهان دارویی فعالیت دارد.

نقدی در پایان گفت: با استفاده از ظرفیت‌های موجود این پژوهشکده امیدواریم در آینده‌ای نه چندان دور، کمیت و کیفیت گیاهان دارویی تولید شده در ایران افزایش یابد.

بیمه دندانپزشکی برای افراد زیر ۱۴ سال

اردیبهشت ۱۹, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایرانیان گفت: برای نخستین بار خدمات دندانپزشکی برای افراد زیر ۱۴ سال تحت پوشش بیمه سازمان بیمه سلامت ایران قرار گرفت .

به گزارش خبرگزاری تسنیم، مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایرانیان خبر داد: برای نخستین بار خدمات دندانپزشکی برای افراد زیر ۱۴ سال تحت پوشش بیمه سازمان بیمه سلامت ایران قرار گرفت .
انوشیروان محسنی بندپی، مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایرانیان که به تازگی به ریاست سازمان بهزیستی منصوب شده، با اعلام این خبر افزود: از این پس خدمات دندانپزشکی در قالب آموزش، پیشگیری ، فلوراید درمانی ، جرمگیری و پر کردن دندان در تعهدات بسته خدمات بیمه سلامت قرار دارد.
وی همچنین گفت: جراحی تعویض مفصل و نیز واکسن پنتادان هم زیر پوشش بیمه ای سازمان بیمه سلامت ایران قرار گرفته است .
مدیر عامل سازمان بیمه سلامت ایرانیان افزود : واکسن پنتادان (واکسن های آنفلوآنزا ، مننژیت ، دیفتری ، حصبه و سیاه سرفه) در بسته تعهدات ۲۳ میلیون جمعیت روستایی و شهرهای زیر ۲۰ هزار نفر جمعیت قرار دارد و این حمایت بیمه ای به کاهش بیماری و هزینه های درمان بیمه شدگان خواهد انجامید .
محسنی بندپی همچنین یادآور شد: لوازم و تجهیزات مصرفی بیماران خاص تالاسمی و هموفیلی تحت پوشش کامل بیمه است و حمایت بیمه ای از داروهای مورد نیاز بستری افراد پیوند شده کلیه ، ریه و مغز استخوان تحت پوشش بیمه این سازمان قرار گرفته است .
وی گفت : به منظور حمایت از سیاستهای تشویقی افزایش جمعیت و تاکید مقام معظم رهبری ، ۴ قلم داروی درمان ناباروری نیز تحت پوشش بیمه قرار گرفته است و مراکز درمان نازایی در اولویت عقد قرارداد هستند.
به گفته محسنی بند پی در یک تفاهم نامه مورد تایید دو وزیر محترم تعاون ، کار و رفاه اجتماعی و بهداشت و درمان حدود ۷۵۰ قلم داروی مورد نیاز بیماران صعب العلاج مورد حمایت ۸۰ تا ۹۰ درصدی بیمه قرار دارند .
مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایرانیان با اشاره به اینکه حدود ۷۰ درصد افراد فاقد بیمه ای که سال گذشته تحت پوشش بیمه همگانی قرار گرفتند ، زیر خط فقر قرار داشتند ، یادآور شد : این آمار نشان می دهد ما جمعیت هدف را خوب شناختیم . مثلا در استان کرمان حدود ۸۲ در صدبیمه شدگان زیر یک میلیون تومان در ماه درآمد داشتند ، ۶۰ در صد زیر ۵۰۰ هزار تومان و ۶۰ درصد اصلا شغل و مسکن مناسبی نداشتند. در دیگر استان ها همین همین طور بوده است.

برنامه ریزی برای تامین داروهای مشتق از پلاسمای ایرانی

اردیبهشت ۱۹, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران، از برنامه ریزی برای تامین داروهای مشتق از پلاسمای ایرانی خبر داد.
به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر علی اکبر پورفتح‌اله در همایش روز جهانی هموفیلی، با بیان اینکه در کشور ما دیگر با واژه بیماری برای افراد هموفیلی و تالاسمی خداحافظی شده است، گفت: ما دیگر بیمار هموفیلی و تالاسمی نداریم و باید با ادبیات بیماری برای این افراد خداحافظی کرد و روی کیفیت زندگی آنها بحث کنیم.
وی، مداخلات خونی را یک چاقوی دو لبه دانست و افزود: ما باید از این وقایع دردناک درس گرفته و براساس آن برنامه ریزی کنیم تا با دسترسی هموفیلی‌ها به خدمات و فرآورده‌های خونی، نیاز کشور در این زمینه را مرتفع کنیم.
پورفتح اله گفت: سازمان انتقال خون برنامه ریزی خود را در زمینه داروهای مشتق از پلاسما آغاز کرد و سال گذشته میزان پلاسمای اهدایی ما به ١٧٠ هزار لیتر رسید و ٢٠٠ هزار لیتر هم از طرف بخش خصوصی دریافت کردیم. ما باید برنامه ریزی کنیم تا صد درصد داروهای مشتق از پلاسما را از پلاسمای ایرانی تامین کنیم. تا دیگر دغدغه ورود ویروس های نوظهور و ویروس هایی مثل HIV و HCV از کشورهای دیگر را نداشته باشیم.
وی با اشاره به واقعه تلخ خون های آلوده و با بیان اینکه در سال گذشته هیچ گزارشی در خصوص ابتلای افرادی که از داروهای مشتق از پلاسما استفاده می کردند به ویروس HIV نداشته‌ایم، ادامه داد: امروزه با بیماری های نوظهور بسیاری مواجهیم و باید برای جلوگیری از ورود آنها به کشور استراتژی داشته باشیم. باید برنامه ریزی کنیم که داروهایی با پلاسمای صد در صد ایرانی تامین کنیم. چراکه این کار علاوه بر بحث سلامت از نظر اقتصادی نیز به نفع کشور است. زمانیکه داروها با پلاسمای ایرانی تهیه شوند بسیار ارزان تر است.
مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران، افزود: سال گذشته توانستیم سطح واردات فاکتور هشت را افزایش دهیم. بنابراین باید برنامه ریزی کنیم و با تولید داروهای مشتق از پلاسما با پلاسمای ایرانی بتوانیم خدمات خود را ارتقاء دهیم.
پورفتح اله گفت: اعتقاد دارم علاوه بر اینکه می‌توانیم داروهای مشتق از پلاسما را با پلاسمای کاملا ایرانی تولید کنیم آماده هستیم که با کمک و همراهی بخش خصوصی راه اندازی مرحله ای یک پالایشگاه را برای تولید خمیر پلاسما در مرحله اول داشته باشیم و خمیر را برای تولید دارو به کشورهای دیگر فرستاده و محصول بگیریم. در مرحله بعد نیر انواع خمیرها و بعد از آن آلبومین و فاکتور هشت و… را تولید کنیم.
وی ادامه داد: امیدورایم با حمایت و برنامه ریزی که در حوزه بهداشت و درمان انجام می‌شود شاهد خودکفایی در زمینه داروهای مشتق از پلاسما و ارزان سازی این داروها با کیفیت و دسترسی بالا باشیم.

ماجرای مرگ ۹ نوزاد

اردیبهشت ۱۹, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره ماجرای مرگ ۹ نوزاد توضیحاتی ارائه کرد.

به گزارش سلامت خبرگزاری تسنیم، دانشگاه علوم پزشکی تهران عنوان کرد که در پی انتشار مطالبی پیرامون فوت نوزادان در بخش NICU بیمارستان ولی عصر مجتمع بیمارستانی امام خمینی در برخی از مطبوعات، عنوان می‌شود که بخش NICU بیمارستان ولی عصر مجتمع بیمارستانی امام خمینی از جمله بخش‌های NICU مجهز و جدید در کشور است.
این بیمارستان پذیرای بسیاری از مادران باردار است که به علت شرایط نامناسب، از سایر بیمارستان‌های تخصصی سطح شهر به این مرکز ارجاع می‌شوند. بیش از ۶۰ درصد از زایمان‌های انجام شده در این بیمارستان جزو زایمان‌های پُرخطر محسوب می‌شوند و این‌گونه زایمان‌ها معمولاً با درصد بالایی از مرگ و میر نوزاد همراه است.
علل عمده مرگ این نوزادان به ترتیب عبارت است از نارس بودن نوزاد، عفونت و ناهنجاری‌های مادرزادی. بررسی نوزادان مذکور نیز نشان دهنده پایین بودن قابل توجه وزن زمان تولد یا بیماری‌های جدی زمینه ای مانند پنومونی، نارسی، IUGR، هیدروسفالی، تشنج و آسپیراسیون مکونیوم در تمامی آنان است. این امر نشان می‌دهد که فوت نوزادان مذکور، الزاماً به علت عفونت نیست.
عفونت بیمارستانی یکی از عوارض شایع در بیماران بستری به خصوص در بیماران بخش‌های ویژه است. عفونت نوزادان در NICU با توجه به وزن پایین، نارس بودن و بیماری‌های زمینه ای نوزادان امری اجتناب ناپذیر است.
قابل ذکر است که طی ۲ سال اخیر طبق آمار ثبت شده متوسط وزن نوزادان بستری در این بخش ۱۲۰۰ گرم و متوسط سن حاملگی آنها ۳۰ هفته بوده است. این در حالی است که وزن طبیعی نوزادان ۲۵۰۰ تا ۴۰۰۰ گرم و سن حاملگی طبیعی در موقع تولد ۳۸ تا۴۰ هفته است. همچنین موارد زیادی از ارجاعات زایمان به بیمارستان ولی عصر به دلیل وجود ناهنجاری‌های جنینی است.
از دیگر سو، مقایسه میزان مرگ و میر در این بخش با بخش‌های مشابه در کشورهای پیشرو نشان می‌دهد که این میزان بیش از استاندارد های قابل قبول جهانی نیست. با توجه به ادعای افزایش مرگ و میر نوزادان در این بخش طی ماه های پایانی سال ۹۳، ذکر این نکته ضروری است که میزان مرگ و میر این بخش در ماه مورد نظر تفاوتی با آمار ماه‌های قبل نداشته است.
یکی از فعالیت‌های معمول کمیته‌های کنترل عفونت، نمونه گیری از وسایل و تجهیزات و همچنین کشت‌های به‌دست آمده از بیماران بستری در ICUها و اتاق‌های عمل و بخش‌های بستری است. این ضرورت همواره توسط کمیته کنترل عفونت بیمارستان صورت پذیرفته و در هر زمان که مورد غیر معمول مشاهده شده؛ گزارش و اقدامات لازم انجام شده است.
در مورد مذکور پس از بررسی‌های به عمل آمده، مشخص شد که عامل عفونت یک میکروب واحد (آسینتوباکتر) بوده است و این در حالی است در شرایط معمول عامل عفونت‌ها در بخش‌های ویژه گونه‌های متنوعی است. با تشخیص این امر سریعاً جلسات فوق العاده کمیته کنترل عفونت بیمارستانی تشکیل و با توجه به شیوع میکروب مورد نظر NICU تعطیل و ضدعفونی و پس از منفی شدن تمام کشت‌ها و رفع کامل عفونت NICU مطابق با دستور العمل‌های معتبر علمی باز گشایی شد. بخش‌هایی که در آن بیماران با ریسک بالا هستند و حتی در بیمارستان امام که به نوعی آخرین محل برای مراجعه و انتقال مادران و نوزادان با شرایط خاص و پر ریسک است، طبیعی است عفونت بیمارستانی نیز ممکن است اتفاق بیفتد و موارد فوتی نیز گزارش شود که در پیشرفته ترین مراکز درمانی هم این اتفاق امر غیر عادی نیست.

بکارگیری دو روش جدید برای بهبود زخم جراحی در اصفهان

اردیبهشت ۱۵, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

دو روش جدید درمانی برای بهبود زخم جراحی، نخستین بار در استان اصفهان در مرکز آموزشی درمانی الزهرا(س) بکار گرفته شد.

مسئول واحد مراقبت از زخم مرکز آموزشی درمانی الزهرا (س) اصفهان روز سه شنبه در این باره به ایرنا گفت: این مرکز آموزشی درمانی در بکارگیری دو روش جدید درمانی برای بهبود زخم جراحی در استان پیشگام است.

محمود نصر اصفهانی با اشاره به اینکه این دو روش از امسال در این بیمارستان بکار گرفته شد، افزود: این روش ها بیشتر در کشورهای پیشرفته استفاده می شود.

وی این دو روش را درمان زخم شکم باز با فشار منفی (Abdovac) و سیستم فشار منفی کنترل شده ( NPWT) عنوان و اظهار کرد: استفاده از این دو روش جدید با توجه به تشخیص متخصص جراحی و مشکلات بیمار مانند زخم مزمن با احتمال بهبود کم صورت می گیرد.

نصر اصفهانی درباره روش درمان زخم شکم باز با فشار منفی توضیح داد: در این حالت شکم فرد بیمار بر اثر چند مورد عمل جراحی، باز شده که برای جمع کردن آن با دستگاه وکیوم (خلاء) از فشار منفی استفاده می شود.

وی با بیان اینکه این روش با هدف وارد نشدن آسیب به بافت شکم و خون رسانی بیشتر به بافت ها انجام می شود، افزود: این روش برای بهبودی بدون عارضه در جراحی های تکراری شکم باز و سندرم کمپارتمنت شکمی اولیه یا ثانویه استفاده می شود.

سندرم کمپارتمنت، وضعیتی است که در آن بر اثر بالا رفتن فشار بافت در اندام، درد شدیدی در آن بوجود می آید.

این کارشناس تصریح کرد: میزان موفقیت بستن اول فاشیا ( بافت همبند) شکم در بیشتر تحقیقات ۳۰ تا ۷۰ درصد متفاوت است اما چند محقق با استفاده از فشار منفی این موفقیت را به ۹۰ تا ۱۰۰ درصد رسانده اند.

به گفته وی در برخی از اعمال جراحی شکم باز، زخم شکم به طور کامل بهبود نمی یابد و همین امر عوارض ثانویه از جمله عفونت و حتی مرگ را برای بیمار به همراه دارد.

مسئول واحد مراقبت از زخم مرکز آموزشی درمانی الزهرا (س) اصفهان درباره روش دوم گفت: دستگاه فشار منفی کنترل شده برای ترمیم زخم های جراحی (NPWT) به علت ایجاد فشار منفی در سطح زخم، مایع بین سلولی را کاهش داده و منجر به کاهش تورم در سطح زخم می شود.

وی با بیان اینکه این روش باعث افزایش جریان خون و تسریع در بهبودی زخم می شود افزود: این دستگاه یکبار مصرف و قابل انتقال همراه بیمار است.

استفاده از روش های نوین بهبود زخم در دهه گذشته مورد توجه پزشکان و محققان بویژه در موارد مربوط به جنگ مدرن قرار گرفته است.

مرکز آموزشی درمانی آلزهرا (س) اصفهان در سال ۱۳۷۲ بهره برداری شد و اکنون دارای ۸۰۰ تخت فعال، ۴۸ بخش و واحد تخصصی و فوق تخصصی و پاراکلینیک و ۲۷ اتاق عمل است.

اورژانس این بیمارستان، اصلی ترین مرکز ارجاع بیماران از نقاط مختلف استان اصفهان و استانهای همجوار است.

ارتباط مستقیم سطح سواد با بروز آلزایمر

اردیبهشت ۱۵, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 وی با تاکید بر اینکه افراد برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر لازم است هر هفته حداقل سه روز ورزش کنند، افزود: ورزش مغزی و بدنی در کنار هم در پیشگیری از بروز آلزایمر یا کنترل آن نقش بسیار موثری دارد.

متخصص بیماری های مغز و اعصاب با بیان اینکه آلزایمر در افرادی که سطح تحصیل و سواد کمتری دارند، بیشتر دیده می شود، گفت: هرچه مغز فعالیت بیشتری داشته باشد، سن شروع علایم آلزایمر در افراد بالاتر می رود.

به گزارش ایرنا از انجمن متخصصین مغز و اعصاب ایران، دکتر فاطمه خمسه اظهار کرد: علاوه بر رعایت مواردی که احتمال بروز آلزایمر را کاهش می دهد مانند تحصیل، مصرف نکردن دخانیات، کنترل وزن و رژیم غذایی سالم، فعالیت فیزیکی تاثیر زیادی دارد.

وی با تاکید بر اینکه افراد برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر لازم است هر هفته حداقل سه روز ورزش کنند، افزود: ورزش مغزی و بدنی در کنار هم در پیشگیری از بروز آلزایمر یا کنترل آن نقش بسیار موثری دارد.

خمسه ادامه داد: به عنوان نمونه به افراد مسن توصیه می شود که آیات کوتاه قرآن را حفظ کنند یا اگر کتابی را مطالعه می کنند، مطالب آن را حفظ کنند و اخباری را که می شوند برای اطرافیان تعریف کنند چراکه به خاطر سپردن و به خاطرآوردن مطالب در پیشگیری از آلزایمر بسیار موثر است.

وی با بیان اینکه شایع ترین علامت آلزایمر اختلال حافظه است، اظهار کرد: وراثت و نقش ژن به ویژه در آلزایمرهای زودرس در سنین کمتر از ۶۰ سال بسیار موثر است و در بالای این سن نقش ژن چندان تاثیری ندارد؛ اگر دو نفر یا بیشتر از اعضای خانواده دچار آلزایمر شده باشند، احتمال ابتلای دیگر اعضا نیز وجود دارد.

خمسه افزود: علاوه بر این بیماری های قلبی عروقی، مصرف سیگار و الکل، فشار خون، قند و دیابت و هر آن چه عروق مغز را درگیر کند مانند چربی خون و وزن بالا، فرد را مستعد ابتلا به آلزایمر می کند.

وی با بیان اینکه با افزایش سن به طور طبیعی مغز عملکرد دوران جوانی را ندارد و ممکن است فرد در فراگیری مطالب و به خاطر سپردن آن سرعت سابق را نداشته باشد، ادامه داد: این نوعی فراموشی خوش خیم است که با افزایش سن به طور طبیعی اتفاق می افتد و مشکل ساز نیست اما اگر عملکرد روزانه فرد دچار اختلال شود، می تواند نشانه آلزایمر باشد.

متخصص بیماری های مغز و اعصاب گفت: گاهی فرد به دلیل استرس، مشغولیت ذهنی یا افسردگی دچار کاهش حافظه می شود یا تمرکز خودش را از دست می دهد که با برطرف شدن این اختلالات خلقی، حافظه عملکرد قبلی خود را به دست می آورد.

سطح سواد با خطر ابتلا به آلزایمر ارتباط مستقیم دارد

اردیبهشت ۱۵, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 متخصص بیماری های مغز و اعصاب با بیان اینکه آلزایمر در افرادی که سطح تحصیل و سواد کمتری دارند، بیشتر دیده می شود، گفت: هرچه مغز فعالیت بیشتری داشته باشد، سن شروع علایم آلزایمر در افراد بالاتر می رود.

به گزارش گروه علمی ایرنا از انجمن متخصصین مغز و اعصاب ایران، دکتر فاطمه خمسه اظهار کرد: علاوه بر رعایت مواردی که احتمال بروز آلزایمر را کاهش می دهد مانند تحصیل، مصرف نکردن دخانیات، کنترل وزن و رژیم غذایی سالم، فعالیت فیزیکی تاثیر زیادی دارد.

وی با تاکید بر اینکه افراد برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر لازم است هر هفته حداقل سه روز ورزش کنند، افزود: ورزش مغزی و بدنی در کنار هم در پیشگیری از بروز آلزایمر یا کنترل آن نقش بسیار موثری دارد.

خمسه ادامه داد: به عنوان نمونه به افراد مسن توصیه می شود که آیات کوتاه قرآن را حفظ کنند یا اگر کتابی را مطالعه می کنند، مطالب آن را حفظ کنند و اخباری را که می شوند برای اطرافیان تعریف کنند چراکه به خاطر سپردن و به خاطرآوردن مطالب در پیشگیری از آلزایمر بسیار موثر است.

وی با بیان اینکه شایع ترین علامت آلزایمر اختلال حافظه است، اظهار کرد: وراثت و نقش ژن به ویژه در آلزایمرهای زودرس در سنین کمتر از ۶۰ سال بسیار موثر است و در بالای این سن نقش ژن چندان تاثیری ندارد؛ اگر دو نفر یا بیشتر از اعضای خانواده دچار آلزایمر شده باشند، احتمال ابتلای دیگر اعضا نیز وجود دارد.

خمسه افزود: علاوه بر این بیماری های قلبی عروقی، مصرف سیگار و الکل، فشار خون، قند و دیابت و هر آن چه عروق مغز را درگیر کند مانند چربی خون و وزن بالا، فرد را مستعد ابتلا به آلزایمر می کند.

وی با بیان اینکه با افزایش سن به طور طبیعی مغز عملکرد دوران جوانی را ندارد و ممکن است فرد در فراگیری مطالب و به خاطر سپردن آن سرعت سابق را نداشته باشد، ادامه داد: این نوعی فراموشی خوش خیم است که با افزایش سن به طور طبیعی اتفاق می افتد و مشکل ساز نیست اما اگر عملکرد روزانه فرد دچار اختلال شود، می تواند نشانه آلزایمر باشد.

متخصص بیماری های مغز و اعصاب گفت: گاهی فرد به دلیل استرس، مشغولیت ذهنی یا افسردگی دچار کاهش حافظه می شود یا تمرکز خودش را از دست می دهد که با برطرف شدن این اختلالات خلقی، حافظه عملکرد قبلی خود را به دست می آورد.

به جنگ روماتیسم بروید

اردیبهشت ۱۵, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 روماتیسم مفصلی یک بیماری سیستمیک و مزمن است که باعث تخریب غضروف و ایجاد ضایعات استخوانی می‌شود.

این بیماری معمولا در سنین ۳۰تا ۵۰سالگی بروز می‌کند و در زنان شایع‌تر است. رماتیسم به‌صورت قرینه‌ است، یعنی اگر یک زانو یا دست درگیر باشد، به‌احتمال زیاد طرف مقابل نیز درگیر می‌شود. این بیماری شروع آهسته یا ناگهانی دارد و با علائم درد، تورم، گرمی، محدودیت حرکت و خشکی صبحگاهی مفاصل همراه است. درد مفاصل با استراحت و بی‌حرکتی تشدید شده و به مرور زمان طی روز و با کار‌کردن و فعالیت آرام تسکین پیدا می‌کند. التهاب مفصل به مرور زمان باعث تخریب غضروف مفصلی و ساییدگی استخوان و به‌دنبال آن تغییر شکل مفصل می‌شود.

در بیماری آرتریت، بیشتر مفاصل‌‌ انگشتان و کف دست‌، مچ‌ دست‌، آرنج‌ دست، پا، مچ‌ پا و گاهی اوقات مهره‌های گردنی درگیر می‌شوند. این بیماری در سال‌های اخیر بسیار شایع شده و افراد زیادی از آن رنج می‌برند اما تنها با عمل به چند توصیه ساده می‌توانید از شر این بیماری راحت شوید و از بروز آن جلوگیری کنید.

طب سنتی این پیشنهادها را می‌دهد:
هر روز نیم مشت جعفری را در نیم لیتر آب بجوشانید و تا گرم است آب آن را بخورید.
هر ۲ساعت به ۲ساعت مقداری عسل را روی یک پارچه تمیز مالیده و روی موضع بیماری بگذارید، همچنین صبح ناشتا ۲قاشق سوپ‌خوری عسل بخورید.
زیاد حمام و استخر (جکوزی) بروید. حمام درمانی با آب گرم تاثیر ارزشمندی برای رفع روماتیسم دارد.
به‌مدت ۱۵روز، هر روز صبح ناشتا آب لیموترش تازه را با کمی آب مخلوط کرده، بخورید و تا ظهر چیز دیگری میل نکنید.
۲یا ۳عدد سیب را با پوست به ۴قسمت تقسیم کرده و در یک لیتر آب به‌مدت ۱۵دقیقه بجوشانید، بعد کمی عصاره شیرین‌بیان را به آن اضافه کنید، سپس آب آن را صاف کرده و بنوشید.
کمی سیر کوبیده را با روغن زیتون مخلوط کرده و به موضع درد بمالید و ماساژ دهید، پس از یک ساعت بشویید و این کار را در روز ۴بار تکرار کنید.
هر روز تخم‌کرفس را مثل چای دم کرده و آبش را بنوشید.
به مدت ۲۱روز، هر روز کرفس را خرد کرده، بجوشانید و آب جوشانده آن را بنوشید تا روماتیسم به‌صورت کلی ریشه کن شود.
تره فرنگی تازه را دوبار بجوشانید و هر بار آبش را دور بریزید و خود آن را بخورید.
هر روز ۲لیوان آب انگور بخورید، یک لیوان بین صبحانه و ناهار و یک لیوان بین ناهار و شام.

درد روماتیسم از رطوبت: اگر درد روماتیسم در اثر رطوبت باشد، برای درمان آن و تسکین درد باید از عسل، مربای بالنگ، زنجبیل، روغن زیتون، سوپ هویج و جعفری و خورشت کرفس زیاد استفاده کنید.
درد روماتیسم از حرارت بدن: اگر درد روماتیسم در اثر حرارت بدن باشد، برای برطرف کردن حرارت خون و برقراری تعادل خون، شربت آبلیمو یا سکنجبین را با آب انار مخلوط کرده و بنوشید.
درد روماتیسم از تنبلی کبد یا کلیه: اگر درد روماتیسم به‌علت تنبلی کبد یا کلیه باشد، باید از بعضی خوراکی‌ها مثل پرتقال، نارنگی، آب انار، سیب درختی با پوست، انجیر، موز، هویج فرنگی، چغندر، آب ترب، شلغم، آش آبغوره و عدس بیشتر استفاده کنید.
درد روماتیسم کهنه و مزمن: اگر مبتلا به روماتیسم کهنه و مزمن هستید باید همیشه خود را گرم نگه دارید و از خوراکی‌هایی چون لیمو، انگور، گوجه فرنگی، مربای به و بالنگ بیشتر استفاده کنید و برای درمان آن پرهای گل محمدی را با کمی عسل مخلوط کرده و صبح و ظهر و شب به اندازه یک‌عدد نخود از این خمیر را میل کنید.

چند اقدام ساده برای کاهش کلسترول

اردیبهشت ۱۵, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

کربوهیدراتهای دیگر مانند کربوهیدرات موجود در نان سفید، برنج سفید و ماکارونی بدون سبوس قند خون را به سرعت بالا میبرند و منجر به احساس زودتر گرسنگی میشوند و ممکن است باعث شوند پرخوری کنید.

مدیریت سطح کلسترول بدن فرایندی همیشگی است که باید تا آخر عمر انجام دهید.

از کلسترول بالا رنج میبرید؟ حتما میدانید برای کاهش کلسترول و خطر بیماری قلبی، باید تغییراتی در برنامه غذایی و سبک زندگی خود به وجود بیاورید. حتی اگر پزشک برای پایین آوردن کلسترولتان دارو تجویز کرده باز هم باید تغییراتی در برنامه غذایی خود ایجاد کنید و تحرکتان را افزایش دهید تا قلبتان سالم بماند. این توصیه های ساده به شما کمک میکند کلسترول خود را در سطح تعادل حفظ کنید:

کلسترول خوب و بد

بدن به مقدار کمی کلسترول نیاز دارد تا به درستی عمل کند اما ما ممکن است چربیهای اشباع شده و کلسترول بیش از حد مصرف کنیم و سطح کلسترول بد (ال دی ال) خون را بالا ببریم. ال دی ال کلسترولی است که موجب تشکیل پلاک در رگها شده و بیماری قلبی ایجاد میکند. اچ دی ال کلسترول خوب است که به زدودن کلسترول بد از خون کمک مینماید. باید کلسترول ال دی ال را پایین آورده و اچ دی ال را افزایش دهید و این کار را با برنامه غذایی خود انجام دهید.

کنترل حجم غذا

بسیاری از مردم پرس غذایی شان پر حجم و زیاد است و معمولا دو برابر اندازه توصیه شده برای سلامتی است. این اندازه زیاد پرس غذا در اضافه وزن و کلسترول بالا نقش زیادی دارد. یک روش ساده برای کنترل پرس غذا به این صورت است: از دستان خود استفاده کنید. یک سهم گوشت یا ماهی حدود یک کف دست است. یک سهم میوه تازه حدود اندازه یک مشت است و یک سهم سبزیجات پخته، برنج یا ماکارونی به اندازه یک دست پیاله شده است.

غذاهای سالم برای قلب سرو کنید

بشقاب خود را با میوه و سبزیجات پر کنید. ۵ تا ۹ سهم در روز از این مواد غذایی مصرف کنید تا کلسترول بد بدنتان کاهش پیدا کند. آنتی اکسیدانهای موجود در میوه ها و سبزیجات نیز بسیار مفیدند. از طرفی هر چه بیشتر میوه و سبزیجات بخوریم، غذاهای چرب کمتری مصرف میکنید. با این کار تعادل فشار خون و وزن سالم نیز خواهید داشت.

برای سلامت قلب به غذاهای دریایی رجوع کنید

رژیم غذایی سالم برای قلب شامل دو وعده ماهی در هفته است. چون ماهی چربی اشباع شده کمی دارد و سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ میباشد. اسیدهای چرب امگا ۳ به کاهش تری گلیسیرید که نوعی چربی موجود در خون است کمک میکنند. همچنین کلسترول را کاهش داده و رشد پلاک در رگها را آهسته میسازند. بهتر است ماهی های چرب مانند سالمون، تن، ساردین و قزل آلا مصرف کنید اما نباید آنها را سرخ کنید وگرنه همه تلاشتان برای غذای سالم را خراب میکنید.

روزتان را با غلات کامل شروع کنید

یک کاسه خوراک جوی دو سر یا سایر غلات کامل (مانند نان تهیه شده از آرد کامل به جای آرد تصفیه شده) فوایدی دارد که در تمام طول روز با شما خواهد بود. فیبر و کربوهیدراتهای پیچیده موجود در غلات کامل به شما کمک میکند مدت بیشتری سیر بمانید و کمتر به پرخوری در وعده بعدی وسوسه شوید. همچنین کاهش کلسترول بد و کاهش وزن از نتایج مصرف غلات کامل خواهد بود. از جمله غلات کامل عبارتند از برنج قهوه ای، پاپ کورن و جو.

برای سلامت قلب مغزهای گیاهی مصرف کنید

اگر دوست دارید میان وعده مصرف کنید، یک مشت از این خوراکی خوشمزه و مغذی به کاهش کلسترولتان کمک میکند. مغزهای گیاهی (مانند گردو، فندق، بادام و از این قبیل) سرشار از چربیهای اشباع نشده تک پیوندی هستند که ال دی ال را کاهش میدهند بدون این که در سطح اچ دی ال تغییری ایجاد کند.

چندین مطالعه نشان داده اند افرادی که حدود ۳۰ گرم از مغزهای گیاهی در روز مصرف میکنند، کمتر در خطر بیماری قلبی قرار دارند. مغزهای گیاهی سرشار از چربی و کالری هستند بنابراین تنها یک مشت بخورید. با مخلوط کردن شکر و شکلات در این غذای مغذی، اثر آن را خراب نکنید.

چربیهای اشباع نشده از قلب محافظت میکنند

ما به چربی کمی در برنامه غذایی خود نیاز داریم که مقدار آن ۲۵ تا ۳۰ درصد از کالریهای روزانه است اما نوع چربی نیز مهم است. چربیهای اشباع نشده مانند روغن کانولا، روغن زیتون و گلرنگ به کاهش ال دی ال کمک کرده و میتوانند به افزایش اچ دی ال نیز کمک کنند. چربیهای اشباع شده مانند چربی موجود در کره و روغن پالم و چربیهای ترانس سطح ال دی ال را افزایش میدهند. حتی چربیهای خوب نیز کالری دارند بنابراین در مصرف آنها تعادل را رعایت کنید.

حبوبات بیشتر

به کربوهیدرات برای تامین انرژی نیاز دارید اما برخی کربوهیدراتها برایتان بهتر از برخی دیگر هستند. حبوبات و غلات کامل مانند برنج قهوه ای و گندم کامل فیبر بیشتری داشته و کمتر قند خون را بالا میبرند. این مواد کمک می کنند مدت بیشتری سیر بمانید و کلسترولتان کاهش یابد. کربوهیدراتهای دیگر مانند کربوهیدرات موجود در نان سفید، برنج سفید و ماکارونی بدون سبوس قند خون را به سرعت بالا میبرند و منجر به احساس زودتر گرسنگی میشوند و ممکن است باعث شوند پرخوری کنید.

تحرک داشته باشید

حتی نیم ساعت فعالیت فیزیکی به مدت پنج روز در هفته (یا بیست دقیقه به مدت سه بار در هفته به صورت ورزش با شدت زیاد مانند دویدن) میتواند به کاهش کلسترول بد و افزایش اچ دی ال کمک کند. هر چه بیشتر ورزش کنید بهتر است.

فعال و پرتحرک بودن کمک میکند وزن سالم داشته باشید و احتمال تشکیل لخته در خونتان کاهش یابد. لازم نیست سی دقیقه پشت سر هم ورزش کنید. میتوانید ورزش را به سه ست ده دقیقه ای تقسیم کنید.

پیاده روی کنید

اگر به ورزش عادت ندارید یا نمیخواهید باشگاه بروید، پیاده روی کنید. پیاده روی شیوه ای سالم، ساده و بدون نیاز به تجهیزات است. ورزشهای هوازی مانند پیاده روی تند خطر سکته و بیماری قلبی را کاهش میدهد و به کاهش وزن و تقویت استخوانها کمک میکند. اگر تازه فعالیت را شروع کرده اید، ده دقیقه پیاده روی کنید و به تدریج مقدار آن را زیاد کنید.

بدون باشگاه رفتن ورزش کنید

می توانید هر جایی که می خواهید ورزش کنید. باغبانی، رقص یا پیاده روی همه ورزشهای خوبی هستند. حتی کارهای خانه هم اگر ضربان قلب را افزایش دهند، ورزش هستند.

مسئولیت سلامت قلبتان با شماست

اگر کلسترولتان بالا است، احتمالا پزشک راهکارهای زیادی برای کاهش آن استفاده میکند. میتوانید بر روی رژیم غذایی، کاهش وزن، ورزش و مصرف داروهای ضد کلسترول کار کنید. کارهای دیگری نیز میتوانید انجام دهید تا مطمئن شوید در مسیر درست قرار گرفته اید.

این نکات را هنگام صرف غذا در بیرون به یاد داشته باشید

اگر در خانه غذای سالم میخورید تا کلسترول خود را تحت کنترل در آورید، وقتی بیرون غذا میخورید نیز سعی کنید از مسیر خود خارج نشوید. غذاهای رستورانی ممکن است پر از چربیهای اشباع شده و سدیم باشند. حتی غذاهای سالم نیز ممکن است در پرسهای پر حجم سرو شوند. این نکات را هنگام صرف غذا در بیرون از منزل به خاطر داشته باشید:

- غذاهای بخار پز، تنوری (هوا پز)، آب پز و کبابی انتخاب کنید نه سرخ شده
- زیاد سس استفاده نکنید
- پیش از این که غذایتان سرو شود، با درخواست نصف پرس، حجم غذای خود را کنترل کنید
- برچسب روی محصولات را بخوانید
نگاه دقیق به برچسب غذایی محصولات کلید برنامه غذایی مناسب برای کاهش کلسترول است.
• اندازه هر سهم که بر روی جدول غذایی نوشته شده را بخوانید. اطلاعات غذایی ممکن است خوب به نظر برسند اما بسته بندی حاوی دو سهم باشد نه یکی و شما به اشتباه دو سهم از آن را مصرف کنید.
• اگر روی برچسب محصول عنوان غلات کامل نوشته شده، ترکیبات را بخوانید. گندم یا غلات کامل باید اولین ماده تشکیل دهنده در ترتیب ترکیبات باشد.
• به چربیهای اشباع شده و کلسترول توجه کنید.

استرس خود را کاهش دهید

استرس مزمن فشار خون را بالا برده و شما را در خطر اترواسکلروز قرار میدهد که زمانی اتفاق می افتد که پلاکهای کلسترول در عروق تجمع می یابند. تحقیقات نشان میدهند در برخی افراد استرس مستقیما کلسترول را بالا میبرد.

استرس خود را با تمرینهای آرام سازی، مدیتیشن یا بیو فیدبک کاهش دهید. بر تنفس خود تمرکز کنید و نفس عمیق بکشید. این یکی از تکنیکهای کاهنده استرس است که در همه جا می توانید انجام دهید.

کاهش وزن به معنی پیروزی است

کاهش وزن یکی از بهترین کارهایی است که میتوانید برای کمک به جلوگیری از بیماری قلبی انجام دهید. وزن اضافی احتمال کلسترول بالا، فشار خون بالا و دیابت نوع دو را زیاد میکند. همه این موارد بر پوشش داخلی عروق تاثیر گذاشته و آنهارا مستعد تجمع پلاک مینماید. کاهش وزن به خصوص کاهش چربی دور شکم به افزایش اچ دی ال و کاهش ال دی ال کمک مینماید.

توصیه های پزشک خود را جدی بگیرید

مدیریت سطح کلسترول بدن فرایندی همیشگی است که باید تا آخر عمر انجام دهید. به طور منظم به پزشک مراجعه کنید و سلامت خود را ارزیابی کنید. توصیه های پزشک در مورد رژیم غذایی، ورزش و دارو را رعایت کنید. به کمک پزشک می توانید کلسترول خود را کاهش داده و قلب خود را تقویت کنید.

لطفا ضربدری ننشینید!

اردیبهشت ۱۵, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 شاید تعجب کنید که انداختن پا روی پا به صورت ضربدری چه ربطی به فشار خون دارد!

هنگام نشستن، یکی از شیوه‌های ظاهرا شیک و زیبا، انداختن پاها روی هم به صورت ضربدری است. خیلی‌ها هم در این حالت احساس راحتی می‌کنند و هر چند دقیقه پایی را که رو قرار می‌گیرد، عوض می‌کنند.

از نقطه نظر روانی البته، برخی با حالتی تقریبا جمع شده، وقتی در موضع تدافعی قرار می‌گیرند، این کار را به صورت غیر ارادی انجام می‌دهند. اما جالب است بدانید که این شیوه نشستن، اصلا شیوه خوبی نیست و آثار زیان‌‌آوری روی سلامتی دارد.

۱- بروز درد کمر و گردن

در هنگام نشستن، در یک حالت ایده‌آل، صورت ما به طور مستقیم به جلو نگاه می‌کند و وزنمان را به صورت مساوی، روی دو پامان که روزی زمین قرار دارد. متاسفانه، این حالت به ندرت اتفاق می افتد، بسیاری از ما اکثرا، وزن خود را به صورت نامساوی تقسیم می‌کنیم و بیشتر وزن را متوجه یک سو می‌کنیم.

از نظر پزشکی، گذاشتن پاها بر روی هم، می‌تواند باعث درد کمر و گردن شود. این حالت از نشستن، گشتاور نیرویی بر لگن وارد می‌شود که می‌تواند باعث چرخش استخوان‌های لگن شود. ار آنجا که لگن، یکی از ستون‌های اصلی و حمایتی ستون فقرات است، این حالت فشاری غیر ضروری بر روی گردن و پشت شما می وارد می‌کند و حتی می تواند شما را مستعد دیسک بین مهره‌ای کمر کند. پس باید طوری بنشنینید که باسن به درستی روی محل نشستن قرار بگیرد.

پیشنهاد می‌کنیم در حالتی بنشینید که زانویتان در حالت ۹۰ درجه باشد و لگن شما به صورت متعادل روی سطحی که بر روی آن نشسته‌اید، گذاشته شود.

۲- احتمال ابتلا به واریس وریدهای پا

هیچ کس دوست ندارد رگ های واریسی یا عنکبوتی در پاهایش ظاهر شود. اما مطابق یکی از گزارشات پزشکی، ۵۵ درصد از زنان و ۴۵ درصد از مردان در آمریکا، با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند. به نظر می‌رسد واریس وریدهای پا، علاوه بر دلایلی مثل مسائل ژنتیکی، یا ایستادن و نشتن طولانی‌مدت، با شیوه نشستن هم ارتباط داشته باشد.

هومن مدیون -متخصص قلب و عروق- در این مورد می‌گوید: بین این دو رابطه غیر مستقیم وجود دارد. انداختن پا بر روی پای دیگر، فشار را در رگ های شما، که مسئولیت برگشت دادن خون به قلب را دارند، بالا می برد. فشار پایی که بر روی پای دیگر است، مانع جریان خونرسانی عادی پا زیرین می‌شود که می تواند به تضعیف یا آسیب به رگ‌های پا منجر شود. در این صورت، خون در درون رگ لخته و یا جمع می‌شود.

۳- افزایش فشار خون

شاید تعجب کنید که انداختن پا روی پا چه ربطی به فشار خون دارد! اما باید بدانید که در این حالت، افزایش مقاومت در برابر جریان خونرسانی بیشتر می‌شود. از آنجا که فشار خون عبارت است از میزان جریان خون ضرب در مقاومت شریانی، پس افزایش جزء مقاومت عروقی، می‌تواند منجر به بالا رفتن فشار خون شود!

۴- آسیب به اعصاب پا

انداختن پا روی پا، فقط بر عروق پا فشار نمی‌آورد، بلکه می‌تواند فشار را بر یکی از عصب‌های بزرگ پا، موسوم به عصب پرونئال زیاد کند. این عصب از زیر زانو و در امتداد قسمت خارجی ساق با عبور می‌کند.

فشار بر این عصب می‌تواند مجر به بی‌حسی و فلج موقت ماهیچه‌ها ساق و کف پا شود. فشار مداوم بر این عصب می‌تواند منجر به آسب ماندگار در این عصب شود. گرچه عوض کردن پا، هر ۲ تا ۴ دقیقه می‌تواند از میزان این آسیب بکاهد، اما توصیه بهتر این است که اصلا پا را روی پا نیندازید.

از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟

اردیبهشت ۱۵, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 ویتامین B1 یا تیامین از آن دسته ویتامین هایی است که کمبود آن در بدن با نشانه های ظاهری در پوست همراه است. این ویتامین نقش بسیار مهمی در تولید انرژی ناشی از مصرف غذاها در بدن دارد. از دیگر علائم کمبود آن می توان به بی اشتهایی، کاهش وزن و علائم قلبی و عصبی اشاره کرد.

متخصصان همیشه بر لزوم اهمیت دریافت مقدار کافی از ویتامین ها و مواد مغذی در رژیم روزانه غذایی تاکید می کنند، اما نکته بسیار مهمی که بسیاری از افراد جامعه توجه زیادی به آن ندارند، مصرف درست و به اندازه آنها است.

اصلا ویتامین ها چه نقشی در بدن ایفا می کنند؟ آیا ریزش مو نشانه کمبود ویتامین B در بدن است یا پوسته پوسته شدن لب ها به دنبال کمبود ویتامین E اتفاق می افتد؟ اصلا کمبود ویتامین در بدن با تظاهرات بالینی همراه است یا تنها راه اینکه بفهمیم بدن مان به چه ویتامین هایی نیاز دارد، انجام آزمایش خون است؟
برای یافتن پاسخ این پرسش ها سراغ دکتر نیاز محمدزاده هنرور، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران رفتیم. با ما همراه باشید تا با خواندن این گفت و گو به پاسخ این پرسش ها برسید.

ویتامین ها نقش حیاتی برای سلامت انسان ها داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است. احتمالا می دانید ویتامین ها به دو گروه تقسیم می شوند؛ برخی محلول در آب و برخی محلول در چربی هستند. از طرفی بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده مناسب از تمام گروه هایی غذایی به ویژه میوه ها و سبزیجات است. البته کمبود ویتامین ها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد می کند که گاهی بسیار خفیف و گاهی خطرناک و غیرقابل جبران است. از این رو می توان به نقش حیاتی آنها پی برد. در این میان نشانه های کمبود، با توجه به نوع هر ویتامین در نقاط خاصی از بدن ظاهر می شوند.

وقتی کمبود ویتامین A دارید

ویتامین A در کبد ذخیره می شود و کمبود آن در مدت زمان کوتاه، عارضه ای ایجاد نمی کند چون کبد در مواقع ضروری مقادیر زیادی از آن را برای استفاده بدن آزاد می کند. در موارد خاص، برخی از بیماری ها مثل اختلالات جذب و اسهال چرب باعث می شوند، کبد نتواند میزان کافی از این ویتامین راجذب کرده و در نتیجه فرد دچار علائمی از کمبود این ویتامین می شود.

این علائم عبارت اند از اختلال در بینایی و شب کوری، اختلال باروری به ویژه در جنس مذکر، سقط خود به خودی، کم خونی و اختلال در سیستم ایمنی. به همین دلیل توصیه می شود در صورت مشاهده هریک از این علائم به متخصص مراجعه کنید تا در صورت ابتلا به کمبود شدید ویتامین A اقدامات ضروری صورت گیرد.

نشانه های کمبود ویتامین D

ویتامین D توسط نور خورشید در بدن ساخته می شود و در مناطقی که نور خورشید کمتر به زمین می تابد، کمبود این ویتامین بیشتر مشاهده می شود و با علائمی مثل پوکی استخوان در بزرگ سالان و نرمی استخوان در کودکان در حال رشد بروز می کند.

براساس آخرین تحقیقات، این ویتامین در پیشگیری از ابتلا به افسردگی و برخی از سرطان ها موثر است. همچنین نقش ویتامین D در پیشگیری از ابتلا به بیماری ام اس هم از دیگر نتایج این تحقیقات است.

از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟اگر کمبود ویتامین E و K داشته باشید

اگرچه کمبود ویتامین E و K چندان شایع نیست اما عوارضی از کمبود این دو ویتامین در مواردی که این کمبود، شدید باشد، گزارش شده است. این نشانه ها عبارت اند از اختلال در انعقاد خود و شکستگی های استخوانی. درخصوص کمبود ویتامین E هم می توان به اختلالات عصبی، عضلانی و تولید مثل اشاره کرد.

ویتامین های گروه B

ویتامین های گروه B اهمیت بالایی در حفظ انرژی بدن دارند اما این ویتامین در بدن ذخیره نمی شود و تامین آن از طریق موادغذایی ضروری است. البته ویتامین B12 تنها ویتامین گروه B محسوب می شود که دارای ذخایر کبدی برای تامین نیازهای بدن به مدت ۵ تا ۷ سال بوده و تنها در گیاه خواران مطلق، کمبود آن به چشم می خورد.

کمبود این ویتامین پوست را درگیر می کند

ویتامین B1 یا تیامین از آن دسته ویتامین هایی است که کمبود آن در بدن با نشانه های ظاهری در پوست همراه است. این ویتامین نقش بسیار مهمی در تولید انرژی ناشی از مصرف غذاها در بدن دارد. از دیگر علائم کمبود آن می توان به بی اشتهایی، کاهش وزن و علائم قلبی و عصبی اشاره کرد.

کمبود ویتامین B2

ترس یا حساسیت نسبت به نو (فتوفوبیا)، سوزش، خارش و اشک ریزش چشم، کاهش شفافیت بینایی و درد و سوزش لب ها و زبان از جمله مهم ترین نشانه های کمبود ویتامین B2 است. در مواقعی که شدت کموبد ویتامین بالا باشد، بروز مشکلاتی مثل ترکیلوز (شکاف و ترک خوردگی لب)، آنگولار استوماتیت (شکاف در پوست گوشه دهان و شقاق گوشه لب ها)، بثورات چرب پوستی، زبان متورم ارغوانی و افزایش رشد مویرگ های اطراف قرنیه چشم نیز دیده می شود.

وقتی کمبود ویتامین B3 دارید

وقتی این علائم را در بدن خود مشاهده کردید، امکان دارد به کمبود ویتامین B3 مبتلا شده باشید:
ضعف عضلانی، بی اشتهایی و سوء هاضمه و بثورات جلدی. این کمبود با تغییرات پوستی نیز بروز می کند به این ترتیب که نواحی از پوست که در معرض نور آفتاب هستند (دست ها، بازو، گردن و پاها) دچار ترک خوردگی، تیرگی رنگ و درماتیت پوسته ریزی کننده خواهندشد. حتی گاهی کمبود نیاسین سیستم عصبی را هم درگیر می کند که اغلب با نشانه هایی مثل گیجی و منگی، التهاب عصبی و تغییرات دستگاه گوارش به شکل تحریک پذیری و التهاب غشای مخاطی دهان و لوله گوارش همراه است.

کمبود ویتامین B6 و بروز صرع

ویتامین B6 در بدن نقش مهمی داشته و کمبود آن موجب مشکلات پوستی و عصبی در فرد می شود و زمانی که بدن فرد این ویتامین را به میزان کافی ذخیره نکرده باشد، دچار علائمی مانند ضعف، بی خوابی، نوروپاتی محیطی، کیلوز، التهاب زبان، التهاب حفره دهان و اختلال ایمنی سلولی خواهدشد. شاید تعجب کنید اما کمبود ویتامین B6 در درازمدت می تواند فرد را مبتلا به بیماری صرع کند. البته خوشبختانه درمان با پیریدوکسین یا پیریدوکسال فسفات کمک کننده است.

از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟اگر زود خسته می شوید

کمبود فولات یا ویتامین B9 منجر به بروز کم خونی در بدن شده و بررسی ها نشان می دهند که عدم مصرف این عنصر حیاتی در دوران بارداری می تواند جنین را به نقایص سیستم عصبی مبتلا کند، زیرا در صورت بروز این کمبود هنگام بارداری، لوله عصبی جنین به صورت کامل تشکیل نمی شود و سلامت جنین به خطر می افتد. با این حساب توجه به مصرف کافی این ویتامین در تمام خانم ها به ویژه در سنین باروری ضروری است.

کمبود ویتامین B12 و خستگی زودرس

یکی از عوارض مهم عدم مصرف ویتامین B12 ایجاد عارضه کم خونی است که همین امر زمینه ساز بروز مشکلات عصبی و استرس های مزمن را نیز فراهم می کند. بدنیست بدانید بی حالی و خستگی زودرس در افراد می تواند یکی از دلایل کمبود این ویتامین باشد.

اگر ویتامین C بدن تان کم است

اگر می خواهید کمبود ویتامین C بدن تان را رفع کنید، سراغ مصرف ترکیبات طبیعی حاوی این ویتامین بروید، زیرا کمبود این ویتامین نه تنها شما را مدام به انواع سرماخوردگی دچار می کند بلکه ممکن است به بیماری اسکوربوت هم مبتلا شوید. همچنین حذف ویتامین C از رژیم افراد سالم طی ۳۰ روز حتی در صورت اشباع بودن ذخایر آن در بدن، علائم کمبود را تشدید می کند.

بزرگسالان مبتلا به اسکوربوت ممکن است دچار تورم و خونریزی لثه، از دست دادن دندان، خواب آلودگی، خستگی، دردهای مفاصل در پاها، تحلیل عضلانی، ضایعات پوستی و تغییرات روانی مختلف (مانند هیستری، هیپوکندری و افسردگی) شوند. از دیگر علائم کمبود ویتامین C می توان به خونریزی زیرپوستی، پیچ خوردگی شدید موها، درد مفاصل، تورم لثه، افسردگی، سندروم شوگرن (نوعی اختلال التهابی مزمن و وابسته به دستگاه ایمنی) تب، تنگی نفس و… اشاره کرد.

عوارض مصرف بی رویه مکمل ها

باید بدانید مصرف خودسرانه ویتامین ها مانند کمبود آنها فراد را دچار عوارض خطرناکی می کنند. به طور مثال برخی افراد برای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی روزانه اقدام به مصرف ویتامین C می کنند اگرچه به گفته پزشکان مصرف بیش از حد این ویتامین خطری را متوجه فرد نمی کند و به طور معمول محدوده مصرف ویتامین C حدود ۲۰۰۰ میلی گرم در نظرگرفته می شود، اما افرادی که در طول یک روز بیش از این میزان ویتامین را مصرف می کنند ممکن است دچار علائمی چون استفراغ، سردرد، بی خوابی و ترش کردن شوند. حی در مواردی مصرف غیرمجاز این ویتامین فرد را مبتلا به اسهال می کند.

بایدها و نبایدهای مکملی

این روزها انواع و اقسام مکمل ها غذایی حاوی ویتامین های مختلف در داروخانه ها یافت می شوند که اتفاقا مشتریان زیادی هم دارند. درواقع بسیاری از خانم ها به توصیه اطرافیان شان برای رشد بهتر مو و ناخن مکمل زینک (روی) مصرف می کنند، برای پیشگیری از پوکی استخوان مکمل کلسیم می خورند و برای رفع مشکلات ناشی از کمبود انواع ویتامین ها، سراغ مولتی ویتامین می روند.

این در حالی است که براساس پژوهش های محققان مصرف خودسرانه مکمل غذایی مثل تیغ دولبه عمل می کند و سلامت مصرف کننده ها را به خطر می اندازد. به گفته این محققان، مصرف بی رویه این مکمل ها در خانم ها باعث تغییرات هورمونی، افزایش موهای زائد، بروز جوش صورت و بدن و در آقایان باعث کاهش سطح تستسترون (هورمون جنسی مردانه) و حتی ناباروری می شود. البته این خطرات متوجه مکمل غذایی خاصی نیست و مصرف هریک از آنها بدون مشورت با پزشک دردسرساز خواهدبود.

یک باور اشتباه

یکی از مهم ترین مشکلاتی که بسیاری از خانم های ایرانی با آن مواجه اند، کمبود کلسیم است. در صورتی که خواب شبانه منظم و باکیفیتی دارید، اما در طول روز دچار خواب آلودگی می شوید، باید به پزشک مراجعه کنید چون محققان می گویند بین سطح ویتامین D بدن و خواب آلودگی روزانه رابطه مستقیمی وجود دارد و شاید با مصرف مکمل این مشکل برطرف شود.

اگر مکمل مصرف می کنید

کم نیستند افرادی که به دلیل کمبود ویتامین و توصیه پزشک شان مکمل مصرف می کنند. اگر شما هم جزو این افراد هستید، باید بدانید یک ساعت پیش از خوردن صبحانه یا ۲ ساعت پس از مصرف هریک از وعده های غذایی، بهترین زمان برای مصرف مکمل ها به ویژه مکمل آهن است. همچنین بهترین زمان برای صمرف مولتی ویتامین ها صبح و هنگام خوردن اولین وعده غذایی است، زیرا ویتامین ها مواد ترکیبی هستند و بهترین زمان جذب آنها در بدن هنگامی است که با یک ماده خوراکی مصرف شوند.

شایع‌ترین علت بروز سرطان لب

اردیبهشت ۱۵, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

 مسئول بخش گوارش بیمارستان امام رضا (ع) با تاکید بر این مطلب که تابش مستقیم نور آفتاب به صورت، شایع‌ترین علت بروز سرطان لب است، گفت: مصرف سیگار، پیپ، قلیان و الکل از عوامل موثر در بروز و گسترش این سرطان است.

دکتر سامان خرمی‌نژاد، با اشاره به اینکه بیشترین عضوی که در این سرطان درگیر می‌شود لب تحتانی است، گفت: عدم رعایت بهداشت دهان مانند نحوه نادرست مسواک زدن و کمبود برخی از مواد مغذی مانند ویتامین E، A و آهن خطر ابتلا به سرطان لب را افزایش می‌دهد.

وی یادآور شد: این سرطان در ابتدا بدون علامت است و زمانی که علایم آن مانند خونریزی از لب، التهاب، درد و تغییر قسمتی از لب در بیمار بروز کند باید به پزشک مراجعه شود.

مسئول بخش گوارش بیمارستان امام رضا (ع) خاطرنشان کرد: مراجعه دیرهنگام به پزشک باعث تشدید سرطان لب در بیمار می‌شود که به صورت زخم‌های مزمن بر روی پوست سر و صورت، دور چشم، پلک، لب، بینی و گوش بروز می‌کند.

خرمی‌نژاد با بیان این مطلب که سرطان لب با مراجعه زودهنگام برای درمان قابل کنترل و درمان است، افزود: اگر سرطان لب زود تشخیص داده شود، می‌تواند با درمان‌هایی نظیر جراحی و پرتو درمانی بهبود یابد. همچنین با مصرف آنتی بیوتیک می‌توان از پیشرفت آن جلوگیری کرد.

این متخصص گوش، گلو و بینی در پایان اظهار کرد: عدم تماس و فعالیت در ساعاتی که نور آفتاب شدید است، پوشش مناسب در فصل سرما و استفاده از کرم‌های ضد آفتاب می‌تواند در روند کاهش این بیماری بسیار موثر و کمک کننده باشد.

مفاهیم: سندرم انفجار سر چیست؟

اردیبهشت ۱۴, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي

نشانگان یا سندروم انفجار سر بسیار عجیب، ناخوشایند و به اندازه‌ای باورنکردنی رایج است، اختلال شنیداری که زندگی بسیاری را در سرتاسر جهان مختل ساخته‌است.

براساس گزارش BBC، نیل نیلسن یکی از مبتلایان به این اختلال می‌گوید ابتدا موجی فزاینده از صدا شنیده می‌شود و سپس انفجاری گوشخراش و بلند از صداها در مغز طنین می‌اندازد. این توصیف نیلسن از چگونگی زندگی با سندروم انفجار سر است، حسی بسیار ناخوشایند و گاه به شدت ترسناک. دیگران این اختلال را مانند انفجار یک بمب در نزدیکی سرشان توصیف می‌کنند،‌ البته درست در زمانی که تازه به خواب رفته‌اند. برای عده‌ای، این رویداد در کل طول زندگی تنها یکبار رخ می‌دهد، برخی دیگر در یک شب چند بار آن را تجربه می‌کنند.

این اختلال اولین‌بار در سال ۱۸۷۹ توسط پزشکی به نام سیلاس ویر ویتچل تشریح شد، وی پس از معاینه دو مرد که از شنیدن صدای ناقوس‌مانند یا صدای شلیک گلوله از خواب بیدار می‌شدند، این اختلال را تخلیه حسی نامید. اما تحقیقات چندانی روی این پدیده صورت نگرفت. با این‌همه اکنون نظریه‌ای مطرح است که می‌گوید این وضعیت و اختلالات ایجاد شده در خواب به واسطه آن می‌تواند رویداد‌های فرهنگی نامرتبط، به ویژه منشا آدم‌ربایی‌های بیگانگان فضایی، نظریه‌های توطئه دولتی و وجود شیاطین فراطبیعی را توضیح دهد.

این رویداد ناخوشایند شبانه به آن اندازه‌ای که تصور می‌شود، نادر نیست. نتایج تحقیقی که ماه گذشته منتشر شد نشان می‌دهد ۱۸ درصد از ۲۱۱ دانشجوی حاضر در این تحقیق دچار این سندروم هستند. اگرچه این آمار نمی‌تواند نشانگر میزان دقیق شیوع این پدیده باشد زیرا دانشجویان معمولا در معرض کمبود خواب قرار دارند، رویدادی که احتمال تجریه کردن این صداهای گوشخراش را افزایش می‌دهد.

به گفته برایان شارپ‌لس، استادیار روانشناسی دانشگاه واشنگتن، هرفردی که در معرض انواع اختلالات خواب قرار دارد ممکن است به این سندروم مبتلا شود. به گفته وی استرس و فشارهای روحی نیز می‌توانند فراوانی وقوع آثار این سندروم را افزایش دهند.

خاموشی ناگهانی
شارپلس می‌گوید نظریه‌ها درباره دلیل بروز این سندروم بسیار گیج‌کننده هستند. نظریه‌های مختلفی مطرحند: اختلالات شنوایی یا حملات صرع. اما تعدادی از قابل‌توجه‌ترین این نظریه‌ها براساس مطالعاتی ارائه شده‌اند که در آنها سر افراد مبتلا در طول شب اسکن شده‌است. این مطالعات کوچک نشان می‌دهند همزمان با شنیده شدن صداهای انفجار مانند،‌مغز دچار انفجاری از فعالیت‌های نورونی می‌شود.

معمولا زمانی که انسان به خواب می‌رود، بدن از کار افتاده و فلج می‌شود و در حین خواب فعالیتی انجام نمی‌دهد. در طول مرحله گذار بیداری تا خواب،‌مغز به آرامی و ذره ذره خاموش می‌شود. اما در سندروم انفجار سر، خللی در بخشی از مغز که مسئولیت نظارت بر این خاموشی کلی را به عهده دارد، ایجاد می‌شود که این اختلال خاموش شدن بخش‌هایی از مغز را به تاخیر می‌اندازد.

این تاخیر امواج آلفای مغزی را که مسئولیت خواب‌آلودگی را به عهده دارند، متوقف ساخته و انفجاری ناگهانی از فعالیت‌های نورونی در مناطقی از مغز که ایجاد صدا را به عهده دارند،‌به وجود می‌آید. شارپلس معتقد است نورون‌ها به یکباره و همزمان اغاز به فعالیت می‌کنند و در نتیجه فرد در سرش صدای انفجاری مهیب را می‌شنود.

نیلسن نیز معتقد است این نظریه قابل‌قبول‌تر است زیرا صداهایی که می‌شنود به صداهای الکتریکی شباهت دارد، به گفته وی همزمان با شنیدن صدای انفجار، صدایی مشابه جرقه زدن ناشی از برخورد دو کابل با یکدیگر نیز شنیده می‌شود. شارپلس می‌گوید برخی از مبتلایان پیش از آغاز صدای انفجار هاله‌ای الکتریکی را نیز مشاهده می‌کنند که از سمت پایین نیم‌تنه بالا به سمت سر حرکت می‌کند. نیلسن این تجربه را مانند شوک الکتریکی توصیف می‌کند زیرا فرد می‌تواند عبور جریان برق را از میان بدنش احساس کند.

هیچ درمان مطلقی برای این سندروم وجود ندارد، داروهای ضد اضطراب و افسردگی و تکنیک‌های آرامش‌بخش و کاهش اضطراب از دفعات وقوع این انفجارها می‌کاهند.

اما ارتباط میان این سندروم با رویداد‌های فرازمینی و آدم‌ربایی بیگانگان فضایی چیست؟ سندروم انفجار سر معمولا به فلج شدگی در خواب، که در فرهنگ و زبان ما به نام بختک نیز شناخته می‌شود، ارتباط داده می‌شود، اختلالی که در آن فرد حس می‌کند بیدار است اما توانایی حرکت دادن اعضای بدنش را ندارد. شارپلس معتقد است این دو اختلال می‌توانند چند رویداد مافوق طبیعی را توضیح دهند. هردوی این اختلال‌ها در مرحله گذار بیداری به خواب ریشه دارند. در فلج‌شدگی خواب، بخش‌هایی از مغز در مرحله REM یا اوج خواب قرار دارند،‌ درحالی که دیگر بخش‌های هشیاری مغز بیدار شده‌اند. از این رو فرد متوجه می‌شود بدنش فلج است اما محتوای خواب REM را نیز می‌بیند،‌ درحالی که واقعا هشیار است.

در قرون وسطی، بروز این اختلال به دو شیطان زن و مرد به نام‌های اینکوبی و ساکوبی نسبت داده می‌شد. امروزه نیز در بسیاری از موارد، فلج شدن افراد در نیمه شب و در هنگام خواب به آدم‌ربایی بیگانگان فضایی نسبت داده می‌شود. به گفته شارپلس خواندن این داستان‌های تخیلی از آدم‌ربایی‌های بیگانگان باعث می‌شود نشانه‌هایی آشکار از هردو اختلال،‌انفجار مغز و فلج شدگی در خواب مشاهده شوند. افرادی که صدای انفجاری در سر می‌شنوند و فکر می‌کنند تراشه‌ای در مغز آنها کارگذاشته شده است و یا جریان الکتریکی را در بدن احساس می‌کنند و گمان می‌برند مورد هدف اشعه بیگانگان فضایی قرار گرفته‌اند. نمی‌توانند حرکت کنند، اما صداهایی را شنیده و شکل‌های عجیبی می‌بینند و گمان می‌برند توسط فضایی‌ها ربوده شده‌اند.

گیاهان دارویی عامل پالایش هوا/ باغچه گیاهان دارویی در بوستان ها ایجاد کنیم

اردیبهشت ۱۴, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 تعدادی از گیاهان دارویی ضمن خواص درمانی در کاهش آلودگی هوای شهرها به خصوص کلان شهرها می توانند نقش خوبی ایفا کنند و از آنها باید برای پالایش هوا استفاده کرد.

به گزارش ایرنا، در حال حاضر بهره های اندکی از این گونه گیاهان برای کاهش آلودگی هوا برده می شود که بهتر است متولیان این امر نگاه جدی تری به استفاده از گیاهان دارویی در فضاهای سبز شهرها داشته باشند.

مهدی فرخوی یکی از کارشناسان و فعالان حوزه گیاهان دارویی روز دوشنبه در این خصوص به خبرنگار علمی ایرنا به خواص متعدد گیاهان دارویی اشاره کرد و گفت: تعدادی از گیاهان دارویی می توانند نقش مهمی در پالایش و کاهش آلودگی هوا داشته باشند.

وی آشنایی بیشتر با خواص گیاهان دارویی، شناخت دقیق مردم نسبت به کاربرد جدید اینگونه گیاهان و نهادینه شدن فرهنگ مصرف آنها را از جمله مزیت های این اقدام برشمرد و افزود: در صورتی که بخشی از هزینه های فضای سبز صرف کاشت گیاهان دارویی شود می توان شاهد باغچه های متعدد آن در بوستان های شهرها از جمله تهران بود.

فرخوی اظهار کرد: در بین گیاهان پرچین، گیاهی بنام ترون (شبیه به شمشاد) وجود دارد که این گیاه نقش بسیار مهمی در پالایش هوای آلوده شهرها دارد.

وی با اشاره به اینکه درحال حاضر این گیاه کاشته می شود که توسعه آگاهانه کاشت آن باید مورد توجه بیشتر متولیان فضای سبز شهری قرار گیرد، افزود: باتوجه به خاصیت آن باید در مناطقی که آلایندگی بیستر است این گیاه بیشتر کاشته شود.

وی تاتوره را گیاه دیگری برای مقابله با آلودگی های کارخانجات آلومنیم اعلام کرد و گفت: این گیاه می تواند سموم کارخانجات آلومنیم را جذب کرده و گیاهان در مناطق خاصی که گرد و غبار و نامنسب بودن خاک و یا آلودگی هوا گیاهان معمول رشد خوبی ندارند می توان از اینگونه که سازگار با محیط هستند استفاده کرد.

فرخوی با اشاره به اینکه تاتوره گیاهی که نیاز آبی بسیار کمی دارد، گفت: برخی از مناطق با تلاش های فراوانی گیاه را حفظ می کنند می توان از این گیاه برای سرسبزی و طراوات منطقه استفاده کنند.

این فعال حوزه گیاهان دارویی اظهار کرد: برخی از انواع گیاه تاتوره دارای گل های بسیار زیبایی هستند که این گیاه داروی ضمن خواص دارویی دارای ظاهری زیباست که می توان به عنوان گیاه زینتی نیز استفاده کرد.

ایران با داشتن ۱۰ هزار گونه از نظر تنوع گیاهی در دنیا برتری دارد که این رقم معادل کل گونه گیاهی منطقه اروپا است. در حال حاضر ۲ هزار گونه گیاهان دارویی در کشور معرفی و مواد موثره ۴۰۰ گونه آن استخراج شده است.

سهم ایران در فرآوری، تولید و تجارت این محصول چشمگیر نیست. به همین منظور برای پیشرفت در این موضوع توجه به منابع طبیعی، حفظ پوشش گیاهی، جلوگیری از چرای بی رویه عرصه های منابع طبیعی و بهره برداری اصولی از گیاهان دارویی و صنعتی ضروری به نظر می رسد.

تکذیب جدیدترین پیام‌ وایبری و یک پیام واقعی برای خانواده‌ها

اردیبهشت ۱۴, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: معاون وزیر بهداشت، جدیدترین پیام وایبری در حوزه بهداشت را تکذیب و در این رابطه پیام صحیح و واقعی را برای خانواده‌ها تشریح کرد.

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، طبق معمول چندین و چند ماه گذشته بار دیگر پیامی در گروه‌های وایبری منتشر شد مبنی بر اینکه ((اطلاعیه… اگر در خونه‌هاتون اومدن واسه آزمایش خون، قبول نکنید چون بهداشت گفته غیرقانونیه و اطلاع رسانی کنید)) ((هم اکنون اطلاع داده شده که یک زن و یک مرد در حالیکه وانمود می‌کنند از طرف بهداشت آمده‌اند به منازل سر می‌زنند و با انجام آزمایش از طریق سوزن و سرنگ آلوده به ویروس یک بیماری فوق العاده خطرناک را بین افراد شیوع می‌دهند، مواظب خود و خانواده‌تان باشید، افراد خاطی تحت پیگیری هستند ولی تاکنون موفق به دستگیری‌شان نشدند، در صورت مشاهده افراد مشکوک پاسگاه یا کلانتری محل زندگی‌تان را در جریان بگذارید.))
بنابراین این پیام وایبری بهانه ای شد تا این موضوع را با علی اکبر سیاری معاون بهداشت وزیر بهداشت در میان بگذاریم که وی نیز در وهله نخست با تعجب و بعد با چاشنی خنده، چنین پیامی را تکذیب می‌کند و به تسنیم می‌گوید: ما فعلاً هیچ طرحی برای اینکه کسی برود در خانه مردم و نمونه‌گیری کند، نداریم.
سوءاستفاده‌ سودجویان و دشمنان ایران از انتشار پیام‌های شائبه دار
در این راستا رسول دیناروند رئیس سازمان غذا و داور نیز در گذشته عنوان کرده بود که به هیچ عنوان چنین پیامک‌های را تایید نمی‌کند، زیرا هر زمان که دغدغه‌های درباره مواد غذایی و مواردی در حوزه سلامت مردم رخ می‌دهد، برخی سودجویان و حتی دشمنان ایران دست به این سوءاستفاده‌ها می‌زنند.
در نهایت باید عنوان کرد که یکی از ضعف‌های که این شائبه‌ها باعث التهاب در جامعه می‌شود، عدم ورود به موقع سازمان‌ها و نهادهای مسئول است که می‌توانند با اطلاع از چنین شائبه‌های، و قبل از اینکه در جامعه نگرانی‌های از این دست به‌وجود آید اطلاع رسانی سریع و دقیقی انجام دهند.

رشد ۱۴ درصدی صدور مجوز سقط درمانی در کشور

اردیبهشت ۱۴, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: در ۱۱ ماهه سال گذشته برای پنج هزار و ۵۹۰ نفر از متقاضیان سقط درمانی که به مراکز پزشکی قانونی کشور مراجعه کردند مجوز سقط جنین درمانی صادر شد درواقع رشد ۱۴ درصدی صدور مجوز سقط درمانی در کشور داشتیم.

به گزارش خبرگزاری تسنیم به نقل از اداره کل روابط عمومی و امور بین‌الملل سازمان پزشکی قانونی کشور، ۱۱ ماه سال گذشته به طور کلی هفت هزار و ۶۰۲ نفر برای بررسی و دریافت مجوز سقط جنین درمانی به مراکز پزشکی قانونی کشور مراجعه کردند که از این تعداد پنج هزار و ۵۹۰ نفر شرایط دریافت مجوز سقط درمانی را داشتند. این رقم در مقایسه با مدت مشابه سال قبل از آن که تعداد مجوزهای صادر شده چهار هزار و ۹۰۳ مورد بود، ۱۴ درصد افزایش یافته است.
در این مدت استان‌های تهران با یکهزار و ۵۳۷ مراجعه و ۸۰۵ مجوز سقط درمانی، خراسان رضوی با ۶۳۹ مراجعه و ۵۵۲ مجوز و خوزستان با ۵۸۰ مراجعه و ۴۷۸ مجوز بیشترین و استان‌های سمنان با ۳۳ مراجعه و ۱۸ مجوز، ایلام با ۶۴ مراجعه و ۴۳ مجوز و خراسان شمالی با ۷۷ مراجعه و ۳۸ مجوز کمترین آمار مراجعان سقط درمانی را داشته‌اند.
همچنین در این مدت آمار مراجعان سقط درمانی در مقایسه با مدت مشابه سال قبل از آن به طور کلی با رشد ۹٫۷ درصدی مواجه بوده و از شش هزار و ۹۲۹ نفر در ۱۱ ماهه سال ۱۳۹۲، به هفت هزار و ۶۰۲ نفر در مدت مشابه سال گذشته رسیده است.
تأکید بر مراجعه به موقع متقاضیان سقط درمانی به پزشکی قانونی
یکی از مهم ترین شروط صدور مجوز سقط درمانی در پزشکی قانونی سن بارداری است که بر اساس قانون باید قبل از چهار ماهگی (ولوج روح در جنین) و یا پیش از ۱۹ هفتگی بر اساس سونوگرافی های معتبر دوره ای باشد. در صورتی که مادر مهم ترین شرط که همان سن بارداری کمتر از ۱۹ هفته است را داشته باشد، موارد دیگر یعنی وجود ناهنجاری در جنین که موجب حرج مادر شود و یا بیماری مادر که ادامه بارداری را برای او با خطر جانی توأم می سازد، مورد بررسی قرار می گیرد. همچنین باید توجه داشت که همه ناهنجاری های جنینی موجب صدور مجوز سقط درمانی نمی شود و تنها ناهنجاری هایی که موجب حرج مادر باشد و این موضوع به تأیید سه پزشک متخصص و معتمد برسد، یکی از شروط صدور مجوز سقط درمانی خواهد بود.

دورگه شدن صدا و راه‌های رفع آن

اردیبهشت ۱۴, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: یک متخصص طب سنتی راه‌ رفع گرفتگی صدا و دورگه شدن صدا را تشریح کرد.

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, غلامرضا کردافشاری درباره تدابیر رفع گرفتگی صدا اظهار داشت: استفاده از لعوق انجیر و لعوق کلم در رفع گرفتگی صدا و صاف کردن صدا بی‌نظیر است.
به گفته وی برای لعوق انجیر، انجیر را ۲۴ ساعت می‌خیسانند تا لعاب دهد و این لعاب را بر شعله می‌جوشانند تا قوام پیدا کند و شبیه آبنبات شود, سپس سرد شود و به صورت حب‌های کوچک درمی‌آورند و مانند آبنبات می‌مکند که این خود باعث بهبود گرفتگی صدا و نرمی سینه می‌شود.
این متخصص طب سنتی افزود: تخم و بذر گیاهی به نام کُبابه که در عطاری‌ها وجود دارد که به کُبابه چینی معروف است, اگر این کُبابه را هم بجوند و آن را آرام آرام قورت دهند, باعث صافی صدا و رفع گرفتگی صدا یا رفع دورگه شدن صدا می‌شود.
کردافشاری گفت: کسانی که ورم دارند, روی زبانشان آفت می‌زنند، گلویشان می‌گیرد یا حنجره آنها دچار مشکل می‌شود توصیه می‌کنم که از شیره داخلی فولوس استفاده کنند.
وی اضافه کرد: مغز فولوس یا عصاره‌ای داخل فولوس را بخیسانند و شیره آن را بگیرند, بعد به قوام در آورند و مصرف کنند، حتی می‌توانند کمی از میوه تمبرهندی بر حسب مزاج‌شان استفاده کند که علاوه بر اینکه اجابت مزاجشان بهتر می‌شود به رفع مشکلات حنجره آنها نیز کمک می‌شود.
این متخصص طب سنتی ادامه داد: بر حسب مزاجشان ترش یا شیرین یا ملس می‌توانند شیره فلوس را به قوام در آورند و به صورت حَب یا آبنبات درست کنند و ۲ تا سه ساعت آن را در دهان‌شان نگه دارند تا کم کم آب شود.
کردافشاری خاطرنشان کرد: فولوس خاصیتش این است ورم‌ها، التهاب‌ها، دورگه شدن صدا، ترشحات پشت حلق یا نزله‌ها را رفع می‌کند و ورم‌ها را برطرف می‌کند و باعث کاهش التهاب می‌شود.

اثرات سموم دفع آفات بر مردم و محیط زیست کشورهای در حال توسعه

اردیبهشت ۱۴, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

در حال حاضر به دلیل واردات بی رویه انواع سموم دفع آفات و همچنین ترکیبات شیمیایی بدون نظارت لازم و اشباع بازار از سمومی که اغلب چینی و نامطلوبند؛نگرانی هایی در رابطه با مصرف این مواد در بخش کشاورزی وجود دارد.

اثرات جبران ناپذیر سموم دفع آفات و انواع مختلف ترکیبات شیمیائی بر مردم و محیط زیست در کشورهای در حال توسعه که در معرض بیشتر سموم دفع آفات و ترکیبات شیمیائی نسبت به مردم و محیط زیست کشورهای پیشرفته قرار دارند،همواره مورد بحث کارشناسان و فعالان بخش کشاورزی و محیط زیست بوده است.
احمد مهدوی، دارای دکترای کشاورزی و محیط زیست و عضو انجمن سم شناسی و مسمومیت ها معتقد است که عوامل زیادی در این معرض بیشتردخا لت دارند؛از جمله عدم آگاهی و دانش کافی، عدم و کمبود نظارت و سیاست گذاری ( Regulations ) و بخصوص اجرا ( Enforcement ) و عدم یا کمبود تشکلهای مردمی غیر دولتی .
مشروح گفتگوی وی با ایلنا به شرح زیر است:
ایلنا:وضعیت ایران در رابطه با مطالعه فردی در خصوص سلامت جامعه چگونه است؟
احمد مهدوی:همانطور که اکنون همه آگاهیم وضعیت مطالعه فردی در کشور ما و بسیاری کشورهای در حال توسعه دیگر اسفبار و شاید بتوان کشور بزرگ ما ایران را از این نظر جزو کشورهای عقب افتاده حساب کرد.
اکنون مردم در کشورهای توسعه یافته روزانه حجم زیادی مطالعه شخصی ( Picture less lines ) بخصوص در مورد مسائل سلامتی و غذا و معرض نسبت به عوامل سمی ( Toxic compounds ) بصورت کتب و مجلات و بخصوص دسترسی وسیع به اینترنت، دارند.
البته بایستی اذعان نمود که در همین سال جاری وضعیت اطلاع رسانی در مورد معرض مردم نسبت به ترکیبات سمی و شیمیائی بسیار بهتر شد که این اول کار در این مورد است و نبایستی با نگرانیهای بی مورد آنرا کند یا متوقف کرد، بایستی مردم آگاه باشند تا مسئله سلامت غذا و محیط زیست به یک تعدیل بیانجامد.
ایلنا:تشکل های دولتی و غیر دولتی در نقاط مختلف دنیا چگونه به ارزیابی سموم در محصولات پرداخته است و تا حدی نیز موفق بوده است؟
مهدوی:اکنون در کشورهای پیشرفته سالها و حتی دهه ها است که علاوه بر دولتها هزاران و بلکه میلیونها تشکل در مورد اطلاع رسانی و حتی کنترل مواد سمی فعال می باشند
این تشکلها بیشتر بصورت سازمانهای غیر دولتی ( NGOs ) و گروههای مردمی در جوامع ( Community workers ) نظارت و حتی کنترل شدید روی سلامت غذائی و محیطی کشورهای خود و سایر کشورها بخصوص در مورد آلودگیهای سمی دارند و بسیاری از آنان گروهای فعال بانوان هستند.
این گروهها که خود کمک بزرگی نیز برای دولتها هستند،امروزه نقش اصلی را در مورد سلامت مردم و محیط زیست برعهده دارند، در مقابل شرکتهای چند ملیتی (Transnational Corporations (TNCs) ) ایستاده و اجازه منفعت پرستی در قبال صدمات به مردم و محیط زیست را به آنها نمی دهند.
این شرکتهای چند ملیتی که اکنون ما با آنها شش تای کثیف ( Dirty six ) میگوئیم سالیانه معادل فروش تسلیحات فروش سم بطور مستقیم و یا غیر مستقیم (از طریق فروش محصولات تراریخته) داشته و نقش اصلی را در تخریب سلامت مردم و محیط زیست دارند.
ایلنا: در رابطه با تاثیر سموم بر انسان ها توضیح دهید و وضعیت آن در کشورهای درحال توسعه در مقایسه با کشورهای توسعه یافته چگونه است؟
مهدوی: ذکر این نکته بسیار مهم است که بیشرین اثرات مواد سمی روی کودکان و مادران باردار و شیرده می باشد.
وضع در کشورهای در حال توسعه کاملا متفاوت است بطوری که فعالیتهای تشکلهای غیر دولتی ( NGOs ) بسیار محدود، تحت نظر شدید و در بسیاری موارد از آن ممانعت میشود و این مسئله در کشورهای خاور میانه بد تر است.
اکنون مردم این کشورها در معرض بیشتر نسبت به ترکیبات مختلف شیمیائی و متا بولیتهای آنها (چندین میلیون شامل سموم کشاورزی و بهداشتی و دامپزشکی) قرار داشته و تقریبا هیچگونه تشکل مردمی برای حمایت وجود ندارد.
اکنون در کشورهای در حال توسعه سالیانه ۲۵ میلیون مورد مسمومیت فقط در اثر کاربرد غیر صحیح سموم دفع آفات در کارگران وجود دارد در صورتی که در کشورهای توسعه یافته با وجود مصرف بیشتر سموم این تعداد بسیار کمتر است.
در اینجا یاد آوری فاجعه سموم بوپال هند حدود سه دهه قبل که هنوز هم سالیانه کشتار دارد و در اثر انتقال تکنولوژی غیر اصولی کارخانه یونیون کارباید آمریکا به هند اتفاق افتاد، یادآوری کشتار ۲۵ نفری کودکان دبستانی پرو (و معلول شدن ۲۵ نفر دیگر از آنها) در اثر خوردن صبحانه آلوده به پاراتیون ( Parathion ) و تکرار این واقعه وحشتناک مجددا دو سال قبل در ایالت بیهار هند با کشتار کودکان دبستانی در اثر خوردن نهار آلوده به حشره کش بسیار لازمست.
لازم بذکر است که پاراتیون همان حشره کش عامل کشتار باغداران مرکبات در شمال کشورمان حدود نیم قرن پیش است.
ایلنا: آلودگی محصولات کشاورزی در نقاط آسیایی را چگونه ارزیابی می کنید؟
مهدوی: اکنون در کشورهای آسیائی آلودگی انواع برنج به فلزات سنگین مختلف مثل ارسنیک، سلنیوم، کادمیوم و جیوه و آلودگی تقریبا تمامی ماهیها به جیوه و PCBs و بسیاری آلاینده های دیگر و اتکای شدید مردم به این مواد غذائی و ازدیاد و انفجار روزانه جمعیت مسائل و بحرانهای روزافزونی را باعث شده است.
ایلنا: راه حل بحران آفت کش ها در کشوربا کمترین هزینه و زمان چیست؟
مهدوی: درختی به نام چریش با نام علمی Azadirachta indica که متعلق به خانوادۀ Meliaceae ، با نام عمومی margosa یا India lilac است ،این گیاه را راه حل اساسی برای خروج از بحران آفت کش های نامرغوب درداخل کشور است، طبق نتایج تحقیقات درخت چریش بر بیش از ۱۲۰ گونه‌ی آفات زراعی، انباری و خانگی از راسته‌های مختلف تاثیر گذاشته و از تغذیه، تخم‌گذاری و یا رشد و تکامل آنها جلوگیری می‌کند.
این گیاه بومی جنوب شرق آسیاست و هم اکنون در خیلی از نواحی گرمسیری و نیمه گرمسیری کشت می شود، یک درخت همیشه سبز با شاخه های منشعب، گل های سفید و میوه های شفت بیضی شکل است که ارتفاع آن به ۳۰ متر هم می رسد.
مهمترین ماده استخراج شده ازگیاه نیم (آزادیراختین)است،ترکیب (آزادیراختین) همۀ قسمت های درخت یافت می شود؛اما درمیوه ها و دانه های نیم بیشترین غلظت را دارد.
این ترکیب فعال روی ۴۰۰ نوع حشره تأثیر گذاشته است و بخاطر تأثیر حداقل آن بر روی دشمنان طبیعی و ارگانیسم های غیر هدف از آن به عنوان یک حشره کش سالم نام برده شده و در مدیریت تلفیقی آفات (IPM) نقش مهمی دارد.
در سالهای اخیر اهمیت به کشت این گیاه در کشور مورد استقبال قرار گرفته است، به گونه ای که چریش در نواحی گرمسیر جنوبی کشور در بندرعباس، میناب و چابهار و دیگر نقاط جنوب کاشته شده است.

چارچوب استقرار سیاست های کلی سلامت تدوین شد

اردیبهشت ۱۳, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 چارچوب استقرار سیاست های کلی سلامت ابلاغی مقام معظم رهبری در راستای پروژه تدوین سند راهکارهای اجرایی با تشکیل کارگروه ویژه تدوین شد.

به گزارش قدس آنلاین و به نقل از خبرگزاری برنا، با دعوت وزیر بهداشت و در راستای تحقق سیاست های کلی سلامت ابلاغی از سوی مقام معظم رهبری و دستیابی به افق سند چشم انداز ۱۴۰۴ ، با هدف نهایی سازی راهکارهای اجرایی سیاست های کلی سلامت، دیروزجلسه کارگروه ویژه با حضور صاحبنظران و دست اندرکاران حوزه سلامت در محل سالن جلسات دفتر وزارت بهداشت تشکیل شد.
در این جلسه اعضا به بررسی بند بند سیاست ها پرداخته و نظرات خود را اعلام کردند.
وزیر بهداشت در این جلسه با تاکید بر اینکه درصدد تنظیم سندی عملیاتی هستیم، گفت: مخالف سندهایی هستم که تنها در داخل ویترین می روند و از این رو از اعضای محترم که از تمامی نهادهای دست اندکار دعوت شده اند، تقاضا دارم حوصله به خرج داده و خروجی این سند را تبدیل به سندی عملیاتی کنند.
هاشمی ادامه داد: سند حاضر بر حاکمیت اصول اعتقادی، احکام و اخلاق اسلامی در تمامی ابعاد نظام سلامت، عدالت، کرامت انسانی، سلامتی همه جانبه به عنوان حق همگانی، خودباوری، استقلال طلبی در حوزه علم و فناوری مرتبط با سلامت، مسئولیت پذیری اجتماعی، تعاون و نوع دوستی و رشد و تعالی آحاد جامعه در جهت دستیابی به حیات طیبه، تاکید شده است.
وی یادآور شد: راهکارهای اجرایی سیاست های کلی سلامت می کوشد با توسعه و اعتلای فرهنگ عمومی نظام سلامت، رشد و ارتقا نظام سلامت در راستای تمدن سازی دانشگاهها، پاسخگویی و مسئولیت پذیری، بهره مندی عادلانه تمامی ذی نفعان نظام سلامت و آحاد جامعه و ارتقا سلامت افراد و اولویت بخشی به پیشگیری را عملیاتی کند.
در این جلسه که صاحب نظران بخش های مختلف حوزه سلامت حضور داشتند، هر یک نقطه نظرات خود را در خصوص نحوه عملیاتی کردن سیاست های کلی اعلام کردند.
از جمله مواردی که از سوی حاضران در این جلسه مطرح شد، می توان به مشخص شدن شیوه اجرایی سیاست ها، توجه جدی به سلامت اجتماعی و معنوی، تحقق اهداف سند چشم انداز در نحوه اجرای سیاست های کلی، ارائه راهکارهای عملیاتی و اجرایی در اجرای سیاستها، توجه جدی به ارائه خدمات با کیفیت در تمامی شئونات سلامت مبتنی بر اصول و ارزشهای انسانی با توجه به چالش های موجود در ارائه خدمات، شفاف بودن اقدامات در جریان اجرای سیاست ها اشاره کرد.
همچنین اعضا بر این مساله تاکید کردند که تمام برنامه های دولت بر پایه تامین، حفظ و ارتقای سلامت جامعه باشد و همچنین خواستار آن شدند تا بندهایی که برای اجرا نیاز به لایحه و مصوبه دولت دارد، مشخص شود.
حاضران بر توجه به نشاط اجتماعی در اجرای بند ۳ سیاست های کلی نیز تاکید کردند.
در این جلسه نمایندگان مجلس، مدیران و کارشناسان سازمان های بیمه گر، معاونان و مسوولان ارشد وزارت بهداشت و رفاه، مسوولان سازمان ها و نهادهای فرهنگی، کارشناسان و مشاوران سازمان مدیریت برنامه ریزی، سازمان ملی تحقیقات سلامت، شورای سیاست گذاری سلامت، اداره قوانین مجلس شورای اسلامی، سازمان نظام پزشکی،رسانه ملی و دفتر نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاهها حضور داشتند.

بزرگترین انستیتو کانسر بیماران سرطانی کشور در یزد ساخته می شود

اردیبهشت ۱۳, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

مدیر عامل سازمان تامین اجتماعی کشور در جریان ارتقای درمانگاه تامین اجتماعی اردکان به پلی‎‎کلینیک تخصصی، از شروع عملیات ساخت بزرگترین انستیتو کانسر بیماران سرطانی کشور در بهار سال جاری در یزد خبر داد.

به گزارش قدس آنلاین از یزد ، دکتر “محمدتقی نوربخش” در مراسم پرده‏‏برداری از لوح یادبود ارتقای درمانگاه تامین اجتماعی اردکان به پلی کلینیک تخصصی آیت الله خاتمی(ره)، گفت: سازمان تامین اجتماعی علیرغم مشکلات سال گذشته در تامین منابع مالی و مسائلی که در این سازمان شکل گرفته بود و ایجاد تعهدات جدید برای سازمان از جمله افزایش ۲۵ درصدی مستمری مستمری‏‏بگیران و هزینه‏‏های مرتبط با نظام طرح تحول سلامت، تلاش کرد تا سطح رضایت مردم از خدمات تامین اجتماعی را افزایش دهد.
وی اظهار داشت : سازمان تامین اجتماعی در سال گذشته به طور ماهانه بیش از سه هزار و ۵۰۰ میلیارد تومان برای انجام تعهدات مختلف خود هزینه کرد که کار بسیار دشواری بود ولی خوشبختانه با برنامه‏ریزی‎‎های انجام شده این مهم صورت گرفت.
نوربخش با اشاره به تجهیز مناسب مراکز درمانی این سازمان در سال گذشته، از شروع عملیات ساخت بزرگترین انستیتو کانسر بیماران سرطان کشور در بهار سال جاری در یزد خبر داد.
وی با اشاره به مشکل کمبود پزشک متخصص در اردکان و دیگر شهرستانهای کشور از موافقت وزرای تعاون، کار و رفاه اجتماعی و بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در زمینه فعالیت پزشکان تمام وقت، ضریب کادر و اعضای هیئت علمی تمام وقت دانشگاه های علوم پزشکی در مراکز درمانی سازمان تامین اجتماعی خبر داد و تصریح کرد: تامین پزشک متخصص مورد نیاز این پلی کلینیک ها قطعی است.
مدیر عامل تامین اجتماعی همچنین با بیان این که با پیگیری‎‎های مستمر نماینده مردم اردکان، این سازمان با ارتقای درمانگاه اردکان موافقت کرد، گفت: به زودی جذب پزشکان متخصص آغاز خواهد شد و سازمان تامین اجتماعی نیز آماده ایجاد بخش‏‏های تخصصی مورد نیاز است.

نامشخص‌بودن برگزاری مهمترین شورای سلامت ایران به ریاست روحانی در سال ۹۴

اردیبهشت ۱۳, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: رئیس دبیرخانه سیاست‌گذاری سلامت درباره زمان برگزاری جلسه جدید شورای عالی سلامت به ریاست روحانی در سال ۹۴ ابراز بی اطلاعی کرد و گفت: برگزاری سومین جلسه شورای عالی سلامت به ریاست رئیس جمهور هنوز مشخص نیست.

علیرضا دلاوری در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، درباره برگزاری جلسه جدید شورای عالی سلامت به ریاست روحانی در سال ۹۴ ابراز بی‌اطلاعی کرد و اظهار داشت: برگزاری سومین جلسه شورای عالی سلامت به ریاست رئیس جمهور هنوز مشخص نیست.
رئیس دبیرخانه سیاست‌گذاری سلامت در توضیح این مسئله که وزیر بهداشت از برگزاری جلسه جدید شورای عالی سلامت خبر داده بود، عنوان کرد: ما هم منتظر اطلاع دفتر ریاست جمهوری برای برگزاری سومین جلسه شورای عالی سلامت به ریاست رئیس جمهور هستیم.
به گزارش تسنیم، در دو جلسه گذشته شورای عالی سلامت و امنیت غذایی دستور العمل‌های درباره امنیت غذایی از جمله «روغن و شیر» مورد بررسی قرار گرفت.
همچنین دلاوری در گذشته عنوان کرده بود که از مهمترین برنامه‌های شورای عالی سلامت و امنیت غذایی تحقق طرح ملی پزشک خانواده است و ما نیز تلاش خواهیم کرد تا هماهنگی مناسبی بین معاونت‌‌های مختلف ایجاد شود تا سیاست‌‌های وزارت بهداشت با اسناد بالادستی مغایرتی نداشته باشد.
در این راستا رئیس دبیرخانه سیاست‌گذاری سلامت درباره مطرح کردن عوارض سلامت در نخستین جلسه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی عنوان کرده بود که مسئله عوارض سلامت براساس ماده ۳۷ برنامه توسعه پنجم یکی از موارد بسیار مهمی است که وزارت بهداشت و این شورا به‌جد آن را پیگیری می‌کند
براساس ماده ۳۷ قانون برنامه پنجم توسعه تبلیغات دخانیات در تمام رسانه‌های دیداری، شنیداری و دیجیتال را به‌هر شکل عام و خاص ممنوع اعلام کرده است. همچنین براساس این ابلاغ تبلیغات اقلام دارویی در تمام رسانه‌ها به‌غیر از نشریات تخصصی ویژه حرف پزشکی ممنوع است.
براساس ماده ۳۷ قانون برنامه پنجم توسعه به‌منظور پیشگیری و مقابله با بیماری‌ها و عوارض خطرساز سلامتی که بیشترین هزینه اقتصادی و اجتماعی را دارند وزارت بهداشت فهرست اقدامات و کالاهای آسیب‌رسان به سلامت و داروهای با احتمال سوءمصرف و درصد عوارض برای این کالاها را در ابتدای هرسال توسط کارگروهی با مسئولیت این وزارتخانه و با عضویت وزارتخانه‌های امور اقتصادی و دارایی، بازرگانی، رفاه و تأمین اجتماعی و صنایع و معادن و معاونت برنامه‌ریزی و نظارت راهبردی تعیین و ابلاغ می‌کند.
گفتنی است: فهرست کالاها و اقدامات مربوطه در حوزه سلامت که به امضای وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی رسیده است به تمام وزارتخانه‌ها و سازمان‌ها و دستگاه‌های دولتی مرتبط با موضوع ابلاغ شده است.
فهرست اقدامات و کالاهای آسیب‌رسان به سلامت و داروهای با احتمال سوءمصرف
۱ غلات حجیم‌شده
۲ نوشابه‌های گازدار شامل انواع کولاها (اعم از معمولی و رژیمی)، نوشابه‌های گازدار طعم‌دار رنگی و بی‌رنگ و نوشابه‌های انرژی‌زا
۳ انواع چیپس
۴ انواع داروهای فاقد مجوز ورود یا ساخت از وزارت بهداشت
۵ خدمات سم‌پاشی فاقد مجوز وزارت بهداشت
۶ خدمات آرایشی (مانند برنزه کردن با دستگاه­های سولاریوم، خالکوبی، کاشت مو و ناخن و امثال آن)
۷ خدمات مشاوره تغذیه مانند روش­های لاغری و چاقی، داروهای لاغری و مکمل‌های چاقی، خدمات و اقدامات مداخله‌ای جهت افزایش قد و خدمات بدن‌سازی فاقد مجوز وزارت بهداشت
۸ استخرها و مراکز تفریحی آبی فاقد مجوز وزارت بهداشت
۹ خدمات و کالاهای گندزدایی و ضدعفونی‌کننده آب و محیط فاقد مجوز وزارت بهداشت
۱۰ کالاها و یا اقداماتی که مصرف یا انجام آنها مبیّن نمایش رفتارهای پرخطر است (مانند مصرف فست فودها و فرآورده‌های غذایی صنعتی، استعمال دخانیات اعم از قلیان و سیگار)

برنامه راهبردی دانشگاه صنعتی شریف برای توسعه فناوری های هوشمند توانبخشی

اردیبهشت ۱۳, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 دانشگاه صنعتی شریف درحال اجرای برنامه راهبردی دراز مدتی در حوزه فناوری های توانبخشی هوشمند است که طی آن بتوان این فناوری ها را به صورت کاملا شخصی در اختیار بیماران قرار داد تا افراد هر زمان که خودشان احساس نیاز می کنند از امکانات آن استفاده کنند.

به گزارش ایرنا از دانشگاه صنعتی شریف ،گروه بیومکانیک دانشکده مکانیک دانشگاه صنعتی شریف حضور فعالی در اجرای این برنامه دراز مدت با هدف توسعه فناوری های هوشمند در حوزه توانبخشی فیزیکال دارد.

طی این برنامه که با توجه به مجموع شرایط اقتصادی و وضعیت بالینی بیماران ایرانی طراحی شده است تا کنون فناوری های بسیاری توسعه داده شده اند.

براساس تجربیات و دستاورد های این طرح به تازگی یک مرکز تحقیقاتی در این زمینه راه اندازی شده است.

پیش از این نیز گروه پژوهشی دانشگاه صنعتی شریف، با همکاری شهرداری تهران طرحی به نام حسنا برای استفاده از فناوری های توانبخشی به منظور پایش سلامت فیزیکی افراد سالمند را اجرا کرده بود.

دکتر بهزادی پور، استاد گروه بیومکانیک دانشگاه صنعتی شریف و از همکاران این برنامه هدف پژوهشگران را این گونه تشریح می کند: هدف این است که بتوانیم پایش و هدایت تمرینات فیزیکی را به دستگاه های هوشمند واگذار کنیم که البته متخصصان در یک مرحله بالاتر بر این مجموعه نظارت داشته باشند.

وی گفت :این ایده از مدتها پیش تحت عنوان توانبخشی از راه دور در ذهن ما بوده اما تا کنون هزینه و قیمت این دستگاه ها و حسگرها بسیار بالا بوده و این یک مانع اصلی است برای اینکه به صورت عمومی و گسترده مورد استفاده قرار گیرد و اتفاقی که در این چند سال رخ داده این است که به خاطر برخی پیشرفت ها در حوزه فناوری این دستگاه ها و حسگرها به صورت ارزانتری قابل تهیه است، در نتیجه این ایده یک جان دوباره گرفت.

 

***رویای بیماران ایرانی برای توانبخشی فیزیکی ارزان

توانبخشی فیزیکی حوزه ای است که نیازمندان آن افراد مستحق و نیازمند هستند. افرادی که سکته می کنند یا دچار تصادف می شوند تحرک خود را از دست می دهند و رفت و آمد برای آنها مشکل می شود. خانه نشینی بیماران موجب حذف آن ها از جامعه می شود.

بنا به گفته کارشناسان این موضوع با توجه به اینکه سن سکته در کشور ما نسبت به متوسط جهانی پایین تر است و باتوجه به اینکه فرآیند توانبخشی پرهزینه، زمانبر و محتاج به نیروی انسانی و رفت و آمد است موجب می شود در اغلب موارد موجب می شود یک نیروی فعال جامعه به مصرف کننده ای تبدیل شود که روحیه خود را نیز از دست داده است.

این در حالی است که در بسیاری موارد می توان با توانبخشی این افراد را مداوا کرد.

استاد دانشگاه صنعتی شریف معتقد است هزینه بالای توانبخشی و قیمت گران دستگاه های مربوطه موانع بزرگی برای توانبخشی در ایران محسوب می شوند.

بهزادی پور افزود: بحث توانبخشی در ایران اقتصاد نحیفی دارد. یعنی بیمار معمولا توان پرداخت هزینه بالا ندارد و تعرفه ها روی این قضیه محدودیت ایجاد می کنند.

اغلب دستگاه ها هنگامی که وارد می شوند به دلیل هزینه بالایی که دارند تبدیل به یک وسیله تزئینی می شوند یعنی کلینیک براساس تعرفه هایی که میتواند از بیمار بگیرد نمی تواند هزینه های آن را تامین کند. در نتیجه اگر بتوان دستگاه های ارزانی را ساخت که بر اساس کاربردهای داخلی بومی سازی شده باشند کار بزرگی در این حوزه صورت گرفته که در برنامه دانشگاه صنعتی شریف نیز این دیدگاه رعایت شده است.

 

***دانشگاه شریف در نقش تامین کننده فناوری

گروه بیومکانیک دانشگاه صنعتی شریف با توجه به شرایط و نیازهای کشور از چندین سال پیش فعالیت های خود را برای کمک به بیماران نیازمند توانبخشی آغاز کرد که هم اکنون این تلاش ها در قالب برنامه ای راهبردی دنبال می شوند.

بهزادی پور درباره این برنامه گفت: طی این برنامه کلی تا کنون پرو ژه های مختلفی اجرا شده است. پروژه ربوهب که یک ربات برای توانبخشی مچ دست بود و در جشنواره رازی برنده جایزه شد، یکی از تجربه های موفق و قدیمی پژوهشگران دانشگاه شریف بود.

همچنین ‘طرح حسنا’ نیز از دستاوردهای دیگری بود که طی اجرای برنامه گروه بیومکانیک به دست آمد. این طرح برای استفاده از فناوری های توانبخشی به منظور پایش سلامت فیزیکی افراد سالمند در نظر گرفته شده است.

در این طرح با کمک فناوری های نوین هوشمند، سلامت حرکتی سالمندان به صورت مستمر پایش می شود. علاوه بر این نیازمندان به فعالیت های توانبخشی می توانند با استفاده از خدمات این طرح، اقدامات درمانی خود را با دقت و انگیزه بیشتری پیگیری کنند.

طرح حسنا که با همکاری شهرداری تهران انجام می شود، حول این محور است که از فناوری هایی مثل، رباتیک، سیستم های هوشمند، پردازش تصویر، پردازش سیگنال و دانشهای پایه ای مانند، بیو مکانیک و حتی علوم توانبخشی مثل فیزتراپی استفاده کنیم و فناوری را به خدمت بگیریم برای اینکه فرآیندهای توانبخشی به صورت هدفمند و با سنجش دایمی بتواند اتفاق بیافتد، یعنی به جای اینکه سنجش ها به صورت کیفی و لزوما توسط متخصص انجام شود، توسط یک دستگاه و به صورت اتوماتیک اتفاق بیافتد.

بهزادی پور همچنین به فعالیت های دیگر گروه بیومکانیک دانشگاه شریف اشاره کرده و گفت : تقریبا از دو سال قبل در این گروه پروژه بزرگی را شروع کرده و سعی کردیم مجموعه ای از دستگاه های نسبتا ارزان قیمت را با استفاده از فناوری های موجود مورد استفاده قرار دهیم. ایده اولیه این بود که به دلیل ارزان بودن این دستگاه ها بتوانیم در خانه از آنها استفاده کنیم؛ یعنی، بیماران سکته، ضایعات نخاعی و افرادی که نیازمند توانبخشی های فیزیکی هستند، این دستگاه ها را به امانت در اختیار داشته باشند، تا بتوانند به صورت فشرده در خانه تمرینات توانبخشی را دنبال کنند.

استاد گروه بیومکانیک دانشگاه صنعتی شریف در ادامه همچنین به تاسیس مرکز تحقیقات فناوری های توانبخشی عصبی هوشمند دکتر موفقیان بر اساس تجربیات این گروه اشاره کرده و هدف از ساخت این مرکز را توسعه سیستم های هوشمند به منظور درمان و توانمند سازی بیماران دچار اختلال حرکتی ذکر می کند.

**مسیر پیش رو

بهزادی پور تحقق ایده توانبخشی از راه دور را یکی از افق های آینده برنامه راهبردی گروه بیومکانیک معرفی کرده وافزود:با وجود آنکه ایده توانبخشی از راه دور سابقه دارد، اما محصولات هوشمند توانبخشی که فناوری اصلی در این مسیر است سابقه چندانی ندارند، اما من معتقدم این حوزه به علت نیازی که به آن وجود دارد، اگر روی آن سرمایه گذاری های لازم شود تا دستگاه نزد بیمار برود به جای آنکه بیمار به آن مراجعه کند، می تواند یک تحول را ایجاد کند. به همین دلیل ما این راه را ادامه می دهیم تا به جایی برسیم که این فناوری بتواند به صورت کاملا شخصی در اختیار افراد قرار گیرد تا افراد هر زمان که خودشان احساس نیاز می کنند از امکانات آن استفاده کنند.

رشد بافت قلب در تار عنکبوت

اردیبهشت ۱۳, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

محققان موسسه فیزیک و فناوری مسکو موفق به رشد بافت قلب روی تار عنکبوت شدند.

به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از پلاس وان، بافت قلب تولید شده در محیط آزمایشگاهی و روی تار عنکبوت، عملکردی مشابه قلب طبیعی دارد و قادر به تولید و هدایت ضربه های الکتریکی است. این فرآیند در قلب طبیعی برای پمپاژ خون صورت می گیرد.

عنکبوت از پروتئینی به نام spidroin برای تنیدن تار استفاده می کند. محققان از همین پروتئین برای داربست قلب آزمایشگاهی استفاده کرده اند و الیاف تولید شده را با استفاده از مهندسی ژنتیک برای این هدف آماده کرده اند.

تار عنکبوت بهترین گزینه برای این هدف است زیرا علاوه بر اینکه خاصیت ارتجاعی دارد، از استحکام بالایی برخوردار است.

محققان پس از تولید تار در آزمایشگاه، سلول های قلب موش را روی آن قرار دادند. ظرف چند روز، سلول های قلب رشد پیدا کردند و تبدیل به بافت طبیعی قلب شدند. بافت قلب آزمایشگاهی مانند قلب طبیعی تپش دارد و می تواند به پیام ها پاسخ دهد.

محققان در تلاشند تا با استفاده از این روش، ارگان های مختلف بدن را از سلول های خود بیمار تولید کنند.

نتایج این تحقیقات در نشریه PLOS ONE منتشر شده است.

فرآورده‌های فاقد برچسب تغذیه‌ای اعتبار ندارند

اردیبهشت ۱۳, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 کارشناس تغذیه اداره کل فرآورده های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو در خصوص ضرورت توجه به جدول تغذیه ای مندرج بر بسته های فرآورده های غذایی گفت: فرآورده های غذایی فاقد برچسب تغذیه ای، اعتبار ندارند.

عاطفه فولادی مقدم، روز شنبه در گفت وگو با ایرنا افزود: امسال، این جدول تغذیه‌ای با نام چراغ راهنمای تغذیه‌ای و در قالبی جدید بر روی فرآورده‌های غذایی درج خواهد شد.

آشنایی با مجلات صفحه تغذیه
وی تصریح کرد: نخستین گروه مواد غذایی که این علامت را دریافت می‌کنند در نیمه اول سال وارد بازار می‌شوند و مردم می‌توانند با مشاهده این علامت که شامل سه رنگ سبز، قرمز و زرد است در مورد ارزش غذایی آن، اطلاعات بسیار مفیدی به دست آورند.

کارشناس تغذیه‌ای اداره کل فرآورده‌های غذایی، آرایشی و بهداشتی گفت:علامت راهنمای تغذیه برای بیان وضعیت مواد مفید و مضر موجود در مواد غذایی آماده شده است.

فولادی مقدم، درباره ضرورت توجه به برچسب راهنمای فرآورده‌های غذایی تصریح کرد: اگر این برچسب بر روی محصولی وجود نداشته باشد نباید نسبت به خریدش اقدام کرد چرا که هیچ شرکت معتبری از نظر ضوابط اجازه نمی‌دهد که محصولاتش بدون برچسب وارد بازار شود.

فولادی مقدم ، یکی از مهمترین اطلاعات موجود در جدول تغذیه‌ای را وجود یا عدم وجود نگهدارنده و افزودنی برشمرد و اظهار داشت: برای این امر ضوابط و معیارهای مشخصی وجود دارد که بصورت مستمر و توسط کارشناسان سازمان غذا و دارو کنترل می‌شود.

شایع ترین ضعف‌های مفاصل +دلایل و توصیه‌ها

اردیبهشت ۱۳, ۱۳۹۴ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: دبیر علمی بیست و ششمین کنگره فیزیوتراپی ایران شایع ترین درگیری‌ها، مشکلات و عفونت‌های مفاصل را به همراه توصیه‌های لازم تشریح کرد.

به گزارش سلامت خبرگزاری تسنیم، خسرو خادمی، دبیر علمی بیست و ششمین کنگره فیزیوتراپی ایران که از ۲ تا ۴ اردیبهشت ماه ۱۳۹۴ در هتل المپیک تهران برگزار می‌شود با بیان این خبر اظهار داشت: آرتروز یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مفصلی است که با علائمی همچون درد، محدودیت حرکتی و ضعف عضلانی همراه است و شایع ترین مفاصل درگیر به ترتیب شیوع، زانو، ستون فقرات گردنی و کمری و نیز مفصل ران و مفصل قاعده شصت دست است.
وی آرتروز را به دو نوع اولیه و ثانویه تقسیم بندی کرد و گفت: در نوع ثانویه همیشه پیش زمینه‌هایی چون عفونت‌های مفصلی، بیماری‌های رماتیسمی و انحرافات مفصلی وجود دارند و معمولاً سن بروز بیماری در سنین پایین تری است و در نوع اولیه که نوع بدون علت هم نامیده می‌شود نمی‌توان علت خاصی را برای بروز آن ذکر کرد و اغلب در سنین بالا اتفاق می‌افتد و هر چند بروز آرتروز با افزایش سن ارتباط مستقیم دارد ولی اکثر محققان بر این اعتقاد هستند که مفاصل بدن انسان این قابلیت را دارد که در تمام طول عمر هر فرد بدون نقص به کار خود ادامه دهند.
خادمی در پاسخ این سوال که چه اتفاقی در طول زندگی روی می‌دهد که با این بیماری و تخریب مفصلی ناشی از آن در سنین بالا مواجه می‌شویم، گفت: جواب این سوال را بایستی در نحوه زندگی خود جستجو کنیم چرا که در بسیاری از موارد اعمال فشارهای زیاد به مفاصل را عامل اصلی صدمه به مفصل و بروز آرتروز می‌دانند و منظور از فشار زیاد، اعمال بارهای بزرگ به مفاصل به صورت مکرر و با فواصل زمانی کوتاه است.
وی توصیه کرد: با افزایش سن بایستی نحوه زندگی به نحوی تغییر کند و فشارهای وارده بر ساختمان‌های مختلف بدن مانند غضروف مفصلی به صورتی مدیریت شود که فرصت کافی برای بازسازی داشته باشند. حفظ دامنه حرکتی مفصل و تقویت عضلات اطراف مفصل با افزایش ثبات مفصلی، منجر به کاهش صدمات وارده و در نتیجه کاهش درد و علائم بیماری می‌شوند.
دبیر علمی بیست و ششمین کنگره فیزیوتراپی ایران افزود: هرچند اعمال فشارهای بزرگ و مداوم به مفصل باعث آسیب می‌شود ولی باید توجه داشت که اعمال فشارهای متعارف، نیازی ضروری برای حفظ وضعیت تغذیه ای غضروف و مفصل است و در این زمینه می‌توان به فعالیت‌هایی مثل راه رفتن و ورزش‌های روزانه به صورت مرتب اشاره کرد که برای حفظ سلامت سیستم حرکتی بدن بسیار مناسب است.
خادمی در پایان با اشاره به اعمال هزینه‌های بالا به سلامت کشور در نتیجه اجرانشدن فراگیر مصوبه دکترای حرفه ای فیزیوتراپی خاطرنشان کرد: بیست و ششمین کنگره فیزیوتراپی ایران با شعار “نیم قرن تجربه بالینی، پشتوانه بهبود کیفیت زندگی” همزمان با پنجاهمین سال تاسیس انجمن فیزیوتراپی ایران از ۲ تا ۴ اردیبهشت ماه ۱۳۹۴ در هتل المپیک تهران برگزار می‌شود.

« Previous PageNext Page »