آرتیما
************************************************************
همیار
************************************************************
حسان طب

پوست و مو

روش کنترل شیوع تبخال

 تبخال یک ویروس است که بر روی سیستم عصبی انسان... 

این ماسک‌های گیاهی را جایگزین بوتاکس کنید

 ماسک زیتون و روغن آن تاثیر شگفت انگیزی در از... 

بهترین خوراکی ها برای پیشگیری از ریزش موها

 مریم سادات کاظمی: غلات سبوس دار به دلیل مقدار... 

مباحث بیشتر در این بخش

تغذيه

۱۵ راهکار برای افزایش وزن

 برخی از روش های توصیه شده برای افزایش اصولی... 

۶ خوراکی افزایش دهنده چاقی شکمی

 بعضی از خوراکی ها هستند که به طور مستقیم چاقی... 

مقدار قند در میوه‌های مختلف

 میوه ها گروه غذایی هستند که استفاده شان برای... 

مباحث بیشتر در این بخش

مشروح اخبار

گسترش ویروس زیکا در ۲۱ کشور آمریکایی

 دفتر منطقه ای سازمان بهداشت جهانی برای کشورهای آمریکایی امروز (سه شنبه) اعلام کرد که ۲۱ کشور در آمریکای مرکزی و جنوبی، مواردی از ابتلا به ویروس زیکا را گزارش داده اند. به گزارش قدس آنلاین و به نقل... [بیشتر]

۱۵ راهکار برای افزایش وزن

 برخی از روش های توصیه شده برای افزایش اصولی وزن عبارتند از بلند کردن وزنه، آشامیدن آب کمتر، خوردن وعده های غذایی بیشتر، قطع کردن مواد غذایی غیر مفید، محاسبه مقدار پایه کالری مصرفی، مصرف مکمل های... [بیشتر]

تغذیه سالم چه نقشی در موفقیت دارد؟

 به گزارش ویرلن به نقل از آلامتو ؛ هر چیزی که روزانه شما مصرف می‌کنید، می‌تواند خلاق بودن یا نبودن شما را به خوبی مشخص کند. زمانی که صحبت از خلاقیت، ابداع و موفقیت به میان می‌آید،معمولا نصیحت‌های... [بیشتر]

روش کنترل شیوع تبخال

 تبخال یک ویروس است که بر روی سیستم عصبی انسان تاثیر می گذارد، DNA سلول های عصبی پوست که از طریق آن ویروس وارد شده است را تغییر می دهد. بیشتر بیماران از عود آن که ممکن است یک بار در زندگی یا چند بار در... [بیشتر]

نکات مهم در انتخاب اسم کودک

 مسلما در زندگی شرایط و لحاظ سخت تری از نامگذاری کودک وجود دارند. اما باید به یاد داشته باشید که نامگذاری کودک نیز کار ساده ای نیست و هر گونه اشتباه می تواند زندگی کودک و یا خود شما را تحت تاثیر قرار... [بیشتر]

۶ خوراکی افزایش دهنده چاقی شکمی

 بعضی از خوراکی ها هستند که به طور مستقیم چاقی شکمی را مورد هدف قرار می دهند و باعث افزایش چربی در این ناحیه از بدن می شوند. چاقی شکمی ناشی از مصرف این غذاها تنها ظاهر بدن را ناخوشایند نمی کنند بلکه... [بیشتر]

۱۰ راهکار برای مبارزه با خستگی بعدازظهر 

دشوارترین ساعات در روزهای کاری، بعدازظهر است که خستگی کار به همراه بی‌حالی و تنبلی به سراغتان می‌آید و دوست دارید هر چه زودتر کار را رها کنید و به استراحت بپردازید! به ساعات ۳ تا ۴ بعد از ظهر که... [بیشتر]

خواص جالب نخود

 نخود گیاهی است یکساله و از خانواده حبوبات که بلندی بوته آن به حدود ۳۰ سانتیمتر می رسد. ساقه این گیاه پوشیده از تارهای غده ای است. برگ های آن مرکب از ۱۳ تا ۱۷ برگچه کوچک و دندانه دارا می باشد. گل های... [بیشتر]

بیماری های مغز و اعصاب کودکان را جدی بگیریم

 یکی از مشکلات در کودکان بیماری های مغز و اعصاب است. تشنج، اختلالات رفتاری، تاخیر تکاملی و همچنین اوتیسم از علائم این بیماری محسوب می شود که به بیماری های مغز و اعصاب معروف است. به گزارش قدس آنلاین... [بیشتر]

۱۰ تا ۲۵ درصد افراد دچار درجاتی از دردهای مزمن هستند 

دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی با اشاره به اینکه از توانمندی و قابلیت‌های تخصصی توانبخشی در مدیریت درد استفاده نشده است، گفت: نبود الگو و راهنمای بالینی در رویکرد دردهای مختلف عمده‌ترین مشکل... [بیشتر]

چطور خواب خوب ببینیم؟!

 خواب یکی از مهم ترین و اثرگذارترین مسائل بر سلامت روح و جسم هر موجود زنده است. بهترین خواب برای بزرگسالان حداکثر ۸ ساعت در طول شب است. بایستی تمام عوامل مزاحم و مختل کننده فرآیند خواب که سبب دیدن... [بیشتر]

سرطان تخمدان چیست ؟

 سرطان تخمدان هنگامی که به هر دلیل سلولهای تخمدان در زنان به طور غیر عادی رشد کنند و توده ای در آنها ایجاد می شود که به آن توده سرطانی می گویند که این توده می تواند خوش خیم یا بدخیم باشد. این سرطان... [بیشتر]

چگونه مصرف نمک و شکر را کم کنیم؟ 

کارشناس مسئول تغذیه‌ معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین با اشاره به راهکارهای کاهش مصرف نمک و شکر گفت: ذائقه‌سازی در کودکان و جایگزین کردن طعم‌دهنده‌های سنتی به‌ جای طعم‌دهنده‌های صنعتی... [بیشتر]

مقدار قند در میوه‌های مختلف

 میوه ها گروه غذایی هستند که استفاده شان برای افراد دیابتی یا کسانی که کم کربوهیدرات استفاده می کنند گیج کننده است. رژیم های غذایی متعادل در برخی موارد با هم متفاوتند، برخی بر اساس شاخص قند خون هستند... [بیشتر]

با این میوه‌ی خوشمزه با چاقی مبارزه کنید

 همیشه می گویند، یک سیب در روز دکتر را دور نگه می‌دارد. حالا یک تحقیق جدید ادعا می‌کند، یک گلابی در روز می‌تواند اضافه وزن را دور نگه دارد. گلابی سرشار از فیبر، ویتامین سی، منیزیم، مس و پتاسیم است... [بیشتر]

نشانه‌های چرب‌شدن کبد

 هر موجود زنده از سلول‌هایی تشکیل شده است و هر سلول برای حیات و انجام وظایفش به موادی نیاز دارد. کبد یکی از ارگان‌های مهم بدن به شمار می‌رود که از سلول‌های زیادی تشکیل شده و چربی هم یکی از موادی... [بیشتر]

زنان با این علائم، مراقب سرطان دهانه رحم باشند

 دانشیار گروه زنان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اظهارداشت: ابتلا به سرطان دهانه رحم با تعدد ازدواج ها و رفتار جنسی، سن ازدواج و مصرف سیگار و قلیان، ارتباط دارد. دکتر فرح فرزانه اظهارداشت: سرطان... [بیشتر]

ماجرای تزریق پنی‌سیلین و فلج‌شدن دختر لرستانی 

ماجرای تزریق پنی سیلین به کودک خرم آباد و فلج شدن او بر اثر تزریق این آمپول، با حواشی زیادی در فضای مجازی همراه بود که با توضیحات مدیران وزارت بهداشت، به پایان رسید. در هفته گذشته مطلبی در شبکه های... [بیشتر]

آیا خرما و کشمش قند دارند؟

 یک متخصص تغذیه گفت: با این‌که مصرف خرما، کشمش و توت خشک، جایگزین مناسبی برای قند و شکر در افراد مبتلا به دیابت است ولی به این معنا نیست که این مواد خوراکی موجب بالا رفتن قند خون نمی‌شوند و یا به... [بیشتر]

افراد مبتلا به اوتیسم و شیزوفرنی کدام ویتامین را کم دارند؟ 

به گفته محققان میزان ویتامین B۱۲ مغز افراد مبتلا به اوتیسم و شیزوفرنی به مراتب کمتر از حد عادی است. محققان دانشگاه نووا ساوت استرن فلوریدا در مطالعه اخیر خود دریافتند میزان ویتامین B۱۲ مغز به شکل... [بیشتر]

راه‌حلی جدید در درمان میگرن

 میگرن یکی از شایعترین سردردهاست و بر اساس داده های اپیدمیولوژیک اخیر یکی از ناتوان کننده‌ترین بیماریها در کل دنیا محسوب می‌شود. به گفته عضو انجمن علمی سردرد ایران حدود ۱۷ درصد از زنان به خصوص... [بیشتر]

از ما فقط زباله می‌ماند

 تولید زباله که اخیراً از آن با نام “پسماند” یاد می‌شود یکی از موضوعاتی است که شهرهای معاصر را به چالش کشیده است. گاهی بسیاری از ما از روی سهل‌انگاری یا بی‌تفاوتی، زباله‌ها را در کوچه و خیابان... [بیشتر]

صبح خود را آبلیمو و عسل شروع کنید

 شروع صبح با یک لیوان چای، قهوه یا هر نوشیدنی کافئین‌دار دیگری برای بسیاری از ما به عادتی غیر قابل ترک بدل شده است؛ عادتی که چشم ما را به روی دیگر گزینه‌های ممکن و صد البته مناسب‌تر بسته است. احتمالاً... [بیشتر]

اعتماد بنفس در کودکان

 شاخه‌ای از علم روان‌شناسی به نام آسیب‌شناسی روانی حکایت از آن دارد که علت بسیاری از رفتارهای آسیب‌زای فرزندان در خانه و مدرسه مانند پرخاشگری، اضطراب، بزهکاری، افکار مربوط به خودکشی، مصرف سیگار... [بیشتر]

آیا تخم‌کبوتر واقعا زبان کودک را باز می‌کند؟

 دانشیار دانشگاه علوم پزشکی گیلان گفت: مصرف تخم ‏پرندگان به دلیل بالا بودن پروتئین بر رشد کلی کودک ‏موثر است اما اینگونه نیست که تخم کبوتر خاصیت ‏وِیژه‌ای داشته باشد و باعث آغاز تکلم کودک شود. دکتر... [بیشتر]

چگونه روند پیری مغز را کاهش دهیم؟

 به گفته محققان، مصرف اسیدهای چرب اُمگا ۳ و ویتامین B با کاهش مشکلات حافظه ناشی از افزایش سن مرتبط است. تیمی از محققان بین المللی از دانشگاه های کیپ تاون آفریقای جنوبی، اسلو نروز، آکسفورد و امارات... [بیشتر]

درمان سرماخوردگی نیازی به دارو ندارد

 رئیس داروخانه های دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: بیش از ۷۰ تا ۸۰ درصد موارد سرماخوردگی ها ویروسی است و اصلا نباید برای آنها دارویی مصرف شود. دکتر خیرالله غلامی افزود: اغلب سرماخوردگی ها فقط به استراحت... [بیشتر]

 خیره‌شدن کودکان را جدی بگیرید!

 یک متخصص مغز و اعصاب، عنوان کرد: صرع کوچک در کودکان شایع‌تر از بزرگسالان است که شایع‌ترین علامت آن در مراحل اولیه خیره شدن به یک نقطه است به گونه‌ای که کودک برای دقایقی متوجه محیط اطراف خود نمی‌شود. دکتر... [بیشتر]

شایع‌ترین مشکل ارتوپدی اطفال چیست؟

 رئیس انجمن جراحان ارتوپدی اطفال ایران با تأکید بر انجام سونوگرافی از مفصل لگن در بدو تولد، گفت: غربالگری از نوزاد در بدو تولد و انجام سونوگرافی از مفصل لگن موجب تشخیص به موقع افتادگی لگن در نوزادان... [بیشتر]

راه‌های تشخیص توده‌های بدخیم در پستان

 عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی راه‌های تشخیص فیبر و توده‌های بدخیم در پستان را تشریح کرد. بلقیس اولادی در رابطه با فیبر آدنوما در پستان اظهار داشت: این فیبرها اصولاً‌ خطرناک نیستند... [بیشتر]

افزایش خودکشی با قرص برنج

 رئیس مرکز فوریت‌های اجتماعی سازمان بهزیستی کشور از فروش قرص برنج در عطاری‌ها انتقاد کرده و خواستار ممنوعیت فروش این قرص توسط قوه قضائیه و نیروی انتظامی شد. حسین اسدبیگی (رئیس مرکز فوریت‌های اجتماعی... [بیشتر]

سینه پهلو چیست؟

 یک فوق تخصص بیماری‌های ریه گفت: سینه پهلو یا پلومونی(Pneumonia) عفونت سنج ریه است و در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار شایع است. دکتر حشمت‌الله توکل درباره بیماری سینه پهلو توضیح داد: سینه پهلو یا پلومونی... [بیشتر]

علائم بیماری MS 

بیماری MS چیست؟ بیماران زیادی که مبتلا به MS می باشند، دچار درد مزمن هم هستند و گروه کمی از این بیماران دردهای حاد را نیز تجربه می کنند که این دردهای حاد، ناگهانی و شدید بوده و اغلب در صورت و یا ناحیه... [بیشتر]

با لب های ترک خورده چه کنیم؟

 متخصص طب سنتی در خراسان‌جنوبی گفت: از لیسیدن لب‌های خود بپرهیزید، زیرا این کار سبب بدتر شدن خشکی و ترک لب‌ها می‌شود. مریم نواب زاده اظهار کرد: استفاده از مایعات اولین گام برای جلوگیری از خشکی... [بیشتر]

این ماسک‌های گیاهی را جایگزین بوتاکس کنید

 ماسک زیتون و روغن آن تاثیر شگفت انگیزی در از بین بردن چین و چروک های پوست دارند. دکتر حسن اکبری متخصص آسیب شناسی و مدرس طب اسلامی ایرانی گفت: چین و چروک در پوست تا حدی طبیعی است و به مرور زمان و بالا... [بیشتر]

تاثیر آلودگی هوا و پارازیت در زندگی ما

 آلودگی هوا، مواد شیمیایی و پارازیت نبض ضربان زندگی ایرانیان را بی‌نظم می‌کند. این اظهارنظر را روز گذشته جمعی از جراحان و متخصصان کشور انجام دادند. این در حالی است که به‌رغم هشدارهایی که در سال‌های... [بیشتر]

۱۰فایده ورزش برای سلامت شما

 در بیشتر موارد زمانی که تصمیم می گیریم در باشگاه ورزشی عضو شویم، انگیزه اصلی مان کم کردن وزن است.افرادی که سالم می خورند و ورزش می کنند در مقایسه با افرادی که صرفا روی کم کردن کالری تمرکز دارند وزن... [بیشتر]

مباحث بیشتر در این بخش