سرپرست مرکز درمانی‌ و تحقیقاتی ناباروری جهاددانشگاهی مرکزی منصوب شد

مرداد ۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو, خبر پزشکی

 سرپرست مرکز فوق تخصصی درمانی و تحقیقاتی ناباروری جهاد دانشگاهی استان مرکزی طی حکمی از رئیس جهاد دانشگاهی استان منصوب شد.

به گزارش قدس آنلاین به نقل از ایسنا، در بخشی از حکم سیدجعفر نظام دوست خطاب به علی‌اصغر غفارزاده آمده است: «نظر به مراتب تعهد، تخصص و سوابق مدیریتی ارزشمند جنابعالی به موجب این حکم و به مدت یک سال به سمت “سرپرست مرکز فوق تخصصی درمانی و تحقیقاتی ناباروری واحد” منصوب می‌شوید.

انتظار می‌رود با بهره‌گیری از ظرفیت‌های موجود داخلی و استفاده از نظرات کارشناسی افراد متخصص و صاحبنظر در جهت هدایت، توسعه و ارتقای فعالیتهای درمانی و تحقیقاتی مرکز، تنظیم روابط درون و برون سازمانی، پیگیری مصوبات و درخواست‌ها، تسهیل امور اجرایی، برنامه‌ریزی و اهتمام ویژه مبذول دارید».

برنزه شدن همراه با سرطان پوست

مرداد ۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو, خبر پزشکی

 کارشناسان در مراکز پزشکی NYULANGONE در شهر نیویورک ایالات متحده آمریکا به تازگی دریافته اند استفاده از دستگاه های برنزه کننده پوست حتی چنانچه با احتیاط صورت گیرد و سبب سوختگی پوست نشود می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست از نوع ملانوما را تا حدی زیادی بالا ببرد.

به گزارش نامه نیوز، یکی از وسایل بسیار پر فروش در سراسر دنیا اثرات بسیار خطرناکی بر سلامت بدن انسانها از تاریخ ساخت خود تا به اکنون داشته است.

کارشناسان با مطالعه بر روی ۹۰۰ فرد مبتلا به سرطان ملانوما بین سالهای ۲۰۰۴ تا ۲۰۰۷ در رده سنی ۲۵ الی ۵۹ ساله دریافته اند که ۵۷ درصد از مبتلایان در دوران جوانی از تختهای برنزه کننده استفاده کرده اند.

علاوه بر استفاده از تختهای برنزه کننده همانند نوع، جنس و رنگ و پوست، وجود کک و مکهای پوستی سابقه ابتلا به سرطان پوست در خانواده و همینطور عادت به استفاده از کرمهای ضد آفتاب از موارد تاثیرگذار ابتلا به سرطان پوست در این افراد بوده است.

کارشناسان با مطالعه بر روی DNA این افراد همچنین دریافته اند استفاده از تختهای برنزه کننده می تواند سبب تخریب سلولهای DNA بدن و مستعد شدن آن به ابتلا به سرطان گردد.

به گزارش باشگاه خبرنگاران، پزشکان توصیه اکید می کنند افراد حتی به صورت اتفاقی و تفریحی از این وسایل برای برنزه کردن پوست خود استفاده نکنندa

تغییرات هورمونی، ژنتیک و پوست چرب، عوامل ابتلا به آکنه/شیوع بیشتر آکنه در مردان و شدت بیشتر در زنان

مرداد ۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

یک متخصص پوست و مو آکنه یا جوش‌های غرور جوانی را ناشی از موارد ارثی، تغییرات هورمونی و‌ پوست چرب دانست.

محمدرضا برزگر، متخصص پوست و مو درباره آکنه یا جوش غرور جوان در گفت و گو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس گفت: این بیماری معمولاً به علت بلوغ ایجاد می شود و نوع دیگری از این عارضه نیز در نوزادی دیده می‌شود.

وی خاطرنشان کرد: با وجود ابتلای برخی نوزادان به آکنه،‌ این عارضه عمدتاً به علت تغییرات هورمونی ایجاد شده در پوست پس از بلوغ به علت هورمون‌های مردانه، پوست چرب، استقرار میکروب‌های تغذیه کننده از چربی‌ها و در نهایت مواد به وجود آمده از تجزیه چربی‌های مورد نظر روی پوست که باعث فراخوانده‌شدن گلبول‌های سفید به آن منطقه شود است.

این متخصص پوست و مو استعداد ژنتیکی را از دیگر عوامل ابتلای افراد به آکنه دانست و تصریح کرد: معمولاً نسبت‌های درجه یک کسانی که به سبب ابتلا به آکنه به پزشک مراجعه می‌کنند مانند پدر، مادر، خواهر و برادر به آکنه مبتلا هستند پس می‌توان گفت، استعداد ژنتیکی ریسک ابتلا به این جوش‌ها را در افراد بالا می‌برد.

برزگر خاطرنشان کرد: استعداد ژنتیکی، تغییرات هورمونی، پوست چرب ناشی از تغییرات هورمونی و استقرار میکروب‌هایی خاص افراد را مستعد ایجاد جوش می‌کند.

وی آکنه را بیماری فولیکول مو دانست و تصریح کرد: به هر مو یک غده چربی اتصال دارد که این غدد باید ترشحات خود را به سطح پوست بریزند و عاملی که به ایجاد جوش کمک کند این است که مجرای متصل کننده غده چربی به مو که مسئول خارج کردن ترشحات مذکور است متصل هست. این چربی از سطح مو خارج می‌شود اگر این مجرا خوب باز نباشد، همچون انباری برای تغذیه این میکروب ها محسوب می‌شود.

این متخصص پوست و مو درباره بروز آکنه در مردان و زنان گفت: جوش‌ها در مردها شدیدتر از زن‌ها است ولی در زن‌ها دیرتر از مردان درمان می‌شوند برای مثال اگر خواهر و برادری همزمان جوش بزنند جوش‌های برادر بسیار شدید‌تر هستند و تا بیست سالگی خوب می‌شود اما دختر تا ۳۰ یا ۴۰ سالگی هم جوش خواهد زد.

برزگر درباره تقسیم بندی آکنه نیز تأکید کرد: آکنه به انواع خفیف، متوسط و شدید تقسیم می‌شود که درمان نوع خفیف استفاده از داروهای مالیدنی است و در نوع متوسط و شدید از داروهای خوراکی همراه با داروهای مالیدنی یا بدون استفاده از آن‌ها استفاده می‌شود.

وی درباره خوددرمانی آکنه و جوش‌های پوستی نیز گفت: درمان جوش صورت بحثی بسیار تخصصی است که با توجه به شدت و ضعف، محل قرارگیری در صورت، سن، جنس، وضعیت تأهل،‌ وضعیت جلوگیری از بارداری،‌ بیماری‌های همراه با آکنه و مسائل روانی با یکدیگر تفاوت خواهند داشت.

میوه‌هایی که خشکی پوست را کم می‌کنند/سیر،پیاز و تخم‌مرغ پوست را جوان نگه می‌دارند

مرداد ۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

یک متخصص طب سنتی در مورد رژیم غذایی مناسب برای رفع خشکی و از بین رفتن جوش پوست گفت: از خوردن هله هوله مثل نوشابه، چیپس و شکلات باید پرهیز کرد و در مقابل سبزی های زرد و نارنجی‌رنگ مثل هویج و کدوحلوایی مصرف کرد.

علی حسینی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس گفت: برای داشتن پوستی سالم باید به مقدار کافی خوابید چون بازسازی و ترمیم سلول های پوستی در زمان استراحت افزایش می‌یابد.

وی با اشاره به اینکه ورزش کردن باعث افزایش جریان خون در رگ ها شده و به پوست طراوت می بخشد گفت: در ماه رمضان و به همراه روزه داری،پوست دچار خشکی می‌شود به همین دلیل توصیه شده در رژیم غذایی خود به میزان کافی از انواع سبزیجات، میوه، غلات، دانه های خوراکی و آجیل مصرف شود.

این متخصص طب سنتی گفت: سیر، پیاز و تخم مرغ به دلیل داشتن گوگرد باعث حفظ لطافت و جوانی پوست می شود و همچنین مصرف سبزی های زرد و نارنجی رنگ مثل هویج و کدو حلوایی به دلیل بتاکاروتن به عنوان یک آنتی اکسیدان در حفظ سلامتی پوست موثر است.

حسینی ادامه داد: میوه هایی مثل طالبی، هویج و زردآلو ضد خشکی پوست هستند چون این میوه ها مملو از ویتامین های A و C هستند که برای پوست لازم است.

وی با تأکید بر اینکه حداقل روزی ۸ لیوان آب باید خورده شود افزود: غذاهای سرخ شده، چربی حیوانی و روغن جامد مصرف نشود.

این متخصص طب سنتی تاکید کرد: از خوردن هله هوله مثل نوشابه، چیپس، شکلات باید پرهیز کرد و در مقابل غذاهای مملو از ویتامین B5 مصرف کرد.

حسینی تصریح کرد: بسیاری از مردم در ماه رمضان مواد قندی مثل خرما، زولبیا و بامیه و سایر شیرینی‌ ها را به میزان زیادی مصرف می‌کنند که این خوراکی ها ممکن است باعث بروز جوش و آکنه در پوست شود در چنین شرایطی بهتر است بیشتر از میوه‌ها و سبزی‌های تازه استفاده شود.

وی گفت: روزه داران از مصرف چای غلیظ پرهیز کنند و در وعده‌‌های غذایی سحر و افطار مصرف میوه و لبنیات در کنار سبزیجات و انواع سالاد را در وعده افطار خود داشته باشند تا مو و ناخن‌ها رشد مناسبی داشته باشند.

ریزش پنجاه تا صد تار مو در روز طبیعی است

مرداد ۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

یک متخصص پوست و مو با طبیعی دانستن ریزش ۱۰۰-۵۰ تار مو در روز گفت: هورمون‌های مردانه و ارث عامل بیش از ۷۰ درصد ریزش موی موضعی در مردها است.
پرویز طوسی، مختصص پوست و مو در گفت‌و‌گو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس درباره ریزش موی سر در افراد گفت: ریزش موی سر به طور طبیعی در افراد وجود دارد و هر فرد در روز به طور طبیعی بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو ریزش دارد که پس از ریزش موها مجدداً رشد می‌کنند ولی در این بین بیماری‌هایی نیز وجود دارد که بر اثر آن ممکن است موهای ریخته شده جایگزین نشود.

وی ریزش موها را به دو نوع موضعی و منتشر تقسیم کرد و گفت: در ریزش موضعی ناحیه خاصی از مو می‌ریزد که بین انواع ریزش‌های موضعی، ریزش منطقه‌ای با منشاء خود ایمنی شایع است که در این بیماری سیستم دفاعی بدن ضد ریشه مو عمل می‌کند و موها به صورت ناگهانی و لکه ای ریخته می‌شود.

این متخصص پوست و مو افزود: در ریزش منطقه‌ای ممکن است یک لکه ریخته شود یا چند لکه از موها بریزد و در موارد شدید این ریزش می‌تواند بخش‌های وسیعی از سر یا تمام موهای سر را در برگیرد و در مواقعی موهای بدن نیز علاوه بر موی سر می‌ریزد.

طوسی درباره انواع دیگر از ریزش‌های موضعی مو نیز گفت: از دیگر انواع ریزش‌های موضعی می‌توان به ریزش مو در زمان‌هایی که در بخشی از بدن خال ایجاد شود، زخمی به وجود آید، عفونت قارچی یا کچلی باشد اشاره کرد.

وی بروز عفونت میکروبی ریشه های مو، کشیدن و کندن موها توسط فرد به علت روانی، ریشه نداشتن مو در بخش‌هایی از بدن، طاسی و کرکی بودن موها را از دیگر علل بروز ریزش‌های موضعی برشمرد.

این متخصص پوست و مو خاطرنشان کرد: برخی ریزش‌های موی موضعی نیز به علت برخی بیماری‌های گرفتار کننده ریشه مو به وجود می‌آید که در آن ریشه مو ملتهب و منهدم می‌شود که در این موارد موها از بین می‌رود، پوست نازک ‌شده و به پوست پیاز شباهت پیدا می‌کند بنابراین خطوط پوستی از بین می‌رود و در نتیجه ریشه مویی دیده نمی‌شود.

طوسی افزود: نوعی دیگر از ریزش‌های موضعی شایع نیز وجود دارد که در آن هورمون مردانه و ارث مطرح است و معمولاً با آغاز از جلوی سر، شقیقه‌ها و پس سر درگیر ‌می‌شود و ریشه‌ها کرک تولید می‌کنند، اما موهای پشت سر ریخته نمی‌شود که این نوع ریزش مو در حدود ۶۰ تا ۷۰ درصد در مردها و ۱۰ تا ۳۰ درصد بین زنان دیده می‌شود.

وی درباره نحوه درمان ریزش مو نیز گفت: پزشک متخصص باید با معاینه و در بعضی موارد نمونه برداری بیماری را تشخیص دهد و پس از تشخیص، درمان لازم باید انجام شود برای مثال اگر عفونت قارچی و کچلی باشد از داروهای ضد قارچ، اگر عفونت میکروبی باشد به یک شکل و در سایر موارد نیز از داروهای لازم با تجویز پزشک استفاده می‌شود.

ترسناک‌ترین اقدام زیبایی که میلیون‌ها تومور را به سمتتان می‌آورد

مرداد ۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

یکی از کارهای زیبایی که در دنیا به شدت رواج یافته می‌تواند باعث فعال شدن میلیون‌ها تومور شود.
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، پژوهشگران هشدار می‌دهند انجام برخی جراحی‌های زیبایی مانند از بین بردن موهای زائد که بویژه توسط بانوان در سال‌های اخیر در دنیا بسیار متدول شده است، می‌تواند سبب ورود انواع میکروب‌ها و باکتری‌ها از طریق پوست و از کناره جدار زخم‌های سطحی بر روی پوست به داخل بدن شود.

گفتنی است، کارشناسان اعتقاد دارند عفونت ناشی از انجام عمل از بین بردن موهای زائد می‌تواند سبب عفونت فولیکول مو شود و حتی ایجاد تومورهای خوش خیم در بدن شود.

پژوهشگران از جمله باکتری‌های بسیار خطرناک در اثر انجام این کار بویژه توسط موم را باکتری استافیلو کوک اورئوس، استرپتوکوک و سایر باکتری‌های مرگبار است.

پژوهشگران بویژه هشدار می‌دهند، بعد از انجام این عمل افراد از تحریک پوست خود جداً خودداری نمایند زیرا پوست در این زمان به شدت آسیب‌پذیر است و امکان دارد با کمترین تحریک باعث عفونت شدید و حتی ابتلا به سرطا‌ن‌های خوش خیم شود.

هفتادوپنج درصد زنان به “آنژیوم عنکبوتی” مبتلا می‌شوند

مرداد ۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

بر اساس نتایج مطالعات اخیر حدود ۷۵ در صد زنان به ویژه در دوران بارداری به عارضه پوستی آنژیوم عنکبوتی مبتلا می‌شوند.
حمیدرضا خیاطی متخصص پوست و مو در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: زنان در دوران بارداری ممکن است به مشکلاتی پوستی مختلفی دچار شوند که از جمله این مشکلات آنژیوم عنکبوتی است.

وی افزود: آنژیوم عنکبوتی یک برجستگی قرمز رنگ به اندازه سرسنجاق بوده که دارای یک قسمت مرکزی است و از اطراف آن عروق خونی متسع به شکل شعاعی خارج می‌شود.

خیاطی با اشاره به اینکه آنژیوم عنکبوتی می‌تواند در تمام افراد دیده شود تاکید کرد: براساس نتایج مطالعات اخیر حدود ۷۵ درصد زنان به ویژه در دوران بارداری به عارضه پوستی آنژیوم عنکبوتی مبتلا می‌شوند.

وی یادآور شد: عارضه پوستی آنژیوم عنکبوتی که در زنان باردار شیوع بالایی دارد پس از گذشت چند هفته تا چند ماه پس از دوران بارداری برطرف می‌شود.

خیاطی خاطر نشان کرد: البته برطرف شدن آنژیوم عنکبوتی پس از دوران بارداری به این معنی نیست که فرد تا آخر عمر خود دیگر به این عارضه پوستی دچار نمی‌شود.

وی گفت: قبل و پس از دوران بارداری احتمال ابتلا به عارضه آنژیوم عنکبوتی تا حدودی کمتر است اما به هر ترتیب این عارضه شیوع بالایی در زنان دارد و ممکن است چندین ماه بر فرد مبتلا عارض شود.

مصرف خودسرانه ویتامین‌ها موجب “ریزش مو” می‌شود

مرداد ۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

مصرف آهن، پروتئین،‌ ویتامین و املاح در رشد موثر است اما نباید بدون تشخیص پزشک آنها را مصرف نمود.
خلیل صداقت پیشه متخصص پوست و مو در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: مصرف خودسرانه ویتامین‌ها برای داشتن موهای خوب و پوست نه تنها اثرگذار نبوده بلکه تاثیر معکوس هم دارد زیرا باعث ایجاد رسوب در بدن می‌شود.

وی با بیان اینکه علت ریزش مو در افراد مختلف متفاوت است تصریح کرد:‌ شرایط محیطی، وضعیت بدنی و به طور کل وضعیت سلامتی فرد در رشد موها تاثیرگذار است.

به گفته صداقت‌پیشه مطلقا نباید دارویی را برای پر پشتی موها بدون تجویز پزشک استفاده کرد.

بیست درصد افراد جامعه دچار خارش‌های پوستی هستند

مرداد ۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

حدود ۲۰ درصد افراد جامعه دچار درجات مختلفی از خارش‌های پوستی بوده که این عارضه در زنان شیوع بیشتری نسبت به مردان دارد.
حمیدرضا خیاطی متخصص پوست و مو در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران افزود: بسیاری از افراد جامعه دچار مشکلات و عارضه‌های پوستی مختلفی هستند. در برخی از موارد این مشکلات پوستی می‌توانند بسیار مشکل‌ساز شوند.

وی با بیان اینکه اغلب مشکلات پوستی که افراد جامعه به آن مبتلا هستند خطر خاصی به همراه ندارند تصریح کرد: از جمله این مشکلات خارش‌های پوستی بوده که تقریبا در تمام گروههای سنی شایع است.

خیاطی تاکید کرد: حدود ۲۰ درصد افراد جامعه دچار درجات مختلفی از خارش‌های پوستی بوده که این نوع عارضه در زنان شیوع بیشتری نسبت به مردان دارد.

خیاطی با اشاره به عوامل بروز خارش‌های پوستی یادآور شد: بروز مشکلات پوستی نظیر کهیر و اگزما وجود مشکلات و اختلالات داخلی، ابتلا به برخی از بیماریهای زمینه ای، حساسیت‌های دارویی، حساسیت به برخی از مواد غذایی و همچنین برخی از مواد و عوامل خارجی، ابتلا به برخی از عفونت‌ها، نوع آب و هوا و عوامل ناشناخته از مهمترین عوامل مرتبط با خارش‌های پوستی است.

با کاشت ناخن مصنوعی ناخن خود را از بین نبرید

مرداد ۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

با کاشت ناخن مصنوعی چسب موجود در آن موجب تخریب ساختمان اصلی ناخن شده و فرو رفتگی و برجستگی‌هایی بر روی آن ایجاد می‌شود.
خلیل صداقت پیشه متخصص پوست و مو در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران  گفت: در خصوص عوارض مربوط به کاشت ناخن شایع‌ترین حساسیت، واکنش به چسبی است که برای چسباندن ناخن مصنوعی از آن استفاده می‌شود.

وی ادامه داد: علاوه بر واکنش‌های حساسیتی گاهی خود چسب نیز موجب تخریب ساختمان اصلی ناخن می‌شود روی سطح ناخن فرو رفتگی‌ها و برجستگی‌هایی ایجاد می‌شود که ناشی از تخریب سطح ناخن بر اثر چسب است.

وی اظهار داشت: نکته دیگری که باید در کاشت ناخن توجه داشت این است که اگر بر روی ناخن اصلی کاملا ناخن چسبیده نشده باشد و در بعضی قسمت‌ها فضای بازی وجود داشته باشد در هر نوبت که فرد دستان خود را مورد شست و شو قرار می‌دهد آب و مواد شوینده بین دو ناخن قرار می‌گیرند که در این صورت منجر به ایجاد فضای مرطوب در آن ناحیه شده و زمینه رشد قارچ را فراهم می آورد.

وی خاطر نشان کرد: فضای مرطوب در ناحیه بین دو ناخن، بیماری‌های میکروبی و ویروسی را نیز به وجود می آورند شخصی که از ناخن مصنوعی استفاده می کند باید حتی‌الامکان در کارهای داخل منزل از جمله شستن ظروف از دستکش استفاده کند که در غیر اینصورت باعث قرار گرفتن جرم بین دو ناخن می‌شود و همچنین تیرگی سطوح ناخن را به دنبال دارد.

صداقت پیشه گفت: در پایین ترین یا ابتدایی ترین قسمت که ناخن شروع به ساخته شدن می کند ناحیه‌ای به نام لانوما وجود دارد که اگر آن قسمت آسیب ببیند شکل ناخن تغییر پیدا می‌کند و باعث ناهمواری سطح ناخن می‌شود.

وی بیان کرد: در صورتی که ناخن حالت قاشقی پیدا کند و پهن شود در این حالت دو طرف ناخن از هم دور می‌شوند باید توجه داشت که برای کاشت ناخن حتما فرد باید به افراد متخصص این کار مراجعه کند تا دچار عوارض ناشی از کاشت نشود.

وی تصریح کرد: کلمه کاشت اصطلاح نادرستی است که برای ناخن به کار برده می‌شود چرا که این عمل، چسباندن ناخن مصنوعی بر روی ناخن اصلی فرد است.

نزدیکی رنگ پوست بدن و صورت نشانه پوست سالم است

مرداد ۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

چنانچه میزان پررنگی و تیرگی پوست صورت بیش از حد معمول بوده و با رنگ طبیعی بدن متفاوت باشد نشانه آسیب دیدگی پوست است.
خلیل صداقت پیشه متخصص پوست و مو در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: استفاده از دارو  برای داشتن پوستی شاداب و زیبا حتما باید با تجویز پزشک مربوط بوده و تغییر حالت پوست نشانه و علامت یک بیماری پوستی باشد.

وی با بیان اینکه یک پوست در حالت نرمال نباید بیش از حد چرب و یا خشک باشد، تصریح کرد: پوست باید از تابش مستقیم نور آفتاب دور بوده و اگر خشک و معمولی است باید از کرم‌های مرطوب کننده برای باز گرداندن رطوبت پوست استفاده کرد.

وی همچنین استفاده از کرم‌های ضدآفتاب را توصیه کرد و اذعان داشت: افراد باید هر سه ساعت یکبار از ضدآفتاب استفاده کنند و شبها نیز می توانند بر روی حفاظت از پوست خود از کرم دور چشم نیز استفاده کنند.

به گفته وی، مصرف املاح و ویتامین‌ها نیز با تشخیص پزشک به داشتن پوستی شاداب کمک می کند.

گول شامپو را نخورید

مرداد ۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

شامپو، صرفا نوعی شوینده است که باعث تمیزی و خوش حالتی مو می‌شود و کمک می‌کند که موها راحت‌تر شانه شود یا به طور موقت، حجیم به نظر برسد. همچنین اثرات مثبت شامپو در درمان برخی بیماری‌های پوستی سر مانند شوره یا پسوریازیس ثابت شده است.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، برخی افراد هر ماهه هزینه زیادی را صرف خرید شامپوهایی می‌کنند که بنا به ادعای شرکت‌های تولیدکننده‌شان به کاهش ریزش موها یا تقویت رشد موها کمک می‌کند. برخی دیگر هم به امید نریختن موهایشان همیشه شامپو بچه مصرف می‌کنند، ولی حقیقت این است که اگر قرار به ریزش مو باشد، نوع شامپوی استفاده شده تاثیری در آن ندارد.

اثر شامپو بر ریزش مو یا تقویت مو ثابت نشده و چیزی به نام شامپوی بد و شامپوی خوب نداریم، اما در حفظ لطافت مو و محافظت از ساقه مو می‌توان بین شامپوها از نظر کیفیت، تفاوت قائل شد،بنابراین بی‌شک شامپو در رشد مو بی‌تاثیر است و نمی‌تواند در پیشگیری از ریزش مو موثر باشد. ریزش مو علت‌های متفاوتی دارد که بسته به علت ریزش، درمان آن متفاوت خواهد بود.

وجه دیگر این مساله نگرانی و وسواس برای انتخاب شامپوست که مبادا استفاده از شامپویی باعث ریزش مو شود که این نگرانی نیز مبنایی ندارد.

از بین برنده چربی پوست

شامپو با اتصال دوگانه و همزمان آب و چربی، چربی‌ها را از سطح پوست جدا و در آب حل می‌کند در نتیجه باعث می‌شود چربی سطح سر شستشو داده‌شود.

منشأ چربی پوست سر غدد سباسه سر است که از زمان بلوغ به بعد فعال و باعث چرب شدن پوست در این زمان می‌شود. البته مردم به اشتباه تصور می‌کنند که چرب شدن پوست سر باعث ریزش بیشتر مو می‌شود، در حالی که بین این دو مساله ارتباطی وجود ندارد و چربی سر، صرفا می‌تواند زمینه‌ساز رشد بعضی قارچ‌های موجود در سر و ایجاد شوره شود. در چنین شرایطی شویندگی شامپو می‌تواند روی کاهش شوره تاثیر داشته باشد.

خنثی‌کننده الکتریسیته مو

شامپو شاید حاوی موادی باشد که خنثی‌کننده الکتریسیته مو است و با خنثی شدن الکتریسیته، مو‌ها راحت‌تر شانه می‌شود. همچنین لایه سطحی مو صاف‌تر می‌شود که این دو به حالت‌پذیری مو و شفافیت و درخشانی آن کمک می‌کند.

شامپو می‌تواند حاوی ملکول‌های درشت مثل پروتئین‌ها باشد و این باعث جذب آب و البته حجیم شدن مو می‌شود. البته حجیم شدن مو نیز موقتی است یعنی فقط از یک حمام تا حمام دیگر طول می‌کشد. فراموش نکنید گاهی برای این اثر شامپو به گونه‌ای تبلیغ می‌شود که مخاطب از آن برداشت ضد ریزش می‌کند در حالی که چنین برداشتی اشتباه است.

مقابله با شوره سر

شامپو با دو مکانیزم شوره را بهبود می‌بخشد، یعنی حاوی موادی است که باعث جدا شدن راحت‌تر پوسته‌ها‌ می‌شود. از طرف دیگر می‌تواند حاوی موادی باشد که به‌عنوان ضد قارچ عمل کند و از این راه شوره را کاهش دهد.

شامپو پرپشت‌کننده مو نیست

عناوین تبلیغی چون ضدریزش بودن یا پرپشت‌کننده بودن شامپو‌ها که از سوی شرکت‌های محصولات بهداشتی استفاده می‌شود، ادعاست و قابل اثبات نیست.

هرگز باور نکنید که مواد موثره شامپو حتی اگر گیاهی باشد با مکانیزم‌های مختلف به رشد و تکثیر موها کمک کند. بسیاری از داروهایی که به‌عنوان ضدریزش چه از دسته شیمیایی و چه گیاهی معرفی می‌شود، واجد تائید علمی نیست یعنی هم‌اکنون مطالعات استاندارد و تائید شده برای مشاهده اثر بخشی آنها وجود ندارد.

همچنین در صورتی که شامپو حاوی ماده‌ای باشد که واقعا ضد ریزش است، احتمالا فرصت کافی برای تاثیر و جذب نخواهد داشت. بر این اساس، در حال حاضر نمی‌توان شامپویی را به‌عنوان شامپوی ضد ریزش شناخت مگر در آینده با مطالعه معتبری این اثر بخشی ثابت شود.

منبع: پرشین وی

معجزه بادام برای پوست و زیبایی شما

مرداد ۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

شاید بخواهید بدانید که مصرف بادام دقیقا چه فوایدی برای پوست شما دارد. در ادامه‌ی این مطلب آنچه که باید درباره‌ی مزایای بادام برای پوستتان بدانید را خواهید خواند.

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، بادام حاوی آنتی اکسیدان‌های مفیدی است که بطور موثری سموم و رادیکال‌های آزاد را در بدن شما پاکسازی خواهد کرد. اگر می‌خواهید ناپاکی‌های پوستتان را تمیز کنید، می‌توانید بطور مداوم از این آجیل بخورید. مطمئنا موثر خواهد بود، چرا که محتویات بادام بطور موثری ناپاکی‌های بدن را تمیز کرده و پوست شما را از درون نرم و درخشان می‌کند.
برای اینکه بادام جزو تنقلات محبوب شما باشد، دلایل خوبی وجود دارد. اما آنچه که شاید برای شما تعجب بر انگیز باشد، این است که مواد مغذی مختلفی که در بادام وجود دارد، می‌تواند به فرایند التیام پوست و همزمان با آن، به دوباره جوان سازی‌اش سرعت بدهد.

پاکسازی سموم بدن

بادام حاوی آنتی اکسیدان‌های مفیدی است که بطور موثری سموم و رادیکال‌های آزاد را در بدن شما پاکسازی خواهد کرد. اگر می‌خواهید ناپاکی‌های پوستتان را تمیز کنید، می‌توانید بطور مداوم از این آجیل بخورید. مطمئنا موثر خواهد بود، چرا که محتویات بادام بطور موثری ناپاکی‌های بدن را تمیز کرده و پوست شما را از درون نرم و درخشان می‌کند.

منبع بزرگ ویتامین E

آلفا توکوفرول ماده‌ایست که به وفور در بادام یافت می‌شود. این ماده یکی از مهم‌ترین منابع ویتامین E است. ویتامینی که یکی از مهم‌ترین نیازمندی‌های پوست شماست!

ویتامین E معمولا بنام غذای پوست شناخته می‌شود، چرا که واقعا پوست شما را تغذیه کرده و آنرا سالم می‌کند. این ویتامین به وفور در بادام یافت می‌شود.

کاهش چین و چروک و خطوط ریز صورت

بدلیل آنتی اکسیدان‌های گوناگون و خواص ضد پیری، می‌توانید از بادام برای کاهش چین و چروک و خطوط ریز صورتتان نیز استفاده نمایید. بدین منظور می‌توانید صورتتان را بطور منظم با روغن بادام ماساژ دهید.

هنگامی که منظما با این روغن پوستتان را ماساژ دهید، به اندازه‌ی قابل توجهی پوستتان درخشنده خواهد شد، بدین ترتیب جوان‌تر از سن و سالی که دارید به نظر خواهید رسید.

بادام همچنین فواید دیگری همچون کاهش تیرگی اطراف چشم و جوانسازی پوست هم دارد که باعث پیشگیری از پیری خواهد شد.

کمک به درمان آکنه، جوش‌های سر سفید و جوش‌های سر سیاه

یکی از فواید بادام برای پوست، بهبود وضعیت آکنه است، چرا که بادام می‌تواند ظاهر آکنه و انواع جوش‌ها را کمرنگ کند. هنگامی که مرتبا از روغن بادام استفاده نمایید، آکنه‌های شما به تدریج محو خواهند شد. اگر خیلی جوش داشته باشید، در حدی که رفع کردنشان سخت باشد، مطمئن باشید که بادام، بالاخره کاری برایتان خواهد کرد.

درمان یبوست و روان کردن فرایند هضم

ما اینرا می‌دانیم که روانی کارکرد دستگاه گوارش در سلامت پوست تاثیر دارد. چرا دستگاه گوارش روان، بلافاصله سموم را از بدن دفع می‌کند. اما زمانی که یبوست داشته باشیم، فرایند گوارش ما با مشکل مواجه خواهد شد.

بادام به درمان یبوست و روان ساختن دستگاه گوارش کمک کرده و باعث خواهد شد تا پوستتان درخششی سالم و طبیعی‌تر از همیشه بدست بیاورد.

حالا شما با برخی از مهم ترین فواید بادام برای پوست آشنا شدید. پس این آجیل خوش طعم و بو را به تنقلات هر روزتان اضافه نمایید و از فواید آن سود ببرید.
منبع: دلگرم

در یک چشم به هم زدن ناخن هایتان را بلند کنید

مرداد ۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهند انجام فعالیت هایی که با انگشتان دست زیاد سر و کار داشته باشد باعث رشد ناخن ها می شود.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از قطره،  فعالیت هایی مانند نواختن پیانو یا تایپ کردن یا هر کاری که جریان خون را در انگشتان دست افزایش دهد در تسریع رشد ناخن های شما راهی موثر خواهد بود.

بررسی ها نشان می دهند، ناخن ها ازقسمت هایی از بدن به شمار می آیند که بسیار آسیب پذیر هستند و با ضربه های آرام نیز حتی آسیب می بینند از این رو باید دستانتان را به طور مرتب چرب کرده و با کرم های مرطوب کننده ناخن هایتان را چرب کنید زیرا مطالعات اخیر نشان می دهند ناخن های خشک آسیب پذیر تر هستند.

گفتنی است، ماساژ میوه ها و یا پوست میوه ها با انگشتان دست به رشد ناخن هایتان کمک خواهد کرد و ویتامین های میوه ها مستقیما به دست نفوذ می کنند و باعث نرمی و لطافت دست می شوند.

صورت‌تان را لیف نزنید!

مرداد ۳, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو, خبر پزشکی

سرخاب سفیداب: اگر مستعد آکنه هستید، می‌دانید که پیدا کردن یک شوینده و شیر پاک کن خوب برای پوست حساستان کار بسیار دشواری است. شوینده‌های نامناسب ممکن است پوستتان را زبر و خشک کنند، رطوبت پوست را از بین ببرند یا بر روی پوست چرب شما کاملا بی اثر باشند!

در این مقاله با ترکیباتی که متخصصان پوست برای پاکسازی پوست‌های مستعد آکنه پیشنهاد می‌کنند آشنا خواهید شد.
گام اول: با پوستتان ملایم باشید

برای مبتدی‌ها دانستن این نکته اهمیت دارد که تمیز نگه داشتن صورتتان باید بدون تغییر در ترکیب شیمیایی آن باشد. لیدیا واتی، رئیس یک موسسه‌ی زیبایی در این باره توضیح می‌دهد:

از مساعد کردن شرایط برای رشد و نمو باکتری‌ها اجتناب کنید. برای این کار، روزانه صورت خود را با یک شوینده و پاک‌کننده‌ی ملایم بشویید. از محصولاتی که مخصوص پوست‌های حساس‌اند استفاده کنید.

دکتر پاتریک داوی، جراح و متخصص پوست هم توصیه می‌کند از شوینده‌های الکلی پرهیز کنید، زیرا این شوینده‌ها پوست را خشک می‌کنند و رطوبت طبیعی آن را از بین می‌برند.

گام دوم: صورتتان را لیف نزنید

ممکن است برای خلاص شدن از شر جوش‌ها و باکتری‌ها وسوسه شوید که صورتتان را لیف بکشید. اما این کار را نکنید!

دکتر داوی می‌گوید: شستشوی شدید و سایشی صورت، باعث تحریک پوست و بدتر شدن جوش‌ها می‌شود. علت بوجود آمدن آکنه، پایین بودن بهداشت فردی نیست.

لیدیا واتی نیز با این نظر موافقت می‌کند: صورتتان را لیف نزنید. سعی کنید پوستتان را هیدراته و مرطوب نگه دارید و لایه‌های محافظ صورت را از بین نبرید. لیف زدن پوست، باعث تحریک و التهاب بیشتر آن می‌شود!

گام سوم: به دنبال اسید سالیسیلیک باشید

می‌خواهید برای پوست چرب و جوشدار خود یک شوینده‌ی عالی بخرید؟ برچسب روی محصولات را برای پیدا کردن محصول مناسب پوستتان به دقت بخوانید. به گواهی دکتر دبرا جالیمان، متخصص پوست، اسید سالیسیلیک و اسید گلیکولیک، بهترین ترکیباتی هستند که می‌توان در این شوینده‌ها و شیرپاک کن‌ها به کار برد.

دکتر جالیمان هم چنین ژل بنزویل پراکسید یا رتینول را برای استفاده عصرگاهی توصیه می‌کند. لیدیا واتی نیز می‌گوید سالیسیلیک اسید و بنزویل پراکسید، به پاکسازی پوست از سلول های مرده و از بین بردن باکتری ها کمک می کند. «اگر این ترکیبات پوستتان را زبر و خشک می‌کند به سراغ یک محصول ملایم‌تر مثل روغن درخت چای بروید.»

یکی دیگر از فواید سالیسیلیک اسید این است که دارای میل ترکیبی با چربی هاست. یعنی به داخل چربی‌ها نفوذ می‌کند. به گفته‌ی لاری نرونها، کارشناس زیبایی، می‌تواند به منافذ مسدود پوست نفوذ کرده و جوش های سرسیاه را از بین ببرد.

سارا نومان، متخصص مراقبت‌های پوستی نیز توصیه می‌کند از محصولاتی استفاده کنید که حاوی ویتامین A یا گلیکولیک اسید باشد: «این محصولات، برای بستن منافذ باز پوست بسیار موثر هستند. همچنین در کاهش باکتری‌ها و چربی پوست که مهمترین علت پیدایش آکنه هستند نقش به سزایی دارند.»

گام چهارم: پاکسازی

علاوه بر استفاده از شوینده‌ی مناسب برای پوست‌های مستعد آکنه، دکتر جالیمان به استفاده از یک سیستم پاکسازی توصیه می‌کند که ابزاری کلیدی برای لایه برداری صورت است.

بر اساس گفته های سارا نومان، سیستم پاکسازی میزان چربی پوست را کاهش می‌دهد، منافذ پوست را باز کرده و نواقص پوستی را ازبین می برد. با این روش افراد می‌توانند میزان جذب داروهای ضد آکنه‌ی خود را به حداکثر برسانند، PH پوستشان را نرمال نگاه دارند و پوست ملتهب و مستعد آکنه‌ی خود را بهسازی کنند.

گام پنجم: پوستتان را لطیف نگه دارید

واتی توصیه می‌کند پس از شستشوی پوستتان از یک مرطوب کننده‌ی فاقد چربی استفاده کنید. از مرطوب کننده های چرب خودداری کنید. هدف این است که رطوبت پوستتان را حفظ کنید بی آنکه به میزان چربی آن بیفزایید.

با این لایه بردار صورتتان را دگرگون کنید

مرداد ۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

ﭘﯿﻠﯿﻨﮓ ﯾﺎ ﻫﻤﺎﻥ ﻻﯾﻪ ﺑﺮﺩﺍﺭﯼ ﺑﻪ ﻋﻤﻠﯽ ﮔﻔﺘﻪ می شود ﮐﻪ ﻻﯾﻪ ﺳﻄﺤﯽ ﭘﻮﺳﺖ ﺑه طﺮیقی ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻪ ﺷﻮﺩ و انجام آن هر چند وقت یک بار باعث حفظ سلامت پوست می شود.

 

به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، ﻭﺟﻮﺩ ﺟﻮﺵ ﺻﻮﺭﺕ ﻭ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺑﺮﺩﻥ ﺍﺳﮑﺎﺭﻫﺎﯼ ﺑﺎﻗﯿﻤﺎﻧﺪﻩ ﺍﺯ ﺟﻮﺵ ﺻﻮﺭﺕ نیازمند لایه برداری است همچنین ﻭﺟﻮﺩ ﮐﮏ ﻭ ﻣﮏ ﯾﺎ ﻓﺮﮐﻞ ( freckle ) ﻭﺟﻮﺩ ﻫﺮ ﻧﻮﻉ ﺍﺳﮑﺎﺭ ﺍﺯ ﻗﺒﯿﻞ ﺳﻮﺧﺘﮕﯽ؛ ﺑﺎﻗﯿﻤﺎﻧﺪﻩ ﻫﺮ ﻧﻮﻉ ﺿﺎﯾﻌﻪ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ نیازمند لایه برداری است.

 

ﻻﯾﻪ ﺑﺮﺩﺍﺭﯼ ﺭﺍ می توان ﺑﻪ ﻃﺮﻕ ﮔﻮﻧﺎﮔﻮﻥ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩ، ﻻﯾﻪ ﺑﺮﺩﺍﺭﯼ ﺷﯿﻤﯿﺎﺋﯽ ﺑه وﺳﯿﻠﻪ ﻣﻮﺍﺩ ﺷﯿﻤﯿﺎﺋﯽ ﮐﻪ ﻋﻤﺪﺗﺎ ﺍﺯ ﺍﺳﯿﺪ ﺑﺎ ﺩﺭ ﺻﺪﻫﺎﯼ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺳﺖ ﺍﻧﺠﺎﻡ می گیرد. ﻣﻌﻤﻮﻻ ” ﺍﺯ ﺍﻟﻔﺎ ﻫﯿﺪﺭﻭﮐﺴﯽ ﺍﺳﯿﺪ ( AHA )؛ ﺗﺮﯼ ﮐﻠﺮﻭ ﺍﺳﺘﯿﮏ ﺍﺳﯿﺪ ( TCA ) ﻭ ﻓﻨﻞ ﺑﺎ ﺩﺭ ﺻﺪﻫﺎﯼ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ می شود و لایه برداری مکانیکی و لیزری از دیگر انواع آن هستند. ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﭘﻮﺳﺖ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺟﻬﺖ ﻫﺮ ﻧﻮﻉ ﭘﯿﻠﯿﻨﮓ ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻋﻤﻞ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺩﺧﯿﻞ می باﺷﺪ ﺑﻪاین صورت ﮐﻪ نمی توان ﻫﺮ ﻧﻮﻉ ﭘﯿﻠﯿﻨﮓ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﺮ ﻧﻮﻉ ﭘﻮﺳﺖ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﺮﺩ .

 

شکر، چند قطره گلیسیرین و یک‌چهارم فنجان آبلیمو را مخلوط کنید. این اسکراب را روی نواحی برنزه شده پوست خود بمالید. شکر پوست شما را به خوبی لایه‌برداری کرده و گلیسیرین آن را نرم خواهد کرد این لایه بردار خانگی در طولانی مدت تمام مشکلات پوستی شما را از بین می برد.

کودکان هم نیاز به ضدآفتاب دارند؟

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو, خبر پزشکی

بهتر است افراد بین ساعت ۱۰ تا ۱۴ روز که میزان تابش نور خورشید بیشتر است، از منزل خارج نشوند.

به گزارش نامه نیوز به نقل از ایسنا، کودکان از ۶ ماهگی به بعد به ویژه در فصول گرم سال که زاویه تابش خورشید حالت عمودی دارد، باید از کرم‌های ضدآفتاب مخصوص استفاده کنند.

دکتر رقیه شمس‌الدین اظهار داشت: از آنجایی که کودکان زیر شش ماه برای تکامل و رشد استخوان‌های خود نیاز به جذب ویتامین D از طریق نور آفتاب دارند و از طرف دیگر ممکن است ضدآفتاب در آنها ایجاد حساسیت کند، نیاز به استفاده از ضدآفتاب ندارند. وی افزود: پس از طی سن شش ماهگی لازم است که والدین کرم‌های ضدآفتاب فیزیکی مخصوص کودکان را برای آنها مورد استفاده قرار دهند.

کرم‌های ضدآفتاب بر اساس نوع فیلتری که برای جذب یا تفرق اشعه خورشید در تهیه آنها به کار می‌رود، به دو دسته فیزیکی و شیمیایی تقسیم می‌شود. فیلترهای ضدآفتاب‌های شیمیایی از نوعی مواد شیمیایی است و برای افرادی که به نور آفتاب یا مواد شیمیایی حساسیت دارند و یا به نوعی به بیماری‌های پوستی مبتلا هستند و همچنین برای کودکان توصیه نمی‌شوند. این دسته از افراد باید از ضدآفتاب‌های فیزیکی استفاده کنند. فیلترهای مورد استفاده در ضدآفتاب‌های فیزیکی از نوع غیرشیمیایی است و به کودکان و افرادی که بیماری‌های پوستی و یا حساسیت پوستی دارند، توصیه می‌شود.

لازم است افراد هر ۲ تا ۳ ساعت یک بار حدود نیم تا یک گرم از کرم‌های ضدآفتاب را روی پوست خود بمالند. به دلیل اینکه فیلترهای ضدآفتاب بعد از ۲ تا ۳ ساعت خاصیت خود را از دست می‌دهند، لازم است افراد در فواصل زمانی ذکر شده، کرم را بر روی پوست خود تجدید کنند.

بهتر است افراد بین ساعت ۱۰ تا ۱۴ روز که میزان تابش نور خورشید بیشتر است، از منزل خارج نشوند و در صورت ضرورت برای خارج شدن، علاوه بر کرم‌های ضدآفتاب از کلاه و لباس پوشیده استفاده کنند زیرا کرم‌‌های ضدآفتاب به تنهایی قادر به محافظت از پوست در برابر نور آفتاب نیستند.

دانستنیهایی درباره کرم‌های ضد‌آفتاب که تا به حال نمی‌دانستید!

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو, خبر پزشکی

 به گزارش نامه نیوز به نقل از سلامت نیوز: اگرچه استفاده از ضدآفتاب برای جلوگیری از سرطان پوست و پیری زودرس نقش زیادی دارد اما روش استفاده از آن و اهمیت آن در مناطقی حساس‌تر مسئله‌ای جداگانه است که باید بیشتر به آن توجه کرد.

به گزارش صدف نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، استفاده از کرم‌های ضدآفتاب اگر به میزان کافی در مناطقی از پوست استفاده نشود افراد دچار ملانوما که نوعی مرگ خاموش است دچار می‌شوند و استفاده از یک کرم ضدآفتاب حاوی SPF30 برای تمامی روزهای سال برای خانوم‌ها و آقایان ضروری است.

۱-گردن و قفسه سینه

نشانه‌هایی از تخریب‌های نور خورشید نشان می‌دهد که این منطقه اغلب حساس‌تر است و نسبت به نور خورشید بیشتر واکنش نشان می‌دهد و پوشش گردن و قفسه سینه با کرم ضدآفتاب از بروز سرطان پوست جلوگیری می‌کند.

۲-صورت

استفاده از سطح قابل توجهی کرم ضدآفتاب برای پوست صورت از این ناحیه در برابر نور خورشید محافظت می‌کند و کرم‌های ضدآفتاب سبک و بدون روغن بهترین گزینه برای پوشش این مناطق با ضدآفتاب‌هاست.

۳-چشم

اگر به محض استفاده از کرم‌های ضدآفتاب دچار اشک و قرمزی در چشمان خود شدید باید به دنبال یک فرمول با اکسید روی یا دی‌اکسید تیتانیوم که مانع از تحریک چشم می‌شوند خریداری کند و عینک‌های آفتابی ۱۰۰ درصد از اشعه UV جلوگیری می‌کند بهترین دفاع در برابر آب مروارید و دیگر آسیب‌های چشمی هستند.

۴-پوست سر و گوش

سرطان پوست در مناطق با چربی بیشتر مستعدتر است و اشعه‌های به این مناطق بیشتر نفوذ می‌کند و با استفاده از خورشید کرم‌های ضد‌آفتاب به ویژه آقایان باید همواره از پوست‌ سرو گوش خود در تابستان محافظت کنند.

۵-لب‌ها

استفاده از یک روغن بچه و ماساژ آن به لب‌ها باعث می‌شود تا این بخش از صورت در برابر اشعه نور خورشید محافظت شود و دچار سوزش تخریب نشوند.

سلامت نیوز: دانستنیهایی درباره کرم‌های ضد‌آفتاب که تا به حال نمی‌دانستید!

مهدکودک‌ها و مدارس مهمترین مکان‌ انتقال شپش سر/ افزایش شپش در جامعه/ خارش سر مهمترین نشانه

مرداد ۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

یک متخصص پوست و مو مکان‌های پرجمعیت همچون مدارس و مهدکودک‌ها را دارای بیشترین آمار ابتلا به شپش سر دانست.

مجید شهدی، در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس درباره شپش سر و ابتلای افراد به این عارضه گفت: شپش سر انگل و حشره ریزی است که فقط می‌توانند در سر انسان ادامه حیات دهند چرا که تنها می‌تواند در حرارت و شرایط سر انسان ادامه بقا بدهد و اگر از محیط سر دور بمانند از بین می‌روند.

این متخصص پوست و مو با اشاره به افزایش ابتلای این بیماری در سالهای اخیر، درباره نحوه تکثیر این انگل گفت: شپش سر با تخم ریزی و چسباندن این تخم‌ها به ساقه مو تکثیر می‌شود و از هنگام تخم‌ریزی تا خروج شپش‌ها از تخم‌ها ۱۰ روز طول می‌کشد. شپش‌ خارج شده از تخم پس از بلوغ مجدداً تخم ریزی و این سیکل همچنان ادامه پیدا می‌کند.

وی درباره نحوه و شرایط مناسب برای شیوع و تکثیر این انگل تصریح کرد: شیوع این انگل معمولاً در مکان‌هایی که جمعیت زیادی تردد می‌کنند همچون باشگاه‌های ورزشی، هتل‌ها و به خصوص در مدارس و مهدکودک‌ها روی می‌دهد.

در این بین حتی افراد ملتزم به اصول بهداشت فردی نیز به این انگل مبتلا می‌شوند چرا که این حشره در فرصتی مناسب خود را از سر فردی به دیگری منتقل می‌کند و در سالهای اخیر افزایش یافته است.

کلاه و شال عامل انتقال شپش

شهدی درباره زمان یا فصل شیوع بیشتر این بیماری نیز گفت: شپش سر در فصول مختلف سال در سر فعالیت می‌کند اما در زمستان به علت وجود پوشش های مختلف همچون کلاه و شال و … و بر روی هم قرار دادن این لباس‌ها در مدارس و مهدکودک‌ها انتقال شپش سریع‌تر صورت می‌گیرد.

این متخصص پوست و مو درباره نحوه زندگی شپش سر گفت: شپش سر از طریق پوست سر و خون تغذیه می‌کند که خوردن خون توسط این انگل خارش شدیدی در سر فرد ایجاد می‌کند و در بسیاری از موارد از طریق خارش به وجود شپش سر پی برده می‌شود.

درمان شپش سر

وی درباره نحوه درمان شپش سر خاطرنشان کرد: حشره بالغ را می‌توان با روش‌هایی همچون شانه کردن یا استفاده از داروها و محلول‌های مختلف از بین برد ولی از آنجا که برخی از این حشرات هنوز در تخم هستند و داروها بر تخمها تأثیرگذار نیستند باید درمان را در ۲ یا ۳ سیکل به مدت ۲ هفته ادامه داد.

شهدی درباره مدت زمان زنده ماندن این فرد در محیط‌هایی جز سر انسان تصریح کرد: این انگل در محیط‌های دیگر معمولاً ۵ تا ۱۰ روز زنده می‌ماند یعنی اگر این حشره بتواند تا ۵ روز خود را به سر فرد دیگر برساند زنده خواهد ماند در غیر این صورت از بین خواهد رفت.

این متخصص پوست و مو خاطرنشان کرد: با توجه به ناتوانی این انگل برای ادامه حیات در محیط‌های خارج از سر توصیه می‌شود اجناسی که امکان حضور شپش سر در آن‌ها وجود دارد ولی قابلیت شست و شو ندارند را به مدت ۱۰ روز در پلاستیک در بسته قرار دهند تا نتواند خود را به سر کسی برساند و از بین برود.

انواع شپش

وی درباره انواع گوناگون شپش در بدن گفت: ۳ نوع ‌شپش به نام شپش‌های سر، بدن و ناحیه عانه داریم که در این میان وجود شپش سر ارتباط چندانی به بهداشت فردی ندارد اما ابتلا به شپش بدن و عانه به رعایت مسائل بهداشتی مربوط است برای مثال کسانی که در فواصل طولانی استحمام می‌کنند مثل برخی بیماران یا افراد بی خانمان بیشتر دچار شپش بدن و عانه می‌شوند.

شهدی خارش شدید، پوسته دادن، جوش زدن و زخم شدن سر را نشانه وجود شپش در سر عنوان کرد و افزود: زمانی که فرد به علت خارش سر به ما مراجعه می‌کند با سؤالات متوجه می‌شویم که فرد اخیراً در سفر بوده است یا در مدرسه و مهدکودک حضور دارند.

این متخصص پوست و مو درباره نقش موی بلند در ابتلای به شپش سر نیز گفت: موی بلند به علت رسیدگی کمتر از نظر بهداشتی شاید عاملی برای بروز شپش باشد و ریسک ابتلا را بالا ببرد و از سوی دیگر پیدا کردن شپش در موهای بلند سخت‌تر باشد؛ با این وجود لازم نیست برای درمان موها کوتاه یا تراشیده شود.

وی درباره تأثیر شپش سر بر موها تأکید کرد: قسمت های بالایی مو تأثیری از شپش نمی پذیرد و شپش تنها در بخش های پایینی مو در نزدیک پوست سر دیده می‌شود و فعالیت می‌کند بنابراین به ساقه مو آسیب نمی‌زند.

شهدی درباره عوارض شپش مو بر ریزش مو گفت: عوارض شپش سر بروز عفونت به واسطه خاراندن جوش‌های ایجاد شده در پوست سر است که این عفونت اگر شدید شده و همراه با قارچ شود ریزش مو را در پی خواهد داشت.

تا یک‌ سال این عارضه پوستی نوزاد را درمان نکنید

تیر ۳۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

همانژیوم خال عروقی است که ممکن است از ابتدای تولد یا ماه‌های بعد ایجاد شود که در بعضی موارد قسمتی یا نصف صورت را به رنگ قرمز در می‌آورد.
خلیل صداقت پیشه متخصص پوست و مو در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: همانژیوم خال عروقی است که از ابتدای تولد یا ماههای بعد ایجاد می‌شود که به صورت برجستگی قرمز رنگ روی پوست دیده می‌شود در بعضی موارد قسمتی یا نصف صورت را به رنگ قرمز در می‌آورد.

وی افزود: در بسیاری از موارد این خال عامل ژنتیکی دارد که در پیشانی پایین ۲ ابرو دیده می‌شود و گاهی کاهش پیدا می‌کند و یا به تدریج گسترش پیدا می‌کند.

وی ادامه داد: توصیه می‌کنیم تا ۱ سال برای درمان این عارضه اقدامی نکنند و فرصت دهند وضعیت آن تطبیق شود آن وقت برای درمان اقدام نمایند.

صداقت پیشه خاطر نشان کرد: اگر با بهبود نیافتن طبیعی، این عارضه از بین نرفت لیزر یا جراحی روش‌‌های موثر در درمان به حساب می‌آیند.

موهایتان را در کویر بی آبی قرار ندهید

تیر ۳۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

مو بسیار لطیف و ظریف است در حالی که اگر در کم آبی قرار گیرد و چربی مو پیش از اندازه از بین رود ممکن است موی افراد دچار (موخوره) شود.
علیرضا عباسپور متخصص پوست، مو و زیبایی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران ن، گفت: برس و شانه‌های فلزی باعث صدمه دیدن مو می شوند و موخوره ایجاد می‌کنند به همین دلیل توصیه می‌شود از برس‌ها و شانه‌های از جنس طبیعی (چوب و..) استفاده نمایید.

وی افزود: استفاده از گیره، سنجاق سر، کش‌های محکم، اتوی حالت دهنده مو بدلیل از بین بردن چربی مو سبب موخوره در افراد می شود.

وی افزود: از برس کشیدن موهای خیس خودداری کنید، زیرا سبب کشیدگی موها و آسیب به آنها می شود. کم آبی از دیگر علت‌های ایجاد موخوره در بین افراد محسوب می شود، هنگام شست‌و شوی مو از آب داغ استفاده ننمایید، بافت مو، موی افراد را تقویت می کند و استفاده از روغن‌های گیاهی مانند روغن بادام و روغن زیتون در درمان موخوره بسیار مفید هستند.

وی توصیه کرد: از برس زدن خشن و ممتد موها جدا خودداری شود زیرا باعث از دست رفتن بافت اصلی موی افراد می‌شود.

قاتلین خطرناک در «وان» حمام

تیر ۳۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو, بهداشت, خبر پزشکی

 دو متخصص پوست آمریکایی درباره خطرات باکتری های موجود در وان حمام بویژه در هتل ها هشدار دادند.

به گزارش قدس آنلاین به نقل از تابناک ،حمام کردن در وان آب گرم، ظاهرا بسیار دلپذیر و آرامش بخش است اما تحقیقات جدید پژوهشگران هشداری جدی برای استفاده افراد از «وان» به ویژه در هتل​ها به شمار می‌آید.

دو متخصص پوست آمریکایی درباره خطرات باکتری های موجود در وان حمام بویژه در هتل ها هشدار دادند.

این دو متخصص در تحقیقات خود دریافته اند که منشأ ابتلای انسان به بسیاری از بیماری های پوستی، باکتری های موجود در وان حمام است.

«میشل هلافزا» متخصص بیماری های پوستی، گفت: به دلیل حرارت بالای وان حمام، حتی استفاده از مواد ضد عفونی کننده شیمیایی بسیار قوی، نا کارآمد است.

بر اساس این گزارش، یکی از باکتری هایی که به شدت در چنین محیطی رشد می کند «سودوموناس آئروژینوزا» است که ممکن است باعث التهاب های پوستی یا جوش شود. از عوارض این باکتری همچنین می توان به خارش و قرمزی پوست و تورم در اطراف پیاز مو اشاره کرد.

بیماری خطرناک «لژیون» نیز از بیماری های حاد تنفسی است که از باکتری «لژیونلا» ناشی می شود. این باکتری نیز در آب های گرم رشد می کند و امکان استنشاق آن از طریق بخار وجود دارد.

این قبیل باکتری ها همچنین ممکن است به خاطر استفاده افراد مختلف از یک «وان» انتقال یابد. این احتمال درباره باکتری های موجود در مدفوع و رسوبات آن بر روی جسم، قوی تر است.

این دو محقق آمریکایی همچنین دریافته اند که آمیخته شدن عرق انسان و رسوبات ادرار باقی مانده روی جسم با ضد عفونی کننده «کلر» در استخرهای شنا، باعث قرمزی چشم ها می شود.

آنان توصیه کرده اند، قبل از رفتن به داخل وان حمام دوش گرفته شود و پودرهای آرایشی و کرم های ضد آفتاب موجود روی پوست شسته شوند، زیرا این مواد میزان تاثیرگذاری مواد ضد عفونی کننده را تحت تاثیر قرار می دهند.

محققان مذکور همچنین بر لزوم جلوگیری از ورود آب وان یا استخر به داخل دهان تاکید کردند

این خارش پوستی ریشه در اعصابتان دارد

تیر ۳۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

بیماری‌های روانی هر علامتی را در بدن ایجاد می‌کنند و حتی می‌توانند تمام بدن فرد را درگیر کنند.
احمد جلیلی روانپزشک در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران ،‌گفت: بیماری‌های روانی هر علامتی را در بدن ایجاد می‌کنند و حتی می‌توانند تمام بدن فرد را درگیر کنند از جمله قلب، ریه، پوست و بیماری‌های گوارشی.

وی افزود: از جمله شکایات مراجعه کنندگان مشکلات پوستی است که منشا عصبی دارد و با خارش همراه است.

وی ادامه داد: شیوع خارش عصبی در خانم‌ها بیشتر از آقایان است زیرا میزان ابتلای خانم‌ها به بیماری‌های روانپزشکی از آقایان بیشتر است.

جلیلی خاطرنشان کرد: این بیماری داروی ضد خارش ندارد و فقط با مراجعه به پزشک و طی یک مصاحبه تشخیص داده می شود و مدت درمان متفاوت است، ممکن است فردی در کوتاه مدت درمان شود و یا اینکه سال‌ها به درمان نیاز داشته باشد.

با این چهار روغن پر پشتی ابرو و مژه‌هایتان را تضمین کنید

تیر ۳۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

برخی از افراد دچار کم پشتی ابرو و مژه می‌شوند که این افراد می‌توانند با روش طب سنتی از طریق ۴ روغن ابرو و مژه‌های خود را پر پشت کنند.
علیرضا عباسپور متخصص پوست و مو و زیبایی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت:‌ تاتو، عفونتهای قارچی و موضعی و انواع زخمها، موارد ژنتیکی و ارثی از علل ریزش موهای ابرو و مژه به شمار می‌رود.

وی افزود: ساده‌ترین روش جهت تقویت ابرو و مژه ورزش دادن آنها به وسیله برسهای کوچک مخصوص ابرو و مژه‌ است و گاهی از مواقع افراد نیز می‌توانند  از روغن بادام، سرمه و روغن فندق، روغن کرچک و روغن‌ هسته خرما برای تقویت ابرو و مژه استفاده کنند.

این روشها از روشهای خانگی سنتی است که افراد می‌توانند با مصرف این روغن‌ها مژه‌ها و ابروها را نیز به حالت اول خود بازگرداند.

این نوع لکه پوستی در اثر استفاده از مواد عطردار ایجاد می‌شود

تیر ۳۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

معمولا ۳ نوع لکه پوستی وجود دارد که شامل ملاسما، کک و مک و لکه‌های آفتابی است. از این میان لکه‌های آفتابی بیشتر در افراد مسن و در ناحیه پشت دست ایجاد می‌شوند.
گیتی صادقیان متخصص پوست و مو در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: بعضی از افراد دچار لکه صورت می‌شوند که به آن ملاسما گفته می‌شود و علت آن نیز متعدد است. ممکن است به دلیل بارداری و مصرف داروهای ضد بارداری حاصل شود یا به دنبال استفاده از کرم‌هایی که برای مصارف زیبایی به  کار می‌روند یا در اثر استفاده از مواد عطر دار ایجاد شود. این عارضه در خانم‌ها شایع تر است و در آقایان در مواجه با نور آفتاب تشدید می‌یابد.

وی افزود: محل ملاسما بیشر روی پیشانی، دو گونه‌ها و گاهی چانه است. درمان آن خیلی سخت است و امکان عود آن وجود دارد اما خطری ندارد و فقط از نظر زیبایی مسئله ساز است.

صادقیان تصریح کرد: نوع دیگر لکه‌های پوستی “کک و مک” است که به صورت خال‌های خیلی ریز قهوه‌ای کوچک و سطحی می‌باشد و دو علت عمده دارد یکی ژنتیک و دیگری نور آفتاب است به همین دلیل در تابستان‌ها پر رنگ و در زمستان‌ها کم رنگ می‌شوند.

وی اظهار داشت: کک و مک در افرادی که رنگ پوست و چشم روشن دارند و موهای قرمز یا بور دارند شایع‌تر است. راهکار درمانی کک و مک لیزر، استفاده از ضد آفتاب و ترکیبات بی رنگ کننده است.

این متخصص در پایان خاطرنشان کرد:‌ نوع دیگر لکه‌های پوستی، لکه‌های آفتابی است که بیشتر در افراد مسن و در ناحیه پشت دست ایجاد می‌شود. اندازه آن‌ها از کک و مک‌ها بزرگتر و بیشتر است و با لیزر درمانی قابل درمان هستند.

موها در تابستان چه مراقبتی می خواهند؟

تیر ۳۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

در فصل تابستان بیش از زمان های دیگر موهای شما در معرض آسیب قرار می گیرند. آفتاب شدید، کلر موجود در آب استخرها و آلودگی های آب دریا موجب صدمه به موها و شکنندگی آنها می شود.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، خانم ها به دلیل پوشش روسری کمتر در معرض آسیب های ناشی از نور آفتاب هستند. به آقایان نیز توصیه می شود برای محافظت از موها در برابر آفتاب به ویژه در مناطق ساحلی، از کلاه استفاده کنند.

برخی محصولات ضد آفتاب برای موها نیز وجود دارند که موجب مقاوم شدن مو در برابر اشعه فرابنفش خورشید می شوند.

اگر قصد دارید در دریا شنا کنید، از کلاه شنا استفاده کنید تا از نمک و آلودگی های آب دریا در امان بمانید. در غیر این صورت بلافاصله بعد از شنا موهای خود را با شامپوی مناسب شستشو دهید.

اگر در استخر شنا می کنید، باز هم توصیه می کنیم که حتما از کلاه شنا استفاده نمایید، زیرا کلر موجود در آب استخرها آسیب زیادی به موهای شما وارد می کنند و موجب خشکی، شکنندگی و کدر شدن مو می گردند. این نکته به ویژه در استخرهای روباز حائز اهمیت است، چون موها هم در معرض کلر هستند و هم اشعه فرابنفش خورشید.

این نکته را نیز باید بدانید که موهای رنگ شده، فر شده و یا صاف شده با محصولات شیمیایی ضعیف تر و آسیب پذیرتر هستند، بنابراین مراقبت از آنها ضروری است.

منبع:سیمرغ

قوی ترین لایه بردار پوست خانگی با گلیسیرین

تیر ۳۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

ﭘﯿﻠﯿﻨﮓ ﯾﺎ ﻫﻤﺎﻥ ﻻﯾﻪ ﺑﺮﺩﺍﺭﯼ ﺑﻪ ﻋﻤﻠﯽ ﮔﻔﺘﻪ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﮐﻪ ﻻﯾﻪ ﺳﻄﺤﯽ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﻄﺮﻗﯽ ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻪ ﺷﻮﺩ و انجام آن هر چمد وقت یک بار باعث حفظ سلامت پوست می شود.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، ﻭﺟﻮﺩ ﺟﻮﺵ ﺻﻮﺭﺕ ﻭ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺑﺮﺩﻥ ﺍﺳﮑﺎﺭﻫﺎﯼ ﺑﺎﻗﯿﻤﺎﻧﺪﻩ ﺍﺯ ﺟﻮﺵ ﺻﻮﺭﺕ نیازمند لایه برداری است همچنین ﻭﺟﻮﺩ ﮐﮏ ﻭ ﻣﮏ ﯾﺎ ﻓﺮﮐﻞ ( freckle ) ﻭﺟﻮﺩ ﻫﺮ ﻧﻮﻉ ﺍﺳﮑﺎﺭ ﺍﺯ ﻗﺒﯿﻞ ﺳﻮﺧﺘﮕﯽ؛ ﺑﺎﻗﯿﻤﺎﻧﺪﻩ ﻫﺮ ﻧﻮﻉ ﺿﺎﯾﻌﻪ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ نیازمند لایه برداری است.

ﻻﯾﻪ ﺑﺮﺩﺍﺭﯼ ﺭﺍ ﻣﯿﺘﻮﺍﻥ ﺑﻪ ﻃﺮﻕ ﮔﻮﻧﺎﮔﻮﻥ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩ، ﻻﯾﻪ ﺑﺮﺩﺍﺭﯼ ﺷﯿﻤﯿﺎﺋﯽ ﺑﻮﺳﯿﻠﻪ ﻣﻮﺍﺩ ﺷﯿﻤﯿﺎﺋﯽ ﮐﻪ ﻋﻤﺪﺗﺎ ﺍﺯ ﺍﺳﯿﺪ ﺑﺎ ﺩﺭ ﺻﺪﻫﺎﯼ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺳﺖ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯿﮕﯿﺮﺩ. ﻣﻌﻤﻮﻻ ” ﺍﺯ ﺍﻟﻔﺎ ﻫﯿﺪﺭﻭﮐﺴﯽ ﺍﺳﯿﺪ ( AHA )؛ ﺗﺮﯼ ﮐﻠﺮﻭ ﺍﺳﺘﯿﮏ ﺍﺳﯿﺪ ( TCA ) ﻭ ﻓﻨﻞ ﺑﺎ ﺩﺭ ﺻﺪﻫﺎﯼ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯿﺸﻮﺩ و لایه برداری مکانیکی و لیزری از دیگر انواع آن هستند.

ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﭘﻮﺳﺖ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺟﻬﺖ ﻫﺮ ﻧﻮﻉ ﭘﯿﻠﯿﻨﮓ ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻋﻤﻞ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺩﺧﯿﻞ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﺼﻮﺭﺕ ﮐﻪ ﻧﻤﯿﺘﻮﺍﻥ ﻫﺮ ﻧﻮﻉ ﭘﯿﻠﯿﻨﮓ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﺮ ﻧﻮﻉ ﭘﻮﺳﺖ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﺮﺩ .

شکر، چند قطره گلیسیرین و یک‌چهارم فنجان آبلیمو را مخلوط کنید. این اسکراب را روی نواحی برنزه شده پوست خود بمالید. شکر پوست شما را به خوبی لایه‌برداری کرده و گلیسیرین آن را نرم خواهد کرد این لایه بردار خانگی در طولانی مدت تمام مشکلات پوستی شما را از بین می برد.

تیرهایی که در استخرها به سوی شما نشانه می‌رود

تیر ۳۱, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

همه ساله با شروع فصل تابستان افراد برای نشاط و شادابی و فرار از گرما به استخرها روی می‌آورند، غافل از اینکه بیماریهای مختلفی درکمین سلامتی آنهاست.
دکتر محمدرضا رباطی متخصص پوست و مو درگفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران  گفت: همه ساله با شروع فصل تابستان افراد برای نشاط، شادابی و فرار از گرما به استخرها روی می‌آورند، غافل از اینکه بیماریهای مختلفی در کمین سلامتی آنهاست که می توان به بیماریهای پوستی و قارچی مانند کچلی، زردزخم و انواع زگیلها اشاره کرد.

دکتر رباطی با اشاره به اینکه آب استخرها نباید باعث تحریک چشم و مخاط گردد، افزود: از بیماریهای دیگر که می‌توانند از طریق استخرها منتقل شوند می‌توان بیماریهای گوارشی، اسهالها و عفونتهای ویروسی و بیماریهای انگلی را نام برد.

وی با بیان اینکه عفونت چشم و گوش و حلق و بینی از دیگر عوارض آلودگی استخرها است، افزود:ممکن است بعضی از افراد بر اثر حساسیت به کلر دچار قرمزی چشم و خشکی پوست شوند که این امر طبیعی است.

وی در ادامه افزود: برای جلوگیری از آلودگی‌ استخرها باید آب استخرها تصفیه و گندزدایی شده و قبل از ورود افراد به داخل استخر حوضچه‌های مواد ضد قارچ قرار بگیرند تا افراد قبل از ورود پاهای خود را وارد حوضچه ضد قارچ کنند.

دکتر رباطی در انتها توصیه کرد: شناگران باید از مایو، کلاه، حوله و دمپایی مخصوص استفاده کنند و قبل از ورود به استخر دوش گرفته و بعد از خروج با مواد شوینده بدن خود را شستشو دهند و در صورت داشتن سرماخوردگی، مشکلات پوستی و التهابات چشمی از رفتن به استخرها پرهیز کنند.

۸ ماده غذایی برای درمان آفتاب‌سوختگی

 پیشگیری از آفتاب سوختگی اهمیت زیادی دارد. زیرا عوارضی همچون سرطان پوست و پیری زودرس را به دنبال دارد.

به گزارش نامه نیوز، بدون شک هیچ کس دوست ندارد دچار آفتاب سوختگی شود. اما قرارگرفتن طولانی مدت زیرنورخورشید در ساحل یا خیابان، آفتاب سوختگی، را به همراه دارد از این رو هنگام خارج شدن از منزل باید از کرم ضدآفتاب استفاده شود. پیشگیری از آفتاب سوختگی اهمیت زیادی دارد. زیرا عوارضی همچون سرطان پوست و پیری زودرس را به دنبال دارد.

سایت «ReadersDigest» در این باره نوشت: خوشبختانه بسیاری از مواد غذایی معمولی موجود در آشپزخانه حاوی ترکیبات ضدآفتاب است. برخی از مواد غذایی کمکی به پیشگیری از آفتاب سوختگی نمی کند. اما آفتاب سوختگی را تسکین می دهد.

انار: این میوه، منبع غنی اسیدالاجیک است که از پوست در برابر آسیب دیدگی سلول بر اثر اشعه های uvB و UVA محافظت می کند .خاصیت ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی آن در حفظ سلامت پوست موثر است.

سیب زمینی: اگرچه سرشار از کربوهیدرات است و اگر قصد کاهش وزن دارید در مصرف آن باید دقت کنید، اما ترکیبات نشاسته ای آن سوزش پوست بر اثر آفتاب سوختگی را رفع می کند. کافی است یک قطعه سیب زمینی یا رنده شده آن را روی قسمت های موثر بمالید.

جو دو سر: برای رفع آفتاب سوختگی تمام بدن، از جو دو سر استفاده کنید.پس از آسیاب کردن آن را به آب حمام اضافه کنید. یا این که جو دو سر را در پارچه قرار دهید، پارچه را گره بزنید و در آب سرد بگذارید و قسمت های موثر را با آن کمپرس کنید.

چای سبز: ترکیب کاتچین موجود در آن، از پوست در برابر اشعه مضر نور خورشید محافظت می کند. اسیدتانیک موجود در آن، از درد آفتاب سوختگی می کاهد. کافی است روزی ۲ فنجان چای سبز بنوشید.

البته این کار به این معنا نیست که از کرم ضدآفتاب و لباس های پوشیده استفاده نکنید. اگر از ناحیه صورت دچار آفتاب سوختگی شده اید ۲ عدد کیسه چای را در آب خنک قرار دهید و روی چشم بگذارید.

توت فرنگی: تانین موجود در آن، درد آفتاب سوختگی را تسکین می دهد. چند توت فرنگی له شده را روی پوست سوخته بمالید و بعد از چند دقیقه بشویید.

خیار: آب یک خیار ارگانیک را با گلیسرین و گلاب مخلوط کنید و روی محل سوختگی بمالید.

گوجه فرنگی: این گیاه از پوست در برابر آسیب های نور خورشید محافظت می کند. سعی کنید از گوجه فرنگی تازه که سرشار از لیکوپن است، استفاده کنید.

سرکه سفید: اسیداستیک موجود در سرکه سفید مانند داروهای موضعی ضد استروئیدی و ضدالتهابی (مانند ایبوپروفن و آسپرین) عمل می کند.اگر صورت و بدن شما به علت آفتاب سوختگی، قرمز شده است کمی سرکه رقیق شده روی آن بمالید با این کار درد آرام می شود.

مخلوط ماست با این گیاه چین و چروک صورتتان را از بین می برد

تیر ۲۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو, خبر پزشکی

 برخی از گیاهان دارویی و همچنین جوانه‌های گیاهان برای سلامت و شادابی پوست موثر هستند.

به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، مریم کشاورزی کار‌شناس گیاهان دارویی گفت: اکثر گیاهانی که برای سلامت پوست کاربرد دارند، حاوی آنتی اکسیدان‌ها هستند. آنتی اکسیدان‌ها ترکیباتی هستند که از تجمع مواد زائد در پوست جلوگیری می‌کند.

وی در ادامه گفت: برای از بین بردن جوش صورت و التهاب آن، گیاهان دارویی آویشن، مورد، نعناع، پنیرک، گل ختمی و بابونه را پودر کرده و به صورت ماسک استفاده می‌کنیم.

کشاورزی با اشاره به تهیه این ماسک اظهار داشت: بعد از پودر کردن و ترکیب گیاهان ذکر شده به پوست صورت توجه می‌کنیم و اگر از نوع خشک باشد، به همراه آب لیمو و اگر پوست چرب باشد، با ماست مخلوط کرده و ماسک آماده را بر روی پوست به صورت یک ربع تا ۲۰ دقیقه قرار می‌دهیم.

این کار‌شناس گیاهان دارویی با بیان اینکه برای شادابی و سلامت پوست از انواع جوانه‌ها می‌توان استفاده کرد، تصریح کرد: ماسک تهیه شده از جوانه‌هایی مثل ماش، سویا، گندم، جو و عصاره شلتوک برنج برای شادابی و طراوت پوست مفید است، همچنین پوست را شفاف و روشن می‌کند و در جلوگیری از چین و چروک هم موثر است.

وی در ادامه گفت ماسک تهیه شده از این جوانه‌ها به پوست صورت حالت پرشدگی می‌دهند و همچنین حاوی آنتی اکسیدان‌های فراوانی هستند. کشاورزی اظهار داشت: طرز تهیه این ماسک مانند ماسک قبلی است و بعد از چندبار مصرف ماسک‌ها، پوست صورت را با کمی پنبه آغشته به گلاب تمیز می‌کنیم که در شادابی و محافظت پوست موثر است.

وی به غلات سبوس دار اشاره کرد و گفت: این غلات به دلیل دارابودن سبوس، حاوی آنتی اکسیدان هستند که برای پوست بسیار مفید هستند. این کار‌شناس گیاهان دارویی تصریح کرد: جوانه‌ها به علت دارا بودن ویتامین E برای جلوگیری از پیری و افتادگی پوست هم مفید هستند.

مراقب چروک پوست بعد از رژیم باشید

تیر ۲۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو, خبر پزشکی

 در رژیم‌های سخت‌ غذایی بدن فرصت کافی برای جبران کم شدن چربی زیر پوست پیدا نمی‌کند در نتیجه پوست چروک می‌شود.

دکتر الهام اشرفی متخصص پوست و مو در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: اگر رژیم‌های غذایی تحت نظر پزشک باشند فرد کمتر دچار مشکلات پوستی می‌شود زیرا در رژیم‌های کوتاه مدت خودسرانه و سخت به علت از دست رفتن چربی زیر پوست و نداشتن فرصت کافی برای بازسازی چربی‌ زیر پوست فرد دچار عارضه چروک پوستی می‌شود البته این عارضه بر اثر کاهش کلاژن نیست بلکه از دست دادن چربی پوست است.
دکتر اشرفی در ادامه افزود: رژیم‌های خودسرانه و سخت غذایی علاوه بر مشکلات پوستی باعث ریزش مو می‌شوند و مو بر اثر این رژیم‌ها به حالت کلوژن یا استراحت می‌رود و بعد از یک ماه تا سه ماه از رژیم‌های نادرست غذایی دچار ریزش می‌شود.
وی با بیان اینکه می‌توان به دیگر عوارض رژیم‌های نادرست مثل شکنندگی ناخن اشاره کرد، افزود: تاثیرات رژیم‌های غذایی سخت بر روی پوست‌های مختلف متفاوت است و معمولا در پوست‌های چرب به علت وجود غدد سباسه که ویتامین E می‌سازند آسیب کمتری را شاهد هستیم در صورتی که در انواع دیگر پوست به خصوص پوست‌های خشک آسیب‌ها بیشتر است.
دکتر اشرفی با اشاره به اینکه چروک‌های ایجاد شده بر روی پوست معمولا مادام‌العمر نیستند و چنانچه فرد رژیم خود را متوقف کند و از مکمل‌های غذایی استفاده کند پوست به حالت قبل باز می‌گردد، خاطرنشان کرد: در سنین بالا به علت کاهش کلاژن و الاستین پوست این بازگشت به حالت اولیه پوست سخت‌تر است و بعضا غیر قابل بازگشت می‌باشد.

افراد مستعد شوره سر کدامند؟/ استرس و بی‌تحرکی عوامل تشدیدکننده شوره

تیر ۲۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

متخصص بیماری‌های پوست، مو و زیبایی استرس و بی‌تحرکی را از عوامل تشدیدکننده شوره دانست.

پروانه ساکت، در گفت‌و‌گو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس شوره سر را عارضه‌ای التهابی شبیه اگزما و شایع در بخش‌هایی از بدن که موهای ضخیم و غدد چربی وجود دارد توصیف کرد و گفت: علت بروز عارضه شوره، وجود مقادیر زیادی میکروارگانیسم به نام تتروسکروم است که بیشتر به شکل پوسته سفید چرب و همراه با خارش دیده می‌شود هر چند به دوشکل شوره خشک و چرب وجود دارد.

این متخصص بیماری‌های پوست،‌ مو و زیبایی محل بروز و ظهور عارضه شوره را ناحیه سر، ریش، پشت گوش، داخل گوش و سینه عنوان و درباره علل تشدید شوره تصریح کرد: استرس و بی‌تحرکی تا حدودی شوره را تشدید می‌کند ولی در کل زمینه‌ای در افراد وجود دارد که عامل ایجاد شوره می‌شود.

وی درباره باور برخی افراد مبنی بر تأثیر تغییر رژیم غذایی بر شوره سر گفت: رژیم غذایی هیچ ارتباطی با ایجاد یا تشدید شوره سر ندارد و بهترین درمان خانگی یا کنترل این عارضه،‌ شست و شوی مرتب موهای سر و سایر مناطق مستعد شوره زدن است و چنانچه شست و شو صورت نگیرد تعداد میکروارگانیسم ها افزایش یافته و شوره تشدید می‌شود.

ساکت درباره تبعات شوره سر و تشدید این عارضه گفت: عارضه شوره سر در هر سنی به وجود می‌آید و اگر این عارضه درمان یا کنترل نشود امکان افزایش ریزش مو در مبتلایان به این عارضه را در پی خواهد داشت بنابراین در هنگام مراجعه بیماران مبتلا به ریزش موی حاد یکی از عوامل مورد بررسی،‌ ریزش مو است.

این متخصص بیماری‌های پوست،‌ مو و زیبایی با بی‌تأثیر بودن شوره در طاسی مردانه یا طاسی مخصوص خانمها گفت:‌ عوامل محیطی مانند تعریق و همچنین رنگ کردن مو نقشی در ایجاد یا تشدید شوره سر ندارد و تنها بی حرکتی و استرس تأثیرگذار است.

وی خاطرنشان کرد: گاهی در افرادی که اگزما، حساسیت و خشکی مو دارند پوسته دیده می‌شود که با شوره تفاوت دارد و تنها کسی که می‌تواند این تفاوت را تشخیص دهد متخصص پوست است.

ساکت درباره نقش خاراندن در تشدید شوره گفت: شوره التهاب ریشه مو است بنابراین خاراندن ممکن است عفونتی را به این عارضه بیفزاید زیرا میکروبهایی زیر ناخن وجود دارد که ممکن است به زیر پوست نفوذ کند.

بهترین پاک کننده گیاهی برای کک و مک صورت

تیر ۲۵, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

گیاه روناس دردهای سیاتیکی را برطرف می‌کند و گاهی اوقات در درمان خارش‌های پوستی مؤثر واقع می‌شود.
محسن مصطفوی متخصص طب سنتی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: روناس گیاهی خودرو است که در مناطق مدیترانه‌ای شمال آفریقا و آسیا می‌روید.

روناس برای درمان زردی به کار می‌رود در واقع این گیاه، کیسه صفرا و طحال را نیز پاک سازی می‌کند.

وی افزود: این گیاه دردهای سیاتیکی را تسکین می‌دهد، برطرف کننده‌ی خارش‌ پوست  است، تورم بدن را از بین می‌برد، کک و مک را برطرف می‌کند، میزان اوره‌ی موجود در  خون را می‌کاهد و هنگام شکستگی استخوان‌ها برای جوش خوردن آن‌ها مؤثر است.

این گیاه قرمز رنگ به صورت دراز، باریک و استوانه‌ای است و دارای طعمی تلخ و گس است و قسمت مهم این گیاه از نظر طبی درمانگر بیماری‌ها محسوب می‌شود.

سشوار و رسیدگی بیش از حد به موها، عامل موخوره

تیر ۲۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

متخصصان پوست و مو سشوار کردن مو و رسیدگی بیش از حد به مو را از عوامل ایجاد موخوره معرفی می‌کنند.

محمد رضا برزگر در گفت و گو با فارس موخوره را اختلالی فیزیکی توصیف کرد که انتهای موها به عللی همچون سشوار کردن، بستن زیاد مو، شانه کردن زیاد و در کل رسیدگی بیش از حد به مو گره گره یا دوشاخه می‌شوند.

وی با اشاره به امکان رفع درصدی از موخوره بدون توسل به اقدامات درمانی گفت: این اختلال فیزیکی در تنه مو شکل می‌گیرد که علت ایجاد آن بیشتر تروما یا آسیب به مو است و ارتباطی با کمبود ماده غذایی یا دارویی ندارد و با تقویت پوست سر و ریشه مو نمی‌توان این عارضه را رفع کرد.

این فوق تخصص پوست و مو درمان موخوره را چرب کردن انتهای مو، شل بستن مو، و‌ کمتر شانه کردن مو دانست و افزود: اگر با بکار بستن این روش ها مشکلات حل نشود که معمولاً حل نمی‌شود باید موها را کوتاه کرد.

وی درباره عوامل بالابرنده ریسک ابتلای به موخوره گفت: هر چه مو بلندتر باشد، امکان بروز موخوره بیشتر است زیرا بیشتر موهایشان را شانه می کنند.

پرویز طوسی متخصص پوست و مو نیز درباره عارضه موخوره گفت: موخوره دوشاخه شدن انتهای موهاست که به عللی همچون شامپوزدن زیاد موها به خصوص در موهای خشک، ضربه زدن زیاد به موها (برس زدن زیاد) یا سشوار کشیدن موها ایجاد می‌شود که برای درمان باید ضمن کاهش شست‌و‌شوی موها،‌ شانه کردن موها و سشوار کردن موها، انتهای موها را با روغن زیتون چرب کرد.

این متخصص پوست و مو افزود: در صورت ترمیم نشدن موها یا رفع نشدن این عارضه باید یک سانت از انتهای موها را کوتاه کرد.

وی با رد تصور رفع عارضه موخوره با تقویت پوست سر و ریشه مو گفت: در کل تقویت معنا ندارد زیرا علمی نیست و شامپوهایی با تبلیغ پروتئینه بودن دروغین است چرا که پوست و مو قابلیت جذب این مواد را ندارند.

طوسی موخوره را به ضعف ریشه مو مرتبط ندانست و گفت: موهای بلند بیشتر در معرض ابتلا به موخوره هستند چرا که بخش های انتهایی آن مدت زیادی است که رشد کرده است.

این متخصص پوست و مو درباره نحوه شست و شو و تاثیر آن بر خشک شدن و در نتیجه ایجاد موخوره درموها گفت: موهای بالای سر چرب تر و موهای پایینی مو خشک تر است،‌ بنابراین در هنگام شست و شوی مو در دفعات مختلف، فقط یکبار موها را به طور کامل با شامپو بشویند و در دفعات بعدی بخش‌های انتهایی مو را فقط با آب بشویند.

وی درباره نقش مواد آرایشی در ایجاد موخوره موها نیز گفت: اگر موها به دفعات متعدد رنگ یا دکلره شوند بر ایجاد موخوره در مو موثر است؛ بنابراین به طور کل هر صدمه خارجی به مو در ایجاد موخوره موثر است.

موهایتان را اینگونه تقویت کنید

تیر ۲۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

مو یکی از قسمت‌های بدن است که با هر بیماری ای ممکن است ریزش پیدا کند اما با مصرف برخی از خوراکی‌ها می توان مو را ضخیم کرد.
مبینا کشاورز متخصص پوست و مو و زیبایی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران  گفت: بسیاری از انسانها با موهای کم پشت و نازک مواجه هستند که نازک شدن مو به طور کامل قابل پیشگیری نیست اما می تواند با سایر داروهای خانگی موها را ضخیم تر کرده و یکی از محبوب ترین موردی که در این زمینه  کمک می کند آلوئه ورا است .

وی افزود: ژل آلوئه‌ورا یک ماده طبیعی است که برای بهبود ضخامت مو موثر است، پرتقال بدلیل خواص اسیدسیتریک‌ انسان را از شوره‌ سر خلاص می‌کند و به بهبود ضخامت و رشد مو نیز کمک می‌کند.

درکنار آلوئه‌ورا، آووکادو‌ نیز یکی از منابع طبیعی جهت ضخیم کردن مو است و روغن نارگیل‌ نیز یکی از بهترین روش‌های ضخامت مو است، زیرا پروتئین‌های موجود در روغن نارگیل موجب افزایش مو افراد می شود .

وی اظهار داشت: روغن زیتون حاوی امگا۳ و اسید چرب است که به رشد مضاعف مو کمک می‌کند و پودر و عصاره‌ حنا در زمان‌های گذشته در میان زنان هندی بسیار رایج است که استفاده از برگ مو و پودر حنا یک بار در هفته جهت ضخیم کردن موی افراد توصیه می‌شود.

وقتی بزرگترین عضو بدنتان دچار خستگی می‌شود

تیر ۲۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

پوست هم همانند سایر اعضای بدن دچار خستگی می‌شود و لازم است با تدبیر راهکارهایی خستگی را از تن پوست زدود.
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان و متخصصان پوست و مو به تازگی دریافته‌اند یکی از دلایل پیری زودرس پوست در افراد مشکل خستگی پوست آنها است که افراد نسبت به آن بی‌توجه هستند.

گفتنی است براساس جدیدترین تحقیقات پوست هم می‌تواند همانند سایر اعضای بدن دچار خستگی شود و در نتیجه نیاز به یک زمان استراحت برای رفع خستگی خود دارد.

بررسی‌ها نشان می‌دهند کارشناسان همچنین دریافته اند در هنگام خستگی پوست سلولهای پوستی نمی‌توانند به تولید کلاژن سازی و همینطور استحکام “خاصیت الاستین‌سازی” خود بپردازند و این موضوع باعث پیری زود هنگام پوست می‌شود.

کارشناسان برای رفع خستگی پوست مواردی مانند انجام طب سوزنی، لایه‌برداری شیمیایی، کرم مرطوب کننده، ماسک‌های گیاهی و خواب کافی را توصیه می‌کنند.

کارشناسان اعتقاد دارند خستگی پوست به این دلیل است که پوست بزرگترین و سنگین‌ترین عضو بدن است.

هنگام بروز “تبخال” از “تزریق بوتاکس” خودداری کنید

تیر ۲۳, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

تزریق بوتاکس موجب گسترش ویروس تبخال در بدن، تشدید بیماریهای عفونی و مشکلات سیستم عصبی در افراد مبتلا به این بیماری‌ها می‌شود.
خلیل صداقت پیشه متخصص پوست و مو در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران با تاکید بر اینکه تزریق بوتاکس می‌تواند موجب تشدید برخی بیماریها گردد، افزود: تزریق بوتاکس می‌تواند موجب گسترش بیماریهای عفونی شود و یا هنگامی‌که فرد تبخال داشته باشد ویروس تبخال در بدن را گسترش می‌دهد.

وی در ادامه یادآور شد: زنان باردار یا زنانی که در دوره شیردهی قرار دارند یا افرادی که دارای مشکلات سیستم عصبی هستند باید از تزریق بوتاکس خودداری کنند.

صداقت پیشه تصریح کرد: افرادی که به بیماری لوپوس مبتلا هستند نیز در صورتی که به مشکلات داخلی ناشی از ابتلا به این بیماری مبتلا نشده باشند می‌توانند بوتاکس تزریق کنند در غیر این صورت تزریق بوتاکس برای آنها ممنوع خواهد بود.

همچنین، افراد کمتر از ۲۰ سال نباید بوتاکس تزریق کنند و تنها در صورتی که بخشی از صورتشان دارای چروک‌های عمیق باشد تنها در ناحیه‌ای که چروک شدید دارند تزریق به مقدار محدود انجام می‌شود.

وی تاکید کرد: تزریق بوتاکس فقط باید توسط متخصص پوست و مو انجام شود و انجام این عمل توسط افراد غیرمتخصص خطرآفرین است.

حذف وعده‌ی سحری موجب “ریزش مو” می‌شود

تیر ۲۳, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

حذف وعده سحری برای روزه داران موجب کاهش ناگهانی پروتئین و ویتامین‌های لازم در بدن شده و ریزش شدید مو را به همراه خواهد داشت.
خلیل صداقت پیشه متخصص پوست و مو در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران با بیان اینکه افراد روزه دار در ماه مبارک رمضان باید به رژیم غذایی خود در وعده‌های سحری و افطار به ویژه در فصل تابستان توجه بیشتری داشته باشند، افزود: افراد روزه دار باید در ماه مبارک رمضان در وعده‌‌های افطاری و سحری از تمام گروههای غذایی از جمله کربوهیدرات، پروتئین و چربی‌ها مصرف کنند و به مقدار کافی مایعات بنوشند.

وی در ادامه با تأکید براینکه حذف وعده سحری می‌تواند موجب ریزش شدید موها شود، خاطر نشان کرد: حذف وعده سحری در ماه مبارک رمضان همچون رژیم‌های سخت فشرده می‌تواند به بدن آسیب برساند که ریزش شدید موها شایع‌ترین اختلال ناشی از آن خواهد بود.

صداقت پیشه تأکید کرد: روزه داران در فصل تابستان باید فاصله میان وعده افطاری تا وعده سحری را به مقدار فراوان مایعات بنوشند و از سبزیجات و میوه‌های تازه نیز استفاده کنند ضمن اینکه در طول روز باید خواب کافی داشته باشند.

شادابی پوست‌تان را با این ویتامین‌ها رقم بزنید

تیر ۲۳, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

پوست صورت بسیار نازک و حساس است به طوری‌که اگر به پوست رسیدگی نشود ممکن است پوست افراد دچار خطرات جدی تری شود به طوری‌ که اگر افراد از یکسری از ویتامین‌ها و مکمل‌ها استفاده نمایند نشاط و شادابی دوباره به پوست افراد بازمی‌گردد.
حسین حق پور متخصص پوست، مو و زیبایی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: کمبود ویتامین A باعث می‌شود که نه تنها تولید کلاژن به صورت نامرغوب انجام گیرد که توزیع رنگدانه‌های ملاتونین را نیز مختل می‌سازد و این عمل به صورت یکنواخت در سراسر پوست انجام نمی‌گیرد به همین دلیل ممکن است کمبود ویتامین A به صورت بروز لکه‌های قهوه‌ای رنگ روی صورت افراد خودنمایی کنند.

وی افزود: کمبود ویتامین C و بیوتین باعث کدرشدن پوست می‌شود مخصوصا اگر افراد در ساعت‌های طولانی در مقابل نور آفتاب و اشعه‌ی ماوراء بنفش قرار دهند این کار باعث تخریب پروتئین کلاژن می‌شوند.

وی اذعان داشت: افرادی که بدون عینک‌های آفتابی زیر نور خورشید قرار می‌گیرند نیز احتمال ابتلای چشمانشان به آب مروارید بیشتر است و همچنین ویتامین‌های A، E، C و بیوتین کمبودشان آسیب‌های بنیادی تری به پوست افراد وارد می‌کند و نقش بسیاری در حفظ و شادابی پوست افراد دارد.

این ویتامین را بخورید کمتر جوش بزنید

تیر ۲۳, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

کمبود برخی ویتامین‌ها در بدن افراد موجب بروز برخی بیماری‌ها می‌شود که کمبود یکسری از این ویتامین‌ها باعث بروز جوش‌های چرکی در صورت افراد می‌شود.
حمیدرضا زرین متخصص داخلی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: یکی از ویتامین‌هایی که کمبود آن باعث بروز جوش‌های چرکی در صورت انسان به خصوص در اطراف بینی می‌شود، ویتامین بیوتین است، در واقع کمبود بیوتین نه تنها باعث ریزش مو می‌شود، بلکه با بروز جوش‌های چرکی که منبع “عفونت استافیلوکوکوس” است نیز ارتباط دارد.

وی افزود: کمبود بیوتین باعث می‌شود غدد چربی صورت انسان به خصوص غدد چربی اطراف بینی چربی بیشتری تولید کند و این چربی می‌تواند به محل مناسبی برای رشد میکروب‌ها و به طور خاص میکروب‌های خانواده استافیلوکوکوس تبدیل شود.

البته در مواردی هم کمبود ویتامین بیوتین مانند (روی و سلنیوم) باعث بروز حساسیت‌های پوستی به شکل جوش‌های قرمز نیز ایجاد می‌شود.

برای جلوگیری از چروک در دور چشمتان عینک آفتابی بزنید

تیر ۲۳, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

یک متخصص پوست گفت: بهترین راه برای جلوگیری از چین و چروک‌های دور چشم مراقبت از پوست از همان دوران جوانی است که استفاده از عینک آفتابی می‌تواند کمک شایانی کند.
دکتر بهروز باریک‌بین متخصص پوست و مو درگفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: یکی از مشکلات شایعی که خانم‌ها برای درمان آن به متخصص پوست و مو مراجعه می‌کنند مشکلات دور چشم مثل سیاهی و چروک است چرا که پوست پلک ها و دور چشم بسیار حساس است و به دلیل نازکی به راحتی در معرض آسیب‌های محیطی قرار می‌گیرد.

وی با بیان اینکه با افزایش سن چین و چروک‌های پوستی شروع به ظاهر شدن می‌کند افزود: برای رفع این چروک‌ها اقدامات متعددی همچون لیزر‌های مختلف، تزریق بوتاکس و تزریق ژل‌های ظریف را می‌توان انجام داد. اما بهترین کار این است که با مراقبت از  پوست از همان ابتدا از ایجاد چروک‌ها جلوگیری کرد.

باریک‌ بین ادامه داد: اولین و مهمترین قدم برای پیشگیری ازچین و چروک‌، محافظت از پوست در مقابل نور آفتاب است. باید توجه داشت که به دلیل حساسیت زیاد پوست پلک، استفاده از کرم‌های ضد آفتاب در اطراف چشم‌ها چندان ممکن نیست و به کار بردن کرم‌های ضد آفتاب دراین نواحی باعث سوزش و ریزش اشک می شود بنابراین بهترین کار برای محافظت از پوست اطراف چشم استفاده ازعینک آفتابی است.

وی با تأکید بر این که استفاده ازکرم‌های دور چشم استاندارد و از  سن سی سالگی می‌تواند تاحد زیادی ایجاد این چین و چروک‌ها را به تأخیر بیندازد تصریح کرد: افرادی که پوست خشک دارند بیشتر در معرض مشکلات پوست اطراف چشم هستند. خشکی پوست باعث تشدید چین و چروک‌ها می‌شود به همین دلیل این افراد باید به طور مرتب پوست اطراف چشم‌ها را با یک کرم، مناسب با نوع پوست چرب کنند.

وی خاطر نشان کرد: کرم‌های دور چشم حاوی ماده‌ای به نام رتینول هستند که به عنوان یک لایه‌بردار ضعیف است و معمولاً درتهیه کرم‌های دور چشم استفاده می‌شود. البته کرم‌های دورچشم قوی‌تر که حاوی درصد بیشتری از رتینول هستند می‌تواند باعث خشکی بیشتر و تشدید چین چروک‌ دور چشم در افراد حساس شود.

بنابر این افرادی که دارای پوست‌های خشک و حساس هستند باید در مورد انتخاب کرم دور چشم دقت کنند تا دچار مشکل خشکی شدید و تحریک‌پذیری پوست نشوند.

با مصرف این ویتامین‌ها با “چروک دور چشم” خداحافظی کنید

تیر ۲۳, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

انسان‌ها مخصوصا زنان بعد از یک مدت زندگی پراسترس دچار پیری پوست می‌شوند که اگر به پوستشان رسیدگی نشود ممکن است با مشکلات جبران ناپذیری مواجه شوند.
محمد مقدم متخصص پوست، مو و زیبایی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: از آنجا که خشکی پوست صورت بیشتر به علت کمبود ویتامین‌های A,E ایجاد می‌شود پوست نواحی حساسی مانند اوربیتی چشم (پوست زیر چشم) که بسیار ظریف است و چربی کمی هم زیر این قسمت تجمع دارد باعث می‌شود کمبود مقدار کم ویتامین‌های A,E هم باعث چروک خوردن و سیاه شدن پوست زیر چشم شوند.

وی افزود: معمولا سیاهی زیر چشم با تجمع رنگدانه‌های ملاتونین در این ناحیه مرتبط است و کمبود ویتامین‌های A,E باعث تولید کلاژن نامرغوب در پوست می‌شود و کیفیت واقعی خود را ندارد به همین دلیل توزیع رنگدانه‌های ملاتونین در پوست همه تحت تاثیر قرار گرفته و یکنواخت پیش نمی‌رود.

وی اذعان داشت: سفیدی داخل چشم هم باعث سیاه‌تر جلوه کردن پوست چشم می‌شود اما می‌توان کمبود این ویتامین‌ها را هم از طریق مصرف مناسب منابع خوراکی و یا استعمال موضعی کرم‌های حاوی ویتامین‌های A,E رفع کرد از جمله منابع خوراکی ویتامین A می‌توان به جگر و انواع خوراکی‌های غنی شده با ویتامین A اشاره کرد.

با خوردن این نوشیدنی نیاز به ضد آفتاب ندارید

تیر ۲۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو, تغذيه, خبر پزشکی

 به گزارش سرویس علمی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، کرم Harmonised H20 UV می‌تواند ترس افراد از آفتاب‌سوختگی را در تعطیلات از بین ببرد.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از ایسنا، به ادعای شرکت امریکایی سازنده به نام Osmosis Skincare، زمانی که این کرم در بدن هضم می‌شود، مولکول‌های مایع آن روی پوست مرتعش می‌شوند و ۹۷ درصد اشعه‌های فرابنفش A و B را از بین می‌برد. هم‌اکنون یک بطری ۱۰۰ میلی‌لیتری از این کرم نوشیدنی ۱۷ پوند به فروش می‌رسد.

دو نوع از ضدآفتاب مزبور وجود دارد که یکی برنزه‌کننده و دیگر غیربرنزه‌کننده است. سایت شرکت سازنده توصیه کرده زمانی که فرد در معرض آفتاب است، هر چهار ساعت یک بار دو میلی‌لیتری از آن را در آب حل کند و بنوشد.

با این حال، تولیدکنندگان مدعی‌اند یک ساعت پیش از قرارگرفتن در معرض آفتاب باید از این مایع نوشید و چنانچه شخص هنوز در آفتاب به سر می‌برد، سه ساعت پس از مصرف اول، دوز بعدی را مصرف کند.

کم مویی در کودکان را جدی بگیرید

تیر ۲۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

رشد موی خیلی از نوزادان در چند ماه اول زندگی بسیار کم است، اما پس از مدتی موی دوران نوزادی جای خود را به مرور به موهای ثابت بیشتری می دهد.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، بیماری های فقر آهن، فقر اسیدفولیک، حاملگی و زایمان، جراحی ها، بیهوشی، کم کاری و پرکاری تیروئید و در نهایت مصرف برخی داروهای خاص منجر به ریزش مو می شود که در این موارد با درمان بیماری، رشد مو به حالت طبیعی خود برمی گردد.

بررسی ها نشان می دهند، ریزش مو تا قبل ز ۲ سالگی در کودکان طبیعی است اما اگر بعد از آن شاهد رشد موهای فرزندتان نبودید باید نگران شوید زیرا اختمال دارد در بزرگسالی نیز فرزندتان از ضخامت و پرپشتی کمی در موهایشان برخوردار باشند.

گفتنی است، متأسفانه بسیاری از والدین در تغذیه کودکانشان در رژیم های غیراصولی خود نیاز مو به مواد غذایی پروتئینی، میوه جات و سبزیجات جهت رشد طبیعی آن را در نظر نمی گیرند و این امر باعث ریزش شدید موی سر در این کودکان می شود و والدین با رعایت تغذیه صحیح برای فرزندانان و جلوگیری از مصرف هله هوله می توانند رشد موهای کودکشان را تضمین کنند.

با میوه های تابستانی از پوست پذیرایی کنید

تیر ۲۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, پوست و مو

نیازی به مراجعه به داروخانه و خرید محصولات گران قیمت نیست.اگر مشکل حاد پوست و مو ندارید استفاده از ماسک های میوه ای به شما در داشتن پوستی شاداب و موهایی درخشان کمک می کند.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، ماسک سیب، ماسک تخم مرغ، ماسک عدس و انگور و جرو ماسک های ضروری برای پوست هستند که باعث شادابی آن می شوند.

بررسی ها نشان می دهند، سیب یکی از منابع ویتامین ها و فیبرهای غذایی است.این ویتامین ها نه تنها باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند بلکه تاثیر زیادی در شادابی پوست دارد.

سیب را خرد کنید داخل یک ظرف بریزید و با عسل مخلوط کنید مواد را ۱۰ دقیقه در یخچال نگه دارید تا خنک شوند.سپس از آن بر روی پوست خود استفاده کنید.

انگور ماده ای سرشار از مواد معدنی و ویتامین ها است که باعث طراوت و شادابی پوست می شود.و آناناس نیز جزو میوه هایی است که سرشار از ویتامین ها است و باعث تمیزی نیز می شود و پوست را پاکسازی می کند.

آب لیمو ترش و روغن بادام شیرین و وازلین را با هم مخلوط کنید و موادی تهیه کنید تا کاملا یکدست شود سپس می توانید از آن به عنوان شیر پاک کن استفاده کنید.

Next Page »