خانه / admin (صفحه 44)

admin

علت و درمان ویار و تهوع در بارداری

ویار چیست؟ چرا اتفاق می اقتد؟ راه درمان میار در زنان حامله باردار چه بخوریم تا ویار نداشته باشیم؟ آیا عوارض خطر برای مادر بچه جنین داخل شکم دارد؟حاملگی بارداری تهوع صبحگاهی درمان راه حل ها چاره عوارض دارو مناسب ویار یا بیماری صبحگاهی چیست؟تقریباً سه چهارم زنان حامله در …

ادامه مطلب »

تهیه گراتن پاستا با بادمجان

گراتن‌ها از انواع سبزیهای پخته شده، ماهی، مرغ، میگو، پاستا و ده‌ها مواد غذایی متنوع تشکیل شده‌اند که با سس سفید فراوان پوشش می‌گیرند. اغلب آنها با پنیر رنده شده گودا یا ماتزرلا یا گرویر که بخوبی آب می‌شوند رنگ طلایی به خود می‌گیرند. در ادامه این نوشتار می‌توانید طرز …

ادامه مطلب »

ارسال پیامک در طی روز، موجب اختلال خواب در شب می شود

کارشناسان هشدار دادند بسیاری از افراد مدعی هستند که بدون تلفن همراه خود نمی توانند زندگی کنند، این نوع اعتیاد ضررها و تبعات بسیاری با خود به همراه دارد که یکی از آن مشکلات خواب است. این محققان اعتقاد دارند که مشکلات خواب این افراد به این علت است که …

ادامه مطلب »

لاغری و چاقی با نحوه خوابیدن ارتباط دارد

تحقیقات جدید که در اروپا انجام شده است بیانگر این است که  لاغری و چاقی با  نحوه خوابیدن بسیار ارتباط دارد. پژوهشگران در این نتایج کشف کردند که لاغری مخصوصا کسانی که در رژیم  هستند تا پایین تنه را لاغر کنند  در بی خوابی و زیاد خوابیدن موثر است محققان …

ادامه مطلب »

خواص مکمل سیر

سیر از گیاهانی است که بیشتر از آنکه جنبه تغذیه‌ای داشته باشد دارای جلوه‌های دارویی است و اخیراً نیز خواص آنتی‌اکسیدان این گیاه پرخاصیت زبانزد خاص و عام شده است. این گیاه بیش از ۴۰۰۰ سال قدمت تاریخی دارد و در چین ‌باستان به عنوان یکی از ارکان‌ درمانی شناخته …

ادامه مطلب »

بورانی کنگر فرنگی

کنگر ماست اگرچه در یک تقسیم‌بندی کلی (مانند بورانی اسفناج) جزء اردور‌ها و کنار غذا‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد ولی این ترکیب غذایی مقوی در مقام مقایسه از بورانی اسفناج غلیظتر و سنگینتر بوده، می‌توان آن را با نان –بخصوص نان سنگک– به‌عنوان شامی سبک در شب‌های بهاری و تابستانی …

ادامه مطلب »

برای پیشگیری و درمان اختلالات متابولیک باید بقدر کافی بخوابید

شواهد بیشماری بیانگر این است که خواب کم یا اختلال در خواب با اختلالات متابولیک مانند دیابت نوع ۲ و اضافه وزن همراه است، بنابراین معالجه کم خوابی هدفی برای جلوگیری  یا حتی معالجه این اختلالات محسوب می شود. پژوهشگران بازنگری خود درمورد تأثیر خواب بر اختلالات متابولیک را در …

ادامه مطلب »

بیماران دچار نارسایی قلبی فشار خون ریوی را چگونه در منزل کنترل کنیم؟

kontrole feshare khun بیماران دچار نارسایی قلبی فشار خون ریوی را چگونه در منرل کنترل کنند؟ یکی از خطرناک ترین امراض قلبی، نارسایی آن است که بطور معمول به دلیل  اشکال در کارکردعضله قلب بوجود می آید.خیلی  از این بیماران احتیاج  به مواظبت دراز مدت دارند. ااکنون  ابزاری  جدید درست  …

ادامه مطلب »

کمک‌های اولیه به فرد غش کرده

وقتی خون کافی به مغز نرسد، افراد غش می کنند و به صورت موقت هوشیاری شان را از دست می دهند. این طور مواقع زمینه ها و موارد دیگری نیز باعث قوت گرفتن احتمال از دست دادن هوشیاری به طور موقت میشود: – به شدت ترسیدن و شنیدن ناگهانی خبر …

ادامه مطلب »

آشنایی با علائم چند نوع سرطان شایع

سرطان بیماری نام آشنای زندگی ماشینی و مدرن امروزی است که به علت رشد بیش از حد سلول بوجود می‌آید. این بیماری منفرد نیست و شامل بسیاری از بیماری‌ها می‌شود به‌طوری که بیش از ۱۰۰ نوع متفاوت دارد بیماری که عواملی مانند کم‌تحرکی، تغذیه نامناسب و عوامل محیطی در ابتلا …

ادامه مطلب »