خانه / خانه داری

خانه داری

انجام کارهای خانه جلوی سرطان سینه را می گیرد

نتایج برخی پژوهش ها نشان می دهد کارهای ساده ای مانند انجام کارهای خانه از ابتلا به برخی بیماری های مهلک و خطرناک جلوگیری کند. شاید کارهای خانه مانند گردگیری، شستشوی ظروف، جارو کشیدن و غیره، در ظاهر بیهوده و تکراری و البته خسته کننده ای به نظر برسند، اما …

ادامه مطلب »

خطر چاقی در کمین بچه‌های ایرانی 

« روزی از کم خوری ناله می‌کردیم اما امروز مشکل اصلی کشور پرخوری است.» این شاید مهم‌ترین جمله وزیر بهداشت در بیست و هفتمین همایش بین‌المللی بیماری‌های کودکان بود؛ وقتی که درباره تهدیدات سلامتی کودکان ایرانی حرف می‌زد. دکتر هاشمی با هشدار درباره اینکه برخلاف دهه‌های گذشته که عمده بیماری‌ها …

ادامه مطلب »

هشدار نسبت به آلودگی لیوان‌های کاغذی یکبار مصرف

 ماه محرم نزدیک است. با توجه به افزایش تقاضای ظروف یکبار مصرف در این ایام، توصیه رییس اتحادیه پلاستیک و نایلون به مردم استفاده از لیوان‌های یکبارمصرف پلاستیکی به جای کاغذی به دلیل بیماری زا بودن آنهاست. این در حالی است که طی چهار، پنج سال اخیر با توصیه‌های صورت …

ادامه مطلب »

نظافت پارکت در سه سوت

پارکت به کفپوش هایی اطلاق می شود که جنس آن ها از چوب است. سطوح چوبی یا همان پارکت ها به دلیل زیبایی و دوام، با ارزش هستند و در صورت مراقبت درست، می توان سال ها از آن ها استفاده کرد. اما لکه شدن یکی از مشکلات رایج سطوح …

ادامه مطلب »

روش های درجه یک تمیز کردن تخته گوشت

توی آشپزخونه برای پوست کندن یا خرد کردن مواد اغلب از تخته گوشت استفاده می کنیم. گاهی این تخته به مرور زمان زرد میشه که می تونین با چند روش اونو تمیز کنین. * آب لیمو- برای از بین بردن لکه سبزیجات، کمی آب لیمو روی تخته بمالین و پس …

ادامه مطلب »

پاک کردن دستگیره ها با نوشابه

حتما شما هم دوست دارید خانه ای تمیز و بدون لکه و کثیفی داشته باشید. اگر از جمله خانم های خانه داری هستید که به تمیزی و نظافت خانه اهمیت می دهید و مدام از مواد شوینده و به خصوص از سفیدکننده ها و وایتکس استفاده می کنید، پیشنهاد می …

ادامه مطلب »

گوشت چرخ‌کرده را در فریزر نگذارید

کثر ادویه‌ها خاصیت ضدمیکروبی دارند و به نظر نمی‌رسد که اضافه کردن آنها به گوشت مشکلی را پیش بیاورد. به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، گوشت قرمز، یکی از مواد غذایی مغذی و مفید و جزو بهترین منابع دریافت پروتئین است که تقریبا هفته‌ای ۲، ۳ بار در سفره غذایی …

ادامه مطلب »

پنج نکته درباره یخ زدایی موادغذایی

این نکات به شما کمک می کند تا موادغذایی موجود در فریزر را با کیفیت مناسب تر مصرف کنید. ۱ -هرگز برای باز کردن یخ میوه های خام و خمیرهای آشپزی که در فریزر نگهداری کرده اید آن ها را در محیط گرم مثل ماکروویو قرار ندهید؛ این کار موجب …

ادامه مطلب »

افزایش عمر کابینت با پنج راهکار

امروزه انواع و اقسام کابینت ها در رنگ و طرح های مختلف به کمک خانم های خانه دار آمده است تا هم به سهولت بتوانند لوازم خود را در آن جای دهند و هم زیبایی و چشم نوازی آشپزخانه خود را دوچندان کنند. با این حال امروزه هزینه ساخت و …

ادامه مطلب »

بهترین راه نگهداری از ادویه‌جات

علاوه بر نکاتی که شما باید هنگام خرید ادویه‌جات مدنظر داشته باشید، نگهداری از آن‌ها نیز راه و روش خاصی دارد که با رعایت آن می‌توانید مدت بیشتری از طعم و عطر خوب آن‌ها بهره‌مند شوید. گیاهان معطر نیز همچون سایر مواد غذایی، همیشه باید به میزان مورد نیاز خریداری …

ادامه مطلب »