خانه / سلامت (صفحه 20)

سلامت

سَم‌ها با رژیم از بدن خارج نمی‌شود

یکی از رژیم‌هایی که این روزها در محافل مختلف زیاد درباره آن صحبت می‌شود و افراد زیادی را شیفته و واله خود کرده، رژیم سم‌زداست. به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم ؛ این رژیم به تصور برخی افراد می تواند فلزات سنگین و سمومی که در اثر …

ادامه مطلب »

ضرر این تنقلات مانند دود سیگار است

مصرف نمک به منظور خوشمزه شدن چیپس و پفک به مقادیر زیاد، سبب آسیب به کلیه ها، تغییر ذائقه افراد به شور خواری، تجمع آب در بدن و در نتیجه تورم بافت ها و افزایش فشار خون و سکته های قلبی و مغزی می شود. به گزارش سرویس علمی جام …

ادامه مطلب »

با داشتن این ویتامین، هیچگاه دچار سکته نخواهید شد

مطالعات نشان داده‌اند این ویتامین برای بیماری‌های قلبی و عروقی بسیار مؤثر است و از سکته قلبی جلوگیری می‌کند. به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از فارس،  تحقیقات گسترده‌ای نشان داده و تأیید کرده‌اند، امگا – ۳ در زمینه قلب و عروق و اعصاب معجزه می‌کند. امگا – …

ادامه مطلب »

درد مزمن انگیزه را می کشد

سردرد همراه همیشگی شماست؟ شاید به همین دلیل است که در کارتان پیشرفت نمی کنید.محققان می گویند کسانی که همیشه دردی را با خود دارند انگیزه کمتری را برای رشد و تمام کردن برنامه هایشان دارند. به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، بررسی های جدید دانشمندان ثابت کرده است که …

ادامه مطلب »

داشتن این گروه خونی می تواند هشداری برای بیماری آلزایمر باشد

مطالعه ای جدید مشخص می کند یک عامل خطر بالقوه برای از دست دادن حافظه وجود دارد که می تواند در بسیاری از افراد رخ دهد. به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، مطالعات مشخص کرده اند تغییر شیوه زندگی افراد باعث می شودحافظه شان نیز از دست برود. علاوه بر …

ادامه مطلب »

نوشابه انرژی زا برای این افراد ممنوع

مصرف بیش از حد کافئین با عوارض جانبی بسیاری همراه است. به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، محققان آلمانی دریافتند که مصرف نوشابه‌های انرژی‌زای حاوی کافئین می‌تواند سبب انقباض غیر طبیعی عضله قلب و اختلال در ضربان قلب شود. متخصصان معتقدند مقدار کافئین موجود در این نوشیدنی‌ها نسبت به دیگر …

ادامه مطلب »

تاثیر خواب بر هضم غذا

در هنگام خوابیدن انرژی اصلی و حرارت حاصل از آن در عمق بدن تمرکز می یابد و حاصل آن گوارش خوب، هضم دقیق و بهتر است. در هنگام خواب بیشتر اعضا در حالت استراحت است و به انرژی و تمرکز نیازی ندارد. به همین دلیل بیشترین تاثیر انرژی بدن در …

ادامه مطلب »

گرد سفیدی که قاتل ام اسی‌ها می‌شود

یکی از چاشنی‌های بسیار محبوب در دنیا باعث مرگ افراد به ویژه بیماران مبتلا به ام اس می‌شود. به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران؛ بر اساس جدید ترین تحقیقات مصرف زیاد نمک و به طور کلی رژیم غذایی بر پایه نمک فراوان می‌تواند باعث تشدید علائم در افراد …

ادامه مطلب »

پنج راه افزایش طول عمر و کیفیت زندگی

تمام افراد تمایل به زندگی بلند مدت و سالم را در وجود خود دارند اما با ۵ روش ساده می‌توانید طول عمر زیاد به همراه بدن سالم داشته باشید. به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران؛ ۱- بهبود رژیم غذایی: داشتن یک رژیم غذایی سالم یکی از اجزای اصلی …

ادامه مطلب »

مصرف این نوشیدنی به همراه چرت کوتاه شما را باهوش می‌کند

یکی از نوشیدنی‌های محبوب در دنیا می‌تواند در کنار یک خواب کوتاه فرد را باهوش‌تر کند. به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران؛ پژوهشگران در یک تحقیق مشترک بین کشورهای انگلستان و ژاپن دریافته‌اند مصرف قهوه و بعد از آن انجام یک چرت کوتاه مدت ۲۰ دقیقه‌ای می‌تواند سبب …

ادامه مطلب »