جدید‌ترین روش برای درمان زخم‌ها با عسل

تیر ۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو, خبر پزشکی

 پژوهشگران روشی جدید و ابتکاری برای درمان زخم‌های سطحی به روش سنتی با عسل ابداع نموده‌اند.

به گزارش نامه نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، پژوهشگران به افراد توصیه می‌کنند در مقابل برخی از بیماری‌های ساده به جای استفاده از انواع داروهای شیمیایی با مشاوره با پزشک از درمان‌های گیاهی و طبیعی استفاده نمایند.
گفتنی است، به عنوان مثال عسل طبیعی می‌تواند در درمان بسیاری از زخم‌های کوچک مؤثر باشد زیرا قند موجود در عسل می‌تواند باکتری‌ها را نابود کند.

بررسی‌ها نشان می‌دهند، میوهٔ خیار می‌تواند سبب التیام پوست آفتاب سوخته شود و رنده‌شدهٔ میو‌ه زنجبیل می‌تواند برهم ریختن دستگاه گوارش در اثر سفر را به وضعیت عادی بازگرداند.

پژوهشگران توصیه می‌کنند افراد در صورت نیاز به استفاده از عسل برای ضد عفونی زخم‌ها ابتدا محل زخم را با آب شسته و آنگاه با دست تمیز لایهٔ نازکی از عسل را بر محل زخم قرار داده با گاز پانسمان تمیز آن محل را بپوشانند و به طور مرتب محل زخم را بازرسی و در فواصل منظم عسل تازه بر روی آن بگذارند.

پزشکان همچنین توصیه می‌کنند، چنانچه بعد از انجام این عمل محل جراحت دچار قرمزی، داغ شدن و یا دردناک شدن گردید و یا فرد دچار تب گردید نشانهٔ عفونت جراحت است و فرد سریعاً باید به پزشک مراجعه نماید.

۸ نکته درباره ی انتخاب رنگ لاک ناخن

تیر ۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو, خبر پزشکی

دانستن چگونگی انتخاب رنگ لاک ناخن مناسب شما به کمی تحقیق نیاز دارد، اما انتخاب رنگ مناسب با در نظر گرفتن کمی اختلاف خیلی ساده خواهد بود. اهمیت این انتخاب کم نیست. لباس شما، رنگ پوستتان و حتی شکل دستانتان در این انتخاب دخیل هستند. بعنوان مثال اگر انگشتان کوتاهی دارید، نباید لاک ناخنی انتخاب کنید که انگشتان شما را کوتاه‌تر و پهن کند، باید انگشتان خود را کشیده تر نشان دهید. نگران نباشید، من قبلا هر چیزی که برای انتخاب رنگ لاک ناخن احتیاج دارید پیدا کرده ام.

عوامل تاثیر گزار در انتخاب رنگ لاک:

۱. رنگ پوست

با توجه به منابع متعدد، یکی از موارد مهم هنگام انتخاب رنگ لاک ناخن رنگ پوستتان است. به طور کلی قوانین ساده ای برای انتخاب رنگ لاک بر اساس رنگ پوستتان وجود دارد. بعنوان مثال، پوست های روشن، با رنگ‌های تیره ظاهر خیلی خوبی پیدا می‌کنند، مخصوصا رنگ هایی که پایه ی آبی دارند. پوست های با رنگ معمولی، با انواع قرمز تیره ترکیب خوبی ایجاد می‌کنند، در حالی که پوست های تیره، تقریبا با هر رنگی همخوانی دارند.

۲. ساز و برگ

این مورد کمی نیازمند مهارت بیشتری است. نظر برخی از متخصصین این است که رنگ لاک ناخن شما به هیچ عنوان نباید با ساز و برگ شما جور باشد، در صورتی که برخی دیگر می‌گویند نه مشکلی نیست! (منظور از ساز و برگ، مجموعه ی لباس و لوازم همراهتان مانند کیف و عینک آفتابی و ساعت مچی تان است که رنگشان را باهم ست می کنید) بنظر من، زمانی که رنگ لاک ناخن خود را بر مبنای ترکیب رنگی لباس و جواهراتتان انتخاب می کنید، با غریزه تان این انتخاب را انجام دهید. در انتخاب یک رنگ مکمل، اما نه لزوما همان رنگ زیاد وسواس به خرج ندهید. حتی اگر عاشق رنگ خاصی هستید و سعی می کنید آنرا در تاپ، دامن و کفش هایتان به کار ببرید، برای ناخن هایتان هم می‌توانید از همان رنگ استفاده کنید.

۳. آرایش

در آرایش خود باید توازن در انتخاب ترکیب رنگی را رعایت کنید. بهترین ایده ای که برای انتخاب رنگ لاک ناخن با توجه به ترکیب رنگی آرایشتان وجود دارد، انتخاب یک رنگ مکمل است. این جالب نیست که همه جایتان یک رنگ باشد، کمی بی‌رنگ و رو می شوید. البته استثنائا زمان که رنگ رژ لب و لاک ناخنتان باهم یکی باشد خیلی جلب توجه خواهید کرد.

۴. مهم‌ترین عامل

اگر می‌خواهید بدانید که چگونه رنگ لاک مناسب ناخن خود را انتخاب کنید، به این عامل خیلی توجه کنید. چه رنگی در حال حاضر محبوب است؟ مهم نیست پوست شما چه رنگی است، بالاخره در طیف رنگی که در حال حاضر مد شده، رنگی پیدا خواهد شد که به پوست شما بیاید. انواع رنگ‌های بنفش، آبی، صورتی، مرجانی و حتی مشکی در مدل های مات و براق نیز موجودند تا با هر پوستی همنشانی پیدا کنند.

۵. مناسبت

زمانی که می‌خواهید یک رنگ مناسب برای ناخن های خود انتخاب کنید، باید روز یا مناسبتی که در آن هستید را نیز در نظر داشته باشید. در آن روز قرار هست چه کار کنید؟ اگر بخاطر دل خودتان می‌خواهید لاک بزنید، راحت باشید! لاک های رنگارنگ و حتی طرح های بامزه استفاده کنید. اگر می‌خواهید به سر کار بروید یا در یک جلسه ی کاری شرکت کنید یا یک چیزی شبیه به این، رنگ‌های خنثی را بر گزینید. اما اگر می‌خواهید شبی را با دوستانتان در شهر پرسه بزنید، جسور باشید! قرمز رنگی عالی است، اما هر کاری که می کنید، سعی کنید آنرا تیره نگاه داشته یا به تناسب رنگ جواهرات فلزی خود رنگ مناسبی را انتخاب کنید.

۶. فصل

فصل نیز موردی قابل توجه برای انتخاب رنگ مناسب ناخن است. در زمستان، رنگ‌های تیره تر فوق‌العاده هستند. اما در بهار محدودیتی نیست، باید به موارد دیگر دقت کنید. تابستان زمان خوبی برای رنگ‌های هات است، رنگ‌های روشن و جسورانه و لاک های نئونی. برای پاییز هم، برنزی، طلایی، قرمز، حنایی و برخی از رنگ‌های خنثی با شکوه جلوه می کنند.

۷. بدانید از چه چیزی باید دوری کنید

در انتخاب صحیح رنگ لاک ناخن، باید حواستان باشد که از چه چیزهایی دوری کنید. بعنوان مثال، اگر پوستتان خیلی روشن است، نباید از رنگ‌های خیلی تیره استفاده کنید، اگر نه دست‌هایتان سرد و مرده بنظر می‌آیند. اگر ناخن هایتان خیلی فرم مربعی دارد، از رنگ‌های خیلی روشن دوری کنید. این باید و نباید ها را معمولا با سعی و خطا کشف خواهید کرد، بعضی وقت‌ها باید چیزی را امتحان کنید تا متوجه شوید به شخص شما می‌آید یا نه.

۸. رنگ مورد علاقه

حالا بنظر می‌آید که با این مورد قرار است موارد دیگر را نادیده بگیرید! دقیقا همین‌طور است، می‌توانید این کار را انجام دهید. تمام مواردی که گفته شد، فقط تعیین میکند که چه رنگ هایی به شما می‌آیند. برخی از این قوانین شاید در مورد شما صحت نداشته باشد. یا حتی شاید شما به آن اهمیتی ندهید. مشکلی نیست! در هر صورت آن‌ها ناخن های شما هستند، حتی اگر تمام قوانین به شما دیکته کنند که رنگ مورد علاقه شما روی دستانتان ظاهر خوبی ندارد، شما می‌توانید دقیقا همان رنگ را انتخاب کنید!

شما براحتی می‌توانید یاد بگیرید که چگونه رنگ مناسبی را برای ناخن های خود انتخاب نمایید. نگران نباشید، هیچ اجباری در انتخاب شما وجود ندارد. اگر شما رنگی را دوست دارید که این قوانین می‌گویند به شما نمی‌آید، مشکلی نیست، کافیست تا در طیف رنگ مورد نظر خود، یک پرده ی دیگر از آن رنگ، نوع مات یا نوع براق را انتخاب کنید تا به دستتان بنشیند.

شما زمان انتخاب رنگ مناسب برای ناخن هایتان بیشتر به چه موردی اهمیت می دهید؟

اول بخوانید، بعد موهای‌تان را رنگ کنید

تیر ۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو, خبر پزشکی

 خیلی جاها خواند‌ه‌ایم و شنیده‌ایم که رنگ کردن بیش از حد موها یعنی بیشتر از سالی ۱۰ بار می‌تواند ضررهایی برای موها و گاهی هم سلامت ما داشته ‌باشد اما گاهی رنگ موها کدر یا بدرنگ می‌شود یا زیبایی خود را از دست می‌دهد و درنتیجه چاره‌ای جز رنگ کردن باقی نمی‌ماند. اما اگر یاد بگیریم چگونه از موها مراقبت کنیم که رنگ‌شان همیشه براق و زنده بماند دیگر لازم نیست مدام برای بازگرداندن زیبایی‌شان موها را رنگ کرد. در اینجا هر آنچه لازم است برای حفظ رنگ موها بدانید به شما می‌گوییم تا همیشه موهایی خوش‌رنگ و جذاب داشته ‌باشید.

کدام رنگ مو پایدار است؟

معمولا کسانی که موهای‌شان را مش یا هایلایت می‌کنند نسبت به کسانی که تمام موهای‌شان را رنگ می‌کنند مدت زمان بیشتری رنگ روی موی‌شان باقی می‌ماند، مخصوصا اگر این مش یا هایلایت روی موهای طبیعی خود شما باشد چون وقتی ریشه‌ موها درمی‌آید کمتر خود را نشان می‌دهد. البته باید توجه کنید رنگ هایلایت یا مشی که انتخاب می‌کنید هم وابسته به رنگ پوست است، هم سن و سال و هم اینکه چقدر وقت دارید تا به موهای خود برسید. اگر پوست تیره دارید از رنگ‌های پایه قرمز یا رنگ‌های گرم مانند شرابی، مسی، آلبالویی و قرمز استفاده کنید و اگر پوست روشن دارید از رنگ‌های بلوند طلایی، کاراملی، بژ یا صدفی، مرواریدی، یخی، گلبهی، یاسی، سوسنی، بنفش و… استفاده کنید. اگر اولین‌بار است که موهای‌تان را مش یا هایلایت می‌کنید پیشنهاد می‌کنم با فویل چند تکه تست بزنید یعنی تکه‌ای از موی خود را رنگ کنید به جای اینکه در یک بار تمام موی خود را هایلایت کنید. این به شما امکان می‌دهد هر دفعه که بخواهید به راحتی رنگ خود را عوض کنید تا بهترین رنگ مناسب خود را پیدا کنید.

چطور از نرم‌کننده استفاده کنید؟

اگر تا به حال از کاندیشنرها یا نرم‌کننده‌ها استفاده نمی‌کردید بعد از رنگ کردن حتما باید از این نوع محصولات استفاده کنید اما استفاده از نرم‌کننده و کاندیشنر نیز تکنیک‌های خاصی دارد؛ اول از همه اینکه باید بدانید وقتی موها خیلی خیس و پر از آب باشند مواد مختلف موجود در کاندیشنرها به راحتی جذب ساقه موها نمی‌شوند بنابراین بهترین کار این است که در حمام قبل از مصرف نرم‌کننده یا کاندیشنر کمی آب موها را بگیرید تا مواد نرم‌کننده به خوبی روی ساقه موها بنشیند، بعد می‌توانید با انگشتان یا یک شانه دندانه درشت به خوبی نرم‌کننده را بین موها پخش کنید.

به موی رنگ شده کی شامپو بزنیم؟

برای اینکه رنگ موها دوام پیدا کند، در شامپو کردن و شستن موها باید قواعد خاصی را رعایت کرد؛ اول از همه بدانید بعد از رنگ کردن حداقل تا ۲۴ ساعت نباید موها را شامپو زد و شست تا رنگ بتواند به خوبی در هر ساقه مو نفوذ کند. علاوه بر این باید بدانید شستن کمتر موها مساوی است با دوام بیشتر رنگ مو چون وقتی موها را زیاد بشویید شامپو چربی‌های طبیعی روی مو را که از رنگ محافظت می‌کند، می‌شوید. در واقع بهترین حالت، شستن یک روز در میان موهاست، اگر هم موهای‌تان خیلی چرب است تا حدی که ریشه‌های‌ موکاملا کثیف به نظر می‌رسد، می‌توانید از تکنیک شامپو خشک استفاده کنید.

هنگام رنگ کردن مو چه نکاتی را باید رعایت کنید:؟

۱٫ رنگ مو را برای مدتی بیش از حد نیاز روی سر باقی نگذارید.

۲٫ پوست سر را پس از رنگ شدن کاملا با آب بشویید.

۳٫ هنگام استفاده از رنگ‌مو دستکش به‌دست کنید.

۴٫ به دقت دستورات روی بسته رنگ مو را رعایت کنید.

۵٫ فرآورده‌های متفاوت رنگ مو را با هم ترکیب نکنید.

۶٫ هرگز ابروها و مژه‌های‌‌تان را با رنگ مو رنگ نکنید. واکنش آلرژیک نسبت به رنگ ممکن است باعث تورم یا افزایش خطر عفونت در ناحیه چشم شود. ریختن اتفاقی رنگ مو به درون چشم ممکن است آسیب دائمی ایجاد کند. سازمان غذا و داروی آمریکا استفاده از رنگ مو برای ابرو و مژه‌ها را حتی در سالن‌های زیبایی ممنوع کرده است.

داغ‌ها مو را بدرنگ می‌کند؟

به طور کلی تمام وسایل حالت‌دهنده داغ مثل اتو، فرکننده‌ها یا… می‌توانند رنگ موها را کدر و بدرنگ کنند به خصوص اگر رنگ موهای‌تان بور یا قهوه‌ای مایل به قرمز باشد. اگر می‌خواهید رنگ موهایتان کمترین آسیب را ببیند باید اول آب موها را کاملا با حوله بگیرید تا جایی که موها فقط کمی نمدار به نظر برسند بعد از سشوار یا اتو استفاده کنید البته پیشنهاد می‌کنیم با کمترین دمای ممکن موها را حالت دهید. همچنین برای سشوار کشیدن، سشوار نباید هرگز با مو تماس داشته باشد و بهتر است با فاصله و ازحرارت ملایم آن استفاده شود. علاوه بر اینها برای برس زدن از شانه‌هایی که فاصله دندانه‌های کمی دارند، استفاده نکنید زیرا باعث شکنندگی موهای رنگ شده می‌شوند.

ژل فاسد می‌شود؟

به مرور زمان، مواد فعال و اثربخش موجود در محصولات زیبایی و بهداشتی مربوط به مو تجزیه می‌شوند و در نتیجه اثربخشی آنها بسیار کاهش می‌یابد بنابراین قبل از استفاده از هر محصولی اول از همه به تاریخ انقضای آن توجه کنید و مطمئن شوید که هنوز تاریخ آن نگذشته ‌باشد. به طور معمول از شامپوها و کاندیشنرها (نرم‌کننده‌ها) می‌توانید تا ۳ سال استفاده کنید اما محصولات حالت‌دهنده مثل ژل‌ها، موس‌ها و… تاریخ مصرف طولانی‌تری دارند. از این محصولات می‌توانید بین ۳ تا ۵ سال استفاده کنید البته محصولاتی که حاوی مواد طبیعی هستند دوام کمتری دارند چون مواد نگهدارنده موجود در آنها کمتر است و در نتیجه زودتر خراب می‌شوند. برای اینکه بفهمید محصول شما فاسد شده یا نه اول به یکدستی مواد آن توجه کنید، بعد ببینید آیا رنگ یا بوی آن تغییر کرده‌ است یا نه. همچنین اگر می‌خواهید محصولات‌تان عمر بیشتری داشته ‌باشند آنها را در حمام نگهداری نکنید چون رطوبت موجود در حمام در رشد باکتری‌ها تاثیر زیادی دارد.

مرطوب کننده بزنید

آبرسانی به موها یک قدم اساسی در حفظ سلامت آنهاست همچنین موهایی که آب خود را از دست نداده‌ باشند مدت زمان بیشتری رنگ را در خود حفظ می‌کنند، در کنار استفاده از نرم‌کننده (کاندیشنر) بیشتر، شامپوی کمتر، استفاده از محصولات و ماسک‌های آبرسان مو می‌تواند دوام رنگ موهای شما را بیشتر کند البته باید از دستگاه‌های حالت‌دهنده گرم چون اتو و… نیز کمتر استفاده کنید. البته بعضی‌ از راه‌حل‌های خانگی هم هست که می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد مثل استفاده از روغن زیتون یا نارگیل یا. . . بنابراین حتما هفته‌ای یک‌بار با چنین محصولاتی موهای‌تان را آبرسانی کنید.

کدام رنگ‌ها را استفاده نکنید؟

از رنگ موهایی که خیلی زیاد خاکستری هستند و با رنگ پوست شما تناسبی ندارند، استفاده نکنید. رنگ موهای طلایی نیز برای هر چهره‌ای مناسب نیستند و باید در مورد استفاده از آنها نیز دقت کنید. همیشه قبل از رنگ کردن موها از نرم‌کننده موی سر که مناسب موهای‌تان است، استفاده کنید. زیرا به درخشندگی موها بعد از رنگ کردن آنها کمک می‌کند. سعی کنید خیلی خلاق نباشید. هر چه رنگ‌های متنوع‌تر را ترکیب کنید و به موهای‌تان بزنید، بیشتر به موهای‌تان آسیب خواهید رساند. از رسیدن رنگ مو به ریشه‌های مو خودداری کنید؛ چرا که به موها آسیب می‌رساند. رنگ‌هایی را انتخاب کنید که با رنگ اصلی موهای خودتان تناسب داشته باشند. قبل از رنگ کردن با کرم سطح پوست گردن، اطراف گوش‌ها و پیشانی را بپوشانید تا دچار برخی حساسیت‌های پوستی نشوید.

چرا بوی بدن برخی افراد همیشه نامطبوع است؟

تیر ۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

غدد عرق در پوست انسان به دو گروه تقسیم می‌شوند؛ غدد اکرین و غدد آپوکرین.

همیشه تنها بود و وارد جمع نمی‌شد. در کلاس‌ها هم جایی می‌نشست که نزدیک کسی نباشد؛ در غذاخوری دانشگاه هم تنها می‌نشست. با بقیه بچه‌ها بیرون نمی‌آمد، خلاصه اینکه کلا تنها بود. اول فکر می‌کردم مردم‌گریز است ولی این‌طور نبود؛ اتفاقا پشت تلفن کلی هم آدم «بگو و بخند»ی بود. رفتارش دیگر روی اعصابم رفته بود. آخر سر یک روز دل به دریا زدم و دلیل رفتار عجیب و غریبش را پرسیدم. کلی این شاخه و آن شاخه پرید تا جواب سوالم را ندهد ولی آنقدر پافشاری کردم تا گفت. ازاینکه مجبورش کرده بودم دلیل رفتارش را بگوید، شرمنده شدم. می‌گفت: «از خیلی سال قبل همین‌طور بودم. یک ساعت هم که از خانه بیرون می‌آیم، بدنم بوی عرق می‌‌گیرد. طوری که فکر می‌کنم همه متوجه آن می‌شوند» بنده خدا راست می‌گفت. همیشه بوی تند عرق می‌داد. پرسیدم: «چرا پیش پزشک نمی‌روی؟» گفت: «یکی دو بار رفتم ولی فایده‌ای نداشت.» دلم برایش سوخت. به خاطر مشکلی که دست خودش نبود مجبور بود خودش را از تمام جمع‌ها دور کند. دیشب دوباره داشتم به حرف‌های او فکر می‌کردم و سوال‌های مختلفی به ذهنم رسید. اصلا چرا عرق بعضی از ما اینقدر بد بو است؟ آیا راه‌حلی برای آن هست؟ چرا بدن بعضی از آدم‌ها با اینکه زیاد عرق می‌کنند بوی بدی نمی‌دهد؟ و…

دکتر غلامحسین غفارپور، متخصص پوست، مو، ناخن و لیزر و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، به این پرسش‌ها پاسخ داده است.

چرا عرق تن بعضی از آدم‌ها بوی بدی می‌دهد؟

در واقع باید بحث را این‌طور شروع کرد که آیا عرق باعث ایجاد بوی بد در بدن ما می‌شود یا نه. غدد عرق و مواد مترشحه از آنها، نقش چندانی در ایجاد بوی بدن ندارند بلکه با ترشح عرق، فقط زمینه را برای ایجاد این بو ایجاد می‌کنند.

چطور؟

غدد عرق در پوست انسان به دو گروه تقسیم می‌شوند؛ غدد اکرین و غدد آپوکرین. غدد عرق اکرین تقریبا در تمام بدن پراکنده‌اند و باعث تعریق بدن در هوای گرم یا در فعالیت‌های شدید می‌شوند. مایع مترشحه از غدد اپوکرین هم حاوی مواد پروتئینی، موادقندی و چربی‌هاست و ترشح این مواد زمینه را برای رشد برخی‌باکتری‌ها روی پوست فراهم می‌کند. این غدد برخلاف غدد اکرین، پراکندگی یکسانی در بدن ندارند و تجمع آنها در برخی نواحی مانند زیربغل و کشاله ران بیشتر است و به همین دلیل بوی نامطبوع بدن نیز در این نواحی بیشتر حس می‌شود.

یعنی باکتری‌ها عامل ایجاد بوی بد بدن هستند؟

بله، باکتری‌ها با تجزیه مواد مترشحه از بدن به حیات خود ادامه می‌دهند و تجزیه این مواد باعث ایجاد بوی بد می‌شود.

غدد آپوکرین فقط در زیربغل و کشاله‌ران وجود دارند؟

در نواحی دیگر بدن کمتر هستند و به همین دلیل ایجاد بوی نامطبوع در نواحی دیگر بدن کمتر است. مثلا در صورت، غدد آپوکرین فقط در گوشه‌های بینی یافت می‌شود و به همین دلیل است که برخی افراد وقتی انگشت خود را به گوشه‌های بینی‌شان می‌کشند، بوی نامطبوعی در این نواحی حس ‌می‌کنند.

غدد آپوکرین فایده‌ای هم برای انسان دارند؟

این غدد با ترشح مواد مختلف، سطح لغزنده‌ای در پوست ایجاد می‌کنند که باعث پراکنده شدن سریع‌تر ذرات عرق در سطح پوست و تبخیر سریع‌تر آنها می‌شود. این عمل در نهایت به خنک‌شدن بهتر بدن می‌انجامد.

درمانی هم برای این مشکل وجود دارد؟

تعریق و بوی بدن بیماری تلقی نمی‌شود که به درمان نیاز داشته باشد ولی راه‌هایی برای کاهش بوی بد بدن وجود دارد. مثلا فرد باید مرتب به حمام برود و پوست بدن به خصوص نواحی زیر بغل و کشاله رانش را با آب و صابون بشوید و با ملایمت لیف بزند تا در اثر سایش بار باکتری‌های موجود در آن ناحیه موقتا کمتر شود. پس از استحمام نیز باید از اسپری‌ها یا محلول‌های دئودرانت استفاده کند.

این دئودرانت‌ها چطور باعث کاهش بوی بد بدن می‌شوند؟

دئودرانت‌ها به دو طریق این کار را انجام می‌دهند؛ در ترکیب دئودرانت‌ها مواد معطری وجود دارد و ضمنا این ترکیب‌ها تا حدودی از ترشح عرق می‌کاهند و به این وسیله در کم شدن بوی بد تاثیر دارند.

گفتید غدد آپوکرین در زیربغل و کشاله ران‌ها تجمع دارند که باعث ایجاد بوی بد در آن نواحی می‌شوند، پس بوی بد پا به چه دلیل ایجاد می‌شود؟

در کف پا غدد عرق آپوکرین وجود ندارد و ایجاد بوی نامطبوع پا دلیل دیگری دارد. در اثر ماندن پا به مدت‌طولانی در کفش، عرق ترشح‌شده از بدن، لایه خارجی پوست پا که لایه شاخی نام دارد را مرطوب می‌کند. کورینه باکتریوم مینوتیسیموم موجود در کف پا نیز با استفاده از رطوبت ایجاد شده، لایه شاخی پوست را که یک لایه مرده است، تجزیه می‌کند. به دلیل اینکه لایه شاخی پوست بدن دارای ترکیب‌های گوگردی است، تجزیه آن باعث ایجاد بوی تند و نامطبوع پا می‌شود.

برای پیشگیری از بو گرفتن پا هم راهی وجود دارد؟

ضخیم شدن لایه شاخی پوست کف پا، منبع غذایی مناسبی برای باکتری‌های تجزیه‌کننده پوست ایجاد می‌کند، بنابراین باید در هر نوبت استحمام، کف پا را سنگ‌پا کشید و مرتب این عضو را با آب و صابون شست تا لایه‌های مرده پوست برداشته شوند. استفاده از جوراب‌ و کفش مناسب که تبادل هوا در آنها مطلوب انجام شود نیز موثر خواهد بود. البته بوگیرها و خوشبوکننده‌های کفش نیز می‌توانند بوی نامطبوع تولید شده را کاهش دهند.

بسیاری از مبتلایان به چاقی و اضافه‌وزن، می‌گویند با افزایش وزن بوی بد بدن آنها تشدید شده است. آیا این فرضیه می‌تواند درست باشد؟

بیشترین تاثیر اضافه‌وزن در افزایش بوی نامطبوع بدن، تاثیر فیزیکی آن است. اضافه شدن لایه‌های چربی در کشاله ران و زیر بغل باعث می‌شود تبخیر عرق به‌سختی و با سرعت کمتری انجام شود بنابراین فعالیت باکتری‌ها در آن نواحی نیز بیشتر می‌شود.

چرا عرق برخی افراد اصلا بدبو نیست؟

اگر تعداد باکتری‌های کورینه باکتریوم مینوتیسیموم در پوست کمتر باشد، مواد پروتئینی، قندی و چربی ترشح شده از بدن کمتر تجزیه می‌شود و بوی بدن کمتر خواهد بود ضمن اینکه امکان دارد با رعایت اصول بهداشت فردی، استحمام به موقع و استفاده از انواع بوگیرها این مشکل را به شکل مطلوبی مدیریت کرده باشند.

برخی معتقدند که بعضی از مواد غذایی می‌تواند تعریق انسان را بدبو کند. آیا این موضوع صحت دارد؟

برخی مواد خوراکی اسانس‌هایی دارند که می‌توانند با دفع شدن از راه تعریق، بوی بدن را تشدید کنند ولی تاثیر آنها چندان زیاد نیست.

آیا می‌توان با تزریق سم بوتولینیوم که در کشور ما بیشتر با نام بوتاکس از آن یاد می‌شود، از بوی بد بدن کاست؟

بله، تزریق سم بوتولینیوم آ می‌تواند با فلج کردن غدد ترشح‌کننده عرق، در کاهش بوی بد بدن موثر باشد ولی این عمل بسیار دردناک است و در عین حال هزینه زیادی بر فرد تحمیل می‌کند. ضمن اینکه این کار باید مداوم و هر چند ماه یک‌بار انجام شود زیرا تاثیر سم بوتولینیوم دائمی نیست بنابراین این روش چندان منطقی به نظر نمی‌رسد.

آنچه نباید در آرایشگاه‌ها انجام شود ولی می‌شود

تیر ۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

در حال حاضر در کشور ما اتفاق عجیبی افتاده و بسیاری از افرادی که صلاحیت کافی ندارند مثل آرایشگران که اطلاعات کافی در مورد ساختمان، فیزیولوژی و آناتومی پوست ندارند، وارد حیطه پوست و مو شده‌اند. خیلی‌ها از فضا و حیطه کاری آرایشگری سوءاستفاده و به افرادی که به آنها برای کارهای زیبایی مراجعه می‌کنند، مشاوره پزشکی پوست و مو می‌دهند و آنها را ترغیب به انجام پیلینگ‌های شیمیایی یا پاکسازی پوست و … می‌کنند.

در بسیاری از آرایشگاه‌ها حتی لیزرهای مختلف مثل لیزر موی زائد هم انجام می‌شود و آرایشگران بدون حضور پزشک یا با حضور یک پزشک عمومی لیزر انجام می‌دهند. این در حالی است که مثلا اگر کسی بعد از برنزه شدن موی زائدش را لیزر کند، دچار سوختگی‌های شدید می‌شود و لک‌های پررنگ یا کمرنگ یا جوشگاه روی پوست باقی خواهد ماند که قابل‌درمان هم نیستند و عارضه‌ای دائمی‌اند.

پاکسازی پوست از دیگر اقدام‌هایی است که نباید در آرایشگاه‌ها انجام ‌شود ولی می‌شود. بسیاری از مراجعه‌کنندگان به آرایشگاه‌ها نوجوان‌ها و جوان‌ها هستند که مستعد ابتلا به آکنه‌اند. اگر آرایشگر آگاه نباشد و اصول اولیه مراقبت از پوست را نداند و به بهانه پاکسازی و ویتامین‌درمانی از کرم‌های مختلف، سنگین و چرب روی پوست استفاده کند، باعث تحریک شدید جوش‌ها می‌شود.

لازم است وزارت بهداشت نظارت بیشتری بر کار آرایشگاه‌ها داشته باشد و اجازه ندهد آرایشگران اقدام‌هایی که تخصص و صلاحیت آن را ندارند، انجام دهند. بسیاری از اعمال مراقبت از پوست مثل پیلینگ، میکرودرم ابریژن، لیزردرمانی، پاکسازی، تاتو و مزوتراپی باید به‌وسیله متخصص پوست یا پزشک عمومی انجام شود تا اگر به هر دلیل فرد دچار عارضه شد، بتوان در کمترین زمان مشکل را حل کرد.

دکتر مریم یوسفی، متخصص پوست و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

این روزها مراقب موهایتان باشید

تیر ۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

خانم ها به دلیل پوشش روسری کمتر در معرض آسیب های ناشی از نور آفتاب هستند.

در فصل تابستان بیش از زمان های دیگر موهای شما در معرض آسیب قرار می گیرند. آفتاب شدید، کلر موجود در آب استخرها و آلودگی های آب دریا موجب صدمه به موها و شکنندگی آنها می شود.

خانم ها به دلیل پوشش روسری کمتر در معرض آسیب های ناشی از نور آفتاب هستند. به آقایان نیز توصیه می شود برای محافظت از موها در برابر آفتاب به ویژه در مناطق ساحلی، از کلاه استفاده کنند. برخی محصولات ضد آفتاب برای موها نیز وجود دارند که موجب مقاوم شدن مو در برابر اشعه فرابنفش خورشید می شوند.

اگر قصد دارید در دریا شنا کنید، از کلاه شنا استفاده کنید تا از نمک و آلودگی های آب دریا در امان بمانید. در غیر این صورت بلافاصله بعد از شنا موهای خود را با شامپوی مناسب شستشو دهید.

اگر در استخر شنا می کنید، باز هم توصیه می کنیم که حتما از کلاه شنا استفاده نمایید، زیرا کلر موجود در آب استخرها آسیب زیادی به موهای شما وارد می کنند و موجب خشکی، شکنندگی و کدر شدن مو می گردند. این نکته به ویژه در استخرهای روباز حائز اهمیت است، چون موها هم در معرض کلر هستند و هم اشعه فرابنفش خورشید.

این نکته را نیز باید بدانید که موهای رنگ شده، فر شده و یا صاف شده با محصولات شیمیایی ضعیف تر و آسیب پذیرتر هستند، بنابراین مراقبت از آنها ضروری است.

همه بلاهایی که “سولاریوم” به سر شما می آورد

تیر ۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

اشعه ماوراءبنفشی که از دستگاه سولاریوم ساطع می‌شود، انرژی بالایی را در کوتاه‌مدت تولید کرده و سبب برنزه کردن فوری پوست می‌شود که قاعدتاً آسیب‌هایی را نیز در پی دارد.
دکتر نصیر دهقان پژوهشگر و عضو انجمن تخصصی طب اورژانس در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: تب برنزه ‌کردن پوست این روزها به حدی داغ است که افراد دیگر به عاقبت رفتن به اتاقک‌های داغ سولاریوم فکر نمی‌کنند و فقط می‌خواهند رنگ پوستشان تغییر کند و مسئولان نیز هیچ برنامه مشخصی برای کنترل این پدیده اعلام نمی کنند.

وی افزود: چند سالی است که با ورود تکنولوژیهای نوین، برنزه کردن پوست با دستگاه‌های سولاریوم وارد زندگی مردم به خصوص برخی بانوان شده است.سولاریوم که این روزها به عنوان روشی برای برنزه کردن صورت و بدن به کار می رود؛ با استفاده از اشعه ماورابنفش باعث برنزه شدن و تیرگی پوست می شود. بسیاری از افراد هشدار پزشکان را در مورد برنزه کردن به ویژه با دستگاه سولاریوم جدی نمی‌گیرند اما واقعیت این است که علاوه بر عوارض زودرس مثل افتادگی پوست، سرطان‌ها و عوارض بدخیم پوستی ۱۵ تا ۲۰ سال بعد خود را نشان می‌دهند.

دهقان تصریح کرد: در نور ساطع شده از دستگاه سولاریوم دو محدوده ی اشعه فرابنفش موسوم به UVA و UVB  وجود دارد که می توانند باعث آسیب به پوست شوند.اشعه ماوراءبنفشی که از دستگاه سولاریوم ساطع می‌شود. انرژی بالایی را در کوتاه‌مدت تولید کرده و سبب برنزه کردن فوری پوست می‌شود ک قاعدتاً آسیب‌هایی را نیز در پی دارد.

وی با اشاره به  مهم ترین عوارض انجام سولاریوم گفت: می توان به ایجاد کک و مک در صورت، گردن، شانه ها و همچنین احتمال سرطان زائی آن اشاره کرد. به این صورت که در ابتدا ضایعات پیش بدخیمی به شکل برجستگی های تیره و خشن بر روی پوست ظاهر می شوند و طی مدتی این ضایعات حالتی مانند زخم های مزمن و بدون بهبودی پیدا می کنند که در این مرحله بدخیمی محتمل است.

وی افزود: سرطان سلول قاعده ای پوست (BCC) و سرطان خطرناک پوستی موسوم به ملانوم جزو بدخیمی های خطرناک ناشی از تماس با اشعه ماورابنفش هستند و اگرچه در ماههای اول پس از سولاریوم این حالات ممکن است دیده نشوند، ولی این گونه پیش بینی می شود که طی سالهای بعد موجی از این تغییرات را شاهد خواهیم بود.

وی ادامه داد: سولاریوم چه در افرادی که پوست تیره و چه در افرادی که پوست روشن دارند، به هیچ عنوان روش کم خطری برای برنزه کردن پوست نیست و نتیجه تحقیقات نشان می دهد که استفاده از این روش، عامل مهم بروز سرطان‌های پوستی به خصوص در سنین بالاتر محسوب می‌ گردد. در مواردی سوختگی‌های درجه یک تا درجه ۳ ممکن است روی بدن فرد ایجاد شود که جای آن نیز باقی خواهد ماند. هر چه میزان دفعات استفاده از سولاریوم بیشتر باشد عوارض آن نیز بیشتر خواهد بود. هم چنین از دیگر عوارض انجام سولاریوم می توان به شلی، افتادگی و تیرگی پوست اشاره کرد.

وی خاطرنشان کرد: چه خوب است بدانید که علاوه بر افزایش احتمال ابتلا به سرطان‌های پوستی، سولاریوم قدرت ایمنی پوست را نیز کاهش می‌دهد و این موضوع نیزاحتمال ایجاد انواع عفونت‌ها و بدخیمی‌ها را افزایش می دهد. واکنش‌های گذرایی مانند کهیر ناشی از نور، خارش های شدید، تغییر رنگ‌های نامرتب و پراکنده، درماتیت های پایدار و مزمن نوری از واکنش‌هایی هستند که نباید از وجود آن‌ها غافل شد. باید گفت که یکی از مهم‌ترین عوارض دیگر سولاریوم، خشن شدن، خشکی و افزایش چین وچروک های سطحی پوست است. این حالت همراه با باز شدن عروق سطحی در طولانی مدت باعث ایجاد شیارهای عمقی و دائمی پوست می‌شود که هر روز در مراکز درمانی با آن مواجه هستیم. در واقع اگر افراد علاقه زیادی برای برنزه‌کردن پوست خود دارند بهتر است از کرم‌های برنزه کننده‌ای که منجر به رنگین ‌شدن لایه‌های سطحی پوست می‌شود بدون اینکه نیازی به تابش زیاد نور آفتاب باشد، استفاده کنند.

در آخر جالب است بدانید استانداردهای سازمان استاندارد جهانی کلیه مراکزی که خدمات سولاریوم ارائه می دهند به هیچ وجه اجازه ندارند در تبلیغات خود از واژه های “سالم و بی خطر” استفاده کنند و ذکر این مسئله خود گویای همه چیز است.

برای کاشت مو چه شرایطی لازم است؟

تیر ۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

سلامت جسمی، داشتن بانک موی خوب و سن بالای ۲۵ سال از جمله شرایط لازم برای کاشت موی سر هستند.
حسین طباطبایی متخصص پوست و مو و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، گفت: کاشت مو عموما برای کسانی موهای کم پشت دارند نسبت به کسانی که طاس هستند رضایت بخش نیست.

وی با بیان اینکه کاشت مو نیازمند شرایط خاصی است، گفت:‌ افرادی که دچار بیماریهای چون قند خون، کم خونی و اختلال ایمنی بدن هستند گزینه مناسبی برای پیوند نیستند.

وی افزود: داشتن بانک موی خوب مهمترین نکته در کاشت مو است کسانی که موهای پشت سر آنها بلند، ضخیم، تیره و پر پشت است در کاشت مو موفق‌ترند چرا که موهای پشت سر به هورمونها کمتر حساس است و نمی‌ریزد.

وی اضافه کرد:‌ برای کاشت مو سن فرد باید بالای ۲۵ سال باشد چرا که در این سن روند ریزش مو کند شده و کاشت موثرتر خواهد بود.

وی افزود: سطح اجتماعی فرد نیز عامل مهمی برای کاشت مو است چرا که موی کاشته شده نیازمند صرف وقت و مراقبت بهداشتی است تا از عفونت جلوگیری شود همچنین مصرف داروهای رقیق کننده خون که باعث خونریزی در ناحیه کشت می‌شود از دیگر عوامل عفونت است.

طباطبایی اذعان داشت: کاشت مو عمدتا برای افرادی به کار برده می‌شود که به هر دلیلی دچار تاسی درجه ۵و۶ شده‌اند و امکان رشد مجدد موها وجود ندارد.

وی افزود: در افرادی که موهایشان کم پشت است کاشت مو چندان موثر نیست چرا که اولا قرار دادن مو لابه لای موهای دیگر دشوار است و ثانیا امکان کاشت زیاد مو وجود ندارد و در نتیجه فرد رضایت کامل نخواهد داشت.

وی اضافه کرد: درخانم‌ها عمدتا فقط موهای بالای سر کم پشت می‌شود.

پیلینگ راه نهایی جوان‌سازی پوست

تیر ۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

پیلینگ در چند مرحله می‌تواند موجب جوان‌سازی پوست شود، زیرا هیچ نوع کرمی نمی‌تواند موجب جوان‌سازی پوست افراد شود.
محمد فرخی متخصص پوست و مو وزیبایی درگفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران ، گفت:‌جوان شدن یک سلول پیر یا زنده شدن یک سلول آسیب دیده و یا مرده از نظر علمی معنایی ندارد، زمانیکه کرم ضد چروک استفاده می‌شود فقط از آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد و دیگر صدمات محیطی جلوگیری می‌کند و اگر آسیب وارد شده به یک سلول بسیار شدید باشد هیچ نوع کرمی نمی‌تواند موجب جوان‌سازی آن شود.

وی افزود: در این حالت بهترین کار این است که به کمک پیلینگ طی چند مرحله لایه‌هایی از این سلولهای آسیب دیده را از پوست جدا کند، از همه مهمتر اینکه باقی ماندن سلولهای آسیب دیده روی پوست روند بازسازی پوست را مختل کرده و در مدت طولانی می‌تواند سبب ضایعات متعدد شود.

بنابراین برداشتن چند لایه از این سلولها علاوه بر تسریع بازسازی پوست و حفظ شادابی آن در پیشگیری از بروز بسیاری از ضایعات پوستی نیز موثر است.

نسخه ای گیاهی برای خداحافظی مادربزگ ها با موهای سفید

تیر ۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهند درمان های طب سنتی زیادی وجود دارند که از سفید شدن موهایتان جلوگیری می کنند و باعث تقویت و رشد آن ها می شوند.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، طب سنتی هندی برای درمان و پیشگیری از سفید شدن زودرس موها راه حل دارد.به اعتقاد درمانگران طب هندی با مصرف زنجبیل می توان این روند را به تعویق انداخت.

بررسی ها نشان می دهند، مصرف ترکیب یک حبه زنجبیل رنده شده با یک قاشق غذاخوری عسل در روز یکی از بهترین ترکیب های خوراکی است که می تواند به پیشگیری از سفید شدن تارهای مو کمک کند.

گفتنی است، سلول های رنگساز مو در مجاورت سلول های زاینده مو قرار دارند بنابراین هر آسیب شدید بدون توجه به عامل اصلی رخ دادنش می تواند باعث آسیب دیدن سلول های رنگساز مو شوند در نتیجه رنگ کردن موها باعث سفید شدن بیشتر ان ها می شود.

نتایج مطالعات نشان می دهند، افرادی  که می خواهند در میانسالی موهایشان به سرعت سفید نشود باید با افزایش مصرف زنجبیل و استفاده مداوم از آن در غذاها می توانند از سفید شدن موهایشان در سنین بالا جلوگیری کنند.

خیلی راحت در منزل کلاژن سازی کنید

تیر ۹, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

همه انسانها در جستجوی ظاهری زیبا و پوستی شاداب و سالم می باشند.متخصصان با بررسی مواد غذایی آن دسته ای را که در بهتر شدن ظاهرتان به شما کمک می‌نمایند را معرفی می کنند.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، کلاژن پروتئینی است طبیعی که در پوست سبب ایجاد حالت ارتجاعی میشود، شکل ظاهری پوست را بوجود آورده و بافت آن را میسازد. متاسفانه میزان تولید کلاژن در بدن، با افزایش سن کاهش می‌یابد. ولی میتوان با مصرف خوراکی هایی که ظاهر پررنگی دارند، با کمبود کلاژن مبارزه کرد.

بررسی ها نشان می دهند توت شاتوت و زردآلو جزو میوه هایی هستند که در شفافیت و از بین بردن چروک های پوستی نقش زیادی دارند و مواد موجود در این میوه ها در ترمیم سلول های آسیب دیده، تولید سلول های جدید و  تغذیه‌ی سلول ها نقش مهمی‌دارند.

محققان در تازه ترین  مطالعات خود دریافته اند زیتون و روغن ماهی در شادابی پوست بسیار موثر هستند و ترکیبات آن ها در خیلی از داروها به کار می رود.

الان در فصل تابستان گیلاس، آلبالو، انواع توت ها منابع آنتی اکسیدان به شمار می روند، طوری که معادل شان در طبیعت اصلا وجود ندارد و با مصرف آن ها می توان تمام مشکلات پوستی اعم از شل شدن،افتادگی،لکه ها و حتی جوش های پوستی را نیز درمان و بهبود بخشید،کافی است با مصرف این میوه ها و خوردن چند عدد زیتون در روز داشتن پوستی سفت و محکم در تمام سنین عمرتان را تضمین کنید.

ملانوما چیست؟

ملانوم جدی ترین نوع از انواع سرطان پوست می باشد . سالیانه حدود ۵۳۶۰۰ نفر در ایالات متحده آمریکا متوجه درگیری با این نوع سرطان می شوند .

در بعضی از مناطق ، بخصوص مناطق و کشورهای غربی ، ملانوم هر سال شایعتر می شود . بعنوان مثال ، در ایالات متحده درصد ابتلا به ملانوم در طی سی سال گذشته حدوداً دو برابر شده است .

ملانوم در واقع نوعی سرطان پوست می باشد که از سلولهایی در پوست بنام ملانوسیت منشاء می گیرد و به سایر نواحی بدن و عمدتاً گره های لنفاوی ، کبد ، ریه ها و دستگاه عصبی مرکزی گسترش می یابد .

همانطور که می دانیم پوست بزرگترین عضو بدن است و سایر اعضای بدن را در مقابل گرما ،  نور ،‌ جراحت و عفونت محافظت می نماید و به کنترل دمای بدن کمک می نماید ، آب و چربی را ذخیره می نماید و ویتامین دی تولید می نماید .

پوست دارای دو لایه اصلی می باشد : لایه خارجی ( اپیدرم ) و لایه داخلی (‌درم )‌ .

سلولهای ملانوسیت در قسمت داخلی لایه اپیدرم قرار گرفته اند و البته سلولهای اصلی تشکیل دهنده رنگدانه های پوست و خال ها می باشند . در واقع ملانوسیتها رنگدانه ملانین را تولید می کنند که رنگ طبیعی را به پوست می دهند . زمانیکه پوست در معرض نور خورشید قرار می گیرد ملانوسیتها رنگدانه بیشتری تولید می کنند و پوست برنزه یا تیره می شود .

ملانوما در هر سنی دیده می شود اما با افزایش سن احتمال ابتلا به آن افزایش می یابد . در هر نقطه ای از بدن نیز ممکن است دیده شود . در مردان ، ملانوما بیشتر در تنه دیده می شود و همچنین در سر و گردن نیز دیده می شود ، لیکن در زنان بیشتر در قسمتهایی از ساق دیده می شود . ملانوم در افراد سیاهپوست کمتر دیده می شود . در سیاهپوستان در زیر ناخنهای دست و پا ، کف دست یا پا دیده می شوند .

علائم شایع :

گاهی اولین علامت تغییر در اندازه ، شکل و یا رنگ یک خال موجود می باشد . اکثریت ملانومها تیره یا آبی تیره هستند . لبه های ضایعه اغلب نامنظم بوده و ممکنست خونریزی داشته باشد . ضمنآً در داخل ضایعه تقارنی وجود ندارد و شکل یک نیمه یا نیمه دیگر متفاوت است .

خارش و پوسته ریزی ممکنست از دیگر علائم یک ملانوم تازه تشکیل شده باشند . لیکن در ملانومای پیشرفته بافت تغییر می یابد . بعنوان مثال سخت یا برجسته می شود . با پیشرفت بیشتر ، ملانومها ممکن است دچار خارش شدید و خونریزی شوند . البته ملانومها معمولاً منجر به درد نمی شوند .

معاینه پوست همواره بعنوان یکی از ارکان اصلی معاینات پزشکان بحساب می آید . البته هرشخصی می تواند تغییرات پوستی خود را بعنوان اولین فرد مورد ارزیابی و معاینه قرار دهد . تغییرات پوستی بخصوص تغییر در مشخصات یک خال باید هر چه سریعتر به یک پزشک گزارش شود .

یک ملانوم در مراحل اولیه تشخیص کاملاً قابل درمان می باشد . اگر چه ، یک ملانوم در صورتیکه در مراحل ابتدایی تشخیص تحت درمان قرار نگیرد به سمت داخل پوست تهاجم نموده و بافتهای ساده را نیز درگیر می کند . زمانیکه ملانوم ضخیم و عیمق شد ممکن است به بافتهای دیگر گسترش یابد و کنترل آن  دیگر دشوار خواهد بود .

کسانیکه دچار یک ملانوم شوند احتمال عود بالایی دارند لذا باید پوست خود را بطور منظم تحت بررسی و معاینه توسط افراد ذیصلاح قرار دهند .

علل و عوامل افزایش دهنده خطر :

دلایل اصلی ملانوم کاملاً مشخص نیستند .

اما عوامل زیر بعنوان افزایش دهنده خطر بحساب می آیند :

تعداد فراوان خالهای پوست ( بیش از ۵۰ عدد )

افراد سفید پوست بور : شاید بدلیل اینکه پوست این افراد تحت تأثیر نور آفتاب مورد تخریب قرار می گیرند .

سابقه شخصی ملانوم قبلی یا سایر سرطانهای پوست

سابقه خانوادگی ملانوم

آفتاب سوختگی شدید در طی سنین کودکی و نوجوانی

اشعه درمانی با نورماوراء بنفش

مشاغل یا فعالیتهایی که با تماس زیاد با آفتاب در ارتباطند .

پیشگیری :

از تماس بیش از حد با آفتاب اجتناب کنید : بخصوص آفتاب میانه روز ( ۱۰ صبح تا ۴ بعدازظهر )

از ترکیبات ضدآفتاب باحداکثر قدرت حفاظتی بر روی پوست نواحی در معرض آفتاب استفاده کنید . ( بخصوص در سنین نوجوانی )

از نورهای ماوراء بنفش منعکس شده از آب ، برف و … خود را محافظت نمائید .

از عینکهای آفتابی با لنزهای مناسب جذاب اشعه ماوراء بنفش استفاده نمائید . . عینک های آفتابی چشمها و پوست اطراف چشمها را محافظت می نمایند .

در مورد هر گونه تغییر پوستی به ویژه در نواحی قهوه ای یا سیاه به صورت چند رنگه شدن ، نامنظم شدن لبه ها یا سطح ضایعه ، خونریزی از ضایعه یا هرگونه تغییر دیگر با پزشک مشورت کنید .

تشخیص :

در صورت شک به ملانوما ، باید بلافاصله ضایعه بیوپسی شده و جهت تشخیص صحیح به آزمایشگاه پاتولوژی ارسال شود . تنها راه دقیق تشخیص راه فوق می باشد .

درمان :

درمان ملانوم به وسعت ضایعه ، سن بیمار و سایر فاکتورها ارتباط دارد .

بهرحال مهمترین قسمت درمان برداشتن ضایعه و غدد لنفاوی مجاور ( در صورت گسترس تومور به آنها ) می باشد .

در درمان می توان در صورت صلاحدید پزشک از رادیوتراپی و شیمی درمانی استفاده نمود .

بهرحال بیماران مبتلا به ملانوم باید حتی پس از درمان تحت معاینات منظم قرار گیرند چرا که احتمال عود ملانوم بسیار بالاست .

کیفیت کرم های ضد آفتاب ایرانی و خارجی، برابر است

تیر ۸, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, مطالب وبلاکها, پوست و مو

اشعه خورشید یکی از عوامل اصلی تغییرات رنگ پوست و تیرگی آن و پیر شدن زودرس پوست است و علاوه بر این ها تماس مزمن با آفتاب می‌تواند باعث سرطان پوستی شود، بنابراین باید در مورد محافظت پوست و حفظ سلامت این عضو مهم در برابر اشعه ماورای بنفش خورشید، اطلاعات بیشتری داشته باشیم. ضدآفتاب‌ها گروهی از کرم‌های پوستی هستند که به صورت ژل یا لوسیون وجود دارند و برای حفظ پوست در مقابل آفتاب مورد استفاده قرار می‌گیرند.

اما نکته قابل تأمل و سؤالی که خیلی از افراد می‌پرسند این است که برای برخورداری از پوست سالم از چه ضدآفتابی باید استفاده کنند.

کرم‌های ضد آفتاب می‌توانند از نفوذ نور خورشید به پوست جلوگیری کنند، اما تمام ضد آفتاب‌ها به یک میزان اثرات محافظتی ندارند. برای اینکه بدانیم هر ضد آفتاب به چه میزان اثر محافظتی دارد باید درجهSPF   ضد آفتابی را که خریداری می‌کنیم بدانیم.

اگر دقت کرده باشید بر روی تمام ضد آفتاب‌ها کلمه (SPF (Sun Protection Factor   وجود دارد. SPF   (فاکتور حفاظتی ضد آفتاب) نشان دهنده آن است که مصرف کننده پیش از رسیدن به مرحله آفتاب سوختگی، چه اندازه می‌تواند زیر نور آفتاب بماند.

به عنوان مثال اگر ۱۰ دقیقه طول بکشد تا پوست شخصی در برابر آفتاب بسوزد، برای کرمی باSPF   ۱۵ مدت اثر این کرم برای پوست فرد ۱۵۰ دقیقه خواهد بود و پس از آن کرم را باید تجدید کرد. (یعنی زمان رسیدن به آفتاب سوختگی خود را در عدد SPF   کرم ضرب کنید تا مدت اثر کرم ضد آفتاب خود را به دست آورید.) باید توجه داشت که مثلاً داشتن ۹۰= SPF   هیچگاه دلیل بر شش برابر قوی‌تر بودن آن ضد آفتاب در مقایسه با ۱۵= SPF نیست. بلکه ضد آفتاب ۱۵= SPF حدود ۹۴درصد  از اشعه فرا بنفش را پوشش می‌دهد.

در حالی‌که SPF30 فقط ۹۶ درصد (تنها دو درصد بیشتر) مؤثر است. بنابراین با توجه به اینکه افزایش عیار حفاظتی به معنای افزایش چندین ماده فیزیکی و شیمیایی به ضد آفتاب است باید سود و زیان این افزایش را در نظر گرفت. بهترین کرم ضدآفتاب، آن است که برای نوع پوست شما ایمنی کافی به وجود بیاورد.

اغلب افراد جامعه که برای جلوگیری از آفتاب سوختگی، ایجاد کک و مک و چین و چروک صورت از ضد آفتاب استفاده می‌کنند، می‌توانند از ضد آفتاب‌های معادل ۳۰-۲۵ به خوبی بهره ببرند و نیازی به استفاده از کرم‌های با SPF 90 و ۱۰۰ وجود ندارد.

در رابطه با استفاده از ضد آفتاب در سنین پایین نظرات متفاوتی در مقالات وجود دارد. بعضی از مقالات سن یک تا دو سالگی و بعضی از مقالات سن شش ماهگی را مناسب دانسته‌اند. به هر حال از آنجایی که کودکان تا قبل از سن یک تا دو سالگی کمتر در معرض آفتاب هستند بهتر است که بعد از این سنین از کرم‌های ضد آفتاب مختص اطفال برای آنان استفاده شود.

در مورد بالغین نیز آنچه از مقالات مختلف نتیجه گرفته می‌شود این است که استفاده کافی از کرم‌های ضد آفتاب در ساعات بین ۱۰ تا ۱۶ که بیشترین شدت اشعه آفتاب وجود دارد برای تمامی افراد الزامی است و معمولاً به افراد توصیه می‌شود که در این ساعت در معرض نور خورشید قرار نگیرند.

طریقه استفاده از ضد آفتاب هم به این صورت است که فرد ضد آفتاب را تنها تا نزدیکی‌های پلک بزند و برای دور چشم از آن استفاده نکند. همچنین هر ۳ تا ۴ ساعت یک بار پوست باید به صورت کامل و با آب و صابون شسته شده و ضد آفتاب مجدداً تمدید شود، چرا که باقی ماندن لایه زیرین می‌تواند باعث ایجاد حساسیت و خارش پوست در بعضی افراد شود.

خارجی یا ایرانی بودن ضد آفتاب ملاک برتری ضد آفتاب‌ نیست

در مورد خارجی یا ایرانی بودن ضد آفتاب هم باید گفت که علی رغم تفاوت قیمت بالای ضد آفتاب‌های ایرانی و خارجی تفاوت چندانی بین کیفیت این ضد آفتاب‌ها وجود ندارد، اما در صورتی که شخص تمایل دارد حتماً از ضد آفتاب خارجی استفاده کند باید از ضد آفتاب‌های معتبر و مارک‌های دارای برچسب تأیید وزارت بهداشت ایران استفاده کند.

از ضد آفتاب‌های رنگی استفاده نکنید

در مورد ضد آفتاب‌های رنگی هم باید گفت که رنگدانه‌های موجود در ضد آفتاب‌ها در دراز مدت می‌توانند باعث ایجاد تغییر رنگ پوست و لک‌های خفیف شوند، به ویژه اگر رنگدانه داخل ضد آفتاب ترکیباتی از جیوه داشته باشد که در دراز مدت تیرگی پوست را ایجاد می‌کند، بنابراین به افراد توصیه می‌کنیم که از ضد آفتاب‌های بی‌رنگ و سفید به جای ضد آفتاب‌های دارای کرم پودر استفاده کنند.

در رابطه با مصرف کرم‌های ضد آفتاب در دوران بارداری نیز باید گفت که تعدادی از ضد آفتاب‌ها تحت عنوان “آزاد در دوران بارداری” وجود دارند و خانم‌های باردار می‌توانند از آن‌ها استفاده کنند و احتمال ایجاد لک بارداری را در خود کاهش دهند، اما بهتر است که خانم‌های باردار کمتر در معرض نور آفتاب قرار گیرند و به کرم‌های مرطوب‌کننده یا استفاده کوتاه مدت از کرم‌های ضد آفتاب اکتفا کنند، چرا که استفاده طولانی از ضد آفتاب و پوشاندن مقدار زیادی از بدن با آن ممکن است باعث جذب یک سری مواد شیمیایی به خون شده و تأثیرات منفی روی جنین شود.

عنوان ضد پیری یا روشن کنندگی بر روی ضدآفتاب‌ها تنها جنبه تبلیغاتی دارند

گاهی اوقات روی ضد آفتاب عنوان ضد پیری یا روشن کنندگی نوشته شده است که می‌توان گفت این نوشته‌ها کاملاً جنبه تبلیغاتی دارند و ارزش چندانی ندارند. این که فکر کنیم ضد آفتاب پوست را روشن یا جوان می‌کند تصوری اشتباهی است، ضد آفتاب معمولاً نقش پیشگیری کننده دارد و از بروز ضایعات تیره جدید روی پوست جلوگیری می‌کند.

*دکتر غلامرضا عشقی، استادیار دانشگاه علوم پزشکی همدان

درجه SPF در کرمهای ضد آفتاب

تیر ۸, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, مطالب وبلاکها, پوست و مو

مواد تشکیل دهنده کرمهای ضد آفتاب به دو روش از پوست محافظت میکنند، آنها یا اشعه ماورای بنفش UV خورشید را جذب و راه عبور آنرا مسدود کرده یا اینکه اشعه UV را منعکس و متفرق میکنند.

کرمهای ضد آفتاب بر اساس میزان توانایی آنها در جذب و دفع اشعه UV درجه بندی میشوند که Sun Protection Factor یا SPF نام دارد. درجه SPF (مانند SPF15 یا SPF20) نشان دهنده این امر هستند که مصرف کننده آن قبل از اینکه دچار آفتاب سوختگی بشود، تا چه حد میتواند زیر نور آفتاب بماند.

برای مثال شما میتوانید بدون استفاده از کرم ضد آفتاب ۱۰ دقیقه زیر نور خورشید باقی بمانید و احساس سوختگی نکنید. هنگامی که از کرم ضد آفتاب استفاده میکنید میتوانید زمان ۱۰ دقیقه را ضرب در میزان SPF کرم کنید و به مقدار زمان به دست آمده زیر آفتاب بمانید. اگر SPF کرم شما ۱۵ باشد، شما ۱۵۰ دقیقه یا ۲ ساعت و نیم میتوانید در آفتاب بمانید. اگر پس از مدتی مجددا از کرم استفاده کنید، میزان محافظت آن بیشتر میشود اما، در مقدار زمان ایمن آن تاثیری ندارد.

چگونه کرم ضد آفتاب با SPF مناسب را انتخاب کنیم؟
بهترین کرم ضدآفتاب، آن است که برای نوع پوست شما ایمنی کافی به وجود بیاورد. جدول زیر میتواند در تصمیم گیری به شما کمک کند. توجه کنید که مشورت با پزشک در انتخاب کرم ضدآفتاب مناسب توصیه میشود، به خصوص اگر شما از داروهایی که حساسیت به نور را افزایش میدهند استفاده میکنید یا پوست بسیار حساسی دارید، مشورت با پزشک ضروری است.

نوع پوست

رنگ چهره و مو

عکس العمل پوست

SPF

I

بلوند بور، پوست بسیار روشنی که در حالت عادی سفید است. چشمان آبی،کک مک

بسیار کم برنزه میشود یا اصلا رنگ نمی گیرد و به سرعت دچار سوختگی دردناک میشود.

۳۰ – ۵۰

II

بلوند، قهوه ای روشن یا سرخ مو، پوست در حالت عادی سفید است.

به مقدار کم برنزه میشود و پوست می اندازد و به سرعت دچار سوختگی دردناک میشود.

۳۰ – ۵۰

III

نژاد آسیای میانه یا هند و اروپایی، پوست در حالت عادی سفید است.

در حد معمول برنزه میشود و سوختگی متوسطی دارد.

۱۵ – ۲۰

IV

رنگ معتدل، معمولا با چشم و موی تیره، پوست در حالت عادی سفید یا قهوه ای بسیار روشن است.

به راحتی رنگ میگیرد و حداقل میزان سوختگی را دارد.

۶ – ۱۵

V

تیره،پوست در حالت عادی قهوه ای است.

به راحتی رنگ میگیرد و به ندرت دچار سوختگی میشود.

۲ – ۱۰

VI

بسیار تیره، پوست در حالت عادی سیاه است.

بسیار تیره تر میشود و هرگز دچار سوختگی نمیشود.

۲ -

تزریق چربی

تزریق چربی (یا انتقال چربی) به روشی است که در آن چربی از شکم و یا سایر نواحی بدن گرفته شده و به صورت (یا به سایر نواحی مورد نظر) تزریق می شود.

هدف در این روش اضافه کردن حجم صورت، لب ها، باسن و یا دستها ست ،که باعث می شود نمای آن پرتر و جوانتر گردد. تزریق چربی می تواند فرورفتگی صورت و بعضی از انواع اسکار را پر کند .

کاربردی ترین موارد تزریق چربی عبارتند از :

۱٫ آتروفی چربی ناشی از افزایش سن در نواحی خطوط خنده ، خط اخم، پلک و اطراف کاسه چشم و ناودان اشکی

۲٫ درمان نواقص مادرزادی نظیر آتروفی همی فاسیال (نیمه صورت)

۳٫ تروماهای صورت و اندامها ، پرکردن بعضی از انواع اسکار و بهبودی ظاهر آنها

۴٫ صدمات حاد ومزمن بافت نرم

۵٫ برجسته سازی باسن (که به آن Brazilian  bult lift می گویند)

۶٫ برای پشت دست به منظور ایجاد ظاهری پرتر و جوان تر برای دست

۷٫ بازسازی سینه

۸٫ برجسته سازی اجزای صورت بویژه لب ها

افرادی که حایز شرایط زیر هستند مناسب ترین کاندیدها برای تزریق چربی هستند :

A. افرادی که دچار چین و چروک، افتادگی یا اسکار در ناحیه صورت هستند.

B. فرد درجاتی از پری و برجستگی و نمای جوان صورت خود را از دست داده باشد

C. فرد از نظر جسمانی سالم باشد

D. فرد از نظر روانی باثبات(stable) باشد

E. درخواست بهبود در ظاهر خود را داشته باشد

F. انتظارات واقع گرایانه داشته باشد

استفاده از چربی و یا تزریق چربی دارای مزایایی است :

چربی مورد نظر از چربی بدن فرد است و هیچ گونه حساسیتی ایجاد نخواهد کرد.

دائمی است

بدون نیاز به جراحی است

ایجاد تغییرات چشمگیر و بی نظیر در صورت

تزریق چربی چیست؟

تزریق چربی کاربرد وسیعی در زیباسازی صورت دارد. تزریق چربی روشی است بی خطر و با ماندگاری بالا، برای حجم دادن به مناطقی از صورت که نیازمند افزایش حجم است. پروسه تزریق چربی معمولا شامل گرفتن چربی از شکم یا پهلو، شستن و تصفیه کردن آن، و تزریق آن توسط سوزنهای مخصوص به درون مناطق نیازمند افزایش حجم می باشد.

به منظور حصول بهترین نتیجه، ممکن است لازم باشد این تزریق ها به دفعات تکرار شوند. معمولا ناحیه ای که مورد تزریق قرار گرفته است دچار تورم میشود که این امر در عرض ۳-۲ هفته بهبود می یابد. میزان تورم پس از تزریق به ناحیه ای که تحت تزریق قرار گرفته بستگی دارد.

آیا شما کاندید مناسبی برای تزریق چربی هستید؟

اگر ناحیه ای از صورت شما نیاز به افزایش حجم دارد، کاندید مناسبی برای تزریق چربی به حساب می آیید. بیمارانی که برای تزریق چربی انتخاب میشوند باید در سلامت کامل جسمی و روحی باشند. شما باید تمامی بیماریهایی که داشته اید یا دارید و تمام داروهایی که مصرف میکنید را جزء به جزء برای پزشکتان شرح دهید.

وجود بیماریهایی نظیر فشارخون، دیابت، مشکلات تیرویید، آلرژی و غیره مواردی هستند که پزشک درباره آنها از شما سئوال خواهد نمود. اگر شما سابقه ای از خونریزی یا تورم غیر معمول بدنبال ضربه یا عمل جراحی دارید حتما جراحتان را در جریان بگذارید.

تزریق چربی چگونه انجام می شود؟

هر بیمار آناتومی مخصوص به خود را دارد، و تکنیک مناسب تزریق چربی برای شما بستگی به مشخصات آناتومیک صورتتان و انتظاراتتان دارد. تمام بیمارانی که کاندید تزریق چربی هستند به ارزیابیها و آزمایشات قبل از عمل نیاز دارند. جراح شما آزمایشات مورد نیاز و همچنین عکسهای قبل از عمل را برایتان درخواست خواهد نمود.

در زمان عمل، چربی توسط لوله باریک مخصوصی که به یک دستگاه مکنده متصل است گرفته شده، و سپس توسط دستگاه مخصوصی تصفیه و سانتریفیوژ میشود. نهایتا چربی خالص و تصفیه شده توسط سوزنی که برای این کار طراحی شده است به درون نواحی مورد نظر تزریق میگردد. نحوه تزریق شامل چندین مرتبه ورود و خروج سوزن به درون بافت تحت تزریق است. پس از اتمام تزریق، نواحی تزریق یافته توسط جراح ماساژ داده میشوند تا حالت یکنواخت تر و طبیعی تری پیدا کنند. در پایان، روی محل پانسمان میشود.

پس از عمل چه بر شما خواهد گذشت؟

مناطقی که تحت تزریق قرار گرفته ممکن است پس از اتمام عمل پانسمان شود. این پانسمان یکهفته پس از عمل برداشته میشود و نیازی به تعویض دوره ای ندارد. جراح از شما درخواست میکند که تا یک هفته از فشار آوردن بر نواحی تزریق و خوابیدن به پهلو یا پشت خودداری نمایید. همچنین جراح شما از شما خواهد خواست که صورت خود را به نحوی که به شما آموزش میدهد ماساژ دهید.

عوارض تزریق چربی چیست؟

۱٫ تورم ناحیه تزریق امری طبیعی است و در عرض چند هفته برطرف میشود.
۲٫ پوست ناحیه تزریق ممکن است دچار کبودی شود. کبودیها طی چند هفته ناپدید میشوند.
۳٫ کرختی و بیحسی پوست محل تزریق موقتی است و چند هفته تا چند ماه بعد بهبود می یابد.
۴٫ طرفین صورت ممکن است تا مدتی غیر قرینگی مختصری داشته باشند. این امر طبیعی است و با کاهش تورم اصلاح میشود.
۵٫ عفونت که البته بسیار نادر است
۶٫ ندرتا سلولهای بدن برخی افراد چربی را سریعتر از آنچه که انتظار میرود جذب میکنند. در این موارد ماندگاری تزریق چربی کاهش می یابد.

مزایای تزریق چربی چیست؟

محبوبیت تزریق چربی برای حجم دادن به صورت در حال افزایش است. از آنجا که چربی از بدن خود بیمار گرفته میشود، بدن به خوبی آنرا تحمل می نماید. این تزریق کاملا بی خطر بوده، ماندگاری طولانی دارد، و قوام و ظاهر کاملا طبیعی به نواحی تزریق شده می بخشد. مهمترین مزیت تزریق چربی موجود بودن آن به میزان فراوان در بدن و نیز عاری بودن آن از خطرات احتمالی تزریق مواد صناعی است.

انواع ماسک پوست خشک

تیر ۷, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, مطالب وبلاکها, پوست و مو

ماسک زرده تخم مرغ

به کسانی که پوست خشک دارند توصیه می شود که از این ماسک استفاده کنند تا پوستشان نرم و لطیف شود. زرده تخم مرغ مملو از چربی و کلسترول است و چربی پوست را تأمین می کند.

برای تهیه ماسک زرده تخم مرغ کافی است یک زرده تخم مرغ را با چند قطره سرکه سیب و چند قطره روغن بادام یا زیتون یا آفتابگردان مخلوط کنید و به مدت بیست دقیقه روی پوست قرار دهید.

سپس آن را به وسیله ی آب یا پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست پاک کنید.

ماسک برای پوستهای خشک

۱- هلو راله کرده چند دقیقه برروی پوست می گذاریم این ماسک تقویتی و آبرسان است.

۲- یک قاشق سوپخوری عسل را با یک زرده تخم مرغ به خوبی مخلوط کرده آنرا برروی صورت و گردن بمالید نیم ساعت بعد با آب بشویید.

۳- گرد نارگیل را درشیر حل کرده خوب بهم بزنید تا خمیری شکل شود آنرا برروی صورت مالیده بگذارید خشک شود سپس با آب ولرم بشویید.

۴- آب خیاررا با خامه مخلوط کرده مدت نیم ساعت محلول را برروی صورت بگذارید این ماسک خاصیت آبرسانی دارد.

۵- یک زرده تخم مرغ را خوب زده با آب هویچ خوب مخلوط کنید وآنرا برروی صورت و گردن مالیده بعداز ۱۵ دقیقه با آب ولرم بشویید وکرم رطوبت به پوست بزنید…..

 

توصیه های علمی برای حفظ شادابی زیبایی پوست

پیشگیری ازچین وچروک صورت

از خستگی زیاد ، بی خوابی و استرس بپرهیزید.

از اخم کردن ، انداختن چین وچروک و کشیدن پوست خودداری کنید.

از رژیم غذایی سرشار از ویتامین ، کم چربی و تازه استفاده کنید .فعالیت ورزشی را فراموش نکنید.

نور خورشید موثرترین عامل در ایجادپیری زودرس پوست است.در برابر نور خورشید از کرم ضد آفتاب مناسب نوع پوست (طبق مشاوره با متخصص زیبایی ( استفاده کنید.نیم ساعت قبل از خروج از خانه ضد آفتاب استفاده شود وهر دو تا سه ساعت تکرار شود.

اگر سن شما به مرز سی سالگی نزدیک می شود . برای جلوگیری از تغییرات غیر قابل برگشت حتما از کرمهای ضد چروک دور چشم و صورت استفاده کنید.

هر شب پوست خود را با استفاده از شوینده مناسب و لوسیون پاکسازی کنید و کرم شب مناسب پوست را بکار ببرید.

از مواد آرایشی شناخته شده و معتبر استفاده کنید و آن را باتوجه به نوع پوست ( خشک ، چرب ، نرمال ) انتخاب کنید. حتما مواد آرایشی خود را پس از مشاوره با متخصص زیبایی انتخاب کنید .از خرید لوازم آرایش بر اساس تبلیغات جدا پرهیز نمایید، چرا که هر پوست نیاز به یک نوع ماده آرایش دارد.

اگرپوست خشکی دارید :یعنی احساس کشیدگی در پوست می کنید وظاهر پوست شکننده وپوسته پوسته بوده و چروکهای ریز دارد، ازشستشوی مداوم پوست پرهیزکنید و ازشیرپاک کن ولوسیون مناسب پوست خشک استفاده کنید .صابونها ، شوینده های مناسبی بخصوص برای این نوع پوست نمی باشند.

استفاده مداوم از مرطوب کننده ها را فراموش نکنید.

اگرپوست چربی دارید، برای شستشوی آن از ژلهای شوینده و پن ها استفاده کنید.

شیرپاک کن ها شوینده های مناسبی برای پوست چرب نمی باشند مگر اینکه بطوراختصاصی برای پوست چرب فرموله شده باشند .لوازم آرایش و ضد آفتاب از نوع بدون چربی و غیر جوش زا انتخاب شود.

اگر پوست نرمالی دارید: پوست طبیعی نیازی به تغییر واصلاح ندارد.چون از نظر مکانیکی وفیزیولوژی متعادل است ولی این تعادل پایدار نیست ولازم است جهت جلوگیری از آسیب های خارجی از ترکیبات ضد آفتاب و مرطوب کننده ها استفاده کنید.
پاکسازی پوست

پوست یکی از وسیعترین اعضایی که با محیط خارج در تماس بوده و در معرض انواع آلودگیهای محیطی شامل گردوغبارو دوده موجود در هوا می باشد. از طرف دیگر ترشحات خودپوست (عرق)وباقیمانده موادآرایشی نیز به این آلودگیها اضافه شده و همگی به لایه چربی نازک پوست می چسبند وبراحتی با شستشوی معمولی پاک نمی شوند ودر اینجا متخصص زیبایی با انجام روشهای پاکسازی همراه با تجویز شوینده های مناسب درمنزل کمک می کند تا آلودگیهای سطحی و عمقی همراه با دانه های سرسیاه پوست پاک شده وپوست ظاهری سالمتر، شادابتر وزیباتر پیدا کند.

در ضمن با پاکسازی منافذ از آلودگیها، پوست آمادگی جذب مواد لازم را داشته باشد .عمل پاکسازی پوست در شهرهای آلوده هر یک ماه تا چهل وپنج روز یکبار توصیه می شود.

پیلینگ یا لایه برداری

تیر ۷, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, مطالب وبلاکها, پوست و مو

پیلینگ پوست روشی برای برداشتن لایه خارجی پوست (سلولهای مرده و کراتینه) می باشد.

بدنبال برداشتن لایه شاخی خارجی، لایه جدید پوست تشکیل می شود و کدورت پوست از بین رفته، پوست جدید ظاهری صافتر صورتی رنگ تر وبا طراوت تر خواهد داشت .

بعد از عمل پیلینگ لکه های روی پوست صافتر می شود .

این درمان در برطرف کردن جای جوش نیز موثر است. پیلینگ به سه روش شیمیایی (استفاده از اسید وبخصوص اسیده میوه)، مکانیکی (استفاده از دستگاه درم ابریشن) وحرارتی (بالیزرویا امواج رادیویی) انجام می شود.

هر کدام از انواع فوق در موارد خاصی کاربرد دارد که پس از مشورت با متخصص زیبایی اعمال می شود پیلینگ صورت باید در چند نوبت تکرار شود تا نتیجه رضایتبخش بدست آید

رطوبت رسانی به پوست صورت یا هیدرادرمی

تیر ۷, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, مطالب وبلاکها, پوست و مو

پوست سالم، رطوبت ونرمی خود را مدیون سلامت غدد چربی وآبدار بودن سلولهای آن است. در صورتیکه هرکدام از این عوامل مختل شوند پوست، ظاهری خشک و چروکیده و کم آب پیدا می کند وشخص احساس کشیدگی در پوست دارد.

ظاهر پوست خشن، پوسته پوسته همراه با خطوط وچروکهای ریز بنظر می رسد. خشکی پوست بخصوص در افراد مسن مشکل شایعی است.

علاوه بر تغییرات داخلی بدن و عوامل ارثی، عوامل خارجی مثل آب وهوای خشک و سرد ،شستشوهای مکرر با صابونهای قوی، نور آفتاب و دستگاههای حرارتی منزل در شدت خشکی پوست دخالت دارند.

متخصص زیبایی با استفاده از روش هیدرادرمی رطوبت لازم را برای پوست تامین می کند و چین وچروکهای حاصل از خشکی پوست را بر طرف می کند.

انجام هیدرادرمی برای انواع پوستها امکان پذیر است در روشهای تخصصی تر هیدرادرمی، می توان همزمان درمان مناسب برای پوست حساس و آلرژیک، پوست لک داروپوست افتاده وچروکدار را نیز انجام داد.

برای گرفتن نتیجه مناسب ،هیدرادرمی با فواصل معینی تکرار می شود. لازم است این درمان همراه با کرمهای آبرسان ومرطوب کننده های مناسب در منزل ادامه یابد.

آکنه یا جوش

آکنه بیماری التهابی مزمن است که در اثر التهاب فولیکولهای مو و غدد چربی پوست رخ می دهد . بیماری بطور شایع در حوالی سن بلوغ بدنبال تغییرات هورمونی آغاز شده و درسنین بالاتر بتدریج بهبود می یابد ولی در تعداد کمی از بیماران حتی تا چهل سالگی نیز ادامه دارد.

علت ایجاد آکنه چیست؟

افزایش ترشح چربی از غدد چربی بدنبال تغیرات هورمونی در سن بلوغ

بسته شدن منافذ پوست بعلت افزایش لایه شاخی پوست و رشد میکروبها در داخل این منافذ بسته

آیا نوع غذا تاثیری بر ایجاد ویا شدت آکنه دارد؟

خیر، عمدتا رژیم غذایی هیچ تاثیری بر روی آکنه نداردولی در موارد استثنایی اگرارتباط مشخصی بین مصرف غذای خاص و بروز آکنه وجود داشت بیمار باید از مصرف آن غذا پرهیز کند.

درمان

درمان آکنه توسط پزشک ، با تجویز آنتی بیوتیکهای موضعی و خوراکی ، فرآورده های لایه بردار و تنظیم کننده ترشح چربی و ترکیبات و صابونهای ضد باکتری انجام می شود.

در بهبود آکنه چه عواملی موثر است؟

پاکسازی پوست صورت اولین رکن در درمان آکنه است .برداشتن لایه چربی و آلودگیها تا حدود زیاد از بسته شدن منافذ و رشد باکتریها جلوگیری می کند .همچنین با پاک کردن سطح پوست تعداد باکتریها کاهش و شانس التهاب کم می شود.
به همین دلیل به فرد مبتلا به آکنه توصیه می شود روزی دو تا سه بار با شوینده های مناسب پوست چرب صورت خود را بشویند. ساییدن ومالیدن شدید پوست فایده ای ندارد بلکه باعث گسترش التهاب به مناطق دیگر می شود.
فرآورده های آرایشی و ضد آفتابهای خیلی چرب منافذ پوست را مسدود می کند و در تخلیه طبیعی چربی اختلال ایجاد می کند. بنابراین فرآورده های آرایشی باید آب بیشتر و روغن کمتر داشته باشد و یا عاری از روغن باشد. بهتر است لوازم آرایش از نوع غیر جوش زا انتخاب شود.

شایعترین اشتباه در درمان آکنه چیست؟

شایعترین اشتباه قطع درمان می باشد. بعبارت دیگر اکثرا بیماران در صورت نگرفتن نتیجه درمانی درمدت کوتاه و یا بالعکس با اولین نشانه های بهبودی در جوشها از مصرف داروها خودداری می کنند.

بخاطر داشته باشیم درمان آکنه طولانی مدت است و نتایج اولیه پس از حداقل سه ماه درمان آغاز می شود.

تزریق چربی

برداشت چربی از یک قسمت بدن وانتقال آن به ناحیه دیگربدن برای درمان اسکارهای فرورفته ٬ کاهش چین وچروک ٬ اضافه کردن حجم وبازسازی اجزا مختلف بدن (لب ٬ گونه و…) , جوان سازی وپرکردن عدم تقارن صورت به کار می رود.همچنین تزریق چربی باعث ایجاد ظاهری جوانتر برای دست می شود.

درمیان تمام پرکننده های بافت زیر جلدی ٬چربی کم خطرترین ومطمئن ترین روش است.مزیت های این روش نسبت به سایر روش ها این است که چربی از بدن خود فرد گرفته می شود و دوباره به خود فرد تزریق می شود٬ وجود مقادیر کافی چربی در اکثر افراد برای تزریق در نواحی مورد نظر ٬ ماندگاری طولانی چربی نسبت به سایر فیلر ها وامکان تکرار و تصحیح محل درمان شده می باشد. مراحل تزریق چربی شامل برداشت چربی ٬ پالایش چربی و تزریق چربی می باشد.

چربی عملا می تواند از هرمحلی که چربی اضافی وجود دارد ٬ برداشت شود که درآقایان بیشتر این چربی از قسمت پهلو ودرخانم ها از قسمت پهلویی ران گرفته می شود ولی چون میزان چربی این نواحی به اندازه کافی نمی باشد از چربی اطراف ناف هم استفاده می شود ولی به طور کلی چربی از نواحی دیگرازجمله قسمت تحتانی شکم ٬ باسن و قسمت داخلی زانو هم می تواند برداشت شود.

هرچه بتوان تکنینک برداشت وتزریق را با آسیب کمتری انجام داد تا چربی بدست آمده بیشتر زنده بماند ٬ نتایج به دست آمده نیز بهترخواهدبود. به طور کلی ٬ عوارض تزریق چربی کم ومانند کبودی وتورم است که گذرا خواهدبود ومعمولا درهفته اول تورم درصورت وجود دارد٬ سپس میزان آن بسیار کمترشده وبه هیچ وجه صورت ٬ حالتی غیرعادی نداشته وورم ها به طور کامل پس از ۵ تا ۶ هفته ازبین می رود.

تزریق چربی نوعی پیوند سلولی از یک نقطه ی بدن به نقطه ی دیگراست که بعداز فروکش کردن ورم ٬ قوام چربی پیوند شده عمدتا شبیه بافت خود فرد می شود تا اینکه کیفیت ساختمانی بافت چربی را حفظ نماید. با تزریق چربی به صورت نوارهای کوچک درسطوح چند بافتی,چربی بصورت یکپارچه شده ونظیربافتی که در آن تزریق شده حس می شود.

وقتی تزریق چربی به طور صحیح انجام شود درحقیقت حدود ۴۰ تا ۸۰ درصد ازسلولهای پیوندی درمحل زنده مانده وماندگارخواهند بود. چربی گاهی اوقات خیلی سریع توسط بدن جذب می شود وبه همین دلیل زمانی که این چربی تزریق می شود حدود یک سوم آن باقی می ماند ودوسوم آن جذب می شود که شاید تصحیح بیش از حد(overcorrection )   یا تزریق بیش از حد مورد نیاز ٬ انجام شود ٬ تا بعداز گذشت چندهفته نتایج نهایی مطلوب تربه دست آید.ماندگاری چربی تزریق شده وابسته به تکنیک تزریق و مهارت پزشک می باشد.

اگر تزریق درست انجام نشود چربی فقط به مدت ۲ تا ۳ هفته بیشتر باقی نمانده وجذب می شود که نواحی با کمترین تحرک و بالاترین خون رسانی ٬ بیشترین ماندگاری راخواهدداشت . بیشترین ماندگاری درنواحی پیشانی ٬ زیرچشم ٬ گونه وپشت دست وکمترین ماندگاری در نواحی مانند لب ودهان وخط اخم می باشد.

تقریبا درتمامی بیماران مقداری از چربی تزریق شده به طور دائم باقی می ماند که این مقدار از بیماری به بیمار دیگر متفاوت بوده و ممکن است ۶ ماه تا یک سال بعد ٬ برای دستیابی به نتایج ماندگارتر نیازبه چندجلسه تزریق چربی داشته باشیم تامیزان بزرگ شدن وپرشدن محل موردنظر به میزان دلخواه برسد.تعدادی از جراحان , چربی گرفته شده از بدن افراد را به مدت یک سال درحالت منجمد نگه می دارند ٬ ولی بعضی دیگر درهرجلسه از چربی تازه بدن استفاده می کنند که این روش برای درمان موثرتر می باشد.

به نظر می رسد تزریقات مکرر مقادیرکم درطول زمان نتایج بهتری نسبت به یک نوبت تزریق با حجم بالا که منجربه پایداری کمتر وجذب بیشتر می شوددارد.استفاده از کمپرس سرد به مدت ۴۸ ساعت وپس از آن استفاده از کمپرس گرم برای تسریع جذب کبودی وورم , همچنین اجتناب از فعالیت وورزش های سنگین تا چندهفته پس از تزریق ضروری است.

درصورت عدم رعایت مواردفوق امکان ورم طولانی تر وجوددارد. در محل تزریق چربی بخیه زده نمی شود.محل برداشت چربی باید تا یک هفته پانسمان باشد.مصرف میوه جات (آناناس) , امگا ۳ وماهی ومیگو بسیارتوصیه می شود و نیزتا یک هفته پس ازتزریق مصرف سفالکسین توصیه می شود.همچنین مصرف داروهای دیگرهم باید تحت نظرپزشک باشد.

تزریق چربی، تزریق فیلر و تزریق بوتاکس

تیر ۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, مطالب وبلاکها, پوست و مو

علت چین وچروک پوست چیست؟

این مشکل به علت افزایش سن ، نور آفتاب و گاهی جنبه ارثی در خانواده دارد.

انقباض عضلات صورت و پیشانی جهت بالا کشیدن پوست شل شده و اضافی در این نواحی، باعث ایجاد چین وچروک بیشتر می شود گاهی نیز حالت چهره خاص مثل اخم کردن باعث تشدید چروک در این نواحی می شود.

در چه نواحی از صورت چین وچروک بیشتر مشاهده می شود؟

چروک بیشتر در نواحی پیشانی در ریشه بینی، بین دو چشم و اطراف چشمها تظاهر می کند.
همچنین بصورت عمیق شدن خط بین بینی و دهان و دور دهان نیز ظاهر می شود. این چین وچروکها ظاهر بیمار را پیر نشان می دهند و گاها سبب نمایان شدن حالت ناخوشایند مثل اخمو بودن در صورت می گردند.

درمان این افراد چگونه است؟
درمان چروکهای پوستی در هر بیمار متفاوت است. در اکثر بیماران چین وچروک همراه با افتادگی وشلی ابرو وپیشانیوصورت می باشد که در این صورت اصلاح جراحی این نواحی (لیفتینگ ) بخش عمده ای از چین وچروکها را از بین می برد. عمیق شدن خط بینی و لب را میتوان با مواد پر کننده(فیلر ) اصلاح نمود.

این امر در مورد چینهای نواحی دیگر نیز امکان پذیر است. گاهی آمپول بوتاکس قبل از آمپول (فیلر) تزریق می شود تا میزان انقباض عضله مسئول چین وچروک کاهش میابد. چین های دور دهان را نیز می توان با تزریق این آمپولها اصلاح کرد .

ضمنا با استفاده از(فیلر) می توان لبها را بزرگتر وحاشیه انرا مشخص تر کرد.

توصیه

استفاده از کرمهای ضد آفتاب و مراقبت صحیح از پوست ایجاد شدن چین وچروک در صورت را به تعویق می اندازد.

برنزه شدن پوست بدون آفتاب

تیر ۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, مطالب وبلاکها, پوست و مو

امروزه بسیاری افراد ، به ویژه کسانی که پوست روشن دارند ( فیتزپاتریک ۱ و ۲ ) مایلند پوست خود را برنزه کنند.برنزه کردن پوست

درگذشته این کار با قرارگرفتن در معرض نور آفتاب یا استفاده از تخت ها یا سولاریوم هایی که به طور مصنوعی اشعه فرابنفش را به پوست می تاباندند صورت می گرفت ولی اشعه فرابنفش چه از طریق نورآفتاب و چه به طور مصنوعی به پوست برسد سرطان زاست و احتمال یکی از خطرناکترین سرطانهای پوست یعنی « ملانوما » را به طور قابل توجهی افزایش می دهد. علاوه بر اینها باعث پیدایش زودرس علائم پیری از قبیل چین و چروک ، لک ، …. می شود.

مگان روتشیلد ( عکس زیر ) یکی از هزاران نفری است که بعلت استفاده مکرر از تختهای برنزه کننده درسن بیست سالگی دچار سرطان پوست ( ملانوما ) شد .

خوشبختانه با آگاه شدن تدریجی مردم از این خطرات ، استفاده از اشعه فرابنفش برای برنزه کردن پوست کاهش می یابد. به جای آن می توان از فرآورده های موضعی مانند لوسیون ها ، کرم ها ، اسپری ها ، موس ها و سایر محصولاتی استفاده کرد که با قرارگرفتن برروی پوست تغییررنگی موقتی شبیه به تغییررنگ ناشی از نورآفتاب بوجود می آورند. برحسب فرمولاسیون فرآورده و مواد فعال موجود در آن شروع تغییررنگ ممکن است از چند ساعت تا چند روز متغیرباشد.

ترکیبات برنزه کننده ابتدا در دهه ۱۹۶۰ به بازارعرضه شد ولی به دلیل برخی معایب مانند ایجاد رنگ نارنجی یا رگه رگه شدن ، استقبال چندانی از آنها بعمل نیامد تا اینکه بتدریج کارخانه های سازنده معتبر موفق شدند این معایب را برطرف کرده ، اعتماد مصرف کنندگان را جلب نمایند.

ماده موثره اصلی اغلب ترکیبات برنزه کننده « دی هیدروکسی استون » است که نوعی قند محسوب می شود. این ماده امروزه از سوی « اف دی ای » ( سازمان غذا و داروی امریکا ) بعنوان ماده برنزه کننده شناخته شده و فراورده هایی که از آن درترکیب خود استفاده کرده باشند ، توسط « بنیاد سرطان پوست » امریکا ، آکادمی درماتولوژی امریکا، و انجمن پزشکی امریکا توصیه شده اند. « دی هیدروکسی استون » قادراست به اپیدرم ( لایه سطحی پوست ) نفوذ کرده و درنهایت منجر به تولید « ملانوئیدین » ها شود که رنگی قهوه ای دارند.

گاهی دربرخی فرآورده های تجاری « دی هیدروکسی استون » را با موادی مانند اسیدهای امینه ترکیب می کنند و به این ترتیب محصولاتی بدست می آورند که به سرعت ( مثلا” در عرض یک ساعت ) پوست را برنزه می کند و مقدار تغییررنگ حاصله نیز شدید نبوده و بیشتر آن با شستشو از بین می رود.

تغییررنگ حاصله از مصرف مواد برنزه کننده نمی تواند از پوست ما همچون ترکیبات ضدآفتاب در برابراشعه زیانبخش خورشید حفاظت کند ولی می توان « دی هیدروکسی استون » را با مواد ضدآفتاب ترکیب کرد و به این هدف دست یافت. امروزه برای آنکه مردم بدانند که مواد برنزه کننده خود ، ضدآفتاب نیستند ، « اف دی ای » تولید کنندگان را موظف کرده که این جملات را برروی بسته بندی های خود درج کنند : « توجه – این محصول حاوی ضدآفتاب نیست و از پوست دربرابر آفتاب سوختگی محافظت نمی کند. قرارگرفتن مکرر دربرابر نورآفتاب ، خطر سرطان پوست و پیری زودرس را افزایش داده ، و اثرات مخربی روی پوست دارد. »

شروع اثر بیشتر ترکیبات برنزه کننده معمولا” بعداز ۲ تا ۳ ساعت است و تغییررنگ حاصل از یک بار مصرف ، طی ۲۴ تا ۴۸ ساعت اول ( بسته به فرمولاسیون آن و نوع پوست ) بتدریج افزایش می یابد. از آنجا که « دی هیدروکسی استون » با پروتئین های اپیدرم ، پیوند کووالانسی تشکیل می دهد ، رنگ حاصله با عرق کردن یا شستن با آب یا صابون از بین نمی رود. این رنگ تدریجا” طی سه تا ده روز ، با ریزش لایه شاخی پوست ، محو می شود. حال هر عمل یا ماده ای که ریزش این لایه را تسریع کند ، قادر است ماندگاری ترکیبات برنزه کننده را کاهش دهد. به همین دلیل هم هست که محصولات حاوی آلفا هیدروکسی اسیدها ، بتا هیدروکسی اسیدها ، رتینوئید ها و همچنین میکرودرم ابریژن باعث کاهش مدت اثر مواد برنزه کننده می شود.

امروزه مرطوب کننده های حاوی مواد برنزه کننده نیز مورد استقبال مصرف کنندگان قرارمی گیرد. استفاده از « دی هیدروکسی استون » با غلظت کمتر ( ۲ تا ۳ درصد ) منجر به تولید فرآورده هایی می شود که اثربرنزه کننده آنها خفیف تربوده و درصورت لزوم با تکرار دفعات مصرف میزان تغییررنگ هم افزایش یابد.

اضافه کردن امولینت هایی مانند واکس ها ، الکل های چرب ، مواد سیلیکونی ، و برخی استرها باعث آبرسانی به پوست و نرمی و لطافت آن می شود.

برخی از محصولات برنزه کننده موجود در بازارایران عبارتند از :

Photoderm Autobronzant Spray
SunSense Self Tan
Uriage Autobronzant Spray
Lierac Sun Result

تزریق چربی یا ژل، کدام بهتر است؟

تیر ۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, مطالب وبلاکها, پوست و مو

آیا میدانید که پس از کاهش وزن اولین جائی که لاغرترمی شود ودچار شلی وافتادگی می شود همان صورت وپشت دست شماست؟ آیا می دانید پیری صورت دربعضی افراد به دلیل کاهش چربی زیرپوست است ونه فقط پیری خود پوست ؟

با بالا رفتن سن ، بافت چربی صورت کم می شود وافتادگی وشلی و چروک بیشتر می نماید بنابراین تنها کشیدن پوست با جراحی باعث جوانتر شدن کلی صورت نمی شود وگاها ظاهرى بسیار مصنوعی وغیر طبیعی بدست خواهد آمد . همیشه سفت تر وکشیده تر نمودن پوست باعث جوانتر شدن آن نمی شود بلکه پرتر بودن وججم دارتر بودن صورت باعث جوانتر شدن آن می شود . بنابراین تزریق چربی ازسالها بیش مورد توجه بوده است

اما بدلیل روش های غلط درانجام آن معمولا دردست خیلی ازپزشکان دوام زیادی نداشت به همین دلیل خیلی هاآنرا توصیه نمی کردند.ولی با پیشرفتهای که امروز درنحوه برداشتن چربی ونحوه تزریق آن بوجود آمده ،‌تزریق چربی یکی از موثرترین،‌طبیعی ترین وبی خطر ترین روشها ی جوانسازی وحجم تر کردن نواحی مختلف بدن ازجمله صورت ،‌پشت دست ، گودی زیر چشم ،‌باسن ، ساق پا و مچ دستها می باشد.

پروتز (۷)

مزایای تزریق چربی نسبت به سایر روش ها :

در حجم زیاد به راحتی موجود است.

از بدن خود فرد است و منجر به آلرژی نمی شود.

جهت پر کردن کل صورت ، طراف چشم ها ، لب ها ، گونه ها ، پشت دست و اندامها …

محتوی سلول های بنیادی است که با ساختن کلاژن با عث جوان سازی صورت می شود.

در میان تمام پر کننده های بافت زیر جلدی چربی کم خطر ترین  مطمئن ترین و ماندگار ترین است .

تکنیک تزریق چربی :

تحت بی حسی موضعی حدود ۱۰۰ تا ۲۰۰ سی سی چربی از ناحیه شکم یا ران ها توسط یک مکش خفیف از یک سوراخ کوچک روی پوست تخلیه می شود و سپس با یک دستگاه مخصوص ( سانتریفتوژ ) به صورت microdroplet های خاص شده در می آید و سپس با بی حسی مو ضعی به محل مورد نظر تزریق می شود . چنانچه شما کاندید لیپوساکشن یا لیپولیز هستید ، می تولنید همزمان تزریق چربی هم انجام دهید ( البته قبل از تاباندن لیزر ،چربی مورد نیاز با مکش خفیفی تخله می شود ، سپس قسمت عمده چربی باقی مانده شکم یا ران ها تحت لیزر لیپولیز قرار می گیرد .)

موارد کاربرد تزریق چربی در صورت :

۱- برجسته کردن لب ها

۲- حجیم کردن سینه ها

۳- پر کردن مناطق لاغر و فرو رفته صورت مثل گونه و زیر چشم

۴- پر کردن خط خنده و خطوط اطراف دهان

۵- پر کردن اسکار های ناشی از تو کشیدگی اسکار ، آکنه و بریدگی های قدیمی

۶- جوان سازی  صورت (بدلیل وجود سلول های بینادی موجود در بافت چربی۷

۷- ناحیه پشت دست

۸- تزریق چربی در ناحیه لابیا ماژور و پوبیس (آندام تناسلی زنان)

۹- تزریق چربی را میتوان در ناحیه باسن  انجام داد

فاکتورهای دخیل در ماندگاری چربی تزریق شده شامل :

۱- انتخاب محل دهنده چربی مناسب

۲-میزان عروق و تحرک محل گیرنده چربی

۳-میزان تماس بافت چربی با هوا ، خون و لیدوکایین

۴-تکنیک گرفتن و تزریق چربی

۵- میزان چربی تزریق شده

پروتز (۴)

عوارض تزریق چربی :

بیشتر به شکل تورم در ناحیه کشیده شده ناحیه تزریق شده است که پس از ۲هفته ازبین می رود .معمولا کبودی ندارد وبجزدر ناحیه زیرچشم که امکان کبودی هست وآن هم طی ۱۲-۱۰روز ازبین خواهد رفت .

نتایج تزریق چربی تماما بستگی به تکنینک انجام ومهارت پزشک دارد واگر درست ودقیق انجام نشود چربی برای مدت ۴-۳هفته بیشتر دوام نخواهد داشت وجذب می شود

پرپرسش و پاسخ در مورد عمل تزریق چربیسش و پاسخ در مورد عمل تزریق چربی

بی‌هوشی عمومی است یا موضعی؟

می‌توان در موارد کلی و نقایص بزرگ در صورت عدم ممنوعیت از بی‌هوشی عمومی و در موارد نقص جزیی یا انتخاب بیمار از بی حسی موضعی  استفاده کرد.

چربی تزریق شده در صورت چه می شود ؟

چربی تزریق شده نوعی پیوند سلولی است که از جایی از بدن ، به جای دیگر بدن انجام می شود و به طور متوسط ۵۰ در صد از سلولهای  پیوندی به طور موفقیت آمیز زنده و جزو بافت های صورت می شود . این ۵۰ در صد باقی مانده به طور دائم در صورت باقی می ماند ، پس از آنجایی که حدود ۵۰ در صد سلولهای پیوند شده نمی گیرد و از بین می رود ( که طی حدود ۶ هفته رخ می دهد ) ، معمولا بعد از ۶ ماه تا یک سال تزریق چربی تکمیلی برای دومین بار ، ممکن است نیاز باشد تا میزان بزرگ شدن و پر شدن مورد نظر به میزان دلخواه برسد.

آیا خارج کرن چربی با دستگاه انجام می شود ؟ آیا دردناک است و جای آن می ماند ؟

خارج کردن چربی کاری بسیار ظریف است که تحت بی حسی موضعی وبدون درد و توسط وسایل مخصوص این کار و بدون دستگاه انجام می شود و هیچگونه آثاری از این کار بر جای نمی ماند .

سن مناسب برای اینکار؟

محدودیت سنی وجود ندارد اما اکثریت موارد استفاده در سنین ۱۸ تا ۶۰ سال است. در تمام موارد قبل از انجام این روش بیماران باید تحت ماموگرافی هر دو پستان قرار بگیرند تا بتوان نتایج ماموگرافی‌های بعدی را با نمونه قبل از عمل مقایسه کرد

میزان تزریق چربی چقدر است؟

بسته به میزان مورد نیاز برای اصلاح نقص، از مقادیر کمتر از ۱۰۰ سی‌سی تا بیش از ۷۰۰ سی‌سی گزارش شده.

آیا امکان جابه جا شدن  ایجاد ناصافی و یا عفونت در تزریق چربی وجود دارد؟

این عوارض در تزریق چربی معمولا دیده نمی شود و بیشتر در تزریق ژل های غیر قابل جذب به آنها بر می خوریم .

طول مدت ماندگاری چربی تزریق شده چقدر است؟آیا نیاز به تکرار دارد؟

در واقع تزریق چربی نوعی پیوند بافت چربی از یک نقطه ی بدن به نقطه ی دیگر است. از سلول هایی که تزریق می کنیم حدود ۳۰ تا ۷۰ درصد آن ها در محل زنده می مانند که این سلول ها می توانند به صورت دائمی باقی بمانند.در مورد تکرار معمولا بیمار ۲ یا ۳ ماه بعد ویزیت می شود و اگر نیازی به افزایش چربی داشت˓ مجددا تزریق چربی انجام می شود.

بعضی افراد درزیر چشم واطراف پلک حلقه های تیره و یا هاله ای تو رفته دارند آیا تزریق چربی در این افراد موثر است؟

تو رفتگی زیر چشم و یا حلقه کبود و گاها پف آلودگی در زیر چشم از نازیباییهای چشم گیر در صورت افراد است که گاها فرد را خسته و بیمار نشان می دهد.

تزریق چربی اقدامی مناسب در جهت کاهش نازیبایی فوق می باشد که گذشته از لاغری ، کبودی آن ناحیه را دربلندمدت کمتر می کند.

روزهای بعد از تزریق چه می شود ؟

معمولا طی هفته اول تورم زیادی در صورت وجود دارد ، سپس میزان آن بسیار کمتر می شود و به هیچ وجه نمای صورت غیر عادی نیست ؛ ولی جذب کامل تمامی ورم ها و بافت های مرده حداقل ۶ هفته زمان نیاز دارد . پس نتیجه نهایی بعد از ۶ هفته معلوم می شود ، مرحله دوم تزریق زودتر از ۶ ماه انجام می شود

خطری ندارد؟

نتایج انجام این جراحی همانند سایر جراحی‌های انجام شده در جراحی پلاستیک به تکنیک انجام و مهارت جراح بستگی دارد و هرچه بتوان تکنیک برداشت و تزریق را با آسیب کمتری انجام داد تا چربی به دست آمده بیشتر زنده بماند، نتایج به دست آمده نیز بهتر است. به عبارت بهتر این جراحی یک هنر است تا یک تکنیک مکانیکی برداشت و تزریق چربی…

بعد از عمل چه اتفاقی می‌افتد؟

بلافاصله پس از انجام جراحی، تورم زیادی در محل‌های برداشت چربی و نیز خود پستان‌ ممکن است ایجاد شود که در عرض چند هفته از بین رفته و حجم پستان‌ها در طول حدود ۴ تا ۶ ماه به میزان ثابت خود می‌رسد. برای ایجاد قوام و شکل بهتر و راحتی بیمار مانند سایر رو‌ش‌ها می‌توان پس از عمل از سینه‌بند تا چند هفته استفاده کرد. بیمار به راحتی قادر است از چند ساعت پس از عمل به فعالیت‌های روزمره برگردد و محدودیتی از این لحاظ وجود ندارد.

لیفت آندوسکوپیک پیشانی

تیر ۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, مطالب وبلاکها, پوست و مو

امروزه روشهای آندوسکوپیک به معنی واقعی کلمه انقلابی در تکنیکهای جراحی ایجاد کرده اند. یکی از مهمترین نمونه های این امر را میتوان در عمل لیفت ابرو و پیشانی ملاحظه نمود.

در روشهای قدیمی برای باز کردن پیشانی و بالا کشیدن ابروها از برش بایکورونال استفاده میشد که به صورت برش از یک گوش تا گوش دیگر اجرا میگردید.

این برش جراحی دوره پس از عمل سختی برای بیمار رقم زده و غالبا منجر به جوشگاههای بسیار بد شکل و همراه با ریزش مو میگردید.ولیکن امروزه با استفاده از سه سوراخ یک سانتیمتری و به کمک دستگاه آندوسکوپ میتوان همین عمل را با بزرگنمائی و دید بسیار بهتر و با دقت بیشتر بدون هیچیک از عوارض فوق الذکر انجام داد.

در این تکنیک علاوه بر تصحیح موقعیت ابروها و باز کردن پیشانی، غالبا عضلات اخم تضعیف گردیده و نیز پوست اضافی پلکها برداشته میشود.

دوره پس از عمل آسان بوده و بازگشت به زندگی و شغل فرد به سرعت انجام می پذیرد.

تزریق چربی در لب

لبها جزء بسیار مهمی در زیبایِی و تناسب  صورت محسوب می شوند وبه همین دلیل انجام هر مداخله ای در این عضو نیاز به دقت و زیبایی شناسی خاص جراح دارد.

پیوند چربی می تواند برجستگی طولانی مدت در لبها ایجاد کند. اولین نکته ای که می بایستی در تزریق چربی لب مد نظر قرار گیرد فرم ساختاری لب و آگاهی از آناتومی لب و ساختمانهای مرتبط به آن مثل فک و دندانها است.

همانطور که یک معمار نباید انتظار داشته باشد که صرفاً با روی هم قرار دادن مواد و متریال ساختمان زیبایی بنا کند، یک جراح زیبایی نیز بدون آگاهی کامل از ساختار لب و اینکه قرارگیری یک پر کننده در هر قسمت لب چه تاٌ ثیری روی فرم کلی لب می گذارد ، نمی تواند فرم متناسب و زیبایی از لب بوجود آورد.

جراح با درنظر گرفتن عوامل موٌثر در جذابیت لب می تواند با انجام تزریق چربی ، زیبایی و تناسب طبیعی و ذاتی لب، متناسب با چهره فرد را ایجاد کرده ، لب جوان تر و جذاب تری را به فرد ببخشد.

البته صرفاً شناخت خصوصیات “لب زیبا” کافی نیست. درک این نکته ضروری است که اضافه کردن بافت به یک بخش لب، چه اثراتی بر ساختار مجاور آن می گذارد.

در مورد افرادی که ذاتاً لبهای خوش فرمی دارند، اضافه کردن بافت چربی تقریباٌ به هر نقطه از لبشان نتیحه زیبایی به همراه خواهد داشت در صورتی که در مورد افرادی با لبهای باریک و بی تناسب ، حجم دادن به کل لب ،نه تنها به بهبود ظاهری کمکی نمی کند بلکه ممکن است موجب افتادگی لب ، بخصوص لب بالا شود.

لب بالای زیبا دارای خط سفید مشخصاً برجسته و پیوسته در طول خط مرزی لب با پوست بالای لب می باشد.این برجستگی که از پوست لب بالا جدا می باشد و در دو قوس لب بالا، به بیشترین برجستگی خود می رسد،با رسیدن به گوشه های لب، کمتر شده، به حالت مقعر در می آید در حالیکه در مرکز و بالای لب ، فرم محدب و برجسته تری به خود مِی گیرد.

درست زیر قوس لب بالا، قرمزی لب در وسط یک برجستگی مشخص و حجم کاملاٌ مرکزی را پدید آورده که به عنوان عنصر زیبایی شناختی در لب بالا به حساب مِی آید.

لب پایین همان برجستگی مرزی لب بالا را دارد، با این تفاوت که مانند لب بالا به وضوح به چشم نمی آید و در ضمن سفید رنگ هم نیست. لب پایین زیبا در جذاب نشان دادن لب بالا و چهره بسیار موٌثر است. تفاوت لب بالا و پایین در یک شخص جوان ونرمال در برجستگی قرمزی لب پایین است که تقریباً ۳/۲ برابر بیش از لب بالا است.

تزریق چربی در لایه ها یا بخش های مختلف لب ، به نتایج مختلفی می انجامد. به همین دلیل برای ایجاد تغییری مثبت در لب می بایستی به لایه ها و مناطق آناتومیکی لب که قرار است تزریق در آن صورت گیرد توجه بسیار داشت.

هدف کلی در تزریق چربی لب، ۱ –جوان سازی و پر کردن چربی از دست رفته لب و ۲- برجسته کردن لب ها و رسیدن به فرمی جذاب با حداقل حجم تزریقی ممکن است. تزریق چربی در لایه های سطحی تر لب بیشتر به فرم دهی لب و تزریق در لایه های عمقی تر به جوان سازی لب کمک می کند.

تزریق چربی در عضله مدور لب روش موٌثری نیست چرا که با تورم در این عضله عمقی لب ، لبها بدون هیچ برگشتگی وجذابیتی در قرمزی لب،صرفاً موجب کلفت تر شدن و پهن تر شدن لبها می شود و از آنجا که هدف اصلی ، برگرداندن قسمت قرمز رنگ لبها و برجستگی این ناحیه است ، هر تزریق اشتباهی می تواند ما را از این هدف دور کند.

عمل تزریق چربی در لب،هم در افرادی که به دلیل بالا رفتن سن و ظهور علایٌم پیری در صورت، دچار کم شدن حجم لبها و چروکیدگی ناحیه شده و هم جوانانی که داوطلب پر بودن بیشتر لبها و جذابیت آن هستند توصیه می شود.

با بالا رفتن سن ، پر بودن نواحی عمقی لب کم شده ، به تدریج عضله مدور لب به سمت بافتهای سطحی تری که قرمزی لب را ایجاد می کند نزدیک تر شده ، در نتیجه لب پایٌین به سمت داخل متمایل شده و لب بالا هم برجستگی اش را از دست داده دچار چینهای عمودی روی لب و باریک شدگی می شود.با برگشتن لب پایٌین به سمت داخل ، برجستگی جذاب وسط لب کم شده ،بعلاوه با نزول لب ، دندانهای فک پایٌین در حال استراحت،نمایان می شوند.علیرغم کاهش حجم ناراحت کنندهٌ لب پایٌٍین ، چروکهای ایجاد شده روی لب بالا و پشت لب به مراتب بد تر است.

همیشه بهترین کاندید های تزریق چربی لب ، افرادی هستند که در جوانی لبهای پری داشته اند. بازگرداندن حجم لب در این افراد ظاهر جوان تر و شاداب تری برایشان به ارمغان می آورد.سخت ترین افراد کسانی هستند که قبلاً هم لبهای پر و جذابی نداشتند که در این موارد گاهی قبل از تزریق چربی نیاز به عمل جراحی برای برگرداندن بیشتر لبها نیز هست.برای ایجاد یک لب جذاب ، می بایستی تزریق چربی در بخش هایی انجام گیرد که به لب برگشتگی و پری بیشتری ببخشد.چنین تغییری نیازمند دقت خاص وشناخت آناتومیک لبها و بافتهای مرتبط اطراف است.

نکته قابل توجه در تزریق چربی لبها،

۱- به علت پر خون بودن ونرمی خاص بافت لب، میزان تورم بعد از تزریق نسبت به سایر مناطق صورت بیشتر است و تا ۳ هفته تداوم می یابد و ۲-به دلیل تحرک بیشتر لبها نسبت به سایر قسمتهای صورت ، میزان  ماندگاری چربی در این بافت کمتر است و به طور متوسط ۴/۱ حجم تزریق شده فرصت پیوند می یابد

به همین دلیل امکان نیاز به تزریق مجدد بیشتر است. با وجود این مورد، فرم طبیعی و جذاب لب که بعد از تزریق چربی بوجود می آید  آنچنان کم نظیر است که داوطلبان این تزریق روز به روز بیشتر می شوند.

تزریق چربی در نواحی اطراف لبها مثل گوشه لب، خط خنده ، ناحیه گونه روی حفره دهان ومحدوده زیر لب به سمت چانه نیز در تکمیل زیبایی لبها به منظور جوان سازی ، ضروری است.

در نواحی چانه ای به دلیل گود افتادگی گوشه لبها به سمت چانه، همزمان با افتادگی میان چانه که به صورت، حالت افتادگی و شلی شدیدی می دهد ، نیاز به تزریق چربی از سنین ۴۰ به بعد کاملاً محسوس است.

درمناطق اطراف لب نیز به علت تحرک نسبتاً زیاد نسبت به بقیه صورت ، میزان امکان پیوند بافت چربی کمتر بوده و نیاز به روتوش ۲-۳ ماه بعد افزایش مِی یابد.

نکته مهم در تزریق چربی ناحیه فکی آشنایی کامل جراح به آناتومی منطقه و توجه به وجود شاخه عصب صورت که مسئول عصب دهی کنار چانه و پایین لب است، می باشد.

در عین حال باید به سایر ساختارهای حیاتی دیگر نظیر شریان و ورید صورت، غده بنا گوشی و غدد دیگر بزاقی در ناحیه،  دقت کافی مبذول داشت  تا سلامت فدای زیبایی نشود.

انتقال چربی و فیلرها

تیر ۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, مطالب وبلاکها, پوست و مو

استفاده روزافزون از تکنیک لیپوساکشن سبب اختراع روش های جدیدتری شده است، یکی از این روش ها انتقال و تزریق چربی خارج شده به نواحی دیگر است که نتایج بسیار خوبی نیز به همراه داشته است. انتقال چربی در شرایط زیر انجام می شود:

- جهت پر کردن فرورفتگی ها
- پر کردن نقاط گود شده پس از لیپوساکشن
- پر کردن نقایص بافت نرم پس از ضربه ها
- فرورفتگی های مادرزادی
- برجسته کردن لب، گونه و باسن
- پر کردن چین و چروک صورت مثل خط خنده

این روش را می توان به صورت تنها و یا همراه با سایر اعمال جراحی مثل جراحی پلک انجام داد.

چربی با انجام لیپوساکشن پایین شکم و یا قسمت داخلی ران و به کمک سرنگ و سوزن های مخصوص به دست می آید. پس از به دست آوردن چربی باید آن را به کمک روشهای خاص جهت تزریق آماده نمود. پس از انجام این آماده سازی، چربی به کمک سوزن های مخصوص به نقاط مورد نظر تزریق می شود. ماندگاری انتقال چربی بسیار بیشتر از فیلر است و به روش برداشتن چربی، انتقال آن و شرایط بیمار وابسته است. ولی چنانچه بیمار این انتقال چربی را دو بار، آن هم به فاصله شش ماه انجام دهد، ماندگار خواهد بود.

از فیلرها می توان جهت پر کردن چین های نقاط مختلف بدن چون خط خنده، خطوط اطراف دهان (خطوط ماریونت)، چین های بین ابرو، چین های بالای لب و چین های ظریف دور چشم استفاده نمود. این درمان قسمتی از جوان سازی صورت است که می توان آن را به کمک بی حسی موضعی انجام داد.

اثر این فیلرها آنی و برای بیمار رضایت بخش است. در حال حاضر انواع مختلفی از این فیلرها در بازار موجود است ولی ما بهترین آنها را که تاییدیه FDA آمریکا را دارند استفاده می کنیم.

نمونه ای از تصویر قبل و بعد از انجام انتقال چربی را میتوانید در اینجا مشاهده کنید. جهت مشاهده تصاویر بیشتر لطفاً به گالری تصاویر سایت و یا حضوراً به مطب مراجعه فرمایید.

تزریق چربی برای صورت

انتقال چربی نیز به عنوان پیوند اتولوگ چربی یا کوچک lipoinjection خوانده می شود. این روش اصلاح ویژگی های مربوط به صورت ویا بدن  استکه از چربی خود بیمار استفاده شده است راهی مناسب  برای درمان چین و چروک ویا لاغری صورت وبدن است

انتقال چربی به صورت ایمن ، طبیعی ، غیر  آلرژی زا است که میتواند برای تصحیح صورت گونه و چانه وتورفتگی های غیر طبیعی مورد استفاده قرار گیرد . از آنجا که انتقال چربی خود استفاده می کنیم احتمال واکنش و حساسیت سلول های چربی ، غیر ممکن است

فاکتورهای دخیل در ماندگاری چربی تزریق شده شامل :

۱- انتخاب محل دهنده چربی مناسب
۲-میزان عروق و تحرک محل گیرنده چربی
۳-میزان تماس بافت چربی با هوا ، خون و لیدوکایین
۴-تکنیک گرفتن و تزریق چربی
۵- میزان چربی تزریق شده

انتخاب محل دهنده چربی مهم است. قسمت خارجی ران محل ایده الی است ولی چربی از محلهای دیگر از جمله شکم،باسن و.. هم قابل استخراج است،استخراج چربی از نواحی از بدن که به رژیم غذایی مقاوم است ارجح میباشد .

اجتناب از اسیب سلولهای چربی در هنگام استخراج مهم است بدین لحاظ باید از سرنگهای مخصوص و با حداقل فشار منفی اقدام به انجام این عمل نمود.وجود خون در چربی تزریق شده باعث تخریب سریعتر سلولهای چربی میشود لذا جدا کردن خون و لیدوکایین از چربی ضروری است .

میزان چربی تزریق شده بایستی بر طبق تجربه پزشک باشد چون میزانی از چربی در هر صورت جذبش غیر قابل اجتناب است معمولا از میزان مورد نیاز بیشتز تزریق میشود اما دوز زیاد تر از نیاز نیز به دلیل اختلال در خونگیری جذب را کم میکند

عوارض تزریق چربی حداقل است از ان جمله کبودی وتورم میباشد که گذرا است.عفونت هم جزو عوارض احتمالی است

در نواحی با پوست نازک از تزریق سطحی وبیش از میزان لازم باید اجتناب کرد

ماندگاری چربی تزریق شده وابسته به تکنیک تزریق وهم چنین ناحیه گیرنده از چند ماه تا چند سال متغییر است

موارد کاربرد تزریق چربی در صورت :

۱- برجسته کردن لب ها

۲- حجیم کردن سینه ها

۳- پر کردن مناطق لاغر و فرو رفته صورت مثل گونه و زیر چشم

۴- پر کردن خط خنده و خطوط اطراف دهان

۵- پر کردن اسکار های ناشی از تو کشیدگی اسکار ، آکنه و بریدگی های قدیمی

۶- جوان سازی  صورت (بدلیل وجود سلول های بینادی موجود در بافت چربی)

٧ -ناحیه پشت دست

نواحی با کمترین تحرک و بالاترین خونرسانی ، بیشترین ماندگاری را دارند. ،بیشترین ماندگاری در نواحی پیشانی،زیر چشم،گونه،و پشت دست وکمترین در ناحیه لب و خط اخم میباشد

با سرنگ های کوچک ، چربی را از سطح بدن جاییکه در آن چربی مترکم وسفت است  از قبیل شکم تان و یا باسن شما کشیده میشود.

. چربی است و سپس  با پردازش مایعات اضافی را چربی حذف میشود و سپس  با استفاده از سوزن جدید در محل مورد نظر در زیر پوست محل  چین و چروک خوردن تزریق میشوذ این پروسه ممکن است تا زمانی که به حجم مورد نظر برسیم تکرار شود.

چربی تزریق شده نوعی پیوند سلولی است که از جایی از بدن ، به جای دیگر بدن انجام می شود و به طور متوسط ۵۰ در صد از سلولهای  پیوندی به طور موفقیت آمیز زنده و جزو بافت های صورت می شود .

این ۵۰ در صد باقی مانده به طور دائم در صورت باقی می ماند ، پس از آنجایی که حدود ۵۰ در صد سلولهای پیوند شده نمی گیرد و از بین می رود ( که طی حدود ۶ هفته رخ می دهد ) ، معمولا بعد از ۶ ماه تا یک سال تزریق چربی تکمیلی برای دومین بار ، ممکن است نیاز باشد تا میزان بزرگ شدن و پر شدن مورد نظر به میزان دلخواه برسد .

پس بامنجمد شدن چربی ذخیره شما را برای تزریق در آینده وقتی که ضروری است نگهداری میشود

تزریق چربی

لیپوفیلینگ از سال ۱۹۷۵ با به‌کارگیری مقداری از چربی‌های حاصل از عمل لیپوساکشن جهت تزریق مجدد به صورت ابداع شد و از آن زمان در طی ۴ دهه گذشته به مرور اصلاح و تکمیل شد.

روش لیپوفیلینگ یا تزریق چربی یکی از روش‌های مورد استفاده در درمان ناهنجاری‌های ساختاری صورت ناشی از بیماری‌های مختلف پوستی ، آسیب‌های وارده به پوست و یا بهبود نمای ظاهری صورت بر اساس ترجیح زیباشناسی فرد است.

این روش از سال ۱۹۷۵ با به‌کارگیری مقداری از چربی‌های حاصل از عمل لیپوساکشن جهت تزریق مجدد به صورت ابداع شد و از آن زمان در طی ۴ دهه گذشته به مرور اصلاح و تکمیل شد.
همه چیز درباره‌ی لیپوفیلینگ (تزریق چربی)

موارد کاربرد

موارد کاربرد این روش امروزه بسیار متنوع بوده شامل موارد ذیل است:

پیری پوست

لاغری صورت و گونه‌ها

اصلاح خط خنده

پر کردن چین چانه

شکل‌دهی لب‌ها

بهبود نمای ظاهری رگ‌های برجسته پشت دست‌ها

بهبود ظاهر فرورفته پوست ناشی از برخی بیماری‌ها مانند مورفه آ و لیپوآتروفی

نحوه انجام

در این روش ابتدا از قسمت‌هایی از بدن مانند باسن، کناره ران یا شکم که تجمع چربی قابل‌توجهی وجود دارد، مقداری چربی برداشت می‌شود. در این مرحله پس از بی‌حسی موضعی، حجمی حدود ۳۰۰-۵۰۰ سی‌سی محلول بی‌حسی رقیق‌شده در سرم نرمال سالین در ناحیه برداشت تزریق می‌گردد. سپس یک یا دو سوراخ کوچک در پوست ناحیه ایجادشده و سپس با استفاده از سوزن‌هایی مخصوص حدود ۱۰۰ سی‌سی چربی از ناحیه ساکشن می‌شود. پس از این مرحله ، آماده سازی و خالص‌سازی چربی برداشت‌شده انجام‌شده و در نهایت چربی آماده‌شده پس از بی‌حسی صورت یا هر ناحیه مورد نیاز با استفاده از سوزن‌هایی کوچک‌تر تزریق می‌شود.

عوارض

با توجه به استفاده از چربی خود فرد احتمال عوارض جدی در این روش بسیار کم هست و معمولاً عوارضی جزیی مانند درد و تورم خفیف یا کبودی مختصر دیده می‌شود. نکته مهم در عدم ایجاد عوارض در این روش انجام آن توسط فرد متخصص و آموزش‌دیده است کما اینکه تزریق چربی در برخی نواحی صورت مانند خط اخم خیلی توصیه نمی‌شود و انجام تزریق باید با حجم کم و تدریجی صورت گیرد.

پایداری اثر

اثر تزریق چربی بر حسب ناحیه تزریق و کیفیت چربی استخراج‌شده بین ۶-۱۸ ماه است. هر چقدر چربی با ترومای کمتر و بدون خونریزی ساکشن شود، احتمال پایداری اثر بیشتر هست. نواحی مانند گونه‌ها که تزریق عمقی تر بوده و تحرک کمتری دارد اثر تزریق در مقایسه با خط خنده پایدارتر هست. یکی از روش‌ها که در بیشتر نمودن پایداری تزریق چربی استفاده می‌شود، انجام تزریق چربی با حجم کم تا متوسط در چند نوبت به جای تزریق حجم زیاد در یک نوبت است. از آنجا که در یک نوبت ساکشن چربی می‌توان حجمی بیشتر از مقدار لازم برای تزریق در بار اول را برداشت کرد، مازاد چربی برداشت‌شده در صورت منجمد ماندن تا حدود ۱۸ ماه قابل‌استفاده و در ترمیم‌های بعدی ناحیه می‌توان از آن بهره گرفت.

استفاده از لیپوفیلینگ به همراه PRP

در مورد افزایش اثر تزریق چربی در صورت استفاده همراه با PRPشواهد علمی اندکی وجود دارد که چندان قابل‌اتکا نیست.در مجموع لیپوفیلینگ می‌تواند به عنوان روشی موثر در بهبود نمای ظاهری صورت به ویژه در افرادی که از لاغری صورت و گونه‌ها یا افتادگی پوست ناراحت هستند مطرح است و در صورت انجام توسط فردی متخصص و متبحر روشی ایمن و موثر محسوب می‌گردد.

بیماری گال

گال از بیماریهای خارش دار پوست است، که به وسیله یک انگل ریز هشت پای تونل زننده (نقب زننده) بنام  مایت یا سارکوپتی اسکابیه ایجاد می گردد. که بدون استفاده از ذره بین قابل دید نمی باشد حضور انگل (کرم)منجر به خارش شدید در ناحیه تونل می شود.

ناراحتی زیادی که از گال ایجاد میشود بیشتر به خاطر نیاز به خارش است به خصوص زمانی که فرد در رختخواب است.

اهمیت بیماری

این بیمارى  شایع ترین بیمارى پوستى خارش دار در جهان است و سالانه بیش از ۳۰۰ میلیون نفر در دنیا به آن مبتلا مى شوند در ایران در بسیاری از مناطق این بیماری شیوع دارد مخصوصا در مناطقی که از نظر بهداشتی در سطح پایینی هستند

چرخه زندگی انگل

محل زندگى انگل، داخل پوست بدن انسان مخصوصا پوست مناطق چین خورده بدن مانند زیر بغل ، قسمت داخلی آرنج ، ناحیه تناسلی اطراف پستانها ، پوست بین انگشتان و …است پس از انتقال به میزبان، قسمت سطحى پوست بدن را به صورت عمودى سوراخ کرده سپس به ایجاد تونل در سطح افقى مى پردازد بطوریکه در هر شبانه روز حدود ۳-۲ میلیمتر پیشروى مى کند و تخمهایش را در داخل آن قراردهد.

انگل ماده در طول زندگى ۵-۴ هفته اى خود در داخل تونل ها داخل جلدى حدود ۵۰-۴۰ تخم مى گذارد که بعد از ۵-۳ روز حدود ۱۰ درصد آنها باز میشوند و لاروهایی  از آنها خارج مى شوند که از سلولهاى پوست تغذیه کرده و تونلهاى جدیدى را ایجاد مى کنند و نهایتا به انگل بالغ تبدیل مى شوند. دوره زندگى انگل از تخم تا تخم  ۲۴-۱۰ روز طول مى کشد. خارش گال در نتیجه واکنش حساسیتی بدن به انگلها، تخم ها و بقایای بدن آنها است.

عوارض بیماری گال

۱- گال باعث خارش شدید ناحیه پوست می شود که منجر به ناراحتی برای فرد می شود مخصوصا در شب که باعث بی خوابی می شود همچنین خاراندن شدید پوست موجب شکسته شدن پوست و ایجاد شرایط اماده برای ابتلا به عفونتهای ثانویه باکتریایی مانند زرد زخم می شود.زرد زخم یک عفونت سطحی پوست است که اغلب به وسیله استافیلوکوک  ایجاد می شود

۲- برجستگی های کوچک و نامنظم در سطح پوست که دارای التهاب بوده و گاهی بعلت خارش زیاد زخم شده اند .این ضایعات خصوصاً در محل چینهای پوست بیشتر دیده می شوند
ب ) آنچه عموم مردم باید در مورد بیماری گال انجام دهند

پیشگیری

برای جلوگیری از دوباره آلوده شدن و همچنین پیشگیری از گسترش انگل به دیگر افراد، این مراحل را در نظر گرفت

-   تمامی لباس ها  و مخصوصا لباسهای زیر  ، حوله ها و لوازم خواب که استفاده شده باید قبل از درمان با استفاده از آب گرم و صابون شسته شود و با حرارت زیاد خشک کنید.

- اقلام غیر قابل شستشو را در یک کیسه نایلون سربسته کرده و درجایی دور از دسترس برای ۲ هفته نگه دارید.انگل ها اگر برای یک هفته غذایی به آنها نرسد از بین می روند.

- از تماس نزدیک با بیماران اجتناب کنید تماس به مدت ۱۵ دقیقه با فرد آلوده یا وسایل آلوده شانس ابتلا را بسیار زیاد می کند.

- سگ ها، گربه ها و انسان ها می توانند هر کدام به وسیله گونه های خاصی از انگل گال در گیر شوند.هر گونه از انگل نوعی خاصی از میزبان را ترجیح می دهد و به مدت زیاد در خارج از میزبان خاص خود زنده نمی ماند. بنابر این انسانها یک واکنش موقتی پوستی در نتیجه تماس با انگل گال سگ ها و گربه های دارند و به انگل این حیوانات مبتلا نمی شوند.

درمان

در صورتی که فردی علائم ونشانه های گال را دارد و یا با فردی که گال دارد در تماس بوده باید  با پزشک خود مشورت کنید. فرد نباید بصورت خودسرانه و بدون نظر پزشک  از داروهای ضد گال استفاده نماید چون ممکن است عامل خارش پوست بیماری های دیگری مانند اگزما و درماتیت پوستی باشد .
درمان شامل از بین بردن آلودگی گال به وسیله دارو است. دو دارو که خیلی زیاد توصیه می کنند پرمتین و کروتامیتون است که باید دارو را بر تمام سطح بدن از ناحیه گردن به پایین خصوصاً کشاله ران، ناخنهای انگشتان دست و پا و پشت گوشها و همچنین برروی صورت مالیده  و اجازه داد که به مدت حداقل ۸ ساعت بر روی بدن بماند

پس از مصرف دارو حتماً باید لباسهای تمیز و ترجیحاً لباسهائی که نو بوده و تا به حال استفاده نشده پوشیده شوند، تا دوباره فرد به انگل آلوده نشود .

چون عفونت گال خیلی راحت گسترش می یابد ،پزشک ممکن است درمان را برای تمامی اعضاء خانواده و جفت جنسی آنها توصیه کند هرچند که هیچ علامتی از آلودگی به انگل نشان ندهند

نکته۱ : این داروها انگل ها را می کشد، اما خارش تا چند هفته متوقف  نمی شود

نکته ۲: از ورود دارو به دهان یا چشم باید کاملاً اجتناب شود

مراقبت های فردی

خارش ممکن است تا مدتی بعد از استفاده دارو برای کشتن انگل ها باقی بماند انجام اقدامات زیر می تواند به فرد برای  راحت شدن از خارش کمک می کند.

- خنک کردن وخیس کردن پوست، غوطه ور شدن در آب سرد و یا گذاشتن یک پارچه خیس و خنک بر ناحیه تحریک شده پوست خارش را کاهش می دهد.
-  مالیدن محلول های آرامش بخش مانند محلول کالامین که حتی بدون نسخه پزشک در دسترس است ، می تواند به صورت موثری موجب از بین بردن درد و خارش به خاطر محرک های جزیی پوست شود.
-  استفاده از آنتی هیستامین ها با تجویز پزشک برای غلبه بر خارش ناشی از آلرژی  استفاده کرد

حساسیت به بدلیجات

ساده‌ترین نوع واکنش بدن به لوازم تزئینی و جواهرآلات، سبز تیره یا سیاه‌شدن پوست ناحیه در تماس با این لوازم است اما خیال‌تان راحت باشد، این تغییر رنگ ناشی از حساسیت و حساس‌شدن پوست شما نیست. دکتر « دیوید هرشتال »، متخصص پوست و مو در مرکز دانشگاهی « لودردال » می‌گوید: « زیورآلات، به جز زیورآلات ساخته شده از طلا، با اکسید شدن این حالت سبز شدن را در پوست ایجاد می‌کند.

جواهرآلات طبیعی، مثل طلای ۱۸ عیار، بسیار کمتر دچار اکسیدشدن می‌شوند و برای همین شما معمولا این روند را با آن‌ها نمی‌بینید. » این پزشک متخصص می‌گوید: « در تابستان‌ها این وضعیت شدید‌تر است، زیرا در تابستان پوست بیشتر عرق می‌کند و نمک موجود در عرق بدن این روند را تشدید می‌کند. » دکتر هرشتال برای شما یک توصیه مهم دارد: « اگر گردنبند مسی‌تان را دوست دارید یا از گردنبند‌هایی با ترکیب فلزی، غیر از طلا استفاده می‌کنید، در زمان رفتن به باشگاه ورزشی یا بودن ساعت‌ها زیر آفتاب، از آن‌ها استفاده نکنید.»

مواظب باشید جانتان به خطر نیفتد

یک نکته بسیار مهم در مورد واکنش‌ها نسبت به زیورآلات واکنش بدن به لاتکس است. لاتکس ماده‌ای است که به‌طور معمول در بخش‌های غیرفلزی جواهرآلات به کار گرفته می‌شود.

البته موادی که برای ساخت لاتکس به کار گرفته می‌شوند، حساسیت‌های ساده پوستی را رقم می‌زنند اما واکنش به لاتکس که بسیار شیوع کمتری دارد بسیار خطرناک است و حتی می‌تواند جان فرد را در خطر قرار دهد. واکنش به لاتکس می‌تواند باعث افزایش میزان ضربان قلب، کاهش شدید فشار خون یا سخت تنفس کردن و درصورت درمان نشدن حتی به مرگ بینجامد. اگر احساس کردید که با استفاده از یک وسیله تزئینی دچار مشکل جسمی در قلب و تنفس شده‌اید فورا آن وسیله را از بدن خود دور کنید و به پزشک مراجعه کنید.

وقتی کل بدن‌تان پر از جوش می‌شود

نوع شدید‌تر واکنش به جواهرآلات که شامل واکنش پوستی و ایجاد حساسیت است، ‌عموما به دلیل وجود نیکل‌ در زیورآلات تزئینی است. در واقع اکثر مشکلات را همین نیکل موجب می‌شود. این واکنش سن و سال نمی‌شناسد و معمولا ۱۲ تا ۴۸ ساعت بعد از آن‌که برای نخستین‌بار از زیورآلات نیکل‌دار خود استفاده کردید، رخ می‌دهد

واکنش پوستی ممکن است شامل جوش‌های قرمز خارش دار باشد یا حتی کهیرهای حاوی مایع تشکیل شود.

به‌طور معمول این واکنش‌ها فقط در ناحیه‌ای از پوست که با آن زیورآلات تماس داشته ایجاد می‌شود. اما گاهی هم دیده شده است که واکنش در تمام نقاط بدن ایجاد می‌شود. اگر واکنش شدید نسبت به نیکل در بدن شما ایجاد شود، ممکن است هر بار که از زیورآلات حاوی نیکل استفاده کنید در کل بدن‌تان واکنش‌های پوستی شدید داشته باشید.

نیکل

اما اصلا این نیکل چی هست و چه شکلی است؟ نیکل یک فلز سفید ـ نقره‌ای رنگ است که در طبیعت یافت می‌شود و همراه با سایر فلزات می‌شود تا زیورآلات را بسازد برای مثال از ترکیب نیکل و آهن برای ساخت استیل مقاوم استفاده می‌شود. سایر موارد استفاده از نیکل در زندگی روزمره انسان‌ها عبارت است از: زیپ‌ها و دکمه‌های لباس‌ها، بند و گیره جواهر‌آلات و گیره‌های لباس‌های زنانه.

وقتی به زیپ شلوار حساسیت دارید

اگر متوجه شدید که بدن شما نسبت به این موارد حساس است و مثلا در محل دکمه یا زیپ لباس‌تان یا در زمان استفاده از زیور‌آلات فلزی دچار مشکل شدید باید حتما به فکر جانشین‌کردن این وسایل باشید.

استفاده از زیپ پلاستیکی و فلزی که با لایه کامل رنگ، پوشیده شده باشند یا حاوی نیکل نباشند یک گزینه خوب است اما اگر به زیورآلات غیر طلا علاقه زیادی دارید و نمی‌دانید چه نوع زیورآلاتی را باید خریداری کنید یک راه ساده در دسترس شماست؛ یک کیت آزمایش نیکل بخرید.

این کیت‌های آزمایش که برخی از آن‌ها به شکل مداد هستند با مالیدن به زیورآلات به شما نشان می‌دهند که این زیورآلات نیکل دارند یا نه.

چه مدتی از بدلیجات استفاده ‌کنید؟

اما دکتر « ادری کومین »، فوق‌ تخصص پوست در دانشگاه « کانزاس » چند توصیه دیگر هم برای شما دارد:

پوست‌تان را خشک کنید
هر وقت که خواستید از زیورآلات بدل استفاده کنید حتما تمام مناطق پوست‌تان را که در تماس با آن بدلیجات قرار می‌گیرند کاملا خشک کنید.

مرطوب‌ کننده فراموش نشود

قبل از استفاده از هر زیورآلات بدلی منطقه پوستی در تماس با آن زیورآلات را با یک لایه مرطوب‌کننده محافظ پوشانید. این لایه محافظ مانع تماس مستقیم بدلیجات با پوست شما می‌شود.

نو شوید

اگر زیورآلات قدیمی دارید که خیلی دوست‌شان دارید و می‌خواهید دوباره از آن‌ها استفاده کنید آن‌ها را پیش سازنده‌های اینگونه محصولات ببرید و از آن‌ها بخواهید که لایه‌های محافظ از جنس استیل روی این زیورآلات بکشند. زیورآلات بدلی در گذر زمان لایه محافظ خود را از دست می‌دهند و اینگونه حساسیت‌زایی آن‌ها بیشتر می‌شود.

حتی اگر به زیورآلات خودتان حساسیت دارید هم نگران نباشید؛ راه‌هایی وجود دارد که مشکل را حل کنید:

از استیل‌ها استفاده کنید

اگر لوازم تزئینی غیرطلا و جواهر را دوست دارید می‌توانید از زیورآلات ساخته شده از استیل یا پلاستیک استفاده کنید. یادتان باشد که گیره گوشواره و سنجاق گردنبند هم بسیار حساسیت‌زا هستند و باید مواظب آن‌ها هم باشید. دکتر «رابرت نورمن»، متخصص پوست و مو در دانشگاه «تامپابی» می‌گوید: «اگر حتی نسبت به گوشواره‌ها، گردنبند و دستبند استیل، ‌نقره یا پلاستیکی خود واکنش نشان دادید به قفل یا بند این وسایل دقت کنید، ‌اگر از نیکل بود می‌توانید آن را با استیل یا بندها و قفل‌های طلا یا نقره جایگزین کنید.»

هابیوآلرژیک استفاده کنید

برخی کارخانه‌های معتبر زیورآلاتی تهیه‌ کرده‌اند که روی جعبه آن نوشته‌ شده است Hypo-allergenic به معنای کم‌حساسیت‌زا که این محصولات عموما حساسیتی در پوست ایجاد نمی‌کنند.

از لاک ناخن استفاده کنید

دکتر «سایا‌دا‌باکس»، متخصص ایمونولوژی یک توصیه جالب برای شما دارد: روی قسمت‌هایی مثل قفل یا گیره گردنبندها و گوشواره‌ها را کاملا با لاک ناخن بپوشانید، اگر حتی با این شیوه هم حساسیت شما برطرف نشد بهتر است که بی‌خیال آن لوازم تزئینی شوید.

نکته : امیدوارم با این راهکارها شما هم بتوانید از بدلیجات دلخواه خود استفاده کنید .

مناسب‌ترین ماسک ها برای پوست‌ شما

تیر ۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو, خبر پزشکی

 جنس پوست کاملا بستگی به این دارد که غدد چربی‌ساز پوست چقدر روغن تولید می‌کنند. رژیم‌غذایی، داروهای مصرفی، استرس، محیط و نوع مراقبتی که از پوست به عمل می‌آورید همه می‌توانند روی میزان روغن تولیدی پوست تاثیر بگذارند. می‌توان انواع پوست را در ۶ گروه پایه تقسیم کرد: چرب، خشک، پیر یا آسیب دیده از آفتاب، حساس، مخلوط و نرمال. می‌خواهیم به شما یاد دهیم چطور نوع پوست‌تان را تشخیص دهید تا بتوانید براساس آن بهترین مراقبت را از پوست‌تان داشته‌ باشید. علاوه بر اینها برای هر نوع پوست یک ماسک گیاهی هم آورده‌ایم.

پوست چرب

با ظاهری براق و منافذ پوستی نسبتا بزرگ که بیشتر در حوالی بینی، چانه و پیشانی واقع شده‌اند. پوست‌های چرب بیشتر از دیگر انواع پوست دچار دانه‌های سرسیاه و جوش‌های چرکی می‌شوند. از طرفی موهای چرب هم می‌تواند تا حدی نشان‌دهنده این نوع از پوست باشد.

ماسکی که چربی را کم ‌می‌کند

مواد مورد نیاز:

آب پرتقال تازه یک قاشق سوپخوری
پودر جوی دوسر یک قاشق چایخوری

روش تهیه:

جوی دوسر را از عطاری بگیرید و آسیاب کنید تا به شکل پودری یک‌دست درآید. سپس یک قاشق چایخوری سرصاف از آن را با یک قاشق سوپ‌خوری پر آب پرتقال تازه مخلوط کنید تا خمیری یک‌دست به دست آید. آن‌گاه خمیر را به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست چرب و جوشدار قرار دهید. بعد آن را با آب ملایم بشویید.

پوست نرمال

معمولا مشکل خاصی ندارد و در بین تمام انواع پوست نادرترین است. منافذ پوستی کوچک هستند و پوست به طور طبیعی براق و درخشنده است. کم پیش می‌آید که چنین پوستی دچار آکنه شود اما به‌هرحال غیر ممکن هم نیست، به خصوص در سال‌های جوانی و بلوغ.

این ماسک لک‌ها را از بین می‌برد

مواد لازم:

گوجه‌فرنگی تازه یک دوم عدد متوسط
کشک یک چهارم استکان
لیموترش تازه نصف

روش تهیه:

آب‌ گوجه‌ فرنگی را گرفته یا آن را ریز رنده و به یک چهارم استکان کشک اضافه کنید. در نهایت آب یک دوم لیموترش را گرفته به آن بیفزایید و روی پوست صورت و گردن به مدت ۳۰ دقیقه قرار دهید. سپس با آب ملایم بشویید (در صورت حساسیت به گوجه‌فرنگی از آن استفاده نشود).

پوست حساس

چنین پوست‌هایی معمولا قرمزند و فرد احساس التهاب می‌کند. همچنین پوست به شدت ظریف و نازک به نظر می‌رسد. معمولا اطراف بینی و روی گونه‌ها رگ‌های قرمز زیر پوستی مشخص هستند. استفاده از یک محصول نابجا می‌تواند حسابی دردسرساز شود و موجب خارش و قرمزی این پوست شود چرا که جنس پوست به نوعی است که خیلی راحت تحریک می‌ شود و خارش، سوزش، قرمزی و ساییدگی پیدا می‌‌کند.

ماسکی که پوست را شفاف می‌کند

مواد لازم:

پودر شیرین‌بیان یک قاشق مرباخوری پر
موز له شده متوسط نصف یک عدد
عسل یک قاشق مرباخوری
زرده تخم‌مرغ یک عدد
گلاب یک قاشق غذاخوری

طرز تهیه:

پودر شیرین‌بیان را در یک قاشق غذاخوری گلاب حل‌کنید و نصف موز را که کاملا له شده است به آن بیفزایید. سپس زرده تخم‌مرغ را با آن مخلوط کرده و در نهایت عسل را بیفزایید. این ماسک برای پوست‌های خشک و پیر مناسب است. اگر به مدت ۲ ماه و هفته‌ای دو بار از آن استفاده کنید، می‌توانید پوستی شاداب‌ و صاف‌تر داشته باشید.

پوست پیر یا آسیب دیده از آفتاب

در انتهای جوانی روی بعضی از پوست‌ها خطوط ریز و چروک‌ها یا لک‌های قهوه‌ای رنگ ریزی به وجود می‌آید؛ چنین چروک‌هایی معمولا بیشتر از همه اطراف چشم، بینی و روی پیشانی پدید می‌آیند؛ علاوه بر اینها پوست دیگر انعطاف پذیری سابق خود را نخواهد داشت و کمی شل می‌شود. اینکه هر فردی در چه سنی دچار چنین حالتی شود بستگی به ژنتیک و نوع مراقبتی دارد که دهه دوم و سوم زندگی از پوستش داشته‌است.

ماسکی که از چروک‌های بیشتر پیشگیری می‌کند

مواد لازم:

شیر نصف لیوان
جوانه گندم تازه ۴ قاشق غذاخوری
سفیده تخم مرغ یک عدد
آووکادو نصف میوه
آرد جوانه گندم ۳ قاشق غذاخوری

طرز تهیه:

جوانه گندم تازه را کاملا له کنید، آووکادو را نیز رنده کرده و با جوانه گندم مخلوط کنید. سپس آرد و سفیده تخم مرغ را نیز اضافه کرده و با شیر مخلوط کنید. ماسک آماده است.

پوست خشک

این نوع معمولا پوسته‌پوسته و فلسی مانند جلوه می‌کند و معمولا زبر و نسبتا خشن است و نرمی و لطافت لازم را ندارد، به خصوص بعد از شست‌وشو. منافذ پوستی بسیار کوچک‌تر هستند و پوست بیشتر از همه مستعد قرمز شدن است؛ اگر پوست دست و پای‌تان خشک باشد می‌تواند نشان‌دهنده این باشد که پوست صورت‌تان هم خشک است. خیلی‌ها به طور ژنتیک پوست خشک دارند ولی ممکن است در اثر بادهای خشک، تابش مداوم آفتاب و. . . نیز پوست خشک شود.

ماسکی که از خشکی کم می‌کند

مواد لازم:

آب پرتقال تازه یک قاشق غذاخوری
پودر جوانه گندم یک قاشق مرباخوری
روغن جوانه گندم ۵ قطره

روش تهیه:

پودر جوانه گندم را در آب پرتقال تازه حل کنید و روغن جوانه گندم را به آن بیفزایید‌. سپس آن را به مدت ۳۰دقیقه روی پوست تمیز قرار دهید. این ماسک برای طراوت و شادابی پوست‌های خشک بسیار مناسب است و انجام آن هفته‌ای ۲ مرتبه توصیه می‌شود.

پوست مختلط

تقریبا رایج‌ترین نوع پوست است که معمولا اندازه منافذ پوستی متوسط است. به این نوع پوست مختلط می‌گویند چرا که منطقه T صورت (یعنی پیشانی، بینی و چانه) چرب است و باقی جاها به طور محسوسی خشک و بدون چربی. دانه‌های سر سیاه اغلب در اطراف بینی خودنمایی می‌کنند؛ برای این نوع پوست بهتر است برای قسمت‌های چرب، فرآورده‌های مخصوص پوست چرب و برای قسمت‌های خشک، فرآورده‌های مخصوص آن را استفاده کنید.

ماسک مخصوص

مواد لازم:

آویشن تازه خردشده ۲ ساقه
آویشن خشک یک‌دوم قاشق سوپ‌خوری
تخم رازیانه له‌شده ۲ قاشق چای‌خوری
آب جوش یک‌دوم فنجان
آب لیموترش یک‌دوم یک عدد

روش تهیه:

آویشن و تخم رازیانه را درون ظرفی ریخته و آب جوش را روی آن بریزید. آب لیموترش را اضافه کنید. بگذارید ۱۵ دقیقه بماند. ماده به دست آمده را از صافی بگذرانید. مایع حاصله را در شیشه در دار مناسبی بریزید و آن را در یخچال بگذارید. هر روز صبح مقداری از آن را با پنبه به صورت بمالید و پوست را تمیز کنید، پاک‌کننده آویشن و تخم رازیانه خیلی سبک و ملایم است و برای مصرف هر روز صبح توصیه می‌شود.

درمان های موثر خانگی برای کنترل ریزش مو

تیر ۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو, خبر پزشکی

 امروزه به دلایلی مثل ژنتیک نامناسب و عدم توجه به تغذیه سالم و داشتن زندگی پر از استرس و هیجان ریزش مو در بین افراد جامعه مخصوصا قشر جوان بسیار شایع شده است.

به گزارش سرویس علمی جام نیوز، امروزه به دلایلی مثل ژنتیک نامناسب و عدم توجه به تغذیه سالم و داشتن زندگی پر از استرس و هیجان ریزش مو در بین افراد جامعه مخصوصا قشر جوان بسیار شایع شده است، در مقاله زیر به چند عنوان از درمان های خانگی(تغذیه ای) در جهت کنترل ریزش مو اشاره شده است:

۱ . ماساژ منظم با روغن های پایه:

ماساژ منظم پوست سر با روغن ولرم به تحریک فولیکول های مو کمک می کند . این یک راه آسان برای درمان از عوامل بازدارنده رشد مو مانند عفونت شوره سر و قارچ می شود. ماساژ منظم باعث افزایش گردش خون در پوست سر می شود. همچنین برای کاهش اضطراب و استرس است که اغلب علت زمینه ای برای نازک شدن مو می باشند مفید است.
روغن توصیه شده روغن نارگیل می باشد که به میزان ۳ تا ۴ بار در هفته باید در برنامه ماساژگنجانده شود.روغن نارگیل را باید حداقل به مدت ۶ ساعت قبل از شستشو با شامپو و آبکشی بر روی سر توزیع کرده و ماساژ دهید. مخلوط روغن نارگیل و روغن بادام به شکل ترکیبی در مواردی برای سریع تر نتیجه گرفتن مفید بوده اند .
۲ . ترکیبات خانگی (ساختگی) برای جلوگیری از ریزش مو:

شیر نارگیل یکی از منابع غنی از بافت مغذی ، مشتقات گیاهی است. این یک درمان خانگی بسیار عالی برای نگه داشتن موهای نرم و و بدون استفاده از فرمول های شیمیایی برای بازسازی فولیکول های مرده ی مواست.
۳ . آب میوه موثر مو تحریک کننده طبیعت:

آب گندم یکی از راه حل های موثر در کاهش ریزش مو است . در بسیاری از موارد دیده شده که مصرف منظم آب گندم درعرض چند هفته باعث کاهش تمایل ریزش مو می شود .نوشیدنی آلوئه ورا دارای اثر مشابه است. با این حال، ژل آلوئه ورا می توان به پوست سر زد بعد از ماساژ سر با ژل آلوئه ورا،موها را باید با آب ولرم آبکشی کرد . این ترکیب را می توان دو بار در هفته استفاده کرد .
۴ . کم طرفدار( به دلیل پیچیدگی درست شدن ترکیب ) اما بسیار موثر در جلوگیری از ریزش مو :

شما می توانید دانه های شنبلییه را سرخ کرده آن را با روغن نارگیل ترکیب کرده و بعد آن را به طور متناوب و به آرامی به ریشه های مو زده و ماساژدهید.. همچنین شما می توانید برگ های حنا را در روغن خردل بجوشانید . پس از سرد شدن چند قطره از آن را در ظرف روغن نارگیل خود بریزید و در طول هفته به طور منظم سر خود را با آن ماساژدهید .
۵ . ترکیب های خانگی دیگر

مو ها را با سرکه سیب آبکشی نکنید البته در انجام این کار زیاده روی نکنید . مخلوط چند قطره عسل و رو غن زیتون هم قبل از آبکشی موها می تواند تا حد زیادی از ریزش موها جلوگیری کند این ترکیب از پر طرفدارترین هاست.
۶٫ وصیه های غذایی برای داشتن موی سالم:

مصرف هر چه بیشتر دانه ها و مغزها و انواع آجیل به خصوص( بادام و بادام زمینی ) .مصرف منظم سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج و کلم و مصرف هرچه بیشتر حبوبات به خصوص نخود از توصیه های همیشگی محسوب می شوند . در واقع، غذاهای غنی از کلسیم ، پروتئین و آهن را برای اطمینان از سلامت پوست سر حیاتی هستند. مصرف مولتی ویتامین که ترکیبی از بتا کاروتن ، مجموعه ویتامین B ، ویتامین E و میزان کافی روی و آهن می تواند موثر باشد.

با صورتی زیبا از خواب بیدار شوید

تیر ۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو, خبر پزشکی

 معمولا خانم ها وقتی صبح از خواب بیدار می شوند ،خودشان از ظاهرشان راضی نیستند . به همین دلیل اغلب آنها وقتی به سفر می روند یا شب را در منزل یکی از دوستان سپری می کنند ،صبح اول وقت بلافاصله کیف لوازم آرایش خود را برمی دارند و وارد حمام یا دستشویی می شوند و بعد از کمی آرایش سر میز صبحانه حاضر می شوند اما خانم ها دیگر نگران نباشید ما در اینجا هشت روش که شما را زیبا نشان می دهد توصیه می کنیم .

با چهره تمیز به رختخواب بروید

عادت کنید صورت خود را قبل از اینکه به رختخواب بروید ،بشویید .اگر شما با صورت چرب و کثیف به رختخواب بروید ،منافذ پوست شما نمی تواند نفس بکشد ،استفاده از یک پاک کننده ی خوب برای خلاص شدن از تمام آلودگی های پوستی ،بسیار خوب است . اگر آرایش دارید ،با استفاده از یک لوسیون ؛آرایش خود را پاک کنید تا منافذ پوست باز شود .

از مرطوب کننده ها غافل نشوید

فقط تمیز کردن کافی نیست .مرطوب کننده نیز ضروری است ،شب، زمان مناسبی برای استفاده از یک مرطوب کننده خوب است .ارزش این کار را زمانی متوجه می شوید که وقتی صبح از خواب بیدار شوید و به آینه نگاه کنید ،صورت خود را با پوستی زیبا ،نرم و انعطاف پذیر ،خواهید دید .

به لب ها توجه کنید

فقط مرطوب کردن پوست کافی نیست . اگر می خواهید هنگام صبح لب های نرمی داشته باشید ،مرطوب کننده لب هم بسیار مهم است . استفاده از یک نرم کننده لب خوب قبل از اینکه به رختخواب بروید ،بسیار کمک کننده است . می توانید از محصولات ساده و طبیعی استفاده کنید .

دندان های خود را مسواک و از نخ دندان استفاده کنید

میکروب ها در شب فعال تر هستند ،از این رو مسواک زدن دندان ها قبل از اینکه به رختخواب بروید ،بسیار مهم است . همچنین مطمئن شوید که به اندازه کافی نخ دندان زده اید ،به طوری که شما وقتی صبح از خواب بیدار می شوید به خودتان اعتماد به نفس داشته باشید .

موها را قبل از خواب ،برس بزنید

اگر با موهای گره خورده به رختخواب بروید ،در صبح گره های مو دوچندان می شود . این کار منجر به شکستگی موهای تان می شود . بنابراین حتما قبل از خواب موهایتان را خوب برس بزنید .

به موها استراحت بدهید

موقع خواب موهای خود را از عقب نبندید . هنگامی که شما صبح از خواب بیدار می شوید ،حالت گره خورده و درهم برهم پیدا می کند در ضمن بهتر است ،شب ها موها را باز بگذارید ،تا کمی استراحت کنند .

رو به پایین نخوابید

مطالعات نشان می دهد که در خواب وقتی صورت به طرف پایین باشد با گذشت زمان پوست دچار چین و چروک می شود زیرا کل وزن سر برروی پوست قرار می گیرد و همین امر باعث ایجاد خطوط نازک روی پوست می شود .

حداقل ۸ تا۱۰ساعت بخوابید

آیا می دانید خواب خوب راز زیبایی است؟ خواب قطعا آثار شگفتی به روی زیبایی دارد . هنگامی که شما خواب هستید ،تمام عضلات بدن شما شل می شوند ،نتیجه این است که هنگام صبح پوست تازه و خوبی خواهید داشت.

معجزه گیاهان در درمان انواع جوش و آکنه

تیر ۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو, خبر پزشکی

آیا به دنبال روشی طبیعی برای مبارزه با آکنه می گردید؟ این گیاهان باورنکردنی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. میوه ها و سبزیجات برای سلامتی بدن ما بسیار مفید هستند، ولی ما معمولاً گیاهان زیر را که محتوای آنتی اکسیدان آنها بالاتر از میوه ها و سبزیجات است دست کم می گیریم. بعضی گیاهان معطر سرشار از آنتی اکسیدان هایی هستند که با رادیکال های آزاد مبارزه می کنند و التهاب را کاهش می دهند و پوست را سالم و جوان جلوه می دهند. کرم های شیمیایی را دور بریزید و این گیاهان معطر را در رژیم غذایی خود قرار دهید تا هر روز با آکنه مبارزه کنید.

۱٫ جعفری

جعفری یکی از بهترین منابع کلروفیل و ویتامین ث است که به جوانی و سلامت بدن کمک می کند. جعفری خاصیت ادرار آوری هم دارد و به کاهش نفخ شکم هم کمک می کند. به علاوه، جعفری با پوست بد نیز مبارزه می کند. این گیاه عالی را به سالادها اضافه کنید، بپزید و آب آن را استفاده کنید. همچنین می توانید آن را به اسموتی ها بیفزایید. این گیاه ارزان قیمت مزه خوب و تازه ای دارد که قطعاً از آن لذت می برید.

۲٫ ریحان

ریحان نه تنها با آکنه مبارزه می کند، بلکه سلامت عمومی بدن را هم بالا می برد. ریحان با باکتری ها مبارزه می کند و رادیکال های آزاد را از بین می برد، در نتیجه التهاب، قرمزی، چین و چروک و آکنه را از بین می برد. چند برگ ریحان به سالاد یا اسموتی خود اضافه کنید و یا برای مزه دار کردن غذاها از آن استفاده کنید.

۳٫ نعناع

نعناع فلفلی (Peppermint) و پودنه (spearmint) مزایا و فواید زیادی برای بدن دارند و مزه خوبی به غذاها یا نوشیدنی ها اضافه می کنند. نعناع به دستگاه گوارش کمک می کند و حس سلامتی به شما می دهد. این گیاه سرشار از کلروفیل است که با التهاب مبارزه می کند و استرس را کاهش می دهد، در نتیجه آکنه را از بین می برد. کمی نعناع به اسموتی ها اضافه کنید یا شب ها چای نعناع بنوشید تا بدن شما را ریلکس کند و راحت تر و زودتر بخوابید.

۴٫ مریم گلی

با آنکه بسیاری از مردم از طعم مریم گلی بدشان می آید، ولی باید گفت مریم گلی یکی از گیاهان پرفایده برای سلامت بدن است. این گیاه بسیار آرامش بخش است و بلافاصله التهاب و استرس را کاهش می دهد. همچنین گیاهی آنتی باکتریال است که با باکتری های آکنه و بیماری های دیگر مبارزه می کند. می توانید آن را تازه یا خشک مصرف کنید، ولی بهتر است مریم گلی خشک شده و آسیاب شده استفاده کنید و آن را در سوپ، خورش یا هر غذای دیگری بریزید.

۵٫ گشنیز

این گیاه که با نام coriander شناخته می شود، گیاهی سم زدا است که برای مبارزه با آکنه بسیار مناسب است. گشنیز موجب سم زدایی از کبد می شود و از بیماری ها و افزایش وزن جلوگیری می کند. یکی از بزرگترین منابع کلروفیل است و با اسیدیته های بدن مبارزه کرده و بدن را پاکسازی می کند. همچنین روند درمانی را تسریع کرده و از کاهش قند خون جلوگیری می کند. گشنیز مزه خوبی نیز دارد و می توانید آن را به اسموتی ها، سالادها و غذاهای دیگر اضافه کنید. همچنین این گیاه ارزان قیمت بدون کالری است و برای افزودن به رژیم غذایی کاملاً مناسب است.

۶٫ آویشن

آویشن جزو آن دسته از گیاهانی است که به خوبی با آکنه مبارزه کرده و جلوی کاهش اشتها، دل بهم خوردگی، افسردگی و خون اسیدی را می گیرد. همچنین مزه بسیار خوبی دارد و خواص آنتی باکتریال آن مشهور است. آویشن پر از کلروفیل است و التهاب را کاهش می دهد. می توانید آویشن را به سالادها و غذاها و از همه مهمتر به سس های خانگی بیفزایید و چند برگ از آن را در چای گیاهی خود بیندازید. این گیاه چه تازه باشد چه خشک، فواید زیادی برای سلامت بدن دارد.

۷٫ نیم

شاید چیز زیادی در مورد گیاه نیم (neem) ندانید، ولی این گیاه برای پاکسازی بدن بسیار مفید است و خواص درمانی فوق العاده ای دارد که آن را تبدیل به یکی از بهترین گیاهان برای اضافه کردن به رژیم غذایی سالم نموده است. نیم به جلوگیری از تولید چربی اضافی پوست کمک می کند و سلول های پوستی را پاکسازی می کند، در نتیجه با آکنه مبارزه می کند. می توانید برگ های تازه نیم را به سالاد یا چای خود اضافه کنید.

 

خال‌های خوش خیم و بدخیم

تیر ۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو, خبر پزشکی

 خال‌ ضایعه گوشتی نسبتا مسطحی است که رنگ آن اغلب با رنگ پوستمان تفاوت دارد. بیشتر خال‌ها خوش‌خیم هستند و نیازی به برداشتن ندارند.

به گزارش نامه نیوز به نقل از جام جم، گاهی هم بیمار خودش می‌خواهد خال را از بین ببرد. مهم است که هر فرد خال‌های بدن خود را بشناسد تا در صورتی که تغییری در آن حاصل شد، به پزشک مراجعه کند.

خال‌ها چگونه به وجود می‌آیند؟

خال از سلولی به نام ملانوسیت ساخته می‌شود. ملانوسیت، به سلول‌هایی گفته‌ می‌شود که مسئول ساختن رنگدانه است. این سلول‌ها گاهی در دوران جنینی در لایه پوستی باقی می‌مانند و در سنین مختلف تکثیر شده و به شکل خال بروز می‌کنند. تشکیل خال متاثر از عوامل گوناگونی است؛ مثلا به دنبال بعضی از تغییرات هورمونی در بدن مانند حاملگی، بلوغ جنسی، تابش شدید پرتو خورشید یا مصرف بعضی داروها به‌وجود می‌آیند.

این خال‌ها از نوع ملانوسیتی اکتسابی و اغلب سیاه و یکنواختند. توجه داشته باشیم خال‌ها با افزایش سن پیر می‌شوند. در ابتدای ظهور به شکل نقطه‌ای سیاه و سپس ضایعه برجسته پررنگ می‌شوند و بتدریج رنگ خود را از دست داده، ولی برجستگی خود را از دست نمی‌دهند. در این حالت به آنها خال‌های اینترادرمال گفته می‌شود.

پس نمی‌توان مانع ایجاد خال شد؟

هر فرد ممکن است تا صد عدد خال روی بدن خود داشته باشد که به مرور روی پوست ظاهر می‌شود ولی مهم‌ترین راه جلوگیری از ایجاد خال، محافظت از پوست در مقابل پرتو آفتاب است. گرچه این راه نیز صد درصد موثر نیست.
ولی برخی خال‌ها از همان بدو تولد وجود دارند.

همه خال‌ها بعدا به‌وجود نمی‌آیند. بعضی خال‌ها مادرزادی است و از همان بدو تولد روی بدن وجود دارند و ممکن است اندازه‌‌های مختلف داشته باشند؛ از کوچک و متوسط گرفته تا خال‌های بزرگی که بخش وسیعی از بدن را احاطه کرده‌اند. هر چقدر اندازه خال مادرزادی بزرگ‌تر باشد، احتمال تغییر شکل و سرطانی شدنش در آینده بیشتر است. کودکی که خال مادرزادی بزرگ دارد، بهتر است همیشه تحت نظر پزشک باشد تا هر تغییری زود تشخیص داده شود. اصولا توصیه ما این است که خال‌های مادرزادی ـ‌ اگر قابل برداشتن هستند ـ از طریق جراحی برداشته شوند.

منظو از قابل برداشت چیست؟

برخی خال‌ها نیمی از بدن را پوشانده‌اند و قابل برداشت نیستند. یعنی آنقدر وسیع است که پوستی برای جایگزینی وجود ندارد و حتی جراحی پلاستیک نمی‌تواند سطح پوستی را که بر اثر برداشتن خال آسیب‌دیده، ترمیم کند. بعضی خال‌ها هم روی پلک کودک قرار دارد و اگر خال دستکاری شود، پلک تغییرشکل می‌دهد. در این مواقع شاید بتوان فقط حجم خال را اندکی کاهش داد.

چرا رنگ آنها متفاوت است؟

رنگ خال نیز به منشأ آن بستگی دارد. برخی خال‌ها در نوجوانی ظاهر می‌شوند و ممکن است اندکی مو هم روی سطحشان دیده شود. این نوع خال‌ها خال بکر نام دارند. نوع دیگری از خال‌ها قرمز هستند و بعد از سی سالگی روی پوست پدیدار می‌شوند که آنژیوم نام دارند و به دلیل تغییرات عروق پوستی به شکل دانه‌های ریز توت فرنگی دیده می‌شوند.

برخی دیگر اتیپیک هستند، یعنی از نظر فرم یا شکل‌شناسی با خال‌های خوش‌خیم فرق می‌کنند، اندازه بزرگ (بیش از ۵ ـ ۴ میلی‌متر) حاشیه نامنظم و رنگ آمیزی غیریکنواخت دارند. این خال‌ها را باید از نظر آسیب‌شناسی بررسی کنیم، زیرا احتمال بدخیمی در این نوع زیاد است. برخی افراد به طور ارثی تعداد زیادی از این خال‌ها را روی بدنشان دارند. این گروه نیز باید همیشه تحت نظر باشند.
خال‌های خوش‌خیم, تغییرات هورمونی, بیماریهای پوستی

شکل و ظاهر خال طبیعی را از کجا بشناسیم؟

هر خالی که متقارن باشد، تغییراندازه و تغییررنگ ندهد، خوش‌خیم است. البته برخی تغییرات ممکن است دیده شود که با برداشتن یا بررسی‌ آسیب‌شناسی می‌توان به مشکل پی برد، اما اگر خارش، خونریزی، ایجاد زخم، تغییر حاشیه از نظر رنگ و شکل و غیریکنواختی در ساختار آن دیده شود یا خال جدیدی روی پوست ظاهر شود، حتما باید بررسی شود. اینها علائمی هشداردهنده محسوب می‌شوند و فقط متخصص پوست قادر به شناسایی آنهاست.

روش‌ درمانی خال‌ها چیست؟

برداشتن خال‌های خوش‌خیم به منظور زیباسازی و بنا به خواسته بیمار است. برداشتن خال روش‌های متفاوتی دارد که یکی از آنها «شیو» نام دارد، یعنی با یک تیغ سطح خال تراشیده می‌شود و قسمت زیرین باقی مانده و سرانجام سطح ترمیم می‌شود. این روش برای خال‌های پایه‌دار مناسب است، زیرا احتمال عود بسیار کم است. بهترین روش، خارج‌کردن خال تا عمق و لایه زیر جلدی و بخیه زدن آن است، گرچه ممکن است اسکار ناحیه برش اندکی باقی بماند.

روش دیگر تخریب بافت خال است که به وسیله لیزر انجام می‌شود و خال با جریان‌های الکتریکی از بین می‌رود. برخی پزشکان به جای جراحی خال را می‌سوزانند. این روش چندان مناسب نیست، چون همیشه احتمال عود وجود دارد و نمی‌توان از تخریب کامل سلول‌های آن مطمئن بود. از آنجا که خال‌ها پتانسیل تغییر و عود دارند، توصیه می‌شود بدون آسیب‌رسانی به بافتشان برداشته شوند.

اگر پوستی لطیف می خواهید، بخوانید

تیر ۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو, خبر پزشکی

 هر ساله با سرد شدن هوا یا در فصل بهار با افزایش سطح خشکی هوا، پوست بعضی نواحی از بدن که بیشتر در معرض هوا قرار دارند دچار خشکی پوست می‌شوند.

هر ساله با سرد شدن هوا یا در فصل بهار با افزایش سطح خشکی هوا پوست نواحی از بدن مانند سر، صورت، دست و در برخی موارد ساق پا، که بیشتر در معرض هوا قرار دارند دچار خشکی پوست می‌شوند که ممکن است با علایمی مانند پوسته پوسته شدن این بخش‌ها همراه باشد.

 

در برخی موارد ساده‌تر با استفاده ممتد از کرم‌های مرطوب کننده مشکل برطرف می‌شود ولی در برخی افراد این امر به صورت اگزمای فعال در می‌آید که فرد دچار التهاب‌های پوستی، خارش، قرمزی و پوسته پوسته شدن در نواحی صورت و سر می‌شود. معاون آموزشی بیمارستان رازی به این نکته اشاره کرد که حتی در برخی افراد به ویژه کودکان که از بدو تولد زمینه اگزما به دلیل اختلالات پوستی فعال است شاهد بروز اگزمای سرشتی می‌شویم.

 

این گونه افراد به راحتی با هر عامل محیطی دچار حساسیت شده و در تماس ساده با یک لباس، ماده شوینده، گرد و خاک و سرما دچار قرمزی و خارش شدید که از عوامل اگزما است می‌شود. همچنین افراد سالمند در فصل سرما ممکن است دچار اگزمای ساق پا به دلیل خون‌رسانی در این ناحیه شود که با علایم خارش، قرمزی و پوسته پوسته شدن همراه است.

 

 

روش های درمانی و مراقبت از پوست خشک:

پوست خود را با آب مرطوب کنید، سپس یک لایه نازک از یک مرطوب کننده روی پوست خود بمالید تا از اثر هوا به پوست جلوگیری کند و خشکی پوست را از بین ببرد و مجدداً آن را نرم کند.
● پاک کننده پوست در صبح
هر روز صبح ۱۵ دقیقه قبل از حمام کردن ، مواد زیر را با هم مخلوط کنید و روی پوست خود قرار دهید:
ـ یک عدد زرده تخم مرغ
ـ یک قاشق مرباخوری آب پرتقال
-یک قاشق مرباخوری روغن زیتون
-چند قطره گلاب
ـ چند قطره آب لیموترش
ـ مرطوب کننده پوست در روز

 

کارهای لازم بعد از حمام کردن

● مقدار کمی از یک مرطوب کننده طبیعی را روی پوست اطراف گلو، لب ها و چشم های خود بمالید. آقایانی که ریش خود را می تراشند، باید فوراً این کار را انجام دهند. ۱۰ دقیقه صبر کنید و مجدداً این کار را تکرار کنید.
● مرطوب کننده پوست در شب
بعداز شستن و تمیز کردن پوست، کمی آب به پوست خود بپاشید و با حوله ای نرم به آرامی پوست خود را خشک کنید. سپس از سینه تا بالای پیشانی را با یک کرم مرطوب کننده نرم کنید. ۵ دقیقه صبر کنید تا کرم جذب پوست شود. ( برای جذب سریع تر، صورت و گلوی خود را با یک لیف گرم بپوشانید) سپس با یک پارچه نرم، اضافی کرم را پاک کنید.
▪ یک ماسک مناسب برای پوست های خشک
مواد زیر را با هم مخلوط کنید و بعنوان ماسک روی پوست خود قرار دهید :
ـ یک عدد تخم مرغ
ـ یک قاشق مرباخوری عسل
ـ نصف قاشق مرباخوری روغن زیتون
چند قطره گلاب

با موهای چرب چه کنیم؟

تیر ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

دد چربی، وظیفه محافظت از مو را بر عهده دارد، اما گاهی به علت ترشح زیاد غدد، مو ظاهر چرب پیدا می کند. عوامل زیادی در چرب بودن مو نقش دارد که یکی از آن ها ارثی بودن است. بنابراین اگر مادر یا پدر، دارای موهای چرب است، احتمال چرب بودن موهای فرزندان وجود دارد. در زنان و دختران، نوسان هورمونی نقش مهمی در چربی یا خشکی موها ایفا می کند. اگر قاعدگی نامنظم دارید یا قرص ضد بارداری مصرف می کنید، هورمون ها کاهش و افزایش پیدا می کند و باعث چرب شدن مو می شود. عوامل دیگری نیز در این زمینه موثر است. هر چه مو نرم تر باشد، غدد چربی نیز بیشتر است.

درمان:

این گونه افراد باید به طور روزانه با شامپو ی مخصوص موهای چرب، موی خود را بشویند. مو باید به خوبی با آب شسته شود تا شامپو در موها باقی نماند. از طرفی نباید از نرم کننده استفاده شود زیرا نرم کننده لایه ای روی مو ایجاد می کند. از برس زدن زیاد مو نیز بپرهیزید زیرا برس زدن، غدد چربی را تحریک می کند و چربی در تمام مو پخش می شود.

پس از شامپو کردن، مو را با سرکه یا آب لیموی رقیق شده بشویید و در آخر با آب معمولی آب بکشید. کافی است ۲ قاشق غذاخوری سرکه سفید یا آب لیمو را با یک لیوان آب مخلوط کنید.

جوشانده جو: جوشانده جو که تأثیر خشک کننده دارد، باعث کاهش چربی مو می شود. پس از شامپو کردن، موها را با مخلوطی از آب جو و آب بشویید.

چای حاوی اسید تانیک است و به عنوان منقبض کننده، چربی مو را کم می کند. هنگام حمام کردن، ابتدا موها را با چای بشویید و پس از چند دقیقه شامپو کنید.

یکی از بهترین درمان ها برای موهای چرب، ژل آلوئه ورا است.

به کمی شامپو، یک قاشق غذاخوری آب لیمو و یک قاشق مرباخوری ژل آلوئه ورا اضافه کنید و در یخچال قرار دهید. این مخلوط به مدت یک هفته در یخچال می ماند. برای رفع چربی، موها را هر روز با این مخلوط بشویید.

زرده تخم مرغ علاوه بر از بین بردن چربی مو باعث براقی آن نیز می شود. در ۲ عدد تخم مرغ هم زده، چند قطره آب لیمو بریزید و هم بزنید سپس به موهای مرطوب بمالید و بگذارید ۵ تا ۷ دقیقه بماند، بعد کاملاً با آب بشویید. هفته ای ۲ یا ۳ بار از این مخلوط استفاده کنید.

برگ های نعناع نیز در از بین بردن چربی مو موثر است.

یک مشت برگ نعناع و ۲ لیوان آب را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بجوشانید و به شامپو اضافه کنید و به موها بمالید.

جو دوسر:از آن جا که این ماده غلیظ است، چربی پوست سر را به خود می کشد و خارش را نیز برطرف می کند. جودوسر پخته شده در آب را کنار بگذارید تا خنک شود سپس به پوست سر بمالید و بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه بماند.

جوش شیرین نیز چربی مو را از بین می برد. ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری جوش شیرین را با یک لیتر آب مخلوط کنید و به موها بمالید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند سپس موها را بشویید.

دمنوش رزماری را پس از شامپو کردن به موها اسپری کنید.
خراسان – ۱۳۹۳/۰۴/۰۳ شماره انتشار ۱۸۷۱۸

پوستتان در تابستان با این اشعه شکار می‌شود

تیر ۳, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو, خبر پزشکی

اشعه ماوراء بنفش نوع ب مسئول ایجاد آفتاب سوختگی‌ها و عامل اصلی سرطان‌های پوست است ولی نمی‌تواند از پنجره‌های شیشه‌ای عبور کند.

به گزارش نامه نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، دکتر بهروز باریک بین متخصص پوست و مو گفت: افرادی که به طور مداوم رانندگی می‌کنند سمت چپ بدنشان تیره‌تر و دارای چین و چروک و لکه‌های بیشتری است همچنین کارگران و کشاورزانی که در زیر نور مستقیم آفتاب کار می‌کنند چین و چروکهایی عمیق روی پوستشان دارند و پیرتر از سن واقعی‌شان به نظر می‌رسند.

وی ادامه داد: عامل اصلی همه این‌ها اشعه ماوراء بنفش نوع آ است. این اشعه علاوه بر چین و چروک به ایجاد سرطان‌های پوست هم کمک می‌کند.

در سالن‌هایی که پوست را برنزه می‌کنند(سولاریوم) از این نوع اشعه استفاده می‌شود و قدرت آن بسیار بیشتر از قدرت اشعه‌ای است که بطور طبیعی از خورشید تولید می‌شود. بنابراین برنزه کردن پوست چه به صورت طبیعی و چه به صورت مصنوعی می‌تواند باعث ابتلا به سرطان‌های پوست شود و قدرت نفوذ این اشعه بسیار زیاد است بطوریکه حتی از شیشه هم عبور می‌کند.

باریک بین تصریح کرد: اشعه ماوراء بنفش نوع ب مسئول ایجاد آفتاب سوختگی‌ها و عامل اصلی سرطان‌های پوست است ولی نمی تواند از پنجره‌های شیشه‌ای عبور کند.

وی افزود: اشعه ماوراء بنفش نوع ث بسیار بسیار خطرناک و سرطانزا است ولی خوشبختانه به زمین نمی‌رسد بهترین راه برای جلوگیری از ورود این اشعه‌های مضر به پوست،‌ استفاده از ضد آفتاب است. یک ضد آفتاب خوب باید بتواند مانع ورود هر ۲ نوع اشعه آ و ب به پوست شود.

مراقبت از پوست‌های نرمال

تیر ۳, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو, خبر پزشکی

 کسانی که پوست نرمال دارند خوش شانس هستند البته باز هم باید مراقب پوست خود باشند،توصیه های دکتر هال متخصص پوست را در مورد پوست های نرمال بخوانید . پوست هم با تغییر فصل و تغییر …

به گزارش نامه نیوز به نقل از خبرپو، پوست هم با تغییر فصل و تغییر هورمون ها و عوامل دیگر دستخوش تغییرات می شود . البته ژنتیک هم در بروز برخی بیماری های پوستی مانند اگزما و آکنه نقش قابل توجهی دارد (ممکن است والدین خود را به خاطر مشکلات پوستی سرزنش کنید). اما سبک زندگی ما و اینکه چگونه از پوست خود مراقبت نماییم از جمله عواملی است که در کیفیت پوست ما موثر است. استفاده بیش از حد از برخی محصولات آرایشی و بهداشتی میتواند سلامت پوست شما را تهدید کند. برای مثال مصرف بی رویه رتینوئید با درصد بالا، پوست طبیعی شما را به پوست حساس و آسیب پذیر تبدیل خواهد کرد.

محصولات بهداشتی زیادی برای مراقبت از پوست وجود دارد و یافتن بهترین محصول همیشه کار آسانی نیست. برای اینکه بهترین این محصولات را انتخاب کنید لازم است ابتدا نوع پوست خود را بشناسید. انواع رایج پوست شامل پوستهای حساس، خشک،طبیعی،چرب و ترکیبی میباشد. در این سری مطالب توصیه های دکتر الیزابت هال، متخصص پوست و دانشیار بالینی دانشکده پزشکی NYU را در مورد انواع پوست خواهید دید.

بهترین روش برای تعیین نوع پوست کدام است؟
به گفته دکتر هال: هیچ تستی برای این کار وجود ندارد. اگر برای مدت طولانی پوست شما خشک باشد این احتمال وجود دارد که در آینده نوع پوست شما تغییر کند مثلاً چرب شود. اگر پوست شما نسبت به بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی واکنش منفی نشان میدهد به این معنی است که پوست شما حساس میباشد. راهنمایی های ما به شما کمک میکند تا نوع پوست خود را تشخیص دهید. البته لازم به ذکر است که هر کدام از نقاط مختلف بدن شما می تواند نوع پوستی متفاوت با سایر نقاط داشته باشد.

توصیه مهم برای انواع پوست:
همه افراد جدای از اینکه چه نوع پوستی دارند باید از کرم های ضد آفتاب استفاده کنند. برای هر نوع پوست از چرب ترین آن تا خشک ترین نوع پوست می توان کرم ضد آفتاب مناسب با spf خوب انتخاب نمود تا از پیری و چروکیدگی پوست جلوگیری شود. با این کار پوست شما در سنین سالمندی از شما ممنون خواهد بود!

پوست نرمال
کسانی که این نوع پوست را دارند خوش شانس هستند. اما لازم به ذکر است که این نوع پوست در مقابل خشکی آب و هوا یا آسیب های پوستی مقاوم نمیباشد. اگر پوست شما نسبت به محصولات آرایشی و بهداشتی حساسیت نشان نمیدهد شما دارای پوست طبیعی و نرمال هستید. این نوع پوست ها معمولاً روشن نیستند.

شست و شو
از پاک کننده های خوبی که پوست شما را با خطر التهاب مواجه نمیکنند هر صبح و شب استفاده نمایید.

مرطوب کننده
مصرف دو بار در روز توصیه میشود یک بار صبح و یک بار شب. ازهمه انواع بر پایه آب یا بر پایه چربی میتوانید استفاده کنید. برای پوست های فوق العاده نرم، مرطوب کننده هایی که چربی کمتری دارند تهیه نمایید.

توصیه تکمیلی
مراقب خشکی پوست خود باشید بخصوص هنگامی که از مواد ضد پیری (جوان کننده پوست) استفاده میکنید؛ برای جلوگیری از التهاب روی این مواد یک لایه مرطوب کننده بمالید.

اجتناب از مواد حساسیت‌زا، بهترین راه کنترل اگزما

تیر ۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

یک متخصص پوست و مو با تاکید بر اینکه راه‌های درمانی اگزما در مبتلایان فقط علائم بیماری را درمان می‌کند، گفت: حساسیت تا پایان عمر در فرد باقی می‌ماند و درمان نمی‌شود.

دکتر سید حسن اعتماد زاده در گفت وگو با خبرنگار ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، با بیان اینکه اگزما یک اصطلاح فرانسوی به معنای خروج آب است، گفت: به دلیل ایجاد تاول‌های ریز و درشت پوستی و ترکیدن تاول‌ها و خروج آب به هنگام خارش، این نام برای آن انتخاب شده است.

وی راه‌های ابتلا به اگزما را به دو دسته تقسیم کرد و گفت: عامل اگزما آنتی ژن است و اغلب آن دسته از مواد حساسیت‌زایی که حجم مولکولی پایینی دارند وارد بدن شده و منجر به تحریک سیستم ایمنی بدن می‌شوند اما مولکول‌های درشت‌تر باعث بروز ضایعات اگزمایی روی پوست می‌شود.

اعتمادزاده یادآور شد: با توجه به وفور مواد شیمیایی اگزماهای ناشی از عرق انسان، مواد دارویی، لباس و مواد شیمیایی پاک کننده بیشتر در بیماران دیده می‌شود.

این متخصص پوست و مو در خصوص راه های تشخیص اگزما گفت: خارش، قرمزی، تاول های ریز، ترکیدن و ترشح تاول ها و همچنین قرار دادن تست لمسی روی پوست تا ۴۸ ساعت که منجر به نشان دادن ماده حساسیت زا می شود، از راه های تشخیص اگزما و حساسیت است.

وی تصریح کرد: در مشاغلی مانند سیمان کارها، نجارها، قصاب‌ها و افرادی که با روغن و گریس سر و کار دارند حساسیت‌های زیادی وجود دارد و اگزما بیشتر دیده می شود.

اعتمادزاده افزود: لوازم آرایش، لاک ناخن، بدلیجات، بند ساعت، کمربند و همچنین کفش‌ها به دلیل استفاده از مصنوعات و چسب، منجر به ایجاد اگزما به خصوص در کودکان می شود.

خارش اولین و برجسته ترین علامت اگزما است

این متخصص پوست و مو با تاکید بر اینکه خارش اولین و برجسته ترین علامت اگزما است، افزود: ایجاد تاول‌های ریز در پوست نیز از علائم اگزما است که امکان بزرگ شدن بعضی از آنها وجود دارد و بسته به نوع ماده‌ای که باعث اگزما می شود وضعیت تاول در افراد متفاوت است.

وی خاطرنشان کرد: اگزما می‌تواند قارچ‌های پوستی ایجاد کند که در صورت درمان قارچ، اگزما نیز درمان می‌شود. در مبتلایان به انگل‌های روده‌ای که می تواند منجر به اگزما شود نیز شرایط به همین صورت است.

مهم ترین روش درمانی پرهیز و اجتناب از مواد حساسیت زا است

اعتماد زاده یکی از راه‌های درمان اگزما را دارو درمانی دانست و گفت: مهم ترین روش، پرهیز و اجتناب از مواد حساسیت زا است زیرا حساسیت تا پایان عمر باقی می ماند و روش های درمانی، فقط علائم حساسیت را درمان می کند.

این متخصص پوست و مو در خصوص پیشگیری و اجتناب از حساسیت اگزما گفت: زنان هنگام استفاده از مواد شوینده و مکانیک کارها هنگام کار باید از دستکش های مخصوص برای جلوگیری از ورود مواد حساسیت زا استفاده کنند و افرادی که به لباس پلاستیکی حساسیت دارند از لباس‌های نخی استفاده کنند.

وی افزود: نکته مهم این است که امکان وجود مواد آلرژی زا به طور همزمان، در دو مورد مانند وجود آن هم در رنگ مو و هم در یک داروی ضد حساسیت، می‌تواند منجر به ایجاد حساسیت در فرد شود.

اعتمادزاده در پایان خاطرنشان کرد: میوه، سبزیجات، خشکبار، لبنیات و شیر منجر به مقاوم شدن بدن می‌شود که در این صورت بدن مقاوم می‌تواند تا حدی بر روی بیماری‌ها کنترل داشته باشد.

کشف درمان جدید کچلی مو مردان با داروی آرتروز

تیر ۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد داروهای آرتروز به مردان بی مو و کچل کمک می‌کند تا دوباره موهای از دست رفته خود را به دست آورند.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، آلوپسی بیماری شایع در مردان است که سیستم ایمنی بدن به اشتباه مورد حمله فولیکول‌های مو واقع می‌شود و باعث ریزش مو‌ها می‌شود.

بررسی‌ها نشان می‌دهند، FDA نشان می‌دهد که آرتریت روماتوئد می‌تواند باعث رشد موهای ابرو و مژه شود و این یک گام بزرگ در درمان موهای جلو سر در آقایان محسوب می‌شود.

نتایج مطالعات نشان می‌دهند، دانشمندان با مطالعه روی یک تیم مردان و با تزریق یک میلی گرم دوز از این دارو بعد از ۲ ماه شاهد بهبود مو در پوست سر شدند و توانستند داروهای آرتروز را عاملی برای رشد مجدد موها بدانند.

همچنین دانشمندان با قرص و سرم‌های تزریقی نیز این دارو را به بیماران وارد می‌کردند و برای اولین بار بعد از ۷ سال دارویی برای رشد موها ساخته شده است که قادر است تمام مشکلات ریزش مو را به یک باره از بین ببرد.

چطور به موها کراتین اضافه کنیم

تیر ۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

موها تقریبا به طور کامل از کراتین ساخته‌شده‌اند. کراتین رشته‌هایی پروتئینی و سختی است که لایه‌های ناخن و لایه‌ی بالایی پوست را نیز پوشانده است. متأسفانه ساختار پروتئین مو بر اثر اعمال مواد شیمیایی صاف کننده، فرهای دائم و رنگ، آسیب می‌بیند. عوامل تنش‌زای محیطی مثل نور خورشید، باد و آب‌های کلر دار نیز می‌توانند به ساختار پروتئینی مو آسیب برسانند. تثبیت‌کننده‌های ترمیمی پروتئین می‌توانند موقتاً موها را تقویت کرده و کوتیکول آسیب‌دیده‌ی مو و ساختار کراتینه‌ای‌اش را ترمیم کنند. افزودن کراتین به موها به سادگی استفاده از دیگر تثبیت‌کننده‌های پروتئینی است.

دستورالعمل

۱. موها را با آب گرم حدود ۲ تا ۳ دقیقه آبکشی کنید تا از گرد و خاک تمیز شود.

۲.شامپوی پروتئینی کراتین دار را به موها زده و آن قدر بمالید تا کف کند. بعد موها را بشویید. اگر احساس کردید موها کثیف هستند، حتماً دوباره این مراحل را طی کنید.

۳. کراتینه ترمیمی را به موها زده و دقت کنید که نوک موها خوب آغشته شود.

۴.کلاه پلاستیکی یا کلاه مخصوص تثبیت را روی موها بکشید.

۵. اجازه دهید که پروتئین ترمیمی با گرمای زیر کلاه خشک کن واکنش انجام دهد.

۶. طبق دستورالعمل مربوط به پروتئین ترمیمی که انتخاب کرده‌اید، پیش بروید تا مشخص شود چه مدت باید روی سرتان بماند.

۷. پس از برداشتن کلاه پلاستیکی، موها را با آب سرد آبکشی کنید تا پروتئین ترمیمی از آن‌ها پاک شود.

۸. مرطوب‌کننده به موها بزنید و کلاه را دوباره به سر کرده و اجازه دهید که موها برای مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه زیر کلاه باقی بمانند.

۹.با آب سرد موها را آبکشی کنید تا مرطوب کننده پاک شود.

۱۰.با حوله و البته بدون چلاندن و مالش بیش از حد، نم موها را بگیرید.

۱۱.موها را چند قسمت کرده و با اسپری تثبیت‌کننده‌ی بی‌نیاز به شستشو، هر بخش را آغشته کنید. با دقت در ابتدا موها را با کمک انگشتانتان و بعد با شانه جدا کنید.

۱۲.موها را کاملاً خشک کرده و بعد به مدل دلخواه درآورید.

نکته‌ها و هشدارها

به دنبال استفاده از محصولات کراتینه ای که حاوی کراتین هیدرولیز هستند باشید، کراتین هیدرولیز شده به خوبی اثرات ناشی از مواد شیمیایی را کاهش می‌دهد.

ترمیم کننده های پروتئینی نیز برای موها مفید هستند اما استفاده‌ی بی‌رویه از این محصولات به خشکی و شکنندگی موها می‌انجامد.

کرم ضدآفتاب به تنهایی مانع از سرطان نمی شود

تیر ۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

محققان هشدار می دهند، مصرف کرم ضدآفتاب راه مطمئنی برای پیشگیری از سرطان پوست نیست.

محققان هشدار می دهند، مصرف کرم ضدآفتاب راه مطمئنی برای پیشگیری از سرطان پوست نیست. بررسی های انجام شده درباره تابش اشعه UV و تأثیر آن در پوست نشان می دهد، روند آسیب دیدگی پوست با استفاده از کرم ضدآفتاب متوقف نمی شود.

به نقل از سایت «MSN»، اگرچه این نوع کرم ها مانع از آفتاب سوختگی می شود ولی بهتر است علاوه بر استفاده از کرم ضدآفتاب، به پوشاندن پوست خود و کمتر قرار گرفتن در معرض نور خورشید توجه کنید. کرم های ضدآفتاب قادر به تقویت ژن های محافظ نیست. این ژن پروتئینی را برای محافظت از پوست در برابر اشعه UV تولید می کند. با آسیب دیدن ژن، پوست به آسیب دیدگی بیشتر مستعد می شود و احتمال بروز تومور افزایش می یابد.

« Previous PageNext Page »