مشروح اخبار

سیستم دفاعی بدن خود را تست کنید

 هر قدر تعداد پاسخ های مثبت شما به این سوالات بیشتر باشد، سامانه ایمنی شما بیشتر در معرض آسیب است. دسته خود را انتخاب کنید. آیا موارد زیر در مورد شما صادق است؟ ۱٫ مصرف فراوان غذاهای فراآوری شده یا... [بیشتر]

غذاهای ممنوعه در ورزش یوگا

 همانطور که می دانیم میوه ها و سبزیجات منبع مهم ویتامین های B و C و املاح و آنتی اکسیدان ها هستند اما با وجود پیروی از رژیم های گیاهخواری که در یوگا توصیه می شود می تواند با خطر کمبود آهن، کلسیم و ویتامین... [بیشتر]

تجزیه و تحلیل ژنوم انسان در کمتر از ۹۰ دقیقه

 محققان آمریکایی موفق به تولید نرم افزاری شده اند که توالی ژنوم انسان را در مدت کمتر از ۹۰ دقیقه تجزیه و تحلیل می کند. به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از ساینس، طراحی این نرم افزار با هزینه ای بالغ... [بیشتر]

دو خوراکی برای تقویت حافظه و تمرکز

مطالعات محققان تگزاس امریکا نشان می دهد، مصرف خوراکی‌هایی مانند انگور و بادام زمینی با داشتن تاثیرات مثبت و مفید بر سیستم مغزی و عصبی می توانند به احیای حافظه پرداخته و قدرت تمرکز را نیز افزایش... [بیشتر]

لیست نوشیدنی هایی که مغز را تقویت می کند

 برخی از نوشیدنی ها باعث تقویت مغز می شود. این نوشیدنی ها تولید خاص یک شرکت ویژه نیست بلکه نوشیدنی های طبیعی است که مصرف آن برای سالم نگه داشتن مغز توصیه می شود. از طرفی مصرف بعضی از نوشیدنی ها نیز... [بیشتر]

از سفید شدن موهای خود جلوگیری کنید

 موها وقتی شروع به از دست دادن رنگدانه‌های طبیعی خود به نام ملانوسیت‌ها ی شوند رنگ طبیعی خود را از دست داده و سفید می‌شوند. به گزارش باشگاه خبرنگاران ،علت اصلی سفید شدن موها بالا رفتن سن است اما... [بیشتر]

تزریق بوتاکس احساسات را نابود می کند!

توانایی ما برای نشان دادن بسیاری از احساساتمان به شدت به حالت چهره‌مان وابسته است… نشان دادن احساساتی مانند هم‌دردی یا هم‌دلی در پیشبرد زندگی اجتماعی و برقراری ارتباط به عنوان یک بزرگسال بسیار... [بیشتر]

افراد کم حافظه ماست نخورند

 خبرگزاری تسنیم: یک متخصص طب سنتی گفت: افراد کم حافظه، کسانی که دچار دردهای استخوانی هستند و کسانی که مشکلات گوارشی دارند بهتر است تا مدتی از مصرف ماست پرهیز کنند. به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری... [بیشتر]

شیوع زگیل تناسلی از ایذر بیشتر است

 گفته دکتر مسعود مردانی، متخصص بیماری های عفونی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیوع زگیل تناسلی از ایدز بیشتر است و آموزش روابط جنسی باید از دوره راهنمایی در کتب درسی قرار گیرد. به گزارش سرویس... [بیشتر]

بهترین و سالم ترین جایگزین گوشت قرمز

 اگر بخواهیم گوشت مرغ را در یک کلام شرح دهیم، همه کاره بودن توضیح مناسبی است. تردیدی نیست که مرغ جایگزینی سالم و مناسب برای گوشت قرمز می ‏باشد. به گزارش سرویس عللمی جام نیوز به نقل از نامه نیوز، مرغ... [بیشتر]

بهترین آنتی بیوتیک برای درمان سرماخوردگی

 با روش‌های طبیعی و رعایت بهداشت غذایی به راحتی می‌توان بدون استفاده از آنتی‌بیوتیک‌های شیمیایی از ابتلا به برخی از بیماری‌های ویروسی مانند سرماخوردگی، آنفلوانزا، ورم گوش، آنژین و غیره پیشگیری... [بیشتر]

بهترین ظرف برای غذا پختن

 مدیر گروه بهداشت حرفه‌ای مرکز بهداشت سیستان و بلوچستان گفت: زودپزها به دلیل کوتاهی مدت زمان پخت غذا و کاهش مدت زمان قرار گرفتن در معرض حرارت، بهترین ظروف برای پخت غذا محسوب می‌شوند. به گزارش سرویس... [بیشتر]

سالم ترین نان کدام است؟

 معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تهران با هشدار نسبت به میزان مصرف نمک از سوی شهروندان گفت: طبق بررسی‌های انجام شده میزان نمک در نان بربری بیشتر از دیگر نان‌ها است. به گزارش سرویس علمی جام نیوز... [بیشتر]

بهترین زمان و مفید ترین روش دوش گرفتن

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد دوش گرفتن اصولی می تواند انرژی را افزایش دهد. ه گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، هر چند، به طور متوسط ۴۰۰۰ ساعت صرف دوش گرفتن در طول عمر ما... [بیشتر]

رفع دردهای استخوانی و هضم بهتر غذا با مصرف زنجبیل

 خبرگزاری تسنیم: خوردن زنجبیل کرم معده, یرقان, تقطیر بول (قطره قطره آمدن ادرار) و اسهالى که از غذاى مسموم باشد را رفع می کند همچنین موجب هضم غذا می‌شود و برای فلج, لقوه و مفاصل و درد ساق‌ها مفید است. به... [بیشتر]

افزایش احتمال بروز سکته مغزی با نوشیدن الکل

  یافته های تازه نشان می دهند، نوشیدن الکل در میان سالی خطر بروز سکته مغزی را به شدت افزایش می دهد.  به گزارش گروه سلامت و بهداشت قدس آنلاین، افرادی که به طور میانگین روزانه دو لیوان نوشابه الکلی... [بیشتر]

ارتباط تغذیه با پیشگیری و درمان سرطان

 سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با بیان این که نقش تغذیه سالم در پیشگیری و حتی درمان سرطان تایید شده، گفت: شیوه زندگی وعادت‌های تغذیه سهم مهمی در بروز سرطان دارد به طوری که درصد زیادی... [بیشتر]

این خوراکی های سرشار از آنتی اکسیدان را حتما میل کنید

مریم سادات کاظمی: برای سلامتی در دوران سالمندی و پیشگیری از بیماری های مختلف، تغذیه متنوع و متعادل ضروری است. آنتی اکسیدان ها برای حفظ جوانی بسیار مؤثر هستند زیرا با رادیکال های آزاد مقابله کرده... [بیشتر]

بعد از ورزش به هیچ وجه این خوراکی ها را نخورید!

 ورزش یکی از راه هایی است که به شما کمک می کند تا بتوانید به سرعت وزن خودتان را کاهش دهید اما در کنار آن تغذیه نیز نقش اساسی را ایفا می کند. ه گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از زیس نیوز، بسیاری از... [بیشتر]

زود پزها بهترین ظروف برای پخت غذا هستند

 مدیر گروه بهداشت حرفه ای مرکز بهداشت سیستان و بلوچستان گفت: زودپزها به دلیل کوتاهی مدت زمان پخت غذا و کاهش مدت زمان قرار گرفتن در معرض حرارت بهترین ظروف برای پخت غذا محسوب می شوند. به گزارش روز شنبه... [بیشتر]

نقش ویروس تبخال در ابتلا به آلزایمر

 یک تیم سوئدی در مورد ارتباط ویروس تبخال و علت گسترش آن به مغز و نقش آن در ابتلا به بیماری آلزایمر تحقیقاتی داشتند. به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از فارس، یک تیم سوئدی از دانشگاه اومئو در مورد... [بیشتر]

آشنایی با خواص آب برنج

 آب برنج برخلاف تصور ما خوش طعم بوده و حتی برای رفع مشکلات گوارشی مفید است. در این مطلب چند خاصیت مهم آب برنج را عنوان می‌کنیم. لطفا با ما همراه باشید. گاهی بهترین درمان برخی از ناخوشی‌ها، ساده‌ترین... [بیشتر]

یبوست مشکلی شایع در بارداری

 یک جراح و متخصص زنان با بیان اینکه در دوران بارداری،‮ ‬حرکت مواد زاید آهسته‌تر از زمان معمول می‌شود‮، گفت: ‬این آهستگی باعث می‌شود آب موجود در این مواد جذب شود‮ و ‬این جذب آب باعث یبوست می‌شود. دکتر... [بیشتر]

درمان سرطان تیروئید و کبد با دستاوردهای جدید هسته‌ای

 خبرگزاری تسنیم: عضو شورای مرکزی بسیج جامعه پزشکی کشور از بکارگیری دستاوردهای هسته‌ای ایتریوم ۹۰ در کشور برای معالجه بیماران مبتلا به سرطان کبد خبر داد. به گزارش سلامت خبرگزاری تسنیم، حسین قناعتی... [بیشتر]

سن بیولوژیک با سن واقعی چه تفاوتی دارد؟

 محققان می گویند: تغییرات شیمیایی بر روی دی.ان.ای می تواند طول عمر را مشخص کند. البته سن بیولوژیک و سن واقعی افراد گاهی با هم تطابق ندارد که دانشمندان راز آن را کشف کردند. به گزارش ایرنا از ساینس، محققان... [بیشتر]

خطر ابتلا به سرطان روده با مصرف مداوم گوشت قرمز

 ‌ پزشک متخصص انکولوژی و رادیوتراپی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، گفت: مصرف مداوم گوشت قرمز، شانس ابتلا به سرطان روده را افزایش می‌دهد. فاطمه نصرتی در گفت‌وگو باایسنا، افزود: استفاده از گوشت... [بیشتر]

ابداع دستگاه حافظه خوان برای مبتلایان به سندرم قفل شدگی

 محققان کانادایی موفق به ابداع دستگاهی برای خواندن حافظه شدند که به بیماران مبتلا به سندرم «قفل شدگی» توانایی برقراری ارتباط با دیگران را می دهد. به گزارش ایرنا از ساینس، سندرم قفل شدگی (Locked-in syndrome)... [بیشتر]

«ترخون»، گیاهی جانشین نمک

 یک پژوهشگر گیاهان دارویی در خراسان‌جنوبی گفت: ترخون می‌تواند جانشین نمک شود و کسانی که از مصرف نمک منع شده‌اند مثل بیماران قلبی، کسانی که پرفشاری خون دارند، یا اشخاص چاق که مجبور به پیروی از رژیم... [بیشتر]

آشنایی با ۴ آنتی‌بیوتیک صددرصد طبیعی

 با روش‌های طبیعی و رعایت بهداشت غذایی به راحتی می‌توان بدون استفاده از آنتی‌بیوتیک‌های شیمیایی از ابتلا به برخی از بیماری‌های ویروسی مانند سرماخوردگی، آنفلوانزا، ورم گوش، آنژین و غیره پیشگیری... [بیشتر]

زنگ خطر برای گسترش یک سرطان زنانه

افزایش ابتلای زنان به سرطان دهانه رحم (سرویکس) در کشور زنگ خطر را درخصوص این بیماری به صدا در آورده است. براساس آمارهای سازمان بهداشت جهانی، سالانه حدود ۵۰۰هزار نفر در دنیا و ۱۲۰۰نفر در ایران به... [بیشتر]

داروهای طبیعی برای کنترل فشار خون

 گاهی بالا رفتن سن دلیلش می‌شود و گاهی بارداری و شرایط خاص ناشی از آن؛ اما فشار خون شما همیشه تابع این دو عامل نیست. کم نیستند آدم‌هایی که در اوج جوانی گرفتار نوسان‌های فشارخون و مشکلات ناشی از... [بیشتر]

خمیر دندان برای این کودکان ممنوع است

یک متخصص دندانپزشکی کودکان تاکید کرد که استفاده از خمیردندان برای کودکان زیر دو سال توصیه نمی‌شود. به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از نامه نیوز، دکتر مهسا همتی ، با اشاره به اهمیت تمیز کردن دندان‌ها... [بیشتر]

با این ویتامین به جنگ استرس بروید

 مکمل ویتامین C باعث بهبود عملکرد فیزیکی افرادی که فاقد ویتامین C هستند، می‌شود و موجب کاهش استرس اکسیداتیو است. به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از فارس، استرس اکسیداتیو به عنوان عامل برهم زنندۀ... [بیشتر]

وقتی ناف از محل خود خارج میشود /نقش یبو ست در بروز فتق های جدار شکم

محبو به بوری – یک جراح: گر چه فتق نافی با معاینات با لینی تو سط پزشک ،مشخص می شود، اما برای بررسی عوارض آن نیاز به انجام سو نو گرافی و رادیو گرافی شکم و آزمایشات خون می با شد . گروه سلامت و بهداشت... [بیشتر]

چند توصیه برای تقویت سیستم ایمنی بدن

 مطالعات انجام شده در انجمن تغذیه آمریکا نشان داده که سبزیجات و ادویه‌ها نقش مهمی در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن دارند. به گزارش ایسنا، کارشناسان تغذیه و سلامت به جای مصرف داروهای مختلف برای بهتر... [بیشتر]

بیماران مبتلا به اختلالات گوارشی بخوانند

 دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: اختلالات دستگاه گوارشی یکی از شایع ترین مشکلاتی است که بیشتر افراد جامعه آن را تجربه می کنند و به همین دلیل داشتن یک برنامه غذایی متعادل،متناسب و متنوع... [بیشتر]

کروموزوم ها نقش حیاتی در طول عمر انسان دارند

 محققان دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد آمریکا موفق به کشف روش جدیدی شده اند که طول تلومرهای انسان در انتهای کروموزوم ها را افزایش می دهد به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا و به نقل از رویترز، به قسمت... [بیشتر]

مباحث بیشتر در این بخش