وزیر بهداشت: سلامت بدون پیشگیری موفق نمی‌شود

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

مراسم افتتاحیه ششمین جـشنـواره فـرهـنـگی دانشجویان علوم‌پزشکی سراسر کشور با حضور وزیر بهداشت، معاون دانشجویی وزارت بهداشت و رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی برگزار شد.

به‌گزارش ایسنا، دکتر سیدحسن هاشمی ضمن تبریک روز پزشک گفت: هیچ دولتی در حوزه سلامت بدون پیشگیری موفق به انجام وظایف نخواهد بود. پیشگیری هم میسر نخواهد بود مگر با خودمراقبتی و ارائه آموزش‌هایی که در این زمینه به مردم کمک کند.

هاشمی با بیان اینکه توجه به موضوع مصرف روغن یکی از مواردی است که در امر پیشگیری مورد توجه است، اظهار کرد: هفته گذشته خبری مبنی بر این مطرح شد که بیش از ۳۵درصد مرگ‌ومیرها در کشور به‌دلیل بیماری‌های قلبی و مصرف روغن است. وزیر بهداشت با تأکید بر اینکه توجه مردم نسبت به امر سلامت با ۳-۲دهه گذشته قابل مقایسه نیست، گفت: همانطور که مردم توقع دارند مسئولان مشکلات شان را ببینند و در جهت رفع آنها گام بردارند، مردم هم باید خودشان به مشکلات و سلامتی خود و خانواده توجه نشان دهند. هاشمی با اشاره به آغاز هفته دولت گفت: دانشجویان هم بخشی از دولت هستند. به‌خصوص این دولت که یک دولت سلامت‌محور است.

آقای دکتر روحانی نیز بیش از دیگر روسای جمهور کشور، به موضوع سلامت توجه و کمک کرده‌اند زیرا هزینه‌های کمرشکن بهداشتی و درمانی جزئی از مشکلات مردم است. وزیر بهداشت تأکید کرد: همراهی رسانه‌ملی در ارتقای سلامت منجر به صرفه‌جویی بخش مهمی از هزینه‌های مادی حوزه سلامت می‌شود. دکتر هاشمی گفت: امیدواریم دولت یازدهم بتواند به قول‌هایی که قبل از انتخابات به مردم داده، با دعای خیر مردم جامه عمل بپوشاند. وی گفت: اعتماد مردم به پزشک سنگ‌اول بنای درمان است وگرنه اهداف ما در حوزه پزشکی پیش نمی‌رود.

لزوم محتوای غنی برای برنامه‌های سلامت صدا و سیما
دکتر هاشمی با بیان اینکه برنامه‌های سلامت در صدا و سیما احتیاج به محتوا دارد، گفت: امیدواریم بتوانیم در این زمینه از نقطه نظرات کارشناسان مجرب استفاده کنیم. این قول را می‌دهیم که در حوزه تخصصی برای تأمین محتوا همکاری کنیم. به گفته وزیر بهداشت نیروهایی از وزارت بهداشت که در قالب طرح، خدمت می‌کنند، توانمندی‌هایی برای تولید محتوا دارند. دکتر هاشمی افزود: در بخش‌هایی که دولت توانسته گره‌ای از کار مردم بگشاید، باید موفقیت‌های نظام معرفی شود. کاستی‌ها را نیز باید معرفی کرد البته به‌نحوی که باعث ناامیدی مردم نشویم. وی گفت: البته با شعار و خلاف واقع گفتن نیز نباید مردم را امیدوار کرد. حتما صدق و سلامت، اساس کار همه ما چه در عمل و چه در بیان است.

وی با اشاره به اجرای طرح تحول سلامت در سال‌جاری گفت: در قانون اساسی ذکر شده که سلامت حق مردم است و همه باید به آن دسترسی داشته باشند، ولی متأسفانه افراد محروم در جامعه زیادند. در سیاست‌های ابلاغی نظام سلامت از سوی مقام معظم رهبری ذکر شده که پیوست سلامت برای بسیاری از شهرها باید تعریف شود.

به گفته دکتر هاشمی، متأسفانه هم‌اکنون در حدود ۱۰میلیون نفر حاشیه نشین در اطراف شهرها زندگی می‌کنند و در هیچ کدام از قوانین بودجه و برنامه‌های توسعه جایگاهی به‌منظور ارائه خدمات برای این قشر تعریف نشده است. وزیر بهداشت ادامه داد: طرح تحول سلامت به نوعی به بخشی از این مشکلات توجه می‌کند. اگرچه در حوزه‌هایی موفق و برخی اوقات ناموفق بودیم، ولی برای قضاوت زود است. با این حال توانستیم ۸بسته خدمتی حوزه درمان را در این طرح اجرا کنیم و مهم‌تر از همه میزان پرداختی از جیب مردم را کاهش دهیم.

برنامه وزارت بهداشت برای جبران کمبود تخت‌های بیمارستانی
وزیر بهداشت از جزئیات طرح وزارت بهداشت برای جبران کمبود تخت‌های بیمارستانی خبر داد و گفت: قصد داریم با همکاری و سرمایه‌گذاری بخش خصوصی به رفع کمبود تخت‌های بیمارستانی بپردازیم. به گزارش مهر به نقل از خانه ملت، دکتر سیدحسن هاشمی درباره تمهیدات وزارت بهداشت برای جبران کمبود تخت‌های بیمارستانی، افزود:‌ در این راستا قرار است سرمایه‌گذاری بخش خصوصی در حوزه درمان را داشته باشیم.

وی با یادآوری دلیل ورود بخش خصوصی برای جبران کمبود تخت‌های بیمارستانی، ادامه داد: اعتبارات وزارت بهداشت برای جبران این کمبود کافی نیست و بدون‌شک با سرمایه‌گذاری بخش خصوصی می‌توان این معضل را تا حدودی رفع کرد. بعد از ورود این بخش درصدد هستیم ۲۵ تا ۳۰درصد تخت‌ها با نرخ بیمارستان‌های خصوصی سرویس داده شود و بقیه تخت‌ها نیز به نرخ دولتی به ارائه خدمت بپردازند. به‌طور مثال اگر بیمارستانی ۶۰۰تختخوابی ساخته شود ۲۰۰تخت این بیمارستان می‌تواند با نرخ خصوصی پوشش داده شود و ۴۰۰تخت آن با نرخ دولتی. وی گفت: به‌دلیل کمبود اعتبارات ناچار به ورود و سرمایه‌گذاری بخش خصوصی هستیم تا بتوان مشکلات این حوزه را رفع کرد.

اجرای همزمان طرح نظارت بر هتلینگ و اعتباربخشی بیمارستان‌ها

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, خبر پزشکی

 

وزارت بهداشت قرار است از ابتدای مهر‌ماه در قالب طرح تحول نظام سلامت، نظارت خود را بر هتلینگ بیمارستان‌های کشور آغاز کند.
این درحالی است که به‌تازگی نتایج طرح اعتباربخشی بیمارستان‌های کشور منتشر شده است. به گفته دکتر هاشمی، وزیر بهداشت، بسته هتلینگ نیروی انسانی و همچنین ظاهر بیمارستان‌ها یعنی تمیزی بیمارستان و احترام و تکریم به بیماران و همراهان و توجه و مراقبت از اهمیت زیادی برخوردار است.

از سال۹۰ سیستم ارزشیابی بیمارستان‌های کشور به اعتباربخشی تغییر کرد و در سال‌های ۹۱ و ۹۲ نخستین اعتباربخشی بیمارستان‌ها صورت پذیرفت. امسال نتایج اعتباربخشی منتشر و براساس آن تعرفه‌گذاری و رتبه‌بندی و ارزشیابی بیمارستان‌ها انجام شد. دکتر رضا تویسرکان‌منش، مدیر‌عامل مؤسسه اعتباربخشی رسالت رازی در گفت‌وگو با همشهری گفت: براساس استاندارد‌های اعتباربخشی در ایران، سهم کمی به تجهیزات بستری بیمار که به آن هتلینگ می‌گویند، داده شده است؛ یعنی بیمارستان می‌تواند خیلی فرسوده و با تخت‌ها و کمک‌های خراب و شکسته باشد ولی براساس سایر بخش‌های اعتباربخشی رتبه یک را کسب کند.

وی در مورد دلایل این کار گفت: اعتبار بخشی در کشور‌های دیگر مخصوص بیمارستان‌های برتر و به‌صورت داوطلبانه است اما در سیستم اعتباربخشی ایران که شاید کمی عجولانه اجرا شد، فقط بیمارستان‌هایی که مرحله اول را سپری کرده‌اند و حداقل هتلینگ و نیروی انسانی لازم را دارند، اجرا شد. از آنجایی که این اجبار وجود داشت که هر بیمارستانی در ایران باید اعتبار بخشی شود و همه بیمارستان‌ها امکانات لازم را نداشتند، در برخورد با مسئله هتلینگ سختگیری نشد. این درحالی است که در بیشتر کشور‌ها همه بیمارستان‌ها اعتباربخشی نشده‌اند.

مثلا در ژاپن فقط ۶درصد بیمارستان‌ها اعتباربخشی شده‌اند. در واقع در اعتباربخشی اخیر به نوعی سازش صورت گرفت و حداکثر استاندارد به حداقل کاهش یافت و بیشتر به تولید مستندات – و نه نتایج مرتبط با بیمار – تقلیل یافت. دکتر تویسرکان‌منش در مورد طرح وزارت بهداشت گفت: طرح هتلینگ که در معاونت درمان برنامه‌ریزی شده، به‌دنبال این ایده است که تجهیزات بستری روی رضایت مردم مؤثر است. الزامات درنظر گرفته شده بیشتر الزامات ساختاری بود و مثل هتل چندستاره می‌توان بیمارستان‌ها را درجه‌بندی کرد. اعتباربخشی برخلاف همه جای دنیا هم اجباری و هم دولتی است.

نظارت بر هتلینگ بیمارستان‌ها نیز قرار است توسط دانشگاه‌های علوم پزشکی به نمایندگی از وزارت بهداشت انجام شود و هیچ دانشگاهی تمایل ندارد بیمارستان زیرمجموعه خود رتبه بد بگیرد و درآمدش کم شود؛ ضمن اینکه هزینه اجرای این ارزیابی مجدد به وزارت بهداشت تحمیل خواهد شد.

دانشگاه پزشکی تهران در بین ۵۰۰ دانشگاه برتر جهان

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران با گرامی داشتن اساتید پزشکی که بیش از ۱۶۰ سال پزشکی نوین در ایران آموزش دادند، گفت: قداست طبابت نباید در برابر فریب ثروت منحرف شود. همچنین، دانشگاه علوم پزشکی تهران در بین ۵۰۰ دانشگاه برتر جهان قرار دارد.

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، علی جعفریان، رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران براساس شیوه مدیریتی که دارد، پایان هر ماه گزارشی، ولو مختصر، ولی مفید از اقدامات مدیدیتی خود اعلام می‌کند، براین اساس با پایان مرداد ماه، گوشه‌های از یازدهمین گزارش این جراح که امروز در منصب ریاست یکی از قدیمی ترین دانشگاه‌های کشور تکیه زده است، در قالب گزارشی و همزمان با روز پزشک خطاب به همکاران و دانشجویان به مناسبت روز پزشک است:
هنوز داوطلبان کنکور آرزوی پزشکی دارند
هنوز داوطلبان کنکور آرزوی پزشکی دارند. هنوز فرزندان ما به شغل پدرانشان افتخار می‌کنند و هنوز پزشکان محرم اسرار بیمارانشان هستند. و این‌ها همه در پرتو پایبندی جامعه پزشکی به سوگندی است که در آغازین لحظات ورود به عرصه خدمت بر زبان میاورند و بر دلشان نقش می‌بندد: زندگانی خود را صرف خدمت به جامعه بشری نمایم.
استادان خود و کسانی را که به من دانش پزشکی آموختند گرامی بدارم و نسبت به آنان چنان که سزاوار است حق شناس باشم، همواره در راه راست قدم بر دارم و قداست طبابت و تندرستی و سلامت بیماران و دردمندان را بر هر چیز برتر بدارم، در برابر فریب مقام، ثروت و هوس از جاده صلاح و پاک‌دامنی انحراف نجویم، و به کاری که با راه و رسم الهی و انسانیت و آیین پرهیزگاری و شرافت و اصول اخلاق پزشکی منافات دارد دست نیازم.
این‌جانب وظیفه خویش می‌دانم به عنوان مسئول بزرگ‌ترین، قدیمی‌ترین و پرافتخارترین مرکز تربیت پزشکان در ایران یاد اساتیدی که طی بیش از ۱۶۰ سال از دارالفنون تا به امروز مشعل فروزان تربیت پزشک را در کشور و در این دانشگاه روشن نگه داشته‌اند گرامی بدارم و به روح بلندشان درود بفرستم.
همچنین، برای تمام اساتید بزرگواری که توفیق درک محضرشان را داریم آرزوی سلامتی و تندرستی می‌نمایم و به تمام پزشکان ایرانی در تمامی نقاط کشور و سراسر جهان روز پزشک را تبریک عرض می‌کنم. از خداوند متعال خواستارم ما را در انجام وظایفی که برای آن تربیت‌ شده‌ایم و بدان متعهد گشته‌ایم یاری کند تا روز به روز شاهد شکوه و عظمت بیشتر جایگاه طبیب در جامعه باشیم، آرزویی که بیش از پزشکان برای آحاد جامعه مبارک خواهد بود و به ارتقاء سلامت مردم کمک خواهد کرد.
جایگاه دانشگاه علوم پزشکی تهران در پایگاه اطلاعاتی ESI
جایگاه دانشگاه علوم پزشکی تهران نیز در پایگاه ESI که بر مبنای تعداد مقاله و تعداد ارجاعات منتشر می‌شود ارتقا یافته است و همچنان رتبه اول کشور در گروه پزشکی از آن دانشگاه ما است. رتبه کل دانشگاه در بین دانشگاه‌های دنیا در قسمت تعداد استنادات ۸۳۸ و در قسمت تعداد مقالات ۴۲۹ است که نسبت به آخرین رتبه‌بندی قبلی بهبود یافته است.
حضور در بین ۵۰۰ دانشگاه برتر از نظر تعداد مقالات گام مهمی است ولی نردبان دانش پله‌های بی‌شماری دارد. البته این ارتقا طبعاً محصول کارهای ۲-۴ سال قبل است که اکنون خود را نشان می‌دهد و مطمئناً با هدف نهایی دانشگاه هنوز فاصله زیادی دارد.

شکلات، لاغر می کند؟

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, تغذيه, خبر پزشکی

 نتایج تحقیقات دانشمندان نشان می دهد، کسانی که هر از گاهی شکلات می خورند، لاغرترند. آنها به این نتیجه رسیده اند که کسانی که چند بار در هفته شکلات می خورند به طور متوسط لاغرتر از کسانی هستند که گاه به گاه شکلات می خورند.

به گفته این دانشمندان، گرچه شکلات پر از مواد پر کالری است اما دارای مواد دیگری هم هست که کمک می کند افراد وزن کم کند.

در این تحقیق آمده که مهمتر از میزان مصرف شکلات، تعداد دفعاتی است که فرد شکلات می خورد.

سر تیم محققان می گوید که یافته آنها نشان می دهد که فقط میزان کالری مصرفی در چاق شدن افراد مهم نیست، بلکه گاهی مهم این است که منشا آنها از کجاست. البته پیش از این هم دانشمندان در تحقیقاتشان به اثرات خوب شکلات پی برده بودند. برای مثال پیش از این نتایج یک تحقیق نشان داده بود که شکلات برای قلب خوب است.

در آن تحقیق آمده بود که مصرف گونه های خاصی از شکلات منجر به تغییراتی در فشار خون می شود و حتی کلسترول خون را هم تنظیم می کند.

بازبینی و مطالعه تحقیقات قبلی حاکیست که خوردن زیاد شکلات ممکن است خطر سکته مغزی و بیماری شریانهای کرونری را کاهش دهد. تحقیقاتی که روی داده های بدست آمده از ۱۱۴ هزار و ۹ بیمار انجام گرفته و نتایج آن در وب سایت نشریه پزشکی بریتانیا منتشر شده حاکیست که مصرف بالای شکلات، خطر این بیماری ها را کاهش می دهد.

اما پژوهشگران دانشگاه کمبریج انگلستان که این تحقیقات را انجام داده اند، در عین حال هشدار داده اند که مصرف بی رویه شکلات می تواند منجر به بیماری های دیگر شود.

بنیاد قلب بریتانیا هم گفته است که راههای بهتری از مصرف شکلات برای محافظت از قلب وجود دارد.

پژوهشگران دانشگاه کمبریج برای انجام این تحقیقات خطر بیماری قلبی و سکته مغزی را در میان دو گروه از مردم سنجیدند. یک دسته کسانی که هفته ای کمتر از دو تخته شکلات می خورند و دسته دیگر کسانی که زیاد شکلات مصرف می کنند، یعنی بیش از دو تخته شکلات در هفته.

نتایج این تحقیقات نشان داد که کسانی که شکلات زیاد مصرف می کردند خطر بیماری قلبی در میانشان ۳۷ درصد کمتر از کسانی بود که شکلات کم می خوردند. مصرف کنندگان شکلات زیاد همچنین ۲۹ درصد کمتر در معرض خطر سکته مغزی قرار داشتند.

دکتر اسکار فرانکو، یکی از این پژوهشگران گفت که کاهش فشار خون جزو خصوصیات شناخته شده شکلات است.

پژوهشگرانی که این مطالعه را انجام داده اند همچنین هشدار داده اند که مصرف شکلات می تواند منجر به افزایش وزن و دیابت نوع دوم شود. آنها می گویند ممکن است در آینده بتوان از شکلات برای جلوگیری از بیماری قلبی و سکته مغری استفاده کرد، اما تنها در صورتی که شکر و چربی شکلات کاهش داده شود.

خوردن دو تکه شکلات تلخ در روز ممکن است به کاهش فشار خون کمک کند. این شاید خبر خوبی باشد برای کسانی که به دنبال توجیهی برای شکلات خوردن هستند: بررسی های علمی نشان داده است که خوردن شکلات ممکن است در کاهش فشار خون موثر باشد. تجزیه و تحلیل ۲۰ مورد تحقیقاتی در زمینه شکلات و تاثیرات آن بر بدن نشان داده است که خوردن شکلات به صورت روزانه، مخصوصا شکلات تلخ، به کاهش خفیف فشار خون منجر می شود.

گزارش گروه کوکران می گوید که مواد شیمیایی در کاکائو، که ماده اصلی شکلات است، رگ های خون را «آزاد» می کند. با این حال، پژوهشگران می گویند راه های بهتری برای کاهش فشار خون وجود دارد.

این فرضیه می گوید که کاکائو یک ماده شیمیایی به نام نیتریک اکسید را در بدن تولید می کند. این ماده سبب «آزاد و رها شدن» رگ های خونی می شود و کاری می کند که خون از میان رگ ها راحت تر عبور کند. این امر باعث افت فشار خون می شود.

با این حال پژوهشگران می گویند شکلات حاوی حجم زیادی از چربی و شکر هم هست که خوردن آنها راه ایده آلی برای کاهش فشار خون به شمار نمی رود.

ضرب‌الاجل جدید برای جمع‌آوری قلیان‌ها

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, خبر پزشکی

 

مدیر اجرایی جمعیت مبارزه با دخانیات از تصمیم‌های اولیه اتخاذ شده جهت ممنوعیت عرضه قلیان در قهوه‌خانه‌ها و قلیان‌سراهای بدون مجوز خبر داد.
علی طاهری در گفت‌وگو با ایسنا، گفت: طی جلسات برگزار شده، وزارت صنعت، معدن و تجارت جهت اعلام فهرست قهوه‌خانه‌ها و قلیان سراهای فاقد مجوز اعلام آمادگی کرده و این جمع‌بندی صورت گرفته که قهوه‌خانه‌های فاقد مجوز تا ۳۱ شهریور ماه اعلام شوند تا اقدامات قانونی لازم در مورد آنها اعمال شود. البته این امر باید در ستاد کشوری کنترل و مبارزه با دخانیات به تصویب برسد.

وی با بیان اینکه تا ۳۱ شهریور ماه قهوه‌خانه‌ها و قلیان‌سراهای فاقد مجوز مشخص می‌شوند، گفت: در این زمینه پیگیری‌های جمعیت مبارزه با دخانیات آغاز شده و اقدامات انجام شده در برخی استان‌ها نظیر کرمانشاه، همدان و به ویژه استان قزوین نیز پیشرفت خوبی داشته است.

شیوع قلیان در سکوت معنا‌دار دستگاه‌های دولتی
وی همچنین از تعیین زمان مشخص برای تمدید مجوز قهوه‌خانه‌ها و قلیان‌سراهای دارای مجوز خبر داد.

طاهری با بیان اینکه در این امر مهم‌ترین چالش ما عدم اجرای قانون است، گفت: ستاد کشوری کنترل و مبارزه با دخانیات با نظارت بر اجرای مصوبات در جهت اجرای قانون تلاش می‌کند.

وی ادامه داد: به دنبال تعامل سازمان‌ها و ارگان‌های مسئول در این امر و برگزاری جلسات ستاد کشوری کنترل و مبارزه با دخانیات در وزارت بهداشت، تصمیم‌های خوبی در این زمینه گرفته شده است.

طاهری همچنین اقدامات و مصوبات ستاد کشوری کنترل و مبارزه با دخانیات را مورد اشاره قرار داد و گفت: برنامه‌های جدیدی در دست اجراست که به زودی به تصویب ستاد کنترل و مبارزه با دخانیات می‌رسد.

خوردن ماهی باعث محافظت از مغز در حال پیرشدن می‌شود

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, خبر پزشکی

 

یک پژوهش جدید – در تایید پژوهش‌های پیشین در این مورد- نشان می‌دهد که خوردن ماهی می‌تواند به حفاظت مغز در حال پیر شدن کمک کند.
به گزارش مدسکیپ این بررسی نشان داد که در افراد سالمند از لحاظ شناختی سالم مصرف درازمدت ماهی تنوری یا آب‌پزشده به طور هفتگی با افزایش حجم ماده خاکستری در بخش‌هایی مغز از جمله هیپوکامپ، پر‌کونئوس، قشر سینگولیت خلفی و اربیتال قدامی همراهی دارد.

جیمز تی بکر استاد روانپزشکی در دانشکده پزشکی پیتسبورگ در پنسیلوانیا و پژوهشگر ارشد در این تحقیق گفت: «بررسی ما نشان می‌دهد که افرادی که رژیم غذایی حاوی ماهی تنوری یا آب‌پزشده – و نه سرخ‌شده- را مصرف می‌کنند در نواحی از مغز که مربوط به حافظه و شناخت هستند، حجم ماده خاکستری بیشتری دارند.»

نتایج این بررسی در ۲۹ جولای در نسخه آنلاین ژورنال پزشکی پیشگیری آمریکا American Journal of Preventive Medicine. منتشر شده است.

تنوری‌شده،‌آب‌پزشده، اما نه سرخ کرده

این پژوهشگران داده‌های مربوط به ۲۶۰ فرد سالمند با وضعیت شناختی طبیعی که تجزیه و تحلیل کردند که اطلاعات مربوط به رژیم غذایی‌شان را با یک پرسشنامه مربوط به فراوانی غذایی در سال‌های ۱۹۸۹/۹۰ را در اختیار گذاشته بودند و در سال‌های ۱۹۸۹/۱۹۹۹ به عنوان بخشی از «بررسی طولی سلامت قلب و عروق» تحت MRI با وضوح بالای مغز قرار گرفته بودند.

آنها نشان دادند که پس از تعدیل کردن اثرات هم‌متغیرهای گوناگون مانند سن، جنس، میزان تحصیلات افرادی که دست کم یک بار در هفته ماهی تنوری یا آب‌پزشده خورده بودند، حجم بالاتری از ماده از ماده خاکستری مغز (به ترتیب ۴.۳ و ۱۴ درصد) در نواحی از مغز که مسئول حافظه و شناخت هستند، دارند.

به نوشته این پژوهشگران گرچه حجم این نواحی مغز به طور قابل‌توجهی با میزان مصرف ماهی ارتباط داشت، ارتباط قابل‌توجهی میان حجم ماده خاکستری در این نواحی و میزان پلاسمایی اسیدهای چرب اومگا-۳ مشاهده نشد.

دکتر بکر گفت: «ما رابطه‌ای میان میزان‌های اومگا- ۳ و این تغییرات مغزی نیافتیم که تا حدودی برای ما تعجب آور بود. این یافته ما را به این نتیجه‌گیری سوق می‌دهد که مجموعه‌ کلی‌تر از عوامل سبک زندگی هستند که بر سلامت مغز تاثیر می‌گذارند، و رژیم غذایی تنها یک بخش از این مجموعه است.»

به نوشته این پژوهشگران این یافته‌ها حاکی از آن است که «عوامل سبک زندگی- در این مورد مصرف ماهی در رژیم غذایی- و نه لزوما عوامل زیست‌شناختی مفروض هستند که بر یکپارچگی ساختاری مغز تاثیر می‌گذارند.»

دکتر سیروس راجی، از دانشگاه کالیفرنیا در لوس‌آنجلس سرپرست پژوهش، درباره نتایج آن گفت: «بررسی ما در تایید پژوهش‌های قبلی نشان می‌دهد که مهمترین عامل سبک زندگی در سلامت مغز خوردن ماهی تنوری یا آب‌پزشده به همراه حفظ وزن متعادل و انجام فعالیت جسمی مرتب است.»

دکتر راجی و همکارانش در مقاله‌شان یادآور می‌شوند که دو اسید چرب اومگا- ۳- اسید دکوزاهگزانوئیک (DHA) و اسید ایکوزاپنتانوئیک (EPA) – با تشدید سیالیت غشای پلاسمایی در محل سیناپس‌ها که می‌تواند نفوذپذیری غشایی به کاتیون‌ها (یون‌های مثبت) را به حد مطلوب برساند و تاثیر عوامل نوروتروپیک (عصب‌گرا) را تقویت کند – و این امر به نوبه خود به تقویت رشد و سوخت و ساز سلول‌های عصبی در نواحی از مغز مانند هیپوکامپ می‌انجامد- می‌توانند بر کارکرد سیناپسی و توانایی‌های‌ شناختی تاثیر بگذارند.

آنها می‌نویسند: «مصرف ماهی همچنین ممکن است با کاستن از بار عوامل خطرساز عروقی که با انفارکت‌ها (ضایعات مغزی ناشی از اختلال خونرسانی)‌و بیماری ایسکمیک (اختلال خونرسانی) عروق کوچک ظهور می‌کند و نیز با کاهش التهاب سلولی خطر زوال عقل را کاهش دهد.»

به گفته این پژوهشگران قدرتمندی این تحقیق در جمعیت کاملا شناسایی‌شده آن است که داده‌های فراوانی درباره عوامل جمعیت‌شناختی، بالینی و سبک زندگی‌شان از جمله انتخاب‌های غذای مانند نوع و نحوه تهیه ماهی در دسترس بود. اما با توجه مقطعی (cross-sectional) بودن این بررسی نمی‌توان بر اساس آن رابطه سببی برقرار کرد.

شواهد فزاینده

دکتر داریوش مظفریان از دانشکده علوم و سیاست تغذیه فریدمن در دانشگه تافتز در بوستون که در این تحقیق شرکت نداشت، می‌گوید این یافته‌‌ها «تاییدکننده یافته‌های چندین تحقیق پیشین است… و مجموعه شواهد فزاینده در این مورد افزوده می‌شود.»

برای مثال یک بررسی قبلی نشان داده است که خوردن ماهی تون و سایر ماهی‌ها با کاهش میزان شیوع ضایعات مغزی ناشی از انفارکت‌های علائم بالینی و ناهنجاری‌های ماده سفید همراه است و یک تحقیق دیگر نشان داده است که میزان پایین‌تر اسیدهای چرب اومگا ۳ – DHA و EPA – در سلول‌های قرمز خون در انتهای میانسالی با حجم‌های کوچکتر مغز و الگوی «عروقی» نارسایی شناختی در سالمندان ارتباط دارد.

یک تبریک و یک پیشنهاد برای وزارت بهداشت

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, خبر پزشکی

 

سید‌مصطفی حسینی‌راد: این روزها به بهانه بزرگداشت روز پزشک، هر کسی که دور و بر خود، دوست یا وابسته‌ای دارد که پزشک است به او تبریک می‌گوید.

پزشکان یکی از مهمترین اقشار در جوامع هستند که حضور شاداب آنها به جامعه شادابی می‌بخشد، زیرا بیماران در شرایط سخت، چشم امیدشان به دستهای شفابخش پزشکان است و به همین دلیل در دین مبین اسلام نیز، این طبقه از جایگاه والایی برخوردارند و کارشان بسیار ارزشمند شمرده شده و پاداشهای الهی بزرگی برای آنها در نظر گرفته شده است.
یکی از حوزه‌های مورد توجه دولت یازدهم که با انتخاب وزیری شایسته نیز همراه بوده، حوزه بهداشت و درمان است. دکتر هاشمی، با حفظ روحیه جهادی دوران دفاع مقدس و با دلسوزی و پرهیز از شتابزدگی، بدون ورود به حاشیه‌ها در کمتر از یک‌سال از فعالیت خود به دستاوردهای ارزنده‌ای در حوزه بهداشت و درمان رسیده است.
طرح تحول نظام سلامت که البته در آغاز راه قرار دارد طلیعه‌ای است برای بهبود شرایط درمانی و بهداشتی در کشور که مورد تأکید مقام معظم رهبری بوده است.
در این مسیر، موفقیتهای بخشهای دارویی و بیمارستانی موجب رضایت نسبی مردم شده و کاهش هزینه‌های درمانی -که به روایت آمارها موجب فرورفتن بخش زیادی از هموطنان به زیر خط فقر شده بود – شرایط درمان در کشور را بهبود بخشیده است. بنابراین باید به بهانه روز پزشک به وزیر محترم و همکاران پرتلاش ایشان، دو بار تبریک گفت؛ نخست چون آنها نیز پزشکانی هستند که با انجام فعالیتهای درمانی در مطبها و بیمارستانها در خدمت مردمند و دوم به دلیل موفقیتهایی که در خدمت‌رسانی وزارتخانه‌شان به مردم کسب کرده‌اند.
دیروز بسیاری از پزشکان عزیز به جای اینکه از مردم هدیه بگیرند، به مردم هدیه دادند و با انجام خدمات رایگان پزشکی، صمیمیت و مهرورزی خود را با مردم، بیشتر و بیشتر کردند.
بدون تردید رابطه صمیمی و عاطفی بین پزشک و بیمار، خود نخستین و بزرگترین نسخه شفابخشی است که بدون وجود آن، هیچ نسخه دیگری ثمربخش نخواهد بود.
در همین راستا برای استمرار این رابطه ارزشمند و با توجه به اینکه در حال نزدیک شدن به دهه کرامت هستیم، «روزنامه قدس» به وزارت محترم بهداشت، درمان و آموزش پزشکی پیشنهاد می‌کند «طرح درمان رایگان در دهه کرامت» را با هدف ارج نهادن به مقام والای ولی نعمت ایرانیان، حضرت رضا(ع) و خواهر گرامیشان حضرت فاطمه معصومه(س) و نیز در راستای هرچه نزدیکتر کردن جامعه محترم پزشکی با مردم و ایجاد پیوند مستحکم‌تر، مورد بررسی و انشاء‌ا… اقدام قرار دهند.
بدیهی است در این راه، رسانه‌ها نیز از هیچ اقدامی در راستای اطلاع‌رسانی و یاری نمودن آن وزارتخانه در این کار خداپسندانه دریغ نخواهند کرد.

سرم سری و درمان دو بیمار مبتلا به ابولا

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 دو بیمار آمریکایی – یک پزشک و یک امدادگر- که ضمن کمک به بیماران مبتلا به ابولا در غرب آفریقا به این بیماری آلوده شده بودند، معالجه شده‌‌ و روز پنجشنبه ۲۱ آگوست (۳۰ مرداد) از بیمارستان مرخص شدند.

به نوشته بیزنس اینسایدر مراکز کنترل و پیشگیری بیماری‌های آمریکا تایید کرده‌اند که هیچ ردی از ویروس ابولا در بدن دکتر کنت برانتلی و نیز در نانسی رایتبول که در هنگام کار کردن در لیبریا به به این ویروس آلوده شده‌ بودند، باقی نمانده است. این دو نفر پس از گذراندن چند هفته بسیار ترسناک اکنون می‌توانند به نزد خانواده‌های‌شان بازگردانند و زندگی‌های‌شان را از سر بگیرند.

هم برانتلی و هم رایتبول پیش از ترک آفریقا یک داروی تجربی به نام زدمپ (ZMapp) دریافت کرده بودند.

راهی برای ثابت کردن اینکه آیا این دارو واقعا به بهبودی آنها کمک کرده باشد، وجود ندارد، اما این موارد را درباره این «سرم سری»‌ می‌دانیم:

چه کسانی این دارو را دریافت کرده‌آند؟

پس از اینکه برانتلی و رایتبول این دارو را دریافت کردند و به آمریکا فرستاده شدند، میگوئل پاخارس، کشیش ۷۵ ساله اسپانیایی مبتلا به ابدولا نیز به اسپانیا فرستاده شد تا این دارو را دریافت کند، اما او چند روز پس از بازگشت به اسپانیا درگذشت. مقامات بیمارستانی مشخص نکرده‌اند که آیا او زدمپ را دریافت کرده بود یا نه، هر چه که قبلا آنها اشاره کرده بودند که قرار است این دارو به او داده شود.

سه نفر که کارکنان مراقبت بهداشتی آفریقایی آخرین دوزهای موجود زدمپ در لیبریا دریافت کردند، و گزارش می‌شود که حال‌شان خوب است.

با وجود این نتایج به ظاهر مثبت، هنوز قضاوت درباره این باره مشکل است که آیا این بیماران بدون این دارو – که از پادتن‌‌های ساخته در آزمایشگاه‌ برای تقویت دستگاه ایمنی برای مقابله با ویروس تهیه شده است- نیز بهبود پیدا می‌کردند یا نه.

شیوع ویروس ابولا تا به حال به مرگ ۱۳۵۰ نفر و عفونت ۲۴۷۳ نفر انجامیده است و موارد بیماری همچنان در حال افزایش است.

گرچه ذخایر زدمپ به اتمام رسیده است، سازمان جهانی بهداشت در روزهای ۴ و ۵ سپتامبر جلسه‌ای درباره چگونگی مصرف داروهای تجربی ابولا در در شیوع فعلی بیماری برگزار خواهد کرد.

این درمان تجربی چگونه تاثیر می‌کند؟

سرم زدمپ در واقع یک پادتن تک‌دودمانی (آنتی‌بادی مونوکلونال) است. پادتن‌ها یا آنتی‌بادی‌ها پروتئین‌های در بدن ما هستند که عوامل عفونی را به عنوان موادی خطرناک نشان‌دار می‌کنند و هدف قرار می‌دهند تا سلول‌های سفید بدن آنها را نابود کنند. این پادتن‌ها با آلوده کردن یک حیوان عامل بیماری‌زا ایجاد می‌شوند. سپس دانشمندان پادتن‌هایی را که دستگاه‌های ایمنی این حیوانات تولید کرده‌آند، گردآوری می‌کنند و برای مقابله با ویروس مورد استفاده قرار می‌دهند.

در این مورد، پادتن‌ها از موش‌های آلوده شده به ویروس ابولا گردآوری شده‌آند.

کزدمپ آمیزه‌ای سه پادتن متفاوت و حاصل همکاری شرکت‌های زیست‌داروسازی مپ(Mapp Biopharmaceutical) ، لیف‌بیو (LeafBio)، و دریفوس (Dreyfus) و نیز دولت آمریکا و سازمان بهداشت عمومی کانادا هستند.

دانشمندان آمیزه‌های گوناگون دیگری از این پادتن‌ها را بر ضد ابولا در میمون‌های آلوده به ویروس به کار برده‌‌اند و در مواردی که دارو در ۴۸ ساعت اول پس از عفونت تجویز شده است، درجاتی از تاثیربخشی مشاهده شده است.

در حال حاضر اطلاعات چندانی درباره تاثیربخشی و ایمنی این درمان در انسان‌ها در دست نیست- و بنابراین استفاده از آن به جز موارد استثنایی مانند موارد بالا قانونی نیست.

آیا داروها می‌توانند همه‌گیری را متوقف کنند؟

شیوع ابولا – بدترین شیوع آن از هنگام کشف ویروس عامل بیماری در بیش از ۳۰ سال پیش- تا به حال به مرگ بیش از ۱۳۵۰ نفر انجامیده است. اما اخبار امیدوارکننده درباره یک سرم تجربی به معنای آن نیست که ما به درمان این بیماری نزدیک شده‌ایم.

ساختن دارویی علاجبخش برای یک ویروس روندی پیچیده دارد، و مشخص شده است که تولید درمانی برای ابولا به خصوص کار مشکلی است.

زدمپ پیش از استفاده از اضطراری‌اش بر روی این انسان‌ها، ففط در شمار اندکی از میمون‌‌ها مورد آزمایش قرار گرفته بود. شرکت سازنده گزارش کرده بود که همه چهار میمونی که این دارو را در طول ۲۴ ساعت پس از عفوت دریافت کرده‌‌اند، زنده باقی مانده‌آند. نیمی از گروه دیگری از میمون‌ها هم که ۴۸ ساعت پس از عفونت این دارو را دریافت کردند، زنده ماندند.

گرچه بانتلی و رایتبول از عفونت ویروسی پاک شدند- و هنگامی که ویروس از بدن پاک شود دیگر عود نمی‌کند- بالقوه ممکن است که آن دو حتی بدون این سرم هم زنده می‌مانند. در هر حال بر اساس زنده ماندن یا مرگ شمار اندکی از افراد ناممکن است فهمید که این دارو موثر است یا نه.

مپ در مقابل تکمیرا

میزان زدمپ تولید شده حتی آنقدر کافی نبود که به فاز کارآزمایی بالینی وارد شود، اما دانشمندان ترجیح داند از آن به جای داروی تجربی ساخت شرکت تکمیرا به نام TKM-Ebola استفاده کنند، زیرا کارآزمایی درحال انجام بر روی این دارو بوسیله
سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) متوقف شده بود.

این امر به این معنا نیست که پژوهش بر روی تکمیرا به پایان رسیده است. علت توقف این کارآزمایی در حال انجام این بود که افراد سالمی که این دارو را دریافت کرده بودند، پاسخ‌های ایمنی مشکل‌آفرینی از خود بروز دادند. اما FDA هنوز می‌تواند کارآزمایی جدیدی بر روی این دارو را در افراد بیمار تصویب کند، به شرطی که معادله خطر- نفع تغییر کرده باشد. ممکن است کفه منافع بالقوه جان به در بردن از بیماری که ۶۰ تا ۹۰ درصد بیماران را می‌کشد،بر کفه خطرات عوارضه جانبی بالقوه مسئله‌آفرین سنگینی کند.

همچنین گزارش شده است که ارتش آمریکا هم به علت نتایج امیدوارکننده زدمپ تا به حال اعتبار مالی بیشتری را برای شرکت مپ تصویب کرده است.

اگر ثابت شود که هریک از داروهای ساخت شرکت‌های مپ یا تکمیرا بر روی ویروس ابولا موثر است؛ آزمایش، تایید، و بعد تولید این داروها، حتی اگر این روند تسریع شود، به زمانی طولانی نیازمند است.

داروی جدیدی که بیشتر از شیمی درمانی اثر بخشی دارد

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 محققان اولین آزمایش‌های خود را روی داروی ضدسرطان مبتنی بر نانوحباب پلاسمونیکی با موفقیت انجام دادند. این سیستم دارویی که در آن از نانوذرات طلا استفاده شده، متشکل از سه روش شیمی‌درمانی، رادیودرمانی و آسیب فیزیکی به سلول‌های سرطانی است.

به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از مهر، پژوهشگران دانشگاه رایس اولین آزمایش‌های پیش‌بالینی را روی داروی ضدسرطان جدید خود انجام دادند که نتایج آن نشان می‌دهد این دارو می‌تواند سلول‌های سرطانی را شناسایی و نابود کند بدون این که به سلول‌های اطراف آسیبی برساند.

اثربخشی این فناوری جدید ۱۷ برابر بیشتر از روش شیمی‌درمانی رایج است که برای تومورهای سرطان گردن و سر که نسبت به دارو مقاوم هستند، استفاده می‌شود.

دیمیتری لاپوتکو از محققان این پروژه می‌گوید: ” فناوری جدیدی که ما ارائه کردیم از روش‌های فعلی درمان سرطان کاملا متفاوت است. در این روش از نانوحباب‌های پلاسمونیک استفاده می‌شود، این نانوحباب‌ها به درون سلول‌های سرطانی وارد شده و با استفاده از یک پالس لیزری کوتاه با انرژی کم تحریک شده و منفجر می‌شوند. این انفجار در کسری از ثانیه اتفاق افتاده و موجب نابودی سلول‌های سرطانی می‌شود. بنابراین با این روش می‌توان سلول‌های سرطانی را که به دلیل مقاومت دارویی قابل درمان نیستند و همچنین سلول‌هایی که امکان جراحی روی آنها وجود ندارد را می‌توان با این روش از بین برد.”

این گروه در پروژه قبلی، تنها از فناوری نانوحباب استفاده کرده بودند اما در این روش جدید، نانوحباب را با داروی شیمی‌درمانی و رادیودرمانی ترکیب کرده و با سه روش مختلف به مبارزه سلول‌های سرطانی می‌روند. مزیت این روش جدیدی این است که هر سه مکانیسم مورد استفاده، به سلول‌های سالم اطراف آسیبی نمی‌زند.

دیمیتری لاپوتکو می‌افزاید: “در این فناوری جدید از نانوذرات طلا استفاده می‌شود، این روش به نحوی طراحی شده که مکانسیم درمان به نابودی فیزیکی سلول‌های سرطانی ختم شود. در واقع ما جراحی، شیمی‌درمانی و رادیودرمانی را یک جا جمع کرده و همه را درون سلول سرطانی فعال می‌کنیم.”

این گروه ۲ داروی شیمی‌درمانی، دوکسوروبیسین و پاکلیتاکسل، را به شکل یک نانوذره در آورده و با یک آنتی‌بادی متصل شونده به سلول سرطانی ترکیب کردند. به مدد مکانیسم نانوحباب پلاسمونیک اثر بخشی دارو در این روش بالا بوده هرچند که دوز وارد شده به بدن بیمار کم است.

نانوذرات مورد استفاده در این سیستم دارویی غیرسمی بوده و به دلیل اتصال به آنتی‌بادی ویژه سلول‌ سرطانی، تنها در سلول‌های سرطانی متجمع می‌شوند. این نانوذرات تا پیش از تابش لیزر هیچ فعالیتی ندارند.

فعالیتی که سلامتی بدن شما را تضمین می کند

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, خبر پزشکی

 محققان آمریکایی طی مطالعاتی به این نتیجه رسیدند که ۵ تا ۱۰ دقیقه در روز دویدن، موجب کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود.

به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از فارس، همه می‌دانیم فعالیت فیزیکی منظم برای سلامت بدن مفید است و اغلب دویدن برای حفظ شکل اندام خوب است.
به گفته محققان آمریکایی، افرادی که فرصت برای ورزش ندارند حتی اگر روزانه ۵ تا ۱۰ دقیقه بدوند برای سلامت بدن و شکل‌گیری اندام کافی است.

محققان دانشگاه Iowa در آمریکا مطالعه‌ای را در رابطه با دویدن و سلامت در مجله قلب و عروق منتشر کردند؛ این مطالعه در تگزاس به مدت ۱۵ سال بر روی بیش از ۵۵۰۰۰ بزرگسال با سن متوسط ۴۴ سال انجام شد.

به گفته این محققان ۵ تا ۱۰ دقیقه دویدن برای سلامت مفید است و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد در نتیجه این مدت کم نیز به سلامت بدن کمک می‌کند.

این مطالعه نشان می‌دهد، دویدن موجب طولانی شدن عمر می‌شود و به طور متوسط هر فرد فعال بیشتر از یک غیر فعال عمر می‌کند؛ نویسندگان این مطالعه همچنین نشان دادند تفاوت زیادی بین افرادی که ۵۰ دقیقه یا ۱۸۰ دقیقه در هفته می‌دوند، سریع یا آرام یا حتی کمتر از ۱۰ کیلومتر در ساعت می‌دوند، نیست.

در این تحقیقات آمار قابل توجهی به دست آمده است: آهسته دویدن موجب ۳۰% کاهش خطر مرگ زودرس می‌شود و نسبت به افراد غیر فعال، عمر را تا ۳ سال افزایش می‌دهد و مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد.

همانطور که می‌دانیم کمبود وقت، موجب می‌شود فعالیت بدنی افراد کم شود یا اصلا فعالیتی نداشته باشند؛ در حال حاضر به اثبات رسیده است ۵ دقیقه دویدن مانند یک پیاده روی ۱۵ دقیقه‌ای است.

محققان در طول این مطالعه به این نتیجه رسیدند: افرادی که طی یک هفته کمتر و با سرعت کمتری می‌دوند همان اثر طولانی مدت و سریع دویدن را دارد.

تقدیر دفتر تحکیم وحدت از مدیریت جهادی وزیر بهداشت

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, خبر پزشکی

خبرگزاری تسنیم: دفتر تحکیم وحدت با صدور نامه‌ای خطاب به وزیر بهداشت تاکید کرد: تلاشی که در این وزارتخانه با مدیریت جهادی همراه شد نشان داد که نگاه به درون با رویکرد مدیرت جهادی تنها رمز فائق آمدن بر مشکلات است.

به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری تسنیم، دفتر تحکیم وحدت در آستانه روز پزشک با صدور نامه‌ای خطاب به وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ضمن تقدیر از عملکرد وی، روز پزشک را تبریک گفت.
متن این نامه به شرح ذیل است:
بسم الله الرحمن الرحیم
«مشارکت گسترده‌ مردم و برگزیدن منتخب شایسته‌‌ای که آزمون بیش از سه دهه خدمت به نظام جمهوری اسلامی را در کارنامه‌ خود نگاشته و از دوران مبارزات انقلابی تا دهه‌ها پس از پیروزی انقلاب، از سنگر روحانیت به مقاومت در برابر دشمنان انقلاب پرداخته است، پیام‌هایی روشن به همه رسانید؛ پیام وفاداری خدشه‌ناپذیر به انقلاب، پیام اعتماد و امید به نظام جمهوری اسلامی، پیام اعتماد به روحانیت شجاع و پیشرو، و اعتماد به خدمتگزارانی که با همت و ابتکار خود برآنند که بر موفقیت‌ها افزوده و از مشکلات بکاهند.»( قسمتی از متن حکم تنفیذ ریاست‌جمهوری حجت‌الاسلام آقای حسن روحانی توسط مقام معظم رهبری )
وزیر محترم بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
جناب آقای دکتر سیدحسن قاضی‌زاده هاشمی
با اهدای سلام و تحیات
با سپاس به درگاه خداوند رحمان و رحیم و درود بر خاندان مکرمش، به مناسبت سالگرد خجسته میلاد پزشک بزرگ دوران، ابوعلی‌سینا، دفتر تحکیم وحدت ضمن عرض تبریک به همه پزشکان متعهد و دلسوز کشور که با دم مسیحایی خود به ارتقای سلامت مردم شریف ایران می‌پردازند، بر خود لازم می‌بیند از زحماتی که در وزرات بهداشت در جهت خدمت به مردم و رفع مشکلات آنها کشیده شده است قدردانی به عمل آورد. تلاشی که در این وزارتخانه با مدیریت جهادی همراه شد قطعا درخور تحسین و تمجید است و نشان داد که نگاه به درون با رویکرد مدیرت جهادی تنها رمز فائق آمدن بر مشکلات و نائل آمدن به موفقیت‌های اساسی برای مردم و انقلاب است.
در پایان لازم به ذکر است که ضرورت دارد خدمت بی‌مدعا به مردم، تلاش شبانه‌روزی در جهت رفع دغدغه‌های آنها و اقدام جهادگونه برای فتح قله‌های افتخار بیش از پیش نصب‌العین همه وزارتخانه‌ها قرار گیرد و وزیران محترم توجه داشته باشند که بدون تردید اقدامات مخلصانه ایشان در جهت پیشرفت اهداف انقلاب مورد حمایت و تقدیر جنبش دانشجویی قرار می‌گیرد.

وزیر اسبق بهداشت: به جای روز پزشک نیازمند روز اخلاق پزشکی هستیم

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, خبر پزشکی

خبرگزاری تسنیم: وزیر اسبق بهداشت و درمان همزمان با فرارسیدن روز پزشک گفت: من فکر می‌کنم به جای روز پزشک؛ باید روز اخلاق پزشکی به این منظور نام گذاری شود.

به گزارش حوزه سلامت خبرگزاری تسنیم، ایرج فاضل وزیر اسبق بهداشت و درمان به مناسبت روز پزشک اظهار داشت: در واقع بهتر است در مورد اهمیت طبابت بیشتر صحبت شود. زیرا آنچه جامعه ما به ویژه جامعه پزشکی که مدعی قداست است به آن نیازمند می باشد.
رئیس جامعه جراحان و رئیس اسبق سازمان نظام پزشکی کشور در پاسخ به این که برای حل مسائل و مشکلات مربوط به جامعه پزشکی از دولت و وزارت بهداشت چه انتظاراتی دارید، به شفا گفت: بر هیچ انسان منصفی پوشیده نیست که دولت تا حد امکان زحمتش را می‌کشد که امیدواریم تداوم یابد. از وزارت بهداشت هم توقعی ندارم.
نماینده وزیربهداشت در نظام پزشکی در خصوص علل عدم تفکیک، استقلال و جداسازی نظام پزشکی تهران بزرگ از نظام پزشکی کل کشور نیز بیان داشت: نظام پزشکی تهران قبلأ مستقل بود، اما چند سالی است که به علت وسعت امر پزشکی در تهران و تعداد پزشکان به صورت وابسته به نظام پزشکی کل کشور اداره می‌شود.
مشاور عالی وزیر بهداشت در پاسخ به این سوال که چرا تاکنون این جداسازی انجام نشده است، خاطرنشان کرد: من نمی‌دانم؛ علت عملی نشدن آن را از دکتر زالی- رئیس نظام پزشکی کشور- بپرسید!

بیماری‌های قلبی،شایع ترین علت مرگ مادران باردار و نوزادان

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, خبر پزشکی

خبرگزاری تسنیم: دبیر علمی چهاردهمین کنگره بین المللی انجمن متخصصان زنان و مامایی ایران از بیماری‌هایی قلبی به عنوان شایع ترین علت مرگ و میر مادران باردار و نوزادان عنوان کرد.

به گزارش حوزه سلامت خبرگزاری تسنیم، با انجام مشاوره‌های قبل از بارداری می‌توان با کنترل سلامت مادر یک بارداری موفق و در نتیجه تولد نوزادی سالم را شاهد بود.
فاطمه سروی، دبیر علمی چهاردهمین کنگره بین المللی انجمن متخصصان زنان و مامایی ایران در این باره اظهار داشت: برای اینکه خانم‌ها در طول بارداری از سلامتی کامل برخوردار بوده و همچنین، زایمان موفقی داشته باشند لازم است حداقل سه ماه قبل از بارداری با مراجعه به متخصصان زنان و مامایی از مشاوره‌های قبل از بارداری استفاده کنند.
دبیر علمی چهاردهمین کنگره بین المللی انجمن متخصصان زنان و مامایی ایران گفت: مادران لازم است در یک وضعیت خوب وارد فاز بارداری شوند و در صورت ابتلا به بیماری می بایست در مراحل اولیۀ بیماری تحت کنترل قرار گیرند.
سروی شایع ترین بیماریهایی را که منجر به مرگ و میر مادران باردار و نوزادان می‌شود، بیماریهای زمینه ای شامل بیماریهای قلبی، دیابت و فشار خون بالا، بیماریهای روماتیسمی، نارسایی‌های کلیوی برشمرد و افزود: در میان بیماری‌های ذکر شده بیشترین عامل مرگ و میر مشکلات قلبی است که لازم است قبل از بارداری شناسایی شود و در بسیاری از موارد ممکن است ممنوعیت حاملگی وجود داشته باشد و در مواردی که مادران دارای فشار خون مزمن و دیابت کنترل نشده، حامله شوند ناهنجاری‌های جنینی و عوارض حاملگی افزایش می‌یابد.
استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: اینگونه مشاوره‌های بیش از بارداری و در حین دوران بارداری می‌تواند والدین و جامعه را از هزینه‌های سنگین تحمیل مصون دارد، که در اثر بی توجهی و تولد نوزاد نارس ایجاد می‌شود، و منجر به تضمین سلامت مادر و نوزاد پس از دورۀ بارداری شود.
به گزارش تسنیم، چهاردهمین کنگره بین المللی انجمن متخصصان زنان و مامایی ایران از ۲۲ تا ۲۵ مهرماه ۱۳۹۳ در سالن همایش‌های رازی تهران برگزار می‌شود.

هزار خون نادر ایرانی شناخته شد

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

خبرگزاری تسنیم: مدیرعامل بنیاد بیماری‌های نادر کشور از شناسایی یک هزار خون نادر ایرانی خبر داد.

به گزارش حوزه سلامت خبرگزاری تسنیم، علی داودیان مدیرعامل بنیاد بیماری‌های نادر ایران، از شناسایی یک هزار نفر از مردم که دارای خون نادر هستند، اظهار داشت: با توجه به این مهم، قرار است طی همکاری مشترک با سازمان انتقال خون سرمایه‌گذاری عظیمی را نسبت به پایگاه و جایگاه خون‌های نادر در کشور راه‌اندازی کنیم.
داودیان با بیان اینکه موضوع بیماری‌های نادر یکی از بحث‌های مهم مردم و مجلس است، افزود: طی بررسی‌های انجام شده به تازگی حدود هزار نفر از افراد را شناسایی کردیم که دارای گروه خونی نادر هستند.
وی با بیان اینکه خون نادر جدای از گروه‌های خون روتین موجود مانند a، abاست، ادامه داد: گروه‌های خونی روتین به خون این افراد نمی‌خورد و هم‌اکنون نیز حدود یک هزار نفر از افرادی که دارای خون نادر هستند شناسایی شدند که اکنون آزمایش‌هایی نیز روی آنها انجام داده‌ایم.
بنیان‌گذار و مدیرعامل بنیاد بیماری‌های نادر ایران، تصریح کرد: این خون‌های نادر در دنیا به خون بمبئی معروف هستند و ما نیز در اصطلاح آنها را گروه خونی نادر می‌دانیم.
داودیان افزود: با توجه به آزمایش‌های انجام شده از خون نادر این افراد،‌ قرار است طی همکاری مشترک با سازمان انتقال خون سرمایه‌گذاری عظیمی را نسبت به پایگاه و جایگاه خون‌های نادر در کشور راه‌اندازی کنیم و در اسرع وقت اطلاعات لازم را در اختیار مردم قرار دهیم.
بنیان‌گذار و مدیرعامل بنیاد بیماری‌های نادر ایران، با بیان اینکه در مطالعات انجام شده متوجه شدیم که خون‌های نادر شناسایی شده ۸ نوع هستند، به خانه ملت گفت: دراین بررسی‌ها به این نتیجه رسیده ایم که تاکنون خون‌های نادر حدود ۱۵۰ نفر از این افراد به یکدیگر می‌خورد، اما خون ۸۰۰ نفر از آنها نمی‌تواند به دیگری انتقال یابد.

گسترش قلیان، از بی‌توجهی دولت است

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: رئیس فرهنگستان علوم پزشکی با اشاره به اینکه متاسفانه تاکنون اقدامی درباره نامه درخواست بیش از چهار پزشک به رئیس جمهور در خصوص مهار سونامی مصرف قلیان صورت نگرفته است، گفت: گسترش قلیان و آلوده شدن جوانان از بی‌توجهی دولت است.

به گزارش حوزه سلامت خبرگزاری تسنیم، علیرضا مرندی رئیس فرهنگستان علوم پزشکی و نماینده مجلس اظهار داشت: با اجرا نشدن قانون جمع آوری قلیان، روزانه عده ای از مردم در حال ‏مریض شدن، ابتلا به عوارضی همچون سرطان و در نهایت مرگ هستند. همچنین، هزینه‌های کشور به شدت در حال افزایش است. ‏مصرف قلیان با سرعت بسیار سرسام آوری درحال افزایش است و ما نمی‌توانیم نسبت به جان انسانها بی‌تفاوت باشیم‎.‎

نماینده مجلس شورای اسلامی (دوره هشتم) از حوزه انتخاباتی ‏تهران و البته یکی از پزشکان امضاء کننده نامه درخواست بیش از چهار پزشک کشور در خصوص مهار سونامی مصرف قلیان، به سازمان بسیج جامعه پزشکی گفت: ۴ هزار پزشک از رئیس جمهور خواهش کردند که قانون مربوط به ‏جمع آوری قلیان را به طور کامل اجرا کند‎.‎
اگر حتی یک پزشک نیز درخواست بکند باید جدی گرفته شود
مرندی گفت: عقیده بنده به عنوان یکی از امضا کنندگان این نامه این است که اگر حتی فقط یک پزشک هم درخواست ‏می‌کرد، به دلیل اهمیت سلامتی مردم جا دارد توسط رئیس جمهور جدی گرفته شود‎.‎
وی ادامه داد: متاسفانه تاکنون اقدام فوری که مورد انتظار ما بود صورت نگرفت. خوشبختانه ما در رابطه با جمع آوری قلیان، ‏قانون محکم داریم و درخواستمان چیزی جز اجرای مو به موی قانون نیست. ‎
مرندی افزود: با اجرا نشدن این قانون، روزانه عده ای از مردم در حال مریض شدن، ابتلا به عوارضی همچون سرطان و نهایتاً ‏مرگ هستند. همچنین، هزینه‌های کشور به شدت در حال افزایش است‎.
راهکار مورد درخواست مرندی‎ ‎
رئیس فرهنگستان علوم پزشکی راهکار خود را اینچنین بیان کرد: درخواست ما از رئیس جمهور این است که به وزارت ‏بهداشت، وزارت اقتصاد، وزارت ارشاد و همه کسانی که سهمی در این ماجرا دارند؛ دستور جمع آوری قلیان‌ها را بدهد و ‏همچنینف نیروی انتظامی می‌بایستی اجازه ندهد در هیچ یک از اماکن عمومی مانند پارک ها و … قلیان کشیده شود‎.‎
وی گفت: دولت باید باید کل دخانیات، چه قلیان و چه سیگار برخورد کند، اما اکنون مصرف قلیان با سرعت ‏بسیار سرسام آوری درحال افزایش است و ما نمی‌توانیم نسبت به جان انسانها بی‌تفاوت باشیم‎.‎
مرندی علت گسترش قلیان و آلوده شدن جوانان را بی توجهی دولت دانست و خاطرنشان کرد: اگر یک قانون اجرا ‏نشود به مرور اجرایی نشدن آن سبب عادی شدن موضوع می‌شود. برای مثال اگر مردم به راحتی از چراغ قرمز عبور کنند پس ‏از مدتی تصور می‌شود که چراغ قرمز یک وسیله تزئینی است و دیگر کسی به وجود آن اهمیت نمی‌دهد‎.‎

جمعیت بالای سیناپس‌ها عامل ابتلا به اوتیسم

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, خبر پزشکی

 

گروهی از دانشمندان می‌گویند دلیل ابتلای برخی از افراد به بیماری اوتیسم را کشف کرده‌اند، عاملی که ارتباطی با اختلالات ژنتیکی ندارد.
براساس گزارش میل‌آنلاین، محققان دانشگاه کلمبیا می‌گویند زیاد بودن تعداد سیناپس‌ها در مغز، نقاطی که نورون‌ها به یکدیگر متصل و مرتبط می‌شوند، عامل ابتلا به اوتیسم است. به گفته این محققان سیناپس‌های مازاد به واسطه کمبود فرایند تنظیمی یا هرس سیناپسی که در اوایل دوران زندگی رخ می‌دهد ایجاد می‌شوند. این کشف می‌تواند قدمی بلند در مسیر درک این بیماری پیچیده و کشف درمان‌های موثر برای آن باشد.

دانشمندان توانستند به واسطه احیای فرایند تنظیمات سیناپسی در موش‌های مبتلا به اوتیسم از عوارض ابتلا به این بیماری بکاهند. با استفاده از دارویی که معمولا برای تضعیف سیستم ایمنی بدن بیماران تحت جراحی پیوند کاربرد دارد، محققان دریافتند رفتارهای شبه اوتیسمی کاهش پیدا می‌کنند.

این دارو از عوارض جانبی برخوردار است که استفاده از آن را در کنترل اوتیسم غیرممکن می‌سازد، اما این کشف جدید شرایط ایجاد درمان‌هایی دیگر را با قابلیت کاهش تعداد سیناپس‌های مغزی فراهم خواهد آورد.

در دوران عادی رشد مغزی، انفجاری از تولد سیناپس‌ها به ویژه در دوران جنینی ایجاد می‌شود، اما فرایند تنظیم یا هرس بیش از نیمی از این سیناپس‌های غشایی را در اواخر دوران کودکی حذف می‌کند. محققان دانشگاه کلمبیا با آزمودن مغز ۲۶ بیمار اوتیسمی و مغز ۲۰ جوان که به دلایل مختلفی جان خود را از دست داده‌بودند دریافتند تعداد سیناپس‌های مغزی در مغزهای سالم در اواخر کودکی به نیم کاهش پیدا می‌کند اما در مغزهای اوتیسمی تنها ۱۶ درصد کاسته می‌شود.

به گفته محققان اختلال در فرایند هرس سیناپس‌ها به حضور پروتئینی به نام mTOR ربط دارد، پروتئینی که در زمان فعال بودن توانایی سلول‌های مغزی را در خود‌تنظیمی و هرس مختل می‌سازد. محققان در مغز اوتیسمی‌ها مقادیر زیادی از این پروتئین را نیز ردیابی کردند.

تیم‌های اضطراری جنگ؛بزرگترین سند جهاد در حوزه سلامت ایران

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: رئیس سازمان بسیج جامعه پزشکی کشور با اشاره به اینکه تیم‌های اضطراری جنگ؛بزرگترین سند جهاد در حوزه سلامت ایران است، گفت: ایثارگری پزشکان با تزریق روح جهادی افزایش می‌یابد.

به گزارش حوزه سلامت خبرگزاری تسنیم، محمد رئیس زاده سازمان بسیج جامعه پزشکی در پیامی ضمن تبریک روز پزشک به جامعه پزشکی کشور اظهار داشت: حضور سبز و حماسی پزشکان ایران ‏اسلامی در سال‌های دفاع مقدس ‏ فصل درخشانی است که‏ فضای فرهنگی جامعه پزشکی کشور را عزت و آبرو ‏بخشیده است‎.‎

نامگذاری اول شهریور، زادروز حکیم ابوعلی سینا به عنوان روز پزشک، فرصتی است که دگر بار از سپیدجامگانی که با ‏مجاهدت ‏و ‏ایثارشان جانی تازه به جامعه می‌بخشند یادی شود، آنهایی که در هشت سال دفاع مقدس با ایثار و حماسه خود عزتی ‏به ‏سرزمین ما ‏بخشیدند. پزشکی، حرفه‌ای مقدس است که برخاسته از فطرت پاک انسان‌هایی چون بوعلی سینا، حکیم و ‏طبیب ‏حاذق و نامدار ایرانی است‎.‎
آری نخستین روز آخرین ماه تابستان، یادآور زادروز سینائی است که بواسطه جهادش در آموزش و آموزگاری طب، به پدر ‏طبابت ‏شهره شد و شد حکیم جسم و جان. او بواسطه روحیه الهی که داشت طب را وسیله توسعه حکمت کرد و شد آشنا ترین ‏حکیم. ‏حکیمی که چراغ راه درمانگران فکر و تَن شد و شد مایه افتخار پزشکان و بواسطه همین خدمت عظیم زادروزش را روز ‏پزشک ‏نامیدند‎.‎
شیخ الرئیس ابوعلی سینا که با شوق و رنج آموخت تا رنج انسان را به شوق و آرامش برساند، هم اوئی که به جهت قدردانی از ‏مدد ‏دستان مهربانش زادروزش را روز پزشک نامیدند. بزرگ طبیبی که هم طبیب دل ها بود و هم طبیب ابدان. هم درمانگر فکر و ‏هم ‏درمانگر فکر‎.‎
در بازخوانی این پیشینه افتخارآمیز، حضور سبز و حماسی پزشکان ایران اسلامی در سال‌های دفاع مقدس فصل درخشانی ‏است ‏که به علت قرابت و همراهی با عظمت معنوی ارزش‌های شهادت و ایثار، جاودانگی یافته و با تقدیم شهیدان والا مقامی ‏چون ‏دکتر رهنمون، دکتر فقیه، دکتر طباطبایی، دکتر کرباسی و سایر شاهدان، فضای فرهنگی جامعه پزشکی کشور را عزت و ‏آبرو ‏بخشیده است‎.‎
بی‌تردید یاد آنان ‏همواره هم آوایی پزشکان را در زمزمه سرود بلند ایستادگی، آرمان‌خواهی و سرافرازی نظام مقدس ‏جمهوری ‏اسلامی، همگام با امت صبور ‏ایران اسلامی استمرار خواهد بخشید‎ .‎
این روزها تزریق روح جهادی به عنوان حیاتی ترین عنصر در تقویت حس ایثارگری پزشکان، بزرگترین خدمتی است که ‏بسیج ‏جامعه پزشکی به منصه ظهور رسانده است. جامعه ای که به خودی خود ستونی برای سترگ سپهر سلامت ایران اسلامی ‏است. ‏پزشکانی که در قالب تیم‌های اضطراری و با تکیه بر سوابق درخشان پیشینیانشان بزرگترین سند جهاد در حوزه سلامت ‏کشور ‏شدند تا آنجا که به اعتراف دوستان و اذعان دشمنان به عنوان الگوئی برای همه جهانیان قابلیت عرضه و گسترش دارد و ‏ظرفیت ‏بدل به بسیج جهانی سلامت را داراست‎.‎
‎ ‎
حرفه طبابت از مصادیق بارز آیه کریمه « ومن احیاها فکانما احیا الناس جمیعاً» است. حرفه ای ارزشمند و پُرثمر در خدمت ‏به ‏بشریت که در فرهنگ اصیل ایرانی اسلامی با حکمت و اخلاق آمیخته است و بی تردید طبیب نقش تعیین کننده در ‏سلامت ‏جسمی، روحی، اجتماعی و معنوی مردم دارد‎ .‎
مسلماً هیچ لذتی بالاتر از مشاهده تبسم و شادمانی بر چهره بیماری ناتوان پس از بهبودی وی نیست که به خواست ‏خداوند ‏متعال و به معجزه دستان شفابخش پزشکان متبحر، متدین، متعهد و تلاشگر این سرزمین تحقق می یابد‎.‎
اینجانب وظیفه خود می‌دانم، ضمن تبریک این روز بزرگ به تمامی پزشکان، مراتب تقدیر و تشکر خود را از همه پزشکان ‏عمومی، ‏متخصص و فوق تخصصی که در راستای ارائه خدمات بهداشتی و درمانی رایگان به مناطق محروم و اقشار نیازمند در ‏قالب بیمارستان‌های ‏صحرایی، ثابت ،اعزام تیم‌های اضطراری، تیم‌های تک تخصصی که با این سازمان همیاری کرده‌اند، ابراز ‏داشته، از تمامی پزشکان شریف ‏و بزرگوار کشور جهت شرکت در این جهاد بهداشتی و درمانی دعوت به همراهی می‌نمایم.‏

برای دریافت تسهیلات در بانک‌های عامل به صف شوید

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, خبر پزشکی

 باید بنگاه‌های موجود که خواهان گرفتن سرمایه در گردش هستند طرح‌هایشان را به بانک‌های عاملی که با صندوق قرارداد دارند ارائه دهند که در آن‌جا طرح بررسی می‌شود و در صورتی‌که حرف و ادعای آن‌ها به لحاظ توجیه اقتصادی، مالی، فنی و اهلیت متقاضی مورد تایید بانک قرار گیرد از تسهیلات استفاده خواهند کرد.

شرایط رکودی که در حال حاضر کشور با آن مواجه است نیاز به تقویت بخش خصوصی دارد که به گفته وزیر اقصاد و دارایی و رییس کل بانک مرکزی، کمبود سرمایه در گردش بنگاه‌های اقتصادی عمده‌ترین مشکل آن‌ها است. صندوق توسعه ملی با توجه به اهدافی که دنبال می‌کند و تمرکزش بر حمایت از بخش خصوصی از مهمترین منابعی است که می‌تواند در پرداخت تسهیلات به واحدهای تولیدی و خارج شدن کشور از شرایط رکودی نقش داشته باشد. به گفته صفدر حسینی، رییس و عضو هیات عامل صندوق توسعه ملی، قرار است تا پایان امسال ۷ هزار میلیارد تومان به بنگاه‌های اقتصادی تسهیلات پرداخت شود.
همچنین طی ۳ تا ۴ سال نیز ده میلیارد دلار در بخش آب و کشاورزی هزینه خواهد شد که بیش از ۲ میلیارد و ۵۰۰ میلیون دلار در سال ۹۳ خواهد بود، پاسخ به این سئوال را در ابتدا از شاپور محمدی معاون وزیر اقتصاد جویا شدیم که وی نشانی صفدر حسینی، رییس و عضو هیات عامل صندوق توسعه ملی را به ما داد. براین اساس به سراغ وزیر اسبق دولت سید محمد خاتمی و رییس کنونی صندوق توسعه ملی رفتیم تا نظر او را در این خصوص جویا شویم.
به گفته شما قرار است تاپایان امسال ۷ هزار میلیارد تومان به عنوان سرمایه در گردش به واحدهای صنعتی پرداخت شود. این پرداخت چه زمان، به چه بنگاه‌هایی و با چه شرایطی است؟
باید بنگاه‌های موجود که خواهان گرفتن سرمایه در گردش هستند طرح‌هایشان را به بانک‌های عاملی که با صندوق قرارداد دارند ارائه دهند که در آن‌جا طرح بررسی می‌شود و در صورتی‌که حرف و ادعای آن‌ها به لحاظ توجیه اقتصادی، مالی، فنی و اهلیت متقاضی مورد تایید بانک قرار گیرد از تسهیلات استفاده خواهند کرد.
همچنین امسال مجلس تصویب کرد از منابع صندوق بالغ بر ۳ میلیارد دلار به ریال تبدیل شود. البته با مکانیزم صحیح تبدیل به ریال که از سوی بانک مرکزی به خوبی مدیریت می‌شود که بخش مهمی از این منابع به عنوان سرمایه گردش به واحدهایی که با درصد پایینی از ظرفیتشان کار می‌کنند پرداخت خواهد شد.
آیا برای هر واحد سقفی مشخص شده است؟
باید اینگونه به شما بگویم که برای سرمایه در گردش سقف وجود دارد اما برای طرح‌های توسعه‌ای سقف ندارد کف دارد.
کارکرد صندوق توسعه ملی بر اقتصاد و بخش خصوصی ظرف ۳ سالی که از کارش می‌گذرد را چگونه ارزیابی می‌کنید؟
صندوق توسعه ملی پشتوانه اصلی نسل حاضر و نسل آینده در توانمدسازی و مقاوم سازی اقتصاد است که به عنوان یک نهاد تامین کننده مالی تاثیرگذار نقش مهمی را در توسعه اتصادی کشور دارد. صندوق نوپایی که در حال تکامل و اصلاح سیاست‌های خود است و سعی می‌کند با استفاده از تجربه‌های جهانی راهکارهای بهتری ارائه دهد همچنین، اصلیترین دغدغه صندوق توسعه ملی عدم ا نحرف از اهدافی است که برای آن تعیین شده است.
اصلیترین اهداف صندوق چه بوده و چه میزان در تحقق آن موفق شده است؟
اهداف صندوق بر اساس دو اصل اساسی طراحی شده است اول اینکه حمایت از بسته‌های استراتژیک که به توسعه و بخش خصوصی کمک می‌کند و دوم اینکه طرح‌ها توجیه اقتصادی داشته باشد و با اثبات اهلیت صاحب طرح بازپرداخت منابع تضمین شود.
صندوق توسعه ملی درمقایسه با صندوق‌های مشابه دیگر کشور‌ها دارای چه رتبه‌ای است؟
کشور نروژ با ۸۶۰ میلیارد دلار ذخیره مالی دارای رتبه اول است که کل ذخیره صندوق خود را در اروپا، امریکا، آسیا و اقیانوسیه سرمایه گذاری می‌کند و ایران در رتبه ۲۰ قرار دارد.
برنامه‌ای برای افزایش ارتقا جایگاه دارید؟
سهم صندوق در اقتصاد بستگی به درآمدهای نفت و چگونگی مدیریت آن جهت افزایش منابع دارد و هر میزان که بتوانیم درآمدهای نفتی خود را افزایش دهیم به‌‌ همان نسبت سهم صندوق توسعه ملی در توسعه اقتصادی پررنگ‌تر خواهد شد.
برنامه صندوق برای سرمایه گذاری در دیگر کشور ها چیست؟
مطالعاتی در این زمینه در حال انجام است که بسته به محیط کشورهای سرمایه‌گذاری، نوع سرمایه‌گذاری، مزیت‌ها، علایق ما متغیر است.
همکاری دولت یازدهم با صندوق چگونه است؟
خوب است و ما از نحوه همکاری با دولت رضایت کامل داریم.
تا پایان امسال میزان ورودی صندوق را چه‌قدر پیش‌بینی می کنید؟
پیش‌بینی ما ۱۴ میلیارد دلار است که امیدوار هستیم از این میزان بیش‌تر شود.

۵ دلیلی که شب‌ها به راحتی نمی‌توانید بخوابید

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: براساس جدیدترین تحقیقات محققان درباره خواب، ۵ دلیلی که شب‌ها افراد به راحتی نمی‌توانند بخوابند، عنوان شد.در این راستا عنوان شده است که ذهن افراد مانند ماشین‌ها به زمانی برای خنک شدن نیاز دارد.

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، براساس جدیدترین تحقیقان محققان درباره خواب، ۵ دلیلی که شب‌ها افراد به راحتی نمی‌توانند بخوابند، عنوان شد.
قرص‌های خواب را کنار بگذارید
قرص‌های خواب آور ممکن است برای دوره ای کوتاه راه حل مقطعی برای مشکل بی خوابی باشند، اما در طول زمان در صورت استفاده مزمن از این گونه قرص‌ها فرد به بی خوابی دچار شده و امکان دارد سیستم اعصاب بدن نسبت به این قرص‌ها مقاوم شود. از طرفی دیگر هیچ قرصی را نمی‌توان یافت که بدون عارضه باشد. بنابراین می‌توان گفت که مصرف قرص‌های خواب آور به هیچ وجهی نمی‌تواند راه حل مناسبی برای مشکل بی‌خوابی باشند.
ذهن شما مانند ماشین‌ها به زمانی برای خنک شدن نیاز دارد
به هنگام خواب سعی کنید از وسایل صوتی و تصویری به دور باشید. تلویزیون را خاموش کنید و تلفن همراه خود را نیز کنار بگذارید. و سعی کنید به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه به مسائل استرس زا در روز آتی فکر نکنید و سعی کنید برای مدت کوتاهی به ذهن خود آرامش دهید.
چرت‌های طولانی به دفعات بالا در طول روز فقط برای نوزادان
چرت زدن‌های نامنظم در طول روز و با مدت طولانی به شدت می‌تواند به زمان خواب شبانه شما صدمه بزند و زمان به خواب فرو رفتن شما را مختل کند. شایان ذکر است که بهترین زمان برای خواب میان روز، ۸ساعت بعد از بیدار شدن به هنگام صبح است که تقریباً میتوان گفت ساعت ۳ بعد از ظهر است.
حذف وعده‌های غذایی در ساعت پایانی قبل از خواب
خوردن برخی از مواد غذایی به هنگام شب ممکن است باعث به کار افتادن معده و دستگاه هضم و گوارش شود که این امر به مغز فرمان می‌دهد که در حالت آماده باش و بیدار قرار گیرد. بنابراین بهتر است از صرف غذا درست در زمان قبل از خواب پرهیز شود و زمان صرف این وعده‌های غذایی تا زمان استراحت و خواب شبانه فاصله داشته باشد.
پرهیز از انجام فعالیت‌های ورزشی قبل از زمان خواب
گرچه انجام فعالیت‌های ورزشی به سلامتی شما کمک فراوانی می‌کند، اما انجام این گونه فعالیت‌ها باعث می‌شود که مغز و ذهن شما فعال و هوشیار گردند که این مسئله به اختلال خواب منجر می‌شود. بهترین زمان برای انجام فعالیت‌های ورزشی، صبح یا بعد از ظهر است.

تبلیغات دروغین درمان قطعی دیابت در ماهواره/ عوامفریبی کشورهای همسایه به جای کار علمی

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 

مشاور معاون علمی و فناوری ریاست جمهوری گفت: برخی شبکه های تلویزیونی ماهواره‌ای مرجع اصلی تبلیغات کالاها و خدمات غیراستاندارد پزشکی هستند.

به گزارش خبرگزاری مهر، محمدعلی نیلفروش زاده مشاور معاون علمی و فناوری ریاست جمهوری با اشاره به تبلیغات غیرواقعی پزشکی در برخی از شبکه های ماهواره ای، اظهار کرد: این تبلیغات غیرواقعی تا حدی است که به تازگی در خصوص درمان دیابت تیپ ۲ در کشور ترکیه مطالبی خلاف واقع ارائه می شود که جنبه تجاری داشته و به تمام بیماران دیابتی توصیه نمی شود.
وی بیان کرد: علی رغم اینکه روش استانداردی در درمان بیمارن دیابتی که چاق هستند محسوب می شود ولی در درازمدت اثربخشی آن کاهش یافته و بیمار به درمان قبلی بر می گردد، همچنین این روش بیش از ۲۰ سال است در دنیا انجام می شود و در ایران نیز توسط پزشکان حاذق در تهران و برخی شهرستان ها انجام می شود بنابراین لزومی به صرف هزینه هنگفت برای مسافرت و انجام جراحی نیست.
وی تصریح کرد: در این شرایط از مراکز علمی و تحقیقاتی کشور انتظار می رود پاسخ مناسبی به این نوع جریانات غیر علمی دهند و خدمات و توان علمی بالای خود را در سطح کشور و منطقه معرفی کنند.
مشاور معاون علمی و فناوری‌ ریاست جمهوری با تاکید بر بالا بودن توان علمی پزشکان ایرانی خاطرنشان کرد: فناوری های سلامت و مهارت های بالینی پزشکان ایرانی در سطح بسیار بالایی است به طوری که در بسیاری از رشته‌های تخصصی و فوق تخصصی به عنوان مرجع در سطح منطقه مطرح هستند به طوریکه بر اساس آخرین طبقه بندی اسکوپوس رتبه ایران در پزشکی چهار پله بالاتر از کشور ترکیه است.
نیلفروش زاده همچنین بیان کرد: در حوزه های جراحی های تخصصی و فوق تخصصی، پیوند اعضاء و درمان بیماری های صعب العلاج برجسته ترین اساتید ایرانی را داریم به نحوی که بسیاری از بیماران منطقه برای درمان به ایران مراجعه می کنند.
مشاور معاون علمی و فناوری‌ ریاست جمهوری در ادامه با اشاره به توان و مهارت بالینی پزشکان ایرانی یادآور شد: در این زمینه صاحب رتبه خوبی هستیم اما گاهی برخی پزشکان منطقه به دور از اخلاق حرفه ای و برای کسب درآمدهای نامتعارف، عوامفریبی را به جای کار علمی انتخاب می کنند که این کار از سوی تمام گروه‌های علمی محکوم شده است.

گرفتاری ۱۰ میلیون ایرانی حاشیه نشین از زبان هاشمی

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: وزیر بهداشت با اشاره به مشکلات ۱۰ میلیون ایرانی حاشیه نشین، از اجرای بسته خدمات بهداشتی در ۶ ماه دوم امسال خبر داد.

به گزارش حوزه سلامت خبرگزاری تسنیم، سید حسن هاشمی با اشاره به ضرورت همراهی رسانه ملی با وزارت بهداشت برای ارتقاء سلامت مردم اظهار داشت: امیدواریم دولت یازدهم بتواند به قول‌هایی که قبل از انتخابات به مردم داده، با دعای خیر مردم جامه عمل بپوشاند.
هاشمی ادامه داد: به جامعه پزشکی روز پزشک را تبریک می‌گویم و امیدارم بتوانیم به قسم پزشکی که کانون آن توجه به مردم است، عمل کنیم و این مهمترین سرمایه ما در حیات کاری و اجتماعی که خداوند بر ما مقدر کرده، است.
وی با اشاره به این که یکی از بهترین توفیقاتی که نصیب هر انسانی می‌تواند شود، خدمت به مردم است، افزود: رسانه آنقدر ظرفیت دارد که پزشکان عمومی حاضرند علی رغم تحمل مشقت‌های فراوان دوران تحصیل، بعد از فارغ التحصیلی جذب آن شوند و این به نفع حوزه سلامت و پزشکی است.
به گفته هاشمی خوشبختانه علم پزشکی در کشور پیشرفت فراوانی کرده است و در رشته‌های مختلف توانمندی‌های زیادی داریم که البته بخشی از آنها مغفول مانده است.
اعتماد مردم به جامعه پزشکی محترم است و نباید خدشه دار شود
وزیر بهداشت با بیان این که رسانه می‌تواند حوزه‌های مغفول را به مردم معرفی کند تا باعث آرامش خاطر و اطمینان آنها شود، گفت: اعتماد مردم به پزشک سنگ اول درمان است وگرنه اهداف ما در حوزه پزشکی پیش نمی‌رود.
وی با اشاره به آخرین نشست مسئولان سازمان نظام پزشکی با رهبر معظم انقلاب، افزود: ایشان تاکید کردند که اعتماد مردم به جامعه پزشکی محترم است و نباید خدشه دار شود. رسانه قوی ترین نهادی است که می‌تواند مردم را در امر خودمراقبتی هدایت کند
به گفته هاشمی در هر صنف و قشری مشکلاتی وجود دارد که باید به تدریج برطرف شود.
وی ادامه داد: به گفته امام راحل رسانه ملی یک دانشگاه است و اگر بخواهیم به نهاد سلامت توجه کنیم، این تعبیر بسیار مفید است.
وزیر بهداشت تاکید کرد: دین و سلامت کاملاً به هم گره خورده است و اگر بگوییم پیشگیری مقدم بر درمان است، رسانه قوی ترین نهادی است که می‌تواند مردم را در امر خودمراقبتی که دین به آن تاکید کرده، هدایت کند.
به گفته هاشمی، اگر این اتفاق بیفتد، بسیاری از مشکلات ما در این حوزه کمرنگ می‌شود و منابع نیز هدر نمی‌رود.
وزیر بهداشت با اشاره به این که اگر با رسانه با هدف ارتقاء سلامت فعالیت مشترک کنیم، بخش مهمی از هزینه‌های مادی قابل صرفه جویی است، گفت: نقش رسانه بی بدیل و ویژه است. از این نقش باید استفاده کنیم و حاشیه‌ها را پررنگ جلوه ندهیم.
وی با اشاره به یکی از مهمترین عناصر نهاد سلامت بیان کرد: تغذیه سالم یکی از این عناصر است. در این حوزه رسانه ظرفیت بالایی دارد.
هاشمی تاکید کرد: مردم از برخی از هیاهوها خسته و نیازمند توجه ما هستند. مردم باید حس کنند ما آنها را می‌بینیم و در جهت منافع آنها گام برمی داریم.
هاشمی با بیان این که برنامه‌های سلامت در صدا و سیما احتیاج به محتوا دارد، افزود: امیدواریم بتوانیم در این زمینه لازم است از نقطه نظرات کارشناسان مجرب استفاده کنیم. این قول را می‌دهیم که در حوزه تخصصی برای تامین محتوا همکاری کنیم.
به گفته وزیر بهداشت نیروهایی از وزارت بهداشت که در قالب طرح، خدمت می‌کنند، توانمندی‌هایی برای تولید محتوا دارند.
هاشمی افزود: در بخش‌هایی که دولت توانسته گره ای از کار مردم بگشاید، باید موفقیت‌های نظام معرفی شود. کاستی‌ها را نیز باید معرفی کرد البته به نحوی که ناامیدی مردم نشویم.
به گفته وزیر بهداشت، رهبر معظم انقلاب نیز تاکید کرده که اگر حرکاتمان ناامیدی مردم را در بر داشته باشد، این حرکت به نفع دشمن است.
صدق و سلامت، اساس کار همه ما است
هاشمی گفت: البته با شعار و خلاف واقع گفتن نیز نباید مردم را امیدوار کرد. حتماً صدق و سلامت، اساس کار همه ما چه در عمل و چه در بیان است.
وی با اشاره به اجرای طرح تحول سلامت در سال جاری گفت: در قانون اساسی ذکر شده که سلامت حق مردم است و همه باید به آن دسترسی داشته باشند. ولی متاسفانه افراد محروم در جامعه زیادند. در سیاست‌های ابلاغی نظام سلامت از سوی رهبر معظم انقلاب ذکر شده که پیوست سلامت برای بسیاری از شهرها باید تعریف شود.
به گفته دکتر هاشمی ولی متاسفانه هم اکنون در حدود ۱۰ میلیون نفر حاشیه نشین در اطراف شهرها زندگی می‌کنند و در هیچ کدام از قوانین بودجه و برنامه‌های توسعه جایگاهی به منظور ارائه خدمات برای این قشر تعریف نشده است.
وزیر بهداشت ادامه داد: طرح تحول سلامت به نوعی به بخشی از این مشکلات توجه می‌کند. اگرچه در حوزه‌هایی موفق و برخی اوقات ناموفق بودیم، ولی برای قضاوت زود است. با این حال توانستیم ۸ بسته خدمتی حوزه درمان را در این طرح اجرا کنیم و مهمتر از همه میزان پرداختی از جیب مردم را کاهش دهیم.
هاشمی گفت: رسانه باید این خدمات را برجسته کند البته در حوزه خبر این اتفاق افتاده ولی حوزه‌های دیگر رسانه نیز باید به این امر توجه کنند.
به گفته هاشمی امیدواریم بازسازی و نوسازی مراکز درمانی نیز با سرعت بیشتری انجام شود و در ۶ ماه دوم سال بتوانیم بسته خدمات بهداشتی را که به دلیل تاخیر در تخصیص اعتبارات به عقب افتاده بود، آغاز کنیم.
وزیر بهداشت بیان کرد: رسانه هم در بحث بودجه سال ۹۳ و هم در این که سلامت جزو اولویت‌های اصلی دولت است، همکاری‌های زیادی با وزارت بهداشت داشته و امیدواریم در ادامه مسیر از حمایت رسانه ملی همچنان بهره مند باشیم.
هاشمی در پایان خاطرنشان کرد: همه ما یک وظیفه بیشتر نداریم و آن خدمت به مردم است. امیدواریم خداوند در راس به ما کمک کند و آنطور که شایسته است انجام وظیفه کنیم.
به گزارش وزارت بهداشت، سید حسن هاشمی به مناسبت روز پزشک با مهندس ضرغامی، رئیس سازمان صدا و سیما و جمعی از پزشکان رسانه ملی دیدار کرد.

ویزیت رایگان مردم سراسر کشور از امروز

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 رئیس سازمان داوطلبان هلال احمر از اجرای طرح ویزیت رایگان مردم در ۳۸۹ شعبه و خانه داوطلب جمعیت در سراسر کشور خبر داد.

به گزارش فارس، فرحناز رافع از اجرای طرح ویزیت رایگان مردم در سراسر کشور خبر داد.
وی زمان اجرای این طرح را از امروز به مناسبت روز پزشک و به مدت ۳ روز متوالی اعلام کرد و افزود: برای اجرای این طرح تاکنون قریب به ۱۱۰۰ پزشک داوطلب جمعیت اعلام آمادگی کردند.
رئیس سازمان داوطلبان هلال احمر با اشاره به اینکه برخی پزشکان این طرح را در مطب شخصی خود نیز اجرا می‌کنند، خاطر نشان کرد: چادرهایی در این خصوص برپا نخواهد شد.
وی با اشاره به نیازسنجی مناطق مختلف کشور برای انجام ویزیت بیماران، گفت: بر اساس آنچه بررسی کرده‌ایم، درخواست بیماران به ترتیب پزشک عمومی، پوست و قلب است.
رافع تأکید کرد: این طرح برای نخستین بار در کشور اجرا می‌شود و تلاش خواهیم کرد هر ساله تداوم داشته و در تقویم به عنوان روز ملی ویزیت رایگان برای تمام پزشکان ثبت شود.

نظارت مستمر در بیمارستان‌ها خواهیم داشت

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, خبر پزشکی

خبرگزاری تسنیم: رئیس سازمان بازرسی کل کشور با تأکید بر بازرسی و نظارت بیشتر در بیمارستان‌ها گفت: باید کاری کرد که مردم و مراجعان به بیمارستان‌ها و مراکز پزشکی احساس کنند می‌توانند بابت مشکلات‌شان به مکانی مثل سازمان بازرسی مراجعه کنند.

به گزارش خبرگزاری تسنیم به نقل از سازمان بازرسی کل کشور، ناصر سراج، صبح امروز در جمع پزشکان بازرس این سازمان ضمن تبریک روز پزشک افزود: هر چند با کمبود نیروهای متخصص پزشکی در امور بازرسی مواجهیم ولی همواره در حوزه سلامت حضور مثمرثمر خواهیم داشت.
وی با بیان این موضوع که در برخی بیمارستان‌ها، سرویس‌دهی مناسبی انجام نمی‌گیرد به اجرای طرح تحول سلامت در بیمارستان‌ها از جمله شهید رجایی اشاره کرد و گفت: اجرای این طرح می‌تواند رضایتمندی مردم را در بر داشته باشد.
همچنین احمدی خطیر بازرس کل امور بهداشت و درمان نیز پیش از سخنان رئیس سازمان بازرسی کل کشور اظهار داشت: حوزه پزشکی در سازمان بازرسی کل کشور از نظر تخصصی بیشترین رتبه را در سازمان دارد.
وی گفت: بازرسان حوزه بهداشت و درمان در خصوص سیاستگذاری تقریباً در تمامی مجامع تصمیم‌گیری درمانی حضور دارند.

باور غلط درمان دیابت با مواد مخدر/مصرف یکبار قلیان معادل ۳۰۰ سیگار

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: دبیر شانزدهمین کنگره بین‌المللی بیماری‌های قلب و عروق با اشاره به اینکه مصرف یکبار قلیان معادل ۳۰۰ سیگار است، نسبت به باور غلط درمان دیابت و امراض قلبی با مواد مخدر هشدار داد.

به گزارش حوزه سلامت خبرگزاری تسنیم، مسعود اسلامی دبیر شانزدهمین کنگره بین‌المللی بیماری‌های قلب و عروق و فوق تخصص بیماری‌های قلبی اظهار داشت: عادات نادرست مصرف قلیان که به وفور به چشم می‌خورد یکی از مواردی که بیماری های قلبی و عروقی را افزایش داده است چرا که مصرف یک بار قلیان معادل مصرف ۱۸۰ تا ۳۰۰ عدد سیگار است.
دبیر شانزدهمین کنگره بین‌المللی بیماری‌های قلب و عروق، با بیان نقش عوامل محیطی به ویژه آلودگی هوا در بروز بیماری‌های قلبی، اظهار داشت: آلودگی هوا در بروز سرطان و تغییرات ژنتیکی موثر است.
وی افزود: متأسفانه آمار دقیقی در خصوص بیماران قلبی وجود ندارد اما شواهد نشان می‌دهد که شیوع بیماری‌های قلبی و عروقی در کشور روند صعودی دارد و چنانچه با این سیاست پیش رویم افزایش بیشتری پیدا خواهد کرد؛ این در حالی است که کشورهای غربی با به کارگیری روش‌های پیشگیری توانسته‌اند میزان ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش دهند.
مصرف یک بار قلیان معادل مصرف ۱۸۰ تا ۳۰۰ عدد سیگار
وی با تأکید درباره استفاده از اسیدهای چرب اشباع شده مانند روغن پالم، افزود: مصرف روغن‌های حاوی اسیدهای چرب اشباع شده نظیر روغن پالم می‌تواند موجب تنگی عروق کرونر شود؛ بنابراین وزارت بهداشت باید بخشی از بودجه سلامت را صرف پیشگیری کند؛ به دلیل اینکه روش‌های پیشگیری نتیجه خود را ۱۵ تا ۲۰ سال آینده نشان می‌دهد و خیلی‌ها وارد این حیطه نمی‌شوند.
اسلامی با ابراز تأسف از افزایش مصرف قلیان در جامعه به خصوص نزد جوانان، تصریح کرد: بسیاری از عادات غلط در جامعه منجر به بروز بیماری‌های قلبی و عروقی در کشور شده‌اند.
وی در ادامه افزود: عادات نادرست مصرف قلیان که به وفور به چشم می‌خورد یکی از مواردی که بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش داده است چرا که مصرف یک بار قلیان معادل مصرف ۱۸۰ تا ۳۰۰ عدد سیگار است.
این متخصص بیماری‌های قلب و عروق بیان کرد: اسفاده از مواد مخدر شیشه نیز عوارض قلبی زیادی را در فرد مصرف کننده به وجود می آورد؛ بنابر تحقیقات انجام شده بین مصرف مواد مخدر و مشروبات الکلی و بیماری‌های قلبی و عروقی رابطه مستقیم وجود دارد. همچنین، افرادی که مواد مخدر مصرف می‌کنند به دلیل اینکه مصرف این مواد علایم بیماری قلبی را می‌پوشاند دیرتر مراجعه کرده و شانس درمان کمتری دارند.
وی تأکید کرد: متأسفانه باور غلطی در بین اذعان شکل گرفته است که مصرف مواد مخدر به درمان دیابت و امراض قلبی مفید است؛ این تفکر اشتباهی است و نمی تواند در کاهش و کنترل بیماری‌های قلبی و دیابت مؤثر باشند؛ مصرف مشروبات الکلی به میزان زیاد عوارض مختلفی مانند افزایش فشار خون و نارسایی قلبی را ایجاد می‌کند.
اسلامی بیان کرد: در کشورهای غربی به فردی که دچار سکته قلبی یا گرفتگی عروقی شده‌اند توصیه می‌شود تا چنانچه تاکنون از مشروبات الکلی استفاده نمی‌کرده آن را شروع نکند.
زنان ۱۰ سال دیرتر از مردان به بیماری های قلبی و عروقی مبتلا می شوند
به گزارش طنین یاس، در ادامه مسعود قاسمی، رئیس شانزدهمین کنگره بین‌المللی بیماری‌های قلب و عروق گفت: ضریب خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی در مردان ۴۰ سالگی و برای زنان ۵۰ سالگی است؛ در زنان با توجه به دوره تولید مثل و یائسگی موجب شده است که ۱۰ سال دیرتر از مردان به بیماری‌های قلبی و عروقی مبتلا شوند.
وی افزود: هر چه سن جوانتر باشد، احتمال حادثه قلبی کمتر است اما شدت آن بیشتر می‌شود، بنابراین جوان‌ها از نظر آماری کمتر به بیماری‌های قلبی و عروقی مبتلا می‌شوند.
رئیس شانزدهمین کنگره بین‌المللی بیماری‌های قلب و عروق خاطرنشان کرد: یکی از عوامل شروع‌کننده بیماری‌های قلبی و عروقی سن است و چنانچه مردان در محدوده سنی ۴۰ سالگی و زنان در محدوده سنی ۵۰ سالگی قرار دارند، یا زمینه ژنتیکی و یا فاکتورهای خطرساز مثل دیابت و فشار خون بالایی دارند، باید نسبت به این موضوع دقت بیشتری داشته باشند.

ویزیت رایگان بیماران در مطب پزشکان

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: رئیس سازمان داوطلبان به مناسبت روز پزشک از آغاز اجرای طرح ویزیت رایگان و ارائه ویزیت رایگان در ۳۸۹ شعبه و خانه‌های داوطلب جمعیت هلال احمر به مدت سه روز برای نخستین بار در کشور خبر داد.

به گزارش حوزه سلامت خبرگزاری تسنیم، فرح ناز رافع آغاز اجرای طرح ویزیت رایگان برای نخستین بار در کشور خبر داد و اظهار داشت: زمان اجرای این طرح از امروز شنبه اول شهریور، به مناسبت روز پزشک به مدت سه روز است، که برای اجرای این طرح تاکنون قریب به ۱۱۰۰ پزشک داوطلب جمعیت اعلام آمادگی کردند.
رئیس سازمان داوطلبان هلال احمر، با اشاره به اینکه برخی پزشکان این طرح را در مطب شخصی خود نیز اجرا می‌کنند ، بیان کرد: چادرهایی در این خصوص برپا نخواهد شد.
رافع با اشاره به نیازسنجی مناطق مختلف کشور برای انجام ویزیت بیماران، گفت: بر اساس آنچه بررسی کرده‌ایم، درخواست بیماران به ترتیب پزشک عمومی، پوست و قلب است.
رئیس سازمان داوطلبان خاطرنشان کرد: این طرح برای نخستین بار در کشور اجرا می‌شود و تلاش خواهیم کرد هر ساله تداوم داشته و در تقویم به عنوان روز ملی ویزیت رایگان برای تمام پزشکان ثبت شود.

فصلی که درآن ایرانیان بیشتر می میرند

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

بیمارانی که در این زمان فوت می کنند تعدادشان بسیار بیشتر از فصول دیگر سال است.

به گزارش سرویس علمی جام نیوزبه نقل از ایرنا، دکتر مسعود اسلامی گفت : چیزی که امروزه در مقالات جدید پزشکی به آن اشاره می شود تاثیر آلودگی صوتی در بروز بیماری های قلبی و عروقی است.
وی افزود: آلودگی صوتی نقش بسزایی در بروز بیماری های قلبی و عروقی دارد زیرا موجب آسیب رساندن به جداره عروق می شود.
اسلامی اظهار کرد: در مورد آلودگی صوتی کار زیادی در کشور انجام نشده است و بیشتر افکار بر روی آلودگی هوا است بنابراین برنامه ریزی بر روی آلودگی صوتی با هدف کاهش آن باید جدی گرفته شود.

وی در ادامه به تاثیر آلودگی هوا در بروز بیماری های قلبی و عروقی تاکید کرد و گفت: تحقیقات نشان می دهد آلودگی هوا به طور مستقیم در بروز بیماری های قلبی و مرگ و میر ناشی از آن دخالت دارد، آلودگی هوا در طولانی مدت موجب بروز بیماری قلبی و عروقی در افراد می شود و در افرادی که به این بیماری مبتلا هستند، نیز منجر به مرگ می شود.
اسلامی افزود: بر اساس آخرین آمار اعلام شده از سوی مراجع ذیصلاح، در سال ۹۱ حدود ۲ هزار و ۵۰۰ نفر شهروند تهرانی که به بیماری و نارسایی قلبی وعروقی مبتلا بودند، مستقیما به علت آلودگی هوا فوت کردند.

وی ادامه داد: در کلان شهرها به ویژه تهران همواره شاهد بروز آلودگی هوا در نیمه اول و دوم سال هستیم که آلودگی و میزان تاثیر هر کدام از این آلودگی ها در بروز و تشدید بیماری های قلبی و عروقی متفاوت است.
این فوق تخصص قلب و عروق ادامه داد: آلودگی در زمستان به مراتب خطرناک تر از تابستان است، آلودگی در تابستان بیشتر ناشی از بروز گرد و غبار است اما در زمستان آلاینده ها سمی و خطرناک هستند و به علت بروز پدیده وارونگی هوا در فصل زمستان، افراد بیشتر در معرض تاثیر آلودگی قرار دارند.

پدیده وارونگی هوا معمولا در فصول سرد سال رخ می دهد که بر اثر وقوع این پدیده جای هوای سرد و گرم جابجا می شود به این معنا که هوای سرد پایین و هوای گرم بالا قرار می گیرد که علت قرار گرفتن هوای سرد در پایین آلودگی در جای خود ثابت می ماند و ادامه این روند بسیار خطرناک خواهد بود.
وی گفت: همواره شاهد مراجعه زیاد بیماران قلبی و عروقی در زمان بروز آلودگی هوا به مراکز درمانی هستیم که این مراجعه در فصل زمستان افزایش می یابد، این نشان از خطرناک تر بودن و تاثیر گذارتر بودن آلودگی ها در فصول سرد سال دارد.

به گفته وی بیمارانی که در این زمان فوت می کنند تعدادشان بسیار بیشتر از فصول دیگر سال است. این فوق تخصص بیماری های قلبی و عروقی تاکید کرد: قطعا آلودگی هوا ارتباط مستقیم در بروز علایم بیماری های قلبی، ریوی و تشدید این علایم دارد که اگر جدی گرفته نشود در بسیاری موارد موجب فوت افراد مبتلا می شود.

مصر با اعزام پزشک و ارسال کمک‌های ایران به غزه موافقت کرد

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

خبرگزاری تسنیم: معاون امور بین‌الملل و حقوق بشردوستانه جمعیت هلال‌احمر با اشاره به موافقت کتبی مصر با ارسال محموله کمک‌های بشردوستانه ایران به غزه از اعزام گروه ۶ نفره شامل کادر پزشکی و امدادگر به غزه خبر داد.

به گزارش حوزه سلامت خبرگزاری تسنیم، محمد شهاب‌الدین محمدی عراقی معاون امور بین‌الملل و حقوق بشردوستانه جمعیت هلال‌احمر با اعلام این که مجوز ارساله محموله امدادی ایران به غزه از سوی مصر صادر شده است، اظهار داشت: بر اساس مجوز قطعی صادره، محموله امدادی هلال‌احمر با یک پرواز از ایران در یکی از فرودگاههای مصر که هنوز مشخص نیست فرود می‌آید و از آنجا به غزه منتقل می‌شود.
محمدی عراقی با اعلام این که درخواست هلال‌احمر ایران ارسال یک محموله امدادی به وزن ۱۰۰ تُن به همراه تیمی از پزشکان، پرستاران و امدادگران بوده است، افزود: از آنجا هنوز از جزئیات ارسال محموله مطلع نشده‌ایم، ممکن است طرف مصری حجم محموله‌ها را در اقلام مختلف کمتر کرده باشند.
اعزام ۶ پزشک و پرستار به همراه محموله ارسالی
به گزارش هلال احمر، محمدی عراقی با اعلام این که با اعزام ۳ پزشک و ۳ امدادگر و پرستار از ایران هم موافقت شده است، عنوان کرد: از آنجا که تقاضای صدور ویزا از سوی هلال‌احمر ایران برای این کادر ۶ نفره مورد پذیرش قرار گرفته است، لذا پیش‌بینی و امیدواری ما این است که کادر پزشکی ایران به همراه مجموع محموله در نظر گرفته شده موفق بشوند تا مرز رفح بروند.
وی با تاکید بر این که هلال‌احمر ایران همه تلاش خود را برای اعزام نیروها و محموله امدادی به غزه به کار خواهد گرفت، خاطرنشان کرد: هماهنگی کامل با هلا‌احمر مصر و فلسطین انجام شده است تا محموله ارسالی شامل اقلام امدادی، چادر، پتو، ست ظروف، زیرانداز، مواد غذایی و اقلام دارویی است.

۷ توصیه برای مقابله با پوکی استخوان

آبان ۴, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 مریم سادات کاظمی: آمارها نشان می دهد که سالانه ۲۵۰۰۰۰ شکستگی استخوان به دلیل پوکی استخوان انفاق می افتد. مطمئنا امروزه روش های درمانی مؤثری وجود دارد اما رعایت برخی اصول تغذیه و بهداشت زندگی بسیار مهم است. البته این توصیه ها بسیار ساده و کاربردی است که می تواند سلامت استخوان ها را به خصوص برای خانم ها تضمین کند.

فعالیت جسمانی
به گزارش سرویس بهداشت و سلامت قدس انلاین؛ پیشگیری از شکستگی های استخوانی الزاما به فعالیت ورزشی منظم برمی گردد که می تواند شامل ورزش های مختلف با توجه به توانایی فردی، ۲ تا ۴ بار در هفته به مدت ۳۰ دقیقه باشد.
تامین نیاز ویتامین D بدن
ویتامین D جذب غذایی کلسیم را تضمین می کند و همانند کلسیم نیز ماده ای ضروری برای پیشگیری از پوکی استخوان است. در نتیجه، کمبود ویتامین D سبب افزایش خطر شکستگی های استخوانی می شود. دو روش برای تامین این ویتامین وجود دارد:
- منابع غذایی با منشا گیاهی و حیوانی به خصوص ماهی های چرب
- قرار گرفتن بدن در معرض نور خورشید
مقدار ویتامین D مواد غذایی ناکافی است. از طرفی نیز به دلیل زندگی مدرن امروز معمولا افراد چندان در معرض نور خورشید نیستند و از طرفی با افزایش سن نیز پوست توانایی خود را در تولید این ویتامین از دست می دهد. از همین رو توصیه می شود با انجام آزمایش خون مقدار کمبود بدن مشخص شود و با نظر پزشک مکمل دریافت گردد.
مصرف کافی کلسیم
کلسیم ماده ای اساسی برای سلامت استخوان هاست. لبنیات و آب معدنی حاوی کلسیم غنی ترین منابع غذایی تامین کننده این نیاز بدن هستند. مصرف لبنیات در هر وعده غذایی تا حدی زیادی کلسیم بدن را تامین می کند که الزاما نیازی به لبنیات پرچرب نیست زیرا لبنیات کم چرب نیز همین مقدار کلسیم را دارد. توجه داشته باشید که شیر سویا فاقد کلسیم است و نباید آن را جر منابع کلسیم دانست. آب معدنی حاوی کلسیم نیز تنها برای افراد مبتلا به سنگ کلیه منع مصرف دارد.
کاهش مصرف نمک و نوشابه های گازدار
نمک باعث دفع بیشتر کلسیم از ادرار می شود که به همین خاطر نباید در مصرف نمک زیاده روی کرد. محدودیت خوراکی های شور، کاهش مقدار نمک در غذا و حذف نمک پاش از سفره مؤثرترین راهکارها در کاهش مصرف نمک است.
نوشیدنی های سرشار از بیکربنات، آب لیمو و نوشابه های کافئین دار باید به مقدار کم مصرف شوند زیرا در متابولیسم استخوانی اختلال ایجاد می کنند.
مصرف پروتئین ها و ویتامین ها
پروتئین ها نقش اساسی در ساختار استخوانی دارند. دریافت کافی این ماده به اندازه روزانه ۱ گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بزرگسال توصیه می شود. البته بهتر است بین پروتئین گیاهی و جیوانی تعادل باشد.
میوه ها و سبزیجات بهترین منابع تامین ویتامین ها هستند که دیگر عناصر لازم در متابولیسم استخوانی محسوب می شوند. ویتامین C، K و B و منیزیوم مهم ترین ویتامین های مورد نیاز است. توصیه می شود در هر وعده غذایی میوه ها و سبزیجات استفاده گردد.
وزن متناسب؛ نه خیلی زیاد و نه خیلی کم
گرچه لاغری می تواند عامل پرخطر شکستگی استخوان باشد اما افزایش وزن نیز عامل محافظی نیست. در واقع افزایش وزن زمینه ساز بیماری های قلبی عروقی، دیابت، آرتروز زانو و… می شود.
عدم استعمال دخانیات
توتون ابتلا به پوکی استخوان را تشدید می کند. توصیه اکید می شود که سیگار نکشید و در معرض دود سیگار دیگران نیز نباشید. تاثیر توتون مستقیما روی استخوان هاست اما این عمل سن یائسگی را نیز جلو می اندازد که در نتیجه مدت تاثیر محافظتی هورمون های زنانه نیز کاهش می یابد. همچنین استعمال دخانیات خطر ابتلا به عفونتهای ریوی مانند برونشیت مزمن را نیز بیشتر می کند که از طرفی عامل تشدید کننده پوکی استخوان است.

گوشت بسته‌بندی بخریم یا نه؟

آبان ۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, تغذيه, خبر پزشکی

 

گوشت بسته‌‏بندی از گوشت تازه‌ای که در قصابی‏‌ها عرضه می‌شود، بهتر و سالم‌تر است.
دفتر آمار وزارت کشاورزی آمریکا طی گزارشی به نام «دام و طیور؛ بازار و تجارت جهانی» به بررسی میزان مصرف سرانه گوشت در ۲۸ کشور مهم جهان شامل کشورهای توسعه‌یافته و در حال توسعه پرداخته است.

بر اساس این گزارش، سرانه مصرف گوشت گوساله در ایران طی ۴ سال گذشته ۳ کیلوگرم افزایش داشته و از ۷٫۳ کیلوگرم در سال ۲۰۰۷ به ۱۰٫۳ کیلوگرم در سال ۲۰۱۱ رسیده، یعنی بیش از ۴۱ درصد رشد داشته است. ایران از نظر سرانه مصرف گوشت گوساله در میان ۲۸ کشور رتبه ۲۰ را دارد.

برخی از متخصصان بر این باورند که بهتر است فقط گوشت‌های بسته‌‌بندی شده خریداری کرد. برای پی بردن به درست یا غلط‌ بودن این باور با دکتر آراسب دباغ‌مقدم، دامپزشک و متخصص بهداشت مواد غذایی گفت‌وگو کرده‌ایم.

آقای دکتر! به نظر شما بهتر است گوشت بسته‏‌بندی‌شده تهیه کنیم یا می‌توان گوشت را از قصابی‌ هم خرید؟
گوشت بسته‌بندی از گوشت تازه‌ای که در قصابی‏‌ها عرضه می‌شود، بهتر و سالم‌تر است.

چرا؟
زیرا روی بسته‌بندی گوشت‌هایی که در ظرف‏های یکبار مصرف عرضه می ‏شوند، برچسب‌هایی وجود دارد که نشان‌ می‌دهد دامپزشک بر اصول بهداشتی آن نظارت داشته است.

یعنی امکان دارد گوشت قصابی‌ها بهداشتی نباشند؟
اگر قصابی از مراجع ذی صلاح مجوزهای لازم را داشته باشد، می‌توان مطمئن بود نظارت دامپزشک بر نحوه کشتار، کیفیت، توزیع و… وجود داشته و گوشت سالم است.

پس منظور شما این است که نظارتی بر گوشت‌هایی که در قصابی‌ها فروخته می‌شود، وجود ندارد؟
قصابی‎هایی که مجوز از سازمان دامپزشکی، وزارت بهداشت، صنف مربوطه و… دارند، گوشت را از کشتارگاه دارای مجوزهای دامپزشکی تهیه و نکات مربوط به شرایط نگهداری را رعایت می‌کنند (یعنی گوشت را خارج از یخچال قرار نمی‌دهند)، مطمئن هستند، اما برخی از قصابی‌ها مجوزهای لازم را ندارند و گوشت را به صورت قاچاق تهیه و بدون رعایت اصول بهداشتی عرضه می‌کنند. در این موارد وضعیت ذبح گوشت نیز مشخص نیست و در مورد حلال و حرام‌بودن آن شبه وجود دارد.

فقط دامپزشک می‎تواند انواع گوشت را از هم تشخیص بدهد، به عنوان مثال ممکن است در قصابی‌هایی که مجوز ندارند، گوشت سگ و اسب را به جای گوشت بز و گاو که شبیه آنها هستند، بفروشند. از طرفی بسیاری از بیماری‌ها بین دام و انسان قابل انتقال است و اگر گوشت، آلودگی انگلی یا میکروبی داشته باشد به انسان سرایت می‌کند.

تهیه گوشت بسته‌بندی‌شده چه مزیت‌های دیگری دارد؟
جابجایی گوشت بسته‌بندی‌شده راحت‌تر است و به دلیل بسته‌بندی، احتمال آلودگی محیطی کاهش می‌یابد، مصرف‌کننده به راحتی می‌تواند گوشت گوساله، گوسفند یا راسته و… را با توجه به اطلاعات مندرج روی بسته‌بندی انتخاب کند. تاریخ تولید، انقضا، نحوه نگهداری و… هم روی بسته درج و برای خریدار شناخته‌شده است.

در واقع گوشت، مرغ و فرآورده‌های دیگر بسته‌بندی شده، قابل نظارت دقیق و ردیابی به‌وسیله سازمان دامپزشکی هستند اما گوشت لاشه چنین مزیتی ندارد.

هنگام خرید گوشت‌های بسته‌بندی شده باید به چه نکته‌هایی توجه شود؟
هنگام خرید به خصوصیات ظاهری گوشت و بسته‌بندی دقت کنید. بسته‌بندی باید طوری باشد که از گوشت در مقابل نفوذ طعم، بو، رنگ و سایر عوامل خارجی محافظت کند. داخل بسته‌های گوشت نباید خونا‌به وجود داشته باشد. در صورت مشاهده سوراخ روی سلفون از خرید آن خودداری کنید زیرا در مدت زمان طولانی، باعث انتقال آلودگی به گوشت می‌شود. از خرید گوشت به مقدار زیاد نیز بهتر است خودداری کنید تا گوشت مصرفی‌تان همواره تازه باشد.

یک قصابی خوب باید چه شرایطی داشته باشد تا کسی که می‌خواهد گوشت تازه تهیه کند، بتواند این کار را با خیال راحت انجام دهد؟
در این مورد بحث بهداشت فردی، محیط و ابزار کار مطرح می‌شود، توجه داشته باشید که مو و ناخن فروشنده کوتاه و کلاه و کارت بهداشت داشته باشد. فروشنده باید روپوش سفید با رنگ‌های روشن بپوشد و هفته‎ای ۲ بار این لباس را بشوید. ترجیحا حتی شلوار و کفش فروشنده نیز باید مخصوص و مناسب کار باشد. کف و دیوار قصابی نیز باید کاشی شده و قابل‌شستشو باشد. چراغ‌های کارشده در سقف، باید قاب داشته باشند تا از ریختن خرده‌شیشه داخل گوشت پیشگیری شود. باید پنجره با تور پوشانده شده و مغازه مجهز به آب گرم و سرد و مایع دستشویی باشد.

چه گوشتی بخریم؟
ابزار کار چطور؟
ابزار کار فروشنده مانند چاقو، تخته، چرخ‌گوشت و… باید هر روز پس از پایان کار تمیز و حتما آخرشب، گوشت باقیمانده از دستگاه چرخ‌گوشت خارج شود. برخی از سازمان‌ها در مورد نوع جنس تخته قصابی‌ها، با یکدیگر اختلاف‌نظر دارند به عنوان مثال سازمان دامپزشکی معتقد است تخته گوشت نباید از جنس کنده باشد و مرکز سلامت بهداشت محیط و کار جنس پلاستیک را برای این کار مناسب نمی‌داند اما به طور کلی براساس کتاب‌های معتبر جهانی تخته گوشت باید از جنس استیل و قابل‌شستشو باشد. اگر تخته گوشت از جنس چوب است، باید روی آن هرازچندگاهی با رنده تراشیده شود و بعد از پایان کار شسته و نمکپاشی شود.

معمولا گوشت بدون اینکه شسته شود، چرخ می‌شود این کار از نظر بهداشتی اشکالی ندارد؟
اگرچه بهتر است گوشت را قبل از چرخ‌کردن، یک بار با آب شست اما مهم‌ترین نکته برای رفع آلودگی گوشت، پخت آن است و باید دمای پخت حدود ۶۵ درجه سانتی‌گراد باشد با این کار آلودگی‌ها برطرف می‌شوند.

جاذب‌های رطوبتی که در بسته‌بندی‌ گوشت‌ها وجود دارند، چه فایده‌ای دارند؟
درون بسته‌بندی‌ها، بسته جاذب رطوبت گذاشته می‌شود تا خونابه آن را جذب کند. گوشت تازه خونابه زیادی ندارد و در حدی است که جذب بسته‌های جاذب رطوبت می‌شود بنابراین وجود خونابه زیاد، نشان‌دهنده کهنه‌بودن آن است.

اگر نکته دیگری وجود دارد که ناگفته مانده است، بفرمایید.
گوشت موجود در قصابی‌ها حتما باید از کشتارگاه ها تهیه شود بنابراین هنگام خرید حتما به مهر دامپزشکی که در ۳ نقطه مشخص روی لاشه می‌خورد، توجه کنید. گوشت‌ها باید داخل یخچالی که دماسنج دارد، نگهداری شوند. در ضمن، اگر با تکان‌دادن گوشت خونابه زیادی از آن خارج شد، آن را نخرید زیرا این موضوع، نشانه کهنه بودن آن است.

پیام وزیر بهداشت به مناسبت روز پزشک: بغض های فروخورده بیماران را نیز دریابیم

آبان ۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 

دکتر سید حسن هاشمی در پیامی روز پزشک را به جامعه پزشکی کشور تبریک گفت.

به گزارش ایسنا، وزیر بهداشت در بخشی از این پیام آورده است: پزشک همواره باید دغدغه بیمارش را داشته باشد و به قول شادروان دکتر قریب «دیگر متعلق به خودت نیستی که اگر باشی، دیگر پزشک نیستی.»

دکتر سید حسن هاشمی، در این پیام خاطرنشان کرد: در این مقطع پرچالش که بر اساس ابلاغ مقام معظم رهبری، تولیت سلامت کشور به‌عنوان سند بالادستی نظام، به دست ما و همکاران گروه پزشکی سپرده شده است، باید با همکاری و همدلی یکدیگر، سختی عبور از گردنه‌های دشوار توسعه را، از طریق فراهم آوردن موجبات تامین بهداشت و درمان آحاد مردم تسهیل کنیم.

متن کامل پیام بدین شرح است:

اگر متعلق به خودت هستی، دیگر پزشک نیستی!

آنگاه که با خداوند پیمان بستید و قسم یاد کردید؛ نخستین وظیفه‌ تان حفظ سلامت و تندرستی بیماران و دستگیری از دردمندان باشد، به نحوی که منافع مادی، اندک لحظه ای شما را از توجه نسبت به بیماران باز ندارد، از آن پس هرگاه دردمندی سلامت خود را بازیافت و دستی به سوی آسمان به نشان شکر بلند کرد، ملائک تبارک الله گویان، در پای انسانیت شگرف‌تان به سجده افتادند.

بیمار مسرور از شفا می‌شود و طبیب از فرط شادی رضایت درون، از جام شراب دست خداوند بودن، برای نجات بنده ای دیگر، می‌نوشد و این‌چنین سرمست‌تر از گذشته، در شادی خانواده‌ بیمار شریک می شود و این‌گونه است که به قول شادروان دکتر قریب «دیگر متعلق به خودت نیستی که اگر باشی، دیگر پزشک نیستی.»

عرض تبریک دارم به همکاران خوبم به مناسبت خجسته سالروز میلاد پزشک، حکیم و فیلسوف بزرگ، ابوعلی سینا که علاوه بر علاج جسم، در کار علاج عقل و روح نیز تلاش خستگی ناپذیر داشت. همکاران دلسوز و متعهدی که در این مقطع پرچالش و پیرو ابلاغ مقام معظم رهبری، تولیت سلامت کشور به‌عنوان سند بالادستی نظام، به دست ما و همکاران گروه پزشکی سپرده شده است، دم مسیحایی را ملازم اندیشه، علم و خرد خود ساخته‌اید، تا با همکاری و همدلی یکدیگر، سختی عبور از گردنه‌های دشوار توسعه، بیش از پیش با فراهم آوردن آرامش برای جامعه، تسهیل شود.

داستان شما، روایت سرشار از سختی و از خودگذشتگی در بالابردن ظرفیت کشور برای ارتقاء بهداشت عمومی به منظور تحقق پیشرفت در ایرانی آباد و سرشار از عدالت و آزادی است؛ روایت نجات جان انسان‌ها، آن هم در بحبوحه تحریم‌های کمرشکن، روایتی است که طعم شیرین لبخند رضایت و امنیت را بر لبان‌ مردم می‌نشاند.

همکاران عزیز، تلاش ما و شما در سودای تحقق آن لبخند آرام است که چنین پیکاری سخت در حوزه تامین سلامت مردم را به جان و دل خریده‌ایم. بسیار روایت‌ها شنیده‌ام از برخی همکاران پزشک، که تنها کارشان نسخه پیچی نبوده و چه بسا درمانگر بغض‌های فرو خورده ناشی از فقر بوده اند و دستان شفابخش‌ شان نه فقط در حوزه جسم، که به کار روح نیز پرداخته است آن هم در تمامی ساعات و دقیقه‌های شبانه روز. آنان که حضورشان را با تعهد به سوگندی که خورده اند، در عمل، در زندگی خویش دریافته‌اند که با هم‌چون اشارتی پیامبرانه در جهت بهبود بیماران تلاش نمایند.

با امید به پایداری و استقامت در چنین راهی سترگ، مجددا، این روز بزرگ را به تمامی زنان و مردان پزشک سرزمین‌ام تبریک و تهنیت می‌گویم.
دکتر سید حسن هاشمی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی”

نان را در یخچال نگذارید

آبان ۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, تغذيه, خبر پزشکی

 

برخی تصور می‌کنند گذاشتن نان در یخچال، جلوی بیات شدن آن را می‌گیرد.
نان تازه‌‌ای که از تنور یا فر بیرون می‌آید، بافت نرم و عطر و طعم دلچسبی دارد اما بی‌توجهی به اصول نگهداری‌اش، مغزش را سفت می‌کند، به طوری که کمتر کسی حاضر می‌شود به آن لب بزند و به اصطلاح به آن نان «بیات» می‌گویند.

عده‌ای تصور می‌کنند گذاشتن نان در یخچال، جلوی بیات شدن آن را می‌گیرد اما این باور غلط است زیرا این کار روند بیات‌شدن را سریع‌تر می‌کند. تنها راه پیشگیری از بیات‌شدن نان، نگه‌داشتن آن در فریزر در دمای منفی ۱۰ تا منفی ۴ درجه سانتیگراد است. شاید خود شما هم به‌طور تجربی متوجه تفاوت‌های بین این دو شرایط نگهداری شده‌ باشید؛ هنگامی که نان را در فریزر می‌گذاریم، رطوبت یا آب موجود در بافت آن منجمد می‌شود و دیگر آبی در بافت نان نمی‌ماند که میان مولکول‌های پروتئین و نشاسته منتقل و کریستاله شود، به این ترتیب می‌توان نان را به مدت ۳-۲ ماه در فریزر نگه داشت. با بیرون آوردن نان از فریزر، آب منجمد شده بافت آن دوباره به حالت مایع برمی‌گردد و حالت تازه به خود می‌گیرد.

اما در محیط یخچال و اتاق، آب موجود در بافت نان نه تنها به نقطه انجماد نمی‌رسد بلکه میان مولکول‌های پروتئینی و نشاسته‌ای، منتقل و باعث کریستاله‌شدن این مولکول‌ها و بیات‌شدن نان می‌شود.

جالب است بدانید در روستاها یا مناطقی که به یخچال دسترسی ندارند، برای افزایش ماندگاری نان آن را زیر آفتاب خشک می‌کنند؛ با این کار آب از بافت نان حذف می‌شود و روند بیات شدن نان رخ نمی‌دهد. سرانجام اینکه اگرچه توصیه ما به خرید روزانه نان است، اما اگر به هر دلیلی بیش از مصرف یک وعده نان در اختیار دارید، آن را در فریزر قرار دهید و با توجه به نوع نان قبل از مصرف آن را ۲۰-۵ دقیقه در دمای اتاق بگذارید.

چرا “پیوند”در بیمارستان‌های خصوصی ممنوع شد؟

آبان ۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به چرایی ممنوعیت انجام اعمال “پیوند”ی در بیمارستا‌ن‌های خصوصی پاسخ داد.

دکتر سیدحسن هاشمی در گفت‌وگو با (ایسنا)، با اشاره به برگزاری دومین جلسه شورای عالی پیوند، ضمن تاکید بر ادامه برگزاری جلسات این شورا گفت: جلسه اخیر شورای عالی پیوند چند مصوبه را به دنبال داشت اما دو مورد از این مصوبات بسیار مهم بوده و در جهت حفاظت و مراقبت از مردم کشور صورت گرفته است.

وی ممنوعیت انجام پیوند برای اتباع غیرایرانی را به عنوان مصوبات اخیر شورای عالی پیوند مورد اشاره قرار داد و گفت: بخش عمده این تصمیم به دلیل متقاضیان زیاد ایرانی است که در نوبت پیوند قرار دارند و بی‌تردید آنها واجب‌ترند. بخش دیگری از این تصمیم نیز به دلیل تخلفاتی بود که طی ۱۰ – ۱۵ سال گذشته اتفاق افتاده است. در مجموع تصمیم خوبی در این زمینه گرفته شد.

وی تاکید کرد: البته این موضوع به معنی کمک نکردن به بیماران حاضر در کشورهای حاشیه که از خدمات اساتید ایرانی بهره‌مند می‌شدند، نیست. جراحان‌ این کشورها می‌توانند جهت دریافت آموزش‌ها به ایران مراجعه کنند و پیوند را در کشور خودشان انجام دهند.

وزیر بهداشت ممنوع شدن انجام اعمال پیوند در بخش خصوصی را به عنوان یکی دیگر از مصوبات مهم جلسه اخیر شورای عالی پیوند مورد اشاره قرار داد و گفت: انجام پیوند در بخش دولتی و صرفا در مراکز آموزشی به دلیل آن است که پس از پیوند، خدمات بهتری به بیماران ارایه شود و البته این موضوع به معنای تقابل با بخش خصوصی نیست؛ چراکه حدود ۹۰ درصد اعضای شورای عالی پیوند در بخش خصوصی فعالند اما صد در صد اعضای شورا به اینکه فعلا پیوند در مراکز دولتی و آموزشی انجام شود، رای دادند.
وی در این باره افزود: البته این موضوع کار ما را سخت‌تر می‌کند؛ چراکه باید زمینه ارتقای خدمات هتلینگ را بیش از پیش در مراکز دولتی فراهم کنیم. برای انجام اعمال پیوندی در مراکز دولتی و آموزشی نوعی مراقبت بیشتر از بیماران پیوندی و اجرای دقیق دستورالعمل‌های علمی و راهنماهای بالینی تدوین شده است

وزیر بهداشت تاکید کرد: این دو تصمیم مهم در جهت حفاظت و مراقبت از مردم و بیماران شریف کشور اتخاذ شده است.

تقریباً ۸۰ درصد سالمندان مبتلا به یک بیماری مزمن هستند

آبان ۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

 خبرگزاری تسنیم: دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: تقریباً ۸۰ درصد سالمندان مبتلا به یک بیماری مزمن بوده، به طوری که آنها را نسبت به دیگران آسیب پذیرتر می‌کند، از جمله این بیماری‌ها دیابت است.

به گزارش حوزه سلامت خبرگزاری تسنیم، درباره رابطه خصوصیات سالمندی با بیماری دیابت در سالمندان اظهار داشت:‌ با افزایش سن احتمال ابتلا به یک یا چند بیماری مزمن افزایش می‌یابد به طوری که اغلب افراد بالای ۶۰ سال حداقل به یک بیماری مزمن مبتلا هستند.
به گفته وی تقریباً ۸۰ درصد سالمندان مبتلا به یک بیماری مزمن بوده، به طوری که آنها را نسبت به دیگران آسیب پذیرتر می‌کند، از جمله این بیماری‌ها دیابت است.
دانشیار تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان افزود: هدف از این پژوهش تعیین رابطه بین خصوصیات سالمندی از جمله BMI، عینک، وجود فرد کمکی در خانواده، وجود عوامل خطر بیماری با بیماری دیابت در سالمندان شهرستان تویسرکان در سال ۱۳۸۷ است.
صفوی عنوان کرد: پژوهش از نوع توصیفی – تحلیلی و مقطعی بوده و در این بررسی که به منظور تعیین ارتباط بین خصوصیات سالمندی با بیماری دیابت در سالمندان شهرستان تویسرکان در سال ۱۳۸۷ انجام شد، تعداد ۵۸۰ سالمند بررسی شدند که از این تعداد ۳۵۰ نفر برابر۶۰،۳ درصد زن و ۲۳۰ نفر برابر ۳۹،۷ درصد مرد، ۵۰،۳ شهری و ۴۹،۷ درصد روستایی هستند.
وی ادامه داد: در میان سالمندان مورد بررسی ۹،۶ درصد مبتلا به دیابت هستند و از نظر حجم توده بدنی با توجه به عوامل خطر بیماری دیابت، تعداد ۳۰۷ نفر برابر ۵۳،۱ درصد دارای BMI غیر طبیعی که ۱۴۶ نفر برابر ۲۵،۳ درصد دارای اضافه وزن بوده، ۹،۷ درصد چاق و ۱۱،۹ درصد کم وزن هستند.
دانشیار تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: با توجه به رشد صعودی بیماری دیابت در جهان و ایران و نیز عوارض وخیم این بیماری و همچنین به دلیل هزینه بالایی که بر خانواده تحمیل می کند، این بیماری نیاز به توجه خاص دارد.

پزشک خانواده امسال در شهرهای کوچک و حاشیه شهرها اجرا می‌شود

آبان ۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, خبر پزشکی

وزیر بهداشت گفت: آنچه تاکنون به نام پزشک خانواده اجرا شده، پزشک خانواده واقعی نبوده است. اما امسال قرار است برنامه پزشک خانواده در حاشیه شهرها برای ۸.۵ میلیون نفر و نیز در شهرهای زیر ۲۰ هزار نفر و تمام شهرهای دو استان فارس و مازندران اجرا شود.

سید حسن قاضی زاده هاشمی در گفت و گو با رمان فارس در پاسخ به این پرسش که آیا با اجرای طرح تحول سلامت، اجرای برنامه پزشک خانواده متوقف شده است، توضیح داد: اولاً اعتقاد من به برنامه پزشک خانواده اگر بیشتر از دیگران نباشد کمتر نیست اما باید بگویم آنچه تاکنون به این نام اجرا شده، برنامه پزشک خانواده نبوده است. وی گفت: آموزشهایی که تاکنون به پزشکان داده شده است در راستای برنامه پزشک خانواده نبوده است، فقط طبیب در اختیار این برنامه گذاشته‌اند که آن هم فقط درمانگر است و حوزه بهداشت در این برنامه تقریباً جایی نداشته است. آموزشی هم در این مورد ندیده اند. البته آنچه هم ما اکنون داریم انجام می دهیم هم پزشک خانواده نیست، بنابراین من اصلاً نمی‌خواهم از کسی اشکال بگیریم. وزیر بهداشت ادامه داد: هنوز راه طولانی برای اجرای برنامه پزشک خانواده در پیش داریم، آنچه من متوجه می‌شوم در مورد مصلحت کشور این است که ما باید برنامه پزشک خانواده را در شهرهای زیر ۲۰ هزار نفر کامل کنیم و تمام زنجیره آن را در سطح دوم و سوم و نظام ارجاع کامل کنیم،بخشی که تاکنون نبوده است. وی افزود: یعنی اسم پزشک خانواده بوده است اما سطوح آن تعریف و اجرا نشده است، باید در وهله اول این کار را در شهرهای زیر ۲۰ هزار نفر کامل کنیم، تا تابلویی از کار پزشک خانواده داشته باشیم که برای همه الگو باشد، الان این کار در دو استان فارس و مازندران شروع شده است. وی گفت: باید برنامه پزشک خانواده را در این دو استان به نحوی مورد توجه قرار دهیم و تقویت کنیم که بقیه استانها آرزو کنند آنها هم پزشک خانواده داشته باشند نه اینکه خدا را شکر کنند که چه خوب شد، استان ما استان آزمایشی پزشک خانواده نبود. وزیر بهداشت ادامه داد: البته مسئولان در دو استان فارس و مازندران واقعاً زحمت زیادی کشیده‌اند اما این برنامه از گذشته خوب پشتیبانی نشده است و خیلی از طرح های آن همین طور معوق مانده است. هاشمی ادامه داد: من آرزو می کنیم توی این دوره حداقل این مشکلات بر طرف شود، بالاخره یک جایی را به عنوان تابلوی پزشک خانواده باید داشته باشیم که بر خلاف امروز نماینده مجلس،فرماندار و استاندار که الان از اجرای این برنامه نالان هستند، از استانهای دیگر بیایند و اصرار کنند که بیایید پزشک خانواده را در استان ما اجرا کنید. این منطقی است که ما الان داریم دنبال می‌کنیم. وزیر بهداشت در ادامه این گفت و گو با خبرنگار فارس اضافه کرد: اجرای این برنامه در سال جاری البته در شهرهای زیر ۲۰ هزار نفر متوقف نمی‌شود و در حاشیه شهرهای بزرگ که ۸٫۵ میلیون نفر جمعیت دارد نیز در قالب خرید خدمت از بخش غیر دولتی اجرا می‌شود. وی گفت: درست است که من هنگام اخذ رأی در مجلس گفتم که اجرای برنامه پزشک خانواده ۱۰ تا ۱۵ سال زمان می‌خواهد اما ما پزشک خانواده‌ای می‌خواهیم که خوشنام و موثر باشد و گرنه هر اقدام دیگری بکنیم بدانید که مردم قطعاً مقابله می‌کنند و نخواهند پذیرفت. قاضی زاده هاشمی افزود: باید آموزش پزشک عمومی بر مبنای پزشک خانواده تغییر کند و در آینده مشوقهایی بگذاریم که مردم بیایند سراغ پزشک خانواده و نظام ارجاع،‌فرهنگ مراجعه مردم باید تغییر کند. وزیر بهداشت گفت:‌ باید همه سوبسیدهای بخش سلامت به سمت برنامه پزشک خانواده و نظام ارجاع سوق پیدا کند اما تا اینکه پزشک خانواده به طور کامل مستقر شود و مردم و جامعه پزشکی آن را بپذیرند،مسیر طولانی در پیش داریم. وی ادامه داد: عمیقاً به پزشک خانواده باور داریم اما از کارهای شعاری و این جور کارها باید پرهیز کنیم، امسال برای اجرای این برنامه ۲ هزار و ۲۷ میلیارد تومان تصویب شده است که امیدواریم اختصاص پیدا کند، سال گذشته هم این بودجه بود اما فقط ۴۰ میلیارد تومان آن را دادند. هاشمی گفت: اگر اعتبار برنامه پزشک خانواده را به موقع بدهند شاید بتوانیم امسال در برخی استانهایی که آماده تر هستند، در برخی شهرهای ۵۰ تا ۱۰۰ هزار نفر هم برنامه پزشک خانواده را اجرا کنیم. وی افزود: البته یک پیشنهادی هم در معاونت بهداشتی وزارت بهداشت مطرح شده که در هر استان در یک شهر بین ۵۰ تا ۱۰۰ هزار نفر هم امسال این برنامه را اجرا کنیم، که من مخالفت کردیم چون معتقدم ما همه پله ها را نباید با هم طی کنیم، باید قدم به قدم جلو برویم و احتمالاً این کار را برای سال آینده می گذاریم.

بیماری کشنده که بیشتر، مردان را تهدید می کند

آبان ۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از فارس، به گزارش گروه دانستنی‌های خبرگزاری فارس، سرطان مغز در مردان شایع تر است و این مسئله به سن، عوامل جنسیتی یا هورمونی مربوط نمی‌شود بلکه دیگر عوامل، زمینه ساز این عدم تناسب در مغز می‌شوند.

در گزارش مطالعات اپیدمیولوژیک مشخص شد؛ مطالعات دانشگاه واشنگتن توضیح می‌دهد دلیل شایع بودن تومورهای مغزی در میان مردان: به دلیل فعالیت کمتر پروتئین ضد سرطان در سلول‌های مغز مردان است و اولین دلیل شناسایی شده تفاوت روابط جنسی بین زنان و مردان است و موجب می‌شود سلول‌های درونی خطر ابتلا به تومور را تحت تأثیر قرار دهند.

کشنده‌ترین شکل سرطان مغز گلیوبلاستوم است که شایع‌ترین تومور مغزی و تهاجمی‌ترین تومورهاست و در مردان شایع‌تر و کشنده تر است.‌
محققان از طریق آزمایشهایی که بر روی مغز موش‌های نر و ماده انجام دادند متوجه شدند موش نر نسبت به توسعه گلیوبلاستوم بیشتر حساسیت نشان داد؛ پروتئین rétinoblastome – RB در سلول‌های مغز مردان فعالیت کمی دارند و در چرخه سلولی کاهش خطر ابتلا به سرطان نقش دارند.
تیم تحقیقاتی نشان داد یک مدل سلولی گلیوبلاستوما در مغز مردان سریع‌تر به سرطان تبدیل می‌شود و دریافتند PRB اغلب در سلول‌های مغز مردان نسبت به سلول‌های مغز زنان غیر فعال است.

بسیاری از بیماری‌ها به نظر می‌رسد با جنسیت مرتبط هستند یا از طریق توسعه تحت تأثیر قرار می‌گیرند یا بر اثر نشانه‌ها متفاوت است.
بروز گلیوباستوما در میان مردان نسبت به زنان دو برابر بیشتر است. هورمون‌های جنسی اغلب علت این تفاوت‌ها است اما نه همیشه و در مورد خطر ابتلا به تومور مغزی نیز مربوط نمی‌شود؛ انواع دیگر تومورها هم به میزان مختلف بر اساس جنسیت رشد می‌کنند مانند سرطان کبد که بیشتر در مردان رخ می‌دهد.

میزان ابتلا به سرطان بین زنان و مردان متفاوت ممکن است یک شناخت بهتر از مکانیزم‌های اساسی سرطان باشد اما این تمام دلیل آن نیست.
دکتر «جاشوآ روبین» استادیار طب اطفال، مغز و اعصاب و آناتومی و بیولوژی اعصاب و نویسنده ارشد این تحقیق نشان می‌دهد تفاوت‌های مرتبط با جنسیت‌های متفاوت با سرطان مرتبط هستند و این تفاوت‌ها می‌توانند در خطر ابتلا به سرطان تأثیرگذار باشند.

با این نوشیدنی چربی های شکم را آب کنید

آبان ۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

تمام میوه‌ها و سبزیجات به دلیل مواد مغذی و دارا بودن فیبر و محتوای غنی با التهاب مزمن مبارزه می‌کنند، اما برخی از انواع محصولات تازه حتی قوی‌تر و بهتر از دیگر مواد هستند.

به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از فارس، تمام میوه‌ها و سبزیجات به دلیل مواد مغذی و دارا بودن فیبر و محتوای غنی با التهاب مزمن مبارزه می‌کنند؛ بنابراین تلاش کنید روزانه مقدار کافی از این مواد غذایی مصرف کنید.
اما برخی از انواع محصولات تازه حتی قوی‌تر و بهتر از دیگر مواد هستند مانند سیب، انواع توت‌ها، کلم بروکلی، قارچ، پاپایا، آناناس و اسفناج که ضدالتهابی هستند.

چای سبز
این نوشیدنی برای کمک به کوچک شدن دور کمر و نیز برای کاهش التهاب موثر است؛ فلاونوئیدها در این چای دارای خواص ضدالتهابی طبیعی است و ترکیب EGCG در چای سبز به کاهش چربی بدن کمک می‌کند.

بادام
برخی چربی‌ها برای سلامت قلب مفید هستند و سطح کلسترول HDL سالم را بالا می‌برند و التهاب‌ها را کاهش می‌دهند؛ مانند روغن زیتون، بادام و آواکادو.

ماهی
تحقیقات نشان داده است یک رژیم غذایی با درصد بالایی از اسیدهای چرب امگا۳ و درصد کمی از اسیدهای چرب امگا۶ است که با کاهش التهاب مرتبط است؛ منابع غذایی امگا۳s شامل گردو، بذرکتان و ماهی (ماهی آزاد، سالمون) می‌شوند.

سیر
ادویه جات، ترشی جات و برخی از جمله سیر، زردچوبه، دارچین، زنجبیل، فلفل و فلفل قرمز دارای قابلیت کاهش التهاب هستند.

آب
آب کافی در بدن به گر گرفتگی، و تخلیه سموم التهاب‌زای بدن کمک می‌کند.

غلات سبوس‌دار
غلات سبوس‌دار غنی از فیبر هستند، به کنترل انسولین در بدن کمک می‌کنند؛ دارای ویتامین B بالایی هستند و موجب کاهش هورمون‌های التهابی در بدن می‌شوند.

تغییر هرم سنی جمعیت کشور به استوانه در سال ۲۰۵۰

آبان ۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, خبر پزشکی

 علی پور: دکتر پریسا طاهری در سمینار کشوری طب سالمندان درمشهد گفت: تا سال ۲۰۵۰ جمعیت سالمندان کشور به ۲۰ تا ۳۰ درصد جمعیت می‌رسد و در واقع هرم جمعیتی کشور به استوانه تبدیل می‌شود.

وی افزود: سازمان بهداشت جهانی به ایران تذکر داده است تا سال ۲۰۴۶ باید تمام بیمارستان‌های کشور به بخش سالمندان مجهز باشند.
دکتر طاهری با اشاره به پژوهش مبسوطی در خصوص “سیمای سلامت سالمندان “درکشورگفت: دراین بررسی ها مشخص شد ۸٫۹ درصد سالمندان درتنها یی مطلق زندگی می کنند و۶۶ درصد نیز بی سواد هستند. ۶۶ درصد آنها بیکار هستند و یک سوم هم دست یاری به سمت فرزندان ونهادهای حمایتی می‌کنند.
وی باتاکید بر ضعف در روند وضعیت پیشگیری ودرمان این گروه افزود: طبق آمارهای موجود ۵۶ درصد سالمندان از یک دست دندان مصنوعی استفاده کرده و و ۶۳ درصد ازاین گروه نیز بیش از ده سال است که به دندانپزشک مراجعه نکرده اند حال آن که مشکلات بهداشت دهان ودندان دراین گروه قابل تامل است . همچنین ۵/۹۱ درصد زنان سالمند نیز طی یک سال هیچگونه ماموگرافی انجام نداده اند وتنها ۵/۸ درصد زنان سالمند ماموگرافی داشته اند.
دکتر طاهری با آسیب پذیر دانستن این گروه ادامه داد : همه بر ضرورت واکسیناسیون به اطفال تاکید دارند اما هیچکس به واکسیناسیون سالمندان توجهی ندارد چنانکه ۶/۸۴ درصد سالمندان واکسن آنفلوانزا نزده وتنها در ۸/۹ درصد این واکسن تزریق شده است .

طاهری با بیان اینکه یکی از اولویت ها در رسیدگی به وضع سالمندان، تعیین تولیت در رسیدگی به سالمندان است، تأکید کرد: طبق قانون برنامه پنجم توسعه، سیاستگذاری، برنامه ریزی و نظارت بخش سلامت به عهده وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی است.

وی همچنین افزود: تعیین تولیت جهت سیاست گذاری ها و تعیین خط مشی ها، تهیه سند علمی تحول نظام سلامت، افزایش رفاه و منزلت سالمندان ایران مبتنی بر الگوی اسلامی ایرانی، از برنامه های اداره سلامت سالمندان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی است.
طاهری با اشاره به اینکه ۱۳ استان در کشور بیشترین تعداد سالمند را به نسبت سایر استان‌ها دارند، گفت : ۸٫۲ درصد جمعیت کشور سالمند هستند و در حال حاضر پیرترین استان کشور ایلام و جوان‌ترین آن‌ها سیستان، هرمزگان و بوشهر هستند. بیش از ۷ درصد جمعیت خراسان رضوی سالمند هستند، پیرترین شهرستان استان خوشاب و جوان‌ترین آن سبزوار و گناباد است.

وی با اشاره به اینکه تعداد سالمندان زن در کشور بیشتر از سالمندان مرد است، اظهارکرد: نباید سالمندی را یک مشکل بدانیم، بلکه سالمندی یک چالش است و باید در کشور به مرحله‌ای برسیم که سالمند توانا و سالم داشته باشیم. زیرا بدبینانه در سال ۲۰۵۰ از هر چهار نفر، یک نفر سالمند و در خوشبینانه‌ترین حالت از هر پنج نفر، یک سالمند خواهیم داشت. این درحالیست که سالمندان تنها نیاز جسمی ندارند، بلکه نیازهای دیگری از جمله روحی، روانی، بیمه‌ای،‌ اجتماعی و رفاهی نیز دارند.

خطرات پوشیدن مشترک این لباس

آبان ۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

متاسفانه در برخی از خانواده‌ها، مادر و دختر، برادرها یا خواهرها، از جوراب‌های مشترک استفاده می‌کنند و نمی‌دانند با این کار، چه خطرهای پوستی جدی‌ای آنها را تهدید خواهدکرد.

به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، بعضی از بیماری‌های پوستی مانند قارچ‌های پوستی، ویروس‌های عامل بیماری زگیل، ویروس‌های عامل بیماری ملوسکوم (نوعی ضایعه پوستی شبیه به زگیل) و عامل بیماری زرد زخم می‌توانند به راحتی از پوست فردی به پوست فرد دیگری منتقل شوند، بنابراین باید برای پیشگیری از ابتلا به اینگونه بیماری‌های پوستی، حتما هرکسی جوراب‌ مخصوص به خودش را داشته باشد و حتی در شرایط اضطراری هم جوراب دیگران را نپوشد.

از طرف دیگر، بهداشت جوراب‌ها هم از اهمیت بالایی برخوردار است. جوراب‌های کثیف و آلوده می‌توانند به سادگی باعث ابتلا به عفونت‌های پوستی در ناحیه کف پا و بین انگشتان شوند. بنابراین شستن روزانه جوراب‌ها و پوشیدن آنها به صورت کاملا خشک به همه افراد پیشنهاد می‌شود.

یکی از نگرانی‌های برخی از والدین برای پوشاندن جوراب به پای نوزادان و کودکان خود، تاثیر گرفتن شکل و ظاهر پا از جوراب‌هاست. بهتر است بدانید جوراب‌ها برای محافظت از پوست پای ما طراحی شده‌اند و نمی‌توانند کوچک‌ترین تاثیری بر شکل‌گیری پاها داشته باشند. تنگ بودن جوراب‌ها یا سفت بودن کش آنها می‌تواند باعث آزار پوست پای بچه‌ها و حتی ما بزرگ‌ترها شود.

پس برای جلوگیری از امتناع بچه‌ها از پوشیدن جوراب به خصوص در روزهای سردتر سال، بهتر است جورابی به اندازه پاهایشان بخرید تا از پوست پاها در برابر عوامل محیطی و سرما محافظت شود.

رایجترین گیاهان، برای کاهش چربی خون

آبان ۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, جهان پزشكي, خبر پزشکی

اولین و بهترین راه برای کاهش یا رفع این مشکل، اصلاح رژیم غذایی است.اگر از چربی خون بالا رنج می برید این گیاهان را بیشتر بخورید…

به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از زیست نیوز، رژیم غذایی نامناسب، استفاده از غذاهای چرب و پرکالری، فرهنگ ناصحیح استفاده بیش از حد از غذاهای فوری (فست‌فودها) نظیر پیتزا، سس مایونز، فرهنگ نادرست مصرف زیاد گوشت قرمز در جامعه و زندگی کم‌تحرک ماشینی در کشور ما باعث شده است افراد زیادی به مشکل بالا بودن چربی و کلسترول خون یا چاقی مبتلا باشند.

اولین و بهترین راه برای کاهش یا رفع این مشکل، اصلاح رژیم غذایی است. یکی از مهم‌ترین توصیه‌های غذایی، کاهش مصرف گوشت قرمز و برنج و استفاده بیشتر از سبزیجاتی نظیر کلم، کرفس، هویج، کاهو، اسفناج، کدو و … در رژیم غذایی روزانه است. مرف بیشتر غذاهای دریایی و سایر ترکیبات حاوی روغن امگا ۳ نیز توصیه می‌شود.

گیاهان دارویی زیادی نیز وجود دارد که کاهش‌دهنده چربی خون نیز هستند مانند:
* دم‌کرده آویشن که از دیدگاه طب سنتی ایران دفع‌کننده رطوبت و بلغم از بدن است، از پایین آورنده‌های مناسب چربی خون محسوب می‌شود.

* مصرف روزانه یک قاشق چای‌خوری پودر یا نیمکوب شده سیاه‌دانه یا دانه تره هم می‌تواند در کاهش چربی خون نیز تأثیر داشته باشد.

* سیر، سویا، گشنیز، جعفری و شوید از سبزیجات موثر در کاهش چربی و کلسترول است. به عنوان مثال، نوشیدن دم‌کرده شوید و لیمو عمانی یک ساعت پس از غذا می‌تواند در کاهش سطح کلسترول و چربی خون موثر باشد.

* چای پور (Puer) یکی از معروف‌ترین انواع چای چینی است که دارای خواص بسیار قوی کاهنده چربی و کلسترول است.

* دم کرده پوست نارنگی و زنجبیل نیز می‌تواند موثر باشد.

* جومینگ ز (Jueming ze) نیز گیاه بسیار موثری در کاهش چربی، کلسترول و قند خون است.

* نوشیدن دم‌کرده زینان و عناب نیز در این امر موثر است.

* مصرف سماق همراه غذا نیز به دلیل تأثیراتی که روی صفرا دارد، می‌تواند تأثیرات مناسبی در پایین آوردن چربی خون داشته باشد.

این نوع کباب را به هیچ عنوان نخورید

آبان ۲, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, تغذيه, خبر پزشکی

کباب از معروف‌ ترین غذاهای مورد علاقه مردم خاورمیانه بویژه ایران است که در تهیه و پخت آن از گوشت قرمز بره یا گوساله استفاده می‌شود

به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از جام جم، اما برخی کار‌شناسان بهداشت و تغذیه در مورد استفاده از سنگدان، پوست و دیگر ضایعات مرغ و سایر افزودنی‌های غیر مجاز در تهیه کباب کوبیده هشدار می‌دهند و می‌گویند: این مواد و افزودنی‌های غیر مجاز چنان با هم مخلوط و چرخ می‌شود که مردم متوجه آن نمی‌شوند و فقط به دلیل خوشمزگی این غذا را می‌خورند.

کباب کوبیده از محبوب‌ ترین انواع کباب است که در آن از گوشت چربی دار چرخ شده و پیاز استفاده می‌شود. در دستور پخت کباب کوبیده در همه منابع، تنها مواد لازم برای تهیه آن گوشت قرمز چرخ کرده، پیاز، زعفران و کمی نمک و فلفل سیاه بیان شده در حالی که به گفته کار‌شناسان بهداشت محیط و تغذیه امروزه شاهد استفاده گسترده افزودنی‌های غیر مجاز در تهیه کباب کوبیده در برخی از رستوران‌ها هستیم.

یکی از بازرسان بهداشت محیط مرکز بهداشت (شماره دو) اصفهان در این زمینه گفت: کیفیت کباب مشکل زا شده است و مردم اطلاع چندانی از آن ندارند. بیشترین میزان سنگدان و ضایعات مرغ از جمله پوست آن در فراورده‌های کباب کوبیده استفاده می‌شود و در مواردی حدود ۳۰ درصد از کباب کوبیده را گوشت و ضایعات مرغ و ۲۰ درصد آن را چربی و دنبه تشکیل می‌دهد.

هوشنگ طاهری افزود: استفاده از مواد مذکور در کباب، تقلب بشمار می‌آید ولی این مواد و افزودنی‌های غیر مجاز چنان با هم مخلوط و چرخ می‌شود که مردم متوجه آن نمی‌شوند و فقط به دلیل خوشمزگی آن را می‌خورند. طاهری همچنین با اشاره به روش‌های نادرست پخت کباب اظهار کرد: «در برخی موارد، کباب را در آب پیاز می‌خوابانند که این کار بویژه برای کباب شیشلیک باب شده است». کباب شیشلیک، مخصوص استان خراسان است که از دنده گوساله یا گاو جوان تهیه می‌شود. این بازرس بهداشت محیط با بیان اینکه گوشت قرمز نباید بیشتر از شش ساعت در پیاز خوابانده شود، تصریح کرد: مواردی مشاهده شده که رستوران‌ها گوشت را برای طعم دهی تا چند ماه در آب پیاز نگه داشته‌اند.

وی با اشاره به استفاده از میوه‌هایی مانند انجیر یا کیوی در مخلوط کباب افزود: این مواد در گوشت قرمز تغییر ایجاد می‌کند و بافت گوشت دچار گندیدگی و کپک زدگی می‌شود. همچنین کباب باید در شش دقیقه و در ۱۲۰ درجه سانتیگراد پخته شود اما چون گوشت مرغ زود‌تر پخته می‌شود، در برخی موارد، گوشت و ضایعات مرغ را تا حدود ۷۰ درصد به کباب کوبیده اضافه می‌کنند. این دو ماده نمی‌تواند یک حرارت ببیند و به همین دلیل کباب را حرارت سطحی می‌دهند و مغز آن هنوز خام است.

طاهری با تاکید بر اینکه یکی از عوامل ایجاد بیماری، افزودنی‌های غیرمجاز و پخت نامناسب کباب است، تصریح کرد: کباب باید تازه مصرف شود چرا که اگر از زمان پخت کباب دو ساعت بگذرد بسیار سخت می‌شود و مشکل گوارشی ایجاد می‌کند. وی همچنین به استفاده از زعفران تقلبی در کباب اشاره و اظهار کرد: در برخی موارد از زعفران‌های هندی و عربی که غیر بهداشتی است و مضرات زیاد دارد استفاده می‌شود.

این بازرس بهداشت محیط به مردم توصیه کرد که از رستوران‌های مطمئن و دارای پروانه کسب خریداری کنند و علائم فساد کباب را بشناسند. همچنین از مردم خواست کباب را از نزدیک بررسی کنند: «وقتی کباب سفیدی زیاد دارد و خیلی نرم است، نشان می‌دهد که از مرغ در آن زیاد استفاده شده است. رنگ کباب باید قهوه‌ای متمایل به صورتی باشد».

دقت های لازم در خرید گوشت قرمز
طاهری گفت: «گوشت چرخ کرده را از بیرون و محلهای غیر مطمئن تهیه نکنید چرا که بیشتر آن‌ها شامل سنگدان مرغ است. حتی ممکن است در برخی موارد از گوشت دام مشکلدار در گوشت چرخ کرده نیز استفاده شده باشد. هنگام خرید گوشت چرخ کرده از قصابی بخواهید چرخ گوشتش را چند دقیقه به کار اندازد تا همه ضایعات از آن خارج شود. سپس گوشت در‌‌ همان محل چرخ شود».

وی درباره خرید گوشت گرم گفت: گوشت نباید تازه باشد و لازم است حداقل ۲۴ ساعت از زمان کشتار دام بگذرد تا بسیاری از بیماری‌ها در آن از بین رفته باشد. در صورت تمایل به استفاده از گوشت منجمد نیز باید محصولات بسته بندی شده‌ای خرید که مشخصات کامل بر آن درج شده باشد.

راهنمایی‌هایی درباره سنگدان و گوشت مرغ
یک متخصص تغذیه نیز در همین زمینه گفت: به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود که گوشت‌های احشایی (دل و سنگدان مرغ)، جایگزین گوشت قرمز شود. خدیجه رحمانی با بیان اینکه میزان چربی در سنگدان مرغ بالاست، افزود: به همین دلیل مصرف آن باید محدود شود. داروهای تزریقی به طیور در چربی‌ها تجمع پیدا می‌کنند، و از آنجا که میزان چربی سنگدان مرغ بسیار بالاست، احتمال تجمع این ترکیبات در این اندام‌ها بیشتر بوده و می‌تواند اختلال‌های هورمونی در مصرف کننده ایجاد کند.

جداسازی موفق دوقلو‌های به‌هم چسبیده در شیراز

مهر ۲۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, خبر پزشکی

دوقلوهای به‌هم چسبیده لامردی در یک جراحی سخت و هوشمندانه در شیراز از هم جدا شدند.

به گزارش سرویس حوادث جام نیوز به نقل از ایران، این اقدام با همت تیم‌جراحی پزشکان دانشگاه علوم پزشکی شیراز صورت گرفت و دوقلوهای به‌هم‌چسبیده، با موفقیت از هم جدا شده و زندگی دیگری را تجربه خواهند کرد.

صبح دوشنبه ۲۰ مردادماه دکتر علی بهادر، مسئول این تیم جراحی جداسازی با بیان اینکه محمد و رضا، هم‌اکنون سن ۶ ماهگی خود را سپری می‌کنند، گفت: از آغاز تولد این نوزادان، پزشکان دانشگاه علوم پزشکی شیراز وضعیت آنان را به دقت مورد بررسی قرار داده و با توجه به وضعیت به هم چسبیدگی آنان، لازم بود مدتی برای اطمینان از موفقیت جداسازی زمان بگذرد.

وی ادامه داد: این دوقلوها از ناحیه دیواره شکم، جناغ سینه، دیافراگم و کبد به هم متصل بودند که سرانجام پس از ۶ ماه بررسی پزشکان، شرایط لازم برای عمل جداسازی فراهم شده و این عمل با موفقیت در بیمارستان مرحوم محمد نمازی شیراز انجام شد.

دکتر بهادر حال کنونی نوزادان را مطلوب ارزیابی کرده و با بیان اینکه هم‌اکنون به بخش ICU منتقل شده‌اند، تصریح کرد: یکی از دغدغه‌های اصلی تیم پزشکی، مشترک بودن کبد این دوقلوها بود که در صورت این مشکل، لازم بود کبد مشترک در بدن یکی از نوزادان باقی مانده و برای قل دیگر، اقدام به پیوند کبد کنیم.

مسئول تیم جداسازی دوقلوهای به هم چسبیده افزود: پدر و مادر محمد و رضا نیز برای پیوند کبد خود به فرزندشان ابراز تمایل کرده بودند و همه شرایط برای انجام این عمل در صورت ضرورت، فراهم بود که خوشبختانه با توجه به منفک بودن کبد نوزادان، نیاز به عمل پیوند اتفاق نیفتاد.

دکتر بهادر با اشاره به پیش‌بینی ۹۰درصدی موفقیت این عمل جراحی پیش از صبح امروز و موافقت خانواده دوقلوها با انجام جراحی جداسازی فرزندانشان، گفت:این عمل سه ساعت به طول انجامید و حضور تیم پیوند اعضای بیمارستان مرحوم نمازی و استادانی چون دکتر ملک حسینی، دکتر نیک اقبالیان، دکتر صلاحی، دکتر کاظمی، دکتر سهم الدینی، دکتر اقبال و دکتر شمسایی در این تیم پزشکی، پشتوانه مجرب قابل اطمینانی در انجام این عمل جراحی بود.

وی تجربه پیوند را از جمله دستمایه‌های این عمل جداسازی و حاصل همفکری تیم پیوند اعضای بیمارستان نمازی شیراز دانست و گفت: با توجه به موفقیت‌آمیز بودن عمل جراحی، لازم است نوزادان دوقلو تا چند روز آینده در بخش ICU بستری باشند و به دلیل مشترک بودن دیواره شکم، این بخش از بدن آنان نیز به مرور ترمیم شود.

دابیر رفع کلسترول از نگاه طب سنتی

مهر ۲۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, خبر پزشکی

خبرگزاری تسنیم: یک مدرس دانشکده طب سنتی تدابیر رفع کلسترول و تریگلیسرید از نگاه طب سنتی را تشریح کرد.

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، غلامرضا کردافشاری درباره چربی خون اظهار داشت: یکی از بهترین دستورالعمل‌ها و تدابیر برای رفع چربی خون ورزش کردن، پرهیز از مصرف غذاهای سرخ کردنی و چرب است و بهتر است که خوردن ته دیگ را نیز ترک کنند.
به گفته وی کسانی که تری گلیسیرید خونشان بالا است معمولاً ممکن معده‌های نفاخی داشنه باشند و ترش کنند، باید معده‌هایشان را اصلاح کنند؛ برای اصلاح معده دارویی است به نام “حب دواء بلغم” که دستور امام صادق (ع) است که می‌گوید این دارو هاضوم بوده یعنی هضم کننده است.
این مدرس دانشکده طب سنتی ادامه داد: دواء بلغم در رفع کلسترول و تری گلیسیرید اثر خوبی دارد معجونی است که از ترکیب تخم زنیان، سیاه دانه، آویشن و صمغی به اسم مسطکی که را به نسبت مساوی پودر می‌کنند با دو سه چهار برابر عسل مخلوط می‌کنند صبح و شب یا بعد از هر غذا به اندازه قاشق چای خوری می‌خورند که خودش هضم کننده فضولات است بعضی‌ها به این زنجبیل اضافه می‌کنند که این موثرتر است.
کردافشاری بیان داشت: در رفع کلسترول مداوت زیاد به استفاده از شوید در غذاها مفید است و حتی کسانیکه کف پاهایشان داغ می‌شود یا گز گز می‌کند که ممکن است به دلیل چربی خون باشد، می‌توانند یک تا ۲ شیشه آبغوره خانگی نجوشیده بی‌نمک را در آن دو تا سه قاشق تخم شوید پودر کنند در داخل آن مخلوط کنند بعد از هر غذا نصف استکان از آن مصرف کنند و اگر بر این کار مداومت کنند، گز گز کردن پا آرام می‌شود و چربی پایین می‌آید به شرطی که مشکل حاد معده نداشته باشند البته این روند کلی است.
وی خاطرنشان کرد: در تری گلیسیرید دم کرده سماق باعث بهبودی هضم می‌شود، ورزش هم خیلی تاکید می‌شود، استفاده از سبزیجات مثل مرزه، ریحان و تخم گشنیز با آبغوره می‌تواند موثر باشد،‌ شربت آب عسل و لیمو ترش و همچنین، استفاده از کاسنی و شاه تره می‌توانند کمک کننده باشد.

تاثیر دانستن «زبان دوم» در کُندی پیری و داشتن ذهنی مثبت

مهر ۲۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, خبر پزشکی

خبرگزاری تسنیم: تحقیقات محققان نشان می‌دهد یادگیری زبان دوم بر کندی پیری و داشتن ذهن مثبت تاثیر بالقوه‌ای خواهد داشت.

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، تحقیقات محققان نشان می‌دهد یادگیری زبان دوم در سنین مختلف از ۱۱ تا هفتاد سالگی می‌تواند تاثیرات مثبتی روی ذهن افراد بگذارد.
بنا به تحقیقات صورت گرفته ضریب هوش عمومی افراد و ضریب هوش شناختی افراد که دو زبانه هستند در مقایسه با افرادی که تنها قادر به تکلم با یک زبان هستند به مراتب بیشتر است.
نکته محرز شده در این تحقیقات این است که سن یادگیری زبان دوم هیچ تغییری در این پیشرفت ذهنی ایجاد نمی‌کند و اگر یادگیری در دوران بزرگسالی و یا کودکی صورت پذیزد نتیجه یکسان خواهد بود.
نمونه گیری افراد در این تحقیقات از بین ۲۶۲ نفر بوده است که همگی روند مثبت پیشرفت هوش عمومی افراد دو زبانه را نشان می‌دهد.
از دیگر یافته‌های پژوهش صورت گرفته به نقل از بی‌بی‌سی، این است که دو زبانه بودن می‌تواند زوال عقلی در کهنسالی را به تاخیر بیاندازد و افراد دو زبانه در مقایسه با افراد یک زبانه در کهنسالی دارای ضریب ادراک عمومی بهتری هستند.

بهترین خوراکی برای حفظ سلامتی در دوران سالمندی

مهر ۲۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, خبر پزشکی

 

برگردان به پارسی: مریم سادات کاظمی – سالمندی دورانی اجتناب ناپذیر از حیات آدمی است که اگر از جوانی به وضعیت سلامتی توجه نداشته باشیم، …

با بروز بیماری‌ها و مشکلاتی همراه است که گاه زندگی را بسیار سخت و غیر قابل تحمل می‌کند. برنامه غذایی صحیح یکی از مهمترین عواملی است که می‌تواند ضامن سلامتی و نشاط در دوران سالمندی باشد.
مقابله با پیری و برخی بیماری‌ها امکان پذیر است که بهترین راه را می‌توان تقویت سلاحهای طبیعی بدن دانست. برای این منظور کافی است تا تولید رادیکالهای آزاد کاهش یابد و برنامه غذایی سرشار از آنتی اکسیدان داشت.

رادیکال‌های آزاد؛ عاملی مهم در بروز پیری
همه واکنشهای شیمیایی که در بدن ما اتفاق می‌افتد، به اکسیژنی که تنفس می‌کنیم، نیاز دارد که این فرایند سبب تولید رادیکالهای آزاد می‌شود. رادیکال‌های آزاد اگر زیاد شوند، سمی و برای بدن مضر هستند.
بدن سیستم دفاعی متشکل از مولکولهای آنتی اکسیدان دارد که مانع از افزایش رادیکال‌های آزاد می‌شود. این سیستم همواره تعادل تولید رادیکال‌های آزاد و تخریب آنها توسط آنتی اکسیدان‌ها را حفظ می‌کند. بر هم خوردن این تعادل عملکرد نامطلوب و مضری را به همراه دارد که می‌تواند سبب بروز بیماری‌هایی نظیر ناراحتی‌های قلبی عروقی، پیری و حتی در ساده ترین حالت تغذیه نامتعادل شود.
هنگامی که در مورد آنتی اکسیدانها صحبت می‌شود، معمولاً استرس اکسایشی نیز مطرح است. استرس اکسایشی در واقع پیروزی رادیکال‌های آزاد بر قدرت دفاعی آنتی اکسیدانهاست و با نوعی تهاجمات بیولوژیک بدن بروز می‌کند. استرس، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، غذاها و نوشیدنی‌های شیرین، دخانیات، آلودگی هوا، خستگی، بیماری، ورزش شدید، پیری و افزایش وزن از جمله عوامل زمینه ساز این حالت هستند.

بهترین خوراکی‌ها برای حفظ سلامتی و شادابی تا دوران سالمندی
- میوه‌ها و سبزی‌ها
برنامه غذایی سرشار از میوه‌ها و سبزی‌ها و گنجاندن این خوراکی‌ها در هر وعده غذایی نقش مهمی در پیشگیری و محافظت بدن در برابر بیماری‌های قلبی عروقی و سرطانها دارد. به عبارت دیگر، با افزایش سن احتمال ابتلا به این بیماری‌ها افزایش می‌یابد، پس باید از سالها پیش بدن را در برابر آنها محافظت کرد.
توصیه می‌شود، روزانه پنج سهم میوه و سبزی مصرف شود که معادل ۳۰۰ گرم میوه و ۴۰۰ تا ۵۰۰ گرم انواع سبزی‌ها است. این مقدار شاید زیاد به نظر برسد، در حالی که یک سیب بزرگ، یک پرتقال یا یک گلابی حدود ۲۵۰ گرم است و ۱۰ عدد توت فرنگی یا یک مشت گیلاس نیز ۱۵۰ گرم وزن 
دارد.
برای تأمین این نیاز بدن کافی است تا پس از هر وعده غذایی یک میوه به عنوان دسر یا به عنوان میان وعده صبح یا عصرانه میل شود. استفاده از انواع سبزی‌ها در برنامه روزانه نیز راحت است که مطمئن ترین روش تهیه سوپ است که در فصول مختلف نیز تنوع دارد. افزون بر سوپ می‌توان از انواع سبزی‌ها در تهیه انواع خوراکها یا به عنوان سالاد استفاده کرد. سبزی‌ها را می‌توان به صورت منجمد نیز در مدت مشخصی نگهداری کرد تا ارزش غذایی آنها از بین نرود.
آلو، انگور سیاه، کشمش، توت، تمشک، توت فرنگی، گیلاس، کیوی، گریپ فروت قرمز، سیر، کلم پیچ، کلم بروکلی، اسفناج، چغندر، فلفل دلمه ای قرمز و پیاز غنی ترین میوه‌ها و سبزی‌ها از نظر آنتی اکسیدان هستند.
زنجبیل، زردچوبه، فلفل قرمز، جوز و وانیل نیز ادویه‌های سرشار از آنتی اکسیدان هستند که می‌توانند چاشنی خوبی برای غذاها باشند.
-روغن زیتون و سیر
امروزه ثابت شده است که روغن زیتون برای سیستم قلبی عروقی مفید است و عامل محافظتی در برابر ابتلا به بعضی سرطانها محسوب می‌شود.
در مورد سیر نیز باید گفت، یک خوراکی عالی است و دارای مقدار بالایی آنتی اکسیدان‌هاست که می‌تواند از بیماری‌های مرتبط با پیری پیشگیری کند.
اما سیر به خاطر بوی نامطبوعش، طرفداران زیادی ندارد که مصرف آن در ترکیب با روغن زیتون بهتر خواهد بود. به این منظور سر یک یا دو بوته سیر را ببرید، اما پوست آنها را جدا نکنید. سیرها را در یک قابلمه بگذارید و روی آنها روغن زیتون بریزید و بگذارید با حرارت ملایم به مدت ۳۰ تا ۴۰ دقیقه بپزد. سپس در یک ظرف شیشه ای نگهداری کنید و همراه با انواع غذاها میل کنید.
-ماهی، سمنه خوراکی و روغن کلزا
وجه اشتراک این سه خوراکی مقدار بالای امگا ۳؛ اسیدهای چرب غیر اشباع چندتایی است. امگا ۳ را در واقع می‌توان پادشاه خوراکی‌ها از نظر نقش محافظتی نسبت به بیماری‌های تهدید کننده سلامتی پس از سن چهل سال دانست. نه تنها بیماری‌های قلبی عروقی و سرطانها بلکه آرتروز و
 آلزایمر.
به همین خاطر توصیه می‌شود مصرف ماهی‌ها بخصوص انواع ماهی چرب مانند ساردین، آزاد، تن سفید و ماکرو که سرشار از امگا ۳ هستند حداقل سه بار در هفته در برنامه غذایی گنجانده شوند. در این صورت مصرف گوشت قرمز که دارای اسیدهای چرب اشباع و کلسترول است نیز کاهش می‌یابد.
سمنه خوراکی نیز نوعی گیاه است که از برگهای آن در تهیه انواع سالاد استفاده می‌شود، در فصول بهار و تابستان وجود دارد، منبع غنی از امگا ۳ محسوب می‌شود. اگر این سالاد همراه با روغن کلزا به عنوان چاشنی میل شود از لحاظ این اسیدهای چرب بسیار غنی تر خواهد شد.
-ماست
ماست یکی از لبنیات پرطرفدار و بسیار خوشمزه است که امروزه انواع آن لذت بیشتری به همراه دارد. گرچه هنوز به طور دقیق ارتباط مصرف منظم ماست با طول عمر ثابت نشده است، اما به نظر می‌رسد، باکتری‌های موجود در ماست در حفظ فلور روده ای و تنظیم سیستم ایمنی بدن نقش دارند. در این صورت زمانی که سیستم ایمنی بدن نقش خود را بخوبی ایفا کند، مانع از مرگ زودهنگام می‌شود.
البته ماست یک مزیت مهم دیگر نیز دارد و آن مقدار بالای کلسیم است. دریافت مقدار کافی این نمک معدنی در پیشگیری از پوکی استخوان بسیار مؤثر است. پوکی استخوان بیماری است که معمولا حدود ۶۰ سالگی بروز می‌کند و فرد را از بسیاری فعالیتها باز می‌دارد.
-نان سبوس دار
نان سبوس دار سرشار از فیبرهای غذایی است که این ترکیبات نقش ترمزگونه ای در برابر پیری و مرگ زودهنگام دارند. این نانها دارای قندهای کند است که در تعادل غذایی همه سنین ضروری است. اگر نان سبوس دار با دانه‌های کتان به عنوان منبع امگا ۳ همراه باشد، بسیار باارزش تر خواهد بود.
-آب
آب تنها نوشیدنی ضروری برای بدن است که همواره باید این نیاز تامین شود. زمانی که بدن دچار کمبود آب می‌شود، احساس بدی را به همراه خواهد داشت. همچنین با افزایش سن تمایل به نوشیدن آب نیز کمتر 
می‌شود.
-شکلات
شکلات را می‌توان یکی از تنقلات مفید دانست؛ زیرا سرشار از آنتی اکسیدانهاست. کاکائو مقدار بالایی فلاونوئیدها دارد که نقش محافظتی در بدن خواهند داشت. همچنین خوردن شکلات با احساس لذت همراه است که همین خوشحالی می‌تواند در سالمندی سالم تر و شادتر مؤثر باشد.

اختلاطهای خارج از عرف موجب آشفتگی زنان می‌شود

مهر ۲۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : مشروح اخبار, خبر پزشکی

 

این روزها بحث بهسازی فضای کار برای بانوان به یکی از مباحث روز جامعه تبدیل شده است.

موضوعی که حتی در کشورهای غربی نیز مورد بررسی و پیگیری است و آنها نیز به این نتیجه رسیده‌اند که محیط امن و آرام و بدون اختلاط غیرضروری، هم در مدرسه، هم در دانشگاه و هم در محیط کار، موجب بالا رفتن بازدهی می‌شود.

برخی محیط کار را با پارتی اشتباه گرفته‌اند
زینب مینا امیری مقدم، استاد دانشگاه با بیان اینکه عده‌ای محیط کار را با پارتی اشتباه می‌گیرند، گفت: امنیت روانی لازمه موفقیت زنان در جامعه است.
وی با بیان اینکه امنیت روانی خواسته همه زنان شاغل در اجتماع است، افزود: یکی از عوامل موفقیت زنان، داشتن امنیت روانی است تا زمان خود را بدون درگیر شدن به مسایل حاشیه‌ای، صرف کار و فعالیت کنند. این استاد دانشگاه ادامه داد: همه موفقیتهایی که ممکن است یک خانم به آن دست پیدا کند، ارتباط مستقیم با امنیت فضای کاری او دارد و در وهله دوم باید وضعیت برای ارتقای علمی و اخلاقی زنان آماده باشد و از سوی دیگر تفاوتی میان زنان و مردان در دسترسی به مواهب اجتماعی وجود نداشته باشد.
به گزارش فارس، وی خاطرنشان کرد: نکته‌ای که باید به صورت جدی به آن پرداخته شود، رعایت حجاب در محیط کار است و البته حجاب تنها چادر نیست و تنها مخصوص بانوان نیز نمی‌باشد و باید شرایط به گونه‌ای باشد که زنان و مردان خود را موظف به رعایت حجاب در فضای کار بدانند. امیری مقدم ادامه داد: هم اکنون افرادی وارد محیط کار می‌شوند که عده‌ای از آنها محیط کار را با پارتی و عروسی اشتباه می‌گیرند، در حالی که هیچ قانونی برای اصلاح وضعیت وجود ندارد و لازم است با قانونگرایی و تدوین قوانین در جهت سالمسازی فضای کار اقدامی در این جهت انجام شود.

روابط خارج از عرف آثار بدی دارد
افسانه نیک راد، کار‌شناس و مشاور امور خانواده نیز با بیان اینکه باید زنان و مردان حد مجاز رفتارهای خود در فضای کار را بدانند، گفت: اختلاط بین زنان و مردان در محیط کار استرس زنان را افزایش می‌دهد که می‌تواند اثرات سوئی بر زندگی شخصی افراد داشته باشد.
وی افزود: اشتغال در دنیای امروز معناهای متفاوتی پیدا کرده است و اگر فضا امن نباشد، شاغلان به صورت ناخودآگاه از لحاظ روحی دچار آشفتگی می‌شوند که این موضوع بر روی موفقیت و امنیت کار نیز اثرگذار است.
وی ادامه داد: در کشور ما چارچوبها و حد و حدود خاصی وجود دارد، مسأله امنیت، احساس آرامش داشتن و سلامت کاری برای زنان در محیط کار بسیار دارای اهمیت است، چون شرایط ویژه برای خانمها این است که مدیریت خانه و خانواده را هم دارند ورسیدگی به زندگی و فرزند و خانواده یک موضوع جدی است.

زنان و مردان باید حدود را رعایت کنند
این مشاور خانواده تصریح کرد: امروزه با توجه به شرایط اقتصادی خانواده‌ها، خانمها بیرون از خانه شاغل هستند و چیزی مازاد بر انرژی خود را صرف کار خارج از خانه می‌کنند که اگر در آن محیط امنیت و آرامش وجود نداشته باشد، اثر منفی خود را می‌گذارد.
نیک راد تصریح کرد: زنان و مردان باید حدود و شرح وظایف خود را بدانند و در جامعه مسایل عرفی، شرعی و اسلامی را هم رعایت کنند و اگر خدای ناکرده کسانی باشند که مشکلات اخلاقی یا رفتاری داشته باشند، یک سازمان را می‌توانند به هم بریزند. این مشاور خانواده افزود: متأسفانه برخی زنان در محیط کار شرایط قانونی را نمی‌دانند و نمی‌دانند چگونه باید از حق قانونی خود دفاع کنند، بنابراین باید قبل از اینکه وارد فضای کار شوند، این اطلاعات به آنها داده شود تا زمینه سوءاستفاده از زنان از میان برداشته شود.

اول خانه بعد کار
زهرا سجادی، کار‌شناس امور زنان نیز با بیان اینکه هیچکس مخالف فعالیت اجتماعی زنان نیست و هیچکس نمی‌گوید زنان خانه‌نشین باشند، گفت: سلامت فضای کار، سلامت خانواده‌ها را ارتقا می‌دهد و از بروز بسیاری از مشکلات پیشگیری می‌کند.
وی با اشاره به اینکه مقام معظم رهبری در سخنان خود همواره نقش و اولویت اول را برای زنان، تربیت فرزندان و ایجاد فضای سالم خانه بیان کرده‌اند، گفت: در کنار تربیت صحیح فرزندان، اولویت دوم زنان اشتغال و حضور در فعالیتهای اقتصادی و اجتماعی است و آن هم در صورتی که تزاحمی با اولویت اول نداشته باشد.
سجادی افزود: از سوی دیگر سلامت فضاهایی که زنان در آن محیط‌ها مشغول به کار و فعالیت می‌شوند نیز بسیار مهم است که باید مورد توجه قرار گیرد تا در حد امکان از اختلاط زن و مرد جلوگیری شود، زیرا در این صورت زندگی‌ها سالم‌تر خواهد بود. هم اکنون زنان زیادی داریم که در شرکتها، سازمانها و ادارات دولتی و خصوصی مشغول به فعالیت هستند و هیچکس نیز فعالیت آنها را زیر سؤال نمی‌برد، اما موارد زیادی دیده شده است که در کنار هم بودن زنان و مردان در محیط کار باعث ایجاد فضاهایی شده که مشکلات خانوادگی به وجود آورده است. وی افزود: اقدامهایی که در جامعه در جهت تکریم زنان در حال انجام است، بسیار پسندیده و قابل تقدیر است و انتظار ما از دولت این است که در این جهت گام بردارند.

بهداشت روانی فضای کار خواسته زنان است
یک بانوی کارآفرین با بیان اینکه بهداشت روانی فضای کار خواسته زنان جامعه است، گفت: نگاه جنسیتی به زن در فضای کار باید اصلاح شود و به زن باید به عنوان یک نیروی متخصص نگاه شود.
سیده فاطمه مقیمی گفت: شرایط امنیت کاری برای زنان و مردان نباید زیاد متفاوت باشد، اما موضوعی که می‌توان از آن نام برد، نگاه‌هایی است که نسبت به حضور زنان در محیط‌های کار و اشتغال وجود دارد.
وی ادامه داد: فرهنگ پذیرش حضور زنان در جامعه باید اصلاح شود و زنی که در حوزه اقتصاد خارج از منزل کار می‌کند، باید آمادگی پذیرش خطرات کار کردن در بیرون از منزل را داشته باشد و از سویی از انجام امور خانواده غافل نشود.
وی خاطرنشان کرد: در قانون فضای کسب و کار به موضوع بهداشت روانی برای زنان اشاره شده، اما با اینکه حدود دو سال است که این قانون شکل گرفته، هنوز آیین نامه‌های اجرایی آن تدوین نشده است.
مقیمی ادامه داد: زنان و مردان هر دو با حرمت و کرامت انسانی باید در فضای کار حاضر شوند و چارچوب‌های خود را رعایت کنند.

« Previous PageNext Page »